心得体会是在一段时间内对自己的经历、感悟和体验进行总结和归纳的一种表达方式,通过写心得体会可以帮助我们更好地反思和总结自己的成长和进步。希望大家通过阅读以下心得体会范文,可以提升自己的写作能力和思维深度。
第一次军训心得体会
结束了为期一周的军训,我突然觉得有些不舍了,这是我第一次参加军训,之前就听表哥表姐们说军训是很苦很累的,但重要的是坚持。坚持下去就行了,反正只有一周的时间。
一开始我也听信了他们的话,觉得坚持就好,反正就是一周,一周的时间也不长,很快就能过去了。但是真的军训来了之后,才发现一周真的好漫长啊,第一天站军姿的时候就在想,什么时候是个头啊,怎么半个小时那么的长,一个简单的站军姿就让我感觉到了崩溃,完全没有感觉到时间会过得飞快,以前觉得一堂课还蛮漫长的,现在发现这站军姿的时间更是漫长,别看就是半个小时,不能动,太阳还那么的大,汗流在身上,那种痒痒的感觉,真的感觉自己要坚持不下去了,真想伸手去擦汗,但是看到同学们一动不动的样子,我还是坚持了下去。
现在回想起来,的确只有军训过去了,我才发觉时间过得真快啊,但是在训练刚开始前几天,真的感觉时间好漫长,好漫长,每次军训完去吃饭是最高兴的时候,小半天的训练,肚子早就饿了,这时候无论是什么样的饭菜都是觉得很美味的。而且也是可以好好的休息下,虽然知道午休之后还是训练,但是也很珍惜这宝贵的午休时间,以前在小学的时候,午休还觉得是在浪费时间,而且也不珍惜,那是因为上午的学习不是很累,现在军训一上午,就发现,真的躺在床上就睡着了,晚上同样如此,虽然感叹第二天还要军训,但是那一晚真的睡得很舒服,很深沉。只有体会过苦与累,才会发现时间真的很宝贵。
一周的时间也是把我的体能给锻炼上去了,之前我的体能并不是特别的好,不过经过军训之后,我发现我的精力更加的充沛,而且以前觉得打球时间太长会很累,这次军训之后,发现自己打球更加的轻松了,体能变好,也是有利于我初中的学习的,和小学相比,初中科目也更多了一些,而且也不是像以前那样可以玩的时间很多,光是作业就比小学多好多了。但有了充沛的体力,我也是可以很好的去学习的。
一周的军训,当教官离开的时候,真的很不舍,虽然说教官对我们很严厉,但是都是为了我们好,而且我们也是从这一周的时间里收获很多,懂得了坚持到最后,才会有结果。我们要去改变,只有坚持,才会有所改变。
第一次进山心得体会
第一次进山,对我来说是一次全新的体验。在进山之前,我进行了一系列的准备工作。首先,我查找了许多关于登山的资料,了解了山地环境和登山技巧。其次,我购置了一些必备的装备,如登山鞋、登山杖等。最后,我联系了一些有经验的朋友,向他们请教了一些注意事项。通过这些准备工作,我为第一次进山积累了许多有用的知识和技能。
第一次进山,我选择了一个比较容易的线路。虽然这个线路不算太长,但对于一个第一次登山的人来说已经足够了。刚开始的时候,我感到有些紧张,毕竟山上的环境和平时的生活完全不同。但随着一步步的接近山顶,心情也逐渐放松了下来。我开始慢慢地享受这段登山的过程,欣赏山间的美景,感受大自然的宏伟与壮美。
第三段:困难与挑战。
尽管我选择了一个相对容易的线路,但初次登山还是面临了许多困难和挑战。山路崎岖不平,有时还需要攀爬。面对陡坡和悬崖时,我会感到心慌意乱,但我坚持了下来。正是在这些困难和挑战中,我收获了很多。我学会了如何正确的运用登山杖,如何保持平衡和节奏,以及如何面对困难时不气馁。这些经验和教训,将对我以后的登山旅途产生深远的影响。
第四段:与自然的亲密接触。
第一次进山,我深刻地感受到了与自然的亲密接触。山林中的空气清新宜人,灿烂的阳光透过树林洒在身上。我四处欣赏着山间的花草树木,身边时不时传来一阵鸟儿的歌唱声。我还在路边的溪水中放眼望去,清澈的水流从石头上流过,发出悦耳的声音。与大自然的亲密接触,让我感受到了它的伟大与神秘,也激发了我对环保和保护自然的深深热爱。
第五段:收获与感悟。
第一次进山,给了我许多收获和感悟。通过这次体验,我深刻认识到了自己的不足和局限性。登山不仅仅是一项体力活动,更是一种对自己意志和毅力的挑战。我明白了只有坚持不懈地努力,才能战胜困难,达到心中的目标。同时,我也意识到了自然环境的宝贵和脆弱。我们每个人都应该尽自己的一份力量,积极参与到环保和保护自然的行动中。
总结:
通过第一次进山的体验,我收获了很多宝贵的经验和教训。我学会了如何做好登山的准备工作,越过困难和挑战,与自然亲密接触,并从中汲取力量和感悟。第一次进山的经历,不仅丰富了我的人生经历,也让我更加热爱大自然,更加懂得珍惜我们的环境。我相信未来的登山旅途,将会是更加美好和充实的。
第一次实践活动心得体会
这是我进入大学后参加的第一次社会实践活动,在整个过程中自己收获了很多。为此谈谈我自己的。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒,寒风呼啸,我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。
在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。
在中国的经济飞速发展,又加入了世贸组织后,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。
在实践的这段时间内,我们穿街走户接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不会有人会告诉你这些,你必须要知道做什么,要自己地去做,而且要尽自已的努力做到最好。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐,他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的酿造业,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
六月份组成团队时,我主动打电话要求参加学姐组成的团队,学姐同意了,刚成立时有十一个人,可七月份实践时只剩五个人,有的成员由于放假等原因而放弃了实践的机会,最终只有五个人并肩作战了,中间有些环节也就不得不停止了。其实。平时我也是一个容易动摇不定的人,不过这次和学长们一起合作,机会难得,我坚持了下来。我知道要想获得什么想收获就得学会付出,并且要坚持到底,这样才能成功。
在活动前,我们进行了充分的准备工作,有关问卷调查设计就连续讨论了几天,最终将各个成员的问题和答案进行了集中讨论和优化,形成了问卷调查。其实,当时花这么多时间讨论问卷我觉得有点浪费时间,不过当调查时我突然发现认真讨论问卷是有必要的,因为有很多问题居民们并不了解。所以从这一过程中我知道做什么事都得认真对待,认真考虑。
差不多七月六号我们就开始行动了。来到园林社区居委会,社区干部热情地接待我们,并安排人员为我们带路。冒着火辣辣的太阳,我们一家挨着一家地进行了问卷调查。记得第一家是位老党员,他不但热情地接待了我们,还很认真地帮我们填好了问卷了,真实地反映了社区环境卫生等方面的问题,他还希望我们能够给上级领导传达相关问题。接下来的几天,居民们都很热情地帮我们做好了问卷。小孩老人都那么让人容易亲近。不过我也遇到了不理我的情况,那位看都没看就示意我走开,看上去蛮自傲的,不过我还是走开了,自讨没趣。其实,社会就是这样,我们要慢慢学会适应。可能是别人正忙或心情不好,要学会多从别人的角度看问题,不能充满抱怨和不满去看这个世界,要有一个平和的心态去处理问题。对比整天呆在学校里,我们得到的是如何和同龄人相处,而走出学校,我们可以遇到形形色色的人,此时我们更应该学会与这些人相处,这样我们才能够更容易融入这个社会。
通过两天的努力,终于把问卷调查做完了,不管怎样,也收集了很多真实的情况和共同的问题,我们也有很大的成就感。在整个活动过程中,我负责想学院汇报组员的安全状况和活动的进展情况,每天必做,这也感觉到参加此次活动的意义。
接下来的工作是筹备“医疗卫生知识抢答”晚会,组长让我做主持人,那时特兴奋,第一次挑战这样的任务,给了我不少的压力和动力,所以每天都在忙着写串词。
开场白。
等台词,然后便是忙着背台词。那次晚会开展得非常顺利,狼山镇的领导也来参加了发言,居民们也积极踊跃地回答了我们的知识抢答问题,收到了意想不到的效果,很多居民还积极参加“关注农村,关注人民的健康”的签名活动。对我来说,这样一个机会让我受益匪浅。首先,锻炼了我的口才和胆量,以前我是一个当众讲话会紧张的人,可这次没有(其实也有点),很自信,圆满地完成了任务。第二,增强了我的自信心,让我觉得自己只要好好准备了,一定能把事情做好。再次也让我发现了自己的不足:其实做主持人,最重要的是要有良好的应玚能力,比如遇到突发情况要学会临场应对,而我没有,我只是背好了台词,并没有那种能力,以致中间有些环节打乱时我都不知道怎么做,还是学姐帮我应了过去。其次,平时要练练口才,多练习普通话,学会与观众沟通。
最后我们还帮园林社区做了一个安全感方面的的问卷调查。圆满地完成了任务。
通过本次社会实践活动,我得到了很多。不管学习还是工作,我们都要做到:第一,学会坚持,坚持就会成功。第二,不畏艰难,学会克服困难,不能轻易放弃。第三,团队组员要有团结精神,互相帮助,共进共退。第四,学会与别人合作,学会与别人交流,学会处理好与社会人的关系。最后,积极参加,主动做事,要学会勤奋,做一个积极向上充满活力的人。当然还有很多的收获,就不说了。他们充实着我,增强了我的自信心。
以上便是我参加本次活动的个人总结,收获不少,在学习,工作,人际关系等各个方面,让我结识了更多的朋友,满怀信心地走进这个社会。
“种豆南山下,草盛豆苗稀。晨兴理荒秽,带月荷锄归。
道狭草木长,夕露沾我衣。衣沾不足惜,但使愿无违。”
古有陶渊明辞官归隐,今有我离城下乡实践体验。呵呵,其实说是下乡体验,其实不足以,因为我本生长在从村,看惯了朝阳从东山升起西山落下;看惯了蓝蓝的天空,绿绿油油的青山与稻田;看惯了大人们早出晚归的芒种;听惯了小桥流水,听惯了鸡鸣狗叫,听惯了孩子们嬉闹,听惯了大人们饭前呼喊着娃回家吃饭的声音。然而我为什么会有这种感受呢,这是因为我离家太久的缘故吧,再加上读书这么多年每年很少回家,每天生活在城市里。所有的这些加上自己所在的职业,让我有了这种强烈的感慨!的确,城南乡新荷村的景色和我家里的基本上是一样的,都是在南方山还是那样的山,水还是那样的水,稻田还是那样的稻田,还有那弯弯曲曲的盘山公路,还有那和蔼可亲的乡民和嬉闹活泼的娃娃,一切的一切都是那样的真实,仿佛此时此刻我就生在这里………。
儒家有曰:“有朋自远方来,不亦乐乎”当我们来到乡镇府已是午饭时刻,他们早已备好宴席,一下车便引导我们来到了半满桌面的饭菜的房间。我是反正饿极了,不管什么礼仪风俗了饿,坐下稍等片刻就先开吃了。味道还不错,南方的口味,谈谈甜甜的,蔬菜的多,乡下的蔬菜就是好吃,而且还尝到了在家里没有尝过的吃法。吃了饭后就睡睡聊聊了一下午,晚饭吃完后不久便动身前往新荷村了,一路走去浅浅的山沟小壑,小块的稻田里长满了绿油油的水稻,不过这边的水稻好像比家里的播种的晚些,还没开花出稻穗,我想此时家乡的稻谷早已出穗了吧!毕竟是纬度高些的缘故吧。不一会儿便来到村名活动中心了,天还没黑赶紧便搭台了,不多花了些许时间台就搭好了。这几天连续的高温,而且今天是最热的一天,可苦了我们了,看看同学们一个一个的汗水湿透了衣服,脸上的汗像似淋雨了一样,不停的往下流,这还没上台演出呢,就成这样了。我倒是还好了,不是特别热的话不会出很多汗的。
儒家有曰:“季康子问:“使民敬、忠以劝,如之何?”子曰:“临之以庄则敬,孝慈则忠,举善而教不能则劝”城南乡镇府很重视这次的活动,因为这是老百姓们的幸福事,为老百姓们服务是共产党的宗旨嘛,乡长和许多乡干部都来了。这也体现出了咱们党和国家对民生的重视,天气虽然是很热,但是这丝毫没有阻碍我们为村民献歌献舞的激情,同样也丝毫没有影响到一天忙碌到晚归的村民们来看我们演出的热情。不一会儿便把场地围个水泄不通,随着节目一个个的上演观众一阵阵的热烈的掌声中可以看出他(她)们对于此时此刻的心情是多么的欢畅。
尤记得,高中的舞蹈教室里的墙上贴着这么一行字:“心有多大,舞台就有多大”的确,给我一个舞台让我随心所欲的去发挥,我相信我会表现的很好的。虽然这是一次简单而又艰苦的演出实践活动,但是给我的却是一个自我展示的舞台,也是一个团结合作的平台,正所谓团结就是力量!不怕苦不怕累,靠的是决心和毅力,万事开头难,只要下定决心去动手做了,大家的心捻成一股绳将会有意想不到的效果。这次的演出还算成功的,每每做一件事情我们享受的是其中的过程和结果,学艺术的就应该多实践这样的舞台上,日积月累慢慢的就会发现自己能力在不断的提升,这就是不断的学习不断地实践的反复的过程的结果。为此我希望这样的实践活动可以多搞些,平时自己也都要多参加活动,在学习和实践中提高自己。
第一次做饭心得体会
第一次做饭是每个人都会经历的一次重要时刻,它标志着我们成为了一位独立、自主的个体。这次经历不仅让我们体验到了烹饪的乐趣,还让我们明白了饭菜背后的劳动和付出。在我第一次做饭的过程中,我感悟颇多,充满了喜悦,也遇到了不少困难,但正是这些困难让我更加热爱并孜孜不倦地追求烹饪的艺术。下面,我将分享我第一次做饭的心得体会。
第二段:选择菜谱和准备材料的重要性。
在我第一次做饭之前,我花了很多时间来研究菜谱,选择了一道相对简单的菜品。虽然是第一次尝试,但我还是准备了菜谱中所需要的所有食材,并认真地查看了所需工具和厨房设备的准备情况。我发现,选择合适的菜谱和准备好所需的食材,对于成功制作一道美味的菜肴是至关重要的。同时,准备工作过程中也锻炼了我整理杂物的能力,使我对厨房设备的摆放和使用有了更好的了解。
第三段:操作步骤和技巧的学习。
在开始做饭之前,我对每个步骤进行了详细的研究,并将每一步写在纸上,以便随时参考。在烹饪过程中,我注意到了一些关键的技巧和要点。比如,调味料的搭配,火候的掌握以及炒菜时的翻炒技巧等。这些技巧和要点的掌握,让我对烹饪有了更深入的了解,并能够制作出口感和味道都不错的菜肴。此外,这次经历还让我明白了烹饪需要耐心和细心,每个步骤的细节都会影响最终的味道和口感。
第四段:面对困难和挑战的勇气。
在我第一次做饭的过程中,我遇到了很多困难和挑战。有时,我可能加多了调料,导致菜肴的味道过重;有时,我可能火候掌握不准确,导致菜肴糊掉。但每当遇到问题,我都会鼓起勇气继续尝试,调整烹饪方法或者增减调料,直到取得满意的结果。这个过程虽然有时会令人沮丧,但正是这些挫折和困难让我在失败中学习,不断进步,最终获得了一份成功的菜肴。
第五段:喜悦与反思。
尽管是第一次做饭,但我收获满满。当我亲手制作出一道美味的菜肴,看到朋友和家人享受着我做的饭菜时,我感到无比的喜悦和满足。这次经历让我明白了饭菜背后的劳动和智慧,也让我更加珍惜每一道美味的背后的故事。在以后的烹饪过程中,我将继续努力,学习更多的菜谱和烹饪技巧,用心制作出更多美味的饭菜,与家人和朋友共享美食的乐趣。
结尾:总结与展望。
通过第一次做饭的经历,我深刻体会到了烹饪的乐趣和魅力。选择合适的菜谱和准备好所需的食材是成功的关键,而掌握烹饪技巧和面对困难的勇气则是成长的动力。在以后的烹饪过程中,我希望能够继续学习和尝试,不断提升自己的厨艺,将更多美味的菜肴带给身边的人们,并与大家分享烹饪的快乐和幸福。
第一次社会实践心得体会
第一次参加大学生社会实践团队活动,给我留下深刻的印象及影响。从这次社会实践的全过程,我个人认为实践的过程是每个在校大学生都要经历的必经之路。在这条路上你不会被看做孩子,在锻炼,在成长,跌跌撞撞似乎平常。我们都还年轻,即使有再大的困惑,艰难。我们还会有勇气和耐心的按原计划进行。圆满完成我们的任务,也许我们每天都拖着疲惫不堪的身子回来,也许我们每天要为了完成当天的任务而焦头烂额,也许我们都要为了明日的调查地点,问卷的发放数量做准备,也许每天中午都要为了午休而找不到地方休息而感到烦躁,但是从我们这队充满活力的体育学院代表队中,从没有一位队员有负面的影响,甚至连一个白眼也没有,我们是快乐的。
我们实践,我们快乐,作为实践的队长,这样的一项活动,也必须有流程经营,从开始确定主题写好策划书到队员的选拔再到申报成功后实践的开始,分工各项任务的布置等等。我们这次活动的主题是泉州市鲤城区中低收入家庭子女课外培训的选择现状调查为目的。大胆的去想,去做,去设计问卷,大胆的去发放问卷。在这个过程中我们始终关心着对方,始终记住团结就是力量。
为了提高我们团队的工作效率,我们六个人分两组,a组负责走访,调查东浦小学,育群小学,侨心小学。发放问卷-填写问卷-问卷的收集及拍摄的全过程,b组负责凌霄中学,奥数培训,小天使语言培训机构。每天在外采访家长和孩子及培训机构的工作人员或主管人员,我们队员被激烈太阳晒伤,汗珠滴落早已湿透全身的队服,更不要说回来还要整理问卷,我们实践的几天,每天采访,吃饭,总结成为了我们的主线,每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头,民房,我们热情的询问着,调查着,目的只有一个圆满完成实践。
在这次鲤城区中低收入家庭子女课外培训的选择现状调查,我们感到了鲤城区的建设,这里的孩子,家长给我们的感受是多么的简单,经过短短几天的采访,知道村城镇创业的艰辛,孩子受教育的困难,渴望上培训班的心情。从他们脸上就可以显露出来,在同情的同时我们更多的是宽慰,我们深深的知道,我们的实践不能反映鲤城区的每一个角落,但是我们每一个人都希望我们的实践受到更多的人关注,更多人注意到在大城市的周围,还是有着一些需要帮助的孩子,引起社区乃至社会的关注,倡导越来越多的课外培训机构,培训学校等能够关注到社会较底层人群对于孩子的额外教育,从费用、政策上给予优惠及方便,呼吁社会建立公平的体系,为更多人造福。此外,通过走访实地,深入群众,我队将从中收获心得体会,树立大学生学有所成,服务社会的理想。
实践结束了,我们少了青春的张狂,多了些青春的踏实,少了些青春的迷茫,多了些青春的奋斗,当我们从学校来到村城镇的时候,才真正明白,什么是奋斗,什么是团结,什么是一个团队,这样的实践这样的我们是永远快乐的。
第一次社会实践心得体会
上高中的时候,一位语文老师经常和我们说的一句话就是:学校是一个大染缸,学校是一个小型社会。
由她这句话,我来写这篇实践体会。
学校是一个小型社会。我把高中的学校当成一个小型社会,大学则是一个中型社会,而大学毕业后的那个大型社会,我称它为一所大大的学校。
我现在在大学这个中型社会中实践,虽然实践的时间不是很长,但也不是很短,眼看着一个学期就快过去。来到这个城市也有2个多月了,给我的感触很多。
第一次来到这个完全陌生的城市,是开学的那一天,9月9日。
大学生寒假实践引导我走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会。这次社会实践活动让我更新了观念,吸收了新的思想与知识。而且在这个过程中,我也深深认识到了作为一个宣传者的辛苦,一个人的成长之路,永远都不会是一片坦途,必须在不断地历练中成长,在不断地磨练下走出一片属于自己的天地。
20xx年12月,在郓城县县委的领导下,我们大学生以系重点队的名义开展了此次寒假社会实践活动。我们实践的主要内容是在曹县各大社区开展“青少年的自救自护知识”的宣讲以及问卷的发放等活动,为青少年的健康成长奉献我们的一份力量。
宣讲工作是爱心的传递,是知识的传递,其中的乐趣是妙不可言的。我已经深深地热爱上了这个事业,就如泰戈尔所说:“果实的事业是受人尊敬的,花的事业是甜美的,但还是让我做叶的事业吧,叶总是谦逊地专心地垂着绿荫的。在此次活动中,我主要去了4个社区进行宣讲工作,我还清楚地记得我第一个去的是学苑社区,一个位于北仑的社区。第一次怀着忐忑而又兴奋的心情坐上了去北仑的公交车。由于路程较远以及我们对于北仑区的不十分熟悉,我们在距开讲时间早3个小时就出发了。我们坚信“充分的准备将带给我们满意的答卷。”学苑社区之行是我暑期社会实践的一个良好开端,接下来我又参与走访了范江岸社区、史家社区、春城社区、等多个社区。在此次活动即将结束的时候,我觉得自己收获颇多,总结如下:
酷寒的十二月,因为有了热情,我们不觉天气的寒冷。我们在整个团队的配合下组成小队,每天分到不同的社区。在这中间我们遇到过很多困难,比如路线问题、社区沟通问题等,但因为我们是团结的整体,我们在面对困难时总是可以勇敢向前。这让我们深切地了解到团队精神的重要性。
在一个接一个的社区工作中,面对疲惫,面对烦琐的问卷统计,我们应保有积极向上的态度,而不是一味逃避和颓废。无论是对待何种工作,我相信这都十分重要。
在此次的活动中,与社区负责人有直接的接触,与小朋友也有很多交流,这些都给了我在人际交流技巧上的锻炼和经验。
我想在这相对较长的半个多月中支持我一路走过来的就是对于我们这个团队的归属感,这点对于我而言十分重要。
在活动开展中,我也发现了自身存在的很多不足,这也给了我很好的启示,让我对于自身更加了解,要求我要更加严格要求自己,加强自身的知识储备。
时间总是在不经意间从指尖流逝!回过头来看看这半个月来的历程,我觉得自己是幸运的,可以参加这样一个有意义的活动,给自己一个提升的空间,也给了自己一个增长社会经验的机会。让我明白社会才是学习和教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我的人生价值得到了体现,在那片广阔的天地里,我的劳动,我的付出得到了让我兴奋的回报。
尽管实践生活比想象中的更累更苦,但正是这种苦与累磨练了一个人的意志,也真真正正地锻炼一个人的素质,相信这便是此次暑期社会实践的意义。作为一名大学生,就更应该发扬与传承吃苦耐劳的精神。保持一种积极向上的心态,展现大学生良好的精神风貌。我也会尽自己最大的努力在即将结束的社会实践中贡献自己的力量,使我们此次活动得以圆满结束。
军训第一次心得体会
铃朦胧中听见手机在响,我迷迷糊糊摸到手机,放到耳朵边,说:喂?可是半晌,没人说话,正当我再要说喂的时候,手机铃声在我耳边炸雷般响了起来,我一个激灵,清醒了,原来那是我昨天设的备忘录呀!上面写着:今天8点到大港中学军训哎呀!我得抓紧时间了!早饭没吃几口,匆匆忙忙赶到了车站,比我预想的时间迟了好多。
经过40分钟的颠簸,终于到了走了几分钟,我们来到了大港中学,来到了我们所在的班级——七(10)班。总算没有迟到。那里有空调,所以外面是烈日炎炎,里面却是凉爽得很。
漫长等待后,老师来了,带领我们来到操场,正式开始军训。那是一个很年轻的教官,可想而知,他没有什么经验。果然,他的教学方法很枯燥,不懂训练的好的休息,而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。
整个下午,我都无精打采,我很难过,我总说我要坚持不懈,我要比别人都有毅力可事实让我灰心丧气。
回到家,我一言不发,把自己关起来,好久,我懂了,自信与目标很重要,但是没有实力,目标是很难达到的。就如今天,我坚信我撑得下去,我的目标也是要经过这个考验,可是我的体质说,这不可能,因为平时我不注意锻炼,我没有好的体质,目标再大,再自信,一切也都是零。
这第一天的军训,我虽然没有圆满完成,但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天,我牢记着我靠自己领悟出的道理。
第一次实践活动心得体会
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒,寒风呼啸,我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。
在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。
在中国的经济飞速发展,又加入了世贸组织后,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。
在实践的这段时间内,我们穿街走户接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不会有人会告诉你这些,你必须要知道做什么,要自己地去做,而且要尽自已的努力做到最好。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐,他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的酿造业,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
青马第一次实践心得体会
第一段:引言(150字)。
青马实践是一次与教室之外的真实世界接触的机会,对我们学生的成长和发展有着重要意义。在我参加的第一次青马实践中,我锻炼了自己的沟通能力、团队合作精神和解决问题的能力。在接下来的几百字中,我将简要介绍我参与的实践项目,对其中遇到的挑战进行分析并总结提炼我从这次实践中获得的宝贵经验。
第二段:实践介绍和遇到的挑战(300字)。
我所参与的青马实践项目是志愿者服务社区清洁活动,目的是通过清理社区公共区域的垃圾,提高居民对环境保护的意识,以及培养青少年的社区责任感。在这个项目中,我作为团队的一员,需要与其他成员共同努力,同时也要与社区居民进行沟通交流。
在实践中,我遇到的第一个挑战是协调团队成员的合作。由于每个人的习惯和性格不同,有时很难达到一致意见,但我学会了倾听和尊重,积极沟通,最终使团队达到了合作的目标。另外,与社区居民的沟通也是一个挑战。有些居民对我们的工作持怀疑态度,甚至抱有敌对情绪,这需要我们耐心解释并争取他们的理解。
第三段:解决问题的探索(300字)。
为了解决团队合作中的问题,我们采取了多种方法。首先,我们组织了定期会议,让每个人发表自己的意见和建议,鼓励大家开放和坦诚地表达自己的看法。其次,我们设立了一个小组,负责解决团队内部冲突,及时调解矛盾,保持团队的和谐与积极向上的氛围。最后,我们也通过团队建设活动和互动游戏,增进队员之间的了解和信任,从而提高团队的凝聚力和效率。
通过这次实践,我不仅增加了自身的沟通能力和团队合作精神,更重要的是学到了解决问题的能力。实践中,我们面对的每个挑战都需要找到最合适的解决方法。在一开始,我往往会选择避开困难,躲避责任,但这次实践中,我学到了勇敢面对困难的重要性。通过多次实践和探索,我逐渐发现解决问题的关键是积极思考,广泛倾听他人的意见,并勇于尝试不同的解决方案。
第五段:总结和感恩(250字)。
通过这次青马实践,我真切地感受到了个人的成长和发展,也体会到了团队合作的重要性。通过锻炼自己的沟通能力和团队合作精神,我不仅提高了自己的能力,还为社会做出了一份贡献。我要感谢青马实践提供了这次宝贵的机会,感谢团队成员的支持和合作,还有社区居民的理解和认可。希望我能够继续参与青马实践,继续成长和为社会做贡献。
青马第一次实践心得体会
青年马拉松(简称“青马”)是中国规模最大的马拉松赛事之一,吸引了众多青年参与其中。作为青年马拉松的初次参与者,我对这次实践充满期待和激情。在青马的第一次实践中,我有了许多宝贵的体会和感悟。
第二段:多元合作。
在青马的实践中,我深刻体验到了多元合作的重要性。青马是一个庞大的组织系统,需要各个部门的紧密配合才能顺利进行。从参赛者报名到比赛筹备、志愿者服务到赛后总结,每一个环节都需要各个部门的协同合作。我在这个过程中学到了与他人合作、协调分工的能力,懂得了团队的力量是不可忽视的。
第三段:耐力和毅力。
参加青马的过程中,我也深刻的体会到了耐力和毅力的重要性。要完成一次马拉松,不仅需要良好的身体素质,更需要不屈的意志力和坚强的心理素质。长时间的跑步和持续的艰辛训练,对于身体和心理都是一种磨砺和挑战。但正是这种磨砺和挑战,让我更加坚定地相信自己的潜力和能力。
第四段:奋斗和成长。
青马的实践经历也让我明白了奋斗和成长的重要性。比赛的过程不仅是一种考验,更是一个机会。通过参与青马,我学会了如何努力奋斗和不懈努力,如何对待困难和挫折。面对训练的困难和比赛的挑战,我不再逃避,而是勇敢迎接,这样的成长经历让我受益匪浅。
第五段:坚守初心。
在青马实践的最后,我深刻明白了坚守初心的重要性。参与青马,初心是为了战胜自我,挑战极限;初心是为了与同行者一起奋斗,共同实现目标;初心是为了向全世界展示自己的才华和能力。无论遇到多大的困难和挫折,我们都要始终坚守初心,不忘初心,努力前行。
结尾:
青马的第一次实践是一次珍贵的经历,我在其中学到了许多宝贵的体会和感悟。多元合作、耐力和毅力、奋斗和成长以及坚守初心,这些经历都让我变得更加坚强、自信和成熟。我相信,这些积累在以后的人生中也将发挥巨大的作用。我会将这次实践的体会和感悟铭记在心,不断挑战自我,追求更好的自己。
第一次读书心得体会
读书是一种常见而又重要的学习方法。每个人都有自己第一次读书的经历,而第一次读书往往给人带来深刻的印象。下面我将分享我自己第一次读书的心得体会。
第二段:感受及体验。
那是我读初中时的一段记忆。我记得那本书是一本名为《红楼梦》的小说。书的封面上是篆刻着令人想入非非的红楼梦四个字。一开始,我对阅读并没有太大的兴趣,因为我觉得读书很枯燥无味。然而,当我随意浏览了几页后,书中丰富的情节和深刻的描写深深吸引了我。随着故事的进展,我完全沉浸在书中,一时间忘记了周围的一切。在虚构的故事情节中,我感受到了作者的智慧和思想,同时也更加了解人性的复杂性和善恶之间的纠缠。
通过这次读书的经历,我逐渐理解到读书是一种心灵的修行。通过阅读,我们可以开阔自己的视野,了解更多的知识和见解。与此同时,读书还能帮助我们培养专注力和思考能力。在阅读中,我们需要不断思考作者的写作意图,分析故事情节,理解人物形象。这种思考过程不仅可以提高我们的分析思维,还能培养我们的判断力和批判性思维。当我们不断地去思考和分析,我们的大脑就像一座庞大的图书馆,储存着各种各样的知识和思想。
第四段:阅读带来的改变。
通过这次阅读的经历,我逐渐养成了良好的阅读习惯,并意识到阅读的重要性。我开始主动选择各种各样的读物,比如小说、诗歌、散文等,不局限于某一种类型。我发现,每本书都有其独特之处,每个作者都有自己独特的写作风格和思想观点。通过不同类型的书籍,我不仅可以学到知识,还能提高自己的语言表达能力和写作能力。阅读不仅仅是获取知识,更是一种享受和提升自我的过程。
第五段:总结与展望。
通过这次第一次读书的经历,我受益匪浅。不仅增加了我的知识面,还拓宽了我的思维。我发现阅读是一种永无止境的学习方式,只有不断地读书,才能不断地进步。我将继续保持阅读的习惯,并尝试各种各样的不同类型的书籍,丰富自己的阅读体验。无论是读经典名著,还是读现代文学,每本书都会给我带来新的启示和感悟,我期待未来更多有关读书的美好体验。
在我的第一次读书经历中,我逐渐明白了读书的重要性及其带来的巨大改变。我发现通过阅读,不仅增加了自己的知识量,还丰富了内心的情感世界。阅读成为了一种乐趣,一种提升自我的方式。通过阅读,我逐渐明白了做一个温柔理性的人的重要性,并在读书过程中培养出了自己良好的好奇心和思考能力。我相信阅读将会继续陪伴我成长,并让我变得更好。
第一次演出心得体会
那是元宵节。在老师的允许下,我们在教室里举行了一次聚会。老师问了我们几个人,每个人都应该准备节目:唱歌、跳舞和相声.都同意了,有的人选择了说相声;有人选择跳舞;有选择唱歌的人…我真的没有我擅长的项目。唱歌没有音乐细胞,总是走调:不会跳舞;没有人陪我一起相声。在同学的鼓励下,我同意唱《荷塘月色》。
我班有一个大一学生。她很喜欢这首歌,唱的也很好,我就让她教我唱歌,她立马就答应了。我努力学习。虽然我唱得没有她好,但我也很努力。我相信我会成功的!
时间像兔子一样溜走,已经是下午了。节目一开始,我是第五个上台的。我紧张得像十五桶水,——,上上下下。我还没来得及抑制住激动的心情,主持人就宣布谢幕,让我唱歌。
我脸红得像个苹果。当我走上讲台时,我以为没有人会为我鼓掌。但是班里的同学都给了我赞赏的眼神,给我鼓掌。于是我尽力抱着激动的心情旋舞着唱,终于唱完了,我前面的同学又给我鼓掌了。
雷鸣般的掌声时起时落;学生们哈哈的笑声时起时落.演员们玩得很开心;学生们玩得很开心。
过了一会,下课了。老师把我叫到办公室,说:“你不内向吗?今天的歌声多美啊!这是什么意思?说明你也不内向!你今天做得很好!为什么不能把今天的大胆放在平时?我今天给你上了一课,希望你能永远记住今天!记住这次表演!记住老师说的话!”
回到班里,同学夸我胆子大,唱歌好听,我不好意思地笑了。这是我第一次上台表演。也是最有意义的一个;最难忘的一次。
我会永远记得;记住老师的话;记住同学的鼓励。永远鞭策自己成为更好的人,更完美的人。
这真是一场有意义的演出,一生纪念的演出!
第一次演出心得体会
人生有很多第一,我们也在很多第一中成长。在我经历的众多第一中,最难忘的是四年级的舞台表演。
1月1日是元旦,我们学校举办了“元旦庆祝会”。老师学生家长都来了,场上挤满了人。看着台下那么多人,我不禁紧张起来。我的心不停地问自己:“我能行吗?万一有演出怎么解释?”过了一会儿,五位身着校服、化着淡妆的主持人blackpink出现了,异口同声地说:“在这幸福的一天,在这美好的一天,我们……”
接下来的表演开始了,各种,唱歌,跳舞,会说话的相声,表演小品,各种表演,掌声和好掌声此起彼伏。但我却无法静下心来欣赏任何一个节目,只是在想“这是什么节目?啊,怎么办!”心里很紧张。
“准备第六期节目《游子吟》”,我听主持人汇报了我们的节目。
“快同学,二十个人怎么样?排队去后台准备。”老师向我们打招呼。
“什么,这么快?”我更紧张。“我该怎么办?我会卡吗?再背一遍:慈母…手线,为她任性的男孩做衣服,林…线紧…缝紧…“你怎么这么陌生?老师好像看到了什么,说:“魏若,加油!相信自己,我也相信你,加油!”是的,我要相信自己。
第五期节目结束。轮到我们表演了。我们按照预定的团队类型依次排队,我和另一个表演者在最前面开始看书。幸运的是,我又找到了排练的感觉,很快投入了演出。朗诵进行得很顺利,开始表演。中途,全场掌声雷动。我看着台下,很多人都在流泪,连校长都流泪了.
演出结束了,我们赢得了好评。在舞台上表演多次后,我从来没有紧张过,印象深刻过。我永远不会忘记那场演出。
第一次实践报告
第一次参与社会实践活动,第一次来到这大型的建材市场进行社会实践调研,第一次的社会实践,感触良多。
我们都知道建筑的节能主要体现在保温隔热,保温隔热从墙体和门窗开始,随之我们到了门窗和幕墙的店面,询问了和了解了这些材料的保温隔热情况。 做好了建筑的节能自然也就达到了环保的目的。
经过第一天的走访,我们了解到了真正的节能,是指在建筑物的规划、设计、新建、改建(扩建)和使用过程中,执行建筑节能标准,采用新型建筑材料和建筑节能新技术、新工艺、新设备、新产品,提高建筑围护结构的保温隔热性能和建筑物用能系统效率,利用可再生能源,在保证建筑物室内热环境质量的前提下,减少供热采暖、空调、照明、热水供应的能耗,并与可再生能源利用、保护生态平衡和改善人居环境紧密结合。
我们的社会实践就这样开始了,接下来我们做了问卷调查、走访建筑工地、访问了设计施工人员、走访市建委以及和科教处人员做了交流。虽然在走访和调查的过程中我们遇到了各种各样的问题,但是通过队员一致的分析和讨论,我们都一个个克服过来,虽然我们的实践算不上圆满的完成,但也还算顺利。
在做调查问卷的时候,我们遭到了误解,大家都对发放传单或做调查问卷的举动比较反感,我们好多队员在做调查的时候遭到拒绝, 可是大家都不放弃,当然也有好多市民在了解我们的目的以后也很热心的填写了问卷,我们一起努力完成了初定的调查问卷量。但是问卷统计总结后的结果不尽人意,现在的市民对国家在建筑节能方面的政策措施都不是很了解,不知道何为节能,为何要做节能,当然我们在做调查问卷的同时,也做了很好的讲解和宣传,相信接受过我们问卷的市民一定对建筑节能有了一定的了解。
走访杭州市建委的时候,碰巧赶上了省里有领导过来检查建筑节能减排这一块的事项,所以第一次没有成行,经过多番协调我们终于见到了市建委科教处的黄教授,他给我们概括地讲,节能就是“四节”,即节能、节水、节地、节材。大多数人对建筑节能的了解仅仅局限于建筑材料、水电气等方面的节能,而最重点的采暖、照明等在建筑使用过程中的节能问题往往被忽视掉。其实,建筑围护结构材料和建筑设备的使用是相辅相成的。把建筑围护结构做好,建筑材料选好,只是创造了节能的条件,使房间的负荷变小了,但真正的能耗还是在用能设备的使用上,如采暖、空调等。
在目前,最有效的节能减排是广泛的运用太阳能,如果太阳能能够在浙江普遍使用,那取得的效果已经不可言喻了。我们又谈到新农村建设的问题,这些新科技要下乡必须得要一个途径,新农村建设就是这个媒介,他能很好的将新科技带到农村、城乡,并将它们用的得当。当然这只是一部分,我们的调研项目是建筑环保节能,所以我们的重点依然围绕着如何做好节能减排,如何推广建筑节能,如何推广太阳能等一系列问题。
本次由于经费问题,我们无法更好的做好一些工作, 比如像印发节能减排的日常做法、建筑节能的宣传册,在小区设立节能知识宣传点,教大家如何更好的推广日常的节能减排。当然,我们也有把这些反映给市建委,能否引起重视得视他们的.态度而定。
到7月2日,我们为期一周的社会实践结束了,但是对于这期间收集的众多的材料和信息,我们的总结整理似乎就变得无从下手了,整理的过程又是一个学习的过程,让我们感到很充实,自己一个星期来的成果都展现在自己的面前,说一点成就感都没有那是假的。所以我们希望以后还有更多这样的机会让我们去学习,去了解更多的书本上,学校里学不到的东西。
第一次外呼心得体会
第一次外呼,其实挺艰难的,因为自己不知道该说些什么才能让客户产生兴趣,也不知道该如何应对客户的问题和反驳。但是经过一番摸索和体验,我逐渐发现了一些获得客户青睐的方法和技巧。首先,我需要准确的了解自己所呼销售的商品和服务,以便于向客户进行详细的介绍。其次,我应该注重语音和表情的体现,让客户感受到自己的专业度和热情。最后,我还需要有良好的沟通解决问题的能力,以便于客户在与我接触后得到满意的解答。
第二段:克服外呼中的困难和挑战。
外呼销售作为一种较为高难度的市场推广方式,其中充满了种种困难和挑战。首先是客户的不信任,他们对于陌生人的话语往往不会太过于信任和认真考虑。其次是语言表达的不灵活,如果在与客户沟通的过程中出现一些无法回答的问题或者语言上的错误,很容易造成客户对于公司的不信任和态度的转变。所以在克服困难和挑战时,我们需要大量积累经验,认真跟进和解决问题,同时也需要有助人为乐的乐观心态,才能更为顺利的推动销售活动的进行。
外呼销售中的技巧和策略很多,但是最为核心的便是操作的一定要以客户需求为中心,从客户的角度对自己的话语进行审视和改进。首先,我们应该注重对于客户的板块划分,既然每个人具有不同的需求,那么我们在进行外呼销售活动时,应该根据客户的特点和需求对其进行分类管理,以便于我们能够切合客户的需求和利用语言技巧让客户多多关注我们的商品和服务。其次,我们需要注重信息的更新和变更,客户和市场的需求都是持续变化的,所以只有我们抓住趋势,才能够更好的推动销售工作的进行。第三,好的服务和贴心的关怀同样重要,我们在销售活动中体现的是服务的意义,那么我们服务的好坏会直接影响客户对于我们公司的信任和忠诚度,所以一定要用心对待客户。
第四段:外呼销售中的注意点。
外呼销售中,我们必须注意一些细节,才能更好的实现销售目标。首先,现在市场上的竞争越来越激烈,所以我们不仅需要对行业有深刻的认识,还需要了解竞争对手的情况和策略,以便于我们更好的进行信息的收集和分析。其次,我们需要注重保持一个良好的心态,这个谁都知道,但是真正坚持下来却是很不容易。外呼销售必须面对很多客户的冷漠和拒绝,这通常会让我们感到非常受挫,但是我们需要始终保持自己的热情和信心,相信与客户接触所产生的价值和意义。
第五段:总结。
虽然外呼销售是一项非常具有挑战性的工作,但是通过不断的体验和学习,我们可以逐渐掌握一些技巧和策略,不断提升自己的业务水平和沟通能力。同时,我们也需要注意一些细节点的把握和良好的心态,以便于在与客户的接触中,能够为客户带来更好的体验和服务。
第一次演出心得体会
人生有无数的第一次,它滋润着我们的成长,通过上一段楼梯促进我们的成长。每当我们面对心中的恐惧时,我们必须克服恐惧,才能克服困难。
我是个懦夫,非常害羞。一般来说,我不在舞台上表演和说话,即使我不愿意这样做。“表演”这个词在我心里很吓人!像魔鬼扼死了我的勇气。这从这几点就可以看出来。
老师一说“即兴”二字,我的心就怦怦直跳。“表演”加“即兴”是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力和组织能力都不好。被老师叫起来说话,吓得脚发抖,更别提表演了。要有演技,台词,动作,更重要的是要有一颗大胆的,有表现力的心。
我战战兢兢地想:不上学,我也做不到。更丢人。但是,我们要克服很多心理上的困难。我无法忍受举手发言!这时,演出开始了!不,它还没来.“算了,上去,上去!”这句话是我克服心理困难后从嘴里捞出来的。对我来说,这是一个谨慎的选择,也不容易。
虽然我演了配角,只是跑龙套的,但压力也很大。演出开始,我在心里默默祈祷最后一场。我觉得时间过得太快了。我可以慢下来吗?无奈,我们很快就上了。我的脑子一瞬间一片空白。在心里默默给自己加油!“洪宇豪,你能行的!加油!加油!加油!”
演出结束后,我心中的大石头落了下来。这个特别的表演深深的告诉我,每一次第一次,我的心里都会充满恐惧,每个人都一样。也许这就是人性。但不同的是,有些人可以在不知道困难的情况下,勇敢地面对困难,退缩。只有这样,他们才能成功,爬上一段楼梯。
第一次java心得体会
Java语言作为一种广泛应用且不断发展的编程语言,在现代技术领域具有举足轻重的地位。在我完成第一次Java编程学习之后,我深感这门语言的强大,也深刻地体会到了需要在编程学习上投入更多的时间和努力。这篇文章将分享我的第一次Java编程学习过程以及我的心得体会,并总结了在未来的学习中需要注意和努力的方向。
谈及Java学习的起点,我是通过很多书籍、网络资源和课堂作业入门的。入门阶段的教学主要集中在数据类型、Java类、变量、流程控制、循环语句和字符串等基础知识上。思路和编程框架是编程语言学习的核心,因此对于初学者来说,正确的思路指导和建立基本的编程框架至关重要。在这个过程中,我认真学习了Java编程的基本框架,包括面向对象编程、类与对象模型、方法和构造函数等方面。此外,理解数据类型和数据结构,对于初学者来说也是非常重要的,因为它们是程序设计的核心。
第二段:Java语言的特点和优点。
Java语言有许多独特的特征,这些特性使Java在很多领域中胜过其他语言,例如其开放性、极佳的拓展性、跨平台性和强大的网络支持等。Java语言的其中一个优点是其面向对象编程(OOP)的能力。这使得Java可以在开发程序时利用OOP的优势,因此Java的可维护性和易调试性非常强。Java也具备代码可重用性的功能,可以大大增加代码的使用效率。Java内建编程文档和API,为程序员提供了很多便利。Java的编译器是自适应的,可以优化程序性能,从而提高程序的执行效率。
第三段:面向对象编程的精髓。
在Java学习中,我们涵盖了许多面向对象编程的主题。面向对象编程将类视为对象的构造组件,它有属性,有方法和有构造器。由于Java的编程风格采用的是面向对象编程(OOP),所以我需要了解面向对象编程的基本概念,例如继承、多态和封装等。一旦领会了面向对象编程的思想,我就可以准确地进行程序设计和模块拆分。这样可以从源头上减少代码重复、提高代码的可维护性和可扩展性,从而提高程序的质量和效率。
第四段:不断提高自我的技能和能力。
对于一个正在学习Java编程语言的人来说,了解新的开发工具和新的技术都非常重要。Java语言是开放源代码的,这意味着可以通过自由的开发工具和框架来实现。当然,Java语言的发展速度快,新技术和新框架不断涌现,我们也应该不断地更新自己的技能和能力。同时,我认为Java的学习还需要坚持长期不断地练习和思考,样例编程和自己的实验是提高编程技能的必要途径。
第五段:结尾。
Java编程语言绝对是如今世界范围内最重要的编程语言之一。在第一次学习Java的过程中,我从中获得了很多经验和启发,这些都对未来的学习和技能提高是非常有帮助的。在未来的学习中,我要充分利用好再Java方面的不断更新变化和新技术的涌现,不断探索和实践,从而提高自己的编程技能和能力。我相信,在不断学习和实践中,我将能够掌握Java编程的核心,最终成为一名优秀的Java程序员。
第一次实践作文
童年,就像一株无名的小花。叶子上记录着无数个“第一次”。这些第一次虽然微不足道,但是有一个第一次,使我难以忘怀—那就是第一次实践!
上星期三,老师同我们一起去少年宫实践。春风伴随着我们,我们一路上说说笑笑,一会儿工夫就到了少年宫。
到了那里,老师让我们去了3楼301房石膏室自由实践。
进了石膏室,少年宫的老师让我们坐下,并给我们示范了一次怎样做石膏像。然后他说:“大家开始做吧,要防止石膏进到眼睛里去哦。”此话未完,我们就已经干了起来。
我和王瑶,张钰钰一组。我们分工,我负责倒水;王瑶负责扮石膏粉;而张钰钰呢?她负责整理模具。我先在自己的杯子里倒了些水,王瑶拿起小棒就扮,扮得像冰淇淋微微化了一样。然后我在她俩的杯子里也倒上了水,扮石膏粉。
该往模具里倒石膏了,我们把各自的石膏倒在模具里,填满之后,老师说在等25分钟就行了。
我们等呀,等。在这25分钟里有着我们激动、高兴的心情。终于到了25分钟了。我摸摸模具,烫烫的。老师说:“你们可以拿出来了。”“哇!真好看,是一个可爱的小猪呀!”王瑶说。我心里想:是啊,多可爱的小猪呀。
该走了,但是我的心还留在这里。第一次实践使我终生难忘!
第一次读书心得体会
第一段:引言(200字)。
读书是一种修身养性的方法,它能开阔我们的视野,丰富我们的知识。然而,人类第一次读书的经历却是如此特殊。它通过引起人们的好奇心和期待感,为读书奠定了基础。在我个人的第一次读书经历中,我感受到了知识的力量和阅读的乐趣。
第二段:好奇心和期待感(200字)。
在我还是个孩子的时候,我拿到了一本小说《神秘岛》,这是我第一次接触小说。在翻开它的那一刻,我充满了好奇心和期待感。小说中的人物和情节如此陌生和神秘,我能否进入他们的世界呢?他们的故事会给我带来什么样的感动和启示呢?这些问题在我脑海中萦绕。
第三段:知识的力量(300字)。
随着我一步步深入小说的世界,我发现了知识的力量。小说中不仅有令人陶醉的美好故事,还有科学知识、历史背景等。通过阅读,我了解到了很多我从未听说过的事情,开拓了我的视野,提高了我的思维能力。在学校里,我可以轻松地参与到与小伙伴们的讨论中,分享我从书中学到的知识和见解。知识就像一把钥匙,打开了通往成功和未知世界的大门。
第四段:阅读的乐趣(300字)。
除了知识的力量,阅读还带给我无尽的乐趣。在那本小说中,我与作者畅游于各种奇幻的场景中,置身于精彩的人物情节之中。我可以和他们一起经历无数的冒险,体验各种不同的情感。我仿佛成为了故事的主角,尽情地享受着其中的喜怒哀乐。而这种乐趣使我对阅读产生了浓厚的兴趣,我也开始主动去寻找各种各样的书籍,享受其中的乐趣。
第五段:结尾(200字)。
通过第一次读书的经历,我认识到读书不仅带给了我知识的力量,而且也给我带来了无尽的乐趣。从那时起,读书已经成为我生活中不可或缺的一部分,它给我带来了快乐、满足和启发。我相信,在未来的日子里,读书将继续伴随着我,给我带来更多的体验和收获。读书,让我们的生活充实而美好。
第一次升旗心得体会
来到外国语学校,我经历过很多第一次,比如说:第一次军训,第一次打饭、第一次在学校午休,然而今天我又经历了第一次升旗仪式。
第二节课一下,就要升旗了,初一的同学们都十分欢喜,一路上欢声笑语,又蹦又跳,都想看看外国语在哪里升旗。
噢!原来外国语和试验是在一起升旗啊!同学们忽然明白了,但怎么也抹不掉脸上的喜悦之情,很显然,我们十分兴奋,过了一会儿,同学们发现这个地方十分的热,因为的辣辣的太阳就早头顶上,同学们前移移,后靠靠,好不容易找到了一个比较凉快的地儿,但同学们又觉得太挤了,又左拥拥,又推推,最后一位老师说:“别说话了!”同学们一会就安静了。
只见一位主持人在介绍升旗手和护旗手,同学们是不是的鼓鼓掌。接下来就是升旗和国旗下讲话了,又到了主任讲话的时候了,她讲了要让我们爱护环境,不可以吃零食,若吃了零食也不要到处乱扔,并且我们还要随手捡起来身边的垃圾,若谁发现了乱扔垃圾的人就要拍下来,将全校通报,或全区、全市通报。
同学们不要再乱扔垃圾了,这样不仅污染了家园,更污染了地球妈妈!
这次的升旗仪式让我受益非浅,我知道了保护环境的重要性,和污染环境的可耻性。我以后再也不会用塑料袋了,再也不会浪费水了,我们一定做的到!
开学第一次心得体会
随着暑假的结束,开学日益临近。新学期的开始意味着新的挑战和机遇,对于每一个学子而言都是一个重要的时刻。在开学第一天,我心情激动万分,想着能够开心地参与到新学期的学习和生活中,于是我迫不及待地迎来了开学的第一次。
在新的班级里,我认识了许多新同学。他们来自不同的地方,有着各种各样的性格和才能。与他们相处愉快的同时,我也从他们身上学到了很多。有的同学学习成绩非常优秀,英语好,数学好,给我很多学习上的启发;有的同学运动神经特别发达,每次操场上的篮球比赛都会吸引大家的目光。在与他们的交往中,我感受到了团队的力量和集体的温暖。每个人都有自己的特长和优点,只要我们相互学习交流,互相帮助,就一定能够共同成长。
在开学第一天,我还认识了一些新的老师。他们才华横溢,知识渊博,有着丰富的教学经验。他们注重实践教学,能够引导我们在具体的实际操作中学习知识。每个老师都有自己独特的教学方法和风格,例如,语文老师注重培养我们的语言表达能力,数学老师讲解问题清晰明了,使我们易于理解。我从老师们身上领略到了教育的力量,也明白了作为一名学生应该怎样去努力学习,与老师保持良好的沟通和互动。
课程表的变化也让我感到一些犹豫和心慌。在新课表中,有着许多新的科目和考试。与以往不同,这学期的课程有着更多的挑战,并要求学生更多地进行自主学习和思考。初次接触到新的学科和知识点,让我感到有一些力不从心。但是,我并不打算放弃,我坚信只要努力学习,不停地探索和钻研,一定能克服困难,取得好成绩。开学第一天的心慌慌已经逐渐转变成为了迎接新挑战的勇气和毅力。
开学第一天期望的心情也伴随着对新学期的期待。新学期,意味着新的开始和新的征程。站在新的起跑线上,我满怀期待和憧憬。我希望通过这个学期的努力,能够提升自己的学术成绩,丰富自己的课外活动,培养自己的领导才能。我深知,只有通过不断努力和实践,才能在未来的道路上取得更大的成功。
开学第一天的体验给我留下了深刻的印象。在新的环境中遇到新的挑战,认识新的同学和老师,面对新的课程和任务,让我更加明白了自己的不足和需要改进的地方。我将以积极的态度和坚定的信心去迎接新学期的挑战,勇敢面对困难和压力,努力学习,不断进步。我相信只要用心去体会和经历,我们一定能在学习和生活中收获更多的成长和快乐。