心得体会是人们在某个领域学习或经历后所得出的经验总结。接下来是一些写心得体会的范文，供大家参考和学习，希望能够对大家的写作有所帮助和指导。
中国科普宣传心得体会
科学普及是指普遍向社会大众传播科学知识，帮助人们增强科学素养的活动。近年来，中国的科普宣传工作取得了显著的进展，越来越多的人开始重视科学，关注科技发展。在参与科普宣传工作的过程中，我积累了一些心得体会，希望能与大家分享。
首先，科普宣传内容应该具有针对性和吸引力。人们对于科学知识的兴趣和接受程度有所不同，因此科普宣传的内容应该有所选择，结合当下热点和大众关注的问题，以吸引人们的注意力。我曾参与一次关于空气净化器的科普宣传活动，我们利用生动有趣的方式，以小动物的视角介绍了空气净化器的原理和使用方法，通过图片和视频展示，吸引了很多人驻足观看，并主动了解相关信息。
其次，科普宣传形式的多样化也是关键。随着社会发展和科技进步，人们获取信息的途径越来越多元化。从传统的宣传册、讲座，到近年来兴起的微视频、网络直播等形式，都可以用来进行科普宣传。在进行科普宣传时，我们要根据不同的场合和受众的特点，选择合适的方式进行宣传，提高科普宣传的有效性。例如，在学校举办科普讲座时，我们通常采用生动形象的演示和互动环节，以吸引学生的注意力；而在社区宣传时，我们则更多地利用微信公众号、微博等新媒体平台，发布科普文章和短视频，方便居民随时随地获取信息。
另外，科普宣传工作需要注重实效性和持续性。科普宣传不仅仅是在某一时间、某一个场所进行的活动，更应该成为一种长期的、持续的实践。只有通过不断的信息传递和知识普及，才能真正提高人们的科学素养。在我的经验中，我们常常会组织定期的科普活动，如每月一次的科学讲座、每季度一次的科技展览等，来保持公众的科普热情，并使科学知识有机会更好地落地生根。
此外，科普宣传还需要与大众互动和参与。一方面，我们应该倾听大众的需求和反馈，了解他们对科普宣传的期望和建议，从而不断改进我们的宣传方式和内容。另一方面，我们也应该鼓励和促进大众自己参与科普活动，例如组织科普知识竞赛、设立科普问答平台等，激发人们的学习兴趣和创造力，让科普宣传成为大家共同参与的事业。
最后，科普宣传工作还需要加强与其他领域的合作。科学知识的传播不仅仅依靠科普工作者的努力，也需要其他行业和机构的支持。比如，我们可以与学校、科研机构、企业等合作，共同举办科普活动，提供更全面和深入的科学知识。这样的合作不仅可以加强科普宣传的专业性与权威性，还可以形成科普资源的共享和互补，提高科普宣传工作的效果和影响力。
总的来说，科普宣传工作是一项让科学知识走入大众生活的重要任务。在参与这项工作的过程中，我深切感受到科普宣传的重要性和必要性。只有不断提高科学素养，才能更好地适应社会发展和技术变革的挑战。通过针对性和吸引力的内容、多样化的形式、实效性和持续性、大众互动和参与、以及合作与合作，我们可以更好地推动科学知识的普及，为建设创新型国家和构建人类命运共同体做出贡献。
年中国航天日“梦想的力量”科普直播心得观后感
从小，我就有一个梦想：长大后当一名优秀的宇航员，驾驶飞船飞上神秘的太空，去探索星球上的'未知世界。
因此，平时我喜欢看航天类的书籍，从中了解到许多有关航天的知识。从书中，我体会到了当一名宇航员的艰辛：每天只能吃0。6公斤的食物；美国休斯顿航天中心为了提高宇航员的耐力，曾让宇航员穿上80千克重的航天服，在炎热的佛罗里达沙漠中，每天步行30千米。勇敢的宇航员们没有被艰苦的训练吓到，他们经受住了恶劣环境的严峻考验，他们成功了！他们是全世界人民的骄傲和自豪！
我最敬佩的宇航员就是杨利伟叔叔，他是航天界的名人，1983年考进了空军飞行学院，1998年1月，他和其他13位优秀飞行员一起，成为中国第一代航天员。2003年10月15日，杨利伟乘由长征二号下火箭运载的神舟五号飞船进入太空，他和技术专家的创举，使得中国成为第二个掌握载人航天技术的国家。杨利伟，一个了不起的中国宇航员，从此，全世界的人对中国刮目相看。
我想当一名宇航员，驾驶宇宙飞船到达很多星球，俯视美丽的地球，寻找发现对人类有益的宝藏。中国是一个人口大国，若干年后，中国生产的粮食有可能养不起中国人，我一定在太空中培育出优良高产的蔬菜和粮食种子，然后在地球广泛种植，使很多贫穷的人不再忍受饥饿。当一名优秀的宇航员，首先需要有健康的体魄，所以，我现在要坚持锻炼身体，每天跑步，打球，风雨无阻，养成良好的身体素质，提高极强的反应能力。另外，我还要勤奋学习科学文化知识，将来考上航天大学，实现自己的航天梦，为祖国的航天事业做出贡献！
我坚信，通过我坚持不懈地锻炼，勤奋地学习，我会实现自己的梦想——航天梦！
科普中国梦大课堂心得体会
科普中国梦大课堂是近年来在全国范围内开展的一项为了推动科技创新、普及科学知识、弘扬中国梦的公益活动。我有幸参加了这个活动，并在此过程中深受启发和感动。通过科普中国梦大课堂，我不仅学到了科学知识，还深刻体会到了科技创新对社会进步与发展的重要作用，敬仰了科技工作者的辛勤付出，并对实现中国梦有了更加坚定的信念。
首先，科普中国梦大课堂给我带来了丰富多彩的科学知识。在这个大课堂中，我的学习对象不再是传统的知识书籍，而是亲身参与到实验和观察中。我亲手操作实验装置，亲眼目睹物理、化学等科学现象的发生，这种亲身经历与传统学习相比，更加生动有趣，更易于记忆。在大课堂中，我了解了科学的基本原理，掌握了解决问题的思维方法，更加明确了科学对人类社会发展的巨大贡献。
其次，科普中国梦大课堂让我对科技创新的重要性有了更加深刻的认识。在课堂上，我了解了许多前沿的科技成果和创新理念，看到了科技创新对推动社会进步、改善人民生活的重要作用。无论是信息技术的突飞猛进，还是医疗技术的快速发展，都是科技创新带来的巨大变革。我深刻认识到，只有持续进行科技创新，才能不断满足人民日益增长的美好生活需要，才能引领社会不断前进。
再次，科普中国梦大课堂让我对科技工作者有了更深的敬佩。在大课堂中，我了解到科技工作者为了研究科学问题付出了巨大努力，许多科学成果背后都是团队的辛勤付出。他们长期投入到研究中，付出了大量时间和精力。在大课堂中，我感受到了科技工作者的聪明才智和对科学的热爱。他们为了推动科技进步，甘愿舍弃个人的舒适和利益，屡败屡战，孜孜不倦。我由衷地敬佩他们的勇气和毅力，他们是实现中国梦的中坚力量。
最后，科普中国梦大课堂让我对实现中国梦有了更加坚定的信念。通过学习科学知识，了解科技创新的重要性，我深信只有通过不懈努力，不断推动科技创新，才能实现中国梦的崛起。中国梦追求的是国家的繁荣和人民的幸福，科技创新是实现这个梦想的关键因素。在大课堂中，我看到了参与科技创新的无数年轻人，他们充满活力、勇于探索，正是他们将推动中国走向未来。参加科普中国梦大课堂，让我对实现中国梦有了新的理解，也增强了我贡献自己力量的信心。
在科普中国梦大课堂这个平台上，我不仅学到了科学知识，还感受到了科技创新的重要性，敬佩了科技工作者的辛勤付出，并坚定了实现中国梦的信念。通过这个活动，我对科学和科技有了更加深入的认识，对科学家和科技工作者有了更加真切的了解，也为实现中国梦贡献自己的力量充满了信心。我相信，在科普中国梦大课堂的引领下，我们的国家必将在科技创新的道路上取得更加辉煌的成就。
中国航天日航天科普电视节目观后感心得【】
尊敬的刘洋阿姨：
你好！
我是怀远路小学四年级一班的马芊芊，是一个即将上五年级的学生。
作为一名中国人，我真为您骄傲，为您自豪。当你们飞向太空的那一刻，我是多么羡慕啊！我也多么想去遨游太空，看一看心目中所想象的太空人，看一看银河系里壮观的星系，从而探索太空的奥秘。对了，我还想问问您，月球上真得有广寒宫吗？还有你们在失重的情况下，怎样喝水呢？睡在太空舱里舒服吗？脸上有没有长青春痘呀？嘿嘿，你们行走一定很困难吧。
刘洋阿姨，等你下次再去太空时，请把我最爱的小兔子也带上天吧！那样，你孤独寂寞时还可以和它说话，对了还有我的白白。白白是一条可爱的狗狗，在你想家的时候，它会在你的腿上蹭来蹭去，逗你开心的！
您一定会成为一名经验丰富的老航天人。那时我会成为您的学生吧，和您一起去拥抱蓝天。我多么盼望这一天呀！为了这个远大的理想，我从现在一定会好好学习，让我的航天梦成为现实。
祝您：身体健康！
写信人：___。
20__年__月__日。
中国航天日航天科普电视节目观后感心得【】
亲爱（)的宇航员叔叔：
你们好！
就在前几天，“神舟七号”飞上天了，作为这次的宇航员，你们一定很光荣，很开心，高兴吧！我想是的。不过高兴的不只是你们，还有全国的人民，还有身在异国，远在海外的侨胞们。
作为一个中国人，我感到的是自豪与骄傲。你们给了我们太多太多的惊喜。在2003年“神五”飞向宇宙时，我们听着那“五、四、三、二、一、点火”的倒计时数数时，我们大家内心的激动已经隐藏不住了！而就在去年的时候“神六”
又再一次地去探求宇宙的奥秘！这给了我们一个惊喜。奥运年“神七”也发出了，不知“神七”回归的时候又会告诉我们什么奥秘。
亲爱的宇航员叔叔，你们将再一次登上飞船，载着全国人民的梦想很希望飞向天空。你们为了去实现我们的梦想和疑问去经过艰苦的宇航员训练，我真的很敬佩你们！
宇航员叔叔，在你们回国的那一天，全国的人民都欢迎你们回来，那一刻我们为你们欢呼！大家都期待着你们与“神七”的到来。
敬祝：一路顺风，平安回归！
写信人：___。
20__年__月__日。
中国航天日科普课堂观后感心得体会
自从杨利伟在2003年10月登上月球后，我就想登上那辽阔无际的太空，登上那人烟稀少的月球去看看。
虽然那时我才三岁，懵懵懂懂的。但是，航天的种子在那时已经在我心中种下了，且生根发芽了。我想：杨利伟能行，我也能行!我要随着这个梦想一步一步走过去!
5岁时，我在幼儿园上了中班。听到老师给我们讲的关于航天航空知识，看到图画书里一幅幅关于宇宙、月球的画时，我小小的心灵不禁充满了奇思妙想：月球上有外星人吗?太空里有没有一座座拔地而起的高楼大厦?是否也车水马龙呢……一种好奇的感觉油然而生，真想立刻去探索其中的奥秘。
现在，我知道了登上宇宙要有很多航空知识，要有高学历，还要有健康的身体。所以，我要好好学习，天天向上，一步一个脚印，登上我梦寐以求的太空，成为中国历史上第一位女航天员!
环游地球科普中国心得体会
在我的环游地球之旅中，我最想了解的是中国的历史文化和自然风光。通过访问博物馆、城市和自然景点，我深深感受到了中国的魅力与特点。在这里，我想分享一些我从环游中国中学到的知识和体会。
第一段：中国独特的文化。
中国是一个拥有悠久历史和文化的国家，我在北京游览了许多博物馆和文化遗址，真正领略了中国独特的文化。故宫博物院展示着中国帝王们的生活和帝国的历史，让我感受到了中国封建社会的宏伟和辉煌。长城、颐和园、天坛等景点则让我了解了中国的建筑和造园技艺。此外，我还了解了中国人民的饮食文化和传统艺术，如京剧、茶道和国画等。
第二段：中国的现代化。
随着时代的进步，中国变得越来越现代化。我在上海游览了当地的陆家嘴金融区和环球金融中心。这是一个现代化的商业中心，高速公路、高速铁路和大型机场的建设积极推动了中国的发展。此外，中国在科技领域也非常发达，例如高铁技术、数字支付和无人机等，为世界其他国家树立了榜样。
第三段：中国自然景观。
除了文化与现代化以外，我也在中国看到了一些壮丽自然风景。我在张家界的国家森林公园看到了巨型岩石柱和壮丽的峡谷。在云南的石林和九寨沟景区，我看到了美丽的水晶湖和有颜色的海中悬浮的岩石。此外，我也沿途欣赏到了中国的田间风光和大江大湖，让人感到一种祥和与美好。
第四段：中国人民的友好和热情。
我对中国人民的友好和热情深深感动。无论是在大城市还是小地方，我都受到了当地人的热情招待，这让我感到宾至如归。在厦门、长沙和南昌等城市，当地人民用独特的方言与我交流，提供了独特的旅游体验。我还在公共场合看到了中国人民的互助精神，例如大雨天在地铁站相互借伞，或者帮助老人穿过马路等。
第五段：中国未来的展望。
通过我的旅行，我看到了中国正在不断发展和壮大，尤其是在全球化和技术发展的情况下。中国政府正在大力开展“一带一路”倡议，成为全球经济的重要组成部分。同时，政府还大力推进绿色环保和可持续发展，积极应对气候变化和环保问题。作为一个承载着几千年文化和历史的国家，中国正在成为一种不可或缺的力量。
总结：
总之，我的环游中国充实而震撼，我从中学到了很多新知识和见识。中国的文化、现代化、自然景观、人民热情和未来发展给我留下了深刻印象。我相信，中国将继续保持其领导地位，为世界的进步和繁荣做出巨大的贡献。同样，我也将永远珍惜在中国的美好回忆。
地震科普心得
灾难是什么?灾难就是人为的或者自然的造成的对生活和财产的严峻损害。我们国家是一个自然灾难多发的国家，如洪涝灾难、旱灾、地震、泥石流等等。而其中的地震对我们的生活影响最为干脆，信任大家对2023年的汶川大地震还都记忆犹新吧。6年前的`5月12日，在四川省汶川县发生的里氏8.0级大地震，据有关方面统计，共遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人，其中遇难的学生就达到6376人，干脆经济损失高达8451亿元。这是我国自建国以来损失最大的一次地震灾难。
汶川大地震发生后，全国人民深深的沉醉在巨大的哀思中。但逝者已远去，留给我们生者的不仅是悼念，更应当是考虑如何对地震这种灾难加以防范。我认为，地震来临后肯定要有好心态，在危机时刻保持冷静头脑，不能惊惶失措，盲目的选择跳楼。如在室外要远离建筑物，尽量待在空旷处，在家里假如不能刚好逃出可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、空间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。我们还可依据建筑物布局和室内状况，审时度势，找寻平安空间和通道进行躲避，削减伤亡。在学校中，地震时要在比较坚实、平安的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内开水间、有管道支撑的房间里，决不行乱跑或跳楼。在公共场所，例如电影院、图书馆、商场、游乐园等，应仔细听从工作人员的指挥，从平安出口尽快撤离，切勿独自逃跑和乘坐电梯。
虽然灾难无情，但人有情。每当灾难来临，我们只要团结一心，一方有难，八方支援，就肯定会克服各种困难，重新建起我们的华蜜新家园。
地震科普心得
在那里，我学到的科学学问还真不少。首先，我懂得了地球的构造：地球由地壳、地幔和地核组成。地壳是固体外壳，由坚硬的岩石组成，它的平均厚度约33千米，在它以下2900米的深度范围被称为地幔，地幔以下直至地心的部分被称为地核。当我了解了地球的构造后，心想：啊!原来地球有这么大呀!这时，我的心中立即产生了一个疑问：为什么会发生地震?当我望见下一段文字的时候，我心中的'疑云忽然消逝得无影无踪了，原来，地球内部物质不停地运动，会产生一股作用于岩层的巨大力气，当这股力气累积到岩层承受不了的时候，岩层便会发生急剧的裂开、错动，产生剧烈振动，这就是地震。
其次，我又明白了地震的发生和种类。地震分为两大类：自然和人工，自然地震包括构造地震、火山地震、陷落地震等，构造地震约占全世界地震总量90%以上;火山地震只占全世界地震总量7%左右;陷落地震次数很少，接着，我知道了什么是震级、烈度，震级是地震大小的一种度量，每次就只有一个，依据地震释放的能量来划分，用“级”表示;烈度指地震破坏的程度，用“度”来表示。最终，我又懂得了人类要如何预防地震，削减灾难，为了防震减灾，我们人类在楼房里“造”上了抗震元素，就连中国古代都懂得如何抗震：如中国古代木结构建筑的巅峰之作：应县木塔，我想：要是我们住在像应县木塔那样结构的水泥楼房里该多好呀!原来该木塔经验过大震30余次，甚至被军阀用炮轰过还照旧巍然矗立着，假如你室外，可地震突然暴发，那你要立刻选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，要避开人多的地方，高大的建筑物如楼房、水塔等，高耸支撑物或悬挂物如变压器、电线杆等。
参观了“防震减灾”科普展览，让我懂得了很多有关于地震和防震的学问，我真希望下次还能再参观这样的科普展览。
科普心得体会
20xx年1月17日——19日，我有幸参加了云南省科学技术发展研究院、云南省科技发展战略研究会承办，中科院昆明分院协办的“20xx年省级科普教育基地科普管理人员培训班。通过学习，我对科普教育基地该做些什么有了进一步的认识和思考，学习心得如下：
本次培训邀请了一批专家、科普管理者作高水平讲座。中国科学院刘嘉麒院士作了《让科学普及与科技创新比翼双飞》专题讲座；中国科技新闻学会副理事长、中国科技大学周建强教授作了《中国科普产业发展的主要方向》专题讲座；中国科普研究所研究室主任郑念作了《新媒体与科普创新》专题讲座；广东科学中心党组书记、广州科普联盟秘书长朱才毅作了《科普教育基地运行与活动开展》专题讲座；上海市科委科普处曹宏明处长作了《深入贯彻党的十九大精神整合与开发政府科普资源》讲座，并分享了上海科普工作的经验；中科院科学传播局科普与出版处徐雁龙处长作了《关于构建科普工作体系的思考》专题讲座；云南科普网孙菁女士介绍了云南科普网的运行与管理。
1、生活离不开科学。
听着专家们的讲座，真正从心底里意识到科技的重要和不可缺。不管在生活中对科学这个概念有意识还是没意识，但它却真真正正影响着我们的日常生活。不说人造卫星、飞机大炮这些高科技，就手机、电脑、扫地机等生活必需品就让我们惊叹科学的奇妙和强大。作为云南省科普教育基地，我们有责任扎实科普教育，发挥好科普教育基地的重大作用。
2、求新求活，努力做好科普教育工作。
（1）继续开办“科技实践与创作”兴趣班，指导学生进行航模、车模、手工制作及生活小发明等；让学生感受科学的奥妙，培养科学兴趣。
（2）充分利用中心资源开展科普教育活动。利用3d影院免费对学生放映科普影片，进行科学宣传；利用中心阅读室组织开展科普读书活动。组织学生进“科普互动室”进行操作体验，在感受与体验中培养科学兴趣。
（3）开展每两年一届的全县“我是小小发明家”科技节活动，做好科技辅导教师培训工作，通过活动培养我县青少年学生探索创新的科学精神和实践能力，激发其爱科学、讲科学、用科学的热情；营造校园科技氛围，推进普及我县青少年儿童科技教育。
活动中心作为云南省挂牌的`科普教育基地，每年均组织开展丰富多彩的科普教育活动，活动会在中国校外教育网、新广网等媒体宣传。通过本次培训，我才意识到我们的宣传还不够。我们应该增强科普宣传的力度，将科普活动内容向更多的平台推送，把科普工作做得更有针对性，更深入人心。
地震科普心得
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
为了提高自救能力，在校领导的组织下，6月12日，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
上午九点，演习正式开始。当警报突然响起，同学们在老师的指导下，迅速拿着书或者是书包，来保护自己的头部，蹲在桌子底下。靠近门口的同学，将教室门打开后，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物品。整个动作要一步到位。嘈杂声过后，师生们按照事先计划的秩序有序的从教学楼逃离。这次的演习很成功，大家表现的都很不错。
通过这次地震演习的亲身体验，真的是很受益匪浅。面对地震灾害我们无法阻止它的到来，但是我们可以通过学习和认识逃生技能来保卫自己的安全。通过这次演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，当灾难来临时，我们可以把灾难控制到最低，而不再是什么都不懂，这个演习真的是很有必要。
地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果我们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。我们不甘心，虽然我们不可以预测地震的到来，但我们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给我们带来的伤害。
那么，当地震灾难降临时，我们该怎么办呢？
灾难是人们预测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的.伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
中国地震局表示，这次地震科普主题活动将按照《全民科学素质行动规划纲要（2021—2035年）》要求，加强防震减灾科普工作，推动民族地区学校提高防震减灾科普教育质量，推进各民族交往交流交融，增强各族师生防震减灾意识和应急避险、自救互救技能，提升青少年科学素质，助力增强全社会抵御地震灾害的综合防范能力，实现“教育一个学生，影响一个家庭，带动整个社会”的目的。
该地震科普主题活动主要包括六个方面内容：一是开展“五个一”系列活动；二是遴选针对低龄儿童、青少年、教师等不同人群的防震减灾主题图书；三是搭建用于学习科学知识、共享科普资源、发布主场活动、开展在线讲座的线上平台；四是编写一套科学严谨、内容规范、适用性强的防震减灾科普标准课件；五是编制学校规范化的地震应急预案；六是为学校安装防震减灾科普教育智能屏幕和应急物资柜。此外，活动期间还将开展国家防震减灾科普示范学校评选、征文活动等并进行表彰。
“地震科普携手同行”主题活动启动仪式暨首场专题讲座由中国灾害防御协会承办，在访谈环节，中国地震局公共服务司（法规司）副司长韦开波、教育部民族教育司副司长葛维威、国家民委教育科技司二级巡视员安燕、中国科协科普部副部长廖红介绍主题活动背景、活动规模、活动举措、活动目标等情况，中国科学院院士崔鹏视频寄语，全国人大代表、甘肃省积石山县吹麻滩小学校长董彩云线上畅谈体会，中粮饮料有限公司首席执行官庆立军介绍参与活动相关考虑，中国灾害防御协会副秘书长张国远介绍活动组织实施计划。讲座环节，中国地震局何永年研究员以《学好防震知识，珍爱宝贵生命》为题，作首场专题讲座。
地震科普心得
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。
由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1。保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的.希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2。止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3。妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4。防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
5。同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
科普心得体会
来听这个讲座初衷也蛮简单的。
看到了海报上写着“他，
游历过三十几个国家;。
他，有丰富的惯性摄影经验”，
还配着一张老师的照片，
背景是黑板和投影，
似笑非笑的面容有一种制度外的自由和超脱。
吸引我的就是这些，期待它会是一场“有趣”的讲座。
结果，没有让我失望!
第一个收获，
就是知道了为什么四年一闰，
而100的倍数不闰，
但4和100共同的倍数要闰。
这是上个学期我们学vb编程的时候，
一道题目里面遇到的问题，
当时问过同学，
他向我解释了这个规则，
但是追究为什么的时候，
也只能说就是这样，
说不上为什么。
今天的讲座，开讲不到半小时，
就解开了我的这个疑惑。
最根本的原因应该在于，
公历一年不是365天，
而是365.2425天，
为了让农历7闰的情况下。
与公历年天数追平，
聪明的古人制定的这样一种计算方法。
第二个收获，
就是知道了为什么19周岁的时候，
人人都吵着说公历和农历的生日。
会和出生那年一样二者重合。
原理和上述一样。
第三个收获可就大啦!
看到了好多漂亮的星星!
看到老师用那个软件做演示的时候，
星空现在投影上旋转起来，
真是好看!
以前在书上或者电视上，
看到什么星座是什么样，
但是自己抬头看天的时候完全不是那个样子，
根本什么也看不出来，
只是一群密密麻麻的星星，
闪啊闪啊的。
现在知道每个星座都会有一颗或几颗比较亮。
或特征比较突出容易确认的标志性的星星。
来帮助定位。
掌握了这些去看星座才是找到了“门道”。
嗯，还学会了“找茬”。
比如地球处于太阳与月亮之间时。
所看到的月食图像应该是什么样子，
比如月可“出于东山之上”，
但很难“徘徊”于“斗牛之间”。
听老师的课，最大的感受是有趣。
会被那种对某一兴趣狂热的执着所感染、
打动。大陆的年轻人要做的事太多了，
多到他们只能做“要做”的，
“该做”的，没有时间和经济能力。
去做自己“想做”的。
所以看到有人能够做着。
他们想做而不能做的事，
又做得这么投入、精彩、饶有兴趣，
在心里是羡慕、是向往的。
可以说这样一种体验就是。
被别人带着去见识一下自己看不到的世界。
这种体验很不错，
至少在自己没有到达那样的景色之前。
可以先瞻仰一下。
也是在心里埋下一颗兴趣的种子。
很庆幸被老师这样对天文有着浓厚兴趣的人。
带着入门。我对天文知之甚少，
也谈不上有多么浓厚的兴趣，
但是我是喜欢看星星的，
喜欢夜空。
下次能看到满天星斗的时候要。
试着用老师说的方法去看看那些星座。
只恨时间太短，
希望能听老师再多讲一点。
嗯，没事可以去空间里逛一逛，
应该也会收获不小。
如果下次讲座我还在学校一定要再去听!
科普读书心得
暑假里，妈妈给我买了许多优秀的课外读物。其中《昆虫记》最为吸引我，因为平时我就非常喜欢观察这些小虫子。
一天，我回到家，就看见书桌上有个大大的包裹。我拆开一看，《昆虫记》三个醒目的大字出现在我的眼前。我心里一阵狂喜，迫不及待的拿起一本，狼吞虎咽的看起来。这一看就一发不可收拾，就连做作业的时候都“见缝插针”的偷看，有时候甚至看到半夜，越看越有味，越看越舍不得放下，嘿嘿……一下就成了名副其实的小书迷。
这套书是法国作家法布尔写的，全套共十册。法布尔一生致力于昆虫研究，还被达尔文誉为“无与伦比的观察家”。他在书中描述的一只只昆虫清晰的在我们眼前活着，那充满活力的自然和生命之美几乎触手可及。那里有麻醉师泥蜂、挖路工天牛、田园歌手蟋蟀、剑客胡蜂等等。书中详细地介绍了各种昆虫产卵孵化的过程，身体特征，生活习性和特殊才能以及居住环境。其中令我最为惊叹的是挖路工天牛，一提到挖路工这种繁重的工作,大家自然就想到了这肯定是成年天牛干的活.因为从我们人类的角度看,只有成年人才能干这种重活,而孩子则在父母的保护下享受天堂般的生活.但天牛却恰恰相反,幼虫反而是母亲的保护人,母亲才是那个享受的人.根据法布尔的观察,天牛幼虫不仅智商高,而且有很强的预知能力.他们幼虫时代拥有强壮的身体和不错的挖掘工具,幼虫时代就开始用牙艰辛的.挖掘通道,就是为了日后成虫能顺利的走出去.这是因为成虫外壳看似坚硬,却缺少耐力,并且不懂得技艺,,只懂享受,如果没有幼虫挖掘的通道,成虫最终只会死亡在洞里,所以幼虫终身都在为成虫服务.这让我想到了我们现在的生活状态,我们一直生活在父母的羽翼下,过着饭来张口,衣来伸手的生活,却也没有觉得有多幸福.甚至抱怨父母报的补习班太多,父母的要求太高,学习压力大.却从来没有想到过这是自己的事,也是父母为了我们日后能有更好的生活所做的努力.如果我们现在不向天牛幼虫一样努力,不珍惜生活,不好好学习,恐怕以后也会向天牛的成虫一样,终身依赖他人,没有生活能力.
科普心得体会
在7月9日与10日接受志愿者培训后的三周内，我们通过在培训中留下的qq，电话号码相互组队，最终由我，骆旺，李浪中构成了华硕大学生it科普志愿者丹巴小虎队。从7月24日下午开始在成都茶店子车站住旅馆准备第二天一早出发去丹巴到7月31日晚上8点大家返回成都，我们举行了为期一周的华硕大学生it科普志愿者活动。由于接受培训人员很多，任务繁重，有时培训要持续到晚上十点过，所以每天都没有时间写下日记，但是那些刻骨铭心的记忆是不用写下也能永生难忘的。
首先要感谢的就是中国科协同意华硕集团拟实施的“华硕it讲师培训计划”而形成的“你的行动·中国的未来—华硕大学生it科普志愿者行动。”为我们这一群大学生提供了一个很好的平台，让我们在志愿者培训中学到了很多知识，在培训过程中遇到了很多新的朋友，在培训后的交流中互相认识组队，以及到最终的去实施志愿者活动。
其次，我要感谢我在丹巴的高中同学。不是因为有了他，我们还不知道四川有丹巴这个地方；不是因为有了他，即使是组队我们也不敢坐十多个小时的'汽车到遥远的甘孜阿坝州丹巴县格宗乡山区去普及电脑知识；不是因为有了他，我们就不会看见中国还有那么偏僻、遥远、艰辛、教育落后的地方，也不会发生我们在这次培训过程中经历的种种。
还要感谢志愿者活动中培训过我们的老师，在无数次纠结于去不去那么遥远的地方时，老师们给予我莫大的鼓励。总是在将要放弃去参加志愿者的时候，老师们的话又给了我希望，让我不要放弃，让我要坚持。
最后，也是最重要的，就是热情淳朴的丹巴的父老乡亲们。
在城市中呆多了的我们习惯了冷漠，习惯了孤独，习惯了不去理会外界的事情，喜欢把自己包裹在属于自己的天地，不愿招惹别人惹事生非，也不愿别人来麻烦自己。但是我们到了丹巴，到了不同的环境，看见了不同的风俗气息，那里的人们一次又一次的让我们感动。
感谢格宗乡乡镇府。
7月25日那天，经历了十多个小时的车程，我们于下午五点过到达了丹巴县格宗乡，下车的地方就是格宗乡乡镇府。志愿者培训后，在我们的意识里去说服乡长或者村长，让他们帮助我们召集村名来参加科普培训是一件非常困难的事，但是我们来到这，来到乡政府，他们的热情让我们吃惊，让我们觉得自己无比的幸运。
由于担心，刚开始我们还不敢走进乡政府，在犹豫了很久之后，我们终于踏进了乡政府的门。里面有一个小商店，一群人在聊天，我们走进去说明来意之后，一个小朋友很热情的拿了三瓶农夫三泉给我们，大人们又抬板凳让我们坐下休息。原来聊天的大人们分别是格宗乡乡政府的乡长、书记、副书记、文书。乡长很激动的站起来对我们说：一群大学生能到他们这里，首先勇气是很值得鼓励的，我们选择的格宗乡经济条件是丹巴县比较好的，落后的就是教育，能把教育水平提高是他们最大的愿望，我们能到这里来当志愿者他真的很感动。当乡长说了这番话后，我们几个微笑着对视，感觉坐了一天的车来到这里总算没白来，这里需要我们。
感谢拉矿车的司机叔叔。
我们一直聊天到晚上九点过，山上拉矿的司机叔叔终于来了，我们提着沉重的行李，坐上了车，准备去下一站。本来以为矿车司机叔叔到县城里面加了油就会回到这然后上山去竹子沟，但是上了车才知道司机叔叔汽车的轮胎坏了，我们就等着司机叔叔补轮胎。在补轮胎的过程中我们才知道他们拉矿车有多么的辛苦，虽然每天只来回拉两次，但是山路崎岖危险。这也是我们那天晚上上山过程中看见的，非常窄的山路，而且崎岖不平，那要有多大的胆量与技术才能把庞大的货车在窄小崎岖的山路上运转。我们几个坐在车上一直都是心惊胆战，眼看悬崖有一个大的缺口好像车要掉下去；或者过一座非常窄小的桥好像货车不能通过；或是在山路中过一个急转弯，车头虽能过去车尾却看似不能过去。但是司机叔叔技术非常高超，无数次地通过了我们看似惊险而他们每天靠此生活的危险路况。
科普心得体会
随着科学技术的不断发展，机器人和房屋都在朝着智能化的方向发展。
在书中，我看到了一个有趣的科技知识：机器人=新人类，这就是科技的伟大。如果你是拆弹专家，即使你的对手是世界上最危险的炸弹，你也要有足够的勇气消灭它。然而，如果你使用机器人，你不必担心自己的生活。完全可以帮你清理炸弹。即使它死了，人们也可以派另一个机器人继续工作。而且机器人不会向人要工资，也不会被当成烈士，因为它是机器，也是扫雷专家。不管是陆地还是海洋，它也是一只螃蟹。即使被海浪掀翻，它也可以继续工作，像蛇一样爬，像青蛙一样跳，甚至去其他星球，成为未来太空探索的先驱。
虽然机器人对我们人类有很大的帮助，但有些机器人对人类有害。比如1978年9月6日，广岛一家工厂照常工作，机器人在切割钢板。突然，机器人把一个值班工人当成钢板，卷进了切割机。这简直不可思议！1985年，前苏联象棋冠军古德科夫和机器人棋手下棋。古德科夫连续赢了三场比赛。当观众为人类战胜机器人欢呼雀跃的`时候，或许是机器人恼羞成怒的时候，金属棋盘有了强大的电流。在众目睽睽之下，古德科夫被电流击倒了，所以人们不应该盲目相信机器人，他们有时会错过。
科技很棒，未来人们的生活会更完美。
科普读书心得
先让我们认识的是掠夺者——红蚂蚁，他们骁勇好战，以抢夺为生。他们不会哺育儿女，也不善于寻找食物，它们需要有人伺候。它们的目的是抢夺黑蚂蚁的蛹，孵化成自己的奴隶。在红蚂蚁进军的途中，作者——法布尔先生耐心地设下了四次圈套“阻扰”红蚂蚁的集团大军前进，难度一次次增加，结果还是没能阻止红蚂蚁前进的步伐。看来它们不仅有着坚强的毅力，而且还具有准确度极高的记忆力。虽然红蚂蚁很顽强，但我并不欣赏它们，因为它们总想不劳而获，是一群以强欺弱、不折不扣的强盗!
法布尔先生很有耐心，他认真观察蝉幼虫的地下生活，才知道它们要在地底下生活四年之久，正如他所说的，这是观察者的优秀品质。他很有智慧，每当研究没有进展的时候，他总能别出心裁，使问题迎刃而解。他很有爱心，在他的悉心照料下，蟋蟀卵一个个被顺利孵化，每次实验完成后都会将它们送回家——大自然!
我也很喜欢小动物，偶尔也会细心地观察一会儿，可是远不及法布尔先生那么执着、那么痴迷。他让我们了解了在我们身边，还有这么多小生命是以另一种状态生活着的，他的.这种求知欲和探索精神非常值得我们学习，这部伟大的著作更是我们宝贵的财富!