2023年我害怕一个人（实用20篇）

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自己一个人害怕的句子精选句

1.最珍贵的不是你此刻有多好，而是经过努力，今后的每一天变得越来越好。

2.我们认为教育工作的目的在于，使每个青年男女都能在道德上、智力上、实际能力上和心理上作好劳动的准备，发展他们的个人素质、意向和能力。

3.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

4.象你这样有能力的人确实不多见。

5.人们听到的最美的声音来自母亲，来自家乡，来自天堂。

6.我上下打量着这位小强哥，他矮胖的身材，比我矮了半头。黑黑的脸膛上长着一双小眯缝眼，呆头呆脑。

7.这本书的作者艾格尼丝·风姿对此倒是一点儿也不惊讶，但是之后，它给艾格尼丝·风姿带来了令人吃惊的惊喜。

8.他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。暗恋是一种自毁，是一种伟大的牺牲。暗恋，甚至不需要对象，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正爱着别人。

9.两个人的生活是锦上添花，但这世界上，真的有人一个人也可以很快活，我不祝你孤独终老，我祝你一个人生活的时候，健康，自律，酷爱，平安，潇洒，一个爱自己的人，才懂得爱别人，才值得被生命拥抱。

10.你喜欢逃避，失败就越来越多。积极乐观向上，生活便充满阳光。

11.春天的风依然刺骨，没有感觉到一点暖意，家、虽说温暖但总会有离别的一天，重拾残装再次踏上寻找温暖的路，再次重复以往没有走完的路，走吧！直至最后死亡的一天才是真正的完成任务，直至最后的温暖是命归黄土时，那才是真正的温暖。

12.飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己。

13.2当你要做一件事情的时候，你一定要考虑清楚，你是否有这个能力，承担这个后果。

14.人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。

15.我的记忆总是这样，有时好得让自己出奇，有时却真的忘记一些很重要的事。

16.人间值得，虽然辛苦，但是滚烫。

17.事从容则有余味，人从容则有余年。

18.终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。

19.眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。让我们全心全意地收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待。

20.落英缤纷不及春华秋实绚烂大气，是晚秋一点小情调而已。

21.起点不一样，注定了格局不一样，就比如最近看的《甄嬛传》，甄嬛和安陵容虽有过合作但终究格局不一，一个出生名门，一个“乡野出身”一个受众人膜拜，一个终成了笑话。

22.只要我还爱你，就能替你想一万种理由来让自己原谅你。

23.越是吵架生气的`时候，越需要沟通；越是觉得累的时候，越需要相互依偎；越是觉得坚持不下去的时候，越要把彼此抱紧。

24.这意外的失败，使同学们一个个像霜打的树叶子，霎时无精打采地蔫了下来。

25.好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。

26.我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。

28.对于你，我一直很用心，却还是得不到。

29.其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大！

30.黄色绣着凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。

31.你说你会哭，不是因为在乎。而是因为无奈，只是无奈。

32.穷人知道穷人苦，穷人见了穷人亲。

33.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

34.突然发现自己嘴很笨，如果能会自如的使用这些句子，也许会省去某人的很多次不愉快。

35.爱，不是盛装的演出。太过喧嚣，容易流于表面、偏离实质。有些关怀和帮助，默默的就好。过度关注，也是一种伤害。对一个人最好的帮助，是给予其最需要的支持。对一个民族最好的帮助，是过好我们自己的日子。--每个人都有能力改变世界，只要你有能力改变自己。

37.知过必改：认识到自己错了就一定要改。

38.有人说，金钱是一笔财富；有人说，信心是一笔财富；有人说，爱心是一笔财富。我认为挫折是一笔财富。

39.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

40.佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

41.有没有人像我一样有爱却不敢说出来。这种感觉是有多无奈。

42.君看一叶舟，出没风波里。浮世繁华似一梦，都如过眼云烟，一树繁花，此刻也片片落下。到最后，心里剩下一轮清明朗润的圆月，照着自己走遍万水千山，安适清恬，却又如同一步也不曾离开自己的家园。正是，天垂六幕千山外，何处清风不旧家。

43.真正的婚姻不是生活一辈子不吵架，而是吵架还能生活一辈子。

44.让我们把握生命中的每一分钟每一次感动，全力以赴我们心中的梦！在不久的将来在一个都让我们感到骄傲感到自豪的地方相逢！

45.宁可无肉，不可无豆。

46.平凡的事业，却展示了您伟大的人格；盛开的鲜花，也凝聚了您挚爱的心血。

47.一个人哭，一个人笑，一个人走，一个人的生活习惯，渐渐对爱情麻木。

48.要过分的醉心放任自由，一点也不加以限制的自由，它的害处与危险实在不少。

49.翻然改悟：翻然：回飞的样子，形容转变很快；悟：醒悟。

50.上进心强又可靠，并且身体健康性格开朗。

51.有良好的人员管理和交际能力。能在集体中发挥带头作用。

52.我身上有很多缺点，我已经够苦恼了，请不必随时向我提醒。

53.寒冷深夜里的星光，是孤独，还是寂寞，或是念你的泪光，为何胶结得那般清凉。

54.2他是个聪明的孩子，精灵得像个小猴儿。

55.你长得就和二维码似的，不扫一扫还真不知道是个什么东西。

56.他的肌肤上隐隐有光泽流动，眼睛里闪动着一千种琉璃的光芒。

57.教师应了解学生的认知方式及其特点并因势利导，以提高学生英语阅读能力。

58.关心自己，对自己好一点，这繁华浮躁的世界有几人会真正关心你。爱自己，爱生活，在下一刻遇见另一个自己。

59.孩子，你一定要坚强的活下去，没有智商没关系，就算做一辈子的低能儿又算得了什么。

60.小玛拉哈（蒙古族），眉清目秀，唇红齿白，圆脸蛋，高鼻梁，一脑袋乌黑卷曲的头发，挺俊气的。只是耳朵长得老长，真难看，可老人们说，那是“佛相”，有福气。

61.我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

62.人生中最大的成就，是从失败中站起来。我愿和你同行，共同迎接暴风雨的洗礼。

63.也许有些东西在你心里曾经很重很重，时间会让它变得很轻很轻。

64.他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

65.一个人越是缺什么，就越要在缺的事情上看开看淡。你缺钱，若是拿它当命看，你只会觉得自己穷到骨子里：你缺亲情，若是拿它当氧气，你只会时常感觉窒息；你缺关怀，若拿它当炭火，只会发现无人雪中送炭。你越是缺什么，就越要放宽胸怀对待，心胸宽广则眼界宽广，眼界开阔则云淡风清。

66.我庆幸我有这么一个温柔的妈妈，我真幸福啊，呵呵！

67.你是洋葱，外表永远是彩色的，但没人懂你的心酸和委屈。

68.离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再可怜。

69.当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。

70.男人要刚，刚不是刚愎自用、性如烈火，不是打人骂人。相反要打不还手，骂不还口，遇事不动性，不上火，逆来顺受，安然自在，有正知正见，刚正不阿，心胸宽广，这才是刚，这才是大丈夫。

71.渐渐的，人越聚越多，摩肩接踵的不断从入口涌来。花坛边上坐满了人，喷泉周围站满了人。

72.初抵这座城市，正值冬末春初，由高处往下看，只见灰灰的房子，灰灰的水泥道路，灰蒙蒙的天空，还有那光秃秃的树枝。

73.金钱搅在爱情一块儿，不是太丑恶了吗？巴尔扎克。

74.经过这件事，整个人被抽空碾压重塑，那么多天的委屈终于在一瞬间爆发出来，说着我好后悔结婚啊，不如一个人孤独终老。

75.我感谢上天让我遇见你，但怎知会花光我所有运气。

76.在自己擅长的方面赞扬他人在我们读书时期，如果学渣对我们说：“你真聪明，这道题目我都不会做，你却能这么轻松的解答。”我们也许不会放在心上，但是如果是全年级排名第一的学神对我们说同样的话，那么我们肯定会牢记在心上，甚至会当成一种荣誉大肆宣扬我平常有健身的习惯，当我的朋友或同学说我身材好，我是不以为意的。

77.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

78.能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际不是一回事，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情。

79.慢慢的才知道，恋爱不一定是真心的，有可能是利益关系，有可能是攀比心理"。

80.请善待你生命中有缘的人和事，因为那都会决定你的眼界和格局。

81.世上的事情都经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。

一个人害怕孤单的说说_一个人害怕孤单无人陪的伤感

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1、风其实也不太大，雨也没怎么下。为什么当时要放大，可能是因为依赖他。

3、你每日的辗转不眠你所有的眼泪与委屈你所有的期盼与爱慕终得换成一句祝你幸福。

4、孤单不是因为没有朋友，那只是没有人住在你心里。

5、莪们俩的世界孤单的只剩下勒莪在坚守者曾经那些承诺。

6、沮丧时，终究能感受到孤单的重量。

7、有你的天空不再灰暗，有你的冬天不再寒冷，有你的夜晚不再漫长，有你的道路不再孤单，有你的日子不再枯燥，有你的人生不再空白！亲爱的，只要有你在我就永远幸福、快乐！

8、北风是森林里寄来的一首歌爱是生命长河的寄居者。

10、当社会将你逼的你无路可走的时候，不要忘了，你身后还有一条路，那就是犯罪。

11、多遗憾你始终没有看到我为你勇敢的样子。

12、把他人看得太重、成果却被他人当作什么都不是。一生中，总有那么一段时间，需求你自个走，自个扛。不要感觉惧怕，不要感觉孤单，这只不过是生长的价值。假如放在心里会觉得难过，那么就请微笑着甩手吧。

13、前世，我是绽放在尘世的一株睡莲，只因为你在湖边多看了我一眼，于是我开始孤单思念；今生，我是清晨路边的一朵野花，花瓣上还残留着昨夜的露水，乍一看，我没有什么出奇的地方，倘若你停下脚步，凝望，你会发现，那一片片花瓣都在颤抖，你可知道，那是我对你的点点思念；风起时，倘若你仔细倾听，你会听到我对你的爱。

14、一个人的日子有点懒，一个人的日子也孤单。寂寞了，抬头看天，天蓝云淡，此时，无人陪伴;难过了，听听音乐，让旋律流过心田，很烦，心中孤单。人生，热闹的地方很多，始终不去，情愿，承受寂寞，忍受孤单，也许，人生，就是寂寞，孤单。经过，才会明白坚持与放弃。就这样，于岁月中坚持，不言放弃。

15、这个世界,看你二的人很多,陪你二的人很少。

17、人生就是一场戏不是你演就是我演。

19、有一个人你一直在等她她却忘记了你。

21、孤单的生活只因为你才幸福。

22、你孤单，不是没人懂你，而是你不懂你自己。没人爱，不是没有人爱你，而是你不爱自己。只有自己看重自己，才会为梦想而努力，才会努力去成为一个有价值，值得爱的人你最好的选择，不是和谁在一起，而是成为梦想中的自己。

自己一个人害怕的句子精选句

1.男人是没有爱情的，谁漂亮他就对谁好；女人也是没有爱情的，谁对她好，她就跟谁走。

2.离开你像百米赛跑狂奔，可我才刚起步就已经精疲力尽。

3.在我的心里，最温柔的是春天的风。

4.人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。

5.诚实对一个人来说，是他一切美德和能力的基础，如果失去了诚实，将失去一切。

6.同学们非常惊恐，害怕，一个个瞪圆眼睛盯着陈老师冷冰冰的长脸，连气儿也不敢出。

7.世态炎凉看的多了，沧桑便会刻进目光里。

8.幸福与其说是用任何其他方法，不如说是用情感的这种敏感性来达到的。如果一个人具有了那种能力，他由趣味的愉快中所得到的幸福，要比由欲望的满足中所得到的幸福更大。他从一首诗、一段推理中获得的欢乐要比昂贵的奢侈生活所能提供的欢乐更大。

9.不懂得原谅，致使本来可以握手言欢的事，却因为生气而误会连连。

10.我就是自卑，最怕麻烦别人，喜欢独来独往，容易依赖一个人，特别害怕失去，恋旧。

11.2书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

13.爽口物多终作疾。（作者：李时珍）。

14.2创造靠智慧，处世靠常识；有常识而无智慧，谓之平庸，有智慧而无常识，谓之笨拙。智慧是一切力量中最强大的力量，是世界上唯一自觉活着力量。

15.宁向穷人借一斗，莫向富人求一口。

16.世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。

17.金钱是什么？金钱是浇花的水。浇的适量，能够使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂。

18.不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够?

19.坏把式光说不练，笨把式光练不说，好把式能说能练。

20.一切的矫情和埋怨，都源于两点：要么缺钱，要么缺爱。

21.对自己好一点，因为没人会把你当全世界。〖17字〗。

22.总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

23.真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。喜欢一个人要用心，诚心相待，真心交流，恒心相守。不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。

24.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

25.你能够不去扎人，但身上必须有刺。你别做一个凶残的坏人，但也绝不要做在墙角默默微笑奉献的老好人。

26.团结似乎是每个工会宗旨中的必须成分。每每看到工会宣传自己的时候都以我们很团结而自豪，也以团结为自己的固有特色。

27.中五百万元最大的可能性就是在梦里。

28.抽烟让男人精神放松，化妆让女人心情舒畅。可到头来，烟瘾过了，男人该愁还愁；浓妆卸了，女人该丑还是丑。

29.听你哭，其实我觉得自己在流血。毕竟，一旦认识，就不容易去爱。与时间赛跑的日子里，你会觉得累，我一个人，就是这样。所以现在我们选择一起迎接新的一天，不仅会想和你一起迎接新的一天，而且会做。但现在我不知道该如何继续面对你，因为你选择相信自己的感觉。

30.朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。

31.2生活中有无数弯路，无数捷径，如何选择，如何转变，在于我们有没有将路看准的眼光，准备走弯路的决心，以及将弯路变捷径的独特思维能力。

32.没有人逃得过悲伤，悲伤才是最大的魔鬼。

33.教学中维持纪律的能力，来源于教师的充沛的精力和意志的坚定性，一句话在于教师的性格的力量。

34.一年四季行好运八方财宝进家门横批：家和万事兴。

35.能够同他人一道很好地工作。

36.骑白马的不一定是王子，他可能是唐僧;带翅膀的也不一定是天使，妈妈说，那是鸟人。形容一个人很贱的成语:。

37.工作很有条理，办事效率高。

38.我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

39.姑娘，余生还长，世界很大，美食很多，远方很好，还有一人在等你，要对自己好哦。

41.有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

42.人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出能够走的路，最要紧的是不要去惊醒他。

43.他的皮肤很白，就像绝大部分的南宋文人一样；但因为皮肤白，俊美的五官看起来便份外鲜明，尤其是双唇，几乎像涂了胭脂般红润。

44.在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。

45.变则通，通则变，变则活，活则变。

46.不要轻言放弃，否则对不起自己!

47.人生，因静而从容，因从容而优雅。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。

48.黄瓜必须拍，人生必须嗨。

49.每一个女孩，都不是眼光高，而是，要把自己的一辈子交给一个男人，这个动作的确需要深思熟虑。看人，更是要看心。

50.在许多问题上我的说法跟前人大不相同，但是我的知识得归功于他们，也得归功于那些最先为这门学说开辟道路的人。

51.世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。

52.金钱好比肥料，如不撒入田中，本身并无用处。培根。

54.在你面前我无需掩饰什么东西，。-？？描述：标签：你心里六句忧虑用虚风险惊吓自己六句你心里生收藏本文浏览：次。

55.每一场海战，都决定着两个国家的命运。

56.稻子一天天走向成熟，空气里弥散着稻香。

57.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

58.你的选择是做或不做，做不一定会成功，但不做就永远不会有机会。

59.崆峒访道至湘湖，万卷诗书看转愚。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。

60.您给了我们一杆生活的尺，让我们自己天天去丈量，您给了我们一面模范行为的镜子，让我们处处有学习的榜样.

61.当依靠的肩膀不在，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。

62.爱的人正在路上，自律努力变优秀，不堪的就忘掉吧。

63.三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。

64.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。

65.有极强的领导艺术。

66.人生的快乐也莫过于一声“我爱你””你辛苦了““我想你了”。

67.他听了这个消息，惊讶得像头顶炸了个响雷。

68.回笼觉，灵丹药。

69.别等了，大家天天手机不离手的，他要回你短信早回了。

70.一霎间，他全身紧张得像一块石头，他的心沉坠得像灌满了冷铅。

71.再深的伤痛也只是暂时而已，再多的无奈也终究会成为过去。

72.去一个陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，交一些陌生的人。

73.牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

74.拥有善良清灵的心，愉快地笑着哭泣，不矫正就不攻心，这样的人生正好。

75.不要随意跟别人攀比幸福，因为幸福越攀比越廉价。

76.心疼那个愿意听你唠叨的人吧。最大的爱，愿意忍受你。

77.再坚强的男人也有被累趴下的时候。

78.感谢失败，能让你从失败中吸取教训；感谢失败，因为它将成为你成功的起点；感谢失败，它让你体会到了成功的来之不易。

79.人生走到了某个时候也就只剩下了一种感觉，那便是无奈。

80.最想活成的样子，遇见你好幸运.

81.善于同各种人员打交道。

82.人家说我嫁给你是鲜花插到了牛粪上，其实，我从来没觉得你是牛粪，而是——狗粪。

84.福无双至今日至，祸不单行昨夜行。

85.潮来了，汹涌的潮水，后浪推前浪，一排排白花花的潮水簇拥着冲过来，声似雷霆万钧，势如万马奔腾。大海霎时间变成了无边无际的战场，海风吹着尖厉的"号角"，海浪似乎是千百个英勇的战士，向海岸猛烈地进攻着，发出隆隆呼喊。

86.横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。

88.力戒骄傲，这对领导者是一个原则问题，也是保持团结的重要条件。

89.几多岁月，划过指尖的沧桑，芬芳了流年的旧梦，过去的就让它过去，不要苦于纠缠，未来的路还很长，盈握一份珍惜和懂得，让馨香文字在岁月中留香。

90.如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。

91.一个人的世界，病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡。

92.恐惧、害怕就是我们心理上的敌人，勇敢地克服困难的人才是赢家。

93.一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

94.一个有梦想的人，一定不会去嘲笑另一个人的梦想。只有碌碌无为的人，才会害怕别人因梦想脱颖而出，被梦想带离他们平庸的行列。嘲笑的背后，其实暗含着恐惧。在这世上，那么多人驽马恋栈豆，那么多人鼠目寸光，而你，是否下定决心，和他们一样！

95.要心胸宽广能容人，接受别人比自己强，不能事事都争，做到强人为我所用。

96.有你陪伴的日子，就是今生的幸福与幸运。

97.他们曾经暧昧，他们几时暧昧？

98.十茶喝我想要有时候，你要表现自己不好的一面，才能找出谁能接受你最差的你。真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来。女孩因为爱上一个人而长大，男孩会因为失去一个人而长大。生活中最大的幸福，是坚信有人爱着我们。

99.希望生活有惊喜，希望喜欢有回应。

100.我们的英语老师，一个温柔的老师，我爱我的老师！

101.人生总是有那么多的无奈，可却总是没有人会懂得珍惜现有。

102.不是我素质好，而是我忍得了。

103.改变你的观念和态度，你就能得到你想拥有的一切。

104.你睡觉会蜷成一团用被子把自己卷起来吧你害怕一个人的时侯看见别人成群结队吧你吃饭时搭车时总喜欢坐靠窗的位置吧你只会对人倾诉一部分事而把另一部分藏心里吧你讨厌有很多陌生人热闹嘈杂的地方吧傻孩子你怎么这么没安全感呢这是病啊得治。

105.人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。

106.改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。

107.这个世界有太多事太无奈。既然改变不了，不濡顺其自然。

108.总感觉以前的自己很笨、很傻。问题是现在的自己也不聪明。这几天一直找一个朋友的电话号码，好不容易问人家要到了，一打发现手机里存着呢。

109.一日为师，终身为父。

110.孤独是一个人吃饭，就算桌上有很多美味，也要自己去品尝它的酸甜苦辣，不管它好吃不好吃，都是一个人也很快的吃完。

111.一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。

112.一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。

113.春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。教师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您。

114.大学之法：禁于未发之谓豫；当其可之谓时；不凌节而施之谓孙；相观而善之谓摩。此四者，教之所由兴也。发然后禁，则扞格而不胜；时过然后学，则勤苦而难成；杂施而不孙，则坏乱而不修；独学而无友，则孤陋而寡闻；燕朋逆其师，燕辟废其学。此六者，教之所由废也。

115.开朗成熟。

116.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

117.辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。

118.在接下来的时光里，我愿放慢脚步，用理智的思维，轻盈从容的踏过花开的温暖，在芬芳的世界里，寻一片清幽平淡。

119.你终会是一个人宇宙限量版的快乐。

120.相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

121.最近一切都好，就心情不好，为什么心情不好，因为以为一切都好！

122.每个人的心中都有一个残缺不全的故事，每个故事都有一个无法忘却的人。

自己一个人害怕的句子精选句

2.不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。

3.一个身体有两个我：一个在黑暗中醒着，一个在光明中沉睡。

4.我并不奢求在你那里找到幸福，也不敢想你会有什么付出，只是想，既然做了决定我就义无反顾，可笑的是，你却连一个让我义无反顾的机会都不给我。

5.恐惧会使我们不安，所以我们都需要有勇气克服恐惧，勇敢的直面风雨。

6.有很高的领导艺术和很强的群众精神。

7.赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。

8.附近景物化成一片虚影，淡淡*雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。

9.爱都会有从浓转淡的过程，既然开始了，就要学着去珍惜。

10.男不离韭，女不离藕。

11.每个人的格局生来不同，保持一颗平常心，“笑”对人生，切忌贪嗔痴！

12.有人说，老师是烛光，燃烧自己释放光芒；有人说，老师是翅膀，可以让学生在太空翱翔；有人说，教师是基础的基础，建起来的人才楼极高。

13.有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。

14.世界其实是邪恶的，遇见对你好的人其实是幸运，碰到坏人才是常态，所以，很幸运哒!

15.每一个人都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去时，才觉得原来还是这边比较好。

16.团队合作在实现既定目标上具有很多优势，有着与其他群体不可替代的作用，这也是团队合作重要之所在。所以我们要学会与他人合作，学会做一只合群的大雁，这样才使得我们的团队能飞得更高更快更远。

17.永不言退，咱们是最好的团队。

18.不追求不羡慕，因为你的羡慕是别人的辛苦换来的，应该主导自己的生活。

19.也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久；你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。

20.天生我材必有用，千金散尽还复来。李白。

21.她脸上唬得改了样子，两颊的肌肉都松松地下垂，一张嘴差不多都看着好像是一个小圆孔的样子。

22.我也想有个人会害怕失去我，哪怕只有一次。

23.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。

24.小宋老师长着高高的个子，衣着比较朴素。

25.抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。

26.静谧的深夜，仰头看着天空的弯月，情绪豁然开郎。

27.如果伞兵永远不从飞机上跳下去，那么他永远治愈不好恐高症。

28.就连梦里都在哭，我是多痛苦。

29.老天爷对每个人都是公平的。

30.要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。

31.温柔的人很善良，可这世间对温柔的人并不善良。

32.那些坚持了很久也没能守护住的东西，该慢慢放下了。

33.生活日常，要对自己好，要去发现生活中的有趣！

34.我只是一只无人问津的企鹅，一直待在空白的角落，什么时候你才能想起我？

35.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

37.团结的力量离不开个体的努力。作为最基础的组成单元，每个个体付出的多少直接决定着最终力量的大小。尽管团结的合力并非个体简单的线性累加，但只要每个人都全心全意将自己的能量发挥到极致，其整体必将坚如磐石，牢不可破，成为钢铁般不可战胜的力量。三人成虎，众口铄金。团结的力量亦有良莠之别。

38.一眼万年的事我不渴望，一见钟情也不太属于我，我只想，只想多见你一次，多和你说一句。

39.听他说完事情的经过，我惊讶不已。

40.风华是一指流砂，苍老是一段年华。

41.东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。

42.——元·冯尊师《苏武慢·运气吞霞》。

43.教师的春风，日日沐我心。

44.20当我们承受委屈的时候，我觉得是应该的，谁叫我们比别人的承受能力要强呢！如果这个委屈给了普通的人，他有可能承受不起，也是不公平的。所以这个委屈给我们是公平的。

45.真羡慕你们的好友列表里有个又帅又机智的我。

46.人无奈久了会变麻木，麻木久了会变精神，精神久了会变神经。

47.月色朦胧，那惆怅的心绪飘向远方！往事不经意间萦绕在心头。回忆的思念逐渐潮湿！哽咽间，发现一语难尽，泪早已滑过脸颊，那涩涩的苦意早已浸满心间。恍惚间，不过是一场旧梦，收拾起心情，一切轨迹依旧！

48.可能是我还活在有你的世界，无法自拔!

49.母爱是世间最伟大的力量。

50.撒谎是罪恶的根源，它使一个人生活在不好的境界，嘴里出现臭味，他所说的话语，不为人喜欢，而且受别人轻视。

51.听觉型恐慌的阻断方法：给脑海中的负面想法配上滑稽搞笑的声音，负能量就会大大消弱。作者有80%的患者都是在运用了这个变音法之后，立刻就感动恐慌感减轻了。

52.质疑性阅读小学生经过几年的启蒙，已经走出了思维的沙漠和智能的荒原，他们不仅有了完全属于他们自己的思维的绿洲，智能的园地，而且具有一定的质疑问难的基本素质和辨别是非的能力。

53.2她那双圆溜溜的大眼睛，镶了一圈乌黑闪亮的长睫毛，眨动之间，透出一股聪明伶俐劲儿。

54.第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

55.对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

56.2灵魂是感受幸福的器官，任何外在经历必须有灵魂参与才成其为幸福。内心世界的丰富、敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的能力。在此意义上，幸福是一种能力。

57.能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。

58.要把梦想变为现实，第一步你得醒过来。

59.“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”当我们还是孩提时，老师就教我们唱这首《团结就是力量》的歌，而此时此刻，这首歌再次在我的耳边响起，因为我们互换团结，团结无处不在。

60.我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

61.我们的内心就是自己最大的敌人，强大的内心，拥有勇气才能战胜困难。

62.如果你觉得自己是个退缩，没有自信的人，那么回想一下在生命的某一段过程中，退缩曾经也许是你最好的选择。

自己一个人害怕的句子精选句

1.以前总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢，如果我们能够久别重逢，我希望你别来无恙。

2.能够在高压力下和时间限制下进行工作。

3.巨大的困难最能够考验合作伙伴的心态和处理危机的能力。

4.跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

5.有些记忆，必然无奈抹去，就好比有些人，注定没法接替同样。

6.任性了这么多年，既把自己弄得遍体鳞伤，也对不起父母，往后余生，对自己好点，好好孝敬父母。

7.二再熟悉的号码，也有空号的一天。再痛的记忆，也有淡忘的一天；再美的梦，也有苏醒的一天；再爱的人，也有远走的一天；再虐心的剧情，也有落幕的一天。过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们。没有过不去的事情，仅有过不去的心境。

8.生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

9.冬天靠喝热水取暖；夏天靠洗凉水降温；生病靠多喝水抵抗。

10.一个人生活中经常有这样的风景：总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。要珍惜和感知自己真正拥有的幸福。不要让你的幸福，只是在别人眼里。

11.人一定要对自己好，因为这辈子不很长；也一定要对别人好，因为下辈子不一定遇得到。

12.20我发现苦难有许多好处，只是很少为人察觉。苦难是衡量友谊的天平，也是我了解自己内心世界的途径，使我挖掘自己的能力，这种能力在顺境中往往处于休眠状态。

13.海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。大海是美丽的，不管它是平静，还是愤怒。平静的大海带给我们的是一种恬静，一种惬意;是一种平实的心态。

14.当你真正在乎一个人的时候，你会时时刻刻想起他；梦醒之后脑子里全是他；当你真正在乎一个人的时候，手机响了你会以为是他；当你真正在乎一个人的时候，你总是希望他的世界只有你；当你真正在乎一个人的时候，最害怕的事是他会离开你；当你真正在乎一个人的时候，最想知道的是他现在过得好不好。

16.所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。

17.只有登上山顶，才能看到那边的风光。

18.心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。

19.改造自己总是比禁止别人更难。

20.一个人不可能改变世界。世界也不会因你而改变。所能做的。就是适应世界。不钻牛角尖。不要和别人攀比。

21.你在我心里是唯一，无论缺点优点，都会是我唯一的记忆。爱你，不需要太多的言语，嫁给我吧，此爱一生不离去。

22.忍住了很多话，却忍不住想念。

23.当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。

24.人的一生就是一个不断等待的过程，人总是在一个个等待实现之后获取力量继续下一个等待。

25.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

26.20我们自己不先去思考某个对象就来阅读有关它的文字，会是危险的当我们阅读的时候，别人在替我们思考；我们只是在重复别人的心理历程。因此如果一个人几乎整天都在读书他就会渐渐丧失思考的能力。

27.她俯下身子凑近我的脸，睁大了眼珠儿注意地看着我的眼睛，就仿佛往我心里灌输一种使我振奋的力量但的眼她是小蚌子，和她的爸爸一样的小而俊俏。她的眼最好看，很深的双眼皮，一对很亮很黑的眼珠，眼珠转到眶中的任何部分都显着灵动俏媚。假若没有这一对眼睛，她虽长得很匀称很秀气，可就显不出她有什么特别引人注意的地方了。她的眼把她所有的缺点都遮饰过去，她的眼能替她的心与脑开出可爱的花来。尽避她没有高深的知识，没有什么使佩服的人格与行动，可是她的眼会使她征服一切；看见她的眼，人们便忘了考虑别的，而只觉得可爱。她的眼中的光会走到人们的心里，使人立刻发狂。睛经常充血而且混浊，有时像死人般的停滞不动。

28.我是非常害怕那些软趴趴的肉虫，虽然知道这东西其实是无害的，但就是害怕啊。

29.2怪自己太傻太天真，竟把那所谓的情话当做可以伴我终老的真话。

30.我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

31.人生总是有好多无奈，可为什么我的无奈总是特别的多呢。

32.真的巴不得你早点拒绝我，喜欢一个人真的太累了，时刻猜着你的心思，等着你的消息情绪波动太大，我这辈子还是好好爱自己吧。

33.春风得意马蹄疾，一日看尽洛阳花——孟郊。

34.每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。

35.重新做人：指已认识、悔改所犯罪过，并以此为起点重新塑自己的形象。

36.其实我做不到时刻担心一个人，所以我也很担心我会孤独终老，人生本就那么长。

37.2理想是考知识和能力来实现的，没有知识和好能力，理想只能是空想。

38.我爱你，爱着你，就像老鼠爱着你。

39.去一个地方，那里没人知道你的过往，就算偶尔听出口音，没关系，很快会变化的那种语气。去一个地方，一个小房子自己用餐看报写字，电话很少开机，电脑不登聊天工具，用全身心切实际的看透自己，犒劳自己。

40.如玉山上行，光映照人。

41.很久很久的以后，太阳还是天天从东边升起。因此，与其往上比，不如往下比；与其自寻烦恼，不如自得其乐；比上不足容易，比下有余也同样容易。

42.同一幅画，不同人看到不同的世界，人生的高度，是由你自己的眼界决定的。

43.让我跌倒不算本事，有能耐你让我站不起来。

44.终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手。而站在我身边的也不再是你。所谓旳执着已经没有了坚持旳理由，再继续旳停留也只是徒增寂寞而已。

45.不仅遇事要拿得起放得下，还应该尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。所谓予人玫瑰，手有余香，给予比获取更能使我们心中充满幸福感。

46.对你的能力圈来说，最重要的不是能力圈的范围大小，而是你如何能够确定能力圈的边界所在。如果你知道了能力圈的边界所在，你将比那些能力圈虽然比你大5倍却不知道边界所在的人要富有得多。

47.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

48.健康不等于一切，但失去健康却等于失去一切。

49.生命中总会有一些不期而遇的温暖，也会有些局中人的纠结，最好的状态，不畏将来，不念过往。

50.那些我抗拒不了的无法改变的，却又让我溃不成军的东西就是命运。

51.一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

52.我不后悔上天将我一辈子的运气集中起来遇见了你。

54.宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明自己确实如此。

55.天上的月亮是你吗？它多笑又易怒，明亮而孤独，总是有一半藏在黑暗里。

56.我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

57.我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地;唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛!

58.快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？

59.明明那么忍耐的一个人，怎么就那么受不得委屈呢。是害怕失去，所以干脆先往外推，或者干脆就不要开始。

60.心不能贪，有一个懂你的人足矣；人不能恋，有一颗懂你的心就是财富。

61.总是太容易依赖一个人，结果经常陷入孤独于寂寞。太在乎一个人，心情常被左右，剩下只有心痛。——为什么伤感，不知道，只是突然之间。或许，伤感时听首歌，在安抚心灵，也是在伤害心灵。

62.有些人，有些事，来的永远比痛经还让人痛苦，让人无奈。

63.悔过自责：追悔过错，谴责自己。

64.面对未来，我们就像卑恋里面的句子只是无谓无奈的苦笑。

65.学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

66.世界很大，人的格局不应该总是向内的深掘，更应该是向外的扩张！

67.选择比努力重要，选择不对努力白费!

68.你在那里？黑暗中我用尽了温柔。

69.世界很大，时间很快。对你再好的人有一天也会对你不好，对你再不好的人有一天也会对你好，所以你一定要对自己好，吃好吃的，穿漂亮的。

70.她梳着两条牛角辫，黑里透红的脸蛋上还镶着一对逗人的酒窝。

71.她失去的是一个爱她的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

72.魅力的代表人物：康师傅。每天都有成千上万的人泡它。

73.人贱一辈子，猪贱一刀子，你活着浪费空气，死了浪费土地，在家浪费rmb，中国那么多兵器你不学，偏学剑;上剑不学学下剑;下剑招式那么多，你学醉剑;铁剑你不学，去学银剑!终于，你练成了武林绝学：醉银剑!最后达到人剑合一的境界剑人。

74.2在漫长的人生之路上，我们都会经历大大小小多次失败。有的失败，甚至都要大得超出了我们的心理承受能力。但是，我们不能气馁，不能向失败认输，那样的话，就相当于抛弃了自己。我们应该勇往直前，一心只想着战胜失败，或得成功的那一刻，也不要有任何杂念，不只是狠，太乐也会影响判断力。

75.让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。

76.全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

77.积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积蹞步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

78.不和别人攀比，不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐！

79.真的在乎一个人的时候，只要他对你冷淡一点，你的心就好像在流血。

80.何必委屈自己去附和一段见不得光的感情，你真正需要的是灯光再亮也抱住你的人。

81.失败后的自我鼓励的励志语句。

82.既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

83.如果，你真的爱你的爸妈，爱你的女朋友，就好好的去奋斗，去拼搏吧，这样，你才有能力，有经济条件，有自由时间，去陪他们，去好好爱他们。

84.福至心灵。

85.2创造性能力是一项精神活动。

86.如此繁华的尘世，沧桑了谁的容颜。

87.心情不好的时候，只想一个人安静的待着，不求安慰你只求有人能懂……。

88.人生总是这么多无奈的事，明知不应为，却是无可奈何。

89.你的一抹温柔，便能依偎到我心底里的柔软。

90.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

91.一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。这是为了防止你身边的人都离开的时候，你还可以好好活下去。

93.躺着宿舍的床上，拉着小碎花的窗帘，风扇一圈一圈，我睁开睡眼，还可以犹豫下一个五分钟十分钟用不用起，这样的午睡真好。

94.日来运气颇自别，颠倒温凉与寒热。

95.他的能力虽好，却恃才傲物，根本没办法从事团体工作。

96.假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

98.但事实上，能看到任何人的三世因果，又有辩才无碍的能力，这只是到达第二界，还不是天国的终点。

99.在十八岁这个美好的年纪有一个自己真正喜欢的人和喜欢自己的人真的叫幸福和快乐。

100.白衣黑发，衣和发都飘飘逸逸，不扎不束，微微飘拂，衬着悬在半空中的身影，直似神明降世。

101.大街上人来人往，摩肩擦踵，象下锅的饺子一样多！

102.不想过分依赖任何人，害怕没有得到就已失去，且患得患失的感觉真是糟糕透了。所以我的朋友们不是我不找你们，我真的是觉得太累。告诉自己一个人也挺好的。

103.勇敢的向前走吧，前方的路途，没那么黑暗！

104.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

105.因为眼瞳里除了深邃的无奈还有无尽的悲伤，所以我带起美瞳。

106.所谓的幸运，就是当你准备好了的时候，机会来了。

107.骑白马的不一定是王子，他可能是唐僧;带翅膀的也不一定是天使，妈妈说，那是鸟人。

108.你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。

109.没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的教师。

一个人被困电梯害怕的心情

1.被困在电梯里，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤。

2.被困电梯二十几分钟，我站了起来，焦急地等着。

3.坐电梯被困出不去，只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。

4.第一次和一个陌生人被困在电梯里面，我的心一下子提剑嗓子眼儿，我吓坏了。

5.我第一次被困在电梯里，脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的.膝胧鬼影。

6.坐电梯被困出不去，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

7.想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

8.下楼扔垃圾，居然被困在电梯里了，还没带手机，大概过了半个小时维修人员把我从14层半解救出来。

9.人生很短，不要活得太累，人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。

10.这辈子第一次被困电梯里，吓得上下牙齿捉对儿厮打。

大班社会《你害怕一个人睡吗》

说教材：

大班的孩子马上就要上一年级了，但很多孩子不愿意一个人睡，为了让幼儿克服心理障碍，勇敢的一个人睡，教师进行心理疏导，通过故事，讨论等方法帮助幼儿建立自信，勇敢的一个人睡，并形成良好的睡眠习惯。

说目标：

1、通过故事和各种体验，让幼儿了解其实黑夜并不可怕，

并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

2、鼓励幼儿能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。

3、通过创设情景，帮助幼儿了解夜晚，进一步树立幼儿自己睡的信心。激励幼儿乐意尝试一个人自己睡。

说活动重难点：

说活动准备：ppt课件、调查表、彩笔、气球，面具，眼罩等。

说活动过程：

一、故事导入，激发兴趣。

1、教师带领幼儿听音乐进入场地，依次入座。

2、播放ppt，教师有感情的讲述故事《小老鼠漫长的一夜》。

3、教师提问：小老鼠为什么一开始总是睡不着？最后为什么又睡着了呢？

4、教师小结：

原来那些可怕的声音是小老鼠的心理作怪，这些来自大自然的声音并不可怕。晚上睡觉的时候只要关紧门窗，拧紧水龙头，家里还是很安全的。

二、调查统计，心理疏导。

1、教师出示调查表，请自己睡的小朋友将自己的笑脸卡贴在黄色的一边，请不是自己一个人睡得小朋友将笑脸卡贴在绿色的一边。请幼儿作比较。

2、教师引导幼儿说一说为什么不愿意在家一个人睡，请自己一个人睡的小朋友讲一讲一个人勇敢睡的经历。

3、教师鼓励不是一个人睡得小朋友说出自己不肯一个人睡的原因。

4、讨论：你们有什么好的'办法可以让自己感到不害怕？

你们有没有遇到过这种情况，是怎样解决的？

小结：每个人心里都会想象出一些奇奇怪怪可怕的东西，当我们处在黑暗中就会想起它，越想越害怕。

5、那么，你最害怕的是什么呢？老师每人发给一个气球，把自己最害怕的东西画在气球上。

画完后讲述，并讨论：怎样消除这些害怕的东西？（鼓励孩子想出合理的办法）。

小结：小朋友们已经找到了好多自己睡觉时不再害怕的办法，心里最害怕的东西也已经消除掉了，下面让我们在音乐的伴随下，好好的享受美丽而宁静的夜晚吧。

三、创设情境，体验优美意境。

1、教师请幼儿看课件，欣赏夜晚的美丽景色，共同体验夜晚的美好。

最后祝每个小朋友天天都拥有美好的夜晚，睡的香，睡得甜，身体棒！

一个人被困电梯害怕的心情

1.我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来，我一个人被困在小区电梯里。

4.被困电梯二十几分钟，你再倒霉，一辈子也不可能死两次。

5.坐电梯被困出不去，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的`症状从身体内部来临了。

6.被困在电梯里，我大脑一片空白，什么都是不对的，只想离开这个让我害怕的地方。

7.我第一次被困在电梯里，我的心不禁往下一沉，差一点没喊出声来。

8.一周内连续2次遇到电梯故障被困，不开森吓死宝宝了。

9.清早八晨被困在电梯里，感觉自己很倒霉，有什么方法补救。

10.我第一次被困在电梯里，心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

大班社会《你害怕一个人睡吗》

现在的孩子多是独生子女，看问题、想事情往往是以自己为中心，还不能顾及别人的感受，客观评价他人的水平还不高。大班年龄段的孩子在评价别人的时候，看到的都是别人的不足，与别人发生矛盾时，往往从别人身上找原因，指出的都是别人的缺点。《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：要注重发展孩子的社会交往能力，形成对他人正确、积极地评价，养成良好的个性品质。可见，培养孩子发现欣赏他人的优点和长处是尤为重要的。

《嗨，你真棒》是一个培养孩子社会交往能力的活动，从中学会尊重别人、赞美别人，以体验为主，通过说一说、找一找、送一送的活动过程，引导孩子去观察和寻找周围人身上的优点和长处，提高孩子认识他人的水平和能力，并能以恰当的方式表达自己的赞美之情。

表达害怕失去一个人的个性签名

1.小时候，哭着哭着就笑了。长大后，笑着笑着就哭了。。

2.出道那么久，我赚了两个忆，一个失忆，一个回忆。

3.我不知道我对你有多重要至少我知道你对我很重要。

4.你剪掉了我的翅膀却怪我不会飞翔。

5.习惯不向任何人问路任凭自己栖惶的内心左奔右突。

6.什么时候，我也能变成唯一。

7.你知道我最珍惜的是什么吗,是这句话的第一个字。

8.既然选择了就不要后悔要知道世上没有后悔药让你买。

9.你以为老娘的心是钛合金不锈钢防水防火防雷劈的吗。

10.我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。

11.我不需要虚伪的同情和费心的敷衍。

12.我不怕苦，不怕累，怕就怕有另外的一个人代替了你心里的那个位置。

13.推开了身边所有的人却抱怨自己太孤单。

14.凉姑、你眼睛很美不适合掉流泪。

15.我不喜欢欠别人，更不喜欢别人欠我。

16.如果不是因为在乎怎么会有这么多情绪。

17.有很多的话想和你说，却再没有机会说出口。

18.距离能够产生美却不能延续爱。

19.等我把伤人之刺都拔掉，再以温柔相抱。

20.自从有了坐式马桶，妈妈再也不担心我掉厕所里了。?

我害怕一个人作文

我生来胆子就小，爸爸妈妈总是加班，留下我一人守在家里。白天还好，万一是晚上，我的心就要跳到嗓子眼了。

晚上，我一个人在家，默默的坐在客厅，怕坏人把我带走，不敢出去玩。家里只听见钟表“嘀嘀嘀”的响声，和水管“滴答滴答”的声音，我害怕的浑身颤抖。

窗户外经常刮风下雨，就像有妖魔鬼怪来抓我，打雷闪电是我家忽亮忽暗，不得不让我钻进被窝里，用被子蒙住头，不敢出来。

刚上了床，突然，电话铃响了，我被惊的跳了起来，种种幻想在我脑海里浮现：“万一是坏人怎么办，是不是骗子……”

天有不测风云，有时，我正看电视，突然一下就停电了，我吓得不敢动，但就这么坐着也不是个办法，于是鼓起勇气走到里屋。刚进去，就踩着了一个毛茸茸的东西，“啊！是老鼠！”我大叫一声，赶紧跑到床头柜边，拉开抽屉，摸到一个滑溜溜的东西，“是蜡烛！”我拿出来，找出打火机，手颤抖的点燃不了它，半天才打着。我拿着点燃的蜡烛走近那个毛茸茸的东西，弯腰一看，原来是地毯，吓死我了，虚惊一场。

时间慢慢过去，经过以前发生的事情，我懂得了不少道理：世界上没有鬼，只要预防就不会让坏人骗走……渐渐地，一个人在家习惯了，再也不必担惊受怕。

一个人害怕

1、风其实也不太大，雨也没怎么下。为什么当时要放大，可能是因为依赖他。

3、你每日的辗转不眠你所有的眼泪与委屈你所有的期盼与爱慕终得换成一句祝你幸福。

4、孤单不是因为没有朋友，那只是没有人住在你心里。

5、莪们俩的世界孤单的只剩下勒莪在坚守者曾经那些承诺。

6、沮丧时，终究能感受到孤单的重量。

7、有你的天空不再灰暗，有你的冬天不再寒冷，有你的夜晚不再漫长，有你的道路不再孤单，有你的日子不再枯燥，有你的人生不再空白！亲爱的，只要有你在我就永远幸福、快乐！

8、北风是森林里寄来的一首歌爱是生命长河的寄居者。

10、当社会将你逼的你无路可走的时候，不要忘了，你身后还有一条路，那就是犯罪。

11、多遗憾你始终没有看到我为你勇敢的样子。

12、把他人看得太重、成果却被他人当作什么都不是。一生中，总有那么一段时间，需求你自个走，自个扛。不要感觉惧怕，不要感觉孤单，这只不过是生长的价值。假如放在心里会觉得难过，那么就请微笑着甩手吧。

13、前世，我是绽放在尘世的一株睡莲，只因为你在湖边多看了我一眼，于是我开始孤单思念；今生，我是清晨路边的一朵野花，花瓣上还残留着昨夜的露水，乍一看，我没有什么出奇的地方，倘若你停下脚步，凝望，你会发现，那一片片花瓣都在颤抖，你可知道，那是我对你的点点思念；风起时，倘若你仔细倾听，你会听到我对你的爱。

14、一个人的日子有点懒，一个人的日子也孤单。寂寞了，抬头看天，天蓝云淡，此时，无人陪伴;难过了，听听音乐，让旋律流过心田，很烦，心中孤单。人生，热闹的地方很多，始终不去，情愿，承受寂寞，忍受孤单，也许，人生，就是寂寞，孤单。经过，才会明白坚持与放弃。就这样，于岁月中坚持，不言放弃。

15、这个世界,看你二的'人很多,陪你二的人很少。

17、人生就是一场戏不是你演就是我演。

19、有一个人你一直在等她她却忘记了你。

20、我好喜欢你同桌啊长得漂亮又温柔简直就是我女神嘛这样明目张胆的夸自己真的好吗。

21、孤单的生活只因为你才幸福。

22、你孤单，不是没人懂你，而是你不懂你自己。没人爱，不是没有人爱你，而是你不爱自己。只有自己看重自己，才会为梦想而努力，才会努力去成为一个有价值，值得爱的人你最好的选择，不是和谁在一起，而是成为梦想中的自己。

自己一个人睡觉害怕作文

从二年级开始，每天晚上我都要妈妈给我讲故事，我听着听着才能闭上眼睛睡着。

有一天晚上，妈妈给我讲了一个关于老巫婆的故事。故事里说的老巫婆是很善良的，她特别喜欢漂亮的女孩。天一黑，她就骑着大扫帚挨家挨户去看，如果发现谁家有漂亮的女孩，她就躲在女孩的窗户外面，等女孩睡着了，巫婆就从门缝里钻进来，轻轻地吻一下女孩子的脸。有时候，巫婆太喜欢了，情不自禁就会用力大一些，在女孩的脸上，额上或其他地方，留下鲜明的印记。妈妈讲完这个故事以后我就再也不敢一个人睡觉了！妈妈只要一走，我一睁开眼睛就觉得窗户那里有一张苍白的脸，偷偷的往屋里看，我又紧张又害怕，总是天没黑就先把窗帘拉的严严实实的，一点缝隙都不能留。一闭上眼睛又总能看到门后的`大扫帚，心里就又联想到老巫婆，所以我的屋里从来不放扫帚和拖把。自从听完这个故事之后，我的胆子变得就特别小，再也不敢一个人睡觉了，晚上妈妈再给我讲故事，也都是讲一些美好的，快乐的故事，再也不讲害怕的故事了。这可是我的一个小秘密，你听了可不要笑我没出息啊哦，因为我决定慢慢改掉这个坏习惯，试着一个人睡觉，看了我的文章的朋友们，请替我加油，赐给我勇气吧！

一个人害怕孤独网络散文

一个人的生活，就是一个人上完了孤独的大学，拿到了孤独最高级境界毕业证书，一个人熬过所有孤独的生活，一个人吃饭，一个人去ktv开一个包厢唱歌，一个人看电影，一个人去公园找到一个角落椅子安安静静坐着，看着身边的情侣窃窃私语聊着天，一个人去爬山，一个人去散步，一个人旅行，一个人上医院看病，一个人搬家，一个人去吃火锅点一个超大锅底特辣的，吃着非常过瘾，对面还有一个大熊娃娃陪着你，你还一边吃着，一边对着对面娃娃说，你要吃吗？你能吃辣吗？可是很好吃哦！你不吃，我先吃了哦！

一个人的生活就是自己创造乐趣，过好自己的小日子生活。

这些年我熬过最孤单的时光，没有人问候，理解，懂你，只有无数的嘲讽，讽刺，讥笑，标签，别人眼中轻狂的'，傲娇，强势，目中无人，犟，固执的，倔强的，骨熬的一个人，走过了那一段时光，如今很喜欢一个人这一份灵境自由的感觉，不需要关心，不需要问候，不需要理解，不需要认同，不需要别人懂，不需要鼓励，不需要找人诉说，一个人也可以以不意人志的转移，自我消化一切情绪，我大概是一个不需要别人哄的姑娘，需要一个人安静待着的人，一个人独立的思考，冷静。

如今这个年龄，我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。我吃过最甜的饭，一个人的饭，我体验过无数一个人时光，我说:一个人的生活，其实没有什么，学会与孤独相处精神世界之上，自我可以取悦自己，我是一个不在乎别人看法的一个人，别人贴标签的人，无非苦恼时候，狠狠挣扎一下，第二天又忘乎所有，对于我无非一顿饭的醒目，一顿火锅的消遣，我说:我只需要钱，只要美食，要咖啡，不需要别人陪，不需要男朋友，一定是我说过的最励志的话。只有最理智的人才会在半夜躲在漆黑的被子里，痛哭失声，直到难以呼吸，不必事事渴求别人的理解和认同，求找一个志同道合的人，一起去共勉，只要静静的过自己的生活。

我已经爱上了一个人时光，很难想象两个人的生活是什么样的，因为我是一个理智者，可以在任何教条面前，完全战胜感谢的人，我容易快乐，容易满足，容易善忘，容易忘记苦恼，容易开心，一个人的孤独时光，我过得很丰富，很快乐。

一个人在家害怕的作文

今天下午放学,妈妈把我和姐姐接回家,给我们买了面包和鲜奶后就去姥姥家了。天黑了,我很害怕,不敢去卧室,只能坐在姐姐跟前和她说话,可姐姐嫌我影响她写作业,就陪我进卧室把电脑开开,让我玩电脑。我玩着电脑还有点害怕,一直盼着妈妈回来。过了一会儿妈妈回来了,我就兴奋的跳起来了,因为妈妈回来我就不害怕了。

我害怕一个人作文

我真的好怕好怕，一个人。无尽的黑暗。环绕在我的身边，像一条恶魔的丝带静静地围绕在我身边。怎么弄都松不开。牢牢地套住了我。

有时候，我经常会想。万一所有人都不再理我，都不再关心我。我会怎么样。会崩溃吗，或者做出什么不可理喻的事情。我真的不知道，一个人。无尽的黑暗。两者交织在一起，会是什么样的后果。会不会真的有鬼，鬼会不会也觉得我很没用。会不会也像一些人那样对我冷嘲热讽。我真的真的是受够了，我的确是害怕。害怕那些关心我的人不再关心我，害怕那些原本对我很好很好的人突然之间变得冷冷淡淡，害怕失去。真的，我好怕会失去我现在所拥有的一切。我真心希望，那些爱我的人，永远爱我；那些支持我的人，永远支持我；那些关心我的人，永远关心我；那些陪伴我的人，一生陪伴着我。我的羞涩年华是你们，是你们大家陪我走过。是你们让我学会勇敢的面对一切困难。是你们让我知道原来最可怕的不是生离死别，而是失去自我。是你们在我伤心绝望的时候给予我最深的感动，最大的安慰，和最亲切的温暖。

真的，谢谢。

我一辈子都不会忘记。

很害怕一个人的

一、又要收拾又要看着闰玩耍，稍稍疏忽宝宝就摔得满嘴是血，好心疼…抱你一晚上、天天抱着你都愿意。妈妈一个人手忙脚乱需要练就很多本领，首先就要学会不害怕！今天闰闰很棒哦，很勇敢，希望你做个有勇气的智慧公主！

三、不知道为什么就是晚上怕一个人回家怕走夜路怕打出租车就是害怕也没有人会体会到胃疼晕车中。

四、为什么我害怕自己一个人，怎么会在一个人的晚上不敢闭眼睛，害怕到睡不着觉，像心里的好多话说不出口，闷在心头，慌张到全身发抖，是不是太多话憋太久…为什么我好害怕自己一个人。

五、平淡就是两个人，一份责任，一个人两份责任。手牵手互相扶持，激励，互助，包容。最幸福的事，晚上睡觉听到你打呼的声音，早上醒来睁开眼被你抱在怀里。不再害怕以后自己一个人生活，因为有你在，多了一份安稳。感谢生命中你的出现！让我的人生得已完美落幕。我爱你，ws！

六、陪朋友去了大学城。我从不觉得我是一个能很好面对孤独的人！回过头看的时候都会惊讶于自己的忍耐力；只有从害怕一个人吃饭！晚上去了小肥羊。

七、大晚上的一个人在黑洞洞的房间里窝在被窝里看到这一幕没有害怕，反而觉得很搞笑。

八、细细想来...周五过后未来的日子宿舍竟然只有我一个人！甚是可怕呢！第一次最后一个回家！害怕...晚上睡觉可咋整！

九、发现一个很严重的事情，后天晚上寝室可能只剩我一个人了，一个人睡寝室有点害怕。

十二、我虽然爱玩但也有底线.我虽然爱浪.但晚上也得回家.我喝酒但我不恋酒.我也会爱一个人到放弃所有.我可以专一到让你害怕.也可以让你花心到惊讶.不用打听我的好与坏.也许我名声不好，但我待人不差。

十三、晚上和我妈打电话跟她说我实习一个人一个所她就一直担心我不会照顾自己害怕我没人聊天一个人难受可能天下的爸妈都一样吧然后我说是我主动要一个人的因为我喜欢一个人呆着想安静做点事情不知道最后能不能坚持下来希望我可以。

十四、本该越来越强大的'，可现在却依恋起人了，特别害怕一个人呆着.舍友说晚上不回家，我情绪就坏极了，舍友突然回来了，就好开心，能安心睡觉了！怎么会这样！

十五、我他妈一个人一晚上就蹭了一百万，广场体质发挥起来我自己都害怕。

十六、想一个人整晚整晚的难以入眠从每个人身上看到的都是她的身影却害怕晚上梦见她有没有一个机会能让我重新来过。

十七、万幸小宝白天状态还是不错的，下午能睡一大觉，晚上睡眠时间也还行，如果不吐奶就太棒了。我天天可害怕黑天了，一个人很孤单，有问题都要自己担着，有时跑到父母房间想寻求帮助，但看到他们正睡着就开不了口了，他们帮我带老大已经很辛苦了，我怎么能打扰他们珍贵的休息时间呢。宝宝们快快长大吧。

十八、豌豆今天去见朋友了现在还没回家。我写了篇自我放飞的月经杯体验文该做正经事了，突然心里涌起一种小时候爸妈晚上都出门留我一个人在家有点无聊有点害怕有点委屈想着“爸爸妈妈为什么还不回家啊他们在干什么啊我要干什么啊”的胀鼓鼓酸溜溜的感觉。

十九、终于下班了，明天再战。锁门的时候突然想起阿姨曾经对我说「你晚上整层楼就你一个人，你不害怕啊？」我心里突然毛毛的。

二十、一个人住了一个晚上，心里却不觉得害怕，也许是习惯了一个人的，并不想回家，或许心里还在埋怨吧，生活使我不得不成长为一个大人，心里却还是个孩子。

二十一、一个人的时候，特别是晚上，只要开着电视，就不会觉得孤单、害怕了。

二十三、想到还有点小的时候也就十一二岁，晚上一个人在家睡觉，总是不敢背对着窗户或者门，只能蜷缩着身体侧躺着向着人能进来的地方，总是害怕有小偷坏人半夜进来，脑子里总是浮想联翩，现在已经好久没有那种感觉了，真好！希望明天一切顺利！今天好不容易睡早一次。

二十四、你不会死，你就要坚强，你不可以害怕晚上一个人，你不可以在精神和金钱上依赖任何人，因为你骨子里就是个男人！你一个人一样可以看到圆圆的月亮。

二十五、第二个晚上，一个人也过下来了，不知道还能坚持多久！夜，我好害怕！请别来找我！我有一打钱，你要多少，请说，我都有！

二十六、白天上班很累晚上回到家有时会失落有时会失眠最害怕失眠到要听歌才能入睡其实.....一个人也好。

二十七、晚上的小风嗖嗖的，有点冷，但是自己会清醒，关了手机一个人在漆黑的夜里，似乎不是那么害怕。

二十九、害怕两件事一是午后一个人一觉睡到晚上二是一个人在凌晨醒来两眼望到天明。

三十、是我胆子小还是我真的怕死，我听到后我就怕，一关灯黑黑的我就怕，既心痛又害怕！妹妹明天回去晚上就我自己一个人！只要电话和微信响，我的心就像…………爸爸希望你能想开和放得下，你还有我们。

我不再害怕一个人作文

我从小就害怕在草丛里、树干上爬来爬去的毛毛虫，一看到它我浑身就起鸡皮疙瘩。但我想以后我不会再怕它了，因为我突然发现：我也曾是一条毛毛虫。

进入小学三年来，面对老师的提问我从来不敢抬头（我特别胆小，几乎不与人交往），更何况举手回答问题了，因此我失去了一次次展示自我的机会。可是现在不同了，我由一条毛毛虫变成了蝴蝶，大家都看到了我的努力。

毛毛虫变蝴蝶的时候经过了多少努力、多少挫折！可是它挺过来了，因为它的心里时刻念着美丽的蝴蝶。

假设它不努力地一层层脱皮，假设它不竭尽全力地结茧，怎能拥有今天的美丽！我亲身体验过，我曾一遍遍的把课文读给我的玩偶听，一遍遍的查字典，努力吸取每一次的教训，虚心地学习，才有了今天的成就。

毛毛虫，我们不应该怕它，它是努力的象征，它告诉我们：只有用汗水才能换来成功！

自从我获得成功后，我明白了这个哲理。我不再害怕毛毛虫了，反而见到蝴蝶便想起那一段段刻骨铭心的经历。

其时，每个人都是毛毛虫，上天对每个人都是公平的，我们前程似锦，只要肯去努力。

一个人最害怕为题目作文

一个人害怕孤独网络散文

“风你变心了!”雷尽量控制自己的心情。

“我不知道!”风也感觉有点迷茫。

“你还能回来吗?”雷是爱风的，他不想说重话。

“不知道!”风真的不知道自己是否还能回来，她已厌倦清苦的日子了，她喜欢要风得风要雨得雨的生活。

“难道你不要孩子了?”雷痛苦的望着风，他不希望孩子生活在破碎的家庭里，他想努力的保护这个家，给孩子一个温暖的家庭和健康的成长环境。

风没有作声，眼泪哗的一下就流了出来，孩子是风心里的痛，如果没有孩子她心里没有这么多矛盾，但面对孩子她真有点舍不得。

“风，我们还年轻，生活会好起来的，相信我一定会让你过上幸福的生活。”雷其实心里也没底，这种日子什么时候是个头，他一直很努力，能做的他都努力在做，可现实却没有一点好起来的迹象。

“雷，原谅我，我回不来了!”风其实很痛苦，他知道雷什么都好，什么都没变，雷对她的爱还如在大学里谈恋爱时那样的纯，但是和雷生活了这么多年，越来越让她觉得人的生活中除了爱情，更重要的是不能没有钱。雷和风这一对从前人人羡慕的情侣，就这样结束了他们的爱情。风将孩子留给了雷，一个人出来了，搬进了宇为她买的别墅。

自从与风离婚后，雷过着既当爸又当妈的生活。自己是一个办事员，要做的又是为领导撰写材料的工作，其实能属于自己支配的时间是很少的，还是和过去一样没早没晚，所以照顾孩子的时间非常少。为了不至于让孩子挨饿，干脆让孩子读了寄宿。一学期下来，孩子的成绩明显下降，雷知道是自己没有管理好教育好的原因，也舍不得过多责备孩子，毕竟作为父亲不能给予孩子一个完整的家，就是一种罪过。同时自己由于工作上常常抽不开身，没有时间去管理孩子，他感觉是自己的失职。到了第二学期孩子读书的情况越来越糟糕了，老师多次打电话向雷告状，说孩子沉迷于网吧，经常通宵上网玩游戏。雷没想到孩子会变得这么快，在生气的同时，只好抽点时间去督促孩子。为了让孩子不去网吧，他一听到说孩子出去了，就到城里的网吧去找，有时候整晚整晚就是找孩子，这家网吧找到那家网吧，一找就是一个晚上，弄得自己筋疲力尽，可孩子的影子也没有看到一个。

孩子是高二那年出事的。那天晚上，孩子和他的女朋友在一家网吧上网，碰到几个社会青年也在网吧里玩，这几个青年看到孩子的女朋友长得漂亮，就动手调戏，孩子生了气，在网吧的柜台上摸了一把裁纸的刀，一阵乱刺，有三个青年挨了刀子，其中一个被刺了八刀。两个轻伤的一个星期就出了院，重伤的那个将终身瘫痪。这个乱子实在的太闹大了，孩子被判赔偿医药费23万元，刑期6年。

开庭那天，风去了，孩子一脸的惊恐与无助。风到现在还依稀记得孩子看她的眼神，眼里除了害怕、委屈、痛苦，更多的是怨恨。一想起孩子那眼神，风的心就碎了，她知道自己是罪人，是一个十恶不赦的罪人。是自己的自私一手毁了孩子的一生。

雷听了判决之后，脸如死灰一样的难看，眼睛里满是迷茫与呆滞，他一言未发走出了法院。回去后将自己关在房里一个星期未出来，患上了严重的抑郁症，单位领导非常关心，让他请了长假，回老家疗养去了。

夜，死一般的寂静。佑大的一个房子里只有风一个人。她没有开灯，一根接一根的抽着烟，目光呆滞的望着窗外，远处沿江风光带的霓虹灯红红绿绿，依然是那样的漂亮、艳丽、甚至于有很多浪漫的气味。

宇很久没来了。自从上次风提出要与宇结婚后，宇就再也没有来过。

风知道宇是不会再来了。当初宇说好的要和妻子离婚和他在一起的，可是她已等了八年，到现在也没有等来宇离婚的消息。

今天在超市里闲逛的时候，风分明看到了宇的身影。她很想去叫他，告诉他，不管他离不离婚，她都不在乎，只要他能经常和她在一起。可是话到嘴边，她看到了宇身边有了一个人，一个比自己年轻了很多很多的女孩。她亲眼看到宇拉着那个女孩的手有说有笑的，她目送着他们提着大包小包走出超市，然后上了她经常坐的那辆熟悉的宝马车。

夜越来越深，风根本没有睡意，她打开了一瓶红酒，一个人独自的品着酒里的苦涩与孤独。

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