优秀作文是对人生、社会、自然等各个方面思考的产物，通过作文，可以更好地展示自己的思想和情感。优秀作文是表达自己思想和情感的重要方式，对于提升语文能力非常有帮助。在写作优秀作文之前，我们需要先明确写作的目的和读者群体。以下是小编为大家整理了一些近期获奖的优秀作文，希望能够给大家以参考和借鉴。
小学生好习惯演讲稿
身为一名普通学生的家长，很荣幸受应老师的邀请与大家一起探讨培养孩子的方法。对于教育子女我们也没有成功的经验，有的只是一步一步走过的平凡足迹，谈不上经验，只是一点点体会，也与大家一起学习。
今天我就也谈一下一个老话题：如何培养孩子的好习惯，著名教育家叶圣陶就说过，“教育是什么？一句话，教育就是习惯的培养。积千累万，不如养个好习惯。”今天大家的时间也很宝贵，我就简单说一下我们是怎样培养孩子的良好习惯，并与大家一起讨论。
孩子要学会学习，必须要养成良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。为什么有些人会用功，有些人上课很专心，有些人坐不牢，有些人善于表现，有些人不喜欢发言，有些人喜欢运动，不些人不喜欢运动等等，都与平时养成的习惯有关。那么如何培养孩子的习惯呢，我就谈以下几点：
1、要从小时做起。早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。 习惯实际上是通过重复或练习而巩固下来并变成某种动作的一种东西，是一种后天获得的趋于稳定的定型。例如我们从小学起就每周要求写一篇作文，从三年级起，就要求每周写一篇英语作文，持之以恒就养成了写作文的好习惯，取材可以是周围生活中的一点一事，这样到了现在，就不会出现写作文无题材的问题。
2、自己要做到以身作则。比如在她做作业时，我们能做到自己也不看电视，不玩电脑等，让孩子有个安静的学习环境至关重要，从放学回来就要让她马上进入角色，其实对小孩子要学的东西很多，时间很宝贵。
4、培养善于发言的习惯。我们知道犹太人被认为是世界上最聪明的一个民族之一，以前听说犹太人的家长对自己的孩子从放学回家时，家长问的第一句话是什么？你们问的第一句话又是什么呢？他们问的第一句话是：你今天在学校里发言了吗？我们也借用了这个方法，从小也常常用这句话来问她。在课堂上勤于发言有很多好事，一是可以保证她上课的专心程度，二是可以培养她的发言能力，自我表现能力等等。
5、培养严谨一丝不苟的习惯。现在每当孩子考试结束后，对做错的题目的态度总是自己太马虎了，是会做的又做错了，对这个原因是不是可以不当回事呢？其实这种毛病每个人都有，都是学习不严谨引起的。所以我们要求她平时做作业时就要严谨，要确保全部正确。
6、要养成有课外学习的习惯。老师布置的作业是不是被动的完成呢还是主动的去完成呢？其实除了完成老师布置的书面作业外，还得复习与预习有关内容，或者在某些方面还要深化一下某些内容。这样才能达到更高的学习效果。
7要有及时改错的习惯让孩子准备一支红笔。随时改正自己练习本，试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用“错别字举列”“错题汇编”等形式分类记载，以示警告自己，避免出现类似错误。
今天就讲这些体会，不对的地方请大家指正，谢谢大家，谢谢应老师。
小学生好习惯演讲稿
亲爱的老师、同学们：
我曾经积累过这样一句话：习惯是灯，照亮理想之路；理想是路，指引前进方向；习惯是方向，给人向上力量。由此可见，一切成功源泉都是由一个个好习惯奠基而成，养成好习惯无异于是向成功迈进了一步。俗话说：“滴水能把石穿透，万事功到自然成。养成一个好习惯贵在坚持，它将会使你受益终生。
我比较爱学习，也养成了良好的学习习惯。在上课前，要预习好课文，掌握课文内容；上课时，听讲是最重要的，每当老师提出问题，我就多动脑，积极举手发言。有不会的问题，我就向老师虚心请教，认真听老师讲解，直到学会为止。这样，我就能把知识牢牢地记在心里。其次，做作业是复习和巩固知识的最好途径之一，做作业前，我先温习老师在课堂上讲过的重点知识，然后才完成作业。每次做完作业，我都细心地从头到尾检查一遍，发现错误及时改正。这样，就可以提高做题的准确率。
”读一本好书，就像与一位品德高尚的人谈话“这是歌德教育后人要博览群书的话语，读书既可以使人增长知识，也能丰富我们的语言。所以，养成爱读书的好习惯是很重要的。我坚持每天入睡前都要读半个小时的课外书。我一般阅读的书籍大多是选择有启迪性、长知识、长见识、让人深有感触之类的图书。读书能使我快乐！我喜欢将好书反复阅读，每读一次都会有新的收获，每读一次都会重新感受主人公的喜怒哀乐。使我仿佛身临其境。在读书的过程中，我还养成了”不动笔墨不读书“的习惯，在读书的同时，我也随即把精彩的语句勾画下来，我所读过的每一本上都画上了一条条线，甚至写满了密密麻麻的字，都是我的真情实感。
学习是我生活的一部分，我每天还要坚持练习吹长笛，晚饭后，休息一会儿我便主动开始练习，初学的时候感觉很枯燥，在妈妈的帮助下，我端正了态度，改变了想法，把吹长笛当成一种乐趣，一种享受，因为一首首优美的歌曲给大家带来了快乐。
人生的路还很长，不管是在今后的学习中还是生活中，养成好的习惯是受益终生的大事，让我们：”取人之长补己之短，“养成更多的好习惯吧！
小学生好习惯演讲稿
尊敬的领导，尊敬的老师亲爱的同学们：
大家好！
我是四年级四班的张蓬月，此时此刻，能代表我们班参加这次演讲，我感到十分荣幸和自豪。下面我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
当我第一次读到《小学生守则》就觉得，它不仅仅是纸上条文，我们不但要记住它，更重要的是要体现在我们的行动上。现在，我已把《规范》熟记在心，时刻用它们来对照我的行为，使我不断地改正缺点，完善自我。
在我上学之前，爸爸妈妈就告诉我。吃饭的时候不能讲话，要多吃绿色食品，不狼吞虎咽，不挑食，珍惜·粮食。当我踏进松山八小的大门戴上红领巾的时候，老师就和蔼可亲地对我们讲，你们已经是一名小学生了要把校园当成自己的家，看到地上有有果皮纸屑，应该随手捡起来扔进垃圾箱里，让我们的校园更加美好，升国旗时要行队里，见到老师要行礼问好上下楼梯要主动谦让靠右行，不要打闹，挣做一名合格的小学生。从此我在学校，爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱扔果皮纸屑。见到老师我能够主动向老师问好。服从老师的管理，接受同学们的监督。
与同学们的交往中，能做到团结同学，相互尊重，相互信任。有一句成语说得好将心比心，你怎样对待别人，别人就会怎样对待你“。是啊，你对别人有礼貌，别人也同样会尊重你。向别人问一声”你好“会给人带去一天的好心情，说一句”谢谢“拉近了人与人之间的距离，道一声”对不起“、”没关系“能化解同学之间不必要的矛盾。
在家里，我尊敬长辈，孝敬父母。面对家长的批评，我能认真听取，不顶嘴。家里来了客人，我热情、有礼貌的招待，为客人端茶倒水。
在学习上，老师布置的作业我能够按时完成，养成热爱学习，爱动脑筋的好习惯，上课积极发言，遇到不懂的问题时敢于向老师提问。因为我听从了父母和老师的教导，从小事做起，从身边做起，以守则位指南，规范自己的行为，不迟到不早退，珍惜时间，不破坏公务，爱护环境，穿戴整洁讲究卫生，懂得礼仪，在一点一滴中我渐渐养成了好的习惯。
总之，无论在学习上还是在生活中，我们都要注重自己的一言一行，要不断地发现、不断地创新、不断地改进。我会时刻谨记《小学生守则》中的内容，在今后的学习生活中争做一名优秀的小学生。行为规范伴我成长，良好的习惯正性养德，我相信，松山八小的明天会因我们而更加灿烂辉煌！
小学生好习惯演讲稿
亲爱的老师、同学们：
新学期开始了，“28天，我们一起来见证”这个活动也开始了，今天，老师发给我们每人一张表，我们又高兴又伤悲。高兴在哪里呢？高兴在可以养成好习惯了；而伤悲又在哪里呢？伤悲在于每天都要写作文了。接到表，有人唉声叹气，有人满怀欢喜。不管怎么说，这个活动开始了。
新学期，新气象。当然了，还要有新学期，新目标呢，跟以前一个样子。学校的目标是：自觉做一个懂礼貌、讲礼仪、文明有修养的人。年级目标是：做操集合快、静、齐，动作规范，听从指挥。雷老师定制的班级目标是：早读专心读背，午读安静投入。下面就要到我们自己拟定的目标了，我的个人目标是：1、品行：在学校或楼道里见到垃圾，主动捡起来。第二条、习惯：回到家以后，认真预习并完成作业。所有的目标都填好了。
我们要考虑一个大问题了，那就是如何每天坚持养成好习惯呢？这个问题可真是伤脑筋呀！如果有一天生病了，忘记养成好习惯怎么办呢？我知道怎样才能每天坚持养成好习惯。你每天只要用心学习，不想任何其他的`事情，就可以养成认真学习的好习惯；每天认真听讲，积极发言就可以养成专心致志的好习惯了；不让大队辅导员提醒就主动捡拾垃圾，就会养成讲卫生的好习惯了；只要见到老人主动打招呼就会养成懂礼貌的好习惯了。如果这些你都做到了的话，你就是个好学生了。
我始终相信我在这28天里会养成好习惯，希望在这28天里，我能成为好学生，那些坏习惯，就永远跑不到我身上了，让我们彼此加油吧！
小学生习惯的作文
要说这个习惯啊，还得从很久很久以前说起，那是公元20xx年开始发生的。
话说公元20xx年我已经上三年级了，我自以为学富五车。便开始让爸爸给我买书。爸爸一看我爱读书，当然愿意啦，马上买了什么《格林童话》，《安迪生童话》，《成语故事》……让我看。可我斗大的字不识一箩筐，刚开始挺感兴趣。后来就不拿么好了。
我便每天读书，有些字我不认识，就读“半个字”。比如，像“簇”字，我就读成“族”字。而且，晚上睡觉时我也读，一直读到深夜。你肯定会说，这好事呀。可是我是睡着读，而且我怕影响爸爸妈妈睡觉，就把小灯的灯光开的很微弱，眼睛看的直冒眼泪，就用手一擦。第二天早上上学时眼睛感到很疲劳，睁不开眼。那个难受啊，爸爸妈妈曾多次开“批斗大会”可对我来说无所谓，我仍然我行我素。
终于有一天，我被妈妈领着去看医生。医生说我看书姿势不好，眼睛一直处于疲劳状态。于是，在妈妈的再三劝说下，我停止了看书，先休息一下。妈妈还说要不是及时看医生，你小子将来……不，现在就成“四眼蛇”呢。我只好任凭妈妈“摆布”和“折磨”。
直道现在，我看书还是老样子：躺下—开灯—看书。我也想改掉坏毛病，可……。
你们说说我该咋办呀!
习惯的小学生作文
当然，我也有一个坏习惯，那就是爱咬铅笔杆。有一天，我一直在咬铅笔杆，同桌对我说：“铅笔有毒的，不能咬的”。听了同桌的话，我赶紧停下来，想想平时我们削铅笔时的情景，铅笔芯黑黑的把手都弄的很脏，原来那都是有毒的。我想我一定会改掉这个坏习惯。
在这里告诉同学们，只要有决心就一定能把坏习惯改掉，同学们一起努力吧！
小学生好习惯课件
活动目的：
1.在道德观念上，教育学生懂得父母对子女有养育之恩，孝敬父母是中华民族的传统美德。
2.在道德情感上，教育学生人、物、事要有感激之情，懂得感恩，关爱他人。
3.在道德行为上，教育学生在平日生活中做力所能及的事情。为他人分忧解难，理解他人。
活动准备：
1、培养两位能干的学生当主持人。
2、观察自己及别人身上的好习惯。
3、诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》、快板《好习惯》、《二子剃头》、歌曲、小故事。
活动过程：
师导入：同学们好!什么是习惯呢?请全班同学们做一个小小的游戏(两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置)，这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
男：同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望每天有新的收获，有更大的进步。
女：新的一天，新的平等机遇。如果你有不太满意的过去。那么新的一天就是你重塑自我的开始。如果你有引人自豪的过去，那么请继续努力。
男：良好的行为习惯是保证良好学习环境的前提，也是形成健康人格的基础，让我们从好的习惯开启新的一天吧!
甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。
乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。
甲：对成功的人来说，我是功臣。
乙：对失败的人来说，——我是罪人。
甲：培训我，——我会为你赢得整个人生;。
乙：放纵我，——我会毁掉你的终身。
齐：我到底是谁?
全班齐：我就是好习惯。
女：四(3)班“好习惯伴我行”主题班会正式开始。
甲：好的习惯受益终生，首先，让我们诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》。
乙：今天我们班队会的主题是“让好习惯伴我成长”，那大家都有哪些好习惯呢?
生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
乙：讲得真好!
生2：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
甲：讲得真棒!
生4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
甲：说得对极了!
生1：我做完作业就帮家长做家务。
甲：这是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
乙：这是爱读书的好习惯。
生3：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
甲：这是爱运动的好习惯。
生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
甲：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
乙：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。
甲：每个人都希望自己像鲜花一样美好。
乙：那我们快快种下一个好习惯吧!请听快板《好习惯》。
甲：成功离不开好习惯，同学们能说说有关这方面的故事吗?
故事一：
有一个小伙子在五星级饭店当服务员，这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来”。他一看，总经理叫他，很激动啊!五星级饭店，一个总经理不容易跟一个员工交谈的。“总经理，什么事?”总经理说：“小伙子，你会走路吗?”“会呀，从小就会!”说着，小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去，走了一个来回。总经理说：“走路就是走路，你两个肩膀一高一矮，晃来晃去，是怎么回事?看我给你走一遍。”总经理是一位快60岁的女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当走了一个来回，说：“这叫走路，给你一个星期时间回家练习走路，练好了，来上班，练不好，你就别来了。”年轻人一听，顿时捶胸顿足：“自己长那么大，从没觉得走路是个大问题!”可是，因为一个不好的习惯，他险些和机遇失之交臂，多么遗憾呀!
故事二：
故事三：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要!
甲：好习惯也让我们得到了很多成功。
(四)交流乐园。
乙：1、好习惯都给自己到来了哪些好处呢?交流体会。
2、看来好习惯的确给我们的生活和学习带来了好处，你是怎样养成这些好习惯的?
乙：同学们，学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。今天，我们班会的主题就是养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。
(五)讨论发言。
甲：1、课前，我们应该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习;。
(2)课前准备好学习用品，静待老师上课。
下面我们看看这些同学做得好不好?(小主持叙述事例，让学生辨别正误。)。
(1)上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。
(2)上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。
(3)上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文;她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有?你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样?(请同学谈一谈)有则改之，无则加勉。
乙：2、课堂上，我们应该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考;要发言，先举手;回答问题要起立，声音响亮。
(2)上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”(眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。)。
当场示范写字，看姿势要点是否掌握。
(3)作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。
甲：下面我们再看看这些同学做得好不好?
(1)课堂上，老师在上面讲课，下面的同学有的小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。
(2)课堂上，老师在提问问题，a同学积极举手，回答问题声音响亮;b同学低下头，老师叫到时，慢腾腾地站起来，回答问题声音特别小。
(3)课堂上，a同学认真写字，纸面清洁;b同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦字，纸面像个大花猫。
乙：3、课后，我们又该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。
(2)按时、独立、认真地完成作业。
甲：下面我们再看看这些同学做得好不好?为什么?
(1)张同学边走路边看书，非常认真;李同学在餐厅边吃饭边看书;王同学在行使的公共汽车上看书;刘同学在黑暗的屋子里看书;孙同学在耀眼的阳光下看书;赵同学躺在床上看书;丁同学边看电视边做作业。
(2)小明认真、独立完成作业后，再出去玩;小华让哥哥帮他把作业做完;休息日两天，小刚玩得开心极了，明天就要上学了，今晚急急忙忙把作业做完;老师布置的课后作业，小玲从来都不完成。
甲、考试的时候，我们该怎样做?让学生讨论发言。
仔细审题，认真答卷;自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
乙：看来好习惯的确很重要。
甲：同学们，让我们从今天起，好好学规范守规范，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：
我们承诺：
只要有人将喝过的饮料瓶乱扔，我们就要阻止。
只要有人在干净的道路上随地吐痰，我们就要阻止。
只要有人破坏校园的一草一木，一砖一瓦，我们就要阻止。
只要校园里有不讲文明，不讲规范的行为。我们都要阻止!
当我们进入校园时，保持衣着整洁与干净。
当我们承诺于他人时，尽自己最大的努力把它做好。
当我们见到他人有困难时，尽可能去帮助他。
班主任讲话：同学们，听到你们的承诺，老师真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长，让我们的明天伴着好习惯更美好!
播放音乐《明天会更好》。
小学生好习惯演讲稿
身为一名普通学生的家长，很荣幸受应老师的邀请与大家一起探讨培养孩子的方法。对于教育子女我们也没有成功的经验，有的只是一步一步走过的平凡足迹，谈不上经验，只是一点点体会，也与大家一起学习。
今天我就也谈一下一个老话题：如何培养孩子的好习惯，着名教育家叶圣陶就说过，“教育是什么？一句话，教育就是习惯的培养。积千累万，不如养个好习惯。”今天大家的时间也很宝贵，我就简单说一下我们是怎样培养孩子的良好习惯，并与大家一起讨论。
孩子要学会学习，必须要养成良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。为什么有些人会用功，有些人上课很专心，有些人坐不牢，有些人善于表现，有些人不喜欢发言，有些人喜欢运动，不些人不喜欢运动等等，都与平时养成的习惯有关。那么如何培养孩子的习惯呢，我就谈以下几点：
1、要从小时做起。早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。习惯实际上是通过重复或练习而巩固下来并变成某种动作的一种东西，是一种后天获得的趋于稳定的定型。例如我们从小学起就每周要求写一篇作文，从三年级起，就要求每周写一篇英语作文，持之以恒就养成了写作文的好习惯，取材可以是周围生活中的`一点一事，这样到了现在，就不会出现写作文无题材的问题。
2、自己要做到以身作则。比如在她做作业时，我们能做到自己也不看电视，不玩电脑等，让孩子有个安静的学习环境至关重要，从放学回来就要让她马上进入角色，其实对小孩子要学的东西很多，时间很宝贵。
4、培养善于发言的习惯。我们知道犹太人被认为是世界上最聪明的一个民族之一，以前听说犹太人的家长对自己的孩子从放学回家时，家长问的第一句话是什么？你们问的第一句话又是什么呢？他们问的第一句话是：你今天在学校里发言了吗？我们也借用了这个方法，从小也常常用这句话来问她。在课堂上勤于发言有很多好事，一是可以保证她上课的专心程度，二是可以培养她的发言能力，自我表现能力等等。
5、培养严谨一丝不苟的习惯。现在每当孩子考试结束后，对做错的题目的态度总是自己太马虎了，是会做的又做错了，对这个原因是不是可以不当回事呢？其实这种毛病每个人都有，都是学习不严谨引起的。所以我们要求她平时做作业时就要严谨，要确保全部正确。
6、要养成有课外学习的习惯。老师布置的作业是不是被动的完成呢还是主动的去完成呢？其实除了完成老师布置的书面作业外，还得复习与预习有关内容，或者在某些方面还要深化一下某些内容。这样才能达到更高的学习效果。
7要有及时改错的习惯让孩子准备一支红笔。随时改正自己练习本，试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用“错别字举列”“错题汇编”等形式分类记载，以示警告自己，避免出现类似错误。
8、提高孩子的学习兴趣。对克服学习上的困难也有重要意义。有浓郁学习兴趣的孩子能自觉学习，由学习兴趣产生克服困难的决心的动力。学习兴趣往往也是在家长的不断鼓励不断表扬肯定中得到强化的。作为家长，一要学会激励，让他知道前进的方向和动力。二要学会欣赏。孩子做了以后，就要鼓励他，表彰他，欣赏他，这些都是为了强化他习惯的养成，这些绝对是起很重要的作用的。
今天就讲这些体会，不对的地方请大家指正，谢谢大家，谢谢应老师。
饮食好习惯帮你赶走饥饿感
头痛犯了怎么办有些食物能缓解头痛。
土豆。
饮酒过量导致身体缺水，微量元素钾流失，诱发头痛。因此，含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。
西瓜。
脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而预防头痛。
全麦面包。
碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些健康的碳水化合物，如全麦面包、燕麦粥等。
杏仁。
研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。
芝麻。
芝麻含有大量维e和镁，具有促循环、平稳雌激素水平，预防经期头痛的功效。无论是做汤、煮粥还是拌凉菜，都可以放一些。
菠菜。
研究证实，菠菜能降血压，缓解头痛。
酸奶。
大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。
小学生习惯培养总结
1、明确意义，激发动机。
给学生讲明养成习惯的重要性，让他们学会自我教育。自我教育能力是学生在自我教育活动过程中形成的，因此，让学生保持自我教育非常必要。我班充分利用班队会、板报等形式，不断提高学生的自我教育能力。
同时，明确了要抓学生成绩，抓教学质量，必须从抓学生的行为习惯入手。树立“行为规范教育我有一份”的观念，形成“人人关心养成教育，重抓养成教育”的氛围。
2、制定计划，明确目标。
根据学生年龄结构，心理特点，我校确定学生行为习惯养成目标和训练的内容与重点主要训练有三大方面的内容，分别是：行为习惯养成目标、卫生习惯养成目标和学习习惯养成目标。
3、建章立制，规范言行。
良好的行为规范养不是靠几次教育，几个活动就能完成的，它需要老师和学生持之以恒来完成。
(1)学生文明行为制度：每天由纪律班长对学生行为进行考核，做好记录，使学生的行为表现处于集体的共同监督下，使学生能较自觉地遵守规范。
(2)值日制度：由卫生班长严格负责，负责好学生的卫生表现，及时做好记录，并且做好教育，一周做好总结工作，真正从细小处入手，把卫生行为规范落到实处。
(3)学习习惯养成制度：由小班长做好早读和午读管理工作，珍惜好时间，进行表扬和惩罚制度，让班级学生真正能意识到学习的重要性，养成自主学习的好习惯。
第三、取得的成效与努力方向。
在各个学生的共同努力和配合下，每人都能根据训练目标完成，取得了一定的成效。这个学期和上个学期相比，学生各方面的习惯明显好转，在学校的纪律和卫生评比中取得了一定成绩。并且，无论是老师，还是家长，都能够在思想上形成共识，清楚的知道良好行为习惯的养成，对学生今后的自身发展非常重要的。
同时，养成教育是一个长期的工程，一定要坚持做下去，不断地发现，不断地改正。今后，在做这方面的工作更要注意积累，从细小处入手，不断提高工作的能力和水平，不断学习，尝试，探索，吸收别人的经验，把我校的养成教育做得更好。
小学生学习习惯课件
（一）导入新课。
同学们，今天咱们习惯养成课的主题是：养成良好的学习习惯。
（二）讲故事，使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
1、讲故事——《学弈》（学生讲）。
2、听完了故事，同学们有什么感受？
（三）讨论、交流。
1、爱读书的习惯。2、上课认真听讲。
3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。4、书写认真，计算仔细。
5、查阅工具书和资料。6、自查自改。7、及时复习。
（四）总结。
的确，一个好的习惯，使人终身受益，老师也归纳了九条应重点养成的良好学习习惯，请看小黑板。
1、学会倾听的习惯。2、善于思考的习惯。
3、敢于提问的习惯。4、合作学习的习惯。
5、书写认真、计算仔细的习惯。6、自查自改的习惯。
7、读书的习惯。8、查阅工具书和资料的习惯。
同学们，这九条是的小学生应着重养成的.良好学习习惯。作为一名小学生，不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识，更重要的是养成一种良好的学习习惯，学会怎样学习。
（六）拓展延伸。
1、同学们，在学习中大家积累了许多名言，想一想，有哪些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。
2、交流（生）。
3、出示课件。
（1）温故而知新。
（2）学而不厌，诲人不倦。
（3）学而不思则罔，思而不学则殆。
（4）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
（5）读书破万卷，下笔如有神。
（6）好忘记性不如烂笔头。
（7）书读百遍，其义自见。
（8）读一本好书，就是和高尚的人谈话。
（9）敏而好学，不耻下问（齐读、指名读）。
同学们，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。
小学生习惯养成总结
养成教育指的是培养少年儿童良好习惯的教育,一个人良好素养的形成是一个持续、渐进、积累的过程，“十年树木，百年树人”，需要我们做出长期艰苦的努力，决非一朝一夕之功。对学生进行养成教育是一项长期的、艰苦的奋斗过程，对于学校教育而言，学生的习惯养成也应该看作是一个持续，渐进、积累的过程。在教育领域里，学生良好行为习惯的养成教育是最为棘手的，尤其是小学教育。养成教育是关系学生一生的教育，是学校德育工作的一项重要内容，是学生全面发展的基础工程。俗话说：“嫩枝容易弯也容易直”，这说明了加强小学生行为规范养成教育的重要性，他们年龄小，知识少，行为习惯正处在形成之中，可塑性大，可变性强。那么，如何更好地培养学生养成良好的行为习惯呢？以下是自从我校开展该课题研究以来，本人就我班学生行为习惯养成教育情况的工作总结。
1、良好行为习惯的养成，关键是养成教育，须遵循“从他律到自律”这一规则。
2、良好行为习惯的养成，应从实处，细微处入手，可以通过训练养成，加强训练，指导与主体意识相结合。
3、良好行为习惯的养成，要持之以恒，常抓不懈，不是一蹴而就的，在实践中体验，在活动中感受。
根据学生年龄结构，心理特点，我班确定学生行为习惯养成目标训练主要有三大方面的内容，分别是：卫生习惯养成目标，行为习惯养成目标和学习习惯养成目标。
（1）、明确职责，培养习惯
开学初我就在全班中开展了“一人一岗 各负其职”的活动。让学生明白每一个学生在集体中都是“小主人”，他们有权利和义务为集体做出自己的贡献。集体的光荣与耻辱是和他们各自的表现是分不开的，我对学生说，你的一点点失误就可以给集体带来批评。相反，你的一点点进步就可以给集体带来表扬。所以说每一个人都关系着集体的荣辱，只有大家全都使自己养成良好的行为习惯，集体才可能有更多的光荣。
在集体中有很多的事情需要有专人负责，这样就可以使老师更好地进行管理，同时也培养了学生强烈的责任心。所以我为他们进行岗位的分工。当每一个学生都有了自己岗位后，就要向他们宣布各自岗位的职责，使他们明确自己应该做什么，应该怎样去做。每个学生，只有他在集体中承担一定的责任时，他的积极性才能得以最充分的发挥。如我对每个学生在保持教室的清洁中都有明确的责任分工，落实到每一个人上，如每人座位下边必须做到没有纸屑，擦黑板，收拾讲台，倒垃圾等。卫生检查长及时检查，真正做到了自己的事情自己做，自己做了自己查。既培养了责任感，锻炼了能力，又有助于良好习惯的养成。
由于学生的年龄特点和能力水平的不同，难免会有不负责任的学生，对自己所管理的不去尽职。如果这样的话，就很难起到活动的效果，所以，在活动中还需要所有的同学们在站好自己岗位的同时去监督和提醒其他的同学，做到“互帮互助整体进步”。
我呢，每周末都要对一周学生的岗位工作进行小结，肯定做得好的地方，指出存在的不足之处，明确今后努力的方向。一位教育家曾经说过：要尽可能多的尊重学生，也要尽可能多的对学生提出要求。
（2）、树立典型，带动整体
对班级中自觉守纪，热爱学习的同学大力进行表扬，一方面使他们更加严格要求自己，表现更出色。另一方面在学生中树立起学习的榜样，让这些学生去影响、带动其他学生共同进步。如学生小董、小陆、小佩等已成了同学们心目中的好榜样。对于每个学生的点滴进步我都看在眼里，喜在心里，总会给予肯定、表扬。特别对于个性强的学生，我给予更多的关注，因为这些学生的一举一动，往往会影响一大批学生。如我班少杰同学，平时顽皮淘气，纪律松懈，和同学常有吵闹现象，学习也马马虎虎。可我发现在开学初的大扫除中，他劳动特别起劲，他把瓷砖擦得干净、铮亮，擦好瓷砖后，他又把抹布用肥皂粉洗得干干净净。这对一个孩子来说，不简单。大扫除结束后，我把“表扬少杰认真做卫生”几个字用红粉笔大大写在黑板上，把他洗过的毛巾给大家看，给孩子们树立了一个榜样，并要求全体同学向他学习，起到了带动整体的作用。在那一刻孩子的脸上的微笑是灿烂的，这又何尝不是孩子学习旅途中一个新的起点呢？开学到现在，无论是学习上，还是纪律上小胡同学都有了一定的进步，虽然他的表现还时有反复，但终究在进步，令老师、同学感到高兴。
在同学们的共同努力和配合下，应该说开学以来在学生的行为习惯养成教育方面取得了一定的成效，班风班貌良好。当然也还存在着许多的不足，如行为习惯训练还需关注细节，注意从细小处入手。还有我们是农村学校，家长素质差次不齐，普遍不高。很多活动都在尝试、探索当中，还有很多缺陷与不足，有待不断完善。
行为习惯训练是一项长期的工作，贵在坚持，持之以恒。今后如何将活动与行为习惯养成教育更好结合，这将是今后努力的方向。
小学生习惯培养总结
“播种一个行为，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”“习惯决定命运”已经成为人们普遍的共识。而人的行为习惯首先取决于能做出什么样的行为，因此“导行”是培养良好习惯的关键。“导行”的关键又在于“晓之以理，动之以情”。因此，我们通过有效的宣传教育，让学生充分了解培养良好行为习惯的巨大意义，激发他们为塑造完美幸福的人生而从小注重培养自己的好习惯、从小事做起以培养自己的好习惯的激情，组成一个教师、家长、学生共同参与的培养良好习惯的强大“教育场”，采取与学生生活密切结合的行之有效的培养手段，经过长期坚持不懈的研究和实践，学生一定能多方面地培养出较强行为动力水平的好习惯，并逐渐把这些好习惯内化为他们的内在素质，从而促进学生健康、积极、和谐地成长。
在对前阶段实验总结与反思的基础上，努力为学生营造培养习惯的平台，提供训练的载体，设计组织了若干系列活动，让孩子们在活生生的生活实践中培养习惯，让他们在生活的沃土中内化习惯。如：引导学生做自我的主人，培养对自己的责任心，组织进行了“整理书包大赛”、“自查作业大赛”、“自我服务技能大赛”等系列活动，提高学生自我管理自我服务意识。引导学生做家庭的主人，培养对家庭的责任心，组织进行了“今天我当家”、“我是小孝星”等系列活动，帮助学生进入家庭“子女”角色，培养主动承担力所能及家务劳动的习惯。
引导学生做班级和学校的主人，培养学生对班级、学校的责任心，设计组织进行了“爱校如家人人有责”系列活动，人人承包小岗位，天天进行保洁工作，在活动中体验做主人的责任与快乐。引导学生做社会的主人，培养他们的社会责任感，设计组织进行了“雏鹏书城情系茶山”等“手拉手”系列活动，让学生在关心帮助同龄人的过程中，在赴粤北山区开展社会考察的实践里，获得触动与感悟。引导学生做国家的小主人，培养其做国家公民的责任心，设计组织进行了“为祖国航天科技成就喝采”等系列活动，发动学生给发射神舟试验飞船的航天专家写贺信，鼓励孩子们上互联网下载有关资料，举行主题队会，组织学生参加“中国航天夏令营”，引导学生关心国家大事，激励他们努力学习，引导他们从小立志成才将来报效祖国。
榜样的力量是无穷的，学生身边涌现出的榜样更具有感召力。班上的孩子在上学的路上检到钱也交到公，上课就借着这样的事例对学生进行教育，让那些在教室里检到东西的孩子及时交公，而不是把它放到自己的.包里，有的孩子根本不知道检到东西还要交公，这样的言传身教对学生的成长起到了很大的作用。为了培养孩子良好的写字习惯，每周要在班上评出10名写字小标兵，奖小星星来鼓励他们。为了培养学生的学习习惯和读书习惯，每周利用一节课的时间来进行比赛评比，选出10名最优秀的小选手，奖给2颗小星星，其他孩子也会在榜样的作用下努力去学习去读书。及时对学生取得的点滴成功给予肯定，激励他们不断走向新的成功，帮助他们养成积极进取永不放弃的习惯，为孩子们将来走向更大成功奠定坚实的基础。
小学生好习惯广播稿
各位同学：
中午好！在美妙的乐曲声中，第二期专题广播和大家见面了。今天，我与大家一起分享的题目是：好习惯，益终身。
首先，请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举的挣脱链子时，也不挣扎。同学们，小象是被链子绑住，而大象则是被"习惯"绑住了。可见，所谓的"习惯"是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动，习惯的力量很大。英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根，在谈到习惯时深有感触的说："习惯真是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人的一生。"因此，养成良好的行为习惯是非常重要的。
说到养成良好的行为习惯，又让我想起一个故事：1998年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教："您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？"出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说："我是在幼儿园。"提问者一下子愣住了，接着问："您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？"这位科学家耐心地回答说："我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的大自然......"谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊！良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易！
同学们，从这些小故事里，从你自己的生活经历中，你是不是也认识到了这一点呢？其实，在我们身边，老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。每天清晨，文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位；教室、走廊、包干区等区域，总能见到值日生认真打扫卫生的身影；课前准备时间，同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习；上课时，同学们认真倾听老师的讲课，倾听同学的发言，并不断地参与学习思考，有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言；课间，同学见到老师主动打招呼；当看到老师手中捧着一大叠作业，同学能主动上前道一声："老师，我来帮您！"；在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉；在同学不小心碰到自己时，能宽容同学，跟同学道声："没关系"；放学的时候，有同学见到叔叔阿姨能主动问好，见到家人来接能主动迎上去，打招呼；离开教室之前，有同学见到个别同学的椅子没有移放好，能主动轻轻地摆放好才离开教室；当自己是最后一个离开教室时，关上门了，还不忘检查一下，看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现，多好！他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。
但是，我们也不难发现，在我们美丽和谐的校园里，也时常跳跃着不和谐的音符：当你漫步校园时，一阵风吹过，纸屑或薄膜扑面而来；当你上楼梯时，脚下踩到一个油渍渍的食品袋；课间十分钟，一抬头看到墙上的脚印；草坪上、花坛里，被勿勿行走的同学"另辟蹊径"；午餐时间，部分同学脱离整齐有序的路队，迫不及待地冲入食堂；食堂的废弃桶里，每餐都能看到大量的剩饭剩菜；有的同学上完厕所，忘了"来也匆匆，去也冲冲"；校园内不时能见到长明灯和长流水；有的同学习惯在教学楼大声喧哗，追逐打闹，释放能量，上体育课时却没了精、气、神；有的同学经常说脏话，到处涂鸦留下"杰作"；有的同学不戴领巾、胸卡进出校园，老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理；有的同学不爱护公物，或是故意损坏门窗和桌椅；有的同学拾到东西不上交，有的将别人的钱物据为己有；有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚......这些不良习惯行为，看起来都是小事、是小节，够不上违法违纪，却有伤大雅，违背社会公德，影响同学们健康成长。
俗话说得好，"沙不积无以成高塔，水不积无以成江河"。人的优良品质和良好的行为习惯，是一天一天培养起来的，可以享用终身；同样的道理，"小洞不补大洞吃苦"。一个人不注意克服小毛小病，不加以自我约束，常以恶小而为之，必然会变成大毛大病，令人遗恨终身。同学们，你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期，你们一定要善于培养自己良好的行为习惯，为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。那么，怎样培养良好的行为习惯呢？下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培养。
一、培养良好的文明礼貌习惯。
我国是一个具有悠久历史的文明古国，历来有"礼仪之邦"的美誉。在人与人的交往与合作过程中，礼仪是否周全，不仅显示其修养、素质，而且直接影响到事业的成功。
1、要学会使用礼貌用语。"赠人一言，重如珠玉，伤人一言，重于刀割。"由这句话可见语言文明的重要性。在平常的学习和生活过程中我们要常用"请"、"您好"、"谢谢"、"对不起"、"没关系"、"再见"等文明礼貌语言。
2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。如见到老师要敬礼、问好；见到熟人要主动打招呼；递物给人要用双手；进教师办公室要敬礼；进他人房间要先敲门等。
3、要有谦让精神。遇事先想想别人，形成先人后己的思想。例如：吃饭时要请父母或长辈先吃；分东西时能够把好的让给别人，愿意与同伴分享；乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座；在公共场所不大声喧哗、遵守纪律，如打饭、购买东西要主动排队，午休、晚睡要安静，观看演出不要说话，不能随意跑动等等。
4、要举止文明。不说脏话，不骂人，不打架，不；不涉足未成年人不宜的活动和场所；要爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做损人利己格的事。
5、要尊敬师长，孝敬父母。对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞；同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评；要学会感恩，要常存感恩之心，感谢所有关心我们的人。
6、诚实守信，言行一致。答应他人的事要做到，做不到时表示歉意；借他人钱要及时归还；不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
二、培养良好的学习习惯。
1、要有预习与复习的习惯。预习好比火力侦察，能使自己明确本节课的学习目标，了解重、难点在哪里，带着疑问学习，从而可以提高课堂学习效率。课堂上学会了的东西，课后还会忘记，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有及时复习，才能降低遗忘率，巩固所学知识，而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化，条理化，弥补知识的缺陷。
2、要有勤于思考与全神贯注的学习习惯。如果不能积极动脑思考，就不能学好。在老师的课堂教学与课后辅导中，要注意培养我们勤于思考的习惯，对于学习中遇到的问题，要尽量自己解决，而不依赖他人。在课堂上，如果学习不专心，做小动作，不可能学习好，学习任务也不可能很好地完成。所以，上课时要全神贯注，课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯。
3、要有参与课堂学习活动的习惯。在课堂活动中要主动思考，主动与老师和同学交流，激起思维的火花，激发学习兴趣，逐步形成"主动参与"的学习习惯。
4、要有多动脑、勤动手的习惯。在课堂上，我们要多观察、多思考，遇事问个为什么，要把得到的结论记录下来，动手实践，进行验证，在实践中体验获取知识的规律和乐趣，这样长持以久，"勤思勤动"的习惯就会在"乐"中逐步形成。
5、要有大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的习惯。在学习中遇到疑难是正常现象，有的同学善于质疑问难，能请教老师或他人，有的则遇到疑难不吱声，怕别人笑话，这是不良习惯。解决疑难的过程，就是学习的过程，许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。所以，我们要大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解。
6、要有独立完成作业与自我评价的习惯。做作业前要准备好一切学习用品，如书、本、笔等学习用品，而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容，然后再独立完成作业，不抄袭别人的作业。做作业时精力要集中。如果是做假期作业，应先制订做作业的计划，每天完成一定数量的作业，不能拖拉，做完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正，做作业要字迹工整。答卷时卷面要洁净，考试不舞弊。要养成自我评价的习惯。做完作业，先验算，发现问题再看书、看例题对照检查，做出正确与否的评价，及时总结经验教训。长期这样，就能形成良好的作业习惯。
小学生好习惯名言
习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。小编收集了关于小学生好习惯名言，欢迎阅读。
1、“学习苦，学习累，学习还要交学费，不如参加……”又一首新出炉的顺口溜以每秒30万米的速度飞快传播。对我们来说，最讨厌而又最重要的，便是学习。
2、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
3、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
4、知之为知之，不知为不知，是知也。
5、在学习上不肯钻研的人是不会提出问题的;在事业上缺乏突破力的人是不会有所创新的。
6、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。——论语•子罕。
7、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
8、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。
9、快乐无处不在，其实，小兔子已经寻找到了属于自己的快乐，可是当她要与这份快乐告别的时候，快乐又离她而去。快乐的时光永远会留在记忆里，只要去回忆，去享受，去珍惜，快乐由自己操控。
11、治学有三大原则、广见闻，多阅读，勤实验。
12、习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯。
13、好习惯会使人受益终身。
14、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德。
15、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。
16、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
17、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
18、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳。
19、习惯的力量是巨大的。——西塞罗。
20、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
21、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
22、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根。
23、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的'。——玉外纳。
24、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德。
25、习惯比天性更顽固。——昆图斯。
26、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德。
27、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀。
28、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利。
29、习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯。
30、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯。
31、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺。
32、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。爱默生。
33、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。王尔德。
34、习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。马克•吐温。
35、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德。
36、坏习惯是在不知不觉中形成的。奥维德。
37、习惯是在习惯中养成的。普劳图斯。
38、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。
39、习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯【美】。
40、好习惯会使人受益终身。
41、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德。
42、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。
44、事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克。
45、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生。
48、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle。
小学生行为习惯童谣
小学是学生良好习惯养成的关键期，通过小学生行为习惯童谣的传唱可以耳濡目染，对良好习惯的养成右手帮助，以下是本站小编为你整理的小学生行为习惯童谣，欢迎大家阅读。
预备铃声响铃铃，请把书本摆放齐，
各项准备都做了，上课专心效果好!
上课铃声响铃铃，静待老师互问好。
认真听，勤思考，积极举手勇发言，
回答问题声响亮，主动参与头脑好。
站要直，坐要正，手放平来脚放稳，
书写不忘三个一，
坚持。
不懈保健好!
下课铃声响铃铃，师生再见礼貌好!
课间休息须做好，
学习。
准备少不了，
身心放松不忘了，有益游戏组织好，轻声慢步无干扰!
小朋友，你听好，天天记住"十好"歌，学习生活保准好!
课间休息有交际，楼道右行守秩序;。
两操认真动作准，整队集合快静齐;。
爱护公物与花木，勤察保洁卫生区;。
游戏活动有谦让，关爱他人讲。
友谊。
放学路上不淘气，照顾幼小与残疾;。
注意车辆讲安全，按时回家要牢记;。
孝敬父母听。
教育。
热爱劳动有礼仪。
先做作业后玩耍，按时作息有规律。
高高兴兴上学校，
整齐路队要排好，
“老师早!同学早!”
问好敬礼有礼貌。
你拍一，我拍一，上课发言要积极。
你拍二，我拍二，学习其实挺有趣儿。
你拍三，我拍三，上课认真心要专。
你拍四，我拍四，清楚工整写大字。
你拍五，我拍五，我写作业不怕苦。
你拍六，我拍六，上下楼梯要靠右。
你拍七，我拍七，长学问得问问题。
你拍八，我拍八，
团结。
友爱人人夸。
你拍九，我拍九，回答问题先举手。
你拍十，我拍十，认认真真学知识。
小学生好习惯演讲稿
大家晚上好！
我是五（5）班的梁桦，很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。
美国心理学家威廉·詹姆士曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，良好习惯是多么重要啊！
因为我每一天都能按时按要求完成所有作业，所以从没上过黑名单，我要感谢我的妈妈，是她教导我对任何事情都要有认真负责的态度。原来我也经常丢三落四，有一次上课我忘记带语文书了，就打电话叫妈妈送来学校，妈妈送来后严肃对我说：“如果你是战士，书就是你的武器，战士上战场连武器都不带的话就等于去送死，你记好，如果还有下次，我是不会帮你送的。”经过了这次事件，我收拾书包时就常常想着还有什么没带，还有什么没做好，就变得细心了。我们作为小学生，对学习就要有责任感，上课要认真听讲，课后认真完成作业才对得起老师的辛勤培育，也才对得起家长的殷切期待！现在，我习惯把作业仔细工整的写好，一项一项的让妈妈检查签字，妈妈就算再忙，她都会帮我检查作业。就这样，每天每天的认真做作业，让我养成了对事情负责的好习惯。
我写字有点慢，因为我想认真的写好它，妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯，从小随随便便写，长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字基本和学生的性情、习惯是一致的，我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯，我们以后要写字的时间还很长很长，所以现在就该端正态度，认真写字。
我们就像小树苗，如果知识是肥料的话，我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量，有好习惯我们才能长成笔直向上的大树！我希望我们自身的好习惯，能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。
小学生好习惯课件
一、活动目标：
2、认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。
3、感受成长的快乐，激发学生热爱生活、积极向上的情感。
二、活动形式：综合表演。
活动准备：
1、搜集相关知识，整理相关资料。
2、排练节目。
3、布置会场。
三、活动过程：
（一）、导入。
甲：尊敬的老师。
乙：亲爱的同学。
合：大家好！
甲：因为有了阳光的照耀，大地才充满勃勃生机。
乙：因为有了父母的养育，我们才如此幸福安逸。
甲：我们有幸走进了幸福的校园。
乙：我们有幸踏进了知识的殿堂。
甲：我们是幸福的，因为我们有最好的老师。
乙：我们是快乐的，因为我们有最好的同学。
甲：当你陶醉在幸福的愉悦中时，同学你做的好吗？
乙：当你面对父母、老师、伙伴时，同学你做的好吗？
合：五（2）班以《好习惯促成长》主题班会现在开始！
（二）、具体过程：
1、猜一猜。
甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。
乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。
甲：对成功的人来说，我是功臣。
乙：对失败的人来说，我是坏蛋。
甲：我到底是谁？
全班齐：我就是习惯。
2、习惯的定义。
乙：那你们知道什么是习惯吗？之前我们各小队已经讨论过了。
甲：下面请各小队派一名代表汇报。
生1：我来告诉大家，我们通过查阅新华字典，知道了习惯就是在长期的生活实践中逐渐养成的行为，如，每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种习惯。
乙：讲得真好！
生2：我认为习惯是一种无意识的行为。如，我写作业时总爱趴在桌子上，有时自己也想改，可总是管不住自己。
乙：说得真不错！
生3：我认为习惯是一种自觉的行为，老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
甲：说得对极了！
3、说一说：好习惯。
生1：我做完作业就帮家长做家务。
甲：这是对的，它是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
乙：这是对的，它是爱读书的好习惯。
生3：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
甲：这是对的，它是爱运动的好习惯。
生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
乙：这是对的，它是勤俭节约的好习惯。
全体：对。
甲：习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
4、说一说：坏习惯。
甲：那你有哪些坏习惯呢？
生1：我早上不爱起床。
生2：我上课时爱做小动作。
生3：我课间爱与同学打闹。
生4：我遇到困难就退缩。
甲：这些坏习惯都是错的，它对我们自己和整个集体有很大的危害呢。
乙：是啊，在我们身边就有习惯不好的同学。
甲：对！首先，我们要让他认识到坏习惯的危害。
5、快板表演。
乙：下面我们一起来欣赏第一小队的快板表演：《坏习惯危害大》。
坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。
坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。
坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。
坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。
甲：是啊，习惯也有好坏之分。好习惯是对的，它就像是我们的好朋友，让我们引以为荣，而坏习惯是错的，它好像是我们的坏朋友，会影响我们的一生。
6、听故事。
乙：下面请听第二小队的故事。
我是一个比较调皮的学生，但是呢，我的学习还是不错的。只是不知道从什么时候有了坏习惯。怎么说呢？就是在写字的时候，不是身子歪，就是本子斜。字，自然也就写的不好看了。要知道，一个人的好习惯会受用终身；如果有了坏习惯，就要努力改正。当然是很难改的。我在家里写作业的时候，心里总是想：坐正;要把字写好，可是不知什么时候又斜了身子。爸爸和妈妈看见我歪着身子写字的时候，总是拍拍我说，坐正，要不以后成罗锅了怎么办。不过，过不了一会儿，我就又歪着身子写字了。我也想该掉这个坏习惯，可是一直改不了。直到有一天，我去了奶奶家，才真正的下定了决心，一定要把这个坏习惯改掉。那是我在放假的时候的事了。有一天，我去奶奶家写作业。奶奶看见我字写的不好，就说我，种庄稼还要有个样呢？如果种的庄稼向你写的字一样。那还不成了荒地了。明天我带你去地里看看。当时，我听了还满不在乎的呢。写字和重庄稼分明是两回事，怎么能相提并论呢？明天，奶奶真的带我到了地里。我到了地里，不禁惊讶了起来。庄稼一块是一块，大小适宜。一行是一行的。而且还都那么整齐。这么大的地怎么管理的这样的好呢？我不禁自问。想到这里，我不禁脸红了起来。我也下定决心一定要改掉斜着写字的坏习惯。虽然开始的一段时间我还是会时不时的斜着写字，但我时刻记着那片整齐的庄稼地，不断提醒自己，慢慢的我终于不再斜着写字了，我的字也写得漂亮多了。所以只要有恒心和毅力，坏习惯总是可以改掉的'。
甲：刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会。
乙：是啊，好的习惯可以让我们终身受益。
甲:精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事。
乙：大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以让我们在细节处多下功夫吧！
7、看一看、想一想。
乙：让我们各个小队比一比，同学们可以在接下来的抢答中展示你的风采！
（表演学生在校生活片段，学生抢答）。
甲：情景一。
课后，有的同学在走廊里玩。他们这样做对吗？
乙：情景二。
做值日的时候，有的同学认真打扫。他们这样做对吗？
甲：情景三。
做作业的时候，有的同学的姿势很端正。他们这样做对吗？
乙：情景四。
上课时，有的同学在做小动作。他们这样做对吗？
甲：情景五。
下课时，有的同学自觉关灯。他们这样做对吗？
乙：情景六。
早上，有的同学上学迟到。他们这样做对吗？
甲：情景七。
遇到问题时，同学之间互相帮助，他们这样做对吗？
8、集体交流。
乙：同学们说的真好，好习惯需要培养，坏习惯需要改正，想一想，我们班哪些同学的好习惯值得你学习呢？现在让我们来交流一下。
9、颁奖。
甲：这些好习惯都是对的，让我们用热烈的掌声欢迎这些养成了好习惯的同学上场！他们就是我们班的好习惯明星！现在请中队长为他们每个人都佩戴一颗好习惯星，（颁奖曲）让我们以热烈的掌声对他们表示祝贺！也希望其他同学都能向他们学习！养成良好的习惯，成为一名优秀的少先队员。
10、记者采访。
这时上来一位小记者出来拍照，之后进行采访。
小记者：大家好！我是五（2）班的小记者我叫张杰宇，我现在在五（2）班《好习惯，促成长》主题班会的现场为大家报道。我来给大家照张照片吧！请大家笑一下！
小记者：我想采访一下你可以吗？
队员1：好的。
小记者：能被评为班级的首批好习惯明星，你此时此刻的心情怎样？
队员1:我现在的心情非常的高兴，也为自己能评上好习惯明星而感到光荣。
小记者：那么你有什么话要对我们全体同学说呢？
队员1:我想告诉同学们，好习惯其实就在我们身边，只要我们做事时严格要求自己，并且坚持不懈，就一定能养成好习惯的，相信自己，下一个好习惯明星就是你！
小记者：谢谢你！
小记者：我相信五（2）班的队员们一定能够克服坏习惯，养成好习惯，使五（2）中队成为一个优秀的班集体！
11、舞蹈欣赏。
甲：拥有坏习惯是可耻的，拥有好习惯是光荣的，希望同学们能拥有好习惯，远离坏习惯！我们班的黄云霞同学每逢艺术节都会自觉排练舞蹈，这个好习惯她已保持好几年了，下面我们大家一起来欣赏她带给我们的舞蹈。
12、儿歌。
乙：是啊！好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。作为学生我们就应该从小养成热爱学习的好习惯。下面让我们一起欣赏第三小队的《小学生学习习惯儿歌》。
2)、早晨起，不懒睡，背着书包上学去；
3）、见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；
4）、见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；
5）、课堂上，专心听，基础打牢成绩好；
6）、勤思考，善动脑，积极发言才聪明；
7）、做笔记，细整理，积少成多知识广；
3）、写作业，用心记，炼就本领比高低；
8）、课堂外，多阅读，博览群书采信息；
9）、晓天文，知地理，人见人爱有志气；
10）、好习惯，早养成，自强奋进有活力。
合：好学生，爱学习，远志博学数第一。
13、小结。
甲：让我们严格要求自己，从小事做起，从身边做起。
乙：学会辨别对与错，让好的习惯永远与我们做好朋友吧。
甲：同学们，看到了吗？老师笑了，因为好习惯会在我们每个人的心里生根、发芽，下面请辅导员老师为我们讲话！
（三）、结束。
1、班主任总结。
班主任老师：同学们，通过本次班会，我们都认识到了：习惯时刻改变着我们的生活，良好的习惯能帮助我们走向成功。那么让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，老师相信今天一个好习惯，将会成就明日辉煌的你。孩子们，祝你成功！
2、宣布主题班会结束。
甲：闪亮的金星，燃烧的火炬。
乙：是我们少先队员的铮铮铁骨，勃勃生机。
甲：今天的努力，就是明天的序曲。
乙：让我们共同奋进，拼搏进取。
甲：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。
乙：能让我们在高高的蓝天上翱翔。
甲：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。
乙：能让小苗在阳光下茁壮成长。
甲：同学们，让我们从今天起，好好学习规范守则。
乙：让好习惯伴我们一路成长，受益终生。
合：为了我们的校园更美丽，班级更进步，现在就让我们种下一个好习惯吧！
合：五（2）班以《好习惯，促成长》主题班会到此结束。
谢谢各位老师和同学！