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享受过程
夏天悄悄的来临，不知不觉中太阳已变得早出晚归。而这一天，蝉准备好了锣鼓，在树上敲击起来。世界聒噪的像在举行一场盛大的比赛。火辣辣的阳光照向每一个角落，空气仿佛都凝固了一般。
下午的第一节课就是体育课。学a同学的一句话就叫做“刚吃完饭就要做运动消化消化”。老师在前排长篇大论的说着，无非就是围绕几个字：长跑练耐力。这热的要让人蒸发的天气，实在是让我们叫苦连天。
开始了，每个同学都像是约定好了一样，步伐整齐划一的向前跑去。一圈下来后，步伐还是不变。我便想跑快些，提前完成长跑任务。念头一出，我便迈开双腿追上第一位同学，占据着第一的位置。听着后方同学的动静，我脚下的步伐越来越快。本想甩开他们，却不想他们的步伐明显混乱，紧紧的跟在我的身后。我的心也跟着混乱起来。又一圈跑完，双腿像是灌了铅一般的累，索性就跑慢一些，享受这悠悠长跑的乐趣。
步伐变缓，心也放松起来，甩了甩胳膊，轻快的继续向前跑去。太阳把大地烤的焦灼，仿佛能闻到它温暖的味道。张开五指，阳光倾泻下来，透过指缝洒在地面上。光下影子里的我，一头短发，随着奔跑的动作飞扬起来。用心聆听，蝉坐在树上弹着吉他。风吹过树叶，叶与叶之间相互碰撞，发出簌簌的声音。天空蓝的透明，似乎可以透过它看向世界的另一端。漫长的长跑在欣赏中结束，虽然也很累，但心中有美景，便也不觉得那么累了。
可以忘记现在的苦恼放松心情。要在奔跑中享受在享受中感受自然的美。
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享受过程的作文
满心期待母亲能给个准答案的我们免不了会心里嘀咕:让您给出主意呢，说这不沾边儿的话。
又是一次职场考试，经历过无数次的考试，依然是考试未到，焦虑先来。食难安，寝难眠，母亲看在眼里，疼在心里，又拿出了那句话：做最坏的打算，朝最好的努力，踏踏实实的准备，至于结果，没有那么重要，不是说“三分天注定七分靠打拼吗”，再说了，你努力付出的过程本身就是一种收获了啊，收获了知识，收获了努力，这不也是很好嘛？看开点儿。
享受过程的作文
难得能够来一次爷爷奶奶家，太阳再猛烈地攻击，也打不倒我希望去菜园子的热情。
菜园子在顶楼，“噔蹬蹬”地踏着台阶跑进阁楼，我熟练地将梯子架在天花板通往顶楼的窗口，咬着牙一股劲地推开了重重的铁皮盖。爷爷站在一边，撑开双臂准备随时护住我，嘴里念着“小心”。铁皮盖“哐”一声被顶开，阳光迫不及待地挤进了原来昏暗的阁楼，不禁想到了那扇通往天界的门。
三两步窜上了顶楼，爷爷也跟了上来。菜园还是那副模样，赤红色的砖块围成了一个不到十平方米的小菜地，褐色的泥土已经被绿油油的蔬菜覆盖住，仿佛绿色油画中点缀的斑斑褐色。菜地的两侧是爷爷亲手用木条搭起的架子，一侧粗壮的丝瓜伴着几朵鹅黄的小花垂挂着，另一侧红彤彤的西红柿个个饱满。不远处的石桌上摆放着那副象棋，爷爷奶奶常在这儿下下象棋，晒晒太阳。眼前的一切让我情不自禁地出神了。爷爷问我为什么突然呆住。我说，我在享受这个菜园美好的景色。
爷爷笑着，拿了顶草帽戴在我头上，又递给我一把小锄头，说一起去松个土。也不管泥土是否将鞋子弄脏，站在爷爷特意开出的一条小道上，爷爷挥起锄头用力扎进土中，轻轻一勾一抖，如行云流水一气呵成。我弯腰握着锄头，刨出一小块土松一松，再铺回去。汗珠也冒了出来，任凭它们顺着脸颊滑落，“啪”地在土地里绽开，只留下一小圈深色印迹。一老一少，都躲进了绿色当中。我享受着，烈日当头，而乐亦无穷。
奶奶也上来了，端着一壶茶和一盘饼干，放在石桌上，招呼我和爷爷来休息。我胡乱抹了一把汗，便坐上了石凳。奶奶一手握壶柄一手托壶底，深绿色的茶水沿着壶口流出，几片茶叶随着水流跃进了茶杯中，欢快地翻腾。热气袅袅升起，伴着茶香。品着茶，尝到了温情。我享受着，三人围坐一桌，悠然自得的`和谐。
阳光缓缓地挪动，渐渐藏进了山中。三个人依依不舍地下了楼，和下班回来的爸爸妈妈一起，准备起了晚饭。
有时，何必去追寻那所谓快节奏高科技的生活，放慢自己的步伐，融入最朴实、最简单的生活，享受这份难得的美好。
享受过程演讲稿
大家好!
快乐，人人追求;痛苦，人人讨厌。然而，正如光与阴一样，快乐与痛苦也相伴，因当我体验快乐时，也种有痛苦陪伴。
放荡不羁的李白在朝廷做官时，不畏权贵。“力士脱靴，玉环磨墨”已成为千古奇潭。但昏庸无能的朝廷却让他失望。无奈的他离开了繁华的长安城，去深山过隐居生活去了。我终于明白他为何如此爱饮酒，因为只有在醉酒中，他才能在痛苦昏庸的社会中，找到属于他想要的快乐与安分。
伟大的物理学家霍金也是如此。尽管上天并没有给他一个健全的身体，但是他凭借自己的毅力和坚持不懈的奋斗取得了举世无双的成就与他的梦想。瘦小的身躯虽然只能躺在轮椅上，但是霍金的性格，思维是象征着自由的，快乐的。这也是在痛苦的磨练中得到的快乐与自豪。正如作家冰心所说的一样，在快乐中，我们要感谢生命，庆幸自己;在痛苦中也要感谢生命，不抱怨生活，相信总有一天会重新得到快乐。从此我也感悟出了个道理，“快乐固然兴奋，但痛苦何尝不美丽?”
“没有风雨，怎能见彩虹”?正所谓苦尽甘来，痛并快乐着其实是人生的必然是生命的一种自然体现。
让我们珍惜快乐，正视痛苦，就像霍金那样，他并没有为自己所遭受所放弃自己，相反，他认为自己之所以取得巨大的成功，正是因为所受到的激励来自于痛苦。
生活难免杂拌着苦与乐，但是它能让你觉得生活是那么得丰富多彩。
享受过程随笔
鲜花不会为枯萎而叹息，因为它曾经绽放过;流水不会违归宿而停下脚步，因为它曾经流淌过;人不会为最终的死亡而哭泣，因为它曾经享受过生命的真谛。所有的生命都在享受过程，享受过程本身就是幸福，就是成功。
爱迪生一次邀请朋友吃饭，但他正忙着研究，朋友等得不耐烦，就自己先吃了饭，等爱迪生想起再出去时，看到满桌的'剩饭剩菜，以为自己吃过了，又回到研究室。
因为享受于研究的过程，他才能排除内心杂念，甚至连吃饭都忘了。
与此类似的还有芭芭拉、麦克林致力于跳跃基因的研究;伏明霞放弃学位，一心跳水;李冰冰专注于表演。
无论是运动员，明星或是科学研究领域的伟人，他们都不是一味地为了结果而努力，而是仅仅全身地投入过程，排除了外界干扰，方能变能专注，引领人成功。
享受过程才能净化心灵，获得快乐。
尼克.胡哲，这个天生没有四肢的畸形儿，所有人都称他为怪物，但他乐观坚强，享受自己还活着，还有健全的大脑，所以他单纯地看待世界，一次次超越自己的极限，学习着，快乐着，幸福着。
而反观当今社会，有多少孩子厌学逃学?也许这其中有许多原因，但我想不懂享受学习的过程应该是最主要的原因之一。因为只看重结果，所以会患得患失，而无法享受真正的快乐了，更无法体会幸福。
有的人终其一生都在向目标挺进，放弃了沿途的风景，终日活在懊恼里;有的人却会享受过程，活在快乐与幸福里。前者一生只能碌碌无为，疲惫不堪，而后者却体味成功与幸福。总而言之，让我们学会享受过程吧，让生命在过程里闪光!
享受过程随笔
成功后的欢声笑语，是为过程而唱的赞歌。
在初二的最后一个假期，我去了云台山游玩。一则是为了放松心情，二是为了好好享受这“最后的自由”。整个旅途我印象最深的，不是山顶的优美风光，而是上山的漫长。
天灰蒙蒙地笼在山上，云下的山路上，我和妈妈在缓缓前行。山上台阶无数，大小不一，大的可横卧三人，小的却没有巴掌大。这样的路，走着必然艰难。一开始的我还兴冲冲地跑在最前方，过了一阵子就开始发累，到现在只能走在最后，一步三摇。
山上下来的人纷纷微笑着表示“快爬，只剩三分之二啦!”，但这只给了我一丝的鼓励。二十分钟前早有人这么说过。我稍稍加快了步伐，期待能看清剩下的路程长短。走到一个平台时，同队的人马纷纷坐不住了，开始向下走。原来是上面的山峦吓到了他们，几乎朱赤的峭壁上，行人盘旋着向上，目的直指那插入云霄的峰顶，少说也有几千米吧，我心想。
一步又一步，不知不觉已登上山顶。
山顶出乎意料地寂寥，庙宇被云烟怀抱，雨点如繁花绽落，烟雨两蒙蒙。不知云深处，可有我想见到的美景?不知雾散时，我能否见到山下浮生?只可惜，我都没有收获。
回到车上，检阅着自己的相机，不禁哑然，真正的美景不在山顶反在途中，真正的美好不在终点而在心中。想那人世奋斗的众生，又有谁真正品悟了过程中的美呢?一步步，一天天，追求美好的终点，反在过程中遗失更多。
享受过程作文
雏鹰征服蓝天，它要感谢风雨的磨练；溪流拥抱大海，它要感谢大地的包容；我独坐幽篁月下抚琴，感谢一路学艺的艰辛。
古琴形体浑然一体，厚实却不显呆板，音色近大地的浑厚，是中国三千年文化的瑰宝。起先接触这国乐之老者，是它那陈旧以及精心雕刻的外表吸引了我。没想到这一接触便是六年的光阴。六年，怎可能没有一点困难的险阻，时光与齿轮错位，记忆将我带回那个艰辛的过程。
又是那熟悉的音色回荡耳畔，是一首简单到极点的音节练习。可在我陷入黑暗的那段光阴，我像是化身为一只饿狼，饥饿的将那些音符撕碎，使其褪去原本独特的音色，只剩刺耳。每一个音位都刺在心底，扎得心直流血。我已学琴半年多，可音阶生疏至极，每一次的复课都是一场折磨。练习曲因我水平不够而日复一日的减少，记在心上的不是那些音位，而是老师重重叹气的模样。刺耳的练习还在继续着，我不断被错误的音符打断，不耐烦地持续、重复。可竟在绝望中学会了无所谓。那年夏天，我看到妈妈哭了，坐在我旁边看着我弹着，泪流在有斑纹的脸颊，使我看不下去。她流泪，我也难受，我能做的只有努力。我在心底仔细盘算那个夏季弯道超车的计划，一颗发芽的种子，带着希望在心底埋下。我努力滋养它，一天的练习时间，甚至超过我的老师。这段时间，累，却也充实。看着节拍器不断加速，内心洋溢着骄傲，树苗已长得很高，慢慢的，我开始享受学习的过程。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”每一份努力都值得回报，如今的我已“独坐幽篁里，弹琴复长啸”。白月光穿透竹林，照进安适惬意的心境。双手轻盈落在琴弦，一手按压，一手拨奏，把握力度，浑厚低沉的音色早丢下当年的尖刺，萦绕林间。心如明月，宁静却洁白如玉而又明亮无比。清风拂起衣襟，却无能使内心泛起一丝波动。月光似面纱笼罩，却不得使我入眠。此夜，琴音持续在月光下飘渺游荡，我便早已乐在其中。抚琴，安定浮躁的内心；月光，透穿心中之烦闷。琴音环绕，有何烦心之事得以爬上心头？月光沐浴，心中喧哗已化为泡影，抚琴于月下，甚是享受！
种子穿破泥土，享受春光；大雁回到南方，享受温暖；我经历挫折，终于收获成长的喜悦。这过程，真是一种享受！
享受过程作文
从很早以前开始，我便喜欢看驰名世界的美国作家海明威的作品。在他的作品中，使我最为震撼的非《老人与海》莫属了。《老人与海》的故事十分简单：老人圣地亚歌在连续84天没有捕到一条鱼，但他毫不放弃，第85天他再次出海，几经辛苦终于捕到了一条比他的渔船还大很多的马林鱼，可是在折返渔港的途中，却不断被凶残的鲨鱼袭击。
已疲惫不堪的老人又顽强地与鲨鱼搏斗……当他回到海港时，那硕大的马林鱼已仅剩一副空空的骨架！故事的结局是哀伤的，那是一个在失败和挫折面前绝不低头、不气馁、坚韧不拔的老人，在付出了极大的精力、心血之后，却不能品偿到成功的喜悦的悲伤结局，但我并不觉得老人有任何的悲伤。老人在捕获马林鱼，与鲨鱼搏斗的时候，虽然不断祈求上帝保佑自己，但那只是求得心灵的慰藉而己。
他从没有放弃过一点希望，从没有放弃过一次机会，没有半句怨言，心中只朝着那一个坚定不移的目标奋不顾身地奔去。即使他最后的结局是失败的，但他在这一搏斗的过程，却得到了无数的别人梦寐以求的果实——智慧、经验、力量、勇气……可以说，老人最终是失败了，但在这一过程中，他获得的比失去的更多。所以呀，因为考不上大学就轻生的学生们、因为生意失败而自暴自弃的商人们、因为找不到工作而灰心丧意而自甘落后的都市人们，你们的轻生、你们的自暴自弃、你们的灰心丧意、你们的自甘落后实在是太没价值了！你们为何不细心想想，为了达到你心目中的某一理想或目标，你们拼搏进取，你们努力奋斗，那是多么的意气风发啊！
在你们追求的过程中，你们付出了多少的时间、汗水与精力，要解决多少的难题，要运用多少的智慧！那么，试问，你们又何曾失败过呢？你们已经赢得了过程，那比成功还要辉煌的过程！人们啊，不要过于执着结果了！结果只是稍逊即逝的鲜花而已，过程才是真真实实的果实呀！让我们和《老人与海》中的老人一样，不论结果怎样，让我们为过程而拼搏，为过程而努力，为过程而奋斗吧！享受过程，才是生活的真谛！
享受过程演讲稿
老师们、同学们：
大家好！我是来自初二（ 7 ）班的xx。
今天，我同大家一起分享由海明威的举世名作《老人与海》引发的思考。
很显然，海明威相信了他。他自身曾两次参加世界大战，在他的身上，医生取出了 230 个弹片。在他听闻桑迪亚戈讲这个故事的时候，一定心有戚戚。还有什么比永不屈服的意志更能触动一个见惯生死的人呢？他随后写出了举世知名的作品《老人与海》，不久风靡全球，成为标榜硬汉的典范之作。很多人说，老人最终两手空空，什么也没得到，这个结果难道不是意味着失败吗？王小波曾经在一篇文章中说：什么也没有得到的老人竟是胜利的么？我确是这样看的。我认为，胜利就是战斗到最后的时刻！老人总是怀着无比的勇气走向莫测的大海，他的信心不可战胜。这就是属于硬汉的人生。只有永不屈服才是真正的理想主义者愿意接受的宿命。
这个故事告诉我们：在人生的道路上，失败这个词还有特定的含义，不是指结果一无所有，而是指人失去了继续斗争的信心，放下了手中的武器。人类向极限屈服，这才是真正的失败。但没有放下手中的武器，还在继续斗争，继续向极限挑战的人，并没有失败。
同样，学习也需要挑战自我的勇气。初中阶段的学习，除了积极储备知识之外，我认为确立个人正确的价值观也是十分重要的。一些同学将学习视作负担，自然对学习就有一种抵触情绪，这样倒不妨换个角度，把学习当做为自己积累知识技能的一种途径，学着去享受学习的过程。并不汲汲于分数和名次，而是重视每一次测验中暴露出来的问题，轻视一时的得分与排名。哪怕是考试成绩不理想，但当久思不得其解的习题终于被你攻克时，当你的努力与进步得到老师家长的认可时，你便会感到学习带给你无与伦比的乐趣。
诚然，并不是所有的努力都能有预期的结果。但我们如果能懂得付出的价值并不在于取得多少回报，而是在于努力的过程，那么我们才能做到不患得患失，而每一次学习和考试自然都会成为我们提升自我、锤炼意志的机会，我们也因此而获益良多。
我的演讲完了，谢谢大家！
享受过程作文
从小到大，我就不甘寂寞爱热闹。白天，我与朋友嬉戏玩耍，共同学习;晚上，我和爸爸妈妈畅谈闲聊，我一刻都不愿意一个人待着，甚至到了十岁，我还要跟妈妈同房睡觉。我害怕孤独，如同害怕黑暗。但是去长白山那一次旅行，改变了我的习惯。
在长白山住的第二天晚上，爸爸妈妈的朋友来看我们，他们带来了好几个小朋友。白天看到的景色让我回味无穷，我好想一个人静静地细嚼慢咽地品尝。可这些小家伙不断地高声尖叫，东闯西撞，还缠着要跟我玩过家家，我一肚子火又不好发作，转身把自己锁在了阳台上。
我瘫在竹椅上，望着外面峰峦起伏的山脉，听着山鸟的清脆鸣叫，感受着月光普照着万物那种柔和，舒适，下意识地想起了“深林人不知，明月来相照”的诗句，顿时一种前所未有的舒服从心底油然而生。顿时整个世界仿佛只有我一个人了，仿佛日月星辰，高山流水都是我的`朋友，这真是一种前所未有的享受呢。“独处是一种能力，也是一种检验，用它可以测出一个人灵魂的深度，测出一个人对自己真正的感受”。一瞬间，我感觉自己长大了。
自从那次之后，我再也不害怕一个人独处了，我开始渴望独处。在嘈杂的世界面前，一个人静静地读本好书，品口好茶，感受古人生活的情调，可以悟出许许多多的人生哲理，能提高自身的素养，让整个人静下来，能够彻底地放松，释放压力。
独处让我改掉了做事毛毛躁躁的习惯，虽然我还不能做到“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒”的境界，但我已经开始学习享受独处。
享受过程作文
一本好书，犹如一位良师益友：当你失败时，它能帮你走出低谷，战胜困难;得意时，它能帮你学会谦虚，克服自满;困惑时，它能帮你指点迷津，答疑解惑;无趣时，它能带你畅游在知识的海洋，汲取养分……当你领略了阅读的诸多好处时，你便会爱上阅读!
读书，让我学会了热爱生命。读过《钢铁是怎样炼成的》，我知道了保尔·柯察金，他在战火中英勇善战，在工作中努力学习，成为一名优秀的'共产主义战士。他虽然疾病缠身、身处困境，却依然坚持理想，保持着生命不息、战斗不止的顽强意志。虽然我不像保尔那样伟大，但我却可以珍惜生命中每一天的光阴，就算遇到再大的困苦，也能靠自己的努力，不会轻言放弃。
读书，还让我明白了坚持不懈。在《老人与海》中，古巴老渔夫圣地亚哥连续八十四天没有捕到鱼，被别人看作失败者，可是他坚持不懈，终于钓到一条大马林鱼，但大马林鱼将他的小船在海上拖了三天，最终因筋疲力尽被老人杀死，他把杀死的大马林鱼绑在船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，他用尽一切手段来反击，回港时只剩下鱼头、鱼尾和一条脊骨，尽管鱼肉都被咬去了，但是怎样都无法摧毁他英勇的意志。也许我一辈子都不会有老渔夫那样的经历，但在我今后的人生道路上，即使遇到失败也只是平常不过的事情，我要时刻拥有一颗坚强不屈的心去面对它，那么，成功就一定会向我微笑!
享受过程作文
一般大家都是有那样的觉得：书到用时方恨少，事非历经不知道难。古《学记》也曰：是固教然后知困，学然后知不足也。针对大家一般读书人而言，得学的东西太多了，而我们知道的东西又太少了。
有些人说，来教小孩一杯水，父母就应当有一桶水。这句话虽然有些道理，但一桶水如已不添，也是有耗尽的情况下。原以为，父母不但要有一桶水，并且要有饮用水、长流水。
问渠哪得清如许，为有源头活水来，是固教然后知困，学然后知不足也。因而，在教育小孩之前，父母读书更应努力，可是我较大的生活乐趣便是读书。而读书最重要的是心态，更关键的是恒心。
任尔东南西北风，咬定青山不放松。要保证一天爱读书非常容易，可是一辈子爱读书却不易。再聊，大家都期待把理想变为实际，殊不知，你最先务必要有着一个可以完成这一理想的信心。有了信心，有了恒心，才可以取得成功。根据常常读书自然也就使我懂得了很多新的大道理：非常是对一桶水与一杯水的陈旧观念，也有了新的了解，觉得到仅有持续的勤奋努力，才可以使自身的人的大脑专业知识储藏量变成一条源远流长的`江河，逐渐筛滤旧有，活性新知，积累学养，才可以使自身才华横溢。根据常常读书，也使我感受出了读书的真谛：读书便是要读出创新意识，读出精神境界。也就是年年春草绿，年年草不一样，年年节节高。另外，常读书还要常思索，既要正视自己之短，更要小结自身之长和同行业的成功案例，从这当中提炼可供效仿的精粹，为压实本身基础理论基石完成新的提升，进而把自己的比较有限性命的浪花融进幸福读书人生当中，容光焕发璀璨的读书人生光辉。