检讨书是一种自我反省的方式，通过回顾自身行为经验，找出不足，并根据实际情况提出改进计划。在下面的检讨书范文中，你或许可以找到对自己的反思和改进的方向。
体育课逃课检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是xxx班的xxx，此次，我因为自身对学习和纪律管理不严格，竟在课堂上犯下了旷课的错误！对此，现在的我真的感到无比的惭愧和后悔！
作为一名初中生，在过去的x年里，体育课一直是我们在学校中最为喜欢的课程！毕竟在校园中的自由活动确实让人感动无比的放松，再加上老师给我们布置的活动的安排，也让体育课的课程变的更加轻松愉快。
但是，尽管我和大家一样非常喜欢体育课，但却没有真正的去正视体育课！在过去，我甚至仅仅是将体育课当做可以由我们自由活动的时间！在课堂上也总是不能认真的对待老师的要求。久而久之，甚至已经不再重视体育课的课堂！不重视的作为一名学生的自我要求和责任意识！
但如今，我因为自己这样的错误思想！因为自己对体育课的不重视，不在意！导致竟因为“自己不想去活动”这种原因，直接旷掉了体育课！不仅没去参加集合，也没有待在教室里！不仅让体育课无法正常展开，甚至还让老师担心我的安全问题！如今，反思起来，我真的感到无比的惭愧。自己在思想上的懒惰和散漫，甚至影响到了我在校园中的行为！最终，犯下了这样糟糕的错误！
在现在再回想起这一连串的错误，我心中感到无比的惭愧。我身为一名xxx中学的学生，但不仅没在学习上刻苦努力，甚至还做出旷课这样的糟糕行为！因为自我管理的不重视，我不仅忘记了自己作为学生的学习责任，更忘记了自己作为xxx班学生的纪律！真的会很对不起！
在如今，通过在这次问题上的自我反省，以及对您教导的认真反思，我深刻的意识到了自己的错误！
为此，在今后的校园学习上，我会更加严格的.加强对于自身的管理要求，提升自身的学习积极性，改进自己在学习上以及自我管理上的不足。并且，在今后，我会认真对待每一节课，每一门课！让自身能重视作为学生的责任和义务，加强自我的学习态度！绝不会再因为自己的任性犯下这样的错误，给大家带来麻烦！
因此，还望您能给我一次改正的机会，我会严格的要求自己，改进自己的不足！此次，给您已经班上众多同学带来了这样的麻烦，我真的深感抱歉！望您原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
体育课逃课检讨书
尊敬的班主任老师：
你好！
我所犯下这样的错误，自己最近都在审核的反省检讨自己。我非常懊悔，非常后悔，我违反了学校纪律，我已经深刻地认识到了自己错误的严重性，我对自己的所犯错误感到深深的惭愧。
学校一开学就三令五申地要求我们学生严肃对待校规校纪，提醒学生不要违反规定，但我并没有把学校和老师说的记进脑子里，不听老师的话，没有把这样一个重要问题的重视起来。
我如今违反学校规则制度，擅自在上课期间逃课，也是对教师的不尊重。因为每一堂课都是老师辛苦备课出来的。我这样的'行为是非常对不起老师的辛勤劳动，之后，我想了很长一段时间，我这样的错误，不仅使自己的学习受到影响，而且给同学们造成了不好的示范。
由于我一个人的错误，它可能导致整个班级风气变得不好。学校的纪律也是遭到了一种破坏，我同时也辜负了老师和父母的殷切期望，使得你们受伤，而且我也对其他学生不负责任。
老师，我现在对您做深深的检讨。我要在今后学习当中不断努力。让自己成为一个品学兼优，全面发展的学生。
检讨人：xxx。
xx月xx日。
体育课逃课检讨书
尊敬的体育老师：
我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。
首先，我要坦诚我体育课逃课的原因，其实是因为我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气忽冷忽热导致我患上了比较严重的感冒。因此，我陷入了难以忍受的'境遇当中，选择了体育课的`逃课。
其次，我坦白犯错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。当然了，期间我还去了一趟厕所。
现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
体育课逃课检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的xx学生，一直以来我都是班上所称谓的好学生，无非就是好，行为好。在班上能够和同学们和谐共处，从进入高中以来就没有请过假，更别说逃课了。但我最害怕上的一节课就是课，因为体育课就要跑步，俯卧撑，蛙跳那些的。我真的是坚持不下了。所以就十分害怕上体育课，幸好的是每个星期只有一节体育课。
每当有体育课的那天我就心情不好。心里就祈祷着快点下雨，快点下雨。可是事与愿违啊！这天还真是晴空万里呀，像是专门在针对我似的。这个星期的体育课将要来临，我本强忍着痛苦去上体育课的，可体育委员竟然说，今天要测试1000米。凡是不及格的都要接受惩罚，我开始幻想着，跑步没有及格将接受的惩罚，想到一半我突然没敢想下去了。在这时我心里突然萌生一个想法，那就是旷课，我认为既然要测试那就不会进行点名，即使被发现了我没来，我也可以说是去上厕所去了，肚子拉稀，等他们全部都跑完了，我再跑过去凑个数，这个计划简直是天衣无缝啊，我都快要崇拜我自己了。
说干就干，下一节是体育课，我已经做足了准备。等他们全部都走完，我再跟体育委员说我肚子痛去个厕所你帮我向老师请个假。体育委员也是想都没想就说好。他认为我这种好学生怎么会骗他呢，但是，我以为是我以为呀，我们这些做学生的怎么骗得过老师，因为老师已经派人去厕所找了，我还坐着教室里傻乐。等到体育课一结束，我就被告知你惨了，老师知道你旷课了，然后下一秒我就被老师叫到办公室里，结果可想而知，我被老师狠狠的训了一顿，幸好只是训了一顿，没给我什么严重的惩罚，但是也够给我长个记性了，我可是再也不敢旷课了。
现在我们班体育课是给我们锻炼身体，强身体魄，拥有一个强壮的身体，才能够好好学习。要是身体素质太差，那就会影响到自己的学习。而且我已经严重的违反了校纪校规，老师一直在强调的东西，我却犯了，我没有把老师的话放在心上。这些都是我的不应该。
对不起老师，我错了。今后无论是什么课我都不会旷了，并且我也会重视体育这门课，即使再苦再累我也要上完，请老师相信我！
此致
敬礼!
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
体育课逃课检讨书
尊敬的老师：
您好！
很抱歉我作为一名学生，却没有遵守学生最基本的中小学生守则，在学校做出了逃课的这种行为，我为此感到是非常抱歉。作为一名学生，不管是什么课程我都应该认真的倾听，对我来说肯定都非常有用，而不是觉得是体育课就不重视，还做出逃课这种错误的行为。我想我不是一个合格的中学生，如果是一个合格的中学生，一定是不会做出我做的这种行为，而是会好好的听课，对每位老师都保持足够的尊重。毕竟老师来给我们上课，他们也是非常辛苦的，更何况是传授我们知识，我们就应该心怀感激，而不是像我这样，目无尊长的'进行逃课这么恶劣的行为。现在的我已经明白了自己的那些错误，可惜醒悟的太晚了，错误都已经发生了，即便是我多后悔也改变不了事实的发生了，我能够做的也就是好好的学习，让老师您看到我悔过的决心，用行动来向您表现。
在事情发生之后我也感到了十分的后悔，觉得自己实在是太愚蠢了，才会这样做。但当时的我却并没有这个觉悟，反而在别人的怂恿下就轻易相信了别人，做出了这种愚蠢的行为。这种错误的行为即便是现在的小学生也不会轻易的干出来了，即便是不能上课也是有着不得已的原因去和老师请假。唯独不会像我这样想要早点下课去网吧玩游戏，我想这就是我最大的错误之处。现在回想一下，我才发现自己有多么的错误，当时还没上课的时候，我的同桌就告诉我说下节体育课你要不要和我一起逃课去网吧玩游戏。我当时是不太想去的，因为以前的我从来没有做出过这种错误的行为，而是好好的在教室里上课，这种逃课的行为对于我来说是第一次。而且我也知道逃课有多么严重，我也不想让我父母知道我逃课之后有那种失望的感觉，我不想让他们因为我而感到失望，因此我一开始是拒绝的。但是我却并没有坚持多久，最后还是在他的劝说下和他一起逃课去网吧玩了起来。其实在我跑出学校的时候我就已经后悔了，但是事情都已经发生了，再回去恐怕也难了，我只有一错再错的走了。现在我已经深刻的意识到了自己的错误，如果我能够抵抗住这些诱惑的话，这个错误也就不会发生，我依然是那个好孩子。希望老师您能够给予我一次机会，让我有弥补我过失的机会。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
体育课逃课检讨书
敬爱的周主任：
您好！
值此天寒地冻之时，高考迫近之际。我校上承国家兴教之德，下顺本县万民之志。不辞劳苦，励精图治，发奋教学。自此，即有本校学者挑灯夜战，师者废寝忘食之盛况。为校者更是宵衣旰食，日理万机。乘此佳期良辰，我辈理当规行矩步，踏足方圆之间，无入偏歧之途。曾几何时，恩师诸多叮咛，耳提面命。纵校规百文，吾亦早已铭记于心，诚不敢忘。
大试既至，间不容发。学生临阵试枪，磨刀霍霍。夜战三更，空乏加身，酣然入梦。待次日晨至，任铃声乍响而耳无所闻，难启朦胧之眼，难驱困顿之身。家母心切，既不忍扰儿清梦，又不能误儿前程。两难之余，思忖再三，百感交急。终痛下决心，以鞭策尔。吾由是于梦中警醒，大惊失色。乘双轮之车，奔于官道。其势猛于破笼之虎豹，其疾迅于脱缰之骃骐。但为梦寐以求之学堂，清新爽朗之书声；比翼鸿鹄之志向，如花似锦之前程。然事与愿违，本欲乘风破浪而济沧海，无奈误行校道，误触校规。本应荆棘披身，请罪于宣室。却因心系晨读，一心以学为重。故无闻后至之声，独上层楼。
其后幸闻周公教化，感触良多，犹胜沐浴圣泉。自愧难当，以为不足。遂作此篇，字字斟酌，句句悉心。鄙生驱车入校之错，未闻公声之过，望请周公海涵。公之盛德，如窖藏千年佳酿之香醇；天山万世雪莲之芬芳。公所居处，定有长年之光景，日月不夜之山川。宝盖层台，四时明媚。金壶盛不死之酒，琉璃藏延寿之丹，桃树花芳，千年一谢，云英珍结，万载圆成。以公之德，他日吐哺，天下归心！也愿周公体态安健，鸿运连连。
既得此文，学生惊魂甫定。诚愿以此为据，九天为证。他日若然再犯，理当从重，绝无怨言！
xx年xx月xx日。
体育课逃课检讨书
尊敬的老师：
您好！
我总是顽劣不堪，总是不听教训，总是违反学校纪律让您生气，这一些都是我个人的悲哀，也是我高中生活里最大的污点。从以前到现在，您不知道已经批评了我多少遍，可我仍是不长记性，仍是违抗您的命令，总是给您难堪，也总是让您为难。我知道或许我做出的这些事情，已经足以让您对我失望透彻，但是今天，我想真诚且努力的为自己做一次争取，我想改正自己，我想得到您的原谅，我想重新改过，我想做一个不让人讨厌的人，请您原谅我好吗？我真的需要您的谅解！
今天上体育课的时候，我通过乒乓球室的另一扇门，偷偷的出去了。因为在上课之前，我们谈到了喝奶茶，然后好几个同学都说想喝学校外一家的奶茶店，学校里是没有奶茶可以买的，所以我就大胆的除了校门，跑去了那个奶茶店买了奶茶，就这样，在老师点名之前我由于等太久所以没有赶到。我也没有想到我就这样的逃了课。等我回来的时候，体育老师已经把我的名字汇报给了班主任您，我当时也比较的懵了。
一直以来体育老师都是一个比较温和的人，这次她突然这样让我意识到了事态的严重。当我去到班主任您的办公室的时候，我真的很慌张，这不是我第一次犯错了，也不是我第一次违反纪律了，之前您对我一再容忍，对我一再包容，我不仅没有学会感恩，没有改错，反而是越来越放肆，越来越不把纪律和您放在眼里。这样的我的确让人感到生气，也的确应该得到惩罚。可是您既没有骂我，也没有再对我说什么别的话，您叫来了我的'家长，并且让我写一封检讨书。
这一次，我是真的明白了，什么叫做“愚人”，我想我就是这一个愚人吧！但是老师，从这一次的事情里，我真的觉醒过来了，我终于知道现在的我是什么样子的了，还想请您给我一个机会，我一定会好好的改正这些缺点和毛病，我也一定改过自我，让您看见一个截然不同的我，请您再给我一次机会好吗？请您再给我一份信任好吗？我恳求您，就再给我一个改过的机会，我一定不再负您，也不再负自己。老师，对不起，真的给您惹麻烦了，以后我会双倍的努力，用来弥补自己的顽劣无知，请您谅解！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
xx月xx日。
体育课逃课检讨书
尊敬的老师：
您好！
我这次让您失望了，对不起，我不该无故旷课，没有履行好学生的责任和义务，我知道自己愧为一个学生，我知道自己错了，而且还犯了一个很严重的错，我现在慎重的向您递交检讨书。
记得刚入学时，您就强调离校一定要请假，更不能不能无故旷课，我明知故犯，实在令老师失望，对自己不负责。反思这次旷课回家的过程是这样的：由于春节没有回家，离家已经将近一年，那几天思亲情切，晚上睡不好觉，考虑到五一假期较短，家乡又远在河南，途中需时近两天，若彼时回家时间过于匆忙，于是鬼迷心窍，决定提前回家，然而做贼心虚，不敢向李老师请假，没有向任课老师请假，甚至没有告诉自己导师，我对自己的行为感到很懊悔。在家的几天，感受家庭温馨之余，一直被不安笼罩着，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事情逃课。
作为学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的'义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，认识到自己将要为自己的行为负责。我犯的是原则性的问题，是不能被原谅的，为了更好认识和改正自己的错误，我认为有必要对自己的行为做出深刻检讨，我已经深刻的认识到自己的错误，以后一定不会再犯了，只希望您能原谅我。
此致
敬礼!
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
体育课逃课检讨书
尊敬的老师：
您好！
我总是顽劣不堪，总是不听教训，总是违反学校纪律让您生气，这一些都是我个人的悲哀，也是我高中生活里最大的污点。从以前到现在，您不知道已经批评了我多少遍，可我仍是不长记性，仍是违抗您的命令，总是给您难堪，也总是让您为难。我知道或许我做出的这些事情，已经足以让您对我失望透彻，但是今天，我想真诚且努力的为自己做一次争取，我想改正自己，我想得到您的原谅，我想重新改过，我想做一个不让人讨厌的人，请您原谅我好吗？我真的需要您的谅解！
今天上体育课的时候，我通过乒乓球室的另一扇门，偷偷的出去了。因为在上课之前，我们谈到了喝奶茶，然后好几个同学都说想喝学校外一家的奶茶店，学校里是没有奶茶可以买的，所以我就大胆的除了校门，跑去了那个奶茶店买了奶茶，就这样，在老师点名之前我由于等太久所以没有赶到。我也没有想到我就这样的逃了课。等我回来的时候，体育老师已经把我的名字汇报给了班主任您，我当时也比较的懵了。
一直以来体育老师都是一个比较温和的人，这次她突然这样让我意识到了事态的严重。当我去到班主任您的办公室的时候，我真的很慌张，这不是我第一次犯错了，也不是我第一次违反纪律了，之前您对我一再容忍，对我一再包容，我不仅没有学会感恩，没有改错，反而是越来越放肆，越来越不把纪律和您放在眼里。这样的我的确让人感到生气，也的确应该得到惩罚。可是您既没有骂我，也没有再对我说什么别的话，您叫来了我的家长，并且让我写一封检讨书。
这一次，我是真的明白了，什么叫做“愚人”，我想我就是这一个愚人吧！但是老师，从这一次的事情里，我真的觉醒过来了，我终于知道现在的我是什么样子的了，还想请您给我一个机会，我一定会好好的改正这些缺点和毛病，我也一定改过自我，让您看见一个截然不同的我，请您再给我一次机会好吗？请您再给我一份信任好吗？我恳求您，就再给我一个改过的机会，我一定不再负您，也不再负自己。老师，对不起，真的给您惹麻烦了，以后我会双倍的努力，用来弥补自己的顽劣无知，请您谅解！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
文档为doc格式。
体育课逃课检讨书
您好，我对自己上体育课旷课这一事件递交检讨书，我深刻的认识到了自己的错误，我这样做不仅表示了自己的学习态度不好，还没有尊重老师的劳动成果，我感到很后悔。
面对您生气这样严重的`后果，我感到非常的吃惊，当时就吓得手舞足蹈，浑身没有了知觉。对于旷课这件事，我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。给您带来的上课的不方便，让您的教学威望得到了相当程度的贬低。
对于我的错误，我供认不讳，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。
怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，没有事情绝不旷课。
此致
敬礼!
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
体育课逃课检讨书
尊敬的体育老师：
我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。
首先，我要坦诚我体育课逃课的原因，其实是因为我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气忽冷忽热导致我患上了比较严重的感冒。因此，我陷入了难以忍受的境遇当中，选择了体育课的`逃课。
其次，我坦白犯错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。当然了，期间我还去了一趟厕所。
现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
此致！
体育课逃课检讨书
尊敬的体育老师：
您好，我对自己上体育课旷课这一事件递交检讨书，我深刻的认识到了自己的错误，我这样做不仅表示了自己的学习态度不好，还没有尊重老师的劳动成果，我感到很后悔。
面对您生气这样严重的后果，我感到非常的吃惊，当时就吓得手舞足蹈，浑身没有了知觉。对于旷课这件事，我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。给您带来的上课的不方便，让您的教学威望得到了相当程度的`贬低。
对于我的错误，我供认不讳，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。
怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，没有事情绝不旷课。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
体育课逃课检讨书
尊敬的体育老师：
我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。
首先，我要坦诚我体育课逃课的`原因，其实是因为我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气忽冷忽热导致我患上了比较严重的感冒。因此，我陷入了难以忍受的境遇当中，选择了体育课的逃课。
其次，我坦白犯错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。当然了，期间我还去了一趟厕所。
现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
此致
敬礼!
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
体育课逃课检讨书
尊敬的体育老师：
我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。
首先，我要坦诚我体育课逃课的原因，其实是因为我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气忽冷忽热导致我患上了比较严重的'感冒。因此，我陷入了难以忍受的境遇当中，选择了体育课的逃课。
其次，我坦白犯错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。当然了，期间我还去了一趟厕所。
现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
此致
敬礼！
检讨人：__x。
体育课逃课检讨书
尊敬的班主任老师：
你好！
旷课的原因是这样的：那音乐课太无聊！老师又不教我们学一些歌，只是一遍又一遍的放歌。于是我产生了旷课的念头，就直接不去上音乐课了。
晚上睡觉的时候我就后悔，想我xxx在老班心中是个多么乖巧的孩子，竟然犯这么大的错误！我想着想着就自己呼自己两耳巴！怪疼来，我哭，深深得哭，感到十分后悔。
一闭上眼，全是老班那失望的神情和愤怒的样子，我拉一下被子，把头埋进去，准备就闷死算，但又转念一想，没跟老班认错忏悔来，咋能死咛？所以我头伸出来。苟且活到老班原谅我的那一天吧。其实我认为自杀是一种很不负责认的行为，这该让我爹我娘以及我老班多担心！我一直是个很有责任心的孩子！
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的教导言犹在耳，严肃认真的`表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性，如今大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。我无故旷课是很明显的一个错误，而且让老师很担心，对同学也造成了负面影响，旷课以后，没有学到自己本应该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大的不良影响，以后我不会在无故逃课了，我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守，不迟到、不早退、不旷课，若有事情一定先向您请假，提高自己的思想觉悟，对各门课程都应该引起重视。
此致
敬礼!
检讨人：xx。
20xx年x月x日。