优秀作文可以给读者留下深刻的印象，是写作者才华与思考能力的展现，每次读到优秀作文都能让我受益匪浅。优秀作文是一片璀璨的明星，闪烁着智慧的光芒。每一次读到优秀作文，都能引发我对于写作的思考。优秀作文是写作者所付出心血的结晶，是他们勤奋和执着的结果。优秀作文能引起读者的共鸣，让读者感同身受。下面是一些经典的优秀作文案例，希望能够对大家的写作有所启发。
涩涩的回忆小学作文
音乐?倾听?回忆音乐中我侧耳倾听，激起童年里最珍贵的回忆。耳边再次想起上课时的音乐，那是这节课的专属配音，每当这时，我都会不由得扭头面向窗外，侧耳倾听，这动人的音乐便将我的思绪引向童年，想起毕业后的那一幕…小考已经结束了，同学们的心情都无比的激动，却也不乏一丝的哀伤，因为我们每个人的心里都清楚而又深刻的知道，小考的结束也将意味着断送我们之间的相处。待到第二天，由于前些天备战小考时过度的疲劳和紧张，早晨起得过迟，匆忙之中吃了早饭后便迈着沉重的脚步，无可奈何地点走向学校。
当我踏进教室门口的那一刻，我惊呆了，全班同学已所剩无几，昔日的同窗好友也已不在，我已早知会有这么一天，不过没料到会来得如此之突然。哎，没办法，嘴角敷衍的哼着“无可奈何花落去”一句诗，与此同时怀着忧郁的心情走到座位上，将书包随手抛向桌子，便将头埋在臂弯之处…不过，还算老天有眼，与我关系要好的ta并未走，这也算知足了！好友ta见了我，招手向我示意，我走了过去，与ta聊了许久，我向ta问道：“你不走么？”ta并未回到我的问题，大概是怕我知道答案后会情绪失控吧？我也没有强迫问道，十点钟左右，ta起身向我告别便朝门外走去，原来ta的父母为他报考了学校，来接ta去试考，唉，同窗好友的离去，对我来说可谓是“当头一棒”，ta的离去更是“雪上加霜”，我走了出去，站在窗边目送着ta，直至消失在我的视线当中，我紧闭着双眼，竭力将对ta的回忆永远的留在心中，片刻的静默后，我走进教室，依旧坐回原位，回想起我们彼此之间度过的每一刻，感到一丝的温馨，我想哭，但无泪，只好憋屈着一肚子的苦水…后来，那次的小考成绩也不知怎么样，我也根本就无心去理会，为此：我不想知晓，已不再知晓。
涩涩的回忆小学作文
笔在指尖上打转，另一只手托着下巴，我望了望外面如墨汁般的夜色，低头瞥了瞥桌上的那张纸，大脑一片空白。微叹了一口气，童年？这个词在我上中学后变得极其遥远。原本父母也不甚在意我的成绩，可上了中学以后，一切都变了。不佳的成绩让父母皱眉，因而，培训班和辅导书接踵而来。都说在题海中遨游是畅快的，可若是我不谙水性呢？只怕只能在其中窒息，直至死亡吧。
一阵风吹过，使我原本有些混乱的大脑清醒了不少。同时云也随风慢悠悠地走了。月亮出来了，一片银光扑面而来，银纱轻绕上我的脸颊，整个世界迷蒙了，思绪也飞到了10年前的那个夜晚。
那晚的月亮也圆的紧，又大又亮，月光如水般从天空洒下。我和十几位邻居的孩子在一块玩耍好不快乐。丢手绢开始了。大家唱起童谣，丢手绢的伙伴也开始在我们身后绕圈。手娟极小，我们确实无法分辨手绢是否还在他手里，所以我紧紧盯着他，当然，不能回头盯着。渐渐地，童谣到了尾声，他也已经绕着我们转了好几圈了。但他还是像原来一样不紧不慢地走着，我更加盯着他。却不知他找已将手绢丢到我身后了，只是他做得极为隐秘，只有我旁边的几人看到罢了。童谣结束，他望了我一眼，便撒开了脚丫跑了起来。我这才后知后觉的回头，果然有手绢。再追却已来不及。我一脸懊恼，而他得意万分，这鲜明的对比引得伙伴们哈哈大笑。一阵又一阵的欢声笑语在如银似幻的夜空上响起。
而后我们还玩了躲猫猫。末了，父母叫我们回家了，一位伙伴却找不找了。大伙急了，将这地方翻了个底朝天，终于在一小角落里找到了他。不知他是太过劳累还是怎地，他竟然睡着了。听着他轻微的鼾声，大伙笑了。他父亲走上前去，轻轻拍了一下他的脑袋，说：“这孩子，”转过身，一脸歉意，“麻烦大家了。”接着便背着伙伴走了......
从回忆中回过神来，脑海中思绪万千，突然想起顾城的一句话：黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。虽然在明亮的黑夜中，我没去寻找光明，但我找到了我那份已逝去的童年，美好单纯的童年回忆。
涩涩的回忆作文
邻居老郑自离休以来，家里是三天大吵，两天小吵，大夏天的，没安空调的人家门窗都尽情开放。老郑家的门窗也开着，其实他家有空调，老郑的老婆阿娟吝啬出名，他们家的那点私事也就顺着那窗口毫不吝啬的传给了楼下的邻居。
阿娟曾是老郑的秘书，老郑从一个技术员走上局长的位置，除了个人奋斗外，还因为他贤慧的前妻，每次和阿娟吵过后，老郑就想起前妻的好。尤其是离休后，他知道，能与他同甘共苦、相濡以沫的应是前妻，而不是阿娟。
想当初感情用事，经不起阿娟甜言蜜语的诱惑，就和前妻离了，很后悔。前妻和女儿生活在一起，从前，每次去看望她们母女，要是让阿娟知道，就会弄得鸡犬不宁，什么钱少了衣服缺了几件，统统都说是老郑拿走送给他前妻子，老郑有苦难言，经不起阿娟的胡闹，渐渐地去的少了，女儿结婚后和前妻依旧是生活在一起，他几乎就不去了，可人老了，总爱怀旧，总爱想些旧事。
还记得在农场，前妻怀孕那阵子，想吃芒果，为了能进果园找几个好芒果，自己顶着炎火烈日陪果园的阿伯钓了半天鱼，那时，妻子是他全部的世界。可后来，唉！要是不当官就好了。
阿娟在没成为老郑妻子前是个秘书，在没成为秘书前是某剧团的演员，后来，因为生活作风的问题，自动辞职，可阿娟长袖善舞，又当上了局长秘书。
近年来，老郑年事渐高，阿娟觉得丈夫这棵大树已没有多少阴凉，自己又不甘寂寞，开始拉关系，自办实体，四十几岁的阿娟，徐娘半老风韵犹存，“老郑”离休后，没了车水马龙的场面，阿娟的白色丰田座架就更抢眼了。
阿娟经常深夜喝得烂醉才回来，阿娟的司机20几岁，标准的帅哥，够酷。乘凉的街坊就目睹阿娟和司机勾肩搭背，有一次，喝醉的阿娟竟当着邻居王奶奶的面给司机一个飞吻。
王奶奶看到阿娟如此放荡，回家还像母老虎似的欺负老郑，气就不打一处来。见到老郑，就明里暗里的敲打老郑。王奶奶爱告状，还有一个原因就是王奶奶曾是老郑和他前妻的“红娘”，他觉得老郑离婚，那简直就是她当红娘生涯的一个失败，更何况前妻贤慧，识大体，而阿娟却是另类。
王奶奶的话老郑半信半疑，他想阿娟还不会公开和一个小她十几岁的男人怎样吧！
老郑的朋友约老郑去文昌县的一个朋友那儿，老朋方聚一聚。临走时那天前夜，阿娟破例到老郑的房间，缠绵了一夜，在此之前阿娟以为老郑身体着想为由已分居一年了，老郑多少有点受宠若惊。甚至怪起王奶奶多事。
送走老郑，阿娟心花怒放，把房间打扫、洒满了香水。半夜把她的司机引入闺房。老郑坐的车在路上出了毛病。老郑返回来，正是早上四点，老郑准备敲门，里边传来男人的咳声。老郑极力没有发作。
老郑的忍，还有一个因素，是因为自己身体一直不好，夫妻生活极少，多少觉得有点愧对阿娟。老郑到海边，一直呆到第二天中午。
阿娟和司机的感情与日俱增，对老郑又开始变本加厉的横挑鼻子竖挑眼。阿娟的'步步紧逼，让老郑颇觉得有一种山雨欲来风满楼的感觉。
在这期间，老郑去女儿那里一次，前妻明显的老了。小外孙已3岁，甜甜的叫着“外公”，老郑的眼泪就不由的往下流。女儿和前妻眼窝也湿湿的，临走时，前妻说“少抽烟，少喝点酒，多走动走动，不能一下子就闲下来”。老郑总想想前妻的话，前妻越是这样，他心里就越后悔。
阿娟的司机，光明正大的住在老郑家。原因是公司装修。夜里，老郑被阿娟那熟悉的叫声惊醒。老郑的：“忍”字也到了极限，一个忍字，心字头上一把刀啊！
阿娟第一次见到老郑，被羞辱激活的面孔意识到和老郑的关系已走到了边缘。
平静后，老郑说“阿娟，你走吧！我放你走、存款，东西全归你”。阿娟和老郑的事闹得满城风雨。离婚的时候，阿娟突然反悔，对老郑说，我觉得房子也应归我。
老郑忍无可忍的说“你别太过分了。”
阿娟说“我怎么会过分呢？我对你非常有情有义。”阿娟手里有一个小本子，上面是老郑做局长十八年收的礼金名单。
老郑答应了离婚的一切条件。一切财产归阿娟，当然不包括那份“黑名单”。
老郑被阿娟伤得体无完肤。
女儿带外孙接老郑回家，老郑头都没回走了。快到女儿家，他看到前妻早已等在大门口，老郑的眼睛模糊了。
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那些年青涩的回忆散文随笔
假如世间只有单纯的男女友谊那该多好，假如我们永远只是一对结拜兄妹那该多好，假如我们不被爱情束缚那该多好。
——题记。
穿过岁月的荏苒，掠过时光的飞逝，将我从十六年前校园幼稚的学生，推至到一位家庭主妇。即使离别校园那么多年，一段深厚的情谊至今令我难以忘怀。
高一下学期我被破格提升为一名学生会组长。元旦将至，每一位学生会成员都要排练节目，去各个班里去演出。而我准备了一首宋祖英的歌曲《月亮花花开》。第一次面对着一个陌生的班级，和那么多陌生的面孔演唱，第一次与你四目相对，第一次与你相遇在这个班级。演出完毕我的歌声博得大家热烈的掌声，尤其是你。
也许是上天刻意安排，也许是缘份的注定，高二分班我们分在了一个班里，更巧的是我们还成了同桌。自从我们成为同桌，我从来没有见你笑过，或者和其他同学聊过天，你总是一副冷漠的样子，让我有些害怕不敢接近与你。我试着小心翼翼地与你说话，伴着渐渐的了解，我便与你熟悉。我觉得那个不爱说话，不爱笑的你并没有那么可怕，反倒觉得有些细心和体贴。
等我们慢慢地了解了彼此，你知道我是一个独生女，没有兄弟姐妹，便认我做妹妹。我满口答应了，因为我很想有个哥哥可以来保护我。从那时起你有什么好吃的，好玩的东西，都会和我一起分享。小时候的我和许多女孩子一样，都喜欢布娃娃。我的家境贫寒，虽然总是哀求妈妈为我买个布娃娃，直到高中也未曾实现。在我生日那天，下了晚自习，你让我闭上眼睛说要给我一个惊喜。我的内心充满了好奇。待你数到三个数，我将眼睛慢慢地睁开，一个一米多高的黄色熊仔出现在我的眼前。而我更是喜极而泣。抱着心爱的熊仔亲个不停。熊仔的右脚掌上用粉色的线醒目的绣着英文字母“ilvoeyou。”那时的我并没有在意英语字母的“含义”。这是我平生收到的第一份生日礼物，也是我最喜欢的生日礼物。我很开心地笑着，快乐得就像一个三岁的孩子。
伴着一片蛙叫，伴着一阵阵蝉鸣，炎热的夏天悄然向我们走来，虽然烈日穿不透教室，可是它散发的热量足以让同学们汗流浃背。体贴的你，为我准备了一把既精致而又有风力的折扇。每当下课，我都会坐在自己的座位去完成老师布置的作业，而你却放弃自己休息时间，为我扇着扇子，为我送去丝丝凉意，而你的额头却满是汗珠。我对你说：“哥我不热，你不用给我扇。”你却笑着说：“你不热可我热呀。”可我心里明白那你是在找借口。那时我觉得自己是多么幸福，多么自豪，因为我拥有世界上最对我最好的哥哥。
清晰地记着，有一次我在日记本中写到“是自己馋了还是饿了为什么看到书本里的花生就想吃呢。”哥哥没有经过我的允许，偷偷地看了我的日记。第二天早自习时候，给了我好多花生，而且一粒粒花生都是那么饱满，那么干净。可见这些花生是哥哥为我精心挑选出来的。哥哥给我一颗颗剥掉皮，一粒粒喂给我吃。我咀嚼着，品尝着，我们开心地笑着。
为了能让我在体育考试时多加几分，哥哥每天凌晨五点准时到我的宿舍楼下等着我，无论是春秋，或是冬夏，哥哥都会陪我一起跑步，一起练习。在我顺着操场跑了五千米，累得气喘吁吁不愿再向前跑一步时，他总会对我说“来，你拉着哥哥的手我带着你一起跑。”就这样，在你的鼓励与陪伴下，我顺利地完成了体育考试。
美好的时光总是短暂的，犹如昙花一现，高考将至。高考结束也就意味着我们会分离。就在高考结束的那天晚上。你郑重地对我说“雪儿，我不想再做你的哥哥。我想让你做我的另一半让你陪我走完自己的一生。”听完你的话我惊愕地看着你的眼睛，半天没有说出一句话来。待我“清醒”过来时便拒绝了你。我只想你做我的大哥哥，做我一辈子的哥哥。我哭了，你也哭了。我们哭得是那么得伤心，给你的结局是那么得一败涂地。
人是谁。
一点一滴的.往事总是深深地烙印在我的心里，昔日美好的画面，总是不经意地浮现在我的脑海。心里始终惦记着你，牵挂着你。
弹指一挥间，几年光景匆匆而过，就在我结婚那天接到了同学们祝贺的电话，在电话里我和同学们聊得甚欢。突然一位同学说“你等一下，咱同学要和你说话”。我嗯了一声，电话那头传来一声：“妹妹，还好吗？是哥哥，想哥哥了没？”听到你的声音我哽咽半天没有说出话来。眸中的泪水不听使唤地夺眶而出。我不知道为什么自己会哭，而且哭得那么伤心，那么痛。心如刀绞，泪如泉涌。
如果当初你不曾与我表白，如果当初你对我的兄妹情不曾演变为爱情，我是不是永远都会在你的庇护下长大，我是不是不会躲着你，逃避着你。我多希望你永远都只是我的大哥哥，是我一生最依赖的哥哥。那样我们就不会有所顾忌，偶尔也能见面，更不会疏远与你。
每当一个人的时候，我总是喜欢听祁隆的《放下什么都放不下你》，听着听着泪水就会滴湿我的衣襟。世间有很多种情，例如亲情、爱情、友情，无论是哪一种情，都值得我们真心相对，让人难以割舍。世间有许多形形色色的人，而又能有几人值得我们用一生去怀念，让那颗感恩的心难以放下。世间总会上演许多感人的故事，然而有时候不是所有的故事都有完美的结局。也许青涩的我们需要经过时间的洗礼和验证，才会明白何为“真情永在”，何为一生的等待。
我很感谢上帝赐给我一个这么好的哥哥，我也感谢缘份在茫茫人海里能让我与你相遇。我更感谢疼爱我的你，让我的生活里有一段既快乐而又青涩的回忆。
涩涩的回忆小学作文
一年级第一学期的寒假可给我一个大教训，从没接触寒假作业的我一点没认识到它那巨大的威力。前大半个寒假我一直浸泡在看电视、与小伙伴游玩中。作业完成不到30%。离寒假结束的第六天，我认识到问题的严重性。除了日记已经完成外，《寒假园地》还完成不到一半。那几天，我对自己实行隔离，除吃饭外，再不与别人接触，专心写作业。终于在最后一天完成作业。那应该算是悬崖勒马，有惊无险了。
情况较好的是一、二年级的暑假，可能都应有了寒假的教训吧，那两次假期，我采用了“先紧后松”的方法，假期的前段时间奋力拼搏完成大部分作业，假期的后阶段边玩耍、边补补作业，均能在开学前还有好几天轻松愉快地玩个痛快。可以说是一望见悬崖就掉马头，直奔平原，安然无恙。
回顾小时候慌慌张张，毫无计划完成长假作业的我，不禁哑然失笑。现在的我，已是高年级的小学生了，也已经摆脱了这种坏习惯，懂得了不管做什么事都要做时间的主人。长假时，我总能合理安排时间，作业也总能在质量有保证的情况下尽快完成，还有时间阅读课外书，锻炼身体。这样一来，我的学习时间比较灵活，学到的知识也更多。那个临开学才抱佛脚的小男孩长大了。嘿嘿，你也别干那种临开学才抱佛脚的糊涂事哦！
那些青涩的记忆在心口到底能不能留下多少伤痛回忆散文
我想，在你走的那天，我不会去送你。
我想，再过段时间，我会连你也想不起来了吧。
渐渐的'忘记你的样子，让它，在我脑中变的模糊。
卷卷的头发，根据天气的不同还会有变化的心情，粗粗的眉毛，美丽的眼睛。
还有，那个一直喜欢抱着不放的身体，虽然，虽然，你总是极力的想把我推开。
害怕一个人回去，回到我们有过记忆的地方。
总觉得有个人正牵着我去我们去过的公园，路上还时不时会有笑声传出的是我，也是我们。
知道吗？每当想起这些，
嘴角都会不自觉的上扬，深呼吸，我想我会大步的独自向前走！
可是，回忆就这么中止了，没有预兆。
现在的我，正在流那些似乎永远都流不完的眼泪。
没人在户外了，很好，我不需要。
我很极端，只能顾及友情，或只能顾及爱情。
爱情来临的时候，我搁置了友情；当爱情暂时远去的时候，于是，我什么都没有了。
我想，我可以找到另一种爱，一种不会轻易放弃我的爱。
原来在你心中，我永远都是一个孩子虽然我一直试图去长大，可是，你没有看到。
知道吗。
对你，我想说，我从来没有怀疑过，从来没有，从开始到现在。
直到，我知道了你的隐瞒。
直到，你渐渐变得冷淡，想获取自由。
猪，我给你，你想要的自由。
只要，偶尔想起我，还会有你嘴角优美的弧度就够了。
你转身。
找回自己的保护色。
我在这里。
看着、想着、留恋着。
你眼睛。
浏览过了我的田野。
确定，不是因为更好的风景。
只是，你自己闭好了眼睛。
爱人，因为爱过。
如果可以，请记得我。
那些青涩的苹果，浅浅的，告诉我，我们彼此拥有过。
苦涩的回忆
夕阳西下，落日照应着晚霞，我飞快地走着，突然有一股苦涩“沁人心脾”。
我转眼望去，原来是老伯在切苦瓜，那种感觉多么熟悉啊！我驻足痴望。
回想过去，家前的院子里也有这么一株苦涩的苦瓜。那青绿的，充满疙瘩的外表在夕阳的照应下闪烁着金黄的光。妈妈小心翼翼地摘下两根小巧的苦瓜，缓缓地走到水龙头下，一个疙瘩一个疙瘩的慢慢搓净。尽管那是昏暗的傍晚，还是能隐隐看到妈妈额间的皱纹。苦瓜的清香环绕着妈妈，在夕阳的衬托下，妈妈是那么的慈祥。
阴暗的云停在空中像凝固了一般，以至于感觉到我的思绪似乎也有些停滞。沉闷。这不仅仅体现在空气中，也体现在我的心里。沉重的步伐不知不觉已迈到家门。
“回来啦？”妈妈似乎察觉到什么不对。“嗯——”我答应过妈妈。
“怎么了？”那声音依旧是那么温柔。“妈——我，我这次考砸了……”不知怎的，眼眶模糊了。那双粗糙手平顺着我的心窝。
“来，不哭了，吃饭了”朦胧的眼睛只见妈妈走进厨房，拿出一盘碧绿的菜。
我慢慢走到饭桌前，伴着抽噎声缓缓坐下，妈妈夹了一块菜放进我的饭碗里说：“这次考坏了不要紧，重要的是下次。人生不可能一帆风顺，但我们最重要的是向前，看那风雨后的彩虹。”我夹起，咀嚼着。苦涩的味道包裹着舌头，细细咀嚼下，苦涩的味道消失了。甜！甘甜回齿！我擦干眼泪，一看。苦瓜。对啊！苦尽甘来，不经历失败怎能获得回报。不经历风雨怎能见彩虹。人生必然会失败，但只要努力去面对，就一定会成功。就像苦瓜，必然是先苦后甜。
转眼间，天色已暗，灯光闪烁，想起往事，我便觉得这苦瓜更甜了。
涩涩的回忆作文
隐型眼镜的确能很大程度地改善人的外貌，但它带来的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。
长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少，因此戴隐型眼镜的人总会感觉眼睛干干的。
预防干眼症，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时也戴上护目镜，外出时戴上太阳镜。
2.尽量少使用空调，少呆在湿度较低的房间里。
空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。
天气炎热，使用空调要注意定时开窗通风，或者在房间里放置一台空气加湿器。保持房间湿度在30%--50%之间。
避免眼睛直接接触吹风机，热烘机，电风扇。
3.按需点人工泪液。
首先要对症下药，挑选合适的滴眼液。使用人工泪液治疗眼睛干涩，最大的功能是通过人工泪液——玻璃酸钠来保持眼球的湿润，从而缓解眼睛干涩等。
每次使用滴眼液1-2滴足够了，因为眼球本身的容量决定了只能接收1-2滴量的滴眼液，有人觉得多滴好，其实是浪费。不要过频，一天最好不超过6次。
因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。
4.检查你正在使用的药物。
一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、鼻减充血剂、镇静剂和抗抑郁药，您需让医生了解自己正服用的药物，因为其中一些药物会加重干眼症状。
使用眼用凝胶。眼膏在眼内的储留时间较长，但眼膏油腻，病人感觉不“卫生”，存在显著的视力模糊，接受性差。
眼用凝胶是目前较为理想的一种制剂，眼用凝胶在眼内的储留时间较长，既卫生，且滴用时有清凉的感觉，使用方便，接受性好。
二、眼睛发涩的食物治疗。
(1)注意补充视黄醇。
维生素a也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素a不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。
动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素a含量较高。
胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素a，因此被称为维生素a原。
维生素a原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
(2)多吃含钙丰富的饮食。
钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。
乳类、豆类、菌类、干果类及海产品类食物中含丰富的钙，与维生素d搭配食用，利于钙的吸收。
(3)微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能，防治视力减退。
含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等。
含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。
(4)富含维生素c的食品。
维生素c可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。
含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
(5)珍珠。
珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
(6)海带。
海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力。
用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
涩涩的回忆作文
------------题记。
[兔子姐,再见]。
===“兔子姐~快点给我棒棒糖啦!~”
“好了,马上,你个小谗鬼!”
这样的话不知说了多少遍.
兔子姐用糖的滋味,骗了我多少个夏,。
我因贪恋糖的滋味,当了她多少回的.小尾巴.
一次,忘了什么原因,。
我们吵了起来.
我哭着跑开了,只留下她,。
呆呆地站在那.
“好妹妹,姐姐给你糖吃,不要生姐姐的气了.”
沉默。
“妹妹?妹妹?”
依然沉默。
那个夏,我们没在见面.
又一个夏,我突然想起似乎多日不见她了.
“姐姐?姐姐?”
她走了,离开了这个城市,到了南方.
在她家门前的草坪前,。
我使劲地挖,。
因为我知道,我们有个约定.
一大把棒棒糖,一张被泥土弄的模糊不清的纸团。
“好妹妹.姐姐走了,你还生我气吗?还记得我们的第一次相遇吗?
在糖果店里,我们都选中了同一种糖.
从那时候开始,我们就认识了.我给你留下了好多这样的糖,想姐姐时,就在尝尝这糖的滋味吧.好妹妹,再见吧.”
我呆呆地看着这糖,流下了无言的泪.
兔子姐,再见....
(糖,你不会在我生命中消失)。
[红,记得要加油]。
====红,还记得那个雪天吗?
你跟我说你喜欢雪,。
我说,我也一样.
从此,我们就成了最要好的朋友,。
每一天都黏在一起,。
一起咬着棒棒糖.
你说,你爱柠檬糖的酸.
忘了什么时候,你告诉我说,。
你要走了,让我们珍惜现在的时光.
你还说,我们要好好加油,。
以后还在一起.
我问你去哪,你只静静地看着我,什么也没说.
在你走的前一天,你哭了,。
你说,你要去体校.
你这辈子没前途了,要我好好加油.
我愣了,。
“为什么?不就是成绩差点吗?”我问.
“不要再说了.”你哭喊道.
第二天,你走了,只托人给我留下一句话。
“雪,再见,记得要加油....”
(糖,你在我生命中变涩)。
[雨,说好一辈子在一起]。
====雨,没想到你,我最后一个朋友也离开。
兔子姐走了,红也走了,难道连你也要走吗?
为什么要毕业啊?你哭了.
你说,我是你最好的朋友。
其实,我也一样.我说。
在开学的前一天,我们一起去了糖果店。
把糖果撑的要把肚子爆炸才停下，
我们知道,这很有可能是我们最后的见面。
明天,会是我们新的开始，
现在,糖果店是我最后的朋友！
……。
涩涩的回忆作文
青春不尽苍凉年华随意忧伤。
繁华里乱舞霓裳。
生活中隐忍坚强。
沉默的脸庞。
寂寞的声响。
破碎的`假象。
荒芜的红妆流过的月光。
满地的心伤。
看不清流年沧桑。
望不穿青春模样。
怕理想。
被虚无埋葬。
时间如此荒凉。
忙碌隐去绝望。
任凭思想飞长。
生命忧伤。
我们笑着走向远方......
涩涩的回忆作文
在夏秋交季之时，蝎子高高兴兴地踏进高校大门．第一天，她就注意到了羊儿．羊儿很高，很帅．蝎子就开始特别的关注他．有一次竟从同学口中得知了他和几个同学的qq．于是蝎子就开始和他在网上聊天．每次蝎子和他聊天都很高兴，很激动．但几天后，蝎子才发现，羊儿已经有心仪的女孩了．蝎子并没有伤心，还帮他们拉红线．最终他们在一起了，蝎子很为他们高兴．（也许蝎子对羊儿没有动真情把，否则蝎子会哭死的）。
一天过去了，两天过去了，蝎子不敢离开电脑，恐怕会错过他．但蝎子白白等了2天，于是蝎子决定给瓶子一个期限．可是到了期限的最后一刻，蝎子还是没有看到瓶子的留言。于是蝎子有一次留言给瓶子说：我已经等你好几天了。果然，不到一天后，蝎子收到了瓶子的留言。瓶子说他那几天没上qq，所以没看到留言，还说被蝎子喜欢上很荣幸，但……（后面的话不用我说了，大家应该能猜到的）蝎子看了许多关于对水瓶座人的分析，她觉得瓶子是个典型的水瓶gg，想了想他的个性好象与自己的个性不和，于是她就决定放手了。
蝎子是高傲的，看到留言后，用高傲的语气给瓶子留言说自己当时是一时冲动。其实蝎子并不是一时冲动，而是真的喜欢上了他。但由于自尊蝎子这样说了，并且还决定换一个qq。这是放弃他的第一步，于是他又留言给瓶子说自己要换qq了。但蝎子始终放不下瓶子，她还会偷偷上那个q，看看瓶子是否上线。
终于有一天，瓶子看到了蝎子还上那个qq。于是就问蝎子，蝎子还是那么高傲的说：“我想上了”。于是两人就开始聊了起来，这是他们第一次聊这么多。后来有一次瓶子上夜市，于是蝎子就和他聊到很晚才睡。这使他又陷进去了。可好景不长，后来蝎子就很少在qq上遇见瓶子。可蝎子还是一有时间就上qq等瓶子，但失望总是大与希望。
不知道是不是上天在眷顾蝎子，在班里调座位时，竟离很近。瓶子就是蝎子前面同学的同桌。开始蝎子很不习惯，很少和瓶子说话，瓶子也是偶尔和蝎子说几句话，而且他们的对话从来不超过10句。瓶子和蝎子后面同学的同桌倒是很聊的来，总是聊很多，而那个女生也总是有事没事的和瓶子说话。蝎子看到这些心情很糟。虽然蝎子知道他们只是朋友关系，但蝎子毕竟是蝎子，爱吃醋是蝎子的共性。
后来，时间长了，蝎子和瓶子也大大方方的聊了起来，这使蝎子很高兴。但有段时间他们的交谈少了许多，而那个女生还总是有事没事的很瓶子说话。蝎子再一次伤心了，于是她决定彻底放弃瓶子。她有一次在qq上留言，说要放弃瓶子。之后还把瓶子加入了黑名单，因为他知道一旦把瓶子加入黑名单，瓶子的qq上就不会有她的qq了，也就意味着他们不可能通过qq交谈了。这次蝎子是真的下定了决心了。
但就是在蝎子下定决心之后，瓶子总是和蝎子在学校聊天，问蝎子不会的题。蝎子也总是和他聊，给他讲题。这样子持续了一段时间，蝎子发现自己又陷下去了，放弃他有一次失败了。
蝎子真的搞不懂，为什么每次都在要放弃瓶子的时候，瓶子和她聊聊天，她就放不下瓶子呢？她还搞不懂，瓶子明明知道蝎子要放弃他了，为什么还和她聊的那样开心，以至于蝎子放不下他。蝎子现在真的很迷茫，不知所措了。
涩涩的回忆作文
”一位大学生主动站起身让座望着窗外闪过的风景，我又回忆起了那件事
那是两年前的一个下午，我和小学生作文大全也指文字浅显，容易了解。]。也许是下班的高峰期吧，车上挤满了人，已没有空位了。车厢内十分嘈杂，我也漫无目的地盯着远方。
涩涩的回忆作文
青苹果，真的很涩，我是从别人嘴里得知的，我还没有尝过。
青苹果，皮青色的，饱满又圆，看了就给人一种想吃一口的感觉，充满诱惑，但我不曾尝过。有人跟我说，青苹果刚咬下去一点也不苦涩，有的还带有甜味呢！但不久就会有一种想吐出来的感觉，因为太苦涩了，难以下咽。
所以，我一直没有试过，因为害怕，害怕涩涩的感觉。
他还跟我讲述了他第一次吃青苹果的经历。
正值雨季的他，阳光，豪爽，聪明，大方，对异性多少也充反着一点好奇。这个时候他遇见了她，她温柔，漂亮，不久他们交往了。每天形成形影不离地在一起，两个人脸上都扬漾着幸福的笑容，仿佛暗示着他们是天造的一对，他们很幸福。但是这样的幸福并没有维持太久，在老师和家长的“帮助”下，他们低头了。从此，两人形同陌路。事后，他只是淡淡地说：“没什么了。”
这种情况在当今社会尤其是学生当中是极其普遍的了。由于一时对异己的倾慕，便展开一场所谓的火热追求，接下来就是一场所谓的热恋，但当余温散尽后余下的只是自己所谓的.浪漫回忆而已。蓦然回首，荒废的一大片学业正如泰山压顶般向自己夺来，生命力强的能幸存下来，反之则消亡在这场灾难之中。
青苹果，涩涩的。
这是很多人共同得出的结论。
苹果本不涩，只是摘取的时间不当，还没由青变红，所以涩涩的。青苹果虽然涩涩的，但很多人还是想尝，我不知道这是年轻的表现，还是因为成长过程是一种寂寥难耐，只是想找个心灵的寄托点，抑或是因为……那些我不知道的理由吧，毕竟我不曾尝过。
在青苹果没有变成红苹果之前，还可以有很多事要做！这个时间段是增长知识的黄金时期，是能量积蓄的最佳时期，舍它其求谁呢？人的一生有一万种可能性，在这个时候如果把心专注书本，可能十二年、二十年后你会是第二个比尔·盖茨了。
在这个梨花飘香的季节里，我衷心地劝告那些正准备吃或刚咬过一口青苹果的朋友们，生活也如此美好，青苹果只是诱惑，红苹果才是香甜可口，切勿在青苹果时期采摘，应该耐心等待。
青苹果，涩涩的，这是真的。
涩涩的回忆作文
如今人们的生活和工作都离不开手机和电脑，虽然手机和电脑等科技产品的发展，给人们带来许多的便捷和益处，但是目前社会上，有不少的人们由于长期使用使用电子产品，以至于出现眼睛涩、眼睛疼痛的现象。但是导致眼睛的原因还有好多，下面我们就来看一下眼睛涩是什么原因。
导致眼睛干涩的常见原因有：维a缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。常常看电脑，电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩。中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩。干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。
在治疗的同时建议多吃含有维生素a的食物，维生素a对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素a是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素a丰富的食品有：猪肝，羊肝，牛肝，蛋类，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀鱼，大比目鱼，鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜，番茄，红辣椒，菠菜，生菜等。
涩涩的回忆作文
数学老师“满面春光”地走了进来，“好，我们来开始上第二节……”我想我只能听得进这一句，因为这是春天下午的数学课，我把书在桌子上摆好，刚好遮住我的脸，我习惯性地趴下来思考着这节课是该发呆还是该睡觉，“嘭”我感觉有东西从抽屉里掉了下来，看看地上，好像是颗糖，我把它拾起来仔细的“端详”，它的包装有点旧，也有点不平整，也许应该陪我“熬过”数学课，我不知道这是什么糖，包装上的字惨遭我的蹂躏己变得模糊，突然记得数学老师的.一句名言：研究一种东西分为内部研究与外部研究。内部研究好像已经进行了，那就进行外部研究吧！透过半透明的糖纸，看到糖是棕色的，从小就认为棕色很闷，抬头看看“唾液四射”的老师，和这块糖一样，闷……摸了摸糖，认为它的衣服好像有点缩水，紧紧地绑着它，这就像我们被关进了教室一样不自在。
“啪”糖掉了，估计碎了，我没有去捡它，我大声地问同桌：“讲到哪里了？”我讲得特别大声，想引起老师注意，然后出去罚站，趁机呼吸几口新鲜空气，可老师一眼也没往我这儿瞟，这也不会怪他，他从来就没有注意过这儿，我往下看了一眼糖，它好像在哭，我赶紧把它拾起，放在手中捏着，“铃”响起了世间最美妙的音乐，我抬头看看黑板一个字也看不懂，哎，我拿出被我捏得发汗的糖，撕开包装，放在嘴里，一股涩味涌进了我心里。