优秀心理实践活动总结与反思大全（18篇）

活动总结可以帮助我们认识到活动的成功之处，也可以帮助我们找出活动中存在的问题和不足。以下是小编为大家整理的活动总结范文，供大家参考和借鉴，一起来看看吧。

综合实践活动总结与反思

总体来说，这次访谈进行的很顺利。我们随机选取了5名有代表性的同学进行访谈，大家都很配合我们的工作，从大家的口吻中，我们分析出了一些影响大学生体育活动的因素。

一、学生主观因素。

随着当前社会迅速发展，竞争加剧，生活节奏加快，学习任务繁重，个人压力加大，学习之后身体疲劳，再加之对体育兴趣不浓，缺乏科学锻炼知识，学习之余还要面临各种考试，影响了学生锻炼情绪。

1、兴趣爱好：

大学生课余时间主要有看书、上网、兼职、睡觉。从这里看到，平时我们大学生没有合理的安排好自己的课余生活，大部分时间没有充分利用。

2、知识匮乏：

首先是对体育锻炼技能的匮乏，很少同学有掌握了一定的体育技能。其次是缺乏体育锻炼的计划，而且女生在这两个方面都低于男生。

3、动机目的：

虽然大学生普遍自身身体素质了解度不是很高，同时大学生进行体育锻炼目的是多元化。也反映出大学生没有树立科学的体育锻炼认识。尤其存在应付大学体育的心态。

4、学习任务重。

随着当前社会迅速发展，竞争加剧，生活节奏加快，学习任务繁重，个人压力加大，学习之后身体疲劳，再加之对体育兴趣不浓，缺乏科学锻炼知识，学习之余还要面临各种考试，影响了学生锻炼情绪。

二、客观限制因素。

1、场地设施因素：

由于多方面重视程度不够，使学生的日常锻炼活动处于无人管理的状态；体育场馆不足，器材、设备不全，影响了其锻炼积极性和参与程度。这些问题的解决需靠不断提高对体育的重视和投入，建立完善的学校群体活动体系，全面树立全民健身的意识，形成人人积极参与锻炼的氛围。在这些因素中这点是很重要的，说明了大学的体育设施和开放成度有待于提高。

2、学校组织体育活动少。

学校举行一年一度的运动会普及率较低，提倡体育活动的意识不强，学院组织的体育活动较少，没有很好地调动学生的积极性，学生大多只是因为硬性要求，进行体育锻炼。

心理健康实践活动总结

一、活动目的：加强团体成员的之间的合作与信任，让团体成员进一步体会团体力量，寻找团体支持，加强团体凝聚。

二、活动内容。

1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)。

规则：三人一组，二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成屋顶状，一人扮成松鼠，蹲在屋顶下面，有一个或者两个没有角色站在中间。没有角色的人可以向大家发号施令，口令有三个：1.大风吹——松鼠不要动，但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，喊口令的人也必须寻找变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树，重新寻找其他的大树，喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，喊口令的人混入到活动中。落单的人站在中间重新发号施令。目的：活跃气氛，创造活泼的团体气氛，增强团体凝聚力。

注意事项：活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全，指导者要适当关注总是被落单出来的成员，可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。

2)、循环沟通(20分钟)。

回到自然班级，班级所有成员围成内外两圈，两两面对面站好，指导者提供话题，先由里圈成员谈话，外圈成员倾听，并相互交换角色。之后，里圈侧成员向右跨一步，交换谈话对象，指导者提供新的话题，开始新一轮交流，由外圈成员先谈，里圈成员倾听。依此类推。话题：假如我是一种动物(植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝……)我希望……因为….

目的：强化良好的氛围，加深成员之间的了解信任，分组。

3)、信任之旅(30分钟)。

注意事项：指导者最好事先选择还盲行的路线，道路最好不是坦途，有阻碍，如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。注意安全!

4)、信任坐(5分钟)。

规则：每个小组围成一圈，指导者喊“开始”，小组成员坐在彼此的腿上，形成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳，最久。

三、总结：

静地倾听但就是这么简单的事有时却可以解开复杂的心情。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且必须被解决。此外我们班还通过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一情况我们应该尊重他这不仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。

心理活动实践总结报告

时光荏苒，在西安建筑科技大学已经一年了，回首过去的岁月，有辛苦的汗水但更多的是收获的甜蜜，现在回想考研的那些日子，感觉充实而有意义，半年的辛苦和努力换来那份属于自己的那份理想和荣耀，考研，对于很多在校的大学生来说，为了以后能有更高的起点，以后能有更好的发展。但是，不是人人都能如愿以偿，很多人没有机会进入研究生阶段进一步的学习，我很幸运获得了这个机会，来到了西安建筑科技大学，开始我的研究生生活。自20xx年入学真正成为一名硕士研究生以来，我受到了导师、周围老师以及同学的帮助，并且获得了很大的进步。在这里，我要对这一年多时间的思想、学习、工作与生活方面进行一下总结，为接下来的研究生生活确定方向，进一步完善自我，提高个人能力。

“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”，努力肯定会有自己施展才华的天地，学习就像弹簧一样，要慢慢储蓄能量，不能浮躁，要做的住冷板凳，静下心来不被其他人所影响，坚定自己的信念，等到需要的时候定能一鸣惊人，实现自己的价值。西安建筑科技大学不仅有无限深厚的历史文化底蕴，更聚集了众多名师英才的思想精髓，思想的轻微碰撞就会绽放美丽的火花。虽然只有一年的时间，在这里我更进一步的了解了知识的无穷力量，文化的博大精深，让我深深惊叹于这里的确定了人生的信念，坚定了向前的步履，明晰了应尽的责任。

一、加强理论学习，努力提升组织纪律性。

加强理论学习，首先是从思想上重视。理论源于实践，又升华于实践。在学习期间，我主动加强对政治理论知识的学习，切实提高自己的思想认识，同时注重加强对时事政治的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非面前，能够始终保持清醒的头脑。

当然，加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。我会不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。

二、刻苦学习，逐渐提升知识层次。

作为西安建筑科技大学的一名研究生，我很骄傲，同时感觉到学习的压力。三点一线的生活让我似乎又回到了大学时代，任何人都不敢放松学习，希望在有限的学生生活中学到更多的东西，以改变自己几年来知识陈旧、思想落后的状态，希望通过学习学到更多、更好的教学理念和教学方法，了解最新的学术动态。

经过研一下学期的系统学习，我清醒地意识到，知识的不完善和思想的不成熟是我发展道路上必须铲除的桎梏，我需要继续对自己思想上加强改造，学习上不断提高。研究生是本科阶段学习的继续，也是一个转型，是专业知识的再提高和学术研究的新开端。研究生对我而言是神圣而庄重的字眼，在我正式成为研究生的那一刻，我就暗下决心，一定要用自己踏实坚定的努力来圆满完成自己的研究生学习和生活。我坚持了本科时期良好的学习习惯，如经常和同学讨论专业问题，积极与老师探讨新的学术动向。

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心理活动实践总结报告

英语专业翻译实践是一门专业知识实践课。我们通过这样的实践来考察和提高自己对翻译理论及翻译常用方法、技巧的掌握从而提高自己的翻译技能以适应未来实践的需要。英语专业翻译实践通过对各类题材的文章翻译实践掌握各种文体的语言特点、汉英两种语言的对比和分析使我们在了解翻译基本理论的基础上在实践中提高自己的翻译能力是自己的翻译能力增强。

一、实习目的。

全面地将所学的各项英语知识结合起来并在翻译实践中进一步运用翻译技巧来提高翻译水平，巩固专业知识的基础上努力扩大自己的知识面这样才有助于我们成为全面发展的人才在未来的工作领域中一展风采。另外此次实习经历也让我们学到了许多为人处世的道理并对自己的人生道路有了更明确的规划。

二、实习基本情况。

学期的英译汉以及本学期的是汉译英，经过了整整两个学期的英语翻译，我觉得自己在翻译方面能力有所提高。将近一个月的翻译实践课程即将结束，指导老师精心的为我们挑选了具有代表性的翻译资料，资料内容丰富涉及经济、科研、实事新闻、历史、医学、心理等各个方面方面以及保护等方面。

万事开头难，翻译实习的开始是比较头疼的，在正式动笔对《唐朝皇后棺椁被追回》进行翻译之前我们不得不复习之前所学过的翻译理论知识点了解在翻译过程中所应该注意的各种事项。文章中出现的一些术语和一些晦涩难懂词让我们四人为此而抓耳挠腮。所以开始的时候，总是感觉翻译的有些别扭。在周四的ppt汇报过程中，魏老师认真的给我们讲解了各种困难。

第二阶段的实习是由张云老师指导我们对菜谱进翻进行了系统的学习以及学校组织的西科杯翻译大赛。主要翻译内容是《whyeconomicscan’texplainourculturaldivide》，中餐菜名译法举例以及班级合作的菜谱书翻译；最后一周的翻译材料是《平凡的人生》节选及《thegirlwiththeapple》节选。

在第三阶段，我们认真对翻译实践进行了总结并以书面形式上交知道老师。

三、实习感受。

过这次的翻译实习主要让我领会到了两点一是融会贯通的重要性;二是合作的重要性。首先翻译是一种语言活动有是该活动的结果它是融理论、技能、艺术于一体的语言实践活动。通过翻阅大量资料我更加透彻的掌握了一些翻译的相关知识。1.翻译的本质可以用一句话来概括“在透彻地理解原文意思的基础上用标准的汉语表述出来。2.翻译质量有两个基本标准第一个标准是忠实于原文，这也就是我们所说的“信”。第二个标准是符合中文的表达习惯，也就是所谓的“达”句子要通顺流畅不能生造词语和句子也就是所谓的文笔。3.翻译界通用的质量标准是“信、达、雅”。4.直译和意译的辨证关系。

查资料而是我们能够更快地在大量资源中找到自己所需的东西。我想今后的工作中也会有很多类似的情况在大量的多余信息里找有用的资源。

四.实习反思。

1.这个过程暴漏了单词量不够，这点对我来说影响很大，比如经常会遇到一些单词，感觉见过但有不知道具体是什么意思只有查字典浪费了很多时间。通过这次实践在以后顶顶会注意多积累增加单词记忆量。2.对句子的分析能力不足,包括具子成分以及语法的欠缺导致了在翻译中的困难并且犯错。英语句子成分只是英语语法中的一小部分,而且平时的考试也不会考,以前并没有注意到这一点。3.我在速度方面的不足。在这儿我主要谈的是打印时的翻译速度因为看电子版本，首先是费眼睛时间长了眼睛会很花，所以会感到比较的疲劳总是不能坚持下去。其次，是我本身对电脑键盘的熟练程度还不够经常会打错字。不过在以后的学习和工作中我会不断提高自己在这方面的能力把自己的翻译速度尽最大努力提上来。

五.实习总结。

这次的翻译实习对我来说是次绝佳的挑战。经过这次的学习后我发现自己的心静了很多，所以，什么都是一步一步来的，习惯和心态也是慢慢培养训练出来的。认真和努力了这就已经足够了。在以后的学习和工作中，我要有一个良好的心态，不刻意追求事情的完美一直加油努力就好。不管最后的结果怎样我都会坦然去面对。最后对魏老师和张老师对我的帮助以及指导我要深表感谢。总之一句话这次翻译让我收益匪浅，一定会对以后的道路会有所帮助。

心理健康实践活动总结

一、活动背景：

积极响应我院心理健康教育的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，积极组织，参与活动，加强大学生的.心理健康教育；通过素质拓展训练游戏活动，同学们分享各自的经验，帮助个体进行自我探索，相互启发，解决问题，改善和提高参与者的能力素质。

二、活动名称：

让人际交往更简单。

三、活动时间：

20xx年5月23日晚自习。

四、活动地点：

j2122。

五、活动参加人员：

5班（23名同学）。

六、活动目标：

1、通过心理素质拓展的活动，让大家学会人际交往的方法与技巧，加深彼此的友谊。

2、旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康。

3、培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。

七、活动过程。

1、“你夸我笑”

要求：全体组合成每8个人一个圈，共4个圈，围坐在草地上。每个队先请一名队员坐到圈中央，依次接受队友们的夸奖，每位队友必须看着“圈中人”的眼睛，当面说出三个优点。依此类推，每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬，要求队友们的赞美必须真诚，即对方确实有所夸的优点。

2、“你写我猜”

要求：每位同学分到一张纸和胶带，将纸反贴在背上，大家互写赠言。

3、心理测试人际关系心理测试八、拓展训练总结。

人与人之间不仅仅需要沟通，更需要聪明的沟通。如何判断哪些是可以谈的话题、哪些是不可以触碰的话题，需要你思考，特别是站在对方的角度去考虑，将心比心才能达到沟通的效果。

每个人都需要表扬和鼓励。用赞美的眼光去看待别人，别人就会乐意和你交朋友，而且朋友也会用赞美的眼光对待你，你不但拥有的朋友，同时也拥有了快乐。

朋友之间需要相互信任。做人和处事需要协作精神，而协作精神的首要条件就是要信任同伴，同时也要让同伴信任你。

填满了全班同学祝福的贺卡，成为一件永久的纪念品，里面浓缩了这次活动的内涵：尊重，赞美，自信，信任，宽容，以及赢得好人缘的秘密武器。

那么也通过此次的素质拓展活动，加强了本班大学生的心理健康，促进了同学们分享各自的经验，帮助个体进行自我探索，相互启发，解决问题，改善和提高了参与者的能力素质。

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实践活动总结与反思

综合实践活动总结与反思

首先，教学理论的提升。

综合实践活动是基于学生直接经验，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用，体现经验和生活对学生发挥咱价值的实践性课程。就其构成来讲，包括研究性学习、社区服务、劳动技术教育和社会实践活动四大领域。是《普通高中课程方案(实验)中新设置的一门必修课程，它同语言与文学、数学、人文与社会、科学、技术、艺术、体育与健康一起构成新课程的八个学习领域。

这次培训，我认为这门课最突出的优点就是：

(一)贴近学生生活，能激发学生自主探求知识的欲望。

爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师，兴趣永远胜过责任感。”综合实践活动课程，强调从学生熟悉、感兴趣的话题入手，来引导学生选择自己感兴趣的主题。让学生带着这些问题进行查阅资料，研究探索。这样不但激发了学生学习的愿望，而且还激发了学生自主探求知识的欲望。课后，在学生经过初步的研究活动后，又回到学生生活实际，解决学生的实际生活问题。

(二)坚持学生的自主选择和主动探究，为学生个体充分发展创造空间。

倡导学生对课题的自主选择和主动实践是实施综合实践活动的关键。充分地尊重学生，“学什么”由同学们自己选择，“怎么学”由学生自己设计，“学到什么程度”由学生自己做出预测和规定。从确定课题，到实施方案，到最后成果展现，整个实践活动过程中，学生学会交往，学会分享，学会合作。乐于发现，善于沟通，勇于表达。用心理解，真诚接纳，热情相助。这些可贵的体验将为他们今后的人生旅途蓄满动力。学生自己搜集信息、整理信息、交流信息，培养了学生运用和掌握信息技术的能力，从而发展了学生的实践能力和创造能力。

其次，教学现状的反思。

就像宜阳七中综合实践指导教师梁敬涛所说，综合实践课，听了让人心动，看了让人感动，想要付诸行动，确实不太好弄。很形象的概括了这门课的尴尬处境。目前，大部分学校已把综合实践活动课列入课程计划表，但将之落到实处的却是寥寥无几。对课程认识不到位，不统一;管理制度不完善;有效的政策支持缺失;没有课标，没有教材，没有经验;外出安全保障，硬件设施跟不上以;教师能力;家长、社会支持不够;教师培训欠缺，指导不力等等，原因颇多。

近年各校生源普遍不好，学生基础差，面对更加枯燥和繁重的高中课业负担，往往感到力不从心，想退缩，想放弃，所以每年都会有好多学生退学。另外，社会浮躁，学生在浮躁中发展也就从没有踏实过。“当今的学生怕苦却不怕死”真是残酷又真实的描绘。

综合实践课程作为一种载体，应运而生。通过系列实践活动，挖掘了学生的内在潜能，发挥了学生的自主性。在开放的社会大课堂中，他们在实践中综合运用知识解决实际问题，锻炼了自己的生活自理能力，以及搜集和处理信息的能力、社会交往能力，还有团队合作能力。他们的胆子变的大了，责任感增强了，信心也提高了。让学生在生活中，社会中体验，真正有做人的感觉。借综合实践的踏实，系住学生悬在半空的心灵，慢慢等待尘埃落定，真的不失为一种值得探索的教育良策。

最后，教学实践的建议。

在实践活动课的探索方面，走在前面，做得比较更好的学校很多，郑州七中就是其中的`一个典型。该校已经制定了三年实践活动实施规划与方案，研究性学习在七中已经进入常态化开展阶段。他们的教科主任赵丽霞向我们展示了实践活动成果图片，教学楼两旁前后的空地，花坛两旁，有学生种的玉米地，蔬菜地，每班都有一块责任田。这让自小生活在城里的五谷不分的学生，从中不仅收获了劳动的喜悦，也学到了很多书本上没有的知识。课后，老师们中间流行的，不再是去网上偷谁家的菜，而是去摘哪班的菜。放学后，学生们也会送给老师一把自种的纯天然的绿色蔬菜，师生关系也是相当融洽。

七中的学生实地调查大石河水质污染情况，并向市政府提出整改建议。还对地铁、公交路线的合理性进行调查论证，向市政府提出意见，均被采纳，正在修建的郑州地铁，因他们的合理建议，而改线。她还特别提到了他们的动漫社，学生自己购买纯色的体恤，鞋子，自己设计个性动漫图案，印制上去，在淘宝网上买，汶川地震，甘肃舟曲泥石流灾难时，他们把卖得的钱捐给了灾区。另外，还有街舞社、影评社、话剧社、广播社。

课下，和一个同行聊，他提到这样一个案例，安阳一个小学，老师给学生布置了这样一个任务，让小学生站在马路上，半个小时之内，借用陌生人手机，给老师打通电话。

作为一所普通高中，面对高考的指挥棒，学习时间紧，任务重等诸多客观因素的制约，我校很难搞那些比较复杂、费时费力的项目。根据我校实际情况，结合综合实践活动课程基本思想，我有一个不太成熟的想法：针对学生外出上网、早恋、学习不刻苦、缺少感恩思想等问题，不妨搞一下基本的综合实践活动，一来，可以解决现实存在的制约学生学习、成长的问题，帮助学生打开心结，让他们更加轻松的全身心的投入到学习中来。二来，也可以丰富调动学生的课余生活，让学生，特别是一些学困生，在活动中体会到到乐趣，获得成就感，重树战胜学习、生活上各种困难的信心。

具体操作时，可以以班级为单位，各班分若干小组，各一名设小组长，让学生自主选择课题，课下调查研究，分析原因，提出解决方案。由小组负责人推荐优秀稿件，在班会上分专题讨论，人人参与。最后在全校范围内进行评比，并举行或成果展示交流或不同主题演讲比赛。相信对存在某方面问题的同学，在思想上会有较大触动，对不存在某些心理问题的同学，也是一种警策。因为在老师的指导、参与和组织下，学生自主查找资料，组内合作交流，设计方案并展现实施，自主找到的解决方式和途径，会更加切合学生实际，也能尽量减少其抵触情绪，易于为学生所接受。学生在与他人联系、交往中，学会了合作、分享，懂得了感恩、奉献，形成了善于质疑、乐于探究、努力求知的积极态度和情感，养成了不怕吃苦、勇于克服困难的意志品质，增强了对自我、对家人、对社会的责任感，学习态度、学习风貌会有大的改观，学习成绩自然也会随之提高。

综合实践活动课程作为国家规定的一门必修课程，不同于学科课程，它作为新生儿虽然刚刚发展几年，但是却能感受到它的存在必然性，虽然常态化发展需要一定的时间，所以作为教师更有义务去实施，去不断探究，相信探索之路没有尽头，愿我们携起手来，共筑综合实践活动课程开展下濮阳县一中的美好明天!

以上，是我这次参加实践活动课程培训班的所感、所悟、所思，井中观天，必有偏颇，不当之处，恳请领导给予批评指正。

实践活动总结和反思

综合实践活动总结反思

兴趣的激发和培养有赖于知识掌握的深度和广度，多尝试、多练习能使知识基础不断地扩大和加深。学生的知识越多、越牢固，产生兴趣的可能性就越大，随着知识的不断丰富和深入，兴趣也就越来越浓。本学段从提高学生的综合素质出发，在“听、说、读、写”等诸多方面进行了多方面的课外活动。特将进行的情况总结如下：

一、口语表达能力训练活动。

如举行了“故事会”“演讲会”“朗诵会”“古诗背诵比赛”等，这些活动的开展，提高学生语文学习的兴趣，加深对课外读物的理解，培养学生流利讲普通话的能力。就形式来说，组织flash故事会，即边动画，边讲故事，把语言和具体形象结合起来，增强直观效果。（主要是以“环保”为话题）；如开展“每日论坛”活动，让学生轮流上台演讲，内容不限，以锻炼学生的思维能力和当众表达的能力。

二、写作能力训练活动。

举行了“作文比赛”“课外读文”“剪报、辑报、办报”等活动。这些活动不仅使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，提高阅读兴趣，培养自学能力和习惯，还帮助学生巩固课内学习的语文知识，提高阅读和写作能力。如69班手抄报《语文小报》开辟字谜、文章病院、古诗欣赏、格言警句、优秀作文、读书方法等栏目。帮助学生丰富知识，提高分析、欣赏能力。

三、语文讲座活动。

用讲座的形式介绍一些有关的语文知识。举行了“语法讲座”、“标点趣话”、“阅读欣赏”、“怎样写话题作文”等活动。内容通俗、浅显，注意了趣味性，尽可能结合学生实际举例。

四、语文游艺活动。

举行了“成语接龙、给歇后语找尾巴、抓错别字俘虏”等活动。通过游艺活动为学生提供思维活动的材料，在创设解决问题的情境中培养了学生思维的灵活性、逻辑性和创造性；另一方面提供学生说话的机会，在有效的谈话中发展了学生的语言。

五、存在的问题：

由于场地和时间的关系并不是所有学生都能得到训练和提高，今后将尽可能多给大部分学生提供机会。采用的形式有时候不能很好调动学生的积极性，今后要尽可能的降低活动的难度，让学生大胆参与。

总之，以上活动的开展，既丰富学生课余生活的内容，又能培养学生的创新精神和实践能力打下了坚实的基础。今后将继续利用本学科的特点，对学生进行情感的熏陶，高雅情趣的陶冶。

暑假实践活动反思总结报告,暑假实践活动反思总结

在“学长去哪了”这个暑期社会实践队里我主要负责的工作是后期文字整理。今天就让我来说说这些天学到的东西吧。

相对于学姐们顶着酷暑出去约访，我的工作看起来轻松多了。然而这也是“看起来”的假象罢了，其实文字整理的工作并不好做，我需要把大家每天写好的稿件收齐放在一个文件夹里。文件的归门别类也是一种讲究，我必须在别人需要查阅文件的时候，迅速从众多的文件中筛选出想要的信息。

我的存在更像是“网盘”，大家把做好的东西上传到我这里，待需要这些素材的时候也来我这里下载。或许这个比喻还不够形象，总之我的任务就是信息沟通。当然，单单的收发文件还不够，还要“走出去”。每天我都要精选出大家提交上来的优秀文章发给小微，鉴于中文系的同学们文笔都很好，这又是一项艰巨的任务，有时候便把所有文章都打包发过去。

现在想想这些天自己做的就是秘书工作，把平时在课堂上学到的东西都得到了应用，心里还是蛮有成就感的。自己在做信息沟通时起的也是队长和组员间“下情上达”和“上情下达”的工作。有时候组员忘了交稿子，也要及时催催。

除了文字整理，我也电话采访过好几个学姐。整理录音资料的时候又让我联系到了秘书工作，听一遍就打出关键字，再听一遍把关键字补成句子，这是一种速记的能力，非常磨练意志，提高耐力，希望如今的锻炼都能让今后的自己更加优秀。

总之，加入这个社会实践队没有后悔，我更加懂得如何利用大学时间来学习，也更加坚定自己的梦想。走一步，算一步，走好每一步，算好每一步。希望若干年后的一天，我也能成为优秀的台院校友。

实践心理活动总结

在实施以培养创新精神和实践能力为重点的素质教育过程中，我努力把心理课教学同初中生的心理、生理发展相结合，同学生的生活环境与时代发展想结合，真实地、真心地帮助学生解决心理困惑。教师是学生学习的组织者、促进者和指导者，让学生在心理课学习的过程中放松心情，提高自己的幸福指数，做一个快乐的学生，成为我教学的主要目标。

因此，我不断地研究新的教学方式，以学生对研究对象，以教材为突破口，以思想教育、心理教育、法制教育为手段，开始了新的探索过程。

几年中，我根据社会热点问题和学生的心理健康实际，上了几节心理健康课。如《战胜挫折》《化解压力》《战胜非典》《妈妈，我要对您说》《学会自我保护》《防微杜渐》《搭建心灵沟通的桥梁》《轻松走近考场》等。其中《妈妈，我要对您说》一课，帮助学生正确处理亲情问题，理解父母对自己的教育、批评;《学会自我保护》一课，帮助学生从心理到行为都能提高警惕，加强自我保护意识，预防和正确处理好成长过程中出现的身体伤害和心理伤害，做好保护自我。这些课在学生和家长中引起了强烈的反响，也受到有关专家的好评。如，《化解压力》一课成为吉林省课改教育示范课，并送课下乡到吉林省德惠某中学。

这种心理健康课堂，上课的目的不是要一个结论，不是一种境界，而是学习的过程、探究过程和解决自己实际问题的实践过程。我注意把握教师的引导作用，着眼学生为主体的学习中的主动性、快乐感。其次才是学习中的独立性、实践性、合作性。你有一个快乐，我有一个快乐，交换起来是两个快乐，许多学生沟通起来是无数个快乐。在快乐中学习，在学习中获得快乐。

二、心理咨询方面。

我在学校从事心理健康教育有多年了，它拉近了我与学生之间的距离。了解学生、关爱学生、帮助学生，成了我几年来的工作内容。我曾对学生说，我是母亲，我爱我的孩子，我就应该爱你们，我了解自己的孩子在成长的`过程中的烦恼和心理状态，家长也会像我一样地着急;我是教师，关爱和帮助你们是我义不容辞的责任。在从前做班主任和教学中，我感受到学生难以释怀的苦闷。那些来自于社会、家庭、学校的困惑，改变了学生作为青少年活泼浪漫的天性。当我看到学生给我的遗言时，被震撼的心再也不能平静下来。于是，我走上了心理健康教育工作的求索之路，开设了复杂而辛劳的心理课程和心理咨询工作。我创办了学校的心理咨询热线，为学生设立了心理信箱、电子信箱，建立了心理健康小报、心理健康网站。我对学生的心理咨询工作采取学生和家长的来信、电话咨询、与学生及家长的面对面的交流等方式，我所做的心理咨询工作，小到学校自己所教的班级、学年、整个学校;大到所在住所、社区。我的心理咨询对象从小学、到中学、到高中生。冰心说得好：没有爱就没有世界。教育的秘诀是真爱。

长期从事心理健康教育活动，使我懂得，关心学生，首先从“心”开始。如，十年前，我收到一名同学的匿名遗书。遗书中写道：别人家的孩子总是怕被父母管，而我却盼望着被父母管;别人家的孩子是在甜水里长大的，而我却是在爷爷奶奶身边长大的……十几岁的孩子如此心酸，触动人心。于是我千方百计地找到她，了解情况，做思想工作。原来，在她小的时候父母离婚，只好同爷爷、奶奶一起生活。妈妈总说，她是妈妈的克星，拒绝经济上和生活上的抚养。她自己外貌很丑，身材肥胖，很脏。由于出生在这样的家庭里，性格比较怪，与同学间关系不和睦。于是，我分别找到了她的爸爸、妈妈、奶奶做工作。奶奶感动地说，一个没有血缘的人都这样关心孩子，我一定会善待她的。奶奶多次找到我，研讨对孩子的教育措施。2002、2003年，我还协助学生向她的妈妈打起了讨要抚养费的官司。通过这件事，我觉得她长大了，不仅是生理上成熟多了，还有对挫折的承受能力、走向社会的适应能力、人际关系的处理能力。

总之，要想让心理健康工作真正的落到实处，需要家长、学校、社会的支持和配合。对学生的心理问题的帮助和引导也不是一次、两次就能解决，它是一个长期而缓慢的、不断重复的工作，需要心理教师有耐心、恒心、善心，才能做好这项工作。有人说得好：诅咒黑暗不如点燃一支蜡烛!教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格。爱学生不用理由，奉献给学生也无需回报。只要人人都献出一点爱，灿烂的笑容就会化作甘露，让苗更壮、果实更丰硕!

暑假实践活动反思总结报告,暑假实践活动反思总结

这个暑假，我参加了由黎明职业大学与晋江龙湖镇镇政府组织的大学生暑期社会实践活动。首先，我感到很荣幸能有这个机会来到龙湖镇枫林工业区的百宏聚纤科技实业有限公司进行社会实践活动。

古人云：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂而又难忘的实践旅程就像白驹过隙般，飞速而逝。在每日紧张充实的工作环境中不觉间已走过了三个星期的实践期，回首这三个星期的实践期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对着忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。在百宏聚纤科技实业有限公司里，我们的实践工作内容主要是按照我们的专业分配到相对应的部门实习。

虽然时间很短，但是在这一段时间里，我们却可以体会到各职能部门工作人员的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验与工作经验。这些经验是身为一位在校大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用也许就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要多参加社会实践活动，毕竟这样的机会不多。因为很多的大学生都要清楚地知道：“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加这次的实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学习不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠在实践中锻炼、总结。

面对日益严峻的就业形式和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

参加寒假实践的活动总结反思

在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

由于经济原因我家在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：

第一，服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

第二，创新注入新活力。创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。

第三，诚信是成功的根本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

第四，付出才有收获。虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故。

通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

心理活动实践总结

xx年，我在教育局及活动中心领导的关心和支持下，发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势，在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验，发现不足，更好地开展明年的工作，特写此总结与计划。

暑假实践活动反思总结报告,暑假实践活动反思总结

20__年10月18日下午两节课后，全体学生在操场集合，参加学校好召开的表彰大会。本次会议由杨曦、刘梦陶两位老师主持，校领导杜校长、赵校长、王主任等出席了大会。

通过层层选拔，4名暑期社会实践先进个人的代表脱颖而出，他们是本次报告会的主角。今天他们将在这里向老师及同学们汇报自己在暑期社会实践活动中的所做所感。

首先发言的是1102班郑福运同学，她讲述了自己在一家餐厅打工的经历，通过这次打工，她明白了要想以后踏进社会、步入工作岗位能够有所作为，就必须具备扎实的文化知识和过硬的专业技能。

1010班的范金佩同学讲述了自己找工作的辛酸经历，但是她遇到困难不放弃，在自己的努力下找到了工作，最终丰富了社会知识、锻炼了工作能力。也让同学们知道了面对困难要具备不放弃的信念。后面发言的同学有在公司做文秘的，有在家里帮父母做生意的。他们的故事，引起了大家的共鸣与思考，同学们感受着他们酸甜苦辣，也分享着他们的成长与进步。不知不觉一个小时很快过去了，大会在同学们的掌声中圆满结束。

在学生汇报开始之前，学校还对本次暑期社会实践活动先进集体、优秀组织者、先进个人颁发了奖状及荣誉证书。

参加暑期社会实践活动是我校20__年暑假给全体学生布置的暑期“思想品德”作业，目的是让学生“受教育、长才干、作贡献”，主题是“参与社会实践，增强责任意识”。相信这一活动必将是对我校学生整体思想素质的提高起到积极的推动作用，同时也是他们实习前接受的最好的就业指导教育。

暑期社会实践活动反思总结

下乡的这些日子里我们维修的成员接收了不少的电器。其中大部分都是坏的，但是也有一部分是好的，只是不会使用而已。尤其是像电磁炉这种稍微高级一点的东西，不会用的情况就更多了。

以前也参加过电器的义务维修，但是以往我参加的都是在学校里举行的，送电器来的都是一些学生和老师，因此在以往的义务维修里送来的东西几乎没有好的。然而这次下到乡下才发现，原来在农村，特别是那些上了年纪的老人。他们中间有些人亮稍微复杂一点的电器都不会用。

如今的中国虽然越来越多的人涌向城市，但是大部分的人还是生活在农村，尤其是那些上了年纪的老人。由此联想开去，那在整个中国是不是也有像_的那些老人一样连稍微复杂一点的电器都不会用的人存在呢。

其实他们不会用不是他们的错，他们所接受过的教育有限。如果要让那些老人能够用上高级一点的电器，我们有两种途径可以选择。其一是教老人使用，其二是把那些电器做得更容易操作。

有段时间在申报项目的时候，一直在纠结选题的问题。在网上浏览了挑战杯、电子大赛、国内外的大学的网站，想为自己的选题找一点提示，但是都没什么结果。自己能想到且能做出来的东西别人几乎都已经做出来了，要么就是以我们一个普通的本科生的能力不可能完成的东西。

我们一直都不知道我们应该做什么，应该选择一个什么样的课题，及时我们的能力所能达到，有能达到申请项目和参加参加挑战杯是有一点成功的可能。我不确定当时如果想到了这些不会使用复杂电器的老人会不会给我们选题增加一点的灵感。但是我隐约觉得不管是今后参加什么比赛，还是以后工作，当我们设计东西的时候照顾一下这些老人，应该设计更加容易使用的东西。

我隐约觉得使使用起来复杂的东西简单化，有可能是一个非常重要的一个原则。不管是把别人已经做出来的东西简化，还是再设计一个新东西的时候就可虑吧操作简单化这个问题。都可能是的这个东西非常受欢迎。

从_回到学校，走在学校的街道上，看着空荡荡的校园，感觉心里空荡荡的。三下乡结束了，生活的方式从此又有了一次新的变化。在这六天的时间里，已经从一开始慢慢适应这样生活到了今天的习惯这种生活。而这种生活的结束也就意味着将有另一种生活会到来，又得去适应另外的一种生活。

生活就是这样一直延续下去的，不会因为某一个人的抵制而停止，从来就没有一丁点的间隙可以让人停下来休息。该来的总是要到来，该去的总是要离去。天下没有不散的筵席，相聚总有一天会被分离取代。六天的湘西之旅结束后，分离就在所难免。在这六天的日子里，我习惯了有你们的日子，习惯了你们的好。“天下没有不散的筵席”我怀着这这句话，心情很沉重。

我的生活很简单，很平淡，没有太多的色彩。尤其是在这个暑假，大部分的日子应该都是一整天在实验室里，看资料、画pcb、写程序……而这六天的生活却像是闯进了一个短暂、离奇又美妙的梦境，它打破了我生活的平静。那些一起修东西、一起谈笑、一起唱《小薇》、一起跳《最炫民族风》、一起晚上溜出去逛街的日子，比起现在空荡荡的学校，空荡荡的心里，那些日子的美好感觉在心里难以言喻。我怀念那些日子，怀念那里的事，想念那里的人，想念同行的_美女们。每一个一起度过的日子都是我生活中精彩的一章。一个肯定的眼神、一句感谢的话语都传递着这人间的温暖。我的话不多，也许就在你不言，我不语的某个瞬间却记住了你的好。

这是一个长长的夏天，燥热的天气，空空的校园，空空的心，这个夏天应该不会有多少人陪，似乎也就仅剩这一小段的美好回忆可以在一个人的时候填补空了的心。

在这些分开的日子里，我祝愿你们都过的好。等待着某一天，在_的校园里遇见你。

心理活动实践总结

1、有时候想问题理想化，脱离实际，原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么，但又不了解各校实际状况。为此，以后还需要更主动深入学校，这样才能确切了解他们的需要，也才能发现典型，总结经验，为做好辅导积累第一手资料。

2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索，做出特色同时追求实效。

3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。只有被更多人知晓，才能为更多人服务。

综合实践活动总结反思

开展语文综合实践活动研究以来，在我直接组织、参与、指导下，中高段语文教师及学生们进行了各类语文综合实践活动，使我们研究小组的成员对综合实践活动又有了新的认识。我们在教学中研究，在研究中教学，无论是教师的点拨、引领能力还是学生的动手动脑能力、积极参与意识，都有了较大提高。给我印象最深刻的是：在实践活动的时候，学生都能积极主动地发言、大胆地参与。综合实践活动课的开展，让我们看到了孩子们的另一面，也让我们走进了孩子的心里，这是我们以前在教学工作中体会不到的乐趣。下面我就对本课题的实施研究做一简单总结。

一、真正实现小组合作、发展每个学生的个性。

活动的开始，我们鼓励学生选择自己喜欢的合作伙伴组成合作小组，并让他们在小组内选择最想研究的子课题，在小组成员分配工作时，我们让学生根据自己的特长选择自己在小组里承担的任务，给学生个性的发展创造了空间，这样做，使每个小组成员之间有了惺惺相惜的感觉，团队精神大大增强，为活动的进行打下了坚实的基础。

活动中，我们关注了每个学生的表现，尽可能地给学生主动探究的机会，让他们按自己的意愿去调查，按自己的想法去多方面的搜集资料，引导他们在完成分内工作的前提下也去帮助别人、协助别人开展调查研究，使学生在活动中不再是坐享其成，尽可能使每个学生都获得参加综合实践活动的积极体验和丰富的经验。

有的小组不但与组内同学合作，成果展示时还请来了外援；有的小组在活动中意见不统一，这时学生想到了“为了小组的团结，我只有听他的了”，看似无耐，却也是一种睿智的表现。至少，在大力弘扬个性的今天，孩子们学会了权衡利弊、学会了尊重别人、学会了与人愉快地合作，这也正是我们开展综合实践活动的初衷所在。

二、关注学生的年龄特点、兴趣爱好。

选题阶段，我们都注重发挥学生的自主性，然后引导学生谈对这个选题的了解，由于学生产生了一种从多方面了解的愿望，于是活动主题就确立了，主题确立后，我们引导学生提出自己感兴趣的问题，根据学生的意见，确立了研究的子课题，这一系列的活动，可以说都是不着痕迹的，是尊重孩子意愿、符合孩子心理特点的。

各年级的孩子对每个选题的了解都是片面的，在我们的眼中，他们提出的问题也许是没有深度的，也许是没有价值的，然而我们却接受了他们的选择，因为我们始终认为，综合实践活动的真正参与者是孩子们，他们有权力选择自己研究什么、如何研究，他们研究的应该是他们真正感兴趣的问题，而不是教师认为有价值的问题，作为教师，我们只能起一个“支架”的作用，只能帮助，引导学生研究、思考、设计，只能帮助学生在自我的探索中构建新的认知。

三、建立新型师生关系，注重过程性指导。

活动中，为了让孩子们不在自己的研究中孤立无援，也避免老师过多的参与和指导，我强调教师只是以一个协助者，一个顾问的身份出现，这使孩子们心理上有了依托，也得到了活动的主动权，开展活动也更有热情了。如三年级学生在调查其它同学爱吃的蔬菜水果时，他们采取了问卷的形式。我们发现这种方法费时费力，就问他们是否还有其它更快捷的办法。一个孩子提出来：拿一个小黑板到班级调查，说明情况后只需要举手、数数就可以了。教师对他的方法加以肯定，陪他们深入到班级采访，有老师的陪伴，他们胆子大了，勇气足了，即使面对六年级的大哥哥、姐姐仍是那么自如，结果出色的完成了调查任务。

四、注重探究式学习方式，培养学生多种能力。

在让学生进行实践活动的过程中，我们的出发点是让学生走进生活、切实地进行调查研究、强调搜集、整理资料的能力。孩子们在研究的过程中不断提出问题，通过自己的思考、求助、与别人的讨论等把问题解决，这样的探究对孩子的发展是十分有利的，这些实践活动确实让孩子们在实践能力上有所突破。他们不但能从书本上、网上找到一些资料，还学会了从别人那打听消息，获得一些有用的资料。为了了解塑料袋和一次性筷子的使用情况，他们去市场进行了采访；为了了解同学们压岁钱的使用情况，他们调查了100余人，并把数据制成了表格，用具体的数据说明问题。举行“故事会”“演讲会”“朗诵会”“古诗背诵比赛”等，提高了学生语文学习的兴趣，加深了对课外读物的理解，培养了学生流利讲普通话的能力。开展“每日论坛”活动，让学生轮流上台演讲，内容不限，锻炼了学生的思维能力和当众表达的能力。举行的“作文比赛”“课外读文”“剪报、辑报、办报”等活动，不仅使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，提高阅读兴趣，培养自学能力和习惯，还帮助学生巩固了课内学习的语文知识，提高了阅读和写作能力。举行的“成语接龙”、“给歇后语找尾巴”、“抓错别字俘虏”等活动，为学生提供了思维活动的材料，在创设解决问题的情境中培养了学生思维的灵活性、逻辑性和创造性。我们欣喜的看到，孩子们正在他们自己的研究中变得善于思考，懂得了从多角度了解问题，学会了用多种方法说明问题。

五、改变评价方式，注重学生的感受和体验。

一位实验教师说：“教语文时，我总想一节课让学生学会什么，很少关注学生的发展，综合实践活动，让我明白了活动要以学生为主，不一味的惦记着给学生什么，而关注能为学生做什么，注重学生的感受和体验。”她这一番朴素的话语，道出了我们此项课题的意义所在。在研究成果交流时，我们把活动的最终评价权交给了学生，这也体现了活动中学生全程参与的主动地位。在评价时并不要求学生调查成果有多具体，而是以学生调查的热情高低、合作得是否默契、参与人数的多寡为评价依据。

六、拓展延伸，寻找新问题。

在每项活动结束后，我们引导学生谈谈：对于每一次活动，你还想做些什么？我们还能做些什么？鼓励学生说出更多自己感兴趣的子课题，可以说是给学生留下了“思考题”，又为以后的研究性学习埋下了伏笔，也体现了综合性学习的连续性。

我们的语文综合实践活动研究还处于摸索阶段，活动中还存在着内容不够全面，调查不够深入，没有充分的利用家长等问题。在今后的工作中，我们将不断学习，不断尝试，全面提高教师的“指导”艺术，全面提高学生的创新精神和实践能力。