爸爸戒烟记(优质14篇)

时间:2023-12-09 15:52:22 作者:灵魂曲

优秀作文的语言生动、形象,给人以美的享受和经验的启发。希望通过阅读这些优秀作文范文,大家能够提高写作水平,勇于表达自己的观点和情感。

劝爸爸戒烟

从我记事起,我眼里的爸爸就是一个吸烟者。多年的烟瘾是我妈妈内心最担心的事情了,就怕危害爸爸的健康。可是,妈妈的多少劝说都是以失败告终,没办法,只好我亲自上阵去咯!

晚上吃完晚饭,我躺在床上苦思冥想,终于想出了三个方案。

第一个方案是:说。有一次,我看见爸爸在吸烟,就说:“爸爸,您别吸烟了!全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡,吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多,我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人,更伤害了自己,爸爸,您别吸烟了!”爸爸说:“好!”可是,还不到一个星期,老毛病又犯了!

看来我要使用第二个方案:监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他,把他的烟抢过来,或是假装咳嗽两声,劝告说他不要再吸了,我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利,还没过几天,爸爸想出了个鬼点子,每次吸烟都背着我,有时还在单位里吸烟。

在方案有效地行使之下,以及爸爸那份坚持不懈的毅力,终于,爸爸的戒烟计划取得了圆满成功。此刻的我,再次想起我的经历,真是不得不佩服自己啊!呵呵!

爸爸戒烟

到今天正好一星期,我真高兴。

说起爸爸,我双手竖起大拇指。可他过去有一个缺点——爱吸烟。他吸起烟来,那真是云雾缭绕,使人避而远之。

一星期前,我从杂志上看到一篇《谈谈吸烟的害处》的文章,大吃一惊。一枝香烟里有尼古丁等几十种致癌物质,吸一支香烟使人缩短寿命5秒钟,烟还能使人患上肺癌……于是,我决定劝。

经过我和妈妈苦口婆心的劝说,并将那篇文章给爸爸看,爸爸先是犹豫再三,最后,终于从嘴里吐出四个字:“听你们的。”我和妈妈都很高兴。

一转眼一个星期过去了,我始终没有见到爸爸吸烟。我问他是否想吸烟,他一口回绝。

为了看看爸爸是否真的戒烟了,我决定做一次试探。我在桌上放了一盒香烟,并躲在门后。爸爸下班回来了,他看到桌子上的香烟立刻捏起来,闻了闻,并叼在了嘴上。突然,他仿佛想到了什么,毅然把烟吐了出来,撕成两半。看到爸爸的行为,我如释重负,长吁了一口气。我为爸爸感到自豪。

今天我真高兴。

爸爸戒烟

我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。他满嘴的黑牙,每次吸烟就一次性吸好几根香烟,屋里飘满了烟味,呛得我直流眼泪,应此我准备给。

一天晚上,我对妈妈说:“妈妈,我们帮。香烟里含有大量的尼古丁,一地尼古丁就可以毒死两匹马,那么多尼古丁的毒力一定很强。”妈妈听了,觉得有道理,愿与我一起帮。我们商量了一个计划——藏烟。由于我想快一点让,所以现在就开始行动。我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了,我想:爸爸一定想不到烟在这!爸爸来了,他坐在凳子上,翘着二郎腿,把手放入口袋里准备拿烟,谁知他没带烟。于是,爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。可是怎么也找不到烟,只好去问我和妈妈:“看见烟了吗?”我和妈妈异口同声地说:“没。”这时,爸爸见我一脸坏笑地站着,生气地问道:“晶晶,你到底有没有看到?”我只好坦白道:“吸烟有害身体,我想帮你戒烟。”爸爸听了,若有所思地说:“那我试一试吧!”我听了,十分高兴,还在爸爸的口袋放了一些糖,帮他打消抽烟的念头。三个月后,叔叔来我家做客,递给爸爸一根烟。我以为爸爸会高兴地接过,谁知爸爸摆摆手说:“不抽了,我已经戒烟了。”我听了,高兴地一蹦三尺高。

爸爸戒烟吧

放学了,一路劳累,我一回到家就躺下来呼呼大睡。大约过了一个多小时,我揉揉眼睛,来到了爸爸和妈妈的房间,一进门就闻到一股烟味,太难闻了。

晚上,爸爸剥棉花,我就坐在他旁边,帮忙剥。我看见爸爸又叼着一根香烟,鼓起勇气说:“爸爸,您能不能不吸烟了!吸烟对您的身体有害!”可他却说:“我都这么大岁数了,死了算了,死了还少受一份罪!”我心里很不是滋味,爸爸刚强的个性从来没变过。

爸爸,您知道吗?烟里含有尼古丁等有害物质,在吸烟的时候这些物质会进入您的肺部,导致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不计其数,您为什么就不能戒烟呢?您吸烟花费的不仅仅是金钱,还有您那强健的身体。您是我们全家的支柱,如果您有什么三长两短,我们的家庭怎么办?只为贪图一时的快乐,却毁掉了自己和家人的幸福,值得吗?您常说:“饭后一支烟,快活似神仙!”这种说法是不对的,是不科学的。吃饭后,肠胃正在吸收营养,您在这时吸烟,对身体的伤害是平时的三倍。再说,您每次吸烟的时候不仅在危害您的健康,而且还在让家人吸二手烟,二手烟的危害比您吸烟还要大。

我知道,您的烟瘾完全戒掉是有一定的困难的,可是您为什么不试试呢?您可以一天少抽一点,一天一天坚持下来,到最后一定可以戒掉的。

爸爸,求求您了,戒烟吧!为了您,也为了我们,请您戒烟吧!

2下一页。

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爸爸戒烟

上周二下午放学时发生的一件事情让我很不开心,我下定决心要。

那是在周二的升旗仪式上,校长在国旗下讲话说学校争创市“无烟学校”,吸烟无异于吸毒,小朋友可以劝自己的家人禁烟。下午放学了,爸爸来接我,他的手里正夹着一支燃着的香烟,缕缕青烟打着旋儿毫无拘束地向四周扩散。不知是哪个眼尖的小朋友看见了,大叫:“叔叔吸烟,叔叔吸烟!”马上,全班同学都跟着大喊:“不能吸烟,不能吸烟!”爸爸被小朋友突如其来的叫喊怔住了,他立在门口愣了一会儿,方才醒过神儿,急忙把烟甩在了阳台上。这下,全班小朋友异口同声:“乱丢垃圾,乱丢垃圾!”爸爸的脸涨得通红,就像傍晚天边的一抹云霞。他嘴里嘀咕着:“哦,哦,哦!”赶紧弯腰捡起了香烟。看见爸爸很窘的样子,我生气了,朝着爸爸嘟起了小嘴儿。在同学和老师面前多丢人呀,我觉得自己的脸也在发红发烫。

在车上,我和爸爸谈论起这件事,爸爸也知道自己错了,并说以后保证不在校园和公共场所吸烟了。现在爸爸终于知道戒烟了,我心里很开心。

爸爸戒烟吧

网址aoue。

我有一个温馨的家庭,在这个家庭里,有一个善解人意的妈妈和一个幽默风趣的爸爸。爸爸什么都好,唯一的缺点就是他有一个不良嗜好:吸烟。

原本我们这个家分分秒秒都洋溢着欢乐的笑声,可是如果你病了,难道我们还笑得起来吗?恐怕只能整天都沉浸在悲伤的环境中。所以,为了我,为了你自己的健康,为了我们这个家庭,戒烟吧!

爸爸,我和妈妈三番五次的劝阻你,你还是我行我素。我知道你也为这烟瘾发愁,也很想戒掉。但是,你却屡戒屡败,没有持之以恒。你不是经常教育我做任何事情都要有恒心吗?那你能不能真正的行动起来呢?我拭目以待。

网址aoue

爸爸戒烟的作文:劝爸爸戒烟

我的爸爸烟瘾很大,妈妈多次劝说他,可爸爸就是不听。这回,我要和妈妈一起,帮助爸爸戒烟。

晚上,我躺在床上苦思冥想,终于想出了三个方案。

第一个方案是:说。有一次,我看见爸爸在吸烟,就说:“爸爸,您别吸烟了!全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡,吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多,我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人,更伤害了自己,爸爸,您别吸烟了!”爸爸说:“好!”可是,还不到一个星期,老毛病又犯了!

看来我要使用第二个方案:监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他,把他的烟抢过来,或是假装咳嗽两声,劝告说他不要再吸了,我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利,还没过几天,爸爸想出了个鬼点子,每次吸烟都背着我,有时还在单位里吸烟。

看来还是不行,最后只剩下第三个方案了——藏。有一次,我趁爸爸没注意,把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍,把他所有的烟和打火机藏了起来,每当爸爸一出门,我就开始收、藏。爸爸跟我商量:“能不能让慢慢戒?”我想想也对,不能一口吃个大胖子,就一天给他发一根,慢慢地两天一根,三天一根......

爸爸戒烟作文

爸爸每天吃完饭都会抽香烟,没事干也会抽香烟。现在爸爸不抽烟了,特别是这个暑假改变的最好。

爸爸以前抽香烟时我都会提醒他,别抽了,对身体不好。爸爸却老是说;”没关系的。“我生气了说;”抽烟对人一点也不好,据说抽烟会导致生病的。“爸爸还是不听。

日子一天天过去了,爸爸再也不抽烟了,他终于戒烟了,我佷高兴因为爸爸戒烟了,他终于明白了,香烟是有毒的。

暑假过去了,可是爸爸又抽烟了哎!原来爸爸是想让我开心一暑假。

爸爸戒烟作文

我的爸爸40岁了,他很爱抽烟、喝酒。

如果你的爸爸也和我爸爸一样,那就看看下面的办法吧!在吃饭的时候给你爸爸弄点别的东西喝,比方说无糖的可乐什么的。硬戒是戒不掉的,如果能坚持一个月应该就会能部分的戒掉了。光说喝酒的危害并不能使一个人戒酒。要知道多年的积累的习惯有时候是不可能一下子戒掉的。你们的哪个人体验过戒酒?每到吃饭的时候口水就会出来,就想喝酒的感觉有的时候真的是不可抗的,呵呵。

有句老话:抽烟的人没记性,喝酒的人没脸。这不是说说的事,戒酒需要有家人的帮助!

1、婉转型:家人(严厉)监控,也可来一些例如罚款罚干活之类的!

2、撒娇型:找他最宠爱的孩子去苦缠(若是女孩就更好办)!

3、高价型:最有效的方法就是喝乌龙茶,但一定要是有档次的好茶!

这些建议也许能帮你父亲戒烟:1、选择一个适当的时机开始戒烟。可以选择一个你感到毫无压力的日子或者一个没有什么太复杂的事情的日子,比如说选择一个假日。2、开始戒烟的时候,试着每天都比前一天晚1个小时抽第一根烟。3、每天睡够8个小时,良好的休息能帮助你成功戒烟。4、在家中设立无烟区,在这些地方不要吸烟。5、一点点的减少抽烟的数量,尽量延长抽两根烟之间的时间间隔。6、避开那些让你想抽烟的环境。7、把床单、窗帘、沙发座套和车座套都清洗一遍,彻底清除上面的烟味。8、坚持每天进行体育锻炼,例如每天步行10分钟。9、要明白,最初的3天是最难熬的,但是只要坚持下去,从第5天开始,烟瘾就会逐渐减弱。10、在你的办公室和家中贴上“不要抽烟”的纸条,最好连床边都贴上。11、把所有的烟都扔掉,同时扔掉所有的烟灰缸和打火机。12、保持室内良好的通风状况。13、在想抽烟的时候做些别的事情,让自己忙起来,忘掉香烟。14、吃清淡食物,保持良好的饮食和作息习惯。15、尽量少喝酒和咖啡等刺激性饮料。16、当你想抽烟的时候,试着做深呼吸,放松,然后喝点水或是嚼一块口香糖。17、列一张单子,写下你认为最重要的戒烟理由,随身携带,经常看看。18、告诉所有你认识的人你要戒烟了。让你的家人和朋友帮助你。19、要记住,开始戒烟时的所有不适都是暂时的。20、如果完成了当天的戒烟计划,就给自己一个小小的奖励。当然最重要的还是意志。

如果一个人真的想做一件事,不怕做不成,只是看你想不想做而已。

爸爸戒烟日记

爸爸平时非常喜欢抽烟,弄得家里乌烟瘴气,他的牙齿被熏得非常黑。

有一次,我看了新一期的《探索发现报》,其中有一篇文章引起了我的注意。这篇文章的标题叫《吸烟对人类造成的危害》,内容大概是这样的:“烟草中的尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害,严重的会引起肺癌,很多人被肺癌夺去了生命。”

看了这篇文章,想起爸爸平时抽烟抽得太多了,便想让爸爸戒烟。我对爸爸说:“吸烟对身体有害,我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”于是我拿来报纸给他看吸烟对人体的危害,他这才免强同意戒烟。从此,我见到爸爸时再没看到他抽烟。我以为爸爸戒烟成功了。可是一天晚上,我起来上厕所,闻到一股刺鼻的烟味。我仔细一看,发现爸爸正在边玩电脑边抽烟呢!我走过去,他一看我来了,赶快把烟熄灭。

我和妈妈准备用另一种办法,这就是把他的烟都偷偷地藏起来。可是,他没找到烟,又去买。我们又失败了。

无奈,我们只好采用第三种方法,给他买回几大包的零食,同时给他下了"最后通牒"。由于有零食吃,加上有"通牒",爸爸以后再没抽过烟。

哇,我们终于成功了!

爸爸戒烟作文

从小到大,爸爸是最疼我的,我对爸爸提出任何的要求,爸爸都会爽快的答应我,所以我很喜欢我爸爸,不过,爸爸身上有一点我不喜欢,那就是抽烟。

虽然爸爸吸烟不厉害,但是怎么说吸烟都有害健康啊,自然老师告诉我们,多吸一根烟就会少活一分钟。没当爸爸外出的时候都会吸许多的烟,每次回家他身上都会有一股烟味。记得那是上个月的事,整整一月啊,那个月让我很难忘。

那天下午老师让我们告诉家里吸烟的爸爸妈妈,让他们戒烟。我心想:这任务一定很简单,我一定能完成。回家后我告诉爸爸:“明天是世界无烟日,您就别吸烟了,哪怕一天也行。”谁知爸爸白了我一眼,没有出声。第二天,爸爸还是在吸烟,让我很失望。

中午上学是,我的同学告诉我,他爸爸因为吸烟得了肺癌,差点就死了。下午放学我把这件事告诉了爸爸,爸爸听了以后二话没说就把手上的烟仍了,和蔼可亲的对我说:“儿子,爸爸以后绝对不抽烟了!”听了爸爸这句话,我非常高兴。

朋友们,你们的身边的家人亲戚有人抽烟吗?如果有,一定要叫他们戒烟,因为吸烟的危害是巨大的。

爸爸戒烟作文

我的爸爸很喜欢抽烟,是一个老烟民。每次我放学回家,一进门,就会看见爸爸坐在沙发上,翘着二朗腿,在那儿吞云吐雾。把整个房间弄得乌烟瘴气。所以,我很讨厌爸爸的这个坏习惯。

有一次,我对正坐在那儿抽着香烟的爸爸说:“爸爸,抽烟是个坏习惯,我希望你能改掉这个坏习惯。”爸爸听了,说:“好吧!这次我下定决心,一定要改掉这个坏习惯!”从那天起,爸爸就开始了戒烟行动。

早晨,爸爸起床了。他一看见桌子上的烟,就高兴地把烟拿了出来。刚想点火,可是,爸爸又想起要戒烟的事,于是,就把刚拿起的烟又放到了桌子上。这时,爸爸感到十分难受。我看到了这一幕,就知道了,肯定是爸爸的烟瘾又上来了。于是,我对痛苦的爸爸说:“一定要坚持住啊!”“好的。”爸爸艰难地说。过了一会儿,我看见爸爸在房间里走来走去,有时还把烟拿出来,想到自己不能抽烟,就叹了口气,又把烟放了回去。

在接下来的几天里,爸爸一直与烟瘾做着斗争。为了克制自己,爸爸去买了很多零食。每当烟瘾上来时,爸爸就用吃零食来控制自己。有时,爸爸实在忍不住了,就会求我:“就让我抽一根烟吧,就一根!”可是,我死也不肯。爸爸见求助无门,无奈,只好大口大口地吃着零食。

爸爸戒烟作文

我和爸爸是志同道合的组合,可是,这几天,我和爸爸却像“天敌”似的,互不相让,这是为什么呢?因为爸爸这几天总是吸烟,吸烟对人的危害太多了,这不,我和爸爸之间拉开“戒烟战争”的序幕。

镜头一:激将法。

爸爸迷上了吸烟,于是,我便一心想着让他戒烟。好不容易,我心生一计,便蹑手蹑脚地走进了书房,刚开门,一阵烟草味扑面而来,把我弄得够呛。一看,老爸一边悠闲地吸着烟,一边一本书在看呢!“不许吸烟!”我大声叫道。“小屁孩儿,不懂就别管!”爸爸也不甘示弱。“我听说过,男子汉大丈夫吸烟的不会有出息。”“好吧!好吧!我给你看看,不吸就不吸!”爸爸果然被我的激将法降服了。耶!

镜头二:锁烟法。

唉,上次的激将法用了没过两三天,爸爸又“旧病重犯“,再次吸上了烟。

于是,今天趁他没在家,便到书房里搜出了他全部的香烟,锁在了我那带锁的“杂物箱“里。晚上,爸爸回到家,直奔书房。“咦?香烟呢?”爸爸大声嚷道。我听了不吭声,却在心里偷着乐,看你怎么办!可谁知爸爸却又去商店买烟了。

唉!如果爸爸还不戒烟的话,也许我和他的“战争”还会继续。

爸爸戒烟作文

我的爸爸抽烟十分凶,人称烟圣。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味,很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气,但内向的我怕爸爸生气,总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害,检查得知他是慢性肺炎,医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟,让他一下子戒了,这比登天还难。就这样他还是抽着,咳着。

一次家长会上,老师让同学们给父母写一封信,我这样写道:爸爸,为了我,为了我们这个家,更为了你的身体健康,请把烟戒了吧!听妈妈说爸爸看完信后,想了很长时间,决定戒烟,为了女儿,为了这个家。

因为是第一次戒烟,更因为烟龄太长,爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去,看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻,眼睛微闭着,似乎很陶醉的样子,只一会就又把烟放回烟盒,一副决绝的神态。他不停地撮着两手,最后,他拿了农具出去了,我发现他没有带烟。

母亲看他戒烟不易,制定了一个可行性方案,让爸爸每天少抽几枝,慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后,爸爸完全把烟戒了,妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上,爸爸喝着妈妈为他备的二锅头,眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊!

爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成,要有正确的方法,要慢慢地稳稳地去做,否则就有可能半途而废。

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