心得体会是一种对自己在学习和工作生活中的经历、感悟和收获进行总结和概括的文字材料，通过写心得体会可以帮助我们更好地反思和总结自己的成长和经验。在下面，我们一起来看看一些别人的心得体会，从中反思和总结自己的经验和感悟。
两人三足团队竞赛心得体会
“两人三足团队竞赛”是一个充满趣味和挑战的活动。在这个活动中，两人将双脚绑在一起，形成一个“三足兽”，需要通过协作、默契以及紧密配合的方式来完成各项任务。我和我的队友最近参加了这个活动，从中我们获得了很多宝贵的体验和心得。在下面的文章中，我将分享我们的经历以及在这个活动中我们所获得的一些重要的领悟和收获。
第二段：体验。
体验是一种切身感受，在“两人三足团队竞赛”中，整个活动涉及多种参与方式。在活动的开头，我们首先参加了一系列的热身活动，这些活动旨在让我们更好地了解我们的队友，建立默契并且加强协作。接下来，我们进行了一系列的挑战，例如模拟行军路线、闯过障碍、射击等等。在这些挑战中，我们需要非常密切地配合，互相帮助，并且通过不断调整，慢慢地找到最佳的合作配合方式。最后，在比赛结束后，我们进行了一次小结，对我们在这个过程中所面临的困难、取得的进步以及获得的结论进行了总结。
第三段：心得。
在“两人三足团队竞赛”中，我们真正领悟到了一个非常重要的原则，那就是协作。作为一个团队，我们必须坚持协作，才能够达成我们的目标。这个活动中，我们发现最困难的是如何在一个固定的时间内对我们的配合进行最合理的调整。这需要我们不断尝试，不断修正，并且相信彼此的能力。同时，在整个比赛过程中，我们也学会了如何把处理问题的任务分成不同的阶段。这需要我们互相帮助和支持，并且始终保持沟通和清晰的目标。
第四段：反思。
回顾整个“两人三足团队竞赛”的过程，我们发现，其中最重要的一点就是如何有效地沟通。不同的队员有着不同的需求，我们需要通过各种方式了解对方的想法，以便更好地解决问题。尽管我们之间的沟通曾经是一种阻碍，但是随着时间的推移，我们变得更加亲密和默契，我们学会了互相支持，有效地传递信息，而最终，我们取得了比赛的大胜利。
第五段：总结。
参加“两人三足团队竞赛”不仅可以让我们学会如何有效地沟通，而且还学会了如何协作。一个有效的团队不仅需要大量的练习，还需要不断地交流和尝试。尽管我们遇到了许多困难，但我们始终保持了积极的态度，不断调整和调整，并发现了最佳的配合方式。最终，我们取得的胜利远远超过了比赛本身的价值。我相信这个经历让我们更加深刻地认识到团队协作的重要性，同时也让我们更加明确自己未来如何正确地处理人际关系以及摆脱与他人的隔阂。
两人三足团队竞赛心得体会
两人三足团队竞赛是一项精神和团队能力的考验。我最近参加了这样一项活动，深深地感受到了其中的挑战和乐趣。
第二段：设计策略。
在这项活动中，与我搭档的是一个我不熟悉的同事。在开始之前，我们制定了明确的策略：沟通要及时、目标要清晰、步调要协调。然后，我们进行了几次练习，逐渐磨合出了一种默契。我们决定充分发挥各自的长处，比如我擅长平衡和稳定，而他有较强的向前动力，我们相互补充，互相协作。
第三段：遇到困难。
在正式比赛中，我们发现走起来比预想中要困难得多。第一趟路程我们不断失误，绊倒和摔倒。这时，我们没有挫败，相反，我们迅速调整策略，总结经验，鼓励彼此，加强了沟通，努力克服困难。
第四段：成功和收获。
终于，我们战胜了自己，完成了比赛任务。虽然我们没有排名，但是我们坚信自己在这个过程中获得了许多。我们不仅提升了协调能力和信任，还培养了一份默契和彼此间的支持关系。这种精神和经验，会对我们未来不断完善自己、不断提高的日常生活和工作中有很大的帮助。
第五段：结论。
总之，两人三足团队竞赛是一个极具挑战性的活动，需要精神和团队合作的力量。但是，通过精心设计策略、积极磨合，面对困难时不放弃的精神，和彼此的信任和合作，这样的挑战也是我们团队不断成长和进步的机遇。
拓展两人三足心得体会
拓展两人三足是一项增进互信和协作的活动，通常用于团队建设或者家庭亲子关系的协调。在这个活动中，两个人死死地捆绑上一个腿，必须共同前进，这样可以加强互相理解，提升团队效果。经过这个活动的锻炼，我深深地感受到这项运动的独特魅力，发现了很多值得分享的经验，希望在此与大家分享。
第二段：体验过程。
在拓展两人三足的课程中，我和我的搭档须在极为狭窄的空间内做出许多行动，这项运动让我对于一些自认为无法实现的任务，找寻到了新的应对方法。即便双方矛盾进一步加重时，我们也始终坚持在一起，用心去沟通，并且自我反省。在整个过程中，我和我的搭档始终紧密联系，努力协作，达到了人类的一个共同目标，这使我对拓展两人三足深感钦佩，同时也意识到了团队精神的强大力量。
第三段：收获和成长。
除此之外，在这个课程中，我获得了许多可以把握日常工作中的职场技巧，如共同探讨与沟通、信任与不受欺骗、甚至不同角色之间的合作。同时，这项运动也帮助我提升自我意识和紧急状态的灵敏度，更加聚焦于团队目标，提高效率和效果，从而更好地完成任务。
第四段:总结。
在这个过程中，我也发现拓展两人三足并不是只是一个说起来很好玩的游戏。在一个好的团队建设中，每个人都有自己的职能和任务，需要更多的探索、学习、思考和实践才能真正开发出每个人的“超能力”，其实这就是一种结晶的体现。
第五段：建议。
最后，我想向希望拓展两人三足的人提一些建议。首先，要坚定信念并以可持续的方式去展开活动。其次，激发每个人的积极性，有效的沟通和良好的合作需要坚定的信任和尊重。第三，要相信力量，因为它能让您突破困境，走向胜利。正如拓展两人三足一样，通过认真合作，你可以变得更好，也可以获得更好的团队效果。
幼儿两人三足游戏心得体会
幼儿两人三足游戏是常见的幼儿园活动之一，而我最近也有幸参与了这个活动，玩了一场两人三足的游戏。在这次游戏中，我从中收获了很多，领悟了很多，让我感觉到自己在成长和进步中迈出了一大步。
第二段：体会一——团队协作。
这次游戏中,我的搭档是一个年龄与我差不多大小的女孩，虽然与她没有过多的接触，但在游戏中我们却需要相互合作。一开始，我们的动作不协调，很难跑得起来，而当我们开始默契沟通，互相帮助时，我们的速度明显提高了。其实这游戏并不难，重要的是需要我们团队协作。通过这次游戏，我明白了团队协作的重要性，这也使我更愿意去关注和帮助其他人。
第三段：体会二——坚持不放弃。
在游戏中，我和我的搭档需要穿过一个长约30米的障碍线路，最后并一起冲过终点。当我们完成一半时，已经感到累得喘不过气来，想要停下来休息，可是旁边的老师却一直鼓励我们不要放弃，这时我突然想到：“对，不能放弃，我们一定能做到！”于是，我第一时间跟搭档说：“不要放弃，我和你一起完成！”随着一步一步的坚持，我们最终成功冲过了终点。这个时刻充满了成就感，我一下子明白了什么是困难，什么是付出，更知道了坚持的力量，感受到了成功的喜悦。
第四段：体会三——重视细节。
在游戏的过程中，还有一些小细节其实也十分重要。如果你在练习过程中，针对一些小细节不能得到极致的把握，那在比赛的时候，不可避免地就会出现问题。比如如何合理的安排搭档绑脚的位置，如何调整步伐，都是必须要细致的关注。通过这个游戏，我体味到了生活中太多的小事情都需要我们去认真关注，这样才能小心谨慎避免犯错。因此在日常生活里，我会像这次游戏一样去更加关注一些生活中的小细节。
第五段：结尾。
总的来说，最近参加的幼儿两人三足游戏，让我意识到了在个人成长和增长经验方面更加注重团队协作、坚持不放弃以及注重细节问题十分重要。这些因素在生活中会频繁地出现，虽然小但却非常有价值，我也相信会在我的人生写下一段美好的记忆。
两人三足活动教案
1．培养幼儿动作的协调与灵活。
2．培养幼儿与家长之间的亲子感情。
3．锻炼平衡能力及快速反应能力。
4．培养幼儿健康活泼的性格。
1．宽皮筋8条。
2．跑道4道。
幼儿和家长同一平面站立，相靠的两条腿用宽皮筋带绑紧，听到口令后开始从起点方向前进，至终点结束，用时最短的家庭获胜。
1.将参赛两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
2.必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
3.中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
两人三足活动教案
1、会“两人三足”的游戏玩法，发展幼儿四肢的协调性。
2、在民间体育游戏中体验合作、竞争的愉悦。
绳子、红黄标志若干，障碍物两个。
游戏“捞鱼”将幼儿分成红、黄两队。
“今天我们来玩个捞鱼游戏，看看今天的小鱼都是谁和谁一家。
1、找朋友。
红黄两队进行找朋友活动，找到与自己合作的小伙伴，并排好队。
2、引入活动主题。
今天吧小朋友分成两队是要玩一个好玩的游戏，“两人三足”
3、教师介绍游戏规则。
游戏分成两队，每次每队两人参加游戏，参赛两人相邻两腿用一条绳子绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚踝。口令开始，两人开始向前行进，绕过障碍物回来，第二组两位幼儿继续游戏，先回来者获胜。
4、幼儿游戏。
注意：两组幼儿的脚应提前绑好。
（1）初步尝试，教师提问。
游戏时你发现了什么问题？谁有什么好的方法能让大家走的快一些。
（2）幼儿游戏。
小结比赛情况，做放松运动。
幼儿两人三足游戏心得体会
幼儿两人三足游戏是一种常见的团体游戏，它通过把两个人的脚绑在一起，强制他们必须协调动作，共同完成游戏目标，从而锻炼他们的体能和合作精神。在我的幼儿园里，老师经常会组织这种游戏，今天我要分享一下我在这个游戏中的心得体会。
第二段：游戏过程。
游戏开始，我和我的搭档被绑在了一起。一开始我们很不习惯，经常会在走路或者跑步的时候互相绊倒，但是随着游戏的进行，我们渐渐地磨合了起来，变得越来越默契。我发现，如果我能够在前方带领搭档，然后尽可能将步伐与他同步，那么我们的合作就会更加顺畅。
第三段：团队合作。
幼儿两人三足游戏是一种需要团队合作的游戏。在游戏中，我学会了如何听取别人的意见，一起讨论最佳的路线来完成任务，以及如何互相支持和鼓励。这些体验不仅可以帮助我在游戏中更好地完成任务，还可以在日常生活中与同伴合作时起到启示作用。
第四段：身体锻炼。
幼儿两人三足游戏是一种身体锻炼的好方法。由于双脚被绑在一起，跑步和跳跃都会比平时更加费力，这可以锻炼我们的耐力和身体素质。在游戏中，我还发现，我们的平衡感和协调能力也会得到锻炼，这些对我们的日常生活也有很大的帮助。
第五段：总结。
总的来说，幼儿两人三足游戏是一种很有趣的团体游戏，也是一种很好的体育锻炼方式，它可以锻炼我们的身体和团队合作精神，同时还可以教会我们如何倾听和协调。我希望以后还有机会参加这种游戏，因为它让我感受到了团队合作的乐趣，并且成为了我和搭档之间更加紧密的纽带。
亲子活动两人三足教案
1、学习游戏"两人三足"，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
活动准备：绑脚带子、沙包
一、游戏导入，准备活动
回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、新授民间游戏《两人三足》
1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？
2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.）
4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛
1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
2、听口令，开始比赛1-2次。
四、结束活动
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿背着粮食回家。
中班两人三足活动教案
1、学习游戏"两人三足"，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
：绑脚带子、沙包。
一、游戏导入，准备活动。
回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？
2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.）。
4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛。
1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
2、听口令，开始比赛1-2次。
四、结束活动。
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿背着粮食回家。
中班两人三足活动反思
周六,我们组织了“两人三足”的活动，游戏开展的目的在于体验与同伴合作活动的快乐，培养其互助精神。设计此游戏时，考虑到虽然这个游戏在运动会上常会出现，但毕竟有的人不是很熟悉，为了降低难度，这次活动是以班级的两个老师为单位参加的。
练习的时候，大家都走的很慢，有个别组出现了摔跤的情况。本着安全第一的原则，领导者一再强调重在参与，可以稍微走慢一些。
比赛在加油和呐喊声中拉开帷幕。参赛老师的脚如同连体婴儿一样被绑在一起，大家便喊着“一二一”以增加节奏感和相互间的默契，但是还是不免有配合不好的，有的摔倒了，但是却毫不埋怨，爬起来继续比赛，奋力奔向终点。此次参赛的选手坚持“友谊第一、比赛第二”的信念并积极配合裁判的工作。
活动中，我们看到更多的是感动，有几组老师由于配合不够协调，在半途中摔倒了，她们没有放弃，而是爬起来，忍着伤痛继续向终点冲刺，她们这种顽强的.精神给我们树立了很好的榜样。不要太注重结果，更应该好好的去享受过程。
活动结束后，好多同事们都谈到了“两人三足”的游戏需要默契，是啊，这个游戏需要两个人合作才能完成。在班级管理中也是这样的，两个人做事情要事先商量，达成一致意见，才能顺利完成任务。
这次活动，体现了互助、积极向上的精神风貌，也增强了我园的凝聚力，同时促进了老师们之间的交流，使之更好的融为一个大家庭。
幼儿园大班健康活动教案《两人三足》含反思
活动目标：
1.锻炼幼儿的下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
2.培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。
3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
重点难点：
锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
活动准备：
绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木、已有两人三足的经验准备。
活动过程：
一、情景导入，热身运动。
（谈情景导入，激发兴趣；热身运动，做好铺垫。）。
师：孩子们，你们马上要进入小学了，想不想当一名小学生？（想）今天我们就像个小学生一样来做一做运动。（热身运动，为下面的练习做好准备）。
师：今天小学里的哥哥姐姐请我们帮忙做一件事情，把商店里的皮球运到他们的小学里去，你们愿意吗？但是去小学的路上会遇到请多的障碍。我们先把本领学好，再来帮他们运皮球好吗？（好）（以让孩子们帮忙去做事情，激发孩子们的兴趣。）。
二、自由探索、齐心协力。
（出示绳子、盒子若干、平衡木，让幼儿进行自由探索两人三足新玩法，并引导幼儿在探索中掌握新玩法。）。
师：你们玩过两人三足的游戏吗？是怎么玩的？怎样玩才能走得更快、更稳呢？
幼：要两个人一起走，要说好哪只脚先走。
幼：两个人可以一起喊口号。
幼：一只手放在别人的肩膀上，一只手放在腰上。
师：你们都会玩这个游戏，但是今天我们玩的两人三足游戏有一定的难度，还要用到很多的东西，想不想去挑战一下？（想）瞧，这里就有许多的障碍在等着你们，看看你们能不能克服障碍。练的时候注意安全。（引导幼儿自由探索两人三足的新玩法，并要注意一定的安全。教师在旁观察并指导。）。
师：谁来告诉我，你们是怎么玩的？
幼：我们是踮着脚走的。
幼：我们在平衡木的.时候，我们是横着走的。
师：刚刚老师看到有几对小朋友走得非常地不错，请他们上来走一走看。我们来看看他们是怎么走的。
师小结：原来走盒子的地方，两个小朋友绑住的腿一起抬高并踩在盒子中间，注意绊住；另个两个脚在盒子的外面；当你走平衡木，绑住的脚在平衡木上走，另个两只脚在两旁走。
师：请你们按照刚刚小朋友的玩法再去练一练，但老师有个要求：脚抬高不要踩到盒子并注意安全。（游戏要有一定的规则，在幼儿游戏前给予一定的游戏要求，使孩子们更加清楚的知道游戏）现在请你们练一练吧。（请幼儿根据教师所讲的玩法再去进行自由练习）。
三、勇闯难关，体验成功。
（以小组形式进行比赛，培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。）。
师：本领学好了吗？现在我们要准备去为哥哥姐姐运皮球了。但是听好要求：两人为一组手拿皮球，走过盒子，走过小桥，把皮球放进篮子里，然后再从旁边返回，拍一下下组小朋友的手，第二组才能拿皮球再出发。比一比哪组速度要快。（适时提出相应的游戏要求，使孩子们知道游戏的玩法。）还有记住比赛规则：脚抬高不要踩到盒子，拍到手才能出发，并注意安全。（要让孩子知道游戏要有一定的规则，以便后面更好的进行游戏活动）准备好了吗？准备出发！（游戏进行2—3次）。
师：老师为获胜的一组奖励小红花，没有获胜的那组也没有关系，我们下次还有机会，孩子们你们的本领学得真棒，真像个勇敢的小学生。（给予胜利的孩子进行适当的表扬，同时也要鼓励那些没有胜利的孩子们，下次还会有机会获得成功；从而让每个孩子都能得到游戏的快乐。）。
四、放松身体，结束活动。
（孩子们在轻松的氛围中做着放松动作结束活动。）。
师：玩得可真累呀，我们来放松一下吧。本领学会了，现在跟着老师去小学里帮其他的哥姐姐做事情吧。（与片断一前后呼应，成名一个完整的情景。）。
教学反思：
1.孩子的主体性：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
2.提供丰富多样的操作材料。
在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木等材料，让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法，体验了游戏的快乐。
3.创设情境，吸引兴趣。
在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球，从而让孩子们进行两人合作进行练习，并让幼儿知道在去这条路上有很多的困难，我们要把困难克服了才能够把皮球运过去，所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领，而后学会本领。最后以把本领学会，去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中，让孩子们非常的感兴趣。
两人三足幼儿园中班健康活动说课稿
活动目标：
1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
活动准备：绑脚带子、沙包。
活动过程：
一、游戏导入，准备活动。
回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、新授民间游戏《两人三足》。
1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？
2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.）。
4、带着小朋友的`好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛。
1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
2、听口令，开始比赛1-2次。
四、结束活动。
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿背着粮食回家。
幼儿园大班体育活动教案《两人三足》
1、会“两人三足”的游戏玩法，发展幼儿四肢的协调性。
2、在民间体育游戏中体验合作、竞争的愉悦。
3、发展幼儿的.动手能力。
4、喜欢参与游戏，体验。
绳子、红黄标志若干，障碍物两个。
一、导入部分。
游戏“捞鱼”将幼儿分成红、黄两队。
“今天我们来玩个捞鱼游戏，看看今天的小鱼都是谁和谁一家。
二、游戏部分。
1、找朋友。
红黄两队进行找朋友活动，找到与自己合作的小伙伴，并排好队。
2、引入活动主题。
今天吧小朋友分成两队是要玩一个好玩的游戏，“两人三足”
3、教师介绍游戏规则：
游戏分成两队，每次每队两人参加游戏，参赛两人相邻两腿用一条绳子绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚踝。口令开始，两人开始向前行进，绕过障碍物回来，第二组两位幼儿继续游戏，先回来者获胜。
4、幼儿游戏。
注意：两组幼儿的脚应提前绑好。
(1)初步尝试，教师提问：
游戏时你发现了什么问题?
谁有什么好的方法能让大家走的快一些。
(2)幼儿游戏。
三、结束部分。
小结比赛情况，做放松运动。
大班体育活动两人三足
《纲要》中指出“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加动的兴趣和习惯”。《两人三足》是幼儿非常喜欢的一种民间游戏，它能锻炼幼儿的下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。孩子们即将进入小学，为培养幼儿间良好的合作竞争意识，让两人三足这个传统的'民间游戏玩起来更有趣、更有挑战性，我针对老的游戏玩法结合主题《走近小学》创编了本次活动。通过创设情景、自由探索、分组比赛等环节，使幼儿掌握两人三足的新玩法，在此基础上进行比赛，从而培养幼儿的合作与竞争意识，体验游戏的快乐。
课堂中的亮点：1.选材好：民间游戏《两人三足》本就是孩子非常孩子喜欢的一项民间游戏活动，在此基础上进行改编，使孩子们更感兴趣。2.环节清晰：从复习经验到幼儿自由探索再到集体比赛，环节紧紧相扣层层递进；3.音乐的融入较好，从热身运动到放松运动，音乐起到了很好的晕染效果，使孩子们情趣高昂。4.整合好：本次活动是民间游戏《两人三足》与主题《走近小学》进行整合，我创设了一个请小朋友帮小学里的哥哥姐姐运皮球，整个活动以情境贯穿其中。
课堂中的不足：1.过渡语比较混乱，从帮小学里的哥哥姐姐运皮球到两人三足的游戏，中间的过渡语有点唐突，不是特别合适。2.活动前准备不充分，在课间发生了一个小插曲，孩子们在比赛的时候，鞋子掉了，这让我意识到体育课上应该提前通知孩子们穿上运动鞋，这样就不会出现这样的小插曲。课前应该考虑的东西还要多一些。3.对于材料的投放应该考虑到差异性，课实施下来，发现箱子的高度有点高，有些孩子们脚抬高了但还是要弄到箱子，这就是之前没有考虑到的，因为我班的孩子人普遍都较低，所以对于材料的投放还是考虑的不够。4.对于比赛这个环节，对于孩子的关注度不够，其中有两个孩子在比赛时一直在争夺皮球，如果有发现这样的情况，我应该要在第二次比较中提出这也是输掉的原因，但是因为我没有关注到这样的细节，所以导致第二次比赛的时候，他们还是输掉了比赛，这里就体现了孩子们的竞争意识。5.本节课最大的不足是语言不够精练，整个活动中，我的废话较多，但这些话都是没有起到任何效果的，如果语言能够再精练一些，那么整个活动看起来效果应该还是不错的。
作为一名青年教师，我还年轻，更需要好好的锻炼。对于课堂中语言的精练问题和关注细节的问题是我们大部份青年教师在课堂中存在的问题，需要我们在平时的日常生活中好好的积累，这次全园性的公开课又给我了一次很好的锻炼机会，让我学到了不少的东西，也让我成长了。希望今后有更好的锻炼机会。同样在今后的日子里我也会更加努力，对于亮点我会继续保持，对于课堂中存在不足的地方一定会加倍努力，争取做得最好！