大学生教案（精选21篇）

教学工作计划是教师在一段时间内对教学任务和目标进行规划和安排的重要工作。欢迎大家分享自己编写的教学工作计划，一起交流和学习。

大学生心理健康班会教案

在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。

1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的.心来看待人生，善待生命的每一天。

“加强心理健康教育，珍爱生命；增强班级凝聚力，构建和谐班级。”

“团结友爱、珍爱生命”。

20xx年5月25号、经贸c304教室。

大学生廉洁自律班会教案

大学生开学班会教案是每个大学辅导员要准备好的，在同学们刚刚迈进大学的校门，他们充满的好奇，因此我们要引领他们开始大学生活!

大学开学季主题班会篇【1】。

新学期新气象。

一.学习委员张青洪总结班级上学期期末考试的情况：

1.总体情况一般：4人挂电分，3人挂大物，9人挂数物，挂科率百分之十四。

2.目前情况：a本学期课程不多，但周四和周六的实习会占去不少时间，所以希望大家能合理地安排时间，增大必修课程的精力投入。

b要抓紧时间备战计算机二级及英语四六级，请大家务必抽取一定的时间上自习，减少无谓的时间浪费。

c模电内容较多难度也大，所以按时上课，提高课堂效率显得犹为重要，课堂上真正消化知识能节省大量的时间和精力。

d学习主要还得靠自己，同时也提倡大家相互交流和帮助。

二.班长化东涛强调寝室文化及气氛的重要性：

a以03级某班为例阐明寝室环境对一个人的发展的决定性影响。

b寝室各员应该提高思想意识，促进全寝室文化的良性发展，互相带动，互相提高。

c全体舍员尽快调整，时刻提醒，使自己尽快进入状态，全力以赴备战计算机二级和英语四六级;全体努力创先进!

三.学生代表唐斯亮发言：

上学期由于我沉溺于小说耽误了学习，导致挂科。

其实那些垃圾小说没任何意思，没艺术含量，我却被那些根本不现实的故事情节及玄幻色彩所迷惑，上网看小说让我浪费了大量的时间，消磨了我的意志。

却对自己写作没有一丝帮助和促进，反而使我幻想其中缤纷的故事情节，甚至幻想自己成仙。

小说残害了我，让我脑中充满幻想，生活空虚。

我们都应该控制自己，保持头脑时刻清醒，勇敢去面对每件事情，现实一点。

我们要学着改变一些东西。

(唐斯亮同学的发言诚恳，深刻，全班同学都给予尊重与共鸣的掌声)。

四.班长强调以下几点“。

a.古人云“男才女貌“。

我们大家必须为自己定好目标，努力提高自身能力，增大自己的含金量与价值;。

b.大家要加强身体锻炼，这学期大家选修课较少，可以利用晚上时间锻炼。

c.图书馆是我们大家课外知识的主要来源，红粉利用这一资源将会让我们收益匪浅。

五..副班长刘洁代表各寝室长总结上学期各寝室的表现：

d.日常生活中，不论是卫生还是氛围t046012做得最好，寝室普遍存在的问题是缺少有效可行的规章和卫生打扫轮流周期或是打扫力度不够，卫生保持意识也不够强。

e.整体的学习氛围还是不够浓厚，课堂出勤率较低，10宿舍的同学的学习积极性最高，希望其他寝室积极学习，玩游戏须控制一个度(玩游戏未必是坏事)。

望能从小事做起，共同努力创建文明寝室。

f.各寝室长务必负起责，即使督促检查，使各方面得到提高，为自己营造美好的环境，开心地走完大学的多彩人生。

六.优秀学生代表郝正闯发言：

生活在我们寝室会有一种明显的压力，但这是快乐的压力。

我们四人有基本一直的观念：我们是学生，不管在哪里学习始终是第一位的。

于是我们基本每天早晨七点就去读英语，而且坚持午休，也不缺乏锻炼，有比较合理的作息时间。

志同道合让我们能在快乐中学习，在健康中成长。

我也希望大家早日找到一条真正适合自己的路，坚持不懈地走下去，大家必将成功。

努力吧!

七.女生代表李东华发言：

我们女生人人爱学习，每天坚持吃早餐，精神文化生活很丰富，卫生搞得较好，几乎每天都上自习。

希望男孩子们能多向女生学习，勤洗被子鞋袜之类的，注意卫生，营造良好的生活环境，使生活富有规律，并努力加强自制力。

八.班长强调金工实习的有关注意事项。

(具体要求和内容见班级通知栏)。

九.大概计划本小学期班级游玩及文艺活动(具体内容由宣传委员会后征集大家的意见加以整理)。

十.班委选举：

流程：侯选人自荐(有意的同学均可)――候选人发言――投票。

选举结果：班长化东涛;团支部书记盛楠副班长刘洁;文艺委员窦江玲;。

组织委员郝正闯学习委员张青洪宣传委员宋志明生活委员张冠军。

(班长宣布会议结束―――)。

新学期开始了，时间如流水，不知不觉已是大二下学期，时间不会由于任何原因停滞，我们大家要做的只是努力，努力，再努力。

在新一届班委的带领，全体同学的配合下，我们电讯三班将成为一个更加团结友爱，更加充满战斗力的整体!

大学生班会教案

以“中秋·月·诗”为主题，庆祝中秋节。

20xx年9月xx日下午第二、三节课

高一(4)班教室

1、弘扬中华传统文化，了解中秋传统典故，培养学生的传统观念。

2、通过古代诗歌朗诵，培养学生的文化素养。

3、为学生提供展示自己、锻炼自己的平台。

4、借助活动，让学生在集体活动中感受到快乐，使学生互相了解，增进友谊。

5、通过活动，增进师生间的情谊。

1、“中秋·月·诗”专题讲座

讲座内容：介绍中秋节的来历，中秋节典故，中秋节风俗以及以中秋为主题的古诗词

2、“中秋·月·诗”主题班会

班会形式：猜中秋灯谜，中秋古诗词朗诵比赛，含“月”字的歌曲接龙比赛。

(一)准备：

1、学生活动前搜集中秋有关的典故、文化常识、诗歌及与“月”有关的歌曲。

2、团委做好相关的准备工作，布置会场。

(二)过程

1、班长(xx)致开幕词。

2、中秋讲座：中秋节的来历(xx);中秋节典故(xx);中秋节诗词欣赏(xx)

3、组织委员(xx)宣布中秋主题班会开始。

4、主持人(xx，xx)报幕、宣布比赛规则。

5、中秋灯谜竞猜。

6、中秋古诗词朗诵比赛。

7、含“月”字的歌曲大联唱比赛。(以十秒为计数，如十秒内没有人再站出来唱，比赛结束，看哪个组唱得又多又好)

8、班委统计各组得分。

9、主持人宣布获奖名单。

10、颁奖。

11、班主任致辞。

12、班长致闭幕词。

13、全班一起说祝福语：“春江潮水连海平，海上明月共潮生，花花月圆人团聚，祝福声声伴你行，祝同学们：中秋快乐，学习进步!”

14、碰鸡蛋比赛，分吃月饼。

这是一次有意义的活动，通过讲座，同学们了解了中秋节的来历，中秋节典故及与中秋有关的古诗词，弘扬了中国传统文化，陶冶了同学们的文化素养。而主题班会竞赛的形式使更多人积极地参与了活动，给了同学们展示自己的平台。而最后，碰鸡蛋和分吃月饼的活动，把气氛推向了高潮。通过这次活动，让学生在集体活动中感受到快乐，使学生之间、师生之间增加了了解，加深了情谊。

大学生班会教案

进入冬季天气干燥，因此要加强学生的防火意识。

首先，强调了消防安全防火的重要意义，提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发，形成消防安全保护意识，共同创造和谐安全的教学环境。

(一)公共场所发生火灾的逃生技巧：

1、如果大火堵住门口，立即用湿毛巾捂住口鼻，或用水浇全身。

2、高层住宅失火，用床单或窗帘做成简易的绳子，挂牢物体，逃生。

3、如果火灾上身，就地翻滚，以扑灭火苗。

4、如果出口小，要呼救，等待求援。不要轻易跳离，这样危险性更大!

(二)火灾逃生自救十法：

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑。以缩短跳落高度。

七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。

十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能限度地减少伤亡。

(三)消防安全知识竞赛(抢答形式)：

1、火灾的预防包括哪些?

2、易燃物品应该怎样放置?

3、平时用电炉取暖对不对?有什么影响?

4、蜡烛为什么要及时熄灭?

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮?

6、发生火灾时，要拨打什么报警电话?并且要说清楚什么?

7、学生能不能参加灭火行动?

8、从失火的楼房内怎样逃离危险?

(四)小结：

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、辅导员小结：

消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

通过这次主题班会，同学们不仅提高了安全意识，也收获了必备的急救知识，同时学生们更加深刻的意识到生命的宝贵，安全重于泰山，珍爱生命，安全防火，人人有责。

大学生网络人际关系的教案

这学期的拓展课自己有幸地选了《人际关系学》这门课，第一是因为是自己对人际关系学感兴趣，想学学人际关第一文库网系学从而在平常生活中能更好的应对各种人际交往，以便能有利于自己今后的发展。第二也是感觉这门课比较轻松简单点。

通过自己在现实的大学生活中的体验和老师上课的讲解及自己空闲时间去图文阅读相关的杂志书籍，我了解到在大学中大学生建立良好的人际关系是具有极其重要的意义的。

首先，人际关系与大学生心理健康有密切关系，良好的人际关系是心理健康的重要标准。人际关系是引起心境变化的一个重要原因，心理学研究表明，许多心理疾病与人际关系有关。良好的人际关系有助于培养良好的情绪、开朗的性格和乐观的态度，使大学生能够积极健康地学习、生活。

其次，良好的人际关系是大学生学业和未来事业成功的重要保证。如果大学生拥有和谐的人际关系，他们的学习、生活会有一个好的环境，有助于他们更好地完成学业，有助于他们以后的发展。戴尔・卡耐基说过：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系。”可见人际关系对于大学生有着非常重要的意义。

最后，良好的人际关系有利于大学生获取信息、增长知识、成熟心智。与他人和谐交往可以最直接、及时地获取学习、工作、思想、经验等多方面的'信息，可以补充自己难以亲身体验的信息，从而扩大自身的知识面，让自己更加成熟。

在我们大学生的各种人际交往中，我认为宿舍人际关系是大学生人际关系处理中最为普遍的问题之一，在同一个屋檐下朝夕相处，难免会出现人际冲突，进而危及心理健康。分析影响大学生宿舍人际关系的因素,探讨相应的调节策略，引导大学生处理好宿舍人际关系，对于我们大学生的身心发展具有重要意义。

通过自己在大学2年多的切身生活经历和身边一些同学的交流沟通，我认为在大学寝室中的人际危机表现主要有以下几种:。

1.人与群分。在一个寝室里,甚至几个寝室可能出现不同的群体,性格相投、爱好相近或者是同乡等经常在一起,相对于一些不合群的人和他们保持距离互不侵犯。

2.缺乏彼此关爱。寝室里,同学之间发生一些矛盾和争执也难于完全避免,可是有些同学在处理寝室关系失败后,选择了调换寝室或者独住,如果这时没有人协调,则会加剧人际关系已有的裂痕。一个人如果被别人冷落,或被拒绝于团体之外,他便会产生孤独感,精神会受到压抑,严重还会产生无助、绝望的情绪,甚至走上自杀的道路。

3.过分求全,处处忍让。有的人一味迁就别人,别人做的对他接受,做的不对他也接受。有了意见也不愿提,怕伤了和气,怕别人报复自己。

4.过分维护自己。对别人缺少宽容,以自我为中心,言谈举止不考虑别人的利益,这种人在群体中不被接纳,常常不受人欢迎,有意无意被群体孤立起来。

我认为导致大学生宿舍人际冲突的最重要的原因是个体差异。比如大学生在成长环境、生活习惯、个性等方面存在的差异。

1．成长环境的差异。

济条件较差的学生则要精打细算，即便碍于情面服从心里也会有所不快。相对而言，贫困大学生多数比较自卑，人际交往比较被动。三是家庭教养方式的差异。家庭教养方式一般分为民主型、溺爱型、专制型和放纵型。溺爱型的教养方式易使个体形成自私任性、好逸恶劳、骄横霸道、自我中心的不良性格，在人际交往中容易被孤立。专制型的教养方式易使个体形成残忍、粗暴、好斗的性格，在人际交往中解决问题的手段比较粗暴，不能很好的与他人沟通。放纵型教养方式易使个体形成冷酷、自傲、自狂、目空一切、自以为事、玩世不恭的不良性格，在与人相处时，不能与他人达到共情，换位思考的能力比较欠缺。而在民主型的教养方式下成长起来的个体，具有很强的人际交往能力。

2．生活习惯的差异。

生活起居具有明显的个人色彩，有的学生爱讲卫生，而有的学生总是脏衣服、脏袜子堆在一起；有的学生喜欢在宿舍里安安静静地读书，而有的则喜欢在宿舍聊天、听音乐。同一宿舍的人共同生活在狭小的空间里，朝夕相处，一旦习惯或观念产生冲突，矛盾也就必不可免。

3．个性的差异。

有的学生活泼好动，有的学生的沉着稳重，使他们往往拥有较好的人际关系，而有的学生比较敏感，自卑、多疑，还有的学生脾气暴躁，容易冲动，使他们在宿舍人际交往中往往比较被动。

首先，合理利用人际交往中的心理效应。一、与人交往要建立良好的第一印象，展现自己最吸引人的品质，同时懂得通过现象看本质，在长期的相处中全面、正确认识和了解他人。

二、认真对待每一次交往，要有好的开始，也要重视好的结尾，发生冲突要开诚布公，积极沟通。三、与人交往要理性，尽量消除“偏见”。四、不要带着“有色眼镜”，穿着“印象外套”与人交往。五、人们最喜欢的人是精明而带有小缺点的人。小的过错会使才能出众的人吸引力更增一层。六是投射效应。在交往中要顾及他人的感受，遇到问题要理性分析，一分为二的对待别人和自己，“已所不欲”时“勿施于人”，“己所欲之”也要学会“慎施于人”。

其次，要平等真诚待人，学会尊重和宽容。同一宿舍的同学聚在一起是一种缘分，要懂得珍惜，尊重他人，将心比心。相处过程中的摩擦是很正常的，每个人的生活模式都不一样，宿舍之间要和睦相处，应该相互尊重和理解，既不霸道地要求别人都顺从自己，也不应一味地迁就别人压抑自己。出现矛盾，积极沟通，逃避只能使矛盾激化。有话就说出来，大家共同想办法是解决舍友间小矛盾的最好方式。

最后，要注重细节，掌握人际交往的基本技巧。首先，对别人真诚地感兴趣，学会发现和赞赏别人的优点。正确处理竞争与合作的关系，面对评优和奖学金等涉及利益问题时，宿舍同学都应以平常的心态面对。其次，做一个很好的听众，不要当演说家。西方有句谚语:“上帝给人两只耳朵一张嘴，很明显，就是有意要我们多听少说”。再者，维护他人的自尊。有些事，看穿但不一定说穿，让别人保住面子。人际交往应以尊重和平等为本，在同一个屋檐下，大学生应尊重彼此不同的生活和思维习惯，承认差异、允许差异，多站在别人的角度去进行换位思考，多一点宽容，多一点珍惜，共同构建和谐的宿舍人际关系。

四年的大学生活是我们每位大学生一生中最重要的阶段,大家从宿舍生活开始学习如何与人相处,如何过渡着走向社会。四年的宿舍生活、宿舍文化对学生的心理所产生的潜移默化的作用不可小觑。一个拥有良好氛围的宿舍,无疑会对每一位宿舍成员心理的自我和谐产生积极的影响。而自我和谐的实现,也势必会对和谐宿舍的构建起到良好的促进和推动作用。

大学生廉洁自律班会教案

一、活动主题：

爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长。

二、活动目标：

通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

三、活动背景：

应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。

四、活动时间：

20xx年5月25日。

五、活动地点：

教学楼502。

六、参加人员：

20090221班全体同学。

七、活动目的（效果）：

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容（程序）：

1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来。

3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮助；

4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因。

九、活动前准备会场布置：

1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。）。

2、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙。

3、背景音乐设置（相亲相爱）。

4、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）。

5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等。

十、活动结束。

做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。

文档为doc格式。

大学生心理健康班会教案

闲暇之余，不免会思考，幸福是什么?小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。寻找幸福，会让我们的生活充满积极的阳光，洒满身边的每一个角落。

为了进一步推进学校心理健康教育工作，增强同学们的幸福感，努力促进同学们身心和谐发展，州温五十一中心理健康教育中心结合教研处开展此次心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：

5月7日——21日。

寻找幸福。

1、专题讲座。

活动时间：5月7日下午四节课。

活动地点：五楼会议室。

主讲人：

主讲内容：《寻找幸福》。

活动对象：高一高二每班7人。

2、手抄报评比。

活动主题：寻找幸福。

活动要求：学校会统一分发纸张，手抄报需结合主题，内容新颖，色彩协调，教育意义强。

截止时间：5月14日。

上交地点：校团委办公室。

3、现场心理咨询。

届时将有州温中学、新疆部、五一十中心理老师及心理实习老师一同为同学针对情感、学业、人际关系等开展现场心理问题解答，并开设趣味心理测试。

时间：5月15日中午12:30——13:50(暂停)。

地点：校园广场。

器具：6张桌子、12张椅子、纸笔若干，供学生使用。

4、心理测验。

学校已购买了心理健康测评软件，即将对全校同学予以开放，具体内容会再以书面形式告知同学。

时间：5月2日——5月21日。

5、团体辅导。

团体辅导越来越受到社会的追捧以及喜爱，对于激发个人的潜力以及团队合作有非常好的实际效果，我们将安排专职心理老师为同学们进行培训，使同学在培训中提高团队协作能力、增强幸福感。

主题：寻找幸福。

报名方式：每班1人。

报名地点：团委办公室。

活动时间：5月16日中午12：30—13：50。

1、请有关单位和个人，根据统一部署，做好相关宣传、组织工作，使州温市第五十一中学第三届心理健康教育宣传月活动顺利、圆满开展。

2、相关活动照片、报道，由承办方及时送交至心理健康教育中心，(e-mail：)。

大学生情绪管理班会教案

1、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

（二）能力目标。

通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。

（三）情感态度价值观目标。

通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。

重点：了解情绪对人会产生不同的作用。

难点：情绪的含义。

情景体验法、活动竞赛法、事例分析法、现象讨论法、课件。

一、体验情绪，导入新课。

1看大阅兵视频。

2问：你的心中有一种怎样的感受？

二、新授。

过渡.：那么，情绪是如何产生的呢？我们一起来看两幅图。

（一）情绪万花筒。

1探究情绪产生的原因。

(1)投影出示两幅图。

问：同样是下雨，他们的心情一样吗？有什么不一样？为什么不一样？

（2）投影出示以下内容：

小龙想去打球得不到满足失望。

内心需要。

小芬希望下雨得到满足高兴。

（3）从大阅兵到下雨，我们可以这样理解情绪。

（投影文字）生齐读：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

2认识四类基本情绪。

看四幅情绪故事图，问：在当时的情境中，四位同学的心情各是怎样的呢？

当四位同学高兴、愤怒、忧愁、恐惧的时候，他们的面部表情各是怎样的呢？现在，老师的手中有四张不同的面部表情图，谁能把它们贴在黑板相应的'位置上。

这四张不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑惧四类基本情绪。根据四类情绪面部表情特征辨认明星情绪。

3了解情绪的复杂多样。

四类情绪的主要特征我们已经了解了，那么，你知道有哪些词语可以表达这些情绪呢？现在我们全班四个小组来一场情绪词语接龙pk大赛。

生活中，人的情绪不仅多样，而且有时很复杂。

正因为情绪的复杂多样，我们的生活才会如此的多姿多彩。

（二）情绪与生活。

１初步感受情绪对人的影响和作用。

过渡：那么，情绪对人的行为和生活有没有影响呢？我们一起去听听《刚刚和强强的故事》。

问题：

（1）刚刚和强强在比赛时的情绪表现有什么不同？不同的的情绪导致了什么？

（2）情绪不同，结果不同，这说明了什么？

2师生交流，深入认识情绪对人正常水平发挥的影响和作用。

(1)考试。

师谈女儿考级经历。

在考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？

（2）平日学习。

情绪不仅对我们的考试有着积极和消极的影响，它对我们平日的学习。

（如上课听讲、背课文记单词等等）也有着积极和消极的影响，你有过这样的体会吗？

（3）同学交往。

情绪对同学交往同样会产生积极和消极的影响。不信，我们来调查调查。

（4）小结：孩子们，以上就是情绪对我们正常水平发挥的影响。

3了解情绪对身体健康的影响。

过渡：情绪除了影响我们的正常水平发挥，还会影响我们的身体健康。下面我们一起来关注两个人。

（1）听《法拉第的故事》。

问：法拉第利用看马戏和听喜剧使身体逐渐恢复，这说明了什么？

（2）听周瑜的故事。

问：这又说明了什么？

（3）小结：从以上事例中，我们可以看出情绪对我们的身体健康也有着积极和消极的影响。这样看来，情绪真的犹如双刃剑。

4归纳情绪对人的影响和作用。

情绪的双刃剑作用，书中为我们归纳得非常清楚，孩子们，让我们翻开书63页，齐读最后一段话。

三、学习测评：见课件。

四、课堂总结。

大学生实习心得实践教案

1.1实习目的：

大学毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的实习，为我们之后走向社会，接触本工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，能够将所学的专业理论知识运用与实践，在实践中结合理论加深对其认识和总结，再次学习，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的运用到工作中去，接触社会，认识社会，体验生活，学会生活，学会生活，学会感悟，学会做事，学会与人相处，学会团结协作，为以后毕业走上工作岗位打下一定的基础。

1.2实习单位基本情况。

武汉福寿安康有限公司坐落于湖北省武汉市，公司是集产品设计、研发、生产、销售为一体的综合型企业。公司自成立以来，为适应国际潮流的发展，和社会发展形势需要公司全面推行iso9001质量管理体系标准，通过了ccc强制产品认证等多种证书。在机遇和挑战并存的年代，维同人秉承“顾客至上，锐意进取;科学管理，追求卓越”的服务理念，坚持“客户第一、信誉至上”的原则为广大客户提供最优质的服务。

1.3实习岗位基本情况。

在公司我所在的岗位是销售及售后服务，主要的工作情况是：对本公司的产品进行推广和销售，对于一些客户的需求以及提出的要求做好记录，及时的反馈给公司，对于一些原有的客户时刻的做好服务，以便于方便给予客户最体贴最及时的关心和服务。

2.实习内容。

2.1实习过程。

2.1.1了解过程。

起初，刚进入公司的时候，公司里的一切对我来说都是陌生的。公司里的工作环境让一直在学校上学的我感觉很陌生，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较陌生的环境中工作。第一天进入公司开始工作时，所在销售部门的老职工带着我给我讲了很多的工作方面的知识，让我感觉到很茫然，不过在之后的渐渐了解和熟悉业务中我逐渐掌握了这个方面的知识，慢慢的对工作开始上路，在日复一日工作的同时慢慢熟悉公司的工作环境。

作为初次到社会正规公司去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对公司里的各项规章制度，服务章程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向部门里的同事请教了解工作的相关事项、相关技巧，通过他们的帮助，我对公司的情况有了一定的了解。公司的工作时间段为：早上8:00至晚上17：00，公司的所有员工都必须遵守该上、下班制度。早上要去公司登记报道，短暂的开个早会，晚上的时候要准时回公司登记，做一些一天的总结。

2.1.2摸索过程。

对公司里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到公司上班，上班工作之前先到指定地点等待领导集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务，下达一天的目标任务。明确工作任务后，我们互相鼓励之后开始了一天的工作。当工作中出现情况时，要及时告知上层领导或者组长，让他们帮助解决出现的问题，以便于整个销售和行业的进程能够顺利的进行。

在工作期间有些客户要想满足他们的要求难度较大。刚开始还真棘手的，只能是用自己的能力和公司一些同事的帮助才能够多少的解决一些，在遇到一些棘手的问题就要和同事一起想出解决办法一起去努力解决。不断的遇到不断的解决，是的自己的能力不断的提升，感觉自己学习到了很多的东西，成长了很多。

2.1.3独立操作。

经过一段时间老员工的带领学习，我对公司产品的销售服务已有了一个较详细的了解与熟悉。对社会上对于产品需求者得特性也比较熟悉了。上班期间，听从上层领导的安排，接受分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向同事和先关领导反映情况，请求他们提出解决意见。在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

2.1.4工作调动。

在公司要进行新的市场开发的时候，在市场部人手不够的时候，往往是服从调动，积极的参与市场调查当中，进行市场调研工作，在这个方面也是有很多的学习，不管怎么样，在哪个部门都有很多的新知识学习，不断的丰富自己，这样能够更多更好的了解公司的情况和工作上的一些业务，以便于日后对自己的工作开展做经验积累。

2.2实习成果。

2.1.1素质提高。

在实习过程中，我从工作、团队合作、专业素质等方面都有了极大的收获。从销售能力方面来说，这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会，在实习过程中，许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解，许多原来没有重视的方面也得到了巩固，更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西，在课本中所提到的理论系统之外，我在以下几个方面我有了比较深的体会：

1、由于是部门同事合作，所以在实习程中团队精神就尤为重要，首先要拟订销售计划，明确工作职责，在工作过程中我们不但要做好自己的工作，还要考虑同事的工作，尽量要为别人带来便利。部门人员的合作很重要，实习部门中的同事的气氛很大程度上影响服务的质量。

2、团队合作的精神，在我们工作目标和任务上，其实都是一个团队，不分你我个体，只有团结互帮才能完成整个公司的售后服务宗旨。

例如，我们个人在对社会中对于客户的开发和售后服务中，每一个的客户的要求都要涉及到公司的每个部门负责，所以对于满足客户需求就是要我们每个部门每个人都要细心的去做好每件事情，从这个方面可以说明每一个产品到客户手中和对其服务，都凝聚着我们整个团队合作精神。

3、为人处事方面，其实我认为毕业实习另一个目的是在实践中初识社会，了解社会，即将走出校门的我们，往往对社会缺乏足够的认识，甚至感到迷茫，需要时间去积累。在实习中，我体会到为人处事的重要，学会了与人真诚沟通，平时与同事和领导交流互换工作上的意见，来彼此产生同事间的信任，对我来说是一笔财富，让我在进入社会后就学到了重要的一课，也经历了社会的残酷。

4、吃苦耐劳的精神，在没有去实习之前就充分地想象销售吃的苦到底是啥回事，概括性地在脑海中琢磨，而总是以一种轻率的心态去面对，公司生产任务都比较饱和，而且工作中规章制度要求严格。这些一下子打乱了我十几年的生活习惯和原有的期望值，感到适应不了而陷入不切实际的空想，心里失去平衡。每天下班后感觉，身体吃不消，又累又困又饿，就算是我是出自体育生，但是这突然来的一切都是我从来都没体会到过的。但看到身边的同事，甚至有比我还要小一点的人，我又有另一番感悟，同样是在一种环境下工作，同样是受苦受累，为何他们就能坚持，而我就不能呢?他们都能坦诚面对，为什么我不可以?问题出在于自身态度，没有端正态度面对，只是空想空谈吃苦耐劳精神，是不实际的，容易在挫折面前低头泄气，所以让我学会不管做什么事，首先自己的态度要明确要端正，才能承受客观存在和战胜自我的勇气。

2.2.2知识的学习与扩展。

在实习当中感触最深的便是实践联系理论的重要性，当遇到实际问题时，只要认真思考，对就是思考，用所学的知识，再一步步探索，是完全可以解决遇到的一般问题的，实习中我所担任的职务是客户回访。本次实习使我对销售服务业有一定的感性和理性认识;对保健产品方面的专业知识做进一步的理解;培养和锻炼我的实际操作能力，使我的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践能力，能分析问题和解决问题的高素质人才，为以后的顺利就业作好准备。

在大学在校期间我们学的都是一些理论知识，对于一些实际中的运用有很多的生疏，甚至是不能够理解得到的东西，在社会实践中我体会到了，感悟到了，原来理论和实际之间的差距不是能够用几个字来衔接的，简单来说看一个简单的了理论，但它在实际操作中就是有许多要思考的地方，有些东西也与你的想象不一样，实习就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。

2.2.3能力的提高与技能训练效果。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对工作感觉无从下手，茫然不知所措，毕竟我是学习的体育技能的，理论只是潦草的学习了一下，这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我个人想法，不过我接受的教育和实践的确有很长一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方面，尽力做到与实践相结合。

实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实用性的。在实习的地方，什么都是从新开始。才实习两个多月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难，“一个具备亮-剑精神的人总有过人的胆略，敢于为别人所不敢为，视困难如草芥;一个具备亮-剑精神的员工总能遵守命令，为了完成任务，哪怕失去生命也不退缩;而一个具备亮-剑精神的组织总能精诚团结，斗志昂扬，无往而不胜。”这是我们公司销售总监对我讲的。遇到困难后不要逃避，而是要想办法怎样去解决它，我觉得，这种能力是很重要的。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。

3.总结。

实习期间，我对保健产品和一些社会需求情况有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。

在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。

此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础自己本身还是存在着很大的欠缺，我不能仅仅将自己定位为一名刚毕业的大学生，更应该定位为一名基层的工人阶级，这样才能不断地提升自身的素质、素养，不断地改进自己的知识结构水平，让自己投入到理论学习中，好好积累基础理论知识，方能厚积薄发。

4.致谢。

感谢武汉福寿安康有限公司给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的所有同事，是你们的帮助让我能在这么快的时间内掌握行业销售相关技能，感谢我的销售总监、所有同事，你们帮助我解决处理相关问题，指导我在实习过程中需要注意的相关事项，包容我的错误，让我不断进步。感谢在我有困难时给予我帮助的所有人。

大学生班会教案

a层：大致了解安全常识，尽量保护自己。

b层：基本理解常用的安全知识，学会保护自己。

在发生特殊情况下的处理方法

导入：天有不测风云，生活当中也充满了一些意外。安全第一，自己的生命健康总归是第一位的，在遇到一些紧急情况的时候我们要学会保护自己。 一.

1. 生活当中有哪些意外情况，或者在哪些方面，我们要注意安全?比如有：火灾、用电安全、煤气中毒、交通事故、突发病症，遇见被偷被抢等等。

2. 遇见这些紧急情况我们能不能慌张?

a应该怎样才对?

b为什么?

c 不要慌张，在情绪上要镇定，因为越是慌张，对事情的处理其实越不利。

二.接下来，我们逐一看遇见紧急情况如何处理。

方法：1.打119火警电话。讲清楚自己的地点，附近有什么标志性建筑，在什么路附近。在消防车还没有到来之前：首先，要注意自己的安全，如果火势蔓延了，千万不要只顾着财物，可以拿湿毛巾捂嘴巴，千万不要坐电梯，也不要轻易跳楼等。如果火势不大，要学会一起用消防设施灭火。但是一定要注意自身安全。

2.用电用煤：情景2.小名用电时候不小心，触电了。怎么办?(讨论回答)b

3.如果还和电器接触，千万不能拿手去碰，要拿干的木头挑。然后立刻打120急救电话。

4.案例情景3：半夜起来，忽然闻到煤气味道，怎么办?c小组讨论回答

5.首先：能不能开灯?千万不能。然后，立刻开窗通风，关掉煤气阀门。第二天请人来检查煤气管道。

6.案例情景4.遇见被偷被抢，你应该怎么办?c小组讨论回答

老师提示：分事前和事后两种情况。前提：要因地制宜，在保证自己安全情况下与歹徒周旋，要智勇双全。当时发现，要大声呼喊，恐吓歹徒，请求周围人的帮助，利用时间，及时拨打110报警，事后，可以去公安局报案或者拨打110求助。

7.案例情景5.：自己突然感到不舒服，仿佛要晕倒，或者周围有同学突发一些突发疾病。a b讨论回答，补充回答。

8.首先要暗示自己，要镇定，不要惊慌，尽量让自己坐下来，向周围人求助。如果是其他人，要及时拨打120求助，在救护车没有到来之前，也要因地制宜进行抢救，向附近人求助。

9.过马路和骑车时候我们要注意什么?a b 红灯停，绿灯行。要走人行道。骑车要慢一些，不要飞跑，不要和机动车比赛，不要骑到机动车道上，不要一边骑车一边听音乐，不要三五成群一起走。

三.生命可贵，希望大家记得以上各点，以防万一，希望大家都能平平安安。

大学生网络人际关系的教案

教学目标：

教学用具：

多媒体。

教学方法：

（活动课）情境创设、角色扮演式教学。

教学设计：

1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。

2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的`分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

3、活动设计中注重浅移默化地“畅所欲言”的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到“情不自禁”

4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现“澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助”来完成人际交往困惑的辅导。

教学过程：

1、引入：热身活动放松训练《白日梦》。

好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松、深呼吸，放松，随着每一次呼气，你会越来越放松、放松、放松、放松、当你们听到老师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来；感觉舒适放松。（2分钟）。

2、学生讨论本课话题：讨论话题。

现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎能样结束今天的聊天？（3分钟）。

同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣是最好的老师！

3、多媒体显示：《诗一首》（学生观看画面：一群放飞的鸽子配着音乐飞出，随即一首诗闪出），一女生配乐朗诵，学生欣赏（1分钟）。

字幕出现：人缘篇、争执篇、孤立篇、嘲笑篇、绰号篇、团体篇（告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座）。

多媒体显示：引出话题人缘篇。

4、人际关系测试：（测试题）（10分钟）。

请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：

（1）你觉得自己的人缘：a、很好b、大部分时候不错c、一般d、不好。

（2）和朋友发生不愉快时你会：

a、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见。

b、不理他，和他疏远。

c、委曲求全，忍气吞声。

d、报复他。

（3）你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是：

a、幼稚且不好的举动。

b、不好却有趣的活动。

c、表示亲昵，没什么不好的举动。

（4）你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是：

a、幼稚且不好的举动。

b、不好却有趣的活动。

c、表示亲昵，没什么不好的举动。

（5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：

a、主动关怀他。

b、同情他，但决不主动关怀他。

c、没什么特别的感受。

d、和大家一起孤立。

（6）如果同学给你取绰号，你愿意接受吗？：

a、一概接受。

b、大致接受，如果太难听则不接受。

c、喜欢的才接受。

d、决不愿意接受。

（7）你觉得哪种人最有人缘（最多可选三项）。

（8）你觉得哪种人最令人讨厌（最多可选三项）。

多媒体显示：字幕打出他是万人迷我却顾人怨why？

5、典型案例分析角色扮演（阿麻苦恼）。

（案例推出）：阿麻的苦恼（一男生扮演阿麻，述说自己的苦恼）（2分钟）字幕打出：阿麻的苦恼：我和我家的狗关系很好，它也是喜欢我，我的“狗缘”不错！可是我的“人缘”却...

同学们在打篮球，我想加入，可他们却异口同声地说：'no！“。

上课分组讨论时，总剩下我孤零零的一个，和谁讨论吗？

这个问题一直困扰着我，为什么他们不欢迎我？！

我又没有恶习，功课还不错，至于长相嘛，虽然不帅，那又不是我的错。

我恨啦！！！这是为什么？？？

老师看了阿麻的周记：”可怜的阿麻，我一定要负起扭转劣势的责任！“。

于是老师请了大家公认最有人缘的阿美出马。

案例分析：学生讨论发言（10分钟）略。

阿美的分析：字幕飞出（1分钟）。

6、进入人际关系相谈室：怎样才能有好人缘？（8分钟）。

7、学生讨论：实现自助。

问题一为什么长的好看的人，比较有人缘？

问题二为什么班上有的人长的很漂亮可是人缘却不好，让人看不顺眼？

问题三我长的这么丑，我的人缘是不是没救了？喔！

问题五我希望同学能喜欢我，不要排斥我，到底该怎么做？

问题六我的人缘不太好，虽然我尽量改过，但似乎没有用，怎么办呢？

8、建立良好的人际关系的技巧：（学生总结出，老师归纳）（5分钟）。

（一）面带微笑。

（二）凝神倾听。

（三）称赞优点。

9、关闭相谈室，结束聊天，音乐响起，同学们下课。

自我评价。

”人际交往“是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前，而心理期推迟，在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破，新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境，他们的人际关系产生了困惑，在学生的心理咨询过程中，我感到了这一问题的严重，因此我收集了这类的案例进行分析和教学，力求学生在心理健康课中了解自我、感悟自我，并在课外加以训练达到内化，使学生收获甚佳。

大学生教案

一、教学目标提高学生的道德意识,增强自觉性,树立正确的道德观。培养学生从现在做起,从自我做起,努力提高自己的道德修养,做一个诚实守信、正直无私、自律自强的好孩子,为他们奠定终身廉洁做人的品德基础。

二、教育准备1、让学生在课前收集从古至今你所知道的廉洁人物。2、教师制作多媒体课件,准备《周恩来廉洁的一生》视频。3.排练有关廉洁文化进校园方面的节目。如:小品、讲故事、相声等。4.小品相声等节目的服装、道具、图片。

三、教学过程1,导入:播放多媒体新闻:陈水扁深陷“洗钱门”。提问:看到这则新闻同学们有什么体会?师:现在的社会充斥着贪官,从前段日子的陈良宇到最近的陈水扁,这些到最后都没什么好的下场,所以,我们要从小树立起做一个廉洁的人的思想。播放多媒体:提问:“廉洁的含义”是什么?师:廉:不贪,在金钱和其他物质利益面前不动心。洁:指在复杂的社会环境中,能洁身自好,始终保持廉者的纯正本色。两者结合一起,形成了廉洁这个概念。廉洁应当是社会任何一个成员最基本的品格。

主持人1:老师们,同学们,大家好!七(8)班“以廉为本,诚信做人”主题班会现在开始。

主持人2:我们的祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。在5000年的历史长河中,中华文化哺育着中华儿女。主持人1::中华民族是一个诚实守信、勤俭节约、正直无私、自律自强的民族。主持人2:但是,在正义的背后总存在着邪恶之势,在现实生活中贪官还有不少。你想知道贪官的下场吗?主持人1:接下来我们就听一听《贪官和动物》的相声就知道了。(1)表演相声《贪官和动物》主持人2:《贪官和动物》的相声,告诉我们贪官的所作所为连老鼠都不如。主持人1:在我们的身边也有这样的事情发生,请看小品《竞选**》。(2)小品《竞选**》。

主持人2:好同学为了竟选班长而贿赂同学,结果被人接穿。真是得不偿失啊!如果你是他,你会怎么做呢?(学生自由发言)。

主持人1:用这种手段竞选班长真是太不光彩了,相信我们同学都明白,莫以廉小而不为,莫以贪小而为之的道理。

主持人1:那就是诚信。

(4)演讲《诚信,为人的美德》。

主持人1:诚信是中华民族的传统美德。

主持人2:诚信是少年儿童做人的根本。

主持人1:生活有了诚信才更加灿烂。

主持人2:人生有了诚信才更加迷人。合:世界因为有了诚信才更加精彩。(5)廉洁小报展示2.多媒体展示:“徐虎的事例”提问:案例中的哪些行为体现了徐虎的清正廉洁的品质?徐虎拒收“小费”,并一次次婉拒“额外收入”,在商品经济条件下,有这样的必要吗?师:不贪不拿是崇高人格的反映,是一种真正的自我保护。廉洁的人,在小处看起来是吃些亏,但大出绝不吃亏。在大风大浪中,他能立于不败之地,这就是最大的利己。3.多媒体展示:提问后并展示从古至今的廉洁人物包拯,狄仁杰,牛玉儒,任长霞等,插播视频《周恩来廉洁的一生》课堂讨论:在看过这么多案例以后,似乎觉得廉洁应该是政府官员学习的内容,为什么我们中学生要学习廉洁教育呢?4.议一议:我们的身边有哪些不廉洁的事情,遇到了该如何处理?多媒体显示:青少年如何学习廉洁教育?ppt展示:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。

多媒体:“八荣八耻”哪几条和廉洁有关?名言警句:多媒体展示。

作业:《中学生如何从自己做起树立廉洁的意识》征文,(字数:500可从诚信、节俭、自律、有责任心方面入手)。

(6)倡议书:老师:同学们,今天的班队活动开展得非常成功,同学们的热情使我非常感动。我们是中华民族的希望,是祖国的未来担负着建设祖国的未来的重任。因此,我们要好好学习、天天向上,争做“诚实守信”的好学生。我们要遵守《中学生守则》和学校的规章制度,自觉抵制各种诱惑。现在廉洁教育就像一股无形的风吹进了校园。希望广大师生与廉洁诚信同在,与公正勤俭同行,从现在做起,从自己做起!。

大学生做数学教案心得体会

随着教育的发展，越来越多的大学生选择成为数学老师，他们在课堂教学中需要精心准备数学教案。本文旨在分享我个人在编写数学教案过程中的体会与心得，希望能对其他需要编写数学教案的大学生提供一些参考和帮助。

第二段：教案编写的重要性。

教案是教师进行教学的重要工具，编写一份优秀的教案可以帮助教师更好地掌握教学的思路和方法，能有针对性地安排教学内容，提高教学效果。因此，编写数学教案是非常重要的。

第三段：教案编写流程。

在编写数学教案时，我们需要遵循以下流程：确定教学目标，分析学生的现状，选择教学方法与手段，编写教学内容和教学活动，最后进行教案的检查与完善。这些流程是互相关联和不可缺少的，需要统一协调才能完成一份优秀的数学教案。

第四段：教案编写技巧。

在编写数学教案时，我们同样需要掌握一些技巧。首先应该学会合理安排教学内容和活动的比例，避免单一、枯燥或过于简单的教学方式，保证教学的多样性和趣味性。其次，应该注意教学的连贯性和逻辑性，保证不同教学环节之间的衔接和协调，避免重复和冗余。此外，在编写教案时，要注重分析学生的掌握程度和需求，关注学生的学习状态和测评情况，及时进行教学调整。这些技巧的熟练掌握，可以有效地提高数学教案的质量和效果。

第五段：总结。

编写数学教案对于大学生来说具有重要意义，而教案的编写质量直接影响到教学效果和学生的学习成果。因此，我们需要认真对待教案编写，按照一定的流程和技巧，精心准备，并不断完善和反思，提高我们的教学能力和水平。同时，在编写教案的过程中，我们也应该充分发挥自身的创造力和思维能力，不断学习和提高，为我们的教育事业做出更大的贡献。

大学生班会教案

首先了解班级中有哪些同学已经找到实习岗位，有那些同学正在参加面试，有哪些同学还没有开始找工作。通过这样的问题引出，同学们目前对于实习就业的心理感受：失落、迷茫、焦虑、害怕、紧张等。通过案例引导同学们走出这样的情绪，并积极面对顶岗实习。

关于觉得找工作难、工作条件差、待遇低、工作跟想象的不一样情况，通过对两个已经就业学生的案例进行分析，引导大家正确认识。

人力资源管理专业优秀校友代晓飞同学，应聘的是公司的人事部门，但是刚工作时有3个月的时间是在车间里做最基层的工人，因为该工作认真努力被调回人事部做招聘专员，经过几年的努力成为公司人事部的管理人员。

通过与同学们一起对这一案例的分析，不难明确：在任何的岗位上都必须认真努力才能够胜任更高一层次的工作；只有了解该公司基本的人员素质需求才能够胜任认识工作等。让同学们可以放低身段，学会吃苦。

人力资源管理10级学生薛莉，在找工作的过程中也先后换过几家单位，尝试过多种与人力相关的岗位：招聘专业、行政助理等，最终经过一段时间的努力成为公司的总经理助理。她的职业目标定位在培训专员，因此学着从招聘开始进入这一行业，她所从事的每一个岗位都希望能够从中学到真正的人力方面的知识。在新的公司选择做总经理助理而不是培训专员是因为其总经理曾经是志明的培训专家，她希望能够借此机会学习更多的培训知识大学生就业，通过与大家一起分享这个案例，希望同学们从中能够清楚的认识到，实习的一个很重要的任务是学习知识、提高能力，为自己的职业发展积累经验。

公司不同于学校，在实习中一定要学会处理人际关系，尤其学会不抱怨。

自己曾经在工作中遇到许多喜欢抱怨的老师，而这些人纪念来并没有任何改变，也没有任何进步。通过对案例的分析，让同学们意识到在工作中抱怨是没有用的，只有想办法改变自己才可能获得成功，积极面对工作中的苦与累才能够成长。

以学生和员工的双重身份要求自己

与同学们一起学习“品端”素质测评积分办法，作为学生只要没有毕业，无论是实习还是在校学习，都要遵守学校的各项制度，服从管理。

另一方面，顶岗实习也是课程，同学们需要带着问题去实习，善于在顶岗实习中学习和总结，最终提高能力。

曾经有位同学，经过笔试、面试等程序，最终被公司录取，并顺利通过入职测试。但是在入职测试后第4天被开除，原因是这3天，每天都迟到5分钟。这一案例告诉同学们：在学校迟到不会有太大影响，但是在公司就不会被原谅，在实习中要求员工身份严格要求自己，要有危机意识。

最后通过分析已经成功学长的案例，祝福同学们都能够找到合适的工作，找到适合自己的创业项目。

大学生网络人际关系的教案

本节课要学习的内容是：网络交往新空间的特点，即新奇性和两面性。新奇性体现为网络生活的丰富，网络交往突破了传统交往的限制，改变了交往领域、交往对象、交往方式。两面性体现为网络既有很多优势，如便捷高效等，但网络在随时随地提供无限资源的同时，也有可能造成很多伤害。其核心内容是认识网络交往的两面性，如何避开网络伤害，从而享受健康的网络交往。理解它的关键是帮助学生认识网络的负面作用，发挥网络交往的积极作用。解决重点是要从正面引导学生充分认识网络的特点，扬长避短，在了解网络作用的基础上，接纳并利用好网络。

二、教学目标及分析。

关于网络道德规范课标未提及，也未列入中考考标;但社会的发展和科技的进步及学生的现实生活不可回避。能够正确使用网络使之为学习和生活服务。

三、问题诊断与分析。

信息技术的高速发展，中学生是接受新事物的主力军，其中部分学生不能正确处理网下生活与网上生活的区别，把过多的时间花在网上;而网络的信息良莠不齐，缺乏自制力的未成年人，由于心里生理不成熟导致各种违法现象的发生，造成很的多家庭问题和社会问题。学校教育必须关注到这一问题。

沉迷于网络游戏，浏览垃圾信息，乃至网恋的中学生，在生活中都有不同程度的心里问题，或缺少关爱，或缺少朋友，或缺少成就感。通过本课正确引导是他们健康成长。

四、教学条件支持与分析。

学生已广泛使用计算机，具有一定的实践经验。学校有多媒体教学。课前让学生预习，做好网络交往调查。

五、教学过程。

问题一：小梅得救与互联网有什么关系?

设计意图：一是让学生初步感受网络生活与传统生活的不同;二是让学生认识到只有在现代科技高度发达的今天，人们才能享受多姿多彩的生活，从而激发学生热爱科学、追求真理的热忱;三是懂得只有紧跟时代步伐，善于利用现代科学技术，才能跟上时代发展的不法，使我们的生活越来越美好。

例题一：互联网还可以给我们带来什么好处?

师生活动：

1、安排学生预先做好“关于网络交往的调查”，在课堂上进行交流。

2、讨论你觉得网上交往的过程与平时生活的不同之处。

教师小结：网络的无限性——网络交往超越了空间，突破了空间限制，扩大了我们的交往领域、对象，改变了以往的交往方式，丰富了我们的人生经验。

问题二：我们可以利用网络的.哪些优势?

设计意图：一是让学生了解网络的多种正面功能，知道在自己今后的生活中可以更好地利用网络，二是培育学生乐于交往、善于交往的能力。

例题二：小恒利用网络克服了现实交往中的什么弱点?

变式练习：在现实交往中，我们还有哪些问题可以借助网络的帮助得以解决?

师生活动：

1、网络的优势：

(1)网络，为我们学习、生活提供便捷的条件。

(2)网络交往，不仅包括朋友、,熟人，也包括陌生人交往、交流和沟通。

(3)以健康的心态把网络作为生活的补充。我们可以享受网络交往的诸多益处。

2、通过举例证明网络在现实生活中存在负面影响。

(1)，网络环境的复杂性而带来的危险性。

网络对象的虚拟性，间接性和隐蔽性，会使一些“灰大狼”乘虚而入，我们既有可能成为这种环境的受害者，也有可能在无意间成为参与者!所以要对其危险性的警惕。

(2)，分析一些学生沉迷网络背后的心里问题，引导学生关注自身的心理健康，及时有效的处理自身存在的问题。

六、课堂小结。

网络沟通无极限——无限性,包括网络生活很丰富和网络交往新。网络交往是一把锋利的双刃剑——两面性，网络的正面作用和网络的负面影响。

大学生班会教案

“诚信考试”

期末临近，期末考试即将开始，我们要面临的既是一次学习成果的检阅，更是一场诚信的考验。

20xx年6月2日

12教

桥四全班

1，宣读考试条例，学习考场纪律。

2，讲解诚信考试重要性。

3，发出倡议。

4，全班签名。

诚信是中华民族的优良传统，是当今社会大力弘扬的道德规范之一只有以诚待人，以信立业，才能赢得他人的尊重和信赖，才能使人与人之间和谐相处，才能构建诚信的'学风和校风。

（一）、诚信考试主题班会的个人总结心得

（二）、学校庆元旦迎新年的主题班会

（三）、大学生学宪法讲宪法主题班会

（四）、请党放心强国有我主题班会教案

（五）、时代楷模王红旭个人事迹主题班会记录

（六）、抗日战争纪念日主题班会活动教案

（七）、大学生宪法宣传教育主题班会

（八）、小学生国防教育主题班会活动教案怎么写

（九）、**革命和建设的主题班会

（十）、小学生心理健康教育主题班会教案怎么设计

期末考试即将开始，我们要面临的既是一次学习成果的检阅，更是一场诚信的考验。在此，发出如下倡议：

一、正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用一切时间，认真复习，满怀信心的迎接考试。

二、提高自身修养，做一名诚信学生。我们要以诚信的态度对待每一场考试，考出真实水平。

三、在考试过程中尊重监考老师，端正考试的态度严格遵守考试规章制度，杜绝一切考试作弊形式。

四、弘扬诚信正义，树立与不良风气作斗争的信心和勇气，从现在做起，努力打造诚信校园。

同学们，让我们共同行动起来，互相提醒，互相督促。让作弊远离校园，让诚信常驻心中!让我们一起为诚信立下誓言：“我承诺，诚信考试”。

同学们都相继发表了自己对诚信考试的看法与意见，同时对诚信考试有了更深层次的认识，会就诚信考试倡议书，每位同学都签上了自己的名字，表示会认真对待考试，积极面对考试，诚信迎考。衷心预祝所有同学在此次期末考试中能取得自己满意的成绩!

大学生网络人际关系的教案

大学生如何成为一个善于在群体中生活、交往,如何协调与老师和同学的关系已成为一个问题.通过岗位工作的体验,通过对学生的多方了解、观察和调研,我剖析了当今大学生人际交往的特点,归纳了几条大学生人际交往应着重遵循的'原则、技巧等.同时我认为高校应注重为大学生指导和搭建人际交往的平台.

作者：梁国东作者单位：长春工业大学,人文信息学院,吉林,长春,130122刊名：华章英文刊名：huazhang年，卷(期)：2009“”(23)分类号：g621关键词：人际关系原则技巧平台

大学生教案

压力是一种客观存在，为了更好地减低压力带来的消极影响，就必须学会有效地处理压力。一般而言，个体从面临压力到解决问题要经历冲击阶段(压力来临之初出现的`眩晕、不知所措、惊恐状态)、安定阶段(冲击之后的恢复阶段)和解决阶段(直接面对压力，分析原因，找出解决问题的办法)。在这一过程中，常用的应对方法如下：

(1)建立合理的作息制度，加强体育锻炼，培养多方面兴趣。

(4)建立积极和谐的人格特征，自立、自信，知足常乐;。

(5)了解自己的能力，制定切实可行的目标;。

人生是一个漫长而又短暂的过程，没有人能替代你的成长，你必须学会独立体会其中的艰辛与快乐，只要你能正确地认识人与社会，并与同行者携手合作，正确对待这一历程中所有积极与消极的情绪，勇敢面对挫折，超越自我，你便能维护健康的心理状态。

相信世界是美好的，但绝不是完美的，生活是艰辛的，但也是幸福的，只要你愿意去努力，你便能获得健康而亮丽的人生。

二、压力及其来源。

1、压力的概念。

压力是指个体面对具有威胁性刺激情景时，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态，也称应激状态。任何压力都由压力源、个体对压力的认知评估、压力的反应三个部分构成。压力源是一种客观存在，而压力的反应则是由个体对压力的认知评估来决定的，只有当个体确实感受到压力源的威胁时，才构成压力，否则不存在压力。如：当学生认为考试对他造成了威胁时，他就会产生压力，但如果他视考试为自我实力的评估并乐此不疲时，则不会感觉到太大的压力。

2、压力来源。

生活中的任何改变都有可能成为压力来源，压力既可能来自内部，也可能来自外部环境;既可能来自是生理方面，也可能来自心理方面，大致可以分为以下几方面。

(1)重大生活事件。生活中重大而突然的改变是造成压力的主要来源。升学考试的成败、新的人际环境的适应、职位变更、突然增加的非常规工作内容、新的学习方式、身体疾病等关于人的生活、工作、学习的重大变化均会成为压力的来源。

(2)灾难性和创伤性事件。“天有不测风云，人有旦夕祸福”，突发的灾难性事件都是消极的、无法控制和预测的，会给个体带来特别难以预料和控制的压力。创伤性事件发生时，个体通常会出现应激状态，产生强烈而持久的消极情绪体验，这种情绪反应可能在灾难后立即发作，也可能在数月或数年后发作，变成慢性综合症，甚至造成严重精神障碍。

(3)社会性问题：这属于慢性应激源，来自于社会和环境条件，环境污染、人口过剩、政治经济状况、交通拥挤、社会治安、传染病威胁、战争创伤、恐怖主义活动等社会事件都会给人造成累积性的影响，成为生活中的压力源。

(4)心理困扰：这属于个人的内在心理因素困扰，主要包括个人的心理冲突、动机行为的挫折和个人对压力的认知。同样的事件，往往会给不同的个体带来不同程度的压力感受，原因就在于该事件对个体的重要程度及个体对压力的认知不同，如果过分夸大压力的威胁，就会制造一种无法抗拒的压力感，长此以往，会对压力产生习惯性畏惧。而客观地认知压力，并树立抵抗压力的信心，变压力为动力，则会减轻压力感。

大学生实习心得实践教案

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合，培养和提高大学生学术科研能力与水平，因此我积极地参与了进去。

在某服装店销售衣服，从学校到社会，这个对我来说全新的领域里，我感到自己在产品知识的欠缺和对这个行业的规则的陌生。于是我从对的产品开始了解，现将我这一年来的实习工作总结如下：

在一个一个浪漫而寓意深刻的故事里，我知道了服装陈列的很多学问，一个故事就是一组个性风格的陈列方式，直接把设计师的创意完全用产品展示出来，不失设计的原创，直接的让产品在顾客面前体现他的风格，让每一个不同的门店都能通过故事把同样的寓意表达出来，让服装的陈列统一起来。

八月份的天气比较暖和，只有了解产品知识和服装所体现的设计创意，把服装的特点和穿在顾客身上的效果讲出来，同时把服装如何搭配告诉顾客，才能激起顾客的购买欲望。从而销售成交率提高。现在的销售已经不是完全在卖产品，所以我很喜欢他的每一组故事，让卖服装成为卖故事，卖文化。所以我觉得每一个店员要掌握他的每一组故事，即使在销售过程中并不一定要把我们的故事讲出来，但是如何我们能够把每一组充满设计畅想的故事掌握娴熟，就更能抓住部分客户的心理。

在销售过程中我的感悟是所有的销售都是相通的，只是销售的产品不同而已，所以我们在掌握产品知识的以后，如何让自己的销售技巧提高。我觉得在几天的实习中我总结出如下几条：

1、精神状态的准备。

在销售的过程中，如果销售人员有一个好的精神状态，就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围，那么这种积极的上进的情绪总会影响到客户，从而，让顾客感到自己得到一种情绪感染，那么才能顾客在我们的门店里多留些时间，总能他挑选一款合适的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来，具备一定礼仪知识的销售人员，才能让顾客感觉到品牌的.价值，因为在看一个品牌的时候，我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的，所以销售人员素质的提升，也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的好的销售人员，成交的机率大很多。

2、身体的准备。

如果我们有一个好的身体，我们才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。这段时间，在卖场里的站立服务，让我感觉到很疲惫，所以我才更能体会到有一个好的身体，才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体魄还是一个有活力有朝气的团队所必备的。

3、专业知识的准备。

在接待顾客的时候，由于我对产品的知识的不熟悉，在顾客要一件中号的毛衣的时候，我不能把中号的内衣拿给顾客，因为我不知道中号是几号，在我手忙脚乱的时候，店长把中号的内衣拿给顾客，销售结束后，店长告诉我毛衣32号是小号，34号是中号，36号是大号就是这么一点小小的产品知识，体现的就是你是一个新手，你不懂，顾客就不会和你购买。因为你不能把适合他的产品提供给他。所以产品知识在销售中是很关键的。

4、对顾客的准备。

当我们了解了相关的产品知识的时候，就是我们掌握销售的第一部，让自己的销售业绩提升还需要我们对顾客的性格，穿衣风格等的了解，只有我们对顾客掌握的越多，我们就能更能把握顾客的心理，和顾客建立一种和谐的关系，创造一种轻松休闲的购物环境，善于倾听顾客的每一句话，然后分析顾客是否有购买的意向，推荐适合他的内衣。

在实习中店长的一次销售，让我感觉到对顾客了解才是轻松销售的关键，一位顾客在试穿一件衣服后，店长为顾客把穿在身上的内衣整理好来，让顾客感觉到他很受尊重，一种亲切的感觉，让顾客对店长产生好感，这就是先作好人，才能做好销售的的销售技巧。然后店长对穿在顾客身上的内衣做出了一个很中肯的评价，然后将这件内衣如何搭配告诉顾客，如果这样穿出来，这件衣服所体现的感觉是什么样的效果告诉顾客，然后顾客同样感觉很合适，然后给顾客一个购买的理由，于是顾客毫不犹豫的就把这件皮衣购买了。

销售看起来是如此的轻松，其实在这里运用了很多销售技巧。所以销售是有方法有技巧的，只要用心去做，我们的销售业绩一定会有所提高的。

大学生冬至教案

大学生教案

为同学们提供一个表达情感的平台，让同学们敢于表达自己的情感，面对自己的内心。

二、活动操作。

1.通过测试或游戏考验情侣间的默契程度等;。

2.为愿意参加活动的同学提供信纸和笔，让同学们写出自己最想说的的话或心愿;。

4.鼓励学生情侣写下对彼此的承诺，提高对感情的责任感。

三、活动操作注意事项。

1.“心愿”表达用语文明，内容将健康，积极向上;。

2.不要求必须现场写，可以让同学自行写好交给我们再做安排。

四、活动材料。

桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表。

五、活动地点。

xxx。

六、活动时间安排。

心理健康周开始的第四和第五天，持续一天。

七、活动人员安排。

两组人员，每组7——8人。

大学心理健康教案：真正的健康是生理、心理与社会适应都臻于完满的.状态。