读后感是一种个人的思考和感受，每个人对同一本书的读后感可能会有不同的观点和理解。以下是一些脍炙人口的读后感范文，通过阅读它们，或许能够让大家对读书有更多的体会和感触。
修心三不读后感
在我上班的地方，有一处修身养性的小屋——空中花园。花园里的各种树木，一年四季常青。并有一凉亭，一长廊衬托，看起来十分优雅别致。
春夏秋冬的更替，永不停歇。我们也无法丈量红尘陌路的深浅。只喜欢在一抹怀旧的记忆里，找到了当年的味道，一同追忆。并认定：那才是清澈灵魂中最完美的归宿。
修心三不读后感
1.发自内心的去为众生着想，为众生服务，所求的自然就有，否则，你什么也得不到。
2.人身难得，佛法难闻。人身难得今已得，佛法难闻今亦闻。此身不向今生度，更向何生度此身。
3.但离却有无诸法，心如日轮常在虚空，光明自然，不照而照，无栖泊处即是行诸佛行，亦便是应无所住而生其心。
4.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。今日的执着，会造成明日的后悔。
5.学道深宜退步体究，但以生死为念，世谛无常，是身非坚久，一息不来，便是异世。
6.实相是无相之相，真心是无心之心，真得是无得之得，真用是无用之用。
7.不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
8.一匹驴，吃再好的草，也不会成为一匹俊马。用执着和分别心去修行，再大的精进，也不会成佛。
9.在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地洒水搬东西等，这也是种布施。
10.佛法为什么不说爱，要说慈悲?因为爱里面有感情，慈悲这个爱里面没有感情，它是纯粹的理智。
11.和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。
12.佛言，爱欲莫甚于色。色之为欲，其大无外，赖有一矣，若使二同，普天之人，无能为道者矣。
13.生死炽然，苦恼无量;发大乘心，普济一切，愿代众生，受无量苦，令诸众生，毕竟大乐。
15.认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。
16.说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
17.空生大觉中，如海一沤发。有漏微尘国，皆依空所生。沤灭空本无，况复诸三有。
18.要了解个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
19.福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
20.为自己求解脱，还是没有忘掉“我”，真正想解脱的人，完全为众生，为度众生而成佛。
21.要放下，但不是放弃，不舍弃一个众生，这叫慈悲，放下一切众生，这叫智慧。
22.佛为增上慢人，说离淫怒痴为解脱耳。若无增上慢者，佛说淫怒痴性，即是解脱。
23.在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
24.大道体宽，无易无难，小见狐疑，转急转迟，若达大道体宽，廓然同太虚空。
25.虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。
修心三不读后感
再美的夜晚，无人欣赏，怎可叫良辰美景;再温暖的阳光，无人来晒，只会如腊月之寒；再美佳丽，无人追求，也只能孤芳自赏;再有才的人，无用武之地，怎可称作才子。梦想延伸的路，充满了鲜花、空寂、甚至是绝望，是否有这样的容器，可以净化那一刻的心境，继而不断升华自身，终修成参天大树。
人的一生布满荆棘，可知的，未知的，森罗万象。每一种苦难都可能使人萎靡不振。每个人承受苦难的砝码也不尽相同。每个人每一刻都有自己的极限之墙。当苦难使人进退维谷时，你心中的砝码到底有多重？是否可以重到突破自己的极限之墙呢？如果承受不住或者是突破不了，苦难会使你沉沦，让你很长时间走不出阴影，也可能会一蹶不振。
现实中的苦难总会不经意来打扰你的生活，它多过于你的幸福。每一个苦难便是你的心龄，承受的越多，越茁壮。苦难分为两种，外界的和内在的。两者又联系密切，一定情况下会形成转化。如果经常待在一个环境，人会容易烦躁的，尤其这里已经不能给他带来任何修饰。他想要挣脱，想要过着“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”般的生活，但是暂时走不掉，他的心境如灰色秋天。他回想起当初选择这个行业，没有做自己的专业，基本发挥不了自己的才识，跌跌撞撞走了两年多了，有很好的机遇，但都被他否决了，他深深地追问自己的内心，真正想要的是什么？他空有学识，却等不到梦想中的伯乐，甚至曾一度灰心丧气。家庭、繁华的世界、内心，都给他很大的压力，他不知道未来的路在哪里。“抉择大于努力”，如果当初他没有选择此行业，未来的路会不会不一样；每当遇到误会，他没有选择隐忍，而是直接把事情解决掉，是不是彼此间就会多了信任；如果他本身就很强大，任风吹日晒，流言蜚语，很多矛盾是不是就会不攻自破；如果每次遇到事情都多一点耐心，多一点细心，是不是很多事情都能完成的接近完美；如果没有被这个花花世界诱惑，而是逼出自己最大的极限，是不是很多失败的事情都不会发生；如果没有那么多如果，而是能原谅自己以前的所作所为，且真正了解自己并为之改变，就会变的很强大。
在人生的很多支点上，实际上不存在苦难，大多因为内心的臆想，造就出的困难。只要心灵足够强大，再大的苦难也压不垮他。所以要修心，就如同大树的根，大厦的地基，主动脉稳固了，枝干再摇摇欲坠，也丝毫不影响其内在的运行规律。心若没有修好，内息就会乱，遇事则没有信心，犹豫不决，故而错失良机。具备一个强大的内心，必要有一个强健的体魄，必须要运动，唯有运动才能凸显一个人的气质，才能在遇事之后不心慌，不晕车，不哆嗦，当机立断，笑看潮来潮去。
有人欣赏固然好，无人欣赏也应笑看风月，潇洒自如，时间总是把对你最好的人留到最后。到那时，你是否还是当初的那个自己，不因世事变迁而改变，始终坚守内心的真善美，自己的爱情和温柔只留给一个值得爱的人，而不是随便把温柔交到别人手上。爱情不是矫揉造作，更不是虚荣心作祟，而是实在的`生活，不付出反而不断的耍心机，得来的感情也不会长久，这也不是真感情，只是为了满足一个人短暂的虚荣而已，没有任何意义，只会徒增烦恼，也会暴露出这个人浅薄的修养和处世之道。
“千里马和伯乐”的故事，自古为人津津乐道。合之，自然皆大欢喜，分之，时机未到。周文王飞熊入怀，亲拉辇，得姜子牙，遂得周八百七十三年；先生三顾茅庐，得卧龙，终三分天下；唐太宗立凌烟阁二十四士，得贞观之治。高山遇流水，自然一片祥和。然未遇到，就会新生苦闷，焦急的等待，思想浑噩。其实豁达的看待这一切，真的会发现有所不同，享受其中，别有一番韵味。等待是对一个人真正的考验，孤独感、焦急感、惘然感交织在一起，不停止的冲击内心，打破一层层的防御。濒临绝望边缘时，那种感觉其实并没有想象的那般可怕，相反的你更加深刻的知道那时候你想到的办法可能比往常要多得多，不管是可行的还是不切实际的。这也充分说明了你并不比任何人差，他人的成功只是因为他们会逼迫自己，一次次的跨越自己的极限之墙，为了目标，吃着别人吃不了的苦，自己的内心经受着各种各样的磨砺，已是百折不挠。因此，你也要逼着自己能吃苦，没有人会为你的未来买单，既然梦想是一个别人无法企及的自我，那就走出一条属于自己的路，炼化掉暴躁的心，无论遇到任何困难，任何人，哪怕是敌人，都能面带微笑。“泰山崩于前而色不沮，黄河决于侧而神不惊”，如此，距离成功不会遥远。
人生在世，遇到的人事物，每一刻都可能会改变你的心情。爱也罢，恨也罢，嫉妒，羡慕……一切都会过去。既是如此，为何不好好体验人世间的一切呢？用原始的美对待身边的一切吧！好好的锤炼自己，修炼自己的心，永无止境，相信成功会在不远处等着你。
修心三不读后感
1.若众生心，忆佛、念佛，现前当来，必定见佛，去佛不远;不假方便，自得心开。
2.当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。狂妄的人有救，自卑的人没有救。
3.世间无常，国土危脆，四大苦空，五阴无我生灭变异，虚伪无主，心是恶源，形为罪薮。
4.你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
5.修行不是一朝一夕的事，一定要坚持，尤其是在面临诸多障碍和干扰时，更要坚持。
6.如果你能每天呐喊遍(我用不着为这点小事而烦恼.，你会发现，你心里有种不可思议的力量，试试看，很管用的。
7.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你定要放下，才能得到真正的快乐。
8.一切痛苦的根源是自私自利，我执我爱。饶益一切众生，承办众生的利益才是快乐的源泉。
9.个个恋色贪财，尽是失人身之捷径;日日耽酒食肉，无非种地狱之深根。
10.一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
11.于一法中，而生种种见，如此功业，由行为本;若不降心，依文取证，无有是处。
12.修行不在表面，就在心上，每个起心动念都是修行，真正有修行，谁也障碍不了你。
13.了解永恒真理的人，就不会为任何的生离死别而哀伤悲泣，因为生离死别是必然的。
14.佛言：恶人害贤者，犹仰天而唾，唾不至天，还从己堕。逆风扬尘，尘不至彼，还坌己身。贤不可毁，祸必灭己。
15.是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办?
16.在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地洒水搬东西等，这也是一种布施。
17.随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
18.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
20.活着天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
21.受得一分委屈，消得一分业障，开得一分智慧。任人取我头去，截我饭碗，更不能顾。
22.皱者为变，不皱非变;变者受灭，彼不变者，原无生灭，云何于中受汝生死?
23.命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
《修心三不》读后感
事件：今天，从客厅一进入门厅，就发现满地的水。原来是老公洗衣服，再次忘记放下洗衣机的出水管。我立时情绪上涨：“你怎么又这样？”老公边赶紧走过来，边辩驳道：“谁愿意故意这样？拖一下不就没事了！”看着他匆匆的样子，我赶紧调整自己的情绪，告诉自己：“在将要生气的时候，先别说话。况且，这也不是啥事儿啊!”我们各自忙着各自的事情，当然，很快就万事大吉了！
感想：“愤怒是一把摇椅，你一旦坐上去，它就会一直摇啊摇，总也停不下来，如果你跳下摇椅，它自己就会慢慢停下来。”假如我为排水管的事情计较不休，就是坐上了愤怒的摇椅，而且会将愤怒的情绪以最快的速度传递给老公，最终使我们都满腔怒火，失去理智，造成家庭不和谐，当然也会影响孩子。
非常欣赏一位心理学家做的一个很有意思的实验：他要求一群实验者在第一周周末的晚上把第二周会生气的事情都写下来，然后投入一个大纸箱中。到了第三周的星期日，他与成员逐一核对每项实际发生的情况，结果发现其中的90%都没有真正发生。
接着，他又要大家把那10%真正发生的让人气愤的事重新丢入大纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了开箱的那一天，大家发现这真正发生的10%也已经不足为虐了，因为他们有能力去解决了。
这就是说，很多烦恼的事情之所以成为烦恼，是因为我们在事发时不够睿智，更没有积极去采取有效措施，或者是没有办法去应对才出现的结果。但是如果能够及时控制住不良情绪，总能找到解决的办法，而且很快你会发现，刚才的烦恼真真不是事儿。
由此，我想到了最近我们的'业余排球俱乐部活动。我们以比赛的方式进行，一是可以锻炼我们的基本功，二是从中获取快乐，达到健身的目的。但是几天下来，就有个别成员因为团队队员的失误较多而抱怨、生气。竟然当面提出某某不要接球了，由谁谁就行的武断做法。这种结果是什么呢？一，整个团队的势气大降；二，球过来也不接了；三，能力再强的个人，离开队友的配合，也不能发挥其个人优势。最后，输了。
对于一个团队，愤怒的情绪一旦出现，特别是出现在领导者身上，就太糟糕了：这种愤怒会以最快的速度波及整体，最终让全部成员没心情去工作，这难道还会有好结果吗！
劝诫：遇到事情，首先要冷静，才会有睿智的对策。愤怒、抱怨会将自己和周围人引领到反方向，以致让局面越来越糟糕。——不生气，你就赢了。
《修心三不》读后感
读书背景：在偶然的一天，在快手中看到这三本书，于是果断打开拼多多平台上，准备拼回来，准备把它拿下。
读书目的：陶冶一下自己，让自己再次成长，虽然已近中年。
读书内容：修心三不——指的是不生气，不计较，不抱怨，要做到这三点，是很困难的。当一个人沉下心来，从书籍中去寻找心灵的慰藉，该是一件多么美妙的事情啊。要做到宠辱不惊，心如止水谈何容易，唯有不生气、不计较、不抱怨。
(1)不生气，你就赢了冷静点，活着不是为了生气，心放平，生气解决不了任何问题任何事情。拥有好脾气，拥有好情绪才会拥有好的福气。把心情放轻松，换一个角度去看这个世界。在我们遇到事情的时候，冷静是第一的，不恼不怒，才能看透事情本质，做到人生赢家。
（2）不计较：别跟自己过不去放开心胸，得到的是整个世界。别较真，太认真你就输了。轻得失，放下就是拥有，懂知足，珍惜眼前的幸福。这个时候就需要我们不要太聪明了，正所谓物极必反，而是顺其自然，适当装不懂最好。
修心三不读后感
今天，从客厅一进入门厅，就发现满地的水。原来是老公洗衣服，再次忘记放下洗衣机的出水管。我立时情绪上涨：“你怎么又这样？”老公边赶紧走过来，边辩驳道：“谁愿意故意这样？拖一下不就没事了！”看着他匆匆的样子，我赶紧调整自己的情绪，告诉自己：“在将要生气的时候，先别说话。况且，这也不是啥事儿啊！”我们各自忙着各自的事情，当然，很快就万事大吉了！
感想：“愤怒是一把摇椅，你一旦坐上去，它就会一直摇啊摇，总也停不下来，如果你跳下摇椅，它自己就会慢慢停下来。”假如我为排水管的事情计较不休，就是坐上了愤怒的摇椅，而且会将愤怒的情绪以最快的速度传递给老公，最终使我们都满腔怒火，失去理智，造成家庭不和谐，当然也会影响孩子。
非常欣赏一位心理学家做的一个很有意思的实验：他要求一群实验者在第一周周末的晚上把第二周会生气的事情都写下来，然后投入一个大纸箱中。到了第三周的星期日，他与成员逐一核对每项实际发生的情况，结果发现其中的90%都没有真正发生。
接着，他又要大家把那10%真正发生的让人气愤的事重新丢入大纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了开箱的那一天，大家发现这真正发生的10%也已经不足为虐了，因为他们有能力去解决了。
这就是说，很多烦恼的事情之所以成为烦恼，是因为我们在事发时不够睿智，更没有积极去采取有效措施，或者是没有办法去应对才出现的结果。但是如果能够及时控制住不良情绪，总能找到解决的办法，而且很快你会发现，刚才的烦恼真真不是事儿。
由此，我想到了最近我们的业余排球俱乐部活动。我们以比赛的方式进行，一是可以锻炼我们的基本功，二是从中获取快乐，达到健身的目的。但是几天下来，就有个别成员因为团队队员的失误较多而抱怨、生气。竟然当面提出某某不要接球了，由谁谁就行的武断做法。这种结果是什么呢？一，整个团队的势气大降；二，球过来也不接了；三，能力再强的个人，离开队友的.配合，也不能发挥其个人优势。最后，输了。
对于一个团队，愤怒的情绪一旦出现，特别是出现在领导者身上，就太糟糕了：这种愤怒会以最快的速度波及整体，最终让全部成员没心情去工作，这难道还会有好结果吗！
劝诫：遇到事情，首先要冷静，才会有睿智的对策。愤怒、抱怨会将自己和周围人引领到反方向，以致让局面越来越糟糕。——不生气，你就赢了。
《大手印实修心髓》读后感字
诸如此类问题，在这本书里都有涉及和解答。而且不止于此。这不是一部经书，阅读起来也很轻松，像是访谈或者小说。其中揭示了很多千年来佛教不曾明示的诸多奥秘，并且采用了活泼的现代语言，而非那种含含糊糊的名词。
作者是一位西北黄沙里走出来乡土作家，更是一位践行几十年修行，被台湾漫画家蔡志忠称为“当代达摩”的作家。而这本书，并非常见的畅销书，而是综合深入的修行讲解。
作者的回答很坦然：“香巴噶举……在宗教哲学和宗教组织方面没有别的教派那么成熟，……仍不是制度化了的宗教。”
当有人问到：“您是不是做到了真正的无求？”时，作者回答摘录如下：“我也有求，希望这辈子能为世界留下一点好的东西，或者是几部著作，或者是一种思想，要么是一些智慧，还可以是一些行为，希望能对这个世界产生一点善的影响。”
就是我们日常的大白话，没有故弄玄虚，没有顾左右而言他，更不会引经据典遮遮掩掩。我很喜欢。近一个月，我用零零碎碎的时间读完了这本书的上下册，解答了我很多疑惑，也带给我丰厚的滋养。仅仅用一篇文字来表述其中的内涵，我自己都觉得浅薄，所以我只想推荐它，并希望每一位得到这本书的朋友，都认真阅读。
也许你只是想随便翻翻、批判一下、学些观点、印证自我....无论哪一种，它都不会让你失望。这是非常少见，甚至可以说唯一的，现代人对佛教或者说宗教文化完整的、接地气的描写和论述的书籍。好好地翻看哪怕一遍，绝对能推翻你对以往宗教书籍的认知！
《修心》读后感
在这个满是小鲜肉的时代里，不得不承认颜值很重要。有些人为了一夜爆红，不惜花个几百万去整成一张不是自己的网红脸，到头来，这些个网红们不仅有着相似的气质，就连样貌都一样了，而你便不再是特别的你了，并且不会有几个观众愿意花钱去看几张一样的脸。而像新闻中的某高校女生贷款整容失败，最后连亲妈都认不出来的事件已是屡见不鲜。为了在短期内变美而不惜代价是不值得的。
而阿里巴巴的掌门人马云，并没有英俊的脸，为什么会有如此多的人敬佩着呢？因为他有领导能力，有才华，懂得在恰当的时机抓住机遇，人们真正敬佩的是那些身上有着无可比拟的能力的人。而至关重要的自信，从来都不是由外表来去获取的，而是内心真正的强大，内心只有装满了有力量的东西才会有真正的'从容淡定。想用不正确的的方式途径去获得自信与机遇的话，也许你一辈子也等不来的。
自古曰：“腹有诗书气自华。”林徽因的追求者甚多，而全都是奔着她才华和气质中透出的那股灵气劲去的。你的容貌将会一天天被岁月这把刀掠去，而唯一夺不走的除了回忆中的经历，只有用心一滴滴累下的字眼，化为的一缕缕的气质萦绕才不会散。
整容也许是个“捷径”能让你快速成为另一个人，而他也像是一杯可乐，能使你的脑神经短暂兴奋，这短暂的兴奋过后，剩下的只有那可怜的肥胖和亚健康了。一旦动了刀，便不再可逆，就像是一个正反馈调节，离起点越来越远了，而你也不再是你了。内心的真正富足才可以使你走得更远，从骨子里透出一股自信。
这个时代不只是颜值时代，更多的是内心的颜值时代。自信应是由心而发，这样的颜值才会持久而不衰。
修心三不读后感
1.真正的修行是修心，是修正自己，而不是修正别人，放下我执我爱，慈悲一切众生，才是佛法的真谛。
2.如果你能像看别人缺点样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
3.学佛第个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
4.一切诸众生，无始幻无明，皆从诸如来，圆觉心建立。犹如虚空花，依空而有相，空花若复灭，虚空本不动。
5.不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
6.原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
7.一匹驴，吃再好的草，也不会成为一匹俊马。用执著和分别心去修行，再大的精进，也不会成佛。
9.不要总是牵挂，放不下，各有各的因缘，各有各的福报，尽到你的责任和义务就行了。
10.舍利子，色不异空，空不异色。色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。
11.欲成就菩萨道业，必须拥有不畏心劳、不惧身苦的精神毅力，勇往直前，方能达成。
12.不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
修心三不读后感
树求禽兽以携，遭拒；结实以静候，则咸相食，其籽得传，我看到这句话的第一眼，我便被深深触动了。
自我修行，是为人处世必不可少的一个过程。一个肚里空空如也的人，即使话说的再漂亮，态度摆的再诚恳，也等不来赏识他的人。有句话说得好，人生是场修行，边走边悟，且行且珍惜。其实。人的一生就是一个积累的过程，只有静的下心去沉淀，才可以漂浮在俗世之洋。先沉得下去，才能浮得上来。
在现代社会，就业竞争压力大。许多大学生毕业后找不到工作，抱怨自己不被赏识，抱怨这个社会太残酷。甚至还觉得读书无用，读这么多年书，赚的钱还不够搬砖的多。事实上，如果你有真材实料，何愁找不到工作，又何愁找不到知己?虽说是金子总会发光，但如果一辈子得过且过，随波逐流，那么谁也发现不了你。在这个追名逐利的社会，如果片面追求眼前的利益，忘了身心的修养，只会是舍本逐末，得不偿失。
涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠，要使自己学识广博，非要做点滴的积累不可。修养自己不是嘴上的几句话，修养自己是一个漫长的过程，只有静的下心去学习，方可达到。
在学习的过程中，我们不仅得到知识，更得到了心灵的慰籍。《天天向上》的主持人汪涵，这么多年来人深受观众的喜爱。都说电视人是最难的，汪涵也曾经历过一天录七八场，一周跑几个城市的连轴转，甚至一度因为身体健康问题传出退隐消息。但即便如此忙碌，他仍坚持每天早上花三个小时看书，他说过，读书学习是一件充满仪式感的事情，如果一个人能够践行书中的每一话，那就非常了不得了。汪涵之所以如此睿智，幽默，博学，就是因为他博览群书，通过读书而获得了足够的沉淀。
千里之行，始于足下。修心路漫漫，愿送你以清香，修心如莲。
修心三不读后感
我读的这本书叫做《修心三不》——冯涛。
“德若水之源，才若水之波”。能力很重要，可有一样东西比能力更重要，那就是人品。人品，是人真正的最高学历。人品和能力，如同左手和右手，缺一不可。大地以广厚之德，载含万物，容载万物。君子应效法大地，厚德载物。厚德是一种宽广的胸怀，能够包容不同的人、不同的意见、包容别人的过失。不生气，不计较，不抱怨。
为什么有些人很爱生气？那些一言不合就发飙的人，通常都能力不足，在遇到了一些自己处理不了的问题时，心理压力变大，就要通过发泄情绪来转移内心的压力。简而言之，就是力不从心。能否控制自己的情绪是一个人心理素质的体现。有效地管理和调控自己的情绪，就能够改变自己的处境，面对不如意的现实。
在人们固有的印象中，似乎本事越大，脾气就越大。像绵羊一样没脾气的人，只能做一辈子老实巴交的平民，干不成大事。比如英国首相丘吉尔，发起脾气来，就像一头凶猛的雄狮，似乎整个世界都要在他脚下颤抖；威风凛凛的五星级上将麦克阿瑟，独断专行，行为激进，是个非常有个性、有脾气的军人。大人物杀伐决断，目光透着狠厉，脾气都不太好。那么，这是否意味着有脾气就是干大事的标配呢？国学大师南怀瑾曾经说过：“上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事有脾气。”在能力和实力比较孱弱的时候，你最好学会收敛脾气，千万别让自己的脾气大过本事。功成名就后，要修身养性，克制自己的脾气，表现得有涵养一些，如此才能赢得他人的钦佩和敬重。
有句话说：“谨慎使你免于灾害，宽容使你免于纠纷。”若无宽恕，生命将永远被永无休止的仇恨和报复所控制。《周易》中提出“君子以厚德载物”，荀子主张“君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂”。学会了宽容，同样也是学会了处世。人是社会的人，世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错。所以，我们立身处世，有时也要有清浊并容的雅量。佛家有云：“精明者，不使人无所容。”事实上，宽容并不代表无能，却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的体现，即所谓“海纳百川，有容乃大。”
抱怨，是人际交往中很常见的一种反应。分为两种：一种是抱怨别人对自己的不公平，抱怨别人；另一种是环境不好，抱怨环境。经常抱怨的人，是在自废武功。因为每重复一次，就相当于是给自己做催眠。长此以往，问题内化了，就很难真的清除了。
你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你能控制环境，但你可以调整自己的心态。你换一种态度对人生，人生也会换一种态度对你。
你的态度，决定了你的高度。
修心三不读后感
突然记得一个问题失心的人提出，貌似是很觉得累的问题，却有种突然的伤感。我只记得丢失了心的人总是这样回避，回避也许是好的，会淡忘吧。
记得《流泪的毒蔓草》中有一幅画《失心修罗》，对我的印象很大，所以我想要去写这样一篇文章。昏黑的角落，一直在滴血的场景里，出现了妖娆的画面，或许看到这幅画的人第一眼会觉得恐怖，那是血融成的泪，让人不敢恭维。我喜欢这幅画，居然在市场上也找的`到，当我亲眼目睹的时候，真的发现画的背后象是有人会流泪似的，当然我看到的画是赝品。
画的正中有一头乌黑的长发，当你仔细去寻找，真实的会发现，画上的人是个哭泣的女人，没有表情，但是看过画的人都知道，她―――在哭泣！她―――没有了心，其实画真的没有很好的做工，不象达芬奇的《蒙娜丽莎》，更不会象大卫的《圣母玛利亚》，因为伟人的画作是那样的有艺术价值，幸好我不是个懂画的人，但是随便什么人看到《失心修罗》真的会很有感触。
就是这样的一个问题，失心女子――一下让我想起了那幅我认为很好的画作。失心带着浓重的忧伤，当然我也曾喜欢或者说执着地沉浸在忧伤的岸边休息过，没有了灵魂、同样没有了思维的空间，只是一个人，就这样冰冷地拒绝着世界的温暖，似乎抛弃了温暖，黑暗和寒冷才会降临，正象“让暴风雨来地更猛烈一些”一样，接受孤独的侵袭。
没有关心了？是的，我也觉得是这样，不会去关心，如果会去关心还会孤独吗？当受伤还会去流泪吗？我也不知道是什么样的结果，只是在不断去想，封闭和逃避会一直安全下去吗？我想会吧？不过我不确定。
话题回到那个问题，我突然有着同样莫名的哀伤，偶然有过一句话：同病相怜！
只是这样，似乎没有人可以回答如何去面对这个世界，也没有人知晓怎样才能更安全，不受伤害，或许有些人是因为受伤才会厌世的。
总是这样看着一些人去钻牛角尖，破天荒地有些人居然还成功了，而有些人却是头破血流，其实看好一些，往往事情会不期而遇，就如老子所讲：“福兮祸所依，祸兮福所伏。”一样吧，任何事或许会有好的一面。
如果觉得不开心，就破例去看看外面的世界，如果觉得依然如旧，那就这样安逸其实也没什么不好的，如果过分去说的话，正如环说我的一样，是身在福中不知福福而已，似乎没什么大不了的。
只要你还活着就是幸福的，汶川地震中不知道有没有人看过这样的场面：有的人失去了家园、亲人，却坚强地强忍着悲伤，努力地活下去，这样的精神是不是很鼓舞人心？而面对身边这点点的事情，忧伤、哀怨，不觉得有些困惑吗？人生最大痛苦不是自己，而是失去。苦恼只会让自己失去的更多。
当然再说到一个关于感情的插曲，感情不要说如何去爱，只要好好爱自己就足够了，因为任何人所说的爱都是借口，首先拿一个例子为证，说爱你难道你不爱自己吗？其实任何人不管爱多少人，都首先爱的是自己，自由―――没错，就是自由，这就是你爱自己的原因。“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。”说的正是一个人爱自己的理由。