英文作为一种全球化的语言，学好英文可以更好地融入全球化的社会。以下是一些保持英文学习动力和乐趣的建议和心得体会，希望可以激励大家坚持下去。
英文演讲稿
人生路上，苦乐交错。在生活中，时时刻刻存在着喜怒哀乐。
时间过的真快，一转瞬，我变踏入初中一个学期了。这一学期的生活我过的很苦。首先，是学习成绩的下降，再一个就是感到生活非常的黑暗，几乎没有光明。
当踏入初中生活的第一步时，我对初中生活布满了向往，我把一切的一切都绘的那么的有声有色。
可是，这一切都随着段考成绩而转变。由于，段考成绩是灰色的，灰的快黑了，可想而知，这是一种多么可怕的结果啊。但是，路总不能停顿，风依旧呼呼的刮着。好像想要带去些什么，更要带来些什么。
自从吸取了段考的教训以后，我好像变的成熟懂事了。从前的做事情的丢三落四也变的井井有条了。
自从段考以后，我的生活便变的有序起来了，做事情也有时间和规律。那是一个早晨，正在梦中的我被“懒猪，起床了，起床了。”给叫醒了。我还在做我的美梦，睡眼模糊的我把闹钟关了，连续睡觉。
就当我闭上眼睛的那一刹那，闹钟掉究竟墒，“咚”的一声，打破了夜的.安静。或许，我就是被这一声给震醒了。突然，我的脑海中闪出一个念头：人，应当说到做到，不要轻言，否则你就是一个无信的人。想到这，好像一切都溶到了我的实际生活中去了。我快速爬了起来，揉了揉睡眼。开头早读了。那一次，读的是那么的细心与仔细。
至今，我保持的仍是这种早起读书的精神。我努力坚持下来了，可是，这次的期考是否有好成绩，还要我自己去做最终的冲刺。
“失败乃胜利之母”，我要吸取这次段考的教训。始终走下去，直到永久。
英文演讲稿
现在有了月考，其次、四次别为期中和期末，时间的紧迫感一下子涌上心头。第三次月考刚过，还有一个月便是期末考了！
倒吸一口凉气，期末意味着什么？一个学期快过去了！
小学时有一段时间坐公交车回家，每次走在前往车站的路上摇摇摆晃，东碰碰、西玩玩，与同伴说笑。正说着，一辆1路车疾驰而来，傻眼了！我没命地向车站奔去，可车还是开走了。这时，我总会冒出一句：一开头就应当抓紧的，到了后面再赶也是赶不上的了。这一幕常常消失在生活中，而我也第一次将它用在了学习上。
一开头就应当抓紧的.，突然发觉这句话用在学习上好贴切！
月考在证明，在考验。
今日又是月考的日子，刚一考好，心中开心万分，可语文教师说：”现在不是数八、九非常的，而是数多少个不及格！“数学教师说：”全班只有一个100分！“我的心又不禁提了起来，这也许就是初中生活的一把亮剑，随时随地地便告知你考了多少名，考得怎么样，自己是什么水平！
我要学会在这儿立足，哪怕有再多的月考。
中英文演讲稿
无论怎么考量，大黄蜂从空气动力学上讲是不健全、不应该会飞的。但是，这种小蜜蜂却像涡轮喷气飞机一样地展翅飞行，飞到它圆乎乎的身体能够降落的.任何植物上去采蜜。
大黄蜂最坚韧的生灵，它们不知道自己不能飞，因此它们只管到处嗡嗡地飞个不停。
千万不要悲观。不知道你不会飞，你会像鹰一样高高飞翔。不要到头来后悔自己因为太懒或太怕高飞而无所作为。做一只大黄蜂。飞到天上去。你能做到的。
英文演讲稿
仿佛轻轻一指，三年就在不经意间过去了。站在高中的大门口，我回头看了看自己走过的路，一条布满坎坷的路，那就是探究明天。一位名人说得好：在通往抱负巅峰的征途上，永久不会有一条芳草萋萋、百合盛开的道路，只有一条荆棘丛生的山路。
我的初中生就像一首组曲，踩着黑键的白键，一天一天不停的变化。他们穿插着洪亮的小号，大胆的'田园长笛，清楚的四音小提琴，大提琴急促而消沉的音符，以及一些欢乐的曼陀林或扬琴休息。而我用时间之手弹奏出清楚的钢琴主题，构成了我音乐的主题：奋斗与幻想。
我不记得有多少次了。我不记得有多少次面对写着“x”的试卷，在跑道上汗流浃背。我只记得这三年来，课本由新变旧，铅笔用短了，圆珠笔一次又一次地扔进废纸篓，我还记得有多少次我在灯下伏案抄着写着，面对一条路练习挠头。还记得新千年来的时候，我用的是钢笔。
在学书的海洋里困难行走的苦痛，也是取得好成绩后的喜悦。你尝过多少次失败的苦痛才能得到胜利的喜悦？但正是这种苦痛和欢乐，让每一步前进都坚决而有意义。布满涩味的日子很困难，但布满欢乐的一帆风顺很简单让人懈怠，正是学习的苦乐让我在初中三年里稳步前行。
举着花伞，走在苏堤模糊的细雨中，西湖翻开了宋朝的背景，河水蒙蒙细雨。
在马上到来的中考的日子里，生活更像是一个布满张力的跑板。我屡次埋怨过放学后补课，厌倦了一大堆没完没了的习题，没完没了的书和笔记，还有我爸妈：“为什么还看电视，不怕考不上高中？”问题。在我毕业前突然想开放的那一刻，当我糊涂地意识到这些艰辛都是为了我明天的幻想时，我始终认为初中的生活只有苦，这让我失去了许多自由。但就在我马上告辞这稍纵即逝的三年时间的时候，在我马上步入高中校门之前，我越来越意识到，初中的生活应当是由苦与乐组成的，但我太怕吃苦，体会不到苦后的欢乐。等我静下心来，知道自己懂得吃苦之后，幸福还会连续来。
初中生活的苦乐，奇妙的组曲，20xx年我会连续演奏这首曲子，敲开北外神圣的大门！
致敬科比演讲稿
你们见过凌晨四点钟的洛杉矶吗？有个人就经常看见。现在就让本站小编给大家分享的致敬科比。
演讲稿。
希望对大家有帮助。
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“我心中之神——科比”。
我酷爱篮球，当然喜爱篮球当然有个自己心目中最爱的球员，我也有我的篮球榜样那就是科比，他们都说乔丹是篮球之神，但我只想说对不起，我只活在科比时代。
我承认乔丹是不一个不能用明星可以来比较他的能力的他被人称飞人，科比被人称小飞侠，被人称为下一个迈克。18岁，他加入了nba这个神圣的联盟，他将在这接受所有的考验，受伤，生病等等……不知不觉20xx年了，36岁了，就如我说的那样，受伤成了他的牵绊。
20xx年，有个男孩叫科比，他感谢上帝，因为上帝赐予他一个与天地争锋的机会!
xx年，有个男人叫科比，他感谢上帝，因为上帝赋予他一个足以俯视天地的机会!
xx年，有个老男孩将要重出江湖，站在昔日的战场，用后仰穿透对手的意志!
科比——不是任何一个人可以侮辱的，他是神圣的，请珍惜这两年吧，输了没关系，科比永在我心!
那些年，有一种后仰叫科比;。
那些年，有一种突破叫答案;。
那些年，有一种飞翔叫卡特;。
那些年，有一种干拔叫麦迪;。
那些年，有一种执着叫唯爱科比!
我的演讲结束了，谢谢大家!
我今天演讲的题目是“科比精神”。
无论你走在任何大街小巷，只要有篮球的出现，便一定会有这个人的名字紧随其后，因为他与篮球之神迈克尔。乔丹已经毫无疑问的成为了当今篮球的象征，因为他的出现，篮球才会再一次变得神乎其神。他桀骜不驯的镜头成了永恒的代表;他无数次带伤上阵的画面成了无数人的赞佩对像;他一次次在球队最危险的时候靠自己的如火纯清的篮球技术解救球队的画面成为千千万万观众津津乐道的事件，他就是一个永不言败的人——科比。布莱恩特。
科比，世界人已看到你永垂不朽，那是科比精神最终的渲染内容……。
我的演讲结束了，谢谢大家!
天空不拒绝翅膀，所以守候你飞翔。不知从什么时候开始斯台普斯的灯光不如以前那么明亮，可以理解的是光明是我们看见了太多也是我们看不见太多的东西。所以斯台普斯用华美暗淡的灯光阐释着这片神圣的土地上曾诞生过多少辉煌的历史。
我在属于他的时代到达所以开始领略他“天生其关于孤独的表演”。这个一高中生身份在nba打了十几年球的男人，这个二十出头就连续三届拿下总冠军的球员，这个曾经因为犯下错误而流下悔恨泪水的人，在每一次运球、每一次投篮无不从满他的霸气。即使20xx年奥尼尔离他而去，湖人王朝四大天王各奔东西，他依然留在洛杉矶打球。他用他那在联盟并不算强壮的肩膀撑起了湖人的未来。当他的昔日队友离开他后，当他被指责打球风格太独之时，他默默承受着这一切。他用他一场场的实际行动——一场场50+、60+证明着自己想赢的决心。由于他身边的队友已不是昔日那些成熟的球员，因此在更多的时候他只能凭尽自己全身力气去得分。
赢了，别人会说他砍了多少分;输了，别人会指责他出手次数太多，说他自私，说他是一个人在打球。别人都说他很复杂，而我去觉得他很简单——他只是做任何事都拼尽全力，因为他渴望赢他只要属于他的尊严!很多人都以为他是天才，可又有多少人知道只是用多少汗水和伤疤换来的。
年华似水，匆匆一瞥20xx年的风风雨雨，17不是一个简单的数字概念，不是一个简单的年龄堆积。他经历了太多人生中的大起大落，看过了时间太多的无奈和悲哀。庆幸所有流言弹指一挥间全部湮灭，应为它依然鼎立在nba的赛场之上。
坚持自己的梦想，完成自己的事业。曾经迷茫，曾经孤傲，曾经犯了太多的错。庆幸他依然在坚持，勇敢的心从未放弃对梦的追求!如今他已拥有耀眼的光芒，收获了无数鲜花掌声，但他依旧走在通往总冠军的朝生路上。挫折中他没有走失，他愈加意气风发，带给我们无限惊喜和感叹。
因为优秀，因为坚持，因为执着，因为努力，他是无法取代的第一。是的只因他是科比布莱恩特，惟一的小飞侠，唯一的黑曼巴，唯一的mvp。
在这个时代有他温暖着我们，历史会洗尽一切铅华，一切只等待后世去评判，我们所能做的就是铭记住他的每一个瞬间，所能学的就是像他一样拼尽全力去做每一件事，坚持自己的梦想永不放弃!
英文演讲稿
光阴似箭，日月如梭。转瞬间，我就已经上初中了。
还记得，刚来这所学校的时候，我有太多的不满与埋怨，以及对暑假的种种留恋。当我看到一个个生疏的面孔时，又感到一丝悲凉与孤独。
起初，我在这里活得很压抑，很郁闷，很不欢乐。我沉醉于暑假的玩耍中，我万万没想到初中生活竟如此的截然不同。于是，我每天都很悲观、消极。
直至我与同学混熟之后才变得活泼，开朗，一向冷酷无情的我也开头珍惜这段友情，这些来之不易的朋友。于是，我也便没有从前那么憎恨、厌恶这所学校了。
最令我难以忘记的是，在我的生日那天，收到了很多宝贵的礼物，我有条有理地把它们珍藏起来，我牢记在心，礼物再珍贵也比不上朋友之间的友情。
在这三年里。我结识了很多新朋友，虽然不时也会闹些冲突，但很快便会恢复往日的友情。像那刻苦努力的小矮子；像那上课睡觉的'胖子；像那唱歌走音的型男；像那发如鸟巢的灌篮高手，等等等等……都是令我难以遗忘的朋友。
还有，还有，还有那身强体壮、教子有方的班主任；那具才智与害羞于一身的副班主任；还有那忠厚得意的物理教师……尤其是他，很令我难忘。他，虽然海拔不高，但浓缩就是精华。他对人友善，幽默幽默。别看他这样，他可是个全能王哟，在家里，他总是帮着妻子做家务、煮饭、洗衣服，可以说是个全职丈夫！
我，难忘我的同学和教师！
我，难忘我的班级！
我，难忘我的学校！
英文脱稿演讲稿
论文答辩是每个大学生毕业都必须经历的，所以论文答辩时常会问到哪些问题。
脱稿论文答辩常见问题。
1.自己为什么选择这个课题？
2.研究这个课题的意义和目的是什么？
3.全文的基本框架、基本结构是如何安排的？
4.全文的各部分之间逻辑关系如何？
6.论文虽未论及，但与其较密切相关的问题还有哪些？
7.还有哪些问题自己还没有搞清楚，在论文中论述得不够透彻？
8.写作论文时立论的主要依据是什么？
对以上问题应仔细想一想，必要时要用笔记整理出来，写成发言提纲，在答辩时用。这样才能做到有备无患，临阵不慌。
毕业论文答辩技巧。
学生首先要介绍一下论文的概要，这就是所谓“自述报告”，须强调一点的是“自述”而不是“自读”。这里重要的技巧是必须注意不能照本宣读，把报告变成了“读书”。“照本宣读”是第一大忌。
这一部分的内容可包括写作动机、缘由、研究方向、选题比较、研究范围、围绕这一论题的最新研究成果、自己在论文中的新见解、新的理解或新的突破。做到概括简要，言简意赅。不能占用过多时间，一般以十分钟为限。
所谓“削繁去冗留清被，画到无时是熟时”，就是说，尽量做到词约旨丰，一语中的。要突出重点，把自己的最大收获、最深体会、最精华与最富特色的部分表述出来。这里要注意一忌主题不明；二忌内容空泛，东拉西扯；三忌平平淡淡，没有重点。
在答辩时，学生要注意仪态与风度，这是进入人们感受渠道的第一信号。如果答辩者能在最初的两分种内，以良好的仪态和风度体现出良好的形象，就有了一个良好的开端。
有人将人的体态分解为最小单位来研究（如头、肩、胸、脊、腰等），认为凹胸显现怯懦、自卑，挺胸显示情绪高昂――但过分则为傲慢自负；肩手颈正显示正直、刚强，脊背挺拔体现严肃而充满自信。
但过于如此，就会被人看作拘泥刻板保守，略为弯腰有度，稍稍欠身可表示谦虚礼貌。孙中山先生曾说过“其所具风度姿态，即使全场有肃然起敬之心，举动格式又须使听者有安静详和之气”他的这番金玉良言，对我们确实有很大的启发。
1.毕业论文答辩常见问题。
2.毕业论文答辩的常见问题。
3.电大论文答辩常见问题。
4.毕业论文答辩常见问题与回答。
5.毕业论文答辩常见问题攻克策略。
6.本科毕业论文答辩流程及常见问题。
7.解读毕业论文答辩流程及常见问题。
8.论文答辩常见问题攻克策略。
9.建筑学毕业论文答辩常见问题。
10.毕业论文答辩老师提问常见问题。
科比精神演讲稿
巨星陨落，传奇永存。凌晨四点，从遥远的西半球传来一束光，那是可怕的灾难。黎明前的黑暗即将结束，无数东半球的人还处在睡梦之中，而遥远的西半球却发生了让无数热爱篮球的人心碎的事情。
科比・布莱恩特坠机身亡，年仅41岁！他是nba湖人队的传奇巨星，我心中无与伦比的英雄，我热爱篮球的信仰。更可惜的是，机上共有9人，其中包括他13岁的二女儿吉安娜・玛丽亚，全部遇难。
不记得是多少年前，我在电视上看到了你。那时的你飞天入地，无所不能，人们亲切的称你为小飞侠。时间推移，岁月改变，你从小飞侠变成了黑曼巴――你的绰号取自非洲草原上毒性最烈的一种蛇，而科比的精神就是“曼巴精神”，就是永不言弃，就是从不退却，从不放弃，从不逃遁，忍辱负重，在困难中创造奇迹。
你球技精湛，仿佛还是那个不可一世的小飞侠，可沉重渐老又带伤的身体使你低下了头。你拼尽全力和完美搭档加索尔拿下了生涯的最后一个冠军。
时间来到4月13日，你拖着满是伤病的身体和勇士决战，拼断了跟腱，完成了你对老巴斯的承诺――把湖人带进季后赛。你受伤后忍着疼痛坚持罚球并走下场的画面令人动容，可谁曾想，这个无比倔强的男人竟会在不久未来的某一天因空难而残酷地与世界告别，竟也来不及说一声再见。
时间再到4月14日，地点转到斯台普斯，那是你职业生涯的告别战，你全力以赴，在比赛中拿到61分，并帮助湖人取胜。这一豪华数据似乎让退役战退去了一些伤感，可从你口中说出的那句mambaout（科比告别了）却又一次触动我的心弦。那一刻，我不争气地掉下了眼泪；那一刻，它不仅属于你，更属于我们一起度过的篮球岁月。
今天凌晨，我从睡梦中醒来，得知你不幸去世的消息。我目光呆滞，瞬间眼眶湿润。我麻木地点击着相关新闻，不敢相信我看到的一切。放下手机，屏住呼吸，我抬头望向天花板，白色的天花板似乎空不见顶。我无法做些什么，好在我还拥有你的'球鞋，也许它们能在往后没有你的这个世界里，再带给我一些关于你的温度。
洛杉矶的悲伤之光从西半球洒向全世界，世界为之震惊和哀痛。人已逝去，传奇永存。凉风沁着悲伤的气息，带着你的曼巴精神停留在每一个爱你的人身边。与以往不同，这次的风将会永存。
“24，就是24小时都全力以赴。”感受着属于你的这股风，我也该为我最后的高三岁月拼搏属于我的曼巴精神，无怨无悔。restinkeace。安静永眠，安息吧。ryant。一路走好，科比。
科比励志课前5分钟演讲稿
我今天演讲的题目是“科比精神”。
无论你走在任何大街小巷，只要有篮球的出现，便一定会有这个人的名字紧随其后，因为他与篮球之神迈克尔。乔丹已经毫无疑问的成为了当今篮球的象征，因为他的出现，篮球才会再一次变得神乎其神。他桀骜不驯的镜头成了永恒的代表;他无数次带伤上阵的画面成了无数人的赞佩对像;他一次次在球队最危险的时候靠自己的如火纯清的篮球技术解救球队的画面成为千千万万观众津津乐道的事件，他就是一个永不言败的人——科比。布莱恩特。
科比，世界人已看到你永垂不朽，那是科比精神最终的渲染内容……。
我的演讲结束了，谢谢大家!
科比精神演讲稿
1.在奋斗过程中，我学会了怎样打球。我想那就是作为职业球员的全部。你明白了你不可能每晚都打得很好，但你不停的奋斗会有好事到来的。
2.我不想和别人一样，即便这个别人：是乔丹。
3.乔丹：“科比是飞人第二”，科比：“飞人永远只有一个”。
4.我是联盟最好的后卫。也许我不是最好的球员，但我认为没有人比我更出色。
5.谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。
6.我按我自己的方式活着，按我自己的方式打球，我发誓我从未疲倦过。自从我加入联盟以来，我身边的队友都说我‘与众不同’。也许有天我会停下脚步休息，那一天就是生命终结的那一刻。
7.爱我或者恨我，两者必有其一。一直都这样。有人恨我的比赛，我的狂妄自大;恨我的后仰投篮，我对胜利的渴望;恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我，“理由却和恨我的人一样。”
8.谁也不是佐敦，我只做我自己……。
9.也许有天我会停下脚步休息，在一曲华丽的挽歌声中，躺在我的墓碑下，那将会成为全世界篮球迷心中的一座丰碑。
10.我就是我“我不是一个伟大的人，道德清白的人，衣冠楚楚的人，我也不是一个听话的儿子，一个尽职的父亲，一个和善的丈夫，一个好相处的朋友，甚至我压根就不算个好人。****、****、暴力、罢赛这些麻烦都跟我的名字扯上瓜葛，还有很多人说我离经背道……然而谁也不能否认，我是个伟大的球员，连上帝都不能。
11.这就是我的人生，谁也不要期望我怎么活。
12.我并不在乎自己是否拿到50分。科比说：这根本不重要，nba经常发生一些匪夷所思的事，这只是其中之一。
13.是的，有机会，只要没有结束，就一定有机会。我相信结果会有所不同。
14.不能上场比赛，在家里看电视真是太让我难受了。”科比说，“我一边看一边坐立不安，我根本不可能坐着看球队比赛。
15.低头不是认输，是要看清自己的路;仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。
16.我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。
17.我看见他们不断的换球员来防守我，我能够感觉到第一个防守我的球员很害怕，一旦我开始甩开他的防守得分，他们就换另一个人来防守，然后我就把这个防守球员逼疯，再换下一个。无论谁防守我，我都相信只要我连续对他展开攻击，最后他一定会崩溃和放弃。
18.总有人要赢的，那为什么不能是我呢!
19.在你想要放弃的时候，想想是什么让你当初坚持走到了这里。
20.24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比。24是我的最佳诠释。
21.只要心够决!
22.我宁愿30投0中，也不愿9投0中。9投0中意味着你被自己击败了。
23.爱我或者恨我，两者必有其一，一直都这样。有人恨我的比赛，我的狂妄自大;恨我的后仰投篮，我对胜利的渴望;恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我，理由却和恨我的人一样。
24.无论谁防守我，我坚信你会在我崩溃之前崩溃。
25.压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。
26.当我退役的时候，我希望回头看我走过的路，每一天，我都付出了我的全部。
27.第二名就意味着你是头号输家。
28.你知道凌晨四点的洛杉机是什么样的吗?
29.踏入胜利的天堂前，先要经过苦训的试练，流光所有汗水，用尽所有力气，别让身体停下。把训练的目标定在永远达不到的地方，但还是要达到。你会感到疲累、犹豫、甚至沮丧，但你不许放弃。因为，胜利不会是奇迹。有一种天才，只从坚定不移的信念中诞生!
30.即使是耶酥，也会有人对他怀恨在心，所以，我不需要解释什么。
31.我不知道需要多长时间才能取得辉煌，我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。
32.朋友来来去去，但冠军旗帜永远在那里!
33.嘘声盖不了我的投篮!
34.即使世界抛弃了我，还有篮球陪伴我。
35.爱我或者恨我，由你选择，这就是生活。有许多人恨我，恨我的偏执，恨我对比赛的专注，恨我的后仰跳投。但也有许多人爱我，理由却和恨我的人一样。
36.我的听力越来越差了,在每个球场都听不见嘘声.----《赛后采访》。
37.“24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比。24是我的最佳诠释。”
38.第二名就是最大输家。
40.“害怕?开玩笑，我会害怕什么?我唯一害怕的东西是蜜蜂。”在科比眼中，失败还不如一只蜜蜂，那么令他恐惧。
42.压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。
43.你不可能强过我，因为你没我那么花时间在篮球上。即使你想，你也做不到。因为你还有其他牵绊，其他分散你精力的责任。所以我已经赢了!
44.如果现在湖人是泰坦尼克，我会和他一起沉下去。
45.人的一生当中总有一些选择你必须要去面对。如果你想在某些领域有所成就，那么你就不得不有所取舍。只要学会做选择，每个人都可以是人生赢家。我想要表达的就是,有选择就必须要有牺牲。比如放弃和家人在一起的时光，和朋友出去逛街，做一个称职的朋友，做一个孝顺的孩子等等很多例子。如果你要成功，那么你要牺牲许多。
46.那些未知的挑战是每天叫我起床的动力。----《赛后采访》。
47.抓住今天，勿信明天。
48.凌晨四点的我是孩子的榜样。
49.猎豹捕猎时会在意小昆虫吗?----《科比中国行——上海》。
50.曾经有一次，面对对方的隔扣动作，科比直接无视压根没躲，赛后记者问及此事时，他说道：“他都不会这么做，我躲毛线?!”
51.你有见过凌晨四点的洛杉矶吗?
52.答案就是“不怕输的心态”。无论任何时候，科比在球场上都不惧怕失败。在空位投篮的时候，他也不会去思考“这个球万一不进怎么办?”在有绝杀任务的时候，他也不会去想“万一绝杀不进，怎么办?”科比的心态就是“不怕”。在用缠着绷带的手绝杀国王之后，科比回应了球迷们的疑问，“如果你命中了，那就很棒;如果你投失了，也没什么好害怕的!”
53.即使是耶酥，也会有人对他怀恨在心，我不需要解释什么。
54.“在这个年龄你想要保持状态，你只能不断拉伸，不断冰敷，不断理疗，只允许自己吃有益的食物，喝有益的饮品。这是一种生活方式，也是你必须始终保持的生活方式。我必须时刻提醒自己，我已经不再年轻了，但是我会想办法解决这一切。”
55.第二名只能说明你是头号输家。
56.“我要做的就是刻苦训练，做好应该做的事情，并把这些在球场上表现出来。那么还有什么好害怕的呢?”科比解释道，“如果你第一次失败了，那么就继续尝试，如第二次还失败了，还要继续尝试，直到最后走到胜利的彼岸，我不会去思考失败，我只是不断向前向前。”
57.我宁愿30投0中，也不愿意9投0中。9投0中意味着你被自己打败了，被比赛吓得不知所措……唯一的解释就是，你已经对你自己丧失信心。
58.爱我或者恨我，两者必有其一。一直都这样。有人恨我的比赛，我的狂妄自大;恨我的后仰投篮，我对胜利的渴望;恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我，理由却和恨我的人一样。
59.这算是科比进入nba之时的第一句霸气语录了：“我决定跳过大学，将天赋带进nba!”
60.科比的性格，过于好强和严苛，的确让很多队友受不了，但也让很多对手敬佩不已，对于这样的看法，他说道：“有多少人恨我，就会有多少人爱我!”也许这就是科蜜粉丝众多的原因吧。
61.“当你做出一个决定，并且告诉自己‘不论是什么艰难险阻我都要做到’时，千万不要惊讶你最后真的做到了。这是因为当你有决定时，你已经能预见成功时刻的到来，它一直都在你的脑海里没有离开过。”
62.科比不惧怕也不接受任何形式的失败，但常在河边走，哪有不湿鞋?失败总是会不期而至，而我们所要做的，就是不惧怕，勇敢面对。只要你足够努力，失败终归会变成成功的!
63.还记得勒布朗詹姆斯与科比单挑的热门话题吗?当时nba球员当中，几乎全部压倒性选择了科比取胜，而科比对于此问题的看法，这么回答的：“当然是我赢，一对一就是我的饭碗，对我来说太简单了，我骨子里我就是1对1球员!”
64.如果我感觉一些东西不对，我会呆在那不停地训练，直到我做到对为止。
65.坚持走出自己的梦想之路。
66.“我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。”科比赛后说道。
67.生命的有些时候，你必须去挑战伟大。
68.科比：“即使是耶酥，也会有人对他怀恨在心，所以，我不需要解释什么。”
69.爱我或者很我由你选择，这就是生活。有的人讨厌我的比赛，恨我的嚣张，恨我的后仰跳投，恨我对比赛的痴狂，恨我总有冠军戒指戴……但是也有很多人喜欢我，理由却和恨我的人一样。
70.生活就是生活，你会遇到很多事情。曾经我总是紧皱着眉头想改变一切，不过现在我更愿意微笑，或许多一点调侃。你也许会清楚生活的味道。
71.替我谢谢中国球迷，我在证明自己是最好的球员。
72.既然对手已经放弃，那我便必要在炫耀自己。
73.我一定要赢了自己，赢了伤痛，能够重新返回赛场。这样才能让那些怀疑我的人重新思考，什么叫将不可能变成可能。
74.我尽量不让自己去考虑这些，我只是尽可能的发挥出自己的最高水平。正像我一直说的，我渴望成为一名伟大的球员，我感到自己非常幸运，看到发生的一切，我觉得自己真的很幸运。
75.昨夜如果你不小心路过，你也许能看到离别的宴会正在举行。那里正在演奏华丽的挽歌。如果可以，在我的葬礼上，请用你们在赛场上的欢呼声来做安魂曲。这是世界上最动听最美丽的音乐。
76.你可以不爱我，但你至少要怕我。
77.压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。
78.我是最好的。
79.谁说我已经完蛋了，那些质疑者都是蠢蛋。
80.我可以比我更高大。
81.我离开后，你们才会真正明白我的价值。
82.我科比•布莱恩特有我自己的打球方式，我不要做乔丹二世，我要创造属于我自己的神话。
83.别像个孬种似的愁眉苦脸，甭管你被打倒了多少次，拍拍身上的尘土，再笑着站起来吧，再笑着投入战斗。
84.你，不是我的对手。
85.我不知道需要多长时间才能取得辉煌，我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。
86.如果你想完完全全地了解一个人，最好的方法不是和他做朋友，而是做他的敌人，和他战斗。
87.谈到自己的成就时，科比表示：“我尽量不让自己去考虑这些，我只是尽可能的发挥出自己的最高水平。正像我一直说的，我渴望成为一名伟大的球员，我感到自己非常幸运，看到发生的一切，我觉得自己真的很幸运。”
88.就算世界抛弃了我，至少我还有篮球!
89.第五冠对于湖人来说很重要，对于科比来说同样重要，但科比的说法直接而又外露：“意味着我比奥尼尔多一冠!”这是想用五冠来证明，当年湖人二选一选择了他，是正确的!
90.这个是我认为最霸气的，每当比赛快结束、遇到有绝杀机会时，对于科比来说，就没有什么战术，因为很简单：“给我来个挡拆，我带你们赢!”
91.“我记得当我赢得总冠军之后，我想的是,‘太好了，接下来是什么?当队友在庆祝，摇着香槟相互喷洒时，我希望抛开这一切，问自己，‘接下来，我接下来，想要的是什么’?”
92.“我战胜伤病的方法就是尽可能不去想它，当比赛比伤病更加重要时，你就不会去考虑伤病的问题了。在这种情况下，伤病不会成为你赢得胜利的障碍，因为伤病对你根本不重要。”
93.我只会继续投，无论怎样，那怕跌了十次，我第十一次绝对会进!第十一次跌了，第十二次绝对会进!反正总会有进的那一球!
94.我不想做下一个迈克尔-乔丹，我只想做科比-布莱恩特。
95.我从来没打算退缩，我的字典没有妥协。
96.我不想永远被他的光环笼罩着。
97.为了取得比赛的胜利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳席上给队友递毛巾、递水，还是上场执行致胜一投。
98.我想在自己的墓碑上，刻上两个字‘误解’。
99.我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。
100.当你已把胜利扔进冰箱时，没必要再冒险。
102.我们有着一颗冠军的心。
103.永远笑着面对生活。
105.“害怕?开玩笑，我会害怕什么?我唯一害怕的东西是蜜蜂。”在科比眼中，失败还不如一只蜜蜂，那么令他恐惧。
106.我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。
107.我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。
科比精神演讲稿
在遥远的大洋彼岸，在地球的另一端，有一个坚定的身影———科比·布莱恩特；在我的世界里，有一种精神，叫做科比·布莱恩特精神，那是一种不服输的精神——黑曼巴精神！
多年前的一次聚会上，我认识了一个人，这个人也是我最要好的朋友之一，在他的影响之下，我逐渐了解了一个人——科比·布莱恩特。认识他之前我并非对科比一无所知，但也仅限于皮毛，他的比赛也只看过很少的部分，印象中他的球风潇洒而霸气，但这并不足以使我崇拜他。而后跟这位朋友在一起的时候，他经常给我讲科比在赛场的故事，谈话中时刻流露出对科比无尽的崇拜之情。我也开始越来越多的关注科比，开始看他的比赛，我惊奇的发现科比身上存在太多让我折服的地方。
在比赛进行到关键时刻，科比总是能挺身而出为球队解围，让我印象深刻！在外界的瞩目当中，因一场场失利频上头条，对这样一个豪华阵容的湖人来说，无疑是莫大的讽刺。科比不允许这样的情况发生，他扛起了整个球队。一场场四十加，一粒粒绝杀，作为球队老大的科比的精神始终如一，他拼尽了他的体力也要为球队争取胜利！黑曼巴精神，就是我在科比身上发现的最闪耀的光芒，坚持不放弃，为了成就心中的那个自己不断努力，挑战自己！
虽然很多事情不是自己愿意自己坚持就可以的，但是也不是说放弃就可以放弃的。一个有血性的人，一个有真正人生态度的人，就应该用这种黑曼巴精神武装自己，坚定不移地走完自己的路！
英文演讲稿
大家好！刚才*老师讲解的一分钟速算里的一小部分算题方法大家已经看到了，那真是又快又准，想错都错不了。
这种学习方法确实好玩又有趣，让孩子们不知不觉中爱上学习，提高成绩。但是你们知道吗？它（这本书）是北京大学周根项教授也就是全国最著名的速算大师38年的结晶，里面有64种神奇方法包括多位数加减乘除，他用独创的“手指法”、“转换法”、“万能法”等简单、易学、实用的趣味运算方式，帮助孩子彻底解决学习没兴趣、做题速度慢、计算总出错、考试总丢分等学习问题。《小速算家—一分钟速算》通过手、心、脑联合并激发孩子超常思维能力：以口诀、动画、授课视频等多种信息刺激为手段，提高孩子思维的逻辑性、行为的条理性及灵敏性能最终达到开发孩子智力，增加学习兴趣、提升解题能力，提高学习成绩的目的。
我们的速算视频书本等资料有八大特点。
（一）左右手并用，促成儿童左右脑平衡发展。
（二）眼、耳、手、口、脑同时参与，有效培养儿童的注意力、记忆办、观察力、想象力和思维能力。
（三）教材内容紧扣小学数学大纲，将数的组成、分类，数学逻辑推理、归纳、合并等内容融入其中，让儿童巧妙了解数的概念。
（四）课堂借助音乐手指操、手指舞、智力游戏、儿歌，将速算方法与游戏。
教学。
方法科学的结合，增强学习乐趣、提高学习效率。
（五）速算方法简单易懂，一节课就能做一百以内的直加直减，相当于珠心算五节课的学习。
（六）不但能用双手计算，同时具备心算能力。
（七）鼓励、引导、关爱等赏识教育理念穿其中，增强儿童自信心，创造力和竞争识。
（八）加入巧算训练，培养儿童用多种方法解决问题的能力，开发儿童数学。
潜能。
一分钟速算适用人群：
主要面向小学生群体开发（幼儿、中学生、大学生、家长、老人，甚至会计从业者、银行从业者、工程预算者等相关应用计算人员均可使用。）。
大家都知道数字是开发孩子大脑潜能的好工具，那么速算就是开发孩子大脑，培养逻辑思维能力的最好工具；速算是激发孩子潜能，培养创造力的最好方法；速算还对培养学习兴趣、培养注意力、专注力、逻辑推理能力等方面都有很大帮助。速算学好了，孩子将来无论在哪个领域都会有所成就，胜人一筹。让孩子从小脑袋转得快，思维更敏捷，通过超常规的思维训练，锻炼出超常规的聪明大脑。
兴趣是最好的老师，特别是在学习中，孩子只要有了兴趣就会愿意学，主动学。北大《一分钟速算》采用多媒体视频技术，结合动画音效，配有专家讲解，能有效的激发孩子的学习兴趣。
有的老人给子女留下万贯家财，而子女却任意挥霍，最后一无所有，甚至成为乞丐。
有的老人给子女留下一份产业，但子女不善经营，而倒闭破产、有的老人给子女留下一些房产，子女们为房产分配闹得不可开交，甚至反目成仇！
物质财富终会用完，只有人的自身成了财富，才能创造用不尽的财富，世世代代享有幸福。
父母给孩子最好的财富，就是让他们接触多方面的知识，并将各种知识转化成生存本领；给他们信心和勇气及会选择、能交往、会解决问题的能力和记忆！
北师大数学科学学院教授，博士生导师，享受国务院特殊津贴数学专家：刘来福。
速算开发大脑，激发潜能，受益终身！
速算是开发孩子大脑，培养逻辑思维能力的最好工具；速算是激发孩子潜能，培养创造力的最好方法；速算还对培养学习兴趣、培养注意力、专注力、逻辑推理能力等方面理数的巧算。让孩子从小脑袋转得快，思维更敏捷，通过超常规的思维训练，锻炼出超常规的聪明大脑。
努力谁都会，选择定错对，孩子人生关键的时刻，一定要给孩子一个好的学习方法。
小投资大回报，要舍得为孩子的人生关键时刻投资，将来孩子才能有一个好的未来，您才能因为孩子而感到骄傲。
最后，我简单的给大家总结一下我为什么会选择一分钟速算。
第一，它解决了孩子做题总出错，考试无高分的苦恼。
第二，它让孩子顺利的记住了乘法口诀。
第三，他给孩子节省了时间，提高做题速度，原来做一道题的时间现在能。
做10到20道题，这样从而有时间去复习其他的功课。
第四，更重要的是：它激发了孩子的才能，让孩子极短的时间成为速算天。
才，更能让孩子变得才思敏捷，智力超群，聪明过人。并且科学系统的训练激发孩子的大脑潜能，培养孩子逻辑思维能力。
勤动脑，成绩一定好！让您的孩子赢在起跑线上，穿越同龄人。
一分钟速算让您直接写答案。让您的孩子一学就会，一看就懂，一用就灵，一考就牛。
脑袋满满，将来口袋才会满满。
英文脱稿演讲稿
一、区别在脑。
常言说，心无二用。说的是人在一个时空点上脑子只能想一件事。读稿时，脑子要高度紧张的看文字，念字发声，害怕念错，就不容易出现形象生动的画面，所以读出来的语言就容易平淡，不生动。脱稿演讲时，脑子在组织语言时有生动形象的画面出现，有画面，就会触景生情，语言自然容易生动形象，抑扬顿挫。
二、区别在眼。
读稿，眼睛要一直看着文稿，无法和观众进行视觉交流;脱稿演讲，眼睛不用看稿子，能够一直看观众。眼睛看观众有三个好处：一是可以让眼睛说话，眉飞色舞，表达自己的喜怒哀乐;二是可以和观众进行眼神交流，传达自己对他们的关注和善意;三是可以观察观众反应，及时调整自己的思路和语言。
三、区别在手。
读稿要用手拿稿子，双手就无法手舞足蹈，没办法做出丰富有力的肢体动作;脱稿演讲则可以解放双手，手舞足蹈。演讲时有个二八规则，就是说视觉效果占八，听觉效果占二。眼不能看观众，手不能做动作，80%的效果就没了。
四、区别在框。
写出文字稿，讲究结构严谨，语言准确，并且有字数限制，不能超时。一旦你要读稿时，文字稿就形成了一个框框，框住了思维和语言。时间有限，你要严格按照文稿将全文读完，不能随便插进即兴语言，也不能随意停顿，才能保证不超时。而脱稿演讲时，有个大概提纲，在讲的时候可以现场调整思路和时间，还可以结合现场情况增减讲话内容。既然读稿子效果不好，为什么人们还要读稿子呢?因为它最大的好处是，保证不出错。可以把想表达的意思完整的表达出来。
演讲怎样才能敢脱稿2。
一、敢脱稿，首先要解放天性。
人在幼年的时候总是敢于表达自己的天性，有一个词形容的非常好——“童言无忌”。但是随着年龄的增长，我们的这项功能被束缚住了，我们变得不愿过多的表现自己，不愿展现出自己的真实想法。在这种情况下，我们脱稿演讲的时候往往陷入了无话说、无感情的状态，导致我们不敢讲真心话，甚至达到了无话可说的程度。这也是我们不能顺畅地脱稿演讲的一个重要原因。当然这里所说的解放自己的天性不是意味着可以毫无顾忌地、随心所欲地不顾及他人而说的一些“疯言疯语”，而是通过解放天性，来发现自己最原始的性格，为了以后形成自己的演讲风格打下基础。
二、提前打好腹稿，不打无准备之仗。
有句话说的好：“兵马未动粮草先行”可见一个充分的准备对于事情的成败来说是至关重要的。相信很多朋友都曾看过《超级演说家》或者是《我是演说家》的节目，每当看到选手们在台上的优秀表现，我们都会对他们非常地佩服与崇拜。曾经我曾一度地以为他们的那种演说天赋都是天生的，知道一次偶然机会我参加了一个口才培训班，主讲老师请来了以为曾经的优秀选手给我们做分享的时候，向我们透漏了一些演说的“内幕”之后，我才知道，原来他们每一次演讲之前都是提前十几天准备和练习才达到了那么震撼的舞台效果。读到这里是不是有些朋友们的自信心又高涨了不少呢?这就对了，没有谁天生就是演说家，真正的高手从来都不指望临场发挥，随机应变只是外人的错觉而已。我们每一个人都有成为演说家的希望，只要牡蛎去做准备，未来的舞台将向我们敞开怀抱。正像网上曾经一度流传的一段话：你的天赋决定了你能达到的上限，你的努力决定了你能达到的下限。以绝大多数人的努力程度之低，还远远达不到拼天赋的程度。
三、强化技能：让脱稿讲话更成功通过前两个阶段的初始准备，也到了我们最关键的环节：
强化技能阶段。这个阶段运用的好坏也最终决定了你的未来演讲水平的高低了。运用的好，将来会起到事半功倍的效果，正所谓四两拨千斤，用它来形容完全不过分，关于这一点我总结了五个小技巧：
1、学会讲故事人人都喜欢听故事，爱听故事是人的天性，儿童如此，成人更是如此。故事堪称语言艺术的明珠，以其丰富的内容、波澜起伏的情节以及深刻的哲理给我们启发。令人身不由己地陶醉其中，沉迷忘返。鉴于此，加入我们能够在脱稿演讲当中增加故事成分，巧妙地将故事引入到自己的讲话中，用故事来表达自己的主体，就会产生磁铁效应，最大限度地引起别人的注意。那么整个讲话的过程就会变成一场盛大有趣的戏剧，引人关注令人深思。讲故事是脱稿讲话必不可少的技能之一，不管我们选择什么类型的故事，都是为讲话的主题服务的，最关键的一点，就是要契合主题，看过《百家讲坛》的朋友们一定知道，易中天、于丹等人讲话都擅长讲故事，将历史故事化、讲哲理故事化，用传神的人物刻画出荡人心魂的情节，吸引观众。取得了良好的效果。获得了巨大的成功。由此可见，讲好故事对我们脱稿讲话有着巨大的帮助。
2、善于比喻更能说服人自古以来中国人就将“会不会措辞”当做权衡自我威力的主要尺度，可见生动的措辞是自我感召力的体现。如果能将话说的恰如其分而又生动形象，别人听了也会觉得更生动传神、更可信。如此一来我们话也就更可以戳中人心，让别人心里产生共鸣。相信我们、信赖我们、支持我们。而比喻的方式就是措辞中的一颗耀眼的“明星”，它能够传神地将抽象转化为具体、将枯燥转化为生动。假如我们在讲话中能够精准地用比喻来装饰我们的言语，那么，我们就相当于掌握了一把打开对方心门的钥匙，可以非常简单而又快速地走进对方的内心，获得对方的`理解和认同。
3、尽量少用口头禅过多地用口头禅会给人留下语言轻佻、毫不正式的感觉，对于拉近与观众的距离起到反面的效果。所以在日常交往谈话当中我们就要有意识地去改正，这样才会为未来的魅力演讲打下基础。纠正是一个需要时间来逐步进化的过程。首先，在日常谈话中，尽量要求自己减少某些口头禅的运用，先在心中打好腹稿再进行谈话，或者适当运用抑扬顿挫的起伏和语调的停顿来填补口头禅的位置，这样才会使你的讲话更有水平。
4、用沉默来控制节奏俗话说“沉默是金”，无声的沉默往往比语言更有力量，这四个字蕴含着极具耐人寻味的真理。就如同拉弓借力为的是箭发时能铮铮有力直冲云霄。所以在演讲中，语言不是唯一的技巧，沉默的重要性也不可忽视，毫不停顿的滔滔不绝只会让观众模糊重点，让人昏昏欲睡。这就像一首优美的乐曲不能没有停顿一样。乐曲的音符之间没有停顿难以构成优美的旋律;演讲的话语之间没有停顿难以构成动人的节奏。沉默是演讲中奇妙的“休止符”。演讲者恰当的运用会起到“此时无声胜有声”的程度。才会达到“说的比唱的好听”的效果。
5、用真情实感唤起共鸣同样是讲话，为什么有些人讲话非常神奇，寥寥数语就能在短时间内让人感动愿意相信他，而有些人则比较平庸，不管他们说什么别人都无动于衷。这两者之间的差距为何这么大?非常关键的一点就是在言语当中是否存在感情。要知道认识情感动物，一生都被情感羁绊，对情感的免疫力很低。所以擅长运用真情实感才能够让你的讲话更有穿透力、更直指人心。乐嘉曾经关于这方面说出了一句非常经典的话技巧可以训练，感受无可替代。
科比演讲稿
无论你走在任何大街小巷，只要有篮球的出现，便一定会有这个人的名字紧随其后，因为他与篮球之神迈克尔。乔丹已经毫无疑问的成为了当今篮球的象征，因为他的出现，篮球才会再一次变得神乎其神。他桀骜不驯的镜头成了永恒的代表;他无数次带伤上阵的画面成了无数人的赞佩对像;他一次次在球队最危险的时候靠自己的如火纯清的篮球技术解救球队的画面成为千千万万观众津津乐道的事件，他就是一个永不言败的人——科比。布莱恩特。
科比，世界人已看到你永垂不朽，那是科比精神最终的渲染内容……。
英文脱稿演讲稿
这个方法有几点好处。如果你有时间和精力，可以反复加工重写你的想法，直到你能用清晰简洁的语音把它表达出来。蒲柏有时会花费一整天的时间来修改一首两行诗。吉朋耗时二十载来收集资料，最后重写了《罗马帝国兴亡史》。尽管你不能在演讲上做这么多艰辛的准备，但你应该下功夫去掉多余的词，把整个段落压缩成一个句子，选择适当的例子。好的演说词就像戏剧一样，不是写出来的，而是不断重写的结果。
很多杰出的演说家都使用了这套写稿背稿的方法，朱利尤斯.凯撒、罗伯特.英格索尔，在一些场合下温德尔.菲利普都是著名的例子。著名演员们精彩的表演效果源自于背下来的`台词演讲出来，但是这种方法很难很费劲，经验不足的演讲者尝试时一定要当心。
要想使得这种方法有效是需要很多技巧的。年轻演讲者背下来的演讲辞通常听起来像在背书，令人反感。如果你想要听示范的话，去百货商店，听听产品示范表演者不断重复地说她背下来的话，什么最新的家具磨光剂或者早餐食品。要让背诵的演讲词听起来新鲜自然需要做些训练，除非你自己天生有一副好记性，不然在任何情况下，一个完美的作品都是需要付出辛苦的。假如你忘记了一部分你的演讲词内容或者漏掉了一些词，你很有可能会很困惑，以至于你会不得不从头再重复一次。
另一方面，你可能纠结于回忆你写的内容，而没有让自己的情感跟着你演讲的重心走，这样你的演讲就不自然，而自然的表现对于一个有力的演讲是至关重要的。
但是不要让这些困难把你吓倒。如果记忆对你来说是最好的，那就放心大胆地去试，不要被障碍所阻挡，要通过不断地练习来避免它。一个克服这些困难多的最好的办法就是像华莱士.拉德克利夫博士经常做的那样：记忆但不写演讲稿，在脑海中做全部的准备，不需动笔——这种方法很辛苦但有效，可以同时开发大脑和记忆力。你会发现熟记这一卷中的演讲范例，并谨记着我们之前讲过的准则把它们慷慨激昂地讲出来，这对于记忆力和演讲都是很好的锻炼。威廉.钱宁本身是一名卓越的演说家，在几年前在谈到练习演讲时曾经这样说过：
“难道没有什么与戏剧相关的消遣活动能够介绍给我们吗?我说，背诵。让一个品味高雅、热情奔放、言辞有力的人背诵经典作品能给人带来纯粹的极大的满足感。如果这门艺术之前能得到培养和鼓励，现在可能会有一大批对经典作品都无动于衷的人会意识到它们的魅力和力量。”
科比精神演讲稿
《曼巴精神：科比自传》这本书，是非常偶然读到的。因为在微信读书的公众号上看到“如何在kindle上阅读微信读书内容”，抱着试一试的心态，做了一下实验，阅读效果非常好。而此时微信读书上推荐的书目中，这本书便位列首位，于是便速读了一遍。
对于科比的离世，自己也是感觉到非常的意外与愕然，虽然自己对于蓝球运动了解的比较少，所听说过的nba运动员也仅仅是受到姚明的影响，其中科比便是其中之一。所以在2020年的年初，听到科比因飞机失事而意外事故的消息，多少还是有些惋惜的。
也正是因为如此，所以这本书就被微信读书app推荐到了首位，这应该也是对于这位nba巨星一种怀念方式，通过这本书希望更多的读者能够从全方面了解科比，以做缅怀。
对于科比的了解，印象最深是在各种信息渠道知道的那句话“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”据说这句话是回答记者提问时的一句名言，而在此书中也是看到科比对于自己的要求非常高，在“方法”这一章中，他特意提到了这部分，而且还解释了为什么要早起训练的原因。
通过早起训练，就可以让孩子起床时看到他在陪伴，而下午的训练后也会有时间去陪伴家人。这样的时间安排，既保证了充足的训练量，又没有占有与家人相处的时间，从这方面来看，科比的做法是值得学习与借鉴的。
至于曼巴精神，在读此时就有点不明白，为什么叫这个名字呢？通过百度以及网上的一些文章，才知道原来黑曼巴是一种行动迅速的毒蛇，在《杀死比尔》电影中这是女主角的代号，最后在杀死比尔时黑曼巴毒蛇发起了关键一击。据网上文章说，当时科比处于运动生涯的低谷，在看了这部电影后，突然觉醒，在比赛的下半场突然爆发，“杀死”比赛。
此后，科比便在推特上宣传曼巴精神，并得到黑曼巴的绰号，然而在书中并没有特别提及曼巴精神具体指哪方面的特质，通过网上搜查，应该是不怕艰难、勇争胜利、果敢勇猛等词的表述吧。从另一方面，也许是科比那种突然终结比赛的能力，就象是黑曼巴终结猎物生命那样，迅速、冷酷、精准。
爱阅读、爱思考，也是科比成为伟大球员的重要因素。书中提及当科比在休息的时候会用阅读书籍或报纸，虽然这个细节只是捎带一提，但做为爱读书的人，一下子就对于他有了莫名的好感。另外又看到书中提及科比会拿出大量时间来看录像，分析对手，也分析自己，这才知道在nba这个赛场上，单单是身体素质好或许能成为一名好球员，但一定不能够成为一名伟大的球员。
做为一本特殊时期的速读书籍，这本原本在自己认知范畴之外的书籍，能够带给自己的，一方面是增加对科比这位伟大球员的了解，以表达一种敬意与缅怀；另一方面也是通过科比的自述，能够从他身上学习一些优秀的品质。
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科比精神演讲稿
十七年前，他是一个偏执狂；十七年后，他还是一个偏执狂！十六年，陈旧的只是容颜，不老的却是精神！！！
那些年，石佛依然强劲，狼王依旧狂野，小艾凭速度挑战权威，大鲨鱼用力量征服联盟。。。。。。无疑那是个群星璀璨的年代，但是，那个穿着8号紫金球衣的男人却深深地吸引着我，一双犀利的眼睛，全身散发着桀骜不屈的品性！或许他不是最闪亮的明星，但是，他是科比，独一无二的科比！这，就够了！
有人说，科比是幸运的，在他年轻的时候，遇上了联盟最具统治力的中锋——奥尼尔。所以他获得了三连冠，于是，人们嬉笑，抱大腿，有时就是这么简单！然而人们对于艾弗森，却给了他包容的掌声，纵使无总冠军如何，因为他是悲情英雄！对于ok组合的解散，人们都说是科比逼走了奥尼尔，因为你科比太独，当年的f4阵容何其豪华，但却未带来一座总冠军，这一切与f3无关，只因为有你科比！当你孤身作战时，于是你拼命的证明，单场81分，三节62分，但换来的依旧是嘘声，人们说把乔丹放在今天他单场能得100分，科比不过是用出手权刷分罢了，不信看看数据81分2助攻，62分0助攻，可事实真是这样吗，当时猛龙做为一支鱼腩球队，分差最高拉了18分，而科比的队友没一个给力的，于是科比只能一个人站出来，可以说科比的81分时被逼出来的！！独？有谁能知道一个拖着球队前行的落寞，有谁能了解他没带来胜利时的怅然！！！
那么多的指责与不满，他得分高时，说他没能让队友变得更好；他让出出手权给队友时，人们会说：看看吧，他果然被高估了！对此，我无语了，虽说黑人无罪，但也不带这样黑的吧！
对于鹰郡事件的真相，我想现在也没了什么意义了吧！无置可否，此乃科比人生一大污点，也是科黑们重要的吐槽手段。纵使事实真是如此，但谁还没个年少轻狂的时候啊，作为男人，也难免会有荷尔蒙分泌过多的时候！从辩证的角度看，科比却是是一个大帅哥，一点点小花小草也无伤大雅。不过神马都是浮云，看看科比一家幸福美满，便可恢复一切质疑了吧！
科比说过，他的生活可以没有篮球，但不可以没有竞赛，没有取胜的希望。是的，他自负，他狂妄，但一切都只是因为他想赢。还记得去年一场与勇士队的比赛，看着全队的疲看疲软，看着自家的篮筐一次次的被对手肆虐，于是我们看到了一个男人孤独地向着胜利进击！第一次他摔倒，他站起来了！第二次摔倒，他又站起来了！第三次摔倒，对不起，他没有再站起来，因为他跟腱断裂了，我常常想到底需要什么样的意志才能够这样拼啊？是的，他可以败给流年，可以败给日益损伤的身体，但不变的依然是那求胜的意志，因为他已经不知道放弃了！当他下场的`时候，留给世界的只是一个落寞的背影，但此刻他已将“男人”二字完美诠释！
有这样一句话，有多人喜欢科比，就有多少人讨厌科比！对此，科比可能早就习惯了吧，对于肯定他欣然接受，对于质疑他用行动回复，或许他本身就是一个矛盾的组合体。但是科黑与科密如何如何的议论科比，始终不变的还是科比！
英雄是孤独的，他生于球场，也必将落幕与球场，因为他是科比，一个把心跟灵魂都交给篮球的男人！
信念+拼搏+偏执=科比，不要低估了一颗总冠军的心，作为一个不老的战神，当别人在夜店闲逛时，科比在训练馆里加训，在看比赛录像，在研究球场战术。对于科比的荣誉我不想多加赘述，我想说的是，一个男人，当他把一切都赋于他热衷的事业时，那么，他得到的将是整个世界！人们常将科比比作乔丹，无疑乔丹是一个传奇，但我认为，科比就是科比，是唯一的，独一无二的科比。乔丹属于他的那个时代，而这，是属于科比的时代！！！有一种精神叫做科比！我不是科密，也非科黑，我只是一个热爱篮球，喜欢科比的男孩。这一切，无关身高，无关球技，有一颗热爱篮球的心就够了，仅此而已！！！！无兄弟，不篮球！！！
英文脱稿演讲稿
人在幼年的时候总是敢于表达自己的天性，有一个词形容的非常好――“童言无忌”。但是随着年龄的增长，我们的这项功能被束缚住了，我们变得不愿过多的表现自己，不愿展现出自己的真实想法。在这种情况下，我们脱稿演讲的时候往往陷入了无话说、无感情的状态，导致我们不敢讲真心话，甚至达到了无话可说的程度。这也是我们不能顺畅地脱稿演讲的一个重要原因。当然这里所说的解放自己的天性不是意味着可以毫无顾忌地、随心所欲地不顾及他人而说的一些“疯言疯语”，而是通过解放天性，来发现自己最原始的性格，为了以后形成自己的演讲风格打下基础。
二、提前打好腹稿，不打无准备之仗。
有句话说的好：“兵马未动粮草先行”可见一个充分的准备对于事情的成败来说是至关重要的。相信很多朋友都曾看过《超级演说家》或者是《我是演说家》的节目，每当看到选手们在台上的优秀表现，我们都会对他们非常地佩服与崇拜。曾经我曾一度地以为他们的那种演说天赋都是天生的，知道一次偶然机会我参加了一个口才培训班，主讲老师请来了以为曾经的优秀选手给我们做分享的时候，向我们透漏了一些演说的“内幕”之后，我才知道，原来他们每一次演讲之前都是提前十几天准备和练习才达到了那么震撼的舞台效果。读到这里是不是有些朋友们的自信心又高涨了不少呢?这就对了，没有谁天生就是演说家，真正的高手从来都不指望临场发挥，随机应变只是外人的错觉而已。我们每一个人都有成为演说家的希望，只要牡蛎去做准备，未来的舞台将向我们敞开怀抱。正像网上曾经一度流传的一段话：
三、强化技能：让脱稿讲话更成功。
通过前两个阶段的初始准备，也到了我们最关键的环节：强化技能阶段。这个阶段运用的好坏也最终决定了你的未来演讲水平的高低了。运用的好，将来会起到事半功倍的效果，正所谓四两拨千斤，用它来形容完全不过分，关于这一点我总结了五个小技巧：
1、学会讲故事。
人人都喜欢听故事，爱听故事是人的天性，儿童如此，成人更是如此。故事堪称语言艺术的明珠，以其丰富的内容、波澜起伏的情节以及深刻的哲理给我们启发。令人身不由己地陶醉其中，沉迷忘返。鉴于此，加入我们能够在脱稿演讲当中增加故事成分，巧妙地将故事引入到自己的讲话中，用故事来表达自己的主体，就会产生磁铁效应，最大限度地引起别人的注意。那么整个讲话的过程就会变成一场盛大有趣的戏剧，引人关注令人深思。
讲故事是脱稿讲话必不可少的技能之一，不管我们选择什么类型的故事，都是为讲话的主题服务的，最关键的一点，就是要契合主题，看过《百家讲坛》的朋友们一定知道，易中天、于丹等人讲话都擅长讲故事，将历史故事化、讲哲理故事化，用传神的人物刻画出荡人心魂的情节，吸引观众。取得了良好的效果。获得了巨大的成功。由此可见，讲好故事对我们脱稿讲话有着巨大的帮助。
2、善于比喻更能说服人。
自古以来中国人就将“会不会措辞”当做权衡自我威力的主要尺度，可见生动的措辞是自我感召力的体现。如果能将话说的恰如其分而又生动形象，别人听了也会觉得更生动传神、更可信。如此一来我们话也就更可以戳中人心，让别人心里产生共鸣。相信我们、信赖我们、支持我们。而比喻的方式就是措辞中的一颗耀眼的“明星”，它能够传神地将抽象转化为具体、将枯燥转化为生动。假如我们在讲话中能够精准地用比喻来装饰我们的言语，那么，我们就相当于掌握了一把打开对方心门的钥匙，可以非常简单而又快速地走进对方的内心，获得对方的理解和认同。
3、尽量少用口头禅。
过多地用口头禅会给人留下语言轻佻、毫不正式的感觉，对于拉近与观众的距离起到反面的效果。所以在日常交往谈话当中我们就要有意识地去改正，这样才会为未来的魅力演讲打下基础。纠正是一个需要时间来逐步进化的过程。首先，在日常谈话中，尽量要求自己减少某些口头禅的运用，先在心中打好腹稿再进行谈话，或者适当运用抑扬顿挫的起伏和语调的停顿来填补口头禅的位置，这样才会使你的讲话更有水平。
4、用沉默来控制节奏。
俗话说“沉默是金”，无声的沉默往往比语言更有力量，这四个字蕴含着极具耐人寻味的真理。就如同拉弓借力为的是箭发时能铮铮有力直冲云霄。所以在演讲中，语言不是唯一的技巧，沉默的重要性也不可忽视，毫不停顿的滔滔不绝只会让观众模糊重点，让人昏昏欲睡。这就像一首优美的乐曲不能没有停顿一样。乐曲的音符之间没有停顿难以构成优美的旋律;演讲的话语之间没有停顿难以构成动人的节奏。沉默是演讲中奇妙的“休止符”。演讲者恰当的运用会起到“此时无声胜有声”的程度。才会达到“说的比唱的好听”的效果。
5、用真情实感唤起共鸣。
同样是讲话，为什么有些人讲话非常神奇，寥寥数语就能在短时间内让人感动愿意相信他，而有些人则比较平庸，不管他们说什么别人都无动于衷。这两者之间的差距为何这么大?非常关键的一点就是在言语当中是否存在感情。要知道认识情感动物，一生都被情感羁绊，对情感的免疫力很低。所以擅长运用真情实感才能够让你的讲话更有穿透力、更直指人心。