检讨书是一种对自己行为、言论或思想进行反思和检查的文书。这些范文是作者真实的自我反省和反思的结果，对于我们写检讨书时有很大的借鉴意义。
给老婆道歉万能的检讨书
亲爱的老婆：
xx年5月16日早上我在给老婆的电话中因我说了气话让老婆大人生气了，这只是一次普通的闹矛盾，但是在该事件的背后隐藏着严重的原则性问题，并且此事深深伤害了老婆的心。老婆大人，我错了，请你原谅我。
亲爱的老婆这是我已经写过了好多的检讨看过以前那点点滴滴的检讨我真的觉得我就是大坏蛋从头到脚丫子都是错的，当时的我还特别的冲动说了让老婆伤心的话，老婆我对我犯下的错误做出深深的检讨，亲爱的老婆，我错了。
每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不怎么会去说甜言蜜语，不知道怎么去哄老婆开心，我所能做的就只是着急．同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己．其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，其实有时间你生气说出来的话都让我很伤心，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
没把老婆放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题。从这几天的`情况看我没有关心老婆大人的饮食问题、没有关心老婆的头疼、胃疼等身体问题，并且还在老婆非常急切想来接机的心情下泼冷水，错误十分明显。因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的动机和手段，多陪陪老婆，多关心老婆，力争做个好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
2、把老婆放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高；
3、每天晚上向老婆大人汇报一次思想动态，让老婆及时掌握我的思想动向；
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆道歉的万能检讨书
亲爱的老婆：
我真的意识到了：永远都不要自以为是的把自己的想法强加在你头上，一个好男人不是自己认为的，而是要得到最在乎的老婆认可的，爱一个人不是去猜疑，而是要百分之百的去相信，如果是我自己做得够好，我相信老婆也用不着被我猜疑的，老婆，真的，是我太爱你了，是我不够自信，你能选择我是我这一辈子的福气，我应该好好珍惜你，你没有错，希望老婆能再给我最后一次机会，我保证今后没有得到你的允许决不会再犯！倘若再犯，任由你处置，好吗？在检讨书里我也保证：今后的工资卡由老婆你保管，里面的钱你随便用，没理由。假如我需要钱花了，我会跟老婆你好好商量，总之，没经你的允许我绝不用。我也想说声谢谢，因为我知道管钱其实会很辛苦，只怪我自己不争气让老婆为我们的将来辛苦了！
在检讨书的最后，我希望老婆能再给彼此一次机会，我知道我已经没权力要求什么了，但我真的想让你幸福，因为目前我还没给到你，所以我希望有这个机会让我给你幸福，好吗？今后我一定努力，早日让我们过上不用再分离的日子！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆道歉的万能检讨书
尊敬的敬爱的亲爱的.老婆大人：
今天，我怀着无比沉痛的心情在这里做检讨，这里没有鲜花，没有掌声，只有悔恨的泪水。
和老婆从相识到相恋到结婚，已经过去了五年多，近两千个日日夜夜，可是在一起的时间却只有一年，这就意味着老婆一个人孤独等待了我四年多，而且这个时间还在增长。想一想，一个处于人生最美好时光的可爱女孩，如何渡过这么长的时间。孤独时的煎熬，有事时的无助，过节时的寂寞，无不在摧残着她的心灵，她在坚持，她在等待，因为她坚守着爱情，相信男人给她的承诺。这个男人就是我。我是一个粗心大意的男人，总是幻想多于实际，想法多于行动。
刚认识她的时候就被她打动，继而成功的获取了她的芳心(她说这是她一辈子最后悔的决定)。从一开始的宠她爱她，到现在的不重视她，忽略她的感受，这中间发生了很多事情，心态发生了变化。虽然心里深深的爱着她，想让她幸福开心，知道她为我所做的事情而愧疚，但是行动上却没有体现出来。想一想，五年多来，从没有给老婆买过花，没有买过一件像样的礼物，老婆生气的时候只会添乱却不会哄她开心，就连结婚了却连个求婚都没有。想想老婆对我所做的一切，再想想我的所做所为，我很后悔，也很内疚。
在这里我真诚地向老婆道歉：老婆，对不起。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
犯错给老婆写的万能检讨书
亲爱的老婆：
你好！
出门前，你千叮咛万嘱咐，要我千万不要喝醉，可是当我迷糊的回家之后，到了第二天早上看到老婆你生气愤怒的表情，我就知道了自己犯了大错，喝醉了。
老婆对不起，我知道我又惹你不开心了，我没听你的话，昨天中午我又喝酒喝醉了，我知道您是最讨厌我喝酒的，昨天我侄儿结婚，我一时兴起就又喝多了，这是我相隔三个月再一次喝醉，上次我就被你骂了好久，我不敢想象这次你该有多生气，我是有错，但是我也希望你能理解，比较是我侄儿的大喜日子，怎么可能不喝酒，我错就错在不该跟那些亲戚朋友拼酒量的，我知道错了，你就别生气了嘛。
喝酒伤身我懂！我都懂！你虽然讨厌我喝酒，但是你也是非常的善解人意，从来没有禁止我喝酒，只是告诉我要适量，不要贪杯，这一点我也是一直有注意的，上次是因为工作上的事，跟客户吃饭被灌醉了，那次你有多生气，我现在还记忆犹新，首先是对我劈头盖脸的一顿骂，然后再是在生活上各种给我脸色看，吃饭不给我拿筷子和碗，洗衣服不洗我的，早餐也不买我的份。我知道您这是在跟我赌气，觉得我没有把你的话放在心上，后来我可是经过千辛万苦才得到你的原谅的，我可再也不想这样的事在此发生。
我从昨天下午睡到今天上午，我发现我衣服换了，我也知道之前的衣服被我吐脏了，是你照顾我的吧。真的对不起，我的好老婆，我真的不想上次的情况再来一次了，夫妻两个人之间的感情也是需要维护的，既然你不喜欢我喝酒，但是为我做出了让步，仅仅是要我别喝醉就行，那么我为什么不能为了你把酒给戒了呢，这件事值得我去深思。其实喝醉的滋味挺不好受的，辛辛苦苦吃那么多好吃的菜，一喝酒喝多，最后都得吐出来，那多难受啊。我也挺讨厌喝醉的感觉，但是当别人一杯又一杯劝我酒的时候，我又不好意思不喝，最后只能导致自己喝醉。
有一种战争叫做冷战，我没有听你的话，你非常时期和失望，更是对我没有好脸色，我知道也明白，所以我希望能够得到老婆大人的原谅，在n次忏悔中我都一直在想如果我听老婆的话，不去犯错，不喝多该多好，老婆就不会与我开冷战，都怪我，出门时，满口答应，到了最后我确实烂醉如泥，没有一丝正形。
我错了在喝酒的时候因为很多人给我敬酒，作为礼貌如果我不喝，就显得不够礼貌，人与人之间最重要的就是相互尊重，如果我不这样做只会令更多的人失望，我不希望自己让大家失望，我希望能够得到众人的重视，大家尊重我我也的尊重他们，所有我就这样一口一口的喝着，喝多了就醉了。
你说，我从来就不会拒绝，如果我早点拒绝就不会犯这样的错了，都怪我，在喝酒的时候我就应该明确比表态，不喝酒，我可以选择以茶代酒，这样做酒没有问题了，可是因为忘记了，没有做到，也没有做好反而出现了很大的缺点和阻碍。
被大伙一起起哄忘记了你的叮嘱，虽然一时痛快了但是现在我已经后悔不已，不该如此，不该这样的，我应该提前起来，提前做好防范，不能随意的喝醉酒，早知道我就带着我的老婆大人去了，这样就有老婆大人给我挡酒，我就可以不喝醉了，但是犯了一次错我忏悔。
我愿意对着明月向老婆承诺，从此之后一定会认真做好自己，不会轻易的在犯错，更不会从此之后经常给您添麻烦，做一个顾家的好男人，很多时候我不能光为了事业，忽略了家人，在我心中，家人才是我最重要的，就算事业有成也比不上家人在我心中的地位，我想要有一个好的事业也是希望能够让老婆过的更好，有更好的一天。
检讨人：
日期：
犯错给老婆写的万能检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
昨天晚上我做了一件，极其不好的事情，我喝醉了回到了家中让你操心了，还凶了你几句，今天早上我会想回想起来，为自己为自己昨天的行为感到万分的难受，你一直以来就对我喝酒这件事比较不赞同，一直都劝我说让我不要再喝酒了，你跟我说过喝酒对身体不好，喝酒容易误事，我心里是知道你对我的关心，所以其实平时我是很少喝酒的，但是昨天晚上我却喝酒了，喝醉了回到家里让你担心，还凶了你几句，这让我后悔万分，现在想起来真的感觉自己真的该打，该骂，对于我自己昨天醉酒的行为，我感觉自己的行为让你失望了，为了挽回我昨天犯下了大错，我今天一起来就想到自己的错误后悔不已，现在写下这篇检讨悔过，也让我记住自己昨天的滔天大错，以后深深地记住自己的行为，也记住自己写下的这篇检讨每一个字：
事情是这样的，昨天下午吧我在上班的时候接到了大学室友的电话，说今天晚上要过来找我玩，我一听到大学室友要来当然很开心啦，于是就越好晚上一起聚一聚吃个饭什么的，但是我觉得我还是提前要告诉你一声，于是我就打了一个电话给你，告诉了你一声，你是多么的善解人意，当然会理解我啦，简直就是世界上最好的老婆，马上就批准我了，我还记得的你跟我说了要我少喝酒，我当时也向你保证了。
于是我下了班后我就，打电话给我大学室友，我问在哪里吃饭，他们给了我一个地址，于是我就去了，见到室友们我心里当然是很激动，毕竟我们已经好几年没见过面了，今天一见到大家都非常的激动，都很开行这一开心，就上头了大家提议今天不醉不归，我当时心里还想着你电话里跟我说的话，想着自己等下要克制一点，但是大学室友这么久没见面当然是很高兴，一喝就停不下了，一个个都在劝酒，我当时就上头了，也开心过头了让，一下子就放开了，把你说的忘了，我是一杯接着一杯不知道喝了多少，后面我真的是不行了于是酒足饭饱，大家也都很开心，大家就都回去了，我回到家里的时候，你一直在等我，在家里我一进门就是一股酒味你当时就呵斥了我几句，说这么晚才回来，说打了好多电话给我我没接，其实是我当时没听到，因为玩的太开心了，但是我知道这让你很担心，你一个劲的指责我，当时我喝醉了，句凶了你几句，但是那不是我的本意，真的我发誓，只是我昨天上头了。
今天醒悟过来我就后悔了，越来越觉得自己昨天晚上太可恶了，对自己的行为深深的懊悔，但是昨天还是伤了你的心，我向你保证，我一定好好记住自己昨天的醉酒行为，好好的检讨自己。
检讨人：
日期：
给老婆道歉的万能检讨书
亲爱的老婆：
亲爱的老婆大人，我做错事情了，我写这一份深刻的检讨书给你，希望你能原谅我，这篇检讨书我花很长时间自己写，没有去网上哪里转载，希望我的`真诚能够感动你！
亲爱的老婆大人，你可知道？你是我心中唯一的真爱。当拥有了你，这辈子我还还奢求什么呢？但是愚笨的我却不懂得怎样去爱，以至于让你如此伤心。这说明，我在爱情道路上犯下了一个比较严重的错误；这也说明，我需要深入检讨我的过错，以后坚决不能再次让你伤心了，有你给予我的爱，对我来说是走向成功最大的动力。
此时此刻，我深刻的意识到，我是一个多么愚蠢，曾今却不懂得珍惜这份爱的人，我是一个混蛋，又一个大笨蛋，如果不是老婆大人您及时发现我的缺点，以及要求我对错误深的刻反省，我再这么放任自己的过错，我的结果将是多么的不看设想啊。
所以，通过写这份深刻的检讨书，我觉得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸运的，因为我有爱我的老婆，懂得关心我。
在此，再次表达对老婆大人的反省，希望能原谅我。
检讨人：
日期：
给老婆写的万能检讨书
对不起。在这里，我再对你说声对不起。我记得，我对你说过的对不起已经太多太多。你每次都给予我时间让我去改变。但是，我又一次的让你失望了。我不应该欺骗你，如果我再这样下去，我知道如果是女人的话，也会忍受不了，因为你已经忍受了我几年了。
感谢老婆大人的宽宏大量。没有判我死刑。为表感谢，老公从此以后一定要变绝世好男人，领导和团结全国各族男人，始终贯彻老婆的路线方针政策，以老婆开心为中心，坚持爱老婆n项原则，坚持对外保守不开放，对内保鲜并风情依旧，为把我家建设成为幸福，美满，和谐，富裕的社会主义现代化小康家庭而奋斗!要做到坚持每晚都给阿b打个语音电话，问候阿b有没有开心，最后说上一句晚安阿b。如果我再不对老婆好点我就找不到和老婆一模一样并且让我很满意的老婆了，老婆千万不要因我一时糊涂而离我而去。
亲爱的阿b老婆我错了，无论如何我不该欺骗你，我是个大坏蛋，为了家庭的幸福和睦可持续发展你就原谅我这次吧，因为没有我就没有小熊猫，没有小熊猫就没有小小熊猫，那更小的熊猫就不会从天而降，为国家和家庭原谅我吧。我保证再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后结婚后我给老婆端茶倒水洗衣做饭工资全交家务全干，保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖!让你逢人就讲，见人就说：他好，我也好，大家好才是真的好!我的老公真好!
希望阿b法官大人能够给我一次重新爱你的机会。希望我能上诉成功。
签名：xx。
时间：20xx年xx月xx日。
老公给老婆道歉写的检讨书范文
尊敬的老婆大人：
我错了，我决定做个深刻的检讨，尽管我知道我昨天没有理你已经给你幼小的心灵造成了无法挽回的损失和巨大的创伤，一个检讨恐怕都平抚不了啦，但是我还是要做检讨，因为我一天不充分认识到我的错误，我的内心就一天不得安宁，所以请原谅我的自私，让你含痛还要看我的检讨，再去回忆那个让你痛心的夜晚。
昨天我都怪我没有一直坚守在自己的手机岗位上，而是花心的早早的与周公那个老头去钓鱼了。现在回想起来我真是揪心呐，你说周公还是个男的，还是个糟老头，我丢着如花似玉的老婆大人您不理，你说我怎么就鬼迷心窍的去跟周公钓鱼去了呢。
老婆，我错了，尽管我还不知道我错在哪里，但我知道我肯定是错了，现在试着归纳一下，也不知道对不对，如有不妥，请领导大人批评指正，我一定回去再做深刻认识：
1、昨天晚上我错在耳朵不灵光没听到你给我打的电话；
5、都怪我家的那个破电视机没有一个电视台播放让人喜爱的电视；
8、怪我新买了部手机，还没有对手机来电灵声产生足够的条件反射；
9、本来每天晚上都会被蚊子咬的睡不着，可是昨天的蚊子都被蚊香熏跑了，都怪它们！
别以为我会俗套的写个什么十大理由之类这么没创意的东西，我才不会。
对于我以上犯的错误，我决定以后今后从此此刻马上立即现在刻不容缓刻刻舟求剑atnowatthistime做出深刻认识和改正，从此一心一意把你放在心上，不迷糊，不犯错，一定要对你做到三心二意。
我决定做如下改正，请lp大人明鉴。
1、不在上班的时候听歌曲了，以保证耳朵的灵敏度；
3、交友不慎，我决定今天晚上回家跟xx谈谈他付我房租和水电费的事情；
5、我决定报复性的今天晚上回家把电视开到明天早上，让他不放好片子给我看；
7、我决定要跟你抓紧生个小宝宝，哈哈；
10、我决定还是俗套的写个什么十大改正之类的没有创意的东东，因为群众都是这么做的，我也也要站在群众一边。
好了，综上所述，已经足以证明我们虽然还是处在恋爱的初级阶段，但我们是有特色的初级阶段，我要紧紧团结在xx为代表的女神旁边，坚持100年不动摇，坚持100年不犯错，坚持100年不迷糊。
老公给老婆道歉写的检讨书字
亲爱的老婆大人：
对不起！
我对我最近的表现向你致以最真挚的歉意，希望你能够原谅我！
从相识到结婚七年多时间了。不得不再次感叹时光的飞逝啊，让我们的年岁都老大不小了，身上的担子也加重了。犹记我们刚刚认识时我还是个羞涩、单纯的小孩子，而你是那么的成熟和稳重；时至今日，虽才七年多的时光，我们都有了不小的变化，尤其是我，身上又多了一份责任，心中也多了许多的忧虑和挂念，而你依旧是魅力不减当年，活得那么的洒脱。
跟你在一起时间长了，渐渐地，我开始忽视你，对你的关心和爱护开始不够；今天，我没有尽到一个男人应该尽到的责任和义务，没有让你感受到一个女人应该感受到的爱意和幸福，没有让我们这个家更加温暖……这些都是我的错。
我的问题主要表现在以下几个方面：
第三，对你的工作、事业不够支持和关心，不认同你的业余爱好——这是巨大的错误；
第四，对关系到国计民生的问题不上心、不努力，做得很差；
第五，不能及时认识到自己的错误，也不能及时改正错误，让老婆生气、伤心。
造成以上错误的原因主要是：
其次，对自己的人生没有一个好的规划，天天混日子，得过且过，思想不端正；
最后，还对家庭不够重视，最终影响了我们夫妻之间的感情。
通过以上现象和原因的分析，我做出深刻的检讨和反省，并决定再今后的生活中做好自己，有则改之无则加勉：
第四，争取早日生个小宝宝；
第五，在今后的生活中经常反省自己，及时改正错误，要让老婆感受到家庭的温暖和幸福。
亲爱的老婆，我已经深刻地认识到了自己的错误，我向你道歉，希望得到你的谅解。一直以来，都觉得很对不起你，没能让你时时刻刻都感觉到快乐。
现在，我的工作也很忙，日常生活和工作中可能忽视了你，没有顾及你的感受和想法，这都是我的错，以后我会更加注意。同时，也希望你支持我的工作，让我省心，不要做让我不放心的事情。
晚上，我回到家里，你不在，只有我一个人，我感到很孤寂和恐惧。
亲爱的老婆大人，你知道我是非常爱你的，我也知道你依然爱我，所以，请你不要再折磨我了，快点回家吧。好不容易到了周末，好不容易不用周末值班，我们终于可以快乐在一起整整两天时间了，可是我却没有见到你，这让我很是心碎。
快点回来吧！
亲爱的老婆大人，我错了，原谅我吧！回来吧，我等着你！
此致
敬礼！
混蛋老公。
20xx年x月x日。
给老婆写的万能检讨书
老婆。今天，我怀着无比愧疚的心情向你道歉，特别是在你身体不好的时候让你伤心了，教训是深刻的，说真的，前天看到你那样的表情。那样的眼神，我真的担心了，担心因为这件事你会跟我擦肩而过..我将吸取这次深刻的教训，保证今后此类事件绝对不再犯，以下是整个事情的大概情况以及本人的态度，请你详阅。
本次事件，我负全部责任，我也承认我的全部错误，前天去你寝室帮你搬行李，结果在寝室里发生了一点点口角，我一句无意的话不小心伤到了你更可悲可耻的是我竟然毫不知情还误会是你突然发脾气就和你对峙了起来，接着你的一个举动触及了我的极限就对你发了脾气。
态度很恶劣，也伤到了你。我真没想到我这个毛病会发生在女生生上还是我的女朋友…就像我爸爸说我一样我的这个毛病只能在自己慢慢长大了在处事中吃到的亏来改善。嗯我体会到了这一点。我很庆幸在我们后来都哭了的时候我抱住了你没有让你走开。当时我想的只有一条无论如何都不能在这种情况下让你走开。可能没有那个冲动的抱着你现在我连跟你写道歉信的机会都没有了吧。
通过这次事件，我警告了自己，已经不再是一个人的世界了，也不再是两个人轰轰热恋的时间了，磨合有了。接着肯定会发生问题找到对方身上的缺点，还记得我昨天晚上跟你说的最后一句话么。当时你在气头上不知道你听进去没。真的至少我很认同这句话。真正的幸福其实不是让我们冒着背负终生之憾的危险，刻意地出去对方身上那些瑕疵，而是要我们把握好手里的那一份真实，学会包容与珍惜，才能从彼此心里感受的真正的幸福。
我明白了，从现在开始，每时每刻，做任何事情，都要考虑到你了，接下来我会好好珍惜你的，给你所有。突然想到一句话“一个男人真心爱你的时候，你是能感觉到的”。我想….你也感觉到了吧。
老婆，在一起到现在，我为我的所作所为感到非常羞愧，现在，我只能说声：对不起，西望你能原谅我。
不，不能，我们不能做这种亲者痛，仇者快的事。我知道你很在乎我，如果你不在乎我，就不会在乎我对你的冲动。而你在乎我对你的冲动，就是因为你在乎我。
签名：
20xx年x月x日。
老公给老婆写的万能检讨书
亲爱的老婆：
你好！
本次事件，我负全部责任，我也承认我的全部错误，前天去你寝室帮你搬行李，结果在寝室里发生了一点点口角，我一句无意的话不小心伤到了你更可悲可耻的是我竟然毫不知情还误会是你突然发脾气就和你对峙了起来，接着你的一个举动触及了我的极限就对你发了脾气。
态度很恶劣，也伤到了你。我真没想到我这个毛病会发生在女生生上还是我的女朋友…就像我爸爸说我一样我的这个毛病只能在自己慢慢长大了在处事中吃到的亏来改善。嗯我体会到了这一点。我很庆幸在我们后来都哭了的时候我抱住了你没有让你走开手臂lei的你肚子都痛了吧。当时我想的只有一条无论如何都不能在这种情况下让你走开。可能没有那个冲动的抱着你现在我连跟你写道歉信的机会都没有了吧。
通过这次事件，我警告了自己，已经不再是一个人的世界了，也不再是两个人轰轰热恋的时间了，磨合有了。接着肯定会发生问题找到对方身上的缺点，还记得我昨天晚上跟你说的最后一句话么。当时你在气头上不知道你听进去没。真的至少我很认同这句话。真正的幸福其实不是让我们冒着背负终生之憾的危险，刻意地出去对方身上那些瑕疵，而是要我们把握好手里的那一份真实，学会包容与珍惜，才能从彼此心里感受的真正的幸福。
我明白了，从现在开始，每时每刻，做任何事情，都要考虑到你了，接下来我会好好珍惜你的，给你所有。突然想到一句话“一个男人真心爱你的时候，你是能感觉到的”。我想….你也感觉到了吧。
老婆，在一起到现在，我为我的所作所为感到非常羞愧，现在，我只能说声：对不起，西望你能原谅我。
不，不能，我们不能做这种亲者痛，仇者快的事。我知道你很在乎我，如果你不在乎我，就不会在乎我对你的冲动。而你在乎我对你的冲动，就是因为你在乎我。
这几天我真的是行尸走肉做什么都没劲.干什么都打不起精神我希望你能原谅我原谅我的过错这次过后我相信我们会更恩爱会更加对你好的。
嗯夜深了明天还要赶火车就写到这里了这是我第一次跟女生写道歉信还不是很会写对我来说写文字真的很不容易希望你不要介意。
签名：
时间：
老公给老婆道歉写的检讨书范文
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我很彻底的反省了我自己！附上我的检讨书。不当之处。可以协商。
老婆永远是对的。也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定老公只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。这点我没做到。
我为发脾气小心眼甚至不理你的恶劣行为进行检讨。
我错了！我忽略了老婆容易受伤的心。老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让你时刻感受到温暖。
但是我却冲你大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，我这不仅仅是小心眼，也是对老婆的身体不负责。
这样的事甚至会影响到老婆对我的信任，这对你我来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，毫无争议！
我错了，老婆。我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的心，也损害了自己在老婆面前的个人形象，造成我在你心中的地位。不懂得自爱也就不懂得真正爱别人，不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆，这一点我的确存在着问题。
我错了。老婆。
在一些时候我总是一味的去要求你要对我好，却对自己的要求过低。同时我也抿心自问，老婆已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心！失去你我会很后悔！那我到底该怎么办呢？我知道能做的就是改变我自己。
经过以上对自己进行深刻的自我认识，自我检讨后，我决定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆。不管对任何人，都要抱着平等，尊重和客观的态度去对待，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受！对自己负责，不伤害别人。
学会宽容，学会敞开心怀去接受人的批评和教育。学会接纳别人。是的，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的。
谢谢你让我下定决心对自己进行深刻反省，以后我会学会以平和的心态去生活。如果还有什么不妥之处，请明确指出。
亲爱的宝贝老婆，我错了，无论如何我不该对你不理不睬大吵大嚷，我是臭粑粑大坏蛋，你就别跟我生气了，为了共同的理想你就原谅我这次吧，我保证再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后老婆叫我干什么我全干，保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖！
过去的日子里没好好的珍惜。我相信在以后的日子里我会听你的话。你是我的唯一，是我开心的理由幸福的起源！你是我一生最大的幸福。我会更爱你，感谢上帝给于我一切！！！我知道它将时刻与我同在！！！亲爱的老婆！我有的不多，只有真心一颗！我爱你。
今后我保证：
一、以后不打架或少打，不抽烟，少喝酒。
二、要关心。爱护。体贴老婆。
三、不管做任何事情都向老婆大人汇报。
四、不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
五、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
六、不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
七、老婆生气跑了我要追。（就怕追不上）。
八、每天早上一醒来先想老婆。
九、不管去哪，办什么事，都要和老婆经常保持联系，及时汇报。
十、见到老婆的朋友，同学，一定要面带微笑，主动打招呼。
十一、不能和老婆抢东西（包括吃。用。玩）老婆想要的东西＇想做的事情（只要不过分）要认真对待快速完成，不能拖泥带水。
十二、任何时候都不能欺骗老婆。（善意的谎言看情况而定）。
十三、老婆说的话一定要记得。
十四、要热爱老婆，坚决拥护老婆，绝对服从老婆的领导。
十五、老婆永远是对的，说我是老鼠我就不能说自己是猪，对待老婆的责怪坚决不解释，不推卸，不赌气，不还嘴（亲嘴除外），永远捍卫老婆的尊严，但是和法律有冲突的一切违法乱纪的事，恕不能从命。
十六、坚决不在老婆面前耍小聪明，不在任何场合显示比老婆还聪明。
十七、注意个人修养，不说脏话，坚决不把架子带到老婆面前，不拿鼻孔看人，接电话要先说您好，对待妻子亲人要有春天般的微笑，说话的时候不许瞪眼睛，不许说话声音大，坚决做到在社会、家庭一个样。
十八、对待老婆布置的任务一定要坚决完成，如：老婆叫我拉屎，即使拉不出来也要放个响屁，免得老婆担心，害得老婆心疼我。
十九、平常生活中遇到问题，必须及时向老婆汇报，提供自己的想法并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。
二十、老婆：结婚后要履行好家庭厨师、家庭公仆、家庭保姆、家庭保洁员等职责，履职过程中如出现饭菜不合胃口、拖地留下头发丝、洗碗尚存油渍等不负责任的现象出现，可根据情况做出处罚。
二十一、老婆可根据上月老公表现考核情况作出处罚或奖励，且老公不得有异议。
二十二、无论有没有老婆监视，决不再贼眉鼠眼打量漂亮女人。旁边经过的目不斜视，迎面撞上的绕道而行，实在躲不开的同事、领导，也要经得住考验，抵得住诱惑，直视对方的时间决不能超过三秒（包括三秒），更不能长时间从背后偷偷打量别的女人（以上提及的女人限10岁至60岁之间）。
总之，我将牢记“事业是国家的、荣誉是单位的、成绩是领导的、工资是老婆的、财产是孩子的、错误是自己的”的新训，按“太太出门要跟从，太太命令要服从，太太错了要盲从；太太化妆要等得，太太花钱要舍得，太太生日要记得，太太打骂要忍得”的“新三从四德”标准严格要求自己，不折不扣地遵照执行，请老婆大人在今后的学习生活中监督我、考验我！
本保证最终解释权归老婆大人所有本保证自xxxx年xx月xx日起开始试行。以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力。
给老婆道歉认错的万能检讨书
亲爱的老婆：
老婆，首先我要向你认错，这次让你生气确实是我的不对，作为一个男人，我竟然对你发火，而且当时脾气还很倔，没有对你服软，让你更加生气了。其实那一天我也是真的没有控制好自己，所以对你生气了。我真的很抱歉，我不应该对你这样的，也不应该把自己的气发在你身上。我在这里非常真诚的对你道个歉，对不起老婆。
这两三天我一直在反省自己，我也想起了之前那个可爱的你，那个开朗爱笑的你。从我们牵手到结婚，你一直都默默承受了很多。你也一次又一次的包容我，即使我有时候没有照顾到你的感受，你仍然会选择原谅我。这么些年来，你所付出的，能让我看见的只占据着三分之一，其他三分之二都在我看不见的地方。你理解我，你照顾我，你爱我，关心我。面对你的包容和爱，我像是一个小孩一般，永远都在吸收，却从未学会回馈。如果不是这次事情，我不会知道那么多，我也不会知道你为了我到底付出了多少。这三天的反省我真的很痛苦，我辜负了你很多次的期盼，也辜负了你对我无数次的包容。我真的很后悔，也真的已经觉悟了。未来的每一天，我都会好好的对你，认真的赚钱，为我们的家，为我们的爱，筑起一个更加坚固的城堡，不再让你一个人默默承受，老婆对不起，我爱你。
老婆，很久没有看见你笑过了，我也因为工作太忙，对你的关心更少了一些。我平时又是一个不太会说话的人，是你一直相信我，支持我，理解我。所以我才会过的轻松一些。虽然你平时看起来很要强，但是我知道你内心是脆弱的，你也曾经告诉过我，你也是需要关心和照顾的，是我太愚钝，没有把这件事情放在心上。我给你的爱，能让你感受到的实在太少太少了。想起当初你嫁给我的时候，我能够感受到你的坚定，也能感受到你的勇敢无畏。
这几年我确实有一些放纵了，也许是生活的压力，也许是你对我的过分包容和理解，让我有些狂妄了。我不断的忽略你的感受，有时候甚至是把一些不必要的情绪强加在你身上。写到这里，我真的很后悔，很抱歉，原来以前的我是这样的我，我也很讨厌那个自己。我没有办法对以前的日子进行改变，但是未来的每一天我一定会证明自己对你的爱，我也一定不会再辜负你对我的付出、对我的爱。老婆对不起，请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日。
老公给老婆道歉写的检讨书字
亲爱的老婆：
我为我这几天的所作所为向你道歉，为没有在你最需要人安慰需要人陪的时候出现而道歉；为在你需要将自己内心苦闷倾吐出来的时候，没有充当一个好的聆听者而道歉。
作为一个男人，当你的爱人在需要你的时候，哪怕只是需要你在电话的一头听听她的抱怨，而你却借机逃避，那他就不叫个男人。非常遗憾，我就做出了是男人就做不出来的事儿，而且不止一次。我深深的意识到了我的错误，也意识到了错误的严重性，当一个女人，在她无助，失落，彷徨……的时候，她就想她心爱的男人陪在身旁，哪怕是声音也好。
我是自私的，只考虑到了自己的感受，而忽略了你怎么想。我知道错了亲爱的，我害怕，我真的怕，我怕你受伤难过时，你孤独无助时，想的第一个人不是我，渐渐的，你将与我渐行渐远，变成两条平行线，永不相交。这是我不想看到的，我要挽回我在你心中的形象，我不是不关心你的人，我不是在你抱怨时反过来训斥你的人，也不是在你孤独无助时对你不理不睬的人。
亲爱的，我真知道错了，错在了惰性，错在了得过且过你老说我以前对你怎么样，现在又怎么样，我每次都跟你争讲，我狡辩，我不承认，但你说的确实是真实存在的事儿，我不承认，是我怕你觉得我对你的感情变了质。
在今天这个场合，我也是本着开诚布公的心态来跟你分享一下我真实的想法。我真的是比以前懒了，真的，这个不是说我故意还是怎么地，但确实存在，怎么解释它，不爱你了？不像以前那么爱你了？我觉得都不是，我还是爱你的，并且随着时间的推移爱的更踏实，更内敛。在一些方面呢，我做的确实也不好，在以后呢也会改进的，总之，会让你感到我关心你的心，而不是像现在，你说你感受不到我的关心。
对于在电话里跟你大喊大叫，我在这里也诚心的向你道歉，不管什么事儿，喊了就是不应该。什么事儿都应该站在对方的角度考虑问题，就拿今天晚上的事儿说吧，我承认我是一根筋了，我不应该把我怎么想的强加到你的身上。我这个人吧，还有一个毛病就是脸急，一句话不对心思了，马上就来火了，我以后也会注意的，望亲爱的原谅。
亲爱的，我们从相知到相识再到相恋快六年了吧，我们从不属于彼此到彼此拥有，这期间有太多的酸甜苦辣，这都是我们最宝贵的财富，人生短短数十载，也已经留下了我们不短的足迹。我们要珍惜彼此，互敬互爱，相互包容，相互理解。
我不希望我们两个的生活充斥着太多的争吵，太多的不和谐，我希望有我俩的每一天都是快乐的，希望有一天当我们两鬓斑白的时候，调皮的孙子们在我们周围嬉戏追逐，，我们互相搀扶着，看着夕阳的余晖，回忆当年的争吵，欢笑……亲爱的，希望你能包容我所有的缺点，我也会努力完善我自己，让争吵变成我们之间的小插曲，小情调，而不是主旋律。我也会包容理解你，我最爱的女人。我知道这些说起来容易做起来难，但我相信，如果两个人都往一个方向上使劲儿，那么它肯定会向好的方向发展的。
金无足赤，人无完人，我知道我有很多的不足，很多的让你不满意的地方，希望亲爱的你能原谅我，我知道错了，一些本来能做好的事儿，而做不好，这的确是我的错。很多争吵也都是先因为我得种种行为让你生气，然后衍生出来的一系列的事情。
性格方面的缺点难改变，我想我最亲爱的你是会包容我的，但在一些单纯是态度的事儿上，是可以改变的。也希望我最亲爱的给我一次改过自新的机会。
爱你，永不变。
此致
敬礼！
爱你的老公。
20xx年x月x日凌晨。