编写安全演讲稿可以帮助我们更好地宣传和普及安全知识。以下是一些值得学习和借鉴的安全演讲稿范文,希望能够对大家有所帮助。
防止溺水教育安全演讲稿
同学们:
早上好!
现在正是最炎热的时候,有些同学私自跑去游泳,今天在国旗下重点讲的是预防溺水知识,要求你们不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘边游玩,要提高你们的安全意识和自我保护意识。一定要学会珍爱生命,远离伤害。
一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。
二、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。
三、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
四、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
五、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
六、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
七、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。
八、溺水的急救。
在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
现场抢救溺水的方法:
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。
2、将溺水人员举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
谢谢大家!
学生的防止溺水安全演讲稿集合
溺水,也被称为溺水,是指人们被淹没在水中或其他液体介质中并受伤的情况。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
安全之所以成为我们最为关注的话题,是因为它与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒地认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记在心,当做头等大事来抓!
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,是善待和珍惜生命的最有效途径。而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识,甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。因此,你就庆幸自己的幸运,甚至会得意忘形地说:“我是个幸运者,灾难和不幸都对我敬而远之。”但是,在你高兴之时,你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。
下面这些令人触目惊心的例子,就是对我们最有力的警示:
在中国,意外伤害是0——14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0——14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4——6分钟后身体便遭受不可逆转的伤害。
20__21年_月_日,__省__市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;__江省___市7名学生在__江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心,为之惋惜。
平时绝大部分人都抱着一种侥幸心理,认为这种倒霉的事不会发生在自己身上,这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过,但偏偏就在他们身上发生了。因此我们千万不要抱着这种侥幸的心理,为了安全起见,同学们应当做好以下几点:
(一)注意游泳安全。
1、无家长或老师带领不得私自下水游泳;。
2、不擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域游泳、戏水;。
4、接受学校和家长的教育,遵守所在学校或者其他教育机构的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,打110或120进行急救,千万不要去盲目施救,学校坚决反对学生下水施救溺水人员。
(二)注意校内安全。
要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人,上完体育课,要排着整齐的队伍有秩序地带回教室,不得推搡碰撞;不乱动教室内的电源插座,不要用湿布擦电器开关;信息课上要按规定程序操作电脑。
(三)注意交通安全。
现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,在这儿特别提醒同学们,在上放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒并监督爸爸妈妈注意交通安全。
我们提醒同学们务必做到以下几点:
不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏,注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;不在公路上骑飞车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车;不骑电动车。
(四)注意饮食安全。
同学们购买食品前要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食,不吃街头流动的烧烤类食品。防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。
(五)增强自我保护意识,提高自我防卫能力。
很多意外伤害,都是由于没有注意潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只有不断增强自我保护意识、提高自我防卫能力,才能有效地避免和预防意外伤害。
放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不接受陌生人馈赠的礼物,受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师,这些都是我们每位同学必须遵守的规则。
老师们,同学们,让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安高高兴兴,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园!
我的演讲完毕,谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
安全之所以成为我们最为关注的话题,是因为它与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒地认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记在心,当做头等大事来抓!
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,是善待和珍惜生命的最有效途径。而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识,甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。因此,你就庆幸自己的幸运,甚至会得意忘形地说:“我是个幸运者,灾难和不幸都对我敬而远之。”但是,在你高兴之时,你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。
下面这些令人触目惊心的例子,就是对我们最有力的警示:
在中国,意外伤害是0——14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0——14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4——6分钟后身体便遭受不可逆转的伤害。
20__21年_月_日,__省__市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;__江省___市7名学生在__江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心,为之惋惜。
平时绝大部分人都抱着一种侥幸心理,认为这种倒霉的事不会发生在自己身上,这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过,但偏偏就在他们身上发生了。因此我们千万不要抱着这种侥幸的心理,为了安全起见,同学们应当做好以下几点:
(一)注意游泳安全。
1、无家长或老师带领不得私自下水游泳;。
2、不擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域游泳、戏水;。
4、接受学校和家长的教育,遵守所在学校或者其他教育机构的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,打110或120进行急救,千万不要去盲目施救,学校坚决反对学生下水施救溺水人员。
(二)注意校内安全。
要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人,上完体育课,要排着整齐的队伍有秩序地带回教室,不得推搡碰撞;不乱动教室内的电源插座,不要用湿布擦电器开关;信息课上要按规定程序操作电脑。
(三)注意交通安全。
现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,在这儿特别提醒同学们,在上放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒并监督爸爸妈妈注意交通安全。
我们提醒同学们务必做到以下几点:
不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏,注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;不在公路上骑飞车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车;不骑电动车。
(四)注意饮食安全。
同学们购买食品前要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食,不吃街头流动的烧烤类食品。防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。
(五)增强自我保护意识,提高自我防卫能力。
很多意外伤害,都是由于没有注意潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只有不断增强自我保护意识、提高自我防卫能力,才能有效地避免和预防意外伤害。
放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不接受陌生人馈赠的礼物,受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师,这些都是我们每位同学必须遵守的规则。
老师们,同学们,让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安高高兴兴,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园!
我的演讲完毕,谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
近年来的中小学生溺水死亡事故,多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中,有的是结伴游泳溺亡,有的是为救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高发季节,预防溺水事故无疑摆在了重要位置,为创建安全的学习生活环境,杜绝此类悲剧的发生,在此特向全校同学提出如下要求:
1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍,在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2、要坚持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
3、见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。
4、每个人从我做起,严守学校纪律,用学到的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时,对于那些违反学校纪律,私自玩水、游泳的行为,要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。
同学们,我们每个人是家庭的希望,祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点,深刻认识到溺水事故的危害,远离危险地,从而避免溺水事故的发生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。最后,让我们共同:珍爱生命,预防溺水。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
近年来的中小学生溺水死亡事故,多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中,有的是结伴游泳溺亡,有的是为救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高发季节,预防溺水事故无疑摆在了重要位置,为创建安全的学习生活环境,杜绝此类悲剧的发生,在此特向全校同学提出如下要求:
1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍,在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2、要坚持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
3、见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。
4、每个人从我做起,严守学校纪律,用学到的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时,对于那些违反学校纪律,私自玩水、游泳的行为,要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。
同学们,我们每个人是家庭的希望,祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点,深刻认识到溺水事故的危害,远离危险地,从而避免溺水事故的发生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。最后,让我们共同:珍爱生命,预防溺水。
防止溺水的安全演讲稿
亲爱的老师、同学们:
大家好!
随着夏天的到来,中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家,平均每年全国有近__名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近_x名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。
现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起大家的高度重视。树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。
在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
谢谢大家!
防止溺水的安全演讲稿
夏季是学生溺水事故的高发期。根据上级要求,同学们要做到”x纪律“和”三个避免“,即:不准私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地带、河流主干渠、鱼池、不熟悉水域以及深水区、冷水区、污染水域游泳;避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;避免在正午爆晒期间、高温季节、天气多变时刻下水游泳。
为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件,现将容易发生溺水的危险源告知同学们,希望班主任配合家长重视对孩子进行防溺水等教育工作,提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
1、在水边玩耍,下水摸鱼虾,捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹;
3、到井边打水不慎落入井中;
4、雨天掉入沟坑。
1、学会游泳,学生应在成人带领下到游泳馆游泳;
2、不要单独或结伴在河边、鱼池,水塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、在游泳馆不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋,
6、雨天行走、在井边打水时要格外小心。
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压;
4、如果在水中抽筋又无法靠岸,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;
4、在施救时预防眼外伤。
上周五下午第四节课,我校在没有事先通知同学们的情况下,进行了”紧急疏散演练“。
这次活动全校共有500多名师生参加,学生从教室撤离到操场只用了1分56秒。整个演练过程紧张、有序。在演练前我特意在教学楼查看了一下,令我欣慰的是每个班的x都没有上锁,这为同学们的快速撤离提供了方便。这次演练活动是对我校疏散演练实施方案的一次检验,提高了师生实际抵御和应对紧急突发事件的能力,更进一步增强了师生的安全意识,初步掌握了在危险环境中迅速逃生、自救、互救的基本方法,为今后一旦发生地震、火灾或其它意外事故能及时采取有效的措施,为安全疏散学生积累宝贵了经验,整个演练活动达到了预期目标。
但是,在取得成绩的同时,我们也通过演练发现了一些问题:
一、表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习,在疏散的过程中紧张程度不够,嘻嘻哈哈,撤离速度较慢。
二、有个别班级把喇叭关掉了,导致没有听到警报声。
三、北楼上课的同学们没有撤离,如果真的发生意外事故,会造成无法估量的损失。
四、在操场上训练的男女篮的同学们没有及时到本班集合。后来是在教练的提醒下才回到本班。
希望今后同学们一定要注意,在校的时间内,无论你在校园内的任何地方,只要发生紧急事故,第一时间内马上到本班的集合地点集合(每班的集合地点就是你们做课间操的位置)。以便让班主任迅速清点人数,掌握每个同学的情况,为下一步的施救做好准备。
现在每天下午放学,都有一部分同学滞留在学校打篮球不回家,最晚的竟然玩到8点左右。导致上周我每天都要接到家长的质问电话,每天校门口的值班老师都向我告状,说7点半多了还撵不走。孩子们你们为什么不想想,这么晚回家,家长能不担心吗?这么晚才回家,路上发生意外事故怎么办?这么晚才回家,你的作业得写到几点才能完成?今后,除了在校训练的队员外,其他同学放学后,必须按时回家。
今天下午的班会,各班主任要对同学们进行”防溺水、放学后及时回家“进行教育,对”紧急疏散演练“做总结。并把班会课教案交至政教处。
同学们,校园是我家,安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
防止溺水的安全演讲稿
同学们、同学们:
大家上午好!炎热的夏季快到了,许多人喜欢,江河、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。(近期,在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。)游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们永远的欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。因此,我们外出游泳严格遵守”_“:未经家长同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的.地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救。
防溺水稿在游泳时应注意什么呢?
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5.游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况,应当采取下列自救:
(1)遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。
(2)游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
(3)游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回。
(4)游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。
(5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。
同学们,安全无小事,让我们在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责!
防止溺水的安全演讲稿
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!我是八(5)班的艾米。我今天演讲的题目是《珍爱生命,严防溺水》
同学们,当你们登上地球,标志着你们为这个世界增添了一笔宝贵的财富。同时也给家庭带来了极大的欢乐。从这一刻开始,很多人关注你,期待你快点长大,成为一个有成就的人。你不仅属于你的家庭和父母,归根结底,你属于社会和国家。所以也可以说,生命是宝贵的,生命的代价更高。只有有了生命的存在,你才能达到更高的境界。这是我们社会永恒的话题。人的生命是最宝贵的。只有人才能创造财富,让世界变得更美好。只有学生的笑声和活泼的身影,才能让我们的校园充满阳光和活力。然而,人的生命是非常脆弱的。如果不重视安全意识,忽视安全隐患,玩命,后果不堪设想。
什么是幸福的家庭无非是一个完整温馨的家庭,但幸福的家庭是可以被无情的河流摧毁的。晴朗的天气有点闷热。在这样的好天气里,人们只对幸福的家庭充满了向往,但令人意想不到的是,在美丽的想象画面背后,却隐藏着一件悲恸的事情。33,354个完好无损的家庭被无情的河流摧毁、淹没和吞噬。那是5月6日下午15时左右,江西宜昌黄溪村小学6名学生在炎热天气下,在池塘里洗澡,导致5名小学生溺水身亡。看,他们家的生活是那么温馨,他们总是在一起,互相关心。但此时此刻,它改变了他们一家人的生活,改变了他们一家人的命运,改变了他们一家人的希望.
底沟乱草生,一旦发生溺水害,喊人救命没人听,不会游泳的更可怕,稍不留神要了命,千万注意危险情,游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。更轻松......
同学们,老师们,血的教训不能一次又一次,悲剧不能一演再演,生命更没有第二次.我们只有懂得一个道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持警惕的头脑,绷紧安全之弦,事事处处想到!
防止溺水的演讲稿
现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。以下是小编为您带来的关于防止溺水的。
演讲稿。
感谢您的阅读!
现在,青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山,譬如前不久就发生了这样的溺水事故:定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生,在自家荔枝园中玩耍,不幸溺水身亡;20xx年10月29日,海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;11月5日,文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳,不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件,三名十四岁的男孩结伴回家,途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩,于是,三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉,有多少生命在水中消失,现在就让我们看看究竟怎样才能防溺水吧:一、如果要去游泳,要尽量结伴游泳,有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。二、假如有了大人的陪护,下水前都要做一做“下水准备活动”,时间要求是三分钟,活动一下筋骨,不然的话下水腿会抽筋,自然会导致溺水。三、假如在游泳池游泳,自己适合什么深度就选择什么深度,不要盲目进入深水区,对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞强,不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。四、要清楚自己的身体健康状况。
炎热。每次一到暑假,我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假,我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天,游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区,等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎,感到自己的身体慢慢往下沉,想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声,因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去,只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时,把他救了上来,火速送往医院。经诊断,大脑已经死亡,他成了植物人。溺水事件的发生,引起了市领导的高度重视,并要求游泳馆停业整顿,再也不允许去游泳了。
这次事件,不仅给了我们一个警告,也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天,我去游泳馆游泳,游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利,水温很低也不采取加温措施,影响消费者的身体健康,去游泳的人即使进了游泳馆,没游一会儿就走了。但从这些现象中,游泳馆非但不知悔改,反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生,却只有一两个教练。正是他们的贪心,才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲,只有企业的产品或服务让消费者满意了,才能赢得信誉,赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利,就会失去所有的市场,失去消费着的信赖,也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说,暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的,来之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就会失去。我们还没有经历过太长的人生,我们美好的人生才刚刚开始,别让生命之花还没有开放就凋谢,别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险,不仅我们自己会难过,家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。“所以,从现在起,学会保护自己,学会珍惜生命,学会过好生命中的每一刻。
俗话说水火无情。刚进入夏季,大中小学学生溺水事件又频现报端,一个又一个鲜活的生命离我们而去,一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生,我们不难发现,这里面既有防溺水设施的缺位、漏位,也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字,重在提高大中小学生的防溺水安全意识,提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育,要通过观看幻灯片,参观图片展,以事实说话,以个案示人,让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识,从而牢记在脑,铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练,模拟涨水场景,让学生身临其境,通过现场指导,教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然,防溺水安全不是一个部门就能解决的问题,应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用,加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置,实现全覆盖,并加大巡查力度,做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用,提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所,学生除在校学生外,很多业余时间都在家渡过,而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位,等到事情发生,后悔晚已。家长应承担起自己的职责,加强对自己子女的监管,时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发,让学生家长谈水色变,禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导,要教会孩子学会游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成为旱鸭子和称砣,从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
什么是幸福的家庭,无非是完整无缺的温馨的家庭,然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。
阳光明媚的天气,显得有些闷热,这么好的天气,人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬,但想不到的是,美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
人们正当想得高兴的时候,忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡,快把小男孩淹没了,人们都想上去营救他,但是水流太急了,无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来,能平安无事,但人们的希望都被急流冲破了,把一个生命彻底毁灭了,把一家人的幸福生活打碎了。
4月15日,石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳,泥水身亡;6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡;6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名20xx级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。
这都是也个个鲜活的例子,火红的生命就这样被那江河吞噬了,我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的程度是永无休止的,它将浸入他们的生活,改变他们的一生。
为了使社会减少悲伤之痛,增加快乐,希望各位同学能引以为鉴,不要别人再为你哭泣,家人为你而悲痛,朋友为你而叹惜。“宁欺山,莫欺水”,希望各位同学把它永记心中,时刻提醒自己,珍爱生命,预防溺水,江河已经淹没了太多的人才了,不要再让江河增加更多的罪恶吧!
水,是生命之源,如果地球上没有水,人类就会死去。但是水也给人带来了危害,如洪水、海啸等,但目前发生最多的还是溺水事件。
其实很多溺水事件是可以避免的,就因为有的同学逞强好胜,因体力不支而溺水,有的同学到水深的地方游泳而发生危险,还有的同学游泳技术不佳,没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。
人的生命是宝贵的,人生只有短短的几十年,一眨眼就过去了,大家应该珍惜生命,不要浪费年华。记得今年的一天,我在家里闲得无聊,可许多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去,于是我拿起双手,用拱着的双手抓住了一只苍蝇。我只要将手轻轻一合,这只苍蝇就会死在我手中,可苍蝇仍旧拼命地挣扎,努力逃脱,我被苍蝇这种热爱生命,珍惜生命的行为感动了,情不自禁张开了手,放走了苍蝇。连苍蝇都懂得珍惜生命,何况我们人类呢?所以我们要热爱生命,阻止溺水事件的发生,那我们应该怎样阻止呢?首先我们一定不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳,遇到有人溺水,应大声呼救,而不是害怕逃走,没有呼救,使溺水的人失去救援机会而死亡,也不是看到有人溺水,不管三七二十一,就跳下去救人,这样有可能两人都会因溺水而亡。
人生是美好的,短暂的。现在,我送给大家一首我在书上看到的关于防溺水的儿歌:野外游泳真危险,水深漩涡看不清,一旦溺水赴黄泉,悔之已晚恨无穷。人只有一次生命,从现在开始,让我们珍惜生命,热爱生命吧!
现在,青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山,譬如前不久就发生了这样的溺水事故:定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生,在自家荔枝园中玩耍,不幸溺水身亡;20xx年10月29日,海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;11月5日,文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳,不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件,三名十四岁的男孩结伴回家,途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩,于是,三男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉,有多少生命在水中消失,现在就让我们看看究竟怎样才能防溺水吧:一、如果要去游泳,要尽量结伴游泳,有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。二、假如有了大人的陪护,下水前都要做一做“下水准备活动”,时间要求是三分钟,活动一下筋骨,不然的话下水腿会抽筋,自然会导致溺水。三、假如在游泳池游泳,自己适合什么深度就选择什么深度,不要盲目进入深水区,对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞强,不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。四、要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊,大家一定要切记以上四点。在日常生活中提高安全意识。水无情,人有情。随着溺水事故的不断发生,我们要提高警惕,这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,溺水事件还是可以防止的。
防止溺水安全知识
游泳是很受欢迎的一项运动,但是很多人缺乏游泳的安全意识,几乎每年都能听到溺水水身亡的悲剧。下面由百分网小编为你普及一下溺水的安全知识吧。
1、不要单独去海边、河边、江边以及池塘边游泳。更不要在周围打闹嬉戏,正如俗话所说:常在江边走,难免不湿脚。
2、游泳前一定要做好暖身运动,下水前可以先淋一些水在身上,使身体适应了水温后再下水,防止溺水。
4、遇到大风大雨、大浪或大雾天气,最好不要坐船,也不要在船上玩
7、如果自己游泳时腿部抽筋
8、首先要保持冷静,此时千万不能慌乱,要迅速判明自己所处位置。发生抽筋时,若在浅水区可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇趾往上掰,并按摩小腿可缓解。
9、如果是在深水区,解脱的办法是先吸一口气,然后潜在水里用手揉捏腿肚子,并且用力把脚掌向上翘,以牵引抽筋的肌肉,坚持一会儿,使收缩的肌肉获得松弛,然后再上岸。也可利用没有抽筋的肢体采用侧泳或仰泳慢慢游上岸再行解脱。有必要时及时呼救。
1、不熟悉水性者自救方法
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
2、水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,进行按摩。
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(4)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。
(5)上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
(6)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。
3、水草缠身自救法
(1)首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
(2)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(3)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
(4)摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
4、身陷漩涡自救法
(1)有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
(2)如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
5、疲劳过度自救法
(1)觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
(2)举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。
(3)如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
防止溺水教育演讲稿
亲爱的同学们:
大家好!
一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。
二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。
三、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。
四、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
五、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
八、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。
九、溺水的急救
在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?
当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
现场抢救溺水儿童的方法:
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
安全溺水演讲稿
同学们:
我们要做到珍爱生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以来,在我市连发了好期望着你快快长大,成材成器。你不但属于家庭,父母,说到底你是属于社会,国家.所以也可这样说:生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值.所以珍爱生命,安全第一,是我们社会永恒话题.人的生命是最可宝贵的,只有人才能创造财富,才能使世界变得更美好.只有同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机.但是人的生命又是非常脆弱的,如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,把生命当儿戏,那么造成的后果将不堪设想。
什么是幸福的家庭,无非是完整无缺的温馨的家庭,然而一个幸福美满的家庭却能被无情的河水毁于一旦。阳光明媚的天气,显得有些闷热,这么好的天气,人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬,但想不到的是,美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
一幕幕惨剧目不忍睹.只因为忽视了安全问题,一个个生命如鲜花在瞬间凋零,带给社会,家庭,亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击,血的'教训.悲剧一旦发生,所有的后悔,醒悟都为时已晚,对生命的关爱,只能成为一个美丽的词藻.由于安全意识的淡薄而造成的严重后果,难道我们不该反思吗?为此我们在这里一起学习一下防溺水的注意事项:同学们,注意听,防止灾害记心中,夏天游泳防溺水,河沟水库底不清,千万不能胡乱游。会游的,也不行,逆流底沟乱草生,一旦发生溺水害,喊人救命没人听,不会游泳的更可怕,稍不留神要了命,千万注意危险情,游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。
同学们,老师们,血的教训不能一次又一次,悲剧不能一演再演,生命更没有第二次.我们只有懂得一个道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持警惕的头脑,绷紧安全之弦,事事处处想到!
安全溺水演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我今天的主题是“预防溺水,保障学生安全”。
目前,我国已经进入了夏季,这个季节温度高,很多人都会选择到水里玩耍。然而,水波澜不兴,深藏着危险。许多人在玩水的时候会失去警惕性,无意间触犯了水中的“禁忌”,导致意外发生。据统计,每年因为溺水而造成的死亡人数在全国都很惊人,很多的孩子也因为不小心溺水而丧命。因此,预防溺水成为维护学生安全的一个重要环节。
首先,我们需要认识到水的危险性。水虽貌似平静,但在没有安全保障的情况下,随时发生意外事件。比如,游泳不当、意外入水、失足掉入水中、水上交通事故等。再者,我们需要知道如果发生溺水,选择救援的方式很关键。如果救援不当,不仅不能解救溺水者,还可能因为无意间的抽击、吞食水等不当行为而影响救援人员的`安全。
所以,我们应该掌握一些基本的防溺水常识。首先,我们要尽量避免单独去游泳,最好和家长或朋友一起去游泳。其次,我们要请教专业人士,学到正确的游泳技术,或者在交游中获取一些游泳技巧。学会自救、互救等简单技能。同时,不要在游泳前、吃饭前、运动前等易发生身体不适的情况下去游泳。如果需要在深水区玩耍,最好选择水平好的地方,不要随意去陌生的水域。“三不下水”,也就是不要一个人去游泳,不要去陌生的水域游泳,不要擅自在未经人员监管的水域游泳。最后,万一发生意外,我们要及时报警并进行自救。
同学们,生命只有一次,必须珍惜并尽力保护。预防溺水、提高安全意识,是我们每个人都应该担负的责任,也是我们每一个人必须掌握的技能。愿同学们能够积极面对挑战,勇敢面对生活,并在保障人身安全上做好每一次抉择!谢谢大家!
防止溺水的安全知识
为认真贯彻执行教育局做好预防学生溺水事故的紧急通知,进一步增强我校学生的安全意识,避免溺水事故的发生,学校决定通过家校互动平台开展预防溺水安全宣传教育。下面是小编精心收集的防止溺水的安全知识,希望能对你有所帮助。
在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意,同时要结伴以便互相照顾。
1、设有〔禁止游泳或水深危险〕等警告标语之水域处,千万不可下水嬉水。
2、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、小坑等游泳、嬉水,以免发生危险。
3、身心情况欠佳时,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。
4、不明河流地形或水深处均不宜下水。
5、潜水技术欠佳者,不可贸然潜入深水,以免生命危险。
6、从事任何水上活动时,均应穿上救生衣,以保安全。
7、不穿着牛仔裤或长裤下水。
8、如果看见有人溺水,要大声呼救,无熟练救生技术者,不要妄自赴救。
9、河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况,贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险,恣意弄潮嬉水,很可能要付出极大的代价。
游泳是磨练人的意志、锻炼身体的良好方法,但也要做到16忌,遇有下列情况不宜游泳。
1、忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况,饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
2、忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担,体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳
月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
4、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳时,切忌贸然下水,凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
5、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑,或引起急剧皮炎,亦称日光灼伤,上岸后最好用伞遮阳,或到有树阴的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
6、忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
7、忌游泳后马上进食,游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠内的负担,久之容易引起胃肠道疾病。
8、忌游时过久
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期
第一期:入水后,受冷时刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。
第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。
第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。
这是夏游的禁忌期,应及时出水,游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
9、忌有癫痫史者游泳
无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。
10、忌高血压患者游泳
特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
11、忌心脏病患者游泳
如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病,较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
12、忌患中耳炎游泳
无论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。
13、忌患急性结膜炎游泳
该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊,在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。
14、忌某些皮肤病游泳
如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹,而且还加深病情。
15、忌酒后游泳
酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。
16、忌忽视泳后卫生
泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,排出鼻腔分泌物,如若耳部进去,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肤体按摩或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独立一人外出游泳,更不要到不知水域或比较危险宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的'游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生、水下是否平坦,有无暗流、杂草水域的'深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟透水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数,并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后下水游泳,镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的状况要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水,不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。
1、主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血、口腔、鼻孔和气管充满血性泡球,肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
在水中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等,掌握一定的自我救护。
在下列情况下,可采用自我救护方法:
1、水中抽筋自救法。
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生,抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋,游泳时间长,过分疲劳致体力能耗过多,在肌体大量用力或精神紧张,游泳动作不协调等情况下会出现抽筋。
游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体仰卧姿势,用手握住抽筋脚趾,用力向上拉使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次可恢复正常,上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴,进行按摩。两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复苏,如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。
上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
抽过筋后,改用别种游泳姿式游回岸边,如果不得不仍用同一游泳姿式时,就要提防再次抽筋。
2、水草缠身自救法。
首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回,或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来,自己无法摆脱时,应及时呼救。
摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
3、身陷漩涡自救法。
河道突然放宽,收窄处或骤然曲折处,水底有突起的岩石等阻碍物,凹陷的深潭,河床高低不平等地方,都会出现漩涡。山洪暴发,河水猛涨时,漩涡最多。海边经常有漩涡,要多加注意。
有漩涡的地方,一般水面有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬式快速地游过,因为漩涡边缘外吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
4、疲劳过度自救法。
觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边,如果离岸甚远,或身体疲乏不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
举起一只手,要放松身体让对方拯救,不要紧抱着拯救者不放。
如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧。如合并心跳停止称为“溺死”,如心跳未停止的则称为“近乎溺死”,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
急救方法:
1、将伤员抬出水面后,就立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抑起伤员的腰腹部,使其背朝上,头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出,或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹为最佳,急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气,反复有节律地(每分钟吹16-20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩,让伤员仰卧,背部挪一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员侧,面对伤员,右手掌放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,使胸骨还原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得自救和他人只要溺水时如何抢救,溺水事件还是可以避免的。
学校要求家长和老师一起教育学生不要在没有家长陪同的情况下私自下河、塘洗澡。更要求每一位同学严格遵守学校纪律,不论在什么情况下,都不在没有家长陪同的情况下私自(包括结伴洗澡、游泳。溺水死亡多是同学结伴洗澡、游泳)下河、池、坝洗澡、游泳。
安全溺水演讲稿
老师们、同学们:
大家早上好!
今日我讲的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常见的意外事故,也就是“淹死”。一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水渠、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生,我们孟州市几乎每年暑假都有溺水身亡的大事。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
现在已经进入酷热的夏季,暑期也即将来临,防溺水伤亡必需要引起每个同学的高度重视。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:
一、树立安全意识,加强自我爱护,做到“六不”,即:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的状况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟识的水域游泳;不熟识水性的同学不擅自下水施救。要求特殊强调各校要教育同学把握科学恰当的'救生方法,遇到同伴溺水时避开盲目施救。
二、在加强自我安全意识的同时,同学间要相互关怀、爱惜,发觉有同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍,要坚决抵制、准时劝阻并告知老师、家长。
三、在我们的日常生活中,假如一旦遇到有人落水,我们在营救时应当怎么办呢?
最重要的一点,就是不能冒然下水营救,由于一旦被落水者抓住将非常危急,他就像抓住救命稻草一样,死死扣住你,假如你不能准时将落水者救出,在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发觉有人落水,最正确的做法应马上大声呼救,寻求大人的关心。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
四、万一不幸遇上了溺水大事,溺水者切莫惊慌,应保持冷静,乐观自救:
1、自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。
2、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止。
3、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,关心抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的话,可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。
同学们:生命高于一切,我们是国家的将来和家庭的盼望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
感谢大家!