努力奋斗国旗下讲话演讲稿(优秀18篇)

时间:2024-01-09 06:11:48 作者:GZ才子

在国旗下,我们感受到了民族的骄傲和自豪,以及对祖国的深情厚意。以下是小编为大家收集的国旗下的英文演讲稿,供大家参考。

国旗下讲话演讲稿

大家好!

今天我演讲的题目是《青春的誓言》。

作为新一代的我们大家,理想是丰满的。我们大家对未来充满激情,但是我们大家却不得不承认,现实的骨感!因为青春不仅仅需要激情,同时也需要一颗求实进取的心!

每一个人都有自己的梦想,然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师,有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使,有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵,有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好,医生、战士还是工程师,只要对国家、对社会奉献了自己的价值,他们都有同一个美丽的名字,叫做“人类绿色灵魂工程师”

我相信答案是肯定的!但是这并不是我们大家可以失败的理由,也绝不是我们大家就此沉沦的原因,青春应该充满朝气,记得奥斯特洛夫斯基的钢铁是怎样炼成的中有这么一段话:生活赋予我们大家一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"的确如此,青,是绿色,是生命的颜色,春,是季节,是成长的季节,青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升的力量,青春的我们大家意气风发,青春的我们大家敢为人先,青春的我们大家斗志昂扬!

少年兴则国兴,小年强则国强!此时的我们大家正当年少,正如一柄刚刚出炉的刀,我们大家容不得片刻的等待与迟疑,我们大家要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。我们大家更要像雄鹰一样一飞冲天!我们大家绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽,我们大家更不会让它布满斑驳,成为废铁!我们大家要迎着青春之歌,奋发向上,砥砺前行!

我的演讲完毕,谢谢大家!

青春努力奋斗国旗下讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自八(七)班的,很荣幸能代表八(七)班这个大家庭站在国旗下讲话。我今天演讲的主题是:责任——以天下为己任。

岁月的风铃在耳边回响,站在即将成人的路口静静地注视,低头看看自己曾经稚嫩的肩膀已经足够宽阔,终于明白,青春已不再只是生命中最灿烂的乐章,青春更是一种责任。

对于我们,二万五千里的长征或许已成为一个传奇故事。然而随着岁月流逝,它以越来越深刻的魅力,吸引着众多的人到长征路上去追寻,去思考。

到底是什么力量支撑着红军创造了这一惊心动魄的奇迹?其实原因很简单,那就是“责任”。正是因为这份责任,22名红军突击队员义无反顾地冒着枪林弹雨在只剩下13根铁索的泸定桥上英勇奋战;正是因为这份责任,老班长宁愿自己吞下难以下咽的鱼骨头也要让伤病员喝上热腾腾的鱼汤;正是因为这份责任,他们最终征服了二万五千里的艰难险阻。

今天,我们虽然没有了寒冷的雪山和泥泞的草地,没有了国家和民族处于生死存亡的紧要关头,但我们同样面临着历史和时代的挑战。我们的肩头要担起更重要的责任!

作为中学生,我们有刻苦学习、健康成长的责任;比如说我们班的邹鑫然、王耀宇、郭代骄是我们学习的榜样。作为青年,我们有传承文化、探索创新的责任;作为随外人,我们有努力拼搏、为校争光的责任;作为祖国的希望,我们有建设祖国的责任。责任源于我们的内心,源于我们对家庭、集体、民族的情感,当我们不断地享有他人给我们带来的便利的同时,我们还应承担起我们自己的责任。让我们从现在做起,从身边一点一滴的小事做起吧!

捡起脚下的一片纸屑,爱护身边的一草一木,时刻维护随外的形象,这是对培养我们的母校的责任;勤俭节约,吃苦耐劳,健康成长,孝顺长辈,做一些让父母感动的事情,是我们对生养我们的父母的责任;课堂上认真听讲,和老师积极互动,认真独立完成作业,正确对待老师的谆谆教诲,这是我们对老师的责任;“知荣辱、明是非,”认真完成自己的学习任务,学会做人,学会求知,这是我们对自己的责任;一个微笑,一份关心,一份理解,一次举手之劳,这是我们对他人的责任。

对于我们中学生来说,从现在起就充分认识到责任之重大。以天下为己任,以己之人系天下。让我们接过那希望的火炬,让我们传承前辈们的精神,让我们担负起自己的责任,让我们放飞自己青春的梦想,让我们共同创造属于自己的美好未来。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿

大家早上好!

今天国旗下讲话的题目是:考出人格 考出成绩。

在不知不觉中,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。明天和后天就要进行期末考试了。这不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时候。因此,我们每一个同学都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。我建议:

1、每位同学都要正确认识自己,鼓起勇气、树立信心、正常发挥,注重基础题,把自己的学习水平和能力发挥出来,就是胜利。

2、考试前有些同学会心情紧张、精神压抑,需要进行自我调整。可以要加强一些体育锻炼,例如散步、慢跑、做游戏等,保持积极乐观心情。相信自己“我是最棒的,我一定会成功”,不断进行自我激励,。

3、保证充足的睡眠,人如果睡眠不足,就容易烦躁,思维速度下降。晚上睡眠必须保证8个小时以上,要求每位同学晚上9点以前都能上床睡觉,确保精力充沛。 4、准备好考试时需要的文具,如:直尺、三角板、垫板等,本年级答卷时所用的笔,低年级准备好铅笔,中高年级准备好蓝黑钢笔。

5、诚信考试,每个人的学习都是自己的事,不能自欺欺人,为了高分而失去自己人格,为了名声而不择手段,都会是人瞧不起的。我们学校培养目标是:“做文明有礼,自强不息的中国人”,“诚信”是文明的核心之一。每位同学都要从一点一滴做起,不断完善自己。 同学们!“一分耕耘,一分收获”,我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。我们有一万个理由相信:同学们都是好样的,一定会在人格和成绩上向自己的父母和老师交上一份满意的答卷!

最后:祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩! 谢谢大家!

青春努力奋斗国旗下讲话稿

各位老师,各位同学:

20__年3月5日,在十届全国人大三次会议上所作的政府工作报告中对我国的中学教育在今后一段时间内的工作作了重要的指示,指出要“认真贯彻党的教育方针,加强德育工作,推进素质教育,促进学生全面发展。”

新世纪人才培养问题上,加强素质教育,是世界各国议论和关心的热点与焦点。我国的素质教育正方兴未艾,展现出前所未有的强劲势头。

素质教育是时代的需要,是建设有中国特色的社会主义强国的需要,那么说到底,什么是素质教育,素质教育包括哪些内容?我们在推进素质教育的活动中应扮演什么样的角色?我以为,学校素质教育应包括三个层次:

一是学会做人,二是培养能力,三是勇于创新,其中“学会做人”是最基本的要求。

今天,我就谈谈学会做人。

教学生学会做人,这是学校素质教育的基本内涵,我校一直为之努力,每年的开学典礼上校长的讲话都会提到要教会学生如何做人,每学期的学校工作计划中都可以看到,学校把对学生的行为习惯养成教育、做人教育放在首要位置。

我以为,在学会做人方面,素质教育要求学生应做到如下几点:

一要有高尚而远大的理想。我们中学生目前的主要任务虽然是学习,搞建设挑大梁离我们还有一定的时间与距离,但今天的花朵就是明天的栋梁,我应该有为祖国繁荣昌盛而成才的远大志向,在振兴中华的伟大事业中实现自己的价值,把高尚而远大的理想化为开拓人生、奋发成才和自觉努力学习的强大动力。

二要有优良的道德品质。我们要以高度的责任感,加强自律。我的责任是什么?是学习,要有坚实的科学文化素质,学好建设社会主义的本领,其前提条件就是要有优良的道德品质,我们要以《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和学校的各项规章制度为准则,自觉追求道德完善,倡导奉献精神。

三要有和谐完美的个性。加强基础求发展,严谨治学扬个性这是我们的办学指导思想,我们在这样一个大前提下要自觉把自己培养坚定、勇敢、自信、乐观、勤奋、朴实等优良性格,具有宽广的胸怀和坚韧的意志,以无所畏惧的勇气迎接未来的挑战。

四要有求真务实的科学精神。在科学的道路上是没有平坦的大路可走的,只有在崎岖不平的小路上不畏艰险勇于攀登的人,才有可能达到光辉的顶点。在人类认识世界和改造世界的社会实践中,认识世界是改造世界的先导。因此,我们应有求真务实的科学精神,努力学习科学文化知识,掌握科学本领,以大无畏的探索精神,正确认识社会的发展规律。

五要有文明的人文素养。文明的人文素养包括内在的人文精神和外在的行为显现两个方面。前者主要包括人类应有的尊严感、人与人之间的理解和宽容、人与社会之间的自由与责任、权利和义务以及对人类与自然的关爱之心;后者要求我们的行为符合社会对自己的角色期望,言谈举止文明高雅、文质彬彬,体现出中学生新的时代风采。

国旗下讲话演讲稿

亲爱的老师们同学们,大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是:珍惜时间。

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。新的一天又开始了,有同学迎着晨光,伴着朝阳,大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志,心无旁骛;有同学却忙于聊天,摆弄桌底的玩物;有同学在作业,复习中,书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在其它地方玩耍。

伟大的文学家高尔基说过:青春是有限的,但是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春,去创造无穷的智慧。同学们,时间老人是公平,慷慨的,每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的:朗朗书声的晨读课,时间老人会无意停下脚步,与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂,时间老人会作暂时逗留,和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自修,时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣??懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数,留一头白发,两手空空,留下遗憾,悔恨和痛苦。同学们,勤奋生智慧,勤奋造天才,知识的海洋是广阔无垠的,学习是一种艰苦的劳动,不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间,勤奋努力,练就坚持不懈的顽强毅力,向愚笨索取智慧,向平庸夺得天才。

历史上流传着很多古人苦学的故事,如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为书圣的王羲之,几十年如一日,刻苦练笔,从不间断,竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成墨池。宋朝诗人陆游一生酷爱读书,在他房中,柜里装书,桌上堆书,床上铺书,他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿,很少在晚上二三点钟以前睡过觉,为完成实验,常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。

人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留给记忆,明天将交给梦想,你所能把握的,就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!莫等闲,白了少年头,空悲切。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候,同学们,珍惜时间,辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!

谢谢大家,我的演讲完毕!

青春努力奋斗国旗下讲话稿

各位老师,各位同学大家早上好!

我校第54届运动会将于本周五、周六举办。很荣幸能代表学校运动会组委会在这里就即将召开的运动会做一个动员。校运动会已然走过了五十四个年头,它的召开是我校体育运动上的一大盛事,也是我校体育文化的集中展现。

体育运动,作为增强体魄、愉悦身心、锻炼意志、塑造品质的重要活动,对人的发展产生着重大影响。如今,体育运动已成为社会主义精神文明的重要载体,它有利于培养人们顽强拼搏的品质;有利于弘扬团结协作、公平竞争的社会风尚;有利于树立自尊自信、自立自强的人生信念,有利于增强集体主义、团结协作的观念。

柳校长曾说过:"一颗高尚的灵魂必须栖息在一个强健的体魄上。"我们学校历来有重视开展群体体育活动的优良传统。为了使本次运动会举办的更加精彩,在项目设置及颁奖仪式上都进行了调整与创新。比如,在此次运动会上我们增设了教师比赛项目,教师们参与比赛,与同学一起享受体育带来的欢乐,让运动会成为师生共同的盛宴,也让同学们看到老师在赛场上英姿飒爽的一面,增进师生间的和睦关系。我想这一次老师们的比赛将是同学们最为期待的。在团体项目上增设了男子的引体向上和女子的仰卧起坐等集体项目,集体项目最能展现班级的凝聚力和团结合作精神,希望通过团体项目的开展增强同学们的集体荣誉感和团队协作意识。更值得注意的是,本次运动会增加了颁奖环节,在奖品设置上,除了纪念品之外,还将为表现优异的运动员颁发精美的奖牌,希望运动健儿们努力拼搏,全力冲金。

各位老师,各位同学,距离运动会开幕仅剩短短的几天时间,为了这次运动会能够达到预期目的,我代表学校运动会组委会对大家提出几点希望:

1.请各班利用好接下来几天的时间,做好班级方阵以及表演节目的排练。以最好的精神状态迎接这一体育盛事的到来。

2.请运动员们做好充分的准备。思想上足够重视,充分了解竞赛项目的规则及要求,储备体能,积极参加训练和锻炼,准备好自己的运动装备,比赛当天,要穿适合运动的运动服和运动鞋。

3.比赛期间请同学们遵守大会的各项纪律,安全有序,听从老师和工作人员的指挥,不随意穿梭跑道,不影响比赛正常进行,不做有损班级形象的事。做文明观众,做文明运动员。

4.竞赛过程中,同学们应互相鼓励,互相帮助,团结友爱,做到友谊第一,比赛第二。

同学们,让我们做好充分的准备,走上属于自己的舞台,向老师、同学们展示自己坚韧、顽强的一面;让我们奋斗、拼搏,使我们的人生得以充实;让我们满怀希望和信心向着梦想和目标前进。最后,让我们期待着在赛场上展现最真实的自我,为班集体的荣誉贡献自己的一份力;让我们期待着在汗水的挥洒中,一项项纪录被刷新;让我们共同期待着十中人的精神风貌能在那一刻更加闪亮!预祝运动健儿们取得优异的成绩!

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿

相信大家都记得北大的那个美女主持人李师师吧,李师师于xx年参加央视三套《挑战主持人》节目,她学识渊博出口成章,话语间无不蕴含着深厚的文化意味,成为该节目第一位八期女擂主,从此一举得名,现任北大电视台主持人,并主播《北大新闻》。那么为什么李师师能出口成章,字字珠玑,会让人觉得她有很高的内涵,宛如一个智慧女神呢?也许用一句古诗来形容她最合适不过了,那就是“问渠哪得清如许?为有源头活水来。”

这句话的意思是:问塘水怎么能这样清澈,因为它的源头有源源不断的活水输入进来。.强调不断学习才能使人的思想永远保持进步.,朱熹的这两句话,给了我们诸多启示,多读一点好书,会让自己思想永远活泼,才思不绝,情操高雅啊。

在我拿到这个题目后就有一种书到用时方恨少的感觉,我的思想一片混乱,感觉自己肚子里面一点墨水也没有,不知道如何着手。由于长时间不读书没有活水的补充,以前所学的知识成为一趟死水,文思枯竭。

高尔基先生说过:“书籍是人类进步的阶梯。”多读书,可以让你觉得有许多的写作灵感。在写作的时候,我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让人觉得你的文章更富有文采,美感。

多读书,可以让你有礼有节。俗话说:“第一印象最重要。”你留给别人的第一印象可以看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼,有风度。

“知识就是力量。”多读书,可以让你增加一些课外知识。可以让你感到浑身充满了力量,可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。这样说,书也是我们的良师益友。

多读书,可以让你变聪明,有智慧去战胜对手,让你可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决问题。让你在自己的人生道路上更进一步。

多读书,也能使你的心情变得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节心情,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。多读书,可以为我们以后的人生道路打下扎实的基础!莎士比亚说“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好象没有阳光;智慧里没有书籍,就好象鸟儿没有翅膀。”凯勒说“一本新书象一艘船,带领着我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋。”

多读书,可以开阔视野,增长见识,启迪智慧,可以使自己在工作中有所创造,有所成就;可以丰富自己的知识,进一步懂得生活,可以提高自己的文采和对艺术的欣赏能力,从而使自己的生活更加丰富多采,充满情趣。

同学们既然读书有这样多的好处,而书籍又可随时随地买到,并且花钱不多,我们正处于人生中最美的时刻,花正好叶正叶茂,时间充足精力充沛,记忆力旺盛,分析判断能力也已达到一定程度,且无家室之累,正是集中精力学习知识的黄金时代,千万不要白白地浪费掉啊。中国有句古话: “少壮不努力,老大徒伤悲”。待到自己在曲折的人生中悟出应该多学本事的道理,想学的时候,由于年龄的增长,记忆力衰退,家庭的重负,精力集中不起来,那时想学也学不好了。与其那时悔恨终生,倒不如现在就努力学习 “学海无涯勤是岸,云程有路志是梯”啊。

成功的喜悦,永远都是只属于那些勤奋好学,勇于攀登的人们。朋友们如果我们如果我们真正的想要工作得更好和生活得更美好,就读书学习吧!古人云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”对于坎坷曲折的人生道路而言,读书便是最佳的润滑剂。面对苦难,我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望,甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气,使黑暗的天空再现光芒。读罗曼·罗兰的《名人传》,让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气,更让我们明白:唯有真实的苦难,才能驱除幻想的苦难;唯有克服苦难的悲剧,才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦·凯勒一个个真实而感人肺腑的故事,感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达,从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越挫越勇,做命运真正的主宰者。在书籍的带领下,不断磨炼自己的意志,让心灵渐渐充实成熟。读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽,过滤出沁人心脾的灵新之气,甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。

书读多了能使人明白一定智慧和道理,让人的思维意识判断和理解能力,以及语言的表达方式比他人高出一筹。让他人觉得你是个能沟通的人,不是一个纯粹胡搅蛮缠的粗人。同样多读书能够帮你引经据典地显示证据,可以加强你旁征博引的能力,其他人就觉得你是一个明事理的人物。愿意和你说话,愿意听你的观点和你所表达的意见。而读书少的人说起事情来就语无伦次,漫天瞎扯,经常跑题。不知道自己在表达什么内容。而读多书的人自然就一点就通,书读多了给人以一种书卷气,一种文化内涵的修养程度,提高自己的审美观点。给人一种亲和力的感觉,一种文化知识者的内在魅力和品味程度,不会让你胸中无墨,下笔不成。

读书是生活中的一个重要的组成部分。书看多了,你获得的知识也就多了,如果你能从百忙之中抽出一点时间,阅读一本适合自己兴趣的书,那便是你忙碌一天之后的精神享受,自然我们所懂得的道理,修养,审美,等等也就提高了不少。

国旗下的讲话国旗下演讲稿

演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在我们平凡的日常里,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是小编为大家收集的国旗下的讲话国旗下演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

二月的初春,草长莺飞,处处生机盎然。在这播种希望的季节里,我校独具匠心的"开门红"评比活动,不觉间已如火如荼地开展了两个星期。

"开门红"评比是对学生各方面进行量化评比的活动,其宗旨在于强化遵规守纪的良好习惯,促使同学们能够更快地从松散的状态中恢复过来,全身心投入到新学期的学习生活中。从这两个星期的效果来看,绝大部分同学均以优异的表现交出了一份令人满意的答卷。不仅展示了个人极高的道德素质水准,整个班级也在争当"开门红"优胜班的过程中,体现出团结向上的强大凝聚力。

初三的`同学,不愧其学长的身份,在紧张的中考冲刺阶段,仍以身作则,成为学弟学妹们学习的好榜样。他们在认真完成繁重的课业任务的同时,还坚持体育锻炼,并一如既往地严格要求自己的言行,以良好的精神面貌,充沛的精力面对每一天,表现出极高的自身素养和以苦为乐,持之以恒的精神。

初二的同学们,对校规校纪已了然在心,表现同样优秀。同学们不仅严于律己,严谨求学,更热心帮助他人,各项工作搞得有声有色,齐心协力为大家营造出良好的学习氛围,全班一齐进步。初一的弟弟妹妹们,经过半年的锤炼,已褪去了刚入学时的稚气,增添了几分成熟与自信。他们凭着初生牛犊不怕虎的拼劲,如雨后春笋般你追我赶地飞快进步,在各个方面取得了显著的成绩。三个年级的同学如同三道绚丽夺目的彩虹,齐头并进,竭尽全力争创"开门红"优胜班,把四十中的天空渲染得多姿多彩。

不过,白璧微瑕,我们也发现一些不足。比如,有的同学以学习繁忙为借口,不按时理发;有的同学因为存在侥幸心理,乱放自行车,骑车横穿马路;有的同学课间或中午在教学楼内喧哗,串班;有的同学不注意个人卫生,看杂书等。诸如此类的行为,都是不文明的拿出一点时间,多提醒自己,这些细节行为便可以改正,而改正之后所得到的道德修养,也是优秀中学生所必须内化的在此希望每位同学能以正确的态度,在以后的日子里及时改正,以优异的表现,为"开门红"评比画上圆满的句号。

回首过去,展望未来,我们依然有很长的路要走。作为四十中学生我们应时刻铭记"不苛求人人成才,但必须个个成人"的校训,时刻以优秀中学生的标准衡量自己。真正以自己的言行实践"今天我以四十中为荣,明天四十中以我为荣"的求学宗旨。

希望各班开门红评比榜上有名,预祝本次"开门红"评比活动圆满成功!

国旗下讲话演讲稿

老师们,同学们:

大家早上好!

我是来自高二十五班的xxx,是我校澄心心理社的现任社长。今天我国旗下讲话的题目是:面向阳光。既然开头是这样介绍的,那么我就从我校的心理社说起。

xx心理社是一个很大学生社团,每年在新生中都能吸收新社员百余人。我们和学校的心理辅导站一道,通过师生间的合作、交流,为同学们提供心理知识的辅导,生涯规划的补充,努力助同学们成为心理健康、具幸福力的三有丽中学子。

那么,正在台下的同学们,你们觉得你们是一个心理健康的人吗?有人说:”没有患像抑郁症那样的心理疾病就是心理健康。”

这种回答不能算错,但并不全面。所谓的心理健康,是指一个智力正常的人拥有稳定的情绪,正常的睡眠,认知合理,与周围的环境相协调,遇见挫折和打击能够积极面对。

对于大多数的高中学生而言,需要面对的往往并不是严重的心理疾病,而是有时出现在生活中的压力和不顺心。考试焦虑、厌学心理、人际关系矛盾似乎才是我们生活中常常遇到的。大家不妨在心里问问自己有没有如下表现:1、曲解老师,整日抱怨,心理不平衡;2、不主动理解别人,却渴望理解万岁;3、不能同父母愉悦相处,家庭关系紧张;4、被校内的情愁意恨所困扰。

事实是,凡是有阳光的地方,就有阴影的存在。任何人都不能与性格缺陷和心理问题完全决裂。我们能做的,就是毫不避讳地去正视它,勇敢地去解决它。这要求我们善于排除心理障碍,能够控制住自己的不合理想法和糟糕的情绪。于是我们会被教导要热爱生活、积极向上,理想远大,坚定信念。

可是这都是一些很笼统、空泛的办法,听了恐怕也难以践行.

道理你都懂,可你还是过不好自己的生活。那么我为大家讲讲我在平时生活中常用的对改善调节心理行之有效的小办法,我希望同学们可以从今天开始尝试一下:美好的早晨,步履匆匆也不要忘记对遇见的同学说一声“早”;坐到座位上,心里偷偷说:今天也是元气满满的一天,然后打开你的书。虽然羞耻度爆棚,但是效果出奇地好!傍晚可以观赏一下丽中西边天的晚霞,晚上抬头看看星星。听上去十分罗曼蒂克,效果谁用谁知道。

遇到不顺心的事,不要易燃易爆炸,心里要想,还好,事情没有更糟糕。有撑不住的难过,那就好好地哭吧,不过记得擦掉眼泪,因为你还被安稳的爱着,永远不会落入什么绝境。

对于生活中见闻的人和事,我们要有自己的看法,不人云亦云,忘机就有这样一句话:未知全貌,不予置评。爱你的理智,爱你身边的人,挑战一些以前不敢做的事情。摆脱掉冷气,向上,向上,你才能感到生活豁然开朗。

我也是从这个学期开始,才迈出了走出舒适区的第一步,参加听歌会是这样,今天站在这里也是这样。

讲话的最后,我要送给同学们一句话:等到黑夜翻面以后,会是新的白昼;等到海啸退去之后,只是潮起潮落。自己面向阳光,阴影才能落在你的身后。

国旗下讲话演讲稿

老师们,同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《翰墨文化,书香校园》。华阳中心学校是望江县书香校园特色学校,学校德育处每学期都开展一次艺术节活动。读书节期间,学校开展了系列读书活动,如规范字书写比赛,朗诵比赛,作文比赛,班级文化评比等活动,除此之外学校还要对读书活动里表现出色的教师、学生、班级进行表彰,授予读书之星和书香班级称号,通过这些活动展现我校师生的精神面貌,营造洋溢着人文底蕴的我校书香校园。

捧起一本好书,就是捧着一个伟大的思想,翻开书页,就是与作家的智慧和文化进行交流。读书,能让我们学到最优秀,最规范的语言。可每当清晨,我们来到学校后,你在干什么呢?中午诵读时间又在干什么呢?读书和写字贵在坚持,在坚持中养成良好的书写和读书习惯,我们天天抽点时间在书中遨游,行走在笔墨之间,久而久之,就形成好的学习习惯。读书是这个时代的主旋律,希望读书节活动,使大家养成写好字、读好书的习惯。

最后我希望老师们为学生多搭建一些学生读书练字平台,给学生的锻炼的机会,预祝同学们在接下来了的普通话朗读比赛和汉字书写比赛中取得好的成绩。让书香飘逸校园,让文化浸润我们的心灵,启迪我们的人生。

我的讲话完了,谢谢大家!

把握青春努力奋斗国旗下讲话

尊敬的各位老师、各位同学们:

今天我讲话的题目是:“把握青春,努力奋斗”世界上有千万种拥有,但是有一种拥有最珍贵。你也许丝毫觉察不到这种拥有,感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝,无数个春夏秋冬的更迭,在你生命的某一天,当你蓦然回首时,才发现自己不再拥有,他不是地位,也不是金钱,而是魂丽的青春冰心曾说过:“成功的花,人们只惊慕于它现时的明艳然而当初它的芽渗透了奋斗的泪泉、牺牲的雨雪。”这也提醒我们:唯有奋斗才能拥有一个无悔的青春。

生命总在挫折和磨难中成长;思想总在徘徊和失意中成熟;意志总在残酷和无情中坚强。生活不拍艰难,不怕险阻怕的是没有坚定的信念,苦难时能在泪珠之中寻找坚强的路,跌倒时能重新扬起不屈的头,看着远方,既然(我们)心中充满理想,就不应惧怕路上的艰辛,更不要把理想只藏在心灵的锦盒之中。

如果我们是一条小船,那命运就是掀起那惊涛骇浪,冷酷无情的大海,我们要同大海搏击、同大海较量。我们应扬起希望的风帆,在茫茫的大海之中追求生命最温暖的避风港。

同学们,即使(我们)你百般不顺心、万事不如意,(我们)你可以有一千种理由埋怨、苦闷,但却不能有一种理由放弃理想和追求,因为(我们)你毕竟年轻,美丽的青春仍牢牢在握。我相信,凭着健壮的体魄,我们可以撑起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力,我们可以开肯出一片神奇的土地。前方的土地广阔无垠,需要我们去开拓、去创新。我们必须用“力争上游,永不言弃”的态度对待它知道登上梦想的巅峰。

(谢谢!)

国旗下讲话演讲稿

早上好!今天我发言的题目是《莫在现实生活中“偷菜”》。

2008底以来,一种“以偷为乐”的网络游戏令人着魔。“开心农场”、“阳光牧场”、“qq农场”等类似的游戏,正以星火燎原、锐不可当之势席卷职场、校园以及家庭。沾染者一旦入迷,便会津津乐道、如痴如醉、疲于奔命、六亲不认、走火入魔以至不能自拔。

长时间在虚拟世界里“偷菜”的偷窃行为,对每一位玩家尤其是学生,潜移默化的发挥着影响,有可能演变成为现实生活中的习惯思维和行为。不少专家和家长都很担心,孩子会从小养成不尊重别人劳动成果、不付责任的行为,从而扰乱学生正确的道德观和价值取向。以偷为荣,薄情寡义,极容易诱发贪得无厌的错误思想观念。

近段时间,我校不时有同学向政教处、级部反映:偷偷带回来的手机、psp掌上游戏机,在第二天早上起床时发现被偷了;放在书包里、衣袋里的钱,下课回到宿舍时发现被偷了;晾在走廊的校服,收衣服时发现不见了;宿舍里的洗发水、冲凉液甚至于洗衣粉在星期天晚上回来时发现不见了。

看来,我们的个别同学真的把游戏中虚拟世界里的“偷窃”行为,演变成现实生活中的行为了。作为游戏,你在虚拟世界里“偷菜”是不用负责任的,好象还“以偷得多为荣”;但在现实生活中,你的“偷窃”行为是要付出代价的。

有些同学说,这只不过是个案而已,大多数的失窃事件是查不出结果的。这也有一定的道理,因为老师不是专业的破案专家。但我们还是会尽我们最大的努力去调查。一些“小偷”得手后没有被查出来,以为是运气好。其实,只要你“偷”了,这个事实是改变不了的,可能某一天,会东窗事发,你同样难逃厄运。或者由于运气好没被查出来,而更壮大了你“偷”的胆量,可能某一天,由“小偷”变成“大盗”时被抓了,后果更严重。

有些同学说,这样的处分会不会太重了?同学们,我们希望每一个同学都成为一个敢于面对现实、勇于承担负责的人。自己犯错了,就必须面对,必须承担相应的责任与后果。如果你不敢去面对、不想去面对,很简单,只要你在做这件事之前三思!

某些同学觉得小偷小摸行为并不构成犯罪;其实,根据《中华人民共和国刑法》规定,盗窃金额达一千元以上,就可构成刑事犯罪,或者一年内连续盗窃三次或以上的,也可构成刑事犯罪。可能有同学认为,我不是成年人,应该不构成犯罪。你又错了,已满16周岁不满18周岁的人与已满18周岁的人构成盗窃罪的标准是相同的,两者不同之处在于刑罚处罚。根据我国《刑法》规定,不满18周岁的人犯罪的,应当从轻或者减轻处罚。并不是说不处罚。

俗话说的好,“若要人不知,除非已莫为”。我们奉劝那些曾经有偷窃行为或者有偷窃念头的同学,你们要“悬崖勒马、回头是岸”。我校的摄像系统已经升级,摄像范围更广,清晰度更高,记录时间更长。你在校园内的的不良行为,将会被记录下来。

当然,我们大多数遵纪守法的同学,也要做好防范措施,尽量避免成为“受害者”。

第一,不要带贵重物品特别是违禁品回校,它们是小偷下手的重点对象。

第二,对于钱财要保管好,最好随身挟带,不要随便放置,也不要随便让人家知道。

第三,离开宿舍锁好门窗和铁柜。

第四,不要带其它宿舍的人到自己宿舍来“串门”。

第五,如果发生失窃,要及时上报教官、政教处和级部。

第六,如发现可疑人物、或相关线索,要大胆、及时地向政教处汇报。

希望大家都共同努力,创造一个安全、和谐的校园环境,让我们共同享受学习、生活的乐趣,把自己培养成为一个道德高尚的高中生!

我的发言完了,谢谢!

国旗下讲话演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

得到他人的关爱是一种幸福,关爱他人更是一种幸福。金钱不是万能的,关爱需要的是社会的共同关注。

关爱,就是关心爱护,它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱,生活上也少不了关爱,别人给予我们关爱,那我们更应该去关心爱护他人,这样世界上才会充满——爱!关心是一种付出,关心是一种奉献,关心是一种美德,让我们从一点一滴的生活小事做起,学会理解,学会关心,学会做人。“爱人”是帆,“爱己”是船,只有彼此的推动和支撑,才能使爱心常存,爱意永驻。

关爱别人就是关爱自己,因为只有你关爱了别人,在你需要帮助的时候别人才会回报你。关爱别人其实就是在关爱我们自己,关爱别人是我们得到别人关爱的前提。

为人,则是为己。

“关爱生命”是一种负责的生活态度;漠视自己的生命、肆意践踏别人的`生命的人是可悲的,也是可恨的,因为他或他们带来的是悲伤、痛苦,甚至仇恨;对一切的生命,我们都应怀有一颗“关爱的心”,我们不仅仅关爱我们的同类,也应关爱地球上的其他生命,因为在独一无二的生物圈中它们的存在与我们息息相关,也正因为它们的存在才使我们生活的星球更为多姿多彩;关爱生命,我们还要讲究方式,生命的成长有它的自然规律,不恰当的关爱是戕害生命;关爱生命,我们就要告别一切不良嗜好,远离那些会毒害我们生命的东西如毒品,让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现。白开水,果然是醒人良药,睁开眼,看世界,关怀自己,关心他人。

在别人需要帮助时,如果一个人能在别人不知情的情况下,毫不犹豫地牺牲自己的利益,哪怕牺牲的只是一点点,也是难能可贵的。帮助别人常常是帮助了自己。

助人为乐是我们中华民族的传统美德,一个人的成长过程中,一定得到过许许多多人的帮助和关心,大家互相帮助才构成了一个和谐的社会。

朋友,是你播下的友爱、温情的种子,就会发芽、成长;是你帮助过的人、温暖过的人,最终也会令你受益无穷。

只有纯粹的温暖才能温暖人心,只有用真诚的情感才能感动他人,那种被金钱和利益包裹着的所谓帮助,只会引人厌恶而已。

真正的助人者,是通过帮助别人,来提升自我人格境界的真英雄。他们不思回报,人格的完善就是最高的境界。

无限芬芳落尽,惟有绿树依然。因为它扎根在人格的土壤里,默默地奉献着自己,也渐渐地壮大着自己。

送人玫瑰,手有余香。

国旗下讲话演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学:

大家好!我是五(7)班的,今天我国旗下讲话的题目是《尊敬老人,关爱老人》。同学们听过一首歌吗?“你静静地离去,一步一步孤独的背影,多想伴着你,告诉你我心里多么地爱你”这是一首深情思念、感恩、疼惜双亲的歌,告诉我们要孝敬父母,而父母的父母,也就是我们年迈的爷爷奶奶和外公外婆,更需要我们的尊敬和关爱。

同学们,作为莘莘学子,大家首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光,从点滴做起,专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争,如果不接受良好的教育,没有丰富的知识,就难以在未来的高科技社会中立足,更谈不上报答父母,奉献社会了。所以大家要端正学习态度,积极主动地学习,发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神,勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造,为进一步提高学习成绩而努力。还有,大家要继续发扬遵规守纪的良好习惯,严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度,加强责任感,不断规范自身的言行,学会做人,学会合作,及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。

德国哲学家海德说过:"春天不播种,夏天就不会生长,秋天就不会有收获,冬天就不能有品尝。"在这万物复苏、草长莺飞的阳春二月,我们播下希望的种子。希望是青树绿叶上闪光的露珠,希望是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一颗希望的种子,为自己制定了一个新的奋斗目标,立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。

老师们、同学们,新的学期里,我希望每位老师、每位同学都能继续发扬过去认真工作、努力学习的良好作风,谦虚谨慎、锐意进取,共同携手,为开创美好明天而共同努力!

国旗下讲话演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学:

大家好!我是五(7)班的,今天我国旗下讲话的题目是《尊敬老人,关爱老人》。同学们听过一首歌吗?“你静静地离去,一步一步孤独的背影,多想伴着你,告诉你我心里多么地爱你”这是一首深情思念、感恩、疼惜双亲的歌,告诉我们要孝敬父母,而父母的父母,也就是我们年迈的爷爷奶奶和外公外婆,更需要我们的尊敬和关爱。

考试是单位时间内得分的化。如果数学考试多给一个小时时间,清华班很多同学可能会拿到满分,可限定在2个半小时内,那如何合理安排,如何优化整合、如何统筹取舍就显得十分重要!不要忘了,是基础题的得4分与难题的得4分,对录取没区别,对你自己区别巨大,因为我们要拿到它,所需的时间成本、精力代价和把握高低是大不相同的。很多同学错误的把高考中当成是一场激情澎湃的高峰体验,以为攻克难题才是英雄,其实,高考更像是一场小心翼翼的、斤斤计较的小买卖,怎么合算怎么来,怎么分数化怎么做而已!记住,大学录取只看这一次考试的总分有多高,既不看平时成绩,也不算平均分,更不看你的分数是从那门学科、那些题目上获得的!百般算计,不如心地单纯,不忘初心,坚守本分才是根本!又今年的高考,由于众所周知特殊的原因,试卷中偏、难、怪的题会相对少一些,入手容易、但得分更难!对大部分同学而言,这不是机遇,更多的是挑战和危机!所以重视基础、强化规范、讲究策略显得尤为重要,今天在这么关键的时刻,我没有什么秘诀、诀窍传授给你们,只是提醒大家:大道行简,回到常识就够了、坚守本分就赢了!我们在高中3年数十次的考试中都犯过无数的错,买过不少的单,今天应该是它们回报我们的时刻了,认真总结和体悟,我们平时犯的这些错,都是为了在高考中不再犯同样的错,错误本身有着巨大的价值和意义,其实,人成长中只有曾经的错,才能真正帮到你,同学们要多加珍惜和利用,这样,当其他同学带着5们学科的知识和能力走上考场时,作为宝中人不要忘了带着第六门学科上场,那就是:考试的智慧!

同学们:多年来我们扎扎实实的学习,就是为了过几天老老实实的考试,更是为了今后踏踏实实的生活!!所有美好的加持,加上你们10多年的辛勤努力,一定会有丰硕的回报。最后,我们相信大家!我们祝福高三!我们期待同学们更加精彩的表现!

国旗下讲话演讲稿

大家早上好!

今天国旗下讲话的题目是:考出人格考出成绩。

在不知不觉中,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。明天和后天就要进行期末考试了。这不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时候。因此,我们每一个同学都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。我建议:

1、每位同学都要正确认识自己,鼓起勇气、树立信心、正常发挥,注重基础题,把自己的学习水平和能力发挥出来,就是胜利。

2、考试前有些同学会心情紧张、精神压抑,需要进行自我调整。可以要加强一些体育锻炼,例如散步、慢跑、做游戏等,保持积极乐观心情。相信自己“我是最棒的,我一定会成功”,不断进行自我激励,。

3、保证充足的睡眠,人如果睡眠不足,就容易烦躁,思维速度下降。晚上睡眠必须保证8个小时以上,要求每位同学晚上9点以前都能上床睡觉,确保精力充沛。4、准备好考试时需要的文具,如:直尺、三角板、垫板等,本年级答卷时所用的笔,低年级准备好铅笔,中高年级准备好蓝黑钢笔。

5、诚信考试,每个人的学习都是自己的事,不能自欺欺人,为了高分而失去自己人格,为了名声而不择手段,都会是人瞧不起的。我们学校培养目标是:“做文明有礼,自强不息的中国人”,“诚信”是文明的核心之一。每位同学都要从一点一滴做起,不断完善自己。同学们!“一分耕耘,一分收获”,我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。我们有一万个理由相信:同学们都是好样的,一定会在人格和成绩上向自己的父母和老师交上一份满意的答卷!

最后:祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩!谢谢大家!

201x-1-6。

国旗下讲话演讲稿

亲爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是九(4)班的z。今天我演讲的题目是《把劣势变成优势》。

众所周知,“人无完人,金无足赤”,我们每一个人之间都存在着差异,每一个人都有自己的优点和缺点。漫漫人生路上,我们也会遇到如意和不如意的事,有利和不利的因素,这些就是我们常说的优势和劣势。一个人如果想要获得成功,其秘决之一就是把劣势变成优势。

说到这里,也许有人会问,优势和劣势既成现实,又如何能改变呢?下面就让我为大家讲一个故事。

有一个小男孩在车祸中失去了左臂,但他很想学柔道。于是他怀着试一试的心理去拜一位柔道大师为师。他学得很努力,但他的师父却只教他一招,并对他说:“你只需把这一招练好就可以了”。小男孩半信半疑,但他还是按师父说的那样去做。日复一日,当小男孩把那一招练到炉火纯青的地步时,师父终于带着小男孩子去参加比赛,小男孩轻松地进入了决赛。决赛中,小男孩无论是在体格上,还是在比赛经历上,都远远不及对手。比赛开始后小男孩心中有些害怕,但他咬咬牙,冷静下来,对手见他如此弱小,放松警觉,小男孩使出他的那一招,轻松地制服了对手,出人意料的获得了冠军。

比赛完毕后,小男孩心存疑虑地去问师父自己为什么能赢,师父意味深长地答复:“第一,你掌握了柔道中最难的一招。第二,据我所知,对付这一招唯一的方法,就是对手抓住你的左臂”。说到这里,也许大家就会明白,人的劣势未必就是劣势,可能反而成了优势。落在山崖上的种子,虽生存环境艰辛,却能更加努力生长,成为更加引人注目的风景。丑小鸭虽长相丑陋,却更加坚决了自己在逆境中成长的决心,在变成白天鹅后收获多一份快乐。所以无论在生活中,还是在学习中,我们都要把劣势变成优势。不要为自己没有高的`天赋而自卑,也不要为自己没有生存在一个条件优越的家庭而叹息,而是应该踏踏实实地做好分内的事,化困难为动力,变劣势为优势,来迎接美好的明天!我的演讲到此完毕,谢谢大家!

上午9:15分,四(3)班的升旗仪式在在壮烈的国歌声中诞生了,又是一个崭新的星期一。同学们排着整齐的队伍,向五星红旗肃然起敬。

在主持人娓娓动听的话语中,围绕着主题“生命教育——心存感恩”拉开了新的序幕。首先迎来的,是台上的几位同学的讲述,在他们天真的话语中,与在场的同学们沟通了彼此的心。父母无微不至的照顾我们,用心血和汗水哺育了后者的生命,养育之恩大于天,我们应当像父母一样,用自己的双手为父母做力所能及的家务,用心去体验父母的艰辛与不易,用行动对父母施以真诚贴心的帮助,这将是多么珍贵的一次亲子记录呀!接着,在主持人的带着下,四(3)班的集体同学一起为台下的同学深情地朗诵着美妙的诗篇,和所有同学们一齐感受爱的伟力,他们心存感恩,抒发了对家、对老师和朋友发自内心的感恩和留念,很快,朗朗的诵读声传遍了校园的每一个角落。伴着深情的朗诵声,操场上融入了几份温情和贴切,四(3)班的升旗仪式在悠扬的乐曲中渐渐完毕了,一切都在同学们的内心深处播下了一颗感恩的种子。

国旗下讲话演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好。我是初二(2)班的小煜,今天我要演讲的主题的“课堂礼仪”。

礼仪,是中华传统美德宝库中的一颗璀璨明珠,是中国古代文化的精髓,它反映一个民族的传统心理特点和审美倾向,折射出博大精深的文化底蕴。《礼记》中说说过:“礼者,理也。”荀子也曾说过“人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁”,孔子更是强调“不学礼,无以立”。每天践行礼仪规范,不仅可以端正行为,而且可以反过来促进内心的修养,使德行内化。

近年来,随着国际旅行的日益大众化,游客们能够在国外能够见到中文,是一件能让我们中国人很自豪的`事情。但是如果这些中文大部分都是写着“请不要插队”、“请遵守礼仪”等等这种警告性的话语呢,这不得不说是对我们中国礼仪之邦的讽刺。

我认为礼仪就像是我们人格的一部分如影随行,它会影响他人对自身的评价。礼仪对任何人来说都是一件重要的事情。

礼仪虽然重要,但并不是高高在上触不可及的东西,他就是我们的普通生活处事的体现。对于一个现代社会的学生,礼仪不是我们想象中古代社会的繁文缛节,也不是笑不露齿,行不摆裙等封建束缚,更不是阿谀奉承,溜须拍马等对人方式。礼仪对于我们而言更多的是让他人与自己都能更舒服的在社会中生活。我想学校中的礼仪目的是让我们更好的学习,养成良好的习惯,保证将来在社会中做一个有礼仪的中国人。

我们的学校是个注重礼仪的学校,像是仪容仪表检查,还有班主任老师们对学生们强调规矩礼仪。可见,“礼仪”这两个字对于我们来说,十分的重要。

同学们意识到了自己的不对,进行改正。

我希望在新的学年,大家都能够在学校里像同学们后来那样遵守基本的礼仪。

我们在前几个月去了一趟英国。在国外的学校中,虽然没有中国学校的规矩多而细致,但是不论是学生还是老师,每一个人都会仔细遵守好规矩,能够做好一个有礼仪的人——随手捡起地上的垃圾,上课认真听讲,书桌整齐干净……我们当然也可以做到这么好。

而我作为初二(2)班的一员,我将会以身作则,认真地为大家做好带头作用,遵守学校的礼仪,遵守以上的规矩,并且会尽量让同学们也做到这些基本礼仪。

人与人之间的尊重体现在礼仪,让我们一起从小事做起,从身边做起,做一个有礼仪的人吧!

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