优秀作文能够清晰地表达作者的观点,给读者带来启示和思考。下面是一些备受推崇的优秀作文范文,希望能够给大家带来一些灵感和启发。
小学生暑假生活作文:暑假学游泳
日月如梭,转眼间,盼望已久的暑假终于又如期而至了。带给大家,希望大家认真阅读。
暑期放假了,在爸爸妈妈精心的安排下我参加了葡萄籽英语培训班暑期学好英语游好泳的活动。在老师合理的组织安排下,我们统一了服装,准备了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老师的带领下排着队去了游泳馆,认识了新的游泳教练,我也学会了很多的有趣的知识。
同学们很开心,我也很激动,在下水之前老师先让我们热热身再让我们下水,由于第一次下水,会出现很多状况,或者就会很冷或者腿就很疼,教练先让我们试一下水温,再让我们下水。第一天,老师先让我练习憋气,然后,在教我们再水上漂浮。通过练习努力,我学会了很多,我都觉得我会游了!
到了第二天,我们有是兴致勃勃的去了游泳馆,一看见水我就开心,恨不得马上变成小鸭子,一头栽进去。开始准备工作了,教练还是让我们先练习憋气,然后再试着拿着腹板在水上飘,教练说:“谁如果憋得气时间很长,我就把腹板给他。”最后我和我的一个伙伴,拿上了腹板,通过努力学习,我取得了教练的认可,我拿到了腹板。在这里我想说的是:最后其实我是憋气别的最长。
第三天,老师教我们蛙泳,我学会了蛙泳,练习完了蛙泳的姿势,真的像个小青蛙哎!教会了要领,老师就让我们拿着腹板自己在水里练习,在练习的过程中老师让两个人两个人游,而且我还喝了两次水,被水还呛了一次。
通过三天来的学习,我学会了好多本领,也玩的很开心,愉快的假期,我会继续努力,继续开心。
学游泳小学生暑假作文
武进区花园小学六(5)班汪雨。
前几天我去武进游泳馆报名学游泳。今天,就是第一节课。我们乘小姑的奥迪车来到了武进游泳馆,等了约15分钟,一个和我们一起报名的黄家红阿姨还是没有来,原来她生病了。然后,我们只能先自己去学了。
进小游泳池前,教练让我们先做了准备活动。做好了,我们就下水了。这水还真是使人透心凉,心飞扬啊!
教练先让我们用嘴巴深吸一口气,手扶池边,并且手要伸直,脚站在池底,头伸到水下面,憋气,眼睛看池底。我心想:这还不简单,对我来说简直是小菜一碟。照做,可万万没想到的是我头刚伸到水里,一憋气,水竟然从鼻子里冲了上来,害得我呛了两次水,真是惭愧啊!
第二步,在水中行走,这个很简单,没什么可说。第三步,教练说:“你们只要仿照第一个动作那样,先在水下憋气,然后脚再离地,肚子下挺,就可以浮起来了。”我不敢怠慢,严格按教练的要求试了试,呵呵!身体果然浮了起来。
我们又玩了会儿,就回家了,今天可真开心啊!
武进区花园小学六(5)班汪雨。
今天下午三点多,姑姑打电话来,让我三点半之前在菜市场前面的`树荫下等她。大概3:25的时候,我就去了,等了几分钟,小姑来了,我上了车,来到了游泳馆。冲好澡,换上泳装,就进去了。
做好准备活动,我就下水了,教练让我们先练上节课学的内容,我在水上漂浮着,大约十分钟后,我们就开始教新动作了。
运用上节课的内容,先下水,让身体浮起来,然后松开手,浮一会儿,再起来。起来的时候,脚先收到腹部,然后双脚迅速站直,最后头再抬起来就行了。在游的时候,双手只需向外打开,画个半圆,再加上脚的动作即可。教练边讲边演示,我在一边认真地学着。虽然听教练讲讲很容易,可轮到自己做的时候,不是脚没抬起来,就是手来不及画圆。折腾了好一会,我的手和脚才慢慢协调起来。
教练看我们上节课的内容掌握的不错,又教我们新的动作:头在水面上,身子压在水下,双手伸直,背靠墙,然后使劲蹬墙出去,同时深吸一口气,然后埋头下水,飘到了水中央时,再起来。这个动作对我们来说真是太复杂了,我蹬了半天,总是“纭钡匾簧掉在水里,身体浮不起来。教练又耐心地指导我,让我不要着急,手和身体要放松,动作要协调,可以先深呼吸,想象自己是一条鱼,再蹬墙,头往水里钻,身体自然就能浮起来了。我定了定神,按教练的要求再做,果然好了一点,又练习了一会,身体终于能浮起来了。
哈哈!功夫不负有心人,我终于学会游泳了!
武进区花园小学六(5)班丁于冰雅。
今天爸爸带我去游泳馆学游泳,这可是我第一次游泳,内心充满了激动与好奇,很快我换好了泳衣,拿着游泳圈,跑向了浅水区。
不一会爸爸也来了,我手里提着泳圈在岸上走来走去,细细打量着这个泳池,它很浅只有一米深,比较小水也不是很干净,比起那边的深水区差多了。深水区很大很大,而且水也很深足足1.6米,我在下面脚都站不到底。看来我只能在浅水池里游了。
突然,爸爸趁我不备,猛地把我一推,我一下子跌进了水里,我慌了,张开口想喊救命,水一下子涌到了我的嘴里,这下糟了,“咕嘟咕嘟”喝了好几口水,鼻子也呛了几口水,终于脚着到了地,我挣扎着爬了起来。爸爸看到我这狼狈样,在岸上哈哈大笑,我心里气鼓鼓的,心想:我一定要学会游泳,看你还笑我。
开始学游泳了,爸爸让我套上游泳圈,然后把手放在游泳区的边上让身子浮起来,然后再用脚使劲地蹬,只要让脚蹬起水花就成功了。这还不容易,我马上照办,拼命地用脚蹬水,蹬了一会儿,脚就酸得要命,可是,爸爸说要继续坚持,为了学会游泳,我也是拼了,又蹬了一会儿,爸爸看我蹬得不错,就让我先休息一会。
接着,爸爸把游泳圈拿掉,又教了我其它方法,再让我练,还像刚才那样把手放在游泳池的边上,把头埋在水里憋气,然后脚在后面继续蹬。这次有点难,我过了好长时间才学会,只会游一点,不过我相信下次我一定能游好远。
下午四点了,我和爸爸依依不舍地离开了游泳馆。下次,我还要来学游泳,一定要在这个假期把游泳学会!
暑假学游泳小学生作文
今年暑假,妈妈带我去游泳馆学游泳。妈妈帮我买了漂浮带,潜水镜、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式开始了学习。
前两天先练憋气,同学们套着漂浮带,手抓住岸边,先深吸一口气,把头扎进水里,等憋不住气了,就把头露出水面呼吸,再深吸一口气,把头扎进水里,以此反复。我按教练说的做,起初,老是换气不顺,让水呛了好几口。我想:这么苦,还是不要学了。正在这时,教练说:“同学们,不要怕,刚开始多少要呛点水,听我讲,一回生,两回熟,慢慢就好了。”于是,我鼓起勇气又开始练了,后来我慢慢找到了一点技巧,接下来的几天,老师教我们一些蛙泳的动作。
一周以后,老师让我们脱了漂浮带游泳,我站在浅水区,回想了一遍游泳的姿势,便游了起来。经过大半个月的努力,我的辛苦没白费,终于可以游到25米了。
我终于学会了游泳,也过了一个有意义的假期。
小学生暑假作文:去奥体游泳
游泳这事我都惦记俩礼拜了。今天妈妈说一定要实现我的心愿!戴上我心爱的泳衣(嘿嘿还是小比基尼呢)直奔楼下的游泳池。心里好兴奋噢!和妈妈来到服务台前我就对里面的阿姨说:“我们要游泳”阿姨说:“不好意思啊小妹妹我们这里是成人游泳会所小孩子不可以游”我失望极了!妈妈安慰我说:“我们去另外的地方游吧”我和妈妈步行了好久到了第二个游泳池哪知道泳池装修没营业!我沮丧得快哭了!妈妈让我不要放弃!一定会找到让我畅游一下午的泳池的!
说话间也不知是我着急了还是老天和我作对我“趴踏”摔一大跤!疼得我再也忍不住眼泪哭了!妈妈抱着我揉着摔疼的腿。鼓励我:“宝贝不痛加油我们一定会胜利的到达目的地的”!终于在经历了这三次波折后到达了一个更好的游泳池。我高兴的游啊游啊。。。把一路发生不愉快的事全游没了!
回家后妈妈告诉我一个道理――学会克服困难坚持就是胜利!
小学生精选暑假日记:暑假学游泳
暑假是让人放松又充电的好假期,希望大家暑假都可以过的精彩充实。带给大家,希望大家认真阅读。
“哈哈哈,哈哈哈!”游泳池里面传遍了我们的欢声笑语。今天我要去学蛙泳。
我换好泳装,做好热身操,准备下水。
教练给我戴上游泳用具,让我浮在浮板上。他握住我的脚,让我把膝盖弯曲做出一个青蛙的动作,再把我的脚趾头往上扳。然后教练说:“1、2、3,蹬!”我的动作像极了小青蛙。我心里暗自高兴,心想:学游泳太简单了,好像张飞吃豆芽——小菜一碟。
接着,教练让我们练憋气。诶呀,憋气可是我最不擅长的呀!一开始憋两三秒时还蛮顺利的。可是到要憋一分钟的时候,我就不行了。当我心灰意冷时,教练像天使般一样走到我旁边对我语重心长的说:“没关系,学不会慢慢学。”忽然一股暖流射入我的心中。我下定决心,深闷了一口气,默默地在心里对自己说:“加油!陈源,你一定行的。”我把头放进水里嘴里吐着泡泡。教练一边给我计时,一边给我喊加油。一分钟很快就过去了,我把头抬了起来。教练举起了大拇指,开心地对我说:“陈源,你真棒,真聪明!”我十分开心,像刚出笼的小鸟一样,心里比喝了蜜还甜。
过了一会儿,教练就叫我怎样划水。他夹住我的双手,让我把头放进水里。然后他说:“一、二,起来。”他的意思是让我在水的时候蹬两下,把脚并拢,把头露出来。不一会儿我就可以像小鱼儿一样在水中轻松、快活地游泳了。
这次的游泳课,让我记忆犹新。是因为它让我懂得了不管有多少困难,只要努力,就一定会成功的。这句话成了我的。
座右铭。
暑假学游泳小学作文
盛夏的一个中午,火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切,就像从天上降下了一个火盆,地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了,使人透不过气来,我和任建宇约定下午去向往许久的碧浪池游泳。
实在累极了,就爬起来四仰八叉地躺在池边,舒舒服服地休息一会儿。
最惊险的时刻终于来了,只听见全场一阵尖叫声,有人叫道:“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来,它们拍打着人们,溅起雪白的浪花,浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪,一浪高过一浪。它们好像在赛跑,一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远,像踩着了西瓜皮一样,摔了个四脚朝天。后来我学聪明了,赶紧模仿任建宇的方法,紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍,暗暗自喜:“嘿嘿,这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来,一下子把我倒拉了起来,真是惊险万分!
走出了碧浪池,踏上了回家的路,我的心情像浪花一样欢腾。
小学六年级暑假作文是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们认真阅读,祝大家学业有成。
暑假学游泳学游泳的小学生作文
在这个游泳馆里有着许许多多学游泳的人很多。比如:有些小朋友,也有着大哥哥大姐姐,还有一些叔叔阿姨们。教练先是给我们分班,然后又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习。因为我是第一次学游泳,就一直不敢下水,教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看,爸爸说我真棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了!
我们在接下来的几天里,老师又不断的`教给我们一些洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我一段时间的努力,在培训班结束的时候,我已经敢到深水区去游泳了。我的动作虽然没有教练的那么熟练,但是现在的我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
小学暑假学游泳日记
暑假,天气非常热,有一天,爸爸领着我和姐姐去平安公园游泳。到了平安公园,那里的人非常多。我们先到浅水区,爸爸开始教我们学习游泳,我和姐姐套着游泳圈在水里游来游去。时间不长,我就高兴地说:“我学会了”。姐姐说:“我还没学会呢”。爸爸笑着继续教我们,过了一会儿,姐姐也学会了游泳。
爸爸说:“咱们去掉游泳圈游吧。”我们说:“好吧”。然而我去掉游泳圈一游,差点沉下去,我使劲划水,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地不动。姐姐却游了起来,爸爸告诉我不能骄傲。
我又跟着爸爸继续学习游泳,这次可认真了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,游的速度越来越快,我高兴地在水里游来游去。爸爸在一旁为我加油,夸我是个好孩子。
不管遇到什么困难,只要自己有信心去克服,就会成功。
我学会了游泳心里非常高兴,过几天还来这里游泳。
暑假游泳日记
暑期游泳班已经进入了尾声,老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。展现在我们眼前的是一个长方形泳池,池水清澈见底,划分成六条道。站到泳池旁,面对即将到来的比赛,我心情十分紧张。
教练将我们分成两两对决。终点本来定在20xx米,但后来老师考虑时间不够,最终改成了400米。虽然很紧张,不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了,同学们你追我赶,非常激烈!站在岸上观看的同学,也似乎很紧张,也在为自己的同学加油助威,声音此起彼伏,场面非常壮观。
“杨晋”,老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的那一刹那,“扑通——”我纵身一跃,一到水里,全身的'肌肉也开始紧绷,不过马上就进入了状态了。我一直奋力往前游,心里想着一定要拿到名次。“杨晋,加油……”我在水里隐隐约约听到有同学给我加油鼓劲,我更有信心了。拼命往前游,也游得更快了。当游到老师的面前时,就听见他惊喜地对我们说:“你们破了我们这最高纪录,可以上岸观看别人比赛了。”听到老师的话,我非常开心!
比赛结束,我光荣地得了第二名,获得奖杯和奖状,我相信只要努力就一定能成功。
暑假游泳作文
去年的暑假,我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后,妈妈站上起跳台,一个利落的鱼跃入水,钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四种姿势轮番上阵,不仅我看得目瞪口呆,还吸引了泳池里一大批的目光。一时间,我热血沸腾,也学着妈妈的样子扑入泳池,“咕嘟咕嘟”,我连喝了两口水,就渐渐地往池底沉去。
爸爸看到我的糗样哈哈大笑,指着我说:“你的姿势真漂亮,标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话,心里委屈极了。这时,妈妈摸着我的头安慰道:“没关系,妈妈教你,我们就从自由泳学起吧。”就这样,我开始了漫长的游泳训练。
学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长,妈妈就反复地教我深吸气,在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的样子在水里吐气,渐渐地我掌握了要领,开始放松下来,不但在水下憋气的时间延长到了四十秒,身体也不由自主地浮了起来。
妈妈看我适应良好,就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿,妈妈在一旁掐着时间计数,还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水,让我一趟一趟地反复练习。日复一日,整整练了一个星期,我才熟练地掌握这个动作,能在水里自如来去。
最后,妈妈给我加上了划臂和换气。起初,我的整套动作配合总是出现问题,不是头抬得太高,就是动作不够舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”,我很不服气,坚持天天下水练习,慢慢地动作越来越顺畅,我越游越快,越游越远。
如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,还能熟练地运用滚翻转身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一种享受。与此同时,我的体能也有了很大的提高,再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了,因为他是“旱鸭子”。
暑假游泳方案
暑假游泳班持续时间为两个月,其中招生时间为七月十日至七月二十五日。您可以提前预约来到我们的游泳馆,与我们交流您的要求和需求,以帮助您选出适合自己孩子的游泳班。
本次游泳班适合四岁及以上的孩子,无论是初学者还是进阶学生。我们会根据您孩子的不同特点和需求安排不同的教学班级,确保孩子们学习游泳的效果。
本次游泳班的教学内容涵盖游泳的各个方面,如游泳姿势、呼吸控制、技术动作、心肺功能及协调能力训练等等。我们会根据孩子们的`学习进度安排不同的教学内容。
我们采用小班制授课,每个班级由一名专业教练进行指导,并且我们会采用多种教学方法,如视频分析、轮证演示及手把手指导等,确保每个孩子都能够掌握游泳的技巧。
我们的游泳馆对于孩子们的身体健康,安全切身照顾。每个教练都是从事游泳教学多年的专业人员,具有丰富的教学经验,同时我们的游泳馆也配备了完善的救生设备和安全防护措施,确保每个孩子都能在安全的环境下学习游泳。
暑假游泳班收费标准根据不同的班级、学习时间来进行计算。我们会在您确定报名后清晰地告知您班级选则以及费用计算情况,确保您对于各种收费方式都有清晰的掌握。同时,孩子们在我们游泳馆内上课的每一个时刻,我们都会用心陪伴他们,提供更为全面细致的服务。
本次游泳班招生人数有限,每个班级最多十名学员,确保每个孩子都能得到足够的关注和教学质量得以保证。为了确保您孩子入选,建议您提前预约,把握班级名额的机会。
最后,我们非常希望您能够给予我们的学校信任和支持。我们游泳馆会一直努力创新并优化游泳教学方案,为您的孩子的游泳成长和安全保障倾情而献力,期待您全家的到来,欢迎您提出各种问题和建议,谢谢您的支持!
暑假学游泳
今天,我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。
接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”
经过多次练习,我终于学会了浮上水面。
暑假游泳作文
在一个冷风嗖嗖、寂静无声的早晨,一个拎着大包的小学生正在爷爷的护卫下向海中游泳馆进军。不错,这正是我,带着几丝忐忑,准备去唤醒泳池中三年前的记忆。
一进海中体艺馆大门,就见花花绿绿一大群人,大人、小孩挤在一起,吵闹声、尖叫声响成一片。我正迷惑着,眼尖的爷爷发现了我的好朋友刘诗雨的爸爸。我急忙跑过去,原来在这边点名!
我们先更衣,老师讲了“闷水”的要求,做了示范,然后我们就下水了。我扶着栏杆,沿着台阶一级一级往下爬。哦,水淹到了我的胸脯,顿时,一股神奇的浮力托起了我,我兴奋地使劲一跳,带起了一股白色的水柱,水滴带着我想真正学会游泳的决心四处散落。我深吸一口气,戴上防水眼镜潜入水中,眼前的世界变得真神奇。一双双小脚正在水底漫游,大大小小的身影飘飘悠悠,大家都是勇敢的探索者,一次次的成功和失败谱写着“坚持之歌”。
现在闷水进入了第二阶段,抱膝闷水30秒。我把头闷入水中抱住小腿,10秒、20秒、30秒!我如释重负一般准备站起来,一片水花袭来,我一下子失去了平衡,向前一翻。又一阵水浪袭来,我顺势站直了身体,深深地吸一口气,自由呼吸的感觉真妙!
老师又教了一招蹬腿起动的动作。我潜入水中,使劲一蹬池壁,“哗”的一声,我滑出去一米多!我想继续前进,但任我怎么扑腾都无济于事。我不得不站起来,看到别人游得那么远,我心里那个急呀!第二次开始了,我听了老师的指点,伸直手臂和腿,果然,我也游出去老远!嘿,感觉可真棒!
我们还在水中快快活活地扑腾时,老师却无情地吹起了代表放学的口哨。我们一起涌出水池,欢腾的水珠随我们舞蹈,雪白的水花为我们歌唱,她们异口同声:朋友们,明天还要来哟!
暑假学游泳
今天,在做完准备运动后,让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了!漂浮其实我一点也不担心学不好,因为在学憋气时,我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮,我问过爸爸,爸爸告诉我:憋气的时候肺部空气增多,我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的,鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说:鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯,我们是要学习把救生圈往肚子里放呀!
教练一边做示范动作一边给我们讲解:双脚并拢,手臂放松向前伸直,深吸气然后身体向前面倒,并且低头,两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了,过了一会儿,教练双手一拨就站了起来。说道:起身时双脚一收,膝盖碰到腹部,双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做,轮到我时,我伸出双手,教练拉住我的手臂,说:来,深吸一口气,潜下去。我接到指令深吸了一大口气,头慢慢地潜了下去。我身体放轻松,两只脚轻轻一蹬,双脚并拢,果真漂起来了,就像是变成了一片漂浮在水中的树叶,渐渐的我觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了,教练放开了我的`手,耳边传来教练的又一道指令:站!我立刻双脚一弯曲收到腹下,双手像展翅的鸭子往后一拨,一个踉跄,终是站稳了,欧耶!
接下来几天,经过反复的练习,我的身体越漂越会放轻松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟头,能够仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上,海风徐徐下我会不会睡着了呢?头一抬,双臂大鹏展翅般地一摆动,站了起来,真是帅呆了,酷毙了,呵呵呵!
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暑假学游泳
夏天,给我留下过许多美好的回忆,暑假的趣事,一桩桩,一件件,像夜空中闪烁的星星,数也数不清。但是在我的印象中,最深刻的要数那次去游泳的事。那是一个星期天的中午,我们正在吃午饭。突然,妈妈对我们说:“今天下午又不训练排球,不如我们去游泳吧!”我们一听,连连点头赞成。于是我们急忙吃完饭,收拾完碗筷就走了。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了游泳池旁。换好泳衣,只见阳光照在蓝蓝的池面上,池面就像涂上了一层金黄色,美丽极了!一阵凉风吹来,使我感到神清气爽。游泳池里有许多人。大人、小孩、男的、女的,他(她)们穿着各式各样的泳衣在游泳池里尽情地游着。
妈妈是个急性子,又酷爱游泳。我正想上去问她会不会游,她却早已投入游泳池的怀抱。爸爸也紧跟着下了水,只有从来没有游过泳的'我,依然坐在游泳池旁。我坐在池边,看见叔叔、阿姨用各种姿势欢快地游着,真是既佩服又羡慕。于是我便嚷起来:“爸爸,快来教我游。”爸爸游过来说:“好啊,你快下来吧。”于是我便跟着爸爸缓缓地下了水。爸爸先给我讲了换气的要领,然后要我照着去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁知吸气就喝了一大口水,我又做了几次,鼻子都酸了,我不觉心灰意冷起来。可是面对着爸爸充满希望的眼睛和鼓励的话语,我的信心又上来了。经过反复练习,奇迹终于出现了,我竟能连着换六口气,游出了8米多远。我一下子高兴地无法形容,也不觉的鼻子酸了。
这次学游泳,苦中有甜。我深切地体会到了“天下无难事,只怕有心人”的真正含义。
暑假游泳作文
8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。
憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。
学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。
有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!
现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!