本科实习总结节选（实用17篇）

在实习总结中，我们可以总结和归纳实习中取得的成绩和收获。小编特意搜集了一些实习总结的范文，希望能够为大家提供一些思路和写作技巧。

本科生实习总结

大四下学期，我们环境工程专业学生进行了大学最后一次实习——毕业实习。毕业实习是在我们学完所有的专业课程和专业选修课后，在环境监测实习，生产实习基础上又一次重要的实践环节，也是毕业设计的有机组成部分，其目的是巩固、验证和强化我们所学习过的知识，培养理论联系实际，综合运用所学知识解决实际问题的能力，为我们即将开始的毕业设计和将来的工作奠定良好的基础。

这次毕业实习，能使我们将课堂学过的理论知识与实际生产相联系，加深对专业知识的掌握和理解，充分利用实习基地的有利条件培育我们分析工程实例的能力，强化发现问题、分析问题、解决问题等的综合能力。

随着经济的进步、社会的发展、人民生活水平的进一步提高，人们对市政自来水水质以及水量提出了更高的.要求要求，传统的自来水处理工艺以不能完全满足需要，传统的自来水工艺有待于进一步改进，要求有更高的过滤速度以及更高的过滤精度来满足当前的需求。

3。絮凝剂自动加药系统采用游动电位原理，可在线测量水中加入絮凝剂后的净电荷强度，可实时改变投加量以获得最佳絮凝效果，节约药剂，提高絮凝效果。

因此本工艺具有投资省、效率高的特点。一般适用于水质较好的水库水、地下水和溪水等。

（1）高效混合器和絮凝剂自动加药系统的特点（见前述）；

（4）da863过滤技术特点（见前述）。

因此本工艺具有处理效果好、操作简单、设计灵活（可根据需要选用不同类型的构筑物和增减水处理工艺）等特点，可满足一般的饮用水要求。

本科生教育实习总结

通过两个月的实习经历，让我有了对教学的感性认识。虽然两个月的实习生活是辛苦的，但是很有意义。在院领导、老师及带队老师的支持和指导下，我的实习工作取得了比较圆满的成功。

本次教育实习按照学校的要求，主要任务完成情况如下：

在教育实习的期间，一边听课一边上课。听课时，认真记录了其中12个听课记录。在指导老师的帮助下，完成了12课时的教学任务，并详细写了8个教案。不仅听老师的课，还听了实习同学上课过程，也做认真做好记录。平时，协助教师批改作业，对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参与集体备课。指导教师的授课做教案式记录。在班主任日常管理工作中，我积极负责、认真到位、事事留心。从早晨的卫生监督、仪表检查、作业上交、早读到课间纪律、课间操、课堂纪律、午休管理、眼保健操、自主学习指导课、放学路队等等，每件事都负责到底、细致监督。

两个月实习很快就结束了，指导老师也给予了我积极的评价，获得老师和同学的一致好评。自己对实习工作的完成情况也感到比较满意。然而，实习过程中，我也发现自身存在的一些缺点，主要还是角色定位问题，有时候会忽略掉自己是实习老师的身份，而把自己设定为一个观察者，多了旁观少了融入参与以及指导。在我找出自身不足之后，我便及时改正，对自己提出高标准，严要求。在不需要备课时，我就去听课，即使是其他班级老师上的课。不然，我会抱着一堆作业在批改。

这次实习体验使我受益颇多，当做对自己的一场实战检验，培养和锻炼了我综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，真正做到了学以致用，教学相长，理论联系实际的目的。从中我认识到，教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。首先，基础知识要扎实，知识面要宽广。其次，平时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将他们灵活的运用渗透于教学之中。而作为一名班主任，要做到耐心和毅力，理解和尊重，是处理学生工作时非常重要的因素。无论是哪一个角色，我深深体会到了教学相长的道理，其实，学生也是我的老师，我们一起成长成熟。

同时，我们还学会了许多为人处事的道理：

1、要善于与别人沟通。沟通是一门永远的课程，任何时候都要学会勇于开口，善于开口，要懂得耐心、虚心地接受别人的意见，也要懂得像包容自己一样去包容他人。

2、在社会中要克服自己胆怯的心态，勇敢迈出第一步，当你尝试了第一次，那么那道心理障碍自然也渐渐消失了。

3、永远要提前做好准备。吃过亏就会明白为什么成功之门只为有准备的人敞开。

4、时刻记住自己同属于一个团队。就像打篮球比赛，当球赛终于圆满结束了，每个队员都像穿着球服的篮球队员，有了属于自己的编号和位置，因为我们为同一个目标而奋斗着。

师范生在实习前就应当注重培养示范技能，而不能等到实习之后才开始看小学教材，甚至是实习后开始第一次上课。搞好教学工作既要有教育理论指导，还要求教师具备过硬的教学技能。师范生从大二开始就学习教育心理学以及教学论等理论知识。掌握好理论不一定能成为优秀的教师，因为教学质量的高低与教师技能的强弱有很大关系。理论联系实际方能取得良好的效果。所以，师范生应该早早就做好准备，多看小学教材，有意识的研究小学教材，理清整体脉络，对小学的课程有一个整体把握。只有这样，才能知道现在学生学习的知识对以后的学习及整体的把握起到怎样的作用。

师范院校对师范生的培养应注重师范性精神的渗透。师范性主要是强调师范生要有师范意识，把教师做为未来的事业，有意识的朝着师范方向培养自身。只有当师范性内化为师范生的一种精神，师范生才会在大学期间的学习中有意识的提高教学技能。

以上就是我对自己实习期间的一些评价。如果说我以后要成为一名老师的话，那么这一次的实习就算是开了一个好头，好的开始是成功的一半。实习让我成长为初步具备一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有作为一名人民教师的社会责任——传道授业解惑。在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间建立起来的.深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你们”，我会继续努力争取成为一名合格的人民教师！

本科毕业实习总结

4月22号，我们实习小组的12个人一起平静地离开我们的实习学校--小店区第一中学。这意味着将近两个月的实习工作已经划上了句号。在这一个多月中，我们紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。

这次实习的主要任务是教学工作和班主任工作。

作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。首先在第一周，我听了指导老师和其他物理老师的课。

在听课前，我认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。同时，我注意学生的.表情反应，而思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。我所跟得班级是一个文科实验班和两个理科实验班，文科班的学生普遍不喜欢物理，课堂气氛不活跃，原因是他们觉得无论枯燥、难懂。所以在备第一节课时，我花了很大心思设计课堂结构和授课内容，尽量使课堂生动起来，方便吸引学生。

在院系老师安老师和指导老师胥老师的悉心指导下，我多次修改教案并进行多次试讲，虽然这期间我暴露了很多不足，但老师的亲切鼓励让我变的有信心，有热情，让我觉得如果将来针对从事教师这个职业我可以做的很好。同时，我们实习小组的成员之间互相交流，吸取经验弥补自己的不足。

我一共上了四节课，基本上达到了预期的效果，但是还是有很多令人遗憾的地方，比如有一个磁场对通电导线作用力的实验，演示的不是很充分，没有给学生更多的思考余地。还有时间的把握不好，造成课堂空闲时间太多。这些要在以后的工作中得以改进。除了上课外，我还负责批改学生的作业。我的指导老师带了三个班，所以作业量比较大，但我每次都认真批阅，并注评语，将学生作业中的问题及时的反映给指导老师，协作老师作分析总结。在这些工作中我体会到了作为老师的辛苦和责任感。

做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活上的益友。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。我的指导老师并不是班主任,不过实习期间有两天时间我所跟的班级班主任有事出差,让胥老师代理了两天班主任工作.在注重教学工作的同时，我也一直在努力学习做好班主任的工作,交付了一些工作任务都按时认真的完成。监督早自习，课间操，午自习及值日工作等。在这同时，我有了一些领悟。要做好班主任要了解学生，爱学生，信任学生。爱学生就要关心学生的学习，生活以及思想情感，应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以要注意把握了一个度。我运用教育学，心理学知识处理学生中出现的问题。开展有益的班级活动，与学生交朋友。做好学生的思想工作，与学生打成一片。加强了与学生能够之间的感情而在上课。考试时，又要有一定的严肃度。这样在学生面前保持了一定的威信。在这期间，我们精心准备并召开了一次题为“欣赏与赞美”的主题班会。让学生学会欣赏与赞美别人和自己。对学生进行了一次生动的情感教育。

班主任工作是琐碎繁复的，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

回忆起刚中学的我们，现在我们进步、成长了。一个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。

本科毕业实习总结

通过学生参与企业对口单位工作的实习活动，巩固加深学生在校所学的专业理论知识，并运用于实际，增强学生独立从事本专业实际工作的能力，培养学生严谨求实的工作作风和良好的职业道德，为学生自主择业和用人单位人才录用创造条件。

（二）要求

毕业实习是在本院指导教师和实习单位有关人员的共同指导下进行的一项有组织、有计划、有目的的教学活动，为保证毕业实习的有序进行，实现预期的目的，具体要求如下：

1、实习生必须遵从实习单位纪律要求，尤其不准酗酒，不准打架斗殴。

3、实习生在实习中应该做到：

（1）将所学的专业理论知识同实习单位实际和企业改革实践相结合。

（2）将思想品德的修养同良好职业道德的培养相结合。

（3）将个人刻苦钻研同虚心向他人求教相结合。

4、保持南昌理工学院学生的形象，遵守各项文明规范，尊重实习单位的领导、导师和其他工作人员，不得向实习单位提出不恰当的待遇要求。

5、实习结束时，实习生必须完成并上交以下资料：

（1）实习报告。认真填写《南昌理工学院实习报告》，交指导教师审核评定，作为实习成绩考核的重要依据。

（3）《南昌理工学院毕业实习鉴定表》。本表要求实习单位签定意见，并加盖实习单位的公章。没有加盖公章者视作无效表格。

二、实习内容及进度安排

本次实习按时间顺序分为三个阶段，每阶段实习内容如下：

第一阶段：实习动员及进入实习单位阶段（ 20xx年12月29日－20xx年1月9日） 。宣布实习方案，做好离校实习前的各项准备工作。

第二阶段：全面实习阶段 20xx年2月16日至20xx年4月24日。

本阶段主要是实习生进入实习单位进行全面实习。实习生到实习单位后，通过查阅资料以及与有关人员交谈,着重了解企业的经营环境（主要有国家的经济政策对该企业的影响，该企业所处的行业状况、竞争状况，科技发展对其发展的影响、信息化管理程度及效果等）、现状（该企业现有专业工作队伍现状，产品销售现状，促销活动现状、电子商务发展现状等）、企业纪律规定及对实习生的实习要求。

第三阶段：实习总结评定阶段 4月26日－5月24日

本阶段主要由实习学生返校后进行实习总结和集中撰写毕业论文。返校时间为4月24日。学生返校后将《实习日志》、《实习鉴定表》、《实习报告》交指导教师评定实习成绩。5月25日起到5月31日起开始进行论文答辩。

第四阶段：实习结束时，实习生必须完成并上交以下资料：

（1）实习日记。必须详细记录实习时间、实习工作内容及实习心得体会等等。日记内容是填写《实习报告》的唯一依据，务必根据实习工作的实际情况进行撰写，不可弄虚作假。

（2）实习报告。认真填写《经济管理系本科实习报告》，交指导教师审核评定，作为实习成绩考核的重要依据。

（3）《工商管理专业实习鉴定表》。本表要求实习单位的指导教师签定意见，并加盖实习单位的公章。没有加盖公章者视作无效表格。请每一位毕业生和各位指导老师务必注意实习日记、实习报告、实习鉴定表上所填写的实习内容必须一致，实习单位名称必须与公章保持一致。若不认真对待，随意乱填乱画，实习成绩一律做不及格处理，必须重新安排实习。

（4）毕业论文。严格按照学院和经济管理系及指导教师要求写好毕业论文。

三、考核及成绩评定

毕业实习成绩采用优秀、良好、中等、及格、不及格，由指导教师根据以下评分标准打出初步成绩，最后由实习领导小组确定。

l、工作态度与遵守实习纪律、实习日记记录情况（30%），由指导教师确定。

2、实习报告的质量（30%），由指导教师确定。

3、毕业论文（40%），由指导老师根据学生论文写作态度及写作质量确定。

四、实习单位

由实习学生根据就业要求和实际情况自己选定，或者申请到南昌理工学院实习基地进行实习。

本科实习教师总结

本科实习总结节选

来到南京海军指挥学院幼儿园实习了两个月，直到离开的那一刻我才突然发现，原来两个月可以这么短暂，原来我是这么舍不得那群老师孩子，原来我是这么喜欢学前教育这个行业。

还记得初来时拎着行李包，好奇欣喜地看着这所幼儿园里新颖的海军装饰墙，青涩地向小朋友们打招呼，小心翼翼地接触着这里的每一个有经验的老教师，好像每天的任务就是熟悉环境。每天抢着做事，恨不得把所有的东西一天就都学到。

在海军指挥学院幼儿园实习了两个月，可以说是我学前教育专业能力的迅速提升期。在园长的安排下，两个月里我走遍了幼儿园的各年级，熟悉了所有年级的教学任务和环境，掌握了每个年龄段的幼儿的学习、生活习惯，对幼儿园的各项活动流程也有很详细的了解。最重要每个年级都有一个资历很深的老师带领我，一点点的教我每个年级的课程怎样上，并且给我很多实践的机会，让我讲课、带班、组织活动、做教具和强势，然后她们会为我仔细地评课，告诉我在活动过程中还有那些不足，应注意什么。这着实让我受益匪浅，少走了很多弯路。现在回想起来这是怎样一笔泥足珍贵的财富。

我在海军幼儿园的第一个实习的班级是托三班，因为园长说要从最小的孩子开始熟悉，所以在佟老师的带领下，我开始了托三班的实习生活。我从来都不知道孩子可以哭这么久，托班的孩子都是9月份才送到幼儿园的，对幼儿园的环境和老师小朋友都不熟悉，所以哭是必然的，而且托班的孩子只有两岁多，各种习惯都没有形成，对于教师来讲，每天不仅要想办法让宝宝们不哭不闹注意他们的安全，还要照顾他们的饮食起居，各种活动都要对他们照顾到。起初我还有点不适应，觉得托班的教学任务太简单，而且有悖于我的专业知识。可是当我真的动手去做去哄孩子，并且看到佟老师许多娴熟的方法后，我就知道了能把托班的孩子搞定，绝对是一门长时间修炼的艺术。一天后，我似乎一下子沉浸在哄孩子的乐趣中，开始用各种方法来哄孩子们，仿佛把他们哄得不哭，能让他们安静的玩玩具或睡觉就是一件相当有成就感的事情。于是，不知怎么地，就越来越觉得托班的孩子好可爱，每天起床最期待的事情就是赶快去班里抱抱他们，给他们穿衣服、喂饭、哄他们睡觉都让我觉得很快乐。甚至给宝宝们擦鼻涕，带他们上厕所都觉得很幸福。佟老师还教会了我许多带托班的知识，她说她在幼儿园工作了25年，她带的孩子的孩子都有很多了，让我羡慕不已也敬佩不已。佟老师说别看托班的孩子小，但是教师的任务一点也不轻，可不是每天照顾一下就可以了，教师要让他们熟悉幼儿园环境，还要让他们融入到集体中，并且在每天不知不觉的培养孩子的各种习惯，比如：上午吃过早点后一定要让他们在小椅子上做几分钟，以为以后上小班能安静坐着上课打基础。还有要让他们慢慢的锻炼自己认识自己的标记去找自己的杯子和床还有毛巾等。渐渐地培养他们的生活习惯。佟老师还告诉我托班的老师其实教学任务不重，但是并不意味着就不累，托班的教师一定要眼快手快动作快，不能让小孩子受到一点伤害，还要眼睛看到所有的小朋友。总是听了佟老师的讲解，还有我二个星期的实际操作，我对托班可以说有很深的感情，而且基本掌握了托班的各项事宜。也让我深深体会到了幼儿教师的爱心的重要性。

在顺利完成托班实习任务后，我在第三个星期被调到小二班开始了小班的实习工作，这让我一下子变得不知所措，因为托班师不用授课的，突然到了小班，孩子大了很多，每天的教学内容活动内容都不一样了，还是有一点点的不适应的，不过在张老师的带领下，我还是很快地进入了角色，在迅速认识了小朋友后，用自己的亲和力与小朋友打成了一片，使他们接受了我这个牛老师，再熟悉了几天后开始我的第一次带课，说实话，在这之前我没有真正意义上的给孩子讲过课，在前几天听张老师给小班孩子上课的时候我也没觉得带课师一件多么难的事情，但是当我自己开始上真正意义上的第一节课时，我就知道自己的想法是多么的愚蠢，自己的能力是多么的稚嫩。一堂课下来，虽然教学任务完成了，可也勉强上下来了，但是课堂纪律可以说师乱的一塌糊涂，张老师说我课讲的还是可以的，但是一看就时典型的没有实践过，都是理论内容，对课堂的把握还有待加强…。在这以后，张老师每天都听我的课，让我充分的备课，在讲课时每天她都会旁听，课后会给我很多点评和建议，让我迅速地成长起来，很多在学校里学的理论一下子开窍了，可以说，让我在最短的时间里掌握了上课的技巧，学会了“管理”幼儿方法，让我一下子进入了实习的兴奋期。

十一假期过后，结束了我的小班带课生活，我来到了中三班，开始我一个月的中班带班实习生活。这期间也是我最刻骨铭心的一段记忆，可能是在中班呆的时间比前几个班的时间长，也可能是中班不仅仅是让我带课，还要让我开始正规的带班了吧。总之，这段时间真的让我学会了太多东西。带班与带课有很大的不同，每天从入园开始就要开始负责幼儿的一切活动，包括接待、晨间活动、带操、上课、各项活动、游戏、离园、还要做很多教具课件和墙饰等等。在这期间不仅仅是我各项能力的考验期，也是我各种本领的学习提升期。中班的孩子是全园最活泼，最好动的，不像托班小班主要是培养习惯，教学任务不重。中班要在习惯要继续培养的同时，还有很重的教学任务，还有兴趣班的学习。所以中班可以说是最累的，但在我看来，也是最锻炼人的。在中三班果老师的教导和配合下，我基本掌握了带班的环节，并且能很好的掌握课堂的节奏，与孩子们相处的特别好，我特别喜欢他们，真的是特别聪明可爱。果果老师说可能是我比较上心，孩子接受我接受的特别快，而且家长对我的评价也很好，果老师还告诉我，在幼儿园无论是对孩子进行教学任务还是游戏任务或是其他活动，都应该注意与家长的沟通，是很重要的。我听了后开始每天与不同的家长交流，发现确实是需要家长的配合，需要家长提供孩子在家的表现，我们的工作才能更顺利的展开，才能更好的了解孩子、教育孩子。总之，中班是我最留恋的一个年级，在这里我似乎已经感受到了我未来的状态，并且我投入了我全部的心血。从这里我知道，我爱上了我的专业，我也清楚，我未来的职业是什么了。

有了前面一个月的学习和经验，到了大班的我显得更轻松更成熟了，大班的孩子可以说是最好带的了，各种习惯都养成了，而且年龄相对大，很懂事了，纪老师告诉我只要每天把要说的讲清楚就可以很好的完成教学任务，孩子们也会完成的很好，当然安全是最重要的。陈佳老师也会给我指导我的课，告诉我还有那些需要改进，需要注意，怎样才能让孩子们更快的接受。在大班的日子似乎就是对前面实习的一个补充和总结，让我的实习知识更充实，更扎实。大三班的陈佳老师和大一班的纪老师都是工作了二十几年的老教师，幼儿园里还有很多工作十几年二十几年的老师，但是都显得很年轻，她们告诉我每天跟孩子在一起，特别单纯，特别开心，似乎每天都体会着童年，想不年轻都不难。看到她们对于工作的认真，对职业的坚持，还有她们的工作状态，我又一次为自己的专业骄傲，因为只有体会过学习过努力过实践过才知道我们这一个行业的艰辛与伟大。

南京海军指挥学院幼儿园，也许将来不会再与我有什么交集，但是我会永远铭记在20xx年的9月份，我用我两个月的青春，在这个可爱的地方学到了我最需要的东西，它给予我太多机会与本领。我会用我以后的人生，带着这所幼儿园给我的东西，做着与他们一样的事情，完成与他们一样的使命，像想他们一样认真对待每一个孩子，像他们一样执着于我们这个伟大的幼儿教育事业。

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本科实习总结节选

从本届开始，4+2硕士生在本科阶段需在本科阶段第七学期进行为期一学期的实习，实习地点为广州排名前六的重点中学。每位实习生肯定是有收获的，只是数量和质量的差异而已。比方说，对于如何上课、如何当班主任，每位实习生都有心得，甲说“上课不能只是教师一人讲，应该多给学生发言，并且还要做出激励性的评价”，乙说“要根据教学内容选择适当的教学方法，而且可以对教材内容做出适当调整”，丙说“上课要有激情，要吸引学生的兴趣，要调动学生的求知欲”，丁说“班主任与学生相处要真诚，要倾听他们的想法，要设想融入学生群体”，戊说“班主任要细心营造班级的氛围，有何种何种小技巧”…这说明实习生在锻炼的过程中形成了一些进步的观念，甚至转变为自己的教育信念，包括我在内也是如此。

我认为教法的`收获是重要的、可喜的，但却是次要的。因为我始终以为教学理念决定教学方法。如果说教学方法是枝干，那么教学理念就是根须。若根须老化、癌变，枝干再美妙也是暂时的、虚伪的。我个人认为最崇高的教学理念是承认每个生命个体的价值的平等性和独特性。有这样的教育理念的教师自然会尊重学生的发言并巧妙地施加常识教育，自然会根据学情选择恰当的有趣的教学内容，自然会承认学生的潜能，给予学生机会去思考、去动手、去研究。自然不会以一副高高在上的模样强加给学生知识，自己却认为是在施舍，是在做一件高尚的事，这种强加知识常常表现为满堂灌，在老师眼里，学生不是生动的人，而是一个个固定安装在教室里的容器。自然不会教条主义、本本主义，令学生深恶痛绝。自然也不会把教学当作一项重复的烦心事，仅是供谋生用的冰冷冷的铁饭碗。

本科毕业实习总结

光阴似箭，实习就这样不知不觉的结束了！回转身一看，这一段时间我过得充实、有意义。在实习期间，我也通过自己的亲身体验和观察，深切地感觉到：做一个高中老师并不是想象中的那么简单。不过与此同时，我也深深地感觉到高中生的可爱、单纯。与他们相处多了，真的可以让自己永葆一颗年轻的心。虽然我离准教师这个标尺还差着十万八千里，尽管在教师的道路上，充满了艰难险阻，我依然坚定着自己的梦想：做一个光荣的人民教师。做教师，不再是单纯地完成一个儿时的梦想，更多的是承担一份社会的使命感。在这短短的两个月里，我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。在实习过程中，我更是得到了辅导教师张然老师的耐心指导和同组同学的`细心指点，让我的实习工作以收获颇丰的结局完满结束。临走之前，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的分离还会有很多次。以下仅对我实习期间做个简单的实习总结。

来学校的第一天确实很兴奋，必定这是我们第一次实习，必定这是我们第一次以老师的身份走在校园里。在实习学校接近两个月的时间里，我对于高中的日常教学和日常工作情况有了一个大致了解。尽管自己也当了近15年学生，而高中时代更是在我生命中占据了举足轻重的位置。但初次以一名高中教师的身份重回高中去实习、去体验，自己所承担的任务大不相同，而视角更是变得迥然不同了，因此感受也与以往有着天壤之别。

实习第一周的主要任务就是听课，看辅导教师是如何讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。

在课堂教学上，我们将理论知识转化成为更形象化的，语言运用到课堂上。使学生们积极主动参与进来。在此环节中我们也学会了如何组织教学，使理论知识更形象化及激发学生兴趣，引导学生自主学习等。在此过程中，我们深感，教育是一个互动的过程，老师只有认真地投入到教学工作中并做好充分准备，孩子就会积极配合共同完成教学计划。在实习过程中，我们知道，认真备课准备教具是重要的教学流程，要针对教学工作持有严谨的态度，这样才能更好地完成教学计划。

在这次实习中，我的各方面能力都得到了锻炼和提高，这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的最高峰。通过此次教育实习，我们掌握了大量的实践技能使其运用到以后的工作中去。并感到，作为一名教师应该充分发挥学生主观能动性，因材施教，使学生的德、智、体、美、劳全方面综合发展。

两个月的教育实习结束了，它是师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。它在形成师范生合理的知识结构、能力结构以及帮助我们增强对小学教育现状的了解，激发我们对小学教育事业的理解和热爱，培养优良的师德、师能、师艺等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我会在更好的学习专业知识的同时，更多的了解有关高中教育的理论知识，以便更好的运用于日后的教学中。

本科毕业实习总结

作为一名刚刚走出校门的大学生，第一脚踏进社会，没有工作经验，而农村作为基层，所要解决的问题是十分具体十分复杂的，牵扯面很广。如何从一名刚毕业的大学生成为一名适应农村工作和生活环境的“村官”在短暂的实习工作中，我总结了四个字：望闻问切。

望，即善于观察。经过查阅办公室的档案、工作记录等资料来熟悉工作资料，经过学习党和政府关于农村的各项政策、法规文件进一步把握农村工作动态。

闻，即善于倾听。倾听别人的谈话，许多的村情民情都包含其中，要做个有心的人，多留意各种有效的信息，并对其归类。

问，即善于征询。要虚心请教，不懂就问。基层工作千头万绪，没基层经验难以工作。平时应当主动地多向村里老干部、老党员学习、请教。

切，即善于接触。要主动地去寻找工作，别等工作来找自己。无论工作大与小，都要努力做好。多做事，多帮忙，是打开工作局面的关键钥匙。无论是协助村委调节村民矛盾，处理村务，还是协助村主任编写资料，整理档案，甚至于打扫卫生，端茶倒水等，我们都应当认真对待，漂亮地完成。

只要多听，多问，多看，多做，不怕吃亏，总会有意想不到的收获。

由于刚来新区，还不熟悉情景，整天只能埋头于办公室抄抄写写，感觉工作很空洞，可是偶尔的外出，和主任到各村察看基础设施的进展情景，走入农民群众中间，工作一下子就丰富、生动起来了，充满了乐趣。我们认识到，农村的工作细碎繁琐，我们在工作中必须时刻坚持活力和耐心。活力会使我们对工作充满热情，为完成目标奋斗不息，耐心会使我们细致的对待工作，精益求精。

在这半个月的实习中，领导还专门安排了我们到各个部门学习实践，安排各部门工作多年的老书记主任等主要负责人向我们传授宝贵的经验。填补了我们部分知识的空白，提前熟悉了农村基层工作的情景，为工作做好了思想上充分的准备，使我总结出就在基层如何做好工作，怎样做好工作展开，要做到三点：

1、“坚定信念，善于团结、顾全大局”

2、“戒娇气、戒懒惰、戒骄傲”

3、“不断学习，勇于实践，拼搏实干”。

我永远会记住我们主任所说的话，只要多听，多问，多看，多做，不怕吃亏，总会有意想不到的收获。社会发展局局更是从另一个角度将农村基层工作讲述得淋漓尽致，从“坚持”、“本事”、“腾飞”三个词语展开，分别分析了大学生到村任职的一些存在的'优劣势，到村任职的为人处事，如何正确的关于村官的定位等相关的经验。

经过实习，我认识到：正如毛主席所说：“农村是个广阔的天地，在那里大有作为。”既然我已经来到了这片土地里，我就应当为新农村建设挥洒自己的青春与汗水。

本科毕业实习总结

这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。

因为学校允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次一定好好的做。

“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。

而我和小齐（齐华卿）在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。

服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，收拾桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。

近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板高兴了，我们的日子就会更好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。

第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会积极地寻找合适的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是没用的。

本科毕业实习总结

20xx届本科教育实习任务已经结束，为了进一步加强我院毕业实习的过程管理和质量监控，请各系（院）及时组织做好实习总结阶段的各项工作。现将有关事项通知如下：

（一）各系（院）要组织对20xx届教师教育专业本科学生实习质量的抽查，内容为说课、讲课、评课等教学基本技能。集中实习按10%的比例抽查，分散实习的'学生要按50%进行复查，并填写《20xx届本科教育实习质量抽查记录表》（见附件1）。

（二）实习生的初评成绩暂不公布，待实习质量抽查结束后，再综合给出评语和总评成绩。

（一）实习总结内容与要求。

1、开展毕业实习材料的自查工作，包括实习生手册、指导教师手册、实习报告、调查报告、实习评价表等，同时要检查格式是否规范，如存在问题，及时整改。

2、统计各类实习数据，撰写好毕业实习工作总结和质量分析报告。

（二）实习评优内容与要求。

1、各系（院）在做好毕业实习工作总结的基础上，根据《广西师范学院本科毕业实习先进集体和先进个人评选、奖励办法》（附件2）的评选条件和评选办法，向教务处推荐优秀实习指导教师、优秀实习生、优秀实习调查报告名单以及实习工作先进集体的申报，并做好实习评优相关材料的报送工作。

2、推荐的优秀实习生，须另交实习先进事迹、实习感言的纸质稿和电子稿各一份。

3、评优名额：优秀实习指导教师推荐不超过指导教师人数的10%；优秀实习生比例占实习生总数的20%（顶岗支教实习另文规定）；优秀实习调查报告按学生总数的10%评选；实习工作先进集体若干名。

4、评优的各种材料，请于11月x日（星期五）前上报教务处教务科，逾期不报，将作自动放弃处理。

实习过程产生的档案材料，如实习计划、中期检查情况、总结，实习生手册、实习报告、实习调查报告、实习简报，实习生开展活动的文字、图片资料，领导巡视实习的图片资料、复查记录等，均应整理归档，分类保存。

本科毕业实习总结

回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。通过实习我更加认识到实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。我感觉实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜质只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己的各方面知识、潜质、技术等因素融合成的综合素质和潜质，为自己事业的成功打下良好的基础。

通过这段时刻的实习，学到一些在学校里学不到的东西。正因环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然也就不一样。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。要学会从实践中学习，从学习中实践。此次实习我认识到很多工作常识，意志得到了锻炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。做事不能够眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的成绩。在实习时我们要将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手潜质，加强社会活动潜质，严肃认真的学习态度，为走上工作岗位打下坚实的基础。

由于是初次实习，因此有的工作做的`很慢，也挺辛苦，但是在同事和同学的的关心和帮忙下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，因此工作起来反而觉得简单了许多。因此通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作。

在过去的几个月里，我在实习老师和同事的帮忙与关怀下，认真学习、发奋工作，潜质有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。认识到工作经验的缺乏，因此我务必用心发奋工作。在实习的这段时刻里，虽然有时候工作很苦很累，但是感到更加的充实，我从中体会到了做人做事的道理，从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续发奋改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。

至此感谢公司给了我这么好的实习机会，感谢指导老师给予的帮忙。

本科毕业生实习总结

不知不觉中。x个月的实习生活很快过去了，在这段日子里，本人在公司各级领导的正确领导和强有力的关心和支持下，在同事们的团结合作和关心帮助下，我茁壮成长，在很快适应了新的工作环境下，我已能熟练地独自操作柜台里面的各项工作，同时在自身工作范围里有了自己的心得与收获，主要如下两大方面：

公司的深蕴的企业文化让我震撼。让我对公司的发展前景更加充满信心和动力，公司里“xxxx”的核心价值观，不仅是我们做工作、做服务标准，更是我们立足社会做人的根本。这里我真正学会了发自真心的服务：

2、我全力以赴地争取所服务的每一位顾客都觉得满意，这样才能让自己的工作变得有意义，服务更加优质。

2、从订货的合理准确到验收质量把关上，从正确保存到集中护理、保鲜上，从质量自查的及时到亚状态商品的处理上，教练不厌其烦地要求我关注好每一个细节，做好每一个细节的习惯。我只有对公司的各项业务流程熟练地掌握，才给有能力去做好每一个细节，确保在以后的工作里得心应手。

时间飞逝，紧张的实习生活也是充实的x个月。在这段日子旦，同事们和教练不仅教会我熟悉我公司的各项业务流程。更加重要的是教会了我如何去思考问题和认真一丝不苟做事方式。在要有掌握近代整体团队意识，要有利润意识，对于人事关系上要有退一步海阔天空和处事意识等等。这在我今后工作和生活中获益菲浅。在今后的日子岁月里，我会全身心地投入到我们xx人共同的事业中努力。为公司的以后发展献一份力，祝愿我们xx人共同的愿景早日实现。

本科毕业实习总结

我是一名刚刚从学校毕业的大学生，现在是在xx公司进行岗前实习。实习的这段时间里，我严厉按照厂人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到实好习，把培养工作能力，提升自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。因为我充分的认识到实习是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。下面就是我这一阶段实习报告。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。四矿领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了双导师实习制度。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与任矿长进行了沟通，在任矿长的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

临走前，任矿长与我分享了一句经验之谈，务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的'作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风，话虽不长，但其用意很深。虽然我们还不是国家干部，但它告诉我们在工作中一定要谦虚谨慎，认真扎实的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好厂里交给我们的任务。

爱岗才能敬业，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到懂，会，做。

在联合站的实习中，我制定了每天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干的实习标准，认真学习岗位上每项技能知识，并向有经验的师傅学习事故处理方法，积累经验，提升自身处理问题的能力，进一步提升了实习效率。

在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现，抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。

因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅可以使理论知识记得更为牢固，还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改进发明打下了良好的基础，极大的提升了实习质量。

在未来工作中，我会更加努力得完成好各项任务，认真、踏实的做好自己的工作，努力为社会主义建设奉献自己最大的努力。

本科毕业实习总结

今年暑假我在庄浪县人民法院执行庭参加了毕业实习，总的来说这次实习是成功的，意义非常大，对我们即将毕业的大学生来说这些经验是很宝贵的，在这次实习过程中学到了很多以前没有认识到的东西，但是作为第一次工作，其中存在的缺陷是不可避免的，这也是今后在走向工作岗位后要努力克服和改正的。

我的总体感觉是实习真的是大学生学习和生活中不可缺少的重要经历，其意义可带给我们的收获是巨大的。通过实习，我将自己所学的知识应用于实际工作中，理论和实践是不可分割，而且在实践过程中可以对理论有新的更为全面和深刻的认识及体会，使知识在实践过程中得到巩固和深化，同时对于分析问题和解决问题的能力有了一定程度的提高，使我对法律在现实中的具体运作有了了解，也在一定程度上掌握了专业用语的用法。

一个人的力量毕竟是有限的，更何况对于我们这些实习生来说，一切都显得那么的陌生与不可企及。所以，能得到实习单位的工作人员的悉心指导和帮助就是对我们最大的收获。能在短短的不到两个月的实习期内有所感悟和体会，并对工作方法和程序有一定的掌握，这一切都离不开指导老师的指导和关心，也和单位的各位工作人员的热心帮助有很大的关系，没有他们的帮助和指导，我想这实习恐怕不会取得如此的成绩，更不会学到那么多的以前没有学过的东西。同时，也使我更加明白“实践是检验真理的唯一标准”，也只有在实践中我们的理论才可以得到检验，才可以得到不断的完善和发展，也使我们的实践能力不断的提高，使我们自身在工作中的缺点与不足不断的得到弥补。在这次实习过程中我认识了许多法官和律师朋友，我们在一起能过相互的交流，相互的促进，并且从他们身上我学到了很多的为人处世的方法，这些都是我们在书本上所无法学到的东西。他们在我的实习过程中给我很大的帮助与指导，同时在我遇到困难与挫折时给与我不少的关怀与鼓励，使我在实习期里能有更大的精神动力不断的坚持下去，对于我能够圆满完成实习任务，是离不开他们的，只能在这里表达对他们由衷的谢意。

时间过得很快，实习已经结束了，马上要离开这个已经工作了两个月的单位和熟悉的同事们，看着法院里的人和物还是依依不舍。现在我将这两个月的实习作一个总结，便于总结经验和教训，以更进一步提高我们的工作能力。

法院实习的特点，用两个字来形容就是“琐碎”，因为从法院对于实习的规定来看，实习的工作是在书记员的指导和协助下完成，虽然我的实习指导老师是执行庭的副庭长，但是我实习的一些具体工作都是由书记员安排和解决的，指导老师郑庭长只是不定期的检查我的实习情况和随机考核一下，当然指导老师的指导和帮助也是很重要的，指导老师对我的实习也是很重视的。所以，我的工作大部分时间都是做一些很琐碎的.事情，比如整理卷案，填写封皮书，扫描文件，打印一些文件，通知当事人等这样的一些事情。当然这些都是工作的最基本环节和起步工作，作为一个实习生一切从头做起是很正常也是很必要的。如此日复一日的重复着，在经历的初期的新奇后，难免在情绪上就陷入了烦躁和无聊。但是这种最为基本的琐碎的工作对我们端正态度是很有用的，这就说明了有多大的能力就干多重要的工作，就负多大的责任，我们这些实习生在这里被认为是工作能力和经验上几乎是零的人，这些最基本的工作其实就是一个锻炼的最好机会，也是展现我们实习生个人能力的机会，如果作为一个大学生，作为一个实习生连这些最基本的工作也无法完成的话，那么就说明你更适合干最基本的工作，也最需要从这些最基本的开始。路是我们一步一步的走出来的，每一步都有我们的汗水和智慧，所以我的第一步就从这最琐碎的工作开始。

只要专心去琢磨任何工作都有其价值所在。废话往往本身也就以为着这话没有太多的错误。无论如何的琐碎事情，能亲自圆满的完成，能不断的得到宝贵经验，这本身就是个难得的机会。所以在法院实习，我认为你最大的收获可能不是你做了什么实践了什么，而是你学到了什么，你有什么样的感悟和体会，你从你所从事的工作中认识到了什么，对你有什么样的启发和意义，最重要的是我们要善于发现，善于总结，能从最简单的事情中捕捉到一条放之四海而皆准的规律性的东西，从最为具体的过程中总结出具有普遍意义的认识。

法院实习的第一必学基本功是：整理文书。一听起来就是很无趣索然的事情吧，但是从中你可能看到一些在其他地方实习所看不到的东西。法院的案卷文件一般分正卷和副卷的，正卷一般包括案子可以公开的相关资料，一般按照审判的程序来排列，而副卷是不对外公布的文件，包括法院各种内部审批文件和合议庭的笔录等等。如果有心的话，你往往从副卷中得到一些意想不到的收获，比如关于案件延期的申请和其他机关发往法院的各种文件等。

在法院实习最大的方便就是可以旁听庭审和看判决书了。实习生身份特殊基本上可以任意的穿行和“借”往各个庭和办公室之间。如果有条件的话，和还可以在开庭之前把案件的卷宗先看一遍，让我们先有个初步的判断，然后再根据庭审的情况，去形成自己明晰的判断，这也算是个初步的锻炼吧！

如果幸运的话，不仅仅可以随时看判决书，而且有时候可以根据其他的资料自己写一些关于审判的东西。当然，这只是个人的意见和观点，不代表法庭的观点，更不会影响审判的结果。其实这也算是对实习生的一种考察吧。在基层法院审理的案件，一般在没有开庭之前，经过庭前询问之后，根据和当事人的谈话了解，就可以有自己的个人见解，可以把这些想法写成文字，就算是个人对这起案件的判断吧，因为没有经过开庭，没有合议庭的合议笔录，所以这个案件中还看不出法官的处理意见，自己只能从众多的证据和材料中去作出自己的判断。因此，对于简单的案件还好点，如果过于复杂的案件就要花费更大的时间和精力了。通过这个环节，便可以对法院的整个工作流程有一个基本的认识和了解。而在这个过程中最大的收获就是可以了解一下法官办案的逻辑思维过程，却并不是对某项法律知识的运用。

实习结束了，但是我的感觉并不是那么的轻松，我觉得自己所面临的压力和挑战更为严峻。在走出校园后，一切都需要从头开始，一切都得要靠自己的努力。实习期间曾不断的告诉自己：在这最后的一年大学生活中必须要更加努力的读书学习，学好实实在在的知识，不断的完善自己的人格修养，提高自己的素质，只要如此才可以在激烈的竞争中求得立足之地。

本科毕业实习总结

实习生活既充实而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想那段日子，我的内心世界有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。现在实习生活已经结束，还有很多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对自己实习的鉴定。

在这段时间的实习生活中。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾这段时间以来的实习生活，我经历了生活中的挫折和失败，成功与喜悦，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。

我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的不断转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益这段时间的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的`一天。

在这段时间里的锻炼，给使我进一步的积累了经验，认识到自己经验仍然远远不够的，所以在学习生活除外，在闲暇时我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习、工作和生活里，我会继续努力。在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会建设与发展，贡献自己的力量。

本科毕业实习总结

这为期三周的实习让我收获不少，特别是在超市实习期间。以前在学校学习的时候，总觉得出来工作才好玩，在学校里实在是太枯燥无聊了。可现在工作了，才知道其实在学校是件多么舒服的事。工作实在是太累了，而且承受的压力比学校的多的多。

另外在学校学到的东西也是很有用的。课长说他们现在也要进行培训考试，他们要学经营管理，过段时间他们还得考试，说他们考毛利润，平均销售额计算公式等，还问我会不会，有没有学过。

还有我觉得做事都要谨小慎微，不要因为事情简单而掉以轻心。也明白了我们现在的处境并不是很理想，应该有危机感。常听别人说社会跟校园是两个截然不同的世界，当时不理解之间到底有什么不同，经过这次亲身经历，的确明白了其中的差异。

刚刚到这个新的五个月的实习生活，十分感谢公司对我提供的帮助。能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。

我们品牌公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境；注重基层员工业务素质的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品；化妆品；护肤品；洗发水；洗面奶；香水；花露水；口红等。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

当然，在这五个多月的实习过程中，我在门店里遇到过许许多多的工作问题。这些问题同事们和指导老师都一一的为我解决。例如：店长教会了我“三米原则”就是说在顾客距离自己还有三米远的时候就可以和顾客打招呼，微笑，目光接触。主动与顾客打招呼。应注意：

a。顾客的表情和反应，察言观色。

b。提问要谨慎，切忌涉及到个人隐私。

c。与顾客交流的距离，不宜过近也不宜过远。正确的距离是一米五左右，也是我们常说的社交距离。

在此过程中，我学会了很多东西，也交了很多社会上知心的朋友，实实在在的运用了自己在学校学习的管理理论，并在实践中，重新的把理论了解了一遍。在此期间，收到店里其他员工的热心帮助和细心教导，并成为佛山完美专卖店的一份子，个人得业绩也随着工作时间的推移渐渐地增长。十分感谢公司对我提供的帮助，能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。在这里，我能够有机会通过实践来加深自己对完美产品的专业知识，学会了如何合理的把所学的知识运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的锻炼。学到了许多为人处世的道理与方法，学会了和善待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态！这也让我明白了许多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的复杂和多样性。为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的知识，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素质，锻炼自己的能力，使自己在激烈的竞争中立于不败之地，希望以后的日子再接再励。

此时此刻；即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础。环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间慢慢的过去，我觉得如果要适应这个社会，必须要克服许许多多的困难，而且要试着改变自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。这也为我们下学期找工作提供了很好的参考和经验。