读书倡议书的标准
家长朋友你们好：
4月23日是世界读书日，借“世界读书日”之际，我园将开展“读书周”活动，让家长和幼儿走进图书，与书为友，引导幼儿爱读书，勤读书，乐读书，同时以“读书周”为纽带，建立家庭、幼儿园合作阅读共同体。在互助、共享中培养幼儿阅读的兴趣。
在此，我们希望家长们每天能抽出20-30分钟的时间，放下手机，关掉电脑，陪孩子看一本好书，为孩子身心健康全面发展奠定良好的基础!积极参与幼儿园“读书周”活动，与孩子共同成长。
以书为媒启智修德，让我貌同感受亲子阅读的乐趣与魅力。
让我貌同享受美好的亲子阅读时光。爱孩子，就陪他一起阅读吧!
同时在读书周4月22日——4月26日周一到周五期间我们真诚的邀请家长朋友们进课堂，跟孩子们并排坐在一起，轻轻地讲给他们听，生动的图画、动人的文字、曲折的情节，犹如跳动的色彩，处处吸引着孩子们的心，无限的创意及想象也从这里开始，让我们一同开启一场书香之旅!
注：家长进课堂所讲内容：可以是绘本，可以是童话，可以是寓言故事，欢迎家长朋友们报名，报名的老师请联系班主任老师!期待您的参加!(是您要当一次老师来给我们的小朋友们讲故事)。
西海岸新区可乐石幼儿园。
4月17日星期三。
标准的倡议书
新的世纪，我们渴望干净的地球，渴望健康的地球，渴望环保的家园，渴望绿色、健康、卫生的社区遍地开花爷爷、奶奶、叔叔、阿姨，让我们立即行动起来!为了保护地球的绿色，为了子孙后代，消灭污染，保护发展环境。在此，我们发出倡议：
1、使用无磷洗涤剂。含磷洗涤剂使用时会使超多的磷进入城市水体，引起水质下降，水体变黑变臭。我们能够选购“无磷”洗涤剂，减少污染。
2、请随手关紧水龙头，提倡一水多用。一个关不紧的水龙头一个月能够流掉1—6吨水。随水关紧水龙头，乃是举手之劳，而一水多用更是节约用水的具体表现。
3、请将再生资源分类回收，注意及时回收废塑料制品。
4、请少用一次性制品。一次性制品给我们带来了方便，但也浪费了超多保贵资源。“一次性”物品，我们实在消费不起了!
5、请选用环保建材装修居室。很多人在住进新装修的房子后，会感到头痛、恶心等，这都是装修过程中所造成的污染引起的。(如使用了含苯等有害物质超标的材料)因此，在此提醒您，在装修时尽量使用环保材料。
6、拒用野生动物制品。如不穿珍稀动物皮毛服装，尽量穿天然织物;拒食野生动物;在野外旅游，不偷猎野生动物等等。
7、提倡选购绿色食品。
我们相信，总有那么一天，绿色环保将会在我们的每一个角落闪烁醉人的星光。
署名。
读书倡议书的标准
尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们：
你们好!
高尔基曾经说过，书是人类进步的阶梯。书不仅对于成人来说是精神食粮，对于孩子们也同样有着特殊的意义。早期阅读能培养幼儿良好的听说习惯，培养幼儿在听的时候对所听故事内容进行分析和评价的能力。在生动有趣的图书王国里，让我们带着发现的慧眼，聆听孩子们天籁的童声，一起体验与感受快乐的阅读之旅吧!
本次活动目的是营造“书香校园”、“书香家庭”的浓浓氛围，引导幼儿接触优秀的儿童文学作品，引发幼儿从小对书籍、阅读的兴趣，“让阅读成为孩子一生的习惯，让好书成为孩子一生的伙伴!”
在此我们幼儿园向全体家长、小朋友们发出倡议：
倡议家长们：
1、营造“书香家庭”氛围。
请家长在家中为孩子开辟一篇温馨的阅读天地，和孩子一起挑选喜欢合适的图书投放其中。
2、亲子共读。
请家长每天抽出一定的时间与孩子进行“亲子共读”，欣赏不同的文学作品，教给正确的阅读技能，共享阅读的快乐。
3、开展经典吟诵及童话欣赏活动。
请家长在家中和孩子开展经典吟诵活动，教孩子朗诵儿歌古诗、讲故事，鼓励孩子积极参与表演活动。利用双休日带孩子去书店、图书馆、剧院欣赏优秀文学作品，丰富精神生活。
4、争做“故事爸爸”“故事妈妈”
请家长到幼儿园为班级中的其他孩子讲故事，争做“故事爸爸”、“故事妈妈”。
5、积极参与幼儿园读书节的各项活动，争做“书香家庭。”
幼儿园将开展各类活动，希望家长能积极参与，与孩子一同体验阅读的快乐。
6、撰写亲子阅读心得体会。
请家长认真填写“亲子阅读记录表”，积极撰写亲子阅读心得体会，与其他家长一起分享。
7、为首届“故事大王”出谋划策。
根据相关剧目，请家长进行道具、服装的制作及准备，共同参与小剧场的建设。
倡议孩子们：
1、好书共分享，希望每个小朋友至少带来一本好书，进一步充实完善各班自己的图书区，跟别人分享，享受阅读的快乐。
2、坚持每天阅读，小朋友能积极参与读书活动，在班级图书角里学会与同伴一起分享。
图书，体验阅读的快乐，向同伴介绍自己的图书。
3、积极参与年级组比赛，争当“故事大王” 幼儿每人都参与年级组的各项活动，参与朗诵、讲故事比赛及小剧场活动等。
以上是我们幼儿园发出的倡议，如家长、小朋友对读书活动还有更好的建议也可以提出来我貌同吸取，谢谢你们的支持与配合。为了孩子们的“快乐阅读”，倡议大家热情地投入到“读书节”活动中来吧!让我们用自己的阅读热情来感染身边的孩子们，带他们进入书的海洋里，一起畅游，一起成长!相信通过读书活动会更加促进孩子们的知识面和语言表达能力等各方面的发展，更加促进家长家庭间的和谐。
四会市伊贝迪幼儿园。
标准的倡议书
古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原先的她被小辈们装饰得楚楚动人。但是，此刻人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民烈的呼声。
地球让我们生存，让我们保护。地球是我们的家园，我们是地球的小主人。谁不想让我们的家园变的更完美，更漂亮而在这个时候，那些卖水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨们，在各个地方摆摊而等到晚上就收摊走人，可他们却没有看到在他们周围到处都是他们丢弃的垃圾，等到再过几天，那些垃圾在地上发臭，苍蝇、蚊子都飞来飞去，让过路的行人都得捂着鼻子，快步走过去。你们有没有想过，就是你们这样乱丢垃圾，给我们的美丽家园添了点脏。所以，我期望居委会的叔叔阿姨们，让那些摆小摊的小贩在走时带走自己的垃圾，让他们学会爱护好我们完美的家园，在此，我提出几点推荐仅供参考：
1、使用无磷洗涤剂。含磷洗涤剂使用时会使超多的磷进入城市水体，引起水质下降，水体变黑变臭。我们能够选购“无磷”洗涤剂，减少污染。
2、请随手关紧水龙头，提倡一水多用。一个关不紧的水龙头一个月能够流掉1—6吨水。随水关紧水龙头，乃是举手之劳，而一水多用更是节约用水的具体表现。
3、请将再生资源分类回收，注意及时回收废塑料制品。
4、请少用一次性制品。一次性制品给我们带来了方便，但也浪费了超多保贵资源。“一次性”物品，我们实在消费不起了!
5、请选用环保建材装修居室。很多人在住进新装修的房子后，会感到头痛、恶心等，这都是装修过程中所造成的污染引起的。(如使用了含苯等有害物质超标的材料)因此，在此提醒您，在装修时尽量使用环保材料。
6、拒用野生动物制品。如不穿珍稀动物皮毛服装，尽量穿天然织物;拒食野生动物;在野外旅游，不偷猎野生动物等等。
请行人自觉爱护公园、路边及其他公共场所的花草树木。
7、照顾好自己身边的一草一木、爱护花草。
8、期望社会上多增加一些植树、种花草的活动，期望大家用心。同学们，我们只有一个地球，我们只有一片蓝天，我们只有一个属于自己的家园.让我们立即行动起来，从自己做起，从身边的小事做起，保护我们的生存环境，保护我们的大自然吧!
署名。
读书倡议书的标准
指出，“读书可以让人保持思想活力,让人得到智慧启发,让人滋养浩然之气。”值此第24个“世界图书和版权日”来临之际，我们向全区广大职工发出如下倡议：
”
为提升自我而读书。时代的发展赋予更加广阔的成才舞台，同时也对职工的知识视野、精神境界、能力素质提出新的更高要求，唯有自觉学习、刻苦学习、终身学习，努力掌握新知识，学习新技能，增长新本领，把自己造就成知识型、技术型、创新型的高素质人才，才能紧紧跟上时代发展的步伐，才能不负重托，不辱使命。倡议全区广大职工广泛参与读书活动，把读书作为一种生活方式，一种人生境界，坚持每天读书一小时，每月读一本好书，养成良好的阅读习惯。让我们在读书中陶冶情操、积累知识，在读书中感悟人生、提振精神，在读书中学习技能、增长智慧，用书香充实心灵，丰富人生。
为劳动圆梦而读书。读书学习是职工、企业、社会共同发展的不竭动力。要把读书作为一种工作责任，将学习与思考融合到工作实践中去，坚持学以致用，坚持学用相长，在读书学习中提升素质、增强技能，让职工在读书学习中焕发劳动热情、释放创造潜能，实现劳动创造未来的愿望。倡议全区各级工会组织把读书活动与“创建学习型组织、争做知识型职工”活动有机结合，提供必要的场所和经费，通过举办读书论坛、读书讲座、读书研讨会、读书演讲比赛、读书征文等形式，开展送书进车间、进班组、进家庭活动，不断丰富职工读书活动的内容，为企业提供源源不断的人才保障和智力支撑。
为时代振兴而读书。要充分发挥工会组织的特点和优势，找准工会服务大局的着力点，以创建“工人先锋号”为载体，引导广大职工立足本职岗位，勇挑工作重担，争当创先先锋，努力在经济建设主战场上创伟业、立新功、做贡献。倡议全区各级工会组织以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，学习贯彻党的十九大精神，不断丰富职工的精神文化生活，在全区广大职工中营造崇尚知识、快乐阅读、自觉学习的良好氛围，让读书成为全社会的新常态。
“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”职工朋友们，让我们一起行动起来，积极参与到职工读书活动中去，以书为媒，相约书香;亲近书本，崇尚阅读，为创造全区人民更加幸福美好的新生活而努力奋斗!
标准中秋节倡议书
联合乡的父老乡亲们：
委政府决定于本月17日，在金鸡山下梯田景区道路上举办“联合梯田山地马拉松比赛”（赛事历时半天，赛道涉及集镇联南、联西、东边、云山、连云；下云、联合、联东8个村）。
维护好赛事秩序，展示文明乡镇人文风采，是每个联合人的责任和荣誉，为此，我们号召大家关注并做好以下几点。
一、赛道狭窄车莫进。注重行车安全，在非管制路段主动为行人停车让行；不在赛道上行车、停车，不鸣喇叭。为确保赛道畅通，保障群众及运动员人身安全，赛事期间，交管部门将对部分赛道进行交通管制，所有机动车辆禁止在赛道通行。
二、文明礼仪我先行。注意礼貌用语，讲普通话；自觉维护联合形象，不堵塞赛道，不推挤观赛。
三、环境卫生多留意。注重维持赛道整洁，不随地吐痰、乱丢垃圾。自觉做好房前屋后卫生整治，营造良好环境。
四、安全隐患要警惕。注意人身安全，戴好安全头盔、系好安全带，不横穿赛道，不站高陡坡观赛。
帮助，自发构建全方位保障服务体系，主动递水送凉，自发参与防暑救助，全力展现我乡文明乡镇风采。
广大乡亲朋友们，梯田的发展要依靠大家，联合的繁荣离不开大伙。让我们携手为赛事出力，共同为联合的腾飞助力。
敬请配合！
xxx。
20xx年x月x日。
xxx。
健身倡议书标准
各广场健身活动参与者、广大市民朋友们：
为进一步规范广场健身活动，推动全民健身活动健康持续发展，在全市形成“和-谐、文明”的健身活动氛围，特向全体广场健身活动参与者和广大市民朋友发出如下倡议：
1、争做文明守约的表率。认真践行《广场健身文明公约》，遵守国家环境噪声污染防治法规，规范自身行为，加强自律意识，增强社会责任感，文明开展广场健身活动，做到不占用公共道路，不影响交通，不噪声扰民，不干扰他人作息，争做文明守约的表率。
2、争做社会文明的使者。增强文明意识，注重团队文明形象，在参与广场健身活动中倡导文明新风，争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者，营造“健康、和-谐、文明”的良好社会氛围。
3、争做社会和-谐的卫士。团结友善，和-谐相处，让爱心、善心、责任心与健身活动同在，共同营造互相关爱、和-谐美好的人际关系、生活环境，共建文明和-谐的美好家园，争做社会和-谐的卫士，以实际行动呵护共同的美好家园，展示新泰的良好形象。
让我们共同遵守《公约》要求，从我做起，从现在做起，自尊、自重、自律、自爱，守文明公约，当文明市民，做文明团队，为营造我们和-谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩。
标准的倡议书
全校师生员工及家属朋友们：
文明校园需要文明交通，文明交通需要每一个人的共同参与。近年来，我校不断深化文明创建，广大师生及家属朋友的交通意识不断增强。但与此同时，不文明、不安全的交通行为却依然存在，这大大增强了交通安全隐患，也影响了学校形象。为创建平安、和谐、文明校园，营造安全有序的交通秩序，保障全校师生员工出行人身安全，特发出如下倡议：
一、做文明交通的实践者。开文明车，自觉遵守市区及校园交通规则，自觉听从交警及保安人员指挥，自觉养成“按灯停走、按道行驶、按线通行、按位停放、按规驾乘”的交通习惯，不争道、不抢道、不占道，不乱停乱放乱掉头，不从车窗往外随意扔果皮、纸张等垃圾物品，礼让行人，禁止鸣笛。行文明路，不闯红灯，不乱穿马路，不在机动车道行走，不翻越交通隔离设施，自觉监督和推进文明交通环境的建设。
二、做文明交通的宣传者。树立文明交通理念，每个人都要成为文明交通的宣传者，主动向家属、朋友、同学及家长宣传交通安全知识，拒绝酒后驾驶，做到“酒后不开车，开车不喝酒”，同时做到不超速行驶、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不违章停车、不在斑马线上抢行，不坐无牌车、电瓶三轮车等低资质、无安全保障的违法载客车辆等。
三、做文明交通的劝导者。要积极参与交通公益活动，主动劝阻不文明交通行为，经常引导和提醒家人、朋友以遵守交通法规为荣，以不遵守交通法规为耻，对发生在身边的不文明交通行为要及时予以劝阻、纠正，影响、带动更多的人遵章守纪，文明出行，安全出行。
四、做绿色出行的推广者。美丽师大、美好家园建设需要我们共同行动，每个人都向身边人宣传开展“低碳生活、绿色出行”的意义，带动更多人参与到行动中来。倡议每个人从自身做起，尽量选择乘坐公共交通工具，采取步行、骑自行车等出行方式;倡议广大“有车族”树立“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的出行理念，积极参与交通‘135’行动，即1公里内步行、3公里内骑自行车、5公里内乘坐公共交通。
文明是一种习惯，也是一种力量。遵章守纪，安全出行，文明交通，既是每一位公民的责任和义务，更应是每一位师大人的自觉追求，让我们积极行动起来，从我做起，人人参与，共同努力，文明行路、文明行车、文明停车，共创文明安全有序的校园交通环境，共建“人文师大、美丽师大、活力师大、幸福师大”。
倡议人：
20xx年xx月xx日。
健身倡议书标准
健康的身体，是你我的共同愿望;幸福的生活，是你我的共同追求。当前，我国仍面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面;不良的生活方式与习惯，也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康，必将阻碍人的全面发展，给幸福生活蒙上阴影。政府竭尽全力保障群众生命健康，但“人人参与、人人有责”才是全民健康的正确路径。在此，我们向全县发出“万步健走”活动倡议，日行万步，将健康自主权牢牢掌握在自己手中，真正做到“我的.健康我做主”。
万步健走，强身健体。健步走是一项古老的健康运动，不受时间场地限制，技术门槛低，老少皆宜，早在几千年前它就被中医誉为“百炼之祖”，是人类最天然的健康之道。健步走既能强身健体、调节心情、提高睡眠质量，也能降低血压和血液粘度、强健心肌，减少血栓等心血管疾病的发生。
万步健走，持之以恒。万步易走，贵在坚持。只有持续、长期的健走活动，才能达到理想的健身效果。要把“万步健走”作为一种爱好，做到乐于走、勤于走，有计划地走、持之以恒地走，最终成为一种运动习惯和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。
万步健走，科学为先。万步健走，目的是健身，虽简单易行，也必须掌握科学健走方法，掌握适宜的运动量和运动强度，做到量力而行，循序渐进。
“每天一万步，健康我做主!”为了自身的健康，为了家庭的幸福，让我们走起来吧，日行万步，用实际行动去拥有健康身体、享受幸福生活!
大埔县卫生和计划生育局。
20xx年x月x日。
健身倡议书标准
全校教职工：
人的一生中最宝贵的是生命，健康是人生中追求的永恒主题。健康就是幸福，只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，事业才能兴旺。在春回大地、万物复苏的时刻，我们校工会向全校教职员工发出如下倡议：
一、倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的健康理念，我锻炼、我健康、我幸福！
二、提高运动和健康意识。生命在于运动，幸福源于健康。身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。
三、坚持“业余自愿、户外为主、小型多样、因地制宜、因人而异、适时适度”的原则，积极开展适合自身特点的健身活动。只要持之以恒，就能收到强身健体的效果。
四、保持心态的平衡和倡导健康的生活方式。学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式，戒烟限酒、合理膳食、适量运动；与人为善、善于沟通，建立和谐的人际关系。
五、各部门工会、文体协会要充分发挥自身优势，创造条件，做好组织、引导、培训和服务工作，动员全体教职工积极参与健身活动。
学校的发展离不开我们，我们的学生需要我们，我们的家庭需要我们。一个健康的充满活力的身体，是我们做好教书育人工作的需要，是学校发展的需要，是我们家庭的需要，也是我们快乐生活的需要。为了更好的发挥我们的聪明才知，为了更好地为学校的发展贡献力量，更为了让我们有一个健康的身体安享晚年，我们热切希望全体教职员工加入到健身行列中来。
运动身体，舒展心情，快乐工作，享受生活，让我们从健身开始！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
健身倡议书标准
健康的身体，是你我的共同愿望;幸福的生活，是你我的共同追求。当前，我国仍面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面;不良的生活方式与习惯，也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康，必将阻碍人的全面发展，给幸福生活蒙上阴影。政府竭尽全力保障群众生命健康，但“人人参与、人人有责”才是全民健康的正确路径。在此，我们向全县发出“万步健走”活动倡议，日行万步，将健康自主权牢牢掌握在自己手中，真正做到“我的健康我做主”。
万步健走，强身健体。健步走是一项古老的健康运动，不受时间场地限制，技术门槛低，老少皆宜，早在几千年前它就被中医誉为“百炼之祖”，是人类最天然的健康之道。健步走既能强身健体、调节心情、提高睡眠质量，也能降低血压和血液粘度、强健心肌，减少血栓等心血管疾病的发生。
万步健走，持之以恒。万步易走，贵在坚持。只有持续、长期的健走活动，才能达到理想的健身效果。要把“万步健走”作为一种爱好，做到乐于走、勤于走，有计划地走、持之以恒地走，最终成为一种运动习惯和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。
万步健走，科学为先。万步健走，目的是健身，虽简单易行，也必须掌握科学健走方法，掌握适宜的运动量和运动强度，做到量力而行，循序渐进。
“每天一万步，健康我做主!”为了自身的健康，为了家庭的幸福，让我们走起来吧，日行万步，用实际行动去拥有健康身体、享受幸福生活!
___________卫生和计划生育局。
___________年___________月___________日。
健身倡议书标准
全市广大健身爱好者朋友们：
实施全民健身计划是国家的重要发展战略。最近，国务院印发了《全民健身计划(-)》，提出了新周期全民健身的目标和任务。当前，在市委、市政府领导下，全市各行各业和广大市民众志成城，积极创建全国文明城市。为增强广大健身爱好者的责任感和荣誉感，科学文明健身，开封市体育局、开封市体育总会向全市广大健身爱好者发出如下倡议：
一、主动健身，从我做起。
牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”、“我运动、我健康、我快乐”的理念，动员家庭成员、身边同事、同班同学、亲朋好友、周围群众等自觉参与全民健身活动，为营造崇尚健身、参与健身、关爱健康的社会新风尚贡献力量。
二、文明健身，从我做起。
规范自身行为，加强自律意识，增强社会责任感。开展文明健身活动，穿戴得体，爱护健身设施，保护公共环境，不践踏草坪、攀折园林植物、损坏园林设施，不随地吐痰、乱扔废弃物，不在禁烟区吸烟，不乱停车辆，不影响交通，不扰民，争做文明守约的表率。
三、科学健身，从我做起。
大力宣传推广科学健身方法，为市民健身提供针对性的科学健身指导服务，积极参与健步走(跑)、骑行、登山、户外、游泳、球类、广场健身操舞、门球、太极拳、健身气功、空竹等群众喜闻乐见的活动。根据自身实际和爱好，至少选择一个健身项目，持之以恒，养成健身习惯，坚持每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟。
四、健康健身，从我做起。
自觉遵守国家法律、法规及相关政策规定，坚决抵制邪教、封建迷信等不正当活动，使科学文明、健康向上的健身活动成为群众文体活动的主阵地。
五、示范带头，从我做起。
体育工作者、教练员、体育教师、社会体育指导员、体育协会会员等要充分发挥各自优势和骨干作用，当好全民健身的宣传者、组织者、指导者和实践者。
广大健身爱好者朋友，全民健身，你我同行。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，尊重社会公德，维护公共秩序，加强自律，主动健身，文明健身，科学健身，健康健身，陶冶情操，丰富生活，以实际行动为创建全国文明城市和建设“四个开封”做出积极的贡献。
兄弟姐妹们：
生命在于运动，幸福源于健康。全员健身活动是促进健康发展的基本途径，为了进一步增强员工的`全员健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解员工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向广大员工发出如下倡议：
一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。
有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地工作;有了健康的体质，才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。
坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。过江龙兄弟姐妹坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业，不断提高我们的生活质量。
三、学习运动新知识，掌握健身好方法。
要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
兄弟姐妹们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全员健身运动中来，促进员工与企业共同发展:我们的口号，努力每天一天，享受每一天。
军训倡议书标准
亲爱的新生同学们：
紧张而又辛苦的军训即将结束，军训历练过后，那汗水浸渍过的一抹绿装是否还包含着深深的回忆？结束的那一刻，我们会深情地回望，这是一段伟大而又意义非凡的历程。军训服，便是我们今后回忆的见证。我们会把它珍放在宿舍的衣柜里，打开时回忆再现，无限的怀念；会把它带回家里那属于自己的小屋；会向家人和朋友诉说关于它的一切。而军训的结束，也留给了我们一个光荣而伟大的任务：跟随我们艰苦训练的军服，被赋予更深远的意义——捐赠给20xx级贫困新生学生。
现面向全体20xx级新生军训同学发起倡议——我们鼓励新生同学献出你们的爱心，将清洗干净的军训服捐给学校“爱心超市”，“爱心超市”将于20xx年9月新生入学时免费发放给贫困新生同学。
让关爱成为一种习惯。一个人用尽毕生也只是一个人，可是，一百个人、一千个人只要都付出，哪怕是一点点，都比一个人拥有的全部多得多。也许你与他们素不相识，但一个微不足道的举动，也能点燃希望之光。同学们，行动起来吧，一次爱心之举，照亮的不仅仅是无助的生命，同样也照亮了我们的人生。赠人玫瑰，手留余香。爱，永不会消失，她会像光一样，永远传递下去，温暖我们的心！
捐赠时间：
9月17日（星期三）13：15—16：30。
9月20日（星期六）13：00—15：00。
捐赠地点：励业楼（11号楼）a114房间爱心超市办公室。
捐赠形式：军训服上衣、裤子、皮带、肩章、帽子等全套服装（清洗干净）。
倡议人：
军训倡议书标准
亲爱的大一新生们：
欢迎来到美丽的蚌医，你们即将在这里收获自己的大学生活，而大学的开始便是军训！可是在军训完后，对于军训服装，很多学生就把它们直接丢弃。按照今年我校招收3000人计算，一套军训服装100元左右，短短几天军训时间，我校大一新生共用300000元巨款购置的军训服装将很可能被当做废品或者放置在衣橱的最底层，细算下来，浪费不小。
你们知道吗？有这样一群人，他们需要这些耐穿的军训服，他们就是民工，为我们美丽的城市不停的努力建设着。如果可以进行军训服募捐，回收利用它们，也许民工们就可以节省下一件买衣服的钱，同时也体现了军训服的价值。
军训服募捐活动，为了向全校学生传播了环保爱心意识，让参与其中的志愿者感受到了自己付出的努力与做出的贡献，鼓励更多高校学生参与志愿者服务事业。通过活动让人们意识到军训服的浪费现象，唤起其对城市建设者的关注。
环境保护协会全体成员倡议：
1、保留军训服并进行清洗，来到活动现场进行军训服捐赠；
2、成为志愿者，为军训服募捐活动出一份力。
在此，团团与环境保护协会的同学真心的呼吁大家进行军训服募捐，将清洁后的军训服捐出，为民工们献一份温暖，同时为资源环境的最大化利用出一份力。
倡议人：
倡议书标准
政协各参加单位、专门委员会、信息中心、全体政协委员：
年中秋、国庆节将至，为度过欢乐、祥和、安定、廉洁的节日，特发出如下倡议：
一、筑牢拒腐防线，常思廉洁规定。要严格贯彻党中央、中纪委以及省、市、县纪委关于廉洁自律的要求，严格遵守《廉洁从政若干准则》，严禁用公-款购买赠送发放节礼、严禁违规发放津补贴，严禁违规用车、严禁公-款旅游，严禁违规收受礼金、有价证券、支付凭证和商业预付卡等，带头倡导和弘扬廉荣贪耻的良好风尚,过一个清清白白、踏踏实实的节日。
二、严守纪律规矩，常怀律己之心。要把纪律和规矩挺在前面，立起来、严起来，带头严于律己、洁身自好，带头从严治家、管好身边的人，坚守廉洁阵地，模范践行社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德，带头过一个健康、文明、俭朴的节日。
三、坚持厉行节约，反对奢侈浪费。要认真贯彻中央八项规定和厉行节约、反对铺张浪费的各项规定，严禁违规操办婚丧喜庆事宜和借机敛财，严禁违规举办节庆、联谊活动，倡导以俭养德、以俭养廉，倡导新风，反对奢侈，过一个廉洁、简朴、文明的节日。
欢迎党内和广大群众、新闻媒体举报监督。
市级机关党员干部同志们：
中秋节将至，最近党中央和省、市纪委相继发出通知，重申了领导干部廉洁自律的有关规定，作为市级机关的党员干部要做遵守纪律执行制度的模范，度过一个欢乐祥和、健康文明、廉洁节俭的.节日。我们谨向大家提出如下倡议：
一、带头认真学习。我们市级机关广大党员干部要在节日期间认真学习中央和省、市委关于领导干部廉洁自律的相关规定，学习吴官正同志在“党的执政能力建设和纪检监察工作专题研讨班”上的重要讲话精神，充分认识反腐倡廉工作的重要性和必要性，充分认识党风廉政建设对过一个欢乐祥和、健康文明、廉洁节俭的节日具有极其重要的作用，做到自重、自省、自警、自励，维护机关党员干部良好形象，积极推进党风廉政建设。
二、带头执行纪律。我们市级机关的广大党员干部要树立正确的世界观、人生观和价格观，甘于清贫，淡泊名利，成为清正的典范、廉洁的楷模。要继续发扬艰苦奋斗、勤俭朴素的优良传统，自觉遵守党风廉政建设的有关纪律，坚决做到：
1、不跑要官。
2、不违反规定收送现金、有价证券和支付凭证。
3、不放任、纵容配偶、子女和身边工作人员利用领导干部职权和职务影响谋取非法利益。
4、不参与赌博和封建迷信活动。
5、不借婚丧嫁娶之机收钱敛财。
6、不用公-款大吃大喝，不参与用公-款支付的高消费娱乐活动。
7、不以任何借口到下级机关索要东西、接受礼品或低价购买商品。
8、不接受下属单位或地方、部门及企业单位用公-款报销应由个人支付的旅游和其他费用。
9、不搞节日期间机关相互走访拜年活动。
三、带头深入基层。我们广大市级机关党员干部特别是领导干部要利用节日期间开展亲情联动直接接触群众的有利时机，深入群众，深入基层，走访挂钩企业、社区、村组和帮扶对象，真心诚意地征求和听取群众对工作中的意见，积极主动地为群众提供服务，帮助他们解决工作与生活中的实际困难，增进党员与人民群众的浓厚感情，巩固和深化市级机关开展保持共产党员先进性教育工作成果。
祝大家中秋，阖家欢乐!
大家好!
中秋节是我国的传统节日，一些地方称之为“小元旦”。在这一天，家人们会齐聚一堂，欢庆这个节日。互赠月饼，自然是人之常情。然而，过去的月饼包装得里三层外三层，很浪费资源，价钱也很高。因此，我总是想：“有这必要吗?500元也是这么几个，5元也是这么几个，口感也差不多，不用那么贵重吧!就算送人，买来自己包装一下不就行了?”今年，简单包装的月饼大量上市，价钱相对便宜。所以，我建议大家，尽量买包装简单的月饼。大家也可以选择自己做月饼，低糖低碳又建康，对亲人是很好的祝福，也算对环保进一份绵薄之力吧!如果真的要买贵重包装，千万别以为月饼盒没用了。回收后循环利用，也是对环保的贡献。
除了送月饼，人们也会赠贺卡。然而，送一张贺卡，地球上就会消失几棵大树，对保护环境是极其不利的。所以，我建议大家，亲朋好友之间的祝福，用电子贺卡代替就可以了。这样既送去祝福，又保护环境，一举两得，自己的内心也会充满快乐。正所谓“赠人玫瑰，手有余香”。
中秋节也是团圆之日。走亲访友蹭顿饭是家常便饭。为了保护环境，大家应尽量低碳出行。走路、骑自行车是首选。这样可以锻炼身体，同时低碳环保。坐公交车次之。最好不开私家车。
这天，作为晚辈的我们是否应该送一些礼物给长辈呢?当然!不过，一定要注意“低碳环保”这一理念哦!
今年中秋节，我们时代小学将开展“我是社区小公民中秋佳节共分享”暨9.20公民教育日活动。举办中秋小讲堂，请“我是金话筒”获奖学生给低年级学生上一节“我心中的中秋节”主题谈话课;小公民行动，由四、五年级上学期获“五彩之星”的吧学生代表到社区为大家服务一次;家长们，同学们，让我们行动起来!过一个低碳中秋，造福人类!
最后，祝大家过一个有意义的中秋节!