心得体会是一个反思和总结的过程，有助于我们更好地认识自己和他人。【示例文本八】在一段时间的学习中，我深刻认识到知识的持续积累和自我反思对个人成长的重要性。
小学综合实践活动节约用水教案
2016年3月22日是第二十四届“世界水日”，3月22－28日是第二十九届“中国水周”。联合国确定2016年“世界水日”的宣传主题是“水与就业”（waterandbs）。经研究确定，我国纪念2016年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“落实五大发展理念，推进最严格水资源管理”。在“世界水日”即将到来之际。为了培养同学们从小养成爱护水资源、节约用水的好习惯，3月22日我班开展了《小小手捧起大水滴》主题班会活动。
设计理念：
通过主题活动，引导学生了解我国水资源现状及节约用水知识，培养学生珍惜水、节约水、保护水的意识，并通过“小手拉大手”的方式影响家庭，带动身边人加入到节约和保护水资源的行列中来，让节约用水成为人们良好的生活习惯，同时，掌握科学的节水方法。
1、通过儿歌表演、日记，让学生对水和缺水现状有进一步了解。
2、通过调查、参观、体验等实践活动，使学生树立节约用水的意识，让学生懂得节约水从点滴做起，从我做起。
3、通过交流、辨别，使学生掌握一些科学的节水方法。
1、以小组为单位，排演与水相关的节目。
2、拍摄生活中浪费水的照片。
3、搜集节水办法。
4、老师收集学生家庭水费单，并到学生家庭中了解用水情况。
5、环保小分队参观节水科技馆。
序曲：儿歌引入主题班会内容。
同学们，来看看黑板，你们看到了什么？（好多好多的水滴啊！大大小小的水滴！蓝色的水滴！）。
师：你们真会动脑筋，老师变了个魔术，将这些蓝色的水滴请到我们教室来，和我们大家交朋友，让我们唱着歌儿跟它们打个招呼吧！
播放音乐《泉水叮咚响》视频，学生跟唱，营造活跃的课堂气氛。
音乐渐弱……。
小胖：老师，听了这首歌，我想问大家几个问题，可以吗？
师：当然可以！
清清水，我问你，你的家，在哪里？
一组：我的家，在四海；
小胖：你的衣，有几件？
二组：我的衣有三件，寒冰热气都是我，温度一变我也变；
小胖：你的味，可好吃？
三组：要知味，请品尝，尝一口，唔……。
全班：水啊水啊真可爱，原来是无色无味的透明钻。
老师：小胖，你问得真好。
小胖：大家答的也好。
师：这节班会老师想请你和我一起主持，好吗？
小胖：没问题。我已经把儿歌中的小水滴给大家带来了。（出示水滴）。
师：小小水滴真可爱，没有它，会怎样？
小胖：会怎样？
师：是啊！如果我们生活中没有这些可爱的小水滴，又会怎样呢？
版块一：淡水很珍贵。
1、回忆停水时的不便。
生：我知道，我知道！前不久，咱们百步亭就停水了，停水的滋味可真难受。
出示三张图片，生相机描述：
一杯水洗口洗脸，口都还没漱干净，水就只剩下了一点点了。
我把这丁点水滴在毛巾上，胡乱把脸擦了几下。今天我当了回小花猫。
没水冲厕所，臭气熏天，捏着鼻子的生活可真难过啊！
师：看来停水的日子真的很难过！小胖，你呢？
小胖：停水那天，我一天都没有吃到可口的饭菜，只吃了三顿面条。
师：不知道其他同学有什么样的感受？
小胖：我来采访采访他们吧！谁想说？
生和：我想说！我想说！
生1：那天我们上体育课，玩了丢沙包的游戏，玩得可开心了！可当我准备洗手吃午餐时，却发现没有水。一天手都是脏脏的，可真难受！
生2：那天没水洗碗，我们吃面都用的是方便碗，拿在手里软软的，差点把我烫到。
生3：我觉得这样做还挺不环保的。
生4：停水了，害得我澡也没洗成，浑身粘粘的，很不舒服。
小胖：让我们一起来听听一位来自西北地区的孩子——水娃的日记吧！
2、看《水娃日记》了解缺水地方的生活。
播放《水娃日记》。
虽然我叫水娃，可我却从来没有见过自来水管里流出来的白花花的水。
村里的人只能靠老天爷每年下的两、三场雨接水度日．只能靠深一脚浅一脚走上七、八个小时挑水度日。每天早晨，一小杯水全家人洗脸，然后洗菜做饭，最后再用这洗得发黑了的水喂牲口。
小胖：老师，我想水娃之所以叫水娃，一定是因为他们家太缺水、太需要水了！
师：是啊，这个名字就寄托了他的家人对水的渴望。
生1：平时我们一开水龙头就能用上水，他们竟然要走那么远的路才能用上，这太不可思议了！
生2：全家人洗脸、洗菜、做饭，最后还要喂牲口的，竟然只是一小杯水。
生3：这么小，就已经走这么远的路为全家人挑水了，和他比起来，我们真是太幸福了。
生4：原来没有水，还会让生活变得这么贫穷！这是我们以前所不知道的。
小胖：老师，现在我发现，我带来的不是一颗小水滴，而是一颗承载着生命的大水滴。
师：是啊！这是一颗承载着生命和希望的大水滴！
生5：老师，我有一点不明白，咱们地球上那么多水，怎么还有地方缺水呢？
3、介绍地球淡水资源。
师：你真会动脑筋，咱们地球表面79%的地方都被蓝色的水所覆盖，这里，这里，还有这里，都是水，确实是名副其实的水球。可是这么多水中大部分都是海水，不能使用。
小胖：老师，我暑假去了海边，我知道，海水又咸又苦，不能喝！
师：是啊，不仅咱们人不能喝、庄稼不能喝，就连工业生产也难以派上用场。因此我们真正能直接使用的只有淡水！
小胖：那我们地球上的淡水有多少呢？
师：你瞧，如果这就是地球上的水资源，（出示饼图），猜猜看，我们的淡水有多少？
小胖：一半。
生1：四分之一！
生2：五分之一！
师：孩子们，咱们所拥有的淡水并不多，它仅仅只占总水量的2.5%，也就是这么多，这些都是不能用的。（拿掉咸水部分）。
可这些淡水里还有很多被冻结在南极和北极的冰盖中，就是你们看到过的冰川，那能用吗？真正能为我们所用的其实只有这么一点点！（拿掉不能使用的淡水）。
众生：啊！
个别生：只有这么一点点！
师：就这么点还要供给全球70多亿人来喝、来用、来灌溉、来生产。
小胖：真是不问不知道，一问吓一跳！原来我们可以使用的淡水这么少！多么珍贵啊！我们一定要好好珍惜！（出示板书“珍惜水”）。
4、了解生活中浪费水的现象。
第一组一生：我们第一小组就在生活中捕捉到了这样一组浪费水的镜头。请大家和我一起看大屏幕。出示学生搜集照片，第一组学生相机介绍：
图1:大家看，这么大一盆水就洗一双袜子，多浪费啊！
图2:桶里的水接满了，可是没人管，水漫了一地。
图3:有些同学喜欢把水龙头开得大大的洗手，洗完手后水龙头没有关紧，就走了，水就这样一滴滴地流走了，多让人心疼啊！
图4有的同学把喝不完的水都倒了，真可惜！
图5消防栓破裂了，没及时检修，水流得满地都是。
师：同学们调查得很仔细，看到这些现象，我都觉得太浪费了。你瞧，咱们只要稍不留神，水就悄悄流走了。
小胖：是啊！咱们地球上的水本就少，还让水这样白白地流走多可惜啊！这样浪费下去可不得了。
第一组：是啊，是啊！可不得了！
白：地球上面水挺多，
白：就是太咸没法喝，
白：淡水只有一丁点，
第一组：靠它活！
白：地球淡水本就少，
白：若再浪费不得了，
白：防止污染节约用，
第一组：保保保！
白：中国地大物又博，
白：别忘人口也最多，
白：人均有水相对少，
第一组：有啥招？有啥招？
白：有妙招！有妙招！有妙招！
师：什么妙招？
生：节水妙招！
小胖：你们有什么节水妙招？
一组一生：我们收集了身边不少节水的好办法！
版块二：节水从我做起。
1、第一组学生交流身边的节水好办法。
生1：我有一个好办法，咱们喝水的时候应该喝多少打多少，这样可以避免喝不完倒掉。
生2：我发现我们学校厕所里新安装了一个手动冲水器，只有当需要冲水时，按一下就可以冲水了。
生3：我还和他专门去问了后勤的熊主任，自从安了这个手动冲水器，每个月咱们学校可以节约五六千元的水费呢！
生4：我还知道我们洗手的时候可以把水龙头关小点，这样也可以节约不少水。
小胖：真的吗？这样一个小小的举动真的可以节约不少水吗？
老师：不相信？那咱们就请两个同学现场洗洗手，看看吧。来，你来，你来。
指名二生到水池洗手。
师：孩子们都过来看看吧！生围观。
师：把你们洗完手的水端过来。
二生把盛着自己洗手水的水槽端到桌子上。
师：同学们，看到这两盆水，你们发现了什么？
生1：他用了这么多水，而他只用了这么一点点。
生2：因为他洗手是水开的比较大，而他洗手时水开的比较小。
生3：他用洗手液时，水龙头关掉了。他用洗手液时，水龙头没有关，水还在哗哗地流。
小胖：看来洗手的学问可真大！
师：同学们，你们发现了吗？只是调了调水量，关了关龙头，洗一次手就可以节约3升水，我们每天要洗多少次手啊？如果按每天三次来算，一人每天就可以节约9升水，全班42个人，就可以节约378升水，那么一个月呢？太多了，我都算不过来了……同学们，就这么一个小小的举动就可以节约这么多水，日积月累，只要我们每个人每天做好每件小事，就可以节约大量水资源。
2、第二组介绍家庭节水好办法。
师：第一组给咱们介绍了不少节水好办法。二、三组呢？
生1：洗米的水可以洗碗筷，这样不仅节水还可以去油。
生2：咱们洗澡时，刚流出的通常是冷水，我们可以把这些冷水用盆接起来，用来洗手、浇花、洗衣服。
生3：我们家用的是节水马桶，有3升键和6升键，冲小便时我们按3升键，冲大便时我们可以按6升键。
生4：我们还要及时修理坏了的'或者滴漏的龙头，这样也可以节水。
师：看来大家还搜集了不少家庭中节水的好办法。我想考考你们，你们知道自己家一个月用了多少水吗？老师这里收集了咱们班每个家庭的水费单，我在翻看的时候发现了一个有趣的现象，同样是三口之家，有的家庭一个月用了15吨，有的家庭用了30吨。（出示用水量）。
小胖：为什么会有这么大的差别呢？
师：是啊，我也觉得挺奇怪的，带着这个疑问，我走访了这两个家庭，了解到这样一些现象。
请看大屏幕。
分别出示三组图片，再同一画面出示。
洗菜（浸泡洗流水冲）。
洗衣（一件衣服洗一桶水洗多件衣服一桶水洗）。
洗澡（十分钟洗半个小时洗还没洗完）。
师：你们知道了吗？
众生：我知道！我知道！
生1：哗啦啦的水就只洗了一片菜叶，要洗一把菜得多少水啊!
生2：这么多水只洗一件衣服太浪费水了，如果是一件，可以用手洗，衣服多了可以用洗衣机洗，那就节约多了。
生3：10分钟就可以把自己洗干净，不能因为喜欢冲水，就洗半个小时，那得浪费多少水啊！
师：真棒！你们一下子就找出了原因。看来两家用水为什么会有这么大的差别就因为这些小小的举动，因而这一家是15吨，而另一家是30吨，那么一个月下来用的少的这家就节约了15吨水。
小胖：那一年下来就节约了180吨。
师：如果我们每个家庭都能这样节约用水，那要节约多少水资源啊！
3、国家节水。
师：同学们，在珍惜水资源方面，我们的国家也高度重视。
1、1988年开始，水利部确定每年的3月22日至28日为“中国水周”。
2、2000年开始，在全国推动节水型社会建设。
3、2001年3月22日，我国的节水标志的诞生了。
4、2005年，我国节水灌溉企业走向国际市场。
5、2015年，推出一新型节水模式——合同节水。
4、第三组介绍：参观节水科技馆。
师：前不久，我们班的环保小分队专门去全国第一家以“节水”为主题的科技馆——武汉节水科技馆进行了参观，让我们听听他们的介绍吧！
生1：小区污水经过处理后达到一定标准就是中水，可以用来冲厕，洗车，绿化等用途，河水经处理后可以做自来水用，更可以做中水用了。
生2：节水科技馆里面真好玩，我才知道原来雨水可以通过中水回用收集起来供我们使用。
生:3：我在跑步机上“化身”成水滴体验经过了“格栅、厌氧反应池、曝气池、沉淀池、反渗透膜”等多道工序的污水处理过程，曾经的污水最后成为中水，回用于绿化、清洁、景观用水等，再次造福我们。
生4：我来到节水洗车展项，模拟进行微水洗车、无水洗车及中水洗车，不同的洗车方式所用的水量也不同，通过数据对比，我们可以切身体会到节水洗车的优势。
小胖：通过他们的介绍，让我们大开眼界，让我们了解到国家正用更新更科学的方法来节水。
5、介绍其他各国节水妙招。
师：是啊，不光我们国家，现在各个国家都将节水作为一项基本国策，在节约水资源方面采取了许多科学有效的方法。
出示各国节水妙招图片，师相机介绍。
（1）以色列的滴灌技术世界闻名，走上了科技节水之路。由于水在同一点上渗入土壤是减少蒸发、高效灌溉及控制水、肥、农药最有效的办法，于是发明了滴灌技术。
（2）美国的“耐旱风景”，选用当地既耐旱又美观的植物,来代替耗水量大的草坪。不仅节省了用水量，而且还是一道亮丽的风景。
(3)加拿大科学家发明了一种集雾取水法。在山上离地面两米的地方迎风竖立尼龙胶网，从海洋吹来的雾在网上凝结成水珠，再流到水槽中。
（4）荷兰人则用人工增雨的办法，用飞机、火箭弹等向云中播散干冰、碘化银、盐粉等催化剂，促使云层降水或增加降水量，给水资源短缺的地方带来一丝希望。
尾声：
生：老师，今天咱们真是知道了不少好的节水办法！
师：是啊，同学们，我们再来看看这些水滴，现在从这些水滴中，你们又看到了什么呢？（绿色、生命、生态、希望、未来、科技……）。
师：同学们说得太就好了，是啊，我们的生活离不开水，社会的发展离不开水，万物都离不开水的滋养，没有水，地球还是我们的家园吗？同学们，让我们从现在开始在心中播下科技节水的种子，用我们智慧的双手捧起这大大的水滴吧！
我们曾认为，水是取之不尽，用之不竭的。通过本次活动，让学生了解到水已经成为一项严重的社会危机。并且树立了珍惜水、节约水、保护水的意识。并通过“小手拉大手”的方式影响家庭，带动身边人加入到节约和保护水资源的行列中来，让节约用水成为人们良好的生活习惯。同时，学生懂得，不仅要努力探索科学的节水方法，还要运用科技去创造可为我们所用的水资源。
小学综合实践活动节约用水教案
综合应用节约用水是结合前面学过的量的计量、统计等知识设计的。旨在通过测量等操作活动，一方面让学生经历收集、整理、分析数据的过程；另一方面促使学生综合运用所学的数学知识、技能和方法科学地认识日常生活中水资源浪费的问题。此外，还可让学生积累节约用水的方法，加强环保意识。
节约用水活动由四个部分组成。
1、收集信息。
通过黑板报的形式给出地球水资源的一些统计信息，通过这些信息让学生认识到我国水资源匮乏，帮助学生认识到节约用水的重要意义。在此基础上让学生收集相关的信息：
（1）观察生活中浪费水的现象，实际调查一下学校或家里漏水水龙头的数量。
（2）选择其中一个漏水的水龙头，测量出它一定时间漏水的量。
（3）通过多种途径收集节约用水的资料。
2、分析数据。
小组同学合作对收集到的一定时间水龙头漏水的量进行测量分析，计算出水龙头每分钟漏水的速度。然后，对各组的`分析结果进行比较，并针对比较的结果进行小组讨论，收集到的水龙头漏水速度不一样，怎样表示全班同学调查到的水龙头漏水的一般水平比较恰当。
3、解决问题。
在上述数据分析的基础上，解决教材75页中提出的问题，帮助学生对生活中浪费水的现象有一个客观而量化地认识。
4、提出方案。
对课前收集的节约用水的资料进行讨论交流，提出具体的节约用水的方案，加强学生的环保教育。
节约用水实践活动报告
一、教学活动背景：
水是人类生命的摇篮，但是在日常生活中，人们往往不经意间白白浪费了大量的水，本活动方案来源于学生的生活世界，重在提醒他们认真观察生活，热爱自然。在活动中努力做到趣味性与科学性的统一，并尝试与各学科整合，体现新课程的改革理念。让学生知道水是生命之源，地球上的淡水资源是有限的，我国也是水资源非常缺乏的国家，人均占有量少。懂得节约用水，珍惜、爱护水源，纠正不良的用水习惯并能自觉督促他人节约用水，保护水资源。
二、活动目标：
1、培养学生对生命之源的认识，产生热爱自然，保护家乡水资源的情感。
2、养成成良好的节约用水习惯，做节约用水的小卫士。
3、通过实践培养学生分析、解决问题能力，学会探究知识的方法。
4、通过小组合作，培养集体协作精神，分享劳动成果、锻炼归纳能力。
三、活动重点：通过学习实践，养成良好的节约用水习惯。
四、活动准备：
教师：各种缺水图片，宣传节约用水标语，调查活动卡片、水污染资料、玻璃盆、
学生：一杯水、量杯。
五、活动时间：.9.16----11.3.
第一单元：开题活动。
活动目标：认识生活中不良的用水习惯，形成纠正不良习惯的意识，认识水对生命的重要性。
活动内容：了解哪些是不良的用水习惯。
教学准备：水对生命的重要性图片、西南干旱引发的灾难图片。
活动过程：
1、引入新课。
2、教学过程：
(3)教师小结：没有水，就没有生命。水已不是一种“取之不尽，用之不竭”的自然资源。水已越来越少。我国淡水资源总量为2.7万亿立方米,居世界第六位,但人均水量只相当世界人均占有量的1/4,居世界第110位.目前，我国有200多个城市缺水。北京每年缺水10多亿立方米，地下水位有的地方已降到30多米。深圳每天至少缺水10万立方米，曾经出现过“水荒”。江河也缺水，黄河连年出现断流。楼兰古城因为缺水，只剩下几处断垣残壁。罗布泊因为干涸，成为生命禁区。
(4)自我检讨：教师提出问题：说说大家平时在家里、在学校有哪些浪费水的例子?
(5)学生分组讨论并记录，请小组代表集中发言。
3、教师评价：教师对小组举出的事例、现象进行分析，评价。做得好的要及时加以肯定，对所列出例子不能辩别的引导学生认识“为什么这样做不对的原因”。
4、小结：水的重要性及节约用水的重要意义。
教学准备：将全班分为四个小组，每组选一名小组长。
活动内容：确定主题，设计方案。
1、调查平时班上打扫卫生时哪些现象是浪费水的行为?
2、进行厕所卫生时用水不合理的地方。
3、收集学校公共场所哪些地方浪费水。
4、调查学校食堂哪些水可以第二次利用。
活动步骤：
1、明确四个组对上述问题的轮流调查。
2、明确本次调查的主题是什么?调查什么?确定调查主题，设计调查方案。人员分工(测量、记录、)。
3、通过调查，集中小组进行讨论。
4、抽小组代表发言，把各组调查、讨论情况进行汇总。把涉及到学校用水浪费现象的提交学校处理，本班有浪费现象的经讨论，定出节约用水公约后在教室内张贴。
第三单元：交流活动。
一、活动目标：培养学生发现问题、分析问题、辩别是非能力、语言组织能力。加强学生对节约用水的再认识。
二、活动内容：讨论与分享。
三、活动步骤：
1、下列做法哪些做法正确、哪些不正确?
用完水，随手拧紧水龙头。
洗手、洗脸、擦肥皂时，一直开着水龙头让清水长流。
洗澡的时候，我在浴盆里泡着洗。
洗菜、淘米的水供家畜、宠物饮用或浇灌花木。
洗衣后用的水用于拖地、冲洗马桶。
在卫生间、厨房这些常用水的地方备一只小水桶，把用过一次的、还可以再用的水攒下来再利用。
开头水龙头，用长流水洗碗、洗衣服。
2、拓展、讨论。
平进在家做饭、洗衣、洗澡、洗菜如何才能做到节约用水?(从二次利用水主面引导)。
回想学校里有哪些浪费水的现象，应怎么做?
看节约用水图片(教师用多媒体展示节约用水的做法、漫画、)边看边引导学生讨论。
3、再认识水的重要性(水是生命的源泉)。
水对人体的作用(排除体内有害物质)。
a.认识节水标志，绿色的园形代表地球，象征节约用水是保护地球生态的重要措施，标志留白的部分象一只手托起一滴水，手是拼音字母js的变形，寓意节水，表示节水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节约每一滴水;手又象一条蜿蜒的河流，象征滴水江成江河。
b.了解世界节水日：国家把每年的3月22日定为世界节水日，希望大家积极参与到节水活动中来，人人争做节水卫士。
c.保护水源采取的措施是：1)保护自然环境。2)防止乱砍滥伐。3)节约用水。
d.最后教师指出节约用水不能光在口号上，还要看实际行动。
4、延伸：课外找资料，家里的厕所应建离水源多远的位置?并设计出简单图纸。
第四单元：展示活动。
一、活动目标：对节约用水习惯进行强化，锻炼学生文字组织能力、写作能力，调查能力。
二、活动内容：调查小区、河道受污染情况及产生后果。
三、活动步骤：
1、分组调查沙墟涌治理污水对周围生活环境的影响。
2、交流调查结果。各小组自行讨论分析。
3、实验：用废机油滴在玻璃盆的清水中看到什么现象。老师结合当今油轮漏油对海洋生物的影响并出示水污染画面。看了这些画面同学们心里有什么感受?(板书：痛心)。
4、结合实验、调查及讨论结果，讲环保故事。
5、教师要求学生编、找节约用水的标语并写出来进行评比。(教师板书节水标语：水是生命的源泉、农业的命脉、工业的血液。为了人类和你的生命，请节约每一滴水。要象爱护眼睛一样，珍惜水源。人人关心节水、时时注意节水。节水光荣、浪费水可耻。珍惜水，就是珍惜生命。)。
6、要求学生说说生活中怎样做才能节约水?学生展开讨论(主要围绕生活中可以进行的二次用水)。
7、要求学生就调查、讨论、学习本课情况组织材料以组为单位展示四份手抄报、以节目的形式展示各组对节约用水的理解。。
四、活动总结，收集归类资料，存档。
五、注意事项：
1、调查注意安全。
2、调查问题能按一定顺序，涉及到找人进行核实时要有礼貌、文明。
3、分析汇总及时、相关数据准确。
4、及时写心得体会。
教学反思：
在以前的教学中，我发现有些内容与我们这里的学生的实际能力相差较大，有些不能很好地贴近学生的生活实际。我设计这一节课同时也是为了通过这一节课培养孩子们的多种搜集资料的能力，及将资料进行简单整合并向他人介绍的能力。
在组织进行《节约用水，用心珍惜》这节综合实践活动时，说实话，自我感觉这一课的设计还是比较开放的。在搜集资料方面，我允许学生们可以向老师请教，可以采访身边的人，也可以到校园外各处去看看。我一开始就担心那时我会控制不了这样的局面。但上完课后，我感觉应该说还算是比较好的，学生们对了解学校的各方面情况还是比较积极的，所以他们在活动中都很投入。这一课对我来说是一个挑战，给我的启发也是比较多的。
这一次综合实践课，从结果上来看是相当成功的，纵观这一次综合实践课的经历，静心反思，有一些感悟。
努力凸显学生的主体性。综合实践课的实质就是在教师引导下，学生自主进行综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。在综合实践活动中，随着学生实践能力的逐步提高教师不再是传授者，而是促进者。作为促进者的关键是促进学生自主学习，促使学生自己去感知体验，实验观察、探究研讨。在综合实践活动中学生不再是一个被动的接受者，而是一个充满主动精神的主体，师生之间是合作的关系，共同投身于问题的研究过程，共同享受成功的喜悦。因而教师要充分尊重学生的主体性，尊重学生的兴趣与选择，鼓励学生努力探究自己的目标，同时教师也要充分认识自己的角色，不断的超越自我。只关注学生，而不关注教师的综合实践能力，不注重提高教师的素质，综合实践活动就可能走向肤浅。
本次综合实践课我从学生实际出发，加强学法指导，给学生提出导向性的问题，引发学生思考、交流和探究。使学生从封闭的课堂走向开放的现实生活，从接受知识走向探究知识。把全班学生分成几个小组，选出小组长，进行资料查询和调查。如：地球水资源和我国缺水现状;家中、学校的生活用水情况;观察生活中有哪些浪费水的现象，并提出相应的节水措施。在课堂教学中，创设情境，导入新课，调动学生学习的积极性和主动性。尝试发现，探索新知:点燃学生思维火花,激励学生敢于创新,让学生汇报各自的家庭生活用水量,对比分析人均日用水量的多与少,引导学生发现浪费水的现象。从而激起学生同浪费水的现象做斗争.注重学生生活积累的经验、运用已有知识过程中获得的经验，让学生发现问题，提出问题，然后找到各种解决问题的办法。如学生针对浪费水的现象进行思考、提出各种各样的节约用水措施，体现了学生主观意义上的创造。在教学中，教师不仅应重视自己的“导”，更应重视学生的“学”，让学生主动参与，自己设计方案、自主探索。如学生进行节水宣传时，漫画组、宣传报组、警示牌组、宣传旗组动手设计宣传方案，使宣传节约用水真正落到实处。在探究过程中，完全由学生自己设计、合作交流，教师只作适当的指点，整个过程体现了民主精神，激发了学生的创新意识，使学生真正成为活动的主人，实践的主人。学生还在活动中形成了节水意识。
节约用水实践活动报告
活动背景：
水是人类生命的摇篮，但是在日常生活中，人们往往不经意间白白浪费了大量的水，本活动方案来源于学生的生活世界，重在提醒他们认真观察生活，热爱自然。在活动中努力做到趣味性与科学性的统一，并尝试与各学科整合，体现新课程的改革理念。
活动目标：
1．知识目标。
了解水的作用，地球上水资源的分布情况及浪费现象，增强节水的自觉性，培养热爱大自然的感情。
2．过程与方法。
通过多种活动方式，培养学生研究问题的能力，养成对自然负责任的态度和行为习惯，发展学生初步的探索能力。
3．情感态度价值观。
鼓励学生积极参与活动，做个节水、护水的人。
适用年级：三年级。
设计者：晋江市磁灶梅里中心小学吴冬梅。
活动时长：本次活动共分三次进行。
活动过程：
第一次活动。
（一）活动内容：布置观察任务，查阅资料。
（二）活动时间：xx、11、8-11、15。
（三）活动步骤：
一、布置观察任务。
1、水有什么作用？
2、地球上有多少可供使用的淡水？
3、调查我国、我市缺水状况。
4、观察我们身边有哪些浪费水的现象？（见附表）。
5、分发“浪费水现象”学生调查问卷（见附表）。
二、确定研究活动的途径。
1、分组讨论：
你们准备通过哪些途径与方法来研究这些问题呢？
2、教师指导研究活动的途径：
科学研究的方法很多，比如调查、采访、查阅图书、报刊或浏览相关的网站，都可以找到对我们有帮助的资料。
三、分组开展活动。
第二次活动。
（一）活动内容：汇报交流、确定主题。
（三）活动步骤：
一、谈收获。
总结第一次活动，交流搜集的有关图片、文字、调查表等。
二、调查活动汇报。
1、关于水浪费的情况调查表。
2、关于“寻找生活中的浪费水现象”学生调查问卷。
3、关于我国、我市缺水状况。
4、计算、分析、感受水的浪费情况。
a、算一算：一个滴水龙头每小时浪费水（）毫升，一天浪费水（）毫升，也就是（）升，一年浪费水（）立方米。
b、你家的每月用水量是（）立方米，一个水龙头一年浪费的水够你家用多久？
c、如果我们每人每天节约一滴水，那么学校568个学生，一天能节约水（）升，磁灶镇水价每立方米元，学校每年可节约（）元水费。（补充：1立方米水重一吨,1立方米=1000立方分米,1立方分米=1升）。
d、我国是13亿人口大国，每人每天大约要用去5千克的水，全国人民每天要用去（）吨水？(补充：650万吨水！也就是说，一个宽65米，深10米，长1000万米的水库盛装的水。这才是一天的饮用水量，那么，一年的饮用水量呢？更是一个巨大的.数字啊！)。
e、如果我们每人每天节约1千克水，那全国每年可节约（）水。（补充：13.3651亿千克）。
三、活动小结。
1、依据这些数据，你还获得什么信息？
2、教师总结：真是不看不算不知道，一看一算吓一跳。同学们，为了我们的地球母亲，为了人类的生存，节约用水，人人有责呀。
3、确定活动主题：节约用水。
第三次活动。
（一）活动内容：汇报交流，提出建议。
（二）活动时间：xx、12、6。
（三）活动步骤：
一、活动汇报。
小结前两次活动情况，指出活动进入总结阶段。
二、展示其活动成果。
1、提出为什么要节约用水？（课件、图片等）。
2、分组提出节水金点子。
3、宣传，倡议活动。
a.你想用什么办法来提醒更多的人都来节约用水呢？b.选择你喜欢的方法。
c、分发倡议书。
给全校同学及在座的老师发一个倡议：节约用水从我做起，从现在做起。（附倡议书）。
三、实践反思。
1、今后努力的方向。
2、谈收获。
通过这次综合实践活动的开展，你们有哪些收获和体会？
实施建议：
综合实践活动是课程改革中新设置的一门课程，是一种体验型实践性的课程，是学生利用已有知识和经验为活动主题的组织形式；以任务为取向，注重学生亲历实践的活动形态的一种新课程。在本次活动中，要注意启发学生去思辨、去探究、去发现自己和身边生活中水的问题，进而养成节水、护水的习惯，督促自己和身边的人都来珍惜每一滴水。
节约用水社会实践活动调查报告
1、了解人们浪费水资源的例子有哪些。
2、提出相应的对策、措施。
3、改变人们对用水的看法，让他们了解一下全球的缺水量。
4、让人们有对水资源的保护意识。
二、研究报告。
(一)场景捕捉。
学校里，水在哭泣!
洗车店用水目击:洗车员用高压喷枪远远地对着汽车，前后左右、上上下下猛烈地喷水，洗去表面的灰尘和污垢，落到地面的水很快地流入下水道，十来分钟完成任务。车是洗好了，但一个人一天的生活用水量就这样流失了。
家庭中，滴水成河。
(二)数字说话。
刷牙:刷牙时水长流，每分钟最多会浪费5升水。牙刷浸湿，短时冲刷用水量为2升。
洗车:1.5吨以下的车每辆洗车用水在40-60升，1.5吨以上(含1.5吨)每辆洗车，如果换成循环水洗车，每辆洗车用平均在20多升，不会超过30升。
洗衣:洗衣机满载用水量是227升，不满载用水量是102升，可节省水量125升。
洗手:水长流用水量是8升，如果用盆洗，用水量是4升，可节省水量4升。
三、加强节水意识。
节约用水，从点滴做起。也许有人会认为，一滴水微不足道，但是，最近我看到一组数据很受启发:据科学测定，如果“滴水”不停地流，可以在一个小时内集到3.6公斤水，1个月内集到2.6吨水。这些水量，足以可以给予一个人半年的生活用水所需。可见，一点一滴水的浪费都是不应该的。
节约用水，人人有责。我家有3口人，七月份用水3吨，八月份用水2吨，如果按照八月份节约用水的数量计算一年就可以节约12吨，平均每人每月用水1吨，我们中牟县，一个月就可以节约用水64吨，全国有13多亿人中，一个月就可以节约用水13亿吨水，多么巨大的一个天文数字啊!看来，节约用水，人人有责，只有我们都注意节水了，水荒才能远离我们而去，生活才会安定和谐，环境才会优美舒适。只有每个人都有“节约用水”的意识，并采用先进技术，科学用水，有效节水，才能实现“长流水，不断水”。
四、节水小方法:。
节约用水，利在当代，功在千秋，这是经过讨论同学们一起研究出一些生活节水小方法:。
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药;。
三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”;。
四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;。
六、冲厕所:如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg;。
七、家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等;。
八、家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗;。
九、洗地板:用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上;。
十一、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。
十二、洗菜:一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg;。
十三、淋浴:如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg;。
十五、用洗衣机洗衣服:建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg;。
十六、洗车:用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水冲厕所，可以一水多用，省电清水。
节约用水社会实践活动调查报告
俗话说：实践出真知，很多现象只有经过社会调查之后，才能更加了解事实的真想。社会上都在呼吁要节约用水，保护水资源。但是在社会上的实施的情况却到底怎么样?却不得而知。今天小编整理了一份关于“节约用水,保护水资源”社会实践活动调查报告，供大家参考。
一、活动背景。
雨露滋润禾苗壮，万物生长离不开水。水是构成生命体的基本单位，是生命发生、发育和繁衍的基本条件，水是人类赖以生存的主要资源之一。长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，不知道爱惜。事实却相反，地球上只有不到1%的水可被人类直接利用，而我国的水资源稀缺，人均水资源只有世界人均水资源的二十分之一，水资源利用率低，浪费严重，是世界上最贫水的十三个国家之一。
近几年我国旱情严重：2008年入冬以来，我国北方冬麦区降水异常偏少，造成多个省份30年至50年一遇的特大旱情;2009年北方大旱，小麦主产区旱情50年不遇;今年年初全国普遍干旱，7月以来，我国平均降水量更是为近11年来最少，西南地区河流干枯，水库见底，作物绝收，饮水困难，旱灾已经让几万余人、几百万头大牲畜饮水吃紧。每当看到那些干旱地区触目惊心的画面，那干旱的土地，那人们脸上干枯的表情，深刻的认识到节约用水是我们每个人义不容辞的责任。
为了加强人们对节约水资源的认识，增强保护水资源的责任感，我们决定在工厂、社区、商场内开展一次“节约用水，保护水资源”的社会调查研究宣传实践活动。
二、活动目的。
1、了解水在动植物的生长和人类社会发展中所起的重大作用，了解地球上水资源情况，增强节约用水的自觉性，培养同学们强烈的社会责任感和保护水资源意识。在日常生活中养成节约用水的良好习惯，并能劝说别人节约用水。初步形成节约用水的意识。
2、让同学们在调查、讨论的过程中知道生活中水的污染、水浪费是多么严重，水资源是多么的匮乏，明白珍惜身边的每一滴水的重要性。
3、教育同学们从我做起，从现在做起，宣传节约用水，养成节约用水的好习惯，研究设计节水方案，激发学生对水资源开发利用的兴趣，从而培养学生对科学知识的探究兴趣。
4、通过搜集资料、观察讨论、小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、调查能力、处理信息能力。
三、活动时间和过程。
1、4月1日到4月2日是第一阶段社会实践的筹备时间，我们通过网络书籍等收集关于“水”的资料，在我市母亲河进行水质、水源的调查研究，使自身更了解水资源的利用与现状。并印制了一些宣传单、宣传图片，准备竞赛奖品和奖状。与活动区域的管理人员进行了沟通。
2、4月3日早九点，我们身着蓝色队服，在大丰市社区开始社区节水考察宣传活动。首先，在社区分发宣传单，用干旱地区的图片给居民讲解，增强小区居民的节水意识，并进行志愿签字节水，同时招募节水知识竞赛的参赛家庭。在讲解过后，有很多家庭积极地参与到节水知识竞赛中来。下午一点到四点，以考察、宣传、普及为目的，围绕全球水资源现状，中国水资源分布和日常节水行为等方面，组织社区节水知识竞赛。节水知识竞赛形式新颖多样，有家庭合作答题环节，家庭游戏环节，还用深入家庭节水展示环节。参赛家庭在轻松和谐的氛围下，了解了更多的节水知识，并唤醒了节水的热情。
3、4月4日和5日，队员对活动的照片和视频进行了整理，并把实践日志和通讯稿件写好，并在到学校之后向全校师生作了展示，让全校师生再次体会有关节水行动的成果。
四、活动成果。
通过本次社会实践活动，我们小组大张旗鼓地做好了宣传工作，向师生、社区居民宣传节约用水，保护资源的理念，用我们的小手拉动社会的大手，共同开展节约用水的活动。同学们在实践活动中，做到一明白：水的人类赖以生存和发展的重要资源，是不可缺少，不可代替的特殊资源，而我国已被列入世界贫水国家之列，节约用水是何等重要。二宣传：保护环境，人人有责，合理用水，关系你我。三做起：节约用水，人人有责，树立“节约水光荣，浪费水可耻”的信念;从我做起，在学校里，不随便浪费一滴水，洗手的水积累起来，用于浇花、冲洗厕所。在家里，合理用水，一水多用，节约水资源。同学们通过“节水金点子”活动，不仅学会了细心观察生活，动脑筋想办法，还掌握了一种科学的统计方法，这种方法不仅在这次活动中可以使用，在今后的生活中也可以经常使用，而且更培养他们的责任心。活动中，同学们纷纷表示一定要用自己的实际行动来保护水资源、节约用水。不仅自己要做好，还要尽自己努力去影响身边的人，使越来越多的人加入到保护水资源的队伍中去，为保护我们赖以生存的水资源。
节约用水利在当代，功在千秋。今后，我们还将以“节约用水，保护水资源”社会调查实践活动为契机，多途径、多渠道探索开展“节约用水”创新宣传方式，拓展宣传载体，把节约用水保护资源的社会实践活动深入持久地开展下去。
节约用水社会实践活动调查报告
人类生存的空间仅仅只有一个—地球。虽说地球中海洋占多数面积，可海洋中大部分的水却不能饮用，也就是说海洋中百分之九十六点五的水都没有用。而陆地上的水在地球上约占百分之三点五，他们才是生产和生活的主要来源。如果现在还不提倡和有效地实施节约用水，那么地球上的最后一滴水将会是我们自己的眼泪，所以我们必须从小做起，大力宣传和号召节约用水。
“别让人类的泪水成为地球上最后一滴水。”这个公益广告标语在公园里随处可见，我不由得想起了一个问题：我们每个人到底要用多少水？都用在哪里呢？于是，我对我们家每人的用水量作了一次调查。
1.查阅有关的书籍、报刊，上网浏览有关的资料，了解每人每月大约要用多少水。
2.采访爸爸妈妈，清楚地知道水都用在哪里。
我们家每月用水量大概在38立方米左右，平均每人每月要用大约13立方米的水。妈妈洗菜、烧饭、拖地、洗衣、洗碗等，此外我们三个人还要洗漱、喝水等，所以要用掉许多水。
人类的生产、生活都离不开水，水是生命的源泉，可见水是多么重要。而现在，地球上可用的淡水资源越来越少，但是世界上有70亿人口，这么多人要用水，地球上会没有洁净的水资源。有这样一组数字可以表示中国目前的水资源状况——2007年，包括海河流域在内，全国干旱缺水的省份已经达到23个；在699个建制市中，400多个城市缺水；中国荒漠化土地面积约占国土总面积的四分之一；每年因缺水造成的经济损失高达上千亿元。
1、尽量用脸盆洗脸、洗手。
2、在没有脸盆、水杯情况下，洗脸、洗手、刷牙时，请控制水龙头开关大小，并及时关水。
3、洗澡时请间断放水沐浴，搓洗时应及时关水。
4、请做到一水多用，充分利用水资源。
5、见到有浪费水资源现象，请及时制止。
如果我们现在继续浪费水、污染水，那么以后，我们都要用净化器净化好几次水之后才能用。所以，我们要从现在开始，节约每一滴水。当看见水龙头在哗哗地淌水时，我们要走过去把它关好，不要让它继续“伤心地流泪。从现在开始，让我们行动起来，节约无小事。”
节约用水实践活动报告
活动目的：
通过活动，使学生了解水与人类生活的密切关系，认识到保护现有水资源的重要性，从而在自己的生活中能够自觉地做到节约用水。
活动准备：
印发儿歌。
活动时间：
一课时。
活动过程：
一、学习儿歌《见过的水》。
大大的水，是海水。小小的水，是泪水。
跳舞的水，是喷泉。静静的水，是湖水。
清清的水，自来水。脏脏的水，是泥水。
甜甜的水，西瓜水。咸咸的水，是汗水。
说一说：儿歌中介绍了哪几种水？你还知道哪些水？
二、学习儿歌《水是个宝》。
水呀水，是个宝，人们生活少不了。
妈妈用它洗衣服，弟弟用它来洗澡。
淘米洗菜洗碗筷，家家户户不能少。
水呀水，是个宝，生产建设不可少。
庄稼要它来浇灌，花草树木也需要。
发点织布炼钢铁，大小工厂都用到。
水呀水，是个宝，它的用处真不少。
人人用水要爱惜，节约用水记得牢。
说一说：我们还可以用水做什么？假如没有了水会怎样？
三、学习儿歌《节约用水》。
你拍一，我拍一，节约用水要牢记。
你拍二，我拍二，水是咱的.好伙伴。
你拍三，我拍三，节水知识记心间。
你拍四，我拍四，点点滴滴莫轻视。
你拍五，我拍五，天天节水不马虎。
你拍六，我拍六，水的资源贵如油。
你拍七，我拍七，节水窍门记心里。
你拍八，我拍八，衣食住行不离它。
你拍九，我拍九，工业农业水为首。
你拍十，我拍十，浪费用水多可耻。
说一说：自己节约用水的小办法。
四、总结：本次班会的收获。
五、课外实践（和家长一起完成此项任务）。
说一说：
1、通过以上的调查你想到什么？
2、我们的生活中有还有哪些浪费水的现象？
3、和家长探讨节约用水的好方法。
4、学习识别各种瓶装水的生产日期和保质期，能鉴别劣质瓶装水。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
节约用水社会实践活动调查报告
从太空看，人类生存的空间--地球，是一个美丽的蔚蓝色的球体，它约有四分之三的面积覆盖着水。地球上各种水体中，海洋水占地球水储量的96．5%，但它却不能饮用，不能用之于生产和生活。分布在陆地上的河流、湖泊、冰川和地下水等水体占地球水储量的3．5%，它们才是生产和生活用水的主要来源。但实际可利用的淡水资源占全球淡水总储量的0．3%，占全球总储水量的十万分之七。
我国目前面临着自然资源的缺乏和生态危机的问题，也是世界淡水资源贫乏的国家之一，人均淡水资源只有世界平均值的1／3。这不仅仅是中国的问题，同样，世界的近几年来，不少地方连连发生水荒，使淡水资源的短缺成为一个世界性的问题。如果现在还不提倡和有效的实施节约用水，那么后果将不堪设想。
今年寒假，我在自己居住的`社区，采取随机调查的方式对50户居民进行了“居民用水量”和“水资源浪费情况”调查，同时还对河流、公园、公共场所进行了水污染情况调查。
调查结果显示，“淋浴用水”，“马桶用水”，“洗衣用水”已经占了生活用水的绝大部分，由于部分人缺乏节水意识，浪费十分严重。另外由于人们没有经历过严重缺水的日子，水的重要性在人们的意识中比较淡漠。更有人认为交了水费，随意用水就理所当然。
居民用水情况与用水设备。
1、洗衣、洗澡和厨房用水分别位居居民生活用水前三位。
居民家庭用水内容主要涉及：洗衣、洗澡、洗漱、饮用、厨房用水、冲厕、房屋清洁等，调查显示，密云县城镇居民用水量居前三位的分别是洗衣、洗澡和厨房用水，且这三项用水占所有生活用水比重超过八成。多数居民认为洗衣用水占生活用水比重最多，达39.5%，洗澡次之，达28.0%，厨房用水第三，达19.1%。
2、多数居民夏季每天洗澡1次，冬季为三天1次或一周1次94.1%的居民家庭拥有淋浴器，且无漏水套数。在用水量上，夏季平均洗澡次数为“每天1次”的居民最多，占71.8%，“两天1次”的占17.6%，“每天2次”的占7.1%，“三天及以上1次”的占3.5%；冬季平均洗澡次数选择“一周1次”和“三天1次”的居民数量相当，分别占29.4%和28.2%，选择“两天1次”、“四天1次”、“六天1次”的家庭分别占11.8%、9.4%、7.1%。
居民节水意识与节水形式。
砖头等）来减少水箱水量的节水形式。
节水小方法：
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；
三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”；
四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；
六、冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg；
七、家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；
八、家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗；
十、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。
十四、用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg。
十五、；洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg；通过调查，我们了解了社区居民有节水意识，但不是很强，了解了社区居民的用水情况，并能运用所学知识进行统计分析，培养了能力，更重要的是，此次调查把节约用水的理念进一步深入到社区居民中，有不少居民表示：“以前没有意识到节约用水的重要性；你们的活动给了我一个警钟，以后多关注这方面问题，注意节约用水，保护水资源”。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
“勤俭节约从我做起”社会实践活动心得体会
通过这次“勤俭节约从我做起”社会实践活动，让我认识到了厉行节俭的重要性。平时生活中，如吃饭喝水等，经常是吃不完就倒掉，从来不考虑这样做对不对。
然而资源有限，我们在富有时就应该珍惜，不能因为常见不缺，就随意的浪费，这对于其他人是不公平的。贫困地区的人，连饭都吃不起，他们为了一日三餐努力奔波，还要经常挨饿。沙漠地区的人也一样，他们缺少水资源，水资源对他们来说比石油和黄金还贵。对我们而言这些都是我们生活中不缺的东西，所以不知道珍惜。却不知道这是在伤害他人，也是严重浪费行为。
每一粒米都是汗水凝聚而成，都是劳动人民用自己的努力换来，我们应该珍惜，有这么好的条件，就应该珍惜这些资源，平时生活时，吃饭能吃多少就吃多少，不能吃不完就扔，当我们每个人都在浪费我们的粮食等资源，我们的资源会消耗殆尽。当有一天这些资源短缺，我们却养成了奢侈的生活方式，那时候我们就会考虑为什么如此浪费，让我们没有了基本的生活保障。
平时就应该厉行节俭，浪费粮食不对，浪费水资源也不对，所有浪费的行为都是错误的，我们的资源不是取之不尽，总有一天会消耗完，所以在平时我们就应该珍惜这些资源。以前没有留意这些，那是因为自己觉得这样做没有错，当明知道这样做不对，是在浪费资源，那就必须改正。我会去改，因为我希望做一个知道节俭的人，不浪费我们的资源，把多余的资源留给其他有需要的人。
我们不能只考虑自己，更要为我们身边的每一个人考虑，比如废旧的衣服不要随意扔，可以把它捐赠给其他需要的人，节约用水用电，知道资源珍贵，就要保护好我们的资源，保护我们们共有的财产。我会以节俭为荣，以浪费为耻，我也会督促我们身边的人与我一起倡导节俭，反对浪费。
坚持每天做好，不浪费一粒米，也不浪费一滴水，只取自己需要的量，哪怕这些资源都是自己用辛苦换来的，也不会浪费，养成节约好习惯。对于随意浪费的人，我也会及时阻止教导，让他们明白，浪费是不对的，只有珍惜我们的资源才能够造福社会，做人不但要知道节约，也要培养出高尚的品德，不能只顾着自己一个人，也要为其他人分忧。
这次的感触让我深知，浪费不好，在平时生活时应该倡导节俭，应该珍惜资源，把这些资源用在该用的地方，做一个有责任感的人，反对浪费资源。
“勤俭节约从我做起”社会实践活动心得体会
“浪费之风务必狠刹!要加大宣传引导力度，大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。”习近平同志关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示，体现了中央改进作风八项规定的新要求，反映了广大干部群众的呼声和愿望，表明了我们党狠刹不良歪风、倡导文明新风的鲜明态度和坚定决心。铺张浪费绝非小事，不仅因为它脱离我国基本国情、背离优良传统文化，还在于它败坏党风、政风和社会风气。
近日，单位下发并组织《厉行节约反对浪费——重要论述摘编》的学习，《厉行节约反对浪费》是这次群众路线教育实践活动的重要教材。该读本收入了新民主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革开放新时期包括毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛、习近平和周恩来、刘少奇、朱德、陈云等中央领导人有关厉行节约、反对浪费的重要论述100余条，约3万字。通过认真阅读，深刻领会历届中央领导人的关于勤俭节约、艰苦奋斗的重要讲话精神，并结合实际，深入反思，使我深刻体会切实厉行节约、反对铺张浪费的极端重要性。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕，伴随经济快速发展，社会转型步伐加快，消费主义的观念泛滥，在很多人眼中，奢靡和铺张意味着“成功”和“地位”。拜金主义狂潮会将社会推入到物质的绝对崇拜中，对社会价值体系和社会心态带来严重的负面影响。党内存在的奢侈浪费、形式主义、官僚主义等作风问题不断腐蚀党群、干群关系。
因为讲阔气，动辄花上万元吃一顿饭，因为讲排场，吃一半扔一半，有多少是实实在在的消费需求，又有多少是公款请吃，奢靡浪费让人心痛至极，不正之风令每一个有良知的人担忧。“享乐主义和奢靡之风都是老百姓最痛恨的社会现象，这些不是小问题，而是思想里、骨子里、作风里的大问题。”
“由俭入奢易，由奢入俭难”，浮华奢靡将腐蚀党的执政基础，削弱党的执政力量，也将导致社会性的浮华和制度性的腐败。我们要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，树立节俭新风，严格遵守中央‘八项规定’，让干部作风的转变引领文明新风，铺张浪费的行为成为‘过街老鼠’，从源头上遏制铺张浪费。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。今天的社会飞速发展，我国经济水平有了日新月异的变化，这一优良的传统需要广泛传递给下一代。中央出台了改变作风的“八项规定”，其中特意强调了要厉行节约。作为中央机关，带头执行确实是很有必要。
古语说“人不率则不从，身不先则不信。”中央机关带头过“紧日子”意义深远。对于“八项规定”的落实，领导的言行影响着群众，领导身体力行对群众的示范作用明显。如果只是教育下级要过“紧日子”勤俭节约，而自己依然过着“阔日子”，那八项规定将缺乏说服力。如今，财政部发出通知，要求中央国家机关各部门对2013年一般性支出统一按5%比例压减，正是中央国家机关带头厉行节约、以身作则的充分体现。
中央机关带头过“紧日子”既是是为了严格贯彻执行“八项规定”，也体现了我们党的性质党章的要求。我们党是是全心全意为人民服务的党，如果不带头过“紧日子”，而是追求奢侈豪华，那很难真正做到全心全意为人民服务。习近平总书记视察广东期间，入住普通套房、吃自助餐，做了的表率。也强调，要坚持勤俭办一切事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。习近平总书记还在新华社一份《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》的材料上作出批示指出，餐饮环节上的浪费现象触目惊心，现在我国还有为数众多的困难群众，各种浪费现象的严重存在令人十分痛心。
浪费之风务必狠刹!各级党政军机关、事业单位，各人民团体、国有企业，各级领导干部，都要率先垂范，严格执行公务接待制度，严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象。要采取针对性、操作性、指导性强的举措，加强监督检查，鼓励节约，整治浪费。各级干部要自觉遵守“八项规定”，不要让八项规定成为一股“热风”，吹过之后便成“冷风”。应把当前的“胜利果实”坚持下去，将“厉行节约”的行动“进行到底”。提升政府形象和公信力。
“厉行节约,反对浪费”教育实践活动心得体会
节约，现在已不是个陌生的词了。大到一个国家，小到一个家庭，都在处处讲节约。可以说，节约无处不在。
可真正做到节约的有几个呢?比如，我看到一则新闻说：一个小学四年级班布置大扫除活动，让学生从家里带一条抹布来学校搞卫生，结果有5个孩子分别带来一条价值好几块钱的新毛巾，大扫除结束后，就全部扔进了垃圾桶。《北京青年报》记者曾经对大中学生的节约意识进行调查，结果发现有八成的教室学生离开后没有人关灯。在学生的生活中，不注意节约乃至浪费的现象可以说已经比比皆是，比如用漂亮的作业本折纸机、用老师的粉笔当“打仗”的“子弹”、乱倒米饭、乱扔馒头，人走不熄灯、洗完手不关水龙头等等。
随着社会的发展、生活水平不断提高和生活条件的日益改善，过去那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念慢慢退去，“再苦不能苦孩子”的口号日渐流行，许多家长在孩子身上花钱越来越大方了，他们不仅希望自己的孩子吃饱穿暖，而且要讲求营养、吃好穿好，漂漂亮亮，并且还要他们玩得开心、在老师和同学的心中很有面子等等。本来，这也无可厚非。但是，由此而引发的大手大脚、铺张浪费的现象却又不能不令人深思。因为，这样做很容易使孩子养成大手大脚的不良习惯，导致贪图享受、坐吃山空的“并发症”，不能让孩子从小懂得钱的来之不易;不利于培养孩子艰苦朴素，勤劳节俭的意识，以及自主、自立、自强的精神，从而在将来难以适应各种艰难困苦的生活环境，更难以继承家业、守业创业、管理集体和国家大事。
一些人在生活中想出了一些节约小窍门，我在这儿给大家介绍几个：
1、空调要开到28℃以上。
2、用洗米水浇花。
3、冰箱里不要放过多东西。
4、用电饭锅煮饭前，先将大米浸泡30分钟。
……。
勤俭节约不仅是我们中华民族的优良传统、传家宝，也事关我们社会主义事业的兴衰大计。任何一种财物，无论是国家的，集体的还是自己个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的，随意浪费就是不尊重他人的劳动成果，这不仅不是大方，而且是一种犯罪，是可耻的。同学们应该在学习和生活中发扬勤俭节约，艰苦朴素的作风，让节约从小做起。
“厉行节约,反对浪费”教育实践活动心得范文
中国人的餐桌消费，跟中国的美食一样举世闻名，舌尖之上，消费惊人，浪费也惊人。有报道称，国人每年在餐桌上浪费的食物相当于2亿多人一年的口粮!如此糜费，触目惊心。在全社会范围内厉行勤俭节约，反对铺张浪费，很有必要从餐桌做起。
应该说，中国人真正摆脱贫穷饥饿还没有多久，可是，到处能见到这样的场面：无论是亲朋好友团聚，还是公务商务接待，餐桌之上，总要七碟子八碗点上一大桌菜，酒酣人散，剩下不少食物白白倒进泔水桶，究其根源，有的是觉得不如此不足以显示待客之盛情，有的则完全是讲排场、好虚荣、比奢华、慷公家之慨。
贪污和浪费是极大的犯罪。从现实国情看，我们国家是资源短缺的大国，虽然现今已成为世界第二大经济体，但人口多、底子薄、发展不均衡，还有上亿农村扶贫对象、数千万城市低保人口;从长远影响看，铺张浪费行为极其有害，任其发展蔓延，会造成奢靡享乐的风气，毒害党风、政风、社会风气。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢，中华民族伟大复兴任重道远，要靠一代又一代中国人胼手胝足艰苦奋斗，我们绝不能倒在享乐主义面前，绝不能容忍各种奢侈浪费。
厉行勤俭节约，反对铺张浪费，首先要从整治公款吃喝开始。要严格执行公务接待制度，将各项节约措施落到实处。同时，要采取针对性、操作性、指导性强的举措，加强监督检查，下大力气管好公款消费。管住公款消费，不用公款大吃大喝，既是对群众呼声的回应，也是所有公务人员理应恪守的职业道德。
厉行勤俭节约，反对铺张浪费，也需要全社会每个成员从我做起、从点滴做起。尽管生活条件好了，尽管花的是自己的钱，那也不应该铺张浪费。一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰，敬惜物力，勤俭持家，是中华民族自古以来的传统美德，要把这种传统美德延续下去、传扬下去。
再过些时日，春节、元宵节就该到了，节日期间聚会欢宴乃人之常情，让我们从现在开始，从这个春节的餐桌上做起，吃多少点多少，吃不完兜着走，塑造以节约为荣、以浪费为耻的餐桌文明风尚，让勤俭节约在全社会蔚然成风。
“厉行节约,反对浪费”教育实践活动心得体会
近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作“过时”的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，到处屡见不鲜，例如：在餐厅吃饭时，我们经常看见有人吃鸡蛋时把鸡蛋黄扔在一边，这是一种极其浪费的现象，所以，勤俭节约教育势在必行。
1、勤俭节约是广大人民群众的共同愿望。
勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活;在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学;在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波;在学校学生向往有个学习的好环境，没有铺张，没有浪费，我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。勤俭节约是广大人民群众的共同愿望。
2、勤俭节约是现代文明的标志。
勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事，又有多少人富贵时骄奢淫逸、声色犬马，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢。勤俭节约是现代文明的标志，是中学生思想道德素质的衡量标准之一。
勤俭节约实践活动心得作文精选范文
勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约。随着当今社会的发展，时代的变革，现代化、城市化、工业化进程的加速，节约能源、资源更为重要。对于大学生来说我们更应该养成勤俭节约的习惯。
作为社会实践部的一名干事，能与其他干事以及干部一起圆满完成任务，令我格外高兴。同时，在工作中我知道了团结合作的重要性，我不仅是一个人，而是一个一起工作。都说人多力量大，在此过程中，我学会了与他人更好地沟通，热心的路人都愿意配合我们的工作，这使我十分有成就感。我认为这次活动十分有意义。
通过本次活动我认为我们大学生应该：树立正确的价值观。崇尚节约光荣，增强节约意识，做到身体力行，坚持杜绝浪费行为;节约用纸。推行双面用纸，减少纸张消耗;节约用电。充分利用自然光照，杜绝长明灯。工作或学习结束后及时关掉相应电器的电源，如电脑主机、显示器、饮水机等;节约用水。用完水后或见到滴水的水龙头，及时拧紧，发现损坏的及时报修，严防跑、冒、滴、漏的现象发生，杜绝“长流水”;避免大开水龙头，提倡用脸盆洗脸洗手;节约用餐。积极倡导餐桌文明之风，在食堂买饭买菜要适量，做到不剩饭剩菜。
这次短暂而充实的社会实践活动将是我人生的一个重要经历，有了深刻的认识与理解。滴水亦成河。如果我们每个人都能做到节约，汇集起来将支撑我们走向光明的未来!让我们从现在做起、从点滴做起，从身边做起，节约每滴油、每升水、每度电、每分钱、每张纸，强化勤俭观念，减少和杜绝浪费，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会的共同参与和共同行动，找回失去的.节约意识，从节约每一滴水，节约每一度电，节约每一张纸，节约每一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个优良传统发扬光大。
“勤俭节约从我做起”社会实践活动心得感悟
“吃不完就少盛点儿，倒了多可惜啊!”昨天中午，市市政市容委机关食堂，一位女士因餐盘中剩了半个窝窝头，被站岗的团委书记田鹏批评。北京青年报记者昨日探访该食堂发现，中午约370人就餐，最后餐盘中有明显剩饭剩菜的不到10人。一年前该食堂安装监控探头，员工被发现剩饭剩菜，将被处室负责人约谈。该食堂的餐厨垃圾因此从百余斤减至约20斤，食材采购量也得以大幅减少。
餐厨垃圾桶大号改小号，肉类采购量几乎减半，王清文说：我们其实从2010年就开始提倡节俭，大家的习惯确实养好了，吃多少取多数，宁可多取几次。笔者认为很好。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，粮食一粒一粒都是老百姓一颗颗汗水换来的，我们有什么理由不节约呢?大家行动起来，在物资生活相对富裕的今天让节俭美德成为一种时尚。
勤俭节约是我们中华民族的优良传统美德，是我们国家走向繁荣富强的精神源泉。历史和现实告诉我们：一个不懂得勤俭节约的国家是难以繁荣昌盛的;一个不懂得勤俭节约的社会是难以长治久安的;一个不懂得勤俭节约的民族是难以自立自强的;一个不懂得勤俭节约的家庭是难以和谐幸福的;一个不懂得勤俭节约的人是难以成就大业的。
这几年，随着我们国家的飞速发展，国家富强了，一部分人富裕起来了，可有的人却忽视了传统美德，随意浪费资源。据网上数据反映，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。人民群众无不深感痛心，全国偏远山区还有多少人在挨饿，还有多少因为贫困而失学的儿童啊。也许我们每人每顿节约一粒粮食，就可以支助一个贫困生，你倒掉剩菜剩饭的时候，你的美德哪里去了?倒掉的可是老百姓的血汗和自己的良心啊。
虽然，厉行节俭，反对铺张浪费已在全社会蔚然成风，但在平时工作中，总还是存在一些浪费现象。有的人任凭水哗哗流却视而不见，有的人明知亮堂堂却把灯大大地开着，有的人开着大门开空调等等，似乎浪费的不是他自己的，好像与他无关，这是怎样的一个坏习惯?节约光荣，浪费可耻!也许有人说节约是小事，但每个人的小事加起来就是大事。一滴水可以汇成大海，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。
节约是一种美德，是一种智慧。勤俭节约从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处，养成勤俭节俭的好习惯，我们国家会越来越繁荣昌盛，我们的人民会越来越富裕安康，实现中国梦不在遥远。
“勤俭节约从我做起”社会实践活动心得体会
通过对《厉行节约反对浪费——重要论述摘编》的学习，使我深刻体会到中央和省、市关心群众生活、注重改善民生的为民情怀。
这样的警醒有醍醐灌顶之感，深刻直白地告诫我们：作风问题绝对不是小事。狠刹奢侈浪费之风，没有余地;大兴勤俭节约之风，没有退路;务必使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。同时，我们必须把此作为正党风、促政风、带民风的大事要事，把此当做加强党风廉政建设的重要一环，紧抓，实抓，狠抓。各级、各部门必须要按照上级的具体要求和部署，不折不扣地抓好贯彻落实。
奢侈浪费，是滋生腐败的温床，是低级庸俗的诱因，是耍弄特权的舞台，是伤害民心的利刃。虽然我们的党政干部队伍的主流是向上的，但我们自身存在的问题也是显而易见，不容忽视的，而且在一些领导干部身上，有非常严重地讲排场比阔气、讲享受比消费、讲条件比待遇的习气作风。他们吃要山珍海味，住要楼堂会所，行要高档轿车，玩要烟花秀色。这些问题尽管是个别人、个别事，然而，个别现象如果不狠抓、不狠刹，往往会演变成为普遍现象，其影响也就更加恶劣。因此，我们的领导干部们，人人都要对照习近平总书记的重要批示精神和十八届中纪委二次全会的讲话精神，严格要求自己，自检自查，有则改之，无则加勉，务必狠刹奢侈浪费之风，这无所谓官职高低，没任何情面可讲。对于存在侥幸心理的人，一经查实，决不姑息，严惩不怠。现在的信息传播速度超乎想象，全媒体时代的社会监督无处不在，任何奢侈腐败现象都逃不过群众的眼睛。要想人不知，除非己莫为;所以我告诫存在侥幸心理的人不要自欺自人，玩火自焚。
勤俭节约，不仅仅是中央发出的号召和作出的要求，更是我们中华民族的传统美德，是当今时代的客观要求和大势所趋。不能否认的是，我们的社会发展了，各方面的条件优越了，很多人就开始铺张浪费起来了。但是我们要清醒的看到我们的发展还处于低水平、不均衡阶段，财力物力和物产资源浪费不起，就是真正富裕发达了，勤俭节约也决不能丢失。一方面，财力和资源的浪费无法挽回、不可弥补，而我们的发展一线、建设一线、基层一线还需要大量的财力和资源，我们的贫困地区、贫困家庭、流浪人员还需要有饭吃、有衣穿、有住处、不挨冻。另一方面，勤俭节约精神不是物质上的占有能够替代的，它是价值观念、人生追求和行为作风的体现。奢侈结出的恶果，不仅仅是物质的浪费，更重要的是精神的颓废、意志的消沉和事业的衰败。两个方面无论从哪个方面权衡，勤俭节约都一时不可忘却，一日不可脱离。
节俭是维持人类生存的必需;节俭是持家之本;节俭是安邦定国的法宝;勤劳节俭有利于防止腐败;节俭能降低社会生产成本。节俭更是一种美德，是一个人有教养的体现，也是我们每一个不可或缺的优良品质。如果一个社会奢靡之风蔓延，无论物质上如何发达，也难免会造成巨大的浪费，难以实现可持续发展，甚至使社会风气败坏。如果奢侈豪华、骄奢淫逸成为一种“时尚”，那就是一种悲哀了。
成由勤俭败由奢。狠刹奢侈浪费之风，大兴勤俭节约之风。不论职位高低，不论岗位差异，都必须身体力行：从我做起，从现在做起，从具体事情做起，广大党员干部更是要率先垂范。
公民节约用水行为规范活动心得体会
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
水是生命的源泉，是大自然给予我们的恩泽。鱼儿离不开它，人类离不开它，世界上的一切生物都离不开它，下面是小编整合的公民节约用水行为规范主题活动心得体会，一起来看看吧。
公民节约用水行为规范主题活动心得体会1。
有一天。我和奶奶一起看电视，有一则公益广告，触动了奶奶和我“人类若不珍水资源，见到的最后一滴水将会是自己的眼泪”。何况这眼泪也不是淡水资源，所以更要珍惜淡水，我和奶奶立刻决定，珍惜水资源从我做起，从身边做起。心动不如行动，我们立即写了个节水计划，在家中公示，谁不能做到，还要处罚。
当晚，我召集了家庭成员，宣读我的节水计划：淘米的水可以洗菜，洗菜的水要再利用，还可以去浇花，妹妹每天洗澡的水不要倒掉，可以拖地板冲厕所，洗衣服要少放洗衣液，保护河水不被污染……爸爸听得心不在焉，我提高嗓门对着爸爸大吼一声：“谁不遵守要重罚!”当晚，妹妹的洗澡水，我就留着，还守在厕所门口，看见谁进厕所了，我就提醒他注意节约，然后候在门口听是不是用洗澡水冲的厕所，候了两次，发觉他们做得不错，然后我心满意足地睡觉去了。
后来我发觉爸爸最不自觉，老是洗澡一大缸水就放掉了，终于，在爸爸放水的时候，被我逮到了，我气愤地对他说：“你这样浪费水，我要重罚你!”爸爸低头认错“好吧，怎么罚?”我手一伸：“罚款10块。”爸爸乖乖缴了罚款，虽然他态度好但是屡教屡犯。看来处罚不严厉，印象不深刻啊，没过两天，又被我抓了现行。我插腰站在卫生间门口，爸爸讨好的笑了一笑，我仍旧怒目圆瞪，手刚一伸，爸爸就在我手里塞了一百块，“爸爸要紧上班了，你拿着，我把下次的罚款也一起缴了，就算批发吧，你帮我记着，扣完了找我要。”这个是什么态度啊，扣钱不是目的，看来爸爸还是没有珍惜水的概念啊。我把钱还给爸爸：“老爸，经过节水委员会商议，现在的处罚是接送妹妹一周，你以后别想早上睡懒觉了。”此后我天天一早喊爸爸起床去送妹妹上幼儿园，送了不到一周，爸爸的确就习惯珍惜水了。有时还向我揭发妈妈浪费水的行径，当然，我作为节水委员会的主任，也毫不手软地处罚了妈妈。
节水战争，战火不断，呵呵，但是我一定会坚持的，加油!
公民节约用水行为规范主题活动心得体会2。
我家共有五口人，这么多人，又要洗澡又要喝水，一定要用很多水吧!不过，没关系，因为我聪明能干的妈妈有许多节约用水的小妙招。
小妙招一：淘米水用处多。
每户家庭都要吃饭，要吃饭当然就要淘米水，可淘米水怎么办呢?我想许多人都会倒掉。其实这淘米水还有许多用处哩。比如，它可以用来冲厕。比如，它可以用来拖地，再比如，它可以用来浇花……这样，家中的一些冲厕、拖地，浇花的水就可以省去了。
小妙招二：用肥皂水拖地。
如果家中的`地板很脏，怎么办呢?不停地拖地、拖十七八遍吗?当然不行了，这多费水呀?于是妈妈便想出了一个好办法。她用洗过衣服后剩下来的肥皂水拖地，然后，再用清水拖一边，这样水省了，时间也省了，连力气都省了!
小妙招三：用洗手水冲厕。
我家有一个大水桶，每天妈妈都会提醒我们用脸盆接水，这样我们洗好手之后就可以倒进水桶，下次上完厕所就用这水桶里的水冲厕。
小妙招四：用雨水洗衣服。
下大雨时，这么多的水全都落在了地上，多可惜呀!于是妈妈就拿来了三个大脸盆放在雨中盛满水之后，就把上面干净的水倒出来，下面混浊的水就倒进那个冲厕水桶中，这些干净的水用来干什么呢?是用来洗衣服的!这样洗衣服的水也省了好多!
……。
妈妈的小妙招还有很多哩!我家正因为有妈妈的这些小妙招，我家的水费也可以省了不少，水也不浪费。如果每户家庭都能从小事做起，节约水，珍惜水，那么“抓节水”有望了。
公民节约用水行为规范主题活动心得体会3。
地球上的水资源是有限的，正在一天一天地减少，长此下去必将危及人类的生存。今天的人们每天都在白白浪费大量的水，节约用水已经迫在眉睫，否则最后一滴水必将成为人们的眼泪!
我们中国是一个水资源分布不平衡的国家，东部和南部水资源充沛，北部和西部水资源十分匮乏，但是东部和南部也会发生旱灾，大地干裂，庄稼枯死。我们一个小小的举动，比如拧紧水龙头，每天都可能节约用水好几千克。因此，我们一定要有强烈的节水意识。
那么，我们在实际生活中怎样才能有效节水呢?这里，我给大家支几个节水小妙招。卫生间是一个家庭用水量的地方，我们每天都要在这里洗簌和洗衣。如何减少卫生间的用水量呢?第一，洗澡小妙招。洗澡前，我们可以在水龙头下面放一个水桶，把刚开始放的还没有热的水收集起来，用于洗衣服和冲马桶。洗澡时，我们可以先用水把全身上下淋一遍，然后关闭水龙头，用沐浴露擦抹全身，再打开水龙头冲洗全身，这样既洗干净了，又节省了水。第二，冲马桶小妙招。马桶也是用水量很大的地方，为了节约马桶用水，我们可以在马桶里面放一块砖头或一个装满水的大可乐瓶，这样每充一次大约可以节省四分之一的水。第三，一水多用小妙招。一水多用水节水的一种重要方法，每个家庭都可以利用。比如，淘米水可以用来洗头发和洗手，养鱼水可以用来浇花，洗澡水和洗衣水可以用来冲马桶，家里其他的废水也都可以收集起来，尽可能做到一水多用。
地球之所以是浩瀚宇宙中最美丽的星球，是因为地球上有水，有生命。然而，令人可悲的是，这个曾经十分美丽的星球正在开始变得千疮百孔，面临着在宇宙中消失的危险。亲爱的朋友们，让我们行动起来吧，节水每一滴水，保护我们共同的家园吧!
公民节约用水行为规范主题活动心得体会4。
“哗啦啦……”溪水快速地流着，把手伸进清澈见底的溪流中，捧一点水擦擦脸，喝一点纯天然的溪水……啊!真是“透心凉，心飞扬”!水是生命之源。
有人说：“三天不吃饭不一定饿得死，三天不喝水那才要人命呢。”我看，这话确实不错。据信息显示，我们地球上，29%是陆地，71%是海洋。看看这个数据，有的人一定会说：“这么大的水域，可以说供人喝的水是‘取之不尽用之不竭’呀。”其实，此言差矣。我们人饮用的是淡水，可大部分海洋中都是咸水，是不可以饮用的。
所以，供我们喝的淡水相对于咸水是较少的。因此我们要珍惜水源，节约我们身边的每一滴水。有一次，我看见奶奶在洗菜，过水过了好几次，水是哗啦啦地不停地往排水沟里流啊，看的我呀真是心痛。于是我向井边跑去，对奶奶说：“奶奶，你怎么能这样浪费水呢?”奶奶笑着说：“怎么会呢?宝贝孙女，我每天洗菜都是这样的啊。”我被奶奶“吓”到了，气愤地说：“奶奶啊，你每天都浪费这么多水，真是让我太失望了，我还以你为节水的榜样呢吗，可现在……”我气得都说不出话了。奶奶似乎看出了我的心思，对我说：“你这个鬼丫头，带你去看看吧!”我在奶奶的带领下，来到田中。低下头，看到了那条弯弯长长的排水沟;一抬头，只见那排水沟便有许多嫩嫩绿绿的蔬菜，一棵棵好似都刚刚喝饱了水，昂头挺胸，微笑着对奶奶说：“thankyou!”我顿时恍然大悟，原来排水沟排放水，可以使土地肥沃，从而让蔬菜长得更好更鲜嫩;不仅如此，还可以用沟中的水浇菜呢。我笑了，奶奶也笑了;蔬菜们笑了，花儿也笑了;缺水的地球爷爷也笑了!节水在身边，我的奶奶真不愧是我身边节水的榜样。其实节水每个人都能做到，不论这件事是轰轰烈烈，还是平平凡凡，都是为节水做出了贡献。
节水在身边，从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起。然地球上任何的生命都能得到水的滋润!
公民节约用水行为规范主题活动心得体会5。
奶奶是我家最节约的人。我的鞋子不穿了，奶奶拿去穿，我的衣服穿不了了，奶奶拿去改一下，然后自己穿……奶奶更是个标准的“节水达人”。
奶奶以前吃过很多苦，所以她干什么都很节俭，什么都不舍得丢。这不，她又变着花样节约水了。
中午，我帮奶奶淘米，刚准备把混浊的淘米水倒掉，奶奶就马上从客厅冲了过来，一把捉住了我的手，好像我犯了什么错一样。我疑惑地问：“怎么了?”“这淘米水还可以洗菜，你学着点!”说罢，奶奶还真认真地把菜放进淘米水中浸泡，又小心地清洗起来。奶奶洗完后，我又准备倒水，她再一次捉住我，神秘地说：“还有用呢!”我跟在她后面来到卫生间，只见她又把水倒进厕所的马桶里。我真有点哭笑不得，很不解地说：“奶奶，现在生活条件好了，又不是以前困难时期了，用不着这么节约的。”奶奶一脸严肃地说：“现在生活是好了，但是我们也不能浪费呀，况且我们国家还有很多地方都严重缺水。我们在生活中就应该节水。听说去年横山水库都快干涸了，这难道不是一种大自然对人类的警告吗?现在的人都不在乎水，以后没水了后悔可就晚了。”
奶奶这番话似乎一下子让我明白了节水的重要性和迫切性，我便认真地向奶奶讨教节水方法。她一脸微笑，滔滔不绝，而且还边说边做。奶奶把拖把洗下来的脏水冲马桶;洗澡之前，热水器放出的冷水放在桶里，可以洗衣服或拖地;洗手时，趁挤洗手液那会儿，把水笼头关上……很多节水知识奶奶都对我讲解得很透彻，而且她还指导我在网上查找节水常识，并在生活中实行。奶奶可真是个“节水达人”。
节约用水，人人有责。如果还不节约用水，缺水生活很快就会来临，世界上的最后一滴水可能会是人的眼泪!
勤俭节约实践活动心得体会精选范文
中共中央总书记、中央军委主席习近平近日作出批示，要求厉行节约、反对浪费。
习近平是在新华社一份《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》的材料上作出批示的。批示指出，从文章反映的情况看，餐饮环节上的浪费现象触目惊心。广大干部群众对餐饮浪费等各种浪费行为特别是公款浪费行为反映强烈。联想到我国还有为数众多的困难群众，各种浪费现象的严重存在令人十分痛心。浪费之风务必狠刹!要加大宣传引导力度，大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。各级党政军机关、事业单位，各人民团体、国有企业，各级领导干部，都要率先垂范，严格执行公务接待制度，严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象。要采取针对性、操作性、指导性强的举措，加强监督检查，鼓励节约，整治浪费。
中共中央办公厅1月20日发出通知指出，习近平同志的这一重要批示，是深入贯彻落实党的十八大精神和中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众八项规定的新要求，反映了广大干部群众的呼声和愿望，表明了中央厉行勤俭节约、反对铺张浪费的鲜明态度和坚定决心，体现了中央关心群众生活、注重改善民生的为民情怀。各地区各部门要充分认识狠刹浪费之风的重要性和迫切性，采取有力措施落实好习近平同志重要批示。
从东北地区到西南地区，从高原边陲到江南水乡……习近平总书记的这一重要批示引起强烈反响。各地各部门迅速组织党员干部认真学习讨论习近平总书记的重要批示，深入领会批示的内容和精神实质。广大党员干部表示，厉行勤俭节约、反对铺张浪费要从现在抓起，从“两会”和春节抓起，继续认真、坚决地抓好中央各项规定要求的落实，务求取得实实在在的效果。
刚刚闭幕的北京市“两会”严格按照中央要求，落实节俭办会，会场内外没有了横幅、花坛等装饰，代表委员们的餐饮也简单了许多。“总书记批示精神和中央政治局规定对基层来说太及时了，为基层干部减轻了很多负担。”北京市门头沟区区长王洪钟告诉记者，以往，每到年底，都要应付各种各样的检查和会议，今年则清静了很多，“干部少了迎来送往，能够静下心来认真干工作，这种风气必须长期坚持下去”。
在上海，不少机关单位取消了联谊性质的招待宴请。对此，正在参加上海“两会”的代表委员“举双手赞成”。一位列席上海“两会”的市级机关干部对记者说，“这么多年来，今年春节前是最清静的，终于有时间回家吃饭了”。据悉，上海市纪委、市监察局将组织力量，对各地区、各部门、各单位贯彻落实情况进行明察暗访。