在编写计划书的过程中，我们需要充分考虑各种可能的情况和挑战，以便制定出相应的预案和对策。计划书范文的阅读可以帮助我们更好地理解和掌握计划书的要点和技巧。
健康管理设计方案
一目标：
1、近期目标：做到每天的饮食要规律而且还要保证质量，做到不乱吃，不多吃，不少吃。另一方面要增强运动，保证每星期运动三个小时以上。早晨、饭后散步半个小时。
2、长期目标：在将来的一年里，一定会坚持做到规律的饮食和做到饮食健康。做到不吃过期，发霉，变质的食物。体重维持在46kg到50kg之间。
二措施：
1，平衡饮食：
多喝酸奶或者是绿茶，因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生长，而把有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。还有就是绿茶：在所有的饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。
要多吃新鲜蔬果，新鲜蔬菜、蔬果汁中含有丰富的纤维素，能够促进肠道的蠕动，排出体内的代谢物，尤其是要多吃富含纤维的蔬菜水果，能帮助排便。
2，健身运动：
每天饭后散步半小时，多呼吸新鲜空气、避免吸入污浊空气。大步走，在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，可刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。建议每周至少进行一次使身体出汗的.有氧运动。
三评估：我已经做到了坚决不去学校小巷和快餐店就餐，每天都去食堂吃饭。并且每餐荤素搭配，每个星期保证三个鸡蛋。但是在运动方面做得不算好，每个月才会进行一次使身体出汗的有氧运动，以羽毛球为主，今后会加强锻炼。
一目标：
1，近期目标：正确认识自己并学会爱自己。
2，长期目标：在学会爱自己的情况下学会爱他人，学会笑，开怀大笑，开心快乐每一天！
二措施。
1，心态调节：以多听欢快的音乐、多看美丽的画面为主，积极调整心态、少被不愉快的情绪缠绕，做到时刻心情舒畅，学会倾述也学会聆听。
2，压力管理：主要是要调节心态，保证天天有个好心请，碰到有压力的事情时要开心快乐的大笑，改善呼吸增加供氧，体内会产生许多健康激素，使自己做一个幸福快乐的人。
3，危机预防：做事仔细认真，提前做好每一件事的规划，并想清楚每一件事中可能会出现的状况以及应对措施，碰到突发状况要保持冷静，也要相信任何事情都会过去，也就是说，世界上没有过不去的坎。
三评估：
本人还算是一个心理健康的人，热情大方，开朗爱笑，但是有时也会遇到一些负面情绪，也会有不开心或郁闷的时候，这个时候就需要好好的调节自己的心态，比如说听歌，跑步或者是倾述，要在第一时间把坏心情赶走。
一目标：
1，近期目标：定期和好朋友联系，多与朋友沟通。
2，长期目标：真诚相对每位朋友。
二措施：
定期与好朋友们联系，做到倾听倾述，以真诚的心态交友，建立更广的人际关系网，并找到属于自己的知己。
三评估：
有几位知心好友，普通朋友和同学也很多，对每位朋友也都是真心相对。
健康活动设计方案大班
1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。
2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。
3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。
活动准备：
1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、
2、教师演唱歌曲《猪小弟》。
3、五角星贴花若干。
活动过程：
一、教师讲述故事，引出主题。
今天老师带来了一个故事《小猪变干净》。
二、分析讨论。
如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗?那你愿意和怎样的小猪一起玩呢?
小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。
我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢?(幼儿讨论)。
三、知识竞赛。
我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。
心理健康教学设计方案
活动分析：
二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到“我不行”和“我能行”两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。
活动目标：
1、了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。
3、通过活动引导学生树立自信心。
活动重点：
帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
活动难点：
提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。
活动准备：
1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级：二年级。
活动过程：
一、课件导入：
1、课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。（教师伸出大拇指）小朋友们，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某，你真棒！
2、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫“我能行”，还有一个叫“我不行”，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫“我能行”。
我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫“我不行”。
我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事总不成功。写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗，被妈妈批评了一顿，真不高兴；本来唱歌是最拿手的，可一到台上，心里就紧张，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不行！
我能行：其实我也有遇到困难的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很成功，但我想，我已经认真去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴。（蹦蹦跳跳地下场）。
我不行：有时候，我也会得到大家的赞扬，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场）。
4、小组讨论交流：这两个小朋友的情况，你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢。
二、找一找，说一说。
1、教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提。请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢！
2、和同桌说说你会做这些事吗。
（1）我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子。
（2）我会补书，也会包书皮。
（3）我会弹琴，画画，打电脑等等。
（4）我会整理房间。
（5）我会自己叠被子。
3、教师引导：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗。
4、请学生现场表演自己的特长。
三、小品：小明真的是“我不行”吗。
2、小品表演。
小明真的是“我不行”吗。
3、讨论：
（1）小明真没用吗。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）给小明提提意见：他哪些地方需要改正。
5、请这部分同学再来夸夸自己，同学之间相互夸一夸。
四、活动：自信奖状。
2、讨论：遇到下面这些情况，你会怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也脏了，你会试着去。
（2）上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了，你会试着去。
（3）你写的字总得不到老师的小红花，你该。
3、交流：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，给自己发一张奖状。
4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。
五、小结。
生活中的每一个人，不可能只有优点，没有缺点，也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情；当然，有了优点也不要骄傲，要化作前进的动力。希望我们都能像“我能行”一样，做事有信心，经常对自己说一句：“我能行，我真棒！”
来，大声对自己说（对自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
文档为doc格式。
健康活动设计方案
唐小燕。
一．活动主题：《水果大排档》二．活动对象：幼儿园大班三．活动来源：
水果是我们每个人生活中的必需品，水果中含有丰富的维生素和营养物质，可以帮助人体消化系统以及有助于补充人体所需的微量元素，还可以补充人体所必需的水分，不仅味道可口，而且对人体有益。在幼儿园中，不少小朋友在饮用茶点时存在不少浪费现象，因此我认为开展此次活动很有必要。根据大班幼儿已有的认知经验和生活常识水平，他们已经知道了水果的重要性，大班幼儿动手能力较强，能懂得一些基本厨房用品的操作，精细动作发展也已经较为完善，因此我选择此次活动在幼儿园大班开展。
四．活动目标：
1.让幼儿熟悉几种常见水果的营养成分，懂得适时食用水果。
2.让幼儿掌握水果的基本切法以及保鲜方法。
3.明白水果的重要性，在活动中体验操作的快乐。
五．活动准备：
1.物质准备：苹果，梨，香蕉，橘子，火龙果，柚子等水果若干。
水果刀，卫生纸巾，毛巾，菜板。
有水龙头或者挨水龙头较近的教室，方便洗水果。
关于水果的健康知识问答卡片。
2.精神准备：保持轻松愉快的心情，上课之前对水果知识有一定了解。
六．活动内容：
七．活动过程：
八．活动延伸：
1.鼓励幼儿回家以后和家长讨论吃水果的好吃，并且从此爱上正确吃水果。
2.在幼儿园开展杜绝浪费水果的现象，让幼儿明白珍惜粮食的重要性。
九．活动反思：
2.活动的趣味性也许不强，会让幼儿在活动过程中出现不是很积极的现象。
3.活动需要的准备可能太多，增加了活动的难度，影响活动的顺畅进行。
健康管理设计方案
动态系统是作为国家对全国健康扶贫工作进行督导、考核和评估的重要工具，各单位要高度重视动态系统数据的填报工作，确保真实反映全县健康扶贫工作水平。为做好20xx年度健康扶贫动态系统的管理和应用，现将攻坚方案安排如下：
（一）“三个一批”救治进度100%。
（二）因病致贫、因病返贫核准率100%。
（一）各医疗机构要按照《全国健康扶贫动态管理业务规范》对信息填报工作内容、时限以及发现一例、管理一例，救治一例、填报一例，治愈一例、销号一例等要求，对系统中未核准因病致贫建档贫困户进行入户核准，准确掌握贫困患者的疾病信息，治疗信息和医疗保障信息等情况。及时将患病信息、“三个一批”分类救治情况、医疗费用等详细信息录入动态系统。要规范填报，必填内容不得空填，贫困人口基本信息、疾病信息及救治信息（救治时间填报费用结算的出院时间）要准确无误，并做到及时更新，实现动态填报要求。
（二）大病、重病住院患者诊疗信息，需在出院后15日内严格按照相关票据如实填报。对慢病患者明确签约服务对象，做到应签尽签，对常年外出打工人员、失联人员、死亡人员、不愿签人员等特殊情况，做好登记证明，并在系统中做好备注。四种重点慢病中高血压、糖尿病、严重精神障碍要求每季度进行一次面对面随访，结核病患者要求在治愈前每月进行一次面对面随访。其他慢病的患者，每年最低要求是一次面对面随访。
（三）充分利用备注功能，完善备注内容。备注是系统专门为特殊情况，如：贫困人口长期失联无法开展家庭医生签约服务、贫困群众不愿接受治疗（拒绝救治）、自愿选择非集中救治渠道就医导致自付比例偏高等设立的填写说明的栏目。
各医疗单位的系统管理员要认真做好系统数据的填报和审核工作，对辖区内数据的填报工作要开展自查，对错填漏填的信息要及时纠正。县卫健局将不定期、随机抽取系统数据进行核查，对发现填报数据不准确的单位，将在一定范围内进行通报，对不及时纠正错误信息的单位，将追究领导和具体工作人员的责任。希望健康扶贫动态系统真正实现规范管理、数据准确、应用充分，从而更好的促进健康扶贫的攻坚工作。
健康活动设计方案大班
1、通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。
2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。
3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。
4、通过此次课程学会分享与合作。
活动准备。
一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。
活动过程。
1、活动引入：
教师：小朋友们，今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前一定是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。
教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。故事概况：从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。
2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。
3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。
游戏一：连体人。
游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。
说明：障碍物可以是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。
游戏二、背靠背。
游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。
说明：这个游戏教师可以划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。
4、通过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。
教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。
那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮助!
5、活动结束。
总结：
健康管理设计方案
1领导小组：
组长：xx。
副组长：xx。
组员：xx、各年级班主任。
2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。
3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。
4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。
根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组。
测试数据项目为：
小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、50米跑、一分钟跳绳，坐位体前屈。
小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、50米跑、一分钟跳绳，坐位体前屈、一分钟仰卧起坐。
小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、50米跑、一分钟跳绳，坐位体前屈、肺活量、50米x8。
1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。
2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。
3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。
4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。
5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。
6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。
7、学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由各学校汇总上报学区，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。
8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。
1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。
2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。
1、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。
2、我校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
3、我校有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。
4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好三操操、二活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。
5、学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。
6、学校积极筹措资金，保证《学生体质健康标准》测试的一切经费，积极购置《学生体质健康标准》测试所用器械，以保障《学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。
1、学校对《学生体质健康标准》实施工作要定期进行总结评比，给予奖惩，以调动全体师生的积极性。
2、奖评全面考虑，不仅要奖励达标优秀的学生，而且注重评比经常锻炼表现好，各项指标增长幅度大的学生。还对优秀体育骨干进行奖评，同时也对参与《学生体质健康标准》测试工作的有关人员工进行奖评。
3、学生达到《学生体质健康标准》合格标准以上者方可评为三好学生。
4、健全奖惩制度。
(1)属于下列情况者，班级不得评为先进单位，班主任不得评为先进个人。
a、学校达标合格率低于95%;。
b、学校学生发生重大安全事故(致残或死亡)1起以上。
(2)属于下列情况之一者给予班级和个人奖励。
a、实施《学生体质健康标准》测试工作组织开展得力，各项体育锻炼活动开展良好，内容丰富成绩显著;b、学生体质健康档案完善，上报数据准确及时;c、无重大安全事故发生。
健康管理活动设计方案
为进一步加强和推进我乡工厂企业健康教育和健康促进工作，促进广大职工健康行为的形成，预防职业中毒、职业病、传染病和常见病的发生，保护和促进职工身心健康，提高健康水平和劳动生产率，实现“人人享有职业卫生保健”的目标，建设健康企业、和谐中堂。根据磁县人民政府办公室（通知）[20xx]79号）文件精神，结合我乡实际，特制定乡深入推进“健康企业”创建活动实施方案如下。
一、指导思想。
以科学发展观为统领，以增强广大企业和职工的健康意识、提高健康水平为目标，全面深化“健康企业”创建活动，营造安全健康的生产和工作环境，倡导科学文明健康的生产生活方式，弘扬磁县人文精神风貌，不断提高企业职工的健康素质和生活品质，促进企业科学发展、健康发展、和谐发展。
二、工作目标。
建立适应工厂职业人群需要的健康教育与健康促进服务体系，人人享有职业健康教育，人人享有职业卫生服务，创造良好的劳动条件和职业、生活环境，减少和消除职业性及其他有害因素，降低职业病、常见病和工作相关疾病的发病率以及工伤事故的发生率，努力建设健康企业、和谐辛庄营乡。通过不断提高工厂职业人群的生活质量和健康水平，从而促进工厂三个文明建设和经济的全面、协调、可持续发展。
到20xx年底，全乡重点培育选树1-2家企业达到健康企业标准，作为典型引导，全乡各企业将全面推动创建活动的全面展开。到20xx年底，乡规模以上企业30%要达到健康企业标准，微小企业要实现20%达标；到20xx年底，规模以上企业50%达标，微小企业30%达标；到20xx年底，规模以上和较大企业80%达标，微小企业60%达标。
三、创建对象。
选定邯郸市振华活性炭有限公司作为试点首先铺开创建工作。其余企业条件成熟的也可创建。
四、基本任务。
（一）工厂企业在生产、经营、后勤、生活等方面适应现代文明，全面创建健康文明的现代企业形象。
（二）工厂企业在总体上保证企业职业人群人人享有职业健康教育，人人享有职业卫生服务。
（三）工厂企业建立健全健康教育工作规范，并根据企业实际情况制定健康教育规划，落实有效措施实施规划并对执行情况进行评估。
（四）工厂企业转变卫生宣传模式，采取形式多样、员工喜闻乐见的方法进行健康教育。
（五）工厂企业有计划地开展劳动卫生法制教育，加强行政干预管理力度。
（六）工厂企业的安全、环保、劳资、宣传、教育、文化、后勤等部门和工、青、妇等组织均应有协调配合开展健康教育和健康促进工作的实施措施。
五、具体目标。
（一）工厂企业健全有关健康教育管理组织机构，有专职工作人员负责本项工作，做到工作有计划、有总结，活动有记录等。将卫生科普知识纳入职业技术培训，进行有关生理、心理卫生、劳动保护、职业病防治、安全卫生、常见病防治、自我保健等知识宣传教育。
（二）提高企业员工健康观念提高。有毒有害作业工人100%获得“知情权”，了解本岗位职业危害因素及防护方法知晓率达90%。
（三）企业员工健康知识知晓率和健康行为形成率有所提高，健康知识知晓率达80%，健康行为形成率达70%。职工执行保护和减少职业危害及意外伤害的技能和正确行为率达95%。
（四）建立和完善工厂企业人员就业前体检和定期体检制度。就业前体检率和定期体检率达95%以上，并建立健康档案。
（五）促使各种危害健康的疾病发病率有明显下降，尤其是预防和控制职业中毒和职业病、食物中毒和急性传染病等突发公共卫生和应急事件在工厂企业的发生。
（六）在工厂企业内设有固定的健康教育宣传专栏，面积不少于2㎡，宣传专栏内容定期更换；并以广播、卫生标语闭路电视等大众传播媒介进行卫生知识宣传。
六、保障措施。
（一）明确职责，加强协作。乡“行动”组各成员单位要加强指导协调和检查督促，各司其职，分工协作，建立机制，共同把创建工作落到实处。
（二）广泛宣传，共同参与。广泛宣传创建健康教育示范企业工作的目的意义、工作目标和主要内容，提高广大工厂员工和健康教育工作者的创建意识。
（三）建立和完善健康教育基地。设置健康教育宣传栏、建设健康教育厅、展览厅、培训室等，并配备电视、录像等必要健康教育宣传设备。
（四）加强培训，规范管理。健康教育人员积极主动加强培训，进一步提高业务技术和管理水平；结合社区卫生服务，建立和完善工厂员工健康教育档案；各种健康教育档案就按档案化规范管理，按装订成册。
（五）加强督导，实施考核。乡“行动”办要按照有关要求，对各企业的创建情况进行考核，以更好的状态迎接县的考核评选。
幼儿健康性活动设计方案
活动目标：
1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。
2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。
活动准备：
课件活动过程：
一、以动物骨骼照片，激发幼儿兴趣。
今天老师请来了两位动物朋友，你们想看吗?照片有一点特殊,你们不要害怕(出示骨骼照片，提醒看的时候不要害怕。)你是通过什么知道它是鱼、狗的?告诉你们一个词语,骨骼(告诉幼儿是骨骼。丰富词汇：骨骼)二、初步认识人体的支架-骨骼及骨骼的名称1、看视频，了解关于人类骨骼的基础知识。
小结：原来我们人体是由颅骨、躯干骨、四肢骨等等组成的。
c.游戏：骨骼动一动。
现在你们想不想来玩一个骨骼动一动的游戏，我说到哪个部位的骨骼，你就动动那里的骨骼，听清楚了吗?请你们起立!(教师反复说刚才的几个骨骼部位)三、了解骨骼的作用。
1、既然人体是由许多骨骼组成的，那你知道它有什么作用?(幼儿讨论后回答)2、骨骼还有很大作用呢，再来看一段录像。你会知道关于骨骼的更多知识。
小结：
原来人的骨骼是承担着支撑作用的，它分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官，同时由肌肉、关节等组织"帮忙"，进行着各种活动。假如没有骨骼，人体就成了一堆肉，当然什么也做不了，生命也就停止了。
四、了解保护骨骼的方法。
1、讲述保护骨骼的方法。
哦，原来有这么大的作用啊，那你知道我们应该怎样来保护它?交流回答2、幼儿看一些图片，辨别这样做是否对骨骼有益。
小结：
要让我们的骨骼更加健康，我们要注意：不要从高处往下跳，注意安全、不挑食，多吃含钙的食品(如小虾米、紫菜、豆制品等)、平时还要多晒太阳，适当锻炼身体等等这样才能保护我们的骨骼，使我们更健康的成长。
四、游戏巩固"骨骼拼一拼"。
现在我们一起来玩一个拼骨骼的小游戏轻松下吧!(幼儿玩游戏)点击这个图片，你就能进入游戏，稍微等待，不要动鼠标或键盘，等图片上出现了许多骨骼，就可以开始游戏了，把两边的骨骼一一放到这个小朋友的身体中去，如果你的位置放对了，骨骼就会自动跳上去，如果不对，是不会上去的哦.这个游戏有好多关,看看谁能闯关最多!
五.延伸活动。
心理健康月活动设计方案
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：
“5.25”我爱我——倾听·互助·成长
20xx年5月4日—5月28日
全体在校学生
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的`风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会
心理健康月活动设计方案
为持续响应推进我校“阳光心理工程”，引导我院学生积极关注自身心理健康，进一步完善大学生心理健康服务体系，提高学生心理素质，引导学生走向健康的人生道路，丰富校园化生活。我院特举办“2心理健康活动月”系列活动。现将相关事宜通知如下：
20xx年月2x日-4月0日。
xx学院全体在读本科生。
本次“·2心理健康活动月”活动由“心之光影，伴我成长”心理微电影比赛、“最好的我们”小班团体心理辅导活动竞赛以及“青春心语，放飞心灵”心理美征比赛三个部分组成。其中“最好的我们”小班团体心理辅导活动竞赛要求20xx级各小班必须参加，其他年级积极参加。
（一）“最好的我们”小班团体心理辅导活动竞赛。
一等奖1名，颁发证书及奖金00元；
二等奖1名，颁发证书及奖金200元；
三等奖2名，颁发证书及奖金100元。
（二）“心之光影，伴我成长”心理微电影比赛。
一等奖1名，奖金00元；
二等奖1名，奖金200元；
三等奖1名，奖金100元；
获校级奖励更有奖金+综测。
（三）“青春心语，放飞心灵”心理美征比赛。
一等奖：1名，颁发证书及奖金200元；
二等奖：2名，颁发证书及奖金100元；
三等奖：名，颁发证书及奖品。
2本方案最终解释权属xx学院学生权益部。
若有问题请咨询。
健康管理服务项目设计方案
到20xx年底，我辖区65岁老年人和0～36个月儿童中医药健康管理目标人群覆盖率分别达到35%以上。
对辖区内65岁及以上常驻居民和0—36个月儿童提供中医药健康管理服务，具体内容为：每年为老年人提供1次中医体质辨识和中医药健康指导；在儿童6、12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导，包括向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导，在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法，在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法，在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。
（一）开展培训。
1。基层医疗卫生机构管理人员培训。
培训人员：社区卫生服务中心、社区卫生服务站负责人。
培训内容：国家基本公共卫生服务及其有关中医药政策、国家基本公共卫生服务项目有关中医药内容概述、公共卫生的概念及中医“治未病”的理念、老年人及儿童中医药健康管理服务规范。
2。基层中医药服务团队培训。
培训人员：从事中医药健康管理服务工作的医师、预防保健人员、注册护士和乡村医生。
培训内容：国家基本公共卫生服务及其有关中医药政策、国家基本公共卫生服务项目设计思路及其有关中医药内容概述、公共卫生的概念及中医“治未病”的理念、老年人及儿童中医药健康管理服务规范，孕产妇、高血压患者、2型糖尿病患者中医药健康管理技术规范。
（二）完成项目任务。
10月8日—12月31日：我社区卫生服务中心及各社区卫生服务站按照《中医药健康管理服务规范》，对辖区内65岁及以上常驻居民和0—36个月儿童提供中医药健康管理服务。
（三）组织调研督导。
10月8日—10月30日：由中医药健康管理服务领导小组对中医药健康管理服务项目实施情况进行调研督导。
（一）提高认识，加强领导。
各地要充分认识中医药健康管理服务对深化医药卫生体制改革，促进中医药事业发展的重要意义，把中医药健康管理服务列入本地区重点中医药工作，切实加强对该项工作的领导，要指定专人负责，做到任务分工明确、责任落实到人，确保各项工作顺利开展。
（二）强化培训，科学实施。
要加强基层医疗卫生机构管理人员中医药政策培训，明确项目目标和任务。要把县级中医医院作为基层中医药服务团队的`培训基地，加强基层医疗卫生人员的培训，使其掌握中医药技能，规范提供中医药健康管理服务。要结合当地实际，把项目实施与推进基层中医药服务能力提升工程有机结合起来，在工作中研究切实可行的实施办法，确保各项任务落到实处。
（三）加强督导，做好总结。
各地要加强对项目的日常管理和调研督导，要进一步转变作风，深入基层了解项目实施情况，指导基层做好项目实施工作，及时发现项目实施过程中存在的问题，认真加以解决。同时，要努力挖掘、总结基层的好经验、好方法，宣传好典型、好事迹，调动基层提供中医药健康管理服务的积极性，使广大人民群众真正感受到中医药改革与发展的成果。
心理健康月活动设计方案
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政[20xx]x号）的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下：
珍爱生命，放飞梦想。
通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。
20xx年4月中旬--5月下旬。
全校在读本专科生。
围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。
1、征文活动。
各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。
各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。
3、心理情景剧。
各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。
4、征文及照片提交时间。
请各学院于20xx年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：。或拷贝到xx楼学工处cc老师处。
大班心健康活动设计方案
xx年是五四运动92周年，是中国共产党成立90周年，也是“”规划的开局之年。大学生党员是共产党员队伍中的年轻力量，代表着蓬勃的朝气。
二、活动目的及意义。
达自己心中对建党90周年的祝福，增强大学生党员的先进性意识，也希望通过举办这次团日活动，增强我们班同学的交流沟通，加深彼此间的情谊，还有号召全体大学生党员(预备党员)，入党积极分子行动起来，从身边的每一件小事做起，充分发挥党员的先锋模范带头作用及党员的先进性，影响和带动周围同学积极向上，团结进取，为党旗增辉，为党徽添彩，努力做品学兼优的大学生，共创文明和谐的校园。另外也希望参与这次团日活动策划及实施的班团干可以锻炼到实践能力、沟通能力和协调能力等等。
三、活动主题。
赛党史，晒班级。
四、活动对象：
外语08滨(1)全体同学。
五、时间地点安排。
xx年4月7日晚5点半至6点半。
01305室。
本活动由三部分组成：
(一)“赛党史”
1.前期准备：由团支书和学习委员收集党史竞赛的资料.
2.具体安排：
(1)参加活动的同学以寝室为单位分为7个小组，每个小组推选。
一位发言人。
(2)比赛分为3个环节：必答题、抢答题和必答题环节，每组队员有8道题，通过每人2题的形式开展，答对一题的一分。抢答题环节，由主持人读题，各小组抢答进行。答对一题得一分.
第三环节有主持人读题，各小组抢答，拿到答题权的小组可有自己回答和将答题权让与竞争对手(对手由其自己决定)，答对一题得一分，答错扣一分。
(3)比赛按小组所得分手取前三名。
3.人员安排：
(1)主持人：高佳敏，曹罗伊。
(2)记分员：赵琪丽，许秋芬。
(二)“党员心得交流和党员先进性学习”
党员心得交流是为了让团支部里的学生党员在支部同学面前展示下自己学习的心得和作为学生党员所担当的责任。让非党员的同学能从中学到点经验，积极向党组织靠拢，早日称为一名光荣的中国共产党员。
1.前期准备。
通知班里的学生党员准备好发言的资料。
2.具体安排：
(1).学生党员轮流发言，介绍自己的心得体会。
(2).每个小组讨论关于先进学生党员应具备怎么的条件，举例说明。
(3).每个小组派代表陈述自己小组的看法。
(三)，倡议书。
作为本次活动的亮点和重点，号召班里同学像广大学生发出“党员先进性从身边每一件小事做起”的倡议。
1.实现准备：团支书草拟好倡议书，由班长修改后成型。
2.具体安排：
(1).有主持人宣读倡议书，全班表决是否通过。
(2).若通过，全班同学在倡议书上签名。
七，其他事项：
1.班长邀请班主任一起参与本次团日活动。
2.生活委员负责购买本次活动的礼品。
3.宣传委员负责本次活动的报道和拍照，副班长协助。
4.体育委员负责活动地点的预定。
5.其他未尽事项当天具体具体安排。
心理健康月活动设计方案
为进一步深化我校学生心理健康教育工作内涵，经研究，决定举办xx学院第十一届“5?25心理健康活动月”系列活动，现将有关事项通知如下：
青春梦健康心同伴行。
20xx年5—6月份。
主办：xx学院。
承办：学生工作处。
协办：教务处校团委后勤处保卫处大健康学院。
（一）校级活动。
1.开幕式暨趣味心理运动会。
2.“最美心灵使者”选拔赛3.青春健康主题辩论赛。
6.闭幕式暨总结表彰会。
（二）院级活动。
各专业学院根据本院学科特色和专业特点，自行组织开展丰富多彩的心理健康知识普及、宣传教育等活动，活动结束后将本院活动相关材料（通讯、简报或总结）及时报学工部心理健康教育中心。
（一）根据统一部署，各学院、相关部门积极配合，以保证本次活动顺利进行。
（二）各专业学院的活动开展由该院心理工作站牵头、院心理健康部负责具体落实、学校心理健康教育中心专兼职教师为该院提供专业指导。
（三）加强沟通交流，未尽事宜承办方将以补充通知予以告知。
幼儿健康性活动设计方案
设计意图：环境保护是人类共同关注的重大课题，因此对幼儿进行环境教育是幼儿教育的一项重要内容。本次活动设计，旨在活动设计，旨在通过有趣的活动，使幼儿认识吸烟对人体的危害和对环境的污染，从而帮助幼儿树立正确的环保意识。
活动目标：
1、通过活动使幼儿理解吸烟对人体健康的危害。
2、认识禁烟标志，懂得其含义。
3、培养幼儿的环保意识。
活动准备：
1、根据故事制作投影片或图片。
2、禁烟标志，图、纸、水彩笔若干。
3、棉花、试管、香烟等试验用品。
过程建议：
1、观看投影片。
2、教师做实验，使幼儿理解吸烟对人体健康的危害。(用香烟熏一团白色的棉花，发现棉花变色。)。
3、教师出示禁烟标志图，让幼儿仔细观察。引导幼儿认识禁烟标志。
提问：上面画的是什么?表示什么意思?你在什么地方见过这个标志?
4、师生共同讨论：怎样才能让狗熊爷爷知道这个地方不能抽烟?
5、制作禁烟标志图。张贴禁烟标志图，说明为什么要贴在那些地方。
延伸提示：
请幼儿观察吸烟人的牙齿、手指和不吸烟人的区别，将观察结果告诉老师，并向成人宣传戒烟的好处。
资料库：大烟斗爷爷。
小黄狗、小花狗和小黑狗，是鼻子最灵的三个好朋友。这时一股味道飘过来，小黄狗一闻，说：“糖炒栗子，真香真香!”又一股味道飘过来，小花狗一闻，说：“美味炸鱼，真香真香!”轮到小黑狗了，它四下里一闻，说：“哈，我闻到了红烧排骨的味道，想流口水。”这时一股浓浓的黑烟飘过来了，三只小狗一齐皱眉头，齐声说：“又辣又呛，好臭好臭!”狗熊爷爷叼着大烟斗，看到小朋友们捂鼻子，狗熊爷爷害羞了，要把大烟斗扔进小河。小松鼠说：“别扔别扔。”它盖房子正好缺烟筒，肯定好用!森林里空气又洁净了。
幼儿园健康活动设计方案
1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿的爬、跑、跳的能力。
二.准备。
若干个废牛奶盒、几张课桌，塑料垫2个。场地布置。
三.过程。
1.老师带幼儿一起做热身运动，跳甩棒操。
2.教师通过谈话激起幼儿参与游戏的兴趣。
幼儿答：点名幼儿根据自己的思想表达发言。
3.游戏规则及安全介绍。
师点名幼儿各自发言后，老师请一小朋友范做游戏，老师引导：让幼儿知道爬山洞时头要注意低一点，不要碰头;跑时要注意不要摔倒了;走的时侯要注意山之间的缝，要走稳;跳的时侯要注意看地上的垫子，要自己保护好自己。
4.教师引导幼儿游戏。
师：哪些勇敢的能干的小朋友愿意来帮宋老师搬牛奶?他们做的好吗?其它的小朋友可要看仔细了哟，下一次说不定宋老师就请你帮忙搬牛奶了哦。(教师指导幼儿学习玩游戏;被请的幼儿自由玩游戏;分组玩游戏;比赛玩游戏)。
5.教师小结结束：今天小朋友都很热心的帮助宋老师把牛奶搬回了我们的幼儿园，而且也很注意自己的安全，保护好自己不受伤，宋老师真的是非常感谢大家。宋老师也希望小朋友在平时的游戏和玩耍中能团结友爱，互相帮助，做大家都喜欢的小朋友。
6.课后延伸：课后我将把牛奶盒放入区角游戏中，让孩子们自由玩耍，在玩中探索出更多的牛奶盒的玩法，让孩子们的大脑得到充分的开发。
幼儿园健康活动方案设计方案
活动目标：
1、通过故事，引导幼儿养成爱干净、讲卫生的良好习惯。
2、培养幼儿的合作意识，体验帮助别人的快乐。
活动准备：
1、教师准备：教学课件，哭的声音，《健康歌》音乐，脏的努尼、干净的努尼。
2、幼儿准备：脏的毛绒玩具，毛刷，沐浴露，大盆。
教学过程：
一、导入：孩子们，今天胡老师给你们请来了一位小动物朋友，这只小动物最喜欢睡懒觉了，猜猜它是谁呢?(黑黑的小猪努尼)。
二、分段讲述故事并提问问题。
1、讲述完第一部分提问：
(1)小猪努尼为什么被妈妈给赶出去了?
(2)被妈妈赶出去的努尼心情怎么样?
2、讲述第二部分并提问：
(2)努尼来到小河边看到大白鹅，他会跟大白鹅说什么呢?大白鹅又会怎么回答呢?
(3)大白鹅不跟努尼玩，努尼伤心的往前走，这次它又会遇到谁呢?(象妈妈和象宝宝)。
3、孩子们，你是一个讲卫生的宝宝吗?你平时都是怎么讲卫生的?我们为什么要讲卫生呢?(干净，不生病)。
6、播放音乐，给小动物洗澡。
活动延伸：
现在我们带它们出去晒晒太阳，然后把它们送回家吧!
活动后反思：
听很多家长说孩子在家不注意卫生，让他们刷牙、洗澡很难，针对家长的反馈我设计了这节健康活动，首先我通过故事引出这节课，因为孩子们喜欢听故事，往往通过故事学到的东西比我们空洞的说教更有用，同时我又根据孩子们好玩水的天性，加入了给小动物洗澡环节，让这节课变得更完整、丰富。通过这节课孩子们知道了要讲卫生、爱干净，懂得了好的卫生习惯能让自己不生病。又通过设计为小动物洗澡这一环节，让孩子体验到帮助别人的快乐，目标完成不错，整节课孩子们也很感兴趣，美中不足的就是在让孩子说自己是怎样讲卫生之后，应该进行小结。因为孩子们七嘴八舌的说的比较零散，这时我做个小结，就会让孩子了解到更多的讲卫生的好方法。
心理健康月活动设计方案
为贯彻落实国家22部委《关于加强心理健康服务的指导意见》精神，充分发挥心理健康教育活动在提升学生心理健康水平方面的作用，以“·2”大学生心理健康日为契机，决定开展龙岩学院第xx届“·2”大学生心理健康教育活动月系列活动。具体活动安排如下：
xx月2日—xx月1日。
通过丰富多彩的心理健康宣传教育活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，引导学生进一步了解心理健康知识，增强心理素质，提高心理健康水平。
畅想五月绽放青春。
主办：学生工作处。
承办：学生心理健康教育与咨询中心、各二级学院。
龙岩学院全体学生。
（一）校园氛围营造。
1．校园广播、橱窗、led显示屏宣传；
2．小联、易班等新媒体平台宣传。
（二）开幕式暨“绽放自我，给心灵一片晴空”di风筝活动。
时间：月9日。
地点：东区田径场。
承办：学生心理健康教育与咨询中心、学与传媒学院。
（三）现场心理咨询。
时间：月11日。
地点：图书馆负一楼。
承办：学生心理健康教育与咨询中心、教育科学学院、生命科学学院。
（四）“阳光五月，心随我动”心理趣味运动会。
时间：月1日。
地点：东区田径场。
承办：体育学院。
（五）心理阅览。
时间：月1日。
地点：图书馆负一楼。
承办：大学生心理健康协会。
（六）“境由心造，相由心生”心灵面具di活动。
时间：月18日。
地点：一、二组食堂中间空地。
承办：资工程学院。
（七）“承载初心，浪漫忆拼”拼图活动。
时间：月21日。
地点：图书馆负一楼。
承办：机电工程学院。
（八）“心灵洒满阳光，健康点亮生活”能量书签活动。
时间：月2日。
地点：虎楼201－20。
承办：化学与材料学院、信息工程学院。
（九）“灯揽诗情，乐游心园”心理嘉年华活动。
时间：月24日。
地点：图书馆负一楼。
承办：生命科学学院。
（十）“心情向阳，静候花开”情绪宣泄体验活动。
时间：月2日。
地点：同心广场。
承办：奇迈学院。
（十一）“写给未的自己”心灵慢递活动。
时间：月2日。
地点：同心楼喷泉处。
承办：艺术与设计学院。
（十二）“以爱为名，笑暖我心”共享幸福样子活动。
时间：月2日。
地点：图书馆负一楼。
承办：外国语学院、大学生心理健康协会。
（十三）校园心理情景剧展演（另行发通知）。
时间：月2日。
地点：学术报告厅。
承办：教育科学学院。
（十四）“播种希望，携手成长”绿植领养活动。
时间：月27日。
地点：图书馆负一楼。
承办：经济与管理学院。
（十五）心理影苑。
时间：每周六19：00。
地点：教211。
承办：大学生心理健康协会。
（一）各二级学院要高度重视，精心组织。根据活动要求及各二级学院实际情况合理安排、统筹规划。
（二）加强宣传，广泛动员。充分利用各种宣传媒体广泛宣传本次活动的目的、意义、主题、内容和形式；充分发挥班级心理保健员、信息员的作用，调动广大学生参与心理健康教育活动的积极性、主动性、创造性。
（三）认真总结，加强交流。各二级学院在活动结束后及时做好总结工作，并将总结材料以电子版的形式于6月1日前报送学生心理健康教育与咨询中心（邮箱：xx）。
学生工作处。
20xx年4月28日。
心理健康班会设计方案
挫折中勇敢站起来。
通过有意识地对孩子加强挫折教育，增强其心理承受力，让他们身心俱健，全面发展。。
一、引入：
有一首歌唱得好：“不经风雨，怎能见彩虹”。外面的世界很精彩，有时也很无奈。我们生活在社会这个大家庭中，难免会遇到挫折，要如何勇敢的站起来，面对挫折，这需要我们有一个良好的承受能力和坚强的意志。下面我们请同学们来谈谈自己经历过的挫折和解决的方法。
二、同学交流。
三、讲述科学家战胜挫折的故事。
四、战胜挫折的方法。
切实有效地开展对青少年学生的.挫折教育，以增强其社会心理适应能力。
1、承受挫折的心理准备教育。在挫折教育实施过程中，让自己明确并认同：一是挫折不可避免，人生的道路不会总是一帆风顺的；二是挫折成就人生，挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地，进入新境界的起点，是人生的一种“特殊财富”。
2、正视挫折的非凡勇气教育。
孔子说：“知耻近乎勇”，即帮助自己树立自信心和勇气，提高自己的心理承受力，学会战胜自己的虚荣和胆怯。
3、要有战胜挫折的信念教育。人的行为，只有以坚定的信念作支撑，才能不屈不挠，持之以恒。对于青少年学生来说，面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就会前功尽弃。如果信念坚定坦然面对，吸取教训，重振旗鼓，就会条条大道通罗马。
五、总结。
人生道路上不可能万事如意、处处顺利。常言道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。谁敢断言永远不会遭遇挫折?从社会心理学意义上讲，挫折是指由于妨碍达到预期目标的现实的或想像的阻力，因此而产生的心理状态。这种心理状态常表现为不快、不安、失望或愤怒等。这些心理反应的强度则依赖于受阻行为的重要性，以及与达到目标的主观距离。在遭受挫折情况下的行为反应会因人而异，有的表现为侵权行为、逃避行为、否认行为、冲动行为、自伤自杀行为和简单化行为等；有的为摆脱挫折困境而进入反思，并作出积极的心理调适。
挫折既可能磨砺意志，也可能不同程度地给心理造成损伤，或者是自信心丧失、行为能力降低,面队挑战，为了将来不被挫折所吓倒，能经得起挫折的考验，战胜挫折奋勇向前，所以我们要从小培养自己的心理素质，要经受起挫折的考验。让他们成为经风雨、见世面、搏击长空的雄鹰。