单位作为一个完整的整体，由各种不同的部门和岗位组成，相互之间协作合作。那么，如何在单位中有效处理内部问题和纠纷呢？以下是一些建议和策略。
军训新闻稿
本报讯 秋风飒爽，丹桂飘香，x月xx日下午x点x分，20xx级新生开学典礼暨军训动员大会在院篮球广场准时召开。
会议由常务副院长xxx主持，院长xxx，省督导专员、院党委第一书记xxx，董事长助理兼院长助理xxx，教务处处长xxx，学生处处长章六七，管理系xxx教授、省军区预备役高炮团xxx大队长出席了动员大会。
会议首先由xxx致欢迎辞。
在讲话中，xxx代表学院党总支和学院行政向告别了高中时代，开始了崭新的大学生活的全体08级同学表示热烈的祝贺!向关心、支持我们学校军训工作的部队领导表示衷心的感谢!
xxx对全体参训人员提出几点希望和要求：
1、要把搞好军训和学习人民军队优良传统作风结合起来，全体参训学生都要从思想上高度重视、提高认识、端正态度，行动上以一个军人的标准要求自己，积极参与，把军训看作是一次难得机会，像军人一样生活、像军人一样思考、像军人一样训练，在艰苦的训练中磨炼自己，提高自己，使自己终身受益!
2、军训团要认真组织，周密计划，科学安排军训的科目和内容，在有限的时间里产生最好的效果，保质、保量、圆满地完成本次军训任务。
3、要把搞好军训、树立远大理想、锤炼优秀学风结合起来。
对一所大学来说，学风是非常重要的。
它是一种治学精神、一种氛围、一种环境、一种无形的力量。
军训是大学生接受锻炼、提高自身综合素质、展现自我的一个平台。
通过军训，要注意顽强意志的培养和文明习惯的养成。
要踏踏实实从我做起、从现在做起。
要讲文明、讲礼貌。
尊重和服从教官的管理和要求，做到团结一致、步调一致共同努力奋斗!
4、要做好安全工作，安全工作是军训工作中的重中之重，安全工作大于天!大家一定要时时刻刻、事事处处、点点滴滴抓安全，及时发现、及时处理，把不安全的事态消灭在萌芽状态之中。
安全工作人人有责，要从人人做起。
军训辅导员要跟班训练跟班听课，及时掌握军训中的各种情况，及时解决和处理发生的问题，积极协助教官抓好训练工作，认真负责地抓好学生管理工作。
学生的.管理工作要体现在训练场、教室和平时，要体现在政治思想教育中。
军训职能部门要做好后勤保障和服务工作，树立全心全意为教官、学生、和辅导员服务的思想，对安全工作要有预见性、前瞻性，安全措施要到位，要细。
安全工作真正做到万无一失。
接着院长助理xxx宣读军训实施计划，学生会主席xx同学代表全体老生欢迎新生的到来。
新生代表xxx同学向全体新生提出倡议：以学长为榜样，牢记领导、老师和父母的深切期望，努力学习、严于律己，树立规范意识。
从小事做起，从现在做起，遵守学校的各项规章制度，培养高尚的思想品德，积极参加各项活动，熟练掌握专业知识，提高综合素质，做适应社会发展的复合型实用人才。
然后刘九梅老师代表全体辅导员讲话，对同学们提出了几点要求，要求同学们上好军训第一课，认真学习，积极工作以及快乐地生活。
洪咸友教授代表全体教师发言，希望同学们培养自己良好的品格，做一名合格的大学生。
省军区预备役高炮团xxx大队长代表军训教官承诺将与新生们一起发扬不怕苦、不怕累的精神，锻炼身体，磨练意志，保证完成军训任务。
最后xxx院长简要介绍了学校的办学历史、优良传统、师资力量、学科建设情况以及学校未来的奋斗目标，并对新生提出了殷切的希望。
他希望全体新生要志存高远，科学规划大学生活;要勤学多思，争做创新型人才;要自我完善，实现全面协调发展。
大会结束后，全体参训学生及官兵立即投入紧张的训练中。
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为丰富学生的课余生活，进一步提高参训学生的集体荣誉感和身体素质，培养积极向上、奋勇争先的精神面貌，我校2017级军训团在军训期间全面展开拔河比赛。
今天下午，我们军训下午举行了一场精彩的拔河比赛。
首先，我们班赢了六班，输给了一班，现在，我们要跟比一班更厉害的二班比赛拔河。被称为“暴力老太婆”的我被选为上场选手。
该比赛了。我摩拳擦掌、跃跃欲试的样子吸引了别的选手。我对着邹佳琦的屁股打了3巴掌后便压低身体，一脸正经的样子，令人感到寒气逼人，士气十足。
开始比赛了！我爆发起三级火气，这样我便可以使出更大的力气了。我使劲把身体往后靠，把头只往后仰手使劲往后拉。我听见三班的同学大喊：“五班加油！五班必胜……”我听鼓舞生到阵阵加油声、鼓舞声后，手上仿佛有了无数力量。
“啊，五班加油——”
“啊……”
我们今天的拔河比赛得了冠军真不错啊！望再接再厉！
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今日，20级新生军训正进行的如火如荼。本次军训训练场地在昆明工业职业技术学院田径场上举行的。尽管赤日当空，但建工学院的学子们热情不减，精神抖擞地参与到了各个项目训练当中。顶着炎炎夏日，汗水滑过身肩，没人说累，烈日下的军训磨练着新生们的意志，锻炼着新生们的体力。句句铿锵有力的教官喊声：立正，稍息，齐步走，正步走。
军训只是大学生活的一个开始，一段小插曲，但是，军训中学会的东西将会使他们终身受用。军训不单是为了提高自身的身体素质，在这期间也不仅仅是学到团体意识及纪律意识。曾经无意中听到一个大一的新生说:挺喜欢萍水相逢这个词儿，因为一个人总会相遇什么，错过什么。军训，构成了属于他们和青春的一段回忆，编成他们生命中的一段小插曲;。在未来的半个月内，时光会给这一群年轻人留下那深于海的烙印这挥之不去的烙印即将在每一个充满青春活力的生命绽放出光彩。
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让新生们逐步懂得了军训的真正意义，生活的意义。在军训中有苦有累有开心有喜悦，这是一种新的生活体验。是锻炼自我，锻炼意志的最佳时机。
这一下午，教管们给新生们演练的每一个动作，都深深深的刻在新生的脑海里，教官们的动作都是整齐熟练，是直接丝毫看不出有什么差异的动作呀！立正，稍息，跑，卧倒等等等等......这些在新生们看来是多么困难的动作，对教官而言就是得心应手，这让新生们清楚的明白，这些整齐动作的背后都隐藏着许多的汗水，艰辛，甚至是血泪啊......
军训！军训！何为军训？它有着军人的精神，训练着刚入大学时的莘莘学子们的意志和体魄。教会着新生们人生需要坚持，人生需要不停的走，才能发现成功在何方，验证了那句话，实践出真理了！
当我们走出训练场地的时候听着后面响亮的“一二三四”和有力的“团结就是力量”相信经过了军训的磨练，同学们会有很大的收获，并逐渐成长为一名合格的当代大学生。挥别过去，开始新的征程。站在一个更高的起点，大家翘首以待，他们整装待发。
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又是一个艳阳天，义务部初中新生迎来了第二个军训日。校领导对此次军训十分重视，一早孙书记和德育处主任孙慧就召集所有班主任开会，异常强调军训期间有关安全的注意事项，帮忙孩子走好初中生活的第一步。
而同学们在教官的带领下继续练习立正、稍息、齐步走、蹲下、坐下等军事动作，休息期间教官指导孩子们学会了拉歌，这使他们在精神面貌上焕然一新。孩子们学会对自我负责，认真做好每一个动作，腿抬高，臂摆直，歌音亮。对自我每一次的严格要求都是在养成一个习惯，一个在日后学习和生活中克服一切困难，认真做好每一件事，对自我负责的习惯。军训还让孩子们学会对他人负责，标齐排面，统一步伐，都是在为团体负责，在为每一位成员的汗水负责。以后的他们不可能生活在自我独立的空间中，学会与人配合，交流，共同达成目标是他们必须养成的习惯。有了这些努力，孩子们在上午的军训演练中步伐整齐;在唱军歌时声音响亮。这些都赢得了教官和正副班主任的阵阵掌声和赞叹声。能够看出孩子们少了份娇气，多了份坚强;少了份依靠，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前，同时也懂得了自制和自强。
开展军训活动有利于学生组织性、纪律性的提高和身体素质的增强，而今日他们充分展现了军训期间不怕苦、不怕累的精神。例如，七年级(1)到(5)班，清晨一来就把4楼的桌子搬到了食堂，而午时七年级(3)班和(11)班的学生也进取地帮忙学校书库搬书。
午时，孩子们进行紧急疏散演练，这是十分必要的。当出现火灾、爆炸等突发事件时，孩子们能紧张有序、及时有效地撤离事故现场，减少和避免伤害，培养自我防护本事和意识。同时，也在学习广播体操，由于部分同学不会做，所以教官采取一教一的方式。一天的军训任务完成后，孩子们又一次领到了秋季校服。
军训期间，我校校医全力配合军训工作，他们把工作地点搬到了离训练场最近的教研室，为同学们做好有力的医疗保障。而我们的'年级组长、班主任、副班主任为了让孩子们在短促的休息时间里喝到水，他们提前为孩子们的水瓶中灌满了水。这些默默无闻工作的人，为此次军训的顺利进行无私奉献着。
军训的日子有苦也有甜，可是同学们必须会用饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志，向教官、向学校、向家长交出一份满意的答卷。
夏日炎炎，xx年的暑假即将临近尾声。迎园中学为指导六年级新生了解适应中学生活，引导九年级学生调整假期生活节奏，迎接新学期的挑战，在8月15日到20日分两期各三天，组织六年级和九年级学生进行军训活动。
学校进行了精心的策划，针对两个年级学生的不一样特点，分别设计了活动资料：邀请武警四中队的官兵担任队列训练教官，学校体育组张海涛教师担任舞蹈训练教员，班主任教师全程悉心组织，使六年级新生很快熟悉了学校、明确了校规校纪、掌握了红十字知识;使九年级学生再次学习、体验自我约束、服从命令的品质。在学校总务部门的大力配合下，军训活动圆满成功。
两期军训都分别在最终一天召开了年级的总结大会，将各班的军训成果在全年级师生面前进行展示。六年级还异常邀请了家长，约有百多名家长应邀出席了总结大会，现场观摩了孩子们的队列表演和舞蹈展示。朱芳副局长也出此刻了六年级的总结会现场，对学校的军训活动给予了热情的指导。
军训的时间虽然短暂，但对每一个认真投入的学生来说，收获是无穷的，这份收获也将伴随他一生。
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天高云淡，烈日当空。9月5日，爱霜学生迎来了为期一周的军训，教官为河北某部队直属军官，我校学生在班主任和教官的领导下进取投身训练之中。
本次我校所选择的场地在学校内，9月5日上午9时，军训全面拉开，尽管赤日当空，但爱霜学子的热情不减，精神抖擞地参加到各个训练当中。
站军姿时，高温酷暑给军训带来了困难，有的同学病倒了，凭借着顽强的意志，稍有好转便坚持训练，有的同学带病仍在坚持训练，在部队教官的亲切关怀和严格训练下，同学们真正地做到了站如松。
在短短的几天里，齐步走、跑步走、齐步立定、四面转法、解散集合等科目初见成效。教官们手把手教同学认真的学。
8日午时，所有学生在一操场集合，进行了一场趣味的表演。总指挥带领着所有学生活跃了现场的'气氛，而同学们所有的疲倦早已烟消云散，尽情的在全校师生教官面前表演。
在军训最终一天的闭幕检阅中，方队整齐，精神饱满，步伐矫健，口号响亮，展现了爱霜学子的昂扬姿态，短短一周的军训，磨练了学生们钢铁般的意志，练就了学生们军人般的气质。
我们相信，学生们会把这宝贵的精神财富投入到更为广远的人生之路，成就属于我们自我的卓越。
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8月21日上午，我校新生的军训在昨天动员大会之后，如火如荼地展开了。
为了更好地让学生们掌握动作要领，教官们集体向新生们示范了各个基本步骤，迎来同学们的热烈掌声，接着教官们对新生进行了立正稍息等基本的姿势训练，同学们学得很认真。
今天秋风习习，丝丝的凉意给同学们军训创造了一个很好的环境。
对于新生来讲，军事化的要求是严格的，训练是艰苦的，但在孩子们稚气的脸上写的却是坚韧和刚强。
纵然休息间隙，行走的步履有些蹒跚，但依然让人感受到迈出的步步坚定;纵然脸色有些苍白，但他们年轻的身板依然笔挺，他们在行动中展示着新一代青年的坚毅!
各班班主任们在训练场上协助教官针对出现的问题作出具体的指导。
整个过程，班主任们全程跟班，细致地观察学生的身体、精神状况，及时和学生沟通、指导、宽慰、鼓励。
同学们听从教官的指挥，精神饱满，积极投入。
一天的军训让新生们在纪律、团队精神和责任意识方面有了提高。
相信通过军训，不仅能够增进师生、生生之间的了解和情感沟通，而且也能较快地形成一种积极向上的良好班风，增强班级凝聚力。
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有些东西总是要在失去的时候才会懂得去珍惜，也有句话说天下没有不散的宴席，回想，细想，这么多天的军训临近尾声时，也正是这种感觉。
军训从刚开始转到主校区的新鲜感开始，但我们又不像刚进大一的孩子，懵懂无知，毕竟大家都是准大二，对马上要进行的军训还是有个清醒的认识：军训是选在夏天最热的时候进行的，条件很是艰苦，肯定有吃不完的苦在前方等待着我们。有了这样的心理准备，我们的军训就开始如火如荼的进行了。
汗水每天都会湿透衣衫，腰酸背疼那是常事，声音喊到沙哑更是家常便饭，那时军训刚开头或者进行了几天，看着还有好几天要去煎熬，所以每天的埋怨声总是不绝耳际。虽然军训现在眼看就要接近尾声，但兴奋的劲儿还是提不起来，就在今天中午，我还在qq上发了如下一条说说来吐槽了一番：
“我受不了了，练了这么多天的军体拳，刚去南操检阅，坐在蛋蛋都要烤熟的塑胶跑道上，表演时还要撕破嗓子的喊“杀杀杀”“草草草”，最后还把杯子弄丢了，现在就是气不打一处来！检阅时领导坐上上面倒是爽，拿我们当猴耍。烈日下暴晒、挥拳、嘶吼，说得好听点是磨练自己，其实说白了就是为了13号上午博天天坐在空调房里的领导们的一笑！每天最期待的时刻仍是11点，下午5点半和晚上8点半，上午3小时，下午晚上各1个半小时，苦逼的教官为了迎合领导硬是拖都要拖到那个时候放，两周军训时间其实本来可以压缩到几天的，每天都在作无用的重复，每天都被教官叽叽喳喳的说教、谩骂捉弄个不停。教官欺骗的不只是每时每刻都想着提前解散的我们，还有我们的青春！苦确实要吃，但天天都在枯燥、吐槽中挣扎的我们，早已忘却了军训的意义所在，真不清楚每晚拖着疲惫的身躯会寝室究竟是为了什么！”
直到今天下午看到全军训师的彩排时，我才真正醒悟过来，被眼前的`一切所震撼，并深感这么多天的付出的正确性和收获成果的喜悦！
彩排时，走方阵、男子军体拳和女子千人操依次有条不紊的进行，大家都意气风发、神采飞扬、士气正昂，心往一处想，劲往一处使！因为这是对自己10天来的军训成果的庄严检阅，潜意识里大家都想展现自己的最好最靓丽的一面。可能平时我们男子打军体拳的时候有点拖沓、不整齐，但这次，大家都努力做好自己，并标齐对正排面，这正是大家所最愿意看到的，我想，我们的教官看到我们都严格自己、团结一致，肯定都很欣慰。今天的步伐是最整齐的、今天的吼声是最响彻云霄的，今天的我们是最慷慨激昂的！
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20xx年10月8日--10月21日，20xx级河西学院学子迎来了大学生涯第一课——军训。
临床医学院244名新生在学院各领导、班主任、辅导员以及教官的指导下积极投身训练之中。
尽管烈日当空，但大家的热情不减，精神抖擞地参与到各个项目训练当中。
在军训中，炎热的天气给军训工作带来困难，有的学生病倒了，但凭借着顽强的意志，稍有好转便坚持训练;有的学生带病仍在坚持训练。
在部队教官亲切的关怀和严格训练下，在短短的几天里，齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等预定训练科目已初见成效。
教官手把手教，学生认真的学，在军训会操表演时，方队整齐，精神饱满，步伐矫健、口令准确、声音嘹亮。
军训只是大学生活的一个开始，相信经过军训的磨练，同学们会有很大的收获，并逐渐成长为一名合格的当代大学生。
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本次军训从201x年8月27日开始，训练场地在学院操场上举行的。尽管有时赤日当空，有时大雨倾盆但学子的热情不减，精神抖擞地参与到了各个项目训练当中。在军训中，高温酷暑给军训工作带来困难，有的学生病倒了，凭借着顽强的意志，稍有好转便坚持训练;有的学生带病仍在坚持训练。
9月10日早上7:30所有军训方队开始了军训汇报表演。从分列式开始到结束整个训练场气势恢宏。在部队教官亲切的关怀和严格训练下，在短短的几天里，齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等预定训练科目自此展现的淋漓尽致。整齐的方队，饱满的精神，矫健的步伐、准确的口令、嘹亮的声音搏得了在场领导和观众热烈的掌声。
上午10:00军训汇报表演结束至此为期十五天的大学军训结束。军训只是大学生活的一个开始，一段小插曲，但是，军训中学会的东西将会使他们终身受用。军训不单是为了提高自身的身体素质，在这期间也不仅仅是学到团体意识及纪律意识。
学生与教官共同庆祝。
在细雨中中，新生们看到的教官们离开的背影，学院领导带着大家一起高呼“教官辛苦了”很多新生都留下了热泪。有个方队的几个男生激动把教官抬到了主席台，这样的场面很让人感动。10:30新生离场201x级军训正式结束让我们共祝201x级新生能在以后的大学生活中快乐的成长，祝他们的大学生活从军训开始一路高歌。
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国家电网公司20xx年度新入职员工第一期集中培训班的全体学员迎来了职业生涯的第一课——军训。本期学员在国网技术学院各领导、辅导员及教官的指导下积极投身训练之中。
本次军训人数为历次军训最多，规模空前。尽管正值炎炎夏日，烈日当空，但全体学员的热情不减，精神抖擞地参与到了各个项目的训练当中。在军训中，我们看到的是学员们刚毅充满活力的脸庞，高温酷暑给军训工作带来困难，有的学员由于高温出现不适，凭借着顽强的意志，稍有好转便坚持训练，而有的学生更是带病仍在坚持训练；我们也看到了教官严格训练的场面，在部队教官亲切的关怀和严格训练下，在短短的几天里，齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等预定训练科目已初见成效；我们更看到了辅导员老师们在训练场边为学员们打气、加油，感受到了他们对新生的期望与关心。
8月x日，军训汇报表演如期举行，5000名学员朝气蓬勃，精神抖擞地在训练场集合。随着分列式进行曲的响起，他们迈着整齐有力的步伐，在嘹亮的口号声中，依次通过主席台，充分展示了国网公司新员工积极向上、努力超越、追求卓越的精神面貌，得到了在场领导和老师们的一致好评。
短暂的军训生活，军训只是踏入工作阶段的一个开始，但是，军训中学会的东西将会使学员们终身受用。军训不仅提高了新入职员工们的自身身体素质，更培养了团体意识及纪律意识，在以后的工作中能够用军人的标准要求自己，投入到各自的新岗位上，这段生活将成为他们人生的一段难忘回忆，更能成为国网公司美好未来最有力的见证。
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今日，xx级新生军训正进行的如火如荼。本次军训训练场地在南湖校区第三运动场上举行的。尽管赤日当空，但化工学院的学子们热情不减，精神抖擞地参与到了各个项目训练当中。
在军训中，高温酷暑给军训工作带来困难，有的学生病倒了，凭借着顽强的意志，稍有好转便坚持训练;有的学生带病仍在坚持训练。在部队教官亲切的关怀和严格训练下，在短短的五天里，齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等预定训练科目已初见成效。教官手把手教，学生认真的学，在军训队列比赛中，方队整齐，精神饱满，步伐矫健、口令准确、声音嘹亮。
军训只是大学生活的'一个开始，一段小插曲，但是，军训中学会的东西将会使他们终身受用。军训不单是为了提高自身的身体素质，在这期间也不仅仅是学到团体意识及纪律意识。曾经无意中听到一个大一的新生说:挺喜欢萍水相逢这个词儿，因为一个人总会相遇什么，错过什么。军训，构成了属于他们和青春的一段回忆，编成他们生命中的一段小插曲;。在未来的半个月内，时光会给这一群年轻人留下那深于海的烙印这挥之不去的烙印即将在每一个充满青春活力的生命绽放出光彩。
当我们走出训练场地的时候听着后面响亮的“一二三四”和有力的“团结就是力量”相信经过了军训的磨练，同学们会有很大的收获，并逐渐成长为一名合格的当代大学生。挥别过去，开始新的征程。站在一个更高的起点，大家翘首以待，他们整装待发。
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9月5日，为期10天的17级军训依旧如火似茶的进行着，训练场上一篇篇整齐的方阵迥然有序的进行着训练，来自城建学院的五连五排的各位男生不辞辛苦，遵循教官的教导，锤炼自己，互相督促，共同进步。
五连的五排来自于城建学院，由林教官带队，尽管人数众多但是来自教官的鞭笞音依然清澈响亮，鞭策着同学的进步。今天的天气比前几天的要凉快，但是依然有许多同学体力不支，但是这似乎并没有影响五排的士气，一个动作一个动作的进行着，规范着，逐步改正优化。一如既往，一开始站军姿，五排的一个个男生绷紧了自己的身体，向前倾斜，整齐划一，随着时间的推移不少人的腿都开始了抖动，但是并没有懈怠，知道教官宣布休息才会停下略微活动一下身体。
紧随其后，五排的'同学开始练习齐步走，林教官不辞辛苦的一个个纠正同学们错误的动作，言传身教。同时各个同学互相督促互相指导，希望把齐步走走齐，走出气势，而来自五排的副排长更是不辞辛劳，除了对自己有严格的要求，在训练休息之余还教导其他同学。随着训练的进行，同学脸上汗水直流而下划过一道道水痕，衣衫湿透，但是仍然不曾松懈。“一二一，一二一……”响亮的口号声依然飘荡在训练的操场上。
“聚是一团火，散是满天星”，军训时同学们的互帮互助，雄浑的气势，恰好诠释张扬了这句口号。正如训练场上的横幅“跨过军训门，堪称城建人”，来自城建17级的各大学子都在朝着城建人而逐步努力奋斗着。
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9月1日，泰安长城中学级新生军训正式拉开帷幕。为加强同学们的组织纪律性，培养艰苦奋斗和吃苦耐劳的优良品质，培养同学们的集体意识和团队精神，学校按计划对级1000余名学生开展为期一周的.军训活动。
在军训中，教官们按照军事训练的要求严格按纲施训，军人的优良传统和作风，深刻影响并带动着同学们。训练中教官从军姿到队列训练亲身示范，对学生进行宽严适度的训练。同学们认真按要求开展军事训练，展示了出良好精神的风貌。班主任老师全程陪同学生，及时了解学生思想状态和个性特点，协助教管搞好军训工作。
为加强新生军训的时效性和针对性，我校不断丰富、拓展军训方案，目前逐步完善成为新生入校教育校本课程《梦想，从长城起航》，内容涵盖国防教育、队列训练、内务整理、意志训练、团队教育、班级建设、安全教育、法纪教育、文明礼仪、学法指导等课程内容。
相信经过军训，每位同学都会尽快熟悉、适应长城生活，以军人的气质、修养、作风和团队精神，向学校送上进入高中第一份满意的答卷。
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9月x日晴，军训的第x天。经历了连日的疲惫，同学们依然精神饱满地准时来到田径场集中，静静地等待教官的到来。
教官上来就跟我们系的同学说了今早的安排，其中最重要的一件事是等会首长将会过来进行巡视，因此我们必须拿出最好的精神状态，展现出最好的自我和几天下来的训练成果。我们系的.战士们用我们冲天的呐喊表明了我们的决心和信心，决不让这么多天的努力白费！热情不减的我们精神抖擞地投入到了各个项目训练当中，齐步、正步、齐正步互换。上午辛苦的训练并没有击垮我们机械系的战士，下午我们依旧准时集中在操场。由于下午艳阳高照，所以下午的训练还是比较累的，休息的时间并不多。我们系的战士们没有过多的抱怨，既然做那就得做到最好！
人生没有挫折磨难就不会强壮，军训让我们遭受了痛苦也经历了快乐，让我们学会了长大，也让我们有更充足的力量去迎接明天，迎接未来的每一个挑战。
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“向右~转！”9月3日，17级军训依旧如火如荼进行着。经过前一天的训练，学生们今日表现得更加出色，气质的变化很是明显，虽然很累，但都坚持完成训练任务。
五连三排在耿排长的带领下也是进步明显。耿排长介绍道：“今天我们三排主要有几个任务，一是回顾练习昨日教的'军姿，当然这是每天都要做的，二是学习静止间动作练习，三是齐步走摆臂练习，最后一个就是在休息时间学习拉歌和唱歌。”
10时许，随着连长一声哨响，连长宣布到了休息时间。三排长安排有序坐下并列队饮水后就开始学习拉歌，“一二三四五”，“我们等的好辛苦！”……嘹亮的吼声响彻云霄，三排丝毫没有因为辛苦的训练而在休息时刻松懈，反而比昨天更有精气神，学习完几句拉歌口号，三排又唱起了《强军战歌》，由于部分人对歌词不熟，所以三排长利用游戏的形式，随机让人独唱，让他们更加熟悉歌曲。很快，在辛苦而充实的训练中，上午训练结束，耿排长对三排做出点评：“大家训练都很刻苦，效果也很明显，已经完成上午的训练，回去后泡泡脚，记歌词，缓解一下，下午按时集合！”下午三排主攻摆臂练习，经过努力，从开始的杂乱无章到最后的整齐划一，期间有时需要静止几分钟，尽管手臂酸疼但没有一个人退出训练，获得排长赞扬。
晚上八点半，今天的训练终于结束，三排众人回寝快速整理完毕后又在各自寝室里开始了另外的“训练”——唱歌，三排人员饶仕航表示：“休息期间排长教了四五首歌，虽然没有要求全部学会，但我们要未雨绸缪，不能在拉歌是输给别的排！”