阳光下健康成长（优秀12篇）

优秀作文是以生动的语言、贴近的观点和精彩的结构展现了作者扎实的思维和独特的见解，让人读后赞叹不已。接下来，我们将为大家提供一些写作范例，帮助大家更好地理解优秀作文的特点和要求。

阳光下健康成长演讲稿

亲爱的老师、同学们：

我们这学期搬进了装修一新的学校，上学期的学校有点破旧不堪，两者相比，新学校就像一个亭亭玉立的姑娘，一切都是那么得崭新亮丽，光彩照人。

校门旁有个大大的花坛，远远望去，像一片绿海，几乎没有一朵花，虽然没有花地点缀，但它也很美。沿着小路到花坛里面，才能发现几朵花，有的花儿像害羞的姑娘，躲在树丛里不出来;有的花儿好像在向我一展它的身姿;有的花儿似乎没睡醒，像用花瓣裹住自己的头;有的花儿随风舞动，好像在欢迎我的到来，形态万千。除了花和小树还有蘑菇灯，它们早上虽然不起眼，但它们晚上却发挥着巨大的作用，没有它，整个校园就失去了早上的美丽。

顺路走到教学楼中间，远望教学楼就像一个机器人，中间楼房上面的巨大的长方形就像1它的鼻子，旁边的楼房就像它的手臂，中间整个楼房就是它的身体。同学们在这样的教学楼中学习，常常洋溢着欢乐的笑声。

沿路走到图书馆，那里有许多渔民画，比如《夜捕》、《渔船家族》、《夫妻船》等。这些画色彩丰富，而且大部分是我们学校的同学画的，他们可真棒啊!

接着就来到操场，它十分宽阔，上面有四个篮球架和一个排球网，好像四个卫兵和一堵城墙，四个卫兵似乎守护着这块领地。

最后，我来介绍一下我们的中队，比如有海燕中队、小水伞中队、蓝精灵中队，而我的班就是珊瑚中队。

这就是我的学校，一个美丽的校园，我们在这里快乐地学习，希望每个人都像小海豚一样越跃越高。

阳光下成长

阳光下健康成长演讲稿三分钟

大家好！

鸟儿在阳光下成长，欢乐翱翔，花儿在阳光下尽情开放，而我也在阳光下健康成长！

回首漫漫长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。在阳光下成长的我，既有父母的关爱，又有老师无私的爱和同学的互帮互助。

我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母变成为了我的第一位老师。是他们辛勤地将我抚养长大、培养成人。无论遇到什么困难，他们都是我最温暖的港湾，无论做错了什么，都会细心教育我。有一首歌唱着“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。”父母的爱像一束阳光，温暖我们的心怀；父母的爱像一泓清泉，纯洁我们的心灵；父母的爱像一阵清风，吹散我们心中的忧愁。在父母的影响下，我快乐地成长着。

我在阳光下成长，因为有了老师。如果没有老师对我的谆谆教导，我也就不会有今天的成绩。记得上次，我的考试成绩接近末尾，我知道自己十分不应该，对不起老师，对不起父母。我对自己失去了信心，失去了勇气，失去了希望。谁知，老师竟然主动来找到我，并且帮助我分析没有考好的原因，给我分析错误处，并鼓励我要一心一意的做试卷。我明白了，自己最不应该的是只经历一次失败就一蹶不振。于是我发奋学习，将所有精力投入到学习中。在您的教育下，我快乐成长！

我在阳光下成长，因为有了同学。在校园里，我们互帮互助。有次我忘带伙食费了，把我急得团团转。正当我心急如焚时，同学们一起帮我想办法，用零花钱七拼八凑帮我交了伙食费，我十分感动。虽然平日里大家有些小矛盾，但从不记恨。在这善良的同学身边，我快乐成长！

阳光下成长

阳光，于你如花之于春，如雪之于冬，如骏马之于草原，如雄鹰之于蓝天。

——题记。

从牙牙学语、蹒跚学步至今，十五个春秋，母亲含辛茹苦地把我拉扯大。我的童年都沉浸在阳光般的亲情中。记得有一次暑假，学习骑自行车，想起来至今嘴边还荡漾着甜甜的笑容。从未骑过自行车的我万分恐惧，我蹑手蹑脚地坐上去。母亲在后面撑着，慈祥地对我说：“没事，别怕，有我在。”我的心终于安定下来，不料在一个拐弯处，我有些手忙脚乱，整个车子倒了下去，我从车上摔下来。脑袋碰到了地面，我好像失去了知觉，衣服与胳膊渗出鲜红的血，我害怕极了。豆大的泪珠从我脸颊上滚下来，母亲宠溺地抚摸我的头说，不管怎么样都有你妈在，这不算什么困难，振作一点！我望着妈妈，是啊，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”我始终相信不管发生了什么，母亲都是我最坚实的后盾。童年阳光下的亲情滋润着我干渴的心灵。

友情对于我而言，它像阳光般炽热。在我最绝望的时候，友情给予我阳光般安慰的安抚。八年级寒假期末成绩可以用“惨不忍睹”来形容。我呆呆地望着那张成绩表不停地抽搐着，从来没有想到过自己考得这么差，泪水不禁夺眶而出，此时好朋友关心地用纸拂去脸上晶莹的泪花，我们一起狂奔在跑道上，感受心跳的搏动，似乎想让这糟糕的心情瞬间蒸发。朋友，还记得我们海誓山盟?让我们的友情如阳光般的绸带，我们共同裁剪，缝制成件件绚丽的衣衫；让我们的友情如阳光般的水彩，我们共同调色，描绘出片片美妙的景色；让我们的友情如阳光般的露水，我们共同凝结，汇聚成潺潺溪流…童年阳光下的友情丰富我的人生。

青丝已成白发，蜡炬以化之灰，老师您阳光般的精神深深感染着我。有一次，您让我上黑板为同学解一道方程，但初次来到班级的我未免有些紧张。拿着粉笔写着过程，显得有些笨手笨脚。我紧张的不能思考，单薄的衣衫早已被汗湿。焦虑不安的我胆怯地望着你，而您给我竖起了大拇指。这虽然是一个很简单的动作，但这却像绚丽的阳光一样给予我力量。

阳光下成长

阳光，它是让花朵绽放新生的源泉；是让候鸟归来温暖的动力；是让积雪化春水的轻快交响。大千世界，处处有阳光，我用双眼发现阳光，用双手承接阳光，用心灵汲取从这世界上如涓涓细流渗淌出的阳光。让我们享受阳光，在温暖的阳光下，茁壮成长！

在我的生活中，有许多给予我阳光的人，如父母、老师、同学……他们让阳光无论是在晴天还是阴天，都能照射到我心头。

有时，阳光就是一句关心的话语，看似渺小，却温暖人心。四年级时，我的学习成绩在班里一直挺好的，但却不怎么喜欢数学，导致再一次单元检测上只考了84分，当时的我从来没考过80分以下，这次居然……心里想着回家又要挨打了，便趴在桌上小声的抽泣，渐渐声音放大。我在同学面前是很少流眼泪的，除非是被老师骂了。不少同学见了，就跑过来安慰我：不要哭了，下次考好不就行了吗。同学们七嘴八舌地说着。下课了，大家都出去玩了，还剩下一个我的好朋友，她见人群渐渐散了，坐在我的旁边，把我的试卷拿出来，耐心的给我分析讲解错题。一会儿，一个同学让她出去玩，她摆了摆手，说：“我正在给她讲题呢，你们先玩吧！”顿时，我的心底涌出一股暖流，她的话语轻轻从我心底淌过，我情不自禁地说：“谢谢你。”她脸红了，半晌，才答道：“没关系，都是同学嘛。我们接着讲题！”朋友是一束清澈的阳光，给予了我力量。

不仅是身边的人，社会上的许多人，也给了我阳光。记得有一次，妈妈上班去了，我独自一人坐车回家，上车之后，把书包反了个底朝天，就只找到了五角钱，其它的被我早上买早餐用完了。公交车已经开走了，我没法下车了。旁边的一个阿姨见了，问道：“小姑娘，没带钱吗？”“嗯。”我失落的回答道。“我这儿还有两块钱，你拿去用吧!”“不了不了。”“没关系，你拿去用吧！”阿姨将钱硬塞进我手里。我不好意思的说了句谢谢。下车后，我心里还在想这件事。这位阿姨的举动似一缕温暖的阳光，照亮了我的心房。

阳光下健康成长演讲稿

尊敬的各位老师、亲的们：

大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演讲的题目是：“健康成长”。

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、暴乱，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!

谢谢大家!

阳光下成长

阳光是万物赖以生存的重要条件.小草在阳光照耀下蓬勃向上,鲜花在阳光照耀下竞相开放,小鱼在阳光照耀下游来游去``````看,阳光下的世界多么美好啊!你能否想象一个没有阳光的世界?阳光有温暖的,也有毒辣的,而我也在各种各样的。

幸福的阳光。

因为家离学校较远,所以我下午就呆在学校饭堂里吃饭。可是,我不久就吃厌了饭堂的饭菜,于是,妈妈便送每天送饭来学校给我。看者墙上的钟,我猜想妈妈应该来到了,便动身下楼.这时,同桌问我:"你去哪里啊?""哦,我妈妈送饭来给我,我该下去取饭了。"我回答她。同桌随即向我投来羡慕的眼光，说：“你真幸福!”走出教室，同桌的那句话却萦绕着我，这也叫幸福吗?我不懂。这时，我想起了一篇文章，里面的一句话给了我答案：只要你一直往前走，幸福就会跟在你身后。一瞬间，我恍然大悟，原来幸福就这么简单。抬头仰望天空，觉得今天的阳光特别幸福。

悲伤的阳光。

温暖的阳光。

我今天身体不是，便整天趴在桌子上，同学们见了，都亲切地向我问候，有的同学还递给我风油精，看着桌面上的几瓶风油精，我的心顿时觉得很温暖，原来友情也可以为人治疗。阳光洒进教室，照在我的脸上，让我体会到了它的温暖。

阳光给了我活力，让我的成长道路更加宽敞明亮，在的我，将会更好。

阳光下成长

“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱，今天我们成长在阳光下，明天......”每当我听到这悠扬悦耳的歌声，都会感到父母的爱就如灿烂的阳光。

记得第一次学骑自行车的时候，是在一个傍晚，夕阳的余晖洒遍大地，村旁的小河像一条金色的带子流向远方。我和爸爸来到一片宽阔而又平坦的空地上学骑自行车，双手握住车把，骑上自行车，只听“咣当”一声，我摔倒了，但是我并没有放弃，而是重复了上一次的动作，继续学了起来，却又听到“咣当”一声，我又摔倒了，我的内心有些失落，开始对自己失去信心，突然，一个高大的身影向我走来，回头一看，原来是爸爸。他抚摸着我的额头，语重心长地说:“谁都有失败的时候，爸爸小时候也是一样。不要灰心，我相信你一定能行的。”

爸爸的话给了我巨大的鼓励，我下定决心，一定要学会骑自行车。

爸爸陪我一直练到日落西山，经过一次又一次的失败与努力，终于成功了!

我在父亲博大的爱下，快乐成长。

我的妈妈对我的饮食和身体健康非常重视。买菜时，她只买我爱吃的菜，每天该吃什么，要吃多少，她都为我准备好，特别害怕我身体有一点问题。妈妈每月都会带我去检查身体，如果发现有哪里不对，就要马上治疗。我总是不太喜欢做检查，因为太麻烦了，而妈妈总是说：“身体健康很重要，如果身体不健康，你就会像老鼠一样弱小。”每当妈妈说完这句话后，我总觉得妈妈是对的，所以就会乖乖的做检查了。我在妈妈细心地帮助下，健康成长。

其实在生活中，不仅有父爱和母爱，还有朋友的爱，老师的爱等。只要你认真地去发现，就能体会到在的快乐与健康。

阳光下成长

每个孩子都在阳光下快乐成长，开朗、自信是每个孩子必有的。阳光给了我生命活力；阳光给了我温暖的生活；阳光给了我追求梦想的力量。

我像一棵茁壮成长的树苗，天天在阳光下舒服的成长，阳光就像妈妈一样，细心照料我，温柔地爱抚我。我的生命里有一个太阳摇篮，摇着摇着，它无私地给了我力量，在它的陪伴下，我睡着了，长大了。

母爱是阳光。吃着妈妈煮的粥，我心里特别甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母爱如同一面明镜，我有心事时，妈妈一下子就能看出来，这时候跟她聊聊，就感觉心情舒畅了许多，我的表情也如同孙猴子的脸——说变就变，阳光许多了，这都归功于我那善于开导的妈妈。当我生病时，母亲陪着我，日夜操劳，当我病情好转时，她脸上也终于散开了一点笑容，但我知道更多的是她疲惫不堪急需休息。即使我这时没什么力气，我还是会默默地说一句，妈妈，我爱你。

老师是阳光。老师是一束柔和的光，他亲切地将关爱给予我。老师的眼睛是那么明亮，总能发现我内心的矛盾。当我遇到与朋友之间的相处问题时，老师会引导我，试着帮我解开心结。这使我内心开朗了许多，高兴了许多，明白了许多，好阳光啊！老师的每句话都特别有道理，像阳光一样撒进我的心田。

校园是阳光。校园是一束活泼的阳光。在校园里我不仅学会知识还学会了做人与交朋友。在这个充满阳光的校园里，我特别快乐。校园是有涵养的聚集地。

我贪婪地享受着阳光带我的一切，在阳光下快乐地成长。

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阳光下成长

午饭过后，顺手拿上个小板凳独自走到院子里，一个人享受着午后曼妙的时光。

小狗早已在阳光下悠闲地进入了梦乡。我轻轻把板凳放下，一屁股坐了上去，生怕打扰了它的美梦。今天的阳光特别刺眼，但却并不显得?和，阵阵微风迎面吹来，轻轻抚摸着我的脸颊。

没多久，小狗醒了。慢悠悠走到我身边，我的手不由自主放在了它的身上，抚摸着它，也让这没有多少暖意的阳光增添了几分暖意。我呆呆望着那＂毛发＂没剩几根的杏树，却好像又看到了春天时它茂密的样子。

这时太阳已变得没那么刺眼，从正中央移动到了西南方，但那几分暖意并没有消除。慢慢闭上眼睛，我的思绪回到了七年前。那时，我们一家在奶奶家过年，吃过午饭后，奶奶牵着我的小手坐到小巷子口，找了块大点的石头坐了下来。阳光照在我们子孙两人的脸上。看着来来往往的车辆，说说笑笑。

妈妈的'话语声，把我的思绪一把拉回。可我还沉浸在和奶奶的欢声笑语中，低头看了看表，已经过了两个多小时，太阳也渐渐落山了。

阳光下，我在渐渐成长……阳光，也记录了我成长的点点滴滴……。

阳光下成长

回首漫漫的成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。

我在，因为有了同学。小时候，我爱唱“童年”这首歌，有一次，我们班举行才艺展示，我大胆的举了手：“亲爱的同学，敬爱的老师，大家早上好。我为大家唱一首歌，歌名叫：“童年”，说着，我唱了起来。突然，我不小心把第二段唱错了，十分害羞，可同学们并没嘲笑我，而是像妈妈一样安慰我，关心我，有的同学说：“刘乙秋，你不要害怕，这样的低级错误谁都犯过。”有的同学说：“秋秋，你别灰心，我们支持你。”我哭了，那泪水是感动的。

我在，因为有了老师。俗话说：“一日为师，终身为父。”没有老师的谆谆教导，就没有今天的'我。记得有一次，我因为骄傲而考了89.5，我觉得我自己没有努力，十分后悔。我本想和老师说一下，谁知，老师主动找到我，帮我分析原因并鼓励了我，我十分感动，并明白了一个道理：骄傲会使人落后，虚心会使人进步。

因为有了你们，我的生活才变的如此灿烂，我爱你，校园；我爱你，那段校园时光。珍惜那段时光吧。

四川自贡自流井区塘坎上小学四年级:刘乙秋。

阳光下成长

”隆隆声”冬冬。这场战争的乌云遮住了太阳，太阳能给我们带来温暖，使人们在黑暗中绝望地倒下。呻吟让原本温暖祥和的快乐世界充满了悲伤和痛苦。

人们很害怕，害怕吃东西时会有一个贝壳从天而降。人们害怕街上有子弹射向他。人们害怕商店里有一辆坦克向他驶来。

世界已经改变了。它变得充满敌意和警惕。它不再充满友谊和关怀。人们变了，变得阴险狡猾。他们不再简单、诚实和和蔼可亲。但他们是多么希望代表和平的太阳能能清除战争的乌云，让世界再次充满幸福与和平！

我站在这里呼吁所有厦门人，所有中国人和全世界:保卫和平，消除战争，让战争的硝烟不再重现，让已经听到脚步声的22世纪敲响战争的丧钟，让战争不再夺去你的理智，让战争不再夺走你的亲人，让战争不再在这个世界上肆虐！

22世纪的.人类应该和平共处，而不是战争。22世纪的人类应该在温暖的阳光下幸福地生活，而不是在战争中绝望。我们不能再放任战争了，我们要把战争从这个世界上消灭掉！我说:我想在阳光下长大。叔叔和婶婶喊道:我们想在阳光下长大。整个世界都在呼喊:我们都需要在。

在阳光下，我们在战争中都是红色和憔悴的。我们站在阳光下，大声喊道:我们想在！

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