读后感是对于所阅读内容的一个精炼的概括,它可以帮助我们巩固所学知识,加深对作品内涵的理解,同时也可以展现我们自己的思考和感悟。我想我们需要写一份读后感吧。我们特意为大家准备了一些读后感范文,希望能够给大家提供一些写读后感的思路和思考方式。
《儿童时间管理训练手册》读后感
所谓“习惯”,“习”指的是努力不断,学习并时常复习;“惯”则是经久养成的,有积久成行的意思。两个字综合起来就是:通过生活中耳濡目染和长期学习,逐渐形成的惯性行为。
习惯既然是学习而来的惯性行为,自然有好坏之分,父母作为孩子的引路人,是孩子的第一任也是最重要的老师。没有人天生就会当父母、当老师,而需要不断学习,一生修行。
作为一个小学一年级孩子的妈妈,疫情之中宅家办公,每天辅导孩子网课、作业,更深刻感受到,再不深入学习,亲子关系就要濒临崩溃的边缘。猛然想起之前买来还没看的《儿童时间管理》,一口气读完觉得受益匪浅,立刻行动,才几天功夫女儿就发生了质的变化。后悔没有早点读,平白多了许多无谓的念叨与生气。真心觉得每一个当父母的,都应该读读这本书,不仅仅是让孩子学会时间管理,更重要的是自己的情绪管控与顺畅的亲子沟通,让一家人受益一生。
《时间管理》的读后感
在读这本书之前,我对时间管理有着很模糊的认识,比如说:老师给我们给我们布置的寒假作业、我是一天拖一天,今天说明天做,明天说明天……就这样,直到快开学了我才开始去做老师布置的功课。有一首诗叫《明日歌》,是啊!我生待明日,万事成蹉跎;世人苦被明日累,春去秋来老将至。当看完这本书时,我发现我以前是多么的愚蠢。郭沫若说过:时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。
我在这本书上还看到过这样一则小故事:传说在五台山的悬崖峭壁上生长着一种与众不同的鸟:它长着四只脚,两只光秃秃的翅膀,但不会像一般的鸟一样飞行,人们都叫他“寒号鸟”。在一个草长莺飞的春天,草碧绿树的夏天,稻香满空的秋天,寒号鸟都整日东游西荡,还一个尽地向其他鸟儿骄傲的展示它那绚丽多彩的羽毛。随着隆冬将至,其他的'鸟都忙开了:它们有的开始结伴飞到南方,准备过一个温暖的冬天;留下来的,就整天忙着积聚食物,衔草筑巢。唯独寒号鸟浑然不把如何过冬当回事,转眼间,冬天来临,天气一天比一天冷,其他鸟儿都换上了羽绒新装,而且待在温暖的巢里。这时的寒号鸟,身上的漂亮羽毛都脱光了。夜间它躲在石缝里冷得直打哆嗦,它不停的叫着:“冻死我了!冻死我了!……明天就垒窝!冻死我了!明天就垒窝!等到天亮了太阳出来了,温暖的阳光一照,寒号鸟忘记了夜晚的寒冷,于是它不停的唱:“得过且过!得过且过!太阳下暖和!太阳下暖和!”就这样寒号鸟过一天是一天,一直没给自己造个窝,最后冻死在岩石缝隙里了。”
明天明天,还有明天,寒号鸟就是这样安慰自己。却不知道这个明天足以把它带入坟墓,所以我们一定要做到今日的事今日毕。
珍惜时间就是珍惜生命,牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。时间是世界上最快又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被忽视而又最令人后悔的东西。
《时间管理》读后感
这里我们需要关注的两个概念是时间的合理分配和时间的管理。时间的合理分配是一种统筹安排,把时间投入到最重要的目标上。而时间的管理则是运用具体方法日复一日的有效利用时间做事情。时间的合理分配和管理可以理解为战略、战术,二者需要紧密结合,忽视了任何一方面都不会成功。
时间的战略性分配,首先需要你能看到全局。知道自己目前什么状况,未来想达到什么状况。这首先需要自己记录一周的时间使用情况,才能真正知道自己目前如何使用时间。这种记录不仅包括工作时间也包括私人时间,我想工作和私事在时间管理角度会有很大的互动影响性。当了解自己过去如何使用时间,确定自己目标后,这就需要你制定时间并不断改进。
进行时间管理的重要工作之一,就是锁定时间。锁定时间需要你列出一个待办事情清单,然后对清单进行分类,写入日程表。需要注意的是,你要正确评估完成一件事情需要的时间。需要你诚实的分析完成这个事情的步骤,预估时间。然后还要注意预留一些时间,千万不要对事情的预估时间过短。我想一方面是会有新的事情出现,另外一方面一旦完成不了内心会有种挫败感。
有个办法可以让你尽量少做低优先等级的事物,那就是把任务授权给他人。良好的授权一方面会让他人得到锻炼机会提升能力,同时也会增加自己的可利用时间。
即使我们学习了以上的思想和方法,时间管理也可能失败,这取决于我们能否克服一些障碍。比如,我们是否有一个混乱吵闹的工作环境、工作空间、是否有拖延习惯、会议是否低效等等。
《时间管理》读后感
谋一时与谋万世。
我们也都知道了我们要把主要的精力和时间放到“紧-读后感,重要”的事情上去。可是陈教授的《第五代时间管理》却把我们带入到更高的境界,更高的层面,完全颠覆了我们传统的思维模式。
陈教授将四个象限的人分成四种人才,整天做不紧-读后感不重要的事的人是庸才,他们是在虚度人生,虚度光阴,最终一事无成而且还找不到原因,最后只能怨天尤人,责怪上天待自己不公正;整天做紧-读后感而不重要的事的人是碌人,这样的人分不清楚什么事情重要什么事情不重要,把紧-读后感的事情往往当成重要的事情去做,这样的人最终在回首往事的时候只能包含终生;在以前的学习中,我们往往只重视紧-读后感而重要的事,认为这是最重要的一个象限,是我们工作的终极目标,但是现在陈教授颠覆了这种看法,只会做紧-读后感而重要的事的人,充其量只能是一个将才,知道能够在规定的时间完成规定的事情,其实只不过是一个高效的做事机器罢了,只能是效率型的人生;从《第五代时间管理》中,我们知道其实第四象限要远远比第三象限重要许多倍,他告诉我们有很多关系我们将来的事,现在看起来不紧-读后感,但是对于我们每一个人来讲,这恰恰是最重要,这样的人是可以成就大事,可以依赖的帅才。俗话说千军易得,一将难求,经过学习《第五代时间管理》以后我觉得更确切的讲应该叫做一帅难求。然而要想成为第四象限的帅才,也不是一件容易的事,我个人认为要想成为帅才必须要有发展的眼光,能够思考得更加长远,还要有常人无法忍耐的毅力,能够忍受长时间的孤独,而同时拥有以上几点的人少之又少,所以共产党军队历史上最高的时候有500多万人,而能够成为元帅的只有10位而已;在历史的长河中,英雄人物出现的数量也只不过是一朵小小的浪花而已。
有幸我就曾经遇到这样的一位帅才,还很荣幸和他做了4年的同学,但是每当回想起与他在大学中度过的日子,我总会对自己唏嘘不已。在我上大学的时候,我的一位舍友每天比我们早起半个小时,去阳台上朗读日语(我们的必修外语是英语,他是出于兴趣),不管刮风下雨,寒来暑往,他的这个习惯整整坚持了4年。眨眼间,到了大四毕业之时,当我们整天奔波于各个招聘会的时候,他早早考到国家外经贸部去了。其实4年以前当我们刚刚进入大学的时候,我们的起点是一样的,当我们认为学语言不紧-读后感的时候,当我们认为多睡半个小时比朗读外语重要的时候,我的同学已经早早地先我们而动了,这就造成了4年以后大家不同的结局。
《孙子兵法》中讲“不谋一时者不足以谋万世,不谋万世者不足以谋一时”。其实结合陈教授的《第五代时间管理》来看,讲的就是第三象限与第四象限的如何互相转化的关系。
谋一时如果从人才的角度来讲,是指那些能够完成眼前当下的事情,而没有过多的考虑未来的事情;谋万世,是能够以发展的眼光去看待问题,能够超越自己的时代,能够有超越常人的忍耐力,这种人必将在不远的将来成为栋梁之才。谋一时者其实就是第三象限的将才,大量将才的存在为我们挑选帅才提供了可能。而将才只要加以培养,假以时日必将能够成为谋的帅才。
谋万世者就是我们说的帅才。我们听说过,鹰有时候飞得比鸡低,但是鸡永远也飞不了鹰这么高。作为帅才,他具备了将才所具备的一切素质,即使暂时从事将才的工作,也能把工作做的很好。
谋一时如果从做事的风格来讲,还可理解为只顾眼前利益,注意短期利益而缺乏了长远的打算,忽略长期利益的短视行为。这种行为只要能够保质保量完成现在的.任务,可以不用考虑将来造成的影响,这也造成了以后用一个错误去解决另一个错误,然后再想法设法去解决后来错误的恶性循环,这恰恰是我们国家某些机构这么多年一直在重复的事情。比如我们的马路,今天铺设水管就把路扒开,水管铺完了再埋上,过一段时间要铺煤气管道,在扒开,然后再埋上,以后如果铺光缆还要扒开,这其实是在浪费社会资源,也给老百姓的生活带来不便。
谋万世从做事的风格来讲也可理解为注重可持续发展,在做这件事的时候就可以预见由此时引起的其他的事情,从而把几件事都能做好,做完美。或者在做这件事的时候,也为将来做其他事情留下伏笔,创造有利条件。
我觉得在以后的工作中,我也要努力从其他象限跳到第三象限来,再经过不断的努力实现从第三象限到第四象限转移。结合自身的工作,我觉得应该从以下的地方来改变自己。
首先,一日之计在于晨,更在于昨晚,每天晚上给自己30分钟的时间去思考明天准备做的事情,并记录在册;第二天稍早一点起床,在每天自己最清醒的时候用30-60分钟阅读启发性或激励性的材料,关心国家大事。
其次,放过任何一个学习的机会,每天再忙也要看半个小时的书,每天再忙也要留给自己时间去回忆去整理自己当天的得失。
每次完成领导交代的事情以后,不管是否做的很好,都要反思,都要归纳总结,自己这次哪些地方做的是正确的,下次还可以做得总结些地方做的还不够好,下次再遇到这样的事情,一定要注意。
我相信经过自己的努力,我也可以成为谋万世的人。
《时间管理》读后感
今天闲来无事,于是就拿起kindle来看看昨晚下载的电子书,看的这本书名字叫做《时间管理》是杭州一家文化创意公司出版发行的。
书的页数不多,读起来也不是那么的苦涩难懂,很是言简意赅,主要就是讲述了作为一个管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理时间,达到自己工作效率的最大化。书中的理论概念主要源于管理大师彼得.德鲁克先生的时间管理理念,德鲁克先生被誉为“管理学之父”,”大师中的大师”等美誉。
紧接着,德鲁克大师给出了提高时间管理效率的四个步骤:
1、详细记录时间的运用情形。
2、系统化管理时间。
3、找出完整的时间区块。
4、重要的事情优先做,一次只做一件事。
这个对于一个想要提高自己时间管理效率的人来说是至关重要的,首要的阶段,我们必须找出日常工作中的时间分配情况,知道自己哪些时间做了哪些事情,通过一段时间的记录观察从而知道自己的时间是如何被自己分配的,也正是通过记录时间分配才会让我们知道时间都去哪了,哪些时间是可以节省下来的,哪些是无用功,哪些是我们必须要做的事情。这其中呢,重点是记录自己曾经的时间分配,事无巨细,记录一定要很详实并且是当场记下,而不是等过去了我们才细细回想去记录,毕竟有时候我们是记不住哪些琐屑的小事的,总会有一些事情会忘记,但是一旦形成了文字,就会彻彻底底的记录在案,俗话说的好,好记性不如一个烂笔头,通过记录并且反复反省自身的时间支配情形,才有可能对自己的时间做出合理的改善。
知道自己时间的去向,明白了在过去的一段时间里自己都干了些什么后,我们就可以根据自己的情况,做出合理的时间管理策略。在这一项当中,就需要运用到了“断舍离”的方法,如果一项活动对于自身或者组织来说是毫无贡献的,就该学习向他说不,对于那些可有可无的没有实际效果的活动或者社交来说,我们完全有理由不去参加,节省下自己的时间去做那些更有意义的事情,这难道不是更好吗?这其中又讲到了作为一个管理者在这方面应该有的做法:授权。授权并不是把自己分内事推给他人,而是如果某件事时可以交给其他人轻易地完成,就应该交付出去。主管应该把省下来的宝贵时间,拿去做哪些更重要的事情。
节省时间意味着要提高自己的工作效率和部门的工作效率,也意味着作为一个管理者而言要懂得分清楚主次和轻重缓急。
其实走完了前面两个步骤来说这已经是最为关键的时候,究其原因,无论我们前面记录自己的时间,还是优化自己的时间管理,无非就是为了找出哪些时间是可以省下来去做那些更为重要的事情。对于一个管理者来说,一天的时间是固定的,不会多也不会少,但是平均下来会发现,作为一名管理者来说真正可以自由支配的时间并不多,而且组织规模越大,用在维持团队合作和运作的时间就越长,从事有生产力的活动时间就会相应的缩短。所以这个时候就是找出自己的时间区块,在完整的时间区块里去做那些真正重要的事情。德鲁克最后指出:有效的主管永远都会控制自己的时间,不但会连续的记录日志、定期分析,还会为重要活动设定完成期限,以用来了解时间是否在自己的掌控范围中。
在记录和分析,并且找出自己可以用来做事的完整时间之后,接下来就是做出成果和所有贡献。一次只做一件事意味着迅速完成任务,而且越能够集中时间、心力、和资源,实际完成的任务就会越来越多。找出那些当前最为紧急和重要的事情,然后集中火力全心全意去完成它。时间是一种稀缺资源,除非能够管理时间,否则无法管好任何事情。这句话是说的多磨的深刻,远的不说,就拿自己来说,不是不知道自己改干什么,不是不知道该如何干,但就是管理不好自己的时间,分不清楚主次,不知道应该把重要的事情摆放在首位去做,自然造成的结果就是最后什么也没有做好。
其实,综合来说,本书偏向于那些管理者,但是对于个人来说依然具有重要的指导意义,依然可以从中学到很多的有益于自身的东西和知识。书中还列举了一些著名的实例,比如说台湾的著名企业家,被誉为经营之神的王永庆以及日本的和民集团社长渡边美树等等,这些著名的企业家他们身上都具有着高效的时间管理,严格的自律,以及简单有效,并在持之以恒的作息时间。当一件事越是急迫,往往越是需要善加掌控时间才能充分利用分分秒秒,并提出相应的应变方案。
纵观全书,其核心理念就是了解自己的时间分配,进而进行优化,培养有效率的工作习惯,重建一个高效,专注,改变命运的时刻!
《儿童时间管理训练手册》读后感
《儿童时间管理训练手册》是一本非常实用的书籍,它主要讲述了如何帮助孩子们养成良好的时间管理习惯。在这个快节奏的社会中,孩子们的时间管理能力越来越重要,而这本书为家长和孩子提供了很多有用的建议和指导。
书中首先介绍了时间管理的概念和重要性,让人们充分认识到了良好的时间管理习惯对于孩子们的成长和未来的重要性。接着,书中提出了很多实用的方法和技巧,如制定计划、设立目标、学会优先处理紧急事件等等。这些方法和技巧不仅能够帮助孩子们有效地利用时间,还能够锻炼他们的决策能力和应变能力。
除了时间管理技巧之外,书中还介绍了一些与时间管理相关的话题,如学习方法、注意力训练等等。这些话题涉及的知识点和技能,不仅能够帮助孩子们更好地管理时间,还能够提高他们的学习效率和学习成绩。
整本书的内容非常丰富和实用,而且非常适合家长和孩子一起阅读和学习。家长可以在阅读过程中,了解孩子们的时间管理情况,并根据书中的建议和方法,帮助孩子们改善时间管理习惯。而孩子们也可以通过阅读这本书,学习到很多实用的方法和技巧,提高自己的`时间管理能力。
总的来说,这本书是一本非常好的儿童成长读物,它为家长和孩子提供了很多有用的指导和建议,帮助孩子们养成良好的时间管理习惯,提高他们的学习效率和学习成绩。相信这本书能够成为很多家庭的必备读物,帮助孩子们更好地成长。
别输在时间管理上读后感
当品味完一本著作后,相信大家一定领会了不少东西,是时候抽出时间写写读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗?以下是小编整理的别输在时间管理上读后感,希望对大家有所帮助。
时间仿似一条线,没有起点,亦无终点。作者言简意赅的讲述了四点如何掌握自己的时间,条例清晰,浅显易懂。读这本书之前,我对时间管理有着非常模糊的认识。家中肆无忌惮的躺着,无所顾忌的玩耍,忽略时间,忽略家人,只是沉浸在自己小小的世界里。然而随着疫情的加重,无法出门,失去自由,只能坐在小小家中,每天机械的做着反复单一的事情。最初一直期待的待在家现已经变成了一个小笼子牢牢锁住了我,可越是在家越是管理不好自己的时间。然而看这本书之后,才发觉自己真的浪费了很多时间。生活中的我常常抱怨自己的计划没有时间来执行,自己的效率低下,达不到自己的目标。
社会的发展日新月异,别人的进步突飞猛进,很多人常常着急自己的现状却不知如何改变,只是一味蛮干,不懂得规划自己的时间,看不到珍贵的.时间价值。
然而成功的人都有一个共性,他们都会认识自己的时间并且很好的计划自己的时间。的确,时间管理是在有目标的人身上才能体现出成效的,因为它约束了我们的计划行程,确保我们的每分每秒都在做人生中最有价值的事情。明确的人生目标会使精力全部集中到最重要的任务上,所以目标其实是至关重要的。想能够更好的利用时间,首先要有一个正确的目标方向。
第一点,合理规划,做事情要直达目的。无论时间多么的紧张,多么的抽不开身,都应该设法抽出自己的时间做一个规划。尽量能够在每天的上午做一个规划,下午做一个总结。
第二点,对事情的重要性要有一个区分。分清主次对我而言应该是一件至关重要的事情。生活的确是非常复杂,有很多繁琐的事情,也有很多事情要去做。因此应该给最重要的事留下充足的时间和最多的精力。
第三点,主动去做好每一件事情。对于我们自己的事情,我们都应该自动自发的去做,只有这样我们才能将每一件事情做的很好。如果一味的拖延,等到来不及的时候再做,我们只能仓促的完成它,而不可能出色的完成。
有人说时间是世界的霸主,唯有时间是买不来的,然而很多人在小时候就有了各种各样的梦想,直到现在他们已经现实化,每天只为眼前的事所纠结,并且容易受到外界的诱惑,得过且过,以至于时间匆匆,我们生活在一个与时间赛跑的时代,必须懂得惜时,毕竟一寸光阴一寸金,大学这几年正是踏下心来认真学习一番技能的时候,或许未来的工作中,我们忙于工作,忙于应酬,忙于人际关系,回到家卸下面具,只剩了一身的疲惫,那个时候再想学习恐怕就已经晚了。因此,我们要抓紧当下,把握现在的美好时光,奋力一搏。郭沫若说:时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。把握一分一秒才不会辜负付出辛勤汗水的自己。
《时间管理》读后感
回到《华为时间管理》这本书,草草读完,未及细品,对华为的七大时间管理法则——自省、目标、方圆、四象限、精简、韵律和80/20法则有了初步认识和了解。通过初步的学**对如何学会正确的时间分配并充分有效利用时间,在今后的工作中减少浪费时间的现象,如何制定smart的工作目标以及掌握制定有效工作计划的方法和过程。
结合到我们局内目前正在施行的工作记录本实际上就是华为时间管理在本局内的一种运用,通过对月度工作计划的规划、每天工作日志的记录来整理自己近期的工作计划和轨迹,有效挖掘碎片时间,去除不科学的工作内容,减少浪费时间。没有目标是时间管理的大忌,因此明确的目标是时间管理的一大法宝。在工作中,可能缺乏的就是这种对目标的规划,以及在朝着目标前进的过程中时间的管理,小到周计划、月计划,大到年度发展规划、人生发展规划等等,无不需要在明确目标的前提下,进行有效的时间管理,不然所有的时间管理都是空的不切实际的。因此,明确目标是我读这本书的第一启示。
给我的第二个启示就是及时反思。反思或者反省是对自己过去工作和生活的回顾,也是一种得失的总结。每项工作或者每个阶段结束时,我们都需要确认工作成效,并针对收获的成效进行深度反思。将过去作为现在改善的参考,把未来作为现在努力的方向,通过反思自己一定时间段内的自己的失误和不足,才能使以后的工作更轻松,更富有成效,也充分增加成就感。所谓:随时反思总结,确保运用正确的方法做正确的事情。
而通过阅读给我的第三点启示就是人必须要有随时清零,保持空杯的心态。作为华为在世界企业里面都能排得上号的企业,都要求员工每个项目结束后要随时清零,保持空杯,何况我们。随时清零,是让我们不要抱着过去的成绩不放,同时,更是告诉我们每个人都需要一个新的起点,在一个新的平台上去展示自己。而空杯的心态则是要求我们随时准备接受新知识、新本领,为新的工作做好新的储备。
尽管只是浅浅的读完了这本书,但是还是受益匪浅,也反思良多,浪费时间的根本原因在于我自己,无关其他。
最后用文中看到的一句话自勉和警醒自己:当下是未来的序幕。
在读此书前,对时间管理的概念很模糊,总认为时间很多,明日复明日,其实明日何其多?而面对迅速旋转地年轮,却无能为力,只能继续麻木地过着重复的生活。这次通过学习让我真正懂得了,时间的重要性,它在分分秒秒的从我们身边悄无声息的流去,很多重要的事情在年轻时没有去实现,到老时方知时间太少了。人生面对有许多纷繁复杂的事情,只有在我们分清轻重缓急的情况下,同时规划好合理利用好时间,才能在今后的人生当中多拾西瓜,少拣芝麻。结合自身的优势,充分去发挥去利用,改变以往的坏习惯,明确什么事情不能去做,节余大量时间去做更重要的事情,我们就会比别人有更加多的时间。
我在这本书里找到了如何去分配时间,合理的利用时间。书里面告诉我们“时间就是生命,而一个人一生只有3天:昨天,今天和明天。昨天已经过去,永不复返;今天已经和你在一起,但很快就会过去,明天就要到来,但也会消逝。所以抓紧时间吧,一生只有3天而已!”这也是在提醒我们要善于管理时间,珍惜时间,不要浪费时间,虚度年华,使生命失去原本的风采。因为时间它具有着这三个特征:(1)、时间具有流逝性(2)、时间是不可逆转的。(3)、时间对每个人都是均等的。时间也是人生最宝贵的财富和资本,因为人人都共有时间,你珍惜它,那它便将是财富,你忽略它,那它便是一文不值,你也就一事无成!就像记住80/20原则一样的,80/20原则的基本理论是:你所做的20%努力会成就80%成果。80/20原则可以提醒你将20%的精力放在重要的事务上。在整个项目工作中仅有20%的工作是最重要的,这些工作会成就80%的工作成果,一个人之所以会成功,就因为他在24小时当中做了不一样的事情,如果我们想要成功,就必须把时间管理做得更好,必须提升做事的效率。每个人都必须学会时间管理。一个出色的管理者都是善于管理和运用时间的人。
这本书还告诉我们时间不仅仅是金钱,时间比金钱更加宝贵,犹如自己的生命一样!这是因为时间是不容变更的,不可储存的,不可增加的,不可转让的,它匀速的消逝,一去不复返!作为一名基层管理者的我来说,要自觉的规划,充分的利用时间,才不会让时间白白流逝,安排好每天的1440分钟,能巧妙的进入超时空空间,这样就能比其他人能完成更多的事情,让每一份钟都能实现它的价值,因为一个人的成功都取决于对时间的利用率。
读了这本书才真正的体会到我们要做时间的真正的主人,人生的钟表,只上一次发条,切莫依赖明日,要抓住时间,每天要对自己的时间使用做个评估,看看使用率如何,盘点一下时间都用到了何处,发现浪费时间就立即校正,才能善于发掘时间,使用时间,创造时间!我们要善于计划、分配和利用时间,把时间分配的精密,使每年每月,每天和每小时都有它的特殊性,它的实用性。
总之要让我们来控制时间,而不要让时间来控制我们!
《时间管理》读后感
每个人每天只有24小时,1440分钟,86400秒!这数据对谁都一样的,那为什么每个人创造的财富都不一样呢?为什么比尔盖茨每分钟创造的价值都比自己高?成功人士他们只是有站在巨人的肩膀上去超越别人的原因吗?看完《时间管理》一书后我觉得成功人士之所以成功是因为他们将所有时间都用来做最有价值的事!
时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的,因为它约束了你的计划行程,确保你的每一秒都在做你人生中最有价值的事情!明确的人生目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上,所以你的人生目标将直接影响到你对时间的把握!书里教了几个很有用的时间分配管理方法,其实是一些统筹方法,并在不断的强烈拒绝做与人生目标不相干的事情!如何能统筹得更好,主要体现在一张日程计划表里,它锁定了一天中什么时候应该做什么事情!同时自身必须有处理事情轻重缓急的评估意识,使用核查目标、分类处理、授权等方法改进时间的分配,并努力克服一些拖延、拖拉习惯,巧妙的处理浪费时间的电话、闲聊、约会、会议等,使自己有更充足的时间做更有价值的事情,让单位时间创造价值的最大化!
其实时间分配管理并不复杂,很多人在小时候就有了各种各样的理想,直到现在众多人已经现实化,每天只为眼前事所纠结,并且容易受到外界的诱惑,得过且过,以至于时间匆匆而过,我们生活在一个与时间赛跑的时代,必须懂得惜时,毕竟一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!
《小强升职记时间管理故事书》读后感字
今天花了一个小时在得到上刷了一本电子书,吸引我眼球的是封面上写着“时间都去哪儿了”,同时也看到了熟悉的一些工作方法,比如:番茄工作法、四象限法则,还看到一些我不知道的工作方法名称,所以我点进去想看看里面说了什么。大家众所周知的各类书籍,都会把各种成名已久的工作方法进行分解,用自己的语言、经验、体会等汇总,写一本书出版。这一类书籍太多太多了,但是看过、并实际运用、且得到匹配成果的人占比如何,我也不晓得。
这本书先后提到的方法有:
职业价值观自测量表:通过这个定位自己的价值观,有了价值观,驱动力更为清晰明了。
四象限法则:从简单的把法则里面的四象是什么,到如何把事情放入,进而整理出每个象限的处理方法、后果、原则、举例说明等。
猴子法则:作为摆脱四象限法则第三象限的工具,举例说明什么是猴子,为什么要找出别人的猴子并返还。很有意思,我们在实际工作中可能已经在使用此法则了,不过今天我是第一次听说这个法则的名称。
第二象限工作法:听名字就很熟悉,对的,这就是从四象限法则中延伸出来的一部分。因为这是非常重要的一部分内容“重要但不紧急的事务”,需要我们认真对待,处理不好就容易成为一个救火队员,永远处于“重要又紧急的事务”中。
衣柜整理法:源自于英文原版书《gettingthingsdone》,用gtd作为缩写(需要这本原版书的伙伴私信或留言哦,本人有私藏可以分享!)。
番茄工作法:强调如何集中注意力,给自己设置一个时间段,在这个时间段里面专注一件事情。然后休息,再继续设置一个时间段。如此循环下去。
smart法则:制定目标的五个原则,明确的、可衡量的、可实现的、相关的、有明确截止日期的目标。说到这个smart,我估计要大笑n声,因为这陪伴我走过了十年之久,而且还在继续陪伴我向前走。
思维导图梳理计划:先建立框架,在发散思维添加,最后做减法。
甘特图法:项目管理通常用来掌控进度的一种方法,不过书中通过组团玩魔兽世界的说明臣服与拖延。
九宫格法:在最后出现,有一个汇总的功能,也很好的让大家通过这个九宫格来找到一个平衡人生的方法。
其他方法:如何通过找寻驱动力培养习惯;应对突发事件的方法;建立高效办公区;清理办公环境。
以及对各种方法的了解、运用,分享给需要的伙伴。不过我会翻完这本书的主要原因,就是作者他并没有一次性把所有方法抛出来,毕竟每个法则的原作者有可能出版过厚厚的一本书,所以如何借鉴每个法则、如何举例说明、如何汇总、如何把不同法则融合起来,这需要很强的逻辑思维、也需要有亲身体会和实际经验的积累。写一本书不容易,写一本让大家可以用起来的好书更不容易。
这本书通过循循渐进的方法,一步又一步的让大家通过边学习、边实际运用,敲定一个工作方法后,自己也会发现不同的问题,进而引导出第二个工作方法并实践。这个过程中,除了作者观点的输出,自己也可以发现不同的问题,毕竟作者写的是针对所有人的,可每个人有自己的独特观点、想法、问题,所以找出自己的问题,再看看接来来的方法可否使用,如何使用。通过这本书的学习、运用实践这个循环过程,我们可以感受到变化。一秒钟做出开始的决定:因为打开《小强升职记》这本书,只需要一秒钟的时间。心动了,就开始吧!加油!
时间管理的读后感
几乎是一口气读完了第五代时间管理的所有内容,让我感到惊讶,感到时间的重要性,人的一生是短暂的,时间对每一个人来说都是公平的,不相差一分一秒,但有人在相同的时间里创造了更大的收益,更多的人却说:要是能给我再多点时间我就会做的比他还好,说明什么?如何去分配时间,合理的利用时间,从这本书中我找到了答案。
每天我们都在忙忙碌碌的为了自己工作和生活去奔波,到头来确总是感觉什么都没做好,即使做了,总是不那么完美,留下了很多的遗憾,这就是没有合理的安排好时间,每当公司在一个阶段竞赛结束的最后一天,总会有很多的人因为还差那么一点任务,在不停的`打电话,在匆匆忙忙的赶时间填单缴单,他们的敬业精神无可厚非,值得我们去学习,但客户真的是到这一天才同意投保的吗?不可能,只是之前没有合理安排好时间,大多时间浪费在了一些无关重要甚至于不可能投保的客户身上了,也有很多是认为时间还早,离竞赛还有那么多天呢,不着急,没有将事做在前面,才会出现这种情况。
每年公司从开门红到各项竞赛,都给我们下达了各个目标,我们也为之去奋斗去努力,有人成功有人失败,成功的人只限于那点成功吗?失败的人只能失败不能成功吗?其实不然,谁都可以成功而且可以发挥得更好,只是自己没有给自己设定好目标,只局限在了公司竞赛的框框里了,如果我们给自己设定好一个人生目标,年度目标,并朝着这个目标去努力实现,合理安排好时间,分清事情的轻重,朝着目标一步一个脚印的去做,那么我们又何止于这点竞赛目标,如果我们每天按照居总的那句话:吃三睡五干十六来要求自己,又何愁公司每个阶段的任务,又怎能不会实现自己人生远大的目标呢?一心向着自己目标前进的人,我想整个世界都会为他让步。
总结自己这么多年来的工作,感觉到自己是在平淡,无成就感中走过,白白虚度了这么多年,以前自己对时间管理还处在第一代时间管理阶段。对自己的人生无规划,即便有规划也没有认真去实施,有失败总是给自己找客观原因,没有找差距。总认为时间很多,明日复明日,其实明日何其多?这次通过学习让我真正懂得了,时间的重要性,它在分分秒秒的从我们身边悄无声息的流去,到老时方知时间太少了,很多重要的事情在年轻时没有去实现。人生面对有许多纷繁复杂的事情,只有在我们分清轻重缓急的情况下,同时规划好合理利用好时间,才能在今后的人生当中多拾西瓜,少拣芝麻。结合自身的优势,充分去发挥去利用,改变以往的坏习惯,明确什么事情不能去做,节余大量时间去做更重要的事情,我们就会比别人有更加多的时间。不断学习,积极面对压力,将个人的目标和公司的利益紧密配合在一起,才能到老时少点遗憾多点成就感,才能更好的为创建标竿型公司尽一份力。
让我们来控制时间,而不要让时间来控制我们。
时间管理的读后感
尽管越来越努力,但是好像时间还是越来越不够用。即便做了满满的计划表,用上了各种各样的时间管理app小工具,依然没法好好利用时间活成自己喜欢的样子。
机缘巧合认识到了《时间管理7堂课》这本书,作者秋叶,一个每天只睡五六小时,还能保持注意力集中和高效工作的大咖。
书中提供了7种高效时间管理方法,包括目标、情绪、精力的3大领域管理,统筹思维的日程管理、碎片管理,和成本思维的效率管理、外包管理。
通过这7个方法从根源上解决时间管理难题,让我们拥有更多可自由支配的时间,实现工作和生活的优化与升级,帮助自己实现更多的可能。
我在书中感触最深的是目标管理、精力管理和碎片管理。
我们之所以学习时间管理,其实是为了实现我们设定的大目标。把时间尽可能多的分配到有产出的事情上,搞定大目标。
大目标是指跳一跳可以碰得到,对生活产生决定性影响,可以把自己的资源和能力都串联起来的目标,属于重要但不紧急的事情,可以拆解成小任务。可以通过时间紧急重要程度模型和人生九宫格来管理自己的大目标。
我之前会列一些清单,主要是一些工作任务或者心愿梦想奖励。读完这一章节我才知道,那些都不是真正的大目标,只是为了完成工作或者奖励自己。
大目标是需要坚持,才能带来长远改变的事情,值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定时间和场景去提升自己的专业能力和拓展能力,从而让自己更有能力抓住机会。
快速恢复自己的精力,是实施时间管理的物理基础。普通人快速恢复精力,最重要的手段是提升睡眠质量。一个人的精力没有得到恢复,工作状态就不可能好。
通过考虑一天内自己的生物钟变化和精力分配,做出合适自己的作息时间表,精力高峰期一鼓作气把重要的事情多做一些,可以减少后面的工作压力。再进阶一点的是创造出两个以上的精力高峰时段。
这里我有深深的同感,有段时间经常熬夜失眠又睡不好,陷入深深的焦虑中,白天的工作状态也很会差。反过来到了休息日又大睡特睡,恢复周一上班的时候也是很累的。
按照日程表排了一天的行程,各个时间段之间还是会有碎片时间产生的,又或者是因为其他的事情把大段时间切割成了碎片时间。
很多人会计算自己时薪多少,却很少人计算自己的“分薪”是多少,其实每一分钟都很值钱。而且碎片时间积累起来可能就是一大段时间了。那么这1分钟、3分钟、5分钟、10分钟能用来干嘛呢?我们通常都会把大任务拆解成小任务来完成,反过来也是可以把点滴碎片时间都利用起来,养成好的微习惯。比如活动下身体、回复信息、休息眼睛。你get到了吗?每天坚持一点点,坚持带来大改变哦。
最后的碎碎念。
时间管理,其实是个人的目标管理、精力管理、情绪管理这三者的结合。精力和情绪不好的话就会影响到做事情的效率,没有大目标指引和相应的时间付出,就会一直被一些琐碎的事情占满了所有的时间,也是导致无法活成自己想要的样子的原因。
看完这本书,我对全年规划有了一个更具象的概念,对时间管理又有了新的理解。从现在开始要把大目标也写进日程里面,给他最小时间单位去积累、践行,为这个大目标做努力。并且以九宫格角度平衡自己的工作和生活,让单位时间内产出效率更高。
乔布斯曾说过:“你的时间有限,所以不要为别人而活。最重要的是,勇敢地去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。”
你有多久没考虑自己的心灵感受啦,人生很短暂,要努力为自己而活。不忽视我们内心真正的想做的大目标,以充沛的精力和积极的情绪,更好地管理利用时间,是活成我们喜欢的样子的关键。
时间管理读后感
其实长久以来,我还没有真正用心读过一本有关时间管理的著作。寒假的时候,有幸通过张校长在工作室群里的推荐,看到了《所谓时间管理,就是选择性放弃》这本书。
最初,它吸引我的是书名——《所谓时间管理,就是选择性放弃》,它没有像其他很多书的名字一样,采用习惯性的表达,不说做好时间管理需要做什么,而是直接告诉读者,要做到“选择性放弃”。所以,一看到这本书的名字,我就知道,它是很值得一读的。
本书作者少毅,他能用我们熟悉的发生的身边的`故事,讲透工作和时间管理的奥秘——不论是工作还是时间管理,主体都是人,所以,要想将工作做好,做到有效利用时间,关键还是提升自己,做一个坚定的人。这些故事都是发生在作者周围的,读后能发现这些故事似乎我们每天都能见到,也许正是因为司空见惯,反而没有去思考故事背后的意义。
书中part7第1节《管理自我,从做一个心性坚定的人开始》,一开始就以大家熟悉的电视剧《大江大河》中的宋运辉为例,引出观点“管理自我,从做一个心性坚定的人开始”,随后直言“只有心性坚定之人才有可能走向成功”。然后就是作者的议论,紧接着又举了一个身边的案例——英语老师经过3年的努力,将死水般的课堂变得灵活有趣,带出分论点:在努力过程中坚定心志。之后又以现代画家丰子恺的人生“三层楼”为佐,点出“心中有信仰,行动才有力量”。
选择是一种睿智的放弃,放弃是一种理智的选择。时间管理并不是我们在有限的时间内做完所有的事情,而是要做到最关键,最重要和我们最息息相关的事情。只有将时间分配在人生重点及工作核心上,我们才能真正获得自己想要的价值。成功是不能被复制的,我们只有敢于做自己,敢于取悦自己,才能在纷乱的世界中站稳自己的位置,活出自己的格局,打造自己的成功。
正如鲁迅所说:时间每天得到的都是24小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量,给懒散的人只能留下一片悔恨。我想这句话向我们揭示的道理不言而喻,把时间管理好了,你的人生就有条有理。在通往卓越的路上,我们可以结伴而行,但想真正到达终点,不仅需要抵挡飞沙走石的毅力,还要有打败虎豹豺狼的勇气,更重要的是要有一颗牢不可破的恒心。
时间管理的读后感
实施方法论中把每个实施过程有机的划分成不同的阶段每个阶段,确认一个目标和工作范围就是很好的时间管理策略,在我们实际操作的时候往往会忽视或不能坚持某些过程的控制,从而造成项目拖期,事后还不能反省项目周期的延长。项目的时间是有限的、资源是有限的而良好的时间管理可以在满足项目时间要求的情况下,使资源配置和成本达到最佳状态也可以说项目管理就是时间管理。
“按时、保质地完成项目”大概是每一位项目经理最希望做到的。但工期托延的情况却时常发生。因而合理地安排项目时间是项目管理中一项关键内容,它的目的是保证按时完成项目、合理分配资源、发挥最佳工作效率。实施方的项目经理不但要管理自己的团队也要不被察觉的管理客户的项目小组,培养两个小组的默契配合的最佳方式就是从一开始就将分解出来的每一个小的任务提供最佳的解决方式按时完成。“完成”非常重要,只要有一次成功大家的成就感就会大增,就会视对方为盟友,默契自然就产生了;而且“时间”的概念也被巩固下来。
在项目实施中,将所有活动列成一个明确的活动清单,并且让项目团队的每一个成员能够清楚有多少工作需要处理。活动清单最好采取文档形式,以便于项目其他过程的使用和管理。文档中对各项任务的细节描述也非常重要,约束每个工作任务的细节,尽量减少任务执行人错误的发生,将对相关过程的威胁降到最低;避免因为错误的发生造成重复的工作投入,从而按时完成任务。
当然活动发生的顺序也需要在产品描述、活动清单的基础上,要找出项目活动之间的依赖关系、工作顺序。既要考虑团队内部希望的特殊顺序和优先逻辑关系,也要考虑客户之间,客户和实施团队之间的各种依赖关系以及为完成项目所要做的一些相关工作,合理安排才能完成既定目标。
每个过程的目标既要符合里程碑的意义,也要能激励项目成员的积极性。这样一个目标才可激励士气有意愿去完成它。里程碑的确认因从总体项目进程的角度考虑,在整个项目时间周期上有一定意义。按时保质的完成每个阶段的任务,关注每个任务的细节才能在有限的时间范围内完成项目任务,从而实现整个项目的按时完成。
时间管理读后感
一天过去了,一个星期过去了,一个月过去了,甚至一年过去了,我们每天都在忙忙碌碌,但是静下心来想一想,在这期间做了些什么?脑子里反而觉得空荡荡的,似乎没有做出让人记忆深刻的的事情。在这期间,到底我们做了什么?时间是怎样被利用的?很值得我们每个人去思考。
前些天读过一本书,叫《如何管理自己的时间》,最近也读了一本书,叫《因为痛,所以叫青春》,两本书中都谈到时间管理问题。究竟如何管理我们的时间?通过读书让我有所领悟,吐之为快,大家齐勉之。
1、做有意义的事。有时候我们做事情,没有目的,匆匆忙忙去做了,花了很多时间,最后想一想,我为什么要做这件事情?又没有什么目的,这种事情基本上没什么意义。与其浪费时间,还不如不做。所以,我们做任何事情之前,一定要想一想:我为什么要做这件事情?我的目的是什么?这样,你的时间就会更充足一些。
2、把要做的事情排个优先次序。每天上班我们有时候要做几件事情,当然又不能同时去做,该如何处理呐?这时候,最好把要做的事情列个清单,然后把这些事情分为重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做,而且要马上做;重要的事做完以后,再去做次重要的事;次重要的事做完以后,如果还有时间,可以去做次要的事,如果没有时间,就不做了,或者让其他人代做,因为不重要,所以也不会有大的影响。
3、学会授权。我们身边总是有一些人,整天忙得不可开交,大事小事都要亲自去做,特别是一些主管们,对什么事都不放心,好像只有自己亲自做了心里才踏实。所以,()他们的每天就是一个字:忙。其实,大可不必。我们都是些普通人,虽然有自己的专长,但是不可能在任何领域你都是最好的,所以说,也不可能你亲自做的事情都是最好的,或最正确的。有一些事情授权有专长人去做,反而比自己去做更好,这样也节约了自己的时间,何乐而不为呐。
4、学会聚集整块的时间。我们要做好一件重要的事,往往需要有足够的时间,而且要一心一意的去做,才能做好,所以要学会整理整块的时间。对于要做的事,分析一下需要多长时间?然后定下时间开始去做,在这期间,不要被打扰,更不要三心二意,一心一意的去做这件事,直到做好为止,这样做,效率通常比较高。
5、学会统筹安排零碎时间。我们生活中零碎的时间还是比较多的,例如:等车的时间、上下班路上的时间等等。因为这些时间比较零碎,所以很多人白白浪费了。会工作和学习的人总是会很好的利用这些时间。比如:看会书、休息一下、做一件短时间内能做完的事等等,都是在很好的利用时间。
有句话说得好:时间就像海绵里的水,只要挤,总会有的。别忙了,那通常是浮躁的表现,把时间好好规划一下,轻松愉快的把事情做好,并且有时间静下心来思考,这才是真正的有智慧的人。
时间管理的读后感
喜欢打发时间的风雅之事有三:一是听着经典老歌好梦缠绕;二是边吃零食边摆弄心爱的手机;三是仍然喜欢阅读杂志等文学之书。与前两者相比,我更喜欢伴随老歌的旋律,看自己喜欢的书。摆个舒服的姿势,拿起《教师的时间管理艺术》一书继续品读,读书并读我。
不知不觉中,我读完了这本书剩余的部分。抬起头远眺窗外,一缕阳光直射进来,尘埃在涌动的空气中随风舞动。我的心灵感到了美好和极大的震撼:时间是最高贵而有限的资源,对于每个人来说都是非常重要的。作为教师,管理好自己的时间,就能提高教师的工作效率、效果和效能,进而促进学校和学生的全面发展。
我们生活在社会中,扮演了很多角色,都在身体力行的追求完美。教师的时间从哪里来?从早晨一睁眼就开始了忙碌的一天,时间总在熟悉的节奏中演绎着涛声依旧的故事,也没有闲着啊。但是,时间就像海绵里的水,只要挤就会有。思来想去,最好的解决办法就是备好课,在课堂上提高效率。那么如何把握好时间、更好地为自己的思想服务呢?这本书让我从不经意中找到了久违的智慧。
苏霍姆林斯基告诉我们:这里最主要的是要看教师工作本身的方式和性质。他告诉我们一件事:一位历史老师讲一堂公开课,讲得非常精彩,吸引了在场所有的老师。课后,大家问这位老师用了多长时间去备这节课,这位老师答道:“对这节课,我准备了一辈子。而且,总的来说,对每一节课,我都是用终生的时间来备课的。”这段答话开启了一个窗口,使人窥见了教育技巧的一些奥秘——终生备课。怎样进行这种终生准备呢?那就是多读书。“每天不间断地读书,跟书籍结下终生的友谊。潺潺小溪,每日不断注入思想的大河。”是啊,读书不正是节约老师时间的有效的方法之一吗?只要我们不断地多读书,多写教学反思,多积累,我们在教学方面就会变得驾轻就熟,那我们还得天天抱怨没有时间吗?每一次百家讲坛、每一场评书连播不都是他们用心去见证时间的杰作吗?想想自己:有时候我在课堂上本想把教材以外的东西多传授给学生,用丰富的材料调动他们的学习兴趣,可是觉得自己脑子里的东西太少了,搜肠刮肚却无法清楚地给学生讲述;有时为了一个活动,花了大量的时间在网上和杂志上搜索着相关的图片和知识,绞尽脑汁却总也想不出属于自己的有效设计……读了《教师的时间管理艺术》这本书,让我知道了要很好的完成工作就必须高效的管理自己的时间。教学内容、语言衔接、多媒体的切入等都要科学的计划和利用时间,在自己勤勤恳恳的光环下,要制定努力目标,养成惜时、守时的好习惯,提高自己的时间道德修养,给孩子们足够的时间和空间,热爱生活,热爱生命。
时间管理有很多技能,但关键的是如何分配有限的时间,其中最重要的守则就是珍惜今天,今日事今日毕。在小学的课本中有很多惜时的诗句,如“少壮不努力,老大徒伤悲”,再如“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”等,孩子们是朗朗上口,同时也在养成着一丝不苟的惜时守时习惯,潜移默化中懂得了把每天要做的事情有计划的安排好,逐项完成,全力以赴,明天才能是一个全新的开始,看到新的太阳。教师在培养学生成长的过程中是一个漫长的过程,也是自我成长的过程。也许你在年轻时埋怨过、在孩子有病时牵挂过、在学生放学时担忧过、在为明天的公开课忙乱过、在为因为学生的问题想给家长打电话踌躇过……不要这样,只要你冷静下来,从纷杂的事务中剥离开来,多动脑筋、多讲究策略、多积累经验,从容一些、优雅一些,那么教师工作将会带来预想不到的快乐。和时间一起舞蹈,和春风一起歌唱,在陌生的风景中感悟教师职业生涯的点滴。给人生一个目标:劳作一日可得一日勤奋,助人一日可得一日快乐,播种一日可得一日收获,运动一日可得一日健康,读书一日可得一日充实。
教师只有多读书,修身博文,才能抓住课堂上的“黄金时间”传道解惑,授之以渔,继而更好地把时间给予身边的亲人和朋友,和他们一起享受生活的精彩,感受亲情的快乐。规划自己的人生,幸福迎接每一天!
时间管理的读后感
今天闲来无事,于是就拿起之前下载的电子书,看的这本书名字叫做《时间管理》是杭州一家文化创意公司出版发行的。
书的页数不多,读起来也不是那么的苦涩难懂,很是言简意赅,主要就是讲述了作为一个管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理时间,达到自己工作效率的最大化。书中的理论概念主要源于管理大师彼得.德鲁克先生的时间管理理念,德鲁克先生被誉为“管理学之父”,”大师中的大师”等美誉。
我们每天都在忙忙碌碌,但一天下来还是感觉什么都没干,为什么?
在这本书里告诉了你答案。这本书用漫画的形式讲解了时间管理的要素,内容精炼,简单,易懂。
本书分为两部分第一部分进行时间管理的三大要素是什么。
我们每个人都需要对时间的流逝保持高度敏感,这样才能了解自己的时间用在哪里,更好的调整利用时间的方案。如何做到这一点呢?唯一的方法就是记时间日志。对每一天的时间花销做记录能让你更好的了解自己的时间用在哪里,这样才能进一步管理时间。就像你要打算理财一样,第一步当然是要记账了。
要做时间管理你必须要先确立自己的目标,这样才能更好的确定你需要采取的步骤,以及对每一步所做出的时间承诺。目标和时间是相链接的。把每一步骤所用的时间估计出来,看看和你完成目标所估计的时间是否一致,不一致就要进行调节。
3选择是困难的。
你需要做一个彻底的反省。你到底想要得过且过:做你现在马上想做的事情,还是为未来着想:做那些能让你今后过上自己想要的生活的事情。在当下的满足与牺牲之间进行选择。
方法有两个:。
1提高自己的精力。
做同样的一件事如果你的精力旺盛是不是要比疲惫不堪更节省时间呢!所以每个人都应该在精力最充沛的时候从事最艰巨的任务。当你的能量等级处于一个较高水平时,你就可以将你的没有成效的时间转化成富有成效的时间,如此一来,你便能够在最短的时间完成这些任务,这是不是相当于创造了时间!那么如何让自己的精力提高呢。方法很简单,那就是每天坚持锻炼,健康饮食,多喝水。
2充分利用空闲时间。
空闲时间一般指等待某事发生的时间,变非生产性时间为生产性时间,从而达到创造时间的目的。做一个表格内容是你的一分钟能干什么,五分钟能干什么,十分钟能干什么,当你在某地有这些时间段时迅速进入状态去干你预备好能干的事情。
时间管理的另一个重要的方面是战胜拖延,本书列举了几个战胜拖延的策略:。
写下你要达成的目标。
当你体会到懒惰或拖延的感觉时要马上采取措施,加以制止,这是一种反拖延条件反射,是可以培养和强化的。
通过本书的学习我们要建立一些良好的日常行为规范。这样我们可以减少不必要的行为,比如花时间去找笔这种小事情。同时建立良好的行为规范能够使我们减少思考,从而保存能量。