简历七大禁忌（精选15篇）

最后，务必检查和校对个人简历，确保没有拼写错误和语法错误。查看范例个人简历可以更好地了解如何编写一份优秀的个人简历。

简历七大禁忌

老人运动前一定要给身体做个全面的检查。近年来，也有不少老人因运动过度而引发疾病。所以老人如果有心脑血管疾病，应该咨询医生哪些运动不能做的，平时运动时就避免此运动。

2、充足的睡眠。

运动是一项耗体力的事，所以老人一定要保证充足的睡眠，才能把动作做到最好，达到好的效果。

3、注意运动时间。

运动时间一定要注意，很多老人喜欢晨起做运动，其实最好的运动时间是8点到9点，而且不宜空腹，最好早晨起来，吃过早餐后歇一会再去。如果有太阳，最好等太阳升起再锻炼。经过一夜的时间，污染物在空气中的堆积比较多，呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。太阳出来之后，这些污染物在空气中进行一定的稀释分解，空气质量就会相对好一些，在这样的情况下进行晨练活动，就比较适合人体的新陈代谢。

4、剧烈运动要避免。

老年人的肌肉在慢慢萎缩，肌肉的力量也有所减退，神经系统反应较慢，所以最好选择一些缓慢、放松的运动，能使全身得到运动，如太极拳、慢跑等。

5、运动需循序渐进。

活动量过大或增加过快往往是老年人发生意外损伤的原因之一。因此老人锻炼时要循序渐进，对一定的运动负荷适应后再慢慢增加活动量，切忌操之过急而使活动量过大。

6、运动过程要注意身体变化。

老年人要谨记运动过度的症状，如运动过程中发生腰痛、胸痛、头晕等症状，应立即停止运动。

7、忌憋气运动。

人屏气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，心输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易发生头晕、目眩，严重者可发生昏厥。屏气完毕时，血液骤然大量回心，会使心输出量骤增，血压上升，脑的血供也猛然增加，易发生脑血管意外。

老年人运动的主要目标还是希望身体健康、延年益寿。老年人适当做些运动有益身心健康，但是不能盲目的运动。运动的强度与种类要根据自己的身体变化来调节。

简历七大禁忌

“一切的节约都是时间的节约”，马克思的这一经典之语，值得我们用一生去体会。就考研而言，有的人只复习90多天就一举登龙门进入理想中的院校；有的人一考却是三四年五六载，可能还是很不满意的自费，三流学校；更有甚者，人老珠黄，功名无望。

有些考生一旦确定专业方向，就心无旁骛，分秒必争地复习；有些考生拼命复习，结果考场未进身先倒；一些考生看到别人都在考，也随风而动报了名还在犹豫之中，含着鸡肋度日；还有人虽然迫于形势，立志考研，却陋习难改，拖拖拉拉……诸如此类的现象在考研的千军万马中又是何其多！考研的时间管理已经摆在考研者的面前。

一、迷惑。

我的目标是什么？没有为以后几个月和以后几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。有一个对话是这样的：“请你告诉我我应该往哪里走？”“这要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你随便走哪条路都行。”许多考生在决定考什么专业上要花掉几个月的时间。有的人甚至到报考时还不知道报什么学校什么专业。

二、犹豫不决。

我应该做什么？这是第二个主要错误：犹豫不决，不能做需要作出的决定。这就好像鸵鸟，对不愉快的事情不理睬，躲到沙堆里。这个暗藏的敌人意味着我们对某一任务不是一次完成，而是要花很多的时间。它使我们的惶恐和恐惧更加严重。这是因为拖延决定是容易的，但不做决定是不容易的。它还在那里等着，即使在完成别的工作时它仍在脑海的某一部位活跃着。犹豫不决让我们无法集中精力，无法放松，无法创造。它还可能成为其他问题的根源，如逃避责任。

三、精力分散。

精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的甚至超出可能的事情。过多的精力分散会引出无效的问题解决，无法集中精力，对最简单的工作也缺乏动机。企图在各方面都做工作就会使身体产生疲劳。

四、拖延。

可以等到明天。拖延是时间的窃贼，是时间管理中的最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。有三种典型的拖延：拖延不愉快的事情；拖延困难的事情；拖延需要但难做决定的事情。

五、逃避。

躲进幻想世界。考研的学生有时可以找到很多逃避复习和学习的方法。他们拖延作息时间。在楼道口溜达以寻找无聊的可以聊天的人，还假装上网聊也考研相关的事情，他们阅读并不需要阅读的书籍和报纸。他们做着复习中琐碎的事情，不断清理书桌和抽屉里的考研资料，总在书店中看哪种考研书更好，实际上这些行为都是逃避的行为。另外一种是白日梦。做着可以做也可以不做的复习工作。这些都在表明他们可能是在逃避不愿复习的内容。

六、中断。

开始最难。不在计划中的打断是让人烦恼的消耗时间的事情之一。电话，老板进来聊天，同事进来问候，以及其他紧急情况都是对考研复习的打扰。住在宿舍里面的学生企图学习时常常都有过类似的问题。中断对复杂的工作伤害最大。我们复习中都有过类似的经验，一道难题好不容易有点眉目了，被人打扰再也想不起来了。在寝室里温书，接了几个电话，一上午就完了。

七、完美主义。

我受到的教育就是完美主义。笔记作得工工整整脏了一点，修来改去甚至重抄一遍。殊不知，需要和过分是应该区别的，也就是说对可以带来利益的质量和对无人注意的并无任何益处的认真以区别。多余的努力不会产生任何益处。

简历七大禁忌

(1)简历内容不精练、表达不切题意。

(2)过于简单。简历太短或过于粗略，就不会对求职者的资历和能力进行完整、充分的评价，必要信息的缺乏，使得对方对你的认识不明确或者不清楚，从而影响面试机会的获得。

(3)条理不清。简历的布局不合理，前后结构层次混乱、逻辑重复。

(4)字迹不清楚，打印或复印不规范、质量差。

(5)稀奇怪异。简历中用的词汇稀奇古怪，排版或引用材料生僻、花哨。

(6)工作意向不明确。求职者没有表明自己喜欢什么工作，也没有说明自己的爱好、兴趣及能力，以及对工作的要求、工资待遇等。

(7)简历拒绝“枪手”。

说到这些，也许你会认为要将简历写好，最好请专业人员或者有关职业服务部代写。实际上也不尽然。专业人员在简历的格式上、要求上以及排版上都能够合乎规范，但须注意的是人的.心理中都有定势的作用。因此，专业人员写的难免会墨守成规或者千篇一律，创新不够，特色方面不够。

有了一点经验后，根据自己的实际情况，自己先起草，然后再请有经验的专业人员提提意见、修改一下，或者，可以多请几位其他的管理人员过过目，在新颖性、美观性、专业性、吸引力等方面提些意见。

推荐:简历写作避免的错误简历写作指导。

写个人简历时的七大禁忌

1、不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“专著”，要善于抓住要点，建议长度不要超过2页a4纸。

2、不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴九级等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。

3、不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。

4、简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的`简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。

5、与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。

6、简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点。

7、建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。

专家建议一。

突出学历或经验。

如果你是名牌大学毕业生，那就尽量突出你毕业的学校;若是你所学的专业与应聘的工作内容非常对口，那就尽量突出你的专业背景;如果你学历背景没有优势，那就想方设法在经验上胜人一筹，好好挖掘自己的经验，比如你参与过的所有社会实践、实习活动、所研究过的课题等，尽量找出那些足以证明你的经验优势的信息来。

简历七大禁忌

2012年考研已经结束，就在我刚得知已经被苏州大学法学院公费录取的这一刹那，我的心情是感激和泪水的交织。考研这条路对我们来说，太过漫长也太过煎熬。考研历程让我们成长，让我们学会忍耐，学会坚持不懈。无论你考研的目的是什么，既然选择了考研这条道路，就应该坚强而勇敢的走下去，三天打渔，两天晒网的性子是万万使不得的。考研在我看来，也许没有什么经验可以借鉴，毕竟那是别人的，每个人的情况都不一样。

复习考研是一个繁杂而又系统的过程，只有不怕苦，才能坚持下来，才能找到学习的乐趣。关于考研心得，我想通过以下几点禁忌做下简要表达，这也是我第一年失败的教训总结。

禁忌一：三心二意。

考研最忌讳的就是三心二意，三天打渔两天晒网。在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，总觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。考研是一件艰辛的事，耐不住寂寞的人和心浮气噪的人考研，往往不能把心事放在复习上，别看他整天在教室呆着，但效果究竟如何呢？在考研教室里趴在桌子上睡觉是司空见惯的事情。

我们考研的大都是二十几岁的人了，特别是还没有找另一半的，感情在考研期间倍受煎熬，有时也会受到意想不到的致命打击。但我想既然选择了这一切，就要坚强勇敢的走下去，好好备考。考研需要耐力，信心，忍受寂寞，学会放松。既然选择了考研就要专心考，不要朝三暮四，想其他的心思，我知道做到这一点，非常困难，但这却很重要。考研就是两个字“坚持”。

禁忌二：信心不足。

禁忌三：没有同路人。

考研需要花费很长的时间，谁与我度过漫长的这么多天是一个大问题。我们在备考期间要承受很大的压力，有时你会很烦躁，有时你会很寂寞，希望有人在身边和自己一起努力，提醒自己曾经定下的目标和当初的梦想；在遇到困难时有人与你并肩作战，可以排除孤独感，增加必胜的信心；同时在比较中前进，可能会有更好的效果。

禁忌四：沉溺网络，听网络课程除外的。

如果你是往届生，复习的时候可能是在家里复习，这时候就要注意了，一般家里的诱惑比较大，电视呀电脑呀人来人往的呀等等的这些都可以把你的心给诱惑走，所以在备考时一定要收紧自己的心。但现在是网络时代，网络学习非常的方便，能让我们足不出户跟著名校名师学习，但网络也有诸多诱惑，网游、微博、qq聊天等会浪费时间，所以提供大家，除了上网学习网络课程、了解考研备考信息之外，其他方面都是要管得住自己的，适可而止。

禁忌五：贪得无厌。

当前处于21世纪信息大爆炸的时期，网络上随便搜搜就有许多资料可以免费下载，各种各样的辅导班也一拥而上，许多人以为资料越多越好，甚至有人会觉得自己资料不多会不会影响自己的进程最终比不过别人？其实这是万万不可的，只要认真选择一个学校就可以了。

禁忌六：没有计划、准备不足。

简历七大禁忌

如何使用香水，可是一门很大的学问。使用得当，可以善发出迷人的香味，反之，可是会使避之唯恐不及。

1.最大的禁忌就是抹太多。

2.重叠使用不同的香水，

不仅无法表现出香水本身的特质，还可能交错出奇怪的'味道来。

3.流汗时不可直接使用香水在肌肤上。

4.由于香水经紫外线照射会产生斑痕，故在直接接触阳光的地方不要涂抹香水。

5.不可将香水喷洒于白色衣物上面，以免留下污渍。

6.香水不要碰到珠宝、金、银制品。如果要穿戴宝、金、银饰品时，最好是先喷好香水再戴，否则会使之褪色、损伤，尤其是珍珠类，这些都是活的东西，很容易受到带有化学成份的物质影响而改变品质。

7.孕妇应避免使用香水，因为香水中含有的麝香成份，可能会对婴儿会产生不良的副作用。

简历七大禁忌

   (1)简历内容不精练、表达不切题意。

(2)过于简单。简历太短或过于粗略，就不会对求职者的资历和能力进行完整、充分的评价，必要信息的缺乏，使得对方对你的认识不明确或者不清楚，从而影响面试机会的获得。

(3)条理不清。简历的布局不合理，前后结构层次混乱、逻辑重复。

(4)字迹不清楚，打印或复印不规范、质量差。

(5)稀奇怪异。简历中用的词汇稀奇古怪，排版或引用材料生僻、花哨。

(6)工作意向不明确。求职者没有表明自己喜欢什么工作，也没有说明自己的爱好、兴趣及能力，以及对工作的要求、工资待遇等。

(7)简历拒绝“枪手”。

说到这些，也许你会认为要将简历写好，最好请专业人员或者有关职业服务部代写。实际上也不尽然。专业人员在简历的格式上、要求上以及排版上都能够合乎规范，但须注意的是人的.心理中都有定势的作用。因此，专业人员写的难免会墨守成规或者千篇一律，创新不够，特色方面不够。

有了一点经验后，根据自己的实际情况，自己先起草，然后再请有经验的专业人员提提意见、修改一下，或者，可以多请几位其他的管理人员过过目，在新颖性、美观性、专业性、吸引力等方面提些意见。

男人职场七大禁忌

面试回答七大禁忌

简历写作六条禁忌

禁忌一：矛盾上交，不该请示的滥请示。

弊端：请示不当，发文者的工作能力遭到质疑。

措施：行文要慎重，目的要明确。

请示是上行文，在发文的必要性上必须慎重考虑，不得轻率。总体上讲，请示的写作目的不外乎以下三个方面：

一是请求上级解决本单位无力解决的问题。在开展某项工作或办理某项事情时，知道该怎么做，也有权去做，但因各种条件的限制，本级机关无力办理或解决，需要上级机关的帮助和支持，这类内容的请示叫“求助性请示”。

二是请求上级解决本单位无权解决的问题。对某个问题的解决有了自己的初步打算和方案，本单位也有能力去解决问题，但缺少的是权力，万事俱备，只欠“授权”，这类内容的请示叫“审批性请示”。

三是请求上级明确或答复某种问题。发文者在具体执行上级的某些方针、政策、任务时对其中政策界限、指示精神等不甚清楚，领会不透，或有不同的理解，或缺少先例，或事关重大，或需要作变通处理，这类内容的请示叫“政策性请示”。

请示的写作就是要向上级要点什么，“求助性请示”要的是帮助，它可以是钱、是物，也可是人、是技术;“审批性请示”要的是权限，是批准;而“政策性请示”要的是政策，是明确的意见和答复。行文者只有明确了自己想要解决什么问题，才会有的放矢，请示的写作才会更有针对性。

禁忌二：该请示的不请示，“边斩边奏”或“先斩后奏”。

弊端：该请示的不请示，属于越权行为，这不仅影响上下级关系，更给工作带来难以预测的隐患。

措施：事前请示，消除侥幸心理。

请示是写给上级领导看的，请示的事项能不能得到批准是两可的事儿，千万不要想当然，自作主张先干了再说。现实生活中这种抱着侥幸心理，不请示、边干边请示或干了以后再请示带给我们的惨痛教训屡见不鲜。房地产开发商无权售房带来的官司纠纷、擅自拆除腐败楼违章房带来的损失等等，可谓触目惊心。痛定思痛，我们只有事前行文，消除侥幸心理，才能真正有助于自身问题的根本解决。

禁忌三：弄虚作假，写作内容失实。

弊端：不利于上级机关及时正确批复，不利于工作的良性发展。

措施：改变文风，实事求是。

请示与报告都属于上行文，它们在下情上达、反映情况这一方面有共同之处，它们都为领导机关作出决策提供事实依据，尽管请示属于较为特殊的情况反映，但并不能因此降低其真实性方面的要求。有的单位对一些要求解决实际问题的请示，如申请经费、物资等，从本位主义出发，为一己之私利，抱着“头戴三尺帽，准备砍一刀”的想法，多报多要，片面夸大实际需求和困难，这种弄虚作假，不实事求是的工作作风，将严重影响视听，干扰领导的判断与决策，不利于上级机关及时作出正确的批复，纵使一时得逞，一旦被发现，其消极影响也是不难想见的。

禁忌四：请示缘由不充分。

弊端：使上级不愿、不想或不能批复，请示的目的落空。

措施(一)采用换位思维方式，注重陈述理由技巧。

请示是一种“说服”的艺术，凡请示总是希望得到上级的批准、同意或指示。亚里士多德说过：“蠢人用他知道的道理说服我，智者用我知道的道理说服我。”同样道理，拟写请示的缘由时也不能只从本机关、本单位的立场出发去考虑问题，还应该用换位思维的方式来陈述理由，即善于站在上级机关和首长的角度，从全局出发来考虑问题，争取用上级的道理说服上级，以求得到预期的答复。具体说来，可从四个方面着手：一是要写出客观需要，使上级机关感到请示事项有尽快解决的必要性;二是写出已具备的一定条件，使上级感到请示事项有解决的可能性;三是写出亟待解决的程度，使上级机关有尽快解决请示问题的紧迫感;四是写出恳切的语气，使上级机关能够同意而尽快批复。

措施(二)掌握各类请示的不同写法，突出写作重点。

陈述请示缘由，不同种类的请示有不同的写作内容和写作要求。写“求助性请示”，因为其目的是要解决某种问题，因此这类请示在陈述缘由时通常以发文者的“实际情况”、“实际困难”为主要写作内容。写作时，要紧紧围绕“依本单位的力量难以解决和克服，根据工作的需要又必须解决和克服”这个基本意思来写，要抓主要矛盾，突出“无力”二字，以显示出请示事项的合理性。写“审批性请示”，这类请示目的是要“权”，陈述缘由时通常以“阐释相关请示事项的意义、目的、根据和开展这一事项已具备的主、客观条件”等为主要写作内容，着重突出开展某项工作的必要性、可行性。写“政策性请示”，其写作内容和写作侧重点相对复杂些。如果是对方针、政策或法规条文等在理解上存在问题，陈述缘由时就要详细引述条文并讲清疑问之所在;如果是工作中对某一问题的处理有不同意见，而又缺乏处理的依据，则要把这一问题及对这一问题处理的不同意见及请示者自身的倾向性意见都要分别写清;如果是工作中遇到新情况、新问题处理起来没有把握，陈述缘由时就要以新情况、新问题是如何出现的，有何具体表现等作为主要写作内容。总之，不同类别的请示，其缘由的构成内容不同，陈述缘由的方式方法也不同，写作时应区别对待，突出重点。

禁忌五：请示事项不明确，不正确，不具体。

弊端：给上级的批复造成困难，批复的.结果往往难遂发文者之愿。

措施(一)通过标题明确请示事项。

请示标题的拟写很重要。准确提炼概括请示事项，拟一个高质量的请示标题，往往能使上级领导一看公文标题就能对下级所请示的问题心中有数并留下深刻的印象，如《××支队关于增加××边检站人员编制的请示》，标题里面就已经对请示事项进行了初步明确，这样的标题有助于上级快速批复。

措施(二)以请示事项为根本指向组织安排写作内容。

请示的主要任务就是把请示事项说出来，说清楚，请示事项的最终亮出应该水到渠成，顺理成章，换句话说，请示事项是否能清楚表述出来与其前面内容的陈述、铺垫密切相关。以请示事项为核心来组织安排写作内容，有助于强化请示缘由与请示事项之间的内在联系，消除二者之间相互脱节或“两张皮”现象。

措施(三)所提要求须具体，意见表述须明确。

如果说请示缘由回答的是“为什么请示”的问题，那么，请示事项回答的则是“请示什么”的问题。究竟想让上级解决什么问题，是拨款，还是援物，或是别的什么，应直截了当、具体明确地向上级提出，不能模棱两可，含糊其词，有的行文者本意是为了要钱，可理由摆了一大堆，最后却羞于提“钱”字，也有的虽然提到“钱”了，但需要上级帮助解决多少钱却没有一个具体数字，把解决问题的具体要求留给领导去揣摩，这样的写作自然无助于问题的解决，由于意见不明确，要求不具体，领导纵使批复了，其结果也往往不能尽如人意。

禁忌六：多事一请示。

弊端：不符合公文处理的相关规定，上级难以快速批复。

措施：及时请示，一文一事。

请示要一事一请示，一文一事。不要把许多事项都汇入一个请示当中，否则，就会由于诸多请示事项难易不一、性质不同而互相牵扯，影响上级快速及时批复。当然，请示也并非不能写多件事，但这多件事必须有一个中心，一个主题。如关于组织某部队演习的请示，所需的车辆、油料、弹药等事宜，这些事虽涉及到不少部门的职权范围，但都是围绕演习这一中心工作讲的，故也属一文一事。

禁忌七：在报告中夹带请示事项。

弊端：文种误用，请示事项往往得不到批复。

措施：真正弄清请示与报告之间的区别。

请示与报告同属上行文，但二者毕竟是两个截然不同的文种，二者既不能相互代替，也不能互相混淆，必须严格加以区分。

请示以请求批准或请求指示为主要行文目的，上级机关对相关请示事项必须予以书面答复，请示属于“请求性”公文;报告以汇报工作、反映情况为主要行文目的，对所反映的情况上级机关不一定非得给予答复，报告属于“陈述性”公文;请示只在事前行文，而报告大多在事后或事中行文。

报告类别中的建议性报告极易同请示混淆。建议性报告是一种专题报告，其写作重点不是反映工作的开展情况，而是提出做好今后工作的意见或建议，这类报告往往都有请求性的结语，如：“以上报告如无不妥，请批转有关单位执行”，然而，建议性报告后面的请求性结语不能改变报告的文种性质，建议性报告仍然是报告，上级接到此类报告没有义务必须予以书面答复，故不能将请示事项写进这类报告中去。现在，国发[xx]23号文件发布的《国家行政机关公文处理办法》中对报告的用途已经作了修改，删除“提出意见或者建议”这一条，但《中国共产党机关公文处理条例》和《中国人民解放军机关公文处理条例》中仍然保留着报告这种提出意见或建议的功用，写作时应加以区别。

禁忌八：请示的结语缺失或结语不当。

弊端：使请示的写作内容不够完整，请求意向不够鲜明。

措施：正确认识请示结语的作用，恰当选用结语词。

请示结语在请示写作中并非是可有可无的，其作用是在陈述请示缘由、表明请示事项的基础上，更进一步地强调请求的目的，敦请上级指示或批准，请示结语谦和恳切的语气有助于强化请示的语体特色，同时也能使上级乐于尽快批复。请示结语很重要，故而大多数应用写作教材都将请示的结语视为请示正文内容的一部分来加以强调。

请示结语在实际写作中用词尤其讲究。“求助性请示”、“审批性请示”可以用“妥(当)否，请批复”、“妥(当)否，请审批”这样的结语，但这些结语用在“政策性请示”就显得不适合，“政策性请示”往往用“以上，请指(批)示”作结。不分种类、不分内容而一律用“请批示”作结，或选用一些诸如“复示、核示、审示”之类的生造词作结，都是我们在写作中应该加以避免的。

禁忌九：多头主送、越级主送或主送领导个人。

弊端：职责不明，程序不规范，请示事项的答复会因此受阻。

措施：严格遵守公文行文规则中的有关规定，正确拟写主送机关。

公文行文规则中规定：请示只报一个上级机关，抄送有关机关(不含下级机关)，不得多头上报，不得越级上报，不得主送领导个人。

多头主送、越级主送或主送领导个人，这是请示在行文上易犯的错误，这种行文上的错误体现在写作上，将直接导致公文主送机关的误标。如将主送机关标注为“×××(单位名称)并(×××(单位名称)”，或直接标注“××首(院、局)长”等。主送机关拟写得不正确，犹如南辕北辙，接到这种请示的有关上级要么彼此推诿，互相扯皮，造成公文旅行;要么束之高阁，不理不睬;要么将请示打回让发文单位重写。不管是哪种结果，恐怕都不是请示者所乐意看到的。

个人简历禁忌需要

简历禁忌

在你寄出的简历之前，用“九不”标准来检查一下你的简历。

1、简历的修饰。不要因为省钱而去使用低廉质粗的纸张。检查一下是否有排版、语法错误，甚至水、咖啡渍。在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误。

2、字符大小。如果你需要用两页纸来完成简历，请清楚、完整地把你的经历和取得的成绩表现出来。不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。

3、真实。不要虚构日期或职务名称来蒙蔽你曾经失去工作的事实，或频繁更换工作的事实或你从事较低的职务。如果你未来的雇主去做背景调查发现你在撒谎，那你就和你的工作说“再见”吧！

4、陈述你的才能。如果你缺少你所找寻的工作所需的工作经验，不要在简历中使用时间表达法。通过功能表达法或技术表达法，优先来陈述你相关的工作经验和技术。

5、推出你的长处。不要仅仅简单地抄写你公司人事手册中关于工作性质描写的术语。为了显示你比其他竞争者更有优势，你需要的不是简单地列出你的工作职责，列出你所完成的特殊贡献，增长百分比，客户增加数，赢取的奖励等。

6、不要用任何借口。不要把你离开每个所从事工作的理由写上你的简历，例如“公司被售出”、“老板是个白痴”或“谋求高薪”。

7、你最近在干什么？不要仅仅简单地陈列你所从事过的每个职位。人事部经理们最感兴趣的是你近10年来的经历，所以请把重点突出在最近和最相关的工作经历上。

8、确定目标。不要按照星期日报纸上的公司招聘广告把你的简历一一寄出，不要投递简历，如果你的条件与工作要求相去甚远，仔细阅读广告，决定你是否有合适的资历后才去投递。

9、请不要寄附件。当你寄你的简历时，不要把你学习成绩单复印件、推荐信或奖励证明复印件一并寄出，除非你被特别要求这样做。如果你获得面试机会后，你可带上这些材料。（完）。

详细工作职责描述。

人事经理在查看简历时，最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时，要尽量详细的描述你的工作内容和职责。

专业经验是必填项。

如果你是专业技术人才，在简历中详细描述你的专业技能和项目经验是很重要的，因为它们充分显示了你的技术实力！

工作技能培训。

如果最近接受了任何形式的能力培训，不要吝啬，赶快写上。

露出你的笑脸。

为何简历浏览次数为0。

若您现需要您的简历有机会被招聘公司主动浏览到，请确认您简历的公开程度是否设置为“对所有公开”并已填写完整。另外经常更新或刷新简历也能增加简历被浏览的几率。但招聘单位在搜索求职者的简历时，都是需要设置一些搜索条件，所以51job不能保证所有的简历都能被招聘单位搜索到。若您现急于找工作，建议您可以通过51job的各种搜索器主动向您所需要的招聘单位投递简历，这样较有针对性且相对求职成功率也较高。

如何设置过滤公司。

简历被浏览次数的定义为：招聘单位打开、下载、转发个人用户简历的动作都算作“浏览过一次”。如果你想知道自己的简历被浏览过几次，可以在相应的页面（messagecenter、简历中心、简历分析）查看到自己简历被浏览的情况。

[简历功能]51job简历常见使用疑问。

一共可以有几份简历。

为了使您在求职时，能根据不同的职位需求选择更有针对性的简历，51job允许您创建3份不同的简历，每份简历都有中、英文两种语言。如果您希望得到更多各类招聘机会，请将简历公开程度设置成“对所有公开”，但请注意：只允许有1份简历可以选择公开。

如何提交简历。

您可以在首页或各频道的搜索区域，输入条件搜索您感兴趣的职位。在搜索结果中点击您感兴趣的职位，您会看到关于这个职位的详细描述，如此时您已经登录并拥有一份完整简历，只要点击该职位下方的“立即申请该职位”，就可以直接点击下方的“发送求职申请”。51job就会将您保存在无忧简历库的简历直接发到招聘单位。

如您没有51job账号但想应聘51job网上发布的职位，可以直接点“立即申请该职位”，在登录页面中点击“粘贴简历，申请工作”，即可将简历直接粘贴、发送。

另外，如果您只有企业的邮箱地址，还可以使用“外发简历”功能申请51job之外的职位。该功能在“my51job”—“我的简历”—“简历工具”栏目中。

如何修改简历。

建议您可以参考以下步骤操作：

1．登录51job；

2．点击“我的简历”进入；

3．点击该页面左端的您欲修改的栏目后进行逐一进行修改；

4．修改完每个栏目后请点击“保存”。

如何判断简历是否已经完整。

点击“我的简历”后，会列出目前您所有的简历，在这里您可以看到每份简历（中英文）的完整度。完整简历是指个人基本信息、教育经历、工作经验（学生简历除外）都填写完整了，可以用来申请工作了。如您发现某份简历不完整，建议立即点击“修改”，将这份简历填写完整。

如何上传、发送照片。

建议您可以参考以下操作：

1．将照片加工成一寸报名照大小的jpg或gif文件，照片大小不能超过300kb；

2．登录51job；

3．点击“我的简历”进入；

4．点击该页面左端的“基本信息”中的“基本个人信息”栏目；

6．如果您希望发送简历时附上照片，您需要将最下方的“将此附件显示在我的简历中”勾中一起保存。

为何无法上传照片。

请确认您目前照片大小不超过300k,且所有附件总量不超过300k，且照片的容量没有超过300k。目前51job只支持jpg或者gif文件，暂时不支持其他类型的附件。如果你上传的照片不符合上述要求，建议您将照片加工一下再上传。

如何将附件显示在我简历中。

建议您可以参考以下操作：

2．您也可以进入简历工具的“简历模板”页面，在要显示的附件前面打勾，保存即可。

附件的分类及发送。

“附件”一栏中您所上传的图片是分为两类的：一为照片，二为其他图片；在您的简历中可以显示的则为照片类，且只能有一张，其他图片类型是无法显示在简历中的。另一类其他图片，若您已在将此附件显示在简历中打勾，则此类图片会与简历一起发送至招聘单位。

如何发送中英文双语简历。

当您用“外发简历”或“立即申请该职位”功能发送您的简历时，如果需要同时发送中英文简历，在简历发送确认页面，选择您所需要的简历语言发送即可。但请注意，必须中、英文简历都完整的情况下，才能同时发送。

为何无法进入下一步。

您无法进入下一步可能是由于您在页面上的输入有错误或遗漏标有*号的必填项所致。请仔细查看页面，页面上的错处会有红字提示，您可根据出错提示直接修改。

建议您可以参考以下操作：

1．登录51job；

2．点击“我的简历”进入该页面；

3．在页面左端，点击您要删除信息所属于的栏目进入修改页面；

4．点击您所需要删除的信息右边的“删除”，并请确认此操作，即可删除该信息。

如何发送求职信。

若您需要将求职信和简历一起发送，当您用“外发简历”或“立即申请该职位”功能发送您的简历时，在简历发送确认页面，请选择求职信随简历一起发送即可。求职信是针对不同公司及职位对您简历的补充，在简历预览时是无法看到求职信的，且系统不支持单独发送求职信。

发送中英文求职信。

发送简历时，只能发送一封求职信。若您现需要发送中英文求职信，我们建议您可以将中英文内容填写在同一封求职信中并保存。然后选择该求职信与简历一起发送即可。

学生人才是否要填写工作经验。

“工作经验”为非学生人才的必填项目，若您没有全职实践经历，在创建简历向导的第一步页面第二项“工作经验”选“无”，后面的步骤就可以不用填写工作经验。如果您当时没有选择“无”，则可以在简历首页面点击“公开程度”后面的“修改”按钮，在简历设置页面第二项“工作经验”选“无”，并保存，这样您就不用填写工作经验。

若您有全职的实践经历，建议您将工作经验选为“有”，而后将实践经验填写入工作经验，这样您就可以申请更多职位。

电话号码如何填写。

请您参看下面附上的样本格式填写。同时建议您在输入所有的数字时将输入方式切换成英文方式。

电话号码填写样本格式：

国家号(比如中国大陆是086)-城市号(比如北京为010)-电话号码。

手机号填写格式。

1如何设置过滤公司。

目前我们网站暂不提供此类服务，建议您可以在公开程度一栏选择您所需要的公开程度。

简历是一件“快速消费品”，工作调整、个人信息的变化都会导致简历信息“过期”。如果您希望您的简历时时刻刻能吸引人事经理的眼球的话，就需要不断地维护更新。

刷新更容易人事经理注意到你最新最完整的简历更容易引起人事经理的关注。人事经理以及无忧的猎头在搜索51job的简历库时，是按照简历的完整程度及更新的时间顺序进行的。简历修改得越完整，更新得越勤快，被人事经理搜索到的机会就越多。

修改更方便让招聘单位联系到你当您换了新工作、调整了部门职能或者晋升，都不要忘记在简历中添上这崭新的一笔，您拓展的新领域或者您取得的新成绩，都能更好地丰富您的简历，引起招聘公司的关注。如果您搬了新家、换了新手机号码、联系方式有了变化后，要记得立即上网更新，以便招聘单位在第一时间搜索到您并与您取得联系！

很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆后，最好都刷新一下简历，简历刷新以后，就能排在前面，更容易被搜寻到！

简历被浏览次数—谁看过我的简历。

简历被浏览次数的定义为：招聘单位打开、下载、转发个人用户简历的动作都算作“浏览过一次”。

如果你想知道自己的简历被浏览过几次，可以在相应的页面（messagecenter、简历中心、简历分析）查看到自己简历被浏览的情况。目前我们提供简历被浏览总次数和近两个月内被浏览次数，对近两个月的浏览次数，还提供明细让您了解。您可以点击近两月的浏览次数，进一步查看到底是哪些公司浏览了您的简历。在明细页面，您可以看到招聘企业的名称、行业、规模、公司性质等信息（如招聘公司不愿意公开自己的公司名称，将只显示“某公司”）。

为何简历浏览次数为0。

若您现需要您的简历有机会被招聘公司主动浏览到，请确认您简历的公开程度是否设置为“对所有公开”并已填写完整。另外经常更新或刷新简历也能增加简历被浏览的几率。但招聘单位在搜索求职者的简历时，都是需要设置一些搜索条件，所以51job不能保证所有的简历都能被招聘单位搜索到。若您现急于找工作，建议您可以通过51job的各种搜索器主动向您所需要的招聘单位投递简历，这样较有针对性且相对求职成功率也较高。

如何快速的申请职位。

当您使用51job上的简历申请工作时，点击“立即申请该职位”后，会出现发送确认页面。在该页面下方有一个勾选框，如您将它勾上，此后30天内，申请工作时就将直接发送您选择的简历和求职信，不再出现此确认页面，从而达到了快速投递的目的。如果在30天内，您想停止这个设置，或想修改默认发送的简历，可以在简历中心页面以及申请职位成功页面，点击“修改发送设置”进行修改。

写外企简历禁忌

时间管理七大禁忌

简历禁忌

hr一般招聘的任务很重，每天要看简历，筛选简历，找出合适自己心中理想的人才。那么那么多的简历需要去看，不可能一一慢慢的看完，所以有些简历只看一眼，便马上放弃考虑，他就失去了得到这个工作岗位的机会。下面几种简历很难得到hr的关注：

1、求职信过于繁杂。

hr时间有限，通常要在很短的时间里看很多的简历，如果求职信过长，甚至重点不突出，重复表述同一个特质或能力，hr会感到你能提出来的就这有这些了，其他就不必要看了。

工作经验在招聘当中是很被hr看重的。有的人写自己的工作经历时，不是前边丢掉几年就是近一两年的工作经历空白，让人对他顿生怀疑，也对他的求职态度和做事态度产生疑虑，这样的简历就没有必要再看下去了。

有些求职者的简历相当的简单，工作经历只写到年，工作情况只写岗位名称，教育情况只写大专或大本，让人看到后了解的信息实在有限，这样的求职者一般也不会让hr有约见面试的想法。

4、简历中出现明显的错误。

尤其是一些时间上的错误，比方说上十几年的大专，普通本科上五年或三年，还有两年和一年的，或者教育经历与工作经历完全重叠，或者算下来从11岁就开始工作经历的等等，这样的简历会被马上扔掉。

5、以附件形式发送简历或这邮件标题不明确的有些求职者提交简历时只写是应聘或个人简历，简历采用附件形式发送，这样的情况下如果简历很多，hr会把这样的简历放在最后，有时间才会浏览一下，时间紧根本不会去理会。

6、用很怪异的邮箱名字发送简历。

例如，司机投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”，年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”一类的邮箱名字，有的还带脏字，类似这样的标题和名字让人一看就不会想再去打开简历细看了。

每个hr的经历不同，各方面情况也不同，也可能各有所好，但是一些明显的、易犯的简历毛病还是应当尽量避免。招聘和应聘都是一件很严肃的事情。如果你是应聘者，请用负责的态度好好对待求职的每一个环节，这样才能让hr相信你同样会具备严谨的工作态度。