优秀作文不同于普通作文，它能够用独特的视角和语言风格展现作者的个性和思维方式。如果你对写一篇优秀作文感到迷茫，不妨读一读以下小编为大家准备的范文，或许能够对你有所帮助。
那一瞬间我初中
一瞬间，说长也长，说短也短。一生有无数个一瞬间，让我惭愧的也不少，但至今仍然记忆犹新的就屈指可数了。
那天是教师节，9月10日。我来到小学门口，在外面等待他们下课。
看到穿着和我校服一样的学姐，便聊起了天，她是初三的。她告诉我们，她的科技老师和我们三至五年级时的老师一样，都是高老师。高老师的课堂十分有趣，所以我们就攀谈起高老师上课时候的趣事。
这时高老师老师过来了，刚好听到自己的名字，便过来和我们一起聊天，那个学姐不知道那个老师是高老师，还聊着天，老师和我在旁边捧腹大笑。学姐还在一旁疑惑地看着我和老师。我悄悄告诉学姐这个老师就是我们口中的高老师呀。说完了又继续大笑。
是否，是否我会忘记老师的姓名、模样，忘记他们，忘记那些我们上课闹哄哄却从来不对我们发脾气的老师们，忘记一年级时带我们去上厕所的老师，忘记那些经常饿着肚子为我们打饭的班主任、副班主任，想到这些，让我于心不忍，尤其是在看到手里只有给语文老师和数学老师的礼物时，觉得有些惭愧。
一瞬间，惭愧在我心中弥散开了，惆怅也淡淡浮起，划过我的心头。但又无奈，只能决定明年一定要给副课老师一份礼物，哪怕只是一张贺卡，一朵鲜花。只为给他们心中增添一份温暖。
那一瞬间我初中
上次旅游时，老妈给我买了一副1000小块的拼图，我想老妈应该把我想得太聪明啦。买1000小块的拼图，就算我没日没夜的拼，拼完的时间可能也得一年多了吧。
我把拼图打开，我开始拼，拼了一个小时，你们猜猜我拼了多少个呢？你们肯定想不到。拼了一个小时，我仅仅拼了三小块。
不过，过了几天我慢慢发现拼图的秘密，拼图后面都有字母。先从1000个拼图里边把a字母的找出来，再找b、c字母的，就这样我拼了50个，可是我的衣服裤子都已经被灰尘感染了。
每当星期的时候，我们家的洗衣机，都已经变成了我的仆人，疯狂的洗着我的衣服。
过了十几天，我的拼图就成功拼成了一小半。偏偏这个时候，奶奶告诉我表弟要来我家，听到这个消息，我想着赶快把我的宝贝都藏起来。可是我一写作业，拼图却从我的记忆库里消失不见了。
老弟来到我们家，第一眼看见的就是拼图。只见他一下子扑通爬到拼图上。两双手在拼图上胡乱的拍打着。
一会功夫我的拼图被他搞得到处都是，然后还一脸坏笑打量了我一番，笑着对我说：“姐姐对不住了，你没日没夜的拼的拼图马上就要被我给毁灭了。”我一听，飞快的向拼图那边奔跑过去，可是已经晚了。拼图硬生生的被老弟搞得乱七八糟。
此时此刻，老弟的手好像拿了一把刀在我的心中扎了一下。
哎，我一点一点打拼的血汗就这样被老弟给毁灭了。
感动那一瞬间
生活就像一朵花。那一瞬间可能让我们开心，后悔，感动，失望，开心，快乐。
时光飞逝，日月如梭。在漫长的时间流动中，我们可能会忘记很多事情，但这一件事永远不会忘记我!
我记得那是一个炎热的下午。丁，的收音机响起了清脆的铃声，老师拿着试卷迈着稳健的步伐来到了教室。同学们，快期末考试了。今天让我们做一个练习。老师说，记住，认真审题，看清每道题，想清楚题要你做什么，认真答题。
试卷发了出来，看到的时候傻了眼。这些基本都是计算问题，我正好对计算问题比较头疼。做完练习后，老师收集试卷。我和一些人在面对答案，估计我们会得多少分。说对了一半，发现错了几道题，然后就不评价答案了。因为我害怕我又错了，我只是默默祈祷，希望如果我不写作文，会因为再次犯错而得到分数。
这节体育课，同学们在操场上开心地玩着，我坐在银杏树下，思考着自己的人生。突然，她从操场回来，对我说。别再难过了。每个人都有考试不及格的时候。开心点。谢谢你。我说，再见，我回去了。
大课间，老师拿着试卷来到教室，略带懊恼。这个练习做得不好。过几天我要复读一份试卷，你要做好准备。老师说，带着批改出去，不带着批改留着批改。我纠正的时候，老师说：下次小心点，不要再犯这样的错误了，期待你的表现。老师批改完我上厕所的时候，回来发现桌子上有张纸条。纸条上写着：小欣子，不要不开心。这是你最喜欢的杨梅。给你。振作起来。
这一刻，我心里有一种温暖叫感动，在我心里流淌，温暖着我的心!时间就像水，虽然过了很久，但我记得很清楚。
以那一瞬间为话题的作文
弟弟出生之后，它就被送走了。
我深深地记得，那天一放学回来，就去狗窝里看它，结果狗窝里空荡荡的，我有点慌了，开始喊它的名字，一个房间一个房间地找，它的名字也喊了一遍又一遍，奶奶说：“别找了，送走了。”我不相信，一边抹着眼泪一边继续找。
“弟弟出生了，怕它误伤了弟弟……”妈妈后面说的什么话，我一句也听不进去，呜呜地痛哭。
它刚离开的那几个晚上，我总能梦到它，就连第二天上课时也能想起它。
我一遍又一遍地想起和它一起嬉戏玩闹的时光，想起我曾抱着它晒太阳的时光……。
过了一段时间，妈妈见我还是郁郁寡欢，就对我说：“你去见见它吧！”我猛地一愣：“啊？！可以吗？”我突然有点不敢相信，多日的思念终究该告一段落了。
我兴奋不已地来到它的新家，只见它双眼目视着前方，趴着一动不动，行为异常安静。
我喊一声它的名字，它扭过头来，眼睛一亮，便开始狂叫起来，我连忙跑过去，它朝我扑了过来，围着我转圈，那一瞬间我就知道它也想我了，我蹲下来，伸手摸了摸它的头问：“想我了没？”它汪了一声，似乎在说：“想！”
不知又陪它玩了多久，陪它玩的时间总是过得那么快，我喊它的名字让它进窝，它不动了，它好像知道我们要分开了……我离开的时候，它一直在叫，在门外都听得见。
虽然我们彼此陪伴的时间并不长，但是情谊还是很深的`，我如今还记得它那突然明亮的眼光，还记得我们相聚的那短暂又美好的时间。
那一瞬间我初中
拍毕业照的时间不到六秒，却定格了我六年的时光。初秋的风儿给我心带来了一丝凄凉，也吹走了我的天真。让我明白有些人、有些事，你不珍惜，就已经错过。
那天，我最后一次穿着校服来到学校，还没意识到，我已经毕业了。毕业典礼上讲了半个小时，讲完了我的小学生涯。
那天经过学校，情不自禁的走了进去，那些年的水池、花园、操场都已变了样，在我沉浸在曾经的美好回忆时，竟被值班的保安叫住：“几年级几班的？为什么没穿校服？”已经记不清当时我怎么了，只记得当时大脑已经失去指挥自己行动的能力，木头一般地站在那里不动，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。
三秒后，我笑了：“老师，我毕业了！”
以那一瞬间为话题的作文
我独自走在放学后的道路上，却觉得一阵阵躁动不安：前段时间，我的“单身富婆盆友”又产生了一两张百元钞票来显摆，也有一些零散的零钱：“看，我有钱吧！羡不羡慕？嫉不相信任何人？”站在边上，只有咬紧牙，红着眼于，我清晰了解我们家没那么富有，但看到她抬起钱的情况下，心里不由自主长出一个邪惡的念头。
果真，我老师打手心叫到公司办公室谈话了，实际上他说道的哪些我压根没有什么思绪听，直至老师说：“这一事我一定要约你爸爸谈一下。”我目光晃了一下，我明白，我或许要挨揍了。
不经意间就走到大门口，我拿着锁匙，迟疑了一下，但或是打开了门。不可置否，爸爸或是像过去一样，右手端着杯子，左手拿着报刊，坐在沙发上清静地读报。“爸爸？”我暗示性地问了一句，想不到，他猛的学会放下杯子，丢下报刊，朝我这边冲回来，爸爸吹拂手，目光带着一丝恼怒，又好像有聊不完得话，他那圆溜溜的双眼不转睛的盯住我。我交叉式两手不由自主地遮挡脸，双眼都闭上，可那一个耳光一直沒有落下，我略微睁开眼睛，爸爸的.手滞留在了上空，一直沒有动，举了很久，缓缓的叹了一口气，才迟缓地落下来。他的眼里带着一丝忧虑，又带着一些愧疚，那一刻，全部的羡慕与妒忌都被冲毁，内心的五味杂陈都涌了出去，之前，我们家划算省到完美，每一个月还不给零花钱，每一次出学校大门，都只有看见学生们购物，自身羡慕，贪吃，但这时候，我好像知道，实际上他是有苦处的，我好像可以体会到爸爸如今的情绪，那就是多么的心寒，“爸，抱歉，是都是我的错，我能把钱归还他，随后和她致歉的……”
那一瞬间，我好像长大以后一丝，不会再像幼时时那麼调皮执着，也可以体会到人生道路的这些起降。
那一瞬间
“刺——”公交车的轮胎与地面摩擦出刺耳的声音。车子停稳后，我下来了，背着沉甸甸的书包走在放学回家的路上。
种种的挫折让我心感沮丧，情绪一直不好。抬头，树叶上沾着尘土，试图遮盖原本的翠绿，夕阳无力地照在楼房西面，不温暖却又有些刺眼。我拖着沉重的步子挪到家门口，有气无力地按了一下门铃，倾听着，一个熟悉的脚步声从门里传来，哦，是年迈的爷爷啊，给我开门的脚步声中总是带有激动和欢喜。
门开了，爷爷满面笑容地迎接我，用他那布满皱纹而苍老的手接过书包，放在鞋柜上。温暖的双手轻轻地抚摸着我的头，那种爱的热量是那样温和，如同和煦的春日普照着我的心，暖暖的，舒适而惬意。他的眼睛因对我无比关爱早已笑得眯成一条缝，满是疼爱，诉说着长辈对晚辈真挚无私的爱。
每天的这个时刻，爷爷都会给我开门，无论我是欢喜还是悲伤，是高兴还是忧愁，只要每次看见门口闪现出爷爷那慈祥的笑脸，就如霞光满天，这近十年来天天如此。
我的鼻子酸了，那银丝的轮廓在我的泪眼中渐渐模糊了，我背对着爷爷仰起头来，试图把即将流出的泪水憋回去，不让他发现。调整完毕后，我才吸溜着鼻子换好拖鞋。爷爷看见我这个样子，没有说别的，而是装作不知情走开了。我来到面池边照照镜子，揉了揉发红的眼圈，用纸擦了擦鼻子准备吃饭。心头萦绕着的情愫却挥之不去。
爷爷啊，您近十年如一日地按时按点为我开门，我怎能无知无觉，只是我不擅表达。时间的流逝，岁月的沧桑，在您原本光滑的脸上，深深地刻下一道又一道的痕迹。还记得上幼儿园时吗？您的手并没有现在这样粗糙，然而就在这漫长而短促的几年中，不经意的流逝，不经意的点滴间，让您那双“固执”为我开门的手渐渐粗糙、苍老。可您依旧每天为我开门、关门。夏天打开那扇门，迎面是一阵清爽的凉风，抚慰我的心灵；冬日打开那扇门，迎面是一股温暖的热流，升温我的灵魂。那是一扇让我领悟“爱”，让我体会亲情，让我为亲情而感动的门。
你感受到了吗？也许就在你打开房门的，亲情便迸溅出来，浸染着你的心。
我站在阳台仰望夜空，月牙似笔，繁星如墨，在天空的画卷上谱写感动的篇章。带着这份感动我不在沮丧，带着这份感动我一路前行。
谢谢您，我亲爱的爷爷。
那一瞬间
榕树那苍翠的叶定定地不动，一片一片伸展开来，与旁边的叶挤至一齐，却又恰到好处地占有自我的一方空间。它的枝叶温柔地分散开来，却又干脆地遮蔽了天空。
点点碎碎的阳光努力地挤进缝中来，愣在地上，继而到处乱跑，活力十足。
榕树旁，是中山公园那片软糯而更富弹性的草地。草地上，人们三个一群，五个一伙，最引人注目的，便是那对父子。
父亲微笑着，手中捏着那瓶泡泡水。他大手一挥，整个身体原地兜了一个大大的圈，低垂在前额的一丝头发轻轻浮起。一串泡泡轻快飞了出来，有大有小，还有两个连在一齐的——在那一瞬间。父亲开怀地大笑着，方框眼镜微微颤动着，笑声长了翅膀似的，也激起了他身前男孩的一串笑声。
正在那一瞬间，男孩踮着脚，小小的脑袋时而抬起，时而含首。小小的手正高举着，七彩透明的泡泡霎时隐去在他的手中。小脚微微叉开，弓着，眉毛蹙起，小牙正紧紧地咬着。忽然，猛地发力，膝盖一抖，小脚一踢，一次性踢破了两个泡泡。他蹦跶着，多像一个沉浸在泡泡中的可爱小精灵啊！
五彩的泡泡在那瞬间，便凝结成球状，在空气中飘移。在诞生的那一个瞬间，将阳光折射成千万条，照在微笑着的父亲脸上，照在恣意奔跑的小精灵身上，更照在那一瞬间里。瞬间的泡泡影里，我看到一位童心未泯的老爸，还有一个稚气满满的小儿。
阳光越发明媚，移游至那生机勃勃的滴着小水珠的绿草地上，星星点点的小光斑不见了，取而代之的，是大片的金黄。水漾似的金与绿交融在一齐，闪出华丽的金辉。
我坐在古凳上，就着石桌，记录下这瞬间。
那一瞬间
瞬息，说长不长，最多也就是那一秒钟的时间；瞬息，说短不短，足以让一个人的思绪百转千回。
那天午后，阳光暖暖的洒下来，照射在大地上，一切都是那么的安详，真可谓是时光静好，岁月安然。
“女儿，你的电瓶车借我用一下。”爸爸在门口对我喊道，我急急忙忙跑出门向他说明情况：“可我还要去上课呢！”“那我先送你去学校吧，然后我再去公司。”“好。”我应了一声。
很快，爸爸便载着我向学校出发。
春天，乡间的风景有着一种特别的韵味。它是美丽的，风很柔和，空气很清新；大田里的麦苗像一片海，星罗棋布的村庄是不沉的舟，纵横交错的河道，河边的柳枝吐了嫩芽。而河道里平静的水，从冬天的素净中苏醒过来，被大自然的色彩打扮得青青翠翠。
风景如此美丽，可我，却无心看风景。
爸爸为了让我和妈妈生活的条件更加优越、舒适，他不辞辛劳的工作，不惜在风雨中日夜奔波。不知不觉中，他已苍老了不少，而我，则在他的羽翼下健康成长。爸爸的苦，爸爸的累，他从不与我们说，只是一个人默默地扛着。
我想了很多时光已经匆匆溜走我不能再似曾经那般顽劣要把握好和家人在一起的每一刻。
我的记忆在驻足停留，永不忘，爸爸因我而白的发，为我而弯的腰。
那一瞬间
时间匆匆地流逝着，转眼间我都上六年级了，雨点般的回忆，有些因为时间的流逝而淡忘，有些因为感动而让我永不磨灭。
记得那是一个星期二下午，刚才天空还是阳光明媚、万里无云，可是一放学，老天好像遇到了不高兴的事，一下子变成了乌云密布，下起了倾盆大雨，雷声隆隆地响着，闪电像利剑一样划过天空，让人惊心胆颤呀！
由于我没听爸爸妈妈的劝告，没有带雨伞，这还真是应验了一句话：不听老爸老妈言，吃亏在眼前呀！雨越下越大，豆大般的雨水猛泄而下。老天似乎在跟我作对，我不由得小声嘀咕：“哎，可恶的老天，偏偏在放学的时候下大雨，真是太倒霉呀！”
突然，我看到了一个小女孩也跟我一样，没有带雨伞。这时我的心里不由得暗暗高兴起来，心想：“嘿，终于有个人来陪我一起等雨了。”我连忙过去跟她搭话，可当我刚要开口的时候，这个小女孩却突然叫了一声：“妈妈，你来了。”哦，原来是小女孩的妈妈给她送伞来了。
我焦急地等待着妈妈，可我等了好久，还是没有看到妈妈的身影，这时我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。突然，我的耳边传来一个熟悉而又讨厌的声音：“喂，你在这干什么呀！没带雨伞呀！”
我寻声望去，哎，果真是我的死对头——肖秋霞！真是冤家路窄呀！我不屑一顾地说：“对呀，我没带雨伞关你啥事呀！你别以为你有带雨伞就很了不起呀！”她一脸贼笑对我说：“嘿！还真的是没有带雨伞呀！”我看她那一脸贼笑，心里别提有多难受了。这时她又开话了：“我送你回家吧！”
顿时间，我一脸狐疑：“真的'吗？”她扮了个鬼脸说：“y-e-s。”还故意拉长音，好像在向我挑战。“一起就一起嘛，谁怕谁呀！”在路上，我突然发现雨好像没了，我抬头一看，原来秋霞把大部分雨伞都移到了我这儿，自己却只用一小部分，我轻轻地把雨伞往她那边移，可一会儿雨伞又往我这边动了。
雨还在无情地下着，像泼，像倒。可我的心却那么温暖。我不由得看了她一眼，她圆圆的脸上淌着雨水，乌黑发亮的头发全都湿了，衣服的左面全部都湿了，像一只落汤鸡似的。
到了我家楼下，我感激地对她说：“秋霞，你到我喝一杯热开水吧。”秋霞笑着说：“不用了。”便转身离去了。
我望着她离去的背影，我的心里刹那间感到一股暖流在涌动！是啊，感动，就在！
那一瞬间
人的一生如白驹过隙，匆匆流逝。一年又一年，时间到底给我们留下了什么？仔细回想起来，终有那么一个难忘的瞬间，会被我们牢牢的铭记在自我的心间，永世难忘。
那还是3年前暑假时的时候。
每年暑假，爸爸总会接我回老家住一段时间。我十分珍惜那来之不易的几天相处，爸爸也总是对我十分疼爱，吃饭时总是不断为我夹菜，妹妹买了玩具，他也总会替我也买上一份。
时间过的很快，一转眼，十天就过去了，我该走了。
该回家的那天。早上，小伯打来电话，说他晚上过来接我，送我回家。于是我从早上开始就变得闷闷不乐。吃过晚饭后，小伯来了。
爸爸替我把衣服收拾好，一手拎着袋子，一手搭在我肩上，把我送到了小伯身边。“好了，和爸爸说声再见，我们该走了。”小伯说。我不敢抬头看爸爸，便低着头微微说了句：“爸爸再见。”
就这样，我坐上了车。小伯正要发动车子，忽然听到窗户被敲了敲。我把窗户摇了下来，只见爸爸从外面探进头来，用那双粗糙的手抚摸了一下我的脸，然后笑了笑，说：“下次爸爸再来接你玩，照顾好自我。”就在这一瞬间，忍了许久的泪水还是任性地掉了下来，看着爸爸两鬓斑白的头发，布满皱纹的额头，心里更是充满了不舍与辛酸。我迅速用手把眼泪擦干，勉强挤出一丝微笑，用力点了点头，说道：“嗯，我会的。”
车窗合上了，眼泪还是再次涌了出来。那一瞬间，那一张苍老的脸，那一个微笑，我永生难忘。
那一瞬间
人的生命中有许许多多的一瞬间，会让人快乐、让人痛苦、让人感动、让人辛酸，能让人记住很久都难忘记。
记得是在暑假的一个下午，我拽了两个同学去步行街，或许是因为刚放假，每路公交车上的人都很多。等了很久，我实在忍不住了，一把抓住那两同学，爬上了一辆人很多的公车。
一路上人很多，再加上是在夏天，我们一个个热得汗流浃背，直到站得脚酸得都麻掉了才在车厢后面等到三个座位，我眼疾手快地把他俩拽上了座位，坐一边揉着自己发麻的双腿。“诶你看，那里有个人抱了一个小朋友上车诶！”朋友老黄拽了拽我，说道，还把手往那边指向车门。我顺着她的手望去，是一个约六十几岁的一个老婆婆，头上一块花布盖着她一头白色而又稀疏的头发，穿着一件洗的掉了色的蓝色短袖，袖子上还留了一块油渍，一条黑色长裤明显不合尺寸，还系了根松紧带在外面。她手中紧抱着一个不大的的小孩，那小孩用花布包着，很安静，似乎并不厌恶公车上嘈杂。那个老婆婆颤颤巍巍地往车厢的后方走，一旁的人们都斜眼看了看她，把身子挪了挪，似乎并不想碰到她。“你说我们要不要让座啊？”坐在一旁的老黄用胳膊肘捅了捅我，我看了看他，又望着前面缓缓走来的老婆婆，她浑身散发着一种像臭鸡蛋一样的怪味，脸上长满了褶子，头发也是很油的样子。大概是因为懒吧，又怕她不会坐，再加上腿又麻，实在懒得起来让座，心里还默默地想：“车上这么多人都不让座，我干嘛要让啊？再说我站了这么久才坐到座位，腿还麻得厉害，我才懒得站起来让座呢。”
忽然，坐在一旁一直没说话的呆李站了起来，说“老奶奶，你坐我的位置吧，如果摔到就不好了。”“那真是谢谢你了！”那老婆婆笑呵呵地坐了下来。那一瞬间，我对呆李肃然起敬，也为自己的怯懦与懒惰感到羞愧，同样身为学生，她做善事做得那么果断，而我却因自己的懒惰而找借口。
那一瞬间
短暂的一生，总有那么一瞬间震撼心灵。
——题记。
微微一笑可以使心情变得愉悦，一个笑容可以化解友谊的矛盾，甚至可以出现奇迹。
我爱笑，并不是因为我没有什么烦心事，只是我不善于表达而已，喜欢把失败和成功都藏在心里，把生命中的一切都藏在心里，但你们有没有想过我开朗和乐观的外表下，是什么力量一直支撑着我，让我坚持。
即使过去很久，但那件事就像昨天发生的一样，深沉的铭记于心，永远挥之不去。
那是一个炎热的夏天，太阳好像要把大地烤熟了似的，那样的天气使我汗流浃背，体育课上，同学们都在挥洒热情与豪放。而我因为成绩而赌气——在操场上拼命跑步，跑着跑着，眼泪“哗哗”地流了下来，那一天我把所有朋友的安慰都“拒之门外”了，而她，却过来对我说：“你难道就因为这一次成绩而就失去了原来的你吗？成绩也许就是简单的考验。让你得到教训罢了，其实，生活就是这样，简简单单，喜怒哀乐，再平常不过了，再者说了，愁一天，过一天，苦一天，也过一天，不如，微笑着过完短短暂暂的一生”。
说完，她给了我一个甜甜的微笑，比蜂蜜还甜，甜到了我的心里，我说：“嗯嗯！我会给自己一个微笑，将我的快乐带给我身边的每一个人”。
谢谢你给了我那最美好的，微笑！微笑！“笑一笑，笑一笑，生活充满每一天，都是快乐成长……”
那一瞬间
空气仿佛凝固，时间似乎静止。
我的努力得到了回报。
自从10月31日我为了凑人数在运动会上报了扔实心球后，我就一直处在惶恐之中——我连实心球是什么样子都不知道！
几天后的体育课，我鼓起勇气去借了一个实心球。心和球一样沉沉的。我僵硬地把球投了出去——准确的说，是砸在了地上，两米不到。
我不应该报名，我会失败的。我的心被这个念头充得满满的。
时间缓缓流过。
我在渐渐进步。
这一天终于到来了。
轮到我了。
深吸一口气，慢慢的走上前去。拾球，跨步，弯腰，双手慢慢后移。默默地回忆以前总结出的经验。万籁俱寂，天地间只剩下我和那卷平铺在地上的卷尺。
估算了一下角度，把全身的力气集中，成败在此一举！
我的腰像弹簧一样猛地反弹，积蓄的力量瞬间爆发，实心球裹着风声向前飞去。几秒钟，在我看来仿佛有几个世纪那样漫长。
“咚”球重重地落在了地上。“七米五五！”
我的心忽的就亮堂起来。
那一瞬间
上周六，是羽毛球复课后第一次上课。我是多么想好好打场球啊！不巧的是，就在周五晚上，上课的前一天，我的脚踝受了伤。
可我还是想坚持去上羽毛球课。一方面，我想只是一点轻伤，应该没有什么大碍，另一方面，我不想第一次上课就请假，更不想让同伴嘲笑我的弱不禁风。
就这样，我走进了羽毛球课堂，上半节课上得还算顺利，似乎没有什么事，我和同伴都跟着教练的节奏训练着，一切都与平时没有什么太大的差别。可是好景不长，到了下半节课的时候，我隐隐感觉到脚踝的疼痛开始发作，我接球的速度明显慢了下来。不过，我想坚持到下课，便默默地忍耐着，在教练的督促下，我的速度又提了上去。不过，我开始感觉有些吃力，心想这节课怎么这么长啊，真想快点下课。
可是到了快下课的时候，教练安排我们体能训练，先跑15个25米的来回，然后每人跳绳300下。我听到这些，眉毛皱了起来，感觉压力很大。我咬牙坚持跑完了跑步任务，脚已经有些抽搐了。休息片刻之后，又开始跳绳，当我跳到100下的时候，我实在跳不动了，每跳一下，感觉有种钻心的疼痛，我顺势趴在地上不肯再动一下。
我趴在地上休息了不到一分钟，前来接我下课的爸爸见我趴在地上，便严厉地批评我，让我站起来，继续跳绳。我再也忍不下去了，便呜呜地哭了起来，边哭边大声跟爸爸说：“我的脚受伤了，能坚持到现在，已经很不容易了。你怎么对我这么狠？呜呜——”
教练这时走过来说：“受伤了啊？怎么没听你说啊？——好了，这节课就上到这里吧！”
我转头看看爸爸，他可没有罢休的意思，捡起跳绳递到我手上，说：“轻伤不下火线，重伤不下战场！你这点伤不碍事，继续把剩下的200下跳完再下课！”
以后，当我遇到困难想退缩的时候，我会想起那一个瞬间，那个让我内心一颤的瞬间，我就会倍受鼓舞，迎难而上！