学习助手读后感(汇总18篇)

时间:2023-12-09 18:31:14 作者:琴心月

读后感是表达自己对作品理解和评价的重要方式之一,可以加深读者对作品的感知和认知。以下是小编为大家整理的一些引人深思的读后感范文,希望可以帮助大家更好地展开思维和写作。

《学习助手》读后感

读后感是指读了一本书,一篇文章,一段话,几句名言,或一段视频后,把具体感受和得到的启示写成的文章,读后感也可以叫做读书笔记,是一种常用的应用文体,也是应用写作研究的文体之一。下面给大家推荐一篇学习助手读后感,欢迎阅读!

 

因为曾经遇到过这样的学生,所以我不由得陷入了沉思:作为教育者,我们是否做到了教育的公平性?是否做到了面向每一个学生?特别是弱势群体。学生再幼稚,也有他个人的思想和情操,有他独特的思维和心灵。他们不是我们恩赐或施展个人魅力的对象,更不是等待我们塑造的苍白魂灵。我们应该多一份关爱,多洒一些阳光给那些“落伍”得“无药可救”的后劲生。苏霍姆林斯基曾提到,对那些学习有困难的学生,要走到他们跟前,看看他们有什么困难,提出专门为他们准备的`习题。学习差的学生脑力劳动的效果如何,不能要他们光听别的学生流利的回答,记黑板上的内容,而要设法使他们独立思考,因为思考的过程已经包含对知识因素的利用。要促使他们在每一节课上,在脑力劳动中哪怕获得一点点进步也好。

说说容易做做难。我觉得我做得就不是很好,因为我给学生上着同样的课,提着同样的问题,做着同样的作业,考着同样的试卷。我想,我做得不是很好,是我缺少教育素养的原因吧。而苏霍姆林斯基在《教师的教育素养》中恰恰提到,提高教师教育素养的主要途径是读书,读书,再读书,读书是教师的精神需要。而我呢,大部分时间忙于上课,批改作业,管理班级,教育孩子,有多少时间煞有其事地捧着教育名著或教育杂志阅读呢?所以今后,我要象要求学生那样要求自己:多读书,读好书。

一名教师,首位要做的便是要有丰富的学识吧,这是古往今来不变的真理。以前崇尚教师有一桶水,现在随着各种新的课程标准的推行,恐怕一缸水、一池水都是不行的了,而应该是一条河流而且是一条奔腾不息的河流!惟其如此,才能让孩子更有所学、有所获!否则,拿什么来教给孩子呢?这就要求:一要勤于读书,充实自我,使自己的知识海洋不断得到充盈,不会枯竭,才能源源不断地使自己充满活力。苏霍姆林斯基说过:“教师获得教育素养的主要途径就是读书、读书、再读书。”

作为一名教师,应该是一个胸怀理想,充满激情和诗意的教师;是一个自信、自强、不断挑战自我的教师;是一个善于合作,具有人格魅力的教师;是一个充满爱心,受学生尊敬的教师;是一个追求卓越,富有创新精神的教师;是一个勤于学习,不断充实自我的教师;应该是一个关注人类命运,具有社会责任感的教师;应该是一个坚韧、刚强、不向挫折弯腰的教师。

《帕夫雷中学》有这样一段话:“一所学校可能什么都齐全,但如果没有了人的全面发展和丰富精神生活而必备的书,或者如果大家不喜爱书籍,对书籍冷淡,那么,就不能称其为学校。一所学校可能缺少很多东西,可能在许多方面都简陋贫乏,但只要有书,有能为我们经常敞开世界之窗的书,那么,这就足以称得上是学校了。”苏霍姆林斯基也曾经说过:“教师的读书习惯和阅读风气会影响学生,影响学风和校风”。“把每一个学生都领进书籍的世界,培养对书的酷爱,使书籍成为智力生活的指路明星——这些都取决于教师,取决于书籍在教师本人的精神生活中有何种地位。如果你的学生感到你的思想在不断的丰富着,如果学生深信你今天所讲的不是重复昨天讲过的话,那么阅读会成为你的学生的精神需要。”

书籍,特别是经过时间沉淀和筛选而被后人认可、接受的那些名著,是影响学生精神发展的最优秀、最重要和最有效的媒介。书籍是通往心灵的小路。阅读能在学生面前展现我们自身的心灵世界。没有这样的阅读,人就会受到精神空虚的威胁,因此无论什么都不能取代书籍的作用。好书是自我教育的老师。苏霍姆林提出:“我坚定的相信,少年的自我教育是从读一本好书开始的,并且表现为他能用最高的尺度——那些英勇的、终于崇高思想的人们的生活来衡量自己。

课堂以外有万水千山,阅读之中有万紫千红。快打开阅读这扇人文教育的窗口吧!优秀书籍是学生与古今中外优秀的思想家、文学家、科学家们进行对话的桥梁。只有通过这座桥梁,我们的学生才能走出原先较为狭窄的精神洞穴,放眼世界文明的无尘云影,领略中华民族的精神风采,从文本言语中去倾听伟大的心灵的搏动,感受言语世界的奥秘,同时打好语文和人文精神的底子!”少一点烟酒味,多一点书卷气,与其把时间浪费在麻将桌上或吃吃喝喝之上,不如用来读书吧!“热爱读书吧!读书能找回我们迷失的方向,能陶冶我们麻木的性情,开启我们智慧的大门。让书香伴随人生同行,让书香在我们心中永远飘荡。

《学习力》读后感

学习力包含学习动力、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维和创造能力。

哈佛定律中提到w=x+y+z,即成功=勤奋+正确的方法+少说废话。此成功非世俗意义的关于金钱或者地位的成功,而是指如果你想专注的做好做成一件事情,需要付出的是持续不断的努力,找到正确的方法,提高自己的专注度。

既然人与人之间智商的差距并不特别大,可是为何人之间取得的成就差距这么大呢?同样一件事情,同样的环境,同样的学校为何有的人学的很好,有的很差呢?《学习力》中认为造成这个巨大差距的主要是因为学习态度和学习方法的原因。

“学习态度其中包括:积极、乐观、勤奋、毅力、坚持、专注等因素”。积极的作用已经有多次亲身经历,我们在遇到不好的事情时,越是悲观越是难解决且有时候会使得事情更糟。反而看开一些,不被自己的情绪所控制,如果没有想到办法解决就暂且搁置一旁,做好自己改做的事情。或许在某一个时间点,你的脑袋里灵光一现就想到了办法。所以我们自身要学会的是控制或者说不要去计较自己的情绪。很多时候我们不开心了,会陷入这件不开心的事情,越陷越深然后进入死循环,或者非要较劲立刻马上解决才能舒畅。其实,遇到情绪的时候告诉自己,是的,我现在不开心了。但是没关系,很多人很多时候都会不开心,继续做好自己该做的事情。如果能找到一点小方法化解自己的不开心,那就更好,实在没有也不必太过在意它。

在学习的过程中,我们总会遇到瓶颈期,会很想要放弃。放弃很容易,但是其实坚持下去需要更大的力气和自己做斗争。我的一个朋友,英语水平很一般,词汇量估计四级都达不到更不敢开口说。因为自己创业工作需要,逼着自己每天学习英语,有时候练习一个小时有时候两个甚至三个小时。没有去培训班,只是通过一些app软件跟读,最开始跟读的发音也不太准,一段文字可能只需要20-30分钟就可以读完,但是因为总也过不了关他花的时间是别人的2倍3倍。有时候也会迷茫气馁,觉得看不到自己的进步。可是在一天天一年年的坚持中,他也能跟客户邮件沟通甚至敢接客户的电话了。并且靠着这样的英语水平也做起了外贸。

你觉得自己做不到的时候,需要去看看那些坚持下来的人。有时候,我们的确需要榜样给予我们力量。《学习力》中提到一句话“勤奋,这是我唯一的优势”。看到这句话的时候异常亲切,这是我在初中的时候就意识到的一句话。成长之后发现了自己与别人的差距,智商不高,拼不过家境,靠不了父母。做明星,脸蛋不够;做模特,身高不够。唯一能够选择的只是自己的努力程度。从那时候就想,勤奋是我唯一可以做的'。别人不愿意做的,我多做一点。别人不愿意想的,我多想一点。别人不愿意学的,我多学一点。因为,别无选择。

或许很多时候,我们需要逼一逼自己。只有经历过从坚持到收获的过程,才明白其中的意义。你的大脑会记住收获的喜悦感并认同它,在以后经历挫折的时候会更加的自信,学着让坚持成为习惯。好的习惯是人在我们神经系统中存放的资本,这个资本不断的增值,而我们可以一生中都享受着它的利息。

习惯最好从小培养,做计划的习惯,预习的习惯,坚持读书的习惯,善于观察和思考的习惯,自学的习惯,以及有效管理自我的习惯。如果不做计划,很多时候我们就不清楚一天所要做的事情,也就无所事事中度过了。想做的事情一拖再拖,总也找不到时间总有很多的借口无法完成。因为有计划,所以心里对事情有一个谱。会有一些变动,但是也清楚知道哪些是最重要的,哪些是次重要的。即使在最忙的时候也能坚持做好自己认为最重要的事。改变,就是一点一滴的形成的。

有效自我管理的习惯,也就是现在大家说的最多的自律。以前总觉得那样的人生多无趣,被设计的那么严密多无聊。可是当一天天过去,一无所获的时候才想起来后悔。而看到偶像通过自我管理,走了很多的地方读了很多的书,心里越来越笃定也越来越充实的时候,却羡慕不已。也只有当亲自经历了自我管理之后,你才明白很多简单的道理并不是空话。

学习力读后感

在图书馆借了本《思想力》今天看完了,这是一本指导现在穿透未来的大书,是一部值得阅读的学术专着。

很喜欢在深夜读书,安静的夜里,书中的主人公会搬起凳子,坐在对面,跟我一起交流。

《思想力》一书的看点源于它的真实。书里用朴实无华的语言讲述了思想力在创业过程中的重要性,既有睿智的审时度势,又有预见性的胆略和气魄。陈玉松所做的健康事业珍奥核酸的`成长过程,说白了,就是陈玉松的思想闪烁智慧的光辉,寻求与珍奥契合点的过程。

在这一过程中,陈玉松立足科学,用高科技说话,与行业尖端科学家商榷,以大手笔写意着人生创业的乐章。将一个科学发现还原到产品本身,借助企业的动力,打造人类的健康事业。从经营产品,到经营企业,再到经营文化,创立品牌,陈玉松一步步坚实地向前迈进。他的脚步从未乱过,每一步都走得踏实有力。假如不是思想力使他扎根健康大地,情系消费者,他早就会轰然倒下,除了一声巨响之外,绝望地打道回府了。为什么这么说呢?因为陈玉松辛苦创业的过程经历了几次大的危机。当时的梳酸媒体xxx至今仍被许多不明事实真相的人津津乐道,人们似乎忘记了后来多位科学家站出来为珍奥说话,澄清事实真相的过程,只记住了别有用心的人恶意制造出来的伤疤,忘记了珍奥被误解后已经痊愈,并且在为人类的健康事业继续服务的事实。这一点是至关重要的,也是必须被纠正的。核酸作为人类的基因工程,对人类的健康起着积极的作用,陈玉松用他的大气度,更确切地说,用产品的科学性打赢了这场战争,成为了健康的主导者,也用自己的真诚打开了市场的大门,将企业不仅仅做到全国各地,更将健康的触角延伸到了国外,为更多的人送去健康。

在陈玉松的境界里,思想力已从一个想法演变成了标本,它不再只是一个概念化的东西,它已实实在在地变成了一门科学,一门促进企业发展,使企业文化有依托的科学。借助思想力,陈玉松的文化思维模式极具特色和个性化,使得他与众不同,也使得他成了众人纷纷效仿的对象。现实生活中,楷模的形成总是伴随着成功和欢笑,陈玉松用思想的源动力打造出来的思想力,是在经历无数的辛酸磨难后的成功和欢笑,更有着积极的意义和不可估量的力量。

“事实上,更多的时候我们在生活的路上走得不好,不是路太狭窄了,而是我们的思想太狭窄了,所以最后堵死我们的不是路,而是我们自己的思想。世界上所有的路都在思想里,一切的成功都出自思想力。”

性灵出万象,风骨超常伦。

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学习力读后感

在日本大阪大丸百货的早会上,一个清洁工正在指挥百货公司的管理层和其他员工做扫除,他们首先打开所有的窗户,让自然的空气吹进来。然后把所有到期的食品和销售不好的商品全部下架,再把商品位置重新摆放,新选择的商品摆放位置是经过近期的销售数据和消费者的购物习惯决定的。最后一个类似宗教仪式的行为开始了,他们把炒热的食盐洒在地上,过了三分钟,这些盐又被他们用吸尘器吸走了。

接下来,这个清洁工开始对大丸百货的灯光明暗,植物摆放,背景音乐和气味清新剂的使用做了一些调整。完成这些工作,他带着两个助手来到大丸百货的厕所,确信厕所的任何一处角落都可以明镜照人后,他亲自从马桶里舀出一杯水,喝了下去。

这个清洁工并非是大丸百货的员工,而是大丸百货请来的环境顾问,大丸百货每个小时要支付他20万日元的报酬,这个清洁工的名字叫舛田光洋,1969年出生在北海道,就是电影《非诚勿扰》的取景地,但是他的家乡除了美景之外显得有些寂寞了。19岁那年,舛田光洋从大学辍学只身来到东京闯荡,因为只是一个农二代的穷小子,他不得不从清洁工开始做起,白天时薪是900日元,晚上时薪有1400日元。年轻时舛田光洋的偶像是拿破仑希尔,希望自己也成为一个导师样的人物,通过出版激励大众。但是没想到清洁工的工作一干就是。

面对东京的诸多诱惑,年轻的舛田光洋曾经变得十分物欲,并且愤世嫉俗。一夜暴富的想法甚至把他驱赶到犯罪的边缘。父母为了让他能成熟安稳些,在家乡给他介绍了对象。结婚之后的舛田光洋并没能静下心来,每天经历自己和有钱人生活的对比让他对财富更加渴望,他微薄的收入无法维持一个体面的生活。除了向朋友借债购买名牌衣服,他还两次通过借巨款去创业,但是因为急迫的心理和经验不足均以失败告终。

创业失败让舛田光洋一蹶不振,为了躲避债主他不得不四处搬家,妻子无法忍受这样的生活选择了离婚。极端失落的舛田光洋从此每天宅在房间,很少出门,即使吃饭也是叫外卖,每个月还要父母定期汇钱维持基本生活。有一天他曾经的同事也是做清洁工作的朋友来看望他,发现舛田光洋蓬头垢面,胡子拉碴,俨然是一只住在狗屋里的猪,还有就是房间的味道让这个朋友转身逃走了。

第二天这个朋友带着清洁工具再次来到舛田光洋的家中,并且扔给了他一块抹布,让他一起打扫。就在打开窗户的一刹那,舛田光洋仿佛呼吸到了自己新的生命力,耀眼的阳光杀死了他心灵的病菌。虽然之前自己一直从事清洁工作,但是他十分厌恶鄙视自己的职业,工作的时候只做表面功夫,自己的房间也是十分杂乱。因为自己有作家梦,所以他有一个坚持读书的习惯,但是自己太浮躁了,读书也是囫囵吞枣。通过这次和朋友一起打扫自己的房间,舛田光洋有了一种从未有过的感觉,他欣然接受朋友的建议,重新回到清洁岗位。

重操旧业,舛田光洋没有了任何鄙视和厌恶的心情,他的心里装满了感激和感动,工作的时候变得一丝不苟。每天回家之后也要把自己的'房间彻底打扫后才继续读书。慢慢地他开始能够偿还债务,并且因为自己的勤奋与好学,有一个姑娘十分欣赏他并且与他结婚。他的生活开始进入正轨。

通过自己的工作经历和亲身遭遇,舛田光洋发现他之前打扫过的个人家庭和企业环境中,凡是夫妻不和睦或者企业经营不善的都有很多卫生问题,那些家庭氛围良好以及企业经营优异的环境都非常整洁舒适。正巧此时他通过阅读知道了美国心理学家菲利普辛巴杜的破窗理论,这个理论印证了环境卫生是一个地区治安现状的反映,环境对人的心理可以施加重大影响。纽约当局就曾经通过治理街头胡乱涂鸦成功降低了纽约的犯罪率。

还有麦当劳全球总裁查理贝尔的事迹也让舛田光洋引发思考,查理贝尔是麦当劳史上最年轻的全球ceo,他推出了麦咖啡和星巴克竞争,对麦当劳的全球店铺进行重新装修设计,完成了麦当劳的中兴大业。他的第一份工作是在麦当劳店里做清洁工,据称他打扫的厕所比其他店铺的柜台都干净,在成为麦当劳ceo之后,他还固定抽时间去麦当劳店铺门口迎客,亲自打扫卫生为员工做示范。他的经营口号就是“希望麦当劳的厕所比其他快餐店的厕所都干净”。

结合这些素材和自己的感悟,在妻子的帮助下,已经39岁的舛田光洋用三个月的时间完成了《扫除力》第一本书。在部分出版社不看好的情况下,首印六千册,三个月后奇迹般的火了,并被日本的许多明星追捧。他的书通过twitter和facebook得到广泛传播。很多企业主买来给自己的员工阅读。扫除当中是有着巨大的力量的,这个观点得到日本国民的认同。舛田光洋通过崭新的扫除方式,给扫除重新做了一次定义。所谓扫除力,就是通过清洁打扫的体力修持,结合心怀感恩的冥想。把自己塑造成改变环境的角色,进而强大自己的内心和磁场,最终获得意想不到的运势和结果的一种力量。

日本日经新闻给予扫除力高度评价,称之为是重塑日本国民精神的一本书,成名之后的舛田光洋开始四处演讲,为此他还成立了扫除力研究会,自己担任会长职务,很多日本企业也邀请他去做环境顾问,文章开头的大丸百货就是其中之一。现在舛田光洋的理想是把扫除力推广到全世界,更希望有一个世界扫除日。近期《扫除力》第5本中文版图书《生意兴隆的扫除力》已经出版,无论想吸引顾客还是激励员工,这本远来的经书还是值得大家念念的。

《学习力》读后感

“网上看到一段话:泡夜店、纹身、混沌这些事情看似很酷。更酷应该是那些不容易做到的事情,比如读书、健身、赚钱、用心爱一个人,这种在常人看来无趣且难以坚持的事情。”

放弃很容易,坚持却很酷。

绝美的风景常在人迹罕至的地方。

《学习力》读后感

在国庆看完了这本书,现在才补上最后一篇读后感,实在是又拖延了。

总的来说,这个国庆假期过得极具意义,虽然也不那么地利用好每一分每一秒,但是过得最充实的一个假期了。

期间坚持每天早起,更新了四篇博客,在按时甚至提前完成考试复习计划之外,阅读完了1.5本书,并进行了输出思考,并慢慢付诸实践。

很多时候,如果你稍微多向前一步,就有机会从一个看客变成掌握主动权的人,后来的很多故事,才有成型的可能。

《学习之道》读后感

老子曰:道生一,一生二,二生三,三生万物,学习亦如此,有道,才能应万变而自如。阅读《学习之道》已经一年有余,只能说相见恨晚!

那这本书都告诉了我们什么?

首先要有学习兴趣。当我们对一件事情产生了浓厚的兴趣时,我们就会从内心中有热爱和需求!

其次,当有了学习兴趣就会去触碰和学习,在这个过程中就会碰到阻碍,有的选择知难而退,有的一往无前,要改变你的本能反应,你选择的方式直接会决定你的结果。在我们的孩子面前,都希望孩子选择后者,妈妈和爸爸的陪伴就是至关重要的,帮助孩子们排解困难,长情的陪伴。

再次就是思维方式,整体与渐进,一个是用固定的思维方式将你的孩子牢牢套住,另一个是多元化的思维方式让孩子去看待事物,而这会直接影响孩子的学习结果。

接下来就是怎么能持续的在这个良性的学习状态下学习下去,那就要必须走出自己的舒适区,要打破自己的舒适规律,才能不断的排解到困难持续学习,但这绝不是结果和荣誉驱动的。

有良性的循环就有恶性循环,要不想在恶性循环的漩涡里一直下坠,那就必须及时叫停,停下来判断,分析,反思,才能归位,才能更好的进入到良性的循环当中去。

而我们在陪伴时的方法也很重要,“怒吼”“温柔以待”,很多人都是前者,我相信你们的内心深处都是想的后者,这就需要不断的学习和修炼,只有不断的学习才能应对不断成长的孩子们的状况!

这些思维方式、情绪都能掌控的情况下,我们就要看一下学习的技巧。你一定要判断是否能将以上的思维方式和情绪判断的准确。如果不够准确不要考虑去找一些外援喽!

在孩子的学习道路上应以不忘初心为标准,要允许孩子出错,要接纳真实的孩子和真实的自己。很多人认为在孩子学习的道路上要一直前行,读后感不接受“退”,而往往有的时候“退”恰巧是前进的最好途径。所以说放平心态,好好想想自己最初的想法是什么!或许对孩子的态度就会有改变。找到孩子的问题所在,我们就着重练习,反复练习,使其增进,达到能融入你的大脑,身体,把不擅长的练习到肌肉的记忆,想想还有什么事是你做不了的。开始比较慢,经过长时间练习就会觉得越来越快,甚至时间就会变得越来却慢!能自在从容的发挥一项技能,那这种学习方法也就一通百通了!

最后一点也是最重要的一点吧!老话儿说“生命在于运动”,很多时候我们只关注孩子的学习,饮食,而忽略了孩子的运动,运动也是最好释放压力的出口,压力得到释放,才能以最佳的状态来应对前行的学习!

我只是浅读了《学习之道》,而懂得了学习之道,学习任何事都会融汇贯通,有道方能衍生出其万物,养育不是一蹴而就,任重道远,却没有回头路,我只能说我学习我收获,我们一起努力加油吧!

学习力读后感

今天读了舛田光洋的书《扫除力》,来写一个读后感。

1、房间状态是你内心的写照。

书中说,你所居住的房间就像你自己。换句话说,能够反映你内心状态的,就是你的房间。

不得不说,上面的这两句话,恰恰说到我的心里去了。环顾一下自己的房间(整间屋子一片凌乱),正好与我内心既不满足现状而又无能为的心理状态相对应。

房间,是一面镜子,恰当的折射出了我的内心的混乱;房间里的脏乱,是我内心混乱的状态向外在物质世界一种延伸。

2、房间脏乱造成的不幸。

书中说,房间整洁的人幸福会越发加倍,而房间脏乱的人则会进一步不幸,这就如同“物以类聚”这个规律。

这句话说的也在量。你内心的反映,会造成房间的一种状态(或整洁,或脏乱),而房间的整洁或脏乱的环境又会形成一定的磁场,吸引与你所散发的能量性质相同的物质。

如果对被污损的物品放任不管的话,就会产生负面的磁场,积聚某种潜在的负能量,从而不断招来一些不好的事情。

就比如说,我有一双袜子没有洗,可能有另一条裤子我也不愿意洗,可能进一步我连碗也不想刷,房间大概会一步步走向脏乱的状态。

3、运用“扫除力”改变房间的脏乱状态。

整洁的房间自然会让人心旷神怡,脏乱的房间则不会让人觉得很舒服。

脏乱的房间相当于“负面磁场空间”,当你在这个空间走过时,在某一瞬间你会意识到房间的脏乱状态,与此同时房间的脏乱状态也会很微妙的感染到你当下心情。由于房间脏乱状态的影响,你可能会进一步吸收并放大内心潜在的负面能量。

在脏乱的房间时间久了,无论你读过多少励志的书,或者是如何设法吸收正面能量,都可能不起作用,都可能让你干劲不足。

然而,要想改变这一困境,确是很简单的:要想去除潜在的负面能量,只要打扫房间就能做到。扫除能够改变周围的状况,能够解决问题。

作者(舛田光洋)把这种通过扫除而实现的改变环境与人生的神奇力量命名为“扫除力”。

4、实施扫除力的五个步骤。

扫除力的具体实现方法分为五个步骤,即“换气”、“丢弃”、“去污”、“整理”以及重塑平衡磁场的“撒盐”。

通过“通风”驱除房间中蕴含着负面能量的凝滞的空气。要想去除这些负面能量,你必须对房间进行通风换气。每天尽量通风一次。

通过“去污”解除你的心结。如果你的房间里明显布满灰尘,并且很杂乱,那么你的内心一定很焦虑;如果你的浴室很脏,到处是霉迹和水垢,那么你一定内心疲惫,渴求身心的放松;这些“污渍”,清楚地反映出你的内心,折射出你目前所处的状态。解决它们,实施“去污”行动。

通过“整理”将物品整齐地归置到适当的场所,为你的房间增加了整洁感,使你原本该做的事情变得清晰而明确。每个物品都被分类存放在该放的地方,每个物品都有属于它自己的位置,这种状态有助于调整磁场。

通过“撒盐”来完成整个磁场。自古以来盐就被用于去除污秽。这是最后的收尾工作,我们将用盐吸收剩余的负面能量。首先,要准备好粗盐;然后,将粗盐放在平底锅里炒5分钟,除去其中的水分;将盐冷却后散至房间各处,过后再用吸尘器吸走即可。

5、终结。

你的房间反映了你的心理状态,甚至你的人生。那么,

请你,每天都扫出一片。

整洁、清爽、明亮的空间,

哪怕只是一小片。

请你,将扫除力付诸实施,

你就一定能摆脱困境。

请你,一定要相信,

扫除具有神奇的魔力。

学习读后感

回想起来这已是我第二次读《鲁滨逊漂流记》这本书了,但是这一次我却对这本书有了更深的理解了。

再一次读完鲁滨逊漂流记后我感悟到了人生的道路中不能遇到困难就唉声叹气,应该勇于面对困难遇事还要乐观一些,都不要把任何事都看的那么绝对,要多想办法来解决问题,就像鲁滨逊一样虽然身陷荒岛却不坐叹命运不济,而是充分利用自己的头脑和双手,修建住所、种植粮食、驯养家畜、制造器具、缝制衣服等,把荒岛改造成井然有序、欣欣向荣的家园。就像在发现有野人的时候刚开始手忙脚乱,可是最后他沉着冷静以他的勇气与智慧和“星期五”并肩作战,一起打退了野人,这也体现出一个人遇到困难只要沉着冷静的去应对就一定会有办法解决的,对人就像一颗种子他会想尽办法冲破泥土去感受太阳的温暖,当他经历完千辛万苦回头望去,他已是枝繁叶茂的苍天大树了,在我们的旅途中不能只停留在原地,要时刻想着只要我努力明天会更好,这样才不会因满足于现状而自失。

全书最精彩、最令人难忘的是鲁滨逊在荒岛上的经历,作者用第一人称以及生动逼真的细节把虚构的情景写得使人如同身临其境一般,使故事具有强烈的真实感。另外,小说的语言自然流畅,文字通俗易懂,这也体现出了笛福小说的一大特点,整部作品以一个精彩的故事吸引着读者,同时暗含着丰富的哲理,虽然现在还没能够完全解读它,但是其中我已知的有关人生意义的段落,我已经能够背出来了呢,这使我在生活中受益匪浅!

瞧,这才是读一本书的真正对我们的好处。

《钢铁是怎样炼成的》。

人应该怎样地活着才有意义呢?保尔・柯察金用行动回答了这一问题.保尔他残废后,毫不灰心,还要顽强的学习,努力工作,并且开始了文学创造。后来双目失明了,这对于已经瘫痪的人来说,要是一场多么沉重的打击呀!可是他却毅然拿起笔来,摸索着、坚持写作,每写一个字,他都需要付出极其艰苦的劳动。经过顽强的努力,他终于成功的写出了小说《在暴风雨里诞生》的前几章。读着,读着,我也禁不住热泪盈眶,心潮澎湃。保尔・柯察金那坚毅的脸庞,仿佛就在我的眼前。保尔这样一个普通的战士,竟有比钢铁还要坚强的意志,这是什么力量在鼓舞着他呢?我读完这本书,在书中我终于明白了,这是那最伟大,最壮丽的共产主义事业在召呼着他创造奇迹,这就是他顽强地与疾病作斗争的动力。

保尔・柯察金,可敬可佩的共产主义战士,您为我们树立身残志不残的伟大榜样,我原来也有一个同学也是残疾人,他的名字叫吴伟:从他生下那一天起就得了先天性心脏玻十几年来,病魔缠着他,使他不能像同学们那样活泼在操场上,球台前,参加集体活动也就更不用提啦。因为他稍微活动一下,就脸色苍白,嘴唇发紫,上学校读书全靠他爸爸用自行车来回接送。在学校里,他将吴伟从一楼背到四楼,放学后再由四楼背到一楼,中饭由同学们送到教室吃。自从,吴伟读了《钢铁是怎样炼成的》,他也就这样坚强的站了起来。

对于我来说,我是一个完完整整的人,我的`智力不差,能够学好自己的社会主义文化课,我长大后,我一定比吴伟强。虽然,我不能背起钢枪保卫祖国,也不能战斗在烈火熊熊的战场上,但我可以把我所学的知识,贡献给人民,为了祖国的建设做出一份力量,有了奋斗的目标,有了学习的榜样,我的梦想一定会实现的。

《钢铁是怎样炼成的》这本书可真好啊!我还要不断的学习,从这本书中吸取更多更大的精神力量。

《童年》是作者高尔基以自己童年为基础写的一部自传体小说。它揭露了俄-国沙皇时期的黑暗、残暴和非人生活。而高尔基从小就生活在这样的环境里,受尽折磨与欺辱,无论是在精神上或是肉体上,都承受着巨大的痛苦。但是高尔基却没有对生活失去信心,而是坚强地走了过来。

高尔基原名阿列克谢・马克西莫维奇・彼什科夫,小名阿廖沙。他自幼丧父,随着母亲和外祖母来到外祖父家。这一切只是主人公阿廖沙艰苦命运的开始。外祖父家,与其说是家,不如说是人间地狱。外祖父掌管着家里的一切,脾气非常暴躁、视财如命,主人公阿廖沙时常因为犯错而被痛打;两个舅舅常为了分家而争吵、大打出手;家中的女人更是没有地位,任丈夫打骂,发泄。这一切在阿廖沙幼小的心灵留下了阴影。

之后,阿廖沙离开了外祖父家,独自一人踏上社会。他曾在许多地方打过杂,在这期间阿廖沙饱受欺辱,但他还是熬了过来。因为他被自己坚强、不屈服与困难的精神与信念一直支撑着。

时代在不断进步,但人们却越发变得懦弱了,遇到困难就想要退缩、逃避或者走捷径。屠格涅夫说过:“想要得到幸福,你首先要学会吃得起苦。”美好的生活必须有所付出,才会长久,有所争取,才会得到。

《名人传》由法国著名作家罗曼・罗兰的《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》组成,它们均创作于二十世纪初期,无论在当时是在后世都产生了广泛的影响。在这三部传记中,罗曼・罗兰是紧紧把握住这三位拥有各自领域的艺术家的共同之处,着力刻画了他们为追求真善美而长期忍受苦难的心路历程。

翻开《名人传》,在首篇的引言中有这样一段话:“我们周围的空气多沉重。老大的欧罗巴在重浊与腐-败的气氛中昏迷不醒,鄙俗的物质主义镇-压着思想,阻挠着政府与个人的行动。社会在乖巧卑下的自私自利中而死,人类喘不过气来。打开窗子罢!让自由的空气重新进来!呼吸一下英雄们的气息。”

我从贝多芬身上学到了许许多多崇高的精神,特别使我佩服的是他那种顽强地与命运抗争的精神.贝多芬全名叫“路德维希罗・冯・贝多芬”.贝多芬的童年是痛苦的,人生对他来说就好像是一场悲惨而残暴的斗争。父亲急于想开发他的音乐天分,使用暴-力迫使贝多芬练习各种乐器。当他稍长大一些,恶运又一次降临到了贝多芬的头上:他失去了最亲爱的母亲,贝多芬悲痛欲绝,只有写信向朋友哭诉。

贝多芬的一生是悲惨的,也是多灾多难的,但他为什么还能成功呢?为什么正常人做不到的事,他却能做到呢?这引起了我的深思。我认为,贝多芬之所以成功,是因为它有着超与凡人的毅力和奋斗精神。面对困难,他丝毫无惧。这就是他成功的秘诀。在日常生活中,我们遇到困难时,经常想到的就是请求他人的帮助,而不是直面困难,下定决心一定要解决。而贝多芬,因为脾气古怪,没有人愿意与他做朋友,所以,他面对困难,只能单枪匹马,奋力应战。虽然很孤独,却学会了别人学不到的东西:只要给自己无限的勇气,再可怕的敌人也可以打败。

苦难中长大的贝多芬也是幸运的.法国大革命爆发之时,贝多芬曾遇见莫扎特,并相互交流.接着,又拜海顿为师。后来,贝多芬开始崭露头角.就在贝多芬初次尝到成功的甜蜜的时候,痛苦又一次降临。慢慢地,贝多芬耳朵的听觉越来越衰退,他的内脏也受着剧烈的痛苦的折磨.但他还是瞒着所有人,直到他再也不能隐瞒了,才写信给韦格勒医生和阿曼达牧师这两位好友.贝多芬耳聋的程度是逐渐增加的,但没有完全聋,可以说,几乎贝多芬所有的作品都是耳聋后写的。

人们在贝多芬那青春洋溢的脸上看到了天才的目光:从那目光里人们又可以看到他悲惨的命运.之后的岁月里,性格过于自由暴躁的贝多芬也不止一次的遭到了爱情的否绝.在遭受这些肉体痛苦之时,贝多芬又必须承受着另一种痛苦。

不但如此,他的身体也“背叛”了他,先后得了肺并关节炎、黄热并结膜炎等等.身体一天不如一天.尽管如此,但他从未放弃过音乐.要知道面对这么大的困难,贝多芬却毫不动摇,这需要用多大的勇气和毅力啊!

生命的沸腾掀起了音乐的终曲.贝多芬渴望幸福;他不愿相信自己的不幸是不可医治的:他渴望治愈,他渴求爱情;他充满着希望。贝多芬与命运抗争,最终成为名人。同样,我们也要努力学习,做个品学兼优的好学生。贝多芬在写给弟弟们的信中曾说过:“只有道德才能使人幸福,而不是金钱。”

罗曼・罗兰称他们为“英雄”,以感人肺腑的笔墨,写出了他们与命运抗争的崇高勇气和担荷全人类苦难的伟大情怀。那么,《名人传》又能给予我们什么呢?我想,只有克服苦难的壮烈的悲剧,才能帮助我们担受残酷的命运,努力向前。除了这一点外,本书的作者罗曼・罗兰也想告诉我们一些道理:悲惨的命运和痛苦的考验不仅降临在普通人的身上,同样也降临在伟人的身上.当我们遭受挫折的时候,应该想到这些忍受并战胜痛苦的榜样,不再怨天尤人,要坚定自己的信仰。

文中的一句句话语,一个个片段充分表达了詹天佑对工程的负责,身先士卒的精神,和一颗爱国心。

《詹天佑》一文描写了在19,清政府提出由本国工程人员独立修筑铁路干线“京张铁路”,在英俄等多数帝国主义国家的要挟下,詹天佑毅然接受了修筑京张铁路的艰巨任务。

在勘测过程中,詹天佑常勉励工作人员:“我们的工作首先要精密,不能有一点马虎,‘大概’、‘差不多’这类说法不应该出自工程人员之口。”遇到困难,他总是想:这是中国人自己修筑的第一条铁路,一定要把它修好;否则,不但惹那些外国人讥笑,还会使中国的工程师失掉信心。他总是把这句话作为前进的动力,所以他遇到困难总是毫不畏惧。这让我不得不敬佩他。

在山势高,岩层厚的居庸关开凿隧道时,山顶的泉水往隧道里渗,詹天佑身先士卒,带头提着水桶去排水,他常常和工人们同吃同住,不离开工地。

学习助手心得体会

学习助手是一种应用程序,旨在通过提供各种学习工具和资源来帮助学习者提高学习效果。我在大学期间使用了一款名为“学习助手”的应用,真切地感受到了它对我的学习过程的影响。它不仅通过提供学习计划和提醒功能帮助我合理安排学习时间,还为我提供了丰富的学习资料和技巧,让我事半功倍。在与学习助手的相处中,我深刻体会到了它的优势和帮助之处。

第二部分:学习计划的制定和管理。

学习助手帮助我制定学习计划,并提醒我按时完成任务。在过去,我常常由于没有合理的学习计划而感到束手无策,不知道如何有效地安排时间。然而,有了学习助手的帮助,我可以轻松地列出每天的学习任务,并设置提醒以确保我按时开始和完成工作。这种有序的学习过程使我不再感到迷茫和无所适从,同时也提高了我的学习效率和质量。

第三部分:学习资料和技巧的获取。

学习助手不仅提供了大量的学习资料,还给予了学习技巧和方法。在我遇到难题和困惑时,学习助手可以为我提供相关领域的参考书籍、论文和视频,让我快速了解和掌握知识点。此外,它还会定期推送学习技巧和方法的文章,让我了解学习的最新趋势和方法,更好地应对学习压力和挑战。这些学习资源和技巧的获取为我提供了更广阔的学习视野和更科学的学习方式,让我能够更好地应对学术和职场的挑战。

第四部分:自我评估和反思的重要性。

学习助手还提供了自我评估和反思的功能,使我能够及时了解学习进展和不足之处。通过对学习助手的使用,我可以轻松地进行学习记录和分析,了解自己在学习中的成绩和困难。这种自我评估的过程使我更加清楚自己的学习情况,并为下一步的学习提供了参考和方向。学习助手同时还提供了社群互动的功能,可以让我与同学们分享学习经验和交流学习方法,相互促进和提高。

第五部分:学习助手的反思与未来展望。

通过与学习助手的相处,我深刻认识到它对我的学习过程产生的巨大影响。它不仅提供了学习计划和提醒的功能,帮助我合理安排时间,还为我提供了学习资料和技巧的丰富资源。在学习助手的帮助下,我能够更高效地学习,更好地应对学习挑战和压力。然而,同时我也发现学习助手并非万能药,只有结合自身学习情况进行适度调整和应用,才能发挥出最大的效益。

未来,我期待学习助手能够更加智能化和个性化,更加贴近学习者的需求。希望它能根据学习者的特点和学习情况,制定出更科学和个性化的学习计划,并提供更多优质的学习资源和技巧。相信随着科技的发展和人工智能的进步,学习助手将在未来发挥更加重要的作用,成为学习者不可或缺的好帮手。

学习读后感

《学习力》作者哈佛大学院长w・k・birby,是他的演讲稿的汇集。哈佛是世界著名的顶尖学府,培养的人才不计其数,出过七位美国总统、世界企业500强的总裁有三分之一来自于哈佛。看了这本书后,我感觉到并不是哈佛教了他们什么知识,而是教会他们怎样不断学习新的知识。

目前自己也是一名教育工作者,自己懵懵懂懂地摸索了三年多,似乎刚刚探到一点教育的门径,当然我这个门径,仅仅是怎样把所谓知识灌输给学生的门径。如果以后,我的教育方法是把学生领悟到怎样学习方面的话,我想我才是一个让学生终身受用的老师。目前,我花费大量的精力收集了案例,我发现在这些案例的运用已是我的教学效果比以前好了,至少对于学生而言,这些浅显易懂的案例让他们有所领悟,学起来又不累。我目前的门径只是投其所好而已,要真正成为一个能够引导他们学习能力的老师,路还是很长的。

读了这本书的另一个感觉是,我们的教育思想是大众化高等教育,而他们让我们见识到精英式的教育应该是怎么样的。我越来越感到,学校里第一追求的是稳定,不出错,表面上过的去;能做到这一点,在民办高校而言已经是好的了。当然学校这么做有她不得已的原因,但是我感到就像一个人的精力有限一样,一个学校的精力也是有限的,大部分时间花在形式主义和表面文章上,内在的本质的东西自然做不了了。所以上课的时候给学生讲饭店组织机构的时候,我对学生讲:“在这样的组织结构下面有着更过学习机会与发展机会的是高层,学校的培养思想也是大众化的高等教育,如果你们想要发展的好,就要下决心给自己学习、创造机会。别人不把我们当精英教育,我自己要把自己当成精英来培养。我记得亨利・福特有句话说:对于一个准备一辈子当工人的人来说,下班的钟声是休息的时候来临的信号;对于一个有发展大志的人而言,下班钟声却是新的努力的开始。

对你们而言也是一样的,如果不想大众化,课后的时间要好好把握。”我不知道学生明白多少,但是我还是看到那时很多孩子认真地看着我的,似乎有些触动。

《助手的自我修养》读后感

读完后我才意识到我并不算是目标读者,但我还是想为作者的勇气给五星。这是一本非常具有实验性的作品,注定评分两级,但是敢于写出这样的作品本身就令人肃然起敬。

读过开头的几个笑话时,我曾以为这是《超本格事件簿》一般的“笑话推理”(jokesofhonkakumystery),然而读到后面才发现,这本书不满足于单纯的“小笑话”,而是一整本书的“大幽默”,过于生硬的逆转、无意义的多重解答、逗你玩的叙诡、一人二角、在现场做无数诡异事的凶手、迪士尼公园一般的建筑诡计、用推理来代替写故事、作者的个人趣味凌驾于阅读体验之上……本格推理的无数经典弊病(包括我自己也经常犯的错误)被作者刻意(很明显)写在一本书里,如果你也曾经是推理迷,很难不会心一笑。

总体来说,本格部分无法评价,因为这不是一本本格推理小说,硬要说的话,这是一本幽默,一本“本格推理幽默小说”;至于幽默部分,有些很好笑,有些get不到,有点像tbbt里penny讲的那个物理学家笑话。

这本书的核心其实既不在推理也不在幽默,而在“体验”,读者笑过后、掩卷沉思时体会到的余味,才是这本书真正的主题。这一点和星爷某些电影类似,欢笑的底色是悲凉,笑着笑着就五味杂陈。

说了这么多,对这本书的感受其实两个字就够了——爱过。

作者对于本格推理的感情正如我对超本格事件簿的感情,让我想起夕阳下的奔跑,那是我们逝去的青春。

《助手的自我修养》读后感字

十几天前,我们在上海书展为撸撸姐和时晨老师的新书办了一场名叫“侦探到底把搭档当成什么!”的分享会,引人深思的语气和发人深省的叹号本身就已经有点那味儿了,果不其然在预告发出去之后我们收到了大家踊跃的转发和深深的祝福。

从原著小说中看,将“侦探+助手”模式发扬光大的应该就是柯南·道尔了。世界唯一的咨询侦探和退役军医这一对搭档为我们带来了《恐怖谷》《血字的研究》《巴斯克维尔的猎犬》等经典的案件。福尔摩斯曾经认为“一个逻辑学家不需亲眼见到或者听说过大西洋或尼加拉瀑布,他能从一滴水上推测出它有可能存在。所以整个生活就是一条巨大的链条,只要见到其中的一环,整个链条的情况就可推想出来了”,但很明显华生的出现和陪伴对他而言是绝对的意外,是不可推测的逻辑,是超出他理性分析的感性存在。在《三个同姓人》一案中华生的受伤让福尔摩斯的情绪出现了极大的波动,毕竟能在闲暇的日子里窝在贝克街221号的沙发上听他拉琴的朋友可能就只有他一个了。助手对侦探来说是极少数甚至是唯一认可的挚友,是可以共患难的伙伴,就像是百分百纯黑巧克力镜面蛋糕上点缀的草莓,告诉侦探他还是一块可爱的小蛋糕。

过于娇俏的小蛋糕,而在撸撸姐的新书《助手的自我修养》中上来就打破了读者对侦探和助手这种关系的信任,已经被人谋杀变成鬼魂形态的侦探助手周一非找上了唯一能够看到他的祝灯灯帮忙,希望她能够去参加蒙面作家的面试接替他的职位,并且帮他找出杀害他的凶手。周一非为祝灯灯介绍了他被杀当晚的情况,然而统共只有八个人受邀前来还有人未到,在没有外人能够进入的“黄金馆”且侦探与助手永远都形影不离的情况下,侦探杀死自己的助手这种可能性不能不考虑。

“如果只有我和老师两人,那我就是自杀的。”

“你没有看到杀害自己的凶手,恐怕不是没有看到,而是不忍看到、不想看到吧!”过于卑微了吧!没想到更卑微的还在后面。

第一,助手一切行动要谨遵侦探的吩咐。

第二,任何情况下,助手都不能伤害自己的侦探。

第三,助手不能先于侦探破案,如果发现了关键线索,也要及时提交给侦探。

第四,万一侦探得出了错误的解答,要宣称是由于助手的愚笨而被误导,必须给侦探道歉。

这些还都不是侦探定下的规矩,而是助手们根据华生、黑斯廷斯、石冈等前辈的事迹自己定的……并且觉得能够成为侦探的助手让他们每天都很快乐,觉得人生没有虚度。前辈:没说过。现在我有点相信祝灯灯的话了。

在那里等待着她的还有安乐椅神探情感大师苏会玲和她的助手安茜,短短十二万字篇幅中破解了二百三十多起密室杀人案的诡计小天才马行空和他的助手秃顶大叔,副业是制作沙雕的沙雕大师于九鸣和他的助手王建材,以及蒙面作家的新编辑张编辑。

梗好多,大家意会一下,上次见到各门各派齐聚一堂还是在推理小说的百度百科词条上。当然在推理小说中这么多人聚在一起不发生命案是不可能的!果不其然一个没有见过的男人被发现死在了火锅桌前,死因是后脑被铜锅重击。由于在场没有露出真面目的只有蒙面作家一个人,因此死者的身份就被推断是他了。

杀死周一非的疑似凶手死了,现在祝灯灯的目标变成了找到杀死周一非的疑似凶手的凶手。祝灯灯只有二十多岁,祝灯灯好累,深夜还要陪哭哭啼啼的鬼买醉。

总而言之一句话!今天下单,明天看上,开开心心过九月!

《我们是圣诞老人的助手》读后感

今天李老师给我们看了一部电影,名叫《圣诞老人》。讲的是圣诞老人成长的过程,圣诞老人的亲人都去世了,他轮流住在收养他的家庭里,只有一家不愿意收养他,每次圣诞节他都要送一份礼物给收养他的那个家庭。他长啊长,最后成了圣诞老人。

每年的圣诞节,圣诞老人都会给表现好的小朋友送一份亲手制作的礼物。他有一个美丽而善良的心,把幸福和快乐传遍全世界。我以后要更乖,要学会爱别人,把快乐带给更多的人,要象圣诞老人一样善良!

学习之道读后感

《学习之道》这本书是参加俱乐部之后读的第二本书,严格的说这也是我大学毕业以来完整读完的第二本书。

从学生阶段开始我就是个不爱读书的人,基本没读过课本以外的书籍。读《不吼不叫》的时候感觉易懂而且可操作,读《学习之道》是感觉越来越读不明白,期间经历了硬着头皮坚持读的情况(因为必须完成任务),可以说是读的稀里糊涂,然后开始尝试阅读后听聂老师千聊上的讲解,听讲解后阅读、阅读后听讲解再阅读三种学习方式,感觉第三种更适合自己的学习,但直到19号读书会我也只是有几章是用第三种方式学的。通过阅读和读书会上聂老师的讲解,感觉这本书真的需要反复阅读,慢慢消化。

学习这本书最大的感悟就是在如何培养孩子这个问题上自己需要学习和改进的地方太多了。乔希的成功与他的老师和家长是分不开的。乔希初次接触象棋是在华盛顿广场的公园里,周围的观众有酒鬼、吸毒者,虽然他的父母也经过了一番思想斗争,但还是同意了他在公园里学习象棋。在乔希跟布鲁斯一起学习后,他的父母和布鲁斯也没有让他马上参加比赛,把学习和激情排在了第一位,竞争排在了第二位。反观我自己,在孩子小的时候好多东西都不可以随便玩,怕脏怕造害东西,这是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子学习过程中也存在急功近利的思想,听到看到其他同龄孩子怎么样了,就不自觉的进行对比,这也会影响孩子的学习兴趣,甚至造成逆反心理。书中布鲁斯通过劝诱式、幽默、轻描淡写的教学方式,而我在上次俱乐部学习数学那次活动之前多数时候采取的是填鸭式的方式,甚至有时会因为教几遍不会就开始吼叫,想想现在孩子有时出现的不自信和那个阶段的学习经历有很大关系。

作者8岁时与自己首个全国冠军失之交臂,他的父母没有责怪他,而是带他进行了一次海上旅行,帮助他慢慢的重拾信心。他在书中提到妈妈一直是我的精神支柱,是我心目中的英雄,不管何时爸爸都会在我身边百分百支持我。我要通过学习不断的改进自己,在孩子犯错误时不一味地批评指责,在孩子面对失败和挫折时,给她一个温暖的拥抱。这看上去很简单,但我却基本没这么做过!

读到“渐进理论”的时候马上想到了自己和家人平时正是重结果,不关心过程的,经常用你真聪明、你真棒等来评价孩子。书上说:无论何时做改变都不算晚。我想我需要争取做渐进型的家长来带动和指导孩子进行渐进型成长。

读到"旋涡效应”的时候,并没有深刻感悟,但最近发生的两个场景让我深有感触。第一次是在《学习之道》的读书会上,读书会一开始我也紧跟着开始进入紧张状态,心里一直提醒自己不要溜号要认真,可越是这样我发现自己越是思想无法集中起来,直到回答了聂老师的第一个问题后,我才渐渐从紧张情绪中走出来。这一次我感觉自己刻意的思考竟是完全无法思考,当时也并没意识到这就是“旋涡效应”,自己快速走出来更是无从谈起。第二次是被安排给100人授课,虽然之前对讲课内容进行了认真准备,但心里还是不太踏实,因为这还真是第一次严格意义上的当“老师”。在上课前的几分钟,我坐到了讲台前,感觉自己有一点紧张,开始有意识的深呼吸,以此来调整自己的情绪。没想到效果真的很好,开始讲课后随着通过对学员听课状态的观察,心情更加放松,不但把课前准备的內容讲解了,还临时加入了一些自己现场的想法。课程结束的时候,旁边一位学员大姐在耳边对我说,你刚才讲的真好,看到我们听的都很认真了吧?说实话,上次读书会看到与大家的差距之后,一度深深的怀疑自己。这次讲课经历使我重拾了信心,虽然这是不同领域的两件事,但内心还是对自己有了肯定。这次的成功得益于对旋涡效应”的及时制止。

生活中的我是一个没有兴趣爱好的人,孩子出生后,所有的精力都放在了孩子身上,每天单位家两点一线,孩子小的时候工作也很清闲,所以没觉得怎么样。一年前工作调动后,经常会有工作压力大的时候,问题也跟着出现了。读《不吼不叫》的时候,我总结出压力大是引起吼叫的一个重要因素,但并没想办法解决。压力大不仅带来了吼叫,还包括吼叫后自己内心深深的自责和对自己彻头彻尾的否定,还有遇事更容易焦虑。这次听聂老师的讲解,说到她自己释放压力的方法,尝试了其中两个已经收到成效,感觉非常好。

读了这本书虽然自己感觉读的不明白,但也有很多收获,觉得现在的首要任务是能把理论真正用起来。

《我们是圣诞老人的助手》读后感

故事讲得是圣诞节到了,汤米一点也不高兴,劳拉为了让汤米高兴他想了很多办法,让爸爸烤饼干结果烤糊了了汤米又不开心。劳拉和汤米米到街上看圣诞老人还是不开心,认为那些都是百货商店的人装扮的。一家人岛度假村去寻找圣诞老人,在一个老人家里看到了圣诞老人。劳拉喝汤米非常高兴,这真是以无比温馨无比愉悦的圣诞节。

我明白了圣诞节有没有圣诞老人和礼物不重要,重要的是能发现爱,感受爱,给予爱。

《我们是圣诞老人的助手》读后感

20xx年12月24日晚,我坐着驯鹿拉的圣诞车去送礼物。原来我已经是圣诞老人了。我一直想假如我是圣诞老师多好,没想到今天真的梦想成真了。

首先,我要把圣诞礼物“大老虎”送给妹妹,妹妹胆子小,不敢一个人在家。我送她大老虎玩具,让她象大老虎一样勇敢,胆子大一些,就不怕了。再说,妹妹喜欢老虎,她又属老虎,给她老虎,她一定非常高兴。

然后,我要把“哈利。波特”故事书送给崔老师,崔老师喜欢看哈利。波特,我经常发现他抱着一本厚厚的书,仔细一看,是哈利。波特。我送给他一本,他一定喜欢。

仔细想想,伊拉克的孩子多可怜,战争过后,在外面四处流浪,大雪天,就在外面过夜,讨厌的战争!这么冷的天,还不冻坏吗?作为我这圣诞老人,我决定把帐篷送给每一个伊拉克儿童,让他们不再寒冷,也感到生活有多么美好。

事件过的真快。天快要亮了。我不能让孩子们看到我,我得马上回我的圣诞城堡了。小朋友们,每年圣诞节,咱们再见。

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学习读后感

“螺丝钉虽小,其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”

“一个人的生命是有限的,但为人民服务是无限的.。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”……《学习雷锋好榜样》这本书中朴实的话语仍在我的耳畔回响。

雷锋的一生是短暂而有价值的,平凡而又伟大的。他把为人民服务当作生活习惯,勇救落水儿童、背同学过桥、帮大娘寻找儿子……即使生病了,也不愿好好休息,义务帮助建筑工地的工人们运砖。宁可自己省吃俭用,也要把钱捐给别人。“雷锋出差一千里,好事做了一火车。”这是人们对他最好的褒奖。

人们学雷锋,做好事,像雷锋这样的好人不断涌现:提灯女神――王文珍,忠诚信使――王顺友……他们就像一颗颗螺丝钉安在哪里哪里亮,让自己的生命价值得到充分的展现。

记得有一次,我遇到了一个数学难题。正在一筹莫展的时候,我发现何君怡已经做好开始检查了,于是嬉皮笑脸地对她说:“班长,借来参考参考吧!”“不行,自己想。”何君怡语气坚决。“小气鬼,谁稀罕啊。”我生气地说。下课了,何君怡一本正经地对我说:“不是我不想帮你啊!老师说过不能抄他人的作业。来,我给你讲解吧。”啊,她竟然把那道题抄下来了,我的心中顿时涌起一股暖流。

榜样就在身边。我们要乐于助人,哪怕是扶老奶奶过马路,帮邻居拿报纸。让我们携起手来,用实际行动让学雷锋这面旗帜高高飘扬!

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