运动会是学生展现自己体育才能的舞台，也是增强学生身体素质的重要机会。在这里，小编为大家提供了一些运动会总结的参考范文，供大家参考借鉴。
小学生开春季运动会的作文
风沙扑面，英气未敛，乌云密布，信念不变，骇浪狂击，勇往直前!
让自己变得更高更快更强，是你们的目标，努力拼搏，是完成目标的途径，但我相信，一路行来，不管收获几何，曾经拼搏就足以骄傲，驰骋赛场就足以自豪。
无论成败，努力了，就无悔。
小学生春季运动会的广播稿
只为终点一触；
胜利再向你微笑；
成功在向你招手；
加油啊！
健儿们！
绿树环绕，微风徐徐，好一个赛场。
看，运动服英姿飒爽，青春昂扬；
听，欢呼声迅雷及耳，虎虎生气。
感受运动的激情，激起锣鼓阵阵！
这是我们的校运会。
这，是我们展示才华的舞台！
枪声，吹响战斗的号角。
胜利，在重点招手，
勇士们在疆场拼搏，
汗水，在风中挥洒。
追风英雄，我们为你骄傲，
我们因你而自豪。
苔藓在被人遗忘的角落里，仍有青春奋斗的足迹。
只要站起来的次数比倒下去的次数多一次，就是成功。
所以，未充分发挥能力的运动健儿们，不要气馁。年轻的生命没有失败可言。只要努力了，就无怨无悔。所有在场的人都会为你加油，都会理解你。请继续昂扬，为自己感动！
正因为有了你们伯乐般的知遇之情，
才有我们骏马般驰骋于千里之野，
才有我们的健儿们在田径场上雄姿英发，
迎难而上，顽强拼搏。
一个个佳绩的背后洒满了你们辛勤的汗水，
田径场上闪动着你们繁忙的身影。
我们代表全体运动员，
向你们致敬。
辛苦了，裁判员老师。
小学生春季运动会的加油稿
大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前。
踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大/精深，还有，我们更痴迷于你们的速度ji情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，ji励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
在你脑中，有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记*了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!
你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!
这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。
观众席上掌声雷动，热热烈烈划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的希望，掌声响起来为新的力量喝彩，掌声响起来，每一棵都精彩。
我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。
汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有*欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的/翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在*乎小荷/初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
中小学生春季运动会的广播稿
下面是小编为大家整理的。
广播稿。
欢迎阅读!
今天阳光明媚，我们满面春风迎来了第三xx届春季运动会，我们班同学有的参加了跑步，有的参加了立定跳远，有的参加了仰卧起坐。他们在比赛上都很积极。只见跑步的同学们没有一点儿紧张的样子，当裁判员说“预备”的时候，他们准备好跑步的姿势，当听到“砰”的一声的时候，他们已经开始跑了。赛道两旁的同学们你拥我挤，热闹非凡，扯着嗓门喊：“加油，牛腩，加油，牛腩。”在另一个赛场上，做仰卧起坐的同学们都在紧张的进行着。一个同学压着脚，而正在做仰卧起坐的同学们也在奋力的一起一落。我们的。
口号。
是：友谊第一，比赛第二!赛出水平，赛出风格!我们全校同学为了这个目标都在努力的拼搏着，奋斗着!
男：彩旗飘飘如一片彩色的海洋。让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈，充满生机。
女：“待到山花烂漫时，他在丛中笑”。现在我们迎来了五彩斑斓的彩色世界,五彩的生活,斑斓的前程需要让我们付出更多的汗水，更艰辛的努力。但我们坚信，明天会更好!
男：由四年级学生组成的羽拍队走过来了。看，他们个个精神抖擞，生龙活虎，精神焕发。
女：四月的阳光，穿过春天的花海学校运动会加油广播稿。三年级的花束方队汇成了这片花海，万紫千红，花团锦簇。同学们，你们是祖国的花朵，今天把学校装扮得更美，明天将开遍祖国的大江南北。
男：五颜六色的礼花队伍通过大会主席台。朵朵礼花，呈现出的是喜庆、吉祥，她象征着我们的伟大的祖国蒸蒸日上。
女：由一年级小同学组成的气球队走过来了。他们带着满脸稚气，怀着无限好奇，虽然是娇小的身躯，稚嫩的肩膀，但在老师的悉心照顾，谆谆教诲下，雏鹰定会展翅飞翔，四小是他们成才的摇篮。
男：一阵阵腰鼓，打出的是欢乐，敲出的是顽强，在校园上空回荡，将我们的欢乐带向远方，把我们的自立、自强告诉亲爱的党，我们从小最听党的话，在“好好学习，天天向上”的跑道上，奔向远方。
女：我校运动员队伍走过来了，他们“冬练三九，夏练三伏”，立志为校争光。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。今天，我们的运动小将决心以优异成绩向领导汇报，向老师汇报，向家长汇报。
男：德、智、体、美、劳协调发展是我们的办学目标，五育并举，学有所长，是我校的办学方向。在过去一年里，我们在各级领导的关怀帮助下，在社会各界的支持下，教育教学工作取得了长足进展。在新的一年里，我们将在教育局的领导下，以更加强健的体魄，顽强的毅力，饱满的工作热情，完成好各项工作、学习任务，去争取更大的成绩，为实现社会一流办学水平的目标而奋斗上的精神，全心全意开好本次大会，让我们共同努力，为了我们这同一个世界、同一个梦想!
小学生开春季运动会的作文
不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水，比作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。
绿茵场，你如一只搏击长空的雄鹰诠释着青春的真谛，展示着青春的风采，飞吧!飞向长空，我们为你骄傲，飞吧!飞向远方，我们为自豪，青春是你的资本，努力吧!
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春季运动会的小学生作文
一进校门，只见校园人山人海，尘土飞扬，同学们都为运动会做好了准备。
入场仪式开始了，首先是吹着激昂乐曲的鼓号队，然后是手持五颜六色彩旗的彩旗队，接下来是庄严的升国旗仪式，最后是校长鼓舞人心的讲话。
运动会正式开始了，首先是赛跑，只见我们班的朱傲宇站在起跑线上，右腿在前，左腿在后。只听“啪”地一声枪响，朱傲宇就像汽车一样快速飞奔起来，我们班同学高声喊着：“朱傲宇加油!朱傲宇加油!”终于，他超过了前面的几个同学，取得了年级第二，我们高声为他贺喜。
这次我们班虽然成绩不好，但我们得了精神文明的奖状，这次运动会真让我终生难忘。
小学生春季运动会的加油稿
3.根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
4.上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
5.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
6.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
7.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的.锐气。
8.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
9.看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
10.人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
11.理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝，
人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前。
12.踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大/精深，还有，我们更痴迷于你们的速度ji情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
13.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的ji情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
14.不为掌声的诠释，不为刻意的/fanwen/征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
15.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，ji励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
16.深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
17.生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
18.在你脑中，有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记*了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!
19.你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!
20.这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
小学生开春季运动会的作文
青春是火，沸腾着我们每一滴液，青春是水，浸润着我们每一个细胞，青春是不甘寂寞，不甘平庸，更不服输的境界，拥有青春便不怕失败的伤痕。
一次跌倒并不代表你的失败，没有放弃是你的成功，我们为你的勇气呐喊，为你的精神喝彩。勇敢的爬起，虽失去了奖牌，但还有我们的关怀，一次的失败并未注定全部的失败，我们相信你可重头再来，只要努力过就不在乎结果。
小学生春季运动会的广播稿
坚韧属于你，它是你的性格。诚实属于你，它是你作人的信条。勇敢属于你，它教你努力开拓。
今天阳光明媚，我们满面春风迎来了第三十七届春季运动会，我们班同学有的参加了跑步，有的参加了立定跳远，有的参加了仰卧起坐。他们在比赛上都很积极。只见跑步的同学们没有一点儿紧张的样子，当裁判员说“预备”的时候，他们准备好跑步的姿势，当听到“砰”的一声的时候，他们已经开始跑了。赛道两旁的同学们你拥我挤，热闹非凡，扯着嗓门喊：“加油，牛腩，加油，牛腩。”在另一个赛场上，做仰卧起坐的同学们都在紧张的进行着。一个同学压着脚，而正在做仰卧起坐的同学们也在奋力的一起一落。我们的口号是：友谊第一，比赛第二！赛出水平，赛出风格！我们全校同学为了这个目标都在努力的拼搏着，奋斗着！
小学生开春季运动会的作文
我们来到了六中的操场，只听见铅球场上传来“老师加油!老师加油!”的呐喊声。我走进铅球场里一看，原来是老师们在举行铅球大赛呢!我仔细地看着卢老师和陈老师的扔铅球的比赛：先是卢老师扔铅球。卢老师他向后，退了两步，左手举高，右手放在下巴下，向前跳了两步，右手用力往前推，把铅球扔了出去。卢老师第一次扔了9米多，第二次扔了11米多，第三次扔了10米多。
到了陈老师扔铅球了。陈老师没有向后退，而是站在原地左手举高，右手放在下巴下后，用力的向前推，把铅球扔了出去。陈老师第一次扔了15米，第二次扔了11米快到12米了。许多老师看了，都叫陈老师用左手扔铅球。陈老师和他们说：“我是个左襒子，用左手扔肯定更远!”其他老师听了，说：“不可能。”“不信试试看。”我们只见陈老师把右手举高，左手放在下巴下，然后，左手用力推，把铅球扔了出去。果然，陈老师扔的更远了，竞扔了22米!老师们看了个个都惊叹不已!
到了第二天早上，我看了陈章超跑1500米的比赛。比赛快开始了，我只见跑道上的运动员们个个精神抖数。运动员们有的在做准备，有的在谈笑风声，有的在等待着枪响。比赛开始了，“砰”的一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样冲了出去，一会儿过去了，运动员们如同脱缰的野马争先恐后的追逐着。陈章超目前是第一，后来，吴启言冲了上去，把陈章超给甩掉了。
之后，陈章超用了小时候吃奶的劲全力冲了上去，追上了吴启言得了个第一名并创了五年级1500米的记录呢，2分50秒28!我们都非常高兴!
运动会圆满结束了，这届运动会是有史以来最有趣、最激烈的运动会了!
【拓展阅读】。
身为70/80后的爸爸妈妈们，一定对体育课被所谓的主课占用印象深刻吧，有了自己的孩子后，您是不是也曾经萌生过，这样的念头：孩子学习时间宝贵，还是不要运动了吧.....
请耐心读完这篇既有故事，也有科学结论的深度好文，了解运动对于孩子的成长，乃至我们最为关心的学习成绩问题，都有哪些益处吧！
1“零时体育计划”带来的改变。
芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。
一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。
原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。
血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。
他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学习比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。
一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。
这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。
研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。
看到运动对学生学习和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学习效果。
2运动是坏情绪的宣泄渠道。
孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。
很多父母觉得很奇怪，他的孩子从小捧在手心长大，不曾被打，也不曾看过别人被打，为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人？他从来没有模仿的对象，这个暴力的动作是从哪里来的？这是一个很好的问题。
模仿的确是最原始的学习，既然没有模仿对象，为什么会有这个行为出现呢？原来，它是从我们祖先——动物身上来的。动物在世界上生存有一个重要的任务，就是把基因传下去。为了传基因，需要交配，所以弗洛伊德说“性是个本能”。
我们也的确看到每种动物都有它自己种族独特的求偶交配的方式，没有人教都自然会，连关在笼子里长大，不曾见过其他同类的动物，见到异性，也会立刻展开它的求偶仪式，所以“性”是动物的本能。
为了达到这个“性”的目的，必须同时还要有另一个本能，就是攻击性——击退情敌，独享交配权。在资源匮乏、“僧多粥少”的大自然里，攻击性是我们祖先确保基因传下去的重要本能。
教育的目的是为了超越动物的本性，方法是将这些野性变成公平竞争的运动技能，在合理的条件下发泄、纾解出来。而不是成绩！
了解人的暴力、攻击性的来源后，我们应该尽力推行体育，让暴力有适当的管道发泄出来。运动会促使大脑分泌多巴胺，这个多巴胺促进我们的正向情绪，使我们不易得忧郁症。
运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存，去并吞别的公司或跟别的公司竞争，不再像以前一样单打独斗了。
我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的便是体育。有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。
3剥夺运动就是剥夺成长。
朋友的孩子写了一封很长的信，向我诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。
我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。
科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。
实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的.大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。
大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。
比如打篮球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人；若是自己投，大脑得马上计算球投进篮的概率，以及投不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。
从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书；另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。
同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。
了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学习，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。
4运动能治疗“多动症”和抑郁症。
对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的药，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。
许多第一线的治疗师都发现，武术、体操等需要大量注意力的运动对过动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体育运动比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。
其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。
相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。说是在1前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。
在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先；如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。
这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。
现在学者把过动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。
柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到，这两种管道是相辅相成、缺一不可的。
总结：学习更主要的是讲究效果和方法，而不是简单的将孩子禁锢在书桌上，让你的孩子每天都到户外获得一定的运动量，你会发现，得到的远比你认为所浪费的多得多！
春季运动会的小学生作文
盼啊，盼啊，终于盼到了一年一度的春季运动会的到来，我带着既紧张又兴奋的心情早早地来到了运动会的场地。
运动会开始了，先是高年级组和中年级组短跑比赛，我等了很久，才到我们低年级组60米短跑比赛。裁判员郭主任高高举起发令枪说：“各就各位，预备——”我赶紧把两腿叉开，一脚踩在起跑线上，一脚迈到后面，身子前倾，全神贯注，集中精力听枪响。我好紧张呀，毕竟是第一次参加运动会。几秒钟后，只听见“砰“的一声，起跑号令响了，我拼命往前跑，心想：一定要跑第一，为爸爸妈妈争光，为班集体争光。再看看旁边，同学们都站起来为我助威呐喊。我对自己充满了信心，奋力向前冲去，到终点了，很遗憾，我只拿到第二名，心情有些沮丧。
回到家，妈妈劝我说：“名次并不重要，尽自己最大努力去完成一件事才是最重要的!”今年的运动会真令我难忘。
小学生春季运动会的加油稿
希望是种子，就该有金色的梦想。
不要躺在封闭的暖房，
怕什么秋日薄薄的风霜，
既然已走上了运动场，心里就不要多想。
跑道已洒满阳光，
不要羞涩、不要紧张，
听秋雁在空中为你歌唱，
快去拾取片片金黄，
充满信心，就有希望。
短暂的一瞬间，
显示出你惊人的速度，
铿锵有力的一声吼叫，
把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
努力吧！加油啊！
时间短暂并不代表你激情的短暂，
距离不长却表示你成功不远，
相信自己，冲啊！
胜利就在眼前，
失去不会再现！
小学生春季运动会口号
2、热爱生命，珍视运动。
3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
4、青春运动，友谊健康
5、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！
6、青春无畏，逐梦扬威。
7、顽强拼搏，拥抱胜利，十一，十一，勇争第一
8、团结自律最为高，永不言弃是英豪。
9、团结文明展现风采
10、团结拼搏向上！
11、青春似火，激情无限。
12、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
13、强身健体，立志成材，四班四班，非同一般
14、振兴中华，扬我班威
15、张开理想的翅膀，打造生命辉煌。
16、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
17、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流！
18、运动起来，勇敢第一
小学生春季运动会作文
今天是一个令人难忘的日子，学校举行秋季运动会。我早早地往学校走去。一进学校，每位同学的脸上都洋溢着快乐的笑容。
今年运动会有三项：时代列车，接力跑和拔河。
我们班的“克星”就数拔河了，我之所以叫它克星，是因为每次运动会我们拔河总输给一班，这次也不例外。只见裁判一声令下，两班的同学都使出了吃奶的劲，可是，我们班的同学身子小，一下就被拽走了。第二轮我们和一班僵持了半天，但一班力大如山，最后还是了。
在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不放弃。我觉得其实在运动会上拿不拿到第一名并不重要，重要的是让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。懂得珍惜人与人之间的友谊，相互帮助和团结友爱。
星期四下午，有女子总决赛，我们班白若飞和崔莹之参加了比赛，开始比赛了，同学们很激动。裁判员说：“预备”开始，女运动员们跑得像骏马一样快，一开始白若飞是第三，然后变成第二，很遗憾她没跑第一，但是跑第二也很好，以后要继续加油，为班级取的好成绩。然后是男子总决赛有王钟熠参加，开始比赛了，同学们非常激动。裁判员说：“预备”开始，男运动员们跑得像离弦的箭一样快，一开始王钟熠跑在最后，后来我们不停地为他喊：“加油！加油！”于是他超过了几个人，最终他跑了第四名，我们感到很遗憾。老师说：“团结一定能拿好成绩”。我们全班同学以后会继续努力，争取下次运动会上取的好成绩，为班级争光。
春季小学生运动会口号
1.做文明观众，树赛场新风！
2.自信、努力、超越、成功！
3.追梦扬威，奋勇争先。
4.执着=成功。
5.振兴中华，赛出水平。
6.振兴中华，扬我班威。
7.张开理想的翅膀，打造生命辉煌。
8.在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
9.运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流！
10.爱我xx，赛出水平。
11.运动起来，勇敢第一。
12.与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
13.与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。
14.有激情就有可能。
15.友谊第一，比赛第二。
16.用奋斗的汗水，编制多彩的梦。
17.勇争第一，团结一心，共创佳绩。
18.扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。
春季小学生运动会口号
1.怀学生心，做最强人。
2.互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！
3.海到尽头天为岸，山登绝巅我为峰。
4.更强我能、更快更高。
5.奋斗改变命，梦想让我们与众不同。
6.放飞理想，熔铸辉煌。
7.发展体育运动，增强人民体质！
8.发展体育运动，推行全民健身！
9.发扬体育精神，提高师生素质！
10.发扬奥运精神，创造校运佳绩！
11.锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！
12.传承体育精神，共享竞技成功。
13.乘运动之帆，为健儿喝彩。
14.诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。
15.超越极限，超越自我。
16.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！
17.比出风采、超越自我。
18.八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。
19.八（四）精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
20.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！
小学生春季运动会口号
1.健体魄强素质促发展上水平!
3.顽强拼搏勇攀高峰!
4.青春无畏，逐梦扬威。
5.文明守纪拥抱胜利。
6.努力拼搏自强不息。
7.运动起来勇敢第一。
8.天道酬勤健康起来。
9.赛出成绩安全第一。
10.团结文明展现风采。
11.追梦扬威奋勇争先。
12.发展体育运动，增强人民体质!
13.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
14.人类需要体育，世界向往和和平!
15.开展全民健身运动，全面建设小康社会!
16.体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!
写运动会的作文：春季运动会
随着铜管乐队嘹亮的号声，我们盼望已久的春季运动会终于开始了。
只听“嘣”的一声枪响，五、六年级的大姐姐和大哥哥们象箭一般地飞了出去。啊!王胜利跑得真快呀!我们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉!王胜利跑了第一名呀!
一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫齐宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。
夕阳西下，运动会结束了，我们恋恋不舍的回到教室。
上述，是一篇表述清楚，语言流畅的好文章。
小学生春季运动会总结
20__年度中文系运动会在_月_日成功举办。由于系老师的大力支持和同学们的踊跃参与、共同努力下此次运动会开得激烈、有序、活泼，达到了“赛出水平、赛出精神”的口号。充分彰显我系大学生的风采，也为院田径运动会作了充分准备和人才保证。
一、组织体系健全。全系学生会及各班负责人都有明确的分工，各司其职，各负其责，保证了本次运动会的有序举行。
二、准备工作到位。体育部宣传工作、动员工作开展较早组织各班同学踊跃报名。运动员编号工作、秩序册制作，赛前会场申请，赛场布置都在规定的.时间前做好。
三、同学大力配合。同学参与运动会积极性被充分调动起来，有的同学甚至参加了三项项目的竞赛。后勤服务同学工作也很到位，尽职尽责的搀扶、送水，发扬了高度的集体荣誉意识。
四、现场调度得力。对于临时出现的一些情况，能及时解决，保证了本次运动会正常开展。
当然，由于技术和时间的原因，我们还有很多有待提高的地方：
一、计分人员专业性的培训没有到位，有的终点计分人员对于有关规则不甚了解。
三、某些具体材料准备可再充分一点，如音响器材未准备，方便检录人员对运动员检录;秩序册可追加若干份印数，保证检录人员每人一份，记分纸和笔也应由专人负责发放等。
有总结才有反思，有反思才有进步。在此，我们感谢大家的支持，我们所做的一切工作都是为了我系体育工作的顺利开展，并将一如既往，努力为广大同学营造一个积极向上，奋发有为的氛围。同时，希望同学们以运动会为挈机，大力发扬拼搏精神和团队意识，在以后的学习和生活中取得成绩。
小学生春季运动会简讯
4月13日，阳光明媚， 20xx年翁田镇小学生田径运动会在翁田镇文苑小学拉开了帷幕。踏着雄壮有力的《运动员进行曲》，运动场上运动员们精神抖擞、斗志昂扬，用矫健的步伐、响亮的口号展现了健康向上、团结进娶奋勇拼搏的精神风貌。
经过激烈的角逐，最后博文小学代表队、大福小学代表队、中心小学代表队分别获得团体总分一、二、三名。
此次运动会的成功举办，不仅达到了让学生自觉锻炼身体的目的，还丰富了校园文化内涵，更增加了我校全体师生的凝聚力。充分展示了我校与时俱进、开拓进取的崭新风貌。
运动会的旋律在飞扬，生命的活力在奔涌。9月23、24日，2010年度太仓市中小学生田径运动会在明德高中体育场举行，来自全市中小学校的运动员们参加了本次运动会。我校的12名小运动员们奋力拼搏，发挥出了自己应有的水平，最终获得田径团体总分第八名。
六(2)班范书新同学以41米的绝对优势夺得小女甲组垒球的第一名，五(4)班顾王一凡同学在小男乙组的跳远比赛中获得第二名，五(2)班的陆逸同学在小男乙组的100米比赛中也获得了第二名的好成绩，其他的小运动员也获得了较好的名次和成绩。
通过本次比赛增进了学生之间的竞争意识、合作意识，锻炼了学生的心理素质、身体素质、体育运动水平，培养了学生的集体荣誉感。
伴着习习的'凉风，李家崖小学迎来了一年一度的三跳运动会。
本次运动会共设立了一摇，二摇，挽花，毽子，夹沙包等多个比赛项目。运动员们本着“友谊第一，比赛第二”的精神，在赛场上赛出了风格，赛出了水平，人人争做文明运动员。他们努力拼搏，不断进取，超越自我，不仅锻炼和展示了自己的身体素质，更体现了“更快、更高、更强”的运动精神。观看区内，观众的热情也毫不逊色，有的呐喊助威，有的接回参加比赛的运动员，每一位同学都努力着，奉献着。
在全体师生的共同努力、本次运动会取得了圆满成功。一年级，三一班，六一班分别荣获团体总分第一。
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，促进学生德、智、体全面发展，中心小学于20xx年4月6日上午在重兴中心小学举办了20xx年重兴镇小学生田径运动会。我镇8所完小，共计63名运动员参加了运动会。 上午8时整，嘹亮的《运动员进行曲》拉开了运动会的序幕。此次运动会比赛的项目有100米、200米、400米、400米、4×100米接力、跳远、跳高、铅球、垒球等十八个项目。经过全体运动员的激烈角逐，中心小学、凤鸣小学、加昌小学代表队分获团体总分前三名，有72人次获得个人单项奖励。
本次运动会，展示了我镇学校素质教育新面貌，是对孩子们身体素质、心理素质、体育运动水平的一次验收，也是对全镇师生组织纪律性和精神面貌的一次大检阅。 通过比赛活动，既增进了各校师生之间的交流与友谊，展示了师生们的竞争意识、合作意识，增强了师生的集体荣誉感，充分显示了我镇师生健康向上、和谐发展的风貌。
春季运动会日记小学生春季运动会日记
早晨，我早早地起来，穿着整洁的校服，高高兴兴地来到学校。我们拿着板凳来到操场，先观看开幕式，裁判宣布：“运动会开始。”一会儿，运动员上场了。只见一个个运动员迈着矫健的步伐，向运动场走去。
开始比赛了。我参加的是障碍接力跑。我们个个摩拳擦掌，后面的啦啦队也为大家助威。枪声一响，第一棒的运动员冲出去，一棒接一棒。我是第九棒，到我的时候，我们已经落后了一点，我奋勇超前把距离拉近了。最后一棒郭乐彦超过了所有对手，我们赢了!
多么激烈的运动会呀!我盼望下次运动会快点到来!
今天，天气晴朗，阳光灿烂。孤岛一小的春季运动会开幕了，同学们排着整齐的队伍来到操场上，为选手们热烈欢呼着。比赛开始了，小运动员们都发挥出了最高水平，赢得了观众的阵阵掌声。轮到我们负重队员上场了，比赛开始之前，李老师给我们鼓劲说：“加油，孩子们!”我们都充满了信心，这时我想起了从前说的话“二年级六班的运动员们，为终点而冲刺吧!”发令枪响起，我们跑得都很快，就是总掉球，结果获得了第六名，其他运动员都在抱怨自己没跑好，而我心里却在想“数学老师，我对不起你的营养餐呀!”虽然这次没能拿第一，但我们尽力了，希望在下次运动会上，取得优异的成绩!
春季小学生运动会口号
1.齐心协力办好城运会，昂首阔步建设新长沙！
2.拼搏追娶善学勤。
3.努力拼搏自强不息。
4.努力拼搏，永夺第一。
5.努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。
6.努力奋斗勇敢争先。
7.年轻健儿显身手，时代骄子竞风流！
8.鸣奏青春旋律，抒写运动乐意！
9.励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
10.励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
11.看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
12.开展全民健身运动，全面建设小康社会！
13.九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。
14.健体魄强素质，促发展上水平。
15.济师精英，顽强拼搏；运动健儿，志在必得。
16.激-情燃烧希望，励志赢来成功！
17.激流永进，永不言弃。
18.挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
小学生春季运动会日记
4月18日是个我们盼望的日子，因为这一天要开运动啦！
一大早，我们兴高采烈的走到了操场，同学们一个个高兴极了，像一只只小鸟，叽叽喳喳叫个不停，不一会儿广播里响起了运动员进行曲，运动员代表个个精神饱满，只见我们一年级的代表队身穿紫红色的纱裙，像春天里的`花朵，他们步伐整齐，口号响亮，我真为他们自豪。
这次运动会我有两个单人项目，跑步100米和400米，站在100米的跑道上我的心里就像揣着一只小兔子，砰砰直跳，当枪声像起我就不顾一切向前冲，我耳边响起了加油声，我远远就看见臧老师站在终点迎接我，我就飞奔向前跑，结果我跑了个小组第二名，400米我又跑了个小组第一名。
最后一项是100米迎面接力。我们二十个小运动员个个摩拳擦掌，跃跃越试，枪声一响我们班的程子玥像离弦的箭，跑的真快呀！我紧张的不知道谁给我传的棒，就感觉接力棒一塞到我手里，我抓起来就跑。然后我把接力棒递给了韩子润，我们一个个飞奔跑道上像一匹匹小骏马。最后我们又得了第二名。
这次是我带病坚持比赛，还取得了好成绩，我觉得我是一个勇敢，坚强的好孩子。