通过总结心得体会，我们可以将日常的琐碎经历变为对事物本质的思考和认识。接下来，让我们一起来阅读一些别人的心得体会，或许会有一些灵感和启发。
有意义的三下乡活动心得体会
在此次实践活动中，从前期的计划、准备，到后期的总结、处理，都充分的考验了我们的策划和实践能力，这是我们在学校中无法学到的。每一项内容都要由我们自己去布置，力求做得思路清晰、有条理，这也增强了大家的动手、动脑能力。在学校日常的学习生活中，我们这方面的能力锻炼的太少，以致在实践活动中也出现了一些不如意的地方，但总体来说还是蛮有成效的。
在与村干部、老师、家长和孩子们的交谈中，锻炼和增强了我们的交际、沟通能力。
几天来我们天天都在各种复杂的情绪中度过。看到十来岁的孩子们艰苦的学习生活状况，我们感到阵阵心酸;看到有些孩子家庭命运悲惨，从小缺少关爱，我们万分同情;看到一些家长错误引导、孩子心中没有理想，我们想帮却又感到无力;看到每天都有孩子为我们从山上摘来李子、杏儿，送来新鲜蔬菜，我们感动的流下眼……以前在报纸、电视、网络上经常见到穷山沟里孩子们的相关报道，但总感觉他们离我们很远，直到我们眼见了这所有的一切，我们的心灵被这山里的一个个场景震撼了。作为大学生的我们每天花着父母的钱，过着衣食无忧的生活，几时想起过那些被困在大山中忍受着生活的“特殊待遇”的孩子们呢?在我们手里，10元钱可能就只是一顿饭，或者两杯果汁，或者几包零食，或者更微不足道，甚至微小到我们都不知道10元钱究竟能干什么。但是，在___，10元钱是一个小学住校生一星期的生活费啊!这不是杜撰，而是我们大家真真切切感受到的巨大现实反差!
经过这段时间与乡亲们的接触，我深深感受到：农村对教育的重视态度比起城市来有过之而无不及。越是贫穷地区的人们对教育的渴望越是强烈。教育滞后的根源不在于思想观念的落后，而是在于经济的不发展。因此，我们当代大学生应该理所应当的为自己家乡经济的发展而努力。推动农村经济的发展，从而带动整个国民经济发展。只有经济得到了发展，教育才会随之进步。
实践充分证明：社会实践促进了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与基层人民的广泛接触、了解、交流沟通中受到了真切的感染和体验。从无数活生生的典型列子中受到了深刻的启发和教育。使我们的思想得以升华，社会责任感也随之增强。虽然，三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。
作为当代大学生，我们应该明白自己肩上的重担，清楚的认识到当今的中国仍存在诸多问题，还有很多很多穷人挣扎在生活的边缘，还有很多很多像___寺这样的小山村需要社会的关注，还有很多很多___这样的孩子们迷茫着自己的将来。我们没有理由再去谈享乐，没有理由再去奢侈和浪费，我们应该做的，是继承和发扬艰苦奋斗的优良传统，保持勤俭节约的生活习惯，并用这些天的见闻时时鞭挞自己。从现在开始，我们要努力的丰富自己、强大自己，等自己将来有了实力，一定去援助那些被生活所困的人们，改变目前类似___的这种现状，为全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会做出自己的贡献!
三下乡活动心得体会
我一直坚信，只有经历过苦难的洗礼，人那颗稚嫩的心才能渐渐褪去柔弱的外表，才能成熟坚强起来，虽有风霜雨雪的沧桑，却不乏苍劲有力的坚韧不屈。正如诗中所言“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
如火激情献七月，似水年华感真知。在为期十五天的三下乡社会实践中，我们一行十五人，组成一个朝气蓬勃，富有凝聚力的团队——“新乡城市文明”调研服务队。在这短暂的十五天里，我们为了同一个目标一起努力过，拼搏过。这其中有笑声，也有泪水，有争论，也有默契的配合。在这短暂的十五天里，我们用青春写下了一段被我们铭记的时光。
紧张
今年我很荣幸的担任了三下乡小组组长，兴奋之余更多的是压力。七月十一号上午，我们开展了我们队第一个比较大型的活动——建设美丽牧野共创文明新乡。在活动前期我带着我们的队员前往环保局以获得他们对我们活动的支持，并且和牧野广场的负责人协商申请了活动场地。这一切都有序进行着。但活动开展当天我的神经一直处在高度紧张状态。我们到达牧野广场时，现场没有我们策划的那么乐观，由于天气影响广场人比较少而且比较分散，这对我们的活动宣传带来很大阻力。我们立即采取以组形式去宣传，去号召大家参与到这次环保活动中。功夫不负有心人，我们的活动不仅得到了市民的一致好评，还接受了新乡电视台的采访。拿着被市民签满字的环保条幅，我的心也平静了下来。通过这个活动的实践，我知道了每件事实施起来都不像我们精心策划的那么顺利，我们要有面对突发情况的应对策略，要坚信我们努力了，付出了，用心了，终会有收获的。
感动
暑期“三下乡”社会实践活动的生活有时是平静的，但是在平静的生活中，我也收获了不少感动。7月14日上午，我们调研队十名志愿服务队员一同来到好佳敬老院，看望那里的爷爷奶奶。我们到敬老院时，爷爷奶奶正在吃早饭，我们就在院长的带领下把爷爷奶奶们的房间打扫了一下。等忙完这些时，爷爷奶奶已经吃过饭在院子里坐着了。我们来到爷爷奶奶身边给他们聊天，剪指甲，听他们讲抗日战争的故事，不知不觉时间已经到中午了，我们不得不和爷爷奶奶告别，这时其中一个奶奶突然哽咽的说：“你们再陪我一段时间好吗？”我们不忍心让奶奶伤心，就又待了一会儿……离开时，奶奶的一句话让我们流下了一行行眼泪，她说：“你们一定要再来看奶奶呀！”我们走的时候，看到那个一直不说话的奶奶还在盯着大门，从院长那里我们得知自从她的孙子打电话说有可能会来看她起，她就一直盯着大门的方向。当我们一行推着自行车走出大门时，我们异口同声地说：“以后无论什么情况都不要把老人送到敬老院！”
喜悦
在这段充实而又劳累的日子里，除了忙碌时的汗水，我们也有很多的欢声笑语。我们也有收获的喜悦。七月19号晚上，我们十五个队员都在团办整理资料，突然队长李莹大叫：“哇塞，太棒了，我们的活动视频被电视台播啦！”随即，大家也露出了喜悦的笑容，大家做了一个加油状，又继续投入到工作中，期望做出更好的成绩！
弹指间，为期半个月的社会实践就要结束了，再多的留恋与不舍，终将定格在那里。天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。我将把这段时光铭记在我人生的足迹里。
有意义的三下乡活动心得体会
那漫山遍野的灿烂向日葵，那随风而动的悠悠清香草，那傍晚炊烟袅袅的村庄，那崎岖蜿蜒的山间小路，那红旗飘扬的凰村中学，那一份不可磨灭的景象，那一份不言而喻的感动，被永远的珍藏在我们似水年华中。
激情似火的七月，为响应团中央、中宣部和__省团委的号召，为进一步引导青年学生在社会实践的大潮中锤炼自我，__学院在学校各部门的大力支持下，立足__实际，个性是农村基层实际，结合我__专业特色和学生特点，确立了“科学发展、和谐创业”为主题的赴__社会实践活动，经过申请，我光荣成为其中的一员。
(一)活动准备工作。
在本次活动中，我是宣传小组的一名成员，我一向把宣传工作当作一门艺术，在这次活动中，它是我的一份工作与职责。因为我要向别人展现我们活动的资料，宣传起着重要的作用。我明白我得尽自我最大的努力做好自我的本职工作，同时还得协助其他队员开展工作。
__，是我们本次活动的目的地，刚到的第一天，我主要为我们队写些活动记录及准备工作，但随着调研活动的开展，我正式进入了主角。
(二)实践进行中。
调研活动中，令我最难忘的是深入农村农户，与农民亲切近距离交谈，并且深入考查、实地了解当地落实科学发展、促进和谐创业的状况。在村里和街头采访和讲解什么是科学发展、什么是和谐创业，并讲解一系列的政策。还向当地学生讲解义务教育的知识。活动期间得到当地政府的大力支持和帮忙，当地的居民对我们的活动也怀有很大的热情，极力配合我们的采访调研工作，在短短的几天实践中，我见到和听到了很多在学校经历不到，书本所学不到的东西。但同时也遇到了许多活动期间所未预料到的困难。
总体来说，在调研采访中，我学到了怎样做好一名出色的采访者，怎样与他人更好地沟通。当我采访一些小同学，问他们长大后的理想是什么，大部分孩子们都说：要像你们一样，好好学习，考上大学，走出大山。我们为之感到欣慰，更为之感到振动。大山深处的孩子渴望知识，渴望成长，对外面的世界充满了无限的向往。
科学发展、和谐创业的大潮流中，在环境和经济的问题上，我们很难用简单的几句话就说的清楚，我们只能慢慢的摸索，在发展经济和生存环境之间寻找平衡点，我们要做的就是能尽量多相互交流，探讨这仪问题，给管理者带给些推荐，这也许胜过那些调查问卷许多。
巍巍的的大山下埋着闪烁的金子，而闪烁的光芒背后，是乡亲父老的充满期望的眼神。这是他们的祖辈之地，他们的生息之源，每个人都爱着自我的家乡，科学发展、和谐创业的政策在那里推行得十分顺利。
(三)实践思考篇。
正如此刻新农村建设的要求所在，新农村建设的要求不止在物质建设上，而且提出了新的要求，把管理民主也提了出来，当然农村的建设不是简单的类比城市，农村建设相对有的优势是建筑用地平面化，它不需要象城市那样向高层发展，也许有人也期望在农村建高楼，建大厦，但是这相对于农村的人口密度来讲显然是不划算的。
其实从国家的角度来讲，人民的收入只是个数字罢了，gdp的数字可能在一些程度上能说明国力，但是gdp对人民的满意度的贡献实在不是象正比那么简单的，所以社会的和谐，新农村的建设，以及其他的国家建设我们着眼点或许要灵活点，搞经济建设，但并不是说经济说服一切。
新农村建设能够搭乘现代化的科技，就像发展中国家和发达国家在科技的追赶上一样，并不是非得要先进从城市向农村流动，完全能够农村和城市在些新的领域共同进步甚至有些地方反超也未可知。农村并不能像我们想象的那样，国家也需要把资金思考方向向农村转移。
三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与__人民共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青好好利用自我的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，明白自我的职责和使命是什么。并要在实践中肯定自我的价值，并认识自我的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自我，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的好处。
最后还是要再次感谢学校给了我这次锻炼的机会，我期望将来能有机会多锻炼自我，期望我的将来能如愿去西部实现抱负，这次三下乡并不苦，但是又让我重新燃烧起心底以前的那份伟大，即使我不伟大，我还是期望自我能献身于一项伟大的事业。
三下乡活动心得体会
20__年x月x日至x日，市__局、__局组织了文化、科技、卫生“三下乡”服务团第五分团，先后赴__县__镇、__镇、__镇开展送文化下乡活动。我校由__、__等组成的小分队参加了此次活动。现将此次活动情况总结如下：
一、送书刊下乡。
为丰富__县城乡群众的文化生活，我校从有限的购书经费中拨出一笔资金，特意从新华书店购买了一批新书分别赠送给__县图书馆和__镇文化站，这批新书共计__册，价值__元，内容主要为文学艺术、传记、科普、励志等方面。所赠图书中，还有一些是从我校征集交换的所得的书中选出的。所送期刊主要为市__局、__局办公室赠送，少部分为本校职工赠送。
此次共赠送两单位图书__册，期刊__册，合计__册。
二、编制、发放农科资料。
针对__县农业生产的具体信息需求，我校收集、整理、编制了烟草、食用百合等__个专题的资料__页，共印制了__页。这些资料在活动现场受到了群众的热烈欢迎，全部资料发放一空。
三、网上信息现场查询。
为了满足乡镇群众查询信息的需求，同时让他们对互联网信息查询方式有直观的认识，我们在每个活动场地都开展了上网查询信息的服务。这项服务受到了现场群众的欢迎，共为他们查询了蚕茧收购政策、青蒿栽培技术及市场情况、直销企业情况等近10个课题。
四、培训活动。
此次文化局组织的送培训下乡活动中，我校承担了“基层图书馆（室）管理”、“文化信息资源共享工程概况与资源利用”两个专题的报告，主讲人分别为__和__。__从乡镇图书馆的概念、服务内容、业务工作、评估等方面介绍了基层图书馆的服务及管理工作；__从全国文化信息资源共享工程的缘起、全国及本市的工作进展、国家及本市的发展政策及趋势、共享工程的资源与服务等方面介绍了共享工程，同时还介绍了数字图书馆、虚拟参考咨询、互联网利用等相关知识，展望了数字化文化服务在广大农村的发展前景。来自__县图书馆、文化馆、乡镇文化机构的20多位人员参加了培训。
五、文化信息资源共享工程的宣传活动。
此次三下乡活动中一个重要任务是宣传共享工程。除通过培训班宣传外，我们采取的主要宣传方式为展版、宣传资料、电脑演示三种方式。这次共制作、展示宣传共享工程的展版x块，不少群众仔细阅读后，还对展版的内容与我们进行了探讨；发放宣传共享工程资源与服务的资料__多份。此次活动对宣传共享工程起到了一定的作用。
六、共享工程基层点安装。
为了让共享工程与农村中小学远程教育网络结合，让边远地区的中小学及居民享受到共享工程的优秀文化资源，我们先后走访了__镇中学、__电教站，洽谈了安装共享工程资源事宜。与__电教站达成协议，他们将在近期内增加服务器的存储空间，__后，我校将前往安装。这样，新学期一开学，__县几十所中小学的师生以及附近的居民就可以欣赏到全国文化信息资源共享工程的信息资源了。
总之，这次三下乡活动让我们看到了乡镇群众对文化服务的渴求，对我们活动的热烈欢迎。我们下乡虽然能满足部分需求，但由于时间短，提供的服务及影响比较有限。今后，我们将在活动内容、形式、时间、场地以及事前准备等方面做一些改进，使我们的文化下乡活动收到更好的效果。
三下乡活动心得体会
当听到学校有“三下乡”这个活动的时候，我感到非常高兴，下定决心要参加这次“三下乡”活动，觉得这是一次非常有意义的活动，后来我报名参加了，终于成为了一位“三下乡”的志愿者。以下是我的心得体会。
我们由xx个人组织成一支xx服务队，队员跨班跨系，此次活动的目的地是xx省xx县xx，活动的内容主要是宣传茶文化知识，同时对当地的经济和教育情况做个调查问卷，帮当地农民干些农活。
活动当天，我们怀着一颗为农民服务的心，背负着xx职业技术学院暑期“三下乡”志愿者的光荣使命，在xx火车站坐火车向我们的目的地出发了。经过漫长的xx个小时，我们终于来到了xx省xx县。当地的经济发展不是很发达，但教育却很不错，对教育也很重视，这里的xx县中学，考上国家重点大学的学生有很多，这是让我感到惊讶的。据当地的人说，历史上有很多文人墨仕出于此，可见这里的人文气息是比较浓厚的。
后来，我们一行人来到了xx。这是个四周环水的小岛，由xx个自然村组成，生态环境保护得很好，当地的农民主要以种植茶叶为经济作物，当天，我们便展开了“三下乡”活动。我们开始做的是有关茶文化知识的宣传，我们把宣传资料发到村民的家里。在做宣传时，深有感触的是，虽然这里的人都是种茶的，但对茶的相关知识真的是知之甚少，他们把摘好的茶叶，直接卖给了当地的茶叶加工厂，所得的收入也并不多。
通过走访，发现这个村里的人基本上都是老人和小孩，年轻人都出外打工了，我想这也是这里发展落后的一个原因吧。同时，我们还做了问卷调查，了解当地的经济、教育发展情况。村民们普遍认为这村里的最大变化是村里修了水泥路，交通方便了，对于农村的一些培训，村里却没有举行过。
做了几天的茶知识宣传和问卷调查，接着帮农民干农活。第一次抛秧，第一次摘花生，第一次摘茶叶，特别是摘茶叶的时候，要弯着腰，一棵一棵认真仔细地摘，不能摘得不干净，这对第一次摘茶叶的我是多大的考验啊！让我真正感受到了干农活的辛苦，深深体会到农民们的艰辛，在烈日炎炎下干农活，弄得汗流浃背，干了一天就已感到身心疲惫，没有做过农活真的是体会不到农民的辛苦啊！农民的吃苦耐劳精神，真的值得我们每一个人学习。
这次“三下乡”活动看似简单，但意义对我来说却很重大，能把我们所学到的知识宣传给农民们，做一些我们力所能及的事，这对我来说感到非常的高兴，同时农民的朴素、热情与大方让我非常感动，没有深入到农村去，是不会感到农民的真切情怀的。
虽然这次“三下乡”活动的时间不长，但让我认识到很多东西，感受到了很多东西，真的受益匪浅！在我们这个xx服务队的集体生活中，大家互相帮助，关心彼此，团结一致的精神，相信我们的每一个人都是不会忘记的。
三下乡活动心得体会
又是骄阳似火的假期，这是我第二次参加三下乡活动了，然而收获是不同的，相同的是倍感充实，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。以下是我的心得体会。
今年我参与的队伍是外语系大学生骨干挂职实践服务队，听从xx街道办事处的安排，被分配到xx居委会挂职。短短的几天，我了解到xx居委会确确实实是与群众直接联系的机构，看到了居委会工作的干部对待群众耐心和蔼、有礼有心、服务到位的的态度，很多细节让我感受到了作为一名干部，要全心全意为人民服务的定义。比如，有一名老人来到居委会反映情况，xx书记让老人先坐下，认真地听老人反映情况，然后耐心地同老人讲解。这一幕，我没有看到作为一名书记与群众的距离感，一切都是那么的温馨美好。
这几天xx书记给我们安排的工作主要是一些文件资料的整理，如整理妇女育龄信息表和户口登记本等。在挂职期间，我们还随xx书记去看望五保户、到每家每户派发宣传“建设xx城市”信件。让我印象深刻的是我们去看望了一名五保户老人，他不在家，推开矮小的瓦房的一扇扇破旧的门，房里漆黑一片，蜘蛛网横挂着，从xx书记那里了解到，这位老人一个月前发生了车祸仍住院中，已经一个月没有回家了。
再看看老人居住的简陋条件，那一刻，我的心特别的疼。我突然明白，很多时候我们要学会珍惜，有些我们看不在眼里的东西，但对于很多人来说却是宝贝，我们要在学习工作之余，多帮助那些需要帮助的人们。在派发宣传单的过程中，群众们对身穿“大学生“三下乡”黄色服装的队伍很欢迎也很热情，比如，有些群众会主动过来询问情况，微笑有礼地听我们讲解。
每个活动都让我有所感悟，而领导的关爱与指导也让我们更加有信心。在这几天，忘不了书记与各位主任的热情款待，那慈父慈母般的话语。最难忘的是，挂职接近尾声时，我们学院的领导与xx街道办的领导，还有大学生骨干挂职实践服务队的队员们一起开的总结会议。会议上，xx书记的生动讲话让我们很受鼓舞，他还恳切地提醒我们在工作学习生活当中不应斤斤计较，而要敢于吃苦不怕吃亏，鼓励我们用心用实际行动去做好自己的工作。这一段话语，深深的打动了我，感觉眼前开阔，思想又上升了一个高度。
这个会议是主要是在于队员们的收获总结上，听着队友有感而发的言语，看着他们陶醉的神情，还有许多共鸣的感受，积极踊跃的场面十分地打动人心。我们发现，这次三下乡，我们学会了感恩，我们都十分感激我们的母校给我们灌溉的知识，我们感激我们的老师给我们的指导与培养，我们感激我们的领导给我们关爱与机会，我们感激一切。
当然，还有我与队员之间的一些小故事。短短五天，我十分高兴又结识了新的队友，通过沟通交流的桥梁，我们共同感悟到了合作的力量。我是队伍通讯小组中的一员，在写通讯稿过程中，我发现自己觉得自己写得不错的通讯稿，在另外两名的通讯员的审核修改下，总是有着自己发现不了的瑕疵，于是明白了成立通讯小组的意义。
因为彼此的合作，我们把通讯稿完成的更加完美，同时在讨论定词用语中，我们也互补中学习了新的知识。此外，我了解到宣传小组的感人事迹。我们得知宣传小组的成员在紧迫的时间里完成了一份效果不错的“建设xx城市”的墙报，付出的代价是牺牲自己的午休与晚休时间投入工作之中，并且按时到挂职地点上班，没有耽误安排下来的工作。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束。我带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。
有意义的三下乡活动心得体会
短短的三下乡暑期社会实践活动起于20__年__月__日，截止于20__年__月__日。
在这次三下乡活动中，我的主要任务是：教三年级两个班的跆拳道课、辅助手工课、负责一个文艺汇演的节目。
跆拳道课完成左、右战式，上中下格挡和前踢三个教学内容。
在手工课中帮忙解答学生提问，维持课堂秩序，并完成一套环保服装。
作为文艺汇演节目的负责人，主要的工作是在七天内教会六个四年级学生打太极一章并能够在台上跟着背景音乐演出。刚开始排练节目时，由于报名的学生过多，每天教新的动作后需要很长的时间去纠正和复习，导致排练跟不上进度。后来在师姐的建议下挑几个学得好的学生进行继续排练才解决了问题。最后在表演节目时，除了背景音乐出了一点小问题外，六个小学生都开心并成功的完成了演出。
除了完成主要任务，在空闲时间我也会去旁听别的老师的上课。
在和小学生一起上课的过程中，我发现他们中的大部分人很愿意回答老师的问题。特别是碰到自己有能力回答的知识，他们就会信心满满的大声回答，并且会把注意力瞬间集中起来。如果这时候老师再来一句表扬，他们会显得更加的开心。其实，孩子们的心思不多，别人的一句表扬或批评都能让他们去琢磨。受到表扬了，他们就会觉得这是对的：受到批评了，他们也会知道这是不应该做的。当然，得出一件事情是对的还是错的都是结果，我们更应该教他们判断的方法，而这会潜移默化的影响他们价值观的形成。好孩子都是夸出来的，给学生的表扬会增加他们的自信，会鼓励他们做得更好。
在我看来，三下乡实践活动的举办是非常有意义的，它不仅给小学生们带去了新思想、新事物，丰富了他们的暑期生活，也给当了这么多年学生的我们一个反转角色的机会，即使我不是师范生，但也让我明白到了教育工作者的艰辛，还有团队协作对于一个活动的成功举办有多么的重要。
三下乡活动心得体会
儿时就听过“三下乡”词，总觉得很是神秘，搞不懂到底是干什么的。大一上学期，尽管听了学长学姐有关“三下乡”的成果报告，可依旧觉得神秘。班主任告诉我，三下乡可以学到很多东西，比较锻炼人。所以，我怀着一颗可以锻炼自己的心，报名参加暑期三下乡活动。经过选拔，我在这个夏天，开始了自己的三下乡的故事。
生活篇
考试结束的当天晚上，我们领取了队服。第二天，学校统一举行了“三下乡启动仪式”，就这样，三下乡的生活正式开始了。
第一个活动是在牧野广场举办有关环保的文明宣讲，然后在牧野湖附近插警示牌。我分到的第一个任务就是，寻找一些小木板用来做警示牌。木板轻而易举地就找到了，可是在回来的路上，遭遇瓢泼雨，不到一秒钟，瞬间湿透。好在只有顶层的木板淋湿了，中间的还可以用。难道这是要开门红吗？！对于三下乡，充满了未知数！
有时候因为活动需要，很早我们就集合，最早的一次是早上六点。这对体力无疑也是一种考验。吃不好，睡不好是最深的感受，经常出现的状态是回到寝室就找床，动也不想动，然后不知不觉的睡着，第二天醒来衣服都没有换。不过，好在我们是幸运的，在学校的这15天，天气并不是很炎热，阴天居多，看来老天还是眷顾我们的。
活动篇
我们的队伍是“新乡城市文明调研服务队”，所以我们所举办的活动都是以“文明”为主题的。在这些活动中，我见到、听到了、感受到了许多以前不曾体会过的心情。
在牧野广场上文明宣讲，我看到了我们的市民对时事的关心，对环保事业的支持；在公交车上文明宣讲，我感受到了乘客对我们的聆听与赞赏；在火车站中志愿服务，我感到了乘务人员对我们大学生的关爱。社会有很多视角，而每个视角都有最亲的聆听者、最可爱的支持者。
印象最深的莫过于我们去敬老院看望老人，去培智学校看望那些智障儿童。敬老院远没有我想象中的好。那是一个不大的院子，里面有好多果树，有凳子，有桌子，看着还是温馨。老人们有些可以自理，有些是半自理或者半残废，看着那些老人就心生怜悯。打扫完卫生，我们给老人剪指甲、聊天。聊天中，有老人让我们看她的全家福，有老人给我们讲他们过去的故事，有为老人还讲起了他的革命事迹。有句话说，美好的时光总觉得短暂。不知不觉，时间过去了两个小时，我们也该收队了。最让人心疼的一幕发生了，老人们一个个拽着我们的手，不肯松手，只希望可以聊一会儿，再聊一会儿。培智学校同样如此，看着一个个天真的孩子们开心的抢着我们带来的毽子、跳绳、气球和糖果。是该高兴还是该悲伤呢？高兴着他们拿到礼物的喜悦，悲伤着他们开心的抢着或许在同龄人眼中不值一提的东西。爱心，不是句空话。其实很简单，只要我们抽出时间多陪陪那些需要的人，陪他们聊聊，就是最大的安慰。
调研也是我们三下乡的一部分。从设计调查问卷，发放调查问卷，写调研报告，这每一项对我而言都是一项锻炼。感受最深的还是发放调查问卷的过程，在这期间，我们遇到了一大批不配合的人。有的人甚至不知道调研是干什么的。真是一场小调查看尽世间百态啊。
小结
转眼间，半个月过去了，说长不长，说短不短。一路上，我们曾为活动而争吵，也曾在活动中开怀大笑。每办一个活动，经历一次感动、收获一份充实、贡献一份力量。我对“三下乡”又有了新的认识，那就是她是一个平台，一个锻炼大学生实践能力的平台，一个贡献自己微薄之力的平台，一个传播正能量的平台！成功的花朵人们往往只惊羡它现时的明艳，而当初的芽却浸透了我们奋斗的汗水，洒满了我们辛勤的血雨，看似短暂的三下乡结束了，可是我们依旧怀着一颗感恩的心，再路上！
三下乡活动心得体会
“老师老师，过来过来~”不知是因为看到新人而兴奋还是有事找我帮忙却腼腆。每次问你们怎么了，你们只有笑而不答。哈哈，本是尴尬的气氛却异常的违和微妙。
最后一天的你们似乎比往常更加的活跃，是不是因为离别太突然，生怕有遗憾?信中的你们问我会不会想你们，简单的一句话却勾起了我无数的感慨…离别在我们这个年纪已经是家常便饭了吧，对你们这些孩子来说，更希望陪伴吧。我也很想陪着你们但还是希望你们可以长大接受独立。要知道，惜缘即可，无需攀缘。至少我们还有那么一段缘。那留下的.电话号码会不会拨以及会不会拨通都没有关系，我们只要知道彼此记念着就好。我不能改变你们的生活，改变你们的命运，但是我相信我的一言一行影响着你们对未来的认知。我喜欢跟你们讲我的大学生活，喜欢看见你们眼中憧憬的光芒，我相信，只要你们心中有梦想，努力学习，一定会走出大山!改变你们的命运!加油!
三下乡活动心得体会
今天是三下乡实践活动的第二天，支教组的活动循序渐进地进行。
今天俊龙教的手语课引起了学生们的广泛兴趣，无声的表达，别有一番韵味。看了手语的表达，发现聋哑人的世界其实也是很孤独的，因为不是每个人都能看懂手语。我认为，手语其实是聋哑人一种相互交流，相互慰藉的方式，手语只适用于熟悉的人或同病相怜者，他们的世界依旧狭小，手语只能缓解他们心中的孤独感，但是并没有缩小他们和正常人之间的差距，因为正常人都无法看懂手语。
接着，是嘉玲上的书法课。看着她一个个指点学生如何正确的握笔，想起了当年的我。当年，我的语文老师也是这样手把手教学，告诉我如何正确的握笔，告诉我写好每一个字是多么的重要。遗憾的是，当年的我就像在座的大都数学生一样，对老师的劝诫并没有放在心上，也不喜欢老师所教的正确的写字方法。多年以后，他们会发现当年没有听老师的话是多么大的错误，而我正是一个不错的例子。
最让人激动的是，今晚我们支教组终于等来了神秘的“组长大人”，我们支教组终于齐聚了，我们的队伍也正式全员到齐了。“组长大人”身上充满了谜一样的色彩，让人好奇。正好明天就有她的课，我们都满怀期待的等着看神秘的“组长大人”为我们带来的精彩“演出”。
三下乡活动心得体会
20xx年7月14日，我有幸跟随医学院暑期三下乡团队前往凤凰县千工坪镇参加三下乡社会实践活动，虽然只有短短的一天，但我的所见所闻与收获都弥足珍贵。
在活动开始前，整个团队进行了大量的准备工作，包括开会商量活动流程、财务预算、物资采购等等，大家也分成了许多的小组，而我是关爱组的一员。顾名思义，关爱组的工作就是对小朋友和孤寡老人进行关心慰问，而再联系我们自身专业所学，我们决定为小朋友们进行一节基础卫生知识的微课宣讲，并为老人们做一些我们力所能及的事情。
活动当天，一扫怀化多日阴雨连绵的天气，晴空万里，微风徐徐。在明媚阳光的照耀下，我们乘坐充满欢乐和爱的大巴来到了千工坪镇。
宣讲开始，小朋友们陆陆续续来到了活动场地。小朋友们一开始有些拘谨，只有少数几个小朋友有勇气和我们进行互动，而我印象比较深的是第一个参加互动的小姑娘，她回答问题回答得很好，当我把小礼品送给她时，她双手接过，很有礼貌地和我说了声谢谢，让我收获了满满的感动。同样给我特别深刻印象的是一个瘦瘦小小的小男孩，他一开始有点害羞，但在我们的鼓励下参加了第一次互动，之后便特别活跃，屡屡参与，深受大家喜爱。但有一些小朋友十分害羞，无论我们如何鼓励、如何劝导，都无法说服他们参与我们的互动，这使我们十分无奈。
活动中主讲人石浩教小朋友们七步洗手法和正确的刷牙方法，小朋友们热情高涨，学习得非常认真;团队成员蒋忠峡教小朋友们唱《小苹果》和《歌唱祖国》，小朋友们稚嫩而嘹亮的歌声萦绕着我们;接下来大家陪小朋友们玩游戏，为小朋友们表演节目，虽然骄阳似火，但无法阻挡我们与小朋友们的欢乐与爱的交流。
在活动过程中我们也发现了一些问题：大部分小朋友都有不同程度的营养不良，身高体重与正常同龄小朋友有一定的差距，有些六七岁的小朋友甚至只有正常四五岁小朋友的大小，同样一些十岁左右的小朋友和正常的七八岁小朋友大小相似。小朋友们的衣服大部分都是脏的，上面沾满了油渍、泥渍，衣服袖口、领口都有不同程度的变形，有些小朋友衣服洗的发白并且并不合身，而边上的大人都习以为常。
曾经我也是留守儿童中的一员，我很清楚大部分留守儿童的生活处境和心理，当看到小朋友们在“爸爸妈妈我想对你说”环节中对自己爸爸妈妈说出一句句“爸爸妈妈我爱你们”、“爸爸妈妈你们辛苦了”的时候我瞬间五味杂陈。哪个小孩不想在父母身边?哪个小孩不想有父母陪着长大?哪个孩子不想与父母游戏?哪个父母又不想亲眼看着自己的孩子长大呢?我仍无法忘记那年暑假妈妈毅然把我送回老家，把我送去伯母家，纵使有千般不愿，但不得不为现实低头。
三下乡活动心得体会
20__年__月__日，那是个令人难忘的日子。我和第二临床医学院__级七年制的师弟师妹背着行李，带着满腔热情，乘坐24小时的火车、2小时的汽车，来到了贵州省贵阳市息烽县流长乡进行暑期三下乡实践活动。这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。作为一个从农村出来的孩子，这次重返农村，再次体会和大城市不一样的文化，让我感触良多。在下乡的日子里，我收获到很多，如与师弟师妹的真挚友谊，对农民生活的深刻感悟，对留守儿童处境的充分理解，而更多的'则是对生活的感恩！
本次三下乡共分为义诊、义教、义农等内容。在义诊过程中，我充分地体会到乡亲们的热情。趁着乡亲们赶集日，我们在乡政府门口拉开横幅，摆上义诊器械，来咨询或治疗的乡亲络绎不绝，场面一度混乱失去控制，还造成交通堵塞！很多阿婆阿公做完治疗都不愿意走，总要求再多一次艾灸。火罐。推拿！虽然义诊的劳累让队员们大呼吃不消，整一天都被乡亲们围住，连喝水都没机会，语言不通加之老人家耳背，把我们都弄到声嘶力竭嗓子冒烟！不过听到他们说谢谢，大家心里都很满足很有成就感；第二次的义诊我们来到某村庄，经过村支书的广播宣传，许多村民也放下手中的锄头来咨询治疗，虽然这次参与的乡亲人数没第一次惊人，竟也被我们找到几例典型病例，如进行性肌营养不良、房颤、化脓性扁桃体炎等，同样给我们带来巨大的成就感！
义农的活动同样精彩。我们的任务是下到农田给玉米松土。流长乡漫山遍野都长着绿油油的玉米苗，间中可见到盛开的向日葵，景象甚是好看！虽说是义农，其实作为手无缚鸡之力的文弱书生，尽管我们已经尽最大的努力拔草松土，不过带领我们过去的村支书还是默默地进行翻工。挥动着锄头，深觉农民的不易。我们经常抱怨辛苦劳累压力大，其实有哪项工作是轻松舒适的呢？我们真的应该学会珍惜和感恩，珍惜感恩生活带来的一切......
每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是在义教时与留守儿童的交流。那天上午，我们在流长乡中学迎来了约__年纪就想着为父母分忧；他们又是可怜的，或许还未经历过社会竞争的残酷，并不知道知识的重要性。我们准备得很充分，为他们讲解物理、英语、青春期保健等知识，还有队友准备了魔术及许多小游戏。临近中午时，我们体谅他们路途遥远，恳请中午一起吃饭，他们一副小大人口气：“我们要回去给爷爷奶奶做饭，还要喂猪及鸡鸭鹅呢。”
三下乡活动圆满结束，我们从农村再度回归到大城市，与大城市的繁华相比，农村带给我们的是截然不同的感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。忘不了每个夜晚师弟们的守夜，忘不了每天活动完队友们的交流，忘不了临走时乡政府的款待，忘不了参观息烽集中营时县团支书为我们守着行李的场景，忘不了在花溪刘爸刘妈的热情招待，忘不了黄果树瀑布队友们留下的欢乐背影，忘不了火车上的有趣经历…忘不了的人与事太多太多！这样的经历，以前从未有过，以后将也不会再有！我只知道，这将成为我人生中美好的回忆！
三下乡活动心得体会
xxxx年7月14日早上七点，在学术报告厅进行了简短的出征仪式后，我们医学院学生与老师志愿者共100余人统一着好社会实践的服装，奔赴我们此次的三下乡实践的目的地——凤凰县千工坪镇岩板井社区。
此次活动我有幸被分在关爱留守儿童组，在我看来，当今社会发展迅速，农村地区资源相对匮乏，越来越多的农村家长便外出打工，导致“留守”儿童逐渐成为一个司空见惯的代名词。为了化解社会矛盾，促进社会和谐，并做好祖国下一代成长与教育的工作，所以关爱留守儿童的实践活动意义重大。
出发前一周，我们小组七个学生志愿者分工明确，将活动的初步方案拟定好后，便按照计划有条不紊地进行了关爱儿童的物资采购与整理。其中包括书籍、书包、铅笔水彩笔套装、笔记本等文具用品，以及旺旺大礼包、ad钙奶等零食。
通过前期的准备工作，让我深刻体会到合理分配工作的重要性，是因为我们有了实践前期多次的开会讨论，小组成员之间的密切交流。才有后面工作的有条不紊。
到达目的地后，我们组员便开始各司其职，从张贴活动横幅标语，到物资的搬运，再到活动前期准备，每个环节都充分体现我们的团队精神。我们的成员针对小朋友的年龄段以及结合我们自身所学的专业知识，首先给小朋友们开展了卫生知识的讲座，通过讲故事，有奖竞答的方式与他们进行互动。在互动过程中我们发现，很多小朋友可能因为长期与父母分离，很难真切的感受爱、接受爱，形成了相对孤僻和被动的性格。但随着我们与他们的积极互动，慢慢地绝大多数小朋友都能踊跃参与到我们的活动中来。然后我们组织小朋友们一起唱歌，一起玩游戏，小朋友们都渐渐打开了心扉，释放出了天性，露出了纯正的笑容。最后我们的成员对小朋友们进行了简单的心理疏导和感恩教育，让他们明白父母对他们真切的爱并大声的对着我们的镜头说出他们对父母的爱。同时我们也鼓励他们自信勇敢地面对学习和生活。
通过为期一天的社会实践，团队成员们深入地了解了凤凰县千工坪镇岩板井社区的留守儿童的现状，也用自己的实际行动，让留守儿童感受到了来自社会的温暖和关心，这有利于孩子们更加积极快乐地成长。
社会实践活动是青年学生接受锻炼、增长才干的重要途径，是青年学生服务人民、贡献社会的重要舞台，是大学生了解国情、了解社会的一扇重要窗口，对于增强大学生的道德素质和独立意识具有不可替代的重要作用。尽管社会实践已告一段落，但我会汲取实践活动中的经验与不足，在今后的日子里我会发挥自己的专业优势，积极主动地投身到社会服务的工作当中。
三下乡活动心得体会
早在去年10月份，我有幸认识了参加过我校护理系2014暑期“三下乡”活动的一位学姐。在她那里，刚踏入大学的我初次了解到了“三下乡”活动。也就是在那时，我了解到了参加”三下乡“活动将一定会为大学生活添加一份传奇色彩，值得终生回味。于是我暗暗下定决心，一定要参加2014年的暑期”三下乡“活动，当一名志愿者，奉献自己的爱心。在这个骄阳似火的七月，我怀着满腔热情加入了我校护理系2014暑期“三下乡”活动大足队。
“每逢泪雨轻敲脸颊，便让我愈发美丽”这句歌词用来形容我们大足队从活动开初面临种种困难而一筹莫展，到活动最终获得圆满成功的历程再合适不过了。
通过这次“三下乡”活动，个人收获了许许多多的经验，现总结如下：
第一：个人文笔得到提升，学会了各类文件的编写与制作。在这次活动中，我主要负责编辑各种资料，包括简报，新闻稿，感谢信等等。从什么都不会到书写自如，对于我这种天资不算聪颖的人，本应该是一个漫长的过程。但随着活动紧张有序的进行，我也只能在短时间内把自己锻炼出来。
第二：深深体会到，一个人的力量是有限的，但一个团体的力量是无限的。无论是布置义诊场地，或是具体的义诊项目，或是为敬老院的节目排练，都离不开团体的合作。很多事情，靠一个人的力量，难如登天。正如雷锋说的那样：一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
第三：机会永远只留给有准备的人。当我们“三下乡”大足服务队在苦苦寻求与医院联合进行活动时，我们最终能得到各医院的大力支持，跟我们前期的充分准备有着密不可分的关系。义诊的顺利展开也多靠的是队员们平时在学校学到的扎实的基本功。这使得我下定决心，以后在学校要对自己的专业知识要求更加严格，时刻做准备，不让机会从眼前溜走!
第四：善于把握机遇。此次“三下乡”活动的其中一项内容为访问老党员。起初我们都不知该去何处找老党员。可是在义诊中，大家灵机一动：来测血压的绝大多数是老人，想必其中不乏老党员。就这样，我顺利地找到了老党员杨爷爷。之后我队与杨爷爷进行了愉快的访问。
第五：团队应合理分工，团结互助。只有合理地分工，才能最大限度地发挥队员的主观能动性，才能使活动紧然有序地进行。无论是在义诊活动当中，还是在活动结束后的资料编辑等，各取所长，使得任务得以按时完成。我在活动中尽可能地发挥了自己的长处，同时也参与了团队互助，与其他队员间相互协调，相互帮助。这使我感到一个集体是那么的温馨。
第六：集体利益绝对大于个人利益。当个人利益与集体利益发生冲突的时候，必须学会正确处理集体利益与个人利益之间的关系。如果一个队里面的队员思想、行动自私，不听从集体的安排的话，那这个集体就会面临很大的危机。所以，我学会了将集体利益放在前，把个人利益放在后，甚至更后。
活动结束的钟声敲响了。在这次“三下乡”活动中，大家都非常辛苦却又乐在其中，因。
为我们不仅能很好完成工作，还可以与家乡人民交流心声，体会他们生活的酸甜苦辣。最重要的是，作为一个医学生，我们能够利用自身所学知识，为家乡人民服务，这使我们感到非常骄傲。
虽然在活动中也学到不少知识，但这依旧不令人满足。在义诊过程中，我没能为我的父老乡亲测血压，而只是一直在负责宣传工作。是因为胆怯，才不敢去义诊中“真正的战场”——测血压。没能提起勇气去为群众测血压，难免会有些可惜，但是，我能很好地完成宣传任务也是让人开心的。
“三下乡”是一段旅程，我在意的是沿途那时而甘甜，时而苦涩，却又回味无穷的风景，而不是一个简单的目的地。2014暑期“三下乡”活动让我学到：人生没有一帆风顺。前路越是坎坷，我们越应该勇往直前。每一份付出，都会让你收获一份经验，一份成长。你所经历的和所学到的，都是自己的，永远不会是别人的。因此，多去经历一些事情，才能让自己变得更加强大、坚韧。
我所深爱的“三下乡”的时光，已一去不复返。但是2014年7月那璀璨的阳光将永远照耀在我的心房。能参加这次“三下乡”活动的我是那么的幸运，我非常的感恩。我更希望在未来的“三下乡”活动，能有更多的人投入这个真正能历练人、磨练人的活动中来，用自己微薄的力量去奉献他人，服务他人!
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