在为即将离开的公司写辞职报告之前，我需要对我在公司的工作经历进行回顾和总结，这样才能更好地向公司展示我的工作成果和改进建议。以下是一些辞职报告的范文，涵盖了不同情况下的离职原因和表达方式。
教练辞职报告
尊敬的领导：
您好！
我怀着复杂的心情写这封辞职信。
公司的工作气氛很好，同事们工作都很努力，领导也很体谅下属。使我在公司感受到了家的温暖。我因为个人原因，故需辞去现在的工作，请上级领导批准。
感谢公司领导和同事在工作中对我的关心和支持，并祝公司兴隆。
申请人：
日期：
教练辞职报告
尊敬的领导：
您好！
作为一个教练，我们不但负责招生，还要负责训练，每天在车上工作很长时间，还要迁就考生。这份工作实在是太累了。而且身体也吃不消。
长时间久坐已经把我的身体拖垮，我们为了给这些进入驾校考试的考生练习指导，无论是刮风下雨都必须要坚持在岗位上做好自己的工作，我们每天付出的努力都不知道留下了多少汗水付出了多少心酸，工作了这么时间，身体垮了，心也疲了。想要换一份工作。
这是我个人心中的想法，因为作为一个驾校教练真的太累了，我已经吃不消，不想继续干下去，每天六点甚至更早就要到驾校上班，晚上有时候都需要十一二点才能够下班，这样的不断操劳已经受够了，不想在继续下去了，尤其是年轻的时候已经挥霍了太多的精力，到了中年我已经没有了过去的动力。
每个人都在为自己的选择承受后果，我非常后悔自己进入到这个行业工作，劳累不说，还非常的苦闷，现在我只想好好的静一静，调养身体，不想继续在岗位上煎熬，上了年纪的人，已经不再需要一直操心太多，儿女已经长大成人，有了自己的工作，也选择了他们希望的人生，到现在我也想放松放松，给自己一个休息期，给自己放个长假，所以想要辞职。
以前在驾校因为收入不错能够继续坚持，但是随着开办的驾校越来越多，竞争对手越来越多，我们的收入也越来越少，尤其是想要招生实在是太难了，这对我就是一次次打击，我都不知道在招生这条路上吃过多少次亏，每次我都因此承受了很多的打击和压力。我本来就不是一个会沟通的人，不然我早就去做销售去了，之所以不去还不是因为自己不擅长，这也让我在招生这一块经常会没有生源，对我们教练来说，没有生源就等于没有收入，家里的生计如果还是靠着我来维持，早就为此不下去了选择辞职也是迫不得已的事情，做了这么多年的教练真心累。我希望能够尽早辞职。
我不想在呆在驾校了，还请领队不要挽留，早已下定的决定，我从不会更改，不管之后是不是会后悔，但我觉得我的选择没有错，未来还需要继续，在驾校工作了大概有四五年时光，一年不如一年，尤其是今年，我的成绩非常差，连招生最低标准都没有达到，心中也非常的疲惫，也非常难受。累了就好好休息一段时间，毕竟我现在的担子也不重，不需要操心太多事情。
此致
敬礼！
辞职人：xxx。
20xx年xx月xx日。
教练辞职报告
尊敬的领导：
您好！
首先，感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。俗话说：天下无不散之筵席。由于个人职业规划和一些现实因素（简单阐述离职汽车教练员岗位的原因，比如父母年迈、夫妻分居），经过深思熟虑，我决定辞去所担任的汽车教练员岗位的工作。
我很遗憾自己在这个时候向您正式提出辞职，给×××（改成自己汽车教练员岗位所在的单位名称）管理所带来不便，深表歉意！此时我选择离开汽车教练员岗位，离开朝夕相处同事和无微不至的领导，并不是一时的心血来潮，而是我经过长时间考虑之后才做出的艰难决定。相信在我目前的汽车教练员岗位上，×××（改成自己汽车教练员岗位所在的单位名称）有很多同事可以做得更好，也相信您在看完我的辞职报告之后一定会批准我的申请。
转眼之间，在×××（改成自己汽车教练员岗位所在的单位名称）工作已经×年，回首汽车教练员岗位工作和生活的点点滴滴，感慨颇多，有过期待，也有过迷茫，有过欢笑，也有过悲伤。
教练辞职报告
尊敬的领导：
您好！
首先，感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。俗话说：天下无不散之筵席。由于个人职业规划和一些现实因素，经过深思熟虑，我决定辞去所担任的汽车教练员岗位的工作。
我很遗憾自己在这个时候向您正式提出辞职，给×××管理所带来不便，深表歉意！此时我选择离开汽车教练员岗位，离开朝夕相处同事和无微不至的领导，并不是一时的心血来潮，而是我经过长时间考虑之后才做出的艰难决定。相信在我目前的汽车教练员岗位上，×××有很多同事可以做得更好，也相信您在看完我的辞职报告之后一定会批准我的申请。
转眼之间，在×××工作已经×年，回首汽车教练员岗位工作和生活的点点滴滴，感慨颇多，有过期待，也有过迷茫，有过欢笑，也有过悲伤。
教练辞职报告
我怀着复杂的心情写这封辞职信。
公司的工作气氛很好，同事们工作都很努力，领导也很体谅下属。使我在公司感受到了家的温暖。我因为个人原因，故需辞去现在的工作，请上级领导批准。
感谢公司领导和同事在工作中对我的关心和支持，并祝公司兴隆。
此致
敬礼
xxx
日期
教练辞职报告
敬爱的馆长：
我是瑜伽教练xxx，在健身馆工作三年，现申请辞职，这份报告同样也有一份交给人力资源部。近来由于馆内来学瑜伽的人较少，奖金也少，自我感觉呆不下去了，故申请辞职。
其实在馆里一直都还不错，同事之间都很融洽，可以不管怎么样，打工不都就是为了赚钱嘛，还是需要现实一点的了。最后，希望馆长尽快找瑜伽教练好接替我，接着上这期学员的课。
此致
敬礼！
申请人：
xx年4月10日
健身辞职报告
尊敬的领导：
您好！由于你对我能力的信任，自20xx年x月份进入xx健身房，到现在已有一年多的时间，我一直都很享受这份工作。
在健身房的过去一年多的时间里，利用健身房给的.良好学习和锻炼时间，我学到了很多新东西充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于健身房的照顾表示真心的感谢！
今天我选择离开并不是我对现在的工作的畏惧，承受能力不行。经过这阵的思考，我觉得离我所追求的目标越来越远。人如果没有追求，她的生活很乏味，相信公司领导会给予谅解。
辞职人：
20xx年xx月xx日。
教练辞职报告
敬爱的领导：
您好！
我是驾校教练xx，在健身馆工作三年，现申请辞职，这份辞职报告同样也有一份交给人力资源部。近来由于馆内来学车的人较少，奖金也少，自我感觉呆不下去了，故申请辞职。
其实在馆里一直都还不错，同事之间都很融洽，可以不管怎么样，打工不都就是为了赚钱嘛，还是需要现实一点的.了。最后，希望馆长尽快找教练好接替我，接着上这期学员的课。
此致
敬礼!
申请人：xxx
20xx年x月x日
教练辞职报告
驾校校长：
您好!我是驾校xxx，已向人力资源部递交了辞职报告。
在台里我最需要感谢的就是您了。记得刚来台里那会，您就安排一名台里最优秀的驾校教练带我，使得我才能成长这么快。其实我也很不想离开驾校里，但是因为台里经常要出差，这一点对我对家庭都不是很好。我明白一个道理，既然你无法改变，你就只能选择沉默和离开，我选择了第二种。在我办理辞职手续这段时间我会交出教练车，也希望台长给我安排一名交接工作人员，以不至于在我离开后影响到台里的工作。
最后，还是希望驾校里越办好，同事们事事顺心。
此致
敬礼!
申请人：xxx。
健身教练社会实践报告
学号n312046。
的暑假，作为即将进入大二的学生，我没有选择像以前和朋友外出旅游，而是选择了去一家和自己专业对口的健身房工作，现将此次实践活动的有关情况报告如下转眼间，为期五十天的实习成功告一段落。回想这短短的实习生活，真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践环节，对于我们体育专业的学生来说，对口的专业实习对我们来说非常重要。通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是进一步巩固自己的专业知识，并充分运用到实践当中，始终坚持以学习为主，不断丰富自己在健身指导方面的知识。其中在大一学的运动生理学和解剖学两门课在工作中运用到的地方非常多，也因此懂得的比一般人多一些。
前期，我们主要是做会籍顾问的如做健身销售这一行，态度好的人。
对于会员，通常有三种类型：
1.感动型(大部分会员是这种)，注重服务，满意与否;。
2.感性，喜欢不喜欢的主观感受;3.理性，以品质价格高低来判断。对待不同类型的会员，要用专业的知识针对性的进行讲解。
后来的十几天我们主要是做健身教练，一旦别人成为了我们的会员，我们就要持续关注会员的健康生活。很多情况下，我们会与会员成为朋友，会员也把我们当成依赖。作为健身教练，我们需要定期给会员打电话问候，对于间断锻炼的会员，需要加倍关心，提醒对方坚持健身，并替对方制定课程。尽可能与会员多交流，多关心一些近期的会员、进行交流，多打电话问候，当会员在健身后有明显效果的为其重新做体测，要专业。一般在室内设点即在健身房内部时，可以直接把会员带到健身房去参观;可以留下会员的联系方式及姓名;努力把自己推销出去。因为健身房的器械很多所以，带领会员参观时，介绍不要按部就班;带看时，根据会员的反应多问问题，可能坐下来谈;进行身体测试区介绍及带客人看他又需求的器械，可以进行入会想象，如您作为我们的会员…;我觉得，做我们健身方面的销售，要注意三点，即学会问问题、多听;放大需求，缩小借口;多积累会员信息。不管是做什么，只有一等销售是卖服务，二等销售卖产品，三等销售卖价格。
教练辞职报告
敬爱的馆长：
我是瑜伽教练xxx，在健身馆工作三年，现申请辞职，这份辞职报告同样也有一份交给人力资源部。近来由于馆内来学瑜伽的人较少，奖金也少，自我感觉呆不下去了，故申请辞职。
其实在馆里一直都还不错，同事之间都很融洽，可以不管怎么样，打工不都就是为了赚钱嘛，还是需要现实一点的了。最后，希望馆长尽快找瑜伽教练好接替我，接着上这期学员的课。
辞职人。
日期
健身教练社会实践报告
年龄：22。
户口所在：广州。
国籍：中国。
婚姻状况：未婚。
民族：汉族。
身高：178cm。
求职意向。
人才类型：学优。
应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员。
工作年限：0。
职称：无职称。
求职类型：全职。
可到职日期：一个星期
月薪要求：20xx——3500。
希望工作地区：广州。
工作经历。
广州力美健健身俱乐部。
起止年月：20xx-06～20xx-10。
工作描述：
离职原因：参加亚运志愿者。
广州长隆水上乐园。
起止年月：20xx-04～20xx-10。
担任职位：游乐设施操作管理。
工作描述：
离职原因：实习期满。
志愿者经历。
广州亚组委。
教练辞职报告
敬爱的馆长：
我是瑜伽教练xxx，在健身馆工作三年，现申请辞职，这份辞职报告同样也有一份交给人力资源部。近来由于馆内来学瑜伽的人较少，奖金也少，自我感觉呆不下去了，故申请辞职。
其实在馆里一直都还不错，同事之间都很融洽，可以不管怎么样，打工不都就是为了赚钱嘛，还是需要现实一点的了。最后，希望馆长尽快找瑜伽教练好接替我，接着上这期学员的课。此致敬礼！辞职申请人：聘才网20xx年4月10日辞职报告范文2台长：
您好！我是摄影师xxx，已向人力资源部递交了辞职报告。
敬礼！
辞职申请人。
20xx年4月10日。
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健身会所辞职报告
二、回收成本1.想多少时间回本2.想快（可能价格低）。
三、设备（健身）1.根据投入资金来定2.器械档次及数量。
1.我们能够为会员提什么（目标会员）。
2.服务：健康生活的全方位服务。10%设施、90%服务3.气氛：心情的欢乐、愉悦；社会地位的体现！
五、目标会员1.年龄、工作2.背景、健身习惯第二部分建筑选择。
一、地点。
1.根据目标会员，如：周围都是什么样公寓和写字楼。2.竞争对手有几家。3.交通是否便利。4.停车场。
5.门前大街和隐蔽性。6.未来发展。
二、建物规格和会所规格1.高度2.空气3.通透4.面积5.基础设施。
三、租金。
四、产权。
1.是否是二手租金。2.主要负责人是谁。
五、免费提供2.3.4.广告牌展位消防检验合格书六.免租期1谈判待定。
第三部分人力资源管理和员工表现最大化。
一、员工。
1.企业基石，没有好的基石就没有更高发展。2.好的员工是昂贵的也是免费的。3.要定期进行培训提高积极性。4.给提供学习机会（工费）忠诚度。5.给福利（保障）每个员工渴望温暖。6.给展现自我舞台（个人才艺）。
7.给员工意想不到关怀（个人及家人生病）给补助。8.定期考核，提高个人能力及积极性。9.培养后备管理人才。
二、会员。
1.会员是一个俱乐部命脉没有会员将什么都没有。2.健身能给会员什么？3.我们能为提供会员什么？4.是否能让会员满意？5.明确每个会员目标。6.给会员带来快乐。7.给会员展现自我机会。8.给会员带来新生活的惊喜。9.给会员制造健康与优雅的环境。10.给会员关怀与关注。
11.多站在会员角度考虑问题。
12.定期举行会员互动活动、增加会员之间的交流。13.您的理想就是我们的目标。
14.了解会员健身目的，由私人教练制定合理的健身方案及后续跟踪服务。15.和会员进行友情互动，达成会员目标。
16.给会员提供一个充分展示出自我才艺的平台。17.从会所员工到管理人员都要以健康形象上岗。
18.关注会员从细节开始。例如，节假日、大风大雨天、过生日、受伤。19.在遇到投诉时，要多站在会员角度考虑事情。
三、非会员。
1.想要新的生活理念，健康的身体，请加入我们健身会所。
2.对待非会员在各方面都要加一个“更”字。例如，参观，介绍，讲解，服务。4.5.6.7.要给非会员留下好的印象。例如，介绍时要真诚、热情，耐心！给予帮助。例如，他（她）想了解俱乐部、他想达到什么目的！抓住非会员动机，例如，他（她）来会所的目标是什么一定要围绕他的目标进行讲解。给会员一个家的感觉、新的、健康的生活就在这里。例如，想感觉跑步及跳操，就给一个机会，尝试会员的感觉。
四、同行业的竞争1.要有一个良性竞争氛围。
2.经常能搞一些，互惠互利活动。3.明确你的竞争对手。4.要有好的口碑。5.做用模范品牌。
6.尽量与同行业不要打价格战。我们要用硬件及软件竞争（服务）。7.能经常和各俱乐部管理者交流或会所与俱乐部公益活动。会所都可以延期。
9.树立的品牌重要性。例如，教练敬业性、服务和形象。第四部分预算。
一、设备。
7.体测设备金额5—5.3万8.家具金额2—3万。
二、装修。
6.大理石高质量高档次费用待定。
人员。
第五部分开业前期。
一、市场调查。
1.调查周围五公里范围内的目标客户。
6.周围人群，爱好是什么。
二、宣传。
四、预售1.建立预售点2.做大广告牌。
五、设备及办公用品订购1.健身器材2.办公用品3.电脑软件4.柜子。
第六部分。
一、健身设备选择国内高档次健身设备：。售后服务最主要。
1.投资，投资金额多少。2.理念，高档次，中档次。3.数量，备多有氧还是少有氧。4.面积，有多大面积。
第七部分。
一、目标会员。
1.调查清楚周围人群年龄。
2.根据年龄来选择颜色、音乐、镜子、装饰。
二、健身为主1.把训练区放大2.休息区相对缩小3.氛围愉快。
4.专业健身常识、讲座。
三、人性化。
1.女浴室比男浴室三分之二。2.有梳妆台。
3.有放松区及仪器4.备有大衣柜。
第一章总论。
一、项目基本情况。
1.项目名称：全民健身活动中心。
2.项目概况：重庆市全民健身活动中心位于渝中区体育村。该中心占地75亩，位于国家甲级体育场大田湾体育场大门右侧，与体育场和体育馆相配套，将成为集健身、竞赛、休闲、娱乐于一体的市民健身活动中心。项目总建筑面积约19000m2，总投资约3000万元人民币。
二、项目业主简介。
本项目的业主单位为重庆市体育场，该单位直属于重庆市体育局，是重庆市大田湾体育场的管理单位。其属下拥有可容纳观众四万人的大田湾田径场（即力帆足球队主场）及可容纳4000人的大田湾体育馆等体育设施，在大田湾体育场的长期经营和管理中，不仅积累了丰富的体育设施管理经验，而且在协助重庆力帆足球队举办甲a联赛等大型体育比赛中，积累了丰富的举办竞赛活动及民间体育活动的经验。
三、可行性研究报告编制依据和范围。
8．国家有关技术规范标准。
（二）可行性研究范围。
本项目规划总用地面积18000m2，总建筑面积19000m2。本报告根据国家计委、建设部关于建设项目可行性研究编制的内容、深度的要求，从项目建设的必要性、建设条件、建设规模、建设方案比选、总平面布臵、建设投资等方面进行研究。
四、可行性研究结论。
研究表明，本项目的建设不仅是必要的，而且是可行的。项目建设规模为19000平方米，其主要功能为群众性体育健身活动场所，其建设方案及平面布臵能与已有建筑有机结合，可合理利用土地资源。项目建成后，将极大的改善重庆市民体育锻炼的物质条件，提供一个集健身、娱乐、休闲等功能为一体的综合场所，推动重庆市全民健身运动的推广和普及。
第二章项目建设的必要性。
一、重庆市体育事业发展现状概述。
组织举办了多期社会体育指导员培训班，以落实《社会体育指导员等级制度》。1997年重庆市成立了成年人体质检测中心，经对全市机关、科教、工厂、农村、服务行业等5类8个年龄段25561人抽样测定，达到和超过各级标准的人数高于全国平均数2.6个百分点。市民的身体素质和健康状况大幅度提高，人均寿命达到71.2岁。1999年全市体育人口已经达到1175万，290万青少年儿童达到《国家体育锻炼标准》。争创体育先进县的工作呈现出好的势头，目前，全市拥有全国体育先进县8个，全国田径之乡3个，全国武术之乡2个，全国亿万农民健身活动乡镇11个，全国体育先进社区2个。
1.1编写目的只要资源和时间不加以限制，所有的项目都是可行的。然而，由于资源缺乏和交付时间限制的困扰，使得基于计算机系统的开发变得比较困难。因此尽早对软件项目的可行性作出细致而谨慎的评估是十分必要的。可行性分析的目的是用最小的代价在尽可能短的时间内确定问题是否能够解决。
编写可行性分析报告的目的是提供文字性资料以便于对项目可行性进行研究和讨论，可行性分析报告也是系统论证的结果，是软件项目是否批准立项的重要依据。
在很长一段时期内，人们对个人健康问题关注甚少，工作和生活的双重压力或者对理想的不断追求往往使人们忘却了“身体是革命的本钱”这个硬道理。一项最新的统计表明中关村高科技人才的平均寿命不到60岁，远低于全国70多岁的平均水平。近年来，随着生活水平的提高以及认识程度的进步，人们对身体健康的关注程度空前高涨，各种体育锻炼活动受到大家的追捧，健身俱乐部所像雨后春笋般涌现出来。和同处于服务行业的其它形式（如超市、ktv）相比较，各类健身俱乐部和健身中心的信息化管理仍然处于比较低的水平。这里蕴涵着巨大的商机，是发起本项目的根本出发点。
a.索易健身会所管理软件（）b.飞跃健身房管理系统（）2.1健身市场分析。
据2004年国际健身产业论坛上公布的统计数据，自上世纪90年代末以来，我国体育健身产业蓬勃发展，健身俱乐部的数量和规模都有大幅度提高，城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度递增，明显高于全球20%的平均速度。
首先，产品化的健身房管理系统已经出现并且投入实际使用。通过对互联网和软件销售商的检索，我们发现一些长期从事服务行业软件开发的公司已经对健身房管理的信息化工作有所涉及，其中的2～3家（如飞跃，索易等，请见参考资料）已经开发出产品并且正在进行推广。第二，绝大多数健身俱乐部的信息化水平是很低的。通过走访调查，我们发现除了几家外资或合资的大型健身机构之外（如中体倍力等，他们使用的管理软件都是国外已经使用多年的成熟产品），国内绝大多数健身机构的信息化管理水平仅仅实现会员资料的管理、刷卡管理等很少一些功能，而一些普及型中低档健身中心基本停留在会员资料的简单存储甚至手工操作上面。
第三，健身房管理软件的需求量大。健身房管理软件市场刚刚起步，能够提供产品的企业比较少，能够做到通用和有影响力的产品几乎没有。与此同时，健身中心和健身俱乐部的数量在12000家的基础上正在以每年几百家的速度增长，其长期会员和零散顾客的数量正在急剧增加，传统的管理方式已不能适应当前的要求。在调查中，绝大多数健身企业都表示需要一种高度信息化的管理方式，以提高管理水平，进而提高服务质量，维持和增加持卡用户的数量。
2.3市场分析结论。
通过上面的市场分析，我们得出结论，当前人们对健身的需求高速增长，健身机构的绝对数量很大，但相对数量不足，因此具有很大的发展空间；在已建立的健身机构中采用信息化管理的很少，并且都集中在几家外资或合资的大型健身机构，而这些大型健身机构在全国的分店最多不过上百家。由此可见，市场对健身房管理软件产品的需求是很大的，此项目具有很好的商业前景。
但是，投资健身房管理软件也是有风险的，主要体现在软件的潜在客户的经济实力有很大差别，不同用户对软件的价格的接受程度不同。全国的健身机构的规模差别很大，有占地上万平米、投资上千万的；也有占地几百平米，投资几十万的。根据这种状况，我们要细分用户层次，有针对性的开发产品。开发出来的软件产品，应该提供不同的版本及价格策略。
教练辞职报告
尊敬的领导：
首先感谢公司领导给予我的机会和信任，让我在驾校内担任重要岗位工作，并获得了更加丰富人生经验。
从我来公司之前，就对驾校的良好发展前景充满向往，希望能加入这个团队，在驾校开辟的新增长点或新项目中努力发挥自己的作用，与大家一起共同创造和见证公司的发展，在工作和成效中体现自己人生的价值。
但半年多来，由于市场条件的变化和驾校决策计划的调整，使自己能在这里发挥的环境条件也相应发生了变化，自己的价值也难以得到应有的体现，本人日益对自己可能无法在公司创造本人原先期望的价值而感到惶恐。因此，本人特此请求辞去在驾校教练职务。
因此本人因为个人原因，决定离开已经服务多年的驾校。请求领导批准。
辞职人。
日期
健身教练社会实践报告
作为一名体育与艺术学院的学生，有着自己的优势，于是我本着结合专业，联系实际，突出重点，注重实效的观点寻找与自己专业相吻合的工作。而且我自小练习武术，所以我就想借着这个机会把自己从小所学的东西好好的施展一下。通过自己的求职和老师的介绍，我在万柏林区找到了一个武术培训中心，通过简单的考核和试课，我顺利的成为了一名万柏林武术培训中心的武术教练。兴奋之余，我心里盘算着如何和给学生们上好每一节课并和他们保持良好的关系。于是，在正式上课之前我做了一些详细的教学计划和在课堂上可能遇见的突发事件准备。所以，我相信自己一定会认真做好自己的工作，出色的完成社会实践。
上课伊始，首先和自己的学生们相互介绍和认识，由于武术这个项目训练起来是一个周期比较长的项目，同时它对人的柔韧、力量、速度、灵敏、耐力、协调等身体素质要求都很高，总而言之，练武术的年龄还是小的好，所以我的学生年龄从5到16岁不等。突然面对着这么一群年龄参差不齐的学生真有点让人为难，初次见面，以笑相迎，这样也好缓和一下紧张的气氛，孩子们的脸上也露出的天真的笑容，看着他们我暗暗下了决心一定尽心尽力把自己的所学的知识和总结的经验悉数的教给他们，并与他们一起过一个充实而快乐的暑假。由于天气比较热，肌肉的粘滞性比较低，课上的内容首先是简单的活动一下身体，然后在拉韧带、踢腿、做腾空动作，最后再做几组简单的组合动作，一节课下来看着孩子们那股认真和刻苦的态度，心中不由得升起了几分满足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦乐乎。休息一会，第二节课就是套路和器械的练习，不知是孩子第一次上我这位新教练的课还是一直这样，他们一直保持积极刻苦的态度，第一天上课我就喜欢上了这群年龄参差不齐的孩子们。感觉这份工作真是太适合我了，感觉自己的也挺幸运的。
武术的学习和学习任何东西都是有着相同的道理，就是从最简单的学起，接着就是重复重复再重复，然后就是循序渐进，让孩子们慢慢的在自己的刻苦训练中提高自己的成绩。俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，吃的苦中苦，方为人上人。常言道：“九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下，要想在某一个领域做出一些成绩出来必须付出自己的艰辛和努力。看着孩子们这么认真的训练，一点点的向着自己的优异成绩靠近，我由衷的替他们感到高兴。
日子就这么一天天的过，孩子们也就这样日复一日重复的训练着，我的职责就是指导并看着他们，让他们认真的训练，由于是一些年龄比较小的学生，你最好别用体罚的方式来惩罚他们偷懒和训练不认真，而是用开导教育的方式让他们懂得想取得优异成绩与自己的艰辛付出是分不开的，我想虽然是教孩子们练习武术的这个运动项目，但更重要的要教会他们学习做人和做事的道理，从学习一个体育项目可以引申到他们的日常生活和其他方面的中，这样才做到举一反三，学有所成。当然，对孩子的努力要给予肯定的承认，哪怕是微小的进步也应予以赞赏，让孩子体会到成功的快乐，这既是对孩子最好的精神奖励，同时有利于激发孩子下一次的尝试。这个，我在代课期间深有体会，当你横眉冷对时，孩子们表现出来的是一种畏惧，担心自己做错了受到了惩罚，最后也就不能全身心投入到训练中；当你用鼓励的语气和肯定的微笑看着他们训练时，他们的心态也比较放松，可以尽情的训练发挥他们的潜能。
记得一位教育家曾经说过，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一个孩子，不好的教育方式是用同一种教育方式教不同的孩子。暑假时间期间我也是深有体会，因为我面对的学生就是一群年龄参差不齐的小群体，你必须摸清他们的性格、体质、学习的激情和接受能力，然后再进行教育辅导。我的学生中有了两名比较典型而且训练成绩优秀身高相仿年龄有些差距的学生，一个叫许耀寰，另一个叫刘钊，他们俩让我在训练期间颇有感触。许耀寰年龄小，身体素质相对刘钊较弱一点，但是训练认真刻苦，同时接受能力很强，上课非常的听话；相反，刘钊年龄偏大，身体素质是没有问题，但是比较骄傲自满自以为是，当你在讲解一些动作要领时总是爱听不听，如果你体罚他，他会变得更犟。所以，在一个简短的训练中，许耀寰的进步非常大而刘钊则有点止步不前，这是一个很明显的我要学和要我学。了解了他们俩的性格后，对于许耀寰我就是多给他纠正和指点动作上的不正确之处，而刘钊我就要时常鼓励和表扬他，让他带着成就感全心投入到训练之中，最后两个孩子的都有很大的进步，看到自己的学生学有所成，让我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句话“在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运”，所以在以后的训练中我不敢疏忽考虑任何一个孩子的学习习惯，凭着自己对学生的认真负责的态度带着他们好好的训练。
作为一名老师，你必须时时刻刻保持一种积极昂扬向上的态度，你必须用你的激情点燃所有学生的激情，让他们全身心的投入到训练之中。同时必须还要有有热情，如果教师对学生没有热情，决不能成为好教师。最后你对学生必须还有一份深情的爱，但是对学生的爱是一种带有严格要求的爱，让他们在关怀中体会到严格，在威严中感受到关心，我想这些正是作为一名好教师的最基本的要求。
由于孩子们训练地点在晋西机器制造厂的附近，周边还有许多的居民区。为了响应培训中心负责老师“增强学生体质，丰富社区文化”的要求，在代课期间我们多次组织孩子们参加在社区中举办的晚会并进行大型的武术表演，同时也让孩子们体会到了学有所用，他们在舞台上一丝不苟追求完美的精神不断将晚会推向高潮，特别是在场地条件有限的情况下，他们发扬不怕苦、不怕疼、顽强拼搏的体育精神，保质保量的完成了全部动作，在观众获得巨大的反响并获得了观众的阵阵热烈掌声。作为他们的指导教练，我是由衷的感到自豪与骄傲。
我们的训练场地是租借晋西机器厂老年活动中心的室外羽毛球场地，条件比较差，但是孩子们每天刻苦认真的训练都能吸引来一些旁观的观众，当然这一人群当中也有很多孩子的家长，他们实时实地的看着我认真负责的指导孩子们训练，从他们脸上我看到他们对我这位大学生教练的认可和肯定，心中也颇有点成就感。我想这次实践除了带着孩子们认真训练外，的收获就是课余时间与这些家长们的'交流，因为在交流中直接让我了解到许多许多珍贵的东西。譬如做一名家长的艰辛，因为每一位家长都有着望子成龙的急切心理，同时他们的直接反馈让我可以了解到自身的不足。面对着很快就要真正踏上社会的我，那些已经在社会上打拼多年的家长给了我很多他们在社会上工作和生活的经验，与他们多次的沟通与交流中我是受益匪浅。我想这也是我在假期中一份很重要的收获。
白驹过隙，不知不觉假期很快就要结束了，在这段时间里我和那些孩子们以及家长们接下了深厚的友谊，我想着这对于我来说是一笔难得财富，同时在这段时间也让我感悟的就是敬业爱岗的精神，兢兢业业的工作态度教育他们，处在这样一种工作环境使他们深受感染，让他们明白到工作就是什么样子，这个对他们以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。紧紧围绕今年暑期社会实践活动的主题。进一步激发广大青年学生成才进步，奋发有为的主动性、积极性和创造性，从中达到了“受教育，明责任，长才干，作贡献”的目的，增强素质，实现全面发展，自觉地把自身培养成为一名务实、负责、自主、奋进的时代青年。
经过实践锻炼后我的个人素质、心理观念、沟通技巧等多方面都获得不同程度的进步，真正达到了社会实践的目的。此次社会实践虽然存在一些问题。但是我欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我变得更加成熟、更加自信。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，同时你必须还要学会和小孩子们交流。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
同时我还体会到作为一名教练在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的，使自己未踏入社会就已体会社会方面。
教练辞职报告
台长：
您好！
我是摄影师xxx，已向人力资源部递交了辞职报告。
在台里我最需要感谢的就是您了。记得刚来台里那会，您就安排一名台里最优秀的摄影师带我，使得我才能成长这么快。其实我也很不想离开台里，但是因为台里经常要出差，这一点对我对家庭都不是很好。我明白一个道理，既然你无法改变，你就只能选择沉默和离开，我选择了第二种。在我办理辞职手续这段时间我会交出台里的电脑和摄影器材，也希望台长给我安排一名交接工作人员，以不至于在我离开后影响到台里的'工作。最后，还是希望台里越办好，同事们事事顺心。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
健身教练社会实践报告
目前所在：
天河区。
年龄：
22。
户口所在：
汕头。
国籍：
中国。
婚姻状况：
未婚。
民族：
汉族。
培训认证：
未参加。
身高：
173cm。
诚信徽章：
未申请。
体重：
60kg。
人才测评：
未测评。
我的特长：
求职意向。
人才类型：
普通求职。
应聘职位：
电子工程师/技术员：，选址拓展/新店开发：，美容/健身/体育：
工作年限：
1
职称：
初级。
求职类型：
兼职。
可到职日期：
两个星期。
--3500。
希望工作地区：
广州,广州,广州。
工作经历。
公司性质：
私营企业所属行业：中介服务(公证,代理,信息服务)。
担任职位：
招聘顾问。
工作描述：
离职原因：
觉得工资不稳定，压力太大了。
公司性质：
国有企业所属行业：计算机/互联网/通信/电子。
担任职位：
市场销售员。
工作描述：
离职原因：
公司没有前途所以辞职去寻找属于自己的舞台。
公司性质：
国有企业所属行业：计算机/互联网/通信/电子。
担任职位：
成员。
工作描述：
手机临促，跟客户介绍手机的用途与功能，然后将手机推销给客户。
离职原因：
工作量少，没有挑战性。
教育背景。
毕业院校：
广州金桥管理管理干部学院。
最高学历：
大专获得学位:大专。
毕业日期：
专业一：
计算机网络。
专业二：
机电一体化。
学校（机构）。
所学专业。
获得证书。
证书编号。
金桥管理干部学院。
机电一体化。
计算机办公软件应用。
0619000000462156。
语言能力。
外语：
英语良好。
粤语水平：
良好。
其它外语能力：
国语水平：
优秀。
工作能力及其他专长。
广州市天河区东圃镇珠村广州金桥管理干部学院机电系机大081刘佳明。
我的爱好以及特长是唱歌、打篮球、桌球、电脑。
容易与人相处.性格外向活泼.对自己的能力感觉还可以。
详细个人自传。
您好！感谢你有时间看我这个简历。以下是我的个人爱好及个性、态度简介。
教练辞职报告
敬爱的馆长：
我是瑜伽教练xxx，在健身馆工作三年，现申请辞职，这份辞职报告同样也有一份交给人力资源部。近来由于馆内来学瑜伽的人较少，奖金也少，自我感觉呆不下去了，故申请辞职。
其实在馆里一直都还不错，同事之间都很融洽，可以不管怎么样，打工不都就是为了赚钱嘛，还是需要现实一点的了。最后，希望馆长尽快找瑜伽教练好接替我，接着上这期学员的课。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。