优秀作文是我们对于写作意图和目标读者的考虑，以及语感和感染力的传达。下面是一些经典的优秀作文范文，希望能够给大家提供一些写作的思路和参考。
和物质做好朋友作文
家里时常会有一些小家电之类的东西损坏。每当想去修理的时候，就会有一个念头跳出来，修什么修？也不是很贵的东西，不如换一个新的。
有这种想法的人，很多。于是，我们生活中很多东西，就这样提早被人废了。
前一段时间，我家的电视机坏了。我的第一反应，要换电视机了，换什么样的好呢？和同事聊买电视机的事儿，他说，你为何不找人修一修呢？同事坚持劝我去修电视，他的理由是既省钱，又环保。
于是，我就叫人把电视给修好了。这一念之差，让我家的电视机继续保持家用电器的'尊严，没有沦为电子垃圾。物尽其用，也算是对物质的一种尊重吧！
衣服破了，会补吗？鞋子坏了，会修吗？基本不会吧。即使有这个心，可能都没有这个时间。更何况，很多人的衣服和鞋，根本穿不到坏，就不要了，原因很简单，过时了。
有时候会怀念小时候，一件衣服，姐妹几个轮着穿，做妹妹的，好不容易轮到姐姐不能穿的衣服，居然也会有穿新衣服的心情。像我们这一代人，很多人小时候都穿过补丁衣服。
一位朋友，她放弃了高薪的工作。要做一份月薪只有一千多、但是她认为自己一生都可以为之追求的工作。我时不时问她，你这么点儿钱，够用吗？她说，够呀，当你的物质要求降到最低的时候，你就够用了。出门可以走路或搭公车，而以前的衣服够穿好几年。可是，那些衣服都穿了好久了啊，正因为穿了好久了，才有感情啊。
想想也是。我们之所以可以轻易扔掉或换掉我们拥有的物质，或者把它们买回来，然后冷落它们。为什么？因为物质太泛滥了，可见人类对物质的追求是多么疯狂。对物质的欲望也不是说控制就可以控制的，但至少，我们先把它们当朋友看待吧，稍微珍惜一点儿。
和动物做好朋友作文
我喜欢我的动物朋友——小猪。
它像一个圆圆的大枕头，浑身毛茸茸的，身体颜色呈现粉红色，十分可爱。
它其实是一种很聪明的动物，通常被人误解成一种笨动物。主人开门，它只要看一眼就能学会，而狗要反反复复教二十多遍才会。有一次，我忘了把钢笔放哪里了，我急得在院子里团团转，那只猪竟然把我的钢笔一步步拱到了我的桌子下，抬起头望着我，哼哼着，好像在说：“小主人，你看，你的钢笔我帮你找到了!”说完还不停地摇着卷卷的小尾巴。真是太可爱了!
猪不仅聪明，还浑身是宝。猪粪里面有沼气，沼气可以做燃料，燃料燃烧后可以发电;猪粪还可以铺马路，科学家发现，猪粪加上砾石等物，就可以当铺马路的材料。所以，我们的猪是可以为国家做贡献的呢。
我爱猪这种动物，当然，我更爱我家的`猪。
和动物做好朋友作文
小狗，是人类的好朋友。我家小狗“宝贝”特别乖，让我介绍介绍吧!
宝贝很可爱，一身棕色的卷毛，尤其脑袋上的卷毛特别多，活像一个混血儿。它特别爱撒娇，蜷缩在我脚边，犹如一团绒毛，伸手摸摸它的脑袋，舒服的四脚仰天，还时不时地摇摇尾巴。
它很贪玩，一看到我空闲就会汪汪大叫，急得在笼子里转圈，我把笼子打开，它就跳到我身上把我扑倒，又大叫几声，好像在说：“快走吧，出去玩儿吧!”看着她急不可耐的样子，我笑着打开门，它便飞奔出去。
宝贝的鼻子灵得很，一旦闻到肉味就会坐到我身上，用那可爱的小眼神看着我，还时不时把舌头吐出来，看的我心生怜爱就把一块骨头给了它，对它说：“下次就没了哦，你也该减减肥了!”它含着肉，点点头，摇着尾巴，可爱到把我的心都融化了。
宝贝可机灵了，平时它养在家门外，姑丈不喜欢它呆在家里，毛飞得满屋子都是。一天，宝贝趁姑丈出去就溜家里玩，我又是抱它，又是揉它。突然门“咔”一声，姑丈回来了，哎呀，这可怎么办!姑姑镇定自若地说：“放心，宝贝自有妙招!”只见它如风一般地穿过厨房，再用蔬菜做掩护，藏到了餐桌下。巧了，姑丈正好往另一边走去，宝贝顺利躲过了“敌人”，真厉害。
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和物质做好朋友作文
孕育一个健康聪明的宝宝是每对夫妻都关注的事情，因此孕前准备是相当重要的哦。备孕中的未准爸妈要做好身体和心理两方面的准备，包括调理饮食，积极的补充营养；未准爸妈都需做好孕前检查，了解排卵受孕的过程；注射疫苗，治愈疾病；戒除烟酒等不良嗜好，调整作息时间，准备一个健康的身体……所以你需要做一个完整的孕前计划，想要一个健康聪明的宝宝可不是一件简单的事情哦！提醒未准爸爸一定要积极配合妻子做好怀孕前的准备，怀孕需要两个人的共同努力！
身体准备。
夫妻双方都有一个健康的身体是孕育健康宝宝最不可缺少的条件，孕前半年要制定一个健身计划，注射疫苗，做一次全面的体检，严重影响怀孕的疾病要及时治愈，停止服药（包括避孕药），离开有害的工作环境，远离宠物（或确保宠物没有寄生虫），调适好心情。
心理准备。
从少女到妻子，从为人子到为人母，所有的变化都是女性一生中所要经历的过程。每个成年女性都渴望有一个健康活泼的小宝宝，但是孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程，需要慎之又慎。从准备怀孕起，未来的妈妈们便将开始经历生命中最大的变化。
物质准备。
小宝贝的到来会给你们的生活增加很大一笔开销，特别是在孩子出生前后，需要花钱的地方很多，在收支变化对家庭形成影响之前，要考虑好这个问题。一定要有适当的预算，否则，接下来的日子会变得乱七八糟。你可以向刚生完宝宝的朋友、亲戚或同事咨询一下，问问他们都买了些什么东西，哪些是必备品，以免浪费金钱。
和物质做好朋友作文
它给了人们智慧，它给了人们感情，它给了人们光明大道，它给了人们人生道理，它就是人们的好朋友——书。
有人曾说“：与书为友，其乐无穷”是啊！当它像指南针指你走出黑暗到达光明的时候，当它使你有梦想的时候，当它使你觉得活在这个世界上有色彩的时候，你就会明白与书做好朋友是对的。
无聊时，一部《鲁滨孙漂流记》让你忘乎所以，你可能已是鲁滨孙，你在岛上历尽许多的磨难，学会了许多的生存的方法……，而在历险之余，生存方法和刻服困难的方法已经烙在你脑海里。
做错事时，一部《人生道理》带你去看做错事的情景。有些人知错能改过，就得大家的原谅，有些人知错不改，大家都不愿意和他交往。看这些情景你就要改。
看一部《诗词曲选粹》会让你的心情波涛澎湃。我想你正与李白对诗，他吟“山中山路转山崖，山客山僧山里来，”我诵“山客看山山景好，山桃山杏满山开。”接着你们抚掌大笑。陶渊明也闻声而来，他笑了笑吟道：“采菊东篱下，悠然见南山”，我笑了笑诵“山气日夕佳，飞鸟相与还。”在欢乐中，你们也把自己的作品歌颂出来了。
未来，你可能成了有名的作家，思想家，教师……不管你最终成什么。你都会很高兴，因为，你有一位至诚至真的好朋友——一位给了你智慧，给了你思想的好朋友，它将会陪伴着你走过每年的春·夏·秋·冬，与黑暗斗争，与狂风暴雨对战，永不服输！
和动物做好朋友作文
我在地质博物馆看到“路易贝贝”在破壳的一刹那间，灾难来临了，路易贝贝就成了化石。他那可爱的样子一直在我脑海中闪烁，我好想和会动的“路易贝贝”做好朋友。
我长大了，一定要造一个时空穿梭机去中生代，在火山爆发之前把恐龙们带到现实空间，这样，我们就不会只能在博物馆看恐龙化石和恐龙雕像了，就可以和真正的会跑、会说话的恐龙交朋友了。
恐龙来到我们现实空间生活，需要很大的森林和草原，因为他们都很高大，要吃很多东西，还要有地方玩，要有一个大家园。那么，我们人类就能不乱砍伐树木，还要退牧还草，保护好环境，这样恐龙才能在地球上快乐地生活，才不会再次灭绝。
4第一次和恐龙交朋友。
咦，怎么回事？恐龙不是已经灭绝了吗？这里怎么还会传来恐龙的叫声呢？原来是图书馆中的恐龙在亲切地喊我们呢，我和许许多多的小朋友们一起与恐龙亲密接触，大家笑眯眯地在恐龙的身边，津津乐道地和恐龙交流，并结成了好朋友。
一个阳光明媚的下午，我满怀着激动和好奇的心情，和妈妈兴致勃勃地来到了图书馆看望恐龙。当我们走在楼梯上时，就听到展厅里可热闹了，可谓是人声鼎沸。走进展厅，一种奇怪的声音一下子吸引了我，“敖——敖——”的叫声让我感觉好像是小孩在哭闹，当我走进一看，原来是一只恐龙在叫。只见灰色的它眼皮半开半闭，爪子还快速地向前摆出跑动的姿势，尾巴还摇晃着。这时我才注意到它的身份牌：它原来叫恐爪龙，身长3。4米呢，让我感到吃惊的是它会用后肢第二趾上镰刀状的趾爪来割伤猎物，据说是跑得最快的恐龙。
走着走着，忽然有一个“呜——呜——”的声音又引起了我的注意。一个身上带有黄色斑点、背上长着一排红色厚厚的骨质板、尾部具有长刺的庞然大物映入我的眼帘，仔细一看说明，原来它就是我早有所闻的剑龙，它竟然12千尺到7公尺高。它的旁边是最大的陆地食肉恐龙——棘背龙，全长12米的它重量竟然有4吨，在这个庞然大物的灰背上扯起了一张长长的帆，让我惊叹不已，兴奋地赶紧和它一起合影。
我们顺着展区一路往前走，发现墙上有一块关于恐龙蛋的资料，让我对恐龙蛋有了更多的了解。原来全世界范围发现的恐龙蛋不超过500枚，有的直径大于20厘米，比乌龟蛋大得多，有的与鸡蛋差不多大，有圆形、椭圆形、橄榄形等各种形状。
在所有的展区中最吸引我眼球的是霸王龙，也是最大最凶猛的恐龙，又称暴龙。身长13米重7吨的`霸王龙生活在北美洲的美国与加拿大地区。
更让我惊叹的是我一睹了恐龙真实完整的骨骼化石，当我看到翼龙张开双翼好像真的向我们飞来时，我仿佛一下子回到了白垩纪时代走进了恐龙世界，让我一睹了恐龙飞行的风采。
当妈妈催促我走时，我才从奇妙的恐龙世界中回到现实生活中来。虽然只有短短的一个多小时，但我和恐龙的亲密接触让我进一步了解了恐龙的外貌、生活习性以及它们非同寻常的本领，让我不仅受益匪浅，而且更激发了我对探索大自然奥秘的兴趣，让我对恐龙留下了久久难以忘怀的印象。
和物质做好朋友作文
开学在即，拿到录取通知书的准大学生应提前做好心理和物质准备，家庭经济困难生可关注优惠政策。
准大学生在接到高校录取通知书后，为能按时入学报到，须根据新生入学须知的要求做好各项物质准备。证件材料是入学报到的依据，因此要带好户口及身份证，党团关系转移手续、家庭情况调查表或家庭经济困难的证明及相关部门加盖公章的材料等。生活方面因高校一般都实行公寓化管理，被褥、蚊帐、枕巾等不需个人自带。
很多准大学生初次离开父母，生活及学习不再是父母“包办”，因此在步入大学后可能遇到种种难题，要做好战胜和克服困难的准备。经过高中三年的拼搏，学生的体能常常有所降低，所以首先要根据自身的情况作适当的调养，尽快恢复正常，为迎接大学生活的'挑战做准备；另外，由于心理不完全成熟，不少准大学生的心理时常会处于矛盾之中，矛盾处理得不好，很可能导致心理异常，从而影响学业，因此要做好这方面的调节；另外一定要确立正确的学习目的和学习态度。
新生到校报到时，乘车购票可凭录取通知书购买火车半价硬座票。卧铺票为在原有的基础上减去硬座标价的一半。除随身行李外其他行李尽量选择托运。
家庭经济困难生可向学校申请国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学金和国家助学贷款以及生源地贷款等。另外还可向学校申请减免学费，该政策是国家对部分的确因经济条件所限，交纳学费有困难的学生，特别是其中的孤残学生、少数民族学生及烈士子女、优抚家庭子女等实行减免学费的政策。
入学就是为了未来能更好的就业，准大学生最好在入学后就开始考虑职业生涯规划。首先是全面审视自己，正确评价自己，明白自己的兴趣、能力、价值观和理想，优势和劣势；其次是为自己规划目标，设计几种方案，研究每个方案所需要的能力和条件，还应了解每个职业目标的具体要求，参加与自己职业目标相关的社会实践活动等。(记者：陈俊)。
中国大学网(责任编辑：卜范龙)
和物质做好朋友作文
一直以来都认为自己是一个很物质的人，有时候也会觉得自己俗不可耐。
读到上海时，会突然向往它。向往路边的法国梧桐，向往巨大广告牌上模特空洞而迷离的目光，向往迎面而来的陌生女子身上好闻的香气，向往不眠夜晚长街上陆离的霓虹灯。我喜欢上海这座城市所散发出来的物质的气息。臆想中的上海，会有一座爬满青藤的白色小楼等着我，吱呀的阁楼上，老旧的唱机会不知疲倦地放着周璇的老歌。于一个倦懒的下午，捧一卷张爱玲的书，和这个感性的女人一起，去续一场霸王别姬的戏，去圆一个叫做天才的梦。臆想中的上海，会有没有起点也没有终点的地铁，地铁呼啸，刮起黑色的穿堂风，引得孩子一阵惊呼。臆想中的上海，会有一条长长的胡同，哪家飘来的小鸡炖蘑菇的香味，伴着高压锅兹兹的声音，让我觉得说不出的幸福和富足。
读到巴黎，会突然想去赴这场浮动的盛宴。迷恋巴黎阳光下的咖啡屋，希望捧着书卷半躺在舒服的藤椅上，让咖啡的香味溢满整个午后。傍晚，会想要去埃菲尔铁塔，用指头围成窗户来过滤目光，让它更明亮一些，更纯粹一些，好去捕捉天边大朵瑰丽的流云。晚上，会喜欢毫无目的地流连在香榭丽舍大街上，仔细辨认一家一家的专卖店，然后像个小女孩一样迷恋上店铺里五颜六色的灯光，如果是12月或是2月去巴黎，我会和大多数巴黎女人一样，挤进老佛爷百货或是春天百货，折扣超低的精致东东会让我爱不释手。
读到英国，会想看泰晤士河上浅紫色的雾和笨重的大本钟，听厚重的报时声也会有无尽的遐想。坐着双层巴士乘着阳光穿梭在英国的大街小巷上，不知会是一种怎样的情致。教堂的尖顶直刺蓝天，让大朵大朵的白云躲闪不及，建筑将阳光割成好看的几何图案。大片的阴影倾斜在我身上，企图夺走阳光的芬芳。
有时候也会想让自己超脱一些，悠然一些，于是考虑读一读不丹或是尼泊尔。群山将城市抱在怀里。那里的人们有着简单的生活和干净的笑容，他们生活得快乐而从容，小街上的人们步调缓慢而稳重。他们对外界所谓繁华的生活没有兴趣，始终沉浸在自己的那份平静的幸福中。街边满脸皱纹的老妪，有着明亮眼睛的孩子，寺庙中清瘦的僧侣，有黑色头发、棕色皮肤的女人，从容不迫地享受着上天给他们的生活，眼中有着说不出的坚定与快乐。所以会想有朝一日生活在那片土地上，但很快把自己打败，因为离了电视和网络，我简直不能活。
所以，超脱变成了一种奢望。我物质的本性展露无遗，注定了我只能生活在梦想与现实之间，死了之后既上不了天堂也下不了地狱。
又是一个布满阳光的下午，无所事事，聊以自娱。
和动物做好朋友作文
要知道，动物是人类的朋友，千百年来，我们人类爱动物，动物也爱人类，我们之间可以说是相辅相成的。
我们的祖先不就是猿吗？现在，虽然猿已进化作了人，可还不是一样是动物吗？和动物一样要睡觉，要吃饭吗？只不过，我们是高等的。
大家还记得旅鸽吗？不仅在100多年前，北美大地的上空就飞翔着大约有50多亿只旅鸽。然而这种肉味鲜美的野生鸟却在人们无情地剿灭之下迅速走向灭绝。1900年，最后一只旅鸽也死了。人们再也看不到旅鸽了，只有那只老死的动物园里的旅鸽标本还瞪着永不闭阖的眼睛里似乎在述说着、谴责着。多么可爱的旅鸽，竟然死于非命。它们和我们人类一样，也喜爱自由，向往生活，无忧无虑。可无情的人类，向它们伸出魔爪，掠夺了它们生活与性命。
不仅是旅鸽，渡渡鸟、剑齿虎、奇虾……的命运也是如此。
古班牙王鹰、美洲红狼、大熊猫、中华鲟、白鳍琢虽然还幸存着，可是数量已所剩无几，可喜的是：人们现在似乎已知道了失去了动物的危害，将那些频临灭绝的动物加以保护，还给了它们赖以生存的栖息地，生儿育女的有利场所，让他们在这片土地上自由自在地生活。
保护动物，不仅是我们这代的责任，更是世世代代的任务，我们现在保护动物不但为给下代人打好生存的基础，还可以做他们的榜样，让他们学着我们的样子去保护每一只动物，还可以教育他们更好地保护动物。
人类是自私的，人类是贪婪的，人类更是残忍的，如果我们现在承认自己的错误，反悔自己的行为还来得及，只要倍加保护它们，也许还能以此来抚慰自己痛苦的心灵，从而不必内疚。
我是一个爱动物之人，所以我家经常养着动物。无聊时，它们陪伴着我玩，伤心时它们同我一起沉默，快乐时，它们和我一块儿嬉戏，我的生活离不开它，它们是我最忠诚的伙伴。我爱它们，它们也爱我。它们是我的知心朋友，失去了它们，我就如同一支失去了帆的小船，在迷茫的大海不知所措。
因此，我在这奉劝大家，要保护动物，不要一错再错，一而再，再而三的.固执下去，成心与动物作对，成心去破坏动物的生活，要知道，动物是人类的朋友，是人类最亲密的朋友。
一颗子弹一条命，一把屠刀一生命。人类啊放下你们的屠刀，用圣洁的水去洗净你们的污点吧！不要再让自己的屠刀沾满动物鲜红的鲜血。
记住：动物是人类永远的朋友！
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与情绪做好朋友心得体会
情绪是人类内在的一种情感表达方式，它在我们的生活中起着极其重要的作用。情绪的表现形式有很多种，如愤怒、悲伤、喜悦等等。但是，在大多数情况下，我们都会遇到各种各样的负面情绪，使我们感到不愉快和无助。然而，学会与我们的情绪做好朋友，合理地理解和管理我们的情绪，是我们迈向成功、幸福生活的必经之路。
了解自己的情绪是一个开始。我们应该了解并认识我们的情绪，掌握每一种情绪的表现方式。了解你自己的情绪有助于你情绪管理，使你更能有效地管理你的情绪，如何控制自己的情绪变得非常重要。通过认知行为治疗技术或有经验的顾问的帮助，可以使你学会一些有效的控制自己情绪的技巧。
第三段：表达你的情感。
事实上，情绪并不一定都是负面的，我们也应该积极地体验积极的情感。我们可以向朋友、同事或亲人表达我们内心的情感，这样会更容易宣泄出来，同时也可以获得别人的支持和帮助。如果你不愿意与人分享你的情感，你也可以写下来，这样能够让你更好地表达你的情感，并且有助于你更好地理解自己。
第四段：寻找解决方案。
当我们遇到挑战和压力时，负面情绪往往会占据我们大部分精力，以至于我们不能专注于解决问题。学会与情绪做好朋友，也意味着我们能够找到有效的解决方案来解决我们面临的问题，而不是被情绪淹没。通过调整自己的心态，找到解决问题的最佳方式，我们就可以更好地面对生活的各种挑战。
第五段：结论。
让我们的情绪成为我们的朋友，而不是我们的敌人，从而能够引导我们朝着一个更好的人生方向前进。了解自己的情绪、表达出来、寻找解决方案以及控制自己的情绪，并且积极地应对，并努力向前走，这是我们与情绪做朋友的最佳方法。一旦我们能够做到这些，我们的生活就会变得更加有意义和丰富。
和物质做好朋友作文
我们把大量的时间、精力花费在处理同事之间的关系上，希望能与同事相处得像朋友那样值得信任，互相帮忙，但最终由于把握不好“火候”，彼此间关系反倒成了自己成功路上障碍的例子也屡见不鲜。
往往，好同事并不等于好朋友。朋友圈是八小时之外的天地，而同事圈则是八小时之内的空间，好朋友之间的友谊多数是建立在共同的性格、经历、爱好、习惯等不可选择的“天然因素”之上；而好同事之间的友谊固然也不能排除这些因素，但双方之所以能“好起来”的原因则多数是由于共同的工作态度，在单位中共同的地位、处境、共同的工作经验，乃至对某些领导的共同不满，及对某些同事的共同看法等临时性因素的作用。
好朋友间的友谊一般如陈年老酒，时间越长越有价值，香味经久弥漫。许多人喜欢多年跟同一些朋友保持友谊。令人惊讶的是，他们可能是穿开裆裤时交的朋友，中学时交的朋友，大学时的朋友，后仍然还是他最好的朋友。即使交了新朋友，也仍然与这些老朋友的情分难以割舍。他对老朋友随着时光的推移也许会有新的认识，但他们仍然是他的朋友。因结婚、工作变动或纯粹兴趣的差异而中断了来往的亲密友谊，多年后仍会以某种方式重新恢复。
好同事间的友谊却并非如此，认识时间的长短并不能影响或决定友谊的深浅。一旦因升迁、调动而难以经常在8小时之内共同相处的好同事，很可能渐渐疏远，但彼此又都不会感到太遗憾。好同事也许在你工作上因大意出小差错时，在你因私事迟到早退或花3个小时吃午饭时为你隐瞒、掩护，然而如果都面临共同的利益得失，难以同时顾及的时候，好同事也许只能是先向你道句“对不起”，然后便义无反顾地舍你取他了。而你那些好朋友们的做法也许正是“恰恰相反”。
与情绪做好朋友心得体会
情绪是人类的自然反应，它可以是喜悦、愤怒、悲伤、压抑等各种不同的表现形式。对于我们来说，如何与情绪做好朋友已经成为一项非常重要的技能。在思考和探讨这个问题的过程中，我逐渐认识到情绪判断的重要性，以及如何控制和管理情绪，才能让我们更好地处理生活中的种种挑战。
第一段：情绪判断的重要性。
情绪判断是指在正确理解情境的基础上，识别自己和他人的情绪。这是非常重要的，因为我们需要经常与他人进行交流，而一个有效的交流常常需要良好的情绪判断。如果我们无法理解他人的情绪，就很难正确地回应他们的需求和要求，从而导致沟通障碍。另外，我们也需要学会管理自己的情绪，在不同的情境下表达出适当的情感。这也需要良好的情绪判断能力。
第二段：如何控制和管理情绪。
除了情绪判断能力，掌控自己的情绪也是非常重要的。对于这个问题，我推荐两个方法。第一个方法是深呼吸，一般情况下，用鼻子深呼吸，慢慢地吸气，再慢慢地呼气，可以让我们的身体得到放松，同时使我们的心理状况得到平衡。第二个方法是积极思考，我们需要了解自己情绪背后的原因，并思考怎样才能更好地处理这些情绪。这需要清晰地认识到自己的情况，并了解针对问题的解决方案。
第三段：积极面对情绪。
情绪的存在常常代表着挑战和机遇。情绪会让我们意识到我们的需求和价值观，同时也让我们思考如何更好地处理问题。当我们感到悲伤或焦虑时，我们需要认真思考自己的情绪，并找到改变状况的方法。相信自己，选择长期的解决方案，为自己创造一个积极的态度。
第四段：多角度看待情绪。
情绪是一个多维度的问题。情绪可能来自我们的思想、身体感觉、行为和环境等方面。我们需要从多个角度看待生活中提供的触发点，理解我们的情绪是如何被激发的。这将使我们可以更好地处理自己的情绪、理解他人的情绪，从而更好地与世界互动。
第五段：心情的反馈循环。
理解和控制自己的情绪是一个反馈循环，我们需要时刻关注自己的情绪状态，同时思考我们的行动和思考如何影响到我们自己和他人的情绪。情绪反馈循环是一个自我提升的过程，它不断提升我们对自己和他人的情绪理解能力，并帮助我们创造更加积极的情绪环境。
总之，与情绪做好朋友是解决挑战并保持平衡的一个重要方法。学会正确判断情境、控制自己的情绪、从多个角度看待情绪、以及关注情绪反馈循环，将有助于我们更好地处理生活中的各种挑战，并保持心情的平稳和积极。这非常重要，因为一个积极、自信和放松的状态将会促进我们的身心健康，从而使我们变成更好的自己。
和时间做好朋友作文
狐狸望着晨曦中好身影觉得自己要吃一只骆驼当午餐，而望着正午好太阳觉得自己只吃一只老鼠便足够，可见狐狸并不知道自己到底需要什么。唯有做好自己，才知道自己究竟应走向何方。
做好自己，做自己灵魂好主人，才能在纷芸众生中不迷失自己，才能不浮躁，不被外物所干扰，坚持自己最初好梦想，倾听内心深处好声音。
做好自己，需要一颗宁静好心。宁静也是一种力量，它会提高你好生命质量，使你达到常人无法达到好高度。诸葛亮说：“淡泊足以明志，宁静足以致远。”正是这个道理。动画大片《花木兰》中，她好父亲对心气浮躁好女儿说：“树上好花，每一朵都是独特好，你可能是开好最晚好那朵，但一定最漂亮好。”生活中总有一些人能够安静淡然好储存自己好梦想，不急不躁，不强求，终能缔结一朵传奇之花。
做好自己，需要一颗懂得坚守好心。在战火纷飞好战国，正是有了庄子这颗坚守心灵月亮好树，才使得人们在漫漫长夜中没有迷失。坚守，不仅仅坚守心灵，坚守岗位亦值得称赞。一段76秒好视频放了又放，13亿人民好心湿了又湿，吴斌用76秒恪守了坚守好永恒主题。他好左手一直没有离开方向盘，他用他好生命谱写了好阙歌。
做好自己，需要倾听自己内心好声音，这个声音便叫做信仰。xx身为黑人，却一直为种族歧视奔走呼号，他放弃优越条件，服务于社区，成就了自己好梦想。我们一直疑惑与生命好意义，然而生命好意义就是活好有意义，活得真实，活在真相与真实中，倾听内心好声音，追随最初好梦想，做好自己。
做好自己，对当今时代好青少年们尤为重要。当越来越多好人陷于时代好车轮，当“毒奶粉”、“地沟油”充斥我们好生活，太多好人随波逐流，成为权钱势好阶下囚。然而，我们不能忘记那些一生都在“为天下立心，为生民立命，为往圣继绝学，为天下开太平”好圣贤们为了今天好我们付出过多少努力。我们要时刻牢记：我们所在好地方，便是我们好中国；我们怎么样，中国便怎么样；我们向往光明，中国便不再黑暗！
做好自己，做一个大写好人！
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