简历的大致命伤（优秀16篇）

在编写个人简历时，应该突出个人的教育背景、工作经验和专业技能，以使自己在众多求职者中脱颖而出。以下是小编为大家收集的个人简历范文，供大家参考和借鉴。

简历的5大致命伤

对于应届毕业生来说，制作简历最致命的因素有以下几点：

1、缺乏针对性。

一份标准模版下做出来的简历适用于多种行业、多个职位的求职。精明的hr稍稍瞄上一眼就能明白，此人拥有“一份简历求遍天下职”的“雄心壮志”。没针对性，你自然入不得hr的法眼了。

2、职业路径混乱。

工作一年换两三家公司，五年内进过六七个不同行业，职业经历没有连贯性，频繁跳槽、职业生涯空白期一目了然尽显于hr眼底。职业生涯这么乱，哪家企业敢用你啊!

3、电话沟通一问三不知。

4、信息表达不到位。

5、投递职位与经历不匹配。

6、未表达真实价值。

花了数百字之多来描述自己曾经的学习背景和工作经历，甚至是参加过怎样的特殊培训，文笔流畅，颇富感情，感受真实，但就是让人看不懂这些经历的背后自己积累了多少宝贵经验和技能。当下的求职，会表达更要能总结，一个好的产品要想被市场接受，首先得亮出它的价值与特色。想把自己推销出去，表达自己真实价值才是关键啊!

求职简历十大致命伤

现在，不好的女性求职都会选择投递。

简历。

的方式，可是不少的女性在投递简历数日之后，都没有接收到公司的应聘信息，这导致女性朋友们很失望，并且对自己失去了原本有的信心，从此心情也变得不好了。

那么是什么原因，导致女性朋友们在此次的投递过程中没有成功呢?那么下面小编就来说说求职简历的十大致命伤是什么吧。

1、96%缺乏针对性。

一份标准模版下做出来的简历适用于多种行业、多个职位的求职。精明的hr稍稍瞄上一眼就能明白，此人拥有“一份简历求遍天下职”的“雄心壮志”。没针对性，你自然入不得hr的法眼了。

工作一年换两三家公司，五年内进过六七个不同行业，职业经历没有连贯性，频繁跳槽、职业生涯空白期一目了然尽显于hr眼底。职业生涯这么乱，哪家企业敢用你啊!

花了数百字之多来描述自己曾经的学习背景和工作经历，甚至是参加过怎样的特殊培训，文笔流畅，颇富感情，感受真实，但就是让人看不懂这些经历的背后自己积累了多少宝贵经验和技能。当下的求职，会表达更要能总结，一个好的产品要想被市场接受，首先得亮出它的价值与特色。想把自己推销出去，表达自己真实价值才是关键啊!

这简历配上一张相片可以加深hr对你的印象，根据向阳生涯的招聘官统计，有36%的人配了相片。而在配过相片的人群中，有近三分之一的相片很不合适。有的用q版大头贴，可爱搞怪五花八门;有的是装嗔真人秀，骚首弄姿极尽妩媚;还有的是自拍狂，家里的窗帘、书桌、灯饰分别做背景统统发来当附件。hr不禁坦言：一份简历配上好的相片能加分，而一张不适时宜的大头贴很可能将你直接out。

明显简历中有明显的信息错乱，工作经历重复填写，重要信息漏填，语句不通，错字连连，出现断句，表达混乱，甚至滥用省略号、破折号。有人这样写。

自我评价。

“我是一个非常感性的人，挺适合贵公司的职业规划师一职，不知你对我的感觉如何……”，如此“含蓄”的表达，真让hr哭笑不得。

一个人发来n份同样的简历，从邮件标题中得知，原来此人既想做前台接待，又想当咨询顾问，还想进公司当助理。针对同一企业的不同职位投简，本想表现“我啥都能干，务必给个机会吧”，孰不知反被精明hr贴上了“恐怖分子”的标签。敢多岗多投，hr直接拉你进“恶意投递黑名单”!

本站网：简历投了一大堆，可是却始终没有音讯，这势必会导致我们的求职的时候，自信心遭到打击，那么女性朋友们要想有个成功的投递过程，就必须要注意以上的求职简历致命伤，并且在求职简历中，要做的与众不同。

简历的5大致命伤

1、全职的意思是一周五天，不是一周来三天，每天能做够8小时。全职是说一周的时间，不是说每天的时间。（我很难理解这个定义怎么被理解成每天的。）。

2、英文好，不等于中文好，中文好不等于会想创意，会想创意不等于我招的是个会想创意的人。

这个误区在于，作为一个语言专业的学生，该学生全部的简历里没有任何经历显示出与广告的关系，于是强拉硬拽过来一些牵强的东西，反而让人感到无法信服，因为根本没有这样的`逻辑关系。再者就是自己猜测职位要求和内容，表明了她并没有对想申请的职位做过研究和了解，只是胡乱投了一个。其实这个职位确实要英文很好的员工，因为很多内容需要和对方的美国总部沟通。而其对于招聘方来讲，工作内容不会可以教，但是一点sense都没有的话就比较困难了。

3、邮件正文没有一个字，非常不礼貌。

发送无正文邮件在我的生活里只有两种情况：1）关系非常熟络；2）事先知道你要发给我发一个某个内容的附件，并且只有附件的内容有用，正文无需再文字说明。

4、邮件正文撒娇范儿。

姐姐姐姐的叫个不停，全文都是连环画，一定使用sogou拼音打出来的。发简历的时候，一定要知道自己是在找工作，工作最需要什么？专业性。因此首先要表现出专业性。你认真了，我才会对你认真。不管看简历的人和你是怎样的关系，都不是攀亲戚一样的写正文，会让人非常不舒服，而且我会很担心推荐你过去是否有风险。对于任何公司来讲，撒娇是最让人讨厌的行为，特别是在完全陌生的情况下。

5、你要告诉我connection是什么？你在撞大运吗？

这似乎是一个共性的东西，收到很多简历，完全看不到和广告的关系是什么？哪怕一点点的内容都没有，甚至没有说明。这让人感觉很蒙，而且感觉你是为了撞大运来的，不是认真的，那招聘方不会对你认真。

6、请看清楚哪个城市在招人，且不要跟我套近乎，找那么多的magic.

收到一个magic的邮件，首先她表明自己对广州d5非常有热爱，其次讲她的大学四年与d5非常有缘分，最后讲和我本人的学校和家乡有如何的magic.这样的东西谁看了都会觉得很假对不对？何况我是北京招人。

7、每个经历都那么短，因此必须放弃你。

8、名人牛人的推荐信或者推荐语，请附上复印件，而不是在简历上自己写一大段。

这个问题不典型，但是也震了我一下，一个女孩子在简历的最上方像开场白一样写了四行牛人给她的评语，例如微软某某高管，例如某国家的部长等，吓我一跳，刚想这女孩涉猎真广，突然发现，是在做奥运会志愿者的时候得到的赞扬。当然，这种赞扬也是赞扬，但是问题是：

1）奥运会志愿者是全北京高校的硬性工作，一下上了几万人，参加了志愿者并不能说明你是如何的鹤立鸡群，拔得头筹。而国家强制性的培训了那么久，如果你还给做砸了，那你简直太差了，且估计你大学也上不到今天了。（这样说可能很绝，但是有一个观点是要说明，奥运经历可以写，但是不要把宝全压上来，当做自己最大的丰功伟绩，否则结果会很糟糕。

2）外国人都会对给予帮助的人进行感谢和赞扬，这是人与人之间的沟通方式。外国人说你clever并不是说你就clever到一定级别了，而是一种感谢的方式，而外国人的夸奖一般都会夸张。比如我大二做快消实习的时候，把场面搞乱了，什么啊good？这是他们的一种表达方式，不管是真的做的好还是感谢你的苦劳，所以千万别写一句话放简历上。

如果真的有很特别的，要附上推荐信的复印件，或者当事人的联络方式以表可证明的态度。需要注意的人，推荐你的，或者证明你优秀的不一定非要是名人，可以是做义工的组长，可以是洗过碗的小店老板，除非真的见过某些国家政要，或者是某些大人物的贴身助理，否则不要用别人的名号扬自己威风，非常的狐假虎威，很糟糕。而且，如果你真的那么那么好，推荐你的人为什么不留你呢？即使不留你，他们也会把你推荐给自己的朋友，为什么你还跑来找工作呢？你看，这就很容易把自己绕进去。

绕过简历十大致命错误

其实我们一直强调的优秀简历，也会出现比“毙掉”的情况，到底是哪些致命的错位呢？我们先来探讨一下，在投递简历这一过程中通常会有哪些“杯具”发生。

死法一：邮件标题平平无奇，甚至简单到形同废话。

前面说到了，越是要求不高的岗位，应聘者越多，很多时候hr是挑着看简历的，哪个标题写得好，他就决定先看哪个，所以标题怎么写至关重要!你要学会使用关键词，让别人第一眼就看到你的优势，尤其是在网上制作和投递简历的朋友，千万别忘了在求职信里也把你的优势强化一下。

但是很多人根本没意识到这个问题，或者觉得“酒香不怕巷子深”，只要自己是匹千里马，就一定会有伯乐相中自己的。结果他们的邮件标题写得特别简略，有的'写着“应聘xx岗位”，最多加个“某某大学某某人”，几乎没什么特色，自然很难给人留下深刻印象。

死法二：以附件的形式投递简历。

由于hr的信箱里塞满了各种来信，通常会设置垃圾邮件的自动分类，其中，以附件形式发送的简历往往会被误当成病毒或垃圾邮件。可以说，这是“死”得最冤枉的。

所以除非对方有明确要求，否则你一律以正文的形式发送简历，想同时寄照片、已有作品等东西时也是一样，把它粘贴到邮件正文里就行了。不要因为简历模板很漂亮，就有些“舍不得”。粘贴过来后，如果图片尺寸、表格大小出现比例失调的情况，你就调整一下。调整后如果不确定是否美观，你可以先发到自己其他邮箱里，查收一下，看一下效果。把效果调到最佳后再发给招聘单位。

退一步想，哪怕对方邮箱没有设置垃圾邮件的自动分类，那他想看到你的简历，也要逐一下载、打开(或者打开，另存为)，才能看到你的信息，是不是?hr很忙，千万不要以为他们都是一帮闲得发慌的家伙。

简历最易被忽略的5大致命伤

简历的5大致命伤

一位人事经理看简历的时间不超过30秒，冗长的简历会让人事经理心生厌烦。于是，一场为简历“瘦身”的运动在学生间兴起。

对症下药：在tom在线人力资源部招聘专员张迎看来，为简历“瘦身”很有必要。“但一页纸简历适用于行政、管理、市场、hr等职位，却不适用于项目经理及技术类职位。”张迎指出。以招聘开发工程师为例，hr要在简历中看到应聘者的实践经历、能掌握何种语言等信息，一页纸难以承载如此多的内容。另外，还有一些学生缩排字号，这样会影响阅读。如果一页纸写不下所有内容，那就不妨创建一份足以列下你所有工作经验和技能的简历。

2：贪靓症。

临床症状：盛装简历成潮流。

各色封面、数码冲印照片、用photoshop特制的自荐信底纸等横空出世。有学生随简历附送vcd，还有学生在简历里作诗、配卡通图案，更有甚者在简历的第一页写上“通缉伯乐”。

对症下药：远大集团人力资源部经理王志宇曾表示，为简历“扮靓”最后往往适得其反。比如给简历设置封面，既浪费人事经理的时间，又浪费纸张。智联招聘职业顾问郝建表示：“为简历扮靓也要分职位，比如会计、硬件工程师等强调严谨性的职位，需要的是朴素的简历，而有的广告公司招募‘创意鬼才’，应聘这种职位时在简历设计上动动脑筋是有必要的。”郝建强调，“如果面对日资、德资企业，花哨的简历可能会起反作用。”

3：大嘴症。

临床症状：极尽夸张之能事。

很多学生为了表现自己的组织协调能力，在描述实习经历时常用到“负责公司某某项目”这样的语句。更有学生在进行个人评价时，将自己形容成一个毫无瑕疵的人。

对症下药：“遇到那种毫无缺点的人，我们反而不敢用，因为我们不知道公司还能教他些什么。”一位人事经理调侃。联合利华中国人力资源部招募经理倪铮曾指出，恰当的用语是一份合格简历所必需的，“人事部门都清楚，一个实习生是不可能独立承担公司项目的。‘负责’之类的语句会给人夸大其词的感觉，用‘参与’、‘协助’会更合适。”

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简历三大“致命”小细节要注意

答案：1、简历的修饰。不要因为省钱而去使用低廉质粗的纸张。检查一下是否有排版、语法错误，甚至咖啡渍。在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误。

2、字符大小。如果你需要用二页纸来完成简历，请清楚、完整地把你的经历和取得的成绩表现出来。不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。

3、真实。不要虚构日期或职务名称来蒙蔽你曾经失去工作的事实，或频繁更换工作的事实或你从事较低的职务。如果你未来的雇主去做背景调查发现你在撒慌，那你就和你的工作说“再见”吧!

4、陈述你的才能。如果你缺少你所找寻的工作所需的工作经验，不要在简历中使用时间表达法。通过功能表达法或技术表达法，优先来陈述你相关的工作经验和技术。

5、推出你的长处。不要仅仅简单地抄写你公司人事手册中关于工作性质描写的术语。为了显示你比其他竞争者更有优势，你需要的不是简单地列出你的工作职责，列出你所完成的特殊贡献，增长百分比，客户增加数，赢取的奖励等。

6、不要用任何借口。不要把你离开每个所从事工作的理由写上你的简历，例如“公司被售出”“老板是个白痴”或“谋求高薪”。

7、你最近在干什么?不要仅仅简单地陈列你所从事过的每个职位。人事部经理们最感兴趣的是你近十年来的经历，所以请把重点突出在最近和最相关的工作经历上。

8、确定目标。不要按照星期日报纸上的公司招聘广告把你的简历一一寄出，不要投递简历，如果你的条件与工作要求相去深远。仔细阅读广告，决定你是否有合适的资历后才去投递。

9、请不要寄附件。当你寄你的简历时，不要把你学习成绩单复印件、推荐信或奖励证明复印件一并寄出，除非你被特别要求这样做。如果你获得面试机会后，你可带上这些材料。

应届毕业生个人简历制作【2】。

“本人基本情况”包括：姓名、年龄(出生年月)、性别、籍贯、民族、学历、学位、政治面貌、学校、专业、身高、毕业时间等等。一般来说，本人基本情况的介绍越详细越好，但也没有必要画蛇添足，一个内容要素用一两个关键词简明扼要地概括说明一下就够了。

“个人履历”主要是个人从高中阶段至就业前所获最高学历阶段之间的经历，应该前后年月相接。

“本人的学习经历”主要列出大学阶段的主修、辅修与选修课科目及成绩，尤其是要体现与你所谋求的职位有关的教育科目、专业知识。不必面面俱到(如果用人单位对你的大学大学成绩感兴趣，可以提供给他全面的成绩单，而用不着在求职简历中过多描述这些东西)，要突出重点，有针对性。使你的学历、知识结构让用人单位感到与其招聘条件相吻合。

“本人的'实践、工作经历”主要突出大学阶段所担任的社会工作、职务，在各种实习机会当中担当的工作。对于参加过工作的研究生，突出自己在原先岗位上的业绩也是非常重要的。

“本人的能力、性格评价”这种介绍要恰如其分，尽可能使你的专长、兴趣、性格与你所所谋求的职业特点、要求相吻合。事实上，“本人的学习经历”、“本人的实践、工作经历”同样在映证个人的能力、性格，因此，前后一定要相互照应。

“求职意向”简短清晰，主要表明本人对哪些岗位、行业感兴趣及相关要求。

“联系方式与备注”同封面所要突出的内容一样，一定要清楚地表明怎样才能找到你，区号、电话号码、呼机号、e-mail地址。我们有的毕业生喜欢频繁地变换呼机、e-mail，当我们或用人单位需要和你取得联系的最关键时候，往往无法迅速找到你，我们感到遗憾的同时，恐怕最遗憾的应该是你。

“功夫非负有心人”肯仔细研究制做个人简历的人，肯花功夫找工作的人，一定能够找到满意的工作，这是一个对等式。

让你求职不成功的十大致命伤让你求职不成功意思

重新设计的office2007包含了一些全新的界面元素，旨在让用户可以更轻松的发现需要的功能，以及更有效的执行任务。这些新元素中最值得注意的亮点就是ribbon界面，它提供了面向任务的标签，可以很方便的执行任务，而不是和以前一样需要用户从深深隐藏在层层菜单中去查找自己需要的功能。

图1更方便的执行所需任务。

对于有些用户来说，这无疑是一个非常方便的改进，但是对于有些朋友来说则难于接受这种改变。

在excel2007中少了vista中所特有的经典模式，在其他使用ribbon界面的office软件中也是如此，从这一点上我们可以得到以下两个结论之一：

·微软对ribbon用户界面如此自信，它不认为会有用户怀念过去的界面风格。

·微软对ribbon用户界面如此紧张，以致于它不敢给用户使用老界面风格的机会。

无论你得出的是哪一个结论，许多用户现在发现掌握新界面风格是一个头痛的事情。不过不要过于担心，有一些方法可以帮助你缓解微软的这种设计上的“遗忘角落”。

首先，微软提供了一个excel2003和excel2007常用功能对比查找指南，你可以通过它来迅速的完成从excel2003到2007的过渡。通过这个方便的工具，你可以在excel2003的老风格界面中点击一个功能，然后会看到一个提示来说明在ribbon界面中相应的功能的位置。（不过这是一个英文界面哦）。

图2微软提供的让你从excel2003过渡到2007的工具。

要想在excel2007中得到某些功能的帮助，点击帮助按钮，然后在弹出的搜索框中输入相应的关键词。

如果你对ribbon界面已经非常厌烦，那么你还可以通过安装插件让你的excel2007具有excel2003的界面，具体请参考：追溯怀旧office2007经典菜单打造。

2、使用样式和主题来创建一致、吸引人的格式。

使用样式一直是规范化office文档的最智能的方法，因为它们让你不用必须重新为每一个标题和表格指定格式。不过，在老版本的excel中，对普通用户来说，这个功能并不是非常简单易用。但是现在这种情况发生了改变。excel2007提供了几种样式，包括单元格样式、表格样式、图表样式和数据透视表样式。

单元风格提供了快速的方法来强调“好”、“坏”和“中等”的值。

图3单元格样式。

另外，excel2007还可以根据当前焦点所在的部分来自动显示相应样式。当表格、图表和数据透视表被选中的时候，就会相应的出现表样式、图表样式和透视表样式，你只需在功能区窗口中选择即可。

图4图表样式。

因为样式是与主题具有关联关系的，而所有的office应用程序是共享相同的主题设置的，这样它们可以帮助用户创建风格一致的样式，这对于企业用户来说是一个非常有用的功能。

图5设置主题。

3、创建更大容量、更强大的工作表。

在excel中的老工作表可以容纳65536行、256列（16,777,216个单元格）的数据，对于一般应用来说这个容量已经足够大了。不过，在excel2007中，这个数字已经激增至1048576行、16384列（多达17179869184个单元格）。如果你从大型企业数据库中导入数据，你可能会发现这种大容量的价值所在。

图6更多的排序字段。

另外，现在你可以填充多达10000个字符到一个公式中，这比以前是十倍的增加，而且你的函数不再受限于30个参数，新的限制是255个。公式嵌套的级别不再限制在7级内，新的限制是64级。

4、妙用excel2007的新条件格式功能。

通过使用单元格样式，你可以静态的对单元格数据标记好或差。通过条件格式，你可以实现动态的来指定这些值。举个例子来说，只有在开支数字超过相关的预算的时候，它就变为红色。

图7动态标记单元格。

在excel2007中，条件格式功能是非常容易而且可以应用到多种应用中的。不用编写公式，你就可以完成更多的工作。举个例子来说，只需点击菜单，就可以让你对一些诸如“值最大的10项”或“高于平均值”的情况加标志突出显示。

通过颜色变化，你能够创建“热”视图，例如红色代表高数字，绿色代表比较低的数字。通过图标设置，你可以对数值标记为交通指示灯、箭头和其他容易识别的符号。

5、将范围（ranges）转化为表格。

在excel2007中引入一个处理数据表的新概念，称作“表”。“表”是一系列包含相关数据的行和列。

在一个工作表中，选择要中选择要转换为表的数据区域，按下ctrl+t，将会把这个区域变成一个表格。表比普通的区域具有几大优势。

·可以通过选择“表样式”中已经预设好的格式来导速对表区域进行格式，也可以自定义表样式来格式化表区域，还可以通过“表样式选项”对标题行、汇总行、第一列、最后一列等进行设置。

图8对表设置样式。

·表格可以随着你的数据的增长而智能扩展。增加一行或一列，所有的格式和公式支持新数据。从表格创建的图表也将自动扩展。

·针对表元素进行计算时，可以使用结构化应用，根据表单元格的栏目标题或行位置来识别它们。

·你可以打开或关闭一个汇总行，显示求和、平均值和其他一些汇总计算。

6、让你公式自动完成功能帮助你创建函数。

在excel2007中，当你在单元格中打入一个“=”号并输入一个字母后，它将显示所有以这个字母开始的函数。

图9智能显示函数。

再键入一个字母，所列出的函数列表范围会变小。

从列表中选择一个函数后，会出现一个小提示来描述被选中的函数。当你输入左括弧后，这个提示会变为列举这个函数的参数。

图10显示函数参数。

在以前宏程序员在使用vba函数的时候可以得到这种帮助；现在普通的电子表格操作者也可以享受同样的帮助了。

7、更少点击创建更漂亮的图表。

对于图表制作者来说，ribbon很明显是一个很不错的改进。当你选择了一个数据区域或选中一个区域内的一个单个单元格后，点击插入标签，主要的图表类型就会作为单独的图表出现在命令区中。

图11从命令区中选择相应图表。

点击这些主要类型中的一个，例如柱形图或饼图，会出现这种类型下的一些子类型。

图12柱形图子类型。

一旦你已经在工作表中插入你的图表，会出现三个新的ribbon标签，让你可以简单的直接访问几乎所有你需要的格式功能。如果你还是想使用格式对话框，也是可以的，不过可能要多花费一些没有必要浪费的时间。

在excel2007中没有增加新的图表类型，这一点微软让很多用户感到失望。不过老的图表类型具有一些新的外观，会让你大饱眼福。举个例子来说，在格式标签中，你会发现很多形状效果，可以让你装扮你的图表，例如软化边缘、阴影等。

图13形状效果。

8、发现新的筛选方式。

在excel中的筛选功能中最酷的改变可能是它们可以识别包含在一列中的数据类型，并提供适合这种数据类型的选项。

举个例子来说，如果针对一个数字列进行筛选，其选项包括诸如“10个最大值”、超过平均值、低于平均值之类。

图14数字列的筛选选项。

对于文本，你可以使用“从什么开始”、“以什么结束”或“包含什么”。而对于日期，你可以得到更多只能的过滤选项：明天、今天、昨天、下周、上周等等。

第二个最酷的改变是，你可以通过一些离散的值来筛选一列，如果你的列中包含“东”、“南”、“西”、“北”，那么你可以使用复选框来限制显示包含“南”和“北”的行。虽然这是一些看似很简单的功能，但是在excel2003中却没有简单的方法来实现。

9、让你的数据透视表更易读。

在每一个新版的excel中，微软都对其数据透视表功能进行了改进，以使这个非常有用的功能使用起来不再那么麻烦。

通过数据透视表视图，可以迅速重新定位数据以便帮助您回答多个问题。由于officeexcel2007将帮助您更加方便地创建和使用数据透视表视图，因此您可以更快地找到所需答案。

你可以通过一个全新的窗格来编辑所要汇总的数据区域，轻松改变透视表的结构和样式。另外，数据透视表视图中还包含了展开和折叠数据信息的选项，它使我们可以更清楚地查看到更多的细节。

图15更易用的数据透视表。

10、使用布局视图减少布局混乱。

excel2007包含了一个新的视图选项，在你工作的时候显示页面边界，点击视图标签中的页面布局。

图16使用布局视图。

这实际上是一个增强版的分页符预览模式，该模式在以前版本中都有。两者的根本上的区别是，页面布局视图是完全支持函数和交互的。也就是说，你可以在其中创建你的工作表单。在老硬件中，你可能会发现一点性能上的下降，假若你用这种方式的话。

让你求职不成功的十大致命伤让你求职不成功意思

预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为诫。

1、晒太阳。

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

2、吃含碘食物。

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

3、游泳。

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

4、饮酒。

酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

5、按摩。

按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不好做按摩喇！

6、吃煎炸食物。

煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

7、化妆用厚粉。

化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

8、头发遮挡。

头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

9、洗桑拿。

桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

10、胶布遮挡。

发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

针清暗疮方法详解。

医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非暗疮已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。

绕过简历十大致命错误

3、缺乏针对性。

一份标准模版下做出来的简历适用于多种行业、多个职位的求职。精明的hr稍稍瞄上一眼就能明白，此人拥有“一份简历求遍天下职”的“雄心壮志”。没针对性，你自然入不得hr的法眼了。

4、职业路径混乱。

工作一年换两三家公司，五年内进过六七个不同行业，职业经历没有连贯性，频繁跳槽、职业生涯空白期一目了然尽显于hr眼底。职业生涯这么乱，哪家企业敢用你啊!

5、投递职位与经历不匹配。

6、未表达真实价值。

花了数百字之多来描述自己曾经的学习背景和工作经历，甚至是参加过怎样的特殊培训，文笔流畅，颇富感情，感受真实，但就是让人看不懂这些经历的背后自己积累了多少宝贵经验和技能。当下的求职，会表达更要能总结，一个好的产品要想被市场接受，首先得亮出它的价值与特色。想把自己推销出去，表达自己真实价值才是关键!

7、相片不合适。

简历配相片可以加深hr对你的印象，根据相关统计,有36%的人配了相片。而在配过相片的人群中，有近三分之一的相片很不合适。有的用q版大头贴，可爱搞怪五花八门;有的是装嗔真人秀，骚首弄姿极尽妩媚;还有的是自拍狂，家里的窗帘、书桌、灯饰分别做背景统统发来当附件。hr不禁坦言：一份简历配上好的相片能加分，而一张不适时宜的大头贴会将你直接out。

8、信息错乱明显。

简历中有明显的信息错乱，工作经历重复填写，重要信息漏填，语句不通，错字连连，出现断句，表达混乱，甚至滥用省略号、破折号。有人这样写自我评价“我是一个非常感性的人，挺适合贵公司的职业规划师一职，不知你对我的感觉如何……”，如此“含蓄”的表达，真让hr哭笑不得。

9、多岗多投。

一个人发来n份同样的简历，从邮件标题中得知，原来此人既想做前台接待，又想当咨询顾问，还想进公司当助理。针对同一企业的不同职位投简，本想表现“我啥都能干，务必给个机会吧”，孰不知反被精明hr贴上了“恐怖分子”的标签。敢多岗多投，hr直接拉你进“恶意投递黑名单”!

10、隐瞒基本信息。

绕过简历十大致命错误

在简历上犯错误很容易，但挽回损失却很难，特别是在简历被招聘经理看到以后。所以预防这些错误很重要，尤其对于初次写简历的人来说。以下是最常见的却又是最致命的简历错误，以及相应的纠正良策，供你参考。

一、打字或者语法错误。

二、缺乏细节。

招聘经理需要详细知道你以前都做了些什么，你在这个行业有多熟练，例如：

曾在一家餐厅工作；

曾在一家餐厅工作，雇用并培训、督导超过20名员工，取得了两百万美元的年销售额。

两者都表述了同样的经历，但是充满重要细节的b却能更吸引招聘经理的眼球。

三、万能简历。

任何时候只要你试图泡制一份万能简历，投递给所有的雇主，你的简历将会遭遇到的大部分结果将是，被招聘经理扔进废纸框。每一个老板都希望你专门为他们准备一份简历。他们期望你明确无误的展现，为什么你适合他们招聘的职位，以及你将如何去适应这个职位，在他们的这个特殊的团体里。

四、关注责任而不是成绩。

你的简历很容易滑进简单罗列工作职责的模式，比如：

参加小组会议，并作实录；

在日间托儿所照看小孩；

更新部门文件。

然而我们的招聘经理大都不关心你到底做了什么，或者完成了什么。他们在简历里期望看到这样的陈述：

用掌上电脑记述每周会议记录，用办公软件编辑好，以备将来查用；

为学龄前适龄儿童制定了三项日常活动，并让他们准备十分钟的度假设计；

整理十年来累计的有价值的文件，以便于每个部门的人员查询。

五、拖得过长或者减省得太短。

不管你听到或读到过什么，简历的长短没有一定之规。为什么？因为对每个人而言，他们都有不同的偏好和期望。

当然，这并不意味着你要去做5页的简历。一般来讲，最好能把篇幅限定在两页纸以内。但也不能说，你做简历必须要用两页纸。相反，也不要把细节过多地删掉，以让它适合一页纸的`标准。

六、求职目标设定粗糙。

老板当然会看你简历里面的求职目标说明，这也是显功夫的地方。但太多的简历上摆着这样笼统的语言：希望找一份具有挑战性并能提供职业训练的职位。最好能给雇主们一些具体的、更重要的，比如把焦点聚集在你和他们的需求上面，像这样的表述：一份具有挑战性的市场职位，能让我在为非营利性组织的筹款方面贡献我的经验和技能。

七、缺乏吸引人的动词。

避免用这样的形容词短语：负责（responsiblefor），用这种有动态效果的词：作为it帮助平台的一部分，解决用户问题，服务超过4000学生和员工。记住，动词更能抓人眼球。

八、落掉重要的信息。

你可能会不愿提起，比如说，曾经在学校里挣到外快的工作。有时候很可能一笔带过这样的经历，但你可能不知道，招聘经理对你从这些小事中学到的技能（比如，工作伦理、时间管理等）非常感兴趣，超过你的想象。

九、视觉上太花哨或拥挤。

如果你的简历挤得太满，并且用了五种以上的字体，招聘经理一看就会头疼，结局可想而知。所以在你发出简历之前，最好能找几个人看看。问问他们，你的简历是不是在视觉上够吸引人？如果他们看起来比较困难，那么，重新做吧。

我曾经遇到一个求职者，他的简历看起来不错，基本上没有大问题，但他就是没有收到任何回复。一天我半开玩笑似的问他是不是电话写错了，我一检查，果不其然。他改正后，立即收到了他所期望去的公司的面试电话。从这个故事中我们得到一点教训：哪怕只剩最后一秒钟，也要检查你的联系方式两遍。这是理所当然应该做到的细节，早做比晚做好。（完）。

简历设计中常见七大致命误区

在我们与优才通网合作的企业招聘经理和猎头顾问的长期交流中，我们发现：寻找高端职业机会的高级人士和职业经理人在简历写作中存在着七大致命误区：

1.简历写得太短。

许多求职者认为简历要保持在一页或两页的范围内。事实上，高端职业人士的专业简历应当按照实际需要来决定长短。如果你是寻找更高层级职位的高级管理人员，您可能有很多职业成就和工作经验需要呈现，但由于1-2页的篇幅限制使你不能全部列出来。况且，有些列出的事项也需要你对做过的工作或者完成工作的情况加以具体解释，所以要求你要按照实际需要来决定专业简历的长短。

2.漏掉过去重要的工作经历。

如果你有一个很长的从业经历，而且具有多年服务于多家不同公司的经历，您可能以为只列出最近十年的经历就可以了，许多人也认为这就足够了。但是，如果在此之前您有过在大公司或者有影响力的公司任职的经历，那么千万不要漏掉这类过去的工作经历。

3.在无关的项目上过分解释。

您在简历的某些地方可能需要一些修饰，而其他地方并不需要。例如：您过去在各个不同公司任职的工作说明，您不必逐项对每个任职的职务加以工作说明。其他高管通过职衔就会明白。简历中其他重要的陈述应当用来说明你为什么比其他有相似工作经验的候选人更加优秀的原因。其他重要项目可能还包括你在前面任职的职位上面临的挑战，采取的措施和取得的成果。

4.呈现过于个性化的东西。

很多人喜欢在简历里加添一些个性化色彩的东西，其实您不必谈太多个人的思想和生活。依照简历阅读对象的不同，他们可能会根据你专业简历中提供的信息做一些设想，因此你要重点介绍涉及工作的事情，比如你是哪些专业协会的会员，而不必在简历中提及你的家庭情况及其他个人情况。

5.太注重形式化。

如果你想谈过去的事情，不要过分拘泥于简历的形式。为什么不能说说你真正使局势起死回生的独特经历呢？虽然这可能听上去并不像传统的简历写作，但有时增加一些经历中的轶事可以给专业简历添加一些人性化的色彩。

6.过度炫耀。

很多高端专业人士对自己已经取得的职业成就进行自我吹嘘，他们自以为是同类人中的佼佼者，殊不知做某些事情拿第一并不等于你就做的最好。候选者关键是要向雇主展示自己擅长即将要从事的工作，并且说明聘请你会给招聘公司带来更好的收益。

7.表达模糊不清。

许多高端职业人士的专业简历读起来像一般的常规简历。一般的求职者愿意成为一个新公司的雇员或者机器生产线的一分子，但是，高端职业人士的专业简历却是截然不同的。专业简历应当包含高端候选者对将要从事行业的独到的想法和战略远见，以及对如何实现目标的有效措施等等。

为了有效发挥专业简历作为营销文件的作用，作为高端人士和职业经理人，一定要避免上述专业简历写作中易出现的误区，以使你能够在中意的高端职业机会面前脱颖而出，获得职业提升的有利时机。

简历三大“致命”小细节要注意

勿使用下划线。下划线与字迹相连容易造成误会。如，f被看做e。所以，使用横线时，注意横线与邻近行的字要拉开距离。

使用白纸。彩色纸张会降低电脑对字迹的分辨率，所以最好用白色的a4纸。

不用手写体和斜体。多数电脑对手写体和斜体的分辨率很低。如果雇方用电脑处理求职材料，手写体和斜体会为你带来不利影响。

引用关键词，体现招聘要求。引用应聘职位所需的主要技能和经验关键词，突出重点。广告会对不同的.职位有相应的具体的素质和技能要求。如果你符合要求，那么引用这些关键词在你的求职信中描述你的优点。如果广告未提出具体要求，你更要在信中把你的优势具体反映出来。

切勿折叠。也许对方使用扫描仪把应聘者的履历扫描到计算机中，所以你的履历材料最好不要有太多的褶皱，以免造成扫描困难。

绕过简历十大致命错误

在简历上犯错误很容易，但挽回损失却很难，特别是在简历被招聘经理看到以后。所以预防这些错误很重要，以下是最常见的却又是最致命的简历错误。

二、缺乏细节。

招聘经理需要详细知道你以前都做了些什么，你在这个行业有多熟练，例如：

曾在一家餐厅工作;。

曾在一家餐厅工作，雇用并培训、督导超过20名员工，取得了两百万美元的年销售额。

两者都表述了同样的经历，但是充满重要细节的b却能更吸引招聘经理的眼球。

三、万能简历。

任何时候只要你试图泡制一份万能简历，投递给所有的`雇主，你的简历将会遭遇到的大部分结果将是，被招聘经理扔进废纸框。每一个老板都希望你专门为他们准备一份简历。他们期望你明确无误的展现，为什么你适合他们招聘的职位，以及你将如何去适应这个职位，在他们的这个特殊的团体里。

四、关注责任而不是成绩。

你的简历很容易滑进简单罗列工作职责的模式，比如：

参加小组会议，并作实录;。

在日间托儿所照看小孩;。

更新部门文件。

简历三大“致命”小细节要注意

答案：1、简历的修饰。

不要因为省钱而去使用低廉质粗的纸张。

检查一下是否有排版、语法错误，甚至咖啡渍。

在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误。

2、字符大小。

如果你需要用二页纸来完成简历，请清楚、完整地把你的经历和取得的成绩表现出来。

不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。

3、真实。

不要虚构日期或职务名称来蒙蔽你曾经失去工作的事实，或频繁更换工作的事实或你从事较低的职务。

如果你未来的雇主去做背景调查发现你在撒慌，那你就和你的工作说“再见”吧!

4、陈述你的才能。

如果你缺少你所找寻的工作所需的工作经验，不要在简历中使用时间表达法。

通过功能表达法或技术表达法，优先来陈述你相关的工作经验和技术。

5、推出你的长处。

不要仅仅简单地抄写你公司人事手册中关于工作性质描写的术语。

为了显示你比其他竞争者更有优势，你需要的不是简单地列出你的工作职责，列出你所完成的特殊贡献，增长百分比，客户增加数，赢取的奖励等。

6、不要用任何借口。

不要把你离开每个所从事工作的理由写上你的简历，例如“公司被售出”“老板是个白痴”或“谋求高薪”。

7、你最近在干什么?不要仅仅简单地陈列你所从事过的每个职位。

人事部经理们最感兴趣的是你近十年来的经历，所以请把重点突出在最近和最相关的工作经历上。

8、确定目标。

不要按照星期日报纸上的公司招聘广告把你的简历一一寄出，不要投递简历，如果你的条件与工作要求相去深远。

仔细阅读广告，决定你是否有合适的资历后才去投递。

9、请不要寄附件。

当你寄你的简历时，不要把你学习成绩单复印件、推荐信或奖励证明复印件一并寄出，除非你被特别要求这样做。

如果你获得面试机会后，你可带上这些材料。

个人简历制作中的14个需要注意的地方【2】。

1、要仔细检查已成文的个人简历，绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。

最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。

2、个人简历最好用a4标准复印纸打印,字体最好采用常用的宋体或楷体,尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字,排版要简洁明快，切忌标新立异，排的象广告一样。

当然，如果你应聘的是排版工作则是例外。

3、要记住你的个人简历必须突出重点，它不是你的个人自传，与你申请的工作无关的事情要尽量不写，而对你申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。

4、要保证你的简历会使招聘者在30秒之内，即可判断出你的`价值，并且决定是否聘用你。

5、你的个人简历越短越好，因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。

最好在一页纸之内完成，一般不要超过两页。

6、要切记不要仅仅寄你的个人简历给你应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对你的好感。

否则，你成功的几率将大大降低。

7、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。

一定要记住是复印件，千万不要寄原件给招聘单位，以防丢失。

8、一定要用积极的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写你的个人简历。

最好的方法是在你心情好的时候编写你的个人简历。

9、不能凭空编造你的经历，说谎永远是卑鄙的，没有哪个公司会喜欢说谎的员工，但也没有必要写出所有你真实的经历。

对你求职不利的经历你可忽略不写。

10、要组织好个人简历的结构，不能在一个个人简历中出现重复的内容。

让人感到你的个人简历条理清楚，结构严谨是很重要的。

11、最好用第三人称写你的个人简历，不要在个人简历中出现“我”的字样。

12、你的个人经历顺序应该从现在开始倒过去叙诉，这样可使招聘单位在最短的时间内了解你最近的经历。

13、在结构严谨的前提下，要使你的个人简历富有创造性，使阅读者能产生很强的阅读兴趣。

14、遣词造句要精雕细磨，惜墨如金。

尽量用简练又简练的语言。

简历三大“致命”小细节要注意

简历的投递尽量用自己的信箱将简历以正文的方式粘贴上去，而不是正文一个字没有而把简历放在附件中或是用一些网站转交等等功能（因为使用这些功能转交过来的简历很多时候显示的主题甚至内容是乱码），当然更不要写我的简历在我的博客中然后给个链接欢迎察看，一句话：没时间。

再次强调：不要把简历放在附件中！

这样首先增加了一个hr阅读你简历的时间，因为可能你的简历不是被一个人看的，也不是只看一遍的，每一遍都要打开附件很麻烦，要是保存下来也不方便找到。这还不包括有些服务器直接将带附件的邮件屏蔽的情况。

其次，这样破坏了你的第一印象。尤其是正文没有字直接在附件中粘了一个简历的人，这样显得你的诚意实在是不足。至于那些在招聘广告中就强调了请勿以附件形式投递的职位，如果你还是用附件，那只说明了一个问题：如果你连应聘的时候都没有仔细看说明，或是看了也没有照着做的话，那怎么能证明你在工作中会认真仔细服从安排呢？所以我们抱着换位思考的心情为了自己也为了hr考虑一下，其实很简单，只要你把简历粘贴在正文中就ok了！

二、邮件的标题。

关于邮件的标题问题，如果对方在招聘的时候已经声明了用哪种格式为主题，尽量照着做，因为这是它初步筛选的标准。不要认为一个hr一天收到的简历只有几份或几十份，事实上是有几百份甚至几千分应聘不同职位的信件。如果你的标题只写了“应聘”或是“求职”或是“简历”等等，这样你自己也可以想象一下你的简历的被关注程度。很可能就被忽略了！所以至少要写上你应聘的职位这样才便于hr分门别类的去筛选。而且最好在标题中就写上自己的名字，这样便于hr再次的审核你的简历。以避免其在一大群以“应聘……”为标题的简历中一个一个打开来找你的简历，这简直是对hr人员耐心的考验啊！