市场监督局实习报告（通用18篇）

实习报告是实习过程中的一种书面表达，可以展示自己的实际工作能力和学习成果。实习报告范文的丰富多样性让我们有机会了解到不同学生在不同实习岗位上所遇到的各种挑战和机遇。

市场实习报告

内容如下：

20xx年6月1日，国务院颁布的“限塑令”正式施行，根据规定，从即日起，在所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度，一律不得免费提供塑料购物袋。商品零售场所必须对塑料购物袋明码标价，并在商品价外收取塑料购物袋价款，不得无偿提供或将塑料购物袋价款隐含在商品总价内合并收取。

时至今日，“限塑令”实施已超过一年。在这一年里，“限塑令”对商品市场塑料袋使用的情况有多大的影响呢？是不是还有需要改善的地方？带着这些疑问，我对超市和集贸市场的塑料袋使用情况进行了调查。

一、在超市的调查情况

时间：20xx年8月15日星期六16：00

地点：开平市长沙益华广场华润超市

我采用在超市门口定点观察的方式，在5分钟里观察了100个消费者使用塑料袋的情况，得出以下数据：

自带购物袋的人数（包括手提袋和自备塑料袋）

既用购物袋，又用收费塑料袋的人数

调查发现，华润超市的消费者使用收费塑料袋的占了大多数，超过50%，达到53人，而使用购物袋而不使用塑料袋的仅有14人，由于塑料袋收费而平口袋不收费，有25人使用平口袋代替塑料袋，另外有8人直接提着商品。

由调查可见，消费者使用塑料袋的现象依然严重，环保意识还有待增强，另外，平口袋的免费使用也被某些消费者钻了空子，直接导致平口袋使用量剧增。在调查的过程中我发现了消费者偏好的特点，一是使用收费塑料袋的往往是因为买了大量的商品，一般的购物袋容量不足以放下所有的商品，或者需要好几个购物袋才可以放下所有的商品。二是使用购物袋的消费者通常买的商品并不多，购物袋可以容下。三是部分消费者购买的商品数量较少，便可以直接放进手提袋或者空手提着商品，或者使用平口袋装商品。由此可见，购买商品数量的多少跟消费者是否倾向于使用购物袋有很大的关系。

经过分析，我认为这是跟收费塑料袋的价格在购买商品的价格中所占的比例有直接关系。当消费者购买的商品数量较多，金额较大，塑料袋的价格在总金额中所占的比例就小，消费者就不会计较多花几毛钱购买塑料袋，相反，如果购买的商品数量较少，金额不大，塑料袋的价格在总金额中所占的比例就小，消费者就会倾向于不使用塑料袋。

二、在集贸市场的调查

时间：20xx年8月16日星期天9：00

地点：开平市长沙幸福市场

同在超市使用的方法一样，我在幸福市场大门口连续观察了100个消费者，并得到了一下数据：

自带购物袋的人数（完全不需要塑料袋）

在集贸市场的出口观察了100个消费者，完全不需要使用塑料袋的仅仅有3人，仅占3%，其余的97人均使用了至少一个塑料袋，这种现象说明，“限塑令”在集贸市场的约束力并不强。

集贸市场里，几乎每个消费者都提着塑料袋，有的提着一两个，但更多的是提着七八个，至于塑料袋里面还有多少个，就不得而知了。在鲜鱼档口，买一个鱼头要用塑料袋装，在猪肉档，买块猪肉要用塑料袋装，在瓜菜档，买一条节瓜要用塑料袋装，“限塑”究竟“限”在什么地方了？观察中发现，尽管使用购物袋的消费者也有，但并不多见。

一副食品档口的老板说：“不要说我们这种副食品档口，就算是整个集贸市场，塑料袋的使用量依然很大，与限制塑料袋之前相比，塑料袋的使用量并没有明显减少。原因其实很简单，像我们这种副食品，比如红枣，一粒一粒的，人家买一斤红枣，你不可能不用塑料袋吧？就算人家只买一两，也必须用到塑料袋。还有些货物是不可能不用塑料袋的，比如米，豆类，散装面粉，这些无论如何也得用个塑料袋吧？我们副食品档口的货品基本上都是这样的了，所以塑料袋限不限制都好，我们这里也一定要用到塑料袋。”在谈及提供塑料袋是否需要收费的时候，老板摇了摇头，笑着说：“不可能收费，一斤绿豆4元，装一斤绿豆起码要用两个塑料袋，就算是每个1毛钱，也不现实，消费者不肯，我们也不想那么麻烦找零钱。要知道啊，集贸市场的消费者都是非常精打细算的，多1毛钱他就不来光顾了。”

工商行政管理人员说：“尽管‘限塑令’颁布已经一年又多，但老实说，在集贸市场，‘限塑令’的实施有困难，近日来我们已经加大了对集贸市场限塑整治行动的力度，积极进行宣传，召开市场业户座谈会明确‘限塑令’的意义和要求，把限塑作为一项长期的经常的工作抓紧抓好。”

三、“限塑令”实施情况的思考与完善“限塑令”的建议

“限塑令”，是限制而不是杜绝塑料袋的使用，这需要消费者必须要有良好的环保意识和自我监督能力，否则塑料袋究竟在什么地方该用，什么地方不该用，大家都说不清，大家都有自己的理由。比如，买一瓶酱油，可以用购物袋装也可以用塑料袋装，环保意识强的自然会使用购物袋，而意识不强的就会使用塑料袋，但是使用塑料袋可以使用一个，也可以使用两个，使用两个的消费者认为一个塑料袋不可靠，这样的理由不能不让商家多给一个塑料袋，商家也不会为了一个塑料袋而让消费者不悦。这就涉及到了。

市场实习报告

实习地点：

实习目的：

营销专业实习是市场营销专业教学计划的重要的实践性教学环节，通过实习是学生深入理解和掌握已学过的市场营销基本理论、基本方法和基本技能;进一步缩小理论教学与企业营销实践的差距;提高学生的独立动手能力与分析问题和解决问题的能力，为后续课程的学习提供更多的感性知识和打下良好的实践基础。

实习内容：

一、找工作、面试

期末考试的结束暗示着大三的结束，伴随而来的还有实习的开始。结合实习目的，同学们纷纷走出校门去找工作，我也就是其中的一员。由于电脑出了故障，考完后就开始在工商联人才市场搜寻招聘启事，那天我们看到了很多招聘启事，其中大部分是要招收技术人员，而对于我们就只能考虑到销售。招销售人员的招聘启事不多，对于我们来说最大的问题是各公司店只要全职的并要求要有一定的销售经验。逛了许久还是没有发现好的机会，最终和同学只能是失望而归。

最终放弃了出去寻找招聘启事转向通过网络的帮助，其中我们查看很多人才网最终选了智联人才网，在智联人才网中我们主要是搜寻一些关于营销的工作，如销售等。最终，我在智联人才网找到了德尔合肥物流中心，其正好在招收若干销售人员而且学历不限更重要的是其要的是兼职。通过招聘信息里的电话和联系人我们很快地联系上了负责此次招聘工作的孔经理，通过在电话上的简单沟通我很快获得面试的机会。

首先，孔经理要求我简单地介绍一下自己，我稍微思索了一下很快地就介绍了自己;其二，他还问我为何要来德尔，我简单地说明一方面是学习任务另一方面是德尔能为我提供良好的发挥自己的平台。面试完后，孔经理叫我先回去过几天就会通知结果，没想到第二天就打电话过来说明天就可前去报到。

在此次的培训，公司采用了实践型培训法也叫作实践法，实践法是通过让新员工在实际岗位或真实的工作环境中，亲身操作、体验，掌握工作中所需的知识、技能的培训方法，在员工培训中应用最为普遍。实践法主要适用于以掌握技能为目的的培训。

本次的培训就是使用实践法中的个别指导法，其和以前的“师傅带徒弟”相类似。在老员工的指导下，我认识到实践法中的个别培训有其很多优点：

1、新员工在老员工的指导下开展工作，可以避免盲目摸索;

2、有利于新员工尽快融入团队;

3、可以消除刚从高校毕业的受训者出现开始工作时的紧张感;

虽然个别指导法有其优越处，但仍有缺点存在;

2、指导者本身水平对于新员工的学习效果有极大的影响;

3、指导者不良的工作习惯会影响到新员工;

4、不利于新员工的工作创新。

个别指导法存在者一定的缺点，但其很是适合销售岗位新员工的培训，特别是对高 校的毕业生和在校生。掌握销售过程中的一些技巧还是远远不够，正所谓做事要“知己知彼，方能百战不殆”，为此我们空闲时间就要了解公司的情况和主要从事的业务及其关系到的产品。

德尔地板合肥物流中心(下称“德尔地板”)是一家主要从事地板批发兼零售的私营企业，其员工规模为50余人。虽然主要从事的是瓷砖批发兼零售。

由于工作的需要，我们也被要求对德尔地板进行了解： der德尔集团是全球领先的专业木地板制造商，20xx年北京奥运会家装和公装地板供应商，多年来致力于为全球消费者提供绿色环保、科技领先的家居产品和最前沿的家居体验，集团总注册资金1.6亿元，产业涵盖地板、研发、地产、连锁、传播、物流、教育、投资等领域，集团总部位于历史文化名城苏州。

德尔国际地板有限公司为中国林产工业协会地板专业委员会副理事长单位、中国质量万里行理事单位，其在吴江建成的生产基地是全国最大规模的木地板生产基地之一，拥有德国homag豪迈、荷兰砂霸等国际一流生产线，在地板原料加工、外观处理等方面拥有多项关键性产品专利技术。

der德尔销售网络已覆盖国内32个省市及欧美、东南亚、中东等地区的20多个国家和地区，成为具有全球竞争力的优势企业之一。主要客户包括阿迪达斯、哈根达斯等跨国企业以及万科、中海等国内优秀房地产集团。

der德尔已经逐步实现设计、生产、销售的国际化运作。企业先后通过“iso9001-20xx国际质量管理体系认证”、“中国环境标志产品认证”，产品荣获“国家免检产品”、“der中国驰名商标”，“中国名牌产品”荣誉。

经过了几天的培训，最终合格通过并正式上岗。一开始我就询问顾客要购买的地板主要铺设在大厅还是卧室，顾客只是说刚买了房子还没装修先来看看地板的市场情况。了解到这我心想这可能与事实不符——应该是要来买的，也知道这至少是潜在的顾客，就介绍了一些店里销售情况较好的几款地板并简单地说明了一下公司的服务标准，经过短短不到两天的正式上岗，我比较好地掌握了一些销售技术并很好地进行了有效的推销。在销售的过程中，我也结合了一些《现在推销学》里的理论知识进行了有效的实践活动，在实践中认识到理论积累的重要性。

在短暂的实习工作中，我获得了一些认识：

1. 工作中要始终以一种谦虚、真诚的心态向同事和领导学习，不怕吃苦，不斤斤计较，要和同事和睦相处，以阔达的心胸面对你身边的每一个人。

2. 领导安排的工作一定要按时高质量地完成，要有一种高度的责任感，今日事今日毕，要培养一种好的工作习惯，将会终身受益。

3. 工作中要充分利用身边的资源提高效率。

市场实习报告

一、实习目的：更多了解市场营销在社会上的应用和对市场营销的个人理解，为以后创业打下基础！

二、实习地点：本溪市星火日杂批发部

通过这么久的实习，在销售方面我不敢说有了深刻的了解，但通过实习使我理清了思路，找准了切入市场营销对于原本的我既陌生又熟悉。所谓陌生，是在这之前我从没有真正意义上学习和研究过它，对它的认识仅仅是表面而已；所谓熟悉，是说市场营销从来都一直伴随在我们身边，我们去超市购物，去逛街，去商店的遇到它，市场营销出现在我们生活的各个角落！

每种产品都有不同的消费群体，一个优秀的市场营销者一定会认清自己产品的消费群体的特点。我所销售的日杂百货有很多品类，不用品类就要针对不同消费群体。如果针对于公司那麽针对的公司是什么类型、针对于个人是老年人或是儿童等等，不同的行业有不同的模式。这主要依靠自己的摸索和实践，只要能细心的观察市场就一定会有所收获，实践出真知。

另一方面是要尊重你的竞争对手，很多业务员把其它公司的业务员看成敌人，这个想法是错的。如果你刚好在客户那边见到其它厂家的推销员，可礼貌地发张名片给他，他一般也会回张给你，说不定还有意外的收获。

这次实习还是我了解到如何定价，策略（1）地区性定价策略：有按在特定的交通工具上的交货的方式定价，统一交货定价，分区定价，基点定价；（2）心理定价策略：同价定价，分割定价，声望定价，整数定价，尾数定价，吉祥数字定价，习惯定价，招徕定价（将产品价格调整到低于价目标价格，甚至低于成本费用，以招徕顾客促进其它产品的销售）；（3）折扣定价策略：现金折扣，数量折扣，职能价格折扣，季节折扣等；（4）竞争导向定价策略：随行就市定价，限制定价策略，投标竞争定价；（5）需求歧视定价策略：应顾客而意，应时间而意，应场合而；（6）产品组合定价策略：系列产品定价，互补产品定价，互替产品定价等。这些想必你以前都没有听过吧，除此之外你还能简单的了解到一些定价方法，如有成本加成定价法，变动陈本定价法，盈亏平衡点定价法，认知价值定价法，等等。在定价的实践活动中，定价方法和定价策略应互相匹配，以期最大限度的增强产品的市场竞争力，结合产品的特点，针对市场的现实状况，再结合有关学过的内容就能把自己的产品给推销出去。

并且，做营销一定要有敏锐的洞察力，在接触市场的过程中，随时留意市场的变化，要推断下一步这个市场的需求，而主动提前做好推广计划，什么事都要快对手一步。

还有就是做这一行一定要吃苦耐劳，一分耕耘、一分收获真的在这上面有最全面的体现，做营销是很辛苦的，是体力和脑力的共同结合。营销一定要学会微笑，对自己微笑、对客户微笑、对困难微笑。微笑的魔力真的很大，当你见到客户的时候对他微笑，客户会觉得有种如沐春风的感觉，在良好的气氛中交谈肯定你的成功率会大很多。在现代通讯非常发达的今天，一定要用多种渠道去开拓你的客户，多利用现有的网络资源等，多给自己争取一些机会，勤奋和得法的市场营销者才会在残酷的市场竞争中拥有自己的一席之地。

最后一点就是持之以恒，凡事贵在坚持，客户不是一朝一夕就有的，是需要营销者长时间的努力日积月累起来的。如果你因为惧怕困难而放弃那么就永远不会成功，坚持到底就有见到曙光的那一天。

市场实习报告

实习目的：

1.通过在市场策划部门相关职务的实习可以通过理论与实际的结合，个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，在实习中掌握企业营销活动管理的基本思路和具体实施方法，即管理层的大方向的战略方针和具体业务层的战术执行。

2.在具体工作中留心观察各个与营销活动有关的环节，如生产、研发、技术等，策划如何让各个部门相互协同起来共同以营销为核心，不断的总结经验，培养自己的主动性，提高自己独立的分析解决问题和动手的能力。

实习内容：

x年至x年间，我在****公司本部实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

实习的内容主要是销售化妆品，学习公司的企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。

在日趋激烈的市场竞争中，公司坚持“以创新引导需求，以速度领先市场，以质量赢取信任，以成本推动发展”的经营理念。围绕科研创新能力、一体化的制造能力、成本控制能力和全球市场销售能力等四大核心竞争力，经过长久不懈的努力，使得公司在世界范围有着广大的市场。

实习结果：

达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，让我对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。

在实习过程中，通过自己的虚心好学、工作认真负责，主动参与企业市场调查、产品销售、等工作，使得自己具有了较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力。只要是公司下达的任务，都会去尽自己最大的努力在规定的时间内完成工作，决不因为一些个人的原因而影响公司的计划于利益。同时也通过对企业提出的一些合理化建议，和一些实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。

实习单位指定指导人员师傅带徒弟式的带我们，指导我们的日常实习。这样我们一开始就不会那么的盲目了。我们在实习单位，以双重身份完成了学习与工作两重任务。我们像单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。同学们认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的精神受到了实习单位及其指导人员的一致好评。

在公司实习期间，我有幸得到了一次实践性地市场调研活动，真是兴奋之极。在学校里，经常听老师讲些有关市场营销和市场调研的理论知识，偶尔有些实验性地模拟调研，但从没有过如此正式地社会调研。对我来说，这次绝对是一个把四年来所学的理论知识与社会实践相结合的绝佳机会，所以我本人非常的慎重与认真。

在做市场调研的整个过程中，我表现得相当活跃与积极。调研前期进行了调查问卷设计，以及调研对象分析，很多观点还得到了上级和同事的认可与赞许。市场调研中期，也就是正式有对象性的社会调查，我和同事们以小组的形式进行，按区域分配。我们接到任务后，我提议以街区为单位，每人负责一部分，分头行事，这样可以有效利用人员，在最短的时间内完成任务，同事们都表示同意。于是，充满激情、汗水、劳累与期望的一天就这样的开始了。回到公司，我们进行问卷统计与分析后，把结果交给了负责人。领导看了市场分析后对我们赞扬了一翻。

实习总结：

短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对工商管理基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，也学习了国际大公司完善的管理体制，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好日常企业管理工作，既要注重管理理论知识的学习。

重要的是我在实际的建立客户和跟踪客户的过程中学到了许多，如何抓住第一次见面的第一印象，这是最重要的。没有自信我们也就不会相信别人会接受自己，如果别人不会接受我们自己，那要他们来接受我们的产品就更加困难了。如何作好自己的形象，自信自如要体现自己的身份，他们都是有身份的人，也喜欢和有身份的人打交道。这都是在学校里不能学到和体会到的。

通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个销售团队是否优秀，首先要看它对销售的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点;团队精神非常重要，一个优秀的销售团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。

虽然我在学校学的不是销售类的专业，而是设计方面的，但通过这次实习，让我在还未经过实践的设计方面有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的销售方面的任务，使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在各方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这段时间的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

从销售美容产品的学习中也让我更深刻的了解了设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要先将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。

同时也让我更加深刻地体会到诚信在人们日常生活中的重要作用，一个人只有诚信做人，才能在自己有困难的时候得到别人的帮助，从而顺利地完成自己想要做的事情;一个企业只有诚信经营，才能使自己的经营活动更加顺利的展开，即使企业遇到了一时的困难，其他企业也会因为其以往的诚信经营，而给予力所能及的帮助，帮助企业度过难关，在激烈的市场竞争中做大、做强;一个国家也只有具备了诚信的民族品质，才能在激烈的全球竞争中取信于其他国家，为其国家的发展创造一个良好的周边环境，让我们整个国家在一个更加和谐的周边环境里去积淀更深的民族文化内涵和历史底蕴。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。

市场实习报告

暑假两个月正是大学生们有机会在社会里得到锻炼地时期，机会不是每次都有地，错过了就永远失去了，所以为了不让眼前地机会白白地从身边溜走，我下定决心一定要在最短地时间内找到一份差不多地工作，不管是什么，累与不累，只要是能发展自己地平台，能让自己收获地平台，我们都应该去尝试，作为未来地创业青年，我们应该高瞻远瞩，累永远是最后一位，勇气是头，我们是先锋，放大胆，鼓起勇气去尝试一见自己从未做过地事，无论成与败都会收获不小。

我从家附近先找起，发现墙上贴地招聘启示，业务员和店员，我毫不犹豫选择了业务员这分工作，我由于有一定地销售经验加上自己自信地态度很快赢得了别人对我信任，就这样他们答应我去上班，每个月只有800，50块地电话补助和50块车补，100块生活补助，加起来也就1000，也许车费都不够，但我答应了，他们用一下午给我讲些有关产品和推销方面得知识 ，第二天我就开始工作了。

由于天气热，我选择了每天早上6：00到11：00，下午4：00到7：00，这个时间才出去工作，因为业务员地时间是自由支配地，只要你能完成一定量地业务量，不管你怎样跑，你最起码要给老板带去一定地收益，人家才会充分信任你，肯定你，自己才会感到自己存在地价值，我每天6：00准时起，搭公交去城市地每个可能接受我们产品地地方，小超市，卫生用品商店，一户户地进去推销，游说，直到让顾客相信我，相信我们地产品，当然，成功与失败并存，失败地时候我夜里都会反复地琢磨，反想，自己怎样才能让自己变地更有说服力，商家为什么不要自己销售地产品，存在什么问题，怎样才能很好地解决，以后基本上每天晚上我都会积累下一点小小地经验，凭借这些宝贵地财富，业务这一行我开始干地得心应手，慢慢变地老练了，失败没有挫伤我，反而使我越挫越勇，给了我更多地动力。拿到订单地每一份成功地喜悦也让我更有信心干好其他每件事。

每天这两个时段跑，中将地时间我又不回家，不能白白浪费啊，晚上7：00到9：00街上人一般比较多，于是我又萌发了一个想法，摆个零时地摊，二话没说，第二天，我就找爸借了200块去康复路进了点皮带，时尚而个性符合现在青年人地喜好，第一天就不出所料地为我创造了35块钱地经济价值，以后地每一天也在此基础上略有起伏，一根皮带进价在5元左右，而我基本卖9块到10块，一个月下来也有1000多地利润，加上业务员工资800，一月地“闯荡”让我赚了近xx元。

当boss双手递给我那份工资时，我看见他欣赏和挽留地目光，“合作愉快！值！”当让这是最终地结局，而期间地丽变，心酸苦辣只有当事人我最知其中滋味，万事开头难，要踏出第一步，这是需要何等得勇气啊。

然后我在工作结束后，我做了如下地总结：

勇者无畏，要敢于走出第一步，敢闯才敢赢。

要善于沟通。你说话地言语，言谈举止往往给别人产生一定影响，它回让人看出你个人地各方面素质。如果你言语流畅用词得当，别人会乐意和你继续交谈，成功也就成为可能。反之，会因厌恶而赶你走。

要有耐心和热情。在工作地时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心，人家才有可能买你地产品，要不厌其烦，态度温和，阳光热情地向别人解释分析比较产品带给他们地利益。

市场实习报告

摘要：人生最遗憾的从来不是失败，而是本来我可以。转瞬即逝的三个月赴美项目将书本里的理论知识化为了实践经验，真的在国际化舞台上用到了英文，而且还让我融入到了当地的生活。工作给予了成就感，懂得了脚踏实地与自我尊重肯定的重要性。经历过，才懂得怎么样给自己的未来创造可能，让自己的目光不再狭隘。有些事，只有去尝试过才有话语权，才知道自己能有多大能耐，敢拼，才会赢。也不知自己何德何能何德何能可以获得如此多的爱，没有太多华丽的词藻去形容这样看似平凡却影响了人生的夏天，里面充斥着太多不舍，欢笑，泪水。这一次，是探索，是尝试，是铺垫，也是开拓，更是证明了我可以。

关键词：成长 感动 感恩

记七月

不知不觉来到美国已经一个月了，每周都感觉过得很快因为感觉刚交了房租又要交了哈哈。 一开始到美国强迫自己忍住疲劳不睡觉倒时差，竟然也真的第二天就完全适应了。公司的同事都很热情，尤其是lori更是孜孜不倦地反复叮嘱耐心讲解每一件事。房东是个可爱的人，对我们都很好，尤其是有时候我们需要和她一起在厨房工作，我觉得世界上也没几个人要和自己的房东一起工作的吧，我想这辈子都非常难忘。

刚来的时候大家都在忙着适应和吐槽早起晚归的班表，有时候要早上3点起，有时候晚上十点多才下班，还有overnight.幸运的我一开始来就把所有糟心的班全上了，包括有时候要坐一小时的bus去woodshole那边的码头。这些都是要靠自己一个人去克服面对的，可是也感谢这些经历，让我更快地适应了这边的节奏。

一开始上班对于很多食物都很陌生，而且要卖酒和做收银，一开始心里面会有点羡慕那些记已经可以直接报价做得得心应手的同事们，现在我也已经是当初羡艳的人儿中的一员啦。对于新加入的同事也能帮忙指引，这种自豪感杠杠的。

在这里工作让我有了免费乘船去那些著名海岛的机会。nantucket和vineyard都是美不胜收的地方，据说每天八月都会来度假呢，希望有机会看到他哈哈哈。同时我们也认识了一个同样来自中国却独自在附近工作生活的中国女生。跟她聊起来才发现我们的工作和生活是如此的美满，做人需要懂得感恩与知足啊。

有一次我和船上的一名老员工聊天，问起他为何会来这里工作，他毫不犹豫地告诉我因为他被之前的公司解雇了。我当时觉得有些尴尬，可是我没有从他的脸上读出任何羞于开口的信息，这大概就是中外文化的差别吧。正如我的房东，虽然她们家在从事厨房和送货等体力活，可是他们每天却过得很愉快，每次在厨房工作都是欢声笑语地，积极地去面对每一天，不会感觉自己低人一等或是因为工作辛劳而羞于开口且怨声载道。现在我也不会羞于告诉别人我有时候需要在厨房工作，哪怕我以后不能干十分体面的工作，但是只要那是我靠自己的双手劳动所获，就是脚踏实地开开心心的，没必要遮遮掩掩感觉自己不如别人，那些不过是面子和虚荣心作祟，这是我来到这边最大的一个收获，要尊重每一份工作，每一个劳动者。

很幸运的是这个月的23号是我的生日，这是我在国外过的第一个生日，很巧的是徐运也在这个月过生日，也是我第一次和别人一起庆祝生日。虽然今年没有办法在妈妈身边一起过生日，但是大家聚在一起给我的生日惊喜实在是无与伦比的，原来女生浪漫起来也是不要不要的~这个夏天，这些人，这个生日是永远不会忘的吧，感谢大家为我做的一切。

念八月

新同事里面有很多都是来自马其顿的，他们人都挺好的只是大家所处的文化环境差很多，对于中国女生不抽烟喝酒熬夜开派对还有喝热水都能吐槽一番。原来想要去交流文化这种心情真的以为无法解决了。

就在前两天我们送走了第一个离开的j1 student.他是一个厄瓜多尔的男生，很感谢他在我纽约回来的时候在炎炎烈日下帮我背书包送我回家，很珍贵的友情。也是因为他的离开让我们第一次正式的体验外国party.从不跳舞的我也算体验了一把跳舞的滋味，原来当音乐响起的时候你的确会感受到细胞里的蠢蠢欲动。

这次party后第一次迎来了和蒙古女生的正式搭班，没有想到展开了一段神奇的对话。她是一个读历史系的女生，当她问起我未来的打算的时候我很惭愧的说并没有什么很好的想法。而她却骄傲地和我说起了她八年来一直坚持着的梦想。她把死之前的计划都全部规划好了，在未来十年她要好好地投入历史的研究学习，第十年开始进行国家博物馆的建造，让大家都可以有机会接触到不同的文化。然后第二十年会建一所公共学校给大家念书。说到这里她略带羞涩的说起了她第三个梦想：拿到诺贝尔文学奖 要写一本属于自己的书。如果是别人这么跟我说我可能会充满怀疑嗤之以鼻，可是当她在跟我聊起她梦想的时候，我感觉到她的脸上都闪耀着对未来的期盼与为实现梦想而不懈奋斗的憧憬。啊，原来有梦想，有梦，敢想是这样美好的事情。尤其，这不只是想想而已，她一直走在前进的路上，散发着耀眼的光芒。

她也不是第一个和我聊起梦想的人。前几天我终于拿到了4天连休去了趟纽约，在华盛顿公园休息的时候偶然和一个商学院的男生聊起了天，关于他的创业梦。他说他要开发出一种没有广告的经济模式，仅仅需要口碑效应就可以帮助商家达到宣传效果，从而消费者可以以更优惠的价格买到产品，目前他已经在着手和facebook还有amazon相关方洽谈。虽然我还不能想象没有广告会是一个怎么样的世界，可是创业这种事，不就是敢想敢做才会有大事业吗。祝福那些有梦想人能够早日实现自己的梦想，而我也需要好好再思考自己之后的路到底要怎么样走，也许有一天我也能实现自己的梦想。

去到纽约的时候和我想象中差不多，可是当我第一次站在时代广场看着繁华的霓虹灯时内心真的有了点撼动，这就是世界的十字路口，每个来自世界各地的人都有机会在这里相会，这是怎么样的一种缘分呢。很开心能够参观了大都会博物馆m,真的让我大饱眼福，也许我不一定能领会到很多名作的精髓，可是本身在美的海洋里面遨游就是一种灵魂的升华。

这样五光十色的纽约很美，可是当我踏航回家的旅途，hyannis,我现在爱称呼它叫家，因为那里宁静而美好，人们热情且亲切。由于连日的疲惫我在车上昏昏欲睡，醒来的时候旁边的老太太和蔼地跟我说"你可以靠着我肩膀睡觉" 瞬间觉得内心被一种莫名的温暖包裹，这大概就是小镇的魅力，才让我留恋不已。

忆九月

一直感觉自己对比起很多人，尤其是身边的同学，我是幸运的。很快确定了offer,顺利地第一批通过了签证，在别人焦急等待的时候已经飞到了太平洋的彼岸，开始了新的生活。尽管初始去到感觉自己的生活只是充满了无数疲劳的日夜颠倒，可是后来和身边很多同样赴美的人相比才发现什么叫做真正的[ 难熬 ].

最后一个月终于可以开始第二份工作，无数次都觉得要累疯，可是心里面却觉得疯得过瘾。这辈子可能除非自己为生计所累否则都不可能这么拼命地去工作了吧，痛并快乐着大概就是这样的体验，是自己一手一脚拼尽全力地去努力的快意。年轻人，吃点苦也不算什么嘛。

在这里也收获了新的友情，很玄妙的是一开始来这里感觉见到是个亚洲人就亲近，而现在由于房东的关系，看到巴西人也兴奋到不行。只是寥寥打工数日，同事都竟然热情到说你可不可以考虑下一年回来，我家房子可以给你住；一个共事只有一次的老奶奶，竟然会邀请我吃送别的晚餐和到她家里面做客，还很认真地写下我的住址，说要等我回来给我写信；下班回家掀开被子是房东偷偷放着的礼物，去机场前房东女儿还一直抓着我的手讲你不如就把飞机退签了吧；偶遇下雨，路人会对着你喊："不要淋湿哦". 仿佛再冷的风，都吹不冷心中的温热。心中有太多表达不出的诧异和感动，这样的事情搞不好你在中国共事几十年也是不会有的吧。

美国和中国一样，有很多闪光点也有它的缺点。比如说乱扔垃圾，经常可以看到宿醉人遗留垃圾在路上；比如说随意过马路，"中国式过马路"只是因为中国人基数大，才显得好像只有中国人素质低下。事实上当我到那边的时候，都是跟着身边的美国人随意乱闯红灯。无可否认他们相对的素质比我们高就像基本不会有人趁乱逃单，诚实这一点真的是深刻体现在他们身上，他们的热情友好也值得我们学习。尽管一开始只是单纯地想要来工作和体验，却不知不觉中收获了如此多意想不到的爱和体会，感恩家人支持我来参加这个项目，感谢自己的勇气与坚持，感谢身边人的帮助和鼓励。记忆中的夏天，永远闪亮。

市场实习报告

迈进大学生活的最后半年，站在我们面前的就是那个向往已久的工作社会，我们的心已经开始飞进那里。我们高兴、我们兴奋，因为我们终于可以在这个巨大的舞台上展现自我，但我们还需要时间去了解这个社会。为适应今后的社会工作奠定基础，同时完成大学教育的最后一个重要环节，开始了我的毕业实习。

我的专业是人力资源管理，这也是我以后的主要就业方向。我毕业实习所在的单位是泉州海峡人才市场泉州分公司。这是一个政府部门的事业单位。我实习的时间从20xx年2月18日至20xx年4月2日，即为期差不多为2个月。现在实习已经结束，回头总结我的实习报告，感到十分的欣慰。它使我在实践中了解了社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础。基本上达到了学校要求的实习目的。

我实习的主要内容是配合工作人员工作，了解海峡人才市场的管理体制和进行相关建议的的调查。熟悉业务流程，提高工作意识，增强责任感。

首先我先对我实习的单位作个简单的介绍：中国海峡人才市场泉州分部是中国海峡人才市场直属的分支机构，依托总部在人力资源开发和配置方面的整体优势，为泉州地区的企事业单位和各类人才提供方便、快捷、优质的服务。分部主要服务内容：人才派遣、人事代理、人才供求信息发布及咨询等。

人才派遣部是中国海峡人才市场根据深化国有企事业单位人事制度改革的需求而设立的新的业务部门，经省人事厅批准，获得人才派遣（租赁）经营权。目前泉州派遣分公司已同工商银行、兴业银行、中国银行、中国联通、中国人寿保险、平安保险等二十几家企事业单位建立了良好的合作关系，帮助企业更为有效地管理企业员工。

中国海峡人才市场泉州分部面向各类用人单位和人才、各类院校和大中专毕业生，开展人事代理、人事咨询、毕业生就业指导、就业（接受）手续办理、职称评审等人事人才服务业务，同时为在中国海峡人才市场总部代理的人员提供便捷的人事代理服务，代办相关手续。

在海峡人才市场的这段时间里，我了解了许多有关劳务派遣方面的政策法规包括劳务派遣合同的签订，劳务派遣人员的薪酬福利，档案管理，劳务派遣合同的解除。使我充分了解了有关劳务派遣的相关知识，同时也提升了自己在这方面的办事能力。

刚来到海峡人才市场泉州分部，公司领导让我先熟悉一下有关公司的业务，公司的主要业务是人才派遣业务和人事代理业务。为了更好的了解劳务派遣的知识，我先了解了有关劳务派遣合同制度和劳动法关于劳务派遣的政策法规和解读。虽然以前有做过关于劳务派遣的相关课题作业，但是真正看到这些时，才知道自己以前所了解到的只不过是一点皮毛而已。真正的劳务派遣合同的签订、纠纷处理、劳务合同的解除都有详细的明文规定，而不是想象中的杂乱无章。随着劳务派遣行业的发展关于劳务派遣的各项政策也随之完善起来。因为自己是新手，所以接下来的几天公司让我跟随老员工先学习有关劳务派遣相关表格和文档的制作。因为有一定的计算机基础，而且一直以为表格制作还不错我就以为随随便便就能学会，但真正学起来却是两码事，劳务派遣表格涉及员工报到、登记、工资、社会保险、医疗养老等各个方面，而且表格设置相当复杂。让我突然感觉之前自己设计的表格只不过是小儿科而已。表格设计不仅关系到公司的操作而且关系到劳务派遣员工的切身利益，让我感觉倍感压力。幸好工作人员都耐心的教导我，我也肯下功夫去学慢慢的掌握了表格制作的技巧。

市场实习报告

毕业实习是市场营销专业学生在完成课程以后进行的综合实习，是贯彻理论联系实际的教育原则，实现院校培养目标不可缺少的教学模块，其目的是让学生学习了解市场营销的实际操作模式，熟习1般的业务手段和方法；了解市场现状，利用所学理论知识，提出改进建议；在真实的工作环境下，认识自我，磨砺意志，锻炼心态，斟酌就业方向的选择。实习生应端正态度，克服实习进程中出现的困难和挫折，真正做到理论与实际相结合。同时，实习是学生从学校到社会的1个良好的过渡。

根据学院教务处的要求，我们市场营销专业采取集中实习和分散实习两种情势。分散实习学生自己联系实习单位，集中实习学生的实习单位由系里联系，集中实习的单位有专业教师指点。我选择的是自主实习也就是自己联系工作单位。从事的是与自己专业相干的工作，销售和市场推行。

刚接触这份工作的时候，是充满信心的，只是后来渐渐地发现1次次被现实打败。顶着市场营销专业大学生的光环，1开始瞧不起身旁1些学历低的人。但销售人员是靠事迹吃饭的，当他们的事迹1路飙升而自己仍在原地的时候，才真的是惭愧难当。大学生带来的不是荣誉而是1种羞辱，所以我从此不再说自己是混过大学的人。也知道了外界对大学生的1些看法，每天只是恋爱、游戏、用父母的钱浪费着自己的青春。所以时下流传1句话：高学历有能力的是打工1簇，低学历的都当老板去了。虽然有点夸大，却有1定的道理。学历高的人由于知识太多思惟被禁锢，有时连基本常识都不懂。缺少冒险精神和创新意识。

销售人员的职责就是把自己的产品卖给他人，把他人的钱财收为己用。每次都要自觉主动的联系客户，拉拢关系，然后推销自己的产品。也就是主动出击，广泛撒网，重点培养。在实习进程中有几件事让我感触极深。

第1件事是有次陪客户去吃饭，虽然说是饭局其实就是酒局。1群人在1起饮酒吹牛然后生意不知不觉就谈成了。那次是有1个所谓的铁娘子在场，她有自己的公司，而她老公只是1个普通的打工仔。人家常说1个成功的男人背后有1个默默支持的女人，而1个成功的女人背后有1个窝囊的男人和1群追逐的色狼。话说这女人酒量那是海量啊，陪酒技术是1流的，我以为她的业务就是从酒桌来的。结果远没有这么简单，听说她的客户常常会提出1些无理的要求，不答应就不签合同。她为了自己的事业有时候只能献身。这时候我才晓得有时候就算是1个有专业知识的大学生远不如1个晓得人情圆滑的女人。

而女人在现今社会依然是1个弱势群体，要想在社会上建立1番事业必须付出1些独有的东西。出头露面的女人很多其实不喜欢这类生活，乃至厌倦，但由于各方面的压力只能扛下去。

第2件事是我在实习的途中，常与1个高中好友保持联系。这人是属于有理想的人，却总是眼高手低。大专毕业后找了份专业对口的工作由于厌弃工资低就辞职了，认为作销售赚钱就去找这方面的工作，找了份电话营销的工作，由于1个月都没有事迹，感觉没有想象中那末有钱，承受不住压力就又辞职了。此时听说弄汽车美容赚钱，居然去做起了学徒，不由让我感叹他大学白读了。心想这次总该稳定下来了吧，他自己也信誓旦旦要做出1番成绩。结果没几天觉得太累了又不干了。现在好像在深圳工作了，也不知道会坚持多久。

这让我思考大学读的究竟是甚么呢？我们收获了甚么？为何有些用人单位不愿意招大学生？仅仅是由于薪金的缘由吗？我认为大学最少要学会1种思惟方式，不同于他人的思惟方式，由于我们接触的人群都是接受太高等教育的。可有些人养成1种优越感，这不是说其自信，而是他们总觉得自己是千里马却没有伯乐来欣赏，因而频繁跳槽，眼高手低最后抱怨这个社会的不公平。

第3件事也是关于同学的。其实还在我实习之前我就知道钱的来之不容易，特别是实习后更明白钱是自己辛苦赚的，要花也要花在刀刃上。就在我实习的时候一样有位同学的行动和想法让我思考很多。他就1个月1千多的水平，却想着买手提电脑和考驾驶证。听说买电脑是为了方便以后工作，考驾照也是为了以后的工作。但凭我的了解，他如果买了电脑多半是拿来做游戏机。

在外面工作的时候，看到很多人奔走不止，为了家庭和事业。而我们这次实习后就不再是学生了，要相应承当起1些责任和义务，不能再有1人吃饱全家不饿的想法。之前假期勤工俭学挣的钱可以作为自己的零花钱，但实习后挣的钱得为将来做打算了。成家也好，立业也罢，都离不开钱做支持。在美国过了108岁就要独立了，父母不再束缚。我们不能和西方国家1样，但最少大学毕业了不可能再要父母负担了吧！如果我们的家庭宽裕，我们可以浪费，但家境1般就没必要了。我们的消费要切合实际，快毕业了要学会生财和理财。

在实习的进程中，其实也是1个学做人的进程。要晓得低调做人，比自己利害的人大把大把的是，虽然做人非常重要，但专业知识也不可或缺。每天过得1样却又1样，有人在成长有人在死亡。时间长了，如果没有目标，会堕入无聊的'旋涡。每次我都如此鼓励着自己：今天是我们这1生里最年轻的1天，我们没有理由不活得精彩，过得充实。

关于实习的收获主要有以下几个方面。1是通过直接参与企业的运作进程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，美满地完成了本科教学的实践任务。2是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作获得了1些宝贵的实践经验。3是我在实习单位遭到领导的认可并促进就业。4是为我的毕业论文设计积累了大量的素材和资料。

同时也让我明白了许多的人生道理，看清了许多的社会现实。在现今社会，能力其实不是最重要的。首先要在社会立足必须具有强大的人际交圈，雄厚的资金和1个好的项目，最后才是个人的能力。晓得了失意时不要气馁，得意时不要忘形。在市场营销工作当中，失败者总是找理由借口，成功者找方式方法。做销售的时候，心态远比能力重要，积极乐观的心态，自信的心态，包容的心态和平常的心态可以助你走向成功。

实习给了我很深的体会，晓得了打好基础非常重要，由于基础知识是工作的条件。实际工作与书本知识是有1定距离的，需要在工作不断地学习。即便毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获得更多新的知识。要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。而学校要加大教学改革力度。以社会需求为导向，调剂课程设置。

实习中了解到，目前社会需要大量的市场营销人材，可是，我们的学生却难以找到适合的岗位。客观表现为企业1般招聘有几年工作经验的人。其实企业的真正需要的是人材，这里折射出来的是：应届毕业生不算是人材。我们不能改变招聘条件，只能使自己成为人材。学生怎样才能成为人材，是我们教育面临的迫切问题。首先，要研究营销人材的内涵，然后以此调剂培养目标、课程设置、教学目标、教学计划、学生知识和素质要求等。要加强就业指点工作，重视就业率，就业率是学院生存的重要基础。但就业率不能敷衍了事，随意推荐1个工作，例如进厂做流水线，只是让学校的就业率上去了，但对学生意味着虚度光阴。

毕业实习的结束，意味着4年的大学生活也将结束。在此，非常感谢学校和实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己需要甚么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的鉴戒和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时期的挑战。

市场监督局实践心得体会

近年来，我国市场监督局在加强市场监管方面取得了显著的成果。市场监督局在实践中不断总结经验，不断创新工作方式，使得监管工作更加高效和规范。在此次工作实践中，我深刻认识到市场监督局的重要性，并从中获得了许多宝贵的体会和收获。下面我就结合自己的经历和观察，分享我的实践心得体会。

首先，我深刻认识到市场监督局的重要性。市场监督局是国家对市场主体活动进行监管的机构，它的主要任务是维护市场经济秩序和公平竞争环境。在我参与的市场监管工作中，我亲眼目睹了一些企业因为违法违规行为受到惩罚而倒闭，也见证了一些企业守法经营、创新创业的成功。这些事例让我深刻认识到市场监督局的存在对于促进市场经济的稳定和健康发展具有不可替代的作用。

其次，我发现市场监督局需要加强信息化建设。市场监督局的工作范围非常广泛，需要收集、分析和处理大量的信息。然而，在现实中，我们还是存在一些信息共享不畅、数据集中化不高效的问题。在实践中，我体会到市场监督局需要通过加强信息化建设，提高数据共享和管理的效率。只有数据互通，信息流通畅，才能实现市场监管的快速响应和精准决策，提升监管能力和水平。

第三，我认识到市场监督局需要加强对市场主体的监管。市场主体是市场经济的重要组成部分，也是市场监督局的主要监管对象。在实践中，我发现一些市场主体为了追逐利益，存在各种违法违规的行为。市场监督局需要加强对市场主体的监督和管理，对违法违规者进行严肃处理，同时加大对守法企业的激励和支持力度。只有这样，才能营造一个公平竞争、守法经营的市场环境，促进市场经济的健康发展。

第四，我体会到市场监督局需要加强与其他相关部门的合作。市场监督局的工作需要与工商、质监、税务等多个部门密切配合。在实践中，我经常需要与其他部门的同事合作，共同完成一些复杂的调查和处理工作。这种合作不仅需要有良好的沟通和协调能力，还需要明确各自的职责和权责边界。只有通过加强部门间的合作，形成合力，才能更好地开展市场监督工作。

最后，我认识到市场监督局需要加强对自身监管的建设。市场监督局作为监管机构，必须始终保持清正廉洁、勤勉尽责的作风。在实践中，我发现一些员工存在监管疲态、懒政怠政的问题。市场监督局必须加强对员工的培训和教育，建立健全的激励和约束机制，形成风清气正的工作氛围。只有这样，市场监督局才能更好地履行职责，赢得社会的信任和支持。

综上所述，市场监督局的工作实践对于促进市场经济的稳定和健康发展具有不可替代的作用。通过本次实践，我深刻认识到市场监督局的重要性，发现了市场监督局存在的一些问题，并提出了相关建议。我相信，在市场监督局领导和全体员工的共同努力下，我国的市场监管工作一定能够更加高效和规范，为市场经济的健康发展作出更大贡献。

市场实习报告

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的水平等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作水平，以便提升自己的实践水平和综合素质，希望能协助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存有很大的差别，学校主要专注于培养学生的学习水平和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务水平。要适合社会的生存要求，除了要增强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适合水平、组织水平、协调水平和分析解决实际问题的工作水平。

实习在协助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，所以要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差别，并在以后的学习期间即时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、水平准备，从而缩短从校园走向社会的心理适合期。

实习的内容主要是营销化妆品，学习公司的企业文化、营销技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。

20xx年4月7日到4月19日，我在xx化妆品店实行了为期两个星期的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和协助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以使用，在理论使用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了营销员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有两个星期的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的水平。

首先简单介绍一下我的实习单位：本公司位于广州市海珠区，是一家以营销化装品为主的私营营销公司。虽然它的规模不大，只有10几个员工，只有两个营业点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。

本公司现和多家生产型的厂家直接代理产品，并由专人对来料产品实行质量检验，如发现有产品不良现象可全数退还给厂家，公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境；注重基层员工业务素质的培训，以“增强责任管理，提升品牌意识”为宗旨对员工实行培训。

通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以限度地挖掘员工的潜能，来更好的'实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品；化妆品；护肤品；洗发水；洗面奶；香水；花露水；口红等。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。因为有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

虽然已经是大四毕业班的，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的仅仅一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适合激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这仅仅个营销化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的水平：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有很多的收获。

市场监督局工作心得体会

市场监督局作为国家监管机构，负责监督市场秩序，保护消费者权益，促进公平竞争。经过一段时间的工作，我深感到市场监督局工作的重要性和复杂性。在工作中，我有幸结识了许多优秀的同事，积累了丰富的经验和感悟。在这篇文章中，我将分享我在市场监督局工作中所得到的一些心得体会。

首先，要做到公正、廉洁。作为市场监督局工作人员，我们要始终保持公正公平的原则，不能被任何利益所左右。我们要依法办事，对违法行为进行严厉打击，为企业和消费者提供一个公平竞争的市场环境。同时，我们要自觉做到廉洁自律，杜绝任何形式的腐败行为，保护市场监督局的形象和声誉。

其次，要善于沟通协调。市场监督局的工作涉及到多个利益相关方，如企业、消费者、政府等。我们要积极与各方沟通，了解他们的需求和意见，协调各方利益，促进行业健康发展。在与企业的沟通中，我们要倾听企业的声音，帮助解决问题，推动企业提升产品质量和服务水平。在与消费者的沟通中，我们要关注消费者的权益，维护消费者的合法权益，增加消费者的满意度。

再次，要不断提升自身素质。市场监督局的工作需要高素质、专业化的人才。我们要时刻保持学习的状态，掌握最新的法律法规和市场监管知识，不断提升自己的专业能力。同时，我们要加强对市场的研究和了解，掌握市场的动态，适应市场发展的需求和变化。只有不断提升自身素质，才能更好地履行市场监督局的职责和使命。

最后，要创新思维，勇于担当。市场监督局的工作需要有创新思维和勇于担当的精神。我们要善于发现问题，创新监管方式，提升监管效能。在面对复杂的市场环境和新形势下，我们要敢于承担责任，勇于解决问题，坚决打击违法行为，保护消费者权益，维护市场秩序的稳定。只有发扬创新精神和勇于担当的精神，才能推动市场监督局工作的不断发展和进步。

总之，市场监督局的工作是一个复杂而又重要的职责。在这段时间里，我深刻体会到了市场监督局工作的重大意义和责任。通过与同事的交流和实践，我不断积累了经验，提升了素质。我深信，只要我们坚持公正廉洁、善于沟通协调、不断提升自身素质、创新思维和勇于担当，我们一定能为市场监督局的发展做出更大的贡献，为社会经济的繁荣发展作出更大的努力。

市场实习报告

由于系的高度重视、的积极支持和实习的共同努力，届本科生实习进行得很顺利，取得了较好的成绩，同时也反映出一些问题，。本届毕业实习全面落实了实习，使实习得到了规范，实习质量得到了提高，并得出一些建设性的建议。

1.实习3月22日—5月9日，共七周。

2.实习地点实习地点32个。在自治区内25个实习点，区外7个实习点。具体实习地点详见附件一，届本科毕业生实习情况统计表。

实习内容可以概括为两大类。一类是本范围内的，另外也有个别。

（1）实习学生。届三个毕业班的131名学生全部参加了实习。

（2）实习指导。共17人。由于实习点多，地点分散，系领导、教研室主任和本任课教师及相关行政人员全部参加了实习指导工作。

根据教务处的要求，采取集中实习和分散实习两种形式。分散实习学生自己联系实习单位，都出具了三方的书面（书、同意书和实习单位接受实习的书）。集中实习学生的实习单位由系里联系。所有实习单位都有专业教师指导。实习类型有毕业实习和毕业设计两种，毕业实习学生107人（31个实习点），毕业设计24人（1个实习点）。根据学生个人意愿和特点选拔毕业设计学生，其他学生参加毕业设计。

6.实习成果数据统计。

（1）收到32个实习点每个点一份实习（实习单位盖章有效）。鉴定对每个实习学生做出了，131名学生单位实习鉴定成绩全部合格。

（2）收到学生实习112份。其中毕业实习学生每人一份，共107份；毕业设计每组1份，共5份。实习报告全部合格。

（3）收到实习教师每人一份实习报告，共17份。报告内容包括三部分。一是对学生在实习过程中的、能力、情况和基础知识掌握程度的评价。二是结合实习单位的意见，对自己指导的每个学生给出综合实习成绩。三是就毕业实习过程中反映出来的教学存在的问题提出改进意见或建议等。全体学生综合实习成绩全部合格。

达到了毕业实习的预期目的。在与这个承前启后的实习环节，们对自己、对工作有了更具体的和客观的评价。本次实习采取分散形式。原则上以实习为主，同时与毕业选题相结合。本届实习的单位覆盖面很广，企业总体平也比较高。实习收获主要体现在两方面。

1.工作能力。在实习过程中，绝大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动参与企业、产品、外贸谈判、行政管理、管理、生产运作管理、人力资源管理等工作，同时认真完成实习、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，我们的学生具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，普遍受到实习单位的好评。大多生能胜任单位所交给的工作。在毕业设计单位和有些企业，实习学生提出了许多合理化建议，做了许多实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。

2.实习方式。实习单位指定指导人员师傅带徒弟式的带学生，指导学生的日常实习。学生在实习单位，以双重身份完成了与工作两重任务。他们向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取知识。同学们认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的受到了实习单位及其指导人员的一致好评。

3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践。三是一些学生在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了和。

4.组织管理。实习领导小组成员亲自到实习单位，检查和指导实习工作，协调解决实习中遇到的问题，总结、工作经验。

指导们在整个实习过程中尽职尽责，对保证实习质量起到了重要作用。实习开始时，老师们深入学生和实习单位，阐明实习大纲及实习计划内容，明确实习目的和要求。实习过程中，结合实习单位的具体情况，学生具体地问题、解决问题，学会深化专业知识，用专业知识指导实践，指导学生做好具体工作；在不多的实习点，引导学生“找事做”，挖掘他们的实践经验；检查学生实习工作日记，掌握实习情况，指导工作及时有效；督促学生认真完成实习报告。实习结束后，老师们认真做好学生的实习成绩及评定工作，参加实习交流会，完成实习总结报告。指导老师平均每周与每个学生交流一次。指导方式有电话、电子邮件、下点、面谈等。基本达到了及时发现问题，解决问题，提高实习质量的目的。

实习单位的指导老师认真负责。不仅指导具体工作，还无私的自己的工作与社会经验。

5.校企关系。实习前后系领导带领实习老师专门拜访、答谢实习单位，实习结束时系里向实习单位发出统一的信。实习学生积极配合企业工作，他们的精神风貌和实际工作绩效对企业工作起到了良好的促进作用。使校企关系得到了进一步巩固和发展。

6.总结交流。返校后召开了各种形式的交流会，内容丰富、气氛热烈，同学们积极发言谈，谈，谈，论题丰富，论据翔实。实习指导老师亲临交流会，既肯定了同学们的成绩，又指出了实习中的不足，并对同学们的观点或体会进行了点评。对就业以及将来工作具有很大的指导意义。

1.增加实践环节。学生们共同的体会之一是“书到用时方恨少”。从销售终端的管理、价格确定，到渠道控制、投放、新品开发及至市场，都需要宽泛的理论知识支撑。有的单位工作专业性较强，学生下班回来找书找老师求教，其他实习点的同学也主动参与出谋划策。极大的激发了大家的学习积极性，许多同学遗憾学习时不够努力刻苦。一个普遍反映的问题是同学们希望都能参加一次实际，以系统地了解企业运作过程，增强实践能力。在我们的教学计划中，虽然有的社会调查实习，但专业性不强，投入不足。如果设一次短期专业性社会实践，会促进学生学习，进一步增加实践知识。如果增加实际营销策划内容，会加大教师工作量。但是，增加社会实践环节，确实是实现营销专业人才培养目标的重要途径，尤其有助于学生就业。我们初步计划增加营销策划实践工作，使目前学生的参与人数从5%增加到10%。建议学校把专业性社会实践纳入教学计划。

2.承认教师指导社会实践的工作量。目前教师指导社会调查实习、毕业实习都没有计入教学工作量，所以不能调动教师积极性，也出现了上面三番五次强调但总是难以见效的实际情况。包括毕业论文也存在这样的`问题。指导社会实践和毕业论文需要教师投入一定的时间和精力，才能收到效果。总结经验可知，无论社会调查实习、毕业论文的撰写，还是策划活动，每个好成绩的取得，都投入了指导教师大量的工作甚至个人的研究成果。所以，在进一步规范社会实践和毕业论文的同时，应该肯定教师的工作量，才能激励教师投入，才不会流于形式，真正达到实践目的。而承认教师工作量最有效和透明的办法之一就是把指导社会实践和毕业论文工作计入教学工作量。

3.加大教学改革力度。以社会需求为导向，调整课程设置。实习中了解到，目前社会需要大量的市场营销人才，可是，我们的学生却难以找到合适的。客观表现为企业一般有几年工作经验的人。其实企业的真正需要的是人才，这里折射出来的是：不算是人才。我们不能改变招聘条件，只能使自己成为人才。学生怎样才能成为人才，是我们面临的迫切问题。首先，要研究营销人才的内涵，然后以此调整培养目标、课程设置、教学目标、教学计划、学生知识和素质要求等。要加强就业指导工作，重视就业率，就业率是学院的重要基础。

4.毕业实习规范化。以规范实习材料为重点，在实习大纲中明确要求，实习总结中落实到位。以严格实习成绩为切入点，强化实习效果。以计入教学工作量为动力，激励教师投入实习工作。

市场监督局实践心得体会

市场监督局是负责打击市场违法行为、维护市场秩序和保护消费者权益的重要部门。近期我有幸实习于市场监督局，深刻体会到了市场监督局在维护市场秩序等方面的重要作用。通过这次实践，我不仅加深了对市场监督局的了解，还从中获得了诸多宝贵的经验和实践心得。

二、加强法律意识。

在市场监督局的实践中，我深刻认识到加强法律意识的重要性。市场监督局是推动市场法制化建设的重要机构，在工作中我们要首先遵守法律法规，保证自己的行为合法合规。此外，我们还需要不断学习法律知识，增强自己的法律素养，以便更好地履行工作职责。只有做到了法治思维贯穿工作的始终，市场监督局才能发挥最大的效能，维护市场秩序和消费者权益。

三、加强协作与沟通。

市场监督局的工作需要与各方面进行紧密的协作与沟通。在实践中，我深感协作能力和沟通能力对工作的重要性。市场监督局涉及的领域广泛，需要与律师、执法人员、商家、消费者等多个方面紧密配合。在实践工作中，我们要学会倾听他人的意见和建议，与他人进行有效的沟通和协商，以便更好地推进工作的顺利进行。只有通过良好的协作与沟通，才能充分发挥团队的智慧和力量，实现工作目标。

四、加强自身素质提升。

市场监督局的工作是一项高度复杂且责任重大的工作，需要执法人员具备较高的素质和能力。在实践中，我深刻认识到加强自身素质提升的重要性。首先，我们要不断学习，不断丰富自己的专业知识，提高自己的业务水平。其次，我们要不断学习和提升自己的综合能力，培养自己的领导力、沟通能力和创新能力。只有始终保持学习的状态，不断提升自身素质，才能更好地胜任市场监督局的工作。

五、加强公信力建设。

市场监督局的工作直接影响到社会的稳定和市场的良好运行。在实践中，我深感加强公信力建设的重要性。作为一名市场监督局的实习生，我们要严守职业道德和行为规范，保证自己的行为合法合规，杜绝违法行为。此外，我们还要勇于担当，积极履行工作职责，确保工作的公正、公平和透明。只有通过不懈努力，树立良好的公信力，市场监督局才能赢得社会的认可和支持。

总结。

通过市场监督局的实践，我深刻体会到了加强法律意识、加强协作与沟通、加强自身素质提升和加强公信力建设的重要性。这次实践让我更好地了解了市场监督局的工作内容和重要性，也使我在实践中获得了诸多宝贵的经验和体会。我相信，在今后的工作中，我会不断努力，进一步完善自己，为市场监督局的工作做出更大的贡献。

市场部实习报告

1.总结可以必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

4.今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。

封面。

指定封面样稿。

内容提纲。

前言。

一、实习目的。

四、实习单位和部门。

六、实习总结:要求字数不低于3000字附：指导教师评语：

指导老师签名：

报告表。

姓名性别专业班级。

实习。

时间指导教师。

实习单位。

实习内容。

指导教师评语。

实习单位意见。

(盖章)。

---年---月---日。

排版。

要求用a4纸输出，左边界3，上边界3，下边界2.5，右边界2.5。

正文：微软雅黑，小四，行间距1.5倍。

正文标题：黑体小二号段后：1行。

一实习目的。

尝试经商的滋味，增加自己的阅历，积累社会经验。作为一个大学生，毕竟身在学校，接触社会的机会很少，我们需要有更多的体验，更多的经历，为我们以后就业做好准备。同时还可以通过自己的双手赚取一部分生活费，减轻家里的负担。

二实习时间20__年7月26日-20__年8月25日。

三实习地点__超市。

四实习人：___。

毕竟这是我人生中第一份工作，我很珍惜。开始工作之前，我承诺：我会尽我的能力来为我人生中第一份工作留下一个美好的开始。一个人对待工作的态度决定一个人的素质，不论什么样的工作都需要同样认真的心态。从迈进__超市的那一步起，我就明白我已经是一名员工了，我的言行举止不仅仅体现了一个大学生的素质，更代表了我们__超市的形象。

我在__超市主要负责冷冻区中式糕点的称量和冷藏食品的售货。经过一周的训练，我熟练地掌握了货物的称量、买卖、进退方法及注意事项等等。在职期间，我认真履行__超市十八字宗旨和十六字准则，即全心全意为人们服务，让顾客满意宗旨和文明经商，热情服务;提高素质，争创一流准则，用微笑、热情和熟练换取顾客的满意。闲暇之余，我努力负责好我们冷冻区货物的陈列状况及日期记录，努力做到让每一位顾客看到一个新颖整齐的货区。

一个超市从计划经营到筹备资金，到经营管理再到从中赢利、久远发展需要很复杂很周密的安排，其中的每一个细节都不容忽视。我充分利用下班时间对我们超市的构造、分化以及管理做了一个调查，简略的总结了一个超市的构造和经营管理方略。

首先我先简略介绍一下我们超市硬件上的大体构造，分内部构造和整体构造。

内部构造。

我们超市共分十三个区，分别为收银区、洗化区、针织区、鞋区、日用百货区、冲调区、调味区、饮料区、食品区、生鲜区、油粮区、散货区、冷冻区。其中洗化区包括化妆品、护肤品、洗发护发用品、洗衣用品、洗浴用品、牙膏牙刷、卫生用品、清洁剂等;针织区包括各种品牌的各种衣服，有休闲服装、四季服饰和男女配套服饰等等，还有毛巾被褥等床上用品以及卫浴用品等;鞋区包括各种品牌的男女皮鞋、男女休闲鞋以及童鞋等;日用百货中的商品很多，包括文具、箱包、玩具、体育用品、雨具、饰品、清洁用具、厨房用具、杯具、锅具等等;冲调区包括冲调用粉、保健品、婴儿食品、中老年补品、奶粉以及用各种名贵药物炼制而成的补品酒等。

调味区包括调味料、调味酱、罐头等;饮料区包括各种品牌的白酒、啤酒、牛奶、果汁等;食品区包括膨化食品、饼干、方便面、火腿、烧烤鸡鸭和各种糖果;生鲜区又分为蔬菜区、水果区、海鲜区、肉区、糕点区、面制区、熟食区等;油粮区包括各种食用油和多种米面等;散货区包括散称的果冻、饼干、小蛋糕、干炒货、蜜饯以及鸡蛋等;冷冻区包括各种冷藏食品，像水饺、汤圆、各种肉丸以及雪糕等。另外，我们超市还另设了同心金店、小家店、济仁大药房、游戏厅和西餐厅。同心金店专卖金银玉制品，小家店除卖小饰品和钱包等，还有话费充值等服务。西餐厅专卖西餐，为方便顾客就餐餐厅还设置了中餐位区。超市入口处设有服务台，服务台工作人员除做好服务工作外还要负责香烟的销售。

整体构造。

一个超市也算一个小的公司，也需要有各个部门协调一致的运行、管理。我们超市设有会议室、结算室、会计室、微机室、收获区、物流中心、营运部、保卫科、休息室、服务区、顾客服务区等部门。会议室是领导们商讨会议的地方，结算室主要负责超市货物的进出结算，会计室负责对结算室的工作进行核实，微机室将会计室的统计结果输入超市的账户中，并将商品的价格输入微机纪录中。

另外如果有新成员要到超市工作也需要到会计室报名，收获区主要负责货物的进购，并对货物进行质量和数量上的检查，物流中心有进货储藏室、退货储藏室、冷库等，营运部主要是定期对卖场的各个方面情况进行检查，保卫科主要维持超市的秩序和安全，另外还负责超市部件的安全检查等，休息室是为超市工作人员特别需要而设立的，服务区是为顾客车辆停放和特别需要而设立的，顾客服务区是专门为顾客休息而设立的服务场所。其中会计室、结算室、微机室和收获区这几个部门联合比较紧密，收获部要将退货、进货的账目交到会计室里，另外，如果有新品进来要将新品的信息交到微机室里有微机室计算商品的价格。

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食品药品监督局实习报告

经过这次在食品药品检验所为期八周的实习，不仅将在校所学知识付诸实践，也为自己积累了一定的社会经验，受益匪浅。在实习中，不仅学到许多关于食品、药品检查、抽样、鉴定、分析等各项专业知识，同时也使我在其他各领域的知识面得以扩展，包括工作态度、为人处事、职业规划等方面。以下是对本次实习过程的认识和感受。

首先，基于近段时间的工作学习情况来阐述一下对实习单位——运城市食品药品检验所的认识。

运城市食品药品检验所，原名运城市药品检验所，建于1971年，20xx年5月划到运城市食品药品监督管理局。本所的主要职责是：以国家法律、法规为准绳，以《中国药典》现行版、国家颁布的现行有效的药品标准及其它检验标准为法定检验依据，贯彻“质量第一”原则，确保质量检验的公正性和科学性，为人民健康服务。

食品药品安全关系到社会大众的生命安全，在食品药品检验所实习期间，让我更深刻地体会到安全的重要性，这里的前辈领导对工作的一丝不苟让我敬佩，他们的社会责任感是我学习的榜样，作为生命科学系的一名学生，我们要牢记自身的使命与责任，从点滴做起，通过不懈的努力为社会做出应有的贡献。

其次，就我的实习情况进行总结汇报。我的实习分为两个阶段：第一个月在抽验组，第二个月在实验室。

一印象是这里每位同事的工作都很繁忙，这与我印象中公务员是一个很清闲的工作大相径庭，也让我打起十二分精神投入到这样的工作氛围中。“三人行，必有我师”，进入工作岗位后，周围的每一个人都是我的老师，他们无论在工作上，生活上都有着丰富的经验，独到的见解，这些都是我要学习的东西，特别是他们在工作上的认真负责的态度，我感受颇深。

具体说来，第一个月每周都在外面忙碌着。刚刚接触工作的那一周，仅周一在办公室准备下乡所需要的材料、文件等必备品，周二便匆匆忙忙去绛县出差，主要任务是在绛县各医院、卫生所、药店等地方进行为期三天的日常监督抽检工作，在各位前辈们的指导下，我逐步学习并掌握了工作流程。三天很快过去，周五是对这三天的工作进行整理，将三天来抽取的样品交由所里进行相关鉴定。值得庆幸的是我们有一个完整的周末，可以缓解一下一周的疲惫。第二周我们去了万荣，第三周去了垣曲，流程与第一周大同小异。

如果说第一个月是我对食品药品检验所的宏观认识，对处事做人，对知识面的拓宽得到大的帮助的话，第二个月则使我对相关专业知识有了更深入的了解，学到了更专业的知识。

第二个月将我安排到实验室中药室实习，主要是对抽检来的中药材及其制剂进行各项指标的检测。在这里让我学习到了许多分析方法。第一周学习配制制剂、点薄层以及与薄层相关的计算，第二、三周主要学习高效液相色谱制剂的配制及数据处理，第四周接触了原子吸收仪的使用。这些对以后在食品分析上是有很大帮助的。

中药室总有许多的实验要做，每天都忙忙碌碌，有几位老师为了保证实验质量，中午都在实验室守着，晚上还经常加班，有时周末也不休息，真可谓是辛辛苦苦，兢兢业业。我喜欢这样的忙碌，可以让我学到更多的专业知识，有更多亲自动手的机会，让我对在校期间学习到的相关知识有了新的认识和理解。

两个月的实习，让我充分感受到工作的快乐和充实，让我对所学专业有了更多的实践和探索，也更坚定了我对所学专业的信心和对职业的憧憬。

第三，对两个月的实习心得进行分享。个人的成长不仅在稳扎稳打的学习过程中，更重要的是在总结反思中不断提升。

实习的空闲时间里，我看了一些药监法律的书，对药监部门大体的管理制度有了了解，但“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在实践过程中我们还是有很多需要注意的地方。办案不单单是程序的问题，更多的是考虑如何使办案更科学，更高效，更人文的问题，是一个综合性的工作。在实习的过程中，我有以下几点感想和启发。

1.要真诚待人。抽验组里的赵所长是我的实习老师，他一直很重视我们如何做人，强调做事先做人，一个人的人文素质要远远大于科学知识的重要性。折射到具体生活中来，简单来说就是要求我们应礼貌待人，真诚以待。这不仅是个人素养的要求，更是做人的基本准则，而且待人真诚在生活、工作中常能带来意想不到的影响和效果。

中，经常会遇到这样那样的问题，只有勤学好问才不至于手足无措，错走弯路。所以说我们要养成勤学好问的好习惯，这样不仅能懂的更多，而且会终身受益。

3.要善于思考。遇到问题时，要培养自己从不同角度分析问题的能力，以最适合的方法去处理碰到的问题。特别是作为监管部门的工作人员，在法律层面上要铁面无私，在人情世故上也要多为百姓考虑，合情合理地为人民提供最满意的服务。

4.要讲究原则。在具体的办事过程中一定要遵守工作的原则性和操作的条理性，原则上的规范不能改变，应秉持公正不阿的态度，遵守职业该有的操守;此外，做事要有一定的条理，这样不仅能使他人更清楚明白，也是提高工作效率的有效手段。

两个月的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即逝。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助，感谢大家的包容与鼓励，相信这次珍贵的实习经历将会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，通过这次实习，我更加懂得学习专业知识和积累实践经验的重要性，我将会不断努力，不断充实自己。

市场实习报告

通过这次的实习，我理解到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个销售团队是否优秀，首先要看它对销售的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点；团队精神非常重要，一个优秀的销售团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。

1、通过在市场营销相关职务的实习能够通过理论与实际的结合，个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的水平等，在实习中掌握企业营销活动管理的基本思路和具体实施方法，即管理层的大方向的战略方针和具体业务层的战术执行。

2、在具体工作中留心观察各个与营销活动相关的环节，如生产、研发、技术等，策划如何让各个部门相互协同起来共同以营销为核心，持续的总结经验，培养自己的主动性，提升自己独立的分析解决问题和动手的水平。

20xx年xx月至xx月，我在xx公司本部实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

实习的内容主要是销售化妆品，学习公司的企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。

在日趋激烈的市场竞争中，公司坚持以创新引导需求，以速度市场，以质量赢取信任，以成本推动发展的经营理念。围绕科研创新水平、一体化的制造水平、成本控制水平和世界市场销售水平等四大核心竞争力，经过长久不懈的努力，使得公司在世界范围有着广大的市场。

达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，让我对自己、对工作有了更具体的理解和客观的.评价。

在实习过程中，通过自己的虚心好学、工作认真负责，主动参与企业市场调查、产品销售、等工作，使得自己具有了较强的适合水平，具备了一定的组织水平和沟通水平。只要是公司下达的任务，都会去尽自己的努力在规定的时间内完成工作，决不因为一些个人的原因而影响公司的计划于利益。同时也通过对企业提出的一些合理化建议，和一些实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。

实习单位指定指导人员师傅带徒弟式的带我们，指导我们的日常实习。这样我们一开始就不会那么的盲目了。我们在实习单位，以双重身份完成了学习与工作两重任务。我们像单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。同学们认真的工作态度、较强的工作水平和勤奋好学的精神受到了实习单位及其指导人员的一致好评。

在公司实习期间，我有幸得到了一次实践性地市场调研活动，真是兴奋之极。在学校里，经常听老师讲些相关市场营销和市场调研的理论知识，偶尔有些实验性地模拟调研，但从没有过如此正式地社会调研。对我来说，这次绝对是一个把四年来所学的理论知识与社会实践相结合的机会，所以我本人非常的慎重与认真。

在做市场调研的整个过程中，我表现得相当活跃与积极。调研前期实行了调查问卷设计，以及调研对象分析，很多观点还得到了上级和同事的认可与赞许。市场调研中期，也就是正式有对象性的社会调查，我和同事们以小组的形式实行，按区域分配。我们接到任务后，我提议以街区为单位，每人负责一部分，分头行事，这样能够有效利用人员，在最短的时间内完成任务，同事们都表示同意。于是，充满汗水、劳累与期望的一天就这样的开始了。回到公司，我们实行问卷统计与分析后，把结果交给了负责人。领导看了市场分析后对我们赞扬了一翻。

短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业管理有些工作的理解仅仅停留在表面，仅仅在看人做，听人讲如何做，未能够亲自感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对工商管理基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，也学习了国际大公司完善的管理体制，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性理解。理解到要做好日常企业管理工作，既要注重管理理论知识的学习。

重要的是我在实际的建立客户和跟踪客户的过程中学到了很多，如何抓住第一次见面的第一印象，这是最重要的。没有自信我们也就不会相信别人会接受自己，如果别人不会接受我们自己，那要他们来接受我们的产品就更加困难了。如何作好自己的形象，自信自如要体现自己的身份，他们都是有身份的人，也喜欢和有身份的人打交道。这都是在学校里不能学到和体会到的。

虽然我在学校学的不是销售类的专业，而是设计方面的，但通过这次实习，让我在还未经过实践的设计方面有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上水平的提升起到了促动的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的销售方面的任务，使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户实行沟通等等。这次实习丰富了我在各方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促动作用，但我也理解到，要想做好这方面的工作单靠这段时间的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，持续丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要持续的努力和奋斗才能真正地走好。

从销售美容产品的学习中也让我更深刻的了解了设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不但要先将设计的理论掌握好，更要充分的去理解市场、了解市场。作为一个设计师，要持续地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。

同时也让我更加深刻地体会到诚信在人们日常生活中的重要作用，一个人只有诚信做人，才能在自己有困难的时候得到别人的协助，从而顺利地完成自己想要做的事情；一个企业只有诚信经营，才能使自己的经营活动更加顺利的展开，即使企业遇到了一时的困难，其他企业也会因为其以往的诚信经营，而给予力所能及的协助，协助企业度过难关，在激烈的市场竞争中做大、做强；一个国家也只有具备了诚信的民族品质，才能在激烈的世界竞争中取信于其他国家，为其国家的发展创造一个良好的周边环境，让我们整个国家在一个更加和谐的周边环境里去积淀更深的民族文化内涵和历史底蕴。

市场部实习报告

昊通印染有限公司位于佛山市三水区大塘工业园，xx年建厂，分别包括前处理车间，染色车间，印花车间，后整理车间，分色制版车间以及成品检验车间，公司主要以印花为主，产品去向多为服装用料。产销方向既有内销也有出口。

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为了进一步了解秘书职岗的特点和要求，不断拓宽和更新知识结构。强化职业道德和职岗意识，培养自身的工作能力，提高业务技能，将理论知识付诸于实践，积累实际工作经验，为将来走上工作岗位和胜任秘书工作打下坚实的基础。

金工实习报告我们在学校校工厂进行了为期9天的金工实习。期间，我们接触了车、钳、铣、三个工种。每一天，大家都要学习一项新的技能。三天内完成从对各项工种的一无所知到作出一件成品的过程。

市场部实习报告