通过这次总结会，我们可以更好地了解过去的工作情况和未来的发展方向。别人的优秀主持词可以给我们提供很好的参考和借鉴，以下是一些经典案例，希望能给大家带来灵感。
心理健康班会主持稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家下午好！现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢？我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：
对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
情绪稳定，性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！
心理健康班会主持稿
男女：大家晚上好！
男：我是主持人……
女：我是主持人……（宣布开始）
女：是啊！忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女：美丽的童话悄然溜走，新鲜的生命日夜涌流，你是否认识自我？
男：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
女：站在青春的港湾，人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想？
男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会
男女：正式开始（嘉宾介绍）
女：下面由我介绍到场嘉宾……（视频播放）
女：我们无法控制时间的流失，但那些走过的记忆始终在我们心底
男：大一一年探索的脚步你还记得多少，那些错失的梦想，是否唤醒了你我的沉睡？
女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗？
男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向
女：下面请欣赏视频———《青春的脚步》（疑惑解答）
男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹
女：在青春的主旋律里，跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开
男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢？
男：那你曾经去过心理咨询吗？
女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……
女：当你迷惘、彷徨的时候，是否经得起生活的考验呢？
男：下面让我们一起进入疑惑解答环节
女：研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答，
男：在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论
女：接下来有情我们的心理学研究生……（互动阶段）
男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫
女：志存高远，才没有年少无知的轻狂
男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案
女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”
男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询？
女：对啊！不仅是我，我身边的人都差不多吧……
女：真的啊？
男：是啊！大家可以抓紧时间和……互动（心理游戏）
女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒
男：明白就好啊！我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧！
女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴
男：现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则……（角色扮演）
女：敢问苍天悲与喜
男：古今沧桑留几人。生活中，我们往往感到悲伤或愉悦，都是太过于自我，为自我所困
女：那么今天让我们走出自我，去感受他人的生活，体验别人的心灵历程……
女：吾辈岂是池中物
男：一遇风云便化龙
女：我们的游戏环节结束了，大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊！
男：数风流人物，还真得看今朝啊！
女：下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品
男：那么接受惩罚的小组是……，请……组派出两个代表上台接受惩罚（素质拓展）
女：我不感兴趣你的专业是什么，
男：我只想知道你为何而痛楚
女：我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望
男：我不感兴趣你的年龄
女：我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险
男：为了爱，为了你的梦想，为了活的生命
女：下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展（班会总结）
男：我们的生命也是一片风景，有阳光，也有空气
男：在自己的星座发热发光
女：以自己的`绿色装点希望
男：其实生活中每个人都应该这样
心理健康班会主持人台词
心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，心理健康班会的。
主持词。
(
自我介绍。
)
男：尊敬的各位来宾，
女：各位老师、评委。
男：亲爱的同学们。
男女：大家晚上好!
男：我是主持人……。
女：我是主持人……。
(宣布开始)。
女：是啊!忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女：美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流，你是否认识自我?男：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
女：站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想?
男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女：正式开始。
(嘉宾介绍)。
女：下面由我介绍到场嘉宾……。
(视频播放)。
女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗?
男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女：下面请欣赏视频---《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女：在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开。
男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男：那你曾经去过心理咨询吗?
女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……。
女：接下来有情我们的心理学研究生……。
(互动阶段)。
男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫。
女：志存高远，才没有年少无知的轻狂。
男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案。
女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”
男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女：对啊!不仅是我，我身边的人都差不多吧……。
女：真的啊?
男：是啊!大家可以抓紧时间和……互动。
(心理游戏)。
女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男：明白就好啊!我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧!
女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴。
男：现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
……。
(角色扮演)。
女：敢问苍天悲与喜。
男：古今沧桑留几人。生活中，我们往往感到悲伤或愉悦，都是太过于自我，为自我所困。
女：那么今天让我们走出自我，去感受他人的生活，体验别人的心灵历程……。
女：吾辈岂是池中物。
男：一遇风云便化龙。
女：我们的游戏环节结束了，大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男：数风流人物，还真得看今朝啊!
女：下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品。
男：那么接受惩罚的小组是……，请……组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女：我不感兴趣你的专业是什么，
男：我只想知道你为何而痛楚。
女：我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男：我不感兴趣你的年龄。
女：我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男：为了爱，为了你的梦想，为了活的生命。
女：下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男：我们的生命也是一片风景，有阳光，也有空气。
男：在自己的星座发热发光。
女：以自己的绿色装点希望。
男：其实生活中每个人都应该这样。
女：激情生活，做最好的自己。
男：下面有请我们的辅导员老师对本次班会进行总结。
(主持人结束致词)。
女：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入大学的青年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
男：在这花季雨季的岁月里，给我们这些青春学子带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
女：在这五光十色的妙龄里，多了些伟大理想，却也多了许多梦幻男：用茶水漂洗的往事。
女：以及在烟里燃烧的往日。
男：都锁不住我们前进的心。
女：只有点一盏灯在心里。
男：才能看清前路的方向。
女：与心灵一起飞翔，用激情呵护生命年轮的成长。
男：与理想一起飞翔，靠毅力挥动背负沉重的翅膀。
男：现在我宣布，药学系09临床药学班“探索自我放飞梦想”心里主题班会到此结束。
女：让我们以热烈的掌声对各位嘉宾的到来表示感谢，也对大家的踊跃参与表示感谢。
主持人。
开场白。
满怀着对大学的憧憬，我们来到了美丽的苏州市职业大学机电工程学院13检测2班。在因缘际会下,我们有幸在这里一聚.，来自五湖四海的我们或许对彼此并不是很了解，或许有的人连自己都不是很了解自己。所以这次我们班会的主题是遇见更美好的自己，我们每个人都希望遇见更美好的自己，五年后，十年后，我们会是什么样子，都值得我们去期待。对于未来，我相信每个人都是既兴奋又激动又害拍的，总是渴望遇见，而又害怕遇见!因为我们内心都是怕给自己戴上软弱、害羞、内向等负面标签。所以我们要一直鼓励自己去慢慢改变，鼓励自己学会敞开心扉接受不完整的自己，也许五年之后，十年之后，可能我们偏离了“最初的梦想”但是那时的我们，一定会遇到一个更好的自己!
希望通过这次班会，可以让同学们更加坚定自己的理想，只有在种种变化面前有“去伪存真、去粗取精”的能力，才能在面对各种思潮时有一个正确判断，才能建立自己科学合理的价值观，在各种观点碰撞交融中形成自己的信念。同时，主题班会也拉近了同学们的距离，增进了大家之间的感情，增强班级凝聚力，使同学更加了解班上的同学，并与班上的同学建立起深厚的同学友谊。共同努力奋斗，建设好班级，创建良好班级氛围，为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
下面我先班会的流程：班会分为三个部分，第一部分画出我的未来，我们已经分好了小组，一共四个小组，现在每人手边都有一张白纸，在这张白纸上，你可以画出自己的未来是什么样子，也可以是你某天的状态，也可以是未来想要的工作生活的环境等等，他们认为你未来的你需要什么东西，可以补充上。四人的画上有四个人的希望未来生活，最后白纸轮流到自己手上应该是四个人的希望，。每个小组都推选出一个人来分享自己和别人希望的美好的自己。
现在每个人都对未来的自己有了一定的规划，或许我们还欠缺许多东西，但相信经过我们的不懈努力，一定会遇到一个更好的自己!
接下来我们一起欣赏一段微电影，【遇见更美好的自己】。
下面请李娜娜分享一下观后感。
下面有请魏秀秀、顾谢爱、董超、蔡跃朗诵[相信未来]。
大学不是一次彩排，不会有重来的机会，所以我们能把握的只有现在。没有人知道自己生命的长短，没有人知道明天等待自己的是幸运还是灾难。所以我们只能抱着奋斗的态度去度过大学最后的日子。
三年，只是人生坐标中的小小区间，但是却可以容纳下无数的点，每个点都是自己的经历，体会，和感悟。无数个点就可以串成属于自己的弧线。在学校中我们不仅学会了知识，更学会了许多人生道理，这些道理和知识不断完善着我的人生观和价值观。
以后的人生还很长，踏出校门又是新的起点。希望每个人可以做自己想做的事，做自己想做的梦，去自己想去的地方，成为自己想成为的人。
(请现场保持安静，手机调成静音，我们“成长助跑，从心开始”主题班会马上就要开始了)。
陈：尊敬的各位领导老师，
鲍：亲爱的同学们,。
合：大家下午好!
鲍：欢迎大家来参加由井冈山大学护理学院13本科班举办的“成长助跑，从心开始”主题班会。
陈：我是主持人陈婷婷。
鲍：我是主持人鲍娴陈：又是一年万物青葱，你我在此相会。年轻的你们带着青春的气息走来，为护理学院注入了新的血液。
鲍：一路欢笑，一路逐梦，我们的绽放中虽有过坎坷，有过艰难。但每一朵鲜花都是独一无二的，让我们用心书写生命的真诚，用我们的魅力为成长助跑。
陈：每个民族都有其文化特色，少数民族文化更带着一种神秘的气息，让人忍不住为其心动，想要去感受那种民族独特的魅力。
鲍：今天同学们可是赶上好时候了。我们学院少数民族的同学可是各个多才多艺。下面让我们掌声有请一班的朱剑和舒乾德这两个彝族小伙为大家带来一首原生态的、原汁原味的彝族歌曲《敬酒歌》。
陈：在欣赏完这么让人意犹未足的歌曲以后，我们也该切入今天的正题了。在日常的学习生活中我们难免会遇到各种各样的烦恼和问题。
鲍：有哪位同学站起来说说自己在平时学习生活中有什么心理烦恼呢?
鲍：有哪个同学可以为xx同学的问题提出解决方法吗?
陈：经同学们这么一说我们可以发现其实我们大学生会遇到的心理问题皆是大同小异。我也把一些比较常见的心理问题及其解决方法罗列出来了，现在请同学看一下大屏幕。
鲍：当问题出现时，只要我们勇于面对，善于学习和借鉴别人的解决方法，并且去寻找真正能够缓解自己问题的途径，任何问题都将无所畏惧。
陈：青春是我们最明媚的记号，让我们一起来欣赏一段青春曼妙舞姿。
鲍：下面有请二班的四小天鹅，给我们带来一段充满青春气息的《校园华尔兹》。
陈：转眼间，同学们相识于井大也将近一年的时间了。在这一年里，你们一起学习一起生活，相信也培养出了各自的小默契。鲍：下面我们将会有一个考验同学们之间默契程度的小游戏，叫做“比手画脚”。
陈：而且在这次“比手画脚”有游戏中最心有灵犀的一组同学将会获得我们的小奖品。
鲍：是吗?有这样的好事。那同学们可要把握好机遇呦。首先让咱们了解一下比手画脚的游戏规则，请看大屏幕。
陈：下面让我们欢迎参加这次小游戏的第一组选手。
鲍:下面让我们欢迎参加这次小游戏的第二组选手。
鲍：下面还有想上来考验一下默契程度的组合吗。
陈：游戏到这里就告一段落了。现在奖品花落谁家，已见分晓。恭喜他们。
鲍：下面欣赏吴莹和她的同学带来的热情澎湃诗歌朗诵《热爱生命》，有请。
陈：让美妙歌声的伴随着你们写下你们内心最诚挚的感谢和祝福吧!有请王文和王荣为我们带来歌曲《时间都去哪了》。
陈：今天歌声飞扬。
鲍：今天笑语连天。
陈：今天曼妙身姿。
鲍：今天我心无眠。
陈：让我们永远保持着乐观心态健康成长，尽情展示青春的风采。鲍;让我们永远激情澎湃，做个有担当的青年。合;最后我宣布井冈山大学护理学院13本科班举办的“成长助跑，从心开始”主题班会圆满结束。
心理健康班会主持词
（合）敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！
（1）今天我们的班会主题是“心理健康教育”。
幻灯片2。
（2）什么是健康？
幻灯片3。
（3）这就是健康吗？
幻灯片4。
（1）健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
（2）传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康。
（3）世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
幻灯片5。
（1）同学们的困惑呢？
幻灯片6。
（2）我们为谁学习？
幻灯片7。
（3）望子成龙,望女成凤，想必是每个爸爸妈妈的心愿。
幻灯片89。
（1）我们的烦恼有哪些呢？
（2）害怕考试，更害怕考差后挨批。
（3）爸妈给的零花钱太少。
（1）长的不漂亮，同学不太喜欢我。
（2）作业多。不喜欢家长逼着上辅导班。
（3）没有学习兴趣，不爱学习。
幻灯片10。
（1）对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？
（2）因为每个人看问题的角度和态度不同。
幻灯片11。
（3）兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。
幻灯片12。
（1）我们来看一个小故事。
（2）这个故事给了我们什么启示呢?
幻灯片13。
（3）由此可见，即使对于同一件事情，每个人的想法也大不相同啊！
（1）你可以改变你的态度来调适你的情绪。
幻灯片141516。
（2）情绪与我们个人的态度是紧密相连的.
（3）在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.
幻灯片1718。
（1）生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。
幻灯片19。
（2）小学生心理问题的表现有那些呢？
（3）自责倾向。
幻灯片20。
（1）不自信。
幻灯片2122。
（2）叛逆。
幻灯片2324。
（3）攀比。
幻灯片2526。
（1）孤独。
幻灯片27。
（2）以自我为中心。
幻灯片28。
（3）那同学们，我们应该做些什么呢？
（1）多跟父母老师沟通。
幻灯片29。
（2）了解自己、接纳自己、肯定自己。
幻灯片30。
（3）拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
幻灯片31。
（1）学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
幻灯片32。
（2）学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
幻灯片33。
（3）对自己要时常鼓励增强自信心。
幻灯片34。
（1）多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。
幻灯片35。
（2）注意锻炼身体，展现朝气活力。
幻灯片36。
（3）学会思考，养成积极进去的学习生活态度。
幻灯片37。
（1）净化自己的心灵，追求平和的心境。
幻灯片38。
（2）正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。
幻灯片39。
（3）凡事三思而后行，不做让自己后悔的事。
幻灯片40。
（2）1智力正常，
（3）2情绪健康，
（1）3意志健全，
（2）4行为协调，
（3）5人际关系适应，
（1）6反应适度，
（2）7心理特点符合年龄。
（合）谢谢大家！
心理健康班会主持稿
a：尊敬的各位领导：
b：敬爱的老师们：
a、b：亲爱的同学们：大家好！
a：我是六（x）班的xxx。
b：我是五（x）班的xx。
a：今天是四月八日，
b：四月的深圳阳光明媚，春风送暖。
a：四月的荣根朝气蓬勃，书声琅琅。
a：今天，我们在这里隆重举行“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式。
b：我们全校师生带着对“阳光成长，快乐生活”的美好追求，
a：在这个明媚的早晨，在美丽的校园，欢聚在一起。
a：对心理健康的关注是现代社会文明进步的表现，健康的心理是阳光成长，快乐生活的起点。
b：健康的心理是取得学业进步，创造美好生活，架起友谊桥梁，发展和成就事业的基石。
b：谢谢钟副校长。
a：心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要，咱们荣根学校一直都非常重视心理健康教育，并且在心理健康教育研究领域取得了丰硕的成果。
b：是啊！咱们荣根学校通过长期艰辛而执著的努力，在心理健康教育领域成绩骄人，被国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组授予“心理教育示范学校”荣誉称号。
a：国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组委托杨校长向学校颁发“心理教育示范学校”牌匾，下面请钟裕文副校长上前受牌。
b：大家掌声欢迎！……。
a：一份收获，一份付出。每一份荣誉的背后都凝结着一份汗水与心血。
a：谢谢杨校长，并且对获得证书的老师们表示热烈的祝贺！
a：通过不懈地努力和潜心的研究，咱们荣根学校的全体行政干部和班主任老师还喜获了“职业核心能力水平认证测评师”资格证书。
a：谢谢杨校长，并且对获得证书的全体班主任老师表示热烈的祝贺。
a：去年，咱们荣根学校的心理健康教育宣传周活动开展得多姿多彩，转眼间，今天又迎来了荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动，我们相信一年更比一年好，本届的活动一定会开展得更加出色。
a：谢谢邱林主任。
a：健康的心灵，是幸福的源泉。如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不平衡和心理不健康失去的将是灵魂。
b：心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙，让我们一起来关注，一起来培育，一起来收获。
a：下面让我们一起聆听杨校长对我们的期望。大家掌声欢迎！……。
b：校长的要求，同学的心声，我们要铭记在心。
a：学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力，在倾诉中快乐成长；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
b：春风化作雨，润物细无声。老师、同学们，让我们从点滴入手，积极培养我们的健康心理，拥有了健康的心理，我们也就拥有了美好的人生！
a：最后，祝愿我们全体教职员工：工作愉快，身心健康，事业有成，家庭幸福；
a：祝愿我们全体学生：阳光成长，快乐生活，放飞梦想，播种希望；
b：各位领导：
a：老师、同学们：
ab：“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式到此结束。
a：请体育老师组织退场。
心理班会主持词开场白集锦
主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。
主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；
主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。
主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。
合：同学之际，男女之间——《我们都是好朋友》主题班会现在开始。
主持人1：今天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。
主持人2：下面先请班主任老师讲话。
学校心理健康班会主持词开场白
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家下午好!
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：
主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。
主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；
主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。
主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。
合：同学之际，男女之间——《我们都是好朋友》主题班会现在开始。
主持人1：今天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。
主持人2：下面先请班主任老师讲话。
心理健康班会主持稿
女：各位老师、评委。
男：亲爱的同学们。
男女：大家晚上好!
男：我是主持人……。
女：我是主持人……。
(宣布开始)。
女：是啊!忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
什么，而在于他们想做什么。
女：站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想?
男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女：正式开始。
(嘉宾介绍)。
女：下面由我介绍到场嘉宾……。
(视频播放)。
女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗?
男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女：下面请欣赏视频---《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女：在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开。
男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
女：我呀?我觉得是当我认识自己的时候豪情万丈，然而当我准备为。
之拼搏的时候却满脸迷茫。
男：那你曾经去过心理咨询吗?
女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……。
女：接下来有情我们的心理学研究生……。
(互动阶段)。
男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫。
女：志存高远，才没有年少无知的轻狂。
男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案。
女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”
男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女：对啊!不仅是我，我身边的人都差不多吧……。
女：真的啊?
男：是啊!大家可以抓紧时间和……互动。
(心理游戏)。
女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男：明白就好啊!我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧!
女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴。
男：现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
……。
(角色扮演)。
女：敢问苍天悲与喜。
男：古今沧桑留几人。生活中，我们往往感到悲伤或愉悦，都是太过于自我，为自我所困。
女：那么今天让我们走出自我，去感受他人的生活，体验别人的心灵历程……。
女：吾辈岂是池中物。
男：一遇风云便化龙。
女：我们的游戏环节结束了，大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男：数风流人物，还真得看今朝啊!
女：下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品。
男：那么接受惩罚的小组是……，请……组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女：我不感兴趣你的专业是什么，
男：我只想知道你为何而痛楚。
女：我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男：我不感兴趣你的年龄。
女：我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男：为了爱，为了你的梦想，为了活的生命。
女：下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男：我们的生命也是一片风景，有阳光，也有空气。
男：在自己的星座发热发光。
女：以自己的绿色装点希望。
男：其实生活中每个人都应该这样。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家下午好!
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：
对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
情绪稳定，性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
国外有句。
格言。
：“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
班会主持稿
第（）周班会现在开始。
本次班会的议程有三项：
第一项：唱国歌、少年先锋队队歌。
第二项：呼号。
第三项：请各班主任利用班会课多加强本班学生的思想、纪律、文明、道德、礼貌、卫生、安全等教育。
下面按议程逐项进行。
第一项：（全体起立）。
1、唱国歌（广播播放国歌）学生跟唱。
2、唱少年先锋队队歌（广播播放队歌）学生跟唱。
第二项：
第三项：请各班主任利用班会课多加强本班学生的思想、纪律、文明、道德、礼貌、卫生、安全等教育。
班会主持词
a：九月的阳光格外灿烂;九月的天空分外明媚;在这丹桂飘香，秋韵盎然的日子里，我们迎来了又一个教师节。
b：在这个欢乐的时刻，让我们共同祝愿在座的老师节日快乐!
a：此时此刻，歌声与微笑不能忘记所有辛勤耕耘、挥洒青春的教育者。
b：此情此景，鲜花与掌声必须记起那些默默无闻、无私奉献的老师们。
a：加减乘除，算不尽您作出的贡献;。
b：诗词歌赋，颂不完对您的崇敬!
a：因为您一片爱心的浇灌，才会有桃李的绚丽，因为您一番辛勤的劳作，才会有稻麦的金黄。
合：愿我们的祝福化作一首激情的欢歌，献给我们敬爱的老师，祝福您身体健康，万事如意!
b：有请周国峰同学为我们带来歌曲《baby》。
(节目1)。
a：老师，今天是您的节日，是您的爱心浇灌，您的黑发泛起了点点霜花;是您的呕心沥血，您的脸颊写满了丝丝牵挂;春去春回，忘不了您的谆谆教诲。有请李书依同学为我们朗诵美文。
(节目2)。
b：如果说老师是辛勤的园丁，那么我们就是待放的花果，他们耕耘，他们浇水，他们施肥，他们除虫，这一切的一切付出，才有我们的今天。请欣赏蔡芬、刘愉芳为我们朗诵诗歌。
(节目3)。
a：节目到了高潮，让我们听听笑话放松一下吧!有请施虎和齐开同学。
(节目4)。
b：欢声笑语过后，让我们继续用诗的语言表达对老师的无限尊敬。请欣赏刘贝、代叶凡为我们带来诗朗诵。
a：有请贺子恒同学上讲台发言。
(学生发言)。
(节目5)。
b：有请英语老师为我们讲话。
(张老师致辞)。
a：我们班是一个文科班，数学对文科生的重要性是不言而喻的，有请孙老师为我们讲话。
(孙老师致辞)。
b：请班主任作总结致辞。
a：最后请同学们全体起立，深情颂诗一首，以此来表达我们对老师的深深谢意。
您辛苦了，老师!(全班齐读)。
是谁——把无知的我们领进宽敞的教室，
教给我们丰富的知识?(男生领读)。
是您!老师!
您用辛勤的汗水，
哺育了春日刚破土的嫩苗。(女生齐读)。
是谁——。
把调皮的我们。
教育成能体贴帮助别人的人?(女生领读)。
是您!老师!
您的关怀就好似和煦的春风。
温暖了我们的心灵。(男生齐读)。
是谁——。
把幼小的我们。
培育成成熟懂事的少年?(男、女生共同领读)。
是您!老师!
您的保护让我们健康成长。
在金秋时节结下硕果。(全班齐读)。
您辛苦了!老师!
在酷暑严寒中辛勤工作的人们。(男生齐读)。
您辛苦了!老师!
把青春无么奉献的人们。(女生齐读)。
我们向您致以崇高的敬意!
——您辛苦了，老师!(全班齐读)。
(结束语)背景音乐。
a：没有天空的容纳，就没有鸟儿自由翱翔的身影;。
b：没有海洋的奉献,就没有鱼儿来往驰骋的英姿;。
a：没有大地的给予，就没有大树“欲与天公试比高”的豪情;。
b：没有老师的无私与辛勤，就没有学生充满希望的美好未来。
a：“十年树木，百年树人”。是您为祖国培养了一代又一代的栋梁之才，是您捧着一颗心来，却不带半根草去。
b：您甘心做大树，替焦虑不堪的我们遮风避雨;。
a：您甘心做火把，为黑暗之中迷失方向的我们照亮未来;。
b：您甘心做米兰，给我们的心田默默地把芳香洒满。
a：忘不了您和风细雨般的叮咛，荡涤了我心灵上的尘埃。
b：忘不了您浩荡东风样的话语，鼓起了我前进的风帆。
a：:愿我们的谢意编成一束不凋的鲜花，给您的生活带来无限芬芳。
b：愿我们的祝福化作一首激情的欢歌，
ab：祝您的事业——谱写更加靓丽的篇章!今天的班会到此结束!
班会主持词
老师同学们大家好！“绿色环保、低碳生活”主题班会现在开始。
同学们，你们知道吗？地球是我们人类共同的家园，它和人类的关系是息息相关的。你们知道什么是低碳生活吗？地球上的人口越来越多，人们需要食物、水、居住的空间和驱动车辆的能量也在不断增加。这样一来，其他动物和植物的食物和空间就会越来越少，生态环境就会出现许多问题。
不知大家是否知道“节能”和“低碳”这两个词的意思？我想当然知道。“节能”不就是节约能源吗？“低碳”不就是降低碳排放量吗？是啊，的确简单。我们经常把它们挂在嘴边。可是，你真的理解它们吗？它们真的深深扎根在你的心底了吗？曾经，地球母亲留给我们丰富的能源使我们兴高采烈，感叹地球上的能源取之不尽，用之不竭，现在，最新统计明，石油将在50年后枯竭，煤还可以供人类使用200年。像什么全球性变暖啦、酸雨啦、臭氧层窟窿啦等等，这仅仅是其中的几个问题，因此我们更要保护我们的地球，保护我们的家园。
为了呵护我们赖以生存的地球，我们在生活中的很多方面都可以做到低碳环保。我们大家要了解我们的生存环境，了解我们地球上的气候、动物、植物。了解大自然，做环保小卫士。这样我们的地球就会越来越洁净、美丽。保护我们的地球，保护我们的家园，是需要每个人的努力的。
当电池用完后能否分类收藏处理而不是随手扔掉呢？
当购物时能否自觉不使用塑料袋呢？？？
请同学们我们还可以在哪些方面做起，保护我们的环境呢？
这些小事虽然都很不起眼，但却体现我们究竟具备了多少环保意识！
现在就让我们来考考大家，看大家的环保知识学得怎么样？
a、地球b、节水日c、爱鸟日d、世界环境日。
人耳开始感到疼痛的声音，其声级为（c）分贝。
a、60b、90c、120d、140。
汽车在（d）状态下排放的一氧化碳量较多。
a高速行驶b中速行驶c加速行驶d开着发动机停车等候。
a、大象b、老虎c、藏羚羊d、金丝猴。
当污染指数在（c）之间时，空气质量为3级，属轻度污染。
a50以下b50~100c101~200d201~300。
同学们，相信你们已经了解了不少知识。现在，随着人类生活水平的日益提高和工业的迅猛发展，人们对地球的破坏和污染也越来越严重。
现在请同学们欣赏“绿色环保、低碳生活”主题幻灯片。
看完这个幻灯片，不知同学们有什么感想，请同学们踊跃发言：
请我们敬爱的冯老师，为我们讲几句，大家热烈欢迎：
让我们从今天起，请珍惜我们家园的每一片绿色吧，因为它们是捍卫地球的阵地，是保护地球母亲的卫士。我们寄希望于人类的良知，勇气和智慧，我们寄希望于未来。只要全人类团结一心，保护环境，我们所居住的这颗古老的星球，才会青春永驻。
保护环境，人人有责！
“绿色环保低碳生活”主题班会到此结束，谢谢大家！
心理班会主持稿
亲爱的同学们：
大家好！来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面；有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事；有的'失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的则想休学、退学。
大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着人民的重托，历史的责任！
作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理健康教育的重要课题。谢谢大家！
班会主持词
这是一次温馨的聚会！
这是一个相逢的庆典！
这是一声吉祥的祝福！
这是一部永恒的诗篇！
…………。
尊敬的老师们、深爱的同学们，大家好！（鞠躬、掌声）。
今天是20xx年6月21日，这个在常人眼里不过是个普通的不能再普通的阿拉伯数字，此时却变得那样绚烂，那样精彩！
三十年前的1979年，中国改革开放后第一届高中毕业的我们，在与共和国一起告别那苦涩的计划经济的同时，又勇敢地面对着市场经济的狂风暴雨！
一晃，三十年过去了……我们如果将走出三中大门的那一刻比喻成生命的开始的话，那麽今天，我们就是三十而立！
三十而立，风风雨雨，
三十而立，南北东西！
三十而立，苦辣酸涩，
三十而立，点点滴滴……。
（以上由洛阳电视台著名主持人刘薇修改）。
在这里，我们共同奏出一个“知心、温馨、童心”的主旋律，演绎一支同学友情的交响曲。
在这里，我们记起少时的童心和顽皮。
在这里，我们回味毕业时的难舍气息。
在这里，我们的心随着同一个节拍而跳动，我们的情随着同一个音符而欢愉。
今天我们洛阳三中79届毕业30周年同学聚会的主题是：“知心、温馨、童心”。
请允许我们先介绍一下今天到会的各位老师和特约嘉宾：
在这激动人心的欢聚时刻，让我们向辛勤培育了我们的老师们致以崇高的敬意！
谢谢您，老师！（鞠躬）。
今天我们有幸请来了我们母校的现任校长，大家欢迎！
今天我们大家能在这里欢聚一堂，首先要感谢这次聚会的发起者、策划者和组织者。他们为了成功举办这次聚会，利用自己工作之余和休息日的时间，多次商讨聚会活动事宜，筹划活动方案，为的是让大家吃得开心、谈得开心、玩得开心。
我们还要感谢那些幕后为大家热心服务的同学们。他们牺牲自己的休息时间，利用各种通讯手段和联系方式，回忆、追寻和联络所有能够联系上的老师和同学，他们默默无闻的付出，为成功举办此次聚会提供了保证。
让我们对他们说一声：谢谢你们，你们辛苦了！
我们要感谢所有光临本次聚会的同学们，感谢那些不畏旅途劳顿，长途跋涉，按时赶赴会场的远离故土的同学们，感谢大家的参与和支持！
还要向因故未能到会的同学们道一声珍重，祝福他们平安、健康、快乐！
据统计，今天参加本次聚会的有六个班级，老师、嘉宾和同学共有。
人。
同学们，请相信，今天大家都不会白来，今天的聚会会让大家带着欣喜，带着激动，带着收获，带着回味离开。
今天，凡是来到这里的同学，不论是组织者、策划者，还是表演者、观看者，我们不论职位、不论身份、不论行业，在这里，我们就只有一个身份——同学。
今天，凡是来到这里，坐在这里的每一位老师和同学，我们都只扮演一个角色——主角。
同学们，让我们共同来庆祝，共同来演绎一个只属于我们的故事！
现在我宣布：洛阳市第三中学79届同学毕业30周年聚会现在开始。
（破冰游戏：步调一致）。
好，我们79届果然是最棒的，从74年入学的那天起，命运之神将我们拉在了一起，这一生我们便成为了一个永远都无法分开的团体，今天的兴奋、欣喜和激动是属于我们的，是我们共同拥有的，我们永远是最棒的！对不对呀？同学们！
好，让我们把珍藏了三十年的祝福，三十年的祝愿，三十年的掌声献给我们的学校，献给我们的团队，献给我们的老师，献给我们自己！
著名主持人说，热烈的掌声是每分钟400下的频率，想试一下嘛？
好，这才是真正的掌声，暴风雨般的掌声，自豪的掌声，发自内心的掌声。
好！非常好！谢谢各位的积极参与！
今天请各位老师和同学，放下身份，放松自己，敞开自我，回归自然。让我们沿着心灵的时间隧道，去追寻那曾经的美好时光，去回味已走过的心路历程。
同学们，三十年转瞬即逝，恍若昨天。
昨天的我们，是那样的少年意气，风华正茂；
昨天的我们，是那样的灵动活跃，神采飞扬；
昨天的我们，是那样的憧憬未来，沉醉梦想；
……。
同学们，三十年，10950天，在这一万多天中，我们各自都在学习中、工作中、生活中，不断的积淀着自己，丰富着自己，提升着自己，为我们洛阳三中79届这个团队营造着令人骄傲和自豪的人气。
今天，我们欢聚在一起，一同来感受这个团队的温暖和引力。
同学们，大家感受到彼此的心跳了吗？
你看到周围同学那热情和期待的眼光了吗？
下面，我们给每个班级的同学留有一个表演的机会，并且需要大家的参与和互动。
同学们，三十年等一回，千万不要错过了这个难得的参与机会奥，加油！
（要求每个班选一个拉拉队队长）。
如：“一班，来一个要不要”，“要！”
（各班节目表演开始）。
结束语：
随着时间的流逝，慢慢地远离，渐渐的淡化，历史改变着一切，一切都在改变，但是这其中唯一不变的是我们彼此的真情和美好的回忆。
最后，我们要感谢命运，让我们在彼此的交往中，体验到了感恩的快乐和喜悦；感谢老师，让我们在知识的海洋中，感受到了成功的自信和精彩。
一位名人曾经说过：童年是一场梦，少年是一幅画，青年是一首诗，壮年是一部小说，中年是一篇散文，老年是一套哲学，人生各个阶段都有特殊的意境，构成整个人生多姿多彩的心路历程（本段来自网络）。
同学们，我们要感谢命运，让我们在彼此的交往中，体验到了感恩的快乐和喜悦；感谢老师，让我们在知识的海洋中，感受到了成功的自信和精彩。
同学们，三十年时光荏苒。
我们激情还在，梦想还在，
我们依然风采依旧，我们依然憧憬未来。
我们的人生之路正在变得越来越清晰和流畅；
我们的人生态度变得越来越谦恭和平和；
我们的人生理念变得越来越独特和敏锐；
我们的人生境界变得越来越积极和开放。
老师们、同学们，让我们爱惜自己，珍爱生命，让我们变得更加自信而有力。
让我们的同学友谊，成为我们人生旅途中的良伴，伴随我们走过今后的沟沟坎坎；
让我们的同学之情，变为我们生命中的陈年老酒，让我们用心去品尝她的醇香甘甜。
最后，祝所有辛勤培育过我们的老师，身体健康，心情愉快，阖家幸福，安度晚年！
祝所有的同学，心宽体健，事业顺利，家庭和睦，平安快乐！
请大家主动接触，互相沟通，随意交流；
愿大家开怀畅饮，尽情尽兴！
（拿酒杯）同学们，让我们共同举杯，为了今天，为了明天干杯！
干杯！
班会主持人主持词
播放视频，《爱国让你想起……》，老师导入，请出主持人。
甲：岁月承载着历史的脚步，大地积淀了文明的精华，走在世纪之初的我，想到祖国，满怀激情!
乙：今天，我们相聚于此，为我们伟大的祖国送上深深的祝福!
甲：这是一个承前启后的时代，新的机遇，新的挑战。
乙：这是一个日新月异的时代，知识创新，与时俱进。
甲：这是一个继往开来的时代，我们肩负沉甸甸的嘱托，我们憧憬美好的未来。合：我们肩负沉甸甸的嘱托，我们憧憬美好的未来——我们的中国梦，我们共同构筑!
(切换幻灯片，第一篇章：雄关漫道真如铁)。
第一篇章：“雄关漫道真如铁”
甲：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
乙：内是积贫积弱，外是群狼环伺。
甲：在这当中，无数仁人志士前仆后继，为了民族独立和国家富强付出了毕生的努力。
乙：最终，中国共产党领导中国人民找到了一条自己的道路，取得了革命的胜利。
甲：我们唯有了解过去，才能痛定思痛，踏实前进!
乙：我想问问大家，过去祖国遭受的苦难带给你的深思是什么呢?
采访其他同学，畅聊过去国家遭受的苦难，谈感受(每个同学回答后稍作点评)主持人总结：
甲：就如刚才同学们所谈到的，对于一个曾经为世界文明和人类发展做出过巨大贡献的伟大民族来说，还有什么比家国沦丧、文明衰败更让人感到屈辱和心碎的呢。
乙：因此实现中华民族伟大复兴，就成为近代以来中华民族苦苦追寻的最大梦想。
合：我们要实现中国梦!
甲：什么是中国梦呢?
乙：我们一起来看一段视频。
第二篇章：“人间正道是沧桑”
播放视频，解读何为中国梦?
(切换幻灯片)。
甲：天若有情天亦老，人间正道是沧桑。
乙：我们正在走的道路，是前无古人的道路，
甲：祖国正在进行的改革，是开山破路的事业。
乙：经过30多年改革开放，中国发展的成就举世瞩目。
甲：下面我们一起来看一组照片，看大家能不能迅速地说出这是我国发生的哪一些盛事。
乙：大家一定要睁大眼睛，认真观看啊!准备好了吗?看谁答得最多最快!
(切换幻灯片)播放改革开放以来，我国所发生的一些盛事，学生从图片中找出各项大事，并抢答。
甲：看大家抢答得这么激烈，我想同学们平时应该都很喜欢了解国家大事。乙：是啊，了解咱们祖国的发展大事，也是爱国的一种表现!咱们班上还有四个爱国人士今天要上台来大显身手呢!
甲：是吗?那我们得赶紧请出他们!
乙：掌声要热烈点啊!有请快板表演：
甲：看他们这架势，还颇有几分相声大师的风范。看过他们的表演，我们也更加了解了祖国这几年来的成就。
乙：是啊!全国各地都发生了翻天覆地的变化，我们湘潭也在为创建文明城市而努力着。
甲：街道更加干净了，树木更加青翠了，人们脸上的笑容也越来越甜了，这两年发生翻天覆地的变化就是最好的成绩。
甲：这一些现象确确实实会影响甚至阻挠我们民族复兴前进的步伐，但我们不能逃避，必须正视!
乙：正确面对，我们才能改正不足，向复兴迈进!
甲：在校园，我们规范好自己的行为，做合格的学生;。
乙：进入社会后，我们才能为建设祖国的宏图大业添砖加瓦。
(切换幻灯片)第三篇章：“长风破浪会有时”
甲：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
乙：经过鸦片战争以来170多年的持续奋斗，中华民族伟大复兴已展现出光明的前景。
甲：民族的逐步复兴，是每一个前进中的中国人共同奋进的结果。
乙：各行各业的精英们，也纷纷道出了自己的中国梦。
甲：(采访同学)你知道刘洋的中国梦吗?(刘洋说，航天梦的实现,是无数人默默付出的结果。实现中国梦,与每个人都有着密切关系,需要每个人从点点滴滴做起。意思接近即可)。
乙：(采访同学)你知道姚明的中国梦吗?(姚明说，每个人都有从本行业出发的中国梦，我的中国梦是体育可以重新回归到教育，成为教育的一个重要组成部分。)。
甲：(采访同学)袁隆平的中国梦呢?(是“禾下乘凉梦”，他说，我的梦想很简单，我做过两次梦，禾下乘凉梦。我的梦里水稻长得有高粱那么高、子粒有花生米那么大。)。
乙：有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹。无论是名人权贵还是小人物，都有自己的梦想。
甲：(问另一位主持人)不知道你的梦想是什么?
乙回答，然后采访班上其他同学的梦想。
甲：无论我们的梦想目标是大还是小，只要为我们的国家、为集体做出自己应有的贡献都是好的。
乙：听大家说得这么好，我不禁也想问问咱们老师的梦想了。
老师回答。
甲：谢谢老师与我们分享她的中国梦。
乙：屈辱已成历史，数风流人物，还看今朝。
甲：中国共产党的艰辛奋斗，让千年古国焕发了青春的容颜;。
乙：中国共产党的不懈追求，让世界人民瞠目结舌。身负民族复兴大任的我们，为实现理想该怎么做呢：(采访其他同学，谈学习、生活中可实际做到的事情或者父母、朋友可做到的事情)。
甲：大家说的真好，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
乙：从点滴做起，爱家爱班爱校爱祖国!
甲：在我们江声这块的沃土上，也曾经成长了一株株热爱班级热爱学校有着梦想的幼苗。
乙：他们在江声茁壮成长。他们是我们学习的榜样!
(幻灯片)。
甲：湘潭市高考文科状元彭宇峣曾经是一名江声学子，他曾经这样回忆母校：回忆起在江声三年的时光，我觉得他带给我了非常多的东西，像很好的学习习惯、非常严谨的生活作风、当然还有很多的知识，而且我觉得江声也培养了我们的素质。
乙：他的同窗，全市理科高考第一名的官亚夫也这样说道：江声的学风很好，生活上也比较严谨朴实，老师很关心同学，对每个同学都很严格，很关心同学们的学习成绩，我觉得这对于培养我们一些好的品质有帮助，我之所有有这样的成绩，江声确实帮助了我许多。
甲：所以，同学们，珍惜在江声的日子，爱护一花一草一木，让我们在校园的更加整洁干净。
乙：珍惜在江声的日子，努力学习，奋发向上，为梦想的实现积蓄能量。
合：珍惜在江声的日子，我们的未来与别人不一样!
甲：最后，亲爱的伙伴们，
乙：最后让我们一同唱响校歌，
甲：让我们的爱国之情、报国之情都融合在歌词、曲调之中!
班会主持词
齐：大家上午好！
甲：当你我的身影融入美丽的校园，我们内心充满着欢喜。为了维护我们共同的学习、生活环境，我们一直努力并践行，使约束成为自律，让督促变为主动。
乙：是呀！“干净、安静”的环境需要我们共同的维护，窗明几净，才能怡情大家；动静有常，才是文明你我。今天，让我们共同来回顾咱们xx小学一日常规。
（大屏幕播放视频）
甲：安静的环境为我们营造了良好的学习氛围，有序的活动为体现了我们高尚的品德，我们会以常规为准则，视长征为家庭，为家庭和谐美好共同努力。
干净你我他，卫生靠大家。
ppt出示《xx小学卫生儿歌》（一生拍掌声，示意齐诵）
乙：提醒大家，对照我们刚才的儿歌，常规检阅是否已经准备就绪（各人对应儿歌审视自己）。
甲：校园常规有明细，校园礼仪要牢记。大家请看大屏幕：（ppt出示《校园礼仪歌》）（师生配合完成）
乙：再次温习了我校一日常规，那在日常生活中，我们个人应该怎么做呢？请大家小组合作，制定措施并记录下来。
（小组交流合作，完成任务）
甲：安静生智慧，干净育优美。希望通过今天的学习，都能增加身上的责任感，让校园常规始于约束，成于自律。今天我们的“窗明几净，怡情大家动静有常，文明你我”主题班会就到此结束。
心理班会主持稿
男：尊敬的各位领导、各位老师。
女：亲爱的同学们。
合：大家晚上好！
女：我是来自一班的xx。
男：我是来自四班的xx，这里是工程技术学院土木—4班心理教育主题班会现场。
女：欢迎大家光临此次班会。
男：身为当代大学生的我们是祖国未来的建设者。
女：身为当代大学生的我们是祖国未来的接班人。
男：为了不断的发掘和深入大学生面对的心理困惑，努力的通过生动的表演，引发同学们的思考，提高同学们的心理素质，提早干预心理危机，让同学们能够更加自信、健康的面对未来的生活，创建更加和谐的校园氛围。我们四个班的同学们一起合作，特此举办此次心理健康情景剧主题班会。
女：在这个炎炎夏日的夜晚，让我们敞开宽广的心胸，扬起理想的风帆，展现土木工程—4班的魅力和风采！让我们携手来创造更加和谐文明的校园环境！
合：现在请允许我宣布，土木—4班心理教育主题班会现在开始！
女：首先请欣赏土木四班为我们带来的歌曲《领悟》，表演者xxx同学。（表演结束后）。
男：感谢土木四班xx同学为我们带来的美妙歌声。接下来有请土木二班的林航同学为我们演唱歌曲《听海》。（表演结束后）。
女：感谢土木二班林航同学的精彩演唱。接下来，让我们一起来看看土木二班是如何演绎属于他们的大学生活的，有请土木二班为我们表演心理话剧《友情那么暖》，表演者蹇红、董晓雪、孙龙等。（表演结束后）。
女：看了土木二班的心理话剧《友情那么暖》，让我们不得不反思，他们演绎的`.暖暖友情是那个的真挚感人，把我们带入了一个真诚的情感世界。下面请欣赏土木三班的小提琴独奏《龙的传人》。演奏者（表演结束后）。
男：感谢土木三班xxx同学的精彩演奏，下面请欣赏诗朗诵《相信未来》，表演者土木二班蹇红同学。（表演结束后）。
女：感谢蹇红同学，下面是土木一班表演的心理话剧《中国加油》，表演将带给我们，请欣赏。（表演结束后）。
男：感谢土木一班同学们的精彩表演，下面是由土木四班演出的歌曲《彩虹》，表演者蒲国斌同学。请欣赏。（表演结束后）。
女：感谢蒲国斌同学，下面是土木二班的同学为我们表演精彩的爵士舞，表演者董晓雪，请欣赏。（表演结束后）。
男：感谢蒲国斌同学的美妙舞姿，下面让我们全体参与，共同业做一个游戏与友谊的拼接活动，这是一个集体项目，它将体现同学们团结互助的一种作风。节目的具体要求是这样的。（表演结束后）。
女：刚才同学们的表演很精彩，它体现了同学们的风貌。愿我们今天的每一个节目都能给您带来一段美好的回忆，愿我们的青春永驻！
男：今天的晚会到这里就要结束了，让我们再次以热烈的掌声祝贺此次主题班会的成功举办。
合：祝同学们提升个人的情绪管理能力，让我们学会管理情绪，享受快乐生活！祝大家晚安，再见！
班会主持词
男：尊敬的各位领导、各位老师。
女：亲爱的同学们。
合：大家晚上好！
女：我是来自一班的xxx。
男：我是来自四班的xxx，这里是工程技术学院土木1—4班心理教育主题班会现场。
女：欢迎大家光临此次班会。
男：身为当代大学生的我们是祖国未来的建设者。
女：身为当代大学生的我们是祖国未来的接班人。
男：为了不断的发掘和深入大学生面对的心理困惑，努力的通过生动的表演，引发同学们的思考，提高同学们的心理素质，提早干预心理危机，让同学们能够更加自信、健康的面对未来的生活，创建更加和谐的校园氛围。我们四个班的同学们一起合作，特此举办此次心理健康情景剧主题班会。
女：在这个炎炎夏日的夜晚，让我们敞开宽广的心胸，扬起理想的风帆，展现土木工程1—4班的魅力和风采！让我们携手来创造更加和谐文明的校园环境！
合：现在请允许我宣布，土木1—4班心理教育主题班会现在开始！
女：首先请欣赏土木四班为我们带来的歌曲《领悟》，表演者xxx同学。（表演结束后）
男：感谢土木四班xx同学为我们带来的美妙歌声。接下来有请土木二班的林航同学为我们演唱歌曲《听海》。（表演结束后）
女：感谢土木二班林航同学的精彩演唱。接下来，让我们一起来看看土木二班是如何演绎属于他们的大学生活的，有请土木二班为我们表演心理话剧《友情那么暖》，表演者蹇红、董晓雪、孙龙等。（表演结束后）
女：看了土木二班的心理话剧《友情那么暖》，让我们不得不反思，他们演绎的暖暖友情是那个的真挚感人，把我们带入了一个真诚的情感世界。下面请欣赏土木三班的小提琴独奏《龙的传人》。演奏者……（表演结束后）
男： 感谢土木三班×××同学的精彩演奏，下面请欣赏诗朗诵《相信未来》，表演者土木二班蹇红同学。（表演结束后）
女： 感谢蹇红同学，下面是土木一班表演的心理话剧《中国加油》，表演将带给我们……，请欣赏。（表演结束后）
男：感谢土木一班同学们的精彩表演，下面是由土木四班演出的歌曲《彩虹》，表演者蒲国斌同学。请欣赏。（表演结束后）
女： 感谢蒲国斌同学，下面是土木二班的同学为我们表演精彩的爵士舞，表演者董晓雪，请欣赏。（表演结束后）
男：感谢蒲国斌同学的美妙舞姿，下面让我们全体参与，共同业做一个游戏与友谊的拼接活动，这是一个集体项目，它将体现同学们团结互助的一种作风。节目的具体要求是这样的。（表演结束后）
女： 刚才同学们的表演很精彩，它体现了同学们的……风貌。愿我们今天的每一个节目都能给您带来一段美好的回忆，愿我们的青春永驻！
男：今天的晚会到这里就要结束了，让我们再次以热烈的掌声祝贺此次主题班会的成功举办。
合：祝同学们提升个人的情绪管理能力，让我们学会管理情绪，享受快乐生活！祝大家晚安，再见！
心理班会主持稿
a：尊敬的各位领导：
b：敬爱的老师们：
a、b：亲爱的同学们：大家好!
a：我是六(x)班的xxx。
b：我是五(x)班的xxx。
a：今天是四月八日，
b：四月的深圳阳光明媚，春风送暖。
a：四月的荣根朝气蓬勃，书声琅琅。
a：今天，我们在这里隆重举行“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式。
b：我们全校师生带着对“阳光成长，快乐生活”的美好追求，
a：在这个明媚的早晨，在美丽的校园，欢聚在一起。
a：对心理健康的关注是现代社会文明进步的表现，健康的心理是阳光成长，快乐生活的起点。
b：健康的心理是取得学业进步，创造美好生活，架起友谊桥梁，发展和成就事业的基石。
a：下面，请钟副校长宣布“荣根学校第三届心理健康教育宣传周启动”。大家掌声欢迎!
b：谢谢钟副校长。
a：心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要，咱们荣根学校一直都非常重视心理健康教育，并且在心理健康教育研究领域取得了丰硕的成果。
b：是啊!咱们荣根学校通过长期艰辛而执著的努力，在心理健康教育领域成绩骄人，被国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组授予“心理教育示范学校”荣誉称号。
a：国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组委托杨校长向学校颁发“心理教育示范学校”牌匾，下面请钟裕文副校长上前受牌。
b：大家掌声欢迎!
a：一份收获，一份付出。每一份荣誉的背后都凝结着一份汗水与心血。
b：中华人民共和国人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心委托杨校长向51名学校行政干部和班主任颁发“核心能力职业培训证书”。大家掌声欢迎!
a：谢谢杨校长，并且对获得证书的老师们表示热烈的祝贺!
a：通过不懈地努力和潜心的研究，咱们荣根学校的全体行政干部和班主任老师还喜获了“职业核心能力水平认证测评师”资格证书。
b：中华人民共和国人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心委托杨校长向51名行政干部和班主任颁发“职业核心能力水平认证测评师证书”。大家掌声欢迎!
a：谢谢杨校长，并且对获得证书的全体班主任老师表示热烈的祝贺。
a：去年，咱们荣根学校的心理健康教育宣传周活动开展得多姿多彩，转眼间，今天又迎来了荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动，我们相信一年更比一年好，本届的活动一定会开展得更加出色。
b：下面，让我们以热烈的掌声有请德育处邱林主任为我们宣讲《深圳市荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动方案》。
a：谢谢邱林主任。
a：健康的心灵，是幸福的源泉。如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不平衡和心理不健康失去的将是灵魂。
b：心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙，让我们一起来关注，一起来培育，一起来收获。
a：下面让我们一起聆听杨校长对我们的期望。大家掌声欢迎!
b：校长的要求，同学的心声，我们要铭记在心。
a：学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力，在倾诉中快乐成长;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
b：春风化作雨，润物细无声。老师、同学们，让我们从点滴入手，积极培养我们的健康心理，拥有了健康的心理，我们也就拥有了美好的人生!
a：最后，祝愿我们全体教职员工：工作愉快，身心健康，事业有成，家庭幸福;。
a：祝愿我们全体学生：阳光成长，快乐生活，放飞梦想，播种希望;。
b：各位领导：
a：老师、同学们：
ab：“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式到此结束。
a：请体育老师组织退场。
班会主持词
三、节目表演。(张)请大家再次报以热烈的掌声感谢*********的精彩讲话!
2、《小雷锋》(杨)忆往昔，儿时唱着学习雷锋好榜样，带红领巾的孩子们扶老人过马路，大家拍着队候车，这一切，早已使雷锋成为大家心中的神话。(张)在雷锋离开的日子，人们用心延续着雷锋生命，延续着雷锋精神，成千上百的雷锋应时而生。(杨)下面请欣赏小品《小雷锋》，表演者刘梦玲、等。请演唱《国家》的表演者做准备。
3、《国家》(张)我们作为跨越世纪的一代，面对祖国的未来，我们更应该具有爱国之情和报国之心。(杨)我们作为生逢盛世的一代，自当秉承先辈遗志，化爱国之情为报国之行。(张)青年朋友们，让我们事事、时时都将自己的命运同国家的兴亡联系在一起，高扬爱国主义主旋律，以天下为己任。(杨)让我们为中华崛起而读书，以一腔热血，报效国家!让菁菁校园响起千千阙歌吧!(张)请欣赏手语表演《国家》表演者：陈国强、王志金、刘红梅、朱晓霞等。请新疆舞的表演者做准备。
4、新疆舞(杨) 生活在中华大地上的56个民族，共同组成了中华民族大家庭。祖国96万平方公里的土地，永远是中华民族各族人民共同建设的美好家园。(张) 56个民族和谐发展，56个民族共同进步，下面请大家欣赏由张璐璐为大家带来的民族独舞。
5.《身边的人》(杨) 力所能及关爱老年人是社会发展的迫切需要，同时也是我们生存发展的需要。让我们常怀仁爱之心，多行关爱之举，在关爱他人的同时，收获一份心灵的富足与温暖。下面请大家欣赏杜雨浓、刘红梅等为大家带来的小品《身边的人》。
(张) 让我们积极行动起来，常怀仁爱之心，多行关爱之举，将“老吾老以及人之老”的理念落实到具体的行动上，在关爱他人的同时，收获一份心灵的富足与温暖。，把我们的社会建设的更加和谐。
6《那一站》(杨)人生中适当的舍弃，看似是一种失去，但在不久的将来，我们曾经经历的磨难会成为人生中更为丰厚的回报。下面请大家插上翅膀，和吴洲、周鸿飞一同飞向理想的《下一站》。
7、《隐形的翅膀》(杨)对于生命，我们要无限热爱，面对困难和挫折，我们永不退缩、永不低头。(张)对于命运的不公，我们要勇于抗争，面对讥笑和嘲讽，我们永不沮丧，永不失望。(合)在执着和坚韧中，我们一步一步走过来，走过失败，走过眼泪，走向一个又一个成功。(杨)下面请欣赏由曹丽璠、杨钰莹等带来的《隐形的翅膀》。
9.明天会更好杨：我们伟大的祖国已经走过了6周年光辉的历程，社会主义建设取得了辉煌成就。张：一个面向现代化、面向世界、面向未来的社会主义中国正巍然屹立于世界东方。莲杨：梁启超在《少年中国说》中写道：“今日之责任，不再他人，而全在我少年”张：作为未来中国的创造者，作为中国精神的传承者合：让我们憧憬祖国美好的明天，让我们歌唱祖国明天会更好。张：下面有请***********老师做总结。
结束语：张：同学们，让我们以实际行动，弘扬雷锋精神，让雷锋精神在我们身上延续，让雷锋精神在我们身上焕发新的光彩。杨：我们坚信，雷锋精神这朵中华民族亮丽的道德奇葩，必将在广大团员青年的精心呵护下，结出精神文明的累累硕果。
合：驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。张：下面由我来宣布“弘扬累锋精神，构造和谐校园”主题团会到此结束。
班会主持人主持词
主持人(男):尊敬的老师们!
主持人(女)：亲爱的同学们!
主持人(合)：大家好!
主持人(男)：伴随着这首激动人心的《水手》拉开了我们“理想”主题班会的序幕。
主持人(女)：理想是个诱人的字眼。
主持人(男)：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人(女)：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
主持人(男)：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活;。
主持人(女)：罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
主持人(男)：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
主持人(男)：现在请听诗歌朗诵《中国少年梦》，朗诵者：贺森涛。
主持人(男)：真好听，每个人都有一个理想，下面请同学们说说自己的理想。(同学们畅所欲言，有的说长大后要成为科学家，有的说要成为美容师，有的要成为教师……)下面请同学们把自己的愿望与达到愿望的计划写在纸条上。
主持人(女)：对，只要我们从小便树立，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现!下面请听听几个伟人的成才故事。
主持人(男)：我们每个同学都有远大的理想;祖国也一样。现在请一个组的同学读一下“中华民族伟大复兴的梦想一定能实现”这篇文章。
主持人(女)：有了理想就有了希望。有前面盘旋的秃鹰，有背后尖酸的耳语。
黑色的童话是给长大的洗礼。是一颗宝石就该闪烁，是道阳光就该暖和。人都应该有梦，有梦就别怕痛。下面请欣赏陈佳茹与李姝祺带来的歌曲《淋雨一直走》。
主持人(男)：是啊!是一颗宝石就该闪烁，是道阳光就该暖和。人都应该有梦，有梦就别怕痛。下面请欣赏一个故事：淋雨一直走。
主持人(男)：我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗?
主持人(女)：是啊，我们必须从今做起，为自己理想的实现而努力;。
女：梦想是什么?
男：梦想是什么?是一朵绚烂、美丽、长开不败的春花。它婀娜多姿，随风婆娑起舞，月光下还留下了娇小的影子。
女：梦想是什么?是一眼泉水，一眼长流不息的泉水。朱熹有曰：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”所以说：梦想如泉是纯洁的，不加一丝功利色彩。
男：梦想是什么?是一座高而险的山。只有锐意进取，不懈奋斗，永不停息，才有可能登上最高最美的顶峰。
女：梦想是什么?是一只海燕。在心灵的海面上骄傲的翱翔，是一种美、一种积极。
男：梦想是什么?是一弯新月，是缺憾。不是所有的梦想都会实现，失望和不完满才是它的大部分。正因为如此我们才努力让它完满、没有缺憾。
女：梦想是什么?是好多好多的山，过了这一座还有那一座，真是“正入万山圈子里，一山放过一山拦。”但是，我们没有放弃，我们深信在山的那边，是海，是广阔无边的海。
男：梦想是什么?是回环曲折的小路。常常会走出正确的路线，但只要把持住自己，就不会误入歧途。
女：梦想是什么?是虚无漂渺的天上的街市。也许它本身就很可笑，本身就不可能实现，但是在一个孩子的稚嫩的心田里，在一颗天真的纯洁的童心面前，梦想是快乐、幸福和美好，是一种向往。
女：青春是一条奔腾的河，是一条充满惊涛骇浪的河。每个少男少女都独自驾着小舟，从这条河上驶过。然而，并非每一位水手都能乘风破浪平安地驶到彼岸。世界上哪一条江河没有吞没过船只?况且是这样一条吉凶难卜的河，这样一群热情大于理智的水手!
男：青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。既然是高山难免坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免野花的诱惑和迷路的时候。山林之神只留下一句秘诀--唯有大智大勇者脚下才有路!
女：青春是一片浩瀚的海，是一片不见天际的海。每个少男少女都是一道小溪，别无选择汇向大海。溪水是甜的，海水是咸的，由甜变咸根本不管你情愿还是不情愿。道理很简单：一个人光吃甜的，并不能强身健体，只有足够地吸收盐分，骨头才会一天天结实起来。因此，拥抱大海就是拥抱希望。
男：青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天。每个少男少女都是一只羽翼未丰的雏燕，渴望自由翱翔。然而，如果经不起暴风雨的考验，在天空中挥动翅膀就意味着灾难;如果没有天空一样博大的胸怀，纵然远行万里也会郁郁寡欢。
合：祝大家愿望成真!
七年一班：“我的中国梦”主题队会到此结束!