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游泳的三年级作文：第一次学游泳
我从小有一个愿望就是要学游泳，今年暑假，我终于实现了自己的愿望了。有一天下午，我带着潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水和爸爸来到《新世纪》游泳池，我换好泳衣，就拿着浮板下水了。
我按着爸爸的话去做，先深深地吸了一口气，闭上眼睛，然后把头潜下去，憋了一会儿，我已经可以在水下呆半分钟了。爸爸在旁边看了很高兴，并鼓励我要继续加油!我听了，继续练。两小时很快就过去了。我觉得练习憋气太有趣了。
这次学游泳收获很大，我不仅学会了在水里憋气，还明白了一个道理：什么事情都不会一学就成，需要经自己不懈的努力才能取得成功。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，去完成我们生命中更多的第一次！
第一次游泳三年级作文
随着天气的变化，天气越来越热，我只能躲在家里，吹空调，今天爸爸说要带我去游泳，我问：“这儿不是开了一家游泳馆吗？到那儿去游啊。可爸爸却说：”在游泳池里是学不会的。
爸爸先教我蛙泳，还让我不用手撑着游游看，可我一放手整个身体就往下沉，看着我这副狼狈相，爸爸也下水了，游了一遍给我看，又拖着我的的肚子，让我学，可就在我认认真真学的时候，爸爸突然放手了，我不小心喝了几口水，手乱拍水面，好不容易才从水里伸出了脑袋，我生气地对爸爸说：“我还是初学者！”爸爸说：“只有这样才能学会游泳！”就这样游了一个多小时，我们准备回家了。
回到家，我下定决心：我一定要把游泳学好，这样既能增强体质，又能在危险的时候自救。
第一次游泳三年级作文
暑假到了，我们敬爱的舒老师向全班发出学游泳的号召，希望我们能够利用假期，好好锻炼身体，掌握必要的生存技能。这几天，看到很多同学都在班级群里发些学游泳的照片，让我很是羡慕，我也下定决心学游泳去！
妈妈和外婆为我精心挑选了一家游泳培训学校。我的教练姓江，是个健壮的游泳高手。听说他游泳很厉害，还拿过比赛的冠军呢！这更激起我学游泳的兴趣了！
刚到游泳池，看到碧蓝碧蓝、清澈透明的一池水，我有些小激动。心想：我一定要加油努力！谁知道刚下水，整个身子失去了重心，感觉自己要漂起来似的，总是抓着扶手不敢放，双腿不敢移动半步。江教练为了鼓励我，陪我一起下水保护我，双手紧紧地抓住我，我也渐渐忘记了害怕，认真地学起来。在教练的教导下，我掌握了蛙泳吸气和吐气要领，记住了“收、翻、蹬、夹”这个蹬腿口诀，学会了用双手划水，做到了蹬腿时手伸直、吸气时双手打开，通过一遍又一遍、一天又一天的练习，我终于能够手腿协调的在水中向前游动。最让我自豪的是，现在我能从泳池的一边游到泳池另一边。我感觉自己像鱼儿一样在水里欢快地、自由自在地游来游去，江教练情不自禁地竖起大拇指表扬我，说：“羽涵进步很快，了不起的挑战，马上可以学自由泳了”。我太开心了，这真要感谢江教练的耐心指导，也很佩服我自己的认真努力，当然少不了妈妈和外婆的陪伴，以及舒老师和同学们的鼓励。
第一次学游泳让我明白：学游泳其实没有什么特别的技巧，就是靠多练才行。所以我要更加努力，早日赶上江教练的水平，哈哈！
游泳的三年级作文：第一次学游泳
今年暑假我终于如愿以偿的开始学游泳了，虽然前几年都因为各种原因没能够学，所以今年我下定决心要学会。
于是，第一天上课我就非常认真地听着教练教的每一个动作。初学者主要学蛙泳，蛙泳主要分为三个部分：第一部分是练习憋气，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿换气。说起来简单，做起来难啊！
没去学的时候天天兴奋着可以玩水了，但上第一节课时我就紧张的不得了，怕在水里憋气会没气了。过了几节课后我就有点不太想学了，可是我又记起了我下的决心，心想：不能就这样半途而废了，我不能不遵守我下的决心，不行，我一定要学会。教练见我很累的样子，就教了我一句顺口溜“划水腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会”。听了这个顺口溜，学起来还真的简单了很多，所以不会的要赶紧学会，因为可以自救，也可以救他人。
哈哈，我终于学会了，以前都是爸爸妈妈教我这些那些的，现在我也可以当当老师了，因为妈妈也不会游泳，所以我可以教她了，我按教练教的方法她终于学会了一点点，嘿嘿我在这里偷偷笑一笑，要不然被老妈发现可糟了。
从游泳中我又懂了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
第一次游泳三年级作文
今天，我要迎接我人身当中第一次游泳了。我怀着无比激动的心情，坐着爸爸的摩托车，来到了一中游泳馆。
到了游泳馆，我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室，换了泳裤，就马上来到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做热身动作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸来喝水。我一步一步挪到池子边，小心翼翼的用脚点了一下水，呀，好冰啊，池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感，迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样，我的胆子也大了。“不就是游泳嘛，谁怕谁呀！”我自言自语。我壮起胆子，眨眼间跳了下去。“；我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气，爸爸说，人只要像睡觉一样，就能浮起来了。我大胆的尝试了一下，果真如此，就像燕子一样，可轻了。我想，我既然会了浮起来，我一定会游起来。我手脚乱摆，人还真的前进了。爸爸又教我来自由泳，首先，手要一前一后的摆动，脚要上下摆动。我试了一遍，真的游快了。
太开心了，今天学会了在水中浮起来，和自由泳（虽然不标准）不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好！
暑假第一次游泳三年级记事作文
他们这是要淹死我吗？我想。
正在我胡思乱想的时候，老师猛一下把我推进了水里，我迅速沉入了水底，我想：难道老师也要淹死我吗？我可不会游泳啊！不过，老师很快又把我拿了上来，紧接着，同学们又说：老师，放盐、放盐看来这次我要被做成咸鸡蛋了，说着，老师就把大把大把的盐放了进去，完了完了，连水都成白色的了。我小声嘟囔着，算了，听天由命吧！
紧接着，奇迹发生了，这次我刚被放入水中就立马浮了起来，我好开心啊！我竟然学会了游泳，同学们的脸上也都露出了欣慰的笑容。
原来这是老师跟同学们做的一个关于浮力的实验，当水的密度小时浮力就小；当水的密度大时浮力就大。盐水的密度当然比水的密度大，当浓度大于我时，我就可以在盐水里游泳了！
大家知道我是谁了吗？我就是大家每天都要吃的鸡蛋哦！
第一次游泳三年级作文
我要学游泳了，第一天到游泳池，看着碧蓝碧蓝的池水，我真想马上跳到水里，但教练先让我们扩胸、伸臂，又打起一桶水，在我们每个人身上冲一下以适应水温，然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小，个子又不够高，水到了我的脖子，我站都站不稳，心里就有点害怕了，跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友，但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身，我一一照教练的话做，果真浮起来了。我信心大增，也不再害怕。接下来的日子，教练又教我们蹬边，再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们，纠正我们的错误动作，我不停地练习，这样过了几天，喝了几口“天然矿泉水”后，我终于会游了，手一伸脚蹬蹬，头在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书，心里非常高兴。我想明年再参加培训，游得更远、更快、更好。
第一次三年级作文
人生有很多的第一次，比如：第一次骑脚踏车，第一次独自在家，第一次过马路等......。也许你们都不会在意这些第一次，可当我们做好了某件事的第一次，你就会有种成就感，因为这等于迈出了成长的第一步。
以前的我总是依赖爸爸妈妈，不敢去接触这可怕的第一次，但是妈妈说：“每个人都要学着长大，只有经历了很多的'第一次，才会让你变得更成熟，懂事。”听了妈妈话，我准备去新江厦超市尝试一下独自购物的感受。然后，我做好充分的准备工作，把要买的东西写了下来，信心十足地说：“我准备好了，可以出发了！”
爸爸把我送到了新江厦超市的门口，我再三嘱咐爸爸一定早点来接我，刚说完，爸爸就走了，目送爸爸车子离开，可我还是迟迟不敢进去。突然，脑海里冒出了妈妈对我说话，我才鼓起勇气走进了超市。可我又开始紧张起来了，大脑一片空白，都忘记要买什么东西了，我连忙从口袋拿出小纸条。然后，照纸条上写的物品，开始采购了起来。我一边找要买的东西，一边想着：爸爸会不会来接我，他会不会忘记了，我心里有一串串问号。我很快把要买的东西找齐了，当我付钱的时候，我看到了爸爸的身影。顿时，压在我心里的大石头终于落下了。爸爸看到我把东西买齐了，高兴地对我说：“宝贝，你真棒！
”我的心里别提多高兴了，因为我战胜了自己！
通过这件事，我明白了一个道理：只要肯努力，没有什么事情办不到。
第一次三年级作文
我家里珍藏着一根白色的.钓鱼竿。这不是一根普通的钓鱼竿，它凝聚着我对第一次钓鱼的怀念。每当我看见它，爸爸慈爱、高大的光辉形象就浮现在我的眼前。每当我拿起它，不由得想起那第一次钓鱼的经过。
那是一个阳光明媚的周日上午，我还在呼呼大睡，妈妈把我叫醒了说：“儿子，快起床，今天，爸爸带你去钓鱼。”我说：“钓鱼，我不会啊！”妈妈说：“不会没关系，爸爸教你呀。”听了妈妈的话，我迅速起了床，准备好鱼竿和鱼饵跟着爸爸出发了。
来到河边，我眼前一亮，清澈的河水里面，一群群鲜活的鱼儿在水中嬉戏，玩耍。我们找了一个鱼群比较密集的地方坐下来，我看见爸爸拿出钓鱼竿，把鱼饵牢牢地穿在鱼钩上，我学着爸爸做了。爸爸对我说：“钓鱼，要用力把鱼竿尽量往河中间抛。”我用尽平生气力将鱼竿往水中间抛出去，现在只等鱼儿上钩了。我一动不动地坐在那儿，看着鱼儿在水中游来游去，可它们就是不上钩。
太阳猛烈地烤着大地，河岸边的小草、小花儿们都垂下了头。不一会儿，我满头大汗，便不耐烦了，拿起鱼竿使劲儿一扔。爸爸见了温和地对我说：“儿子，钓鱼要有耐心，不能急。”
我放眼望去，爸爸那边的鱼竿上鱼了，我十分沮丧。但我不能放弃，记住爸爸的话，重新唤起斗志，将鱼竿用力向河心扔去。这回我不再着急了，耐心地在那等待着。
眨眼间便到了中午，突然，我的鱼竿动了几下，我连忙将鱼竿用力一提，哈哈！一条大鱼，我高兴得一蹦三尺高。爸爸笑着对我说：“怎么样？有收获吧。”我和爸爸提着鱼一起高高兴兴地回到了家。
第一次钓鱼，虽然我没钓到多少，但我明白了一个道理，无论做什么事，不能着急，一定要有耐心。这样，就一定能成功！
第一次三年级作文
为了给自己攒足买平板电脑的钱，20xx年暑假，我勤工俭学毅然投入了“娱乐圈”，加入了春光灿烂猪八戒续集《欢乐元帅》剧组的拍摄。根据剧情需要，我将穿越一千三百年的时光，回到唐太宗贞观元年，在齐天大圣孙悟空的驾前饰演一个跟班的小猴。
拍摄将在多个外省市的外景基地进行，只有七岁的我，第一次远离父母，第一次离开上海出外打拼，紧张和兴奋交织在心头，脑海中只留下这样一句话：“不是猛龙不过江……”
随剧组落脚浙江省文港大酒店已是月上枝头，同去的小演员们都很自觉，一安排好个人事宜，便立刻聚到约好的房间，看剧本、对台词、练表演。他们中，有几位已经是老戏骨了，唱念作打入木三分！却仍然兢兢业业，让我深受感动。
七月的天气已是烈日炎炎，为了把小猴演得惟妙惟肖，我在接下来的日子里，每天需要花2个多小时在脸上、身上粘上绒毛，在没有空调的拍摄场地上窜下跳，挥汗如雨。戏中的主角阿sa（蔡卓研）是位大明星，却十分亲民，时常好心的用棒冰来慰劳我们这些辛劳的小演员们，还和我们一起合影留念。
说到最让人期待和开心的，莫过于每天开饭的时候。没有桌子，大家就把盒饭放在花坛上，一字排开，蔚为壮观。虽然饭盒比小伙伴们的脸还大，但大家却总是吃得既干净又飞快，全没了平日的挑剔和娇气！
为了拍戏，我的日常作息被打乱了，清晨五点就要起床上妆，中午在大巴车上稍事休息，晚上则要演到月明星稀。此时的我才体会到做一个演员的不易，做任何事都需要付出艰辛的汗水！每天拍摄进度很慢，过不了几条，大家都热得快不行了，终于好几只“小猴子”中暑，陆续被送回上海。而我，得益于平时的户外锻炼，成为了最坚强、最有毅力的一个，一直坚持到最后。
拍戏间隙，爸爸妈妈和外婆来探班，平时一贯硬朗的我却再也忍不住那重重的思念，泪水如决堤般倾泻而出。豁然间，我感到自己长大了，知道了工作的辛苦，知道了对家人的思念滋味，也明白了小小男子汉应有的担当！
啊！我的第一次独自旅行，啊！我的第一次演戏生涯，啊！我的第一次人生的穿越，带给了我强健的体魄和认真的处事态度，更赋予我生活的历练和成长的机会！
第一次三年级作文
我相信大家一定都知道高尔夫吧，这回我要去看它的比赛了，我非常高兴！因为听说这是世界级的比赛还有电视台采访呢！虽然我认为会很好玩，可去了以后我还是有点陌生。在妈妈的带领下，我还是先在练习场东看看，西看看，跑了一大圈。
上午10：00我和小朋友一起上了一节高尔夫课，这回上课的题目是“最自然打高尔夫的方法”。老师是个老外，听说是世界上最好的高尔夫选手之一外号“金熊”。因为我有点胆小，所以我没有大胆的举手上台表演打球。还有，我怕没打好，别的小朋友笑话。可当我看到老师用微笑的眼光看着我，我也只能用不好意思的眼光反射到老师的眼里。
下课了，当时我好渴，可是我没有带水，妈妈给我了一瓶红牛，我对妈妈说：“我记得红牛好象是一种酒。”妈妈说；“这可不是酒，这是一种“高级”饮料。”听了妈妈的'话，我忍不住尝了一口，真好喝。
到了上午11：30时候，我和妈妈还有爸爸一起去看真正的球赛了。我真高兴，第一组是澳大利亚选手对美国选手，爸爸就跟着他们走到第二洞那边去了。我和妈妈跟着有中国选手的一组向三洞那边跑去。哇！中国的选手抓了个“小鸟”，赢了这个洞，太好了！我真是为中国选手而高兴。“好戏还在后面呢”妈妈说。在中国选手打后面几洞时，大家都在给中国选手加油。但是，中国打得最好的选手梁文冲还是没有获得前三名。
虽然这是我第一次现场看高尔夫比赛，但我已经喜欢上了高尔夫球场的绿色草坪和美丽的景色，我悄悄地告诉爸爸和妈妈将来我也要参加高尔夫球比赛，还要争取拿冠军呢。
第一次三年级作文
有天晚上，我想吃面条了，妈妈对我说：“今天妈妈教你下面条，好不好？”我高兴地点了点头。
妈妈告诉我准备的`材料有：辣椒、葱、姜、肉、豆芽、面条等。准备工作做好了，我就开始自己做了。
首先打开液化气，再打开灶，油热了，先把辣椒、葱、姜、蒜，放进去烹一下，再放进去肉，倒上酱油，又放进豆芽炒一炒，倒上水。
这时候火就开大一点。等水开了，就可以把面条放进去了，再放进盐、胡椒等调味料，尝一尝味道，要是没有盐味，就再加点盐。这时候火要调小一点，再煮几分钟，一碗香喷喷的面条就出锅了。盛面条的时候，要左手拿着勺子，右手拿着筷子，双手配合着去盛。
看上去味道不错，色香味俱全，吃上一口，果然美味。妈妈品尝了，赞不绝口。
以后，即使爸爸妈妈不在家，我也能靠自己的双手做自己喜欢吃的面条了。
我今天特别自豪，因为我学会了独立。
第一次三年级作文
我有生以来第一次听见爷爷哭。
那一天晚上，我在房间里静静的看书。突然听见一阵阵哭泣声和一阵阵劝告声，我打开房门。映入眼帘的却是爷爷在床上哭泣和爸爸妈妈在旁边劝告。怎么会这样呢，一向在我面前表现坚强的爷爷竟会如此脆弱，我不敢相信也不想相信。我不敢再看下去了。给人感觉很不好，我跑回房间，关上门躺在床上。门外混合着哭泣声和劝告声，卡，门被打开了，我还以为是妈妈进来了，原来是姐姐。夷，奇怪，姐姐也哭了。呵呵，今天是哭泣日吗，怎么没人告诉我。
我再一次打开了门，爷爷已不在房间里了，我听见外面有电视声，原来爷爷已经不哭了，正在外面看电视。他见到我，对我笑了笑，那个笑里有包含脆弱，痛苦，伤心和淡淡的爱。我见他眼睛红红的，已经知道他哭了几十分钟了。
第一次三年级作文
今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。
对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。
这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。
三年级作文第一次
有一次，我看到游泳池里的人像鱼一样自由自在地悠闲的游动着，我就央求妈妈给我报个游泳培训班。妈妈同意了。
第二天，我做好了准备，就来到了教练叔叔的旁边跟他学游泳。教练让我们练基本功，游泳的基本功是憋气。我们慢慢地下到水里，我还以为很简单，于是我想把头埋到水里，但是浮力太大，我怎么也沉不下去。教练看出了我的问题，对我说：“深呼吸、捏鼻子、沉下去，心里默数1、2、3，抬起头，鼻子喷气。”照着教练的方法，我开始练了起来。我第一次把头放进水里，还没数到2就抬了起来。我一次一次地练习着，憋气的时间越来越长了。教练又教我打水，我抓紧栏杆，用腿使劲拍打水面，最后终于学会了打水。接着教练又教我腿和手的.动作。教练说：“先把手划过大腿边，再把头抬起来吸一口气，最后蹬腿。”我按教练的方法做了好多次，可是还呛了很多次水。我有些害怕了，教练好像看出了我的心思，鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”我不断协调腿、手和呼吸，渐渐地，呛水的次数少了一些。很快，第一堂课结束了。
第一次学游泳，虽然我还不会游泳，但是我相信，有志者，事竞成，总有一天，我能像小鱼一样，自由自在地在水里畅游。
妈妈告诉我翰林广场旁边新开了一家豪客来牛排店。被称为“小馋猫”的我一听到这个好消息，连忙缠着妈妈星期六带我去尝尝。
终于盼到星期六了。中午，我和爸爸妈妈一起来到了豪客来牛排店。我一进门，呀！已经有许多人在吃牛排了。我们选好座位刚坐下，热情的服务员就拿着菜单来让我们点菜，菜单上的牛排令人眼花缭乱，看得我直流口水。爸爸点了私享小牛排和经典牛排套餐，并要了全熟的。
过了一会儿，牛排来了，我迫不及待地拿起刀叉开始切牛排，可我怎么切也切不断，弄得我直冒汗。爸爸看了看我拿刀叉的样子，笑着对我说：“儿子，外国人吃西餐都是左手拿叉，右手拿刀，这样才好切牛排。”爸爸一边说一边给我做示范，还解释道：“你看，你按牛排的纹理去切，会更容易。”听了爸爸的话，我就用左手拿叉，右手拿刀，学着爸爸的样子，按着纹理切起来，果然，马上就切开了。我津津有味地吃起了亲手切的牛排，心里美滋滋的。
午饭吃完了，牛排的味道在我的嘴里回味无穷。至今，我都忘不了那美味的牛排呢！
第一次三年级作文
在成长的过程中无论做什么都有第一次。第一次自己起床、第一次自己上学、第一次自己刷牙。
在我记忆中最深刻的第一次是为妈妈洗脚，因为看了电视中的.那个小广告一个小男孩为妈妈洗脚我也想试试。
妈妈上了一天班回到家。“妈妈，我要帮你洗脚”“不用了，怎么突然相帮我洗脚啊”“我没给你洗过你就让我帮你洗一次吧”“好吧我去给你打水”“是我帮你洗脚怎么能你打水呢！我抬得起！”在和妈妈对话后，我便跑去打水。可是第一次妈妈把脚放进去是，水太冷了，我有匆匆跑去帮她加水。加了水后，水又太热。在调了几次水温后终于可以上脚了。我的小手握住妈妈的脚，感觉跟我想的不一样，脚跟硬硬的。这个大概跟他的工作有关吧每天都要站很久。洗着洗着心里不由得酸酸的。
妈妈其实很辛苦但她从来都不会表露出来。