心得体会是我们在社会生活中积累的宝贵财富，它记录了我们成长的点滴和收获。通过阅读心得体会范文，我们可以了解不同人的不同经历和思考方式。
大学生心得体会
我觉得，形势与政策这门课程对我们具有重要好处。
我认为社会历史的大发展是决定个人发展的最大环境、最大上限，它制约着可选取度，决定着大学生成功的机率，影响很具体，也很深远。而形势与政策这门课程，让我们了解到社会形势与国家政策对人们的作用，我们明白其在的重要性。
我们明白形势是制定政策的依据，政策影响形势的发展。我们务必吃透政策的原意，懂得灵活变通，具备创新潜力。与此同时，我们还应顺应形势与政策，发展自我：找准自我的发展目标，结合自我的优势，定位自我的方向及发展地位;依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，构建知识结构体系，拓展素质，不断提高个人潜力;利用形势与政策，为我所用，构成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识，利用形势与政策，实现自我大发展。树立一个远大理想，为国做贡献，使我们做有价值的人。
学习形势与政策这门课程，对我们的道德知识有着很重要的作用，青年是推动社会和历史前进的一支重要力量。无论是人类社会发展的历程中，还是中华民族发展的历程中，青年都发挥了重要作用。而大学生是青年中，知识层次较高，最具潜力，最有创造性的群体，因此，当代大学生的精神面貌和人生价值取向，将直接影响到国家的未来，事关中华民族伟大历史复兴的全局。
学习形势与政策这门课程我更加深刻的了解到当今国内外形势风云变幻，进入21世纪的中国正面临着难得的机遇和巨大的挑战，当代大学生也面临着深刻的国内外环境，所以，在高校大学生中广泛开展形势政策教育，对当代大学生如何在纷繁复杂的国内外形势下，正视我国面临的机遇与挑战，坚定信念，振奋精神，努力学习，报效祖国，具有重大的现实价值，与深远的历史好处。
了解国内外的形势与政策才能更好地帮忙发展中国，认识中国，了解我们与世界的差距以及我们自身的不足。我们务必吃透政策的原意，懂得灵活变通，具备创新潜力。与此同时，我们还应顺应形势与政策，发展自我：找准自我的发展目标，结合自我的优势，定位自我的方向及发展地位;依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，构建知识结构体系，拓展素质，不断提高个人潜力，打造出“诚、勤、信、行”的品牌大学生;利用形势与政策，为我所用，构成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识，“艺高人胆大，胆大艺更高”，利用形势与政策，实现自身的大理想，大发展。形势与政策教育坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，紧密结合全面建设小康社会的实际、针对学生关注的热点问题和思想特点，帮忙学生认清国内外形势，教育和引导学生全面准确地理解党的路线、方针和政策，坚定在中国共产党领导下走中国特色社会主义道路的信心和决心。
大学生心得体会
我们是一群年轻人，一群充满活力的年轻人，一群有追求有理想的年轻人，现在我们在冲刺，在奋斗。
他主宰着世界上的一切。他的真理遍布大地。是一群年轻人。他们是一群敢于做事的年轻人。
这是一群怀着远大理想为未来奋斗的少年。他们在不懈努力，面对生活中一次又一次的挑战。他们失败了很多次，也许一无所获。他们没什么感觉，因为古人说：“万事顺利，你就不会成功。”的确，没有失败，没有失败的经验，成功从何而来！
这是一群永不放弃的少年。他们没有太多的思想包袱，也没有放弃的理由。所以，即使是风雨交加，只要他们还活在这个世界上，就要有坚韧不拔的毅力去拼搏，去奋进，去做自己该做的事，而不是大事小事。他们追求的不是生活，而是做什么。他们知道前景可能是一辈子的流浪，但他们从不放弃。
大学生心得体会
很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着天的到来，大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，从师兄们那里到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。
那么这座酒店到底怎么样呢？有值得借鉴的呢？还有需要改进的呢？给我的感受是怎么样的呢？那么且听我慢慢道来。
明园新都的餐饮部大致分成如下几个：中餐部（包括广东轩、多功能厅和6个包厢）、西餐部（包括花园餐厅和自助餐厅）和酒水部（包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。10人被分成了3个组，分别在不同的，并且每20天换一次，能让的整个餐饮业的服务、销售与管理。酒店的做法让感到挺满意的，这也正和的心意。
组的4个人被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮中最辛苦的！”还开始工作，就听到旁边有人在私下这么向告诫着。看来，我得真的要思想才是啊！
中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦！”酒店给服务员们制定的岗位职责和工作描述，这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，的工作每天听从领班的下达任务，随时着听从的指挥，固定的活干，或者说只要有需要，服务员都能干！摆台、折口布、传菜、上菜、撤台所谓的做的本职工作外还得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等脏活、重活、累活男服务员们的事情。
更让人不可理解的是该酒店的上班是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右（加班费），我不知道的作息制度有违反《劳动法》，可是一名有血有肉的人来说都有的最低的底线，人毕竟一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的件事想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的之间的差距由此可见一斑。
大学生心得体会
时间过得真快，转眼间两周的训练时间就过去了。这两周在廊坊卓越检测公司工作了十天。通过这一段时间的个人实践，我不仅认识到了将会计理论应用于会计实践的重要性，还学到了一些如何与社会中的人打交道的原则。
俗话说“耳闻不如目见”。经过这次亲身实践，我意识到了“走出课堂，全身心投入实践”的必要性。平时上课只能和老师纸上谈兵，对思维的理解基本局限在课本范围内，导致我们对会计知识的理解片面，只知道为什么，不知道为什么！这些都是非常有害的，极大的限制了我们会计知识的提高。虽然我们经过了会计模拟实验的磨练，但毕竟只是一个虚拟的业务流程，与实际的业务操作还有一定的差距，会计模拟实验无法替代，需要我们“走出去”去学习。
课本上学到的理论知识只是为我们的实际实践指明了框架，指明了方向，提供了相应的方法论，真正的实践技能需要我们在以后的实际工作中去学习。针对实际操作中遇到的一些特殊问题，不要拘泥于课本，也不要纯粹“以此为依据”。相反，我们应该遵守《企业会计准则》和《企业会计制度》，并根据企业的实际情况进行适当修改。这就把从课本上学到的理论知识的原理和根据实际情况灵活操作结合起来了。例如，在教科书和会计模拟实验中，要求会计凭证分为三类凭证:收款凭证、付款凭证和转账凭证。但是，根据业务相对简单的特点，我优秀的公司将三种会计凭证统一为一种会计凭证。
更重要的是，我在这次实践中深刻体会到了会计电算化的重要性和便捷性。由于计算机技术的快速发展和会计电算化理论的普及，大多数企业都采用了会计电算化。这就要求我们把会计知识和计算机知识结合好。一旦掌握了会计电算化技术，将大大简化会计账目的处理程序，最终将会计人员从繁琐的手工记账工作中解放出来。只要企业实现了电算化，企业的会计人员只需要将各项业务对应的会计分录输入计算机，计算机就会自动生成会计凭证、明细账、总账、报表等会计数据，大大节省了人力，提高了企业会计部门的工作效率。
在此期间，我也对公司会计机构的设置有了一个大致的了解，这让我切身体会到一个企业的会计部门是如何进行内部控制，并适当分离会计权限的，这对任何一个企业来说都是非常重要的，必须牢牢把握。
由于时间不够，我只在这家公司实习了十天。虽然时间很短，但它的每一天都让我收获很多，受益匪浅。不仅大大加深了我对一些会计知识的理解，而且真正做到了理论联系实际；也让我在课堂上学到了很多以前学不到的东西，这无疑对我的学习乃至以后的生活产生了深远的影响。
大学生心得体会
刚进校时就听过我们系同学暑期社会实践的事情，当时特别羡慕他们，觉得能和大家在一起做一些有意义的事情，真的很好。青春就该这样，慷慨激昂，热情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定决心：如果有机会，我一定要参加这个活动。在宣传画板上，我看到了暑期参加社会实践的消息。很开心，也很激动地报了名。接着就是参加我们系的面试，当时看到很多学生会的同学，心里想：可能没有机会去了。但是我还是决定试一试。抱着一线希望，我参加了面试，面试完后，心里更加没有底啦，觉得自己应该没有机会去参加这个活动了。接着，记得当天下午，我很激动。能有机会参加这项活动我感到很幸运。随后，“三下乡”的第一次会议召开了，我走进学办，发现这次参加和我一起参加三下乡的同学，我都不认识。
心里当时有些慌，想着：他们大都是学生会的同学，在一起相处了这么久了，当然很熟悉了，就算是有不是学生会的同学，跟学生会的同学也都很熟悉，而我呢?一个都不认识，那这次三下乡我能顺利的完成任务吗?能很快融入这个集体中去吗?记得当时的心情真的很复杂，既有一种被选中的开心和满足感，有一种对即将三下乡的生活的憧憬，又有一种心慌和害怕的感觉。后来又开了几次会，看着大家都有说有笑的，而我又感觉自己融入不进去，心里很着急，想：这次来三下乡的选择是值得的吗?要是一直都融入不进去，那不就悲催啦。我有些迟疑，想着要是当时没有参加这个，我早就在家里，过着舒舒服服的日子啦，现在还要去农村住上一段时间，而且人都不认识，哎……后来转念一想，这样才好呢，这样我就又可以多可以认识认识几个朋友了，而且这次是我当时期盼很久的，也是我认真争取来的机会，我怎么能被这些不算困难的困难给阻挡了呢?我要好好珍惜这次来之不易的机会，为这个团队做一些我力所能及的事情。
我以为自己眼花了，仔细一看，妈呀!是一只白色的小肉虫，然后所有同学都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我们到一家面馆来吃面，那天蚊子特别的多，到我时，我发现一个很有意思的现象：阿姨把面条给我端来了，我一边吃面条，蚊子就一边掉到我碗里，然后我再把它挑出来，接着又有想找死的蚊子往我的碗里飞。
就这样，我边吃，边掉，边挑……最后总结，有七只不怕死的小黑往我的面汤里冲，弄得我是哭笑不得呀!但是虽然是这样，其实心里都是[*]课件下载很开心的。高兴的数着掉到碗里的虫子的数量，然后和大家一起分享，一件本来很不愉快的事情就这样变成了一件很搞笑，很有意思的事情。
当时我感觉很是感动，因为他很尊重我们这次活动，也很热心地帮助我们。后来下起来了瓢泼大雨，我们来到一户农家躲雨，放眼望去雨一时之间还不会停，我们就想着干脆再做几份问卷。有一户人家给我的印象特别深刻，这是一户老人家，他们的子女在外地工作，他们俩独自生活在这里，和儿女们都没有什么联系，我看着他们的房子，心里很是难受，阴暗潮湿的房子，还若有若无的漏着雨，随便在里面待上一会，就被蚊子叮了好几口。年近七旬的老人现在还是靠着自己的体力劳动在养活自己。看着消瘦的老人，我心里很不是滋味。我们开始了调研，在讲到他们家是否有补贴时，老人说：“有。”朴实的他，还走进房间，找了大半天，把发补贴的存折给我们看。还一一向我们解释。最后，我们说要和他们一起留影，老人很开心，急急忙忙地穿上上衣，整理好头发。我们把照下来的照片给他们看，他们脸上显露出孩子般天真的微笑，大爷连忙叫着老伴：“你看，你在这里，我在这里，快看，快看……”当时，我心里感到酸酸的，一张照片竟然能让他们如此高兴。
终于我们要走了，大爷大妈一直目送着我们出来，回头看着他们模糊的正在招手的身影，泪水模糊了我的双眼，为了他们的艰苦的生活，更是为了他们那朴实的情怀。突然感到自己的身上的担子很重，我们一定要好好学习，为了能让在中国像这样的贫困地方的人们摆脱贫困而努力奋斗。
接下来的日子，我们主要是准备文艺汇演的各项活动。在大家共同的努力下，我们的汇演取得了圆满的成功。为期一个多星期的三下乡活动终于结束了，带着满满的成就感以及对xx这个原本陌生地方的丝丝眷恋，我踏上了回家的长途客车。望着窗外飞速向后退去的建筑，突然心头涌上一股酸涩，不禁问自己为什么要走得那么匆忙?回到家才真的感觉好想在那里再多呆一会，毕竟有那么多同伴可以聚在一起。诶，我想我注定是一个群居动物。
我们xx队的几个成员从面试到一起出去挥汗搞活动，相聚便是一种缘分。难忘那段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。接触社会，社会也总不忘回报点东西给我们，无论是为人处世，还是人际交往。我们将变得更加成熟，[*]课件下载自信，果敢。积累的这些人生财富不是可以用物来衡量的!偶然一个时候，当发现自己能不假思索地热情微笑着上前与一个陌生人交流，向他介绍我们的活动，发放问卷时，才认识到自己已经成长了好多。此次暑期三下乡活动给了我很懂收获：
第一，沟通交流。开展活动，与社区的居民交流了很多之后，才发现沟通的语态方式对人第一印象影响的重要。我们在发放问卷的时候，一次一次的被拒绝让我们都历练了不少。
第二，团队精神。毋庸置疑，团队意识在活动中扮演着非常重要的角色。来自不同个体的人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为集体着想。
第三，周全的策划。活动中我们往往会发现准备中遗漏了一些细节，对活动的开展造成诸多不便。或者是人员分工的不明确，直接导致很多人做同一件事情，而有的有不知道该做什么，大大降低了工作效率。
大学生心得体会
青年大学生是主义建设的重要组成部分和后备军，他们身处文化教育战线，是改革开放和社会主义建设的后备军和冲锋队。如果把这些大学生的热情调动起来，创新的潜能挖掘出来，就会汇聚成一股无形的建设战斗力量。所以要让每一个大学生走进实践中去，成为先进形象的代表，让广大大学生成为理论知识丰富、实践能力强、建设祖国事业的合格标兵。
为了锻炼和提高的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我联系到xx公司进行假期社会实践。
经过在xx公司的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。实践，就是把在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合，另一方面，实践可以为以后找工作打基础，通过这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。
社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。
在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。
理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这一年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。
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党的以来，我国经济发展进入转型升级阶段。打造升级版、催生“又一春”，关键一招是进一步释放深化改革开放的红利。建设“一带一路”，是全面深化改革的重要组成部分，是通过扩大开放促进经济结构调整，以内引外联促进经济发展的务实之举，是顺应我国经济转型升级要求的重大战略举措。
对外开放的新深化。党的十一届三中全会以来，我国对外开放由点到线、由线到面，从南到北、从东到西逐步扩展。从兴办经济特区到开放沿海港口城市、再到开辟沿海经济开放区，从推动沿江、沿边和内陆省份对外开放到正式加入世界贸易组织，我国对外开放的广度和深度不断拓展。建设“一带一路”，是我们党在国际国内形势发生深刻变化的时代条件下，以全新理念推动的新一轮开放，有利于实现国内与国际的互动合作、对内开放与对外开放的相互促进，从而更好地利用两个市场、两种资源，拓展发展空间、释放发展潜力。
经济转型的新引擎。国际金融危机爆发以来，发达国家市场需求明显减弱，我国外向型经济发展受到一定制约。同时，我国经济经历长期高速增长之后，结构性矛盾和产能过剩压力凸显。建设丝绸之路经济带，是打造中国经济升级版的新引擎，能够形成新的亚欧商贸通道和经济发展带，带动我国内陆沿边向西开放，扩大西部经济发展空间。建设21世纪海上丝绸之路，是打造东部经济升级版的新支点，能够带动沿海地区优化外贸结构，推动经济转型升级，减轻资源环境压力，形成与东南亚国家联动发展的新局面。
互利合作的新拓展。发展潜力就是发展空间，发展潜力越大的地方，发展空间也越大。互补就是互利，发展禀赋互补性越强，互利共赢的利益汇合点就越多。“一带一路”的相关国家和地区有较强的发展潜力，与我国经济发展有较强的互补性。从世界范围看，亚洲和周边国家的区域合作相对滞后，如基础设施建设不联不通、联而不通或通而不畅，制约了区域合作的进一步发展。“一带一路”分别从陆上和海上推进互联互通，拓展开放通道，能够使相关国家在平等互利的基础上深化区域合作，为亚洲的整体振兴插上强劲翅膀。加强政策沟通、道路联通、贸易畅通、货币流通、民心相通，找到利益契合点，能够最大限度实现经济发展战略的有效对接，逐步形成区域大合作的新格局。
连接中国梦与世界梦的战略纽带。
同志强调，中国梦是和平、发展、合作、共赢的梦，与各国人民的美好梦想息息相通;中国人民愿同各国人民一道，携手共圆世界梦。“一带一路”将中国梦与世界梦更加紧密地联系在一起，是相关国家人民筑梦的战略纽带。
创造战略机遇的中国智慧。由于丝绸之路沿线具有重要的区位优势、丰富的自然资源和广阔的发展前景，相关国家近年来纷纷提出针对这一区域的战略构想，影响较大的有日本的“丝绸之路外交战略”、俄印等国的“南北走廊计划”、欧盟的“新丝绸之路计划”和美国的“新丝绸之路战略”。世界主要国家针对这一区域的贸易自由化战略或区域经济合作方案，为我国实施“一带一路”战略创造了机遇。同志强调，要把世界的机遇转变为中国的机遇，把中国的机遇转变为世界的机遇，在中国与各国良性互动、互利共赢中开拓前进。建设“一带一路”，能够充分发挥上合组织、东盟“10+1”、中阿合作论坛等现有机制作用，促进区域内经济要素有序自由流动和优化配置，带动沿线国家经济转型和发展。这既能为实现中国梦创造良好条件，又能向相关国家和地区辐射“中国红利”，实现战略机遇的对接、交汇。更为重要的是，“一带一路”建设可以与欧盟、北美自由贸易区形成“三足鼎立”态势，加快形成国际经济新格局，进而对经济全球化产生深远影响。
建设世界命运共同体的中国担当。近年来，世界多极化、经济全球化深入发展，世界各国越来越紧密地联系在一起，形成了你中有我、我中有你的局面。我国公民和企业走向海外的数量屡创新高。“一带一路”不是中国利益独享的地带，而是各国利益共享的地带。建设“一带一路”，充分彰显了中国敢于担当的精神风貌和互利共赢的合作态度，有助于我国同沿线国家一道，推动政治、经贸、人文、安全各领域合作再上新台阶，共同打造政治互信、经济融合和文化包容的利益共同体、命运共同体、责任共同体，真正使中国梦与世界梦交相辉映。
推动践行正确义利观的中国道义。新形势下，中国积极倡导正确义利观，政治上秉持公道正义，坚持平等相待，遵守国际关系基本原则，反对霸权主义和强权政治，反对为一己之私损害他人利益、破坏地区和平稳定;经济上坚持互利共赢、共同发展。建设“一带一路”，是中国践行正确义利观的实际举措，既维护和实现本国人民的根本利益，又兼顾相关国家和地区的共同利益。这样的主张与行动，顺应天下人心，彰显人间正道，赢得广泛认同，搭建起中国梦与世界梦息息相通的桥梁，谱写新的追梦华章。
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背上离别的行囊，踏上南行的火车，一路白霜，一行风电，初至xx省会xx，便觉xx的气候是如此的柔和如温柔的妈妈轻手拂脸，如新生娇儿嫩肤触面，那般的丝丝入滑沁心田，不胜谚语，却更入心窝。行李之重，重不过父母对我的栽培，重不过我对家乡的眷情；离别之愁，愁于我将离别的心思比喻成磐石，坚硬不可转！此刻，我将以别一种饱含激情的姿态报答我的第二故乡——美丽的xx！
xx晚点了6个多小时后，终于在xx停下了前行的脚步。20xx年x月x日，我们一行人前往xx铁路局报到。亲爱的广通车务段，我来了！报到后，我们统一乘车前往金马村培训基地，在这以后近半个月的时间里，我们将开始培训生活。学生之磨，磨于“三点一线”；工人之苦，苦于囚禁自由。我们这些学生与工人的结合体，将在培训基地过上稍微束缚“三点一线”的生活，这至少苦于让我回味学校生活。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在培训基地，感受若干。我们以积极地心态感受着五彩xx无尽的魅力，我相信一个具有灵魂和情感的我，会义无反顾地爱上这个春城，爱上装嵌了春城的滇地，爱上平凡、朴实、纯洁的滇中人；以湘人的眼光，背井来他乡，一切都在陌生中熟悉，太多的不确定影响着我们，但我相信我们将通过自己的智慧和双手早就现实里的梦想。相信自己，信任昆局；另样环境，心态至上。我相信心态的力量，拥有好的心态，便可以一一克服外界的困难。
在培训的'几日里，我一直在思索几个问题——“我是谁？”“我在干什么？”“为什么来到这？”之后，我醍醐灌顶，在木讷的思索程序里，我悟道——我只是一颗砾石，一株小草，在大千的世界里微不足道，可是我有伟岸的灵魂一直支持着我，我需要再特定的环境中炼就“镀金”的本领，炼“精华”，去“糟粕”，我需要磨砺为我添光彩，使我成为自身世界里那颗当之无愧的冠军。昆明铁路局就是一个世界，我是这个世界里的平凡人，我需要在不同的艰苦环境里克服自身的惰性、娇气、懦弱，从而使我的心灵与肉体一样伟岸。
智者迎难而上，今为xx人，矢志当不离。xx的明天有我很精彩，我的明天有xx更璀璨！伟大的结合可以促进任何一次奇迹的发生，我也深信，我加入xx后产生的力量不多不少，刚好够一个奇迹的发生！
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记得是x月x日，从学校出发倒地铁又坐城际到xx，在xx踏上了xx——xx的火车，从没做过那么长时间硬座的我们怀着对黄土高坡的无限憧憬和对即将入住的xx小学的向往与期待，硬是坚持了16个小时。到了早已心心向往的西北后，发现这里的一切都那么不同，从来没去过西北的我东瞧瞧西看看，对这里无限好奇，采购完毕就坐车去山上，山路崎岖，透过车窗将满城风光尽收眼底，心情激动得无法言说。
安顿好以后，第二天便是与孩子们见面的日子了，我是六年级的班主任，当初想着六年级会比低年级的孩子们懂事听话，但当我走进教室里的那一刻，黑压压地坐满了人，男生特别多，而且哪里全是六年级的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了几岁，都说着当地的方言，给我带来了xx的第一个麻烦，还好有我的小班长xx，像一个小领导一样帮我管理着班级，大方懂事，帮助我很多。
上课的时候大家并不像我想象得那么不愿意互动回应，每次我问问题的时候大家都大声回答我，每次布置作业的时候都特别及时地上交，还有我的课代表xx，从当初的推脱腼腆到最后混成跟我最熟的几个同学之一，都是令我特别欣慰的事情。
还要解决的一个重要问题就是吃饭，11个人每天分工合作，井井有条地为大家准备吃的，在家都是娇生惯养的孩子到了山里来竟然也可以自己做吃的自己照顾自己，让我真正体会到了自己的成长。
课余时间是我与大家熟络的重要时间段，会与大家聊聊天，谈谈心，像一个大姐姐一样关心我的学生，了解我的孩子们，他们的淳朴善良，天真无邪都让我震撼让我向往。他们会从家里摘梨给我吃，会带我到他们的秘密基地玩耍，会跟我分享好多好多小秘密，会在我生病的时候关心我给我找“医生”，会在我们停电了没有午饭吃的时候在校门口等着让我去他们家里吃，会给我带家里煮的玉米和土豆，会带我到邻村转转，会给我们做家访的小翻译，会在晚上一起坐在草堆上看满天繁星……那么多那么多美好的回忆都让我在xx留下永生难忘的记忆。
最后一天有一个汇报演出，每个班级都要出一个节目，这可难坏了我这个不会唱歌不会跳舞的小班主任，最后在网上找了个话剧，大家每天都卖力地演出，那么长的台词很快就背下来，而我与大家的感情也在排话剧中逐渐升温，最后的演出完美落幕，我们余坪剧组棒棒的！
还有一起支教的另外10个支教老师，大家互相帮助，互相包容，像一个大家庭一样其乐融融，还有临走前一起喝的酒，正是支教让我们这一帮不认识的同学从陌生走向熟悉，成了要好的朋友。
最让我感动的是我的学生xx和xx，在我们走的那天他们俩提前走下山为我们送别，本想当天就走的我太舍不得，留下来跟他们玩了一天，临别还是没有控制住自己的眼泪。
曾经认为短短十天的支教活动并不能给学生们留下太多印象，我们走了以后还会有更多支教老师到余坪去，很快我们就会被遗忘，但是孩子们给我写的留言满是不舍和留恋，回家这么多天了，学生们一直跟我保持联络，告诉我不会忘记我，嘱咐我注意身体，这些举动都让我很惊喜。
这次支教让我这个还有些孩子气的任性的小女孩转换角色去做孩子们的老师，时而跟他们打成一片，时而严肃认真，我愿给他们留下的都是美好的印象，同时他们在我心里永远是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更长时间，如果有机会，多么想再去几次，我会带去一个更称职更成熟的我，也愿看到仍保持着最质朴最纯粹的孩子们。
孩子们单纯快乐的面庞时常在脑海中浮现，忘不了那的天，那的人，那空气中弥漫着的自由，淳朴，忘不了有意思的校长，朴实的农民。
还记得第一天到达山上之后，我们在校长的带领下去了第一个“景点”，天色已是不早，回来的路上我们打着手电走在山间并不平坦的土路上，一块较大的石头不知是先绊倒了谁，小伙伴们热心地告诫着后面的人注意一些，我感受着朋友间相互爱护的温暖完成着传递。六年级班里的一个同学恰巧走在我的身后，听到了我的话后，低下身去，两只手拿起石头扔到了旁边的荒田中，当我们城市中的孩子懂得去提醒别人可能的危险时，大山中的孩子已经默默地为后面的人彻底的解决了问题的根本。我想这是xx小学的孩子给我上的第一堂课。
如同回到了自己上小学的日子，每天期盼着一个又一个的铃声，或是上课的，或是下课的。在那个闷闷的中午，睡不着午觉的我同xx与xx一起漫步在去往临泉的道路，他们在有陡坡的地方先上去再伸出手来拽我们两个“老年人”，感受着奔跑在山间的孩子们的快乐，回来的路上，你们大喊着“看到好东西了”，我同xx不知所云的走过去，你们拿给我们看的是红得发紫的小果子，名字大概都忘记了，只是你们当时兴奋的表情刻在了我的心里，充分感受着大自然赐予我们的礼物，这是你们给我上的第二堂课。
我去xx家访的路上，xx拉着我的手小心翼翼的跟我说着，如果xx生在我们家的话，我一定让她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到这种地步，回想着自己小的时候，最多的时候也只是厌恶那些嘲笑别人的孩子，却从未想过去真正的与那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已经有4个孩子，她从小也被她的弟弟闹的烦心，但是她依然保持着那份纯真，这是孩子们给我的第三个启示。
其余的还有很多很多，每每想起都会感慨为什么没有选择离家里近的地方去支教，如此的这般不舍被祖国河山无情的割舍，如同那牛郎和织女被银河阻隔，不，或许我们不如他们幸运，他们尚且每年能够相聚，但我们的相聚却遥遥无期，或许是明年也或许是十年，我们不知何时能够相聚是否会像两条已经相交过的直线渐行渐远，给你们写留言的时候，我总是想着多写一些，哪怕有一句话让你们能够少走一些弯路都是值得的，更确切的是为了图自己的心安，我全心全意的对待着这些孩子们，所以说收获的更多的是我们自己，呼吸着大西北最纯净空气的我们内心发生着像形成雅丹地貌那些发生着缓慢却又神奇的变化，前言万语让我们在祖国的两端相互珍重，祝好。
有机会我还是会再次体验的，让我明白了很多，也见到了在学校见不到的东西，包括工作，包括和同事的相处方式，这些都是一些经验，作为一名大学生我是缺乏这些的，在以后的学习生活当中我会牢牢记住这些，给自己一点压力，做一名优秀的学生。
五防五促心得体会
随着时代的变迁和生活水平的提高，人们的健康意识越来越重要。为了应对各种疾病的威胁，提高身体抵抗力，五防五促的概念应运而生。通过科学的饮食、锻炼、心理调节等措施，保护我们的健康，提高生活质量。在这篇文章中，我将分享我对于五防五促的体会和心得。
首先，食物是维持人体健康的基础。在五防五促中，饮食防病是关键的一环。我注意了自己的饮食习惯，尽量避免高糖、高盐、高脂肪的食物，多食用新鲜蔬菜和水果。此外，每天都摄入足够的蛋白质来维持身体的正常运转。我还发现控制饮食量也很重要，避免过量进食，养成定时定量的饮食习惯。通过改良饮食习惯，我发现身体更健康了，容易保持体重，精神也更加爽利。
其次，适当的运动对于身体健康也是至关重要的。在过去，我很少参加体育锻炼。但是在了解到五防五促理念后，我开始每天规律地锻炼。每天坚持散步、慢跑或者做一些简单的运动，不仅让我感到身体的活力，还能有效地提高我的免疫力。而且，通过运动，我的睡眠质量也得到了明显的改善。我发现，运动让我身心舒畅，减轻了焦虑和压力，提高了自己的心理素质。
然后，良好的生活习惯对于预防疾病也是十分重要的。在五防五促中，养成良好的生活习惯可以有效地预防疾病的发生。我在日常生活中坚持保持规律的作息时间，每天早睡早起，充足的睡眠让我感觉精力充沛。此外，合理地安排工作和休息时间，不过度加班，可以避免身体疲劳。养成不抽烟、不喝酒的习惯也是我身体健康的一部分。通过这样的生活方式，我明显地感受到了自己身体的改变，更加健康有活力。
此外，心理调适也是五防五促的重要环节之一。应对压力，保持心理健康是现代人追求的目标之一。我学会了通过冥想、瑜伽等方式放松心情，让自己远离烦恼和压力。我还学会了调整自己的心态，尽量保持积极向上的心态，面对困难和挫折时不懈努力。通过这些心理调适的方法，我发现自己更加平静和自信，更能够应对生活中的各种状况。
最后，定期体检是五防五促不可或缺的一环。在健康的生活理念中，定期体检可以及早发现隐患，提早预防疾病的发生。因此，我养成了每年定期体检的好习惯。通过各项检查，我可以了解到自己身体的各项指标，及时调整饮食和生活习惯，保护自己的健康。通过这些体检，我感觉到自己能够更加对自己的身体状况有更准确的了解，更通过有针对性的措施保护自己的健康。
总之，在五防五促中，饮食防病、适当运动、良好生活习惯、心理调适以及定期体检是维护我们健康的重要方面。通过实践，我深刻体会到了这些理念对于身体和心理的积极影响。只有我们在日常生活中坚持执行，才能真正保护好自己的健康，在快乐中度过每一天。我相信，只要我们坚持五防五促的生活方式，我们的生命将因此更加充实和幸福。
教育五防心得体会
教育五防是指对学生进行教育管理时，要进行五个方面的防范与关注，包括：防控欺凌、防止沉迷网络、防治校园欺行霸市、防控传染病、防控意外事故。这些问题一旦发生，将给学生的健康成长带来严重的影响。作为一名教师，多年来，我积累了一些关于教育五防的心得体会，在此与大家分享。
防控欺凌是学校工作中的重要任务。作为教师，首先要树立自信，自信的教师才能培养自信的学生。教师要坚持公正原则，对待每一个学生都平等，不偏袒任何一方。此外，建立一个良好的班级环境也是防控欺凌的关键。我会引导学生们形成良好的人际关系，培养学生们的口头表达能力和友善待人的品质，让他们形成一个温暖、和谐的集体。
防止沉迷网络是现代学生教育中的一个关键问题。面对网络的侵蚀，我认为合理管理是最重要的。教育是最有效的预防方法，我会在课堂上告诉学生网络的利与弊，教导他们正确使用网络。控制上网时间也是防控沉迷网络的重要措施，我会与学校合作，规定学生上网时间。此外，家庭教育也非常重要，我会定期与家长进行沟通，共同制定合理的网络使用规定。
校园欺行霸市是近年来教育工作中的新问题。对此，我认为校园文化建设至关重要。我会与同事们共同培养学生的道德观念，加强班级管理，提高学生们的社会责任感。同时，学校的相关制度也要健全，明确校规校纪，并建立举报渠道，学生们一旦发现欺行霸市现象，能够及时报告。此外，别人看待师生间互动问题也非常重要，老师要始终保持一种职业的态度，与学生保持适当的距离和互动。
传染病的防控也是学校工作中的一项重要任务。为了防止病毒传播，我会组织学生进行规范的卫生教育，要求学生养成良好的卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰等，同时也会配备必要的医疗设施，及时检查学生的健康情况。对于传染病的传播，及时报告和隔离也是必不可少的措施。只有保持高度警惕，才能在传染病蔓延时第一时间采取措施，保护学生的健康。
意外事故的防控是教育工作中的永恒主题。我认为，要做好意外事故的防控，首先要加强学生安全意识的教育。我会定期组织火灾逃生演习、道路交通安全教育等，提高学生们的安全意识。其次，学校的安全设施也要完善，如设立安全出口、修复校园道路等。机构管理要严格，做好记录和报告工作，及时发现和处理潜在的安全隐患。只有不断加强意外事故的防控工作，才能让学生在一个安全的环境中学习成长。
总结起来，教育五防非常重要，在教育工作中我们必须时刻关注这五个方面的问题。作为老师，我们要做好自身的教育，增加自己的教育素质，努力提高自己的教育管理水平。只有这样，我们才能更好地预防和处理教育工作中的问题，加强学生的安全管理，确保学生的健康成长。
五防心得体会
在我看来，做好防盗工作至关重要。首先，我们应该确保家中的门窗都是坚固的，以防窃贼撬门入室。此外，我们还可以安装一些安全系统，如报警器和监控设备，以及保管好贵重物品，避免引诱小偷。最重要的是，我们要提高安全意识，时刻警惕周围的可疑行为，增加家庭安全感。
第二段：防火。
火灾是一种常见的灾害，我们必须牢记“防火先防人”的原则。首先，我们要保持家中的整洁有序，避免堆放易燃物品。其次，要确保家庭的电线电路安全，合理使用电器设备，避免长时间使用和临时接线，以防短路引发火灾。此外，我们还需要配备灭火器等灭火设备，以备不时之需。最重要的是，要教育家庭成员形成正确的火灾应对意识，定期组织消防演习，掌握应急逃生技能。
第三段：防病。
保持健康是每个人的责任，因此，防病工作必不可少。首先，要定期进行体检，及时发现和治疗疾病。其次，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、健康饮食、合理作息等都是预防疾病的重要措施。此外，我们要加强锻炼身体，提高免疫力。最重要的是，要远离有毒有害物质，避免接触空气和食物污染，做到防病于未然。
第四段：防灾。
地震、洪水和台风等自然灾害时有发生，我们需要时刻保持警惕，做好防灾工作。首先，要了解自家所在地的地震、洪水等特点，制定应对措施。其次，要布置逃生通道，灾害发生时可以迅速撤离。此外，要储备足够的应急物资，如食物、水、药品等，以应对可能发生的断水断粮等情况。最重要的是，我们应该广泛宣传防灾知识，提高公众的防灾意识和自我保护能力。
第五段：防骗。
随着社会的发展，各种骗术也层出不穷，我们要学会防骗，保护自己的利益。首先，要提高警惕，不随意透露个人信息，以防被骗。其次，要仔细核实对方身份，不轻信陌生人或不熟悉的电话、短信等信息。此外，对于一些看似利益可触的事物，要保持冷静思考，避免被忽悠。最重要的是，要及时向公安机关举报诈骗行为，共同维护社会安全和公平。
通过对防盗、防火、防病、防灾和防骗的讨论，我们可以发现，每个人都有责任保护自己和家人的安全。只有充分认识到危险并采取预防措施，才能有效预防意外事故的发生。因此，我们要定期检查居住环境，养成良好的生活习惯，学会应对突发事件，增强自我保护能力。同时，通过加强安全宣传和教育，提高公众的防范意识，才能共同营造一个安全和谐的社会。
五防心得体会
五防是指防灾、防病、防事故、防骗和防贼。生活中，我们会面临各种各样的危险和风险，如果能够做到五防，就能够更好地保护自己和家人的安全。下面我将结合我自己的经历和感悟，谈谈五防心得体会。
第二段：防灾。
防灾是我们生活中非常重要的一项任务。发生自然灾害时，我们要注意听从政府的预警，遵守相关的防灾措施，及时寻找避难的地点。除此之外，我们还要做好日常的灾害防范工作，比如整理自己的室内卫生，注意家具和电线的安全，防止家庭火灾的发生。我曾经亲身经历过一场地震，当时因为我经常参加地震演习，所以能够保持冷静并迅速躲到桌子下保护头部，这个经验让我深刻地体会到了防灾工作的重要性。
第三段：防病。
预防疾病是我们生活中更为常见但又非常重要的一项任务。我们要注意多锻炼身体，保持良好的饮食习惯，养成良好的卫生习惯，避免接触疾病源。此外，还要定期体检，预防性地接种疫苗，加强免疫力。我个人坚持每天运动半小时，多吃蔬菜水果，勤洗手，尽量避免去人多拥挤的地方，这样我身体的抵抗力变强了，疾病都离我远去。
第四段：防事故。
我们无法预知何时会发生事故，但我们可以通过一些预防措施来减少事故的发生。首先，要遵守交通规则，安全驾驶，不酒驾、不疲劳驾驶。其次，我们要注意家庭用电的安全，不乱接线、不乱用电器。此外，遇到紧急情况时，我们要冷静应对，灵活运用自救技能。在我自己的生活中，我不仅严格遵守交通规则，而且在家里我也教育孩子不玩火，不乱插电线，提高防范意识。这样我们的生活变得更加安全。
第五段：防骗和防贼。
现代社会，骗子和小偷随处可见，我们要通过加强防范措施来保护自己财产的安全。首先，我们要提高自己的安全意识，不轻易相信陌生人或陌生电话；其次，保管好自己的贵重物品，避免丢失和失窃；此外，要加强家庭安全，安装防盗门窗，不随意透露家中的情况。我在家中安装了监控摄像头和安保系统，也加强了自己的安全意识，当骗子上门时我会冷静机智地拒绝他们，这样我和家人的财产就得到了更好的保护。
结尾段：总结。
通过个人的经历和感悟，我深深体会到五防对我们生活的重要性。只有做到五防，我们才能够更好地保护自己和家人的安全。所以，我们要时刻提醒自己，注重防灾、防病、防事故、防骗和防贼，从而过上一个安全、健康、幸福的生活。
电气五防心得体会
电气五防是电力行业常见的安全措施，主要针对电气设备的共性问题，包括电缆绝缘损坏、接触不良、漏电、过流、过载等，旨在确保电气设备的安全可靠运行。在我的工作中，也经常遇到各种电气五防的问题。下面，我将结合自己的工作经验与技巧，谈谈我的一些心得体会。
第一段：认识五防。
电气五防主要是指防止电气设备发生电击、短路、漏电、过载和过流的五种安全措施。我们在工作中，必须加深对这五防的认识，做到心中有数。
首先是防电击。电气设备的操作室内要接地保护良好，设备各部位也要用符合规定的绝缘材料和绝缘结构杜绝漏电和短路事故的发生。
其次是防短路。电气设备的绝缘、接线、接头应保证接触可靠、防水防潮，不得有短路的现象出现。
第二段：防治方法。
防电击、防短路、防漏电可以通过很多方法进行保护。例如要确保设备的接地良好，对设备进行及时检测修理，定期进行漏电保护装置的检验；在接线时要保证接触可靠，接头应放置在防水防潮的处所，防止短路发生，等等。
在操作设备时，还要注意不超出电气设备的额定容量，不要超载和过电流，避免因设备接入电网而造成设备损伤。
第三段：设备维护保养。
设备是电气五防的保护对象，而设备的寿命和防护措施的有效期也是有限的。因此，设备的保养和维护也是电气五防的重要一环。
在设备保养时，要注意设备当时存在的问题，对于存在的问题要及时更换或者更改，确保设备的正常运行；同时，还要使用符合要求的绝缘维护材料进行设备的维护，维护完成后进行测试，确保设备处于正常维护状态。
第四段：防范意识加强。
电气五防的意义在于减少安全事故发生的概率，因此防范意识要形成习惯，贯穿于我们的日常工作中。
首先，每个人都要认真地学习五防安全知识，定期进行安全培训，提升防范意识和安全意识，避免不必要的安全事故发生。其次，在实际工作中，要加强对电气设备的安全检查和维护保养，及时发现和消除安全隐患。
第五段：结论。
电气五防是电气设备安全运行的必备措施，实现电气设备的安全稳定运行，需要全体工作人员的共同努力。我们应该加强对五防安全知识的学习，深入了解电气设备的情况，提高操作技能，随时随地留心安全隐患，切实做好防范措施，营造一个安全可靠的工作环境。
电气五防心得体会
电气五防是指电气设备安装、使用过程中需要遵守的五个防护原则，即防触电、防爆、防火、防雷、防过电压。这五大原则对于电气设备的正常运行和保障人身安全至关重要。在日常生活中，许多人在使用电器时往往不重视这些原则，容易造成电气安全事故。因此，了解电气五防的知识，并能够有有效的防范措施，对于我们的生活与工作都是十分必要的。
第二段：防触电。
防触电，也称为电击保护，是指在使用电气设备时需要保护人体不受到电击的伤害。在日常生活中，我们常常忽视涉及到电器使用的细节，比如不把插头插好、不使用绝缘手套等等，都会增加触电的风险。因此，在使用电器时，我们需要对其进行耐电安全检查，例如检查绝缘条件、保护接地等等。
第三段：防爆。
防爆是指在使用电气设备时需要保证其不会因过载、短路等原因产生爆炸。在生产环境中，特别是在石油、化工等危险品储存和使用过程中，防爆措施显得尤为重要。为此，我们需要在设备的选择、安装、使用等各个方面严格遵守相关规定，选用经过安全认证的电气设备，并做好设备的维护保养工作。
第四段：防火。
防火是指在使用电气设备过程中需要保证其不会因短路、过载等因素造成火灾。不仅如此，在日常生活中也需要我们保持警惕，譬如不将电器靠近可燃物、清洁电器的存放位置、防止电器过热等。除此之外，我们还需要做好家庭防火工作，每年对家庭电路进行检查，消除可能存在的隐患。
第五段：防雷和防过电压。
防雷和防过电压是指在使用电气设备过程中需要保证其不会因雷击等原因造成损害。在日常生活中，我们也不应忽视防雷等措施。我们可以在家中安装防雷设备，例如接地线，确保电器使用的安全。在雷电天气，我们需要关好电器设备，减少雷击的伤害。
综上所述，电气五防措施是我们在使用各类电器时必不可少的安全准则。我们需要在日常生活中保持警醒，认真遵守各项安全规定，以免给个人和社会带来不必要的损失。