优秀作文能够展现作者的思辨能力和表达能力，给读者带来启发和思考。在这里，小编为大家推荐了几篇优秀作文，希望能够帮助大家提升写作水平。
第一次在食堂吃饭心得体会
第一次在食堂吃饭是每个大学新生的一种必经体验。面对琳琅满目的菜品、熙熙攘攘的人群和整洁宽敞的就餐环境，我感受到了来自食堂的温暖。在这个特殊的场合里，我收获了许多宝贵的心得和体会。
第二段：食物选择和搭配。
食堂菜品的多样性令人眼花缭乱，每种菜品都有着诱人的特色。然而，在面对如此多的选择时，我体会到了理性选择的重要性。我会先确定自己的口味偏好，然后选择一些合理搭配的菜品，例如搭配一碗汤或者几种蔬菜，保证膳食的均衡营养。此外，我还会留意选择热量适中的主食和低油盐的菜品，以保证饮食的健康。
第三段：自助餐的顺序和用餐礼仪。
进入食堂后，我发现自助餐的用餐顺序和用餐礼仪也是需要注意的。在用餐前，我会先找到适合自己的座位，将自己的餐具摆放整齐，以示尊重。然后按照就餐顺序，先取主食，然后再取菜品和饮品。在取餐时要注意遵守公共秩序，不插队，不浪费食物，尽量取自己能吃完的分量。在用餐时，要保持良好的餐桌礼仪，遵守公共行为规范，不大声喧哗，不随意吐痰或丢弃垃圾。
第四段：与他人的互动和交流。
食堂不仅是就餐的场所，也是人们相互交流的典型场景。每次我在食堂就餐时，总能看到同学们聚在一起，边吃边聊，互相交流自己的生活和学习情况。这种交流既让人感到温馨又带给人们更多的乐趣。同时，在食堂就餐还可以结识各种各样的人，扩展自己的社交圈子。通过与他人的互动，我学会了倾听和尊重他人，也锻炼了自己的社交能力。
第五段：食堂服务的改进空间。
虽然食堂为我们提供了便利和温暖，但也存在一些待改进的地方。例如，就餐排队的时间过长，导致就餐时间不够充裕，或者食堂环境有时会相对较吵闹，影响用餐氛围。在这个过程中，我认识到改善自己的行为对环境的重要性，希望食堂能进一步提高服务质量，创造更好的用餐氛围。
结尾：
通过第一次在食堂吃饭的体验，我收获了许多关于饮食、交流和就餐礼仪方面的心得和体会。这些经验将对我今后的生活产生积极的影响。同时，我也希望食堂能持续改进，创造更好的用餐环境，为大家提供更好的服务。
第一次来食堂吃饭作文
大海，无论实在电视上、报纸上、书刊杂志上都以她独特的内涵给我以震撼，可以说，他是神奇的、博大的。“大海好美呀，我盼望着能去和她零距离体验一番，那该有多好啊！”这是我在几岁时最大愿望！
在我和爸爸妈妈第一次去海南旅游，当时看到大海的感触现在还记忆犹新。
在飞机上，由于需要两个多小时的时间，所以没过一会我就睡着了。不知过了多长时间，我听见妈妈说：“快醒醒，飞机马上就要着陆了。”我急忙坐起来向外看，天不知道什么时候已经黑了，飞机快要降落了，能清楚地看到灯火辉煌的马路上奔驰的汽车。不过很可惜，因为天太黑，不能在飞机上看到大海。
出了飞机场，提前联系好的车已经在等着我们了，等爸爸妈妈验好车，我们一行人高高兴兴地上了车，直奔我们的第一站——兴隆温泉度假村。
吃过早饭，我们开车来到海边，我终于见到了渴望已久的大海，大海一望无际，水天一色，水特别清、特别蓝，天上的`水鸟自由自在的飞翔，海浪“哗——哗——”地响在我的耳畔。我不顾一切地跳进了大海里，忘记了大海是咸的，结果喝了一嘴咸水。
我躺在沙滩上，任凭清凉的海水从我的身上掠过。我站起来，看到远处有渔船和游艇经过，感到大海真是生机勃勃。水面上风光无限，我知道水下是另一番景象，可是它到底是什么样子的呢？好像亲眼看看啊！这依然是我的一个愿望罢了。
第一次来食堂吃饭作文
上八年级了，我们学校的“革命”有了重大改变。
那就是俺们学校由走读制转变为走读加住宿制，于是，我们边非常期待俺们的食堂。开学第一天，我们下午一到学校，便谈论起了学校的食堂。
到处都在谈论食堂的饭好不好吃啊！有没有肉，炒的有什么菜啊，等等。就这样不觉中下午的三课就上完了。
第三节课下课铃声一响，这铃声就好比是比赛起跑时的哨音，全班同学飞速冲出教室，向食堂进发。教学楼下面的门如同在放洪，学生们推推嚷嚷的跑出了教学楼。
在我们班，a同学对吃饭太积极了，他一马当先，第一个冲出我们班教室，在楼道人群中左推一把，右推一把，到处找空隙钻，好快些到食堂。一来到食堂，就感觉里面的温度比外面的温度高了好几度，都是因为里面人太多了，搞得我在里面没待好一会儿，便满头大汗了。
食堂里人山人海的，简直是寸步难行。于是乎，我使劲挤，终于挤到排队打饭的队伍中了。
我们都站在那儿，等待饭的降临，可我突然发现，打饭窗口的里面除了有几张桌子，一个厨师也没有。虽然不知道怎么了，但还是不管三七二十一，先站着那儿看看情况，不然一会儿饭来了自己却跑了。
我等啊等，肚子都叫起来了，可还是不见饭来。突然，一位老师来了，说厨房没做饭，他们把通知时间看错了。
听到这个消息，我们恨不得把这个厨房给拆了。突然又有一名学生喊了一声要买大碗面，我们心头一亮，百名学生又在食堂里进行百米冲刺，一口气从打饭这头，一下子冲到零食部那头去买大碗面，差点没把人家的柜台给掀翻了。
见此状况，我立马使出了我的无量大挤神功，终于抢到了一碗面。当时心中感慨万分：啊！神啊！我终于有饭吃了。
第一次在食堂吃饭心得体会
第一次在食堂吃饭，是每个大学新生的一次特别经历。进入食堂的时候，仿佛踏入了一个崭新的世界。大厅宽敞明亮，各式各样的餐桌餐椅整齐排列，迎面传来香喷喷的美食气息。我不禁感叹，大学食堂果然迥然不同于中学时的食堂。一切都是那么井然有序，充满活力和生机。
第二段：美食的多样选择。
进入食堂后，仿佛来到了一个巨大的自助餐厅。各种各样的美食琳琅满目，不光有传统的饭菜、面食，还有西餐、日餐、韩餐等各种异国风味菜品。而且食堂里还设有各种小吃摊位，有糖葫芦、炸鸡、煎饼果子等，还有水果、饮料等各种丰富的选择。不论是爱吃素的还是爱吃肉的，都能找到自己喜欢的口味。这让我感到非常惊喜，也觉得自己有了更多的选择余地。
第三段：品尝美食的新体验。
第一次在食堂吃饭，不光是品尝美食的机会，同时也是一个新的社交场所。我发现，在食堂里，不同专业的同学们会聚在一起用餐，不光是班级之间的交流，还有各种群组的团队会面。在这个过程中，我认识了新的朋友，了解了不同专业的人的生活和学习情况。这让我感到非常有趣，也更加融入了大学的大家庭。
第四段：关于饮食卫生的思考。
虽然大学食堂给我带来了许多惊喜，但也有一些问题让我思考，那就是食堂的饮食卫生问题。尽管食堂会定期进行审查，但在繁忙的时段，食物质量和卫生条件可能会受到一定的影响。我看到有些同学不注重个人卫生，或者在餐桌上乱扔垃圾。这时候我觉得，大家应该共同努力，保持整洁和卫生的环境，不仅要尊重自己的健康，也要尊重他人的健康。
第五段：对食堂生活的期待。
尽管有一些小问题，但我依然对食堂生活保持着较高的期待。我相信，随着时间的推移，食堂会越来越完善，食物的质量和卫生标准也会不断提高。而我自己，也要更加注意自己的饮食习惯和个人卫生，将食堂作为一个学习和成长的机会。我希望在食堂里度过美好的时光，结识更多的朋友，也品尝更多的美味佳肴。
总结：
第一次在食堂吃饭，是我大学生活中的一次重要经历。通过这次经历，不光品尝了美食的乐趣，还认识了新朋友和思考了食堂的饮食卫生问题。同时，我对食堂生活保持着较高的期待，希望在这里度过美好的时光，享受大学的精彩岁月。
第一次在食堂吃饭心得体会
第一次在食堂用餐，对我来说是一次全新的体验。当我踏入食堂的大门时，我被整洁明亮的环境所吸引。宽敞明亮的大厅，整齐划一的座位，让我感到舒适宜人。此外，食堂内的食品陈列台上摆满了各式各样的美食，香气扑鼻，让我胃口大开。
第二段：多种多样的美食选择。
走进食堂后，惊喜来得不亦乐乎。食堂里有多个窗口摆放着各种种类的食物，从主食到汤品，从小吃到甜点，无一不令人垂涎欲滴。我发现有许多熟悉的家常菜，比如红烧肉、鱼香肉丝等，也有一些新奇的菜品，如日式拉面、泰式炸鸡等。此外，他们还设置了一些素食窗口，为素食者提供了充足的选择。无论是爱吃荤菜还是素菜，食堂的菜肴都能满足我的味蕾。
第三段：充足的营养搭配。
食堂在提供丰富多样的美食的同时，也注重营养的搭配。菜肴的种类涵盖肉类、蔬菜、豆制品等各个食物类别，每一顿我都能摄入到各种所需的营养元素。此外，食堂还有专门的服务员提供膳食指导，以帮助食客合理选择菜品，保持饮食平衡。在食堂用餐，我不仅可以品尝美食，还能充分获得营养。
第四段：舒适的用餐环境。
食堂的用餐环境非常舒适宜人。宽敞的座位、柔和的灯光，让我有一种宾至如归的感觉。此外，食堂里的桌椅整洁干净，每一个位子都提供了舒适的用餐体验。我可以和朋友一起享受美食，畅谈心事，这让我觉得用餐不仅是填饱肚子，更是一种社交和放松的方式。
第一次在食堂用餐的经历让我更加珍惜食堂提供的便利。食堂不仅为我们提供了美味可口的餐点，更省去了外出就餐的时间和麻烦。在食堂用餐，我可以轻松地享受一顿美食，而无需担心菜品的质量和卫生。因此，我想更加积极地利用食堂的资源，多品尝不同口味的美食，也更加珍惜自己的用餐机会。
总结：通过体验食堂的用餐，我发现这是一个令人愉快的过程。我可以品尝到各种美食，获得体贴贴心的服务，同时也能享受舒适的用餐环境。我意识到，食堂用餐并不仅仅是填饱肚子，而是提供了一种舒适、便捷，甚至社交的体验。因此，我会更加珍惜食堂用餐的机会，也希望能和更多的人分享这种美好的用餐体验。
第一次来食堂吃饭作文
吃饭作文：
“开饭喽，开饭喽！”我随着妈妈的声音走到了厨房。
我在碗橱里挑来挑去，挑了一个最小的碗，盛了半碗汤，妈妈说：“干嘛盛这么点？”我说：“好好好！我再多盛点。”吃饭时，我像小鸡啄米一样。妈妈看见了说：“快点吃啊！”我说：“我可吃不快，（我指着丸子）这是^v^，（指着汤）这是地雷碎片。”妈妈听了哭笑不得无言以对。
就在这时，爸爸见我端着碗玩来玩去不想吃，就说了一句：“端好了别傻（撒）了。”（傻是方言“洒”的意思。）这个“傻”字不知触到了我哪个神经点，我忍不住哈哈大笑起来，一不小心，随着“哗”的一声，我的碗真得“傻”了。这个碗真是天才了，怎么那么知道我的心呢？自告奋勇粉身碎骨圆了我不吃丸子汤的愿望？哈哈哈！
哈哈，妈妈终于中了我的计，后来我终于不用接受丸子汤的“荼毒”了，做了点麦片粥喝了。
“哈哈哈哈！”笑声在我们家厨房上空回荡着……。
第一次来食堂吃饭作文
在我的学校里，有一位食堂阿姨，她很普通也很平凡，甚至常常让我们感到她很凶，很厉害，但她却是一位让人很暖心的人。
我这么说，你们可能还是不怎么明白这位食堂阿姨是个怎么样的人，让我给你们讲讲吧！
在学校午餐时，如果你要加饭，加菜，一般情况下这位食堂阿姨会给你少菜少饭，就是先用勺子扒了一大勺，可是拿起后会“手抖”的厉害，像被雷电击中了一样。
我们到餐厅常常会“大吵大闹”，食堂阿姨嗓门也会高分贝起来。当我们推推挤挤时，她会扯着大嗓门大叫；当有同学插队被她发现时，她又会大吼一声。每次她一出声，现场就会换来一片寂静。我之前以为这个食堂阿姨是个干什么事都很粗暴的人，可有件事彻底让我改变了对她的看法。
那是一个晴朗的中午，阳光明媚，我们照往常的样子排队取餐。在我们取到餐后按部就班的吃饭时，前方一年级地方传来了一阵叫喊声，我和我的同学们抬头一看，只见一位一年级的小学生在桌子上吐了好多呕吐物，还飘来一阵阵的臭气，弄得我们胃口全无，就连每天胃口最好的阿豪，也停止了进餐。场面一片混乱，在场的人不管是老师还是学生都停下了手中的筷子，这时食堂阿姨看到了桌子上的呕吐物，原以为她也会像别人一样无动于衷地绕过这一桌走了，但她却毫不犹豫地走向那一桌，拿起桌布把那个小孩吐的东西都清理干净了，并拿来酒精对着桌面喷洒进行了消毒。直到这时才有人拿起筷子继续吃饭。而她继续回到自己的工作岗位，继续做她的事去了。
看着她那笨重的身影，让我想到了我以前对她的态度。对她的不理解，我情不自禁地涨红了脸。
第一次来食堂吃饭作文
“杨潇吃饭了！”妈妈在我房间门口大声地喊道。
坐我对面的爷爷端着一大碗稀饭，“呼噜呼噜”地喝着，只见他左手端着碗，右手的筷子在碗里“嗖嗖”地往嘴里刮着，粥快速地流到嘴里，没过几分钟，爷爷就把一大碗稀饭吃完了，吃完后爷爷还特意在碗里舔了舔，直到把残粥喝干净才肯罢休。
我姐姐吃饭的样子更有趣了，她左手拿着奶奶的手机，嘻嘻哈哈地看着抖音节目，右手执着筷子伸到桌上夹菜，却夹了一个空，太好笑了！姐姐把夹着“菜”的筷子送到嘴边，突然感到有一丝不对——呀！什么时候变得和棉花一样轻了？她低头一看，原来自己什么都没有夹到。这一幕让我和妈妈看到了，我们哈哈大笑。
吃着吃着，我终于吃不下了，可碗里还剩下一些。我问妈妈：“我可以不吃了吗？”“什么？不吃？不行！”妈妈大声吼道。“可，可是我吃不下了。”我把勺子含在嘴里，脸涨得通红。妈妈脸色一变，大怒：“吃不下，也要给我塞进去！”我吓傻了，嘟着嘴，一小口一小口地把饭咽进去，别看我表面上很害怕，其实心里却有一点小生气哩！我听到奶奶与爸爸正在小声地交谈着：“唉，小孙又在骂孩子了，杨潇可真可怜！”爸爸低声说：“是啊，真可怜啊，只可惜她每顿都吃不完……”
瞧，我这一家每天吃饭就上演不同的情景剧，朋友们，你们说是不是非常逗啊！
第一次来食堂吃饭作文
我相信大家一定都看过《妈妈爱吃鱼骨头》这篇作文吧？它讲述了一位母亲每次吃鱼，都把鱼肉留给自己的孩子，自己却在后面啃鱼骨头，并笑着对自己的孩子说鱼骨头是自己的最爱。可伶天下父母心呵！其实我也有过相似的经历。大家听说过饭糊儿吗？顾名思义，就是每次煮饭爱吃底下黄橙色黄橙的脆饼，我的妈妈特别“爱吃”它。
在学前班的时候，中午要煮饭了，妈妈把窝子里的剩饭盛在一个碗里，我当时不大留意。当我们要吃饭菜上桌的时候，妈妈主动把那碗剩饭放到了自己的前面。这可引起的我孩童的好奇心。我指着那碗成块的金黄脆饼，大叫着要吃。妈妈则微笑说：“不要啦，你吃你面前那碗吧，妈妈很喜欢呢。”听说她喜欢吃，使我更加坚定了那一定是个好东西，便什么也不依。无奈之下，妈妈只好把那碗饭糊推到了我的面前。
我美滋滋地品尝起来。说实话，那味道真不怎么样。硬硬的，要很久才能磨碎，无味无香，吃着吃着竟然还吃到了沙石……这真的是无法可想了，当时我吃着吃着就走开了。心里还怀疑妈妈怎么会喜欢这样的东西呀，怎么不想想棒棒糖，小熊饼干，糖葫芦之类的超级美食呀，当时的我真是百思不得其解，而现在长大了，成熟了。回忆起这件事时，便懂得自己年少无知，懂得饭糊的味道，懂得妈妈对我们的心意。
我爱您；即使比不上您对孩子们的那份爱。
第一次来食堂吃饭作文
昨夜小憩，忽一梦，游走于食堂之中。旦日不觉兴叹，晚自习取消了，对食堂犹有几分的怀念。
学校共有三个食堂，每间食堂面积也有三四百吧！相连之后占地过千，确实是门庭偌大啊！可是在浩荡的学生大军相比之下，不觉显得几分拥挤喽！
全校近七千的师生，每日半晚，铃声一响，需当即放下纸笔，抓起发卡，一百米冲刺的速度向食堂冲去，假如稍慢了一刻，对不起，首先，您需站在“不见尽头”的队伍中耐心等待，同学提醒一下，大家都是文明人，千万别打插队的主意，不然会“遗臭”一课间的。再者，请您不要生气，因为食堂的厨师可不想每天都有剩饭，所以到了你恰好锅碗瓢盆一扫光并不稀奇。此时的你，只能看着别人狼吞虎咽，自己吞吞口水，嚼嚼干脆面啦！
在晚饭的刺激下，每晚到点之后就会看见极其惨烈的竞争场面：
如果今天最后一节课是室外课，恰巧老师体恤同学，提前一刻钟解散，那么你就会有幸看见那声势浩大的场面，如果这是您妄图此时从食堂返回教室，哈哈建议您先尝试着划着一个皮艇在水流湍急的大江之中逆流而上吧！
如果老师拖课了，他一定不会超过5分钟的因为同学们的眼光会使老师感到毛骨悚然。
如果您不幸跻身在这洪流之中，千万别抱怨他碰了一下，或被撞了一下，哪怕是跌倒了，也千万别哭泣，赶紧站起来，连灰尘都别拍啦，直接向食堂冲去，毕竟能填饱肚子，那才是最实在的。
经过如此长期训练之后，每每到了高二高三的学生，您会感到十分欣慰，因为您不必再为一千米不过关二烦恼了。
但见眼前，江苏取消了晚自习，我们不必再去抢饭吃了，那“滔滔洪湖水”也很难再见了，心里竟不尤地有十分伤感。
抢饭的日子，我会想你的。
第一次来食堂吃饭作文
俗话说得好：“民以食为天。”吃饭就是生活中最重要的一部分。说起吃饭，我们就再也熟悉不过了，因为我们天天都得吃饭啊！但是，每个人有每个人不同的吃饭特点，你有没有留意过呢？我倒是仔细观察了我们家人的吃饭特点，来看一看吧！
先从长辈说起，奶奶和爷爷吃饭从不挑食，煮什么菜，就吃什么菜，而且吃饭还大口大口地吃，吃得特别香，胃口也非常的好，让谁看见了，都想尝一尝。最让我疑惑不解的是，爷爷奶奶每次吃饭前都要喝点高度的白酒，问他们为什么时，他们总是笑嘻嘻地说：“老人适当的喝点白酒，对身体有好处。”
再说爸爸。爸爸吃饭总是狼吞虎咽，自然，吃饭的速度夸张一点，就好比火箭那么快，不时夹几根青菜，再夹几块肉放进碗中，然后再把这些饭送进口中。就这样，三下五除二地就把一碗饭吃个精光了。可恨的是，爸爸每次吃完饭就会把大半碗的汤给喝光，害得我们后面吃完的汤都不够喝。郁闷啊！
我的妈妈吃饭像兔子。她吃饭以青菜为主，如果遇到她喜欢吃的青菜，她就一定光吃青菜，但是她总是喜欢细嚼慢咽，她轻轻地拿起筷子，小心翼翼地夹起几根青菜，放在饭碗里，然后拿起饭碗，扒了一小小口饭放进嘴里，接着就不慌不忙地嚼着嘴里的饭。如果有个什么文雅吃饭奖，我第一个就奖给妈妈。
最后，再来讲讲我吧！我嘛，属于综合性的，我什么都吃，而且特别爱吃肉。如果肚子饿了，便会大口大口地扒饭，筷子不停地为我输送菜，所以，我是一个名副其实的“老虎”。每次吃饭时，遇到我喜欢吃的菜时，我就会朝那个方向的位置坐，如果位置被抢了呢，我就把菜调到我的跟前，至于汤嘛，我就是一般喽，有汤就喝，没汤也罢。
这就是我家的吃饭图，怎么样？你想来我家吃饭么？我们一定用我们最独特地吃饭习惯和最丰盛的菜肴来欢迎你们的到来哦！
初一食堂吃饭作文
“叮铃铃……”铃声如忠于职守的守灯人般，由准时地工作了，我“咣当”一激灵你个，转身掏出作业，脚猛得把椅子踢进桌下，拿起书包，连蹦带跳地背上书包，左钻右窜地挤出人墙，三步并一步地逃出了班级。
还未到食堂，热心肠的风儿便带着香味冲到了我的面前，还未来得及谢谢，他便将我推到了食堂门前。“每天都先推你，这么熟悉了，就不必说再见了……”他啸啸的声音渐渐远去，毕竟这段时间，他一刻都不能消停呢。
“盘中餐”香味，引着我向他靠近着，他总这么吸引人。九个打饭窗口闪在我们眼前，他越来越浓郁，散发出了浓郁的香气，我知道，自己已经见到他本人了。但他今天好似有什么请求，让我仔细闻闻。噢，这里太热了，他想让我带他出去。
“不，朋友，”我和他聊着天，“你才出来几分钟啊，这日渐消瘦的身影让我怎么不担心？对了，风儿，是他带我来的，他一定有办法带你出来……”
不知为何，神通广大的风儿竟从墙缝里探出了脑袋，“唰”地伸出一只手，把我拽到了食堂外。门旁小草好像是有些枯了，树上的叶儿也穿上了黄色的花边小短裙。不消说，定是风儿的杰作，他在秋天总是有这癖好。
食堂吃饭所感
这几天，爸妈都要在早上9：00去公司上班，我就在家里看书看到12点，然后坐公交车去公司吃饭。
食堂的饭菜都是有限的，所以有些人由于太忙，迟了30分钟，来到食堂后就没菜了，就只好去外面买方便面吃。有时候在12点30分时,(食堂时在12点开始吃饭的，11点半开始准备。)会排起长长的队伍，大约10米左右的长队。(公司人太多)这时候有些人看到这长队，会想：这么多人，待会再来，先下去等等吧。于是，等他觉得差不多时，上来一看，已经没菜了，就去外面买方便面吧....我常常在12点10分到食堂，这时人不是很多，刷下卡就能吃饭了。遵守时间的人能吃饭，不遵守时间的人就没饭吃。
食堂的这种规则，遭到很多人的反对。但后来他们还是接受了，因为这种做法还是有道理的，它督促公司的员工要遵守时间的规则，社会是残酷的，生命是有限的，不能依靠他人。你只是一个人，为了自己生存下去。
大食堂吃饭香作文
讲述：给宝宝喂饭咋这么难！
讲述：给宝宝喂饭犹如“世界大战”
“饥饿法”挺管用。
一岁左右的宝宝经历了添加辅食的阶段，可以吃一些固体的食物，但有不少宝宝出现偏食现象，对于陌生的味道不太接受，那么如何让宝宝顺顺利利地吃饭呢？济南立业学校育婴师班主任高级育婴师陈枫建议妈妈们不妨试试“饥饿法”。
如果你希望喂宝宝吃饭不是难题，那么就要给宝宝从小养成良好的饮食习惯，比如饭前一个半小时不吃任何零食，每次喂饭不超过半个小时，不要以任何理由强迫孩子吃饭。如果宝宝这一餐饭没有吃，当中也不要喂，等至下顿再继续吃。
陈枫说，很多妈妈担心这种饥饿法会太“残忍”，其实与其你费尽心思来哄他吃饭，不如让他饿了自己吃。宝宝在饥饿的刺激下，可以更快地接受新鲜食物。
此外，陈枫还建议妈妈们培养宝宝独立进食的习惯。一岁左右的宝宝已经可以拿小勺子吃饭了，独立进食对宝宝来说是一件非常新鲜的.事情，虽然刚开始会把饭撒到外面，但这样既可使宝宝集中精力吃饭，也锻炼了他/她的积极性。
变花样好喂饭。
食物的多样性能促进宝宝的食欲。济南阿满专业催乳公司的营养师张雪介绍说，利用颜色、形状、口味的变化，让宝宝每次吃饭都有新鲜感，喂饭就不再这么难了。
张雪说，妈妈最好变着花样做饭，让宝宝荤素搭配，全面吸收营养，这样宝宝才不会偏食，也不会营养不良。花点心思，把饭菜、包子做成各种形状，如把馒头、包子做成小动物的形状，把菜泥做成星星、月亮的形状，这样宝宝才有吃东西的欲望。同时还要注意色彩的搭配，如果你给宝宝的饭菜色彩鲜艳，那么宝宝就会很喜欢，也会有食欲。
平时可以多让宝宝吃点山楂制品，如山楂片、山楂糕等。山楂制品是健胃消食的，可以帮助宝宝开胃，增加宝宝的饭量，促进消化吸收。
春天，可以适当带宝宝到户外活动活动，既可以促进血液循环，增强宝宝的抵抗力，同时还可以增加宝宝的饭量，促进食物的消化与吸收。
记者刘伟。
食堂吃饭心得体会
近年来，随着城市快节奏生活的普及，越来越多的人选择在单位或学校的食堂就餐。食堂不仅能提供方便快捷的饮食方式，还能让人们在紧张的工作或学习之余，享受一份美食的盛宴。在我多年的食堂用餐经历中，我总结出一些心得体会，与大家分享。
首先，选择食堂要注重卫生。食堂是一个公共场所，人员流动频繁，卫生问题十分重要。在选择食堂时，我常常会细心观察食堂的卫生情况。我会看看食堂的环境是否干净整洁，餐桌上是否有杂物残留，工作人员是否穿着统一的工作服。另外，我也会注意食物的质量和新鲜程度。选择有卫生许可证的食堂，可以保证食物经过严格的检验和处理，更加安全可靠。
其次，合理搭配，均衡营养。饮食健康是人们生活中必不可少的一部分，也是保持身体健康的基础。在食堂就餐时，我总是尽量选择搭配合理、营养均衡的餐食。例如，我会选择一份有蔬菜和水果的套餐，让自己摄入足够的维生素和纤维素。另外，我也会尽量避免高糖、高盐和高脂肪的食物，以免对身体健康造成负面影响。均衡饮食对于保持身体健康和提高工作效率都有着重要的作用。
第三，花点时间细细品味。食堂虽然是一个快餐的场所，但并不意味着我们需要匆匆忙忙吃完。我常常会选择一个安静的角落，细细品味手中的美食。在品尝美食的过程中，我用心感受食物的味道和质地，享受每一口的美味。这样不仅能增加吃饭的乐趣，还能让我们更好地感受到食物的独特魅力。
第四，尊重厨师和服务员。在食堂吃饭时，我们应该尊重厨师和服务员的工作，理解他们的辛苦。他们每天烹饪大量的食物，为我们提供方便快捷的餐食。我们应该尊重他们的劳动成果，不随意挑食或浪费食物。同时，我们也要礼貌待人，不给工作人员带来不必要的困扰。
最后，食堂吃饭也可以是一个社交的机会。我们可以和同事、同学们一起去食堂就餐，增进彼此之间的感情。在食堂用餐时，我经常能遇到一些熟悉的面孔，和他们聊聊天、交流工作或学习的心得。这样的社交活动不仅能提升自己的人际交往能力，还能增加工作或学习的乐趣。
总之，食堂吃饭心得体会就是尽量选择卫生的食堂，合理搭配餐食，细细品味美食，尊重厨师和服务员，并利用食堂就餐的机会进行社交活动。这些经验和体会在我多年的食堂用餐中得以验证，也为我提供了更好的用餐体验。相信通过这些方法，我们可以在食堂吃饭中找到乐趣，提升生活质量。
食堂吃饭心得体会
食堂作为大学生集体用餐的主要场所，不仅是味蕾的享受，更是社交和学习的平台。在大学期间，我有着许多关于食堂用餐的心得体会。在这里，我将分享一些关于食堂吃饭的观察和感悟。
第二段：食堂的特点。
食堂的特点首先体现在菜品丰富多样上。食堂提供各种各样的菜品，从传统的饭菜到西式快餐，从荤菜到素食，应有尽有。另外，食堂的价格也相对亲民，这对于经济不宽裕的学生来说是个福音。此外，食堂的用餐环境也很舒适，桌椅摆放整齐，音乐轻柔，营造了一个和谐的用餐氛围。
第三段：利用食堂社交。
食堂是一个有利于社交的地方。在这里，我结识了许多不同专业的同学，增加了我的人际交往圈子。每天用餐时，我们可以一起排队等候，一起选择菜品，一起闲聊交流；这种简单的互动可能会开启一段深厚的友谊。食堂成为了我们学校社交的重要场所，也有助于增加我们的社交技能和拓宽我们的人脉。
第四段：学会合理安排食堂用餐。
食堂是一个固定的用餐时间和地点，因此我们需要合理安排我们的用餐时间。首先，我们应该提前规划好吃饭的时间，以免错过用餐高峰期。其次，我们可以在用餐时间和午休时间合理地进行学习、休息和社交。通过合理安排食堂用餐，我们不仅可以充分利用用餐时间，还能有效地提高学习效率和增加社交机会。
第五段：学会享受食堂用餐。
最后，我们需要学会享受食堂用餐。食堂的菜品虽然不如餐馆那么精致，但是它们是为了满足我们基本的营养需求而准备的。我们应该学会欣赏食堂的菜品，尝试多样化的口味，培养自己的味觉。此外，食堂也可以是一个学习的场所。在用餐的时候，我们可以与同桌交流学习上的问题，寻求解答和分享经验，这有助于提高我们的学习水平。
总结：
食堂吃饭是大学生活中的一部分，它不仅提供了各种各样的美食，还是一个社交和学习的平台。通过利用食堂社交，合理安排食堂用餐，并学会享受食堂用餐，我们可以在大学期间充分利用食堂资源，丰富我们的大学生活。
食堂吃饭记作文
转眼六月就过去了一半。我每晚等闺蜜一起回家，早上又在路口等她一起上学。
我为了让这段路程轻松一些，为了让闺蜜觉得跟我一起走路并不无聊，很努力地搜刮各种有趣的故事讲给闺蜜听，都是一些小事儿，闺蜜偶尔听到感兴趣的，会附和几句，或者很轻很轻地抿一下嘴，算是笑了，但大多数时候，都是沉默地听我说。
从容的闺蜜似乎很有感染力，以前我觉得在人群中大笑很难为情，和闺蜜在一起的时候却不会顾及那么多。周四，食堂有大厨拿手的盐水鸡，供应数量有限。我从第三节课就开始盼，好不容易盼到下课铃响，拉着闺蜜的手“冲锋陷阵”，很快冲到了最前头，终于赶在盐水鸡卖完之前赶到了食堂。我美滋滋地端着餐盘，激动得像踩了缝纫机一样疯狂抖腿。闺蜜气喘吁吁地扶着腰，半晌才吐出一口均匀的气息：“你饿死鬼投胎的？”我含着筷子，笑得眼睛眯成一条缝：“多吃点儿饭才好长个儿。”我吃得多，也吃得快，我放下筷子，观察面前的闺蜜。
闺蜜餐盘里的食物还剩下一半，正细嚼慢咽，不时看一眼手边的单词卡。
食堂吃饭记作文
校园里朗朗的读书声如期响起。学生们正在看枯燥无味的教科书突然，“贝尔，贝尔，”下课了。心不在焉的同学一听到铃声，马上精神抖擞，粗略地喊着三部曲，涌向餐厅。
“一盘鸡饭”，“叔叔，我要的椰子饭呢？”……学生们突然沸腾，原来安静的食堂，耳朵，原来安静的食堂里，互相落下的声音不停。餐厅的职员都忙得不可开交，额头上滚动着豆子般的汗珠，汗水湿透了他们的衬衫。
买食物的学生们准备各自找个座位享受美味的饭菜。有些同学无法抵抗眼前的食物，不顾仪态狼吞虎咽。有些人慢吞吞地吃着，尽情享受短暂的休息时间。同学们边吃边和朋友们聊天，开心地笑了。食堂的笑声和吵闹声不停。
了解情况的巡逻人员忙于维持秩序，他们努力服务的精神真的令人钦佩，但一些顽固的学生拒绝合作，不仅插队买食物，还威胁低年级学生让座。巡逻人员将这些学生列入黑名单，等待纪律老师处理。
上课铃响了，学生们排队回到教室。校园里再次传来朗朗的读书声。餐厅终于恢复了平静，只有部分工作人员在收拾桌子上杂乱的万变。勺子叉子，还有满地都是垃圾和食物残渣。
初一食堂吃饭作文
早晨，刚刚才赶到的各式包子热腾腾的吐着热气，一瓶瓶香滑可口的豆浆睡眼蒙眬的躺在泡沫盒子里，就连粥都有几颗油绿的小豆子点缀。中午和下午更是一场味觉和视觉的双重盛宴。糖醋排骨，豆角炒肉，鸡排，小葱拌豆腐，西红柿炒鸡蛋……这些荤素搭配，盛情款待着我们的眼睛，温暖了我们的的味觉。
这一站，正是二中食堂。
食堂有三层楼，各个年段分配不同的楼层，这栋楼斜对着的，还有通学生食堂和教师食堂。都说“麻雀虽小，五脏俱全”，二中食堂规模不大，但消毒柜、空调、风扇这些设备确实是应有尽有了。
我和同学放学循着气味，一路小跑。从教学楼到食堂这两点一线，在放学时被拉得又煎熬又期待。走进食堂，匆匆赶到消毒柜前，从整齐的饭盘中毫不费劲的抽出一个分成四格的饭盘，便向那嗷嗷待哺的长队伍奔去。打菜的阿姨戴着口罩，穿着规定的t恤，顶着帽子，一次性手套也服服帖帖的待在她们的双手上。这番打扮，确实让人吃得放心。只见她们打菜时，左手端着饭盘，右手有节奏的打着各种菜，那动作真叫一个神速。你看，瞬间就轮到我了。夏天热，食堂空调殷勤的为阿姨们驱散着热气，阿姨的打菜效率提高了，方便了在此用餐的每一位二中学子。
饭桌上大家都喜欢讨论今天的菜色。“你看这大白菜鲜灵灵的。”“今天的肉好嫩啊。”“别说了，我觉得这汤有点海底捞的感觉。”……每次用餐时，我们几乎都说着这些话，都快成了美食解说员。对于这“职业病”，我们乐此不疲。
忽地，不是谁惊讶的喊一个“哇”字，我们一桌齐刷刷回头。只见柏涵手里端着的饭盘中两块大猪排正熠熠生辉。“baki，你怎么有两块猪排。”柏涵坐下来，举着勺子，一脸神气：“那边有剩，阿姨说，吃得下的还可以再去拿。”大家的目光不约而同的汇聚在柏涵的猪排上，然后像是列强瓜分土地一样，瓜分着那一块猪排。好热闹一场面！
我不禁喜欢上了二中食堂。阿姨们的手不“抖”，而且还把每个人的量控制得恰到好处。有的同学吃得少，可以少要；饭量大，就多要。米饭和汤是自助的。如此一来，不仅仅做到了“人性化”用餐，而且还践行了“光盘”理念。我们二中，光盘的人越来越多了。
“唯有美食和爱不可辜负。”范晓妮这话一点也没错。我知道，我们每天在食堂吃的饭，也一定偷偷掺杂了数不尽的爱。有一天早晨五点多，我在宿舍走廊观望，发现食堂已隐隐约约有点光亮有几粒人影来来回回开始了一天的劳作。我忘不了食堂阿姨们脸上挂着的豆大汗珠，即使疲惫，她们也爱笑，许是看见了我们狼吞虎咽的样子。学校行政与老师们每天的轮流陪餐和无微不至的关心，都是爱，是暖，是不可辜负的期待。每每在食堂吃饭，这些总能在脑海里上演好多遍，像是在催促我们：“我们二中人要努力冲，要不负众望。”
在二中，吃着二中食堂的饭，一茬茬的人长大，一茬茬的人离开，比如我。即使三年已过，但好在我现在忆起二中食堂，嘴里胃里，都无比熨帖。我忆，我最忆，我最忆二中食堂。
食堂吃饭范文
今天，我和老爸去黑龙江大学食堂吃饭，一位阿姨说：“咦！这个宝宝吃饭吃得很香哦！”
食堂的饭真的很香耶！我经常来食堂吃饭。哈尔滨理工大学三个食堂、黑龙江大学三个食堂，我都经常去吃。
我今天吃的是一饭四菜：土豆泥、炸丸子、柿子鸡蛋和火爆三丝豆，还有一根台湾烤肠。老爸吃了一个草帽饼和一个豆腐波菜砂锅。给老妈带回五个牛肉小笼包和四两扬州炒饭。
我们一家三口都喜欢吃食堂的饭。
哎！食堂饭真是太香了、太美了、太太美味了！
黑龙江哈尔滨南岗区清滨小学二年级:刘睿。
香喷喷的新年香喷喷的年夜饭_600字。
香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。每当想起这件事，我都会记忆犹新。
这天，许多亲戚都来我家吃年夜饭，去年的年夜饭时舅舅做的，可是，今年却轮到妈妈和舅妈做。我听到这个消息我也心血来潮，决定一起参加。
一回到家，就听见厨房里传来“叮叮咚咚……”的锅碗瓢盆相互撞击的声音，这种声音像是形成了一曲美妙的音乐节奏。我探头进去看了看，原来妈妈与舅妈正在马不停蹄地做菜呢！我连忙走上去，故耍小聪明的鞠了一个躬对他两说：“两位大人，有何吩咐呢？”听到这话，忙得满头大汗的妈妈可喜出望外了，因为这是我第一次主动帮助她。妈妈抢先说：“今晚我决定做一个‘糖醋排骨’这可是家里最受欢迎的菜哦！”“哦，糟了，家里没有醋了，快快快，你快去买瓶醋回来吧！”妈妈急匆匆的说。“得令”。我滑稽的回答道。
时间一分一秒的过去。“可算忙活完了，没想到做一次家庭晚宴这么累呀！”舅妈和妈妈在一旁聊道。
吃饭之前，每个人都需要说一句祝福语，我刚要说，门被推开了，我往门那边望。“啊，是表哥！”我高兴的叫起来，“你不是有事回不来的吗？”我疑惑的问。“只有你这么笨！我就是为了给大家一个惊喜嘛！”说完，全家都笑得乐开了花。
晚饭过后，我提议一起去放烟花，可是这么晚了，没有卖了，这可怎么办呢？我的心里急得像热锅上的蚂蚁团团转。这时，爸爸在屋里大声喊道：“谁来帮帮我？”我们小孩对这样的事情毫不理会。爸爸只好自己搬。我们都十分认真的看别人放烟花。爸爸叫了一声，我们全都往后看，没想到父亲早已经准备好了烟花，就是为了给我们一个惊喜。
我们把烟花放在中间，全部人退出10米外的地方去了，爸爸小心翼翼的把导火索点燃。
只见几秒过后，烟花像一条条蜿蜒盘旋的巨龙一样盘旋直上，到达一定高度是绽开来，可美了。
放完烟花，我们一起去看新年联欢晚会。开始倒计时“10，9，8，7，……3，2，1”新年的钟声敲响了。
香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。
饭桌上的故事_100字。
记得那天吃中饭，吃得我满脸是米饭，桌上也散了一些，这是爷爷对我说：“你停一下，你知道吗，我小时候吃的`都是一些红薯加少许米一起煮。”
“那一定和好吃。”我说。
“一开始当然好吃，可我不是吃一天两天，一年四季都吃这个，吃的想吐。”爷爷慢慢的说。
“那你可以不吃啊，去吃别的啊。”我说。
晚饭后_100字。
爸爸气冲冲地走过去说：“儿子，你怎么又在上网呢？”
“爸爸，就让我玩一会吧”我乞求道。
“不行，以前我就跟你说过星期一至星期五不许玩电脑，怎么就忘了呢？“爸爸严肃地说。
我低着头说“爸，对不起，以前你跟我说的我一点也没忘，我只是太想玩了，爸爸，你就让我玩一会吗？就一会就行。”
爸爸耐心地说：“孩子，不是爸爸不让你玩，只是现在是学习的最佳时期，不能错过这段时光啊！儿子，这些会荒废学业的。”
我诚恳地说：“爸爸，对不起，我现在就去写作业。”
饭香中的母爱_500字。
母爱是伟大的，是无私的，她像阳光一样温暖着我们，像雨露滋润着我们，让我们健康快乐成长。
我也有一个慈爱的母亲。有了她，我才这样幸福、快乐。可是小时候的我，去因为妈妈的唠叨而不厌其烦。上学的时候，妈妈一定要说上一句：“上学路上小心，上课要认真听讲，在学校要听老师的话……”每天我背起书包上学时，妈妈总要唠叨一遍，听的都发死了，可妈妈一点都不觉得累。直到现在我才慢慢的明白了，这些唠叨的话中包含着妈妈的爱。
妈妈的爱还有很多很多。记得有一次，和我一起在补习班的一个同学，她妈妈每天晚上都要给她送饭，看到她吃饭时那幸福的样子，那脸上洋溢的笑容，我多么羡慕也多么想像她那样美美的吃上妈妈送来的饭。我回去把这些话说个妈妈听：“妈妈，我以后下午也不回来吃饭，我直接去补习班补习，您也给我送饭，好吗？就送一次，一次就好！”妈妈回答：“好，好，好！妈妈明天就给你送！”
那天下午天气不怎么好，我没有回去吃饭，直接背着书包去老师家。过了一会儿，妈妈果真冒雨给我送饭来了，一碗香喷喷的面线糊出现在我的面前，我心中别提有多高兴了，幸福的感觉让我笑得合不拢嘴，可看到妈妈因为爬上八层楼梯而满头大汗，身上被雨淋湿了。我心里顿时感到惭愧。从那天起，妈妈每天晚上都要给我煮好吃的，再给我送来，不管刮风不管刮风下雨，每天都要走一段很长的路，然后上下八层楼梯给我送晚饭，太辛苦了！这时，我心里只想着，妈妈，您辛苦了，谢谢您！
我从妈妈的唠叨中体会到妈妈的爱，从饭香中闻到了浓浓的母爱。
来源：m.08/。
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食堂吃饭记作文
“叮铃铃......”终于等到放学了，我的肚子早已饿得咕咕叫了。我冲出教室的那一刻，看到其他同学们也飞奔出教室向食堂跑去，我更是快马加鞭生怕落后。
唉，我们班偏偏在三楼上课，任由我撒开腿跑却怎么也跑不过别人。我上气不接下气地跑到食堂一看，妈呀！食堂的打饭窗口处早已排起一条“长龙”。我迅速选择了一条看似短一点的队伍排在了后面，不料队伍挪动得比蜗牛还慢。这时来到食堂的同学越来越多，整个食堂闹哄哄的像一个麻雀巢似的。我一边挪动着，一边正眼巴巴看着别人的饭盘，咽了咽口水，不知不觉队列向前迈进了一大截。终于快轮到我了，我往后看了看，不禁笑出了声，只见后面又接起了一条“长龙”，我拿起餐盘，走到打饭的叔叔跟前，笑眯眯地对叔叔说：“叔叔，能帮我多打点荤菜吗？”只见打饭的叔叔在饭盆里深深地舀了一勺，又重重地扣在我的餐盘里，哈哈，今天的我爱吃的土豆肉丝，多得像一座小山！我心里别提有多高兴啊。
我心满意足地端着满满一盘可口的饭菜回到自己的位置上，津津有味地吃了起来，心里暗暗地想：“看来嘴甜还是有好处的！”
大食堂吃饭香作文
宝宝平时胃口很好，可是最近怎么就不爱吃饭了呢？每次我给他吃东西，他总是一脸的反抗，爷爷奶奶老公和我全家动员，又是哄又是凶又是喂，可小家伙就是立场坚定不吃不吃，怎么办啊？以下教你简单四招，让家中宝宝吃麻麻香。
第一招改善胃口加点醋。
大热天别说宝宝，大人的食欲也会有所下降。营养学家介绍，有个办法可以改善孩子厌食情况。夏季做菜的时候可以适当添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸变浓、增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子的食欲。此外，在菜里适量加醋能帮助吸收营养，研究数据指出烹饪时放醋的菜可提高人体营养吸收率。
第二招别宠别吼，换个喂养方式。
宝宝对吃饭的感觉是很敏感的，吃饭的时候家人对食物的态度、对他的责骂都会影响到宝宝的情绪。比如你越是围着他转，越是追着他喂，他就越抗拒，产生逆反心理。可以试试捧着饭自己吃两口，假装很美味很享受的样子，这样，小家伙会屁颠屁颠地跑过来和你抢吃哦。
专家指出，宝宝在7~8个月时就可以让他学着吃饭，即使是食物洒满一地也不要大声斥责，因为这样会影响宝宝吃饭的情绪。
第三招换个饭碗，装少点饭。
宝宝看着饭碗里的饭太多也会感到很厌烦。妈妈可以换个方式，给他一个大一点的碗捧着吃，又或者装少一点的饭，让宝宝从心理上先接受这个分量，而后逐渐增加饭量。夏天这个时候切忌暴饮暴食，宜少吃多餐。宝宝消化器官还很娇嫩，零食、冷饮这类食物不能吃个不停，否则伤了脾胃就会导致宝宝伤食，出现厌食现象。
第四招拒绝油炸品，多吃以下四类食物。
（1）鱼、肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
（2）牛奶、酸奶和其他奶制品。
（3）大米、马铃薯、面包、面条和其他碳水化合物。
（4）水果和蔬菜。