心得体会是对自己学习和工作过程的一种总结和概括，可以让我们更加深入地思考自己的行动和决策是否合理。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
大学生实用心理心得体会
随着社会的不断发展和人们对人类心理的关注日益增加，心理学逐渐走进人们的生活。大学生作为社会中最活跃、最有朝气的群体，其心理健康问题备受关注。经过我个人的学习和实践，我深切体会到了心理健康的重要性，并从中得出了一些实用的心理心得体会。以下是我对大学生心理健康的五段式连贯文章。
第一段：心理健康的意义和重要性。
心理健康是指人们在不同环境和生活压力下保持一种正常情感状态和良好适应能力的能力。大学生是处于人生关键阶段的群体，他们常常面临着学业压力、生活压力、人际关系压力等众多问题。心理健康的重要性不言而喻，它关系到人们的学习、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大学生才能更好地面对困难和挑战。
第二段：心理调适的重要途径。
面对种种困难和挑战，大学生需要通过适当的心理调适来维护自己的心理健康。首先，建立积极的心态十分重要。积极乐观的心态能够让大学生更加坚强地去面对问题，更好地解决问题。其次，寻求适当的帮助也是至关重要的。有时候，独自面对问题会感到无助和困惑，这时候找个知心朋友或者专业的心理咨询师倾诉，能够帮助大学生找到合适的解决方法和策略。此外，保持适当的锻炼和休息也是调适心理的重要手段，通过运动和放松能够释放大学生的压力，提升心理素质。
第三段：积极应对学习压力。
大学生常常面临着学业压力，如应付繁重的课业、应付各种考试等等。对于学业压力，大学生需要学会正确的应对方法。首先，建立良好的学习计划和时间管理能力是十分重要的。通过制定合理的学习计划，大学生可以合理安排时间，提高学习效率，避免因时间紧迫带来的压力。其次，培养良好的学习习惯和方法也是关键。对于不同学科和学习内容，大学生需要根据自己的实际情况制定相应的学习策略，提高学习效果。最后，与同学之间的交流和合作也是应对学习压力的重要方法。在学习中，与同学进行交流和合作能够互相帮助、互相激励、互相提高。
第四段：良好的人际关系对心理健康的重要性。
大学生所处的环境通常是一个社交圈较为广泛的阶段，良好的人际关系对心理健康具有重要影响。首先，建立良好的师生关系对于大学生的学习和成长至关重要。良好的师生关系能够给大学生提供更多的学习机会和指导，帮助大学生更好地理解和掌握知识。其次，良好的同学关系对于大学生的生活和成长同样至关重要。与同学之间的友谊和相互帮助能够让大学生感受到温暖和支持，同时也能够提高自身的人际交往能力。此外，建立健康的恋爱关系对于大学生的心理健康同样至关重要。
第五段：积极参与社会活动与个人成长。
大学生作为社会新鲜血液的代表，积极参与各类社会活动对于个人成长和心理健康至关重要。通过参与社会活动，大学生可以结交更多的朋友，拓宽自己的社交圈，并且能够提升组织能力和沟通能力。通过社会活动，大学生能够锻炼自己的自我管理和解决问题的能力，提高自己的综合素质。参与社会活动不仅能够促进个人成长，同时也能够让大学生更好地认识社会，了解社会，为将来的发展打下坚实的基础。
在这个信息爆炸、竞争激烈的社会中，大学生的心理健康问题越来越引人关注。建立积极的心态、寻求适当的帮助、学会正确应对学业压力、建立良好的人际关系和积极参与社会活动，这些对于大学生心理健康至关重要。希望通过这篇文章能够为广大大学生提供一些实用的心理心得和指导，帮助大家更好地保持心理健康，充实自我，成就辉煌。
大学实用指南心得体会
大学生活对于每一个人来说都是全新的挑战，虽然它充满了许多新鲜的体验和可能性，但也同样充满了各种挑战和难题。在这个新的环境里，如何更好地适应和应对生活中的各种问题，成为了每位大学生思考的主题。作为一名已经在大学校园度过了许多年的学生，我想分享一些我在大学中探索和体验到的实用指南心得体会，借此帮助那些即将开始新的大学生活的学生更好地适应大学生活。
第二段：适应大学生活。
大学生活的起步之作就是适应大学生活，新的环境和新的挑战也意味着需要熟悉和适应一些新的事物和习惯。我认为，在大学中要想适应生活，首先要尽快熟悉自己的校园周围，并建立自己的社交圈子。通过参加校内活动或社团活动，找到自己的兴趣爱好和方向，并与其他同学建立起联系，这对于逐渐适应大学生活来说至关重要。
第三段：学习技巧。
学习也是大学生活中的一个重要部分，学习效率的提升是关键。为了提高学习效率和成绩，我发现了一些实用的技巧。首先是学习的时间分配，使作息时间规律，合理分配学习和休息时间，让身体和大脑都保持充沛的状态。其次是制定学习计划，利用手帐或手机APP，规划好每天需要完成的任务，以便更好地掌握学习进度。这些简单而实用的技巧都可以帮助我们更好地控制学习时间和方向，从而提高学习效率。
第四段：职业规划和实习。
大学时代不仅是学习知识的时候，更是职业规划的重要时期。在大学时代，我们可以通过实习和兼职等方式为将来的职业生涯做好准备。那么如何做好职业规划呢？首先需要明确一个目标，其次了解自己的优势并寻找适合自己的岗位，在实习期间认真学习总结经验和技能，建立良好的工作人际关系，那么这些都将为以后的职业生涯奠定基础。
第五段：心理健康。
大学生活可能会给我们带来各种压力和挑战，因此需要时刻保持心理健康。看一些有趣的电影和阅读一些励志的书籍可以为自己的精神生活提供帮助，同时也可以与一些朋友聊聊天，打打游戏等释放自己的压力。在重大事情上也可以尝试寻求心理咨询帮助。我们可能会经常在学习和生活上受到一些不可避免的打击，但是，当我们学会关注自己的心理健康并应对压力时，这些挑战会变得更加容易应对。
结尾：
总之，大学生活对于所有人来说是一个新的开始，我们面临各种新的挑战和问题，但同时也提供了许多新的机会和可能性。通过一些实用指南和心得体会的分享，我相信我们可以更好地了解大学生活并更好地适应此生。大学时光是宝贵的，珍惜每一刻时光，也要勇敢地面对未来的挑战和困难。
实用大学英语心得体会
作为一门常见的外语课程，大学英语一直是许多大学生必修的科目。实用大学英语课程目标为培养学生的听、说、读、写、译等综合语言运用能力。在这门课程中，我收获了许多，并从中体会到了学习英语的重要性以及学习英语的有效方法。下面我将结合自身经历，分享一些关于实用大学英语的心得体会。
首先，学习实用大学英语要注重听力和口语能力的培养。通过大量的听力训练，我逐渐改善了对英语的听力理解能力，并能够更好地理解和分辨不同的语音语调。同时，多参与口语练习也是提高口语表达能力的重要途径。在课堂上，我经常与同学们一起讨论问题，演练对话，以提高口语流利度和准确性。这些训练对于我今后的英语学习和实际运用是非常有帮助的。
其次，阅读是提高英语能力的关键。通过实用大学英语的阅读训练和作业，我逐渐提高了阅读能力和理解能力。在阅读过程中，我学会了筛选关键信息、理解文章大意并分析文章结构的技巧。这不仅对于英语考试有帮助，也增强了我对其他学科的学习和理解能力。同时，阅读英语原著文学作品也是提高语感和语言表达能力的有效方法，我将继续坚持阅读英语原著，不断拓展自己的阅读广度和深度。
此外，写作是提高英语能力的重要环节。在实用大学英语的写作训练中，我学会了如何写好一篇英语短文，培养了逻辑思维能力和表达能力。在写作过程中，我积累了大量的词汇和句型，提高了语法运用的准确性。通过写作，我不仅巩固了掌握的知识，还培养了批判性思维和创造性思维。写作也是我展示自己英语学习成果的途径之一。
最后，学习实用大学英语要注重多媒体和自主学习的搭配。随着科技的发展，利用多媒体资源来学习英语已经变得很普遍。在我学习的过程中，我经常利用网络教学资源、英语学习APP等进行听力训练和口语练习。同时，自主学习也是提高英语能力的关键。我发现，通过利用课程外的时间进行阅读、听力和写作训练，可以更好地巩固所学知识，提高学习效果。自主学习不仅加深了对语言知识的理解，还提高了自觉学习的能力。
总之，实用大学英语课程通过培养学生的听、说、读、写、译等综合语言运用能力，对我们的英语学习起到了积极的作用。通过学习实用大学英语，我不仅提高了英语水平，还培养了一些重要的学习方法和思维方式。我将继续努力，不断拓展自己在英语学习方面的能力，并将所学知识应用到实际生活和工作中。
语文心得体会大学
语文是人类交流和思维的工具，是我们与他人沟通的桥梁。在大学语文课程中，我从课堂中获益匪浅，深刻体会到语文的重要性。通过反思和总结，我意识到语文学习不仅仅是为了应对考试，更是为了提升自身的思维能力和语言表达能力。在大学语文课程中，我体验到了学习语文的快乐，同时也意识到了语文学习的重要性。在这篇文章中，我将分享我的语文心得体会。
二、语言表达能力的提升。
大学语文课程让我深入了解了汉字的结构和演变，提升了我的语言表达能力。我学到了很多汉字的基础知识，了解了许多汉字的由来和变体。通过学习汉字的构造和含义，我可以更加准确地理解和运用汉字。另外，大学语文课程还重点培养了我们的写作能力。我们通过练习写作，不断地提升自己的写作水平和表达能力。创造性写作让我在实践中发掘自己的创造力和想象力，提高了我的表达能力和沟通能力。总的来说，大学语文课程的学习让我在语言表达方面得到了很大的提升。
三、文化意识的拓宽。
大学语文课程的学习不仅仅是语言的学习，更是文化的学习。通过学习古代文学作品，我了解了我国丰富的文化传统和历史背景。我读过很多古代文学作品，如《红楼梦》、《西游记》等。通过阅读这些作品，我了解到了中国传统文化的魅力和价值观。同时，大学语文课程还引导我们去了解和欣赏不同文化背景下的文学作品。通过阅读外国文学作品，我感受到了不同文化的魅力和风情，开阔了自己的视野。大学语文课程的学习让我对文化有了更深刻的认识和理解，拓宽了我的文化意识。
四、思维能力的提升。
语文学习不仅提升了我的语言表达能力，还培养了我的思维能力。在大学语文课程中，我们通过阅读和解读文学作品，锻炼了自己的思维能力。我们需要分析、理解和推理文学作品中的逻辑和思想。这种思维能力的训练让我学会了独立思考和批判性思维，提高了我的思维能力和分析能力。另外，大学语文课程还要求我们学会运用修辞技巧和逻辑推理，提升自己的说理能力。通过这些训练，我学会了如何有条理地表达自己的观点和理解问题。总的来说，大学语文课程的学习提升了我的思维能力。
五、人文精神的塑造。
大学语文课程还培养了我们的人文精神，培养了我们对人类文明的尊重和热爱。通过阅读文学作品，我了解到了人类智慧的瑰宝，感受到了人类情感的宝贵。文学作品中所表达的人类智慧和情感，让我对人类有了更深入的理解，更加尊重和热爱人类文明。同时，大学语文课程中也有一些人文关怀的内容，比如关注社会问题和弱势群体的作品。通过阅读这些作品，我了解到了社会的现实问题和弱势群体的处境，进一步培养了我的人文关怀和社会责任感。大学语文课程的学习不仅提升了我的人文素养，也让我更加关注社会问题和弱势群体的处境。
结束语。
通过大学语文课程的学习，我深刻体会到了语文的重要性和价值。语文不仅仅是我们学习的一门课程，更是我们与他人交流和思考的基础。语文学习不仅提升了我的语言表达能力和思维能力，还拓宽了我的文化意识和人文精神。通过学习语文，我享受到了语文学习的快乐，也感受到了语文学习的价值。希望在今后的学习和生活中，我能继续努力学习语文，不断提升自己的语文水平和思维能力，实现自身的梦想和目标。
实用大学英语心得体会
大学英语是大学生活中必修的一门课程，对于提高学生的英语水平和实用英语能力具有重要意义。在学习这门课程的过程中，我积累了一些心得体会，希望能够与大家分享。
首先，大学英语旨在培养学生的英语实际应用能力。在大学英语课堂中，我不仅学习了英语的基本语法和词汇，还学习了如何运用这些知识进行实际交流。在老师的指导下，我学会了书写邮件、制作PPT和参加英语口语表达比赛等技能。这些实用的训练对于我的英语能力提升有着很大的帮助。
其次，大学英语教学注重培养学生的自主学习能力。在这门课程中，老师并不只是传授知识，更重要的是引导学生自学。老师通过布置大量的阅读和写作作业，鼓励学生自主积累词汇，并学习使用英语词典、阅读资料，培养了我们独立学习的能力。这些自主学习的经验和方法不仅对于大学英语有益，同样可以运用到其他学科的学习中。
再次，大学英语课程注重培养学生的批判思维能力。在学习阅读和写作的过程中，我们不仅要理解课文的内容，还要学会分析文中的逻辑和观点，发现其中的主旨和推理关系。通过阅读各类文章和材料，我们也能够提高自己辨别信息真伪和判断事实与观点的能力。这种批判思维能力对于我们今后的学术研究和生活中的决策都非常重要。
最后，大学英语课程不仅注重基础知识的学习，更关注综合素质的培养。在学习阅读和听力的过程中，我们不仅可以拓展知识面，同时也能够了解到其他国家的文化和社会风貌。通过课堂上的交流和讨论，我们也能够增强自己的团队合作和表达能力。这些综合素质的培养使得我们的能力更加全面和出色。
综上所述，大学英语课程对于大学生的英语水平提高和实用能力的培养具有重要意义。通过学习这门课程，不仅能够提高自己的英语能力，还可以培养自主学习、批判思维和综合素质等能力。作为大学生，我们应该珍惜这门课程，积极投入其中，将所学的知识和能力应用到实际生活中。相信通过持续的努力，我们一定能够取得出色的成绩。
大学生实用心理心得体会
随着社会的不断发展，大学生的心理健康问题引起了越来越多的关注。作为大学生群体中的一员，我们需要尝试各种方法来维护自己的心理健康。在大学期间，我收获了一些实用的心理心得，帮助我更好地面对挑战和压力，实现自我成长。本文将探讨大学生实用心理心得的五个方面。
首先，情绪管理是大学生实用心理的重要方面。对于大学生而言，由于学习和生活的压力，情绪波动是常见的。为了保持心理健康，我们需要学会正确管理情绪。首先，我们应该认识到情绪是一种自然反应，不要压抑或忽视自己的情绪。其次，我们可以通过运动、听音乐、看书等方式来调节自己的情绪。此外，我们还可以通过与朋友聊天、与家人交流等途径来释放压力，获得情感支持。
其次，积极思考是实用心理的重要组成部分。在面对困难和挑战时，我们往往容易滑入消极的思维模式，对问题失去信心。然而，积极思考可以帮助我们改变这种态度。我们可以从问题中寻找机会和挑战，以及自我成长的价值。例如，当我们遇到挑战时，我们可以问自己：“这个问题将给我带来什么机会？我能从中学到什么？”通过积极思考，我们能够更好地应对挑战，并从中获得成长。
第三，合理规划时间是实现高效学习和生活的关键。对于大学生而言，时间管理是一项重要的技能。合理规划时间可以帮助我们更好地掌控自己的生活。首先，我们可以制定一个详细的学习计划，合理分配时间，确保每个任务都能得到充分完成。其次，我们可以学会优先处理重要的事情，避免被琐事困扰。此外，我们应该充分利用碎片时间，把握每一个机会。通过合理规划时间，我们能够提高工作效率，实现自我价值的最大化。
第四，积极参与社交活动是实用心理的重要组成部分。大学生活不仅仅是学习，还包括各种社交活动。积极参与社交活动可以帮助我们扩大人际关系，在与他人交流中提高自己的社交能力。人际关系的良好和谐对于大学生的心理健康至关重要。大学期间，我们应该积极参加各种社团、校园组织和志愿者活动，结识更多的朋友，拓宽自己的社交圈子。
最后，自我关爱和自我认可是实用心理的重要方面。大学生活中，我们常常忽视自己的情感和身体健康。然而，只有关注和关爱自己，才能更好地面对挑战。我们应该为自己设定合理的目标，并充分认可和珍惜自己的努力和成就。此外，我们还应该关注自己的身体健康，保持良好的作息和饮食习惯。通过自我关爱和自我认可，我们能够保持积极的心态，更好地改善自己的生活质量。
综上所述，大学生实用心理心得涵盖了情绪管理、积极思考、合理规划时间、积极参与社交活动以及自我关爱和自我认可等方面。通过学习和实践这些心得，我们能够更好地维护自己的心理健康，充分发挥自己的优势，实现个人成长和全面发展。希望通过这些建议和经验，能够帮助更多的大学生走向心理健康之路。
实用大学英语心得体会
第一段：引言（首先引入话题，总结自己的实用大学英语学习经历）。
大学英语是大学教育的基础课程之一，也是我们作为大学生必须掌握的重要能力之一。在过去几年的学习中，我对实用大学英语有了一些体会和感悟。接下来，我将从课程内容、学习方法、口语表达、写作能力以及学习的意义这五个方面，来谈一下我在实用大学英语中得到的收获与体会。
第二段：课程内容（介绍实用大学英语的课程设置和学习内容）。
实用大学英语课程设计非常丰富多样，从基础语法、词汇学习到听说读写四个技能的训练，旨在培养我们的英语综合素养。通过学习，我逐渐掌握了一些英语语法规则和常用词汇，提高了自己的阅读和听力能力。同时，课程还注重了项目实践，通过实际应用英语，我们能够更好地理解和运用所学知识。
第三段：学习方法（分享实用大学英语的学习方法和技巧）。
在实用大学英语学习中，学习方法很重要。我发现，每天保持对英语的接触和训练是很有必要的。我经常听英语歌曲、看英语电影，这样可以提高我的听力能力和口语表达能力。此外，记忆单词时，我会通过制作词汇卡片、使用在线单词测试等方式来进行记忆和复习。另外，多与同学进行语言交流也是提高口语的好方法，通过和他人的对话，我们可以更好地掌握英语表达的技巧。
第四段：口语表达和写作能力（介绍在实用大学英语中提高口语和写作能力的重要性）。
实用大学英语的目标之一是培养我们的口语和写作能力。口语表达是一个很实用的技能，它可以帮助我们在日常生活中更好地与他人沟通。在实用大学英语课程中，老师会安排口语训练的活动，这对我们来说是一次锻炼的机会。此外，写作也是重要的能力之一。通过写英语作文，我们能够提高自己的逻辑思维和表达能力。因此，我们需要加强对写作的练习和培养，掌握一定的写作技巧。
第五段：学习的意义（总结实用大学英语对我们的学习和未来发展的意义）。
实用大学英语不仅仅是为了应付考试，更重要的是为了我们的学习和未来发展打下良好的基础。拥有良好的英语能力，我们可以更好地深入学习英语优秀的学术资源，开阔自己的视野。此外，在竞争激烈的就业市场中，良好的英语能力也是我们的一项优势。同时，学习实用大学英语也培养了我们的自学能力和团队合作精神，这些都对我们未来的发展有着重要的意义。
通过实用大学英语的学习，我不仅提高了自己的英语能力，也看到了英语学习给我带来的种种好处。我相信，只要我们用心去学，运用正确的学习方法，我们都能够取得更好的成绩和进步。实用大学英语这门课程不仅仅是一门科目，更是我们大学生活中重要的一部分。我希望在今后的学习中能够继续保持对英语的兴趣和学习动力，不断提高自己的英语能力，为自己的未来发展打下坚实的基础。
实用的大学生实习心得体会
序言。
终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。
那么这座大酒店到底怎么样呢？有什么值得我们借鉴的呢？还有什么需要改进的呢？给我的感受是怎么样的呢？那么且听我慢慢道来。
第一部分：中餐部。
明园新都的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐部（包括广东轩、多功能厅和6个包厢）、西餐部（包括花园餐厅和自助餐厅）和酒水部（包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。我们10人被分成了3个组，分别在不同的部门，并且每20天换一次部门，这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务、销售与管理。大酒店的这一做法让我们感到挺满意的，这也正和我们的心意。
我们组的4个人首先被分到了中餐厅——“这是大酒店餐饮部门中最辛苦的部门！”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊！
中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦！”大酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干！摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该大酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右（没有加班费），我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。
另一件令我感到尴尬的事是广东轩的服务员制服真是简单得可以，由于大酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿，所以他们索性让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身打扮使得我这个服务员和客人几乎没有区别，以至于有一次我正准备为一个会议提供服务时，却被对方认为是来参加会议的嘉宾向我致以亲切的问候！
不过令我感到高兴的是，大酒店的.员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是大酒店上层领导所最缺乏的素质之一！中餐厅的日子就这样一天天结束了，在这些日子我的确学到了不少的东西：除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和大酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点：“服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义，这才是一个服务员真正的素质的体现。
第二部分：西餐部。
明园新都的西餐厅名字叫做“花园餐厅gardenrestaurant”，我想可能是由于餐厅外面有一个小型的人工花园吧。餐厅的环境布置得挺舒适的，是一个典型的西式餐厅，餐厅分成吸烟区和非吸烟区。不过如果能在适当的位置放上一些具有西方艺术的工艺品或壁画这样可能能更加吸引客人，让遥远的异乡客人有一种有回到故国的感觉。
第三部分：酒水部。
最后我们来到了实习的最后一站：酒水部门，由于国庆长假以及提前一周结束实习的的缘故，使得我们的最后一站的时间格外地短暂，大概加起来才刚一个星期而已吧。
第一天来到酒水部门竟然不知道自己该干什么。一个大白天过去了，我们几个人就像几只无头苍蝇不知如何是好。终于，过来一个同事吩咐我们去擦酒杯，这才算找到了一点事情做。可是擦完酒杯后又不知该去何处了。唉，看来被人遗弃的感觉果然不是那么好受的。
酒水部门最忙的时候我想大概就是晚上的时候。由于当时正是大酒店的旺季，所以几乎每天晚上都有客人包厢或者大桌大桌的婚宴，于是我们这些无头苍蝇总算有了去处了，那就是去为客人倒酒，时间一长我们渐渐地明白我们的工作主要就是帮忙擦擦酒杯、摆酒杯、看台为客人倒酒，不过对于如何调制鸡尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我们一无所知，这的确让人感到遗憾。
以上是我在实习过程中的一些感受，从总体上来看这个大酒店的经营管理，从我的这两个月的实习中可以大体总结出如下几个方面的不足：
一、应该改变传统的对待员工的态度。人是管理中的主体，这是所有的管理者都小、应该把握住的。管理中的上下级关系只是一种劳动的分工，不是一种统治与被统治的关系；相反，现代管理理念告诉我们：管理是一种特殊的服务，管理者只有做好对下级的服务，帮助下级在工作中作出优异的成绩，管理者自己才会拥有管理的业绩。现代企业的经营管理必须坚持“三个上帝”，即：市场、顾客和员工！有位老员工在大酒店的bbs中对领导这样说道：“善待员工，做个好领导，记住，你管理的不全都是机器。”我想这也许是每一位员工都想对领导所说的话吧。
二、企业缺少一种能够凝聚人心的精神性的企业文化。一个民族有它自己的民族文化，一个企业同样也需要有它自己的企业文化。企业文化的建设不是可有可无的，而是企业生存发展所必需的。当企业面临各种各样的挑战时，又需要企业中所有的人能够群策群力，团结一致，共度难关。对于没有进行企业文化建设的企业来说，平时一盘散沙，遇事就会各想各的心事，而没有人真正地为企业的发展进行过认真的思考，换句话说，就是没有把自己融于企业之中。由此可见，企业文化的建设是企业生存和发展的必要保证。
三、企业缺少一套有效的激励机制和晋升制度。大酒店的激励机制中过多的注重于物质上的激励，而忽视了精神上的激励。事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方式值得我们管理者借鉴。有些时候领导对员工的一个微笑或是一句。
《大学语文》心得体会
《大学语文》是一本为大学生编写的语文教材，旨在培养学生的语言表达能力和批判思维能力。在学习这门课程的过程中，我深感语文是一门内在于个人的学科，需要我们不断思考和实践，才能真正体会其中的魅力。
第二段：提高篇。
在《大学语文》课上，老师讲授的文化知识和语言技巧都帮助我们提高了写作水平。例如，在教授古文时，老师让我们通过背诵和仿写古代文言，锻炼了我们对古文的理解和运用能力。在写作指导方面，老师让我们注重论述的逻辑性和文采，以及对文本的深入解读和分析。通过这些训练，我的写作能力得到了很大的提升，不仅文章结构更加合理，表达也更加清晰流畅。
第三段：开阔视野篇。
除了写作技巧的提高，我在《大学语文》中也得以了解到了广泛的文化知识。老师每次都会选取一篇有代表性的文章进行讲解，这些文章不仅包括了古代经典作品，还有现代优秀的散文、小说和诗歌。通过学习这些作品，我了解到了不同的思想观念、社会现象和文化背景，拓宽了我的视野。同时，通过对这些作品的讲解和分析，我也学会了更深入地理解文本和剖析作者的意图。
第四段：批判思维篇。
《大学语文》课程中提倡的批判思维让我受益匪浅。学习语文不仅仅是为了增加知识量，更是为了培养我们对世界的批判性思考能力。在课堂上，老师引导我们对文本进行剖析，提出问题，举例分析，深入挖掘其内涵。在这个过程中，我学会了质疑和思考，不再盲从和被动接受。这种批判思维的训练不仅在语文学习中有益，更在其他学科和日常生活中对我有帮助。
第五段：人文关怀篇。
《大学语文》课程并没有把重点仅仅放在语言技巧和文化知识的学习上，它更注重培养学生的人文关怀。通过学习文学作品和对社会问题的思考，我们深入体会到了人类的智慧和情感。在分析文本的过程中，我们要思考文艺作品中的悲喜人生，理解每个人的价值和尊严。这种人文关怀的精神不仅让我们更加关注他人、关心社会，更使我们成为有温度和担当的人。
总结篇。
通过学习《大学语文》这门课程，我不仅提高了我的写作能力，开阔了我的视野，培养了批判性思维能力，更在人文关怀上有了更深入的体会。语文学习不仅仅是为了应对考试，更是为了成为一个有文化底蕴、有思辨能力的人。我将继续保持对语文学习的热情，探索其中的奥妙，不断提升自己的能力和修养。
《大学语文》心得体会
大学语文课程是大学教育的重要组成部分，通过学习这门课程，我深刻理解到语言的重要性，体会到语文对我们个人发展和社会进步的积极意义。在《大学语文》这门课程中，我收获了很多，不仅提升了我的语文素养，还丰富了我的人生阅历和思维方式。
首先，大学语文课程为我提供了学习语言的平台。母语是人类最基本、最重要的交流工具，通过语言，我们可以表达自己的情感、意愿和思想。大学语文课程不仅教会我如何正确使用语言，还使我了解了语言的起源、变迁和规律。在课堂上，老师以生动有趣的教学方式引导我们深入掌握语文知识。借助这些知识，我学会了如何通过语言精确表达自己的观点，如何运用修辞手法提升文章的表达能力。这些技能不仅对我的学习有很大帮助，还将在我将来的职业生涯中起到重要作用。
其次，大学语文课程拓宽了我的知识面和视野。在学习语文的过程中，我们不仅学习了古代文学、现代文学、文言文、现代汉语等多个方面的知识，还了解了不同文化、不同时代的思想和情感。通过研读各种文学作品，我们可以走近历史，了解古代智慧；通过分析现代文学作品，我们可以触及当代社会的脉搏。这些阅读带给我的是一种艺术享受，同时也开阔了我的眼界，使我能更深刻地理解人类的情感世界，增长见识。
第三，大学语文课程培养了我批判性思维和创新思维。在学习《大学语文》这门课程中，我们要经常进行文学赏析和写作训练。与传统的语文课程不同的是，大学语文更注重培养学生的批判性思维和创新思维。在文学赏析中，我们要理性分析作品的内涵和价值，评判其优缺点，并提出自己的见解和观点。而写作训练则要求我们发挥自己的创造力和想象力，尝试不同的写作技巧和表达方式。这些训练使我不仅在文学鉴赏和写作方面得到了提升，也激发了我对知识和问题的思考能力，锻炼了我的逻辑思维和创造力。
另外，大学语文课程也强化了我的团队合作能力和沟通能力。在语文课上，我们通常会进行小组讨论、课堂演讲和写作分享等活动。这些活动要求我们与同学们进行充分的沟通和合作，相互交流和学习。通过这些合作活动，我学会了倾听他人的意见，尊重不同的观点，也锻炼了自己表达和沟通的能力。这些能力在今后的工作和生活中将会非常有用。
综上所述，大学语文课程让我更深入地理解了语言的重要性，丰富了我的知识面，培养了我的思维能力和沟通能力。通过《大学语文》这门课程，我不仅提高了自己的语文素养，还为自己的个人发展和社会进步奠定了坚实的基础。我相信，只要坚持学习并运用好所学的语文知识，将来我一定能在各个方面取得更加出色的成绩。
实用语文教学心得体会
本学期，我担任曼搭小学五年级班的语文教学。任教一学期来，在平时的教学活动中，我特别注重自主合作探究的学习方式。自主合作探究性学习是语文课堂新的学习方式，它注重的是学习过程和方法，有利于培养学生分析和解决问题的能力和交流合作的能力。上课时我充分体现了这种学习方式。如上课时的小组内质疑解疑，小组内解决不了的问题让集体来解决;小组合作，让学生不但理解了在探究过程中发现的问题，从而进一步体会文章的中心。这样学生在学习中体验在合作探究中获得解决问题的快乐，感受学习的乐趣。
另外，在课堂上也特别重视语言文字的训练。学生运用语言文字的能力较差，比如说常写错别字，写文章病句多，表达不清晰等等。本学期我注重了这方面的训练。训练时做到词不离句，句不离篇。再如对生字的教学方法多样，有比较法，有重点突破法，有归类法等等。总之是想办法让学生记住易错的字。在整个过程中都本着求真务实的精神，扎扎实实，认认真真地研究。但是，在教学中也存在不足之处，主要表现在一下几方面：
语文课的主要任务是学习语言，学习语言的感受和积累。朗读就是对语言的直接感受，文章中准确、生动、形象的语言必须通过朗读才能更充分地体现出来。在平时的教学活动中，缺乏朗读指导，所以学生通过学习后朗读水平没有得到大的提高。在平时上课时的备课设计中没有朗读指导的设计。通过这学期的教学后，我将在以后的教学中逐渐加强朗读训练这一环节。学生的朗读水平不高，究其原因，有以下两个：
1、缺乏朗读技巧的指点。课文朗读的目的之一是通过朗读体会人物的性格特征，如何通过朗读来体会，除了理解课文内容外，应该要有朗读技巧运用的问题，比如说逻辑重音的处理等。学生对重音的处理也是五花八门。而我平时忽视了对学生的指导，默认了学生各种各样的处理方式。这样，学生的朗读水平势必得不到提高。
2、缺乏示范。小学生的模仿能力强，老师的'示范往往收效很快。但是在课堂上我经常忽视了这点，几乎没有示范读，学生自然收效甚微了。
作文是用文字或口头语言表达思想感情的活动，是对学生进行语文能力综合训练的重要方式，也是发展学生智力、创造力良好个性心理品质的重要途径。通过阅读教学与作文教学有机结合的重要方式引发学生进行积极的创造性思维，用新方式表达新思想。它要求老师通过创设的情境，使学生能有话想说、有事可叙、有情可抒，用自己的语言表达自己的思想，让学生写出高质量的作文。作文的基础是生活，生活是丰富多彩的，但对丰富多彩的生活，学生往往视而不见、听而不闻，因而写起作文来就难免空泛。细致的观察带来了学生具体的描写，不同角度的观察产生了不同的形象创造。想象是由当前的人或事物，想到其他的人或事物的过程。它是探索和创造的一把重要钥匙，许多发明创造都是从联想开始的。联想对排除墨守成规的思维定势、开阔思路有重要作用。培养学生联想能力既是整个语文教学的一项任务，也是提高中作文教学质量的迫切要求。许多学生的作文，思路狭窄、语言干瘪。与他们的联想能力薄弱有一定关系。从多角度有体裁上的、内容上的、主题上的。许多事实证明，变换角度能导致发现和创新。多角度作文可以培养学生多角度思考的能力，使学生想象丰富，学会全面地考察事物。
教学是艺术，反思是为了明天，是为了学生，为了自己教学水平的不断提高。下个学期，我将不断完善自己的教学过程，继续学习新的教学理论，继续新课程教学实践，教学相长，乐此不疲。其具体打算是：
1、教学中，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性性，使语文教学在师生平等对话的过程中进行。激发学生的学习兴趣，培养学生自主学习的意识和习惯，为学生创造良好的自主学习情境。
2、在教学中努力体现语文的实践性和综合性，努力改进课堂教学，整体考虑知识与能力、情感与态度、过程与方法的综合，进行启发式、讨论式教学。
3、重视情感、态度、价值观的正确导向，把培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，形成正确的价值观和积极的人生态度，当作语文教学的重要内容，并把这些内容贯穿于日常的教学工作中去。
阅读是人们获得各种信息最便捷的途径之一，也是人们学习、工作和生活中获得信息从而进行交流的最有效的方法，小学阶段，绝大多数学生对课外阅读缺少热情，喜欢看漫画，喜欢那些漫画多于文字的故事，知识摄入量却很少，由于小学生的阅读经历有限，因此，在教学过程中，教师不能直接将抽象的学习方法硬性塞给学生，要他们去背；更不能以让学生学会读书为借口而放任自流，让其"暗中摸索"。我认为教师应根据教材特点，抓住训练时机，巧设思维情境，渗透学法指导，让学生主动而又生动活泼地学习，积极发挥其主体作用。课改改变学生传统的偏重于记忆、理解、被动接受知识的学习方式为突破口，重视研究性学习，倡导自主探究、实践体验和合作交流的学习方式，鼓励学生敢于质疑、敢于实践、敢于创新。我更关注了学生在教学活动中的主体作用，注重调动学生的积极性，这正是语文教学的重点。
第一、加强字词句训练，打好阅读的基础。
字、词、句是文章之根，也是阅读之本，要是一个学生连起码的字词句关都不能通过，怎么可以打开阅读的大门呢？为此，在学每篇课文之前，我都会提前让学生预习字词，在正式授课的过程中，教师讲授那些难懂，难记的字帮助学生理解消化，扫清阅读最基本的障碍，这一阶段的教学是最枯燥的，但也是最必要的，是整个语文教学过程中都必须重视的。
第二、抓好诗词的训练。
古诗词其实是句子的精华，学生掌握一定的诗词和学会运用诗词对阅读有很大的帮助，可以大大增强学生对句子的理解能力，在平时的教学过程中我也特别重视句子、诗词的讲解，如《望天门山》等古诗，文中还有很多优美的句子，于是我利用课间营造氛围，学生根据图片就可以身临其境的体会当时的意境，体会诗句的含义，让学生明白这些诗句、修辞用得恰如其分。
第三、给学生延伸想象的机会。
"想象是思维的翅膀"，在阅读活动中，鼓励学生想象在阅读材料所提供的情节发生之前或发生之后可能发生的情节，并加以讲述。例如在讲授《小摄影师》一课时，当少先队员发现胶卷忘在家里，他会想些什么？在取胶卷的路上会发生什么？学生可以充分发挥想象，在想象的过程中开拓自己的思路，更深入的理解文章的主要内容。
第四、展开多样式的阅读比赛与总结。
由于阅读指导效果还受诸多要素的影响，因此在阅读指导时仅教给学生掌握一套科学的学习方法还不够，还应注意以下两点：第一，阅读指导要和培养良好学习习惯同步进行，这是阅读指导取得成效的必要条件。第二，要重视学习品格的培养，即培养学生的自主精神、创造精神，克服困难、奋发向上的精神，这是阅读指导取得成效的保证。《语文新课程标准》中明确指出我们应该增加学生的阅读量，增强学生的阅读水平。确实，我们现在的孩子甚至于我们的老师阅读量太少，阅读的水平也不高。如果一个小学生对一个语段或短文都不能初步地分析，不能解答一些简单的问题，那是十分可悲的，也是十分令人担忧的。过去几年的语文教学使我深深地体会到，学生的阅读面太窄，只有不断的阅读，才能对文章有着更加深刻的体会。“书中自有黄金屋”，只有扩大学生的阅读面，学生才能在语文的学习中越走越远。
大学生实用实习心得体会
前言：没有实习，就没有发言权，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会，品尝社会的酸甜苦辣。中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。
我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。
再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。
一、实习目的：
锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。
二、实习内容：
开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。
有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。
以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。
语文《大学》心得体会
大学时期是一个人成长的重要阶段，而语文课程则是其中非常重要的一门课程。在大学中，我们学习了许多经典的文学作品，其中《大学》无疑是我们最为熟悉和感受深刻的一篇文章。在学习《大学》这篇文章的过程中，我深深地感受到了其中的真理和智慧，并从中汲取了许多宝贵的经验和教训。下面我将通过五个方面来阐述我对《大学》的心得体会。
首先，《大学》告诉我们要修身齐家治国平天下。这句话表达了古人治学治国的基本原则，也就是先修身，然后齐家，再治国，最后才能平天下。修身是行为规范，齐家是以和为贵，治国是行事有法，平天下是和谐相处。只有这样，一个人才能具备良好的品德和修养，才能够真正的影响他人并推动社会的进步。在我个人来说，我深感应该要从自我做起，培养自己的品德和修养，以身作则，传播正能量，为社会的发展和进步做出一份贡献。
其次，《大学》教导我们要慎独。慎独即良好的自律能力，它是人格修养的基础，只有具备了慎独的品质，才能在困境中自我调整，才能对人对事保持独立而客观的看法和判断。而在当今社会中，诱惑与困扰层出不穷，尤其是在大学生的求学过程中更加明显。所以，我们必须要学会慎独，在面对各种困难和选择时要保持冷静的头脑，以正确的态度和方法来解决问题。
第三，《大学》告诉我们要知行合一。知行合一就是把我们所学到的知识付诸实践，使我们所学的不仅仅停留在书本上，还要转化为我们日常生活和工作中的实际行动。其实，只有知行合一，人才才能真正得到培养，才能实现真正的价值。因此，我们要把知识锻炼成为一种能力和素养，充实自己并为社会做出贡献。
其次，《大学》告诉我们要知天命。这个天命就是人生的意义和价值所在，每个人都应该找到自己的人生追求并为之努力。而实现人生追求的过程就是通过不断的学习和进取来提高自己。只有不断的拓宽自己的眼界，不断地学习新知识，才能够开阔自己的思维，丰富自己的内在，从而逐渐找到自己的人生追求。
最后，《大学》告诉我们要修身齐家治国平天下，这不仅仅是要求我们个人具备这样的品德修养，而且希望我们将这种品德传递给我们的家庭、社会，进而推动整个社会的进步与改善。只有每个人都从自己做起，才能够真正起到积极的作用，改善社会，推动社会积极向上的发展。
总之，《大学》是一篇久负盛名的文章，它教会了我们如何做人处世，如何立德修身，并运用这些学问去学习不同的事物。通过学习《大学》，我深刻体会到修身、慎独、知行合一、知天命等都是对学子们提出的要求和期望。我相信，在今后的学习和人生道路上，我将会以《大学》为指导，根据其中所述的智慧原则，认真进取，为自己的人生奋斗，并为社会的发展贡献自己的力量。
语文《大学》心得体会
《大学》是中国古代孔子的一部重要著作，也被誉为中国古代文化承载的重要典籍之一。这本书以“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”为核心思想，阐述了亲近德行、追求至善的重要性。在学习《大学》的过程中，我获益良多，领悟到许多人生的智慧和道理。以下将依次从“大学之道”、“明明德”、“亲民”、“止于至善”、“心得体会”五个方面，展开对《大学》的心得体会。
在《大学》第一章中，孔子提出了“大学之道，如何作为人”的核心命题。他强调学习的目的是为了修身齐家治国平天下，这是我所崇尚的价值观。孔子认为，一个人要成为德行高尚的人，必先修身。修身不仅仅是指修养品德，更是追求内外兼修的全面素质。只有在修身的基础上，才能进一步影响到家庭、社会乃至国家。从这里我明白了做人的根本，只有以身作则，才能引领他人，亦或以身作德来感染他人。
“明明德”是《大学》强调的另一个重要概念。明是指明晰、明白，德则指品德、道德，由此可见，明明德即是指明白地追求道德的意义。在现代社会，道德的重要性被日益弱化，人们的行为往往被功利和追求利益所驱使。然而，孔子主张以德行来成就自己，同时以德行来感化他人。德行是一种内心的美德，它在社会关系中起着重要的作用，只有当我们更加注重道德修养，才能使整个社会更和谐、更稳定。
亲民是孔子所倡导的治国理念。他主张领导者要接受民意，与人民保持亲近的关系。这一思想可以引申为治家、治国、治天下的普遍道理。一个人只有与人为善，与人和睦相处，才能在家庭中保持温馨和睦的氛围；一个领导者只有关心民众，理解民情，才能带领国家稳定繁荣；一个社会只有所有成员彼此关爱，才能建立和谐稳定的社会。因此，亲民对于社会和谐发展起着至关重要的作用。
《大学》中的“止于至善”是人生追求的最高境界。孔子认为，至善是全面完美的境界，它包含了所有的美德和优点。人们应该追求至善，时刻保持谦虚、不断进取的态度。对于追求至善的人而言，人生的价值观和追求目标就不再是功利和名利，而是内心的美好和灵性的升华。只有这样，人们才能真正找到内心的平静和安宁，获得精神上的满足。这种境界不仅对个人发展有着深远的意义，也是社会进步的重要力量。
通过学习《大学》，我深深感受到了古代先贤的智慧和思想。《大学》中的真理不仅耐人寻味，更是值得我们每个人反思和践行的。在现实生活中，我们时常受到物欲和功利的驱使，容易在追求名利的路上迷失自我。然而，在追求至善和追求德行的过程中，我们才能找到真正的自我。唯有心怀善良，持之以恒地追求美德，我们的人生才能变得更加充实和有意义。
总之，学习《大学》使我受益匪浅。大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善，这些思想将指引我走向成熟、成就自己的道路。通过明晰德行的重要性，我将注重自己的修养；通过亲民理念的启示，我将关心他人，为社会和谐尽一份力；通过追求至善的追求，我将不断自我超越，不断完善自己。学习《大学》让我更加理解了作为一个人应该如何为人处世，也看到了中华文化的博大精深。