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学会忘记
我们的记忆是一座仓库，推开房门，我们轻轻进入，里面堆满了各种杂物：贝壳、玩具、亲人、朋友、鸟语、花香……记忆的仓库很凌乱。记忆的仓库需要整理。
“能够学会忘记的人是幸福的，他总是轻装上阵。”有人这样说。
“掌握铭记的人是丰富多彩的，他总是拥有缤纷的过去。”也有人常常这样说。
我要说：“丰富的人生需要忘记也需要铭记。”
当我们离开母校的前一刻，我们合了影，照片拿在手中也印在心中，这一刻我们需要铭记，我将印有照片的记忆放在仓库的第一层，我要铭记。偶然捕到一片记忆，那是我和同桌吵架的记忆，但同桌却在我生病时替我扫地，给我补课。我们要丢掉不愉快的记忆，我要学会忘记。
以往，祖母的去世留给我难以排谴的悲伤，悲伤的藤萝覆盖了以往与祖母相处的欢乐，母亲将那欢乐的画卷抽出盖在藤萝上头，那份悲伤被我忘记，我成功的忘记也成功的`铭记。
整理完我的记忆仓库，才发现那是一块美丽的花园，甜蜜的空气经过窗户照入，将其中的黑暗驱散，留下芬芳的花草。
我们自我的仓库需要整理，华夏的大仓库也需要整理。
我们总是追忆着先人以往的辉煌——大肆照耀着邻邦，那一声火药的爆响冲开了民族的尊严，我们抵抗，我们怒火燃烧。但此刻我们却依然连念叨着华夏五先千年的辉煌，不善铭记近代的悲凉。
祖先的辉煌我们的确应当铭记，那是华夏仓库中散闪光的地方，但我们不能忘记以往的百年沧桑，该忘记的是不值得继续骄傲的道德与奴役的信仰，还有长长的烟枪，我们应当打扫记忆的仓库将那些糟柏倒掉，让温暖的阳光、香甜的空气将整个仓库充满。
要铭记；涉及个人利益的生活点滴小事，都能够忘记。
学会忽略学会忘记
（作者/不详）在美国加州的岛上，有一种鸟叫美洲鹰。由于市场上有人高价收购，当地人对美洲鹰进行疯狂的捕猎，导致美洲鹰在岛上绝迹，人们再也看不到的踪影，认为这个物种已经从世界上消失了。
美洲鹰究竟是一种什么样的鸟呢？一只成年的美洲鹰，是体重到达二十公斤，两翼自然展开到达三公尺的巨鸟。在海面上飞行时，一个俯冲下来，就能抓起一只小海豹飞上天空。这种鸟绝迹了，人们很后悔当时冲动的行为。
在大家认为世界上不可能再出现美洲鹰的时候，美国一名专门研究美洲鹰的科学家阿．史蒂文，却在南美安第斯山脉的一个岩洞里，发现了绝迹多年的美洲鹰。让人感到不可思议的是，这种体形庞大、习惯在海上飞翔的美洲鹰，竟然能在拥挤狭小的岩洞中生活。
阿．史蒂文发现，洞中到处都是奇形怪状的岩石，岩石与岩石之间最大的距离是零点五英尺；最狭窄的地方，两块岩石几乎紧贴在一齐。有的岩石薄得像刀片，有的岩石尖得像钉子。在这样的状况下，别说身体庞大的美洲鹰无法生活，连麻雀恐怕都很难栖身。美洲鹰究竟是以什么样的方式生活？所有专家都难以想象。
阿．史蒂文利用高科技的方法，在洞中捕捉到一只美洲鹰，然后用许多树枝把围在中间，再用铁蒺藜做成直径为零点五英尺的小洞，试着让从洞里往外飞。
美洲鹰一下子便从零点五英尺的小洞里飞出去了，速度快得谁也没有看清楚是怎样一回事。阿．史蒂文只能透过录像的慢动作观察。
录像的慢动作显示，美洲鹰在穿过小洞的一x那，翅膀紧紧地贴在肚子上，双脚直直伸到尾部，与伸直的脖子和头持续在一条直线上，巨大的躯体在瞬间变成一条又柔又软的面条，进而简单做到人们无法想象的事情。
在对美洲鹰研究中，阿．史蒂文还发现，美洲鹰身上布满了大小不一的老茧子，老茧子的坚硬程度能够与岩石相抗衡。可见，当时美洲鹰为了躲避人类的追捕，来到这样的岩洞里，为了适应环境，为了让自我庞大的身躯能穿过岩石之间狭小的缝隙，在一次次地受伤中调整自我、改变自我，最后让自我的身上有了老茧子以抵御岩石的摩擦，让自我庞大的身躯柔软到能够瞬间成为一条直线。
美洲鹰无法躲避人类的捕杀，无法改变岩洞的狭小，但是却改变自我，进而获得新生，让濒临绝迹的物种得以延续。
作为人类，很多原因会把我们逼到连翻身都不能的狭小空间。想要活下去，我们就得像美洲鹰一样，不断地缩小自我，以腾出更大的.生存空间。
缩小自我是很困难的，可能会流泪，可能要受伤，但是只有勇于并且甘愿缩小自我的人，才能够穿过狭小的缝隙，获得更广阔的天空。
我们无法选取自我的出身、父母和家庭，无法选取决定我们前半生命运的平台。无论这个平台如何，对我们的影响有多大，我们都无法改变，所以不必抱怨，只需要承认和理解。
但是，我们绝对有办法选取自我后半生的道路、生活环境或是生活方式，也就是说，我们能够设计自我的第二次出生，也同样能赋与自我的第二次生命。
有人说，自我有想法没办法，但是翻身的办法很简单，朝着正确的方向走，以正确的方法解决遇到的问题。至于什么是正确的办法？就是能使自我翻过身站起来，而不会摔倒的办法。
在这个过程中，有两种心态是我们生活在社会最底层的人最就应学会并且运用的，就是忘记和忽略。
二十岁之前，我们就应学会忽略，而且务必学会忽略。忽略不是一种懦弱，而是一种生存技能，个性是一个人处于弱势的时候。如果你一无所有，你就就应忽略别人说你是一个穷人；如果你出身低微，你就就应忽略别人对你鄙视的眼神；如果你没有背景和关系，你就务必忽略别人如鱼得水、一帆风顺；如果一个人与你没有直接的利益关系，你就有必要忽略他的道德观、价值观和人生观。
忽略是对别人的一种宽容，是对自我的一种解脱。忽略是对自我的一种减压，也是一种使自我活得更简单、更简单的方法。它能使自我专心地做自我就应做的，或喜欢做的事。忽略困难，就等于给自我力量。
学会「忽略」，忽略一个本不属于你的强加，就卸下一个本不属于你的重负；忽略一个本属于自我的公平，就能争取一个本不属于自我的机会；忽略自我无法专注的事情，对人生就是一种最直接的跨越。
然后「忘记」，忘记自我无法承载的东西，对自我就是一种最简单的释放；忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束；忘记以前盲目的选取，就能够争取一个清醒的拥有。
其实在人的一生当中，忽略和忘记是医治心灵创伤、甩掉包袱的最好办法。学会忽略，心态就能平和；学会忘记，精神就能简单。忽略和忘记，不是一种懦弱，而是一种力量，只要你还走在奔向目标的路上。
【感悟精选（2）】。
学会忘记
当岁月的风带走了泛黄的叶，孤独的树吟唱着忧伤，那是一个注定的结局，无法挽留。
曾经学不会忘记，生命的大多数时间永远是在追忆，那些似水流年，那些花开花谢，如今一切已是云淡风轻，因为再也回不去了，追忆只会让人心痛，让人过早的衰老憔悴。
曾经学不会忘记，生命只是为了留住注定逝去的昨天。那些曾经走进我心灵的人，从相遇到分离的一幕幕似乎还那样清晰，只是注定不会有明天。学不会忘记，只能在心上留下一道深深的刻痕。
曾经学不会忘记，因为那些记忆都太深刻，那些感觉已深埋于心。在一个清晨的朝阳里，在一个午后的树荫下，在一抹傍晚夕阳的余晖中，在残月投射下的斑驳树影后……在生命的某个不经意的瞬间，那些记忆会突然涌上心头，从此痛的一塌糊涂。
曾经学不会忘记，似乎已有些依恋那种在追忆中心痛纠结的感觉，那已是我生命的一部分。
学会忘记吧，那些深刻的记忆，那些心痛的感觉，那些欢乐与悲。
伤，那些一切的一切……。
学会忘记吧，果断的割断对过去的不舍，决绝的不再转身留恋。因为那一切注定缘尽于此，而明天或许是更精彩的世界，不要因为留恋而再拒绝。
学会忘记吧，让过去的成为过去，叶子的离去或许对树对风对叶都是一种最好的结局，勉强去挽留还有什么意义呢？我们有各自的明天，洒脱的放手是唯一的选择。
学会忘记吧，那些离逝的风，那些沉淀的泪，那些永远的誓言。当一切回到原点，不再轮回，那就让他随风飘散。缘起注定缘灭，何必强求，何必强锁自已于心灵的监牢，放下很难，但除此之外还很更好的选择吗？生活却还要继续，还有明天，还有未来。解开心灵的锁，忘记昨日的牵绊，敞开心扉，接受阳光，感受每一个sunnyday！
飘零的叶随风起舞，坚强的树仰望琥珀样纯净的天空。再也没有心碎的泪，没有刻骨的痛，只有心的希冀让我们风雨兼程！
忘记学生作文
每当看到鲜红的100元，我就忘不了曾经发生的事，虽然时光飞逝，但那件“100元的故事”已经深深地在我的灵魂深处扎了根。
记得20xx年的寒假，我做错了一件令我很惭愧的事。一天下午，我正在家中看电视，爸爸有事出去了，临走前他叮嘱我，不要出门，把压岁钱收好。爸爸走了之后，我仍懒洋洋地看电视。那时刚过年，大街上鞭炮声源源不断，震耳欲聋。不知什么时候，楼上的陈晓东来找我了。我把他请进来后，让他坐在沙发上和我一起看电视。他坐立难安，好像有什么事情想告诉我，脸上露出很忐忑的表情。这时，他在不经意间向下瞟了一眼，忐忑的脸上顿时充满了坏笑。他掏出100元钱对我说：“魏智健，咱俩一块去买鞭炮吧！”看到他手上拿的鲜红的100元，我很惊讶，不知道他这钱从哪来的，便问：“你这钱从哪儿来的？”“哎呀，你别管了，快走吧！”他有点不耐烦了，把我硬拉起来往外跑。我没他的力气大，只好像一只“小绵羊”乖乖顺从了。到了学校门口，他带我挑了20元的鞭炮，乐呵呵地回家了。
后来，爸爸发现家中少了100元，我把陈晓东的事一五一十地说了出来。此后两天，陈晓东在我爸爸和陈晓东爸爸的询问下，终于招了。爸爸因为这件事把我打了一顿。我很懊悔我当时为何不听爸爸的嘱咐，不出门，整理好压岁钱，但现在，不仅仅是100元的损失了，连我自己都无法原谅自己。
学会忽略学会忘记
我们无法选取自我的出身、父母和家庭，无法选取决定我们前半性命运的平台。无论这个平台如何，对我们的影响有多大，我们都无法改变，因此不必抱怨，只需要承认和理解。
但是，我们绝对有办法选取自我后半生的道路、生活环境或是生活方式，也就是说，我们能够设计自我的第二次出生，也同样能赋与自我的第二次性命。
有人说，自我有想法没办法，但是翻身的办法很简单，朝着正确的方向走，以正确的方法解决遇到的问题。至于什么是正确的办法？就是能使自我翻过身站起来，而不会摔倒的办法。
在这个过程中，有两种心态是我们生活在社会最底层的人最就应学习并领悟并且运用的，就是忘记和忽略。
二十岁之前，我们就应学习并领悟忽略，而且务必学习并领悟忽略。忽略不是一种懦弱，而是一种生存技能，个性是一个人处于弱势的时候。如果你一无所有，你就就应忽略别人说你是一个穷人；如果你出身低微，你就就应忽略别人对你鄙视的眼神；如果你没有背景和关联，你就务必忽略别人如鱼得水、一帆风顺；如果一个人与你没有直接的利益关联，你就有必要忽略他的道德观、价值观和人生观。
忽略是对别人的一种宽容，是对自我的一种解脱。忽略是对自我的一种减压，也是一种使自我活得更简单、更简单的方法。它能使自我专心地做自我就应做的，或钟爱做的事。忽略困难，就等于给自我力量。
学习并领悟「忽略」，忽略一个本不属于你的强加，就卸下一个本不属于你的重负；忽略一个本属于自我的公平，就能争取一个本不属于自我的机会；忽略自我无法专注的事情，对人生就是一种最直接的跨越。
然后「忘记」，忘记自我无法承载的东西，对自我就是一种最简单的释放；忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束；忘记以前盲目的选取，就能够争取一个清醒的拥有。
学会忘记
人生的道路有许许多多的赞扬，这些赞扬给了我们莫大的鼓舞，也给我们带来了许多的压力，这些赞扬，如果我们不忘记他们，也许我们就会飘飘然，不可一世，这样我们就会离成功越来越远，如果我们忘记赞杨，我么也许就会成功。
赞扬有时能激励我们前行，又是能把我们推进痛苦的深渊。
不仅我们普通人如此，那些名人也是如此。
居里夫人一个把生命献给实验室的伟大科学家，一个视名利为粪土的伟大女士。他把一生都献给了镭的研究他曾经获得科学界的最高荣誉诺贝尔奖，给自己的孩子做玩具，把国家给她研究镭的钱，剩余的都还给了国家，没有追求过名利，她忘掉了别人的赞扬，这才是他应有的成就，这才是真正的伟大的科学家。如果每个人都像居里夫人，艾因斯坦，爱迪生，这样能忘记别人的赞扬，视名利为粪土的人，才能取得真正的成功。
但是如果忘不了别人的赞扬那只能默默无为，最后悔恨一生。
古时有个叫做方仲永的人，他年幼时就能吟诗作对，就能提笔写诗。可是她的父亲把他的才能告诉了别人，这个村子的人就花钱请他到家里为他们写对子做诗。就这样方仲永遍过上了奢华的日子，久而久之他也变成了平常人。
方仲永的故事告诉我们，即使你是一个天才，你也要忘记别人的赞扬，不能因别人的赞扬就骄傲自大，这样你绝对会失败，做一个默默无为的人。
学会忘记别人的赞扬吧，这样你才能进步，这样你才能离你最初的梦想，更进一步；也只有这样我们才能不断的进化自己的知识，最终取得成功。
学会忘记
生是一部戏剧，悲欢离合都是感人情节。人生是一支歌，酸甜苦辣都是跳跃音符。
朋友;何必愁眉苦脸，一味沉缅于昨日的失意?何必郁郁不乐，总是迷失在悲惨的记忆?
你听——雪莱在说：“过去属于死神，未来属于自己”。
那就让我们学着忘记过去吧!让整个身心在一阵祥和温馨的宁静里感受快乐之后擦干心中的血和泪痕用有力的足开启一个新的人生起点，让年轻的心年轻的钟摆于劲风中狂舞。
把彷徨和失意扔在昨日的驿途，甩一甩头发就出发了，旅途中就会有新奇的开始：
只要有新奇的开始，生活中就会有新奇的选择。
只要有新奇的选择，慢慢人生路上就会有不屈的心翻动在奋争……。
这么说忘记过去是一种解脱，一种发展，一种超越和升华。
忘记过去朋友背叛时的愤怒才能抛弃烦恼，尽情享受生活赋予的种种乐趣。
忘记过去遭受羞辱时的耻辱才能远离惆怅，折一支桂花就着希望面对风雨在次沐浴。
忘记过去被欺骗时伤害，才能永葆青春笑得开怀活得滋润……。
这么说忘记过去是为今天的重新振作，不能忘记过去的人往往今天也会失去。
忘记过去的过程本身就是如诗如画的美丽。
唯有忘记过去一切爱很情仇，伤悲痛苦你才变得更加豁达宽广，而豁达的人生是乐观的人生、美好的人生也是潇洒的人生。
谁能忘记过去谁能拥有豁达，谁就能日益臻于充实和完整在塑一个全新的自我!
学会忘记
在记忆中，又一次拿起《简爱》，当看到简爱说出那句“假若上天赐予我美貌与钱财，我必须不会让你离我而去”的时候，我的心又难以平静了，我为了简爱而难过。她记住了她自我的所谓缺陷，却忘记了自我具备的独特魅力；她记住了太多的痛苦和无奈，却几乎忘记了罗彻斯特坚强的外表下，那颗柔软的心！
有些东西我们应当铭记在心，简爱却并未看重，甚至在其他事情前，这些该铭记的东西似乎都成了写在沙地上的文字，随风而去了。我想她有她的理由，我只能对书感到遗憾。
心中有了遗憾，就会追求心中的完美。我有时候经常幻想，假使我能够进入书本，来到荆园，假使我就是简爱，我必须不会离开！我要对自我说：“冷静些，简爱！看看你的优雅、你的娴静、你的善良，你会发现，美貌和钱财其实不算什么，你拥有更可宝贵的财富！”
假使我是简爱，我会铭记寄宿学校中，应对体罚时那个小姑娘的坚强；我会铭记黄昏的原野上，孤身一人拎着行李走向荆园的那位小姐的勇敢；我会铭记深夜古堡中，应对淋漓鲜血时，那位女教师的沉着冷静。在我发现我的心已和罗彻斯特的心交融在一齐时，我会忘记自我不漂亮，忘记自我的出身，还有什么能阻挡两个灵魂的融合呢？什么也不能。
可是，这一切终究只是我的幻想，我不是简爱，简爱也无法听到我的话。她被伦理束缚住了，更被自我内心那些忘记不了的东西束缚住了。她退缩了，拎着她的行李，带着满心的伤痛，她选择了离开。
我挽留不住她的脚步，因为连罗彻斯特也挽留不住……。
或许上天有和我相同的心境，降下一场暴风雨，让她经受一场彻底的洗礼！在她从昏迷中醒来的日子里，她必须是把自我的记忆重新梳理了一遍，那些应当铭记的和那些应当忘记的最终各得其所！
学会忘记
所有对伤痛的追忆都是为了能更快的忘却。
“忘却”和“纪念”永远都是对立的，却又总是朦胧的重叠着。那些被我们遗忘在角落里的记忆，总是被放在明天，总是在以往永远都不会忘记的过程中被留在明天，慢慢想念。
写下如此纠结的句子，是自我也不曾想过的，只是我因人而异般想到了一些事情，同样是不想被忘却的事情。
看过了《为了忘却的纪念》，所以想找寻一种和鲁迅先生一样的不能言语的感受，即使这感受是不能让我十分欢乐的。
虽然和鲁迅比起来，我经历的太少太少。“伤痛”吗？有过，但疼痛的感觉是不记得了，也不想记得，所以也就忘了。伤痛的心境没有人会想提起，搁在心里还是会在不经意间发现，想起来了就没办法阻止自我再一次沉沦在悲伤中。
正式因为这样苦涩的沉沦，所以像鲁迅一样，太多的人为了忘却，所以纪念，把所有以往的悲辞简单或繁复的纪念了一次，就都抛下了。所以人们会因为悲伤的远离增加一份已纪念过的释怀。
我们要感激那些住进我们梦里的人，是他们给予我们想念的理由，是他们教会我们什么是值得纪念和回忆的。仅有忘记了该忘记的，才会发现那些以往无数次想要逃离与放弃的回忆，仿佛被洗淡了浮尘，变得完美与澄澈起来。
学会忘却的同时，也要学会留住纪念。
为了忘却，我们能够有更多的痛苦；而为了纪念，我们要抛掉所有的痛苦。
这是真理。
学会忘记作文_学会忘记随笔
我不愿意翻看过去，不等于我会忘记。我露出笑脸，只是不想把过去当成今日的羁绊。我不是为人大度，我只是想给自己一个更好的生活。
也只有放下，我才会生活得无烦无扰，不为难自己，我才会放下过去。过去的伤口，给了我伤痛，不必成为今天烦恼的根源。
人生的怨恨，若去般般计较，永远会没完没了。生命只有一次，为何要苦了自己，开开心心才是生活的目的，曾经对我的伤害，我永远不会挂怀。过去的就让它过去，让它随风飘去，不留一丝痕迹，今日永远是一个开始，不论曾经有多么沉重，都不能影响现在的快乐开心，学会遗忘，幸福才会来临。
不回忆往昔，只是我想把不愉快的事忘掉，若让痕迹常在，永远跳不出痛苦的圈儿！学会忘记，就是学会了轻松，日子不会过得太苦。
学会忘记
进入初中以来，曾令我引以为傲的数学成绩却犹如飞流的瀑布一般，飞速下滑。为此，在一次次的失意下，我内心中那本自以为坚不可摧的自信终是被捅的千疮百孔，好似仅要不经意间触碰，便会化为虚无。
又是在一次联考后的日子。当那张狰狞的成绩单轻飘飘的落在我脚边时，内心深处的自信伴随着仅存的一丝希望化为漫天碎片，心中空空如也，茫然无措。
放学后独自一人坐在窗前，无神的目光愣愣地望着窗外飘过的雨丝，一时无语、静默，不知所措，空旷的教室里只剩下我轻轻地叹息声在回荡：“我终究是太无能了吗？”
“不，并非如此，你怎么能因为几次小考的失利而沮丧不前呢？”一个声音在教室之中突然响起，“何不重新振作起来？”我茫然地环顾四周，没有一个人影，不由得轻轻摇了摇头：难道已是悲伤过度产生幻觉了吗？苦笑，悄然浮现。
“看看班上的小梦吧，尽管每次的成绩都不尽人意，可他不总是将悲伤抛之脑后、忘却，再一点点的进步吗？”声音再次响起，但已充满了严肃的气息，“何不学会忘记呢？”后面的话犹如一记木棍将沦陷的我敲醒，而后消失不见，只留下长廊上一闪而过的黑影。
许久，我方才缓缓回过神来，揉了揉有些发胀的脑袋再度望向窗外，雨不知何时已经停了，留下了一道淡淡的，充满活力的彩虹，伴着那赤红的晚霞。摸了摸红肿的双眼，我自嘲的摇了摇头，细细品味着那一句话语，不免感慨万分：是啊，一切终将过去，唯有磨难后才有成功，不正如那雨后彩虹一般吗？唯有忘却失败的包袱，才能重拾向前的信念和必胜的动力。
窗前的我望着天边的那一道异彩，绽放出如释重负的笑颜：学会忘记，何尝不好？
学会忘记学生作文
不知道怎么告别，走到现在，觉得自己是有些做的不对。或许呢，我对人并不是全都很好，也会对一些人时好时坏。没有语言的，我并不是故意的，有的时候真的是不知道怎么面对。我不是一个老师眼中的纯粹的那种的好学生。我有我很喜欢的老师，也有我真正很讨厌的。以前觉得我会恨某一个或者某一些老师，而在走的过程中，全都一点点淡化了，淡漠了。生命无法承受其轻与其重，我只有淡淡的笑笑，然后什么都没发生的离开。告别了，终于告别了这里。明天我就离开这里了，不知道还会不会回来，回这个我呆了三年的地方。
这是一个好地方，可是看到某些数据让我觉得很不舒服，于是潜意识里抵制，让自己抗拒着不要接受，不要相信这与我有关。我最终离开了这里，或许依旧无法消逝一些记忆，可是觉得很多都不重要了，很落寞的，回望，然后告诉自己，忘却。
如果我可以，如果我能，我愿意重新走过，走该走的，避免不该走的。有时后悔是一剂良药dd对于自己以后要走的路。我不知道我的路会如何的继续下去，但是我会好好的往下走，摒弃某个人说的“痛苦的记忆”，所有我对不起的人与对不起我的人，都交与风中，由时间来处理。
别人可以不理解我，但我不能乱了我的方寸宇宙。
告别你们，我的朋友。希望可以再见。
文档为doc格式。
忘记该忘记的学生单元作文
人是一种很奇怪的动物。我经常问朋友们：“你说，人到底是不是东西?你说他是东西，他不高兴;你说他不是东西，他还跟你急!”朋友们总是笑笑而已，然后淡定地说：“怎么，我们的大小姐开始想这些哲理性的问题了?”我呵呵一笑。不出一分钟，我们就都忘记了。
初二的第一个学期已经结束了，我在家里等着分数，等着可以决定我命运的分数。不过，我依旧没有逃脱老妈的手掌，我还要去补课。我尽管极其的不愿意。
2月，是一个特别的月份。因为它不确定，偶尔耍耍小脾气，多一天或者少一天都没有关系。
回忆起这两年来发生的很多事情，我就会非常的茫然。好象所有的事情都是没有结局而就匆忙地收场了。有很多值得我怀念的事情与感情，有很多人曾经出现在我的生活里。而在这个2月，我要把所有的痛苦暂时地忘记。就要过年了，我有点迷信地认为，如果把今年的痛苦带到明年的话，我有可能会更加地痛苦。
其实，有很多的痛苦都是我自己胡思乱想的。我曾经以为，面对别人的指责和批评我会依然笑如阳光般灿烂，我会耸一耸肩，淡定地说一句“没什么”。但，我错了。
朋友说：你其实很容易受伤。有一个一直困扰了我整整一年的问题，在朋友看来完全如同一只小小的蚂蚁一样，小得朋友们都不会注意到它。面对生活，我很无奈，我很容易妥协在妈妈的教育之下。而我妥协的理由仅仅是：我不想让我的妈妈受伤。但我真的没有勇气告诉她，妈妈，其实女儿不想。我真的说不出口。
朋友们说：我们就是这样，我们只能默默地承受，而我们能做的也只有这样。我们都是生活在灿烂阳光下的少年，但为什么我们会如此的忧郁，以至于最终忘记了原本的自我。我会哭泣，但我却不会在朋友面前流一滴眼泪，我想证明我很坚强。但我知道，我有时候真的很脆弱。
痛苦压抑得久了，也就成了一种习惯。习惯的到了，我每天吃饭时也会时不时地想起来。我们曾经无数次地承诺着，答应着。但时间却冲走了一切，一切都消失的那么的光速度。
2月，忘记痛苦。尤其是忘记……。
忘记该忘记的学生单元作文
我的父亲很爱抽烟，凡是他经过的地方总有一股烟味向周围扩散，并短暂停留在那一片空气中。他身上的烟味几乎成了他的标志，让我难以忘记。
在我很小的时候，父亲就离不开烟了。他承担着一个家庭的责任，心中的愁闷仿佛只有烟才能化解一二。他总是静静地坐着抽烟，不管母亲怎么劝说，他的手上仍握着烟。
我常坐在父亲的肩头看世界，他会用他的大手抚着我的背，小心翼翼，那是我能感受到的最有力的力量。坐在他的肩头轻易就能闻到他身上的烟草味，那时的烟草味还很淡，在我的眼里，那就是父亲的味道，是我一生都不会忘记的味道。
父亲时常抽烟，母亲劝不了，只能嘱咐我们说，父亲抽烟时，别靠近他。可是很奇怪，和父亲在一起时，我从来没有看见他拿起烟来，更没有见到白色的烟从他嘴里吐出。但我能看到，当我们小孩子靠近他时，他手中燃着的烟便被毫不留情地碾入烟灰缸，再也看不到一丝火星。
等我再大一点的时候，父亲身上的烟草味越来越浓了，工作也越来越忙了。我呆在学校，也是常常看不到父亲。我去上学时，他没起床;我回家时，他没回家，等我迷迷糊糊睡觉时，才能隐约听见楼梯间的脚步声和轻微的门把转动的声音。等我意识到时，才猛然发现我和父亲已经疏远了。
直到一天夜晚，我独自看着电视，听着窗外雨水滴答谱成的催眠曲，竟然睡着了。隐约间鼻尖嗅到一股熟悉的'烟草味，我的心中尽是莫名的安宁。他动作轻柔，把我抱到床上，替我盖好被子，转身走出房间。我隐蔽地看着他的背影，眼角湿润，才发觉父亲和我从未疏远。
如今我已经长大了，父亲也不再是我抬头才能看到的人。我已经长得和他的肩膀一般高，但他在我心里仍然有若巨人一般的高度。巨人的高度在父亲和我之间并不是横沟，相反，那是父亲的爱浇筑而成的我们之间的桥梁。虽然父亲和我之间的沟通仍然不多，但我知道他仍然深深地爱着我。
父亲仍旧抽烟。透过萦绕四周的白烟，我能看到他鬓角的霜发。当我走近他身边时，一股熟悉的烟草味就会飘荡四周，那是让我感到心安的味道。不论世界怎样变换，让我永远都不会忘记的，是父亲身上熟悉的烟味，以及他带给我的默默的守护和关爱。
学会忘记
由于种种原因，生活不能尽如人意，有时我们需要忘记曾经出现在我们生命中的某些人、某些事，因此我们需要学会忘却，学会理智，忘却那些不属于自己的东西，用理智拒绝不道德的情感……不知道是哪位哲人曾说过：“忘记过去就等于背叛。”我反复咀嚼着这句话的深刻含义，深深感到：不同的场合，不同的境遇，不同的情形，应该学会忘记。
记得几年前在《妇女之友》一书中，看过一篇文章，题目是《不该牵手》，掩卷回味，深为女主人公那理智的忘记而钦佩不已。现在想来还是十分感动。本来是一对亲密无间的恋人，由于女方母亲嫌弃男方是“山里娃”，硬是瞒着自己的女儿向男方提出苛刻的要求，让他们二人从此分道扬镳。十年后，两人偶然相遇了，真相大白后，双方的情感依旧是那么深厚，男主人公抑制不住内心的思念，对女主人公说：“我们要能拥有同一条船多好。”谁知女方却十分理智地说：“我们本来是可以有的，但你放弃了，而我的情感船上已经有了另一位同行者，风雨同舟了数千个日子，我怎么能忍心弃船而去呢？”男方还抱着一线希望说：“那么，结伴走一程好吗？”女方的理智再次告诉男方：“虽然我们心灵相通，却有雷池横隔中间，倘若我们真的拾起浪漫，重温旧梦，那么随之而来的便是永无休止的舆论压力和难以摆脱的良心愧疚，哪里还会有幸福可言呢？”女方的劝慰终于唤醒了男方，男主人公感动地说：“过去的一切将永恒于我的心底，谢谢你给我理智，教会我学会忘记。”
一段逝去的感情，无论当初多么相爱，相知，相依相偎；无论当初多么信誓旦旦，海枯石烂，不离不弃，过去的就让它永远过去，永远不要再拾起，因为时过境迁，物是人非，各自都有了一份责任和义务在肩。追忆过去，只能徒生伤悲，悲痛不已。
其实，人的一生要经受过许多次爱的考验，有时，人生为了责任，为了道义，必须学会理智，必须学会忘记，必须学会控制，曾经记得一句。
名言。
：“一个不能控制自己的人就是一台被毁坏了的机器。”忘记有时真的是一种境界，忘记那应该忘记的事，背叛那应该背叛的人，千万不能恣意放纵自己的情感，更不能在感情王国里打游游击，使感情失去道德的约束，超越法律的界限。还是让理智站在感情之上，让不道德的爱远离人间吧！
忘记有时也需要选择。相信朋友们都听说过这样一个故事吧：阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天，来到一处河边，吉伯跟马沙为一件小事争吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。”当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上？马沙回答：“我永远都感激吉伯救我，我会记住的。至于他打我的事，我只随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净”。这个故事阐明了一个道理：对你有恩，对你有益的人和事，你一定要应该记住，还要学会感恩。那些对你仇视，充满怨恨的人和事，你千万需要忘记，并把它抛到九霄云外。
学会忘记
天若多愁善感，便是苍老，人间正道是沧桑。世界上什么是爱？寻找——的真实单纯的友谊。也许友谊很难找到，也许友谊是用心找到的。
在无边无际的蓝天和大地的交汇处寻找，有时会有日落，有时会有人出现，虽然他们隐约可见，但他们知道“然而，尽管中国与我们保持友谊，天堂仍是我们的邻居”。那些走在那里消失的人一定会再见到我。
人难寻，心难寻。我以为我总能找到一颗善良的心，但我总是那么渴望不渴。尝试，背叛，背叛，一切都被我发现了。所以，我不再相信友谊是纯洁的。但是，我还是希望找到自己真正的美。找，累了，想休息。
哪里可以找到知音？古人云，天下无草，化草为知己。
寻找友谊。我经常寻找可以随意哭泣的地方。
寻找友谊的单纯，总是失败。
找个地方哭，却总要离开。
我正在努力寻找它。你呢？
学会忘记
他乡的夜是凄冷的，在一个时候总期望有个人能够去为我点燃一盏温暖的明灯，照亮那充满忧郁的心，一向以为我找的那个人他必须会在他乡的某一个地方静静的等待我的出现，他也和我一样内心是寂寞的。
时间让我遇到了你，也让我拥有了漂泊的伴，我想我的孤独很快就没有了吧，你必须也是等待我好久了，一样的期待这一次的相遇，时间的钟是无情的，它每一天都会不停的转动，时间带走了我们相遇的完美，也带来了我的寂寞，时间让我再一次陷入了无尽的黑夜，当我以为我结束的忧郁，却因为如今的结局再一次的燃起了，我想今夜天必须很冷吧，为什么我会感觉比从前更冷呀，难道是因为没有了你的温暖，让我的夜如此漫长，我不明白我此刻的感觉还有什么，想起从前的种种，他仿佛把我带回了那段浪漫的日子。
第一次见到你，你告诉我你心中的人就是我这样的女子，我好高兴，我以为我会是世上最幸福的人，我觉得你能够把我当成宝贝一样的，我告诉我自我我必须要幸福，这样才不会辜负月老的美意，是他让缘份把我们聚在了一齐，那段日子是欢乐的，在路边的草丛边，电影院的情侣座上，还有微亮的路灯下，都有我们相依相偎的身影，那时的我仿佛看见了所有人对我羡慕的目光，那一刻我以为我们会这样一辈子的。
随着我们的甜蜜日子过了一天又一天，那梦中的日子也该回到现实中，渐渐的你觉得我不够漂亮，我不是一个时尚的女孩，外面的花花世界让你充满了向往，那些青春活力的小女孩子，还有他们的身上拥有你渴望的青涩，以往的我也是一个青涩无知的少女，因为你的一句话，我变成了一个蠢女人。我以为感情是能够和时间比赛的，因为我们总是有感情的，我想你只是贪徒外面世界的新奇，你的心还是会回到我的身边的，可是我还是太天真了，把一份感情看得太重了，你的人已经离我越来越远了。
你开始说谎，开始找各种借口来说服我，让我去理解这不合理的要求，我是爱你的，我愿意去和感情赌一下你的心，于是我相信你的每一句话，当有一次我和你擦肩而过的时候，你居然没有看见我，那时的你手里拖着一个漂亮的小女孩子，她的头靠在你的肩膀撒娇，就像那时候的我一样，看起来是那么幸福那么甜蜜，我们的距离只想隔仅有一米，一米是很短的距离，会让两个以往深爱的人不去认出对方，那么是什么让这段情变质了，是一颗已经变了的心，我没有出声，因为我不想让自我在你的面前显得那么脆弱，我也不想在任何一方面输给那个女孩子，虽然我没有他漂亮，没有她青春，但我明白我必须比她要爱你，我选择了默默的走开，那时候的心已经听见哭泣的声音了，仅有我自我明白，我不明白我是怎样走回去的，那往是熟悉的路这一刻好像很陌生，我只是一个劲的往前走，只想走到一个没有人认识的地方大哭一场。
哭过痛过后，我想找个机会问清楚，期望你给我一个解释，哪怕是一句谎话，我都愿意原谅你，没有其他的，只因为我不想我们刚开始的爱就凋谢了。天晚了，你那在外的人也回来，只是没有带回来你的心，那颗本属于我的心，你给了我一个天大笑话的解释，你说我的眼有问题，看错了，我的心真的好痛，好像被你无情的刺了一刀，没想到你会有这样的解释，哪怕你说你们只是朋友关系，你在安慰她，我也好理解，为什么你会说我看错了，一米啊，仅有一米，我会把这个我深爱的男人看错，是你当时太开心了，根本没有注意到路边的行人吧，当然也不会注意到我的存在。可是我还是选择了原谅了你，因为我不想输给感情，我也不想让我重新回到那孤独的日子。
以后的日子，你没有因为我的原谅而改变，你更加的变本加利，你似乎认为我并不想离开你，你看穿了我的心思，你能够不用任何的力量就让我向你低头，当我一次又一次的看到你身边穿梭着各种青春漂亮的女孩子的时候，我一次一次的选择了沉默，并不是我的懦弱，只是我的爱不让我放弃，可是我心却经不起那么多次的伤害，他的泪已经流完了，他的血也流干了，当最终一次见到你的背叛的时候，我明白我已经彻底的输了，我真的不能忍受你那没有心的爱了，我决定离开你，没有再见，没有离别的话语，我只是一个人静静的离开的，没有带走任何的东西，我把回忆留下了，我不想带走那让我悲痛的过去，我已经背负太多的伤痕，无力再去承担任何的心痛，我要找一个地方去疗伤，也许我会再度回到那凄凉的夜，变回那个忧郁的我，可是我会慢慢的习惯的，因为没有遇到你之前我也是一样的。
时间真的是冲淡伤痛的最好良药，一向我以为没有了你我会失去了生存的动力，可是我没有，我居然没有哭，连我自我都不明白我会没有难过，我才发现以前的我活得好累，此刻我反而觉得好简便，似乎是解脱了，没有了伤痛，没有了眼泪，我重拾心境去看周围的事物，世界还是很不错的。伤过痛过之后，我好像已经忘记了那个伤害我的人，只是偶尔在午夜梦回时会似乎有他的影子来过。
人没有永远的伤痛，只是痛过之后会留下伤痕，那并不是一道让人悲痛的伤痕，那是让人学会长大，慢慢蜕变的印证，要学会向前看，前面的风景是一片风花雪月，他在那里等着你。
学会忘记
一天晚上，我去看望一位遭人诬陷的朋友，吃饭时，朋友接了个电话，我听出来是有人要告诉朋友诬陷他的人是谁，朋友说你千万别告诉我，我不想知道。我有些诧异，朋友解释说，知道了又怎么样？有些事不需要知道，有些事需要忘记。
我很赞赏朋友的豁达。人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。佛经里有个小故事，说小和尚和老和尚一起去化缘，小和尚毕恭毕敬，什么事都看着师父，走到河边，一个女子要过河，老和尚背起女子过了河，女子道谢后离开了，小和尚心里一直想着，师父怎么可以背那个女子过河呢？但他又不敢问，一直走了20里，他实在憋不住了，就问师父，我们是出家人，你怎么能背那女子过河呢？师父淡淡地说，我把她背过河就放下了，可你却背了她20里还没放下。
大和尚的话充满禅意，仔细想想，也是人生的道理。人的一生像是一次长途跋涉，不停地行走，沿途会看到各种各样的风景，历经许许多多的坎坷，如果把走过去看过去的都牢记心上，就会给自己增加很多额外的负担，阅历越丰富，压力就越大，还不如一路走来一路忘记，永远保持轻装上阵。过去的已经过去了，时光不可能倒流，除了记取经验教训以外，大可不必耿耿于怀。
乐于忘怀是一种心理平衡，需要坦然真诚面对生活。有些人能够忘记失意时的尴尬和窘迫，却对顺境时的得意津津乐道，岂不知成功和失败一样会留在过去，老是沉湎过去不能释怀，常常说我年轻那会如何如何，拿昨日黄花当眼前美景，让过眼烟云在心头永留，沾沾自喜，自鸣得意，陷自己与虚妄之中，便会不思进取，裹足不前。英雄不提当年勇是有道理的。而反复咀嚼过去的痛苦，永远一脸的苦大仇深就更不足取了。印度诗人泰戈尔说过“如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。”为鸡毛蒜皮斤斤计较，为陈芝麻烂谷子耿耿于怀，只怕心灵之船不堪重负，记忆之舟承载不下，会让痛苦的过去牵制住未来。一句老话说得好：生气是拿别人的错误来惩罚自己。老是念念不忘别人的坏处，实际上深受其害的是自己，既往不咎的人，才是快乐轻松的人。
忘记需要选择，有些人有些事在你的一生中是无法忘怀的，也不该忘怀。阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天，来到一处河边，吉伯跟马沙为一件小事吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。”当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上？马沙回答：“我永远都感激吉伯救我，我会记住的。至于他打我的事，我只随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净”。这个故事告诉我们，牢记别人对你的帮助，忘记别人对你的不好，这才是做人的本分。
许多人喜欢这样一首白话诗：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。记住某些事某些人，忘记某些事某些人，记住该记住的，忘记该忘记的，洒脱人生，心无挂碍，你便会觉得生活是如此美好。
学会忘记
经历了那么多的事最终让我看清很多的事。尽管我在努力的去做结果还是一样！我又何必让自我为难自我呢，做回原先的自我岂不是更好吗？！
总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。生活中，我们不但要学会记忆，并且要学会忘记过去，忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是一种宽慰，对于自我来说是一种升华。在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些悲痛事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命过得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危险。如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来许多的愉快和精神的放松。正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”一样。
忘记是一种本事，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘记的。忘记成功，你便能从零开始，迈开今日前进的步伐，你将走向新的开始。忘记失败，便能充满信心，勇敢地应对未来的挑战；忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里；忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵；忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒自如。
学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自我；要学会忘记。所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清理”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱和痛苦，轻装上阵，精力充沛地应对此刻应对生活，信心百倍地去迎接完美的明天，再创炫丽的人生风景线！
不管怎样，忘记过去才能有新的开始！让一切好的坏的有的没的随着前天昨日变成回忆，一切为了明天的开始！
要“忘记痛苦的过去，展望完美的未来”！
学会忘记
5月下旬我和同事们在绵竹遇见她，在绵竹的三天我们一向带着她。我们回到北京后我收到她给我的信。信的资料有些不方便公开，所以那里只发表给她的回信。
可是所有这些，都已经成为过去了；并且一模一样的事情，不大可能再重复一次，它们就像流过去的水。正因为这样，我们感到时间是那么令人无奈。世界上的万事万物都在不住地变迁——5月28日凌晨我们曾探讨过这个问题，我们抓不住它们，可是凡是你所经历过的，却不需要去抓住，它们就会留在你的心里。高兴的会留下来，不高兴的也会留下来。
有时候，我们会期望留下高兴，删除不高兴，因为那些我们不想让它发生的事令人痛苦。有时候，痛苦的原因又是我们想忘记痛苦，却又忘记不掉。当我们试图做我们本来做不到的事情时，会发现自我是那么无力，孤单，于是，除了痛苦，又增加了苦恼和自责。
有些痛苦，就像有些欢乐一样，都是生命的经验，我认为是不必忘记的。就像黑夜与白天，这才是完整的一日。可是如果在痛苦中沉浸太久，我同意你的话，应当“走出来”，呼吸一下更广大世界的空气，因为这样一来，你才会恢复完整。
走出痛苦需要时间，尤其痛苦给你的记忆那么深。可是所谓“走出”痛苦，其实没有一条线路可走，就是说，即便你身在痛苦中，只要念头一转，痛苦就立即变成莲花。所以，走出痛苦，不必须非花很长时间不可。
我的办法是：记住你爱的人（这一点不难，你本来就记得的）；承认你记着他们，他们就活在你心里；在心里对他们说：“我珍惜你们带给我的一切，我会带着这种珍惜，去珍惜未来带给我的一切。”
在你一个人的时候，用右手握住左手，在自我心里对那个男孩说你的心里话吧。他救了你，是期望你活下去，并且好好地活下去。用力握住自我的手，感到自我的力量，那是你的决心。如果你想哭，就痛快地哭出来吧。痛哭的眼泪，既是告别，也是纪念。
另，请转告你的姐姐、弟弟和妹妹，多谢他们，让我明白他们喜欢我。
此时此刻，我将最完美的期待，异常地给你和你的姐姐、弟弟和妹妹。