写心得体会的同时，要注重对问题的总结和分析，找出改进自己的方法和途径。值得一提的是，我们为大家准备了一些精选的心得体会范文，希望能给大家提供一些建议和指引。
商务局跟班心得体会
我是一名高中生，最近参加了商务局的跟班活动，与公务员们一起工作和学习。这段时间的跟班经历让我学到了很多知识和经验，也让我对公务员这个职业有了更深刻的了解。
在跟班期间，我跟着公务员到各个部门进行了实地考察，了解了政府机构的运作和工作流程。我还参与了很多会议，学习了如何撰写公文和各种文件，了解了公务员的日常工作内容。
通过这段经历，我深刻认识到公务员这个职业的重要性和责任性。公务员是政府机构中的核心力量，他们需要承担起保障社会安定和发展的责任。在公务员的工作中，公正、廉洁、高效是基本要求，做好每一件事情都需要深思熟虑，尽可能做到公正无私。
此外，在跟班期间，我还了解到政府为了更好地服务民众，制定了一系列政策和措施。这些政策是为了解决社会问题而制定的，有助于改善人民生活和促进社会发展。在实际工作中，公务员需要全面掌握政策内容，创造性地思考、深入实际，灵活运用政策，积极服务民众，为人民谋利益。
通过跟班经历，我也看到了许多公务员们的辛勤付出。他们虽然工作繁忙、压力大，但仍然保持积极向上的态度，坚持不懈地为民众服务。他们的无私奉献、懂得感恩、脚踏实地的工作态度，都让我深感敬佩。
总的来说，这段跟班经历给了我一个很好的机会了解公务员这个职业，也让我更深刻地认识了政府机构的工作内容和工作流程。我深信，公务员这个职业对于国家和人民的发展都有着至关重要的作用，我也愿意为之奉献自己的力量。
公安局跟班心得体会总结
在社会中，公安局起到了非常重要的作用，维护了社会的稳定和安全。而作为一个为公安干部提供保障和资源的特殊人群——跟班，我们不仅要理解公安工作的意义和重要性，还需要清楚自身的职责和责任。在跟班的工作中，我有许多收获和感悟，今天在这里，我想谈一下我的心得体会和总结。
第二段：理解公安工作的意义和重要性。
跟班的工作是非常特殊的，我们的工作不是为了完成某项具体任务，而是为了保障公安干部的工作顺利进行。在过去的几个月里，我深入了解了公安干部的工作内容和日常生活，也见证了他们艰辛的工作和付出。这让我更加理解公安工作的意义和重要性，也让我对自己的职责和责任有了更清晰的认识。
第三段：规范行为，诚实守信。
作为跟班，我们的言行举止要符合公安干部的素质要求，尤其是要遵守工作纪律，遵从领导安排，不干扰干部的工作秩序。同时，我们也要诚实守信，保守机密，绝不泄露干部的秘密或具体工作情况。在工作中，我们还要高度关注公安干部的安全问题，尽可能为他们解决生产和生活中的困难和问题，确保他们能够有一个安全、舒适的工作环境。
第四段：不断学习，提升自身能力。
在跟班的日常工作中，我们也需要不断学习，提升自身的能力。只有在不断学习、拓展知识的过程中，我们才能更好地理解和适应公安局的工作环境和工作要求。我常常和公安干部交流工作经验，了解他们的工作流程和技能要求，在实践中不断提升自己的专业素质和实践能力。
第五段：意识到工作责任，服务公安干部。
总的来说，作为公安干部的跟班，我们首要的职责就是服务好公安干部，保障他们工作的安全、顺利进行。我们必须时刻保持清醒的头脑和高度的工作热情。我们需要有思考、有创新的精神，常常梳理工作中遇到的问题，总结出解决问题的方法和经验。同时，在工作中我们也要提高对干部的工作意识和责任意识，不断完善自身的工作作风，呈现出高素质、高质量的工作效果。
总之，作为公安局的跟班，我们需要承担起自己的工作职责和责任，尽心履行职责，以服务公安干部为己任。只有不断提高自身能力和认识水平，才能更加有效地帮助公安干部完成工作任务，为公安局的发展做出更大的贡献。
小学跟班心得体会总结
第一段：介绍小学跟班的背景和目的（150字）。
近年来，小学跟班成为了一种常见的学习方式。小学跟班是指学生在正常上下学之外，额外参加一些辅导班或培训班，以提高学习成绩和培养学习习惯。小学跟班的目的是帮助学生在课外更有针对性地学习，解决他们在学校课程中遇到的问题。在我的小学跟班经历中，我深感跟班不仅帮助我提高了学业成绩，还让我在学习和生活中得到了全面的提升。
第二段：小学跟班获得的学习收益（250字）。
小学跟班使我能够在学校课程之外对知识进行更全面、深入的了解。跟班班级普遍较小，老师能更多地关注每个学生的学习情况，并因材施教。这使得我对学习内容更加深入理解，各科目的水平也得到了提高。另外，跟班老师注重培养学生的学习习惯和方法，帮助我建立了良好的学习计划和时间管理能力。通过跟班，我学会了独立思考、合理安排时间并高效地完成学习任务。
第三段：小学跟班在思维和能力发展方面的促进（300字）。
除了学习成绩的提升，小学跟班还对我思维和能力的全面发展起到了积极的促进作用。跟班课程通常设置了一些启发式的学习环节，如思维训练和问题解决。通过这些活动，我的思考能力、创造力和解决问题的能力都得到了有效锻炼。在课外辅导班中，我和其他同学们还经常进行小组活动，培养了合作意识和团队精神。这些培养不仅在学习中起到了积极的作用，而且对将来的人际交往和职业发展也具有重要意义。
第四段：小学跟班对学业和生活带来的积极影响（250字）。
小学跟班的经历让我在课业上取得了明显的进步，享受了学习的乐趣。通过跟班提前学习课程，我能够迅速理解学校课程内容，轻松应对难题，学习成绩也逐渐优秀起来。这增强了我的自信心，增添了对学习的兴趣。在生活方面，小学跟班培养了我的时间管理能力，使我能够在紧张的学习之余，合理分配时间，不疲于奔命。这样，我既能尽情玩耍，又能保持学习的专注与高效。
第五段：个人心得和建议（250字）。
通过小学跟班的经历，我意识到学习不仅仅是为了通过考试，更是为了让自己更好地成长和发展。在跟班中，我收获了许多重要的学习方法和技巧，增强了自主学习的能力。因此，我建议小学生可以尝试跟班，多参加一些有针对性的辅导课程，提升自己的学习能力和学术成绩。但是，跟班也要合理安排时间，不可过分依赖，同时保持适当的休息和娱乐。只有全面发展才能让学习更有意义，生活更加充实。
总结：
通过小学跟班的经历，我在学习和生活中得到了许多收益。小学跟班不仅帮助我提高了学习成绩，培养了学习习惯和方法，还促进了思维和能力的全面发展，对学业和生活带来了积极影响。在未来的发展中，我会继续坚持自主学习，不断完善个人能力，朝着更优秀的自己迈进。同时，我也希望更多的小学生能够尝试小学跟班，发现学习的乐趣，并享受全面成长的过程。
幼儿园跟班心得体会总结
在跟班的几天里，听不到老师大声喊斥小朋友，她们就像小朋友的伙伴一样，一起游戏、玩耍。也看不到小朋友在教室、走廊里追逐打闹的现象，虽然是小班、中班的孩子，可孩子们不需要老师提醒就能自觉地轻声交谈，轻轻走路，搬动椅子，上下楼梯。洗手、打开水都有是有条不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常规习惯的养成，老师们一定负出了很多心血。在学习中，我也看到老师特别注重把良好的常规习惯渗透在幼儿一日的生活、学习当中。比如，发现个别幼儿产生小矛盾，教师会及时调节，并就此为教育内容，引导全体幼儿讨论，让幼儿明白什么该做什么不该做，而且教师能保持一颗童心，始终站在幼儿的立场，以幼儿的角度引导幼儿思考，让孩子明白什么是对的，而不是以教师的身份来强制性地压制，使幼儿被迫服从。
在小班，我发现教师经常强调幼儿每次活动后要做的四件事情，即：上厕所、晾毛巾、喝水、换衣服，幼儿们总是能在规定的时间把这些事情做好，从而使接下来的集体活动更好地进行。虽是很小的细节，但也体现了教师们工作的细致。
幼儿良好的习惯常规还体现在幼儿的物品收拾上。幼儿很自觉地把物品归类放好。一次，一个孩子拿着一个很小的玩具着急地告诉我：“它找不到家了。”看着孩子天真的小脸，使我常常的感动。
教师们还会以自身的行为感染幼儿。在教学活动中，老师善于用自己的情绪带动幼儿，始终笑眯眯的。平时，老师之间也是和睦团结，默契、互助，她们对待工作的热情和同事之间的温馨、友好的氛围不但感染着幼儿，也深深地感动着我，让人觉得在这样的环境中工作是件很快乐的事，也教会我应如何与人合作、相处，让自己、别人都快乐。
商务局跟班心得体会
作为一个年轻人，为了更好地了解社会，拓展自己的视野，我选择跟随商务局的一位领导进行为期一个月的跟班学习。这段时间，我跟随领导参加了各种商务活动，亲身体会了商务局的运作方式和工作内容，得到了许多宝贵的经验和感悟。
第二段：学习到的经验。
在跟班期间，我深刻感受到商务工作的细致和耐心，商务人员不仅要了解公司的产品和服务，还要了解市场需求和竞争对手的情况，通过深入的市场调研和对客户需求的分析，才能为公司制定出合理的商务计划。工作中还需要耐心地跟客户沟通，维护好客户关系，确保项目进展及时、高效。这些经验不仅适用于商务工作，同样适用于其它工作领域。
第三段：遇到的困难。
在跟班期间，我也遇到了许多困难。商务活动中需要频繁地与客户交流，而我的沟通能力相对不足，有时表达不清楚，难以取得客户的信任。但正因为遇到了这些问题，在实践中不断总结，进一步提高自己的表达能力和沟通能力，把复杂的商务问题化简成简单的话语，让客户易懂、认同，也进一步提升了自己的能力。
第四段：工作收获。
跟班期间，我不仅学到了一些具体的商务技巧，更是感悟到了人际交往与沟通的重要性。通过与不同职业背景、不同性格特征的人交往，我学会了更好地理解别人的需求和立场，从而更加灵活地处理人际关系，更好地实现自己的目标。
第五段：总结与建议。
在跟班学习的过程中，我的认识有了不小的提升，通过参与各种商务活动和实践经验，我不仅学习了专业技能，也更加了解自己的职业规划和人生价值追求。我建议，年轻人可以选择跟随领导进行跟班学习，通过实践中的总结和反思，找到自己发展的方向，更好地融入职业生涯，实现个人的价值。
小学跟班心得体会总结
小学跟班是每个小学生成长过程中的必经之路。在跟班过程中，我深刻体会到了学习的乐趣，发展了良好的学习习惯，培养了团队合作意识，并且提高了自己的沟通能力。下面我将从这几个方面来总结我跟班的体会。
首先，跟班让我体会到了学习的乐趣。在跟班的过程中，我与同学们共同学习，相互讨论，一起解决问题。在这个过程中，我对知识的理解和应用能力得到了很大的提高。同时，老师以生动有趣的教学方式，让我对学习产生了浓厚的兴趣。我发现，学习不仅仅是为了得到好成绩，更是为了丰富自己的知识，提高自己的能力。通过跟班，我明白了学习是一件令人愉快的事情。
其次，跟班培养了我良好的学习习惯。在跟班的过程中，老师要求我们按时完成作业，制定学习计划，并且要保持良好的学习纪律。我逐渐养成了按时完成作业的习惯，合理安排学习时间的习惯，以及独立思考和解决问题的习惯。这些习惯对我以后的学习生活有着重要的影响，让我能够在学习中更加高效地提升自己。
再次，跟班培养了我团队合作意识。在跟班的过程中，我们经常进行小组合作学习。通过合作学习，我学会了倾听和尊重他人的意见，有效地协商和解决问题，提升了自己的团队合作意识。我发现，团队合作不仅能够充分发挥每个人的优势，还可以吸取彼此的经验和智慧，达到事半功倍的效果。通过跟班，我认识到团队合作是成功的关键。
最后，跟班提高了我沟通能力。在跟班过程中，我要和老师、同学进行交流和讨论。通过与他们的沟通，我不仅学会了如何表达自己的观点，还学会了认真倾听他人的观点，尊重他人的意见。我懂得了通过语言的交流，可以更好地理解他人的想法和情感，从而更好地与他人合作和相处。跟班不仅提高了我的学习能力，也提高了我的人际交往能力。
综上所述，小学跟班是我成长过程中必经之路。通过跟班，我体会到了学习的乐趣，养成了良好的学习习惯，培养了团队合作意识，并提高了自己的沟通能力。跟班让我受益匪浅，让我真正明白了学习的重要性和乐趣所在。我相信，通过不断地努力学习和跟班，我将取得更大的进步，迈向更加美好的未来。
商务局跟班一个月心得体会
作为一名跟班，我有幸有机会在商务局工作一个月。这是我人生中一个重要的经历，它帮助我更好地理解商业运转的复杂性和工作人员的职业生活。商务局是湖南省政府机构中负责商业大事的部门，每年承办许多重要的会议、活动和项目。当我到达时，商务局正忙着为一项重要的投资交流活动做准备。我获得了解决问题和提高效率的机会，同时也学到了很多有关行业的实际知识。
我在商务局跟班的这个月，我参与了很多重要的商业活动。我学会了如何准确的去了解客户的需要，如何制定市场推广计划，如何把一个信息传递给大众，并让其变得受欢迎。我观察了许多会议，这些会议需要开会议纪要并及时提供方案。此外，我还帮助策划过施工展、跨境贸易展、网络推广会等重要的商业活动。每天忙翻天的状态让我体会到了这个圈子的紧张、繁忙和快速发展的态势。
除了学习具体的商业操作技能，商务局跟班还让我经历了许多其他的成长机会。同样重要的是，我学习了如何和不同的人沟通、以及如何处理必须尽快解决的问题。在我帮助处理这些项目方案以及与客户进行沟通和协调时，我体会到了学校里所学的理论知识的运用、异常情况的处理、决策的风险与回报的评估。
我在商务局跟班的工作中，也感受到一些问题存在。尤其是在员工的分工方面和彼此之间沟通的情况，有时会出现重叠和延迟的困扰。这在一定程度上影响了项目进展和沟通的效果。此外，有一些工作需要较高的专业性和技巧，而跟班只是临时性的工作，我建议增加一个更加专业化的职位来解决这种情况。
在整个跟班的经历中，我学到了许多有关商业工作的知识。商务局跟班工作的经历，不仅是学习实践操作的机会，更是一个了解局内工作模式和流程，以及团队的配合与沟通问题。这个月的跟班让我更加深刻的了解了商业领域的运营、品牌推广和市场拓展等方面的问题。感谢商务局的接待团队和指导导师，在这个过程中给予我的指导，让我从中学到了许多重要的工作技巧和精神。
小学跟班心得体会总结
第一段：介绍跟班的意义和目的（200字）。
小学阶段是孩子们学习道路上的第一站，对于他们来说，一个好的学习环境和良好的学习方法至关重要。因此，很多家长选择让孩子跟班学习，以期望给孩子一个更好的学习经历和更高的学习成果。跟班学习是指孩子在学校之外，选择一个合适的老师或培训机构，有目的、有计划地进行学习。通过这种方式，孩子可以在更熟悉的环境中更好地接受学习，提高学习效果。
第二段：跟班学习的优势（300字）。
跟班学习具有许多优势。首先，跟班学习可以让孩子专注于自己的学习。在繁忙的课外活动和家庭事务中，孩子们常常容易分散注意力，难以集中精力进行学习。而跟班学习可以提供一个安静的学习环境，去除了外界干扰，帮助孩子更好地专注于学习。
其次，跟班学习能够根据孩子个体的特点进行个性化的辅导。每个孩子的学习能力和学习方式都不相同，而学校的教学往往是针对整个班级，无法完全满足个体需求。而跟班学习则可以根据孩子的特点制定相应的学习计划和方法，帮助孩子更有效地掌握知识。
再次，跟班学习可以提供一个良好的互动平台。在跟班学习中，孩子们可以与老师和同学进行更直接的沟通和交流。他们可以提出问题、解惑答疑，在交流中加深理解与记忆。这种互动促使孩子们更积极地参与学习，增强学习兴趣。
第三段：跟班学习的注意事项（300字）。
跟班学习虽然有很多优势，但也需要家长和孩子注意以下几点。首先，选择合适的跟班机构或老师非常重要。家长需要从教学水平、教学理念、师资力量等方面进行权衡，选择适合孩子的跟班机构或老师。同时，还需要了解班级的人数和孩子个体化辅导的程度，以确定是否会对孩子产生过大的压力。
其次，家长应该和孩子一起制定学习计划。跟班学习需要孩子具备一定的学习计划制定能力，而不是完全依赖老师或家长的指导。家长应该和孩子一起讨论和制定学习目标和计划，帮助孩子养成合理的学习习惯和规律。
再次，跟班学习并不意味着取代了学校的教学。学校仍然是孩子们主要的学习场所，跟班学习只是一个辅助手段。家长和孩子应该保持良好的沟通，了解孩子在学校的学习情况，避免重复劳动和学习负担过重。
通过跟班学习，我获得了很多收获。首先，我学会了更有效地管理时间。在跟班学习中，老师会根据我的时间表来帮助我制定学习计划，激励我合理安排每天的学习时间，避免拖延和浪费。
其次，跟班学习让我更有自信。在学校的课堂上，由于人数众多，我常常不敢向老师提问或表达自己的观点。而在跟班学习中，老师和同学们都会积极鼓励我发言，并且给予我的反馈和肯定，让我逐渐找回对自己学习能力的自信。
最后，跟班学习对我的学习成绩有了明显的提升。通过专注学习、个体化辅导和积极互动，我更好地消化吸收知识，提高了学习效果。
第五段：跟班学习的未来发展（200字）。
跟班学习作为一种个性化的教育方式，未来有着广阔的发展前景。随着科技的进步，跟班学习将更多地利用互联网和在线教学平台，提供更多的学习资源和便利的学习方式。同时，跟班学习也需要适应新的教育理念和方法，注重培养学生的创新能力和实践能力，以更好地适应现代社会的需求。
总之，小学跟班学习是一种有效的学习方式，可以助力孩子更好地学习。但家长和孩子需要理性看待跟班学习，注重科学合理地选择和规划。通过对跟班学习的正确认识和合理运用，我们能够为孩子提供一个愉快、高效、个性化的学习环境，帮助他们在学习道路上取得更好的成绩和更全面的发展。
人大跟班心得体会总结
人大跟班是一项重要的实践活动，旨在帮助普通大学生更好地了解中国人民代表大会，增强参政议政意识，促进学生的全面发展。在这个活动中，作为跟班的我们，有幸亲身感受到了立法和决策的过程，也深刻体会到了人民代表大会的重要性。
第二段：跟班经历的主要内容和收获。
作为人大的跟班，我们参与了各类会议，包括人大会议、委员会会议以及座谈会等。通过这些会议，我们亲眼见证了人大委员们的工作状态和个人风采，也了解了他们在为人民代表大会工作的过程中所面临的困难和挑战。这些亲眼所见，使我们对人大的工作有了更加全面和深入的认识。
通过一段时间的跟班体验，我们有机会近距离地接触到人大代表，与他们进行交流和学习。他们身上散发出的坚定和真诚，激励着我们更加努力地学习和成长。我们在跟班的过程中，不仅学到了专业知识，还学到了如何以人民为中心的思想，在解决问题时要从人民群众的角度出发，尊重他们的意愿和需求。这些都是我们不能在课堂上学到的宝贵经验。
第四段：人大跟班的启示和感悟。
跟班期间，我们看到了与其身份对应的责任和担当，也看到了代表们所付出的辛勤努力。这让我们深深地意识到，作为人大的跟班，我们不仅仅是学习，更是要承担起未来建设国家的责任。在今后的学习和生活中，我们要时刻保持一颗敬畏之心，不忘初心，牢记使命。同时，我们也明白了要与人民群众保持紧密的联系，了解他们的需求和关切，为他们发声，为他们争取利益。
第五段：对人大跟班的建议和期望。
在跟班的过程中，我们对人大的工作提出了一些自己的建议。首先，希望人大能够进一步加强与青年学生的联系，开展富有针对性的活动，增强青年学生的政治意识和参政议政能力。其次，建议人大能够借助先进的信息技术手段，提高立法的透明度和公开性，让更多的民众了解并参与到立法决策中来，促进社会治理的民主化和科学化。最后，希望人大能够加强与社会各界的沟通和合作，更好地履行人大代表的职责和使命，为人民群众谋取更多福祉。
人大跟班是一次珍贵的经历，我们在这个过程中，不仅学到了专业知识，拓宽了视野，还感受到了对国家和人民的责任。我们要用实际行动回报人大的栽培和期望，为实现中国梦贡献自己的力量。同时，我们也要牢记人大代表的榜样作用，永远怀揣着对人民的深深敬意，为人民利益而努力，为国家的繁荣富强贡献自己的一份力量。
跟班工作总结与个人心得体会
在州政府办公室领导的关心下，在州政办新闻信息科的精心指导下，通过1个月的跟班学习，我对政务信息工作有了更全面的认识，对政务信息的收集、整理、报送有了更深的体会。
写信息要勤。优质的信息源是决定政务信息质量高低的.重要保证，在信息源的搜集上要勤，做到勤动手、勤思考、勤总结。通过文件、讲话稿、会议、网络等多种途径挖信息，同时也要通过上下左右的纵横联系扣信息。只要勤奋刻苦、深入思考、多方挖掘，信息源是取之不尽、用之不竭的。
写信息要新。
一是信息选材要新颖。在内容上要保证有亮点、有特色，善于总结值得推广的新举措、新经验，提炼新观点、新见解。
二是时间上求新，也就是要及时。政务信息的一个重要特点就是时效性，所以采写信息一定要快，及时编报，不拖延、不积压，不误点，及时反映出现的新情况、新问题、新倾向、新动态，确保实效性。
写信息要实。政务信息必须要真实，不能捕风捉影、道听途说，要保证确有其事、确有其人，同时要坚持有喜报喜、有忧报忧的政务信息工作原则，有问题说问题，有成绩说成绩。此外在文风上也要注重实，在表达方式的运用上，无需修饰、夸张，是什么就是什么，在词藻的选用上无需华丽、动听，怎么样就怎么样。
写信息要精。从大量信息资料中分析、挖掘，揭示信息的内涵，提炼出最精确的主题，避免冗繁，同时要深入分析，拿出有见解、有深度的信息，以最好的效果为领导提供决策参考，全面凸显现政务信息的作用。
跟班心得体会总结
在大学学习生涯中，我们都会经历实习、实训等环节，而跟班是其中的一种形式。跟班，即跟随老师或工作人员一起工作，了解工作流程和业务知识，积累专业经验。在跟班过程中，我深刻地体会到许多东西，让我有了更深刻的认识，下面我将就自己的一些感悟来谈一谈。
首先，跟班让我更深入地了解了专业知识。
跟班是一个让学生实践所学知识、丰富专业经验的机会。在实践中，我深刻地感受到了专业知识的重要性，更加清晰地了解了自己在知识方面的不足。在老师或资深工作人员的引领下，我了解到了一些课本上没有的实际操作技巧，在实践中难以忘记，真正加深了我对于专业知识的理解。
其次，跟班让我更加明确自己的职业定位和发展方向。
知识的了解只是一个方面，跟班还可以加深我们对自己理想职业的认识。本人跟随某著名企业的工作人员，不仅了解了企业的业务流程，更加明确了自己想要从事相关职业和自己的发展方向。而且自己也更加明确了自己的能力和不足，从而进一步加强自身素养和技能的培养，以在未来的职业生涯中更加活跃自主。
第三，跟班提升了我的交流和沟通能力。
在跟班中，我不仅要与工作人员沟通，还要与其他同学相互学习、配合。相较而言，同学之间的沟通更为自在和随意。跟班中的交流和沟通让我更好地练习了自己的口才、表达能力和思维敏捷度，更加敢于表达自己的看法和意见。同时，在与工作人员的接触中，我优化了自己的沟通方式，克服了害羞等恐惧心理。
最后，跟班让我更懂得团队合作的重要性。
跟班的过程中，我还体验到了团队合作的重要性。整个团队的协作、配合可以事半功倍。在跟班生活中，我同工作人员，同同学之间齐心协力完成所有的工作任务，实现了共同的目标，使得自己感受到了团队合作的成就感和自豪。
总之，跟班虽然只是一项小小的实践活动，但是这一段经历对我的人生观和职业规划的影响却是深远而持久的。跟班的经历让我明确了前行路上的不足，也让我更有信心去完成完成一个个目标。
跟班工作总结与个人心得体会
根据市纪委的部署，县纪委领导安排，今年，我被选派赴市纪委跟班学习，为其两个月时间。在市县纪委领导和同事的指导、帮助和关心下，本人从提高思想认识和加强自身锻炼入手，虚心学习，扎实工作，顺利完成了跟班学习任务，现将跟班学习情况汇报如下：
一、工作方法。
1、主动进位，努力尽早融入角色。
按照县纪委领导赴市跟班锻炼前要求，很快的融入新的工作环境，努力适应新的工作岗位。一是实现三个转变。即工作角色的转变，工作环境的转变和生活环境的转变，克服工作、生活中的困难和问题，安心、静心、专心工作学习。二是注重沟通联系。平时对与与所在室的领导和同事进行沟通和了解。谦虚谨慎，力求取得良好印象，赢得同事的信任;三是熟悉工作要求。虚心请教，尽快熟悉安排的工作内容和要求，尽量多掌握一些业务知识，为更好地做好工作、取得成绩打下基础;四是调整心态摆正位置。主动请教，主动介入，主动进位，踏实工作，从小处入手，多做一些力所能及的工作，以勤恳的工作态度，很快获得所在处室领导和同事的认可。
2、加强学习，不断丰富完善自我。
由于一直在县一级工作，为尽快适应市纪委工作要求。一是扩展知识面。努力成为信息工作的行家里手，每天上班关注中国新闻网、中纪委信息网站等信息网站，了解领导关注事项。二是提高工作水平。利用在办公室工作的便利，留心领导和同志讲话和工作方法，注重提炼出好的经验和特点，从而不断丰富提高自己的思维能力和工作水平。三是不断思考总结。积极撰写材料和信息，并请市纪委领导修改，针对修改地方认真反思，努力思考总结。
二、工作内容。
1、信息工作。一是撰写信息9篇，其中专刊1篇;二是协助编写全市纪检监察信息9期;三是协助编写送阅件10期，市纪委葛书记多次批示;四是完成会议稿件1篇并被市纪委网站采用;五是完成评论文章一篇。
2、工作日志。完成工作日志编写4期。
三、工作收获。
1、强化了学习意识。由于所处地位、接触的对象和掌握的信息的不同，决定了我和市纪委领导同事的视野、分析处理问题的能力存在一定的差异。在这样的环境中工作，学习的压力、意识和欲望特别强烈，以求适应新的环境、新的工作要求。
2、增强了适应能力。要想在跟班锻炼有所收获，就必须从根本上实现“外来者”到“自家人”的转变。对此，通过多听、多看、多问、多想、多做，坚持“谦虚自信”的准则，通过工作的锤炼，增强信心，锻炼胆气，提高适应能力，提升自身开拓创新的能力和水平。
3、开阔了工作视野。在市纪委跟班锻炼学习工作期间，接触的事物更多，服务对象层次更高，在与他们的接触中，学到许多新的理念和方法。在跟班锻炼期间有幸参加办公室室务会3次，市水利系统参观活动，接受了更多的新事物，增长了见识，开阔了视野、拓宽了思路、丰富了阅历，学会了从大处着眼、小处着手的工作方法，学会了从宏观层面思考问题的工作，增强了掌控局面的能力。