月工作总结是每个月结束时对自己在工作中的表现进行概括和总结的一种方式。下面是一些写作较好的月工作总结样本，希望对你写作有所帮助。
毕业后第三学期工作总结
本学期，团的一切活动紧跟幼儿园园务工作、教科研工作总目标，加强园本内涵建设，遵循幼儿身心发展规律和学习特点，努力帮助教师树立正确和教育观、人生观、价值观，增加本园教师集体的凝聚力、向心力。打造一支思想素质好，教育技能高和创造型教师队伍。在抓思想，抓学风，促学习的同时，进行素质拓展活动，丰富团员青年的生活，体现团员的真我风采。
二、具体措施：
（一）正思想。
1、业务学习时间，认真学习虚心请教，做好学习笔记，注意反思和交流。
2、部记带头，发挥每个人的力量，在团的各项工作中起到模范带头作用。
3、对新加入的成员，要多帮助，多交流，以旧带新，发挥传、帮、带作用。
（二）提素养。
以专业为基础，提升团员青年教师专业素养。继续开展新时代团员教师技能技巧大练兵活动（弹、唱、跳、画、说）。
1、在本学期的教研活动中，我们的团委要凝聚起来，多讨论，多交流，希望优质课能多在我们青年教师队伍中产生。
2、开展技能技巧大练兵。每位老师发挥特长，弥补不足。做到更大的进步。
（一）开展青年教师个人专业成长交流活动。
（二）继续进行“失庭”亲情关爱行动，到八宝星星村10组帮扶对象陈启会家送201_上半年帮扶资金。
（三）配合园内各项活动，积极做好各项工作，发挥青年团员带头作用。
毕业后的工作计划
一、工作宗旨：通过毕业生工作组的投入工作，引导20x届毕业生塑造好形象、树立好榜样，留下好印象。
二、学校成立以毕业班优秀学生干部为主的20x届毕业生工作组，具体负责实施为期一月的毕业生系列活动。
三、毕业生工作组主要开展的工作有：
1、配合校团委组织毕业班团支部开展以“我为x理添彩、x理为我感动”为主题的大学最后一次团日活动。通过毕业生回顾四年大学生活的精彩与光荣，引导毕业生思考和实践：x理为我提供了什么，我应为母校留下些什么。(6月18日各学院上报团委活动情况)。
2、通过校内各种媒体，如：横幅、海报、广播等，营造毕业生离校的温馨氛围。(校主干道、勤奋路悬挂横幅，海报栏公布毕业生离校前注意事项，学联、社团联悬挂祝福横幅、广播台制作面向毕业生的专栏节目，周三前主要横幅悬挂到位)。
3、组织优秀毕业生风采展示。以“你的风采，我的光彩”为主题集中组织市、校优秀毕业生风采橱窗展示。(每学院一块展板，固定格式，喷绘，各学院周五前做好电子版，交发送校团委，周五、周六校团委安排专人统一制作模板，统一喷绘、下周一集中展示)。
4、联系校广播台制作两个专栏：一是“讲述我的大学生活”，每天讲述一位毕业生在四年大学生活中的几个感动的时刻(各学院安排两位毕业生撰写大学生活故事，要求用平实的文字写出感人的故事，千字文，6月x日上交，6月13日广播台开通);二是“毕业生点歌台”，毕业生在四年的大学生活中，必定有些人给予鼓励、关怀、支持和帮助，在即将离校的时刻，他可以利用此栏目为父母、老师、同学点上一支歌，以表达感激、感动和感恩(6月8日开通，前一周，由校毕业生工作组成员点歌，形成氛围)。
5、设计制作20x届毕业生毕业纪念文化衫、毕业纪念册，为毕业生留下珍贵的纪念。(6月13日文化衫到位)。
6、组织“我的大学”电子邮件征文。面向全校毕业生征集大学生活、学习、工作等体会及感想，文体不限，征文截至8月x日，编撰《我的大学——20x届毕业生的故事》专题集，并邮寄给每位撰写文章的毕业生。
8、组织《感动x理——20x届毕业生文艺晚会》。晚会以“感动”为主题，节目以歌曲为主要形式(仿“同一首歌”形式)，穿插《感动x理》专题片中精彩的镜头，并请出相关领导、老师、同学，晚会现场还接受毕业生点歌。(各学院提供的歌曲形式不限，个唱、对唱、联唱、合唱均可;但内容要体现“情”，演唱者中至少一人为毕业生)。(6月x日前各学院报节目，6月20日彩排、6月22日演出)。
四、各学院要迅速成立以学生党员、班团干部、优秀毕业生等为主的毕业生工作组，认真指导毕业生工作组制定工作计划，积极配合校毕业生工作组开展工作。
毕业后的工作总结
这段时间以来的实习工作结束了，对我而言这是一个非常重要的事情，在实习工作当中我对自己各个方面都有着一个端正的态度，保持足够对的自信这是非常重要的，对于未来的一段时间当中我是可以端正好自己的心态，不管是在什么时候都应该认真的去搞好学习，只有不断的提高各个方面的工作能力才能够适应职场，对于刚刚出来实习的我而言，我应该要对自己要求高一点，不管是在什么样的环境下面都应该提起精神来，搞好工作，我现在也对自己的工作做一番总结。
在大四毕业之际还是应该主动去搞好自己的学习，这段时间以来的学习的当中我愿意去提高自己工作能力，对于这一阶段自己的所面临的工作，我一直保持一个好的状态，在实习当中我所积累的到的知识，在这方面我愿意去搞好自己工作能力，在实习当中我遇到了很多困难在这方面我还是应该保持一个好的状态，在这段时间以来的实习当中我也是提高了自己各个方面能力，实习当中所遇到的问题是比较多的，我一直都在认真的积累工作经验，我也是始终都相信这是可以做的更好的，这给了我很多鼓励，我相信在接下来的工作当中这会给我很多的帮助，这段实习经历确实是让我感觉印象深刻，我一直都在认真的搞好自己的学习成绩，对于各个方面我都是可以督促好的，在工作当中我也一直都是保持端正的心态。
现在实习已经结束了，在实习当中我也是坚持做好了很多事情，我对自己也是非常有信心的，通过自己的努力我也是在一点点加强自己各方面能力，这一点是毋庸置疑的，在以后的学习当中我其实还是应该去接触更多，不管是学习还是的工作都是需要去积累的，这段时间以来的实习工作当中我也一直都在坚持搞好自己分内的事情，我会踏踏实实去做好这些，我也一定会在接下来的工作当中努力去完善好自己各个方面的不足，在这几个月来的实习当中我也是有一些做的不好的地方，有些缺点就应该及时的纠正，这一点是毋庸置疑的，我也一定会坚持去搞好自己的工作能力，以后也一定会坚持做的更好，现在回顾这段工作经历，我还是坚持做好了很多事情，这也是一种证明，以后一定会更加努力的去工作，塑造更好的自己。
文档为doc格式。
工作总结毕业半年后的回忆和遐想
麦可思研究院今天发布的《中国大学生就业报告》显示，扣除当年居民消费价格指数（cpi）增长的'影响后，近三届大学生毕业半年后实际月收入呈现上升趋势。
2014届大学毕业生半年后月收入3487元，比2013届的3250元增长了237元，比2012届的3048元增长了439元，三届增幅为14.4%。
其中，本科毕业生2014届3773元，比2013届增长了213元，比2012届增长了407元，三届增幅为12.1%；高职高专毕业生2014届3200元，比2013届增长了260元，比2012届增长了469元，三届增幅为17.2%。
在2014届本科学科门类中，毕业生毕业半年后月收入最高的是工学3940元，最低的是医学3208元。在2014届高职高专专业大类中，毕业生毕业半年后月收入最高的是交通运输大类3604元，最低的是医药卫生大类2745元。
工作总结毕业半年后的回忆和遐想
大学女生毕业半年后薪资调查结果显示――。
中国社会科学院日前发布了《2012年中国大学生就业报告》，内容包括对2011届大学生毕业半年后就业及薪资情况的调查研究。其中一项结果显示，2011届本科毕业生毕业半年后女性薪资最高的主要本科专业是建筑学，平均月收入达到4382元。毕业半年后指的是第二年2月份，此时大学毕业生的就业状况趋于稳定，工作了几个月也能够评估自己的工作能力。平均月收入包括工资、奖金、业绩提成、现金福利补贴等所有的月度现金收入。建筑学专业女生占半数那么，建筑学专业毕业的女生就业有哪些优势？为什么她们这么有“钱途”呢？12月10日，记者就此采访了东北大学资源与土木工程学院建筑系主任霍克教授。霍克表示，近几年东大建筑学专业入学学生性别比例基本已经达到1:1，这个在传统观念里经常被打上“男生标签”的专业，如今已经被女生们平分秋色了。建筑师职位目前是国内市场最紧俏和薪酬最高的，一些企业不惜开出百万年薪招聘优秀建筑师。只要有一定的设计能力，熟练使用设计软件，有大中型公共建筑设计经验者，或者有一年以上甲级设计院工作经历，都会受到企业的青睐。而且，很多女生的创造性思维和细腻的设计还能为建筑本身简洁、硬朗的风格外增添几分别样的'柔美。建筑学专业女生就业没劣势“随着建筑行业的快速发展，建筑设计、结构设计等设计岗位的需求量会越来越大。”霍克告诉记者，目前发达国家的城市化水平为80%左右，他们对于建筑设计师的需求量基本处于饱和状态；而中国的城市化水平不到50%，设计师还远远不够，所以建筑设计行业的就业前景应该非常看好。虽然与建筑相关的工作有时需要去施工现场，对女生来说确实比较辛苦，但从就业方面来说，男生并不比女生更有优势，或者更有发展。实际上，很多女性在建筑相关行业中表现得比男性还要敬业和优秀，因此更受用人单位的赏识。除了一些知名的大型建筑设计院成为建筑学专业学生就业的主要选择之外，包括万科、中海、保利等一些知名地产企业也以优厚的薪酬待遇吸引着建筑学专业的毕业生。想学建筑学要有美术基础不过，作为一门既需要美学素养又需要科学素养的专业，建筑学专业在招生时还是设定了一定的门槛，而且录取分数也相对较高。霍克表示，建筑学专业需要学生有一定艺术修养，对形体、空间、艺术要敏感，还要具有一定的美术基础，具备较强的沟通能力和吃苦耐劳精神。建筑学专业学制为五年，包括东北大学在内的绝大多数院校，建筑学专业招生对美术基础都有一定要求，新生入学后要进行美术考试，成绩不合格者可能会被转至其他相关专业学习。因此，霍教授建议那些想报考这个专业的高中生，如果平时没有绘画基础，最好在高考结束后报个美术学习班好好学习一下。（记者王若若）相关链接毕业半年后女性薪资较高的主要本科专业(前10位)专业平均月收入(元)建筑学4382德语3835软件工程3781金融工程3714法语3709会展经济与管理3685影视艺术技术3601保险3561传播学3483税务3455（注：毕业生规模过小的专业不包括在此排序中）。
工作总结毕业半年后的回忆和遐想
“中国高等职业教育质量年度报告”15日在北京发布。报告显示，届高等职业学校毕业生半年后的就业率为90.9%，其中，中西部地区毕业生本地生源在本地就业的比例达到67%。2013届高职毕业生半年后月收入为2940元，分别比届、届毕业生增长7.7%、18.5%，毕业生3年后收入翻番，增速高于城镇单位在岗职工的平均水平。
报告显示，2011届至2013届高等职业学校毕业生的自主创业比例上升50%，2013届高职毕业生毕业自主创业比例为3.3%。调查发现，高职生毕业时自主创业的`主要动机是为抓住机遇，而不是因为就业困难，其中机会型创业占毕业生创业的比例为85%，生存型创业的比例只有7%。
在高职院校经费来源中，国家财政性教育经费投入达到54%，但高职院校的生均公共财政经费明显低于普通本科院校，从全国情况看，地方普通本科院校的生均公共财政预算教育经费是高职高专学校的1.78倍。
该报告由全国高职高专校长联席会议委托上海市教科院和麦可思研究院共同编制。
哪些大学专业会影响你毕业后的工作选择
俗话说得好：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。这句话经常听到，还是很有道理的。所以说在选择大学专业的时候，绝大部分毕业之后会从事与自己所读的大学专业相关的工作。
所以说在这里，在选择专业上可是多么的重要，有的专业，学的好，出来的前景可是十分可观的，而有的专业，你会发现自己出来更多会是迷茫与无助。
今天我们就来一起聊一下，在大学中，这三个专业可是毕业后让你感到“后悔”的，还会影响你在毕业后工作选择，严重的可是会影响你寻找不到人生的方向。
第一个、数学与应用专业。
其实，数学对于诸多人来说就是一个“噩梦”了，我们从小就开始学习数学了，也有些人在数学的领域上也是很强的。但是它毕竟还是比较冷门的，而且学无止境很难学精，加上目前社会对此的相关人才需求还不是很大。
第二个、环境工程。
环境工程这个专业，听起来还是很高大上的，实际上这个专业真的也是挺高大上的，但面临最大的问题就是就业面很狭窄，社会对于此需求量也是挺小的，所以要找到对应的工作可是难上加难的，除非是真的特别优秀，属于行业的佼佼者。
第三个、生物科学与工程。
这个专业，其实在目前来说是属于一个还在发展中的“潜力股”，只不是因为还在发展中，所以目前来说的就业形势还是不太乐观的，所以在打算学之前还是要做好一些觉悟，不然毕业之后不好找工作，心态会崩溃。
最后说一句，如果报读的专业不是出于自己真正热爱的话，学起来可是非常的吃力而且不用心的，所以要谨慎报考这些专业。
哪些大学专业会影响你毕业后的工作选择
应届生经常会被问到的一个问题是：你为什么会选择你目前学习的专业呢?千万当心，这个问题的目的是考察你的decisionquality这一项胜任力，所以不要简单的说“感兴趣”或者“就业前景乐观”等，下面给大家一个成功的范例。
案例：
问：您为什么会选择财务专业呢?
我毕业那年应该全国有xx相关专业的毕业生。其中可能有10%会瞄准苏州，而我填报的苏州大学在当地口碑尚可，属于中等偏上。那么，有1/2的对手能被我淘汰。再加上我就在苏州本地学习，四年中可以更早的寻求机会，所以，我很有信心的选择了这个专业。
其实，没有哪个面试官会相信你真的作过如此缜密的调查分析，但你已经展示了你做决策时的思路，所以可以加分。
记住：所有的回答要符合你专业的特点。不要说得太到位，可以自圆其说就行了，不然，他们会觉得你要么太虚伪，要么太狂妄。还有，应该表示对自己的专业的确感兴趣，或者增加点戏剧效果：我本来理解的财务管理就是管账，所以开始的时候还真后悔了一阵，直到大三时开始了在企业的实践，才有了改观，并真正喜欢上了我的专业。这样显得真实可信，更重要的是，很自然的由你引导到准备好的问题：实习的收获。
毕业后的工作计划
坚持以上海市教育委员会关于“深化课程改革加强教学工作会议”的精神为指导，积极落实“松江区提高义务教育阶段教学质量的若干要求”，围绕学校xxx年发展规划，抓好初三年级教育教学工作，努力寻找课堂教学的突破口，促进课堂有效教学，引领学生生动、活泼、主动地学习，讲究教学策略，把握中考新方向，力争使本届毕业班教学质量上一个台阶。
1、努力提高学生的各科及格率，力争在本届初三第一学期期末统考的基础上再提升一个新的台阶，即初三年级毕业合格率要达区前13名，平均分确保前15名。
2、采取各种有力措施，切实做好培优工作，力争提高优秀率。初三中考达到区重点高中以上人数确保30人，争取35人。
聚焦课堂教学，真抓教学质量。
提高专业发展，狠抓教学质量。
提倡有效教学，实抓教学质量。
1、制定初三年级组、班级、备课组教学质量任务书，召开初三任课教师会，协商并统一思想，明确目标与任务，全身心开展初三毕业班教学工作。
2、学习、领会学科新课程标准精神和内涵，深入研究考纲和近10年中考试题，把握正确的中考改革趋势，明确复习方向和重点，遵循“以纲为纲，以本为本”的原则，认真总结近几年中考复习指导工作，研讨新形势下中考复习策略，制订好教学计划和教学进度，提出合理、可行、有效的中考复习模式和方法。
3、做好06、07两个学年各学科中考试卷分析，分析相关数据信息，找出薄弱环节，并寻求07年各学科中考动向及命题的趋势。
4、明确初三各班级行政联系人，一班（陈国红）、二班（姚玉芳）、三班（胡俊）、四班（金晓燕），行政联系人必须对所联系的班级予以经常性的监督，针对班级问题，提出改善意见。
5、抓好常规，强化教学，主要抓好以下几点：
（1）严格教学秩序，加强对教学秩序、教学纪律等方面的检查。
（2）做好各次月考、模拟考的质量分析，及时掌握学生的学习动态。完善学困生学习小档案，定期描绘他们的学习成绩质量跟踪图，坚持落实每周一交流、一汇报活动，同时大力开展成功教育，举行分层次的学科竞赛，增加学生成功的机会，激发学习兴趣，并及时召开学生会、教师会与家长会。
（3）组织各备课组听随堂课，加强相互交流。
（4）加强学法指导，提高优秀比率。继续编撰初三学法指导快报，多途径地进行学习与交流。召开各班分层次的学生会议，教师针对学生实际，提出不同要求与希望。同时向学生发放阶段目标责任书，让学生能结合学习实际，确立不同阶段的学习目标，以目标促任务，促使学习的进步。
（5）举行初三年级语数外理化学科竞赛，竞赛采用分层形式，对不同层面的学生进行鼓励与表彰。
（6）充分利用周五下午的时间（学校重要事情除外），为数学与英语补缺补差辅导时间。
6、要求各备课组制定详细的本学期总复习计划，要求每位教师详细制定个人教学计划，列举重点帮助学生名单，制定帮教计划。
7、强化练习，增强“实战能力”。广泛地收集信息，结合本校实际，有针对性地进行模拟及强化练习，努力提高学生的“实战能力”。任课教师应以作业与小练习为突破口，紧密围绕课程标准、教材和考纲，精心设计针对性、典型性、新颖性极强的同步强化作业与练习题，做到有发必收、有收必改，有改必纠，使学生通过解题，掌握与巩固学习和复习重点、难点，检验自己的学习和复习成果，及时进行查漏补缺，有针对性的进行复习备考。
8、协调好学科间、班主任与任课教师之间关系。本学期由于教学与复习时间紧任务重、科目较多原因，为了避免各科留的作业太多、或者个别辅导集中到个别差生身上，造成学生的课业压力太大，学校将协调好学科之间的关系，规定好每天的最多作业量，协调好各科之间的均衡进步，避免学生的整体偏斜，为打好整体仗奠定基础。同时，班主任与任课教师要及时针对班级情况进行总体分析，既防止学科间的不均衡，又要针对学生情况进行个案分析，帮助学生寻找新的分数增长点。
9、争取家长配合，形成教育合力。学校将通过召开全体家长会、部分家长座谈会等形式，及时通报学校初三工作安排和设想，听取他们的意见，最大限度的取得家长的理解和支持。
10、加大对外交流，拓宽信息的渠道。学校将继续加强与兄弟学校的交流、密切与市教研部门的联系，拓宽有关中考的信息渠道，并适时邀请专家为我校中考复习把脉诊断。行城厢片初三总复习计划交流研讨活动，充分挖掘各校初三教师的资源，相互借鉴，合作共赢，有效提高各校初三复习的效率。
11、协助发展指导处强化班主任工作，班级工作细化到每一个人，细心到每一次考试，对重点学生要多谈心多指导。
1.教学常规检查。（开学提前两周备课量检查）。
2.各备课组讨论中考复习方法，并制定中考总复习计划。
3.初三学生验血。
4.初三学生大会。
5.初三学法指导活动。
6.周末兴趣班活动。
1.初三月考。
2.初三月考质量分析会。
3.教学常规抽查。
4.配合区招办完成体检工作。
5.学法指导活动。
6.初三体育测试。
7.周末兴趣班活动。
1.期中教学常规检查。（第10周）。
2.教学质量月活动。(第10周至12周)。
3.抓好体锻测试、理化实验操作等级考试等工作。
4.初三模拟考。
5.初三模拟考试质量分析。
6.初三学法指导活动。
7.周末兴趣班活动。
8.初三毕业工作会议，及时调整下一阶段的中考复习方法与计划。
9.春季校运会。
1.初三月考。
2.参加区1——5年青年教师课堂教学评比活动。
3.初三学生志愿填报工作。
4.教学常规抽查。
5.初三学法指导活动。
6.周末兴趣班活动。
7.抓好初三政治毕业会考工作，努力提高合格率。
8.初三年级家长会，进行志愿填报工作的辅导。
9.全面开展中考最后阶段的复习。
10.初三填报志愿。
1.周末兴趣班活动。
2.初三学生考前心理辅导及中考动员大会。
3.中考考前的最后冲刺，力争成绩全面提高。
4.期末教学常规大检查。
毕业后的工作简历范文毕业后的工作简历模板
比较着重书写质量的酒店管理简历在使用时，唯有着重它的质量问题，才能够借助简历的力量顺利就职。
个人信息。
性别：男。
年龄：36岁民族：汉族。
工作经验：以上居住地：浙江台州椒江区。
身高：cm户口：安徽蚌埠怀远县。
自我评价。
因专业而出彩!
求职意向。
寻求职位：酒店经理。
希望工作地点：浙江台州浙江台州。
期望工资：0/月(可面议)(要求提供住房)到岗时间：随时到岗。
其它待遇要求：面议!
工作目标/发展方向。
从事酒店.....
所属行业：餐饮、娱乐(私营企业)。
担任岗位：酒店/宾馆/餐饮旅游类/酒店/宾馆/餐饮旅游类。
职位名称：酒店副总。
职位描述：负责餐饮部管理、营运。
所属行业：旅游业、酒店(合资企业)。
担任岗位：酒店/宾馆/餐饮旅游类/酒店/宾馆经理。
职位名称：餐饮部经理。
职位描述：负责餐饮部管理、营运。
所属行业：旅游业、酒店(合资企业)。
担任岗位：酒店/宾馆/餐饮旅游类/酒店/宾馆经理。
职位名称：总经理。
职位描述：负责餐饮、客房、娱乐会所(ktv)运营!
所属行业：旅游业、酒店(合资企业)。
担任岗位：酒店/宾馆/餐饮旅游类/酒店/宾馆经理。
职位名称：餐饮部经理。
职位描述：负责整个餐饮部运营!
所属行业：旅游业、酒店(私营企业)。
担任岗位：酒店/宾馆/餐饮旅游类/娱乐/餐饮管理员。
职位名称：餐饮部经理。
职位描述：从餐饮服务员做到餐饮部经理!
离职原因：城市规划，拆迁!
教育经历。
技能专长。
技术职称：技师。
语言能力：英语：一般;其他：一般;中文普通话：精通。
所在地方言：精通;。
计算机能力：中级。
计算机详细技能：熟练word和excel办公软件。
其它相关技能：
酒店管理师(四级)。
拓展阅读：哪些层次的特殊渲染可起到简历增幅效果。
想要使个人简历表现出增幅的影响，我们可以从很多方面达到这种效果，站在那些想要创作高质量简历的需求方角度来分析，一份优质的个人简历不仅仅需要注重它的能力叙述问题，它还应该尽可能的在一些渲染层次中凸显出不同的.优势。
采用专业的手法进行简历的渲染，即可在降低简历运用风险的同时，为每一位需求方提供较高水准的运用帮助。
细节的体现。
想要达到简历渲染效果，实则也是非常容易即可达到的，如细节的体现，便可将以往看起来不是多么明显的优势完美的凸显出来。绝大多数简历创作方之所以未能表现出简历的实用性，原因多是在于他们没有对简历的内容进行细节上的体现。不能够在细节中发挥出高质量效果的简历，即便求职者的自身实力非常出色，但在没有着重性进行表达的情况下，简历的实用性多少也会受到干扰。
能力并非唯一优势。
想要一份简历显现出超乎寻常的运用优势，我们需要关注的并非仅仅只是求职者的自身能力而已，除了能力问题之外，学识，素养也同样是求职者可运用到的创作方向，颇具针对性的学历证书，在没有多余外在因素干扰的情况下，依旧可以发挥出不可小觑的效果。
现今空洞简历将成为被淘汰的主力军。在有所针对的进行简历陈述以及创作后，对那些有心制作简历，但却找不到创作方向的人来说，对他们影响最为深远的便是简历表现出来的表达意义。
更多。
哪些大学专业会影响你毕业后的工作选择
我们都知道每个人的肤质都不同，所以在选择护肤品时会有所不同，其实挑选防晒霜也不例外！小编建议最好在购买前做一次准确的皮肤测试。
一、根据肤质不同，选择的产品也不同。
1、油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性的、无油配方的防晒霜，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。
2、干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。
3、中性皮肤则无严格规定，建议用乳状的防晒霜。
二、不同场合选择不同产品。
很多人都喜欢选用防晒系数高的防晒霜，但你知道吗？防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。
1、如果是平常上班的话，选spf8-spf15、pa+的产品就可以了。
2、如果户外阳光较强烈的话，可适当提升到spf25-spf30、pa++的产品。
除了不同场合外，不同肤色的人选择防晒指数也有所不同！一般环境下，普通肤色的人以spf8至12为宜，皮肤白皙者建议选用spf30的防晒霜，对光过敏的人，spf值选择在12至20间为宜。
三、不同年龄段的人选择的防晒霜的侧重点也有所不同。
1、20+的年轻mm由于皮肤油脂分泌过盛，很容易导致痘痘、粉刺的产生，而质地太厚的防晒乳会容易堵塞毛孔，令毛孔发炎并形成暗疮。因此20的女生应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳。
2、30+的女性基本都是待在办公室，其实办公室内的影印机光线、射灯、甚至悭电胆等也会散发紫外线，伤害皮肤。而具备抗氧化成分的防晒品亦有助皮肤修复日晒损害。另外，日间还应要涂上具防晒效能的眼霜！
3、单单具防晒功效的防晒产品已经拯救不了40+的女性了，建议选用一些同时具补湿、抗衰老及防晒的产品，现在不少产品都加入了抗衰老成分，有助保持肌肤的弹性和紧致，而崭新的补湿新成分重唤水分复合物就能滋润肌肤，改善因日晒带来的干燥问题，并令其他补湿成分更易渗透至皮肤深处。
悄悄告诉你的这些防晒霜挑选方法你学会了吗，下次在需要购买防晒霜的时候你就不用再为这个问题发愁了，让我们一起正确的挑选出一款属于你的防晒霜。
毕业后的工作简历范文毕业后的工作简历模板
一份工商管理简历必须要让用人单位知道是谁在求职，通过个人简历能传递给招聘官哪些信息，求职资信的展现也是个人简历的作用之一。
个人信息。
性别：男。
年龄：38岁民族：汉。
工作经验：3年以上居住地：浙江台州椒江区。
身高：cm户口：浙江台州椒江区。
自我评价。
本人工商管理专业毕业目前从事仓库管理,熟悉k3会叉车证之前也从事过销售。
求职意向。
希望岗位：机械(电)/仪表类-机电一体化物流/采购类-仓库管理员。
寻求职位：销售类管理方面金融。
希望工作地点：浙江台州椒江区。
工作目标/发展方向。
希望能有更好的发展机会.
所属行业：生产、制造、修饰加工(私营企业)。
担任岗位：计算机-开发/应用/软件设计师。
职位描述：仓管。
教育经历。
技能专长。
语言能力：英语：差;中文普通话：良好。
所在地方言：良好;。
计算机能力：中级。
计算机详细技能：会。
其它相关技能：
叉车证行车证电工证。
拓展阅读：充分的前提准备更利于写出优秀的个人简历。
想要提高个人简历的通过率，要求写出高质量的个人简历，还需要迎合hr的需要。毕竟个人简历就是拿给hr看，如果能够让hr满意自然可以提高简历的通过率。
1、hr在简历中所看重的。
在一份个人简历中hr通常会看重哪些部分呢?这一点，不同性质的企业公司对简历的要求也是不一样的。hr所看重的部分也有很多，首先就是基本信息上，会重点看姓名、年龄以及通讯方面，还有就是个人的学历以及能力方面。一般来说，hr都会根据自己所招聘的职位来选拔适合的人才。
2、hr在筛选简历时的.习惯。
在筛选个人简历难度时候，不同的hr也有不同的的喜欢，总体来说有hr所阅读的hr，一般都是全公司的招聘简历。于是hr所面对的简历非常多，在筛选简历的时候一般都是选择浏览的方式。此外，在浏览的时候也有看关键词的习惯。
3、在简历中hr要找的信息。
在个人简历中也有hr想要找的一些信息，像是求职者的兴趣爱好、求职者的发展理想，以及对职位影响细节部分，像是工作经验、教育背景、专业技能等等。
做好毕业后的第一份工作美文摘抄
为了给观众创造良好的观影体验，功夫巨星成龙拍戏很少用替身。在拍摄时，成龙曾因各种各样的原因受傷。
有一次，成龙受邀参加一档观众主要为青少年的访谈节目。谈及他受伤之事时，成龙告诉大家，他全身上下伤痕累累，已没多少好地方了。例如，1978年，拍摄电影《蛇形刀手》时一颗牙齿被踢掉；1986年，拍摄电影《龙兄虎弟》时从树上摔下，导致脑出血，左耳头骨凹陷，碎骨内移，差点儿要了命；拍摄《十二生肖》时，从半空坠落，摔倒在地几分钟才缓过来，腰椎差点摔断……台下的观众被大哥的敬业精神打动了，不约而同地鼓起掌来。
主持人问成龙：“你拍戏受这么多次伤，应该都是在做大动作或难动作时导致的吧？”
成龙没有直接回答主持人的问题，而是问台下的观众认为如何？
台下的观众齐声回答：“是的！”
成龙斩钉截铁地说：“不对！”主持人和观众大惑不解。主持人问成龙为何不对，他解释说：“其实按照常理应该是做大动作或难动作才容易导致受伤，可我总结自己多年受伤的经历发现，往往是小动作出错导致受伤乃至受大伤，而越是做难的动作或大的动作时反而不太容易出问题。因为做小动作前，我和团队工作人员认为小动作对我而言是‘小菜一碟’，就麻痹大意，所以很少进行充分准备，并且我做动作时也不会太小心。反之，要做大动作或难动作前，我和团队工作人员非常重视，会进行充分准备，并且做动作时也会很谨慎，所以，反倒不容易出问题。”
主持人和台下的.观众听了目瞪口呆。成龙后悔地说：“遗憾的是，我明白这个道理时有些晚，不然我所受的伤也不会如此多，很多痛苦的煎熬也都可以避免。希望大家能够引以为戒。”
主持人感慨地说：“在人生的路上，很多事看起来不大，但如果不认真对待，可能会让我们受伤乃至受致命伤。所以，无论是小事，还是大事，我们都要认真去对待，如此我们方能尽可能避免受伤！”
台下爆发出经久不息的掌声。
毕业后的工作简历范文毕业后的工作简历模板
在写个人简历之前，要做好充分的准备，要能够全面了解相关招聘的信息，你的优势在哪，又可以从哪些方面可以提现出来，这一点非常重要。比如说，在学术上优势、个人成就上的优势，还有发展潜力上的优势等等。
个人信息。
性别：女。
民族：汉族。
出生年月：1991年8月28日。
婚姻状况：未婚。
身高：168cm。
体重：46kg。
户籍：福建。
现所在地：福建。
学历：本科。
专业名称：酒店管理。
毕业年份：2014年。
求职意向。
职位性质：全职。
职位类别：旅游、酒店、餐饮服务。
职位名称：酒店管理。
工作地区：福建。
待遇要求：面议。
到职时间：可随时到岗。
技能专长。
语言能力：英语普通;普通话标准。
计算机能力：良好。
综合技能：本人在实习期间认真负责，有上进心。
教育经历。
2010年9月-2014年6月福建师范大学本科。
所在公司：福建××假日酒店。
时间范围：2013年3月-2013年10月。
公司性质：其他。
所属行业：餐饮、娱乐、酒店。
担任职位：服务员。
工作描述：基层员工的工作。
离职原因：实习结束。
自我评价。
乐观开朗、能吃苦耐劳、对待事情认真负责。
联系方式。
联系电话：×××××××××××。
电子邮箱：/jianli。
拓展阅读：个人简历中不可取的项目以及种类。
用来求职的个人简历必须要具有很强的优势，才能在众多的简历中脱颖而出，越是好的职位其竞争越大。来申请职位称之为“求职”就是因为求职的人多，而职位有限，人们需要通过竞争才能获得职位。
在求职中第一环节就是在个人简历上竞争，你所编写的个人简历必须符合用人单位的要求，企业单位对个人简历有不待见的类型，下面也来简单的'分析一下，个人简历中哪些不可取的项目。
其一，没有求职意向的个人简历。
虽然说求职意思在个人简历中非常重要，但是依然是有很多人在编写个人简历的时候并不能重视，有的人是因为没有意识到期作用，而有的人则是自己本身就不知道自己社会什么样的工作职位。如果连你自己都不知道选择什么职位，还指望对方为你安排好吗?要知道在竞争中，没有明确职位直接就会被刷掉。
其二，结构换乱的个人简历。
个人简历就其结构来说，也是分为几种不同的类型，一种是时序型个人简历，一种是功能型个人简历，还有一种就是混合型个人简历。几种不能个人简历在机构上不同，但是总体来说都是有自己的风格，并且有逻辑关系。而如果在结构上非常混乱，会令人反感，也很难能突出重点优势部分。
其三，自我评价项目。
自我评价项目在个人简历中虽然不是的非常恶劣的项目，但是因为其作用非常小，甚至有时候其反作用，也是个人简历中不可取的项目之一。
做好毕业后的第一份工作美文摘抄
志飞是一所外语学院法语系毕业生，毕业后和同班一个姓周的同学同时受聘于东北一家国际公司。短期岗前培训后，志飞和周同学被分配到刚果首都布拉柴维尔工作。
那里有他们公司承包的机场扩建工程，这是一个巨大的施工项目，需要几年时间才能完成。志飞和周同学的具体工作，就是把中国工程师的施工意图用法语翻译给具体负责的监工，监工再把施工要求转告劳工。
布拉柴维尔的气候炎热，气温常常在40摄氏度左右。为了配合施工进程，翻译们不得不顶着烈日紧随在工程师身边。好在一天只需要3个小时就能完成所有翻译工作任务，此后，就不再需要翻译在现场配合了。
周同学每天完成了本职工作之后，会立即离开工地，返回自己那个有空调的独间。冲凉以后，用笔记本电脑上网打游戏，或者和国内的朋友聊天。志飞却不同。他不仅继续留在工地，还会帮着监工把施工意图翻译给劳工。对最重要最关键的施工细节，志飞总要直接向劳工讲明，并且守在现场监督他们施工。稍有误差，他就会亲自示范。有时，为了抢进度，志飞还和劳工一道完成那些粗重的体力活儿。这样一来，由志飞担任翻译的工程返工率几乎为零，而且，他们的工作效率很高，工程进度很快，质量也有所保证。无论中国工人还是黑人劳工，一致对志飞竖起大拇指，使得志飞口碑载道。结果，不到两个月，志飞就因优异的'表现被调到刚果（金）首都金沙萨姜总身边工作了。
姜总是全面负责刚果和刚果（金）片区工作的总负责人。志飞刚到姜总身边，首次工作就是接手一个大型的工程项目的商务翻译工作。洽谈会上，志飞主要负责把中方的意向准确地翻译给刚果（金）的谈判代表，进而促使双方达成协议。
由于志飞是从施工现场被调上来的，头一次接触刚果（金）的政府高官和公司巨贾，难免紧张，翻译起来很不顺畅，对一些特定的商务用语拿捏不准，只好用同义或者近似的词替换。好在他比较伶俐机警，总算顺利地完成了翻译任务，公司也圆满地揽下了这个工程。
志飞的努力很快见到了成效，短短一个月的时间过去了，当姜总再次带着他去和各级业务对象谈判时，志飞的翻译已经非常流畅了。姜总交给志飞翻译的合同、标书，志飞能按时、准确地翻译出来，同刚果（金）的官员和老板进行会晤，志飞也能流利地同声翻译。加之他服务性的工作也做得细致，举止端庄，礼节周到，因此，深受刚果（金）方面的同行的赏识。值得一提的是，姜总交给志飞支付的款项，志飞也能精打细算，一金不费，一金不昧。这一次，志飞分明从姜总的眼中看到了惊喜的神色。
就这样，不足半年，志飞就成了姜总的得力助手。一次闲聊，姜总向志飞透露，最开始物色助手的时候，他看中的是一位有四年留学经历专攻法语的留学生。可那位留学生的女朋友在国内的青岛工作，他本人也不愿意到非洲来吃苦头，只想留在公司本部搞翻译工作，姜总没办法，只好退而求其次。恰好志飞口碑极佳，工作也有条不紊，便选中了他。现在，他非常满意志飞的工作，尤其欣赏他的人品和工作态度。姜总连声说自己没有看错人，假如当初调那位留学生来做自己的助手，工作还不一定有志飞这样优秀。
又过了几个月，姜总不但给志飞配了专车，还一再表态，一年后，志飞试用期满之时，将正式聘他为部门经理，年薪也会大幅上升！
小贴士：
1、精英之所以脱颖而出，除了做好本职工作以外，还在于他们在分外的工作那张试卷上，填下了令人满意的答案。
2、职场如考场，不要抱着试试看的心理去应付每一次“测试”，因为任何一个疏忽，都会换来你永久的“下课”。精心备考，才是上上策。
3、品质，是比才华更耀眼的能力。
4、要远大的前程就得扔掉眼前安逸，贪图点滴小利就得舍得名誉受损，关键在于你如何选择。
哪些大学专业会影响你毕业后的工作选择
每年都会有人去统计一组数据，那就是令人胆战心惊的毕业生的事业稳定工资与失业者的百分百。
比如，上微博热搜却几乎没能稳占头条，被多家媒体大力报道，在过了那段高峰时期，话题一下子落入深谷，无人问津。
而下一年又不经意间被热议。
从前的人们——干一行，爱一行。现在的人们——爱一行，干一行。
这样的现象说明当今社会的青年不会在像以前人们那样“委曲求全”地去谋生。
哪个成功人士不是从基层开始奋斗，然后一步一步走向人生巅峰。他们本质上还是有梦想，并且作为信念去实现去变为事业。
毕业前，曾做过一个调查，对象是我同学。她们大多数人都是稀里糊涂选择了不爱的专业，我问她们那以后会继续走这条路吗？难道就没有自己喜欢的事情吗？她们的回答几乎一模一样，“可能就走这条路，实在不行再说吧，也没有什么是自己特别喜欢的。”
嗯，果然，她们也包括我在内，面临失业。上网投简历，顶着烈日去找工作，终于收到对方的面试邀请时，焦虑也兴奋。每次以失败告终。
后来，我在时间里麻痹自己，身边人都说你应该出去找工作，随便一个都可以。
伤口不是他们的，撒了盐也无动于衷。
尤其在夜深人静时，问自己到底违背自己心愿去做还是勇往直前追求自己理想。
夜以继日得到的答案——先向世界妥协，在孤独的日子里继续爱着理想，相信被伤害过的`时光终有一天被理想散出的光辉所照耀抚平疼痛。
筱叶在填报高考志愿时，想学医。我说临床吗？临床的话我必须和你讲清楚，但后来我只讲了害处。因为我结合她各方面还是劝她放弃。如果真的喜欢那就药理也不错。嗯，听她说选了药大。很好啊，至少有更多选择。
还在校时，我规划了自己要走的路，但是一毕业全作废了，只保留了我还深爱的梦。
要做的事情还很多，现实推翻规划，就得重头来过，继续砥砺前行。
原来你不懂的潜规则其实就是万丈深渊。
而有些人宁愿身陷其中，欲罢不能。
她们说找工作还是找关系比较靠谱。就是这一句话让我厌恶。有种情况我还是能够接受，比如单枪匹马杀入对方的地盘，然后有关系的能让自己有一些舒坦。因为作为一个新人刚步入新环境，那些所谓“前辈”怎么可能一个个都对你笑脸相迎，不给脸色看就不错了。除非自己业务比较牛掰。其他没个人际关系，你的地位只能被那些人狠狠践踏蹂躏。
后来，我同学告诉我，实习生将那件事原原本本告诉我同学。绕了一圈的故事，我一直都知道。并暗示提醒其他同学，要小心翼翼，不然吃亏受伤的是像我这样微不足道的实习生。
无意间，听到一个年轻的“老师”在和其他同事议论一个新人。但平常她都没有脾气地让新来的那个女生去做事跑腿，然后又在其他地方和其他人数落别人。
怎么说呢，当你经历多了。坏的事情往往一直牵绊你前进的脚步。而那些被感动的人和事，只是在那么一瞬间会让你觉得说要坚持不懈去实现美梦。
也就是对理想的热爱、渴望、坚持实现，其他的我别无所求。
当我们被眼花缭乱的物质所束缚禁锢时，你不去解脱，那就等死亡大门为你敞开吧。
所以啊，我喜欢的事情必须被现实折磨考验才能继续向前。
颠沛流离也需要方向，不管过了多少春秋，在那朵花开时，还要耐心照顾。