在生活中，我们都需要写一份诚实的检讨书，来面对自己的缺点和错误。小编整理了一些写作技巧和范文，供大家参考，希望能够在写检讨书时有所帮助。
网吧检讨书
尊敬的老师：
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对去网吧通宵这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再去网吧通宵的决心。
早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不许去网吧通宵。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
我这种不认真的态度确实让老师失望,我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生．望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
尊敬的张慧大人校长助理兼学生会会长以及在做的个位老师：
你们的侦查能力真是太好了，俩人去去上网，就认出我一个人来，我感到万分荣幸、五比自荣，去上网都得被逮，你们真是太cd了，我作为第一个被逮的，感到万分恶心，运气之烂，烂过臭鸡蛋。我十分敬佩你们的敬业精神，在这里我代表上网组的青少年朋友，向您郑重道歉，我真错了。
虽然这篇文章，有一定的复制性，但我还是怀着万分愧疚及懊悔的心情给您写下这份检讨书，以此来向您表示我对违反学校纪律这种错误行为的深刻认识和我改正错误的决心。其实早在我三年前刚踏进这个班级的时候，学校就已经一再强调：所有同学，必须遵守学校的纪律，所有学生，不论任何情况都不应违反。因为，纪律不仅是学校对我们的监督，同时也是对我们的保护。老师的教导言犹在耳，我却还是违反了学校的纪律，经过老师的教育与我一个礼拜的思考之后，我已经深刻认识到错误的严重性在老师的帮助下我已经充分认识到自己所犯下的错误。在此事之后，我对自己进行了长时间的自我批评，得出了以下结论：
1.感谢学校对我的关注，上网都得一大帮人跟着。
2.其次，缺乏对学校规章制度必要的理解和认识。这其实是一种对学校工作极不尊重的行为，如果我能以对待重要事件的态度对待学校的纪律，我相信这种错误是完全可以避免的。
3.再次，平时生活作风懒散。这也是导致我没有牢记老师教诲和学校纪律的原因。同时这也是一种对自己极端不负责任的生活态度，在此事之后，我已经充分认识到了这种生活态度将会在我以后的学习生活过程中引起非常恶劣的后果，在此事后这种懒散的生活态度已经引起了我极大的重视，并在以后的学习生活中加以改正。
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1.按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2.多想想老师对自己的教诲，提高自己的思想觉悟，对任何事情都要以自己的全副精神去对待。对待学习对待工作都不能敷衍了事。
3.和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
4.提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。
5.知错就改，亡羊补牢，狠抓落实。
我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！希望老师和同学们在今后的学习、生活、工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向学校的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
被发现检讨书
尊敬的老师：
您好！
非常抱歉，我今天由于有事不想去听您的讲座，就找人给我代课了，无奈还是被您发现了，我现在非常后悔，我有点不把您放在眼里了，连您的课我都敢不去上，您现在一定十分的生气吧，您都教了我两年了，您的性格我还不知道吗，要么不处罚，一罚就是要掉一层皮的那种，我真的知错了，您手下留情好不好，我一个小女子受不起您的折磨啊，况且我这是第一次犯，您就念在我是初犯，给我一次警告得了，我向您保证，我一定改正，提高自己的思想觉悟，绝对不会再出现代课的行为。
今天我的男朋友突然打电话告诉我，他来看我了，这臭小子，说都不说一声就来了，我们异地恋这么长时间了，我当时也是实在是忍不住想去找他了，但是我今天满课，的确是走不开，于是我的好朋友给我支了一招，要我直接找人代课，直接把我拉到一个代课群里，我才知道原来大学还有这种行当，群规模挺大的，有一千八百多个人在里面，我随便找了一个女生给我代课，我把课程表跟上课地点，当然还有最重要我叫什么告诉了她，给她转了账，我就出学校找我男朋友去了，我们先是去了学校附近的那条小吃街吃东西，然后去了商场买东西，之后还去看了电影，看到一半您就打电话过来了，我就知道不妙了，肯定是被发现了，果不其然随之就得到帮我代课那个人的消息，她说她已经暴露了，我那里还有心思看电影啊，我就赶紧回来向您报道了。
本来您的讲座就是四个班在一个大教室里面点名，每个班抽十五个人点名。我一开始还认为您的课是最不可能被发现的，毕竟人那么多，点不点得到我还要另说，但是我听说您在点名的时候，偏偏就点到了我，并且还发现我答到的声音跟以往大不相同，你点了我三次名字，然后叫我站了起来，就发现座位上不是我了，您还开玩笑的问她，是不是整容了。其实谁都清楚，犯了错您还这样笑嘻嘻的就是越生气，我一听到这我就知道我完了，给我代课的那个女生也把钱退给我了，毕竟她没有完成任务，她还跟我抱怨我，那还有这样的严格的老师啊，还听声音识人的。
老师，现在大学代课的情况这么的普遍，可是我却从来没有堕落到依赖于此，今天的确是因为我男朋友来了，我总不能让他一个人呆着吧，所以才有了这种行为，求您原谅我这一次吧，我再也不敢有代课这样的行为了，您得相信我。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
网吧检讨书
尊敬的张慧大人校长助理兼学生会会长以及在做的个位老师：
你们的侦查能力真是太好了，俩人去去上网，就认出我一个人来，我感到万分荣幸、五比自荣，去上网都得被逮，你们真是太cd了，我作为第一个被逮的，感到万分恶心，运气之烂，烂过臭鸡蛋。我十分敬佩你们的敬业精神，在这里我代表上网组的青少年朋友，向您郑重道歉，我真错了。
虽然这篇文章，有一定的复制性，但我还是怀着万分愧疚及懊悔的心情给您写下这份检讨书，以此来向您表示我对违反学校纪律这种错误行为的深刻认识和我改正错误的决心。其实早在我三年前刚踏进这个班级的时候，学校就已经一再强调：所有同学，必须遵守学校的纪律，所有学生，不论任何情况都不应违反。因为，纪律不仅是学校对我们的监督，同时也是对我们的保护。老师的教导言犹在耳，我却还是违反了学校的纪律，经过老师的教育与我一个礼拜的思考之后，我已经深刻认识到错误的严重性在老师的帮助下我已经充分认识到自己所犯下的错误。在此事之后，我对自己进行了长时间的自我批评，得出了以下结论：
1.感谢学校对我的关注，上网都得一大帮人跟着。
2.其次，缺乏对学校规章制度必要的理解和认识。这其实是一种对学校工作极不尊重的行为，如果我能以对待重要事件的态度对待学校的纪律，我相信这种错误是完全可以避免的。
3.再次，平时生活作风懒散。这也是导致我没有牢记老师教诲和学校纪律的原因。同时这也是一种对自己极端不负责任的生活态度，在此事之后，我已经充分认识到了这种生活态度将会在我以后的学习生活过程中引起非常恶劣的后果，在此事后这种懒散的生活态度已经引起了我极大的重视，并在以后的学习生活中加以改正。
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1.按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2.多想想老师对自己的教诲，提高自己的思想觉悟，对任何事情都要以自己的全副精神去对待。对待学习对待工作都不能敷衍了事。
3.和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
4.提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。
5.知错就改，亡羊补牢，狠抓落实。
我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!希望老师和同学们在今后的学习、生活、工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向学校的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：
网吧检讨书
尊敬的学校老师:。
我去网吧是不对，我不遵守学校规定进入网吧是犯了大错误，而且我还玩游戏严重地耽误了我的学习时间也在一定程度上影响我的学习水平。
我这样的行为一来严重违反了学校规定，近一段时间以来校长多次在国旗下讲话时候向我们强调中学生不应该进入网吧。此外，您也多次在班会课上就学生进入网吧的危害给我们强调了多次，可是我竟然屡教不改，更是顶风进入网吧，实在是过分之极。
此外，我的行为也辜负了父母的信任，辜负了老师的希望，给班级同学树立了不良范例。
现在我感到深深的悔恨。请老师相信我，给我机会改正错误。在此我郑重地向您做出检讨，并且保证今后我绝不会再进入网吧了，我会选择打篮球、长跑、看书等方式适当缓解学业压力。
此致
敬礼!
检讨人：
抽烟被发现检讨书
尊敬的老师：
您好！
很抱歉要向您递交抽烟的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
那天下午，我和班里的xxx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包烟。就与xxx在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xxx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
网吧检讨书
尊敬的老师：
您好！
我错了，我真的错了！
通过这次被您教育的反思后，我深刻地认识到我不应该上网吧！我昨晚不该上网的，我整晚都在那儿。我现在已经清醒地认识到上网吧的严重后果！我真的不该在你班级上睡觉！也许这是上帝的旨意！当我准备睡觉的时候，我被发现了。下次我再也不敢做了！
通过你对我的两次耐心教育，我后悔了！我知道我的意志有多不稳定。同桌也不应该鼓励我上网。对不起，我真的错了！我根本不应该玩跟同桌张磊在一起玩。他不是个好学生！我通过这个认出了那个人。他是个忘恩负义的人。他说他昨晚要熬夜。结果，他先跑了。我整晚都在网吧等他。我决定不再和他这样的同学在一起了。
我想向好学生学习！例如：“xx“。xx的考试结果对我来说是非常好的榜样。他每次能得到超过90分。所以我要向她学习！我想从她的努力中学习。
当然，我不会向他不好的方面学习的。每天放学后，她会去电影院看电影！再说了，老师，你真是太棒了！昨晚我上网时，我经过了你的办公室。我看到你和其他老师在一起讨论教学问题。
老师，我会不时地把你的声音和面孔留在我的脑海里！你真好！我相信你会永远活在我的心里！老师，我希望您能原谅我，原谅我温柔的心！我需要老师的指导！接受我的检讨吧，以后我再也不去网吧了。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
网吧检讨书
本人，xxx（姓名），xx中学高中x年级x班学生，学号为xx。
前天放学我径直去了网吧，没有回家。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性！
由于一时的粗心大意，我酿成了大祸——去了网吧。
事后，我才明白到，由于我一时大意，造成的极其严重的后果可能如下：
1、让老师担心我的安全。
2、耽误老师和后勤处各位负责老师的工作进度。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，以后不去网吧了
检讨人：
时间：
网吧检讨书
尊敬的老师：
你好!
前天放学我径直去了网吧，没有回家。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性!
由于一时的粗心大意，我酿成了大祸--去了网吧。
事后，我才明白到，由于我一时大意，造成的极其严重的后果可能如下：
1、让老师担心我的安全。
2、耽误老师和后勤处各位负责老师的工作进度。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，以后不去网吧了。
检讨人：
网吧检讨书
尊敬的xxx：
对于我晚上去网吧的行为，在此我表示深深的懊悔，特地花了两个小时反思错误，一个多小时思考，终于完成了这样一篇检讨，以反省我的错误，恳求您的原谅。
回顾历史，我从去年进入学校学习以来，一直给老师的印象是不错的，可是我在这次晚上去网吧的行为给您造成了巨大的伤害，也使得您对我非常失望。我对此感到非常懊悔，我觉得对不起您。总结这个错误，充分暴露出了我没有一个健康的休闲方式，没有深刻意识到进入网吧的危害。
怎么说呢？不可否认在学校学习是存在一定学习压力，作业也很多，有时候写作业会很累。不过，我可以通过打球、阅读、看电视等方式缓解学习压力啊，干嘛非得进入网吧玩游戏呢？此外我对于网吧的危害意识不足，网吧是社会公共场所，里面充满着形形色色的人，要是哪一天我遇到一个坏人怎么办，哪一天又看到了一些污*的东西，又该怎么办。假如那样了，我青春健康的`生命岂不是沾染了污点，这对我的未来成长是非常不利的。学校为了保护我们青少年，禁止我们出入网吧是为了我们着想，我不应该对学校的处罚感到厌烦。
在此，我向您保证：今后一定要采取恰当、健康的休闲方式替代进入网吧，而且也不再进网吧了，顶多就是看看电视，利用课余时间去电子阅览室查询一下资料。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx年x月xx日
被发现检讨书
尊敬的各位领导、老师：
大家好！
在我们的大学之中，有太多太多的选择，这也意味着存在着许多的诱惑和迷途。这次我给别人代课被任课老师发现，回过头来时我才发现自己也许是已经误入了迷途。有一句话叫做，“君子爱财，取之有道。”放低一个层次来说，尽管我不是君子，我也应该保持一个合格大学生的容貌，而此次这件事情的发生无疑是将我推向了众多质疑声中，我也没办法给自己做多狡辩。严格一些来说，这件事情我也犯了一半的错误，我也恳切的接受导员和任课老师的批评。我更会尽快在今后的学习道路上作出改变，不辱大学生这个称号，也不为自己的品行抹黑。
在我的生活中，兼职占据了我一般的课余时间，因为我的家庭比较困难，所以我加入了各种兼职群里，想要及时获得兼职信息，然后出去兼职赚取生活费。而每个学校都会存在一个神奇的“代课群”，这我也是自然而然的加了的。昨天的时候我下午刚好没课，看到群里发了一条代课通知时，我便接了这个“单”。所以便给一位大二的学生代了课，我没有想到的是这位同学是这位任课老师非常的熟，老师在点名时发现异样，便过来问我是谁，为什么要给那位同学答到。我也是第一次遇见这种情况，不知道怎么处理，便诚实的交代了我给他代课。首先我希望导员可以看在我如此诚实的份上不计较我太多的过错，其次我认错的心是恳切的，也是非常的真诚，所以也希望导员可以看在我不错的态度上，尽量原谅我这一次。虽然我知道这件事情极其恶劣，但是，我现在的改错之心已经胜过自己取财之心，我也会在今后更加注意此等问题，尽量不为您造成教育上的困扰。
这件事情让我自我反省良久，因为我认识到自己犯的一个极其严重的错误便是，用了一种不正确且三观不正的方式谋取钱财。也许导员您会说，家里条件艰苦我们可以选择很多的方式去赚取生活费，也有很多的途径去创造自己更多的价值。而我个人认为这也是如此的。通过强烈的反思之后，我也正确的认识到了代课的危害和影响。我们在学校学习，对于那位同学来说，他不仅没有学习，反而是花钱请我上课，这已经不可饶恕了。此外我还答应了这样的交易，更是把纪律和个人标准放置一旁，忘记了学校严厉的教训。事后我很羞愧更是不知该怎么表达心中的歉疚，只愿在今后的努力培养自己的个人修养，也为自己的三观坐正了腰杆。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
网吧检讨书
敬爱的老师：
今天我怀着无比愧疚和懊悔的心情在此做深刻的检讨。
事情的经过时这样的：昨天下午放学我没有按时回家，而是钻进了网吧上网玩游戏，甚至忘记了时间，导致家长出来找我，惊动了学校。我认识到自己犯下了一个极大的错误。
对不起!我不仅对不起长期默默支持我的家人，对不起和我同甘共苦的同学，更对不起细心教导我的老师。
21世纪是知识的世纪，是人才的世纪，作为一个学生，尤其是这么好的一个学校的学生，我应该努力学好科学文化知识，提高自身素质，而不是沉迷于网吧的'游戏之中，我很后悔我所造成的后果。我犯下如此严重的错误，我愿意承担一切后果与责任。我知道这件事对我会产生极大影响。望老师能看在我是初次犯错，诚心悔改的份上，从轻处理为盼。
此致
敬礼!
20xx年x月x日。
网吧检讨书
敬爱的老师：
今天我怀着无比愧疚和懊悔的心情在此做深刻的检讨。
事情的经过时这样的：昨天下午放学我没有按时回家，而是钻进了网吧上网玩游戏，甚至忘记了时间，导致家长出来找我，惊动了学校。我认识到自己犯下了一个极大的错误。
对不起!我不仅对不起长期默默支持我的家人，对不起和我同甘共苦的同学，更对不起细心教导我的老师。
21世纪是知识的世纪，是人才的世纪，作为一个学生，尤其是这么好的一个学校的学生，我应该努力学好科学文化知识，提高自身素质，而不是沉迷于网吧的游戏之中，我很后悔我所造成的后果。我犯下如此严重的错误，我愿意承担一切后果与责任。我知道这件事对我会产生极大影响。望老师能看在我是初次犯错，诚心悔改的份上，从轻处理为盼。
检讨人：
时间：
网吧检讨书
尊敬的：
我所经营的××网吧，因晚上超长时间营业，受到xx部门的查处。特向各位家长、青少年及社会各界作检讨，并作如下保证：
一、坚决执行各项法律法规的规定，遵守网吧经营规范。向其它同行业学习。
二、实行上网实名登记制，并保证不再接纳未成年人及不适合上网的人士。
三、按照规定时间休班，保证不延时超时经营。
以上检讨与保证，希望在各执法部门及各界人士的监督下，能更好地维护我市的网吧市场，真正让网吧成为学习知识及休闲娱乐的'健康场所。
网吧检讨书
尊敬的老师：
大家都知道，网吧是未成年人不准去的地方，因为未成年人自制力不如成年人，去网吧假如玩网络游戏很容易上瘾，假如是上网由于没有成年人监督很容易接触网上的不良信息，并且学校里多次强调过不准去网吧，但是我却经常去网吧，甚至在网吧通宵玩电脑，我这么做是很不对的，所以我必须做出检讨！
我去网吧主要是在夜里去，每次等夜深人静了，偷偷的溜出去去网吧，由于网吧里没人管我，所以我很快上了瘾，我去网吧一般是玩网络游戏，其实网路游戏无非也就是建立个虚拟账号，然后杀怪练级，级别高了能力就强，另外还要攒网路游戏的虚拟货币用来买装备，然后去找别的玩家打架，由于一个游戏从低级别练到高级别是很不容易的，有的游戏需要一两年，有的游戏需要三四年，并且随着级别逐渐增高每次升级需要的经验值也越多，所以我想升级需要玩的时间就越长，这样，我每次去网吧的时间逐渐增长。
总之，去网吧的危害是很大的，假如我再这样下去就会荒废学业，以后找不到工作，甚至走上违法犯罪的道路，所以，我要改正，绝对不光玩网络游戏了，更不去网吧了，请老师加强对我的管理，我保证改正，假如我再去网吧通宵的话，请老师对我做出惩罚！
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
网吧检讨书
尊敬的老师：
你好!
前天放学我径直去了网吧，没有回家。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性!
由于一时的粗心大意，我酿成了大祸--去了网吧。
事后，我才明白到，由于我一时大意，造成的极其严重的后果可能如下：
1、让老师担心我的安全。
2、耽误老师和后勤处各位负责老师的工作进度。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，以后不去网吧了
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
网吧检讨书
尊敬的班主任老师：
在此我怀着深深愧疚的心情向您递交这篇外出上网的检讨书。我于20xx年x月x日晚间通宵上网，直到凌晨六点才睡觉，严重地违背了您的嘱托，辜负了您的信任，是一种严重的不良行为。对此，我感到深深的愧疚与懊悔。我感觉自己的行为一来触犯了学校规章，二来给同学树立了不良范例，三来也让父母老师很为难很难堪。
此外，我感觉到自己很对不起你们。痛定思痛，反思自己，总结错误，我对于自己的行为也有了深刻的醒悟与认识：首先，夜晚睡觉是保证我第二天学习工作的重要精力保障，我晚上通宵白天无论如何也是会虚脱的，就没有精力放在学习上了，这会严重耽误我的学习。耽误了学习我成绩就提升不上去，甚至可能出现成绩下降乃至倒退。
成绩如果不好，那么我中考就不能考上好高中，不能上好大学，以后的人生就会面临阴霾，前景堪忧。其次，身体是革命的本钱，我小小年纪不懂得照顾身体，以后身体如果垮掉就是对家里的巨大负担。再有，我通宵上网可能导致生物钟紊乱，导致我内分泌失调，继而可能爆发精神病，后果不堪设想。无论如何，我相信我一定可以改正错误，并且重新变为一个懂事乖巧的好学生。
在此，我以这篇检讨书为鉴。
20xx年x月x日。