简历的特别调料（优质18篇）

个人简历是一种让雇主或招聘者对应聘者进行初步筛选的方式，通过它可以快速了解应聘者的基本情况。以下是一些具有创意和特色的个人简历范文，希望能够激发大家的写作灵感。

英文简历的特别技巧

刚刚走出校园的学生由于工作经验很少，写不出太多的东西，如何把你的`英文简历写得更充实呢？在此介绍一些特别的技巧：

１、教育背景中写相关课程。不要为了拼凑篇幅，把所有的课程一股脑儿地都写上，如体育等。这样不很有效，别人也没耐心看。

２、奖学金一项一行。

３、语言精炼，表达准确。

４、加大字号。可将１０号、小五改成１２号、小四，方便阅读。

５、社会工作细节放在工作经历中。这样会填补工作经验少的缺陷，例如，您在做团支书、学生会主席等社会工作时组织过什么活动，联系过什么事，参与过什么都可以一一罗列。

６、暑期工作。作为大学生，雇主通常并不指望您在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就。当然如果您有就更好了。

７、中学情况。一般都写。但不要写太多。当然，小学就不用提了。

英文简历的特别注意点

特别是一些高学历、高收入、高职位的职业女性，其心理健康状况更加严峻，甚至于还有些已经出现了心理危机。

1、工作依赖症。

有些女性由于长期把时间花在工作上，因此逐渐就把工作视为生活中的唯一，并且长期都处于高度紧张以及高压力的环境中。这样的生活性质导致她们一离开工作环境就会觉得不适应，通常只有在上班的时候才会感觉到自己的价值，这种情况其实这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。

2、强迫症。

很多女性总是对自己的要求过于完美，或者是因为别人觉得自己不同凡响，因此经常会剥夺自己的犯错权利。她们不但会严格的要求自己，同时还会以同样的要求来要求别人，对于工作中的错误绝对不能接受。

这类女性总是要求自己与部属“更多、更快、更好”，而最后除了自己被拖的身体垮台之外，部属也被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。

3、情感隔离。

由于这类女性所处的地位过高，因此经常会使她们难以找到可以倾诉以及求援的知心朋友，因此大部分的时候都处于一种情感隔离的状态。这就导致她们的负性情绪难以排解，内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延，最终出现各种心理疾病。

职场女性是各种心理疾病的高发人群，如果不注意及时治疗以及调节的话，还将延发到更加严重的程度。

外企对简历的特别要求

在英语语言国家，你应在简历开头就明确写出求职目标，写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字，简历的字数不超过一页。

在美国，你可以附上各种各样的证书以证明自己的能力，但一定要与你所申请的工作有关；尽可能详细地写明你具有的能力和工作经验。

最后，你最好在简历末尾写上：本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。同时，在面试过后，千万不要忘记写信给面试人，对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重，对他们来讲，这些都能显示出你的`工作能力。

在欧洲国家，你的年龄和经验是很重要的。同时在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯，例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试，若你的求职信不是手写的，有些公司甚至拒绝阅读。

在日本，你一定要循规蹈矩。最好在简历开头写上你的处世能力，性格特征，社会活动及体育运动特长，尤其是那些团体活动及最大限度地突出你所受的大学教育的细节。简历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，最好按时间顺序书写简历。经验对于日本人无关紧要，要强调的是你的合作精神而不是领导才能。口吻应尽量礼貌。

把简历寄给外国公司，要始终站在阅读你简历的人的立场上考虑，简历应当容易理解，且在文化上应为其所接受，一定要在简历中用你的经历向人力资源经理证明，你会很容易融入这间公司的。比如，你感兴趣的是ibm的某一个职位，一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神；若你感兴趣的是微软的某一个职位，不妨张扬一下你的个性。

英文简历的特别注意点

1.扼要、精炼(concise)。

很多学生以为简历越长越好，越长就说明经历越丰富，能力越强。其实不然。要知道，一份简历只能得到hr们60秒的“青睐”，而要在这么短的时间里，翻看四五页，甚至厚达一本书的简历是不可能的。正如sony公司高级人力资源顾问马思宇先生所说：“我特别反对那种一本书似的简历。这样毫无必要，对你的成本高，对公司来说也是。公司是不可能替你保存简历的，弄成一本书一样，当工作人员需要什么信息去复印一下还得帮你撕开，裁剪，多费事!同时也增加了处理的难度。”

简历太长，就意味着里头夹杂着一些无用或者无关的信息，而这些信息只会起到反效果。hr想看到的是有条理的、一目了然的简历，过多的无关信息浪费了他们的时间，还要为你的简历理出纲要。就如同广告一样，所用的词汇越多，消费者就越难记住。nike的广告语就三个单词“justdoit”，却获得了营销上的巨大成功。你的简历也应该像nike的广告语一样，简练而有力地展示自己的形象和优势。除非你应聘的是广告、艺术类职位，否则，过于“创意”的简历只会让hr认为你不够职业而被首先剔除。

简历简历，简单有力。我们的建议是，简历最好不要超过两页，如果你能够用一页纸清晰地表达自己，也千万不要用两页纸。当然，对简历的压缩是个痛苦的过程，你必须反复的掂量，删除一些不太相关的信息，或者换用更简练的方式来表达原有的信息量。这里教你几种办法，对你的简历进行重新布局，用一两页纸表达出丰富的人生：

简历中的重要信息一定要出现在第一页。

每页中重要的标题项尽量靠近页首或页尾。如果你出身名校，一定要将教育经历(education)紧跟名字列出。

每个标题项中最重要的细节一定要出现在第一项，次重要的细节出现在最后一项，其他信息安排在中间，从而避免给人以虎头蛇尾的感觉。

要用点句(bulletpoint)，避免用大段文字。点句的长度以一行为宜，最多不要超过两行;三句为佳，不超过五句。三是一个很微妙的数字，两个显得太少，四个就多了，三个正好。

删除那些无足轻重的细节，将内容重复的细节合并，使你提供的细节更简洁，内容更充实。

如果你想突出自己的实践经验，不妨给它们留出更宽松的格式。可以将它们纵向排列开来，还可以为它们添加更多的细节。

简历页面是寸土寸金的，不要让你的姓名、性别、地址、电话等占据过大的空间。可将姓名作为标题，联系方式紧跟标题给出。

英文简历避免使用完整句，以动词性的短句为主。这个很重要，记得在使用那些对称的结构时，真的是要“对称”的，例如动词引导的短句，或者名词性结构的短句等等。一般来说这类并列结构的句式并不需要完整的主谓结构。

如果你使用两页的简历，千万要将第二页充满三分之二以上，不然就坚决选择一页的简历。

除非公司有特别要求，否则不用在简历上贴照片。

选用合适的模版，可以在最小的面积上最有条理地表达最丰富的信息。这里，我们为你提供一个“一页简历”的模版，依照这个模版制作你的简历，就可以达到“精练”的效果。

2.主次分明(highlight)。

hr初选简历的平均时间是一份20秒，再审简历的时间也只有60秒。唯有条理清晰、重点突出的简历才能使hr们在如此短的时间内找到他们感兴趣的内容，并对你的资历做出正面的评价。

简历是你的广告，广告最重要的目的就是拿自己的usp吸引别人的目光。而大学生最大的不足就是经历少。如何在资源有限的约束下，用最有效的信息展现出独特的自我，就需要发挥你的智慧了。下面的简历就是一个很好的例子。这个简历的最大优点就是抓住了看简历人的一种心理，就是能恰当地表现自己的优秀。比如他的实习经历——一家公关顾问公司，对于不熟悉这个行业的人来说，这个公司的名字不能引起什么兴趣。但他通过罗列这个公司位列世界五百强的客户，给人一种暗示就是，这个公司是个优秀的公司。而且他还描述了他在这个公司的感受：“培养了敏锐的新闻视角;锻炼和提高了媒体沟通及信息收集分析能力”，这是点睛之笔。

实习经历：

杰西顾问公关公司职务：顾问助理中国北京2003.9—2003.11。

-帮助奥迪a6型在上海成功进行市场投放活动。

ibm计算机公司职务：销售分析员中国上海2003.5—2003.7。

-负责全球大客户部每日销售报表统计与分析，销售人员绩效评估。

-成功策划、组织并完成办公室“环境改进与减压提效”项目。

3.实事求是(factual)。

作为求职者，你需要通过简历告诉公司你过去取得的成就。但是，仅仅罗列成就并不足以吸引hr的目光。比如，如果你仅仅说“负责实施公司的销售计划，使公司的销售额得到增长”，这样空泛的叙述并不足以让招聘公司相信你是一个出色的销售人员。而有数字支持的成就故事是最好的说服工具，因为数字不再是主观的判断，而是一种客观的证据，证明你的工作业绩。你可以从以下几个方面来“量化”你的成就故事：

钱：你是否通过自己的努力，为你所服务的机构节省了开支，提高了收入，或者支配了大额预算?不要犹豫，请直接写出来，这个是非常能打动雇方的亮点之一。比如，你可以这么写：

“经过验证找到一家新的网络服务商，降低公司it成本达26%”

“组织捐款活动，为身染重疾的**同学筹得10万捐款”

“担任预算50万的**项目的项目负责人”

时间：公司总是想方设法在更短的时间内，取得更大的成绩。如果你能够证明你会成为一个总能在计划期限(deadline)内完成任务的高效率员工，那么你获得这个职位的可能性就大大增加了。

“提出流程重组的建议，将**项目所需时间缩短20%”

“担任校运动会采访，当天完成所有采访和写稿任务”

“提前三个月完成当年销售任务”

数量：在公司中，数量可以充分表明你的效率和能力。

“建立市场分析团队，设计调查问卷，走访30家医院和30家酒店”

“为**支教项目招募40名志愿者”

综合以上三个方面，上面那句“负责实施公司的销售计划，使公司的销售额得到增长”就可以量化成为：“领导/参与了20人的团队，3个月内覆盖了10个城市，10，000人;销售额在3个月内增加了25%;节省开支18%”，通过这样短短的一句话和几个关键数字的罗列，你不仅展示了作为销售人员的能力，还证明了你勤奋的工作态度和领导才能。总而言之，量化原则意味着要通过数字，吸引阅读简历的人的目光，让他们记住你的故事，让他们相信：你就是他们要找的人。

4.动词说话(action-oriented)。

行为导向的意思就是说要用事实说话，而不仅仅是陈述结果。这一点在中文和英文简历中都重要。不要使用诸如“teamleader”等带有很强的主观评价色彩的词汇，也不要使用“dutiesinclude”等苍白无力的词。更有效的做法是把自己做的事情用清楚详细的、表示动作的词语叙述出来。应该说，简历中最常用的词就是动词，尤其是在经历(experience)和活动(activities)部分，一般都是用动词开头的短句群。因为动词可以给人一种印象：你的作用是很大的，你做了很多事情，这就是动词的魅力。

顺便说一句，在英文简历中，如果是过去的成绩，就应该用动词的一般过去时，现在正在进行的事，才用一般现在时或现在进行时。下面罗列了一些简历中最常用的动词，本书附录则给出了更庞大的动词表。

调整适应整理赞成分析。

评估扩展识别建立加速。

创建控制咨询建议获得。

改善监察展开演讲联络。

操作预定获得组织销售。

grewmanagedreducedincreasedled。

wroteutilizedimprovedsupervisedcreated。

英文简历的”特别注意”

大龄产妇是生产中需要多加注意的高危人群，大龄产妇生育，会有许多不利的因素：

大龄产妇容易发生流产和大出血。女性随着年龄的增长，产道不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇分娩时宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

年纪越大阵痛也较弱，分娩时间会较长，也较容易发生难产。年龄大的不利影响，并不仅限于初产妇，经产妇也可能发生同样情况，不过曾经生育过的人，产道已经经过一定的扩张，会较松弛，所以才没有初产妇那样难。

资料。

所以，大龄初产妇临产前要注意自己的身体变化，如有不适要早到医院检查;如医生觉得有必要提前住院，必须服从;在选择医院时尽可能考虑设备和技术条件较好的。为确保母子安全，高龄初产妇应比一般准妈妈提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据准妈妈的不同情况，由医生决定。

高龄初产妇整个孕期需要比一般准妈妈更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。

大龄准妈妈必要的超声波检查一般需要做2次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。绒毛及羊水检查在11周左右进行，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织进行检查。

高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊娠高血压综合征。自第三个月起，每周检查一次，如发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。

特别的简历自我评价

找工作前先给自己制定一份特别的。

简历。

吧。今天本站小编特地整理了一些特别的简历。

范文，供你参考!

本人热心、自信、上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力;举止优雅，有亲和力，精力充沛，做事有条理，责任感强;具有优秀的思维、沟通和学习能力，热爱团队工作。对于网络文化有着浓厚兴趣,善于与人沟通,能够感受前卫文化、科技潮流带来的乐趣。同时对创意有着自我的分析和见解，愿意和大家一起分享思维的感受。

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神。

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

本人能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽;学习上刻苦努力，思维活跃。是一个正直诚恳，听话懂事，诚实质朴的学生。老师和同学都很喜欢我。学习上虽然很努力，但学习方法不是最佳，所以成绩还不够理想。希望在以后的学习和生活中，能探索出适合我自己的高效的学习方法。

我能够尊敬师长，团结同学，基本上能遵守校纪校规。本人自控力还可以，但是也要提高自身的分析识别能力。以后我会在各个方面能够独立自觉，自己管理自己。

在学习上，我有提高各科成绩的良好愿望，但这不能只是口头上说说而已，我要用自己的行动来表明我的决心，迎接每一个崭新的明天!

英文简历的特别注意点

行动导向原则也要求，从你的工作经历中，别人应该可以看出你的能力在不断成长!这样能够证明你是有发展潜力的，并且是可以创造价值的人。就如下面这个例子，从单纯的市场调查，到财务建模和可行性分析，再到创办一个公司，可以很清楚的看到这个人的成长路径。

11-4北京思欧捷国际贸易公司()北京。

-中国区第一名员工，协助合伙人筹建北京office。

-参与公司业务方向定位，分析塑料制品、机床、紧固件等行业。

-与供应商联系，负责询价及供应商评估。

2003.7-2003.9埃森哲咨询(上海)有限公司北京分公司北京。

-国内某顶级能源公司下属管道公司的发展战略。

-利用excel建立财务模型，计算在不同假设下该项目的收入。

-分析该管道公司针对化工用户应采取的战略，并负责撰写此部分报告。

4-20026通用电器照明北京。

-特种光源销售及市场，某产品上市前景调研。

-建立市场分析团队，设计调查问卷，走访30家医院和30家酒店进行调研。

对于一些大学毕业生来说，可能没有很丰富的实习或兼职经历，但可以用其他一些方面的经验来弥补，比如学生工作和社团活动。下面这个例子中的同学没做过什么实习，但他通过某社团干事的经历(这也是他大学四年组织过的最大的一次活动)，充分证明他的协调、沟通以及领导能力。

5.针对性强(position-relevant)。

针对不同职位。

简历是敲开公司大门的第一砖，本着“简”和“历”的原则，将个人经历中闪光的地方，与应聘工作相关的地方简明的展示出来。仅凭一份简历包打天下是不可能的，要根据不同公司、不同的职位进行修改。修改的原则是“与职位最相关的信息”，即position-relevantinformation(pri)。pri是招聘经理筛选候选人的标准。

例如，投行和咨询可能更看重分析问题的能力，而市场销售等职位将人际沟通能力排在第一位。在简历筛选中，hr们会在快速浏览中搜寻这些pri，如果搜寻失败，就迅速转到下一份简历。判断哪些信息属于pri的最好的办法就是站在公司的角度，站在招聘者的角度思考问题。公司最想招聘的是已经具备了这个岗位所要求的素质和能力，一招进来就能用的人，或者是在这些方面有着很大潜力，所需要的培训成本很低的人。因此，如果你应聘一个项目经理的职位，你过去的项目经历，尤其是你担任项目负责人的经历就是pri。如果你应聘的是一个销售或营销的职位，你过去的销售经历，或者你在大学里修过的有关课程就是pri。当然，要真正了解公司对应聘者的要求，你可以透过公司的网站或已经在公司工作的师兄师姐，识别出pri后，再根据pri对你的简历进行细致的修改，逐条检查简历中的每一项内容是否符合pri的原则。

例如，你可能在简历原稿中写出自己掌握了c++，java等编程工具，如果你应聘的是程序员，那么这条信息就是必不可少的pri。但如果你应聘的是护肤品的营销人员，这条信息就应该删除。又比如，你的cpa(注册会计师)证书会对你寻找会计职位帮助甚多，但却无法帮你获得行政助理的职位，因为这个职位强调的是你对办公软件的精通程度，你的亲合力和组织协调能力，而不是你对应收应付款项的通晓。

下面这个是一位同学特意为申请某食品公司市场部的职位而制作修改的简历。其中特别强调了与市场营销相关的背景，如广告学的辅修，广告公司的实习以及其他兼职中与广告、营销有关的经历，另外还通过在学生组织中的外联经历突出自己人际沟通方面的特长。这份简历使她获得了面试机会，并最后如愿以偿地迈进了这家世界一流的食品公司。

针对不同公司。

其实针对不同的公司，你在制作简历时还应该考虑诸如公司文化，企业背景的信息，这样才能有的放矢，把你的亮点有目的性地展示给公司，使之与企业的理念非常的契合，从而引起共鸣，最终顺利赢得这份工作。

下面我们用几个简单的例子来说明一下：在英语国家(美国、英国、澳大利亚等)，人们喜欢干脆利落，开门见山，因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物，因此，你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然，所有这些都最好在一页纸以内表达清楚。而应聘*公司，你最好在履历上最大限度地突出你所受的大学教育的细节。履历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，*人喜欢按时间顺序书写的履历，甚至可以从小学写起。

6.精益求精(critiqued)。

在你正式寄出一份简历之前，一定要进行修改。一份成功的简历至少要修改50次。首先你可以用word中的“拼写和语法自动检查”功能查找并修改拼写和语法上的错误，接下来，你要再次确认简历中的信息都是pri，在用词上进行再次润色，确保以最精炼的语言最优良地传达出pri。在简历的用词上也要遵循方便阅读的原则，不要过多使用专业术语、生僻用语和缩略语。因为筛简历的是公司的hr，甚至有可能是临时工，如果你写的简历让他们看不懂，很可能就被直接筛掉了。完成后将自己的简历传给同学、师兄师姐或者专业人士看看，听取别人的意见。旁观者清，换一个角度，别人经常能提出一些特别好的建议来。听取他们的意见时你要留心这些信息：

他们看不明白，需要你进一步解释的信息。

你刻意突出而他们没有注意到的信息，他们一眼就注意到的地方。

关于语法、习语、拼写的不同看法。

关于排版的意见。在简历打印出来后，你最好再看一遍，因为你可能会对着纸张找出一些小小的瑕疵，改正它们，保证你正式打印的简历不会再有这些问题。

你的简历最好不要是投之四海而皆准的类型，你应该根据应聘不同的企业作出一定修改，可以在其中有意识地写入一些适合企业文化的内容，或者可以表现出自己适合企业某方面需求的特点。

更多。

英文简历的”特别注意”

初为父母者一定有这样的体会，婴儿的身体特别娇嫩，尤其是新生婴儿，有时真不知道怎么抱才合适，不少人甚至不敢随便移动孩子，担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等，因此，这里特别介绍一些儿童护理方面的常识。

脐部。

婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星期左右就会自然脱落。家长如果给孩子洗澡，就不要把孩子在水中浸泡过久。另外，垫尿布时，如果尿布比较长，最好要在腰部处反折下来，以免尿液蔓延至脐部。

洗完澡要用酒精棉消毒脐部，并注意观察脐带周围是否有红肿、渗水或特殊气味，如果有异常要及时看医生。

眼睛。

眼睛的护理需要非常小心，孩子出生时容易携带致病菌，尤其是眼部容易发生结膜炎，另外孩子还喜欢小手乱抓异物等，都较容易伤及眼部。一般情况下，可以用温开水清洗眼部，如果结膜比较红，可以用眼药水点眼，每天3次。如果是抓伤，最好把指甲剪短并戴上薄手套，以防抓伤。眼部异物可以轻轻地用水冲洗或用消毒棉签擦拭掉，如果比较困难，最好找医生处理，以免伤及眼角膜。

屁股护理。

屁股的工作很频繁，如果不小心会引起尿布皮炎。在选择尿布时，应该分别选用布尿布和纸尿裤。一般来说，布尿布更贴身、透气，经济环保，晴好的白天与夏天使用起来很方便。纸尿裤在阴雨天与夜晚可以非常方便。还有大便后，要用温水把屁股洗干净，尤其是腹泻的孩子一定要不厌其烦地做好，而且用毛巾擦干皮肤时，要轻轻把水吸干，而不是来回擦拭皮肤，以免损伤娇嫩的会阴部及周围皮肤。

有些家长在使用尿布时经常忘了更换，特别是用纸尿布时，认为纸尿布的吸水性好，多用一段时间没关系，但尿布疹往往发生在这些宝宝身上。处理的办法是勤动手，保持局部干燥。布尿布要经常晒太阳，以杀灭细菌。另外，孩子刚换下尿布后或刚刚方便后，就让屁股自然晾晒一会儿，不要立刻就包上。

耳朵。

资料。

口腔。

要保持口腔的清洁，尤其是进食后要适当喂些温开水，不要嘴里总有食物残渣。如果嘴里出现白色的分泌物，则可能是患了鹅口疮，需要用抗霉菌的药物、紫药水等抗霉菌。平时可适当给孩子补充维生素，以保持口腔黏膜的完整，防止口腔炎。

头垢。

经常有宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢，很不好看。曾经有家长用力把它们抠掉，或用草药外敷，这些都很危险，尤其是在脑门附近，这样做非常危险，笔者曾经接诊过一例因此而引起脑部感染的患者，最后孩子发生细菌性脑膜炎，导致肢体瘫痪。正确的办法是用植物油软化，渐渐会自然脱落。一般到6个月左右，宝宝的头皮就干净了。

宝宝越小，照顾起来也就越费心，食、衣、住、行各方面的问题，都应该遵照医师、专家的指示，不能完全听信口耳相传的经验，否则不只爸爸妈妈们辛苦，连宝宝也会受到影响。

不管事先做了多少准备，等到小baby一出生，还是会发现许多看似平常，却没有正确答案的'问题，让爸爸妈妈们不知该如何是好，0岁宝宝单元归纳出婴儿饮食、睡眠、疾病、清洁……，共20个常见的育婴困扰，请教资深的小儿科医师何启生，让家长们对于照顾小宝宝更有信心。

1、要不要将宝宝的手脚包起来？

正解：新生儿还不能完全控制自己的手脚，往往会因为身体痉挛或一些突发的声音，而产生惊吓反射动作，并且容易从睡梦中惊醒。包裹他的手脚，可以让他重温母体中的安全感，慢慢适应外界的环境，同时也能帮助婴儿保持体温，因此，医师建议，满月以前的宝宝在睡觉的时候，最好将其手脚包起来，等到满两个月以后，宝宝开始想探索外界，也比较不容易受惊了，就可以脱离襁褓。

2、宝宝要穿多少才不会着凉？

南方有句谚语：“婴儿没有六月天”，也就是说婴儿怕冷、不怕热。因此，为了避免宝宝着凉感冒，爸爸妈妈拼命给孩子加衣服，全身裹得像个小粽子，可是反观欧美日等国家，即使大冷天，宝宝也穿得不多，这使得新世代的父母产生“宝宝该穿多少，才不会着凉”的困扰。

正解：婴儿的新陈代谢比成人快，所以也比较怕热，冬天时固然应该穿得保暖一点，但是天气热的时候，穿太多反而会令宝宝不舒服，加上他的体温很容易受外界的影响，所以在给他穿衣时，必须更注意环境的冷暖变化。一般而言，大人觉得冷，必须穿多时，就给宝宝多穿一件；大人觉得热，必须少穿时，就帮宝宝多脱掉一件，而夜晚则比白天多穿一件。

英文简历的特别注意点

·准备用于面试的大纲大纲应当简短、采条列方式而非完整的句子，写大纲能让自己一目了然，帮助自己快速的记起并组织答案。电话面试时参考「自传」文稿信息只会徒增自己的困扰而已，因为要在一大篇文章中很快的查找答案简直是难如登天。

要记得，请求面试官说得更清楚一些是正确的做法。如有必要，甚至还可以要求面试官改以其他方式重述他的问题。

·问清面试官的名字，并确定自己的念法正确在面试过程中，多称呼对方的名字可以拉进彼此的距离。而且只有对方要求你直呼其名，你才可以称呼他的名字。

·语调要轻松、自信透过电话，声音颤抖很容易就可以听出来。声音要有力且有自信。

·回答问题时要直接，不要拐弯抹角避免绕这同一个问题打转。交代过应该说的重点以后，应立即进入下个问题。避免让面试官觉得枯燥乏味。

英文简历的特别注意点

1、子宫位置高度倾屈或暴露宫颈困难者：会给手术带来困难，应住院请有经验的医生施术，术前放入宫颈扩张棒；术时采用静脉麻醉或予以止痛药，如在b超下施术则更为安全。

2、既往妊娠有胎盘粘连及大出血者：此次手术时仍可因胎盘组织与宫壁粘连而致大出血，因此，术前应验好血型及配好血，一旦大出血，立即输血和予以宫缩剂治疗，以保安全。

3、有子官穿孔史或阴道宫颈穿破史者：此次手术时，在原来穿孔部位可能再次发生穿孔。因此，术前应做好一切准备，如必要时采用适当的麻醉方式，或放入宫颈扩张棒等，以保证手术的安全进行。

4、年龄20岁或50岁者：凡是在此年龄段妊娠而要求终止者，均应住院并请有经验的医生进行手术。因为20岁的女孩子其生殖道尚未发育成熟，需做术前准备，如放入宫颈扩张棒，使宫颈扩张，否则会导致子宫损伤。

年龄在50或50岁以上的孕妇，由于已进入更年期，生殖道的弹性减弱及宫颈变硬，不利于手术操作，也应住院，在术前放入宫颈扩张棒，否则将会引起生殖道的损伤。

5、半年内有终止妊娠或1年内有2次人工流产史者：此时子宫尚未完全恢复，再怀孕后子宫较软，易发生子宫损伤。

资料。

为预防穿孔，术前孕妇应到医院向医生讲清楚什么时间做的剖宫产；什么手术方式，如古典式、子宫下段或腹膜外剖宫产；术后有无发热、切口有无感染等，使医生心中有数，便于采取必要的手术措施，使手术安全进行。

在产后1年内哺乳的妇女怀孕，其子宫壁比较薄、软，在进行人工流产术时，也很容易穿孔。

7、生殖道畸形或有盆腔肿物者：生殖道畸形合并妊娠的发病率虽然仅为o.14%左右，但对手术操作也不利。如患”者术前知道自己患有生殖道畸形，应主动告诉医生。医生更应仔细检查，以明确生殖道畸形的.种类，如双子宫、双角子宫、纵隔子宫、阴道纵隔等，从而采取相应措施。如对双子宫者，医生应做两个宫腔的吸引术，以免术后患者发生阴道出血。

临床多见子宫肌瘤合并妊娠。由于子宫肌瘤常使宫腔变形、变大，子宫颈肌瘤更会造成手术困难，对此医生应谨慎小心施术，必要时在b超下施术，才能保证孕妇的安全。

8、脊柱、下肢、盆腔病变不能采取膀胱截石卧位者：将给手术操作带来很大困难，还容易使手术做得不彻底或带来副损伤。必要时可采用全麻，以便纠正体位，并应由有经验的医生操作，以防发生意外。

9、并发内科严重器质性疾病或有出血性疾病史者：应住院施术，必要时请有关科室会诊，使受术者得到妥善处理。

写个人简历的特别技巧

简历制作及投递需要特别注意的十个问题

如果是通过各种求职网站投寄时，一定要严格按照网站上要求的格式输入邮件标题。比如说“姓名+应聘岗位+信息来源”。否则，会被一些企业的内部邮件系统自动归类到“垃圾邮件”中。您如果在该网站已建立了最新的与该职位相匹配的简历，那么不妨点击“申请该职位”通过该网站发送简历，这样做的好处是：hr能及时收到你的简历，而不会当做垃圾邮件删除，而且对你应聘的职位一目了然。

9、要用私人邮箱。

在给用人单位发送简历的时候，要用自己的私人邮箱，切勿用公司的信箱。还要选择稳定性、可靠性高的邮箱，尤其是免费邮箱的选择更要注意，如果不稳定，发送的简历对方没有收到，或者对方回邮的过程信件丢失，那太可惜了。

10、投递简历的时间。

投递时间的掌握是一门学问，一个好的职位，应聘的人何止千万，如何让你的简历脱颖而出呢?如果你的简历时间上最后投出，它的位置就是在hr邮箱最上层，而又如果hr在这个时候恰好打开邮箱，你的简历见天日的机会不就大大增加?相信你看东西也不是从最后一页看吧?所以，了解hr的工作习惯就十分重要了。据国家工信部网络营销学院就业专家陈老师分析，hr一般会在上午9点半左右以及下午两点左右打开邮箱，在上午11点、下午三点左右通知你面试;每周二、周五看邮箱的几率稍大。

简历写作特别要注意的事项

1、页面要简洁。简历要作的简单明了，一目了然，很容易让人看到你的经历和背景。要注意间距、字体、各部分所占空间等。

2、详略得当。信息要全面，对于重要的经历且在ps中没有陈述的，可以多写一些。

3、注意语法时态问题。在简历中尽量使用动词过去时。

简历制作及投递需要特别注意的十个问题

为提高求职的命中率和更快的找到工作，我们在网上投递简历时应掌握一些技巧。

1、简历针对性的改动。

你的简历不要万年不变。一份简历包含的内容很多，而你心仪的职位相信也不只一个。如果你投什么职位都用一份相同的简历的话，你的吸引力就会急剧降低;而为每一个职位都专门准备简历也是不切实际的。怎么办呢?其实你在投递不同职位时，只需改动简历的一小部分即可，求职意向一定要把你投递的职位放在首位;工作经验与你投递的职位相关的工作经验要尽量详细以便hr了解;兴趣爱好。

2、求职信的写法。

求职信尺度要掌握好。相信大多数同仁在网投简历时都会附上求职信，这已经不是什么秘密武器了。问题在于，你的求职信，会写些什么。首先你不要寄希望hr会很详细地看你的求职信，所以求职信最忌讳篇幅过长以及与简历内容重复。网络营销学院陈老师指出，求职信篇幅以两三百字为宜，说些对于你所申请职位的见解以及你针对这个职位所具备的优势等等。

3、新颖的邮件标题。

人事经理每天收到大量的求职电子邮件，求职者一般会按企业要求把邮件题目写成：应聘xx职位，怎样才能吸引人事经理的眼球，让他先打开自己的邮件?可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件，只有标题新颖的才有机会被打开。

4、简历最好放照片。

简历附照片，还是好一点，毕竟看起来全面一点，多少也表示了你对这份工作的诚恳、认真的态度，也是对面试官的尊重。没有照片,别人会觉得你这个人没有诚意,连个照片都没有,不是没有诚意就是没有本事,用个证件照或半身照就可以了。

5、让你的邮件永远在最前面。

你要知道每天人事经理看求职者邮箱，他们其实是很懒的，100多页简历邮件他们最多只看前5页，你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回。

所以发邮件到企业指定的邮箱时，怎样才能让你的邮件永远排在最前面，让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件?只要在发邮件前，把电脑系统的日期改为一个将来的日期，如，因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序，所以你的邮件起码要到20以后才会被排在后面。

6、经常刷新简历。

当人事经理搜索人才时，符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列，而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到。

7、切忌投寄同一个公司多个职位。

现在的求职面试中，面试官经常问道的一个问题就是“你的职业生涯规划”。有了发展的.方向，才更容易找到适合自己的职位，事半功倍，达到双赢的效果。投寄简历的时候，切忌一口气投寄同一个公司的多个职位。特别是一些根本不相关的职位。比如说同时应聘“技术部高级经理”和“销售部高级经理”。这样只能说明两个问题，你对自己的未来没有规划和信心不足。

8、简历的投递格式。

应届毕业生英文简历制作的特别技巧

特别的简历个人评价

一份个人简历特别注重呢

一份很特别的简历

《你很特别》这本书是几年前一个孩子送给我的。那天是教师节，孩子把这本书送给了我，微笑着说：“老师，我觉得你很特别，送给你一本书，祝你教师节快乐！”我拿过书一看，这是一本伴有插图的儿童书，上面赫然写着四个字“你很特别。”

书中的胖哥其实是一个敢于尝试，喜欢探索的人，但当他失败的时候得到的不是鼓励的微笑，而是让人鄙视的灰点，一次次的失败让他得到了数不清的灰点，他开始怀疑自己，变得不敢尝试。他甚至觉得他们说的对，自己确实不是一个好木头人。突然我的脑海里跳出了小磊的影子，他是我们班的一个小淘气，每次班级里出了点什么岔子都跟他有点联系（也许我说这话的时候就是对他的一种定式评价吧）。瞧，课间把同学打伤，体育课上搞恶作剧，有一次他居然还把班级里小朋友的毽子全弄来，把里面的铜板拆出来去卖，真是令人头疼的孩子。其实，这个时候他的身上已经无形被我贴上了灰点。我看了看书，书中的胖哥想跳得高，结果摔了一跤，随即就有许多木头人来给他贴灰点。他刚想解释，又来了许多木头人给他贴上了灰点，他沮丧极了。细想来，也许我对待小磊的方式是进入了定式评价的误区。

小磊的心情也许和胖哥是一样的，沮丧自卑。为什么我不能多在他身上贴些星星贴纸呢？我反思自己的教育方式，也许多贴星星比多贴灰点的效果好呢。没有人喜欢一直闯祸，孩子的天性使他们喜欢探险，不断尝试，在成长的道路上难免会犯错，但只要我们宽容地理解孩子，正确地疏导他们，我相信每个孩子都会获得自己的成功。

书中改变胖哥的其实并不是露西亚，而是创造他的木匠伊莱，他用自己的爱去包容胖哥的一切，在他的眼中胖哥很特别。他说：“因为你是我的，所以我在乎你。”试想对于一个一直经历失败和挫折的孩子来说，这话对他意味着什么？作为教师的我们，如果能把学生都当成自己的孩子般呵护关心，那每个孩子得到的不仅仅是知识，那是自信，是宽容，是浓浓的爱。

我开始特别留意小磊，想挖掘他的闪光点。我发现课间他会很热心地为班级排桌椅，拖地板。有一次小文呕吐了，他全然不怕脏，拿起抹布就擦，帮了我不少的忙，我心里真的很感动。我开始在班级表扬他，用我独特的方式肯定他，一枚枚星星贴纸在他身上闪耀。有一次课间，我把他拉进自己的身边，悄悄地说：“小磊，你知道么？你很特别，老师很喜欢你。”他看着我有些诧异，有些羞涩，但眼神中流露出惊喜。渐渐的，他开始表现得更好，每次有了出色地进步他总是会来告诉我，渴望我给他一枚星星贴纸，自信的微笑出现在了他的脸上。虽然有时他还是会得到灰点贴纸，但很明显数量远远小于星星贴纸。看到他的表现，我感到欣慰。

虽然在书中，最后胖哥还是没有明白伊莱的话，“只有当你让贴纸贴到你身上的时候，贴纸才会贴得住。当你在乎贴纸的时候，贴纸才会贴得住。你越相信我的爱，就越不会在乎他们的贴纸了。”但他相信伊莱给予他的爱。

我真的要感谢这本书让我懂得每个人都有自己的生活方式，太在意别人的看法反而会失去自我。其实每个孩子都是很特别，至少在爱他的人眼中，区别在于他从你这里得到了什么？孩子们的世界是美丽的，纯洁的，让我们用金色的星星贴纸去引导孩子的行为，培养孩子的习惯，树立正确的榜样，美化他们的人生吧，让他们对学习充满兴趣，对人生充满期待，对未来充满憧憬，心里时刻闪耀着梦想的彩虹。

我也要对天天妈妈说：“梅花盛开的季节比任何一种花都要来得迟，但却那样独特芬芳”孩子的成长需要过程，别急，放平心态，多鼓励孩子，要知道，你是他信心的源泉！

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