优秀作文能够展示作者的才华和个性，给人以深刻的艺术享受和心灵震撼。下面是一些经典的优秀作文范文，将它们作为参考，相信可以提高大家的写作水平。
驼背的舅舅作文
亲爱的舅舅：
您好!
夜很深了，电视机也已经“休息”了，周围一片寂静，千家万户都已进入了甜蜜的梦乡，可我的脑海里还在翻腾，我有好多话要对您说!
转眼间，暑假过去了，我已经升入了五年级，成了高年级的学生。
新学期开始了，我一定会好好学习，不辜负您对我的期望。
光说我了，您和舅妈怎么样了?好像已经快半年没见了吧，我太想你们了。想舅妈做的可口的饭菜;想我和表哥玩儿过的游戏;还想——那只猫咪，猫小怪。
舅舅，您们还忙吗?多希望快点见到你们，与哥哥玩儿游戏，吃舅妈做的饭菜。
这封信就写到这儿吧，我还要洗洗睡呢。
祝
身体健康，万事如意!
外甥女：陈依然。
20xx年9月12日。
亲爱的舅舅：
您好!好久没给你写信了，爷爷奶奶身体好吗?你工作忙不忙?妹妹学习怎么样了?
现在是流感多发季节，你可要注意身体，少去人多的.地方，还要进行适当的体育锻炼哟。
今天就写到这儿。
祝您身体健康!
你的外甥凯凯。
12月19日。
驼背的舅舅作文
两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
2、上背部泡沫轴松解。
泡沫轴是另一个放松松解的器械，可以改善你的脊柱灵活性以及让肩膀恢复到正确的位置，将泡沫轴垫在肩胛骨下方，背部中央，膝盖弯曲支撑地面，用以稳定身体，将手臂放置头后，将臀部抬离地面，缓慢将泡沫轴向脖颈部位滚动，如果在某个部位感觉疼痛，适当在这个部位多停留，小范围进行滚动10～15秒。
完成这个练习3次，你刚开始会感觉到一些疼痛或者不适，但随着这个练习的次数增多，你的背部将获得前所未有的轻松感。
3、太极拳。
太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
4、伏地y字伸展。
伏地y字伸展将会让你：向外转动肩膀，伸展腹部，伸展胸部，增强下背部肌肉，以及上背部与姿势有关的肌肉。
脸朝下平躺与地面，双腿与肩同宽，双臂高举过头，成y字状，将手臂与头部尽量抬离地面，同时手向上旋转，手心向上，保持这个姿势5～10秒，重复进行8～10次，重复3组。
5、对握夹臂划船。
你可以以坐姿，站姿进行，可以利用弹力带，绳索等器械。将手柄置于和胸部齐平的位置，双手对握手柄，向后走两步，让肩背略有紧张感。切勿耸肩，驼背。保持你的头，肩膀，胸部，背部停止，核心紧张，慢慢将其拉向你身体两侧，充分挤压你的肩胛骨，缓慢抵抗重力直到手臂伸展。重复15次，完成3组。
6、床边振臂。
仰卧位躺在床上，使肩部靠近床边，头自然后仰，两臂伸展下振20～30下。
1、手扶墙压胸腰练习。
距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。
2、两臂翻握挺胸腰练习。
背对社一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。
3、背手挺胸练习。
两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
4、坐位挺腰背。
椅背上绑一物(不要太硬)，如小皮球等，人正坐于椅子l，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。
驼背的舅舅作文
下颚微收，双手自然下垂，两腿并拢，足尖向前。
对着镜子纠正自己的站姿，以达到最佳姿态。两肩平齐，双眼直视前方。
2、站姿的其他类型。
掌握了基本的站姿后，可以改变一下造型。例如双脚前后错开或轻微扭动腰肢，但注意背部姿势要保持不变。这些姿势可以避免让人看起来显得呆板、不自然、不和谐。
3、错误的站姿。
重心落于前脚或腹部向前突出，以及驼背，这些都是错误的姿势，而且易使腿部、小腹、背部积累更多的脂肪。另外，如果脚踝向内侧弯曲站立，会使臀部下垂。
4、儿童驼背。
孩子是好动的，我们没办法去控制孩子运动、行走、坐姿影响孩子驼背的三大因素，但我们可以改变孩子的睡眠产品(主要指床垫及枕头)，从而来达缓解及舒展影响孩子脊椎发育健康的三大因素。
在这里我给您做个试验您就明白了床垫对脊椎发育的影响。您有没有留意您身边的肥胖儿童越来越多，我们会发现肥胖孩子基本都有驼背的感觉即“虎背熊腰”。肥胖的孩子为什么更容易驼背。
这是因为孩子的睡眠习惯是平躺的较多，平躺时肥胖孩子最重的身体部位腹部对凹入的腰椎造成的压力最大，当腰椎向下受到压力时，身体上部的胸椎即肩椎自然而然就会向前倾斜。
久而久之肩椎前倾，孩子驼背的早期症状就形成了。这时我们做家长的再不想出办法，那孩子长大后的驼背就成定格了。
驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
第一，体会正确姿势的要领。
可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。
还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上)，经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。
第二，使用形体矫正鞋。
形体矫正鞋也叫形体训练鞋，这种鞋是前高后低的，和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的，只是这样方法更简便，更生活化和经常化，便于长期坚持。
这样的鞋在国外很普遍，在欧美地区称为“地球鞋”，在香港被称为“瘦身健体鞋”，形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同，可以作为日常生活用鞋。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸，仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。
最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
第三，推拿按摩。
可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的作用有限，对形成正确的姿势，帮助不大，好的姿势是靠自身肌肉来维持的。
第四，医用支具。
适用于轻度驼背，用医用材料(比如石膏背心，金属和塑料矫形支架)，将脊柱固定在正确的姿势上，也称“制动”。效果是立竿见影，姿势立刻会得到改善，但非常痛苦，而且由于限制运动，必然会造成肌肉萎缩，取下支具后效果难以继续维持，肌肉萎缩严重者，甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。
第五，手术。
手术方法。主要是对成年人，比较严重的脊柱侧弯畸形，对患者的生活造成了严重的影响(如心肺功能受限)，不得不施行手术。手术风险较大，术后脊柱活动也有所受限，医院都持慎重态度。
驼背的舅舅作文
每当我回到家中，看到外婆的驼背，就想起她勤劳的一生。
外婆今年六十九岁了，出生于一个非常贫苦的家庭。外婆排行老二，她的妈妈一共生了七个儿女，后来，其中一个生病去世，一家人非常伤心。外婆在六七岁的时候就开始上学。听妈妈说，她那时读书成绩很好，可是因为家里人口太多，负担过重，外婆刚读完一年级就辍学了，从此就跟着她父母在家干活。
等到她十一二岁的时候，就跟着父母出去干农活。每当稻谷收获季节，她就要去收割稻谷，之后，又要挑一担一百多斤的谷子回去。一百多斤，对于一个现代少儿来说，是无论如何也挑不动的。可她却这么不停息地干了几十年。日复一日，年复一年，外婆的背开始弯曲，可她还是不辞辛苦地劳作。
外婆也生了五个孩子，但只留下四个，其中一个得了病，由于家里经济困难，没钱去看医生，不幸病死了。到孩子们大点的时候，四个儿女上学的问题又落到外婆和外公的身上。那时，外公在一所中学教书，仅靠他那微薄的工资难以维持家庭的开销。于是，外婆又勇敢地担负起了家里所有的农活，上山打柴伐木，下田插秧割稻，像村里的男子汉一样，不分春夏秋冬阴晴雨雪，每天都早出晚归，辛苦地劳作，像一个告诉旋转的陀螺，一刻也不曾停息。
如今，外婆也老了，她的背也更弯了，几乎弯成了九十度!她的四个儿女都成才了，可以安心地享享清福了。可她不肯停歇，还是不停地劳动，好像总有干不完的事。
外婆的驼背，虽然弯得那么严重，弯得那么让人心疼，但在我的心里，却是一道永不弯曲的脊梁，是任何艰难困苦都永远也压不弯的挺直的脊梁!她象征着我们中华民族坚忍不拔的精神，在任何困难面前永不屈服。我一定向她学习，勤劳勇敢，积极向上，使自己成为一个对国家和人民有用的人。
粗心惹得祸。
朋友们，你们都做错过事情吧!我也和你们一样，而且差点酿出“人命大案”
那是去年的春节，爸爸带我去外婆家玩儿。半年没去了，外婆的风湿性关节炎是不是还在犯?这是我们全家人关心的`事。到外婆家了，一进门，只见外婆正坐在沙发上观看电视呢!我这个人嗜好看电视，尤其是故事片。什么《地雷战》、《地道战》、《闪闪的红星》等等，我百看不厌。一旦看起来，就把任何事情都不放在心上。
外婆见我来了，急忙把沙发让给我，就走进里屋忙起来。我不顾一切地坐了上去，津津有味地看电视。爸爸向我打了个招呼，出去了。我一看这电视里的情景，就知道是《地雷战》。瞧，用一根头发丝可以做地雷的引爆线，棒极了。我看得出了神。这时，外婆在里屋喊我：“小蓝，过来，奶奶有事。”“什么事儿?看电视呢!”我撅着嘴，依依不舍地离开了心爱的电视机。
外婆放下手中拿的东西，抚着我的头发，笑着对我说：“小蓝，半年不见，长高了，知识也长多了。喏，奶奶新开了一盒消炎药丸，我不识字，你看看一次吃几粒。”我接过盒，不耐烦地瞟了一眼，把每盒装20粒念成“每次吃20粒”。外婆听了，瞪大眼睛，惊讶地问我：“怎么，每次吃20粒?小蓝，你没看错吧!还是细心点好。”“奶奶，没错。”说着，把药盒在眼前晃了晃，又说：“没错，我已经是五年级的学生，这几个字哪个不认识?”说完转身又回到电视机前。瞧，这个叫“天女散花”的地雷真够味儿，一炸敌人死光光。我仿佛走进了电视机，正同好多人一起拉地雷，杀敌人。
忽然，里屋传来外婆的呻吟声。我急忙跑进去，只见外婆在床上蜷缩着身体，脸色苍白，我一看桌上放的空了的药盒，得知大事不妙，就急呼“救命”。这时，爸爸来了，他二话没说，背起外婆直奔附近的医院。经过抢救，外婆才转危为安。
通过这件事，我明白了：做任何事情都不能敷衍了事。否则会酿出大祸，付出沉重的代价的。
驼背的舅舅作文
平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展，抬头挺胸。坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.平常练习正确姿势时可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字，两手相握并向上直举起。找到正确姿势的感觉后，坚持这样的挺拔姿势，久而久之就会形成这样的良好习惯，到时候想不挺直都会觉得不舒服。
睡硬板床。
也许你会发现，如果你躺在硬板床上，第二天起来的时候，就会觉得你的腰背挺直了，人好像也长高了。这就是因为夜里身体放松平躺在硬板床上使得脊柱变直了，所以有驼背的青少年一定要睡硬板床以使脊柱在平躺时保持平直。
瑜伽练习。
瑜伽当中有很多招式都是可以矫正脊柱的，练习这些相应的瑜伽招式可以有效的改善驼背的现象。在刚开始练习的时候可能会感觉到有一定的难度，经过一段时间的坚持不懈的努力，你就会收获意外的惊喜。
驼背的舅舅作文
舅舅：
您好!
你的工作还顺利吧?外婆已经迁居城镇，你的子女也在用功读书，你不必为他们担心。今天我给你介绍一下我们家乡发生的变化。
自从您远走他乡后，家乡发生了很大的变化，其中最突出的要算飞龙吉祥街了。它与岳武路相连，是用水泥铺成的街道，一尘不染，来往的车辆很多，它们只能慢慢地从这儿驶过。街道两旁都有一条窄窄的排水道，它默默地躺在那里，把人们生活中的水从内部的隧道排向远方，而不感到肮脏。人行道上更是一片繁忙的景象，老人、青年、小孩络绎不绝地从这儿走过，像一条川流不息的小溪。人行道靠外的地方，种着一排整齐的小树，它们的叶子吸收人们呼出的二氧化碳气，通过光合作用而释放出人们必不可少的生命之源-------氧气，他们每时每刻都在工作着，使街道空气清鲜，令人心旷神怡。再后面便是一排排矗立着的居民大楼，上面贴着花花绿绿的瓷砖，在阳光的照耀下，反射出刺眼的光芒。住房下面就是门市部了，门市部里买货的人来人往，生意红红火火。街道上，车水马龙，因此，这里成了家乡主要的交通要道。这条街道使家乡面貌焕然一新，人们还给它取了一个好听的名字---------吉祥街。
好了，我今天只谈这一些，还有许多许多，下次再谈。
祝你工作顺利!
你的外侄：
20xx.12.11。
驼背的舅舅作文
亲爱的舅舅：
您好!
我已经很久没见过您了。舅舅舅妈身体还好吗?我很想你们，你还记得我的样子吗?记得上次去你们家的时候，还是的4月份回去过得清明节。当时我还上幼儿园呢，现在我可是小学五年级的学生，马上就是初中生了。
现在我即将告别小学生活了，为了给小学生活画上一个圆满的句号，我们现在复习复习的很紧张。老师布置的作业也渐渐增多。所以，这几天我们没有时间玩了，好久也没和您联系了。希望最后一次的期末考试能够考好，以优异的成绩来回报我们的教过我们五年的班主任。
舅舅，我最近还举行了《成长路上感恩有你》主题队会。我们在五年里有笑有泪，有花有果，有香有色。我们在一起，快乐极了。
对了，舅舅，我已经有五年没有回过老家了。我今年已经是毕业生，没有暑假作业了，今年，我准备回老家成都，准备回家看看舅舅舅妈，和他们多说说话，回到阔别已久的锦官城。
此致
敬礼
驼背的舅舅作文
如各种豆制品和豆类，每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等。必要时，可服用一些钙片或液体钙胶囊丸。这样可防止因钙质不足而造成骨质疏松(防止骨折、骨裂等)，对改善“驼背”也有帮助。
2、多睡硬板床。
我长年累月坚持睡硬板床。睡觉时的姿势也要注意，最好是“直挺挺地”仰面睡，让背部压在硬板上。如果要侧身睡，最好不要弯着背睡，否则，久而久之成为习惯容易引起“驼背”。
3、昂头挺胸迈大步。
外出散步或出门办事，最好不要把双手放在背后，俗称反背手走路。这样，头会不知不觉地低下来，背会弯起来，养成习惯后，也容易引起“驼背”。笔者出门散步也好，购物办事也好，着意昂头挺胸甩着手迈大步，这样，既神气又可防止“驼背”。
4、加强体育锻炼。
如拉拉吊环，拉拉单杠或双杠，或有意识地把头向背后弯一下然后立直，再弯再立直。每天分早晚两次，每次8~10次，可量力而行。以下推荐几种锻炼方法，有助老人改善驼背。
(1)、抓椅背挺胸。
坐在靠背椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，每次坚持10~15分钟，每日做3~4次。
(2)、双手持棒。
坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做1次。
(3)、伏地挺腰。
趴在地上，两腿伸直并拢;两手支撑身体，腹部贴地，慢慢挺起上半身，头抬起，直视前方，同时做深呼吸，保持该姿势20秒，重复做10遍。
(4)、前屈运动。
两脚略分开站直;慢慢弯腰俯身，两臂伸直下垂;保持姿势3~5秒，重复做10遍。俯身时，应有意识地拉伸腰部肌肉，膝盖不要弯曲，循序渐进，身体适应后，可以两脚并拢做。
(5)、撑墙挺腰。
面对着墙，距离约30~50厘米远站立，两手撑墙。腹部尽量贴着墙，然后再将腰部往后挺，坚持20秒，重复做10遍。注意不要踮脚，腹部贴着墙时尽量吸气，挺腰时吐气，20秒内呼吸3遍。
(6)、仰卧床上。
在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的垫子，全身放松，两臂伸直，手掌朝上，两肩后张，保持该姿势5分钟以上，每日做2~3次;也可在睡觉时尝试睡硬床，不用枕头，每次10~20分钟。
(7)、贴墙站立。
两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧膝盖稍用力后挺，臀部肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，两肩要平并稍向后张，两臂自然下垂轻贴身体两侧，脖颈挺直紧贴衣领，下颌微收，头向上顶。两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1~2次，每次10分钟左右。
(8)、扩胸运动。
端坐在椅子上，背部挺直;弯曲两肘，手臂抬高与肩膀齐平;两肘缓缓向后拉，尽量使两边肩胛骨并拢，大胸肌得以拉伸;保持该姿势，慢慢抬起下巴，头向后仰，缓缓吐气，静止3~5秒，重复做10遍。如果感到脊背僵硬，可以先洗个热水澡，舒筋活络后再做。头后仰时动作宜缓，力道不宜太猛，如有头晕头痛，应立刻停止。
驼背的舅舅作文
1，爬行运动两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
2，打滚运动将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快。
3，太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
4，挺胸转体自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。做这套动作要尽力挺胸收腹，用力转动。
5，持棍转体自然站立，两手持1米长小木棍放在背部肩胛处，同时挺胸转体20～30下。
6，床边振臂仰卧位躺在床上，使肩部靠近床边，头自然后仰，两臂伸展下振20～30下。
7，仰卧拱桥仰卧在床上，以头和脚为支撑点，把身体像桥一样拱起来，停5～10秒钟落下，如此反复做10～20下。
驼背的舅舅作文
老年人驼背绝大部分并非疾病所致，而是一种衰老的表现。凡脊柱和肩背骨骼无损伤者，均可选用下列方法改善。
1、抓椅背挺胸。
坐在靠背椅上，双手向后抓住椅面两侧，上身直立，昂首挺胸，每次坚持10~15分钟，每日做3~4次。
2、双手持棒。
坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做1次。
3、仰卧床上。
在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的垫子，全身放松，两臂伸直，手掌朝上，两肩后张，保持该姿势5分钟以上，每日做2~3次;也可在睡觉时尝试睡硬床，不用枕头，每次10~20分钟。
4、多食含钙量高的菜肴补充钙质。
如各种豆制品和豆类，每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等。必要时，可服用一些钙片或液体钙胶囊丸。这样可防止因钙质不足而造成骨质疏松(防止骨折、骨裂等)，对改善“驼背”也有帮助。
5、多睡硬板床。
应该养成睡硬板床的习惯，在睡觉的时候睡姿也是非常重要的，最好是能够仰躺在硬板床上，让背部能够很好的受力于硬板床上，假如想要侧身换个姿势睡的话，也不要让背弯曲，否则，久而久之成为习惯容易引起“驼背”。
6、昂头挺胸迈大步。
外出散步或出门办事，最好不要把双手放在背后，俗称反背手走路。这样，头会不知不觉地低下来，背会弯起来，养成习惯后，也容易引起“驼背”。老人出门散步也好，购物办事也好，着意昂头挺胸甩着手迈大步，这样，既神气又可防止“驼背”。
7、贴墙站立。
两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧膝盖稍用力后挺，臀部肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，两肩要平并稍向后张，两臂自然下垂轻贴身体两侧，脖颈挺直紧贴衣领，下颌微收，头向上顶。两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1~2次，每次10分钟左右。
8、进行一些有意识的防驼背锻炼。
可以使用靠背椅、健身器材等使脊柱、肩背骨骼得到适当锻炼。老人可以坐在靠背椅上，双手抓住椅背两侧，昂首挺胸，保持脊柱挺直，每次坚持10分钟左右，每天做3次。老人使用双杠锻炼脊柱、肩背骨骼也很有效，方法是背靠双杠中的一个杠杆，双手把持，身体适度后仰，有意识地矫正脊柱，防止前倾，此方法每天可做三四次。
驼背的舅舅作文
1、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
2、剿山的团丁们累得腰驼背痛，寸步难行，一个个瘦得像下了锅的虾米；鸦x烟瘾发作的兵油子像死蛇一般，再也经不住这种折腾。
3、中国使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。
4、那座拱桥弯弯的如同是一个历尽沧桑的驼背老人。
5、经过时间的洗礼，他已是弯腰驼背，白发苍苍了。
6、梅花，有品格，有灵魂，不以低头折节，不曾弯腰驼背。
7、年轻人就是要挺直腰桿，像这样弯腰驼背，活像个老气横秋的老头儿!
8、你只要看看在商场购物的人们，他们像钟楼怪人一样弯腰驼背。
9、一个弯腰驼背的老妪从卡西迪那家酒店里走了出来,横过马路,手里攥着一只能装四分之一品脱的瓶子嘴儿.
10、一匹黑俊马上一个弯腰驼背,老态龙钟的老者对着旁边身穿锦绣衣服的少年说道。
11、杨嗣昌看到,皇帝才二十多岁,可弯腰驼背,面目黎黑,形容枯槁,心里一阵阵酸楚,眼泪不觉夺眶而出。
12、一个老态龙钟,弯腰驼背,行将就木的老者对着身旁的锦衣少年说道。
13、许久,美妇人擦了擦眼泪,对着身旁老态龙钟,弯腰驼背,行将就木的刘管家缓缓说道:“刘老,你到城主府也有数十年了吧?”。
14、老人的那个驼背向上拱起，就像一座小山一样。
15、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。他捧起杯喝了几杯酒，转身离开。
16、爷爷个子不高，很瘦，有点驼背。脑门上有几道深深的皱纹。爷爷的眼睛不大，眼神很浑浊，几缕头发不均匀地分布在头上。
17、他的那个驼背向上拱起，像一座小山一般。
18、经过时间的洗礼，他已是弯腰驼背，白发苍苍了。
19、石拱桥犹如一个驼背的老爷爷。
20、梅花，有品格，有灵魂，不以低头折节，不曾弯腰驼背。
21、年轻人就是要挺直腰桿，像这样弯腰驼背，活像个老气横秋的老头儿!
22、比起上一代产品“驼背狗”，这个新版本对于家庭来说更具亲合力。你就看着这只健身狗是如何把肚子上的搓衣板变成完美的腹肌吧！
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24、她驼背又丑恶,只有一个牙齿,口臭得像污水沟,发出阵阵怪声等等.
25、一个女人只要有机会好，又不是很驼背，想嫁给谁都行。
26、渔业资源独特,产有细鳞马苏和驼背种大马哈鱼及滩头鱼.
28、其它的须鲸有蓝鲸鳍鲸灰鲸驼背鲸鳕鲸和鲸。
29、打住,乔伊.嘴下留情.他驼背?驼背又戴假发?
30、他们把动物的肉做成肉干，象牙留下，放在骆驼背上运出来。
31、一个弯腰驼背的老妪从卡西迪那家酒店里走了出来,横过马路,手里攥着一只能装四分之一品脱的瓶子嘴儿.
32、闭上眼睛，眼前浮现的都是父母为我操劳的身影。我看见父亲正迎着朝阳执鞭把犁；看见父亲行走在稻花扑鼻田塍上，脸上映着丰收的喜悦；看见父亲佝腰驼背，把一筐筐石头铺洒是屋后的路上。
33、我看见父亲正迎着朝阳执鞭把犁；看见父亲行走在稻花扑鼻田塍上，脸上映着丰收的喜悦；看见父亲佝腰驼背，把一筐筐石头铺洒是屋后的路上。
34、秧歌队伍中，总少不了一位头戴黑毛线圆帽身穿花大褂，腰系红彩绸的驼背老奶奶。
35、当大队长最神气的事是星期一主持升旗仪式。下雨不升天晴升。天晴的星期一梅思繁精神抖擞。她宣布升旗仪式开始国歌就响了。她声音响亮，站在我们住的第九宿舍窗口听得清清楚楚。但是我怀疑她又驼背了。
36、哈利的伙伴罗恩想像着巨型蜘蛛的腿上长出溜冰鞋一样的滚轴，使人恐慌的斯内普教授变成了穿着可笑衣服的驼背老太太，而发出咝咝声的蛇则化身成了一个温和的小丑。
39、“如果没有卡扎菲，还有谁能建造这样的国家？”她说。“是他创立了这个国家，他已经把利比亚从骑骆驼背转变到坐汽车。”。
40、你只要看看在商场购物的人们，他们像钟楼怪人一样弯腰驼背。
驼背的舅舅作文
1、背手挺胸：两腿开立，两手体背后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
2、扩胸：两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16~20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。
4、仰卧拱背：仰卧，两臂于体侧伸直拉地，背部离地，用力向上挺胸，保持2秒钟，再还原，做8~10次。要求挺胸时，背部离地面至最高点，脖子不能放松。
5、爬行：爬行运动，两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10~15分钟。
驼背的故事
九峰山下的小溪里生活着一个大家族——野生石板鱼。这种鱼模样特别，不仅个头小、脑袋尖、体型细，而且身上还披着六条又粗又黑的斑纹。他们世代在小溪里繁衍生息，宁静而快乐。
如今，这群野生的石板鱼遭遇了可怕的灾难。因为九峰山外的城市开始流行吃野鱼，所以渔夫们纷纷到小溪捕捉石板鱼卖。
石板鱼也不是好对付的，他们三五成群地隐藏在砾石底的急流中，逃脱了渔夫的魔掌。可是，狡猾的渔夫们又想出了奇招，将旧电瓶改装成渔具，利用低压电触鱼。这下庞大的石板鱼群遭到了致命打击。不到几个月的时间里，成千上万条石板鱼在电击中送命。一时间小溪变成了一个屠杀石板鱼的战场。
石板鱼群的数量骤然减少。特别是在鱼群首领也被电死后，石板鱼们更是慌作一团，不知该怎样应对这场突然袭来的战争。
这时候，鱼群中一条叫阿甲的年轻雄鱼挺身而出，他游上一块鹅卵石，大声喊道：“兄弟们，现在咱们已经被人们逼到绝境了，这几个月来，咱们石板鱼家族受到了有史以来最大的'伤害，我们不能再这样傻傻地等着被屠杀了。否则，不远的将来，我们石板鱼将在这条溪流里消失……”阿甲的话引得大家议论纷纷。
“那我们还能怎样呀？”
“是啊！可是面对强大的人类，我们弱小的鱼类就是想反抗，也反抗不了呀！”
“再说我们想逃也没地方逃，这条小溪就是我们的家园，难道我们能插上翅膀飞走？”
阿甲抖了抖脊背上的鳍，继续喊道：“我有个主意可以躲避敌人的袭击！”
“阿甲，你快说快说呀！”
“我想了好几天，终于想出了一个好办法。”
“阿甲，什么办法？”
“我们应该挖一个能藏身的水下洞穴。”
“哦！阿甲，这不可能，我们是鱼呀！难道你要我们用两对胡须挖洞吗？”
“不是，我们可以请螃蟹家族帮忙呀！”
一只大个青头蟹从石头底下钻出来，“石板鱼邻居们，放心吧！这个忙我们一定会帮。我们用钳子在前面挖泥沙，你们在后面推动水流冲刷就可以了。”
“阿甲，这个主意真好，只要我们有了一个可以藏身的水下洞穴，就不用再害怕敌人了。”
“但是挖掘洞穴需要很长时间，所以在洞穴挖好之前，我们还是有危险的。”阿甲提醒道。
“那我们不是还要被屠杀吗？”
“听我说，我们要建一个岗哨，只要岗哨发现敌人就向大家发出警报。听到警报，大家立即往上游游，藏起来，这样敌人就很难电击我们了。”
“阿甲，好是好，可是谁来当哨兵呢？”
“是呀！这么艰巨的任务交给谁呢？”大家窃窃私语起来。
阿甲说：“我来当哨兵吧！瞧！我穿着一身又坚又硬的鱼鳞甲，就像一个身穿盔甲的士兵呢！”
“好啊！好啊！阿甲就是我们小溪第一个哨兵了。”大家纷纷赞成。
石板鱼们在溪中央的水草丛中，用带槽的鹅卵石搭建了一个隐蔽的岗哨，阿甲就住到了那里。除了夜里打盹睡一会儿外，阿甲几乎每时每刻都警惕着周围的一切。
在阿甲放哨期间，雄鱼们全力以赴配合青头蟹们挖掘藏身洞穴，雌鱼们就带着孩子们在小溪里采集青苔，捕食鱼虫。
自从有了哨兵阿甲，石板鱼群受到了很好的保护。每当有渔夫靠近小溪，阿甲就立即发出警报。在渔夫的电枪触到溪水之前，石板鱼们拼命往上游逃。阿甲总是最后一个逃跑，当电枪触到水里的时候，阿甲总会被电流击中。幸运的是阿甲没有被电死，不过他的脊背却被电击得弯曲起来，变成了驼背。但阿甲仍旧乐呵呵地说：“驼背也有好处，游泳的时候，身子打晃，才有趣呢！”
过了一段时间，在青头蟹们的帮助下，一个又深又长的洞穴终于挖掘好了。一千多条石板鱼搬进了新家。
驼背的故事
驼背老老孤孤单单的一个人，没有一男半女。总说：“唉，我有一个孩子就好了。”有一年春天，一株芭蕉的根子冒出芽来，驼背老老弓着背，忙着浇水施肥。三个月工夫就结了一个香蕉。
有一天，一只孔雀啄了香蕉一口，又飞走了。香蕉皮叭地一声响，裂开个大缝缝。一个白胖胖的小孩从缝缝里跳下来，抱着驼背老老的腿，“爹爹，爹爹”地叫个不停。驼背老老替孩子取了个名字，叫做香蕉怠怠。香蕉崽崽一年一年地长大了。驼背老老的背越来越驼了，做事也越来越吃力了。
香蕉崽崽见爹爹的背驼，心里很难过。就出门为老爹去找药。在深山里，他问身穿五彩衣服的姑姑：“你晓得医驼背的药吗？”姑姑说：“东山岩洞里，石乳珠能治驼背。”香蕉崽崽走到东山，钻进岩洞里，摘下石乳珠走出洞来，回家路上为救一个断手的放羊孩子，把石乳珠放进那放羊孩子的口里。孩子吃了石乳珠，忽然站了起来，手不断了，血不流了。香蕉崽崽又回身到大青山去寻找那位姑姑。又央求她指点去找医驼背的药。姑姑说：“西山顶上有一株菌子红夭夭，吞下红夭菌，直直的背儿挺挺的腰。”
香蕉崽崽爬上西山顶，摘下红菌，爬下来，向家里走去。结果，他把红夭菌又塞给被树压断腿的老人吃了，老人站了起来持着白胡子笑。香蕉崽崽又回身到大青山去寻那位姑姑。姑姑说：“南山脚下潭深深，小金鱼石亮晶晶，肚里吞下金鱼石，腰挺直笑盈盈。”说完，姑姑钻进树林不见了。香蕉崽崽走到南山脚下，脱下衣服，沉入潭底摸起金鱼石。结果，把药又给跌下桥的妇人吃了。
那妇人抱着孩子，霍地站起来，指着身旁的一只小孔雀对香蕉崽崽说：“小哥哥，你的心肠真好，我把这只孔雀送给你。”然后，妇人抱着孩子，一纵身上了桥转眼就不见了。香蕉崽崽只好抱着小孔雀回家去。不久，小孔雀变成了一个美丽的小姑娘，和香蕉崽崽成了夫妻。姑娘在溪里捧一捧水放进驼背老老的口里，老老一下挺腰站起来，背也不驼了，年轻了许多。从此，驼背老老一家三口人欢欢乐乐地在溪边过日子。
驼背的故事
从前，有个裁缝，他在街上遇到一个驼背，驼背长得很滑稽，任何一个见到他的人都会忍不住发笑。可裁缝却很喜欢他，并邀请他到家里去做客。
裁缝的老婆做了一大桌好吃的，她拿起一整条鱼对驼背说：“驼背先生，我敢肯定，你一定能把这条鱼吞下去的，快点试试吧！”
驼背真的一下子就把鱼塞进了自己的嘴里。突然，他的脸变得又紫又青，眼珠一翻，倒在地上，死了。“天哪！他死了。”裁缝大叫道，“怎么办呀！我们杀人了。”裁缝的老婆吼叫说：“哭什么，你这个窝囊废。我们快点把他弄出去啊。”
于是，他们两个在驼背脸上蒙上手帕，抬着他，边走边说：“可怜的孩子呀！医生家就快到了。”
不一会儿，医生家到了。“我儿子病的很重，快喊医生。”裁缝一进门就大声喊，女仆一听赶紧跑上楼去叫医生。裁缝夫妻俩趁机把驼背留下，自己溜了。
“咚咚咚”医生从楼上下来了，他没看见靠在墙上的驼背，一脚把他踢了下去。“噗通”驼背倒在地上不动了。
医生以为自己把驼背踢死了，吓得不知道该怎么办。他老婆知道了，赶紧和医生抬着驼背，偷偷把他放到了邻居家。
医生的邻居是国王的厨子，他手脚很不老实，总是把王宫里的肉偷带回家，因此，经常有猫呀，老鼠之类的去他家偷吃。
这天晚上，厨子刚一回家，就看到墙边有个黑影，他以为又是来他家偷吃东西的呢！“好呀！原来是你偷吃了我家的东西，今天总算被我逮到了。”厨子喊着，抓起一柄大锤，就朝驼背砸了下去。
“咚，咚，咚”厨子砸得手都软了，却不见那个黑影有一点反应。他仔细一看，天哪，人早就没气了。厨子吓坏了，他赶紧抱起驼背，把他放在一家店铺门前。
说来也巧，厨子刚走，一个醉醺醺的商人就走了过来。他走到驼背跟前，坐下去系鞋带，就在这时他看见了驼背，“好呀！你还想来偷我的东西，昨天已经偷了，今天又来了。”说着，商人就用拳头向驼背打去，嘴里还喊着：“抓贼呀！”
一个警察听到喊声，跑了过来，发现商人打死了驼背，就把他和驼背都带回了警局里。几天后，法官判了商人绞刑。
商人被推上绞刑架，马上就要被绞死了，这时人群中突然有人喊：“那个人是我杀的，绞死我吧！”说话的人正是那个厨子。他向法官说了他是怎么害死驼背的事，法官就放了商人，把绳索套在了厨子的脖子上。
刚要行刑，医生赶来了，他说驼背是他踢死的。于是，法官又放了厨子，把绳索套在医生的脖子上。
就在这时，裁缝也来了，他喊叫说自己才是真正的杀人凶手。这下可把法官弄糊涂了。国王听说了这个稀奇事，就让人把厨子、医生、裁缝，还有死了的驼背都带到了皇宫里。
驼背一进宫，立刻被人认了出来，原来他是专门逗国王的小丑。昨天驼背喝醉后，出了皇宫，国王一直在找他。
国王开始审问厨子、医生和裁缝。站在国王身边的理发匠听到驼背真正的死因，笑了起来，他来到驼背身边，给驼背的脖子上抹了一些油，又拿出一个铁夹子，伸进驼背的喉咙里，夹出了一块带着血丝的鱼肉。
“阿嚏”驼背打了一个大大的喷嚏，一骨碌爬了起来，还冲国王做了个鬼脸。“哈哈哈”这下大家都笑了起来。
驼背的父亲人物作文
看，它依然静卧在那里，时间冲淡了它那天蓝色的色彩，他满是皱纹的脸上写满了沧桑，它弯拱着坚实的背，就如我那驼背的老爷爷。
我喜欢在桥上跑来跑去，更习惯的在桥上追逐打闹，正因为这性格，是我在的夏天结识了我的童年好友——月馨语泪。
我们相约玩、闹，我们一起在桥上追着、闹着，抛弃了时间，一眨眼，夕日的阳光洒满了桥，我们依依不舍道别着。
转眼间一年的时光消逝不见了，我们相遇、相识、相知，并成为了彼此的朋友。
第二天早上，我早早的就来到了桥上，或许我是想多看看我嬉闹玩耍的地方吧！她依旧很准时，她满面笑容的走向我，我却怎么也笑不出来，因为我根本无法向她开口，说我要走了，她已经看出来什么，她问我：“为什么一整天都不开心？”我沉默了一会，小声的说：“我要去外面城市读书了。”“什么？”她两眼瞪瞪的说。我又重复了一遍刚刚的话，她用双手抓住我的肩膀。“告诉我，这不是真的。”我一时无话可说，她也停止了她的呻呤。
时间很快就过去了，到了临走的那天，我站在桥上，我和她碰了面，我们谁也没有开口说话，一直扶着那座老桥，那个充满了活力的朋友。
颠颠颇颇不知道多久，才到目的地，我无法入睡，我还在怀念这那座老桥，那个充满活力的朋友。
7月份，我的愿望成了现实，妈妈终于答应了我的请求。
过了几个小时，我进了家门，他早已昏昏欲睡了，但看见了爷爷，令我又想起了什么，我有抖擞抖索了精神，回到了那座桥上。
“驼背爷爷，好久不见，你还是很年轻嘛！”我夸赞着那座桥，桥依旧沉默着，而我，也总觉得少了些什么。
“你终于舍得回来了”一个熟悉的'声音传入了耳中。
是她吗？我不敢往回看，害怕这只是梦，一回头就醒，她拍拍我的肩，我悟醒，这不是梦，我转身抱住她，我们互相依偎着，相互倾诉着，已经将时间抛弃，处于一个没有时间限制的空间里，我们也将“老爷爷”抛弃了，“老爷爷”并没有难过，它为我们真挚的友谊而感到开心，时间始终不会消失，它马上闯入了我们的空间。
“你明天还可以陪我玩吗？”她很担忧的问，“嗯”我点点头，他开心的往回走了。
她走了，只留我一个人呆在桥上，我摸了摸那个驼背，我也即将离开了，走的时候，我很自然的往后望了望，那个驼背爷爷又笑了。
驼背的故事
一位国王正在散步。他看看周围的人，看看周围的房子，望望天空的飞燕，感到一切都很满意。这时，一位矮个子老婆婆低着头只顾向前走。她是个很有教养的老人，可是她的脚有点跛，背也有点驼，还是个歪脖子。国王盯着她看了一会，说：“一个驼背、歪脖、跛脚的女人！哈，哈，哈！”他当着她的面哈哈大笑了一通。
这个老婆婆是位仙女。她盯着国王的眼睛说：“你笑吧，笑个够！咱们等着瞧，看明天谁会笑！”
国王听到这话，又发出一阵大笑：“哈，哈，哈！”
国王有三个女儿，都长得如花似玉。第二天，他叫三个女儿跟他一起出去散步。大女儿来了时，国王看见她成了个驼背，就吃惊地问：“驼背？你身上怎么会长出那东西来？”
女儿解释说：“咳，女仆给我铺床铺得很糟，昨天夜里我就睡成了个驼背。”
国王在屋里来回踱着步子。他感到心里发慌了。
他又差人把二女儿叫来，可她成了个歪脖子。国王问：“你怎么歪着脖子到这儿来呢？”
二女儿回答说：“事情是这样的：女仆给我梳头的时候，她拔下来一根头发……我就成了歪脖子。”
国王看到小女儿跛着腿走进屋来。“看这个丫头，你怎么跛脚啦？”
小女儿回答说，“我到花园里去时，女仆摘了一朵茉莉花扔给我，花落到我的脚上，我的脚就跛了。”
国王生气地喊着说：“那个女仆是谁？“快把她叫到我这儿来！”
卫兵去叫女仆，但她不肯来；她说她怕见人，因为她是个驼背、歪脖、破脚的女人。卫兵硬把她拖到国王面前。国王一看，马上认了出来。她就是前一天他见过的那个老太婆！他高喊道：“在她身上浇上柏油，烧死她！”
这时候，老婆婆的身子缩得越来越小，最后，她的头缩得像一根钉子一样，而且还有个尖。墙上有一个小洞，她钻到洞里，转眼不见了，只把她的驼背、歪脖和跛脚留了下来。
驼背的故事
从前，山东平原城里有位医生开张营业，自称善治一切佝偻曲背，不管他背驼得像角弓，或腰弯得像大虾，一经治疗，马上就直，而且手术简便，价钱公道。
有个人背驼得直里六尺，横里八尺，听说竟有这等神医，就吩咐家人连忙准备厚礼，前来求治。
医生吩咐他脊背朝天，伏在地下，他就照着医生的吩咐做了，医生见到他趴在地下，然后对他说：“趴好了，别动，否则到时候就治不好了。”
说完就跳上背去狠命踏将起来。驼背痛得杀猪一般号叫，嚷道：“啊哟哟，要踩死我啊！”
这位医生边踏边说：“我的招牌上不是明明白白写着专把驼背弄直，至于你的死活同我有啥相干？”