最新一分钟正能量演讲稿（实用20篇）

一分钟，足够我们表达一份真挚的感激，也足够我们传递一次深情的祝福。接下来，小编为大家分享一些在一分钟内提高效率的方法和技巧。

一分钟正能量演讲稿

生活中无处不在正能量，让我们做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。有什么一分钟的正能量。

演讲稿。

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”一首旋律优美的《爱的奉献》，唱出了我们内心深处对真善美的渴望。今天，我就给大家讲两个有关“真善美”的故事。

每天早上5点多钟，在我们县城六顺花园小区后门，有一位年过60岁的陈淑梅奶奶在为店忙碌着。她，本该是不需要为生活奔波的年龄，为什么还要起早贪黑的打理早餐店?原来，她是为了给不幸去世的儿子打工还债。儿子出车祸死了，儿媳妇早和儿子离婚，还留下了个年幼的孙子!更可怕的是，儿子生意经营不善，留下了60万元的务!60万，对于一个来自平滩镇的农村家庭来说，这，何止是一个天文数字?!面对成群的债主，陈淑梅奶奶和她的丈夫李其云爷爷没有退缩。陈淑梅奶奶说：“你们的钱是血汗钱。放心吧，只要。

借条。

上有我儿子的签字，我都认。我会尽快还你们的钱，绝不欠一分钱。”

多么有力的誓言!

为了偿还债务，陈淑梅奶奶、李其云爷爷捡过垃圾，洗过衣服，甚至到工地打工。最后重操旧业，开起了早餐店。几年的辛苦，他们偿还了儿子绝大部分外债!

陈淑梅奶奶、李其云爷爷当选铜梁区20xx年诚实守信模范!我们以龙乡有这样优秀的老人骄傲!

这是什么?这是真、这是善、这是美!这是人间的正能量!

第三届山西省道德模范张子玉，是在改革开放浪潮中，拼搏成长起来的民营企业家。他，致富思源，不忘责任。他，扶贫助困，捐资助学，赞助社会事业，帮助过的人难以计数。他，实际行动诠释了一位企业家倾心公益事业，真情回报社会的博大情怀与崇高境界。

这是什么?这是真、这是善、这是美!这是人间的正能量!

亲爱的同学，听完我讲的故事，我们是否应该真诚地和老师同学相处?我们是否应该力所能及地帮助他人?我们是否应该帮助爸爸妈妈做做家务?不再做家里的小皇帝、小公主?我真心希望：我们能在心灵里播种真善美的种子，从现在做起，从身边做起，从点点滴滴做起，以实际行动诠释什么是真，什么是善，什么是美!

尊敬的xx：

梦想，是你生活的航标，梦想，是你美好的憧憬，梦想，是你理想的翅膀。拥有梦想，才会拥有未来。

每个人都拥有梦想，每个人都期盼将来。人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

儿时，我拥有绚丽多姿的梦想，不同的人问我会在我这里得到不同的答案，所有这些梦想，如天际流星，虽然不切实际，但却透着童真。随着年龄的增长，我渐渐明白，人必须立长志，而不能常立志。

初中毕业后，我来到了这个美丽的星城长沙，学习计算机。当我坐在电脑前，潮水般的信息迎面向我扑来，当时的第一反应就是神奇，神奇过后我被它征服了。从此我对学习计算机技术产生了浓厚的兴趣，我对自己默默说：它征服了我，我必须征服它。我深知在我的将来它将会成为我生活中不可缺少的一部份，与此同时，我的梦想和奋斗目标也随之诞生，那就是能成为一名“出色的软件工程师，掌握最尖端的计算机技术”。因此我在学校抓住一切学习机会，但是计算机技术就像一个无底洞，永远找不到边。时间过得很快，三年时间一晃而过，即将毕业的我，对自己非常失望，认为当初所谓的梦想将会成为泡影。就在此时，一个朋友告诉我“北大青鸟—牛耳软件培训”正在招生。为了实现自己对计算机技术的梦想，所以我选择来牛耳求学，虽然才短短两个多月，但我已感觉到，牛耳是我实现梦想的平台。

学员们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。

最后，我想邀请所有的学员，请伸出你们的双手，让我们共同为实现梦想的明天鼓掌喝彩吧。

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我给大家带来的演讲题目是“传播正能量”。

我们撇下无知，迎来了我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，体会风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春给予我们的是生命的巅峰，我们不再懵懂，我们只有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指路明灯。如果你失去了这盏灯的作用，你就失去了生活的勇气。因此，只有坚持伟大的人生理想，你才不会迷失在人生的海洋。

谁的青春不曾悲伤?谁的青春不曾想过放弃?谁的青春没有挫折和困境?然而，我不再害怕，我知道周围会有正能量。

就像温暖的阳光照在我的心里，带我去一个更好的明天。我会成为别人的正能量，我会尽最大的努力去鼓励和温暖那些和我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天它美丽，却短暂。作为一名学生，你应该在这段时间努力学习，找到自己的天空。青年是祖国的希望，是民族的未来。

一位哲学家说:梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它生动地告诉我们:人不能活在梦幻般的理想中。

做一个有正能量的人，让自己有前进的动力。正能量是一种强大的能量，它必然包含一种积极的驱动力。只有这样，你的学业、事业和生活质量才能得到提高。

没有动力是一件可怕的事情，就像一辆没有汽油的汽车，一个没有燃料的火箭，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事情。

这不是很可怕吗?你愿意安静得像一潭死水，也不愿多些动力去迎接每天的阳光来增添能量吗?当你有正能量的时候，你会自然而然地迈出你的步伐，有动力去一个新的起点。

青春需要正能量，正能量会插上我们飞翔的翅膀，飞向浩瀚的蓝天!最后，我想用梁启超的话来结束今天的演讲:“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。

让我们一路挥洒汗水，饮一路风尘，让青春继续在红旗下燃烧，我希望每一位青年都怀抱着自己的理想，继续乘风破浪，扬帆远航。

尊敬的各位领导、各位老师，大家好!

今天我演讲的题目是《铸就辉煌镁都梦》。

将温暖洒向大地是太阳的梦，将光芒照亮黑夜是月亮的梦，公元20xx年11月29日，向世界庄严地宣示“中国梦”!“中国梦”，是中华民族共同的梦，是中华民族最伟大的梦，“中国梦”是实现中华民族伟大复兴，实现国家富强，实现民族振兴、实现人民幸福的伟大梦想。

今天的中国，奥运梦，世博梦，青海铁路梦，已成真，更圆了几千年难以想象的飞天梦、潜海梦、航天梦!当今中国经济跃居世界第二，深藏于中国人心中的民族复兴梦，已不是空中楼阁，犹如在地平线上跳动的朝阳喷薄而出!

新中国“站起来了”，改革开放富起来了，新世纪强起来了，空谈误国、实干兴邦，这是对中国人的谆谆告诫，只有每个人拿出实干的精神和劲头，奋发努力拼搏，中国梦才能美丽、才能够坚实。

而如今建设家乡，实现家乡的富强振兴就是家乡人的共同梦想。我的家乡大石桥在渤海之滨，地处辽东半岛，是辽南重镇，历史悠久遗迹众多，家乡物产丰富，稻米飘香鱼虾肥美水果蜜甜，菱镁称奇，矿物资源繁多，荣获“国家镁质材料产业化基地”和“全国镁质材料生产和出口基地”的光荣称号。

家乡的现代化进程更是飞速。20xx年的大石桥市城乡建设节节攀升，实现了质的飞跃。当我们用一组组的数字记录城市发展历程时，就会发现从量变到质变，镁都正精彩演绎着破茧成蝶的美丽：

一组组数字是过去一年大石桥市城乡发展的印证，繁华的商业圈悄然兴起、高档住宅小区不断增多、纵横交错的道路畅通无阻、生态环境日益改善、百姓的幸福指数不断提升……如今的市面花园式小区建筑风格独特，环境优雅，小桥流水、假山凉亭、亭台楼榭、奇花异草、是居家定所的理想境地。兴隆商城是我们家乡的繁华集贸之地，大石桥市最大的购物中心。蟠龙山“城市客厅”绿树成荫，景致怡人是人们休闲娱乐、赏景观光、愉悦身心的好去处：淤泥河畔流水潺潺，扶栏极目;迷镇山山色秀丽，植被茂盛，古风遗韵，游人如织。

今天，新镁都综合实力大提升，对外开放飞跃发展，不断取得新突破，如一只巨龙，腾飞九天。大石桥已经由一个昔日的小城，发展成为一座初具规模的生态之城，包容之城，活力之城，开放之城，幸福之城!

青山碧海映石桥，仿佛人在画中游，天上人间无觅处，家乡美景天下胜。大石桥市历届领导班子团结带领全市人民，开拓奋进，顽强拼搏，用智慧和汗水谱写了气势恢宏的瑰丽篇章，铸就着辉煌的镁都梦。相信在不久的将来，勤劳的家乡人定会实现自己心中的梦想，不畏艰难，勇于攀登，一个富强、民主、文明、和谐、美丽的镁都、将真正成为镶嵌在辽东湾一颗光彩夺目的“渤海明珠”，朋友们，让我们张开热情的双臂，拥抱这一天的到来吧!

正能量演讲稿一分钟

各位领导、各位同事：

大家好！

和你们讲个故事：在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。

临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。”

埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓起劲往前走着。终于有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友，可是那个朋友却说：“我一无所有啊!”

于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头!就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情必须要有明确的目的和奋斗目标。

聋哑人跳起了美丽的千手观音，盲人登上了珠穆朗玛峰，双腿下肢被截去而重新驾驶飞机返回蓝天……许多正常人都难以做到的事情，这些残疾人却把它们变成了现实，这不能不让人感到惊讶，也更被它们坚韧的毅力、永不放弃的精神所感动，他们成功的主要原因就是有着必胜的信念，朝着目标，永不放弃。

“凡事预则立，不预则废”，确定了奋斗目标，如何才能坚持不懈，如何才能永不放弃，那就必须要有行动的计划、成功的信念，这是你行动的向导，是你挖掘和运用体内潜能的催化剂。

如果你认为自己十分突出，你就真的会很优秀;如果你想象渺小，你就会落后于人;如果你想象勇敢，你就会真的无所惧怕;如果你想象辉煌，你就会变得很伟大。

因为当你行动之前进行头脑热身，构想要做之事的每一个细节，梳理心路，然后把他们深深铭记在脑海中，当你行动的时候，你就会得心应手，应付自如。

同学们，励志要有明确的目标，目标的实现要有成功的信念，从现在开始，让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。相信，不久的将来你就会看到它们最终变成现实。

谢谢大家！

正能量演讲稿一分钟

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。阳光和天空就是他们的正能量。我们的正能量可以在伟人的著作中得到答案。《为人民服务》中说的：“在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气”。《纪念白求恩》中说的“对工作的极端的负责任，对同志对人民的极端的热忱”。《愚公移山》中说的：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”。

弘扬正能量演讲稿革命战争时代，多少有志青年为民族、为国家前仆后继，流血牺牲。改革开放以来，特别是近些年，随着经济的快速发展。一些不和谐的音符出现在了青年人中。一些人认为金钱是万能的。拜金主义、享乐主义充斥着他们的头脑。一些“官二代”、“富二代”自甘堕落、目无法纪、骄奢淫逸。其结果是实用演讲稿大全演讲稿书写格式演讲稿书写技巧竞聘演讲稿爱国主义教育演……英语演讲稿受到道德的谴责和法律的惩罚。人们很快就忘记了这些不和谐的音符。

朋友，曾经的历史需要我们用正能量舍命报国、昂首站立；今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。

党的报告中指出“广大青年要积极响应党的号召，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩。”

铁路事业同样是实现“中国梦”的重要组成部分。铁路从过去的蒸汽机车到现在的动车高铁，从速度上的腾飞到服务理念的提升，铁路事业的发展一直与中国社会的发展息息相关。但平凡的铁路事业，没有鲜花，没有光环、没有掌声的相伴，只有寒来暑往默默无闻的奉献。

我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待生活，对待工作，对待社会，我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。

正能量演讲稿一分钟

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！

如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

正能量演讲稿一分钟

没有对生命的渴望，就没有破茧而出的飞蛾;没有对自由的渴望，就没有庄生扑蝶的美梦;没有飞天的梦想，就不可能实现嫦娥奔月的神话，只有怀着梦想的民族，才能经不衰，愈走愈强。

5月4日习总书记在中国航天科技集团公司中国空间技术研究院，参加实现中国梦、青春勇担当主题团日活动，强调广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青**想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。

同日，中共中央政治局委员李源潮在北京与中国青年五四奖章获得者等优秀青年代表座谈时指出，当代青年要按照习总书记要求，坚定理想信念，学习不停步、奋斗不停步、奉献不停步，脚踏实地创新创业创优，让青春在中国梦的实现中焕发光彩。

青年始终备受重视，近代梁启超曾说过少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，***也对广大青年寄予厚望，强调世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。

你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上，日前，时值五四青年节，两位领导人亲自出席青年活动，更体现了当代领导对青年的关注。

青年是国家的未来，是发展的能量之源，是社会进步的动力，是最富有理想的群体，广大青年要深入贯彻落实各级领导的讲话精神，积极进取，表现出与其他人不同的一面，用自己的朝气与积极向上的状态感召别人，用自己的行动传递着青春正能量。

要实现中国梦，需要青年人脚踏实地、埋头苦干。空谈误国、实干兴邦。喊破嗓子，不如甩开膀子，青年要树立远大的理想，有自己的青年梦，这样前进才能有方向，同时还要刻苦学习、扎实工作，立足本职岗位，切实做到抓铁有痕、踏石留印。

雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!历史的接力棒已经交到我们手中，教育是中国的灵魂，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求，来吧，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!

一分钟正能量演讲稿

各位领导，同志们：

大家好！

我没有高大威猛的身躯，但有一颗追求公平正义的心；我谈不上阅历丰富、能力很强，但七年的基层工作经历和五年的机关工作经验，还是让我各个方面都得到了很好的历练和迅速的成长；我算不上出类拔萃，但作为符合选拔条件的人员中最年轻的一位，我还是勇敢的站了出来。

有人问我，在这么多前辈和大哥面前，你能赢吗？我说，

我还年轻，没什么。又有人问，你这么年轻，你来干嘛？我说，我和他们一样，有更远的梦想、更高的追求。

一分钟正能量演讲稿

尊敬的领导、亲爱的老师：

你们好！

我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。能够使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，能够用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！

同学们，你们明白吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。

请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。

一分钟正能量演讲稿

尊敬的各位领导、各位老师，大家好!

今天我演讲的题目是《铸就辉煌镁都梦》。

将温暖洒向大地是太阳的梦，将光芒照亮黑夜是月亮的梦，公元20xx年11月29日，向世界庄严地宣示“中国梦”!“中国梦”，是中华民族共同的梦，是中华民族最伟大的梦，“中国梦”是实现中华民族伟大复兴，实现国家富强，实现民族振兴、实现人民幸福的伟大梦想。

今天的中国，奥运梦，世博梦，青海铁路梦，已成真，更圆了几千年难以想象的飞天梦、潜海梦、航天梦!当今中国经济跃居世界第二，深藏于中国人心中的民族复兴梦，已不是空中楼阁，犹如在地平线上跳动的朝阳喷薄而出!

新中国“站起来了”，改革开放富起来了，新世纪强起来了，空谈误国、实干兴邦，这是对中国人的谆谆告诫，只有每个人拿出实干的精神和劲头，奋发努力拼搏，中国梦才能美丽、才能够坚实。

而如今建设家乡，实现家乡的富强振兴就是家乡人的共同梦想。我的家乡大石桥在渤海之滨，地处辽东半岛，是辽南重镇，历史悠久遗迹众多，家乡物产丰富，稻米飘香鱼虾肥美水果蜜甜，菱镁称奇，矿物资源繁多，荣获“国家镁质材料产业化基地”和“全国镁质材料生产和出口基地”的光荣称号。

家乡的现代化进程更是飞速。20xx年的大石桥市城乡建设节节攀升，实现了质的飞跃。当我们用一组组的数字记录城市发展历程时，就会发现从量变到质变，镁都正精彩演绎着破茧成蝶的美丽：

一组组数字是过去一年大石桥市城乡发展的印证，繁华的商业圈悄然兴起、高档住宅小区不断增多、纵横交错的道路畅通无阻、生态环境日益改善、百姓的幸福指数不断提升……如今的市面花园式小区建筑风格独特，环境优雅，小桥流水、假山凉亭、亭台楼榭、奇花异草、是居家定所的理想境地。兴隆商城是我们家乡的繁华集贸之地，大石桥市最大的购物中心。蟠龙山“城市客厅”绿树成荫，景致怡人是人们休闲娱乐、赏景观光、愉悦身心的好去处：淤泥河畔流水潺潺，扶栏极目;迷镇山山色秀丽，植被茂盛，古风遗韵，游人如织。

今天，新镁都综合实力大提升，对外开放飞跃发展，不断取得新突破，如一只巨龙，腾飞九天。大石桥已经由一个昔日的小城，发展成为一座初具规模的生态之城，包容之城，活力之城，开放之城，幸福之城!

青山碧海映石桥，仿佛人在画中游，天上人间无觅处，家乡美景天下胜。大石桥市历届领导班子团结带领全市人民，开拓奋进，顽强拼搏，用智慧和汗水谱写了气势恢宏的瑰丽篇章，铸就着辉煌的镁都梦。相信在不久的将来，勤劳的家乡人定会实现自己心中的梦想，不畏艰难，勇于攀登，一个富强、民主、文明、和谐、美丽的镁都、将真正成为镶嵌在辽东湾一颗光彩夺目的“渤海明珠”，朋友们，让我们张开热情的双臂，拥抱这一天的到来吧!

一分钟演讲稿

老师，同学们：

早上好！

今天我讲话的题目是：《珍惜时间，从珍惜每一分钟开始》！

我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，不管对穷人还是富人，这礼物都一样公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时,一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。这世界上的伟人：如元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间；庸碌的人，消磨时间。

下面给大家讲一个关于《一分钟》的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了碰面的时间与地点。等到约定相见的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟......一分钟......”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道谢后，开心地走了。

这是一个耐人寻味的故事，它告诉了我们，一分钟的时间虽然很短很渺小，但是却可以做很多的事情，一分钟可以阅读一篇三四百字的文章，可以浏览一份20多版的日报，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下书包。一个小学生一分钟能做10道口算题，可以读4首古诗，可以写15-20个字；铅笔厂一分钟可以生产1600枝铅笔；银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；一分钟还可以让我们迅速逃离地震现场，保住自己的生命。

同学们，尽管一分钟只有60秒，但是我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将它化零为整，那么，许多个一分钟就能干出很多有价值的事情。

所以，希望同学们珍惜时间，就要从珍惜自己的每一分钟开始，只有把握好生命里的每一分钟，我们才能踏上成功之路，才能到达理想的彼岸。

一分钟演讲稿

大家好！今日我演讲的题目是——态度决定一切。

“学习成就事业，知识创造未来”。在机关开展的学习活动中，我认真阅读和学习了《态度决定一切》这本书，体会很深。

在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，仅有不重视工作的人。不一样的态度，成就不一样的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不一样的结果。

有这样一个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”

第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。可是这份工作可真是不简便啊……。

第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们此刻所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”

十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。

可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。

虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。有人在做过万人次以上的调查后发现了态度和成功的一些规律：成功的第一大类要素与他们的态度有着直接的关系，如进取、主动、果断、毅立、奉献、乐观、信心、雄心、恒心、决心、爱心、职责心等这样因素大概占80%左右；第二类要素，属于后天修炼所得，叫“技巧”，如善于处理人际关系、口才好、有远见、创造力强、技术好、工作本事强，这类要素大概占13%左右；第三类属于客观要素，如运气、机遇、环境、长相、天赋等，这类要素大概占7%左右；同时，还归纳了这三者的关系：第一，态度与技巧是因果关系。第二，成功需要持续的好运气。

所以，我们做任何事情，成败的关键在于我们做事的态度，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃。这是一个态度问题。

工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种进取主动、自动自发的精神，这就要求我们以进取的态度对待工作对待他人对待生活。有进取的态度才能够担负起职责，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。

态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从此刻开始，以进取的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！

我的演讲完了，多谢大家。

一分钟演讲稿

人生中不断地在烦恼与幸福之间徘徊，在期望与失望中大悲大喜。

有时烦恼，可不经意幸福的事就会不期而至，有时幸福包围了自我，可烦恼却也挥之不去。

我们渴望拥有，可机会总是失之交臂；得到手的不需要，渴望拥有的得不到。我们为了不可知的未来而烦恼，为了已经拥有的而不安，为了错过的一份美丽而懊悔。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。

我们不要烦恼，因为除了呼吸，什么都不重要。

我们站在地狱里仰望天堂，我们站在烦恼里仰望幸福。

心能静下来，就没了烦恼。

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丝丝雨滴飘洒在天空，交织、飞舞、旋转，踩在明净的'小路上，撑起紫色小伞，望着树枝上那翠绿的柳叶发呆。树木生命的开始源于那垂髻的嫩叶，而作为一个人呢?其实，并不是要先做人，而是要从学会做人开始。

东汉末年，三国鼎立，刘备为了请孔明出山帮助自己治理天下大业，曾三次到他的茅庐中拜请，还亲自下马步行于门前，耐心的站在门前等候，看不出有半点失礼。刘备虽为一国之主，却举止文雅，谈吐自如。孔明曾说过：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中。”学会做人，学会尊重!

美丽荡存于整个世界。美丽的世界，美丽的山水，美丽的情意。情融于景，情浓于景。生命虽短暂，但有的人却能把它散发出无限的光彩。生命时刻把握在我们的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其实，生命没有终点，即使肉体消磨于世间，但他的灵魂却用伫立于天地。学会做人，懂得珍惜!

诚实的力量空前巨大，守信的魅力影响甚远。细心的你或许能发现，每个字的上面都有一个小点。其实，每个人如果多做那么一点点，我们的生活将会变得多么美好，是它展现了公平，来衡量了做人的准则。待人用心比心，，对己刻严自守，用自己的实际行动感动上苍，感染与人间。学会做人，遵守诚信!

做人就是要怀揣着善良，拥有一颗充满爱的心，无论是对朋友、对父母，还是一些素不相识的人，都应有怜悯之心。伸出援助之手，善良源于爱，源于对别人的帮助。人与人之间都应存在于善良，真心的去帮助别人。学会做人，源于善良!

无私的爱，无尽的温暖。在收获爱的同时，我们是否也要奉献自己呢?一个人的力量虽渺小，蕴含着的确是沉重的爱。他们用爱演绎着无私，书写着人类的奇迹。学会做人，奉献无私!

人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，师生之恩，朋友之恩，天下之恩。数不胜数。为了那些曾经为我们付出的人们。感恩的心，点燃世界;感恩的心，拥抱未来。学会做人，明白感恩!

在成长的道路上，我们迎风飞翔。做人虽容易，做好却很难。做人，应从最基本的事物做起，做人从学会做人开始!

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大家好!我演讲的题目是《流泪不如流汗》。

流泪和流汗虽然都是生理现象，可是只要你仔细去分析，它们又是不一样的。

当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自我为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。明白吗流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮忙了，多流一些汗，总比流泪要值得。”

我听了，立刻擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我明白了“流泪不如流汗”的道理。

在稻田里，经常能够看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最终总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，能够说收获是流汗换来的。

一滴泪水和一滴汗水是不一样的，流泪的人到最终还是一无所获，可是流汗的人羚力地工作，最终毕竟能够尝到成功的果实。

“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自我的一番大事业吧!

多谢大家!

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尊敬的xx：

时间过得太快，还来不及挥霍自己的青春，就匆匆的往前赶路。还记得当初那些稚嫩的面庞，无邪而又天真，现在每每想起就觉得那是一种奢侈，一种享受。我们现在都很忙，忙工作、忙考研或是忙恋爱，总之没时间。

坐车的时候很习惯的坐在窗边，可以看见更开阔的风景，可以看树叶用尽最后的力气炫耀自己灿烂的人生，悲壮而奢华的散落在街头。可以看见年轻的面孔充满朝气的，让人觉得舒服而又惬意人真的是很奇怪的动物，小的时候期盼可以快点长大，可以穿漂亮的衣服，做自己想做的事，不用理会大人的罗嗦;等到长大了，却又开始嫉妒小孩子的无忧无虑。矛盾看来要贯穿人的一生。

人总是抱着一定的梦想走进一个阶段，带着一个状态进入另一个阶段。这是必经阶段，就像现在你会明确地知道要选择什么才更合适你。开学时qq换了，换的时候才发现有些人我其实早就丢了。我弄丢了好多人，在不知不觉之间，也许是为了给其他人腾空间，也许这些人本身就是过客。有些人不是不重要不是不亲密而是空间变了，时间变了，慢慢的就都淡了。有些东西也许停留在最初的地方反而会历久弥香。只要自己没丢就好，因为其他的可以找回来。虽然很多时候我也很迷茫，不知道自己要干什么，将要怎样，可是我还是很努力的开心过好每一天。我们要的不过就是一种安定的状态，一个舒适的环境。

真的没有多少时间令我挥霍了，目标换了一个又一个，这样的青春就算过完了。时间不等人，好好地把握每一个时光，跟朋友、跟亲人，快乐总是那么短暂，能做的也只有不虚度，珍惜每一个爱你的人，下一个十字路口你又会遇见谁呢，不要忘了当初的那些美好。不要忘记自己当时坚持的初心。

谢谢大家!

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你们好！

我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！

同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。

请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。

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【导语】演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。本站整理的范文“一分钟演讲稿范文【两篇】”，供大家阅读参考。查看更多相关内容，请访问演讲稿频道。

篇一

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好!

我是五年级四班的***。今天在这里参加竞选，是因为我相信我能够胜任这个工作岗位。

我喜欢读书，爱好弹琴。广泛的阅读使我视野开阔，五年如一日的练琴使我学会了坚持。这些习惯让我在学习和工作中受益无穷，我明白遇到困难要积极，要乐观，要钻研，更要坚持。

老师，同学们，我不一定是秀的，但我一定是最努力的。

请老师、同学们相信我，支持我，把你那神圣的一票投给我。谢谢大家!(敬队礼)

篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家好

我是七(一)班的吴颖诗，我竞选的职位是卫生部，因为我在班上是文娱委员，在班里大家称赞我叫小蚂蚁，我勤劳，善良，是班里的卫生小管家。如果竞选我，我将成为大队委的一员，我会好好工作，我会将校园的每一角落扫的干净。不会有一丝差错，为了同学们，我愿意为同学们服务，在班里，喔虽然长的矮小，但我会把每天的作完成再睡觉前，为了你们同学，你们愿意相信吗?我会为学校付出和拼搏，那个我会和我的同伴一起互相帮助，如果竞选成功，我以快乐的的心情等待。为了公平，公正，我不能善自做决定，为了我的梦想。无论我去哪个部我都愿意，我会不惜带价的去管理好。

如果我做得不好了，我会用失败是成功之母的格言来教育自己，我会把自己的缺点改正过来，重新管理，要像大队部里的人学习劳动，我会有劳动之心，宽容之心。对待同学一样。如果，在最短时间内，走上一个宽敞的路，我一定是能在短时间做得的一个，希望站在这个台上，面对那么多的`老师，一定能通过一关。不管，遇到什么困难，我都会正确地去面对着。

希望大家投我一票吧!

谢谢大家!

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有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是轻松的`压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自己的诠释，每个人都有每个人的答案。

正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻属于自己的谜底，破译青春的密码。

青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。

保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。

所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

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尊敬的老师：

您好！

阔的是人的心灵。”父母给我取名字的寓意就是希望我的心胸像海洋一样宽阔。我没有辜负他们的期望，作为大队长，我从不计较个人得失，平时宽容待人，与队员们和睦相处。我从一年级开始就担任班干部，连续三年被评为 “校优秀干部”。

学校组织“慈善一日捐”活动，我总是以身作则，踊跃把自己积攒的零花钱捐出去，受到队员的一致好评。 在大队辅导员老师的指导下，我多次组织了队活动，不仅活跃和丰富了队员的文化生活，而且提高了班级的凝聚力。今年我还被评为瓯海区优秀干部呢! 我非常庆幸自己有机会参加温州市第五届队长学校的选拔活动，假如我成为队长学校的一员，会更加严格地要求自己，用一颗纯洁的心以及实际行动，来感染队员们；假如我成为队长学校的一员，会为队员们出谋划策。

根据队员们的兴趣爱好，开展丰富多彩的活动；假如我成为队长学校的一员，会尽自己最大的能力完成老师交给我的任务，脚踏实地，全心全意为队员们服务，为红领巾增添光彩。

我多么盼望老师能给我一次机会，让我成为温州市队长学校的一员，在少先队知识的海洋里尽情遨游！