2023年舞蹈活动方案（精选16篇）

活动方案是为了在一定时间内实现特定目标而制定的详细计划和行动方案。活动方案是我们对活动经验的总结和概括，一起来看看这些精选范文吧。

舞蹈社团活动方案

兴趣培养是音乐学习的基础的前提。没有兴趣的技能学习是无源之水、无根之木。如果说形体学习是目的，那么兴趣培养是手段、是过程。所以要发展小学生的形体水平，必须培养浓厚的、稳定的兴趣。让学生在有趣的形体活动中实现小学音乐教学的目标，这是我们努力的方向，我们要将每一个学生带进形体美好的境界中，在感受美和表现美的过程中纯洁他们的心灵，陶冶他们的性情，促进他们身心和谐发展。

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了中华民族的复兴”、“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。

2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。

3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：

2、教学手段：影象教学、个别指导、、分组教学等。

1、定时活动。每周五下午的3：40—5：00。

2、活动规划。每次活动前点名，活动中学生积极性高涨，活动后有记载，有成果积累。

3、不断交流和研讨。总结得与失，借鉴成功的经验，不断丰富完善，提升教育与活动的艺术，使特色更鲜明。

活动内容：

1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的'前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，同时要学一些简单的儿童舞蹈。

：舞动魅影。

：肇庆学院舞蹈协会。

肇庆学院交谊舞协会。

1.舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加。

省略。

舞蹈小组活动方案

舞蹈活动方案

每周四下午（二小时）。

舞蹈室。

邹丽影，于淼。

一、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。

二、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。

三、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。

2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的.组合。

4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，同时要学一些简单的儿童舞蹈。

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：

(1)脚背和膝盖的训练。

(2)肩的开度和前腿的软度训练。

(3)旁腰和旁腿的软开度训练。

(4)胸腰和腹肌的训练。

(5)脊椎和胯骨的训练。

(6)胯部和臀部的训练。

(7)胯部和腿部的综合训练。

(8)节奏和方位的训练。

(9)后腿和背肌的训练。

(10)踢腿和力量的练习。

3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

星期三的课外活动课。

多功能室。

舞蹈学校活动方案

以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过组织排练及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。

会计一系10级和11级学生

每周进行一次强化训练，并有专门的有经验的学姐学长指导训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。

计划把会计一系舞蹈队训练成为一支有较高艺术素养的舞队，根据系部动态合理安排时间，排练出成品舞，并做到能随时交出节目，在各大文艺活动中展现舞姿，力求会计一系舞蹈队打造成为一种有一系文化的艺术标。

1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。

2、面对基础不同的队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。

3、指定出勤制度，争取每次训练都不缺人，保障训练都能正常进行。

4、真抓实干，按照计划将每一次训练落到实处，完成辅导任务，确保训练有成效。

5、加强舞蹈队管理，随时向系部汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。

舞蹈社团活动方案

共青团xx学院委员会学生社团部。

xx学院舞蹈协会。

xx学院交谊舞协会。

1、舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加。

2、参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题。

第一周:观看历年艺术节舞蹈作品视频以及舞蹈大赛作品第二周:勾绷脚组合。

1、辅导教师：周慧敏。

2、辅导时间：每周辅导一次，每次90分钟。

3、辅导内容。

第1周扶把组合练习。

1．练习队形，站立姿势。

2．交待舞蹈的常规要求。

3．随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

4．复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。

第4-5周1．手位组合练习。2．大众健身操一级练习。3．上学期两个成品舞蹈练习。

1．练习前压腿、旁压腿的动作。

2．复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。

3．锅庄舞教学。

第9-10周。

1．练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

3．学习小碎步组合。

4．学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的。

复习并排练汇报演出的舞蹈。

第16周。

1．复习以前学的`基本功及舞蹈。

2．考核总结。

舞蹈社团目前有成员35人，每周四下午开展社团活动，主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作，来增强身体协调能力、训练团员的舞蹈感觉，以及培养团员的形体气质。舞蹈文化教育，是素质教育中的重要方面，舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈的录像资料、舞蹈现场秀，讲解各个舞种的渊源与区别，来增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力，丰富同学们对舞蹈艺术的了解，培养孩子们的个性，提高她们的艺术修养。

四月:编排舞蹈《竹筒声声》，欣赏民族舞的资料。

五月:编排舞蹈待定六月:总结《在升旗仪式上》。

《竹筒声声》。

舞蹈学校活动方案

大学生作为新时代的主人，有着较强的展现自我独特一面的欲望与能力。新颖创新的舞蹈比赛，能够表现当代大学生的实际生活并且满足他们的需求，可以为广大学子提供一个展示自我风采的舞台，一个锻炼自我能力的空间和一个走向自我超越的契机。同时通过本比赛也可以展示我院莘莘学子的独特风采，丰富同学们的课余生活，活跃学院的教学氛围。特策划举办我院的品牌活动“校园舞蹈之星大赛”。

“梦想青春，舞动校园”

通过舞蹈，来表达我们涌动的激情和热血沸腾的青春。

为迎接xx学院科技文化艺术节，更作为新时代的主人，新颖创新的舞蹈比赛，正好表现当代大学生实际生活以及需求，为广大学子提供一个展示自我风采的舞台，锻炼自我能力的空间，走向自我超越的契机，拟举办xx学院科技文化艺术节――舞蹈之星大赛。

我们旨在通过本次大赛，从全新角度展示集“美丽”、“才华”、“青春”于一体的新一代大学生的风采，发掘对舞蹈怀有激情与热爱的优秀青年大学生。

为丰富我校文化生活，将我校本学期的文化活动推向高潮，带来一次热情视幻的震撼，xx学院校园舞蹈大赛孕育而生。以“舞动青春”为主题的晚会更是整个舞蹈大赛的高潮。

报名参赛形式不限，可以多人组合报名，参赛曲目不限，现场评审从舞蹈、表演、音乐、创意、技巧、服装5个方面进行评分，通过比赛，选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。

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xx

20xx年10月

xx

各班团支书统一报名，时间10月12日截止

（一）参加人员

1.到场评委:学校领导、老师、活动赞助方。

2.参赛人员:各班参赛人员。

3.工作人员:学生会文体部。

（二）前期宣传

1.各宣传栏及宿舍楼粘贴宣传海报。

2.校园主干道设展板。

3.校园主干道悬挂宣传条幅。

4.利用广播站、微博、贴吧进行全方位、立体、专业的专题宣传。

5.向各班级发放传单。

（三）参赛形式

1.报名参赛形式不限，可以多人组合。

2.报名参赛曲目不限，要求内容向上，能反映当代大学生的精神面貌。

（四）活动准备

1.选手准备

选手自己准备歌曲伴奏需mp3格式，由选手抽签决定上场顺序，选手提前把伴奏上交学生科。

2.主持人准备

（1）由主持人宣布“唱响青春”校园歌手大赛正式开始。

（2）由主持人介绍比赛规则及评分。

（3）由主持人宣布歌手大赛的成绩。

（4）由主持人叙述结束词。

（五）场地准备

（1）提前完成晚会背景的布置。

（2）提前完成音响、灯光、调音设备的搬运和摆放。

（3）提前完成嘉宾席布置：纯净水的摆设、节目单制作。

（4）提前完成观众席的布置。

（5）提前完成会场布置、入场口布置。

（6）提前完成决赛节目编排，准备后期的排练、彩排工作及晚会全流程的衔接。

（7）提前完成决赛选手形象设计及台词审核、服装审核。

（六）选拔办法

现场评审从舞蹈表演、音乐、创意、技巧、服装5个方面进行评分，通过比赛，选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。

（一）准备舞台背景及嘉宾席布置。

（二）参赛者及参与演出者在化妆室集合，工作人员就位。

（三）相关领导入场；所有观众及嘉宾全部入场。

（四）晚会正式开始，节目程序：

1、主持人致开幕词（包括本次活动的意义、目的）

2、介绍来宾

3、嘉宾致辞

4、主持人报幕

5、比赛开始

6、评委打分

7、主持人致结束词，合影

（五）活动后期：

1、晚会结束后各工作人员按照会前安排的相应工作立即开展清理会场工作。

2、各负责人完成自己的工作即可离开会场。

3、晚会结束后将对此次晚会的各项工作进行全面细致的总结。

4、将活动新闻、简讯，发到校园网站。

（一）宣传：横幅、海报、展板、节目单、d v制作（全过程拍摄）。

（二）舞台：音响、灯光、背景幕布、气球、彩纸、台签、礼炮等。

（三）接待：包括评委、选手、记者、嘉宾接待费用（茶叶、茶杯、评委经费等）。

（四）其他：鲜花、服装、道具租借、工作餐、饮用水。

（五）奖励：一等奖：一名，二等奖：二名，三等奖：三名，优秀奖：若干。一二三等奖各奖励奖金：200元、150元、100元。

(一)停电应急方案：

1.若晚会前停电，晚会最多推迟半小时即20：00举行，此间观众自由处理自己的时间；如果20：00仍没有正常供电，则由主持人宣布晚会延后举办。

2.在停电期间，由负责小组负责演员的组织与服装道具的看管工作；由礼仪小组负责领导及来宾的服务工作；由文体部负责现场秩序的维持；由音控室、灯光组负责舞台、音箱设备、灯光设备等的看管。

3.在主持人宣布晚会结束后，文体部清理会场。

（二）灯光应急方案：

1.四个照灯两个以内无法正常使用时，正常使用剩余照灯。

2.四个照灯两个以上无法正常使用时，启动事前准备的照明器具。

（三）节目应急方案：

1.上一个节目演出时，其后的两个节目在后台准备，前一节目由于各种原因无法按时出演时，下一个节目即时跟进。

2.任一节目在演出过程中发生失误或无法顺利进行的情况时，由负责小组迅速组织演员重演此节目；若重演仍出现问题，则该节目立即退场，视具体情况决定其再次重演或取消。

（四）其他应急方案：由文体部人员具体问题具体分析处理。

（一）问题：

1.观众结群去洗手间，导致现场有些混乱，影响演唱者的情绪。

2.演员紧张，突然晕倒。

3.麦克风不响、插头松了等。

（二）解决方案：

1.纪律部要控制好现场观众的纪律，避免演唱现场的混乱。

2.必须要有专业的人员辅导选手上场，让演员提前做好准备。

3.必须要有专业的人员管理好麦克风和现场设备。

舞蹈活动方案

一、教学目标：

1、积极参与律动游戏，在游戏中感应乐曲的固定拍。

2、学习各种行进步伐和路线，培养幼儿不怕辛苦的精神和团队精神。

二、教学准备：

道具：挂图p1、小松鼠头饰若干、软垫、在地上画深水沟、拱形门。

三、教学队形：

幼儿分2组面对面坐，中间留出空间可以活动。

四、活动重难点：

重点：积极参与律动游戏，在游戏中感应乐曲的固定拍。

难点：能坚持与同伴一起完成各种行进步伐并走各种路线。

五、活动过程：

(一)故事引导。

(二)感应固定拍。

1、律动。

(1)方位：准备与出发。

师：出发前我们要做好准备：要洗手、洗脸、梳头、刷牙、穿鞋……(教师边说边做示范，幼儿模仿)准备好了，让我们踏着《松鼠进行曲》出发吧!

舞蹈活动方案

经过一年的集体舞教学研究，孩子们积累了一定的舞蹈经验，能较好地演绎单圈、双圈集体舞、队列舞等有固定队形的舞蹈。但对于更为自由、开放的广场舞却从未接触过。在平时的音乐活动中我还发现，孩子们不太会合理利用已有空间，经常挤在一起活动。基于以上原因，我设计了此次活动。

1.初步学跳散点结伴舞，感受俄罗斯民间舞蹈轻快、幽默的风格。

2.能在固定空间中自由穿行、舞蹈，不与同伴碰撞。

3.在手腕花的帮助下与同伴合作舞蹈，体验集体舞活动的快乐。

引导幼儿在音乐的伴奏下，快速地找到舞伴，并两两合作舞蹈。

会合理利用空间，并在音乐结束前找到朋友。

活动准备。

1.音乐《萨沙》;。

2.幼儿每人右手上戴一个手腕花。

活动过程。

学习表现朋友见面时的惊讶动作。

1.直接导入。

师：“今天我们要一起跳一个好玩的朋友舞。”

2.表现惊讶的动作。

师：“当你某天出门散步的时候，突然碰到了一个很久没有见面的好朋友，你会怎样”

师总结幼儿的回答，并示范指着对方说：“是你是你就是你!”

(动作：单手叉腰，右手伸出食指，身体后仰，指着对方说：“是你，是你，就是你。”)。

3.师幼互动，练习碰面后的惊讶动作。

引导：“很惊讶地说话时，身体会怎样”(身体向后仰，表情很惊喜)。

提示：用戴手腕花的手指着朋友说。

4.幼儿互动，两两练习。

(评：活动开始，老师利用语言创设了一个有趣的情境，通过师幼、幼幼互动，让孩子不知不觉地融入到情境中，自然、愉快地学习表现惊讶的动作。语言节奏的加入，更使幼儿兴趣浓厚，表现到位。)。

学习听辨音乐找朋友。

1.欣赏第一段音乐(找朋友的音乐)，师用动作带领幼儿听辨乐句。

“音乐有几句你能听出来吗一起听着音乐用动作告诉大家。”(再次听辨音乐)。

(评：听辨乐句是活动的难点，老师利用手指走路的动作，让幼儿清晰地感受到了四个乐句。幼儿通过模仿学习，在“动”的过程中进一步感受了音乐，学会了听辨乐句，为下一环节的活动打下了基础。)。

2.讲解找朋友的规则。

“音乐响起，我们都在大街上散步，各处的风景都要去看看。等到音乐快结束的时候，找一个离你最近的朋友，面对面，互相指着对方说：是你!是你!就是你。”

3.幼儿尝试跟着音乐散步、找朋友。

师鼓励幼儿散步时充分利用教室空间。

4.讨论：有什么好办法能在音乐快结束时找到朋友。

5.幼儿再次尝试听音乐找朋友。

6.完整表现找朋友及找到朋友后的惊讶动作。

(评：散点结伴舞需要培养幼儿自如找空间的能力，老师利用散步这一情境，引导幼儿多观赏周围的风景，从而帮助幼儿明白：找朋友时不要扎堆，要善于寻找空地方。“如何根据音乐迅速找到朋友”老师没有直接告诉幼儿方法，而是鼓励幼儿大胆表述自己的想法，并进行尝试，最终明白：第三句音乐结束后去找朋友。体现了尊重幼儿的教育观。)。

学习两两合作动作。

1.两位老师示范合作舞蹈动作。

问：“我和朋友跳了哪些动作”

2.和老师空手练习互拍动作，提示从戴手腕花的手开始。

3.幼儿两两结伴练习。

讨论：怎样快速地转换动作。

4.听音乐练习。

(评：大班下学期的幼儿学习能力显著提升，在早操锻炼中幼儿也有了两两舞蹈的经验，所以老师采用了模仿学习的策略，让幼儿学做动作，符合幼儿的年龄特点，满足了幼儿主动学习的需要。舞蹈过程中需要快速转换动作，这时幼儿碰到了困难，老师充分尊重幼儿的想法，鼓励每个幼儿用自己的方法解决问题，并给予支持与建议，使幼儿获得了自信与满足。)。

舞蹈活动方案

项目名称:“多彩华章缤纷舞姿”

——xx师范大学首届民族舞蹈大赛。

起止时间：20xx年3月至6月。

实施单位：xx师范大学学生社团联合会。

支持媒体：xx日报……。

一、背景及现状。

二十多年改革开放的深入发展，极大促进了各民族的兴旺繁荣，各民族间的共同因素不断增多，在互助中凸显共同进步。而今民族传统文化正逐渐被时代消磨，我们应该深刻反省和珍惜五千年各民族传统文化的结晶。学生社团联合会举办的xx师范大学首届民族舞蹈大赛正是基于此出发，旨在让同学们了解各民族的不同文化，增进民族感情，营造活跃，浓郁的校园文化气氛。

二、目标人群。

xx师范大学全体在校学生。

三、项目目的。

四、项目策略。

1以学院为单位分别推荐一个民族舞蹈。

2重点打造西藏，新疆等少数民族的特色舞蹈，增加活动亮点。

3与校报，青通社，校电台等校内媒体合作，在校内进行此次大赛的广泛宣传，引导健康向上的精神面貌。

4借助xx日报，海峡都市报，xx新闻频道等社会媒体进行宣传报道。

五、项目主体。

12010年3月初，以海报等形式进行前期宣传。

22010年3月中旬，进行报名征集舞蹈。

32010年3月底，进行节目筛选，打造精品节目。

42010年4月，以晚会形式进行汇演，现场为评选出的优秀节目颁奖。

六、项目评估。

在该项目的计划、准备、执行过程中，对该项目进行充分的评估，具体涉及项目准备工作、组织进展、受众群体、报道情况及社会影响力等方面。

七、项目经费预算。

一万三千元人民币。

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：

一、活动目的：

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

二、活动内容：

1、第一次活动先做热身运动，在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。然后教会学生正确地掌握舞蹈的'基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。

2、第二次活动要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

3、第三次活动要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

4、第四次活动训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳等，同时要学一些简单的儿童舞蹈。

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

四、活动时间：每周星期二进行一次课外活动。

五、活动地点：三楼音乐室。

舞蹈活动方案

为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的'课余生活。

此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。

博益社。

xx年11月5日晚7:30至9:30。

博益社全体社员及大一新生。

1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。

2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。

3.联系领舞人员，由礼仪部负责。

4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。

5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。

6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。

1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。

2.各部长负责社员自觉打扫卫生。

3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。

4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。

5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。

6.社长作总结，大家合影留念。

舞会结束后，由秘书部尽快完成。

舞蹈活动方案

为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。丰富学生的课余生活，并为每年的舞蹈比赛选拔人才，做好充分的迎赛准备。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

1、掌握扎实的基本功。

2、培养学生的审美素养，提高审美能力。

1、报名工作。

由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作，让学生自由报名，学校根据报名人数进行筛选，选出具有一定舞蹈基础和具有舞蹈爱好的学生作为学员。

2、管理工作。

为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生。

1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的`身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

主要措施有：

(1)脚背和膝盖的训练；

(2)肩的开度和前腿的软度训练；

(3)旁腰和旁腿的软开度训练；

(4)胸腰和腹肌的训练；

(5)脊椎和胯骨的训练；

(6)胯部和臀部的训练；

(7)胯部和腿部的综合训练；

(8)节奏和方位的训练；

(9)后腿和背肌的训练；

(10)踢腿和力量的练习。

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：

(1)直立和半蹲训练。

(2)擦地推脚背练习。

(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿。

(4)大踢腿。

(5)下腰游戏。

4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：

(1)手的姿态的训练。

(2)小跳训练。

(3)点转。

(4)平转。

(5)控制。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

每周四下午第三节课。

1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。

2、能学会几个舞蹈。

舞蹈活动方案

1、感受歌曲的欢乐，体验与朋友一起跳舞的愉快情绪。

2、能根据歌词自编动作，并初步学会跳邀请舞。

活动准备。

1、歌曲录音。

2、熟悉歌曲，初步会唱。

3、场地准备一个大圆圈。

活动过程。

1、熟悉歌曲，演唱歌曲。(幼儿能够熟悉歌曲的曲调，会唱歌曲，理解歌词的含义。为幼儿创编动作作准备。)。

2、启发幼儿创编动作，并在此基础上集体讨论，确定邀请舞的动作。(从幼儿创编的动作中选取优美的动作作为集体舞但是动作，激发幼儿参与活动的积极性。)。

3、指导幼儿随音乐边唱歌边练习表演，要求动作合拍、优美。(给幼儿充分的时间感受动作，学习动作，为集体邀请舞做好准备。)。

4、指导幼儿学习跳邀请舞。(重点引导幼儿分清乐句，找准音乐的最后一拍。)。

游戏可以反复多次，开始的时候每做一次教师给予评价，纠正幼儿存在的问题。幼儿熟悉舞蹈以后，可以连续进行。教师参与游戏，增加游戏的欢乐气氛。

延伸：此游戏可以在日常活动中进行，让幼儿有更多的机会和同伴、老师一起游戏。

舞蹈活动方案

新学期的到来，为学院增添了新的生命，带来新的活力。在充满激情的新世纪，舞蹈文化飞速在年轻一代蓬勃发展，逐渐成为年轻人的闲余爱好，成为新一代激情与活力的代表。我院舞蹈协会将在xxxx年xx月xx日举办舞蹈协会街舞会活动，让职教学院学子感受到校园丰富的课余文化生活。

为深刻落实上级关于深入开展校园创建活动文件精神，丰富大学校园文娱生活，更好的出尽学院师生的交流，促进同学间的沟通与发展，营造我院健康向上、积极活跃的校园气氛；为更多喜欢舞蹈的同学提供一个展现自我个性的平台。力求将一场精彩、新颖的舞蹈协会舞会奉献给全员师生。

激情职教个性自我。

云南师范大学职业技术教育学院社联。

职教学院舞蹈协会。

20xx年12月12日。

学校篮球场。

云南师范大学职业技术教育学院全体师生。

10、拉丁舞（cerezo_rosa）。

11、藏族舞（向着太阳）。

12、全体师生打跳狂欢。

1、主持人开场白（介绍学院、舞蹈协会、各受邀嘉宾）。

2、街舞队（cd-sky）全体开场齐舞。

3、民族舞（小榕树）。

4、嘉宾齐舞（彝族三跺脚）。

5、b-boycrew团体斗舞。

6、街舞（唯舞独尊）。

7、恰恰舞（牛仔青春）。

8、交际舞表演。

（一）舞会宣传。

1、在学院各公告栏张贴宣传海报。

2、向各兄弟社团发邀请函。

3、到各班找宣传委员代为宣传。

4、口头宣传。

（二）物资申请。

1、向学院申请相应的灯光、音响设备。

2、桌子、椅子的申请。

3、花卉的申请。

4、场地的申请。

（三）会场布置。

1、彩带、彩灯的布置。

2、桌椅的布置。

3、花卉的布置。

4、舞台、灯光的布置。

（四）工作安排。

1、灯光音响组：负责灯光音响的申请与调试、布置。

2、会场布置组：负责舞会现场的布置以及桌椅的摆放、撤移。

3、接待组：负责签到、迎接嘉宾人员。

4、卫生保洁组：负责舞会现场的卫生清洁工作。

5、机动组：负责各组之间的联系以及会场的秩序。

1、舞会结束后，个工作人员按照会前安排的相应工作立即展开，清理舞会现场。

2、各负责人完成工作后，即可离开现场。

3、舞会结束后，将对此次舞会和各项工作进行全面终结。

（六）资金预算。

1、气球：50元（10袋）。

2、矿泉水：20元（4桶）。

3、杯子：8元（4筒）。

4、彩带：20元（5卷）。

总计：98元。

舞蹈活动方案

1.熟悉音乐，合拍地跳舞，体会集体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。

2.迁移已有经验，替换舞步，学习创编两人跳舞的对称动作。

3.体验与同伴一起跳舞的愉快心情。

活动准备：

《欢乐舞》音乐、手腕花。

活动过程：

一、听音乐进场，体验a段舞步规律。(4a)1.t:“宝贝们，伸出你的小手，抬抬你的小脚，让我们听听音乐、跳跳舞吧!”(幼儿听音乐进活动室)2.教师喊节奏，幼儿按规律跳a段舞蹈。

3.幼儿在口令结束后能找点站立。

t:现在请你们每人找个点站好，小手拍起来。

(音乐停)4.感受双圆队形，分清里圈和外圈。

(1)t:“看看，我们现在变成什么形状了?”

(2)t:“你是站在外面的圆上还是里面的圆上?外面的圆叫外圈，里面的圆叫里圈。”

5.讨论如何移点。

(1)t:“宝贝们，能不能想想办法，让我们里外两个圆圈都转动起来呢?”

探索出每名幼儿沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈转动起来。

t:“对呀，只要每个小朋友沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈就会转动起来。我们一起试一试。”

(2)教师示范一次移点的方法。

t:“看老师是怎样边跳边让圆圈转动的?”

(3)幼儿原地练习。

t:“请你们在原地练习一下。”

二、感受《欢乐舞》音乐旋律，按规律跳a段舞蹈。

1.幼儿跟着音乐一个人跳a段舞蹈。

t:“恩，外圈的小朋友往前跳一个点，里圈的小朋友不要动，在原地跳，这样就可以和别的小朋友跳舞。我们试一试。”(4a)三、b段舞蹈“蝴蝶找花”

1.幼儿欣赏b段音乐，自由说说自己的情感体验和动作体现。

t:“我们累了，让我们在点上坐下，休息一会。听，你觉得这段音乐怎么样?”(2b)t:“这是蝴蝶和小花在做拍手游戏呢，他们会怎么做游戏?”

2.在幼儿原有经验基础上归纳、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”

t:“让我们变成美丽的蝴蝶和花，一起做拍手游戏吧。”

“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花。”(4b)四、讨论如何交换舞伴。

1.t:“小蝴蝶们，前面还有许多漂亮的花儿呢，你们想找其他的花儿做朋友吗?那小蝴蝶往前飞，小花要不要动?”

讨论出蝴蝶往前飞一个点，花儿原地不动点头等待新朋友。

2.听完整音乐，练习交换朋友。(4ab)五、学习创编动作。

“蝴蝶和小花除了做拍手游戏，还会做什么游戏?”让我们一起来试一试。

少儿舞蹈活动方案

新学期的到来，为学院增添了新的生命，带来新的活力。在充满激情的新世纪，舞蹈文化飞速在年轻一代蓬勃发展，逐渐成为年轻人的闲余爱好，成为新一代激情与活力的代表。我院舞蹈协会将在xxxx年xx月xx日举办舞蹈协会街舞会活动，让职教学院学子感受到校园丰富的课余文化生活。

为深刻落实上级关于深入开展校园创建活动文件精神，丰富大学校园文娱生活，更好的出尽学院师生的交流，促进同学间的沟通与发展，营造我院健康向上、积极活跃的校园气氛；为更多喜欢舞蹈的同学提供一个展现自我个性的平台。力求将一场精彩、新颖的舞蹈协会舞会奉献给全员师生。

激情职教个性自我。

云南师范大学职业技术教育学院社联。

职教学院舞蹈协会。

20xx年12月12日。

学校篮球场。

云南师范大学职业技术教育学院全体师生。

10、拉丁舞（cerezo_rosa）。

11、藏族舞（向着太阳）。

12、全体师生打跳狂欢。

1、主持人开场白（介绍学院、舞蹈协会、各受邀嘉宾）。

2、街舞队（cd-sky）全体开场齐舞。

3、民族舞（小榕树）。

4、嘉宾齐舞（彝族三跺脚）。

5、b-boycrew团体斗舞。

6、街舞（唯舞独尊）。

7、恰恰舞（牛仔青春）。

8、交际舞表演。

1、在学院各公告栏张贴宣传海报。

2、向各兄弟社团发邀请函。

3、到各班找宣传委员代为宣传。

4、口头宣传。

1、向学院申请相应的灯光、音响设备。

2、桌子、椅子的申请。

3、花卉的申请。

4、场地的申请。

1、彩带、彩灯的布置。

2、桌椅的布置。

3、花卉的布置。

4、舞台、灯光的布置。

1、灯光音响组：负责灯光音响的申请与调试、布置。

2、会场布置组：负责舞会现场的布置以及桌椅的摆放、撤移。

3、接待组：负责签到、迎接嘉宾人员。

4、卫生保洁组：负责舞会现场的卫生清洁工作。

5、机动组：负责各组之间的联系以及会场的秩序。

1、舞会结束后，个工作人员按照会前安排的相应工作立即展开，清理舞会现场。

2、各负责人完成工作后，即可离开现场。

3、舞会结束后，将对此次舞会和各项工作进行全面终结。

1、气球：50元（10袋）。

2、矿泉水：20元（4桶）。

3、杯子：8元（4筒）。

4、彩带：20元（5卷）。

总计：98元。

舞蹈活动方案

1.感受乐曲曲风，并学习看图谱探索动作。

2.在熟悉动作的基础上，根据音乐变换队形。

3.鼓励幼儿用目光、体态与同伴进行友好交流。

活动准备：

1.图谱、磁带、录音机。

2.动作前置，经验准备。

活动过程：

(一)激趣：

师：我们都是西班牙的小小斗牛士，今天，我们一起来跳快乐的西班牙舞。

(二)出示图谱，学习队形变化。

出示图一：

1.师：你发现了什么?小红人是谁?(小黄人呢?)。

小黄人走到哪里去了?小红人有没有动?

2.集体练习，师唱谱。

出示图二：

1.师：怎样才能使小人转圈圈?

2.幼儿练习，师唱谱。

出示图三：

1.师：小人们又在干什么呢?

2.幼儿探索，师唱谱。

(三)完整舞蹈。

(四)情感要求：目光、体态的交流。