最热如何保护自己心得（通用19篇）

经验和教训都蕴含在我们的日常行动之中，总结是将这些经验和教训提炼成有价值的智慧。小编为大家推荐了一些历史上著名人士的心得体会，希望能给我们带来一些新的思考和领悟。

如何保护自己教案及反思

1、初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。

2、学习履行一些简单的安全行为。

3、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、加强幼儿的安全意识。

重点：使幼儿初步懂得在日常生活中要注意保护自己的身体安全。

说明：幼儿年幼无知，缺乏安全意识，只有“动之以情，晓之以理”，才会引起幼儿积极主动地学习自我保护方法的愿望和动机，才会真正地“导之以行”。

难点：使幼儿分辩安全行为与危险动作，学习日常生活中的一些基本的安全行为和保护自己的.方法。

说明：由于幼儿生活经验贫乏，很难预见自己各种行为的后果，也不会分辩安全行为与危险动作，以致于在学习中感到困难。因此，应将分辩安全行为与危险动作，以及学习保护自己的方法视作难点。

中班幼儿仍然保留着直觉行为性思维的特点，对自己行为的计划性、预见性较差。因此，生活中的安全事故时有发生。据此对幼儿进行自我安全保护方面的教育是十分必要的。

感知讨论——操作实践——强化巩固。

1、引导幼儿感知讨论。

建议教师利用区角活动、园内观察活动、视听活动等环节，引导幼儿感知讨论，引起幼儿对安全问题的重视。

例一：在语言区角内，增设《橡皮膏朋朋》图书若干册和录音带，供幼儿阅读、倾听。并适时设问，引导幼儿讨论。如：朋朋的鼻子怎么会又红又肿呢？它的头上为什么经要贴橡皮膏了？朋朋应该怎样做就不会变成橡皮膏朋朋了呢？（新故事在《生活》教第90页）。

2、幼儿集体或分组操作实践，教师因人而异地进行指导。

中班幼儿仍然保留着直觉行为性思维的特点，对自己行为的计划性、预见性较差。因此，生活中的安全事故时有发生。据此对幼儿进行自我安全保护方面的教育是十分必要的。

从幼儿的实际情况看，他们对安全方面的知识并非一无所知。在前几年的生活中，有意无意，或多或少地积累了安全方面的知识。在此基础上，若能进一步运用他们的原有经验，并从情感激发入手，引起幼儿对安全的“警觉“，这样，才能使教育的要求真正地转化为幼儿自觉的安全行为。

首先，从设计多种情境，提供多方信息着手，引起幼儿对安全问题的关注，让他们在看看、听听、讲讲、议议中初步懂得自我保护的重要性，为以后的教育作好铺垫。

其次，结合日常生活、或创设特定的情景帮助幼儿了解什么情况下易发生安全事故，了解哪些是危险动作，怎样做才是安全行为，通过一些实践活动和操作，以学习一些简单地自我保护身体的方法。

留学美国如何保护自己

首先，应该做到自律，无论是在公共场合还是社交场所，都不要乱说话。

在经历了911恐怖袭击、校园枪击案频发后，无论是政府、警方还是学校，对威胁公共、国家安全的言论都是非常敏感的。

美国海关及边境保护局工作人员被美国法律赋予边境搜查权利。

有权对任何入境旅客的任何电子设备，包含任何内容进行检查，边境无隐私。

所以微信或qq聊天记录也是检查范围之内，如果有敏感信息，同学们一定要清理干净。

其次，在与警方交涉的过程中，你有权保持沉默，否则说的一切内容，都能够，而且将会在法庭上成为指控你的不利证据。

最后，要积极寻求法律援助。如果警察在询问你的时候，你可以告诉警察，自己必须等到律师到场才能配合调查。

注意言行，不代表不发声。

婚前同居如何保护自己的权益

热恋期时，大多由男方承担两个人的娱乐费用，但当两人同居生活在一起之后，共同的生活花销就不可能只由其中一人承担了。同居之后，生活成本增加，男方可能变得不再那么舍得为女方花钱。因此，要做好心理准备，以免同居后出现落差。

2、个人隐私。

两个人选择了同居，就是选择了个人隐私的透明化。可是，失去彼此的私人空间是一件非常可怕的事情，即使是结婚后的夫妻，必要的`空间还是需要的。不然很快你们就会被彼此的疑神疑鬼折磨到崩溃，感情也会走到尽头。

3、家务问题。

两个人一起住的时候，家务肯定要比一个人时多，如果碰上了一个不干家务的男人的话，那么在你辛苦地做饭、洗碗、洗衣服、拖地、倒垃圾的时候，你会不会很怀念一个人的单身生活？所以，对于家务问题，最好和对方商量好如何分配；不然，即便结了婚，繁重的家务活也会让你们之间的爱情提前走向终点。

英国留学生如何保护自己

如何分享自己心得体会

在日常生活中，我们时常遇到一些经验和感悟，希望能够与他人分享。然而，将这些心得体会清晰地传达给别人却并非易事。今天，我们谈论如何有效地分享自己的心得体会。

第二段：确定要分享的主题。

在分享之前，我们需要确定自己要分享的主题。主题应该是有实际意义的，或者与听众的兴趣相关。自己需要掌握这个主题领域内的知识，并了解听众的程度及注意点。

第三段：组织分享内容。

分享的内容需要有结构性，让听众更加容易理解。一般地，分享内容可分为以下几个部分：

1.介绍主题和目的；

2.阐述自己的经历、感悟；

3.分享自己的想法和观点；

4.汇总分享内容。

第四段：选择恰当的方式。

分享的方式可以是口头的，也可以是书面的或图像化的。在分享的过程中，我们应该注意：

1.语言要简洁，清晰易懂；

2.身体语言要大方、自然；

3.要留足时间给听众发问或分享自己看法。

第五段：总结。

分享自己的心得体会并不是完成，总结分享的过程也同样重要。我们需要反思自己的表现，收集听众们针对分享的反馈并加以改进。

最后，分享是一种互惠互利的行为——对分享者自身和听众都有着很好的正面影响。因此，我们应该牢记如何有效地分享自己的心得体会，把自己积累的知识和经验分享给更多的人，让彼此之间获得双赢。

留学美国如何保护自己

1.成绩未能达到学校对国际生的要求标准。

2.违反学校的规章制度，如校内打架或作弊。

3.未经允许取消课程。

4.未经允许退课。

5.未能如期登记课程。

6.未能如期入境学习。

7.未能维持全日制注册。

8.未能在读规定时间内完成转学申请。

9.未能在规定时间内完成转换专业申请。

10.当转专业或转学位的情况发生时，未能获得i-20。

11.过期的护照不能入境入学。

有以上情况发生，学校会根据情节的严重程度，做出学术警告、留校察看、暂时休学和勒令退学的处分。

异国求学，同学们不仅要知法懂法守法，更要学会利用法律武器维护好自身的合法权益。

遇到法律问题，不慌不乱，善于保护自己。

如何介绍自己心得体会

介绍自己的心得体会是一件既有挑战性又有意义的任务。无论是在求职面试、学术交流，还是日常社交场合中，我们都经常需要向别人介绍自己的心得体会。这不仅是展示自己思考能力和成长历程的机会，更是向他人传递经验和启示的时刻。因此，了解如何准确、简洁、生动地介绍自己心得体会成为我们每个人都应该掌握的基本能力。

第二段：明确要点。

在介绍自己心得体会时，需要首先明确自己的心得体会所涉及的要点。这样能够让我们在交流中更加有针对性，使对方更好地理解和接受我们的观点。比如，当我们要介绍自己在某个项目中的心得时，可以从项目的目标、过程、成果等多个方面进行阐述，以全面展示自己的经验和体会。同时，要注意确保所介绍的要点简明扼要，并且能够引起他人的兴趣和共鸣。

第三段：举例说明。

为了让自己的心得体会更加生动有趣，我们可以通过举例说明来支撑和丰富观点。在介绍自己某次学习的心得体会时，可以引用具体的案例来说明自己是如何通过不断摸索、总结经验，提高学习效果的。此外，举例说明也可以用来具体描绘自己达成目标的过程，从而让对方更加直观地感受到自己的努力和收获。

第四段：结合反思。

在介绍自己的心得体会时，不仅要陈述结果，更要结合反思。通过反思，能够让我们更清晰地认识到自己的成长和改进空间，也能够使他人更容易接受我们的思考和观点。在介绍自己心得体会的时候，可以谈论一些经历中的挫折和困难，并说明自己是如何从中得到启示，进而积极反思并取得进步的。

第五段：总结感言。

在总结自己的介绍时，可以用一个简洁有力的总结感言来概括整个介绍内容。这样能够给对方留下深刻的印象，同时也能够巩固自己的观点和体会。总结感言不仅要简明扼要，还要能够启发他人思考，引发共鸣。通过精炼的总结感言，能够让对方更广义地理解和接受自己的观点，从而达到与他人心灵相通的目的。

总的来说，介绍自己心得体会是一项重要的交流技巧，需要我们经过反复练习和总结才能够掌握。在介绍中，我们需要明确要点，举例说明，结合反思，并用总结感言来概括整个介绍内容。只有经过充分准备和深入思考，我们才能够以最佳的状态向他人展示自己的心得体会，达到与他人心灵相通的目的。

如何分享自己心得体会

一、引言（约200字）。

分享自己的心得体会是一种有益的行为，它不仅能帮助他人得到启发和灵感，更能促进自己的思维和成长。然而，如何将自己的心得体会分享给别人，是一项需要掌握的艺术。在这篇文章中，我们将深入探讨如何分享自己的心得体会，并提供一些实用的建议和技巧，希望能帮助读者更好地与他人分享自己的心得体会。

二、理解分享的意义（约200字）。

分享本身是一种相互的行为，它并不是单纯地将自己的思考和想法传达给别人，更重要的是能够让更多的人获得共鸣和理解，激发他们自己的思考和创意。而这种相互交流的过程，不仅能够帮助他人，更能让自己的知识和认知水平得到更深入的提升。因此，要积极理解分享的意义，认识到分享是一种双赢的行为，这样才能更加主动地去分享。

三、准备分享的要素（约400字）。

在分享前，需要做好一些基本的准备工作。首先，需要明确分享的目的和对象，以此确定分享的内容和形式。其次，需要梳理好自己的思路，整理好自己的想法和体验。如果没有足够的准备，那么分享的效果就会大打折扣。此外，也需要注意分享的场合和时间，选择适宜的环境和时机，让自己的分享更加得到他人的关注和认可。

四、分享技巧和方法（约400字）。

分享的技巧和方法也是非常重要的一环，它们可以帮助我们更好地与他人沟通，提升分享的效果和质量。其中，最基本的技巧之一就是引人入胜，让别人对自己的分享感到兴趣和好奇。其次，要注意演讲的节奏和声音，尽量保持简洁明了、声音洪亮自然。此外，也可以结合图表和实例，让自己的分享更加生动有趣，引发听众的共鸣和启发。

五、分享的价值和意义（约200字）。

分享不仅能够帮助别人，更能让自己的认知得到更深入的提升。通过分享，我们可以不断地吸收他人的经验和教训，从而快速地提升自己的能力和素质。同时，分享也是一种文化和精神，它体现了人类的互助、合作和进步的价值观。因此，我们应该更加积极地参与分享的过程，让自己的价值和意义能够更加深刻地体现出来。

六、结语（约100字）。

分享自己的心得体会是一项重要的能力，需要我们不断地探索和实践。在分享的过程中，我们需要注意分享的意义和价值，做好准备工作，掌握好分享的技巧和方法。相信在不断地分享和学习的过程中，我们可以更加深入地理解和体验这种文化和精神，让自己和他人得到更好的成长和发展。

如何分享自己心得体会

分享心得体会是人们在生活中必须具备的能力，可以帮助我们更好地理解自己的经验、提高个人能力，同时也能帮助他人。然而，如何有效地分享自己的心得体会是一个具有挑战性的任务，需要我们具备一定的技巧和素质。本文将探讨如何分享自己的心得体会以帮助更多人。

第二段：准备分享。

在分享你的心得体会之前，你需要认真准备。首先，你要清楚你想要分享的内容和目的，并准备好必要的信息和材料。其次，你需要对听众或观众有一定的理解，考虑他们的背景、兴趣和需要，从而更好地调整你的语言和选择适当的方式。最后，你需要练习你的演讲或写作技巧，确保你能够清晰、生动地表达你的想法。

第三段：分享的技巧。

分享自己的心得体会需要一定的技巧，这些技巧可以帮助你更好地与观众或听众沟通。首先，你需要保持你的表情语言、声音和姿势的自然。其次，你需要与听众或观众保持良好的互动，建立联系并分享你的经验，听取他们的反馈和建议。最后，你需要在分享过程中控制时间，避免过长过短。

第四段：表达思想的重点。

分享自己的心得体会需要重点突出，确保听众或观众能够听到你的核心信息。你可以通过强调你的主题、使用比喻和故事、提供几个具体例子等来吸引听众或观众的注意力，并以此搭建分享的框架。在分享过程中，你不仅要重点突出，还要明确表达你的思想，并在最后一段简要归纳你的主要意见。

第五段：结论。

分享自己的心得体会需要一定的技巧和准备，但这也是一种非常有益的能力，可以帮助人们在个人和职业方面取得成功。如果你能牢记这些技巧，并根据自己的经验和观点来进行分享，你的听众或观众一定会得到有意义的启发，并在分享之后对你留下很好的印象。通过分享你的心得体会，不仅可以帮助自己，也可以帮助其他人。

如何善待自己心得体会

生活中的每个人都需要善待自己，因为只有拥有健康和快乐的心灵，才能更好地面对各种挑战和困难。然而，很多人却常常忽略了如何善待自己这一点，导致身心逐渐疲惫。在我多年的经历中，我逐渐认识到了善待自己的重要性，并总结出了一些心得体会。

首先，了解自己的需求是善待自己的关键。每个人的需求是不同的，对于一些人来说，身体健康是最重要的，而对于一些人来说，心灵的宁静可能更为重要。因此，我们必须耐心地倾听内心的声音，认真思考自己真正需要的是什么。这样，我们才能清晰地确立自己的目标，并采取相应的行动去满足这些需求。例如，如果我们发现自己需要休息和放松，我们可以安排一些属于自己的私人时间，去阅读一本喜欢的书籍，或者找一家舒适的咖啡馆享受一个下午的悠闲时光。

其次，正确认识自己的优点和不足也是善待自己的重要一环。很多时候，我们常常陷入自我评价的陷阱中，以自己的缺点为中心，忽视了自己的优点和长处。事实上，每个人都有自己的优点和特长，只要我们能正确地认识和利用它们，就能充分发挥我们的潜力。同时，也要接纳自己的不足和缺点，不要过分苛求自己。我们需要相信，每个人都是独立的个体，每个人都有自己的优点和不足，只有不断努力提升自己，才能不断进步，成为更好的自己。

第三，培养积极的心态也是善待自己的重要一环。积极的心态能够帮助我们更好地面对困难和挑战，让我们更有信心地追求自己的目标。因此，我们需要学会从积极的角度看待问题，寻找问题中的机会和潜力，用鼓励和激励的话语来激励自己。与此同时，我们也需要时刻保持乐观的情绪，不要被消极的情绪所困扰，要相信自己的能力和潜力，相信一切困境都可以克服。

第四，保持身心的健康也是善待自己的重要手段。身心的健康是一切幸福和成功的基础，只有拥有了健康的身体和清晰的头脑，我们才能更好地投入到工作和生活中去。因此，我们需要注重自己的饮食和运动，保持规律的作息时间，养成良好的生活习惯。此外，定期的休息和放松也是非常重要的，我们需要给自己留出足够的时间来恢复体力和精力，让自己的身心得到充分的放松。

最后，与亲朋好友保持良好的关系也是善待自己的重要方式。和亲朋好友的交往可以带给我们快乐和满足感，可以让我们更好地分担压力和困难，同时也可以得到他们的支持和鼓励。因此，我们需要主动和他们保持联系，互相交流心情和经历，分享彼此的喜怒哀乐。此外，我们也要学会处理彼此之间的矛盾和分歧，培养良好的沟通技巧，使彼此之间的关系更加和谐和稳固。

总之，善待自己是一种坚持和修行，需要我们通过不断地努力和思考来实现。通过了解自己的需求，正确认识自己的优点和不足，培养积极的心态，保持身心的健康以及与亲朋好友保持良好的关系，我们将能更好地照顾和爱护自己，过上更加健康和快乐的生活。希望每个人都能坚持善待自己的理念，用积极的心态和行动去追求自己的幸福和成功。

婚前同居如何保护自己的权益

在同居期间，如果想给对方以巨额馈赠，那么你必须记住一条，馈赠就是馈赠，当你决定以对方的名字买房买车买股票时，也就意味着双方就是明天分手，你也愿意把这些东西送给对方。否则，就要慎重。

在同居双方的共同财产中，不仅有记名的房产汽车股票，还有不记名的珠宝黄金古董电器。购买这些东西时，最好是刷卡或转账，这样一来，你就有了一个永不灭失的出资证明，即使那张单据丢了，也可以让银行重新出具证明。

这个协议可以分为日常消费和大宗商品两类。大家都要明确权属，对于一些合资购置的东西，比如说房产、股票等，也最好明确份额，以免需要明确归属时遇到麻烦。

同居期间的.最大宗财产，莫过于房产。大家不妨充分利用现在办理房产证提供的制度空间，来解决份额的问题。一旦将来发生纠纷，大家就可以按房产证的权益来进行财产分割。

对一些比较复杂的约定，公证机构提供了一种叫做附条件公证，可以对彼此的未来作出某种约定，只要对方满足了某个条件，未来的某个时候就会给对方提供某种利益。这种约定不仅适合同居人士，也适合婚姻。比如说，有人不希望在双方的感情生活中出现第三者，就可以约定，如果对方没有出现第三者，就保证将自有财产与其分享。

大学生职场如何维权保护自己

2、公司的财务就是对实际发生的经济业务进行真实的反映，所以财务报表都是真实的，公司的管理报表是在财务报表的基础上对一些计量口径做调整，也就是说二者是一致的，当然有些对外的数据可能会做修饰，但那是智囊团们的事情。。

5、关于做假可能的后果，大家相比很清楚吧，估计没人愿意进去的，还是请记住底线底线底线，重要的事情说三遍。后果最多能有多严重，请参考安然事件(不知道的请百度)，五大变四大，甚至改变了整个审计行业的格局。

大学生职场如何维权保护自己

大学毕业生小杨在一家公司工作8天后提出辞职，没想到被扣了毕业证。

小杨说，她于毕业于一所民办大学。今年3月，她在人才市场看到北京瑞仪舜天科技公司招聘，就交了简历。没几天，公司通知她面试，并和她签了一式两份的试用合同，试用期工资为每月1000元。公司当时以避免泄露商业秘密为由扣押了她的毕业证。

3月31日，小杨开始上班。公司负责人马国凤安排工程师游明均对她进行培训。4月9日，小杨因不适应马国凤的工作作风而提出辞职。结果公司不仅拒付其工资，且要扣她毕业证一个月。

昨天下午1点多，记者来到该公司，马国凤称不认识杨小姐。当天下午2点多，记者和小杨一起来到公司。前台小姐王蕾与小杨打招呼，并告诉她马国凤正在打电话。此后的等待中，工程师游明均证实曾为小杨进行过培训。

20分钟后，小杨和记者直接跨入马国凤办公室，猝不及防的马国凤看到小杨后只得向记者承认认识小杨。听到小杨索要毕业证时，马国凤立刻拒绝理会。

北京劳动争议仲裁委员会的工作人员说，公司不付工资、扣押证件的做法是不对的，这样的纠纷可到劳动仲裁机构申请仲裁。

《动物如何保护自己》教案设计

主题活动中有一个活动是《螃蟹奇遇记》，讲述的就是螃蟹遇到危险的时候，自断了一只大螯才逃生的，壁虎断了一只尾巴逃生。孩子们纷纷议论起来：虾遇到危险也会断螯的，我见过的。我告诉孩子们这是动物自我保护的一种方法。还有很多的丰富呢！我知道，我在电视上看到过章鱼喷墨汁，然后抓它的人看不见了，它就逃走了。等等。看到孩子们十分的感兴趣，我就请他们回家和父母共同收集资料：动物遇到危险的时候，用什么办法保护自己。

从孩子们收集的资料来看，有的孩子从网上下载了相关的图片和资料，有的是买了图书，他们对了解动物怎样保护自己的经验有些是共同的，还有很多还只是幼儿一种个别的经验。教师可以给幼儿提供一个平台，让幼儿与幼儿之间进行相互交流，将个体转化为共有的，并且，帮助幼儿梳理这些经验，了解动物的秘密。

1、知道动物有自我保护的本领，初步了解一些动物保护自己的办法。

2、萌发探索动物奥秘的欲望。

活动准备：照片、录象、家长帮助丰富一些相关的经验。

一、出示图片，了解动物。

教师出示一张有野外动物的图片，请幼儿先来说说有些什么动物？接着一头狮子出现，并伴随狮吼。

1、看到狮子来了，这些动物会有什么办法来保护自己？

幼儿自由表达。

（羚羊奔跑、狐狸装死、黄鼠狼放臭气、刺猬有硬刺等等）。

2、你还知道有哪些动物在遇到危险时有什么办法保护自己？

（1）、请幼儿自由组合，将收集来的资料进行经验分享。

（壁虎断掉自己的尾巴、章鱼喷墨汁、变色龙可以变身体的颜色、枯叶蝶模仿叶子的形状等等）。

（2）、集体形式，

请幼儿在集体面前表达。

你们知道还有什么动物也是用这种方法保护自己的？（重点：保护色、硬壳、断足）。

3、欣赏视频（比较特别的动物）。

（由乌龟的硬壳做成头盔、由斑马的奔跑制造汽车、由章鱼的喷墨想到做烟雾弹、由变色龙想到做成迷彩服等等）。

如何在职场中保护自己的利益

具有良好合作意识的团队是公司发展的必然要求。然而，合作精神与团队意识是在工作中，通过一次次磨合、理解、迁就锻炼出来的。工作中意见相左很正常，如何平心静气地探讨问题，谋求最佳解决方案，直至达成共识，这才是最完美的解决问题的方法，固执与坚持己见并非最佳选择。因此，作为新人，有合作意识是比较受欢迎和容易被接纳的。

2.微笑。

微笑代表了一种亲和力，不仅能够展示自己的自信，也向领导和同事传递了一个积极的态度。善于微笑的人在职场上获得成功的机会总是比别人多，所以，要学会微笑，对每一个和你打交道的人发自肺腑地微笑。

3.沟通。

培养良好的沟通能力，是妥善处理人际关系的基石。良好的沟通能力，首先要传递诚实友善的信息，主动友善地接近身边同事，能使双方更快地彼此熟悉和了解，使自己更快地融入团队，有利于新人的发展。此外，良好的沟通能力也可以帮助你尽快熟悉工作流程，明确工作责任，在遇到困惑和不解时，能得到有效的帮助，有利于工作的开展。

4.发现。

要善于发现周围的美，善于看到公司与身边人的闪光点，不要总着眼于一些负面的地方。每个单位、每个人都不是尽善尽美的，要将他们的闪光点放大，发现、学习并借鉴。看不惯某个人可以理解，但你看不惯的人多了，或许就是自己的错，要尝试以一颗宽容的心看待事物，接纳身边的人和事，学会以宽己之心宽人、克人之心克己，问题将会得到圆满的解决。

5.忍耐。

现在很多新人往往自视甚高，一进单位就想身居要职，缺乏从基层干起的耐性，容易出现“小事不愿干、大事干不了”的现象。这就要求培养忍耐力，做事要有耐性。小事之中见精神，大事之中见能力，只有“大处着眼、小处着手”，一丝不苟地做好每件小事，方可为以后做大事积累资源。要善于从基层做起，不断积累经验，提升能力，才能为今后的职业发展打下良好基础。

男女搭档干活不累。

在办公室里找到个合拍的搭档这很重要，即便是再能干的人，也不可能独自在办公室里游刃有余。还是别把自己总当成是“水”，运用智慧做一条处处都是碧波海洋的快乐之“鱼”，有时候会比“水”拥有着更广阔的生存空间。

同事之间莫谈友情。

你当然要和自己的同事友好相处，又默契配合，但这仅限于工作之中，除此之外你要有不同的生活圈子。和同事是没办法成为朋友的，因为你们之间存在利益冲突，而作为凡人的我们，几乎不能逾越这样的诱惑和挣扎，不如尽量避免。

没有笨老板只有蠢员工。

总是嘲弄自己老板是笨蛋的员工，其实才是最愚蠢的一类，自以为是在任何时候的结果，都会是搬起石头砸自己脚。要知道能做到上司和老板的人，一定比现在还是员工的你略胜一筹，至少是某些方面，不承认这一点的员工更蠢。

绝对不要说谎话。

生活里说点谎话或许还能在被揭穿后得到原谅，因为其中有真正爱你的人，可办公室里没人是你亲爹亲妈，就别再自己惯着自己了。不论你因为什么原因没有做好工作或是完成任务，那么主动承认错误总比说慌遮掩和推卸责任要有用得多。

不能说真话时请沉默。

办公室里环境和家里的千差万别，当然会有真话不能全说或是及时打住要选择闭嘴的时候，因为你现在毕竟还只是个员工。不知道自己是员工的人就肯定不是个好员工，所以不能说真话的时候请保持沉默，没人会把你当哑巴卖了。

1、你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。

在职场上如果你想要过的轻松，又不想往上爬，那就只能一辈子的呆在最下层，当然这也是最危险的位置，你不能踩着别人的肩膀，那就只能做他人的垫背。职场是绝对不会养懒人的地方，你想要过的比别人好，那就只有付出努力往上爬。

2、如果真的没目标，那就为金钱奋斗。

金钱是唯一可以体现你自身价值的东西。如果你真的没有目标的话，那就为金钱而奋斗。

3、可以不聪明，但不可以不小心。

不聪明的人最多事情做的不是那么让人满意。但是不小心就随时可能会触犯到别人的利益，又得罪了别人，到时候别人给你穿小鞋你都不知道是为什么。

4、要好好想想该说什么，不该说什么。

老板能知道你对公司议论的每一句。只要你不是一个人自言自语，那就得担心谈话对象会把话传出去。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，那些话可以说，那些话不可以说。不该说的绝对不说，可说可不说的也闭嘴。

5、装傻总是最不易犯错。

真正的高手是该精明时精明，不该精明时装傻。不要担心装傻的样子很愚蠢，即使每个人都看出你在装傻，可他们也拿你没办法。

6、要有靠山，但比靠山还可靠的，是让自己有价值。

在职场中和上司们搞好关系是一门必须的功课，为自己找到靠山很重要，但更重要的是要让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。

7、你是他的，他是他自己的，这层意思一定要明白。

当上司对你说，你是他的人时，心里一定要明白，你是他的，他是他自己的。无论何时都要记住，你是你自己的，只有你才能对自己负责。

8、没有别人的信任就没有关键时的谎言。

一个喜欢胡扯的人是得不到上司信任的，只有几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人，老实人才能取信与人，说谎只需要在最关键的时刻，能少说一句就少说一句。

学会如何保护好自己的简历

现如今，各地均发生过支付宝密码被盗取后，通过快捷支付（无需银行卡密码）盗刷捆绑银行卡的情况。其原因可能是用户把支付宝密码和其他网络密码重叠，以造成其他密码泄露后支付宝密码一并泄露。此外，手机被盗或者被植入木马病毒也可能引发支付宝密码泄露。此前，不法分子多会篡改验证码捆绑手机号码以及关于大额支付的规则，也有直接绕过手机验证环节盗刷。

支付宝密码被盗会怎样？

1、账号被盗后，骗子能够随意登陆你的账号盗取您的全部信息，并发送诈骗信息给您的.所有好友，以您的名义进行诈骗。

2、骗子一旦把您的账号盗去，如果你没有安装数字证书，您账户上的钱有可能会被转走或者被花掉。

3、如果骗子使用“花呗”、“借呗”会导致影响到芝麻信用，影响以后的正常使用。

4、可能会利用账户进行行骗。

支付宝密码被盗了怎么办？

1、当你的支付宝账户出现不明原因的异地登陆、余额变动、减少、购买不明物品时，你必须意识到你的支付宝账户已经不安全了，几乎可以确定被人盗取和利用了。

2、首先请查看你的损失，如果你只是被人异地登陆，并没有损失金钱的话，请立刻对支付宝账户进行实名认证，绑定手机，下载数字证书以及修改密码，密码最好使用大写字母+小写字母+英文+数字的组合，比较不容易被盗。

3、如果你的账户余额出现被盗，金额较大的话，建议在第二步基础上，及时拨打淘宝客服电话，看看是否能够追回一部分资金，并报警备案。

4、重装杀毒软件，安装360保险箱，对所有需要通过密码操作的软件进行一个有效的保护，以免悲剧再演。

5、最好对你的电脑做一个彻底的杀毒，并检查网络是否安全，有没有可能被劫持造成密码的泄漏。同时，日常上网过程中，坚决不要点击任何可疑的网站，来路不明的链接，打开有问题的邮件和压缩文件等等，杜绝一切隐患。

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如何保护自己的隐私数据安全

在新一轮科技产业革命与新冠疫情风险交织叠加之际，全球网络安全形势依然严峻，守住安全底线、捍卫网络安全成为重中之重。下面是小编给大家整理的如何保护自己的隐私数据安全，希望大家喜欢!

如今，我们的生活已经被各种各样的数据包围，我们也是数据的一部分，大数据时代已经来临。互联网为我们的生活带来越来越多便利的同时，与数据安全相关的问题也此起彼伏。而作为数据生产及拥有者的个人，我们该如何保护个人隐私数据安全呢?这里有一份安全手册，请查收!

守好安全入口。手机等互联网终端是我们每天使用最多的互联网产品之一，也是我们的个人信息数据最集中的地点之一，保护好手机等这类安全入口并不仅仅是免于丢失，而是首先要从正规渠道购买。其次是购买的产品是正规厂商生产的且经过相关部门检测认证的产品。再次是避免被陌生人随意使用，在交换、维修等场景下，记得提前将手机数据备份，并删除原有数据。最后，不妨为自己的手机等终端设置一个密码，可以有效避免个人隐私数据被泄露的风险。

定期升级更新软件版本。在移动互联网广泛普及的当下，不论是手机系统还是应用商店，都会提醒用户定期更新升级软件版本。更新升级版本意味着系统后台增加了更多防范风险的措施，填补了更多系统漏洞，与之相伴的是系统功能、界面体验等不同层面的升级改造，包括对恶意程序的防范、隐私泄露的提醒等，可以说，定期更新升级软件也是防止隐私数据泄露较为可行的办法。

关闭敏感数据收集权限。现在，我们甚至可以设置手机上的应用程序可以拥有什么权限。这些权限包括：使用手机上配备的麦克风、摄像头、陀螺仪或者手机上的其他应用程序，如日历、联系人等等。我们设置的原则是，应用程序可以拥有合理的权限，比如录音机应用程序需要得到访问麦克风的权限就是合理的。但是，我们发现很多应用程序都要求访问使用者所在地信息以及联系人信息，甚至一个手机手电筒应用程序也这样要求，这显然是不合理的。作为手机的拥有者和应用程序的使用者，我们可以做到的就是关闭这些过分收集个人信息的权限。

提高防诈意识。最近几年，电信网络诈骗的新闻在社交媒体上随处可见，一些不法分子总是打着各种旗号进行诈骗。此前，国家反诈中心提醒，其实防范电信网络诈骗只要牢记一条：凡是让出钱的事情一律免谈;但能让不少人上当受骗的原因其实也就是一条：有所图。而提高防诈意识的首要条件是：相信天上不会掉馅饼，同时不泄露个人隐私数据给陌生人。

2、情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

侵犯公民个人信息罪的构成要件是什么。

1、侵犯的客体，是公民个人身份信息的安全和公民身份管理秩序;。

3、犯罪主体，一般主体，单位可以构成;。

4、主观方面，故意。

法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一。

【侵犯公民个人信息罪】违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金;情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

违反国家有关规定，将在履行职责或者提供服务过程中获得的公民个人信息，出售或者提供给他人的，依照前款的规定从重处罚。

窃取或者以其他方法非法获取公民个人信息的，依照第一款的规定处罚。

单位犯前三款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照各该款的规定处罚。

公民信息为什么会频频泄露，主要是因为在市场经济和信息社会条件下，公民个人信息已成为一种重要的市场资源，也就是说，有市场的刚性需求。这种需求无非是商家的商业活动和不法分子实施的“下游”违法犯罪活动。前者如培训、房地产、家装、保险、中介、餐饮等，可以说，商家掌握的公民个人信息越多、越准确，潜在客户的范围就越多、越精准。关于后者，不法分子利用非法获取的各类公民个人信息，从事的下游违法犯罪活动则主要集中在4种:。

一是实施电信诈骗、网络诈骗等新型、非接触式犯罪;。

二是直接实施抢劫、敲诈勒索等严重暴力犯罪活动;。

三是实施非法商业竞争;。

四是以各类“调查公司”和“私家侦探”的名义调查婚姻、滋扰民众。

有了源头，又有了市场，自然就会有一批人“钻空子”趁机谋利，从源头获取信息，转手卖给市场。由于此类犯罪成本低，犯罪分子只需一台电脑，使用相关的即时聊天工具，就可以实施信息交易。获取公民个人信息无需技术含量，门槛很低，加之受害人往往并不知情，警惕性低，很少报警，致使打击过后很容易死灰复燃。

留学生在美国如何保护自己

仅作为你生命濒危时的最后手段：

努力让恐怖分子丧失抵抗力;。

采用身体攻击;。

使用临时武器;。

叫喊、投掷物品并坚持你的行动;。

执法人员到达时保持镇定并遵从指示;。

放下任何物品并保持双手一直可见;。

避免快速行动或叫喊。

一定要牢记这三件事：

逃跑、隐藏、搏斗。

内心敏感的人该如何保护自己

调查发现，有约50%以上的大学生消费权益曾经受到过侵害，不知道是否受过侵害约30%，从未受到侵害只占不到20%。这表明大学生消费者也是弱势群体，他们的权益也时常受到这样那样的侵害，那么大学生该如何保护自己的消费权益呢?下面一起来看看。

消费者在权益受到侵害后，可以通过以下方式维护自己的权利：

1、自行协商交涉是首选。

发生问题可先与商家交涉，自行协商，同时注意收集相关证据。如能协商解决，省时省力，如果分歧不大，要求合理，通常还是可以自行解决的。但如果对方态度一直良好，但久拖不决，建议不要一直等待，及时采取其他措施。

2、向工商、卫生、税务、房管等行政主管部门举报要求处理。

发生侵害消费者权益的事件，消费者可以视不同的违法行为向商家的主管行政机关投诉举报，比如都可以向工商局投诉。如果商家还涉及其它资质管理，比涉及如食品卫生问题，可以向卫生部门举报，涉及房产问题，还可以向住建委等主管单位投诉。

这些投诉，一是可以让相关行政主管部门处罚不良商家，净化市场。二是消费者维权问题，通常也可一并处理协调。

3、寻求消费者协会的帮助，进行调解。

消费者权益受到侵害，可以向当地消费者协会反映，寻求帮助，消协也可介入进行调解，也可由消协向相关主管单位反映。但要注意，消协并无强制执法权，调解也要建立在自愿的基础上，如分歧较大，仍可能调解不成。

4、向法院起诉。

如果通过前述程序解决不了，消费者可依法向有管辖权的法院提起诉讼，法院可依法判决，如任何一方不自动履行判决，另一方可申请法院强制执行。但是，向法院起诉要注意提前收集证据，如双方发生交易事实的证据、消费者付款的证据、消费者受到损失的证据、损失与商品质量或服务质量有关的证据。如果不注意收集证据，可能会造成主张得不到充分支持可能。

大学生被侵权的原因有。

一是商家故意设圈套，利用大学生年轻幼稚，采取夸大产品功能、低价销售、以次充好等欺诈手段诱骗大学生消费。

二是由于大学生对国家颁布的一些法律法规缺乏认识，如劳动法、消费者权益保护法等，以致在平时的生活中不能很好地运用法律武器保护自己。

三是大学生对消费者协会、工商物价局及其他维权的方式和渠道了解不足。

四是消费心态，许多大学生自动放弃运用法律手段来维权，因为消费的物品价值不大，太麻烦，白费力;不少在校的大学生都不是本地人，生活在外，凡事都抱着大事化小，小事化了的态度;另外还有一些人维权失败甚至遭到恶意报复，也给他们留下了负面影响;还有，由于钱均来自父母，对小的损失大都怀有“无关痛痒”的心态。

五是看别人如何行动，大学生每当出现侵害自身消费者权益的时候，大家往往不是自己主动去维护自身权益，而是等别的消费者也出现类似情况时，才看能不能一起解决。六是大学生缺乏自我保护意识，社会经验缺乏，容易轻易相信他人。