一年级健康教育教学总结与反思(精选18篇)

时间:2023-11-29 15:30:31 作者:飞雪

教学反思是一种持续的过程,通过不断地反思和调整,可以提高教学效果。掌握好教学反思的方法和技巧,对于教学效果的提升有着明显的帮助。

一年级健康教育教学工作总结精选_

一年级上学期教学工作在忙碌中结束了,这学期虽然紧张忙碌,但很充实,和孩子们在一起也很快乐!本学期我积极适应新的教学工作的要求,从各方面严格要求自己,现对本学期教学工作总结如下:我坚决落实学校的有关教育教学计划,严格执行学校的各项教育教学制度和要求,认真完成各项教学任务,使学生获得了必须的基本数学知识和技能,为学生的终身学习奠定良好的基础。

一、抓好学生的学习习惯。

对于一年级的小学生来说,如何能让他们在40分钟的课堂上认真地听讲,是非常重要的。因此,继续培养学生良好的学习习惯仍是我教学工作开始的重点。刚开学的二个星期里,我采用编儿歌、口令等形式,将学生学习习惯的培养融入情趣之中,让学生在情趣之中慢慢地养成良好的习惯。从坐直到站立,从写字到读书拿书,从保持正确的读写姿势到爱惜学习用品,都需要老师不厌其烦地讲讲说说。通过一年的培养,我班大多数学生都能养成良好的学习习惯。

二、认真备课。

不但备学生,而且备教材、备教法,根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法。认真写好教案,每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备。

1、有的知识掌握不牢固主要集中在:位置和图文计算这两方面。一年级的学生年龄偏小,对于前、后、左、右等位置词语在日常生活中的实际应用还不能够完全理解。图文计算的难点在与学生理解题意方面,相信在以后的学习中加强理解题意的练习,学生对这部分知识会理解和掌握的,另外在认识钟表上仍有少数学生掌握的不太好。

2、在日常教学中,关注到了学困生,中间部分的学生关注较少,导致中间部分的个别学生退步较大。在以后的学习中力争关注到每一个孩子。

3、班上总有那么几个孩子上课注意力仍然不够集中,小动作还是不断,希望在下学期中能想出更好的办法集中孩子的注意力,加强孩子良好习惯的培养。

通过这一学期的工作,学生在思维方式,在学习能力,在学习成绩上,都有或多或少的进步。今后我将继续加倍地努力工作,不断更新自己的教学理念,严格要求自己,时刻注意汲取他人的长处,弥补自己的不足,兢兢业业的做好自己的教学工作!

一年级健康教育教学总结

本学期,我担任的是七年级xx,xx班数学教学。能适应新时期教学工作的要求,从各方面严格要求自己,积极向同行教师请教,结合本校的实际条件和学生的实际情况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划、有组织,有步骤地开展。下面把我这学期的教学工作做一下总结。

根据数学课标的要求,认真钻研教材,研究教材的重点、难点、关键,吃透教材外,还深入了解学生,设计课的类型,拟定采用的教学方法,认真写好教案。每一课都做到有备而来,每堂课都在课前作好充分的准备,并制作各种有利于吸引学生注意力的有趣教具,课后及时做出总结,认真搜集每课书的知识要点,归纳成集。根据不同类型的学生拟定了课堂上辅导方案,使课堂教学中的辅导有针对性,避免盲目性,提高了实效。

新课标的数学课通常采用问题情境--建立模型--解释、应用与拓展的模式展开,所有新知识的学习都以相关问题情境的研究作为开始,它们使学生了解与学习这些知识的有效切入点。在这一学期,在课堂上能根据教学内容的实际创设情境,让学生一上课就感兴趣,每节课都有新鲜感;注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主观能动作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;注意精讲精练,在课堂上老师尽量讲得少,学生动口动手动脑尽量多;同时也充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。

新课标倡导自主、合作、探究的学习方式。在课堂上常为学生提供动手实践、自主探究、合作交流的机会,让他们讨论、思考、表达。由于学生乐学,兴致高昂,通常学生获得的知识都超过教材和我备课的范围。

布置作业做到精读精练,有针对性,有层次性。对学生的作业批改及时、认真,将在作业过程出现的问题,进行总结分析然后评讲,针对有关情况及时改进教学方法,做到有的`放矢。在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,同时加大了后进生的辅导力度,以提高后进生的成绩。

我所任教的两个班的总体情况一般。上课的时候有些学生不能专心听讲,课后不能认真独立地完成作业,作业常找别人的来抄,这样就严重影响了成绩的提高。对此,我狠抓学风,在班级里提倡一种认真、求实的学风,严厉批评抄袭作业的行为。

在教学上,积极征求同备课其他老师的意见,学习他们好的方法。同时,能多听优秀老师的课,虚心向他们请教好做法和需要注意什么问题,结合他们的意见和自己的思考结果,总结出每节课教学的经验和巧妙的方法,学习别人的优点,克服自己的不足,改进教学工作。

认真学习新教育教学的理念,以新课改的思想理念指导教学,推进新课程改革的深入开展。十月份我参加了晋江市中学数学教师现场教学设计比赛,获得三等奖,促进专业发展和课堂教学质量的提高。这学期也完成了晋江市首期中小学教师远程研修骨干培训班结业考核。

经过一个学期的努力,期末考就是一种考验。无论成绩高低,都体现了我在这学期的教学成果。教学工作苦乐相伴,我会继续努力,多问,多想,多学习,争取进步把工作搞得更好。由于经验颇浅,许多地方存在不足,希望在未来的日子里,能在领导老师和前辈的指导下,取得更好成绩。

一年级入学教育教学反思

这节课充分体现了以学生发展为本的新理念。在教学过程中,尤其注意给学生的思维能力和表达能力以充分发展的空间。

特色一:动画片的设置非常成功。不仅巧妙地导入了新课,活跃了课堂气氛,激发了学习性趣,有了美好的情感体验,而且使学生加深了对课文的理解。声情并茂的动画片,使学生在快乐中学习,在快乐中成长。

特色二:重视对学生的朗读训练。把教与学的主要活动放在“读”上:初读入情—读中悟情—想中悟情。整个课堂书声琅琅,体现了语文教学的情感性、人文性、综合性。

特色三:重视对学生的思维训练。通过落实三维目标,初步培养了学生的求证思维能力、再现思维能力、直觉思维能力、形象思维能力、求同思维能力和逆向思维能力。

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小学一年级上学期健康教育教学工作总结

以明确的工作计划为指导,让每个班级工作有目标,有方向,真正做到有的放矢。

(二)高度重视,十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育,把健康教育工作作为学生整体素质来抓。

(三)立足根本,营造氛围,健康教育成效逐步显现。

我坚持将健康教育列入整个教学计划,积极开展卫生知识宣传,提高学生自我保护意识,对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用,使学生从小学到卫生、保健知识,养成良好的卫生习惯,掌握自我保健方法。让健康知识深入人心,极大地提高了学生的健康意识。

(四)注重培养学生卫生习惯,提高了学生卫生意识。

新学期初,在班内开展了讲究卫生、保护环境、崇尚文明等健康教育知识专题讲座,培养了学生科学的健康观。教师时刻在督促学生注意个人卫生习惯的养成。如不随地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗衣物等,从点点滴滴入手,使之成为学生的一种习惯和技能。

(五)重视学生心理健康教育,确保学生健康成长。

我根据学生的实际,确立了多维的发展目标,通过心理辅导、咨询和各类活动,对学生进行适当的心理干预,为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。同时,对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心理康复工作,逐步开发学生的心理潜能,塑造良好的人格,进一步推动素质教育的实施。

一年级入学教育教学反思

教法:培优辅差、多种形式认读。

学法:小组合作。

教学准备:

国旗、有关国歌《上学歌》的课件。

教学目标:

1.观察图画内容,使学生初步了解学校生活、自己的国家、民族、,感受教师的亲切,同学的友爱,语文学习的快乐。校园生活的丰富多彩。

2.依据画面提示,对学生进行热爱祖国、热爱学习、遵守纪律、团结友爱等方面的入学常规教育和良好学习习惯的养成教育。

3.观察与演练结合,培养学生愿意与老师和同学友好交谈的态度。

教学重难点:。

儿歌《上学歌》。

学情分析:

一年级学生具有好奇、爱探索、易受感染的心理特点,容易被新鲜的事物所吸引。所以教师要采用学生易接受的形象记忆方式引导学生学习。

教学过程:

第一课时。

一、谈话导入。

你是哪个国家的人?你长大后干什么?同桌讨论后教师指名说。同学们要实现理想,现在就要努力学习,学习是一件很快乐的事。很多同学都喜欢学校,学校就是一个乐园。播放《上学歌》让孩子们一起跟着唱。然后初步地认识语文书。

(1)直接利用语文书进行导入,然后带领孩子们认识语文书的封面,并认读“语文”两个汉字,这里的要求只要整体认识就行。

(3)告诉学生图文并茂的语文书是将是我们的好朋友,我们要好好的爱护它。

(4)小组合作认识目录、页码、讨论一下怎样爱护语文书,在学生认识页码和目录的基础上,实践一下用目录去试着找找课文。

(5)让孩子点课文,教师来范读课文,在读的时候教师要入情、入境地去诵读课文,把学生带到美的意境中去,用教师自身的语言魅力去感染学生,让他们潜移默化地受到语言文字的熏陶。

(6)再指导学生整体认识“年级、班级”这几个字,并在语文书上正确地写上自己的姓名。

二、指导学生观察第一图画、讲述图片意思。

学生初入学,对学校生活还不了解。四幅图画是学生了解学校生活的窗口,指导学生按照一定的顺序观察画面。请同学们看第一幅图:

(1)这是什么地方?

(2)画面上有什么人?

(3)他们在做什么?

(4)他们可能在说些什么?

(5)请给第一幅图起个名字-------以“欢迎新同学”为主题。

三、教学注意事项:

(1)观察后,可以请同学在教学挂图上指出每个同学民族族等。

(2)教师引导学生讨论:入学第一天,猜一猜,小朋友见到老师应该说什么?老师会对小朋友说什么?教师切忌答案求同,只要意思正确,都要鼓励。

四、情境演练。创设情境演练,使入学教育形象化、具体化,落到实处。

教师和学生一起模拟的相互问候;并告诉同学们每天第一次见面时见到老师都要向老师问好。老师可和同学共同模拟练习。

布置作业:

让孩子展示自己的已有知识和技能,把幼儿园和生活中的学到的都展示出来。如:讲故事、背古诗、猜谜语、写汉字、读拼音、说儿歌。

板书设计:

语文。

年级班级姓名。

欢迎新同学。

今年,我又担任了一年级的教学工作。天真烂漫的孩子们升入一年级,对于刚从幼儿园毕业的他们来说,都是新鲜、有趣的。在第一册教材的第一页安排了四幅图画,为学生提供了观察讲述的材料。“欢迎新同学”激起了孩子们来学校的愿望。美丽的校园、和蔼可亲的老师、一张张新鲜的面孔,引起了学生的注意。图中那一个手势、一张笑脸,给学生起了潜移默化的作用,9月5日开学,9月6日是正式上课,上课前我对孩子们进行一些简单的常规教育:上课要认真听讲,对老师要有礼貌等。放学后组织孩子们排队到校门口,才让家长接回家。在没有学这一节课前,孩子们就各自走到爸爸、妈妈面前,要家长提醒,他才懂得跟老师再见。而学完这一课后,现在,我每天沉浸在“刘老师再见!”“刘老师早上好!”这些礼貌性的语言中,这就是图画无声胜有声的魅力吧!

在学习“学习语文很快乐”这幅图时,同学们了解了大家在教室上语文课,我告诉同学们语文课上会看许多有趣的画面和认许多生字,同时我结合挂图,也设计几张卡片,让同学们到讲台前贴。孩子们兴奋极了,个个把小手举得高高,当我告诉孩子们要请那些坐得端正,手举好的同学时,哇!大家一下子坐得端端正正,把手举得直直的,有的还为自己没有被老师叫到而惋惜。此时我也体会到了孩子们的童真。

一年级入学教育教学反思

我发现,学生普遍存在“坐、站、行、读书”等的不良学习习惯,而且已经形成了一种坏习惯,时而站立,时而侧坐,时而脚翘起……要纠正过来还要做很多的努力,只靠几节课是远远不够的,需要平时的反复教育和强化训练,本课的关键是让他们知道正确的姿势的重要性及好处,知道如何坐好。

同样学生写字的姿势,握笔等也存在着不良习惯,因有些孩子在家就写过,只是家长没有好好指导,所以姿势都不到位,更有一部分同学无法坚持,要纠正过来还要做很多的努力,因此教师要在平时十分注重习惯的培养,经常鼓励,经常表扬,经常指导。

对于学习用品,要让同学知道小小一枝铅笔的意义,让学生“爱”上学习用品,接着再进行“惜”的教育,让学生学会爱惜学习用品。但在实际操作中,学生的操作能力很差,他们“爱惜”的意识不强,在平时的生活中,基本没有“爱惜学习用品”的“经验”可说。因此当堂的操作很有问题,如果平时不强调的话,不督促的话,那么效果一定不好。

看来,良好学习习惯的培养要在平时天天、时时督促才会显示效果。真可谓任重而道远。

一年级健康教育教学总结

转眼间,一个学期的体育教学工作又圆满的结束了,本学期我担任初一(xx—xx)班的体育教学工作,现将本学期的教学工作总结如下:

开学初期,按《体育课程标准》和学生实际情况,制定学年体育教学工作计划,学期体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,上好课。初一是整个初中训练学习打基础的阶段,那么如何形成良好的行为习惯是基础中的基础,首先,抓集合训练:包括课前、课中、课结束前的集合。集合要求快、静、齐并强调精神面貌。通过严格的队列、队形练习,让学生了解正确站姿、走姿、跑姿及其动作要领。在强化训练中,逐步让学生形成良好的姿态。其次,将学生分成八个小组,明确小组长的主要职责。培养学生团结协作的精神品质。再次,本学期主要学习了准备活动的徒手操,立定跳远、蹲踞式起跑、往返跑、耐久跑、八字跳绳等教材内容,教材由易到难,由简到繁,循序渐进的'教授,使学生的身体得到较全面的锻炼。

1、xx月份,参加了市体育教学基本功比赛,在同仁们的鼓励帮助下,取得了优异成绩,证书未发。

2、xx月xx、xx日两天的时间,参加了全国啦啦操培训。

3、xx月份根据学校要求,利用周末一天的时间组织初一学生到北校区进行体育测试,在全体体育教师和班主任的共同努力下,测试顺利完成。

4、20xx年xx月份,区学校体育大课间展评活动,组织学生训练了学校特色项目——校园瑜伽。从人员的选拔到组队训练,无不认真负责。

5、xx月份,参与了学校艺术节的体育比赛工作,项目有女生的仰卧起坐、男生的俯卧撑的项目,通过所有老师的共同努力,比赛圆满结束。

以上是本学期工作的一个总结,有成绩也有不足,我将在今后的工作中改进不足,争取更大的进步。

一年级健康教育教学工作总结精选_

了解学生的情况主要通过几个途径:与班主任沟通,了解班上有那些比较特殊的孩子;通过课堂观察学生的行为,了解学生的行为习惯;通过与学生交流,了解学生的一些思想动态。

结合学生的具体情况,确立教学目标:

1、全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2、使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3、通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。

进行比较有效地教材分析。

针对学生的特点,并根据面向全体学生的发展性辅导取向,主要设计四个模块的内容:

第一部分:认识自己,树立信心。教学目的在于引导学生认识自我、接纳自我、克服自卑、树立信心。

第二部分:学会关心他人,热爱集体。教学目的在于引导学生明确自己是生活在集体之中的,我们要学会关心他人,这样不仅能使他人愉快,也会让自己得到快乐。

第三部分:调整情绪,协调关系。教学目的培养学生稳定健康的情绪,建立和谐、正确的人际关系。

确定教学方法。

心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用.二、存在问题还要多采用活动的讲授方式。

2、让学生把重点放在掌握有意识地去解决实际的心理困惑。

三、改进措施。

1、不宜过多采用文化课程的讲授方式。

2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

3、多采用活动,讨论反思等互动体验式的形式。

4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质。

总结人:杨敏。

2019年1月18日。

一年级健康教育教学工作总结精选_

一年级健康教育工作总结时间如梭,一个学期又在紧张忙碌中结束了。回顾一学期的健康教育工作,深感欣慰。根据学期初制定的教学计划,我做了一些富有成效的工作,收到了良好的效果。但也难免有不足之处,为了把今后的工作做得更好,现做如下总结。

本学期重点完成了如下教学任务:一.确定教学总体目标和教学指导思想。让每一个孩子尽快适应小学生活:尊重孩子的心理发展规律,尊重孩子的发展个性,全面关注孩子的身心健康。

二.结合健康教育和心理健康的内容,整合进行主题教育教学,重点进行了以下教育:

1.新生入学适应性教育。让学生知道自己是小学生了,大家都来认识我,我们都是好朋友,让学生尽快融入到新的集体中来。

2.安全交育。(1)教育学生注意交通安全,走路靠右边,横过马路或过路口时,要做到:一慢、二等、三行;(2)注意饮食卫生安全,做到:一日三餐定时定量,营养均衡,并针对调查了解部分学生不吃早餐现象,与家长进行了沟通交流,给予了早餐营养食谱建议,得到了家长的支持与认可。课堂上普及健康卫生的饮食习惯知识,不吃腐烂变质的食物,生吃瓜果要洗净,以防农药残留。(3)注意防火、防溺水、防寒、防冻、防滑等。

3.注意力训练。坚持不懈的对学生进行了倾听训练、表达训练、思维训练。

4.行为习惯养成的培养。对学生日常行为习惯进行了长时间的指导训练,自己整理书包,自己穿衣服,叠被子,洗脸刷牙;见到老师主动打招呼,同学之间互相帮助,互相爱护,不打架,不骂人,守纪律,懂礼貌等,在家长的积极配合下,取得了很好的效果。

5.身体健康教育。对学生进行了“让细菌离我们远远的”“游戏中的自我保护”等教育。

总之,一学期以来,我一健康教育为载体,从身体、心理等多方面对学生进行了行之有效的教育教学,收到了事半功倍的效果。当然,也有不尽如人意的地方,在今后的教育教学工作中,还要更加努力,认真学习,不断探索,争取把健康教育工作做得更好。

2016年1月19日。

中学初一年级健康教育教学计划

一、本学期的指导思想:

在本学期的英语教学中,坚持以下理念的应用:1、要面向全体学生,关注每个学生的情感,激发他们学习英语的兴趣,帮助他们建立学习的成就感和自信心,培养创新精神;2、整体设计目标,体现灵活开放,目标设计以学生技能,语言知识,情感态度,学习策略和文化意识的发展为基础;3、突出学生主体,尊重个体差异;4、采用活动途径,倡导体验参与,即采用任务型的教学模式,让学生在老师的指导下通过感知、体验、实践、参与和合作等方式,实现任务的目标,感受成功;5、注重过程评价,促进学生发展,建立能激励学生学习兴趣和自主学习能力发展的评价体系。总之,让学生在使用英语中学习英语,让学生成为gooduser而不仅仅是learner。让英语成为学生学习生活中最实用的工具而非累赘,让他们在使用和学习英语的过程中,体味到轻松和成功的快乐,而不是无尽的担忧和恐惧。

二、所教班级学生基本情况分析:

本届七年级五班和六班的学生和以往初二学生相比在英语基础方面很薄弱,由于英语课并未受到足够的重视,他们在写的技能方面基本上没有得到过训练,连音标和字母的拼读都没有掌握好。经过上学期我们几位英语老师的不懈努力,学生的基础知识得到了加强,学习态度也有所好转。但是学生整体的惰性还是很强,自觉性很差。

另外,学生在情感态度,学习策略方面还存在诸多需要进一步解决的问题。例如:很多学生不能明确学习英语的目的,没有真正认识到学习英语的目的在于交流;有些同学在学习中缺乏小组合作意识;大多数同学没有养成良好的学习习惯,不能做好课前预习课后复习,学习没有计划性和策略性;不善于发现和总结语言规律,不注意知识的巩固和积累。

三、教材特点。

初中英语第二册(下)主要介绍了日常生活的交际用语以及一些西方国家的文化背景和风俗习惯,教材通俗易懂,旨在使初二级学生基本能用英语进行简单的交流。

四、教学目标。能听懂有关熟悉话题的语段和简短的故事。能与教师或同学就熟悉的话题(如学校、家庭生活)交换信息。能读懂小故事及其他文体的简单书面材料。能参照范例或借助图片写出简单的句子。能参与简单的角色扮演等活动。能尝试使用适当的学习方法,克服学习中的困难。能意识到语言交际中存在文化差异。

五、具体措施:

1.每天背诵课文中的对话。目的:要求学生背诵并默写,培养语感。

2.每天记5个生词,2个常用句子或习语。实施:利用“互测及教师抽查”及时检查,保证效果并坚持下去。

3.认真贯彻晨读制度:规定晨读内容,加强监督,保证晨读效果。

4.坚持日测、周测、月测的形成性评价制度:对英语学习实行量化制度,每日、每周、每月都要给学生检验自己努力成果的机会,让进步的同学体会到成就感,让落后的同学找出差距,感受压力。由此在班里形成浓厚的学习氛围,培养学生健康向上的人格和竞争意识。

5.对后进生进行专门辅导,布置单独的作业,让他们在小进步、小转变中体味学习的快乐,树立学习的自信,尽快成长起来。

6.关注学生的情感,营造宽松、民主、和谐的教学氛围。

7.实施"任务型"的教学途径,培养学生综合语言运用能力。

8.在教学中根据目标并结合教学内容,创造性地设计贴近学生实际的教学活动,吸引和组织他们积极参与。学生通过思考、调查、讨论、交流和合作等方式,学习和使用英语,完成学习任务。

9.加强对学生学习策略的指导,为他们终身学习奠定基础。

10.要充分利用现代教育技术,利用计算机和多媒体教学软件,探索新的教学模式,开发英语教学资源,拓宽学生学习渠道,改进学生学习方式,提高教学效果。

11.认真钻研教材,备好,上好每一节课,向45分钟要质量。

六、课程安排及教学进度:

第一周-第三周:unit1-unit2阶段性检测。

第四周—第五周:unit3-unit4阶段性检测。

第六周—第七周:unit5-unit6阶段性检测。

第八周-第九周:reviewunit1-unit6期中复习阶段。

第十周:mid-examofunit1-unit6迎接期中考试。

第十一周—第十二周:unit7-unit8阶段性检测。

每十三周—第十四周:unit9-unit10阶段性检测。

一年级教育教学反思

回顾本节课教学,我认为基本实现了课前的教学理念。

1、以学定教,顺学而导,较好的发挥了教师的引导、指导、点拨的作用。

在引导学生阅读课文时,让学生自己选择学习内容,调动了学生的积极性。在学习理解课文时,学生读懂哪一段就汇报哪一段。使课堂学习气氛十分热烈。这样既保障了学生的主体地位,又体现了灵活组织教学的引导作用,效果很不错。

2、有效的运用多媒体电教手段,激发学生的兴趣,突破了教学的难点。

3、注重对学生创新智能的培养。在学生自读互评的基础上,注重对学生创新智能的培养。

通过本节课的教学,使我看到学生的创新智能是不可估量的。作为教师要把培养学生的创新智能作为教学永恒的主题,要象江泽民同志说的那样,爱护和培养学生的好奇心、求知欲,为学生的禀赋和潜能的充分开发创造一种宽松的环境。只有这样才能把我们的学生培养成为具有创新的人才。

一年级下学期健康教育教学计划

第三部分:调整情绪,协调关系。教学目的培养学生稳定健康的情绪,建卫和谐、正确的人际关系。

第四部分:职业辅导,面向社会。教学目的在于辅导学生成功就业,适应社会环境,掌握求职技巧。

四、教学方法。

心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用,为此:

1.不宜过多采用文化课程的讲授方式。

2.不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

3.多采用活动,讨论反思等互动体验式的形式。

4.通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质。

一、指导思想。

培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础.

二、一年级健康教育的目的:1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,提高健康教育课的效果。

1、知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;。

3、了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;。

4、了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;。

5、了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。

(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。

(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。

(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。

(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。

五、学生情况分析:

一年级学生他们都健康活泼,有一定的健康基础知识,但由于学生间的个别差异性,在接受新知识的能力上也有一定的差异,但他们的学习态度端正,我想只要我能端正教育思想,努力改进教学方法,有机调动他们的学习积极性,他们就一定能扎扎实实地掌握本学期的卫生保健知识。

六、具体措施:

1、课前认真钻研教材,充分备课,按时上好每节课。

2、课内外相结合,灵活采用多种教学手段。

3、对残童,弱智儿童实施因材施教,放低对他们的要求。

4、促进“五育”协调发展确保及格率百分之百,优秀率百分之百。

七、课时安排:

每双周的第一节体育活动课定为健康教育课。

具体安排如下:

第一课时:(第二周)牙齿的分类和功能。

第二课时:(第四周)意外伤害的防止。

第三课时:(第六周不要喝生水。

第四课时:(第八周)正确的刷牙的方法。

第五课时:(第十周)保护好你的牙齿。

第六课时:(第十二周)做眼保健操。

第七课时:(第十四周)不要挑食偏食。

第八课时:(第十六周)不要玩危险的游戏。

第九课时:(第十八周)讲究公共卫生。

第10课:(第二十周)植树绿化好处多。

八、教学设计和重难点分析。

第1课牙齿的分类和功能。

初步了解牙齿的分类和基本功能,懂得牙齿在咀嚼食物中的重要作用。重点:各类牙齿的功能。

难点:各类牙齿的名称。

第2课意外伤害的防止。

使学生了解意外伤害的发生,保护好身体健康。

重点:使学生了解意外伤害的发生。

难点:培养防止意外的意识和自救方法。

第3课不要喝生水。

使学生了解生水不卫生、生水中含有病菌和虫卵,喝了容易生病,从而培养学生喝开水的习惯。

重点:生水不卫生,喝了容易生病。

难点:培养学生喝开水、不喝生水的好习惯。

第4课正确的刷牙的方法。

一、使学生学会正确的刷牙方法,培养学生养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

重点:教会学生正确的刷牙方法。

难点:培养学生养成用正确的刷牙方法坚持早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

第5课保护好你的牙齿。

使学生认识牙齿与身体健康的关系,从而养成自觉爱护牙齿,天天刷牙、早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

重点:认识牙齿与身体健康的关系。

难点:自觉爱护牙齿,坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。

第6课饭前便后要洗手。

一、教学目的:

使学生了解饭前便后洗手的重要性,自觉地养成饭前便后洗手的好习惯。

重点:使学生懂得饭前便后洗手的重要性。

难点:养成饭前便后洗手的良好习惯。

第7课不要挑食偏食。

通过本课的学习,使学生了解挑食偏食对是很体的不良影响,培养不挑食偏食的好习惯。

挑食偏食对身体的不良影响。

第8课不要玩危险的游戏。

1、使学生懂得什么是有益的健康的游戏,什么是危险的游戏。

2、培养学生自我控制的能力。

重点:教学生做有益健康的游戏。

难点:了解什么是危险游戏。

第9课讲究公共卫生。

使学生理解讲究公共卫生的重要意义,了解公共卫生的范围和内容,养成讲究公共卫生的良好习惯。

重点:公共卫生的范围和内容以及讲究公共卫生的要求。

使学生了解懂得植树绿化的好处,从而积极参加植树绿化活动。重点:植树绿化的好处。

难点:通过讲解树木绿地的作用,使学生真正认识到植树绿化的好处。

一年级健康教育教学计划

本班有学生30人,其中男生17人,女生13人,一年级学生正处于最好动但又最不懂事的上的阶段,所以这些学生上课纪律差,哄、骗、吓往往都无济于事,教学有一定的难度。

1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。

2、增强儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

3、使学生知道坐、立行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。

4、通过教学,使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。

5、通过教学,使学生在列队做到快、静、齐。

6、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。

7、通过教学,让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌的。

1、强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

2、使学生在认识人体基本结构和功能后,同时认识到,讲卫生可以让人健康成长,锻炼身体使人更加强壮。

3、通过教学,使学生认识到每天做操的好处,从而养成做操的习惯。

4、通过教学,培养良好的用眼习惯,做到“六个不”,既走路不看书,不在阳光下看书写字,不在光线暗弱的地方看书写字,乘车不看书,不躺在床上看书,不歪着头看书写字。

5、通过教师的指导,让学生学会做眼保健操,并养成习惯。

6、教育学生注意讲究手的卫生,防止病从口入。

1使学生知道坐、立行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。

2强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

3通过教学,使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。

4、通过教学,使学生在列队做到快、静、齐。

5、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。

6、、通过教学,让学生了解眼保健操对于保护视力的`作用。

7、通过教学,让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌。

为了达到以上目标,圆满完成这一学期的教学任务,让学生真正有所得,有所获,。我制定了以下几条措施:

1、认真备好每一节课,做到有教案上课。

2、采取多种教学手段,吸引学生参与到课堂教学中来。

3、列举大量事实例子,与课堂教学相结合。

争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受。

第2周:我是快乐的小学生。

第4周:早睡早起习惯好。

第6周:小学生上好课、背好我的小书包。

第8周:正确的坐、立、行姿势清晨大家做早操。

第12周:读书、写字姿势要端正。

第14周:用眼卫生“六要”“六不要”认真做好眼保健操。

第16周:快乐的课间十分钟。

一年级教育教学总结

xx年度已将结束,回顾一学年来的健康教育工作,我们始终把实施素质教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点,特别是对学生的健康成长作为重中之重。对于学校的健康教学,我们表现在长抓不懈,领导重视,教师认真贯彻等几方面,并取得了可喜的成绩。

我们学校在抓健康教育时,建立了健全的领导班子,定期召开有关工作会议。每学期开学初,专门召开健康教育领导小组和校中层领导会议,研究学校的健康教育工作,明确分工并实行定期检查,计划任务的落实,为搞好健康教育提供了有利。

体育与健康课是学校的必修课之一,处在学期初切实安排好体育与健康课的任课教师,落实好课时,要求每位任课教师按照教学管理常规的要求,制定教学计划,备好课,上好课,康教育教学总结做到有作业,有考核。处还与其它课程一个样,业务检查时对健康教育课的备课、进行检查,并记入教师个人档案。

卫生设施,与学生的健康专有密切的关联。学校的设备一切为学生着想,从坐的桌凳到照明设施,从到饮食卫生,都有完整的规章制度,责任到人,定期检查评比,各种设施,人为损坏,照价赔偿,自然损坏及时维修,课桌凳、日光灯、黑板等常年完好。

不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的.健康卫生知识,对学生的健康成长能起带积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外,还充分利用校会和班会课对学生进行卫生习惯的常规教育,对学生做好宣传教育,并要求学生对照实行。利用学校的和进行不定期的健康卫生知识。学校利用橱窗班级利用黑板报定期开辟专栏,进行卫生知识的宣传,使学生的卫生健康知识,得到了进一步提高,增强了健康意识。

学校食堂现有100多人用餐,对学生的生命健康,起着举足轻重的关键作用,我们不敢有丝毫的马虎大意,学校由专人负责,严格管理制度,对上级卫生防疫部门提出的问题,及时进行整改,确保了师生的用膳安全,从未发生过食物中毒事件。

综上所述,学校的健康教育和卫生工作,做了不少工作,也取得了一定成绩,并协助镇顺利通过省一级卫生城镇的验收工作。虽然取得了突出成绩,但是我们一定会一如既往,遵照上级,再接再厉,把健康教育和卫生工作做得更好,为学生的健康成长作出更大努力。

一年级健康教育总结

本学期即将结束,回顾本学期健康教育事情,我们始终贯彻学校健康教育要求和学校健康教育评价方案,把实行本质教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点。我们始终本着"以人为本"的基本理念,长抓不懈,领导重视,教师认真执行,取得了可喜的成绩,现总结如下:

(一)认真落实好学校健康教育事情规划。以明确的事情规划为引导,让每个班级事情有目标,有方向,真正做到有的放矢。

(二)高度重视,十分注重抓好学生身体、生理本质等在内的综合教育,把健康教育事情作为学生群体本质来抓。

(三)立足根本,营造氛围,健康教育效果逐步显现。

我们坚持将健康教育列入了整个教学规划,对于培养学生的良好卫生习惯及常见疾病的防治起了很好的作用。健康教育事情坚持做到"五有",即有课本,有教案,有课时,有考核,有评价;充分利用广播、橱窗、黑板报等形式,踊跃开展卫生常识宣传,提高学生自我掩护意识。使学生从小学到卫生、保健常识,养成良好的卫生习惯,掌握自我保健方法,利用黑板报、宣传窗、校园广播、班会、讲座等阵地进行健康常识宣传,让健康常识深入人心。为了调动学生参加健康教育的踊跃性和主动性,充分发挥学生的主体地位,学校组织了系鞋带、穿衣服等比赛,把健康教育和学生的专业实际相结合,把课堂教学延伸到课外,充分发挥了学生的学习踊跃性和主动性,极大地提高了学生的健康意识。

(四)注重培养学生卫生习惯,提高了学生卫生意识。新学期初,班内组织学生进行身体检查,建立学生身体健康档案,做到预防疾病有据可寻。在班内开展了讲究卫生、掩护环境、崇尚文明等健康教育常识专题讲座,培养了学生科学的健康观。教师时刻在监督催促学生注意个人卫生习惯的养成。如不顺地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗衣物等,从点点滴滴入手,使之成为学生的一种习惯和技能。

(五)重视学生生理健康教育,确保学生健康成长。我们按照本班学生的实际,确立了多维的发展目标,通过生理辅导、咨询和各类勾当,对于学生进行适当的生理干预,为学生的生理发展提供必要的服务、引导和帮助。同时,对于极个别有生理疑难题目和成绩偏差的学生进行生理康复事情,逐步开发学生的'生理潜能,塑造良好的人格,进一步推动本质教育的实行。针对于我班自闭学生比率较高,疑难题目生较多的实际,开展了形式多样的生理健康教育,实践证明,我们的事情取得了不错的成绩。

一年级心理健康教育教学设计

感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的`基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、教师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩教师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最终感恩升华,感激所有的人。

根据学生的认知特点,从谈父母、教师的付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩教师、帮忙过自我的人,最终上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

1、使学生懂得,对关怀和帮忙自我的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

2、使学生明白,此刻每个人享受的欢乐生活是透过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自我的人做一些力所能及的事情。

培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

教育学生在实际生活中学会感恩。

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情游戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照教师的指令进行。

说一说,父母给你那些爱。学生读材料,谈感受。学生针对此刻的我进行畅谈。

师恩回放

生活中除了父母无微不至的关心我们,再就是我们的恩师了。教师的爱如春风

小学一年级健康教育教学计划

第三部分:调整情绪,协调关系。教学目的培养学生稳定健康的情绪,建卫和谐、正确的人际关系。

第四部分:职业辅导,面向社会。教学目的在于辅导学生成功就业,适应社会环境,掌握求职技巧。

四、教学方法。

心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用,为此:

1.不宜过多采用文化课程的讲授方式。

2.不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

3.多采用活动,讨论反思等互动体验式的形式。

4.通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质。

一、指导思想。

培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础.

二、一年级健康教育的目的:1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,提高健康教育课的效果。

1、知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;。

3、了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;。

4、了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;。

5、了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。

(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。

(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。

(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。

(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。

五、学生情况分析:

一年级学生他们都健康活泼,有一定的健康基础知识,但由于学生间的个别差异性,在接受新知识的能力上也有一定的差异,但他们的学习态度端正,我想只要我能端正教育思想,努力改进教学方法,有机调动他们的学习积极性,他们就一定能扎扎实实地掌握本学期的卫生保健知识。

六、具体措施:

1、课前认真钻研教材,充分备课,按时上好每节课。

2、课内外相结合,灵活采用多种教学手段。

3、对残童,弱智儿童实施因材施教,放低对他们的要求。

4、促进“五育”协调发展确保及格率百分之百,优秀率百分之百。

七、课时安排:

具体安排如下:

第一课时:(第二周)牙齿的分类和功能。

第二课时:(第四周)意外伤害的防止。

第三课时:(第六周不要喝生水。

第四课时:(第八周)正确的刷牙的方法。

第五课时:(第十周)保护好你的牙齿。

第六课时:(第十二周)做眼保健操。

第七课时:(第十四周)不要挑食偏食。

第八课时:(第十六周)不要玩危险的游戏。

第九课时:(第十八周)讲究公共卫生。

第10课:(第二十周)植树绿化好处多。

八、教学设计和重难点分析。

第1课牙齿的分类和功能。

初步了解牙齿的分类和基本功能,懂得牙齿在咀嚼食物中的重要作用。重点:各类牙齿的功能。

难点:各类牙齿的名称。

第2课意外伤害的防止。

使学生了解意外伤害的发生,保护好身体健康。

重点:使学生了解意外伤害的发生。

难点:培养防止意外的意识和自救方法。

第3课不要喝生水。

使学生了解生水不卫生、生水中含有病菌和虫卵,喝了容易生病,从而培养学生喝开水的习惯。

重点:生水不卫生,喝了容易生病。

难点:培养学生喝开水、不喝生水的好习惯。

第4课正确的刷牙的方法。

一、使学生学会正确的刷牙方法,培养学生养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

重点:教会学生正确的刷牙方法。

难点:培养学生养成用正确的刷牙方法坚持早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

第5课保护好你的牙齿。

使学生认识牙齿与身体健康的关系,从而养成自觉爱护牙齿,天天刷牙、早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

重点:认识牙齿与身体健康的关系。

难点:自觉爱护牙齿,坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。

第6课饭前便后要洗手。

一、教学目的:

使学生了解饭前便后洗手的重要性,自觉地养成饭前便后洗手的好习惯。

重点:使学生懂得饭前便后洗手的重要性。

难点:养成饭前便后洗手的良好习惯。

第7课不要挑食偏食。

通过本课的学习,使学生了解挑食偏食对是很体的不良影响,培养不挑食偏食的好习惯。

挑食偏食对身体的不良影响。

第8课不要玩危险的游戏。

1、使学生懂得什么是有益的健康的游戏,什么是危险的游戏。

2、培养学生自我控制的能力。

重点:教学生做有益健康的游戏。

难点:了解什么是危险游戏。

第9课讲究公共卫生。

使学生理解讲究公共卫生的重要意义,了解公共卫生的范围和内容,养成讲究公共卫生的良好习惯。

重点:公共卫生的范围和内容以及讲究公共卫生的要求。

使学生了解懂得植树绿化的好处,从而积极参加植树绿化活动。重点:植树绿化的好处。

难点:通过讲解树木绿地的作用,使学生真正认识到植树绿化的好处。

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一年级心理健康教育教学设计

二、图片展示,体会心情

出示小动物图片

提问:老师这里有一张图片,大家看一看,想一想,途中的小动物的心情是怎样的?

学生看图讨论回答

三、活动体验:活动营

同学们,接下来我们要来玩两个好玩的游戏。

1、微笑对对碰:全班同学面对面站成两排,两排之间相隔一定距离。每排各派出一位同学,先站在原地,微笑着高喊对面同学的名字,远距离鞠躬问好。然后相对前行,近距离鞠躬问好后归队。活动中笑出声的同学将被对方俘虏,并排至对方的队尾。俘虏多的一对获胜。

2、分享快乐密码:音乐响起时开始传递“快乐球”,音乐停止时,手上拿球的同学给大家说说自己觉得快乐的事。

一轮结束后,同样在音乐声中传球,音乐停止,手上拿球的同学给大家说说自己消除不快乐的方法。

思考:在活动的过程中,你有什么感受?

四、课后拓展

你有哪些好的方法可以用来调整情绪、保持快乐呐?快把你的快乐密码写出来吧!

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