教研能够激发教师们的创新思维，帮助他们寻找新的教学方法和策略，提高学生的学习效果。这里有一些教师分享的优秀教研成果，可以作为参考和借鉴的好范例。
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21、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
22、灵活课表，随心而选，瑜伽，可以这么玩。
23、不要受生命年龄束缚，每个年龄段都有每个年龄段的美好，想做什么就是做，永远在路上。
24、瑜伽，一旦开始，往后“瑜”生都是你。
25、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。
26、瑜伽就像一只储蓄罐，你投入的每一份努力，都会在未来的某一天，回馈于你，而你所要做的，就是每天坚持一点点。
27、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
28、瑜伽，生命中最靠谱的投资，投资健康是生命中最大的财富。练瑜伽的女人都很美！
29、冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。
30、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。
31、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
32、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
33、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
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2．体验音乐活动的乐趣以及大自然的.神奇．。
：种子若干。
一．欣赏录像，感知音乐的优美和种子发芽成长的过程．。
师：＂葵花种子已经怎么样了？＂幼：长大了幼：长成了向日葵．。
二．发挥想象，随音乐尝试用肢体动作表现种子成长过程．。
1．初步尝试用肢体动作表现音乐．。
幼：我想长成西瓜。
幼：假如我是一粒种子，我想长成柳树．。
师：老师有个好主意，不如今天我们就来当一粒种子吧，种子们都到地里去吧，请你们用动作来表现．（放音乐）。
２．用不同的动作进一步表现种子的成长过程．。
三．启发幼儿用肢体动作表现暴风雨中的植物．。
1．启发幼儿想象暴风雨中的植物，并尝试用动作表现．。
（放风．雨．雷声）师：天气怎么样？
幼：打雷了了．下雨了．刮风了．。
师：这样的天气植物会怎么样？（引导幼儿用动作表现）。
2．观赏录像：暴风雨中的向日葵．。
3．随音乐表演一遍．。
师：我们也来表演一下暴风雨中的植物吧．。
四．完整表演一遍．。
1．出示种子若干．。
师：今天我们班还来了好多种子小客人，它们是来和我们做朋友的．。
2．幼儿随音乐完整表演一遍．。
幼儿每人带一颗种子回家，并种到盆里，并观察．记录种子成长的过程。
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课堂教学。
第一部分：什么是心理健康。
（一）第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是：
1．身体，情绪十分协调。
2．适应环境，人际关系中彼此能谦让3．有幸福感。
4．在职业生活中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
（二）我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准：
1、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡不着觉，那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。
2、意识水*。意识水*的高低，往往以注意力水*为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。
3、暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。
4、心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。
5、心理活动耐受力。这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈，但却久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。
6、心理康复能力。由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水*的能力，称为心理康复能力。
7、心理自控力。情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。当一个人身心十分健康时，他的心理活动会十分自如，情感的表达恰如其分，词令通畅、仪态大方，既不拘谨也不放肆。
8、自信心。一个人是否有恰当的自信心是精神健康的一种标准。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。
9、社会交往。一个人与社会中其他人的交往，也往往标志着一个人的精神健康水*。当一个人严重地、毫无理由地与亲友断绝来往，或者变得十分冷漠时，这就构成了精神病症状，叫做接触不良。如果过分地进行社会交往，也可能处于一种躁狂状态。
10、环境适应能力。环境就是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境，而且可以通过实践和认识去改造环境。
（三）知名心理学家许又新先生提出衡量心理健康可以用三个标准体验标准：是指以个人的主观体验和内心世界为准，主要包括良好的心情和恰当的自我评价。操作标准：是指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能（如工作及学习效率高，人际关系和谐等）。
发展标准：着重对人的心理状况进行时间纵向（过去、现在与未来）考察分析（而前两种标准主要着眼于横向，考虑一个人的精神现状）。发展标准指有向较高水*发展的可能性，并且有使可能性变成现实的行动措施。
第二部分：罪犯心理健康教育。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身与xxx环境许可的范围内所能达到的、为改造所能接受的较好功能状态，是不健康心理或人格缺陷的复健及预防。
借助于四级心理卫生模式，我们可以把心理健康教育的基本内容分为四个层次：（1）促进潜能的发挥。
（2）增强心理调节能力，促进心理健康。
（4）进行危机干预，恰当处理心理急症。
罪犯心理健康教育的内容。
1、认知教育。
xxx环境下对罪法的认知教育以罪法的矫正为前提，以解决罪犯面临的首要问题为原则。
2、意志力教育。
意志力是个体克服困难忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的关键。
4、人格教育。
对罪犯的人格的大量研究中，艾克森的研究非常突出，他认为人格与犯罪行为有一定的关系。
5、社会性教育。
社会性教育是心理教育中的重要内容，它是以实现人的社会适应为目的的心理教育。
6、心理健康教育。
实践与应用。
自我认知训练：不同的自我。
罪犯心理健康教育的途径。
1、按照其性质的不同，罪犯心理健康教育的途径可以分为如下几种：（1）知识的传授和技能的训练。
（2）心理辅导。（3）心理咨询。
（4）危机干预与心理治疗。
2、根据心理健康教育的形式，可分为以下几种途径：
（1）团体发展性教育（2）团体补救性教育（3）个别发展性教育（4）个别补救性教育。
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1、思想走了神，火灾瞬间生。
2、贯彻消防法规，落实消防责任。
3、选消防安全进宿舍，平安心系你我他。
4、火蛇肆虐，吞食世界，红色恶魔，小心谨慎。全民参与，根治火患，营造美好家园。
5、一时疏忽火星飘，一日火势千里遥。
6、自防——永不放松，警钟长鸣；自救——临危不惧，头脑清醒。
7、寒霜偏打无根草，火魔专找马虎人。
8、全民消防，生命至上。
9、消防宣传进万家，平安相伴你我他。
10、创业千日难，火烧一日光。
11、酒店是我家，防火靠大家。
12、消除一分火灾隐患，增添十分欢乐平安。
13、消防安全和减灾关系到全民的幸福和安宁。
14、消防安全不可忘，楼道里面要通畅。
15、火灾隐患，溺水丧生，安全第一，生活之本。
16、掌握消防安全知识，遵守消防安全法规。
17、权责统一，切实落实单位消防安全管理责任。
18、商场购物四处瞅，注意安全出入口。
19、注意防火别放松，免得大火一场空。
20、群策群力参与消防安全，同心同德打造和谐中原。
22、公安消防队，救火不收费。
23、立足本岗，与时俱进，为全面建设小康社会而努力奋斗。
24、认真贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作方针。
25、增强消防意识，整改火灾隐患，创建平安湖南，构建和谐社会。
26、消防栓，灭火器，扑灭火灾好兄弟。
27、火在防范中熄灭，灾在松懈时引燃。
28、火星是小，害处很大，危险；消防事大，细节很小，注意。
29、烟花爆竹必须定点购买。
30、勿忘火警“119”患难时刻真朋友。
31、为了你和他人的`幸福，请自觉做好防火工作。
32、消除火灾隐患保障社会安全。
33、勿忘防火须时时警钟长鸣，珍惜生命当头脑清醒。
34、人人防火，树树平安；时时防火，国泰民安。
35、让火灾远离家庭，让火灾远离社区。
36、单位在消防管理工作中，要依法自我管理自负责任。
37、积极预防火灾发生，保护生命和财产安全。
38、儿童玩火最危险，父母老师要严管。
39、救火难，防火易；学会防火，大家之利。
40、遵守消防安全规定，让火灾远离社区。
41、防范火灾，就是为自己的生命买保险。
42、日子“火”了，毋忘防火。
43、预防和扑救火灾，是全社会的共同责任。
44、消防设施，登记造册，定期维护，心中有数。
45、安全卫生请进门，快乐健康带回家。
46、做好安全防范，幸福伴你同行。
47、搞好“四进”宣传，确保你我平安。
48、学校消防千重万重，教育预防必要紧要。
49、居安思危，防患未然。
50、依法保护消防设施，提高自防自救能力。
51、消除火患，国泰民安。
52、出门无牵挂，先把火源查。
53、火蛇肆虐，吞食世界，红色恶魔，小心谨慎。
54、大力推进消防工作法制化、社会化建设。
55、遵章是安全的先导，违规是火灾的预兆。
56、防水两大忌，麻痹和大意。
57、安全行为人人有，宿舍幸福常相随。
58、消防安全第一预防为主。
59、维护消防安全保护消防设施。
60、消除火患，珍爱家园。
61、消防情系你我他，预防火灾靠大家。
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1、加强消防宣传，普及消防知识。
2、发现隐患堵塞漏洞，消防安全得到保障。
3、生活中消防第一，决不贪图物质和金钱。
4、明火中隐藏的危险，防患于未然。
5、每个人都有良好的防火保护，随时准备保持安全。
6、文明纪律风好，安全教育我第一。
7、预防胜于救灾，隐患在于明火，责任重于泰山。
8、爱护树木，回报大地一片阴凉。
9、所有参与火灾的人，都有安全的`家庭福利。
10、麻痹和粗心是防火的两项预防措施。
11、火影响着成千上万的人，火取决于你和我。
12、提高自我防范、自我救援能力，确保自身消防安全。
13、定期的消防演习将减少火灾损失。
14、消防设施不动，灭火有很大用处。
15、爱护自己的校园，驱逐火灾隐患。
16、营造和谐秩序，建设安全校园。
17、师生们爱火无情，校园火灾警钟长鸣。
18、安全关系你我他，校园安全取决于每个人。
19、对危险做好准备，保持安全。
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1、了解换牙是一种正常现象，不必担心、害怕、知道乳牙和恒牙的分别。
2、学习刷牙的正确步骤，养成刷牙的好习惯，知道如何保护牙齿。
3、学习关注自己的身体变化，感受到成长的喜悦。]。
教学挂图：换牙的过程。
牙刷及牙齿模型。
牙刷、漱口杯人手一份，牙膏幼儿用书。
1、教师讲述故事，导入课题。
2、鼓励幼儿大胆在同们面前讲述自己的换牙经历。
（1）换牙时你们心里害怕吗，为什么，没有换牙的小朋友，你想换牙吗，为什么。
（2）人为什么要换牙，换牙好不好，老师小结。
3、出示教学挂图，教师引导幼儿讨论。初步了解换牙的过程。
（1）教师引导幼儿说说自己的换牙过程。
（2）结合挂图向幼儿介绍换牙的知识。
4、共同学习正确的刷牙方法。
（1）我们应该怎样保护牙齿，恒牙长得时候，小朋友千万不要用舌头添，摇，那样会长的不齐很难看。不要用牙签剔牙。
（2）你们*时是怎样刷牙的，正确的刷牙方法是怎样的。
（3）出示牙刷和牙齿模型配合挂图进行讲解。
5、巩固经验，鼓励幼儿动手尝试用正确的方法进行刷牙。
请小朋友用正确的方法刷牙。小结：要保护牙齿，我们就要天天刷牙漱口。刷牙一定要早晨一次，晚上一次，用正确的方法认真的刷牙齿才能更健康。
反思：进入大班后，幼儿出现换牙的情况，他们对换牙并不了解。有的产生恐惧的心理针对这种情况制定的活动目标，符合幼儿的年龄特点。贴近幼儿的生活。
首先以故事引出话题，发起讨论，鼓励幼儿大胆进行台了，并清除的表达自己的见解。活动重点放在了学习正确的刷牙方法上。配合儿歌等形式让幼儿学会刷牙，喜欢刷牙，养成良好的卫生习惯，促进幼儿关心自己的身体变化，感受到成长的喜悦。
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副组长：陈姣、李霞。
成员：丁寒、舒中、吴霞、熊红、何建、李永。
20xx年9月10日。
1、演练前保护引导人员各就各位。准备燃放火，（位置在教学楼前），当学校喇叭连续响起警报时，由各班任课老师根据教学楼楼道管理的有关规定组织学生疏散。在楼梯口、转弯口等指挥学生安全撤离。
2、广播告诫学生：请大家不要慌张，在各班老师的指挥下，选择最近的逃生出口，有秩序地进行疏散，逃生时要注意用湿毛巾（湿手帕）捂住口鼻，弯着腰撤离火灾现场，到安全地点操场上去。
4、安全撤离顺序：（按班级顺序）各班严格按照疏散顺序分班依次快速、安全下楼，不能抢先下楼，以免发生拥挤践踏事故。
5、郑涛老师进行灭火演习。点燃准备好的木柴，试用灭火器灭火。
1、在教学楼前同时放火，学校喇叭连续响起警报。
2、听到安全警报后，各班主任或任课教师确定是火警后，立即紧急集合并组织疏散，班主任在班级队伍稍前位置，配班教师在班级队伍稍后位置，按指定路线下楼，立即到达指定安全区。
3、各班级紧急疏散到操场指定的安全区，班主任清点人数。
4、消防演练总指挥郑校长进行总结讲话。
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1、能熟悉七个音符和唱名之间的关系，让学生在活泼愉快的游戏活动中，增进同学之间的友谊。
2、在学唱歌曲《音阶歌》后，能唱准音阶。
能熟悉七个音符与唱名之间的对应关系。
在学唱歌曲《音阶歌》后，能唱准音阶。
二年级的学生活泼好动，但识字量小，所以对于形象的音乐知识更有兴趣；本节课应将音符与唱名等乐理知识融入游戏及儿歌中，从而激发学生的学习热情。教学过程：
（一）导入：活动——《身体音阶歌》。
学生配合音乐做动作。
通过活动的导入，引入本节课要学习的主要内容，和音阶有关的旋律。
（二）游戏：音排队。
1、音阶排队。
找八名同学分别扮演1、2、3、4、5、6、7、ⅰ。先把“科尔文手势”教给同学们，使学生学会做音阶手势的动作。接下来老师弹奏音阶，8名同学按照老师弹奏的顺序站好，并分别做出相应的手势。
八名同学按照老师弹奏的旋律排队。
2.请同学们欣赏歌曲《doremi》，边听边做“科尔文手势”；
（三）练声活动。
教师和学生用各种小动物的叫声以问答的方式进行练声。
（四）学唱《音阶歌》。
1、唱儿歌。把《音阶歌》的歌词以儿歌的形式唱出来，节奏要和原歌曲一致。
2、学唱《音阶歌》。
（1）按节奏大声读歌词。
（2）教师范唱。
（3）学生逐句学唱，教师伴奏。
（4）全班齐唱。
（5）男女生分组唱。
（五）即兴创作表演。
把学生分成几个组，在掌握《音阶歌》的节奏和旋律的基础上，每组同学即兴的创作动作，进行即兴动作的律动，并在大家面前自信的表演出来。
(六）课堂小结。
今天我们学习了音阶歌，同学们能不能回顾一下我们所学的内容呢？
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xxx享受艺术、欢乐成长xxx是我园的办园理念，我园中国舞课堂教学经过几年来的探索和研究，积累了必须的舞蹈教学经验。经过小班一年的舞蹈学习，我班幼儿已具备必须的舞蹈模仿本事，对音乐的感受本事也逐步增强，能初步与同伴合作进行表演。鉴于以上原因，我选择并设计了本次舞蹈活动。期望经过本次活动能够让孩子们在舞蹈中感受理解乐曲、模仿动作、掌握动作顺序以及愿意与同伴愉快地舞蹈。
活动中我以xxx感知舞蹈音乐，理解舞蹈资料，感受舞蹈动作，体验舞蹈情趣xxx为切入点，利用形象化、游戏化的教学方式，让孩子们简便、愉快地的学习舞蹈。活动中，我一改以往教师片面追求舞蹈技能，一味进行枯燥训练的教学模式，而是把激发幼儿对舞蹈的兴趣放在首位，让孩子们根据自我已有的生活经验和对加菲猫的了解来探索、想象、模仿舞蹈动作，并愿意愉快地进行表演。从而体验舞蹈教学给他们带来的欢乐！
1、自主模仿舞蹈动作，并能随音乐有节奏、完整连贯地舞蹈。
2、学习提腰、松腰、转腰等动作要领，并愿意参与动作表演。
3、体验与同伴一齐舞蹈的欢乐。
前期知识经验准备：
1、幼儿已有一些模拟动作和学习舞蹈组合的经验。
2、幼儿已有压垮的练习。
物质材料准备：
1、加菲猫图片一张、录音机、音乐磁带。
2、换好舞蹈衣、舞蹈鞋。
一、复习组合，激发表演情绪。
2、复习舞蹈组合。
二、观察发现，探索模仿动作。
1、观察发现、初步感知。
2、播放音乐、完整欣赏。
3、共同探讨、模仿加菲猫舞蹈动作。
（1）探讨打瞌睡、伸懒腰、打哈欠的动作要领。
（2）跟音乐分段模仿。
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1、能较合拍地小碎步行进以及与同伴拍手。
2、模仿花朵轻盈的舞姿，根据手势变换队形。
1、已熟悉乐曲，做过小碎步的动作。
2、手花环若干。
3、音乐磁带。
1、走走小碎步。
——小花瓣们在一起跳舞，会是什么样的？
——我们听着音乐，像小花瓣那样轻轻地跳、快乐地跳。
——幼儿听音乐原地走小碎步。
2、学习基本动作。
——小花瓣一起欢快地跳，跳成了一个大花环。
——教师放慢速度哼唱乐曲，示范基本动作。
动作一：双手叉腰，小碎步行进一小节（每拍两步），接着原地起踵一小节（每拍起踵一次）。动作二：两两相对，先各自拍手两下（每拍拍一下），接着相互对拍两下（每拍拍一下）。
3、跳跳花环舞。
——我们围成一个大圆圈，就像一个花环。我们要听着音乐快乐地跳，沿着圆心跳，跳出不同样子的花环。
——教师哼唱乐曲，带领幼儿学跳花环舞a段：做动作一，沿圆圈行进，幼儿组成的“大花环”转起来，最后一小节，全体幼儿面向圆心。
——在乐曲b段，教师，或一名幼儿扮演“花王”站在圆心，从圆圈上任意一名幼儿开始，按顺时针方向用右手间隔点人（每拍点一名幼儿）。被点到的幼儿向前一步，转身与未点到的幼儿面对面站好，直至变成双圈队形。
——教师哼唱乐曲，带领幼儿学跳花环舞a段：幼儿两两相对站立，做动作儿，在作后一小节还原成单圈，舞蹈继续进行。
——跟随音乐，
幼儿完整舞蹈。教师进行必要的语言提示，使幼儿的动作跟上音乐。
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1.以卓越管理树立公司品牌。
2.端午节来了，送你一个粽子，用祝福的粽叶，包裹一生一世的幸福，一心一意的爱情，一点一滴的关怀，一朝一夕的开心，祝你心想事成，阖家幸福！
3.好风凭借力，学航助君行。
4.业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。
5.消防连万家，平安你我他。
6.独领风骚，畅赢公考。
7.服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收。
8.全员参与，持续改善；遵守法规，造福社会。
9.学航教育，领先世界。
10.市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局。
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本课根据新课程标准要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，在教学中启发引导学生自学、自练、探讨合作学习，激发学生的学习的兴趣。培养学生韵律感，锻炼身体，形成健康体态。发展学生的协调性、灵敏性和柔韧性等身体素质，养成积极主动的参与体育活动习惯和克服困难的优良品质。
本课教学内容：《韵律操和舞蹈》选择校编韵律操为本节课的教学内容，将体育活动中的小绳、排球、羽毛球等体育动作编入韵律操中，主要以动作明快，张弛有度，造型优美，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求，在不断体验独特的造型美、节奏美、动态美的过程中增强学生的锻炼热情。对发展学生体操技能，提高灵敏、协调、柔韧、跳跃等多项身体素质有良好的促进作用。同时还增强学生团队意识，提高合作能力。
重点：体验韵律操和舞蹈的乐趣，感受韵律操的美感。
难点：韵律操的节奏感和动作的协调性。
上课学生为小学四年级，学生活泼好动，思维活跃，耐力性较强，对韵律操和舞蹈有着浓厚兴趣，但四年级学生的协调能力较差，有时会出现下意识的手势动作；注意力分散不易集中，理解记忆力也不够完善。韵律操动作虽然简单，但对于四年级学生来说仍然有一定的难度，尤其难在引领学生配合音乐做动作的协调连贯上。因此，在课堂中设计有趣的练习和手段，来调动学生学习的积极性，激发学生的练习兴趣，通过四列火车的连接变形，将动作组合衔接起来，鼓励学生大胆表现自己。
在主教材的教学中，采用发现、观察、演示、自主体验、合作探究与等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性促进学生自己的情感交流。结合讲解，示范、启发、视频、素质练习等教学方法激发学生学习的兴趣。通过小组合作学习方式，发挥学生间的互助精神，通过个人展示相结合，解决所发现的问题，互相学习改正。关注个体差异，在难度上设计了可进可退的练习方式，利用分层、分解练习，从易到难，让每个学生都能进步。
一、准备部分：激发兴趣。
1、开课常规。
生：体育委员整队报告人数，师生问好。
师：导入本节课的内容。
2、准备活动：
师：音乐伴奏，教师指挥引导。
生：精神饱满，集中精神。
设计意图：
准备部分利用多种的练习，结合欢乐的动感音乐，让学生从头到脚的各关节得到充分的放松练习。动作简单新颖，充分激发学习兴趣，使学生精神振奋快速的进入学练状态，起到柔韧性拉伸效果，为基础部分的韵律操和舞蹈的学习做好充分准备。
二、基本部分：掌握技能。
1、师：播放视频。
生：认真观察，模仿视频中的动作。
2、师：分解示范演示。
生：模仿练习。
3、师：组合韵律操动作。
小绳动作——排球动作——下蹲动作——羽毛球动作。
生：随音乐串联动作。
4、师：巡回指导，纠正学生动作。
生：展示动作练习。
5、师：组织小组练习。
录制视频。
生：观看视频。
纠正动作。
设计意图：
教师的师范讲解让孩子直观感受动作，师生共舞让孩子感受音乐的魅力，在孩子掌握了韵律操的基础上，发挥学生的聪明才智进行动作的创编，让他们体验自己是课堂的主人，增强孩子的成就感和自信心，教师组织学生之间的进行相互交流学习，通过自评和互评，发现动作的不足之处，为完成优美的动作组合打下基础，最终激励学生参与到音乐、舞蹈、健身之中，从而使学生学会欣赏美、创造美。
三、基本部分：素质练习。
1、师：提出每个项目的要求。
生：认真听。
2、师：示范演示。
生：练习操作。
3、师：小结。
设计意图：
《韵律操和舞蹈》主要是发展学生的灵敏、协调、柔韧的身体素质练习，哑铃、托举实心球、垫上两头起三个项目的素质练习主要是发展学生的上肢力量的素质练习，同时三个项目的轮换激发了学生练习的参与热情，充分调动学生的主动性和自觉性。
四、结束部分：恢复身心。
1、师：组织放松活动，音乐伴奏。
生：认真放松，调节身体机能。
2、师：小结本课。
生：认真听讲。
3、师：布置作业、收还器材，宣布下课，师生再见。
生：老师再见，回收器材。
要求：充分放松、总结经验。
设计意图：
采用瑜伽音乐引导学生进行放松，使学生在轻松柔和的乐曲中身心得到调节，身体的柔美动作和呼吸相结合，并且采用垫上仰卧举腿抖动与拍击方法，从而达到消除疲劳起到恢复身心。
总结中对学生在活动中积极参与合作大胆的尝试练习学生给予表扬，对于学生团结友爱、相互帮助的优良品质给予肯定，同时对学困生提出希望要求，鼓励提高练习。最后针对下一节课练习内容布置课后作业，让学生充分利用课外时间将身体能力加强提高。
通过本节课的教学，首先，让我认识到作为一名教师要不断学习，努力提高自己的业务水平和专业素质。在这与时俱进的时代，要革新理念，选择适合学生身心特点的教学方法。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，才能更好的完成教学任务，同时培养学生的体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下基础。就本课来说亮点：
1、改变了热身活动方式，通过有音乐的练习，配合简单的动作，有节奏的练习，调动学生一开始的学习节奏，激发起练习的兴趣。
2、课堂上安排了学生的身体素质练习内容，弥补学生的上肢训练，不仅可以增加柔韧素质，也加强了上肢的力量锻炼。
3、教学方法的多样，改变灌输式教学，通过教师的展示，学生的示范，通过发现动作模仿动作和自我组合动作，让学生自主的掌握下一个组合，体现学生自主学习的能力和促进创新的兴趣。
不足处：
内容较多，学生拓展创作的动作多，看似简单的体育动作，学生却没有能够有效的掌握，说明对这个阶段的学生动作难了点，就说明内容相对多了，因此，这就体现了对教材分析的不足，对学生情况分析的不足。
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82、瓜田不纳履，李下不正冠。
83、当你开始授课的那一秒起，你的一切行为都要记住你是一个老师。
84、她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。
85、爱学出勤奋，勤奋出天才。
86、开始排练舞蹈了!我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来!我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了!
87、你说得真对，说永远多累。
88、让自己得到更多的方法只有努力的提高自己的舞蹈技能，别无他法。
89、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。
90、天塌下来你顶着，我垫着。
91、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。
92、有了你，黑暗不再是黑暗。
93、猛志逸四海，骞翮思远翥。
94、她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。
95、知道么。有一种爱叫离开。
96、霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来。——唐·杜牧。
97、百兽率舞、抃风舞润、伯歌季舞、不舞之鹤、长袖善舞、吹弹歌舞、歌楼舞榭、山鸡舞镜。
98、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色。
99、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。
100、放荡我本性，人帅天注定。
舞蹈机构教研心得体会
第一段：引言（150字）。
舞蹈机构教研是提高教学质量和创新的重要环节。作为一名舞蹈教师，我有幸参与了舞蹈机构的教研工作，并从中获得了许多心得和体会。在这篇文章中，我将分享我在教研过程中所获得的经验和感悟，以期对广大舞蹈教师们有所启发和帮助。
第二段：教研策划和准备（250字）。
在舞蹈机构的教研工作中，策划和准备是至关重要的。首先，我们需要明确教研的目标和方向，确定需要研究和改进的内容。然后，收集相关的资料和信息，了解最新的教学理念和方法。在此基础上，进行详细的教研计划，并组织好相关的资源和教学材料。在准备阶段，我们需要对教学内容和教学步骤进行深入的思考和研究，以确保教研的顺利进行。
第三段：教研实施和交流（350字）。
实施教研是教师们展示创新和改进成果的重要环节。在教研实施中，我们需要准备好课程和教材，并合理安排教学时间。在教学过程中，我们要充分利用各种教学手段，包括讲解、示范、引导等，激发学生的兴趣和主动性。同时，我们也要注重教学反思和总结，及时发现和改进自己的不足之处。除了自身的实施工作，教研还需要进行交流和合作。我们可以邀请其他教师和专家来观摩和指导，同时也要参与到其他教师的教研中去，互相学习和借鉴优点。
第四段：教研成果和评估（300字）。
教研的最终目的是取得优秀的学习成果和提升教学质量。在教研工作完成后，我们需要对所取得的成果进行评估和总结。首先，我们要对学生的学习情况进行分析和评估，看是否达到了预期的效果。其次，我们要梳理和总结自己在教研过程中的心得和体会，并对教学内容和方法进行反思和改进。此外，我们还可以通过教学评价和反馈来了解学生和家长对教学效果的评价，进一步完善教学方案和方法。
第五段：教研心得和展望（250字）。
通过参与舞蹈机构的教研工作，我收获了很多宝贵的经验和体会。首先，我意识到教研是教师职业成长的重要途径，只有不断研究和创新，才能提高自己的教学水平和专业能力。其次，教研的过程不仅需要个人努力，也需要团队合作和专业交流，通过与他人的互动和合作，才能取得更好的共同成果。最后，我对未来的教研工作充满期待和希望，希望能继续学习和研究舞蹈教育的最新理念和方法，为学生提供更好的教学体验和成长机会。
总结：
舞蹈机构的教研工作是教师不断进步和提高的重要途径。通过策划和准备、实施和交流、以及成果和评估等环节，我们可以不断改进教学方法和内容，提高学生的学习兴趣和效果。同时，教研工作也需要个人的努力和团队的合作，通过和他人的交流和合作，共同提高教学水平和专业能力。我对未来的教研工作充满期待和希望，相信通过不断学习和研究，我们可以为学生提供更好的教育体验和成长机会。
舞蹈培训机构年会文案范文精选
尊敬的老师、亲爱的同学们：
20xx年是学校创办整八周年，这一年，经历了很多坎坷，在全体员工的努力下，同舟共济渡过了难关。学校招生创历史新高，迎来3500名新生的同时，为全体员工涨了工资。
学生管理工作成绩显着：加强了安全检查，成立护校队，在校内未发生群体的事件；修订《班主任考核制度》，做到公正公平公开，提高了班主任积极性；宿舍管理从内务、卫生等方面大幅提升，校容校貌大有改观、学生仪容仪表规范得体，深受好评；加强“三自教育”、推行“尊师孝亲”、评选“文明班级”等，学校校风优良，德育工作着有成效。
教学管理和服务水平整体提高。专业技能活动红火，校企合作大力推进。
从一百多所学校中脱颖而出，一举夺得全省民办技工学校竞争性分配资金160万元，用于汽修等实训室的建设。这是省厅对学校的支持和肯定，更是一份珍贵的荣誉。全省仅有五所学校得到。
学校办学宗旨：管理令家长放心——每个孩子都是家庭的宝贝，家长把孩子交给我们，对我们既是一种荣誉又是一种责任。所以我们一定要让家长放心。这是我们对家长的承诺，也是一种负责任的态度。
服务令师生满意——随着学校规模越来越大，面对学生的是我们全体老师，整个服务不仅要让学生满意，更要让老师满意。
德能令企业信赖——针对我们调查，企业对毕业生的要求首先是品行端正，具有团队协作精神，至于技能，企业有一套完善的培训体系，所以学校培养的方向是德能令企业信赖。教育令社会赞誉——即立口碑，给客户带来超预期的价值。客户包括我们的学生及学生家长、老师、用工企业。
核心价值观：学校做大后，有很多机遇和平台，这些机遇和平台都是留给奋斗者的，我们要以奋斗的师生为本，只要你想跑，高新给你一条高速公路；只要你有能力，你想发挥，高新可以让你发挥得淋漓尽致。我们要让愿意学习的学生得到他们想要的东西。我们的很多老师勤奋又有思想，我们要让他们实现自身的价值。
高新文化：作为一名高新人，能够让你们快乐地工作、保持好心情是我存在的最大价值。如何做事，如何待人，大家一定要按照企业文化去做，任何时候一定不要背离。
创高技：20xx年工作主线是创建省内第四所民办高级技工学校，做学习型的高级技工学校，规模达到一万人。为20xx年成为技师学院做好准备。
德育是学校各项工作之首。全体老师要学为人师，行为世范。正人先正己，教师和教育工作人员要为学生树立榜样，统一思想。德育为首，要以企业需求为标准，继续优化学生的日常行为教育；以孝亲尊师为教育路线，培养学生的优良品德。以学习型班级为德育工作落脚点，提高班主任的工作能力，依靠班干部，使学生成为班级的主人，学校的主人，增强归属感，用点带面，实现德育工作目标。
突教学：以创建学习型的高级技工学校为20xx工作主线，引进高素质的一线管理和教育人才，抓专业系的队伍建设，除再教育、学历等以外，团队合作意识、自我学习能力等思想教育也要大力加强，提高管理能力，把专业系打造成学校内最优秀的学习型的团队。
要有意识地突破通用技能的教学，拔高教学要求，各专业做好相应的规划，在2—3年内利用校企合作和社会培训机构发展专业建设，打造适应社会需求的高品质专业，如计算机、幼儿教育专业等。
求经营：首先是出效益。学校是公益机构，是培养人的地方，要让它具有可持续性，一定要经营，没有经营，走不好也走不远。“任何不赚钱的商业行为都是耍流氓”。所谓经营，一要扩大影响，提高收入；二是要减少支出。以最少的投入获得最大的产出。要与我们的客户共同创造价值，共同分享，工作要让他人赞誉。
其次是提效率。定标准、找节点、重检查。
最后是显效果。追求结果，杜绝没有功劳也有苦劳的现象。每件事都要高标准、高要求。
张校长还就学生管理、教学管理、行政与后勤服务、招生与就业四大板块20xx年工作做了具体要求和部署。
20xx，各位同事，让我们继续携手奋进，再创辉煌！
舞蹈机构暑期训练文案范文
121、花开并蒂莲，生生世世好。
122、当你翩翩起舞的时候，要注意与你伴舞的是谁。——约翰·克拉克。
123、你的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因你的舞动，你像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。
124、与君一夕话，胜读十年书。
125、即使你是世界冠军，也要记住你仍然活在这个社会，并不是多么伟大的人物。
126、天下本无事，庸人自扰之。
127、团队永远在心中第一，一定要有牺牲和奉献的精神。
128、舞蹈演员用她们迷人的外表，优美的舞姿，让所有人都为之倾倒。
129、长他人威风，灭自己志气。
130、那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。
131、千羊之皮，不如一狐之腋。
133、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢!她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了!
134、与书香为伴，与智慧同行。
135、一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
136、你不会回来，我不会再爱。
138、急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖错落列。
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22、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅;又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体;那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。
23、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
24、舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
25、无人陪我醉，无人与我归。
26、你从街舞中得到的越多，那么你为街舞发展作出的贡献就应该越多。
27、珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。
28、永远不要抱怨比赛不公平，输掉原因只是因为你不够好。
29、我常常想象自己穿上红色舞鞋，在空荡荡的房间里旋转，不停旋转像是上了发条的洋娃娃般，可以一直舞蹈。直至精疲力尽，竭尽所能之后倒下，死去。以优美的姿势躺在冰冷的大理石地板上，唇角残留意犹未尽的微笑。花瓣开始降落了。缓缓的，粉红，一点点的下坠。
30、浮云游子意，落日故人情。
31、任何时候不要因为抱怨的情绪影响到工作和比赛。
32、这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大!
33、有了强大的团队，个人才会有更好的发展。
34、优美轻松的音乐响起，伴着动感的节拍，他们跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂，扭动柔活的腰身，绽放灿烂的笑容，散发着青春的朝气，展示着运动中的美丽，体验着舞蹈的乐趣。
35、想要什么，就自己去争取。
36、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。——王永刚。
37、坐观垂钓者，徒有羡鱼情。
38、永远虚心，永远向他人学习。
39、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
40、好想去见你，然后拥抱你。
儿童舞蹈机构活动文案范文
开班事宜：
开设班级：
（针对成人，晚上7:30—9:00）。
肚皮舞健美操。
（视学员多少及要求，可加民族舞）。
（针对3—13岁儿童）。
民族舞。
拉丁舞。
（分幼儿段、少儿段开班）。
分别面向儿童与成人，开设舞种同上，连续上课，措时进行。
招生办法：
（特别针对实小和民小学生）。
教师招聘与管理：
1）、精神饱满，情绪良好。身穿舞蹈服、舞蹈鞋，上课期间一律不打接电话，不干私事。2）、严格出勤制。
3）、认真备课、上课。提前一天上交教案，审批后方可上课。4）、汇报演出评出等级，进行奖励。