2023年毕业生国旗下的讲话稿大全（21篇）

在国旗下发表讲话，需要注意选择适当的语言和节奏，以引起听众的共鸣和注意。以下是一些精选的国旗下讲话范文，它们涵盖了不同年龄段和职业背景的人的观点和心得，对我们的写作有一定的启发作用。

毕业生国旗下讲话稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天是一个特殊的日子，我们全体六年级学生最后一次站在育红小学的`操场上举行庄严的升旗仪式，此时此刻，我的心情是无比激动的。6年的步履塌实而又匆忙;6年的道路坎坷而又艰辛;6年的汗水辛劳而又快乐。

在这里，你们不仅长了身体，也长了智慧。这里，就如一片蓬蓬勃勃的原野。春天，你们来到了这里，在这里生根、发芽，淅淅沥沥的雨声，就是老师对你们的谆谆教诲，除了学到丰富的知识，更懂得了修身之道、立身之本，明白了中华文明上下五千年的光辉历史，还了解了地球村，把目光投向浩瀚的宇宙。

回望六年的学习生活，时而优厚，时而淡漠;时而给你们力量，使你们积极向上，时而给你们挫折，使你们消极失望;时而你们的心空升起一轮太阳，时而你们的脑际掠过一抹阴影……但这一切的一切，对你们来说都是值得珍藏一生的财富。

祝福六年级毕业生国旗下讲话稿

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

漫长而又快乐的6年小学生涯即将结束，恋恋不舍的我有很多的话，难以吐尽。但我最想对您――母校说的是：“多谢！”

老师是园丁，花丛中的花儿便是那同窗的`同学了。

舒畅的空气正如母校的气味，美丽的花朵正如母校培育的花儿。母校，您的美与舒，我只能告声：“多谢！”

多谢你母校，在您的怀抱里我无比快乐，我想大声的呼喊，让全世界都能听到：“母校，多谢了！”

高三毕业生感谢母校国旗下讲话稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们大家好:。

今天我们很荣幸代表高三全体同学进行演讲，再过两个星期我们将迎战高考，也即将向培育了我们了我们3年的母校--阜康市第二中学挥手告别。向我们敬爱的老师道别。也向这段刻骨铭心的岁月道别!想到这些，我与即将毕业的同学们一样百感交集，既有对即将到来中考的一丝紧张，也有对升学后全新生活的无限憧憬，更多的是对我母校深深的眷恋以及。留恋与不舍，总是说的太多三年来与老师,同学们朝夕相处的难忘。

时光如白驹过隙，回首三年青春有太多美好值得我们珍藏。

忘不了:困惑时，老师那一句句谆谆的教诲，

忘不了:摔倒时，同学那一双双援助的手。

忘不了:失败时，老师那一道道鼓励的目光，

忘不了:成功时，同学那一阵阵热烈的鼓掌。

往事浩如烟尘，往事又历历可数。若把3年中的快乐和感动比作财富，我一定同比尔盖茨一样富有。总是想的太多而说的太少，在这里，我邂逅了多少友情，又见证了多少精彩，我计算了3年仍没有答案。

母校，你是我们健康成长的乐园，母校，您是我们放飞梦想的舞台。三年，我们追逐梦想，用拼搏和汗水浇灌希望;三年，我们学会了坚强，低谷时我们不忘记远方的光亮;三年，我们收获了幸福，让感恩的心扉虔诚的绽放;三年，我们用尽全力奔跑，即使没有成功，却也为我们的拼搏而感到骄傲。我们，即将奔向高中，奔向未来，奔向远方。面对未来的挑战，我们愿意用自己的青春和汗水去迎接，相信我们。相信当我们再度回首时，身后的，不只是那远古的辰光，还有我们青春奋斗后无悔的身影。

再见了，母校，是您给予我们坚强而奋斗的岁月。

再见了，老师，是您给予我们慈爱而温暖的阳光。

谢谢您，母校，谢谢您，老师，谢谢在这三年中不断拼搏的自己，我们会为我们的母校绽放荣光。

毕业生国旗下精彩讲话稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

今天，是我们初三全体同学最后一次在逍林初中参加升旗仪式，这意味着我们的初中学习生活即将结束，我们的人生将翻开新的一页。

风风雨雨，朝朝暮暮：花开花谢，潮起潮落。回首这三年，眷恋之情油然而生。

我们一定还记得刚入校时的雄心壮志，一定还记得在教室中孜孜不倦学习的身影，一定还记得老师的谆谆教诲，做出难题时那种发自内心的喜悦，一定还记得我们的运动会，演讲赛，读书节，校园十佳歌手比赛，太多的场景值得我们回忆，让这回忆成为我们生命中最为珍重的收藏。这三年的路我们走得辛苦而快乐；三年的生活，我们过得充实而美妙。

感谢我们的恩师！是你们用辛勤的汗水、无私的奉献、博大的师爱，换来了我们的收获与成长。你们知识渊博，在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引，为我们展现了知识的无限魅力；你们无微不至的关怀，使集体生活充满家庭的温暖；你们执着的敬业精神与独特的人格魅力更教会了我们如何去做人。你们的教育与指导，在我们成长的道路上留下深深的痕迹。

亲爱的学弟学妹们，希望你们珍惜在学校的时间，学会做人，成为生活的佼佼者；学会感恩，感谢为我们终日辛劳付出的老师；学会奋斗，争取在今后各项活动和未来的中考中为母校再创辉煌！

中考的战鼓已经擂响，在十几天之后，我们将面临人生中的大挑战。让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以平静的态度挑战忧虑，以期待的态度憧憬未来。用毅力、信念、勇气和自信去战胜一切，仰望未来，我们永不退缩，永不言败。

最后，请允许我代表逍林初中20xx届全体毕业同学，向尊敬的校领导和老师们表达我们深深的谢意，你们辛苦了！（鞠躬）祝愿我们的老师身体健康，工作顺利！祝福我们的母校蒸蒸日上，英才辈出！

谢谢大家！

毕业生国旗下精彩讲话稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我们演讲的题目是。

时间，是一首无声的歌；时间，是一缕无痕的风；时间，是一张没有返程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。

当五月的风中夹杂着老槐树的幽香时，我们将要带着所有的眷恋与不舍，希望与憧憬，责任与期望，告别那些属于欢笑、泪水和感动的日日夜夜，告别这个美丽的校园。

三年辛勤耕耘，三年奋斗不息，我们走过成功，走过挫折，在沿路长满荆棘与鲜花的征途上，怎能忘记那一日日、一年年在身后守望着的眼睛，在跌倒时及时伸来的双手——我们敬爱的.老师，一路上是他们的身躯遮风挡雨，是他们用青丝间的银白记载我们成长的点点滴滴，用额头日渐明朗的沟壑书写我们的刻苦与进步。

感谢您——老师，是您让我们品尝到学习的快乐和成功的喜悦；

感谢您——老师，是您让我们成为自信、不断超越自己的强者；

感谢您——老师，是您给了我们一个幸福美好的回忆；

感谢您——老师，是您给我们树立了人生的“丰碑”，学做一名大写的人。

饮水尚需知其源，回望这一千多个日日夜夜，老师的鼓励与鞭策永远如同漫漫长夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希望，看见前方那晴朗的天空。同学们，在青春的岁月里，记得感谢每一位为你付出过心血的老师，请用感恩的心去面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。

青春的旋律中，我们一同梦想并奋斗着，付出并快乐着，实现并超越着。让我怎样感谢你，朋友——当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天；让我怎样感谢你，朋友——当我走向你的时候，我原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋；让我怎样感谢你，朋友——当我走向你的时候我原想撷取一枚红叶，你却给了我整个枫林！山海可以阻隔彼此，却阻隔不了我的思念，距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊，时间可以淡忘过去，却忘不了永远的朋友。

这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励的友情，是泪雨中切切的师恩，是校园里淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。

初三的伙伴们，就让我们带着自己的梦想，老师的祝福，父母的期望，和朋友之间的情谊，去开启人生崭新的篇章！面对挑战，骄傲的告诉自己“成功是属于我的！”因为，我们是xx中的毕业生！

送毕业生国旗下讲话稿

毕业生国旗下讲话稿

毕业生国旗下讲话稿

尊敬的领导老师、亲爱的同学们：

大家好早上好!我演讲的题目是《绿叶对根的情谊》 。

今天是个特殊的日子，此时是个特殊的时刻。因为这不但是我们xx届毕业生的最后一次国旗下讲话，我站在这里，也代表全体九年级毕业生向我们的母校道别，向双庙中学的老师们道别，向朝夕相处的学弟学妹们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别！ 此时此刻，我的心情无比激动，既有毕业的喜悦，也有掩不住无限的回忆与留恋。

曾记得三年前那个初秋，我们从四面八方齐聚双庙明德学校这片沃土，刚踏进双庙校门时，我们怀揣的是懵懂无知的那份好奇与欣喜。在崭新而明亮的教学楼中，我们一起拼搏，一起努力，带着初来乍到的青涩，一起为了未来打拼。岁月如飞，转眼我们即将赶赴中考的战场。回望三年来学校生活中的每一个镜头，老师们在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引，或润物无声…… 在这里，我们与双庙明德学校一起成长，也见证了双庙明德学校的无数次辉煌。所有这一切，都将成为我们今后弥足珍贵的记忆，无论走到哪里，我们都会很自豪地说“我们曾经是双庙明德学校的学生！”

三年来，我们从一个个不懂事的顽童，成长为一名名踌躇满志的青少年;从不敢离开父母的怀抱，到不畏艰险，勇于拼搏，我们日渐成熟。

三年来，在学校和老师们的培育下，我们学会了做人，变得宽容与善良;我们学会了共处，懂得谦和礼让;我们学会了做事，正在茁壮成长。

三年来，我们走的路辛苦而快乐，三年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。

三年前，我们相聚明德，三年后，我们又要继续前行。可无论我们走到哪里，心中都会永远牢记您的谆谆教诲;无论我们走到哪里，永远忘不了您的深情叮咛，无论我们走到哪里，永远忘不了您的苦口婆心……很惭愧我们诸多的不明事理;太内疚我们曾经的惹事生非。你们的宽容让我们明白/世界上最宽广的是/教师们的胸怀;领导的教诲让我们理解/拼博才会有精彩的人生!如今我们就要毕业了，此时此刻，再华丽的辞藻也无法表达我们对您-----既是老师、又是朋友、更是亲人的尊敬和爱戴。所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，细细珍藏。请允许我们深情地道一声：老师，您辛苦了！老师，我们永远爱您！

感谢你们，培养教育关心爱护过我们的所有恩师们，我们深知：学生们如今不凡的成绩后面，是你们疲惫的身影和日渐增多的白发与皱纹!感谢你们，风雨中为我们值班守夜的领导老师们，因为你们的辛苦付出，才有我们整洁的校园和舒适的学习环境!人都说父爱如山，您是学子们心中永久的丰碑;人都说母爱是河，您是我们心中永恒的歌!我们永远是光荣的双庙学子，我们永远是骄傲的明德人！

明天，我们就要踏上征途，此时此刻，我们要做的，就是调整好心态，在那没有硝烟的战场，拿出最好的成绩，让母校为我们见证奇迹，让你们再一次绽放笑容，只有这样，我们才能回报母校对我们的`多年培育之恩。我们一 定能做到！

为明德添彩，为双庙增光！

亲爱的母校，请接受学子们深深的谢意，那是绿叶对根的情谊！ 我们将来无论身在何方，无论在干什么工作，请相信，我们一定会保持双庙学生的优良传统，去拼搏、去奋斗、去创造，绝不会辜负你们的信任!最后，我代表全体九年级毕业生，衷心地祝愿所有的老师身体健康，桃李芬芳; 祝我们的母校未来更加灿烂辉煌！

九年级毕业生国旗下讲话稿

高中毕业生国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自414班的杨采妮，今天我国旗下讲话的题目是：《第二课堂促我成长》。

回顾刚刚落下帷幕的田径运动会，大家所收获的除了胜利的喜悦、失手的教训、还有几件湿透的衣裳外，应该还有更多别的东西。比如播音组的同学又得到了练兵的机会；团宣部的同学在诸多来稿的强压下练就的审稿“快·准·狠”的本领；而我们学生会各部门同学亦在活动中对自己的工作任务有了更深刻的理解，更熟练地执行……而于我本人而言，别的不说，起码我知道了该怎么用单反相机来拍摄特写。

而随着社会的发展，对全能型人才的需求量也越来越大，仅做一个两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，四体不勤，五谷不分，十指不沾阳春水，手无缚鸡之力的白面书生是远远不够的了。而要获得书本以外的知识，第二课堂是必修课，它不仅培养我们各方面的才能，同时也铸造着我们坚毅的品质，培养团队合作的精神：运动会赛事的20×200混合接力赛，10人11足项目以及观众席上各班拉拉队的加油声就是很好的证明。

如今，我也有幸加入了学校电视台，成为它的一员。有句话说“1节实践课胜于100节理论课”，有关于此的理论知识我已听过不少，我希望自己能够珍惜机会，在实践中进步，真正的消化、掌握这些知识，并得到拓展与锻炼。

我们在第一课堂中学习知识，但还有一些东西是它不会教给我们的：坚强，团结，能力，经验，强健的体魄等等等等。而这些，亦是在我们成长过程中的必需。它，来源于第二课堂。在第二课堂中成长，收获的，不只是知识。

我的发言完毕，谢谢大家！

文档为doc格式。

毕业生国旗下讲话稿

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是高三(1)班的郑伟龙。今天我演讲的题目是《告别母校放飞梦想》。

20xx年的夏天如约而至，我们也迎来了收获理想的一年。五天以后，我们就要带着老师和亲人的嘱托，迈进高考考场。今天，我们站在这里，升起中学时代的最后一次国旗，不禁感慨万千。

还记得三年前走进福田中学校门时的情景：脚步轻盈，嗓音稚嫩，笑脸天真。三年的时光,弹指一挥间,很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏:宽阔的操场,明亮的教室,甜蜜的欢笑......我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志,一定还记得在教室,图书馆和实验室中你我孜孜不倦学习的身影,一定还记得老师的谆谆教诲,一定还记得在运动场上你我生龙活虎的锻炼场景.....这是一块承载了我们三年汗水与梦想的土地，太多太多的情景值得我们去回忆.在即将告别母校的时候，对福田中学的一草一木，我们无不充满了依恋，心存感恩。感谢我美丽的母校!一千多个日日夜夜,学校的教室里有我们伏案的身影,运动场上有我们矫健的身姿，绿树间有我们嬉闹的欢声笑语……我们在这里完成了从天真无邪的少年到成熟稳重的青年的蜕变。母校的一草一木、一花一叶都在我们的心田刻下了永恒的印记。芒果大道见证了我们的成长，椰树大道陪伴我们完成三年的学业。所有的色彩，所有的语言，都无法描绘我们对母校的深深爱意。无论以后我们是在天之涯，还是海之角，我们都会因曾是一名福中人而奋起!

感谢我敬爱的老师,三年来，您与我们风雨同舟，您用您辛勤的汗水,无私的奉献,无数日夜的伏案耕耘,给了我们一个清醒的头脑,一双洞察的眼睛和一颗热忱的心灵。在我们的生命中，您既是老师,又是朋友,更是亲人!再华丽的辞藻也无法表达我们对您的尊敬和爱戴.学生即将远行,请允许我们深情地道一声:"老师,您辛苦了，谢谢你们的关怀和教育!"。

祝福我的学弟学妹,你们有幸踏进了福中这块美丽的土地，你们给福中带来了新的活力与生机。福中的明天属于我们，更属于你;福中的明天需要我们，更需要你。在这青春的舞台上，你们要用你们的聪明才智，使福中更加美丽。

五天以后，我们就要带着老师和亲人的希望，带着这份温暖的回忆，迈进高考考场，但我们不是独自奋战，我们敬爱的老师，我们亲爱的同学，我们热情的朋友，永远和我们在一起。雏鹰总要离巢而去，唯有如此，才能自由翱翔于天空俯瞰大地。昨天，我们怀着梦想，带着期盼，踌躇满志的跨入福中;明天，我们还要神采飞扬地走出福中，走向更广阔的世界。但不管怎样，我们知道，脱下了校服，脱不下老师的牵挂;走出了校门，走不出老师的心田。今天的告别，是一个结束，也是一个开始，因为在走进福中的第一天，我们就注定要在这块土地上，留下我们深深的怀念!

再见了，母校。再见了，敬爱的老师。再见了，亲爱的同学们。最后，请允许我代表20xx届全体毕业生表达我们最诚挚的祝福：祝母校明天会更好!

祝老师们身体健康、工作顺利!

祝学弟学妹们学业进步，再创辉煌!

祝即将奔赴高考考场的我的亲爱的同学们，金榜题名，梦想成真!

国旗下讲话稿

大家早上好！

今天，我跟大家讲的主题是“爱学习，长大后做对祖国有用的人才”。作为一名学生，你们的目标中绝对不会少了一项：“学习”。或许有些同学会认为，学习是很重要但也是一件痛苦的事情。可是老师要告诉你们：学习是一种责任、也是一种乐趣。学习是对父母、国家的负责。学习更是对自己负责。在我们的耳边，时常会响起父母的叮嘱和老师的谆谆教诲：要努力学习！也许，有的同学认为现在还小，对于老师和家长的期待等长大以后再去实现也不迟。“花有重开日，人无再少年”！我们一天天长大，终有一天会离开父母长辈们的庇护，要自己独立去面对世界，面对人生。有些同学会认为学习太累了哪来的快乐呢？学习中难免会遇到不如意，要知道：知识的根是苦的，知识的果是甜的。而且现在还有许多生活在贫困山区的孩子们的学习条件远远比我们差多了，哪有这么美的学习环境呀？？面对他们，我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢？当然，我们只有认真地学习，细心的学习，学习才会是快乐的。我们不应该把学习看成是差事，不应该去敷衍它，只有想去学习，才会学到真正的知识，才会真正体会到它的快乐。

那爱学习到底要怎么做呢？爱学习既要勤学书本知识，又要多学课外知识。作为小学生，从小要养成按时作息的习惯，学会有秩序地生活、学习。不迟到、早退，回家后做完作业再玩。当天作业当天完成，不拖拉。养成认真做作业的习惯：上课认真、专心听讲，积极思考；课后认真预习、复习；做作业专心致志，书写工整。做完后仔细检查，有错立即订正；养成独立学习的好习惯，不依赖父母、同学，不骄傲自满，虚心向其他同学学习。除学习课本知识以外，多阅读报纸、课外书刊，扩大知识领域，提高自学能力。

学习是我们实现远大抱负的必要基础。在当今知识大爆炸的时代，学习显得比以往更重要。学习不仅能丰富知识，开拓视野，增长才干，还能提升素养，陶冶情操，塑造性格。对于我们小学生来说，现在正是学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务。而学习不应该仅仅只是为了应付考试，还要活学活用，将所学知识与社会实践相结合。因此，我们不仅要在课堂上学习，在生活的点点滴滴中学习，在人生的风雨中学习，还要勤于学习，乐于学习，善于学习，做对祖国建设有用的人才！

老师相信，只要大家用心学习，就一定会成功的！我也相信，将来我们山前中心小学一定会以你们为荣的！

国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是xxx。

今天我国旗下演讲的标题是《刻苦学习，立志成才，报答父母》。还记得宋庆龄说：“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。”纵观古今中外的成功者，无一不是这样。

贝多芬的刻苦练琴，使《命运交响曲》闻名于世;曹雪芹的刻苦写作，使《红楼梦》成为经典;巴尔扎克的刻苦书写，使《人间喜剧》成为文学遗产;爱迪生刻苦钻研，使钨丝成为光明的使者。

从这里我们可以看到，所有的成才都来源于刻苦学习，而刻苦学习的源泉在于坚定而远大的志向，正如大文豪苏轼所说“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

远大的志向是明灯，让我们在黑暗中依然能看见光明;远大的志向是航标，指引着我们朝着既定的方向前进。

拥有明确的目标，让人更容易成才。

陈胜有“燕雀安知鸿鹄之志”的豪情，才不愿在田间当一辈子农夫;周恩来怀抱着“为中华之崛起而读书”的理想，最终成为一代伟人。

理想是人生成才的动力，让我们马不停蹄的向着既定的目标而奋斗着，不知疲惫，直到实现。

有人会问，我们刻苦学习的最终目的是什么?是报答父母的养育之恩，感恩父母为我们所做的一切。

当我们坐在明亮的教室中聆听老师的讲课时;当我们坐在饭桌前吃着可口的饭菜时，我们可曾想到从嗷嗷待哺的婴儿成为今天的青年，父母要付出多少血汗?我们是否想过有一天要用自己的努力来回报他们。

有一首歌写得好“是谁供儿女上学，是谁教儿女做人，是父母的辛勤操劳支撑起儿女温馨的家，父母是天，父母是地，父母是儿女永远的恩人。”

亲爱的同学们，“三更灯火五更鸣，正是男儿读书时。”在今后的生活中，让我们努力学习，用学问把自己武装起来，因为，给自己最好的礼物是学习，给父母最好的礼物是成才!

我的演讲完毕，谢谢大家!

教师节国旗下讲话稿国旗下讲话稿

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《师恩难忘》。

金色九月，秋高气爽，再过几天，我们就将迎来第xx个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!

您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。

同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!

谢谢!我的发言完毕。

周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！”。

国旗下讲话稿

尊敬的各位领导，同事们：

奋斗的青春最美丽

世界上有千万种拥有，但是有一种拥有最为珍贵。你也许丝毫察觉不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着岁月的流逝，春夏秋冬的更迭，你忽然发现自己已不再拥有，它不是金钱，不是地位，而是珍贵的青春。这提醒我们无奋斗，不青春。

青春是什么？有人说，青春就像一场情窦初开的初恋，青涩又刻骨；有人说青春像是淋雨，明知道感冒却还想重来一次。对于青春，一千个读者，就有一千个哈姆雷特。而梦想与奋斗，无疑是青春的最美注解。

恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒！这昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因奋斗充满激情和美好，如今，青春尚在我们手中，我们不能在叹息中虚度光阴，更不能容忍青春白白流逝。

其实击垮你的不是压力，而是你给自己找的借口。青春不会一帆风顺，注定青春的路上会布满荆棘，会流泪，会委曲，会有不甘和失败，但是幸福和美好的未来不会自己出现，成功属于勇毅而笃行的人。

奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中说过当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。青春因奋斗而充实，年华因奋斗而饱满，人生因奋斗而精彩。

国旗下讲话稿

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

最近，一个新词“选择困难家庭”逐渐进入了公众的视野。这是指在选择之间摇摆不定。这样的人往往会在取舍的过程中陷入恐慌，最终得到最不满意的答案。

选择这个动作在生活中并不少见，从买冰淇淋到找工作，走在大街上扭脖子，左扭右扭，才发现选择已经填满了空气的缝隙和人与人之间的距离。

伟大的著作——- 《史记》《天地人荒时，古今之变成家之言》的作者司马迁，在被拷问之后惊呆了。他遭受的挫折足以让他难过，但他选择了活下去。他没有选择白活，而是选择了勇敢勇敢的活下去。之后他日夜奋斗，最终成为伟人。这才是正确的选择。他没有犹豫就选择了。这个选择让他无怨无悔。对他来说，这个选择是正确的。

人在关键时刻做出的选择，可能不仅仅影响到接下来的一两天，可能是一两年，更可能是一辈子。《家》的大哥觉新，最终选择了服从家庭安排，放弃了对梅表姐的爱。这个选择让他的生活充满了悲伤。这个选择违背了他的'心意。他用一生来弥补自己一时的优柔寡断和错误选择。但是，二哥觉民听从了他的心，做出了正确的选择，这让他没有遗憾，至少他听从了他的心。选择不仅要果断，不要犹豫，还要在气氛紧张的时候遵从自己的内心。在做选择的时候，别人难免会走进你，动摇你的心。这可能是催眠药。你注射之后，就会开始向前看，向后看，就会开始做不好事情。这个时候，你必须不断地问自己到底想要什么。黑暗中有了眼前的微光，我相信很快就会找到答案。

在选择环境中，心情会越来越急躁，仿佛无法在选择题abcd中选择一个。这时候要放松，保持冷静，一步一步仔细分析公式，找出关键核心，头上的汗水慢慢消退，焦虑的心慢慢平复，理智占上风，答案就呈现出来了。

人生的选择，或大或小，或易或难，也是对与恶的交集，选择的重点在于如何对待，如何用平静的心去应对，如何去感知正确的选择。至于后来的事情，后悔也没用，因为你已经选择了，所以你要这样走下去。

国旗下讲话稿

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：《共创文明向上健康卫生的和谐世界》。

曾幻想过这样的画面吗？自己赤脚在大海边奔跑，脚下是金色的沙滩，头顶是一望无垠的蔚蓝。

孩时的你听老师讲过这样的故事吗？白云似软的棉花糖，轻盈，洁白；怡静的小溪如淘气的娃娃，清澈、灵动。

可当你真正面朝大海时，海子的“春暖花开”却无处可寻了。

你试图建筑那条涓涓流滴的长河，眼前却是鱼肚翻白的悲惨画面。

你试图像古人那样，游于山水之间，乐而忘返，可眼前的一切让你迷失了方向。

于是你沉默了，开始了沉思。

20xx年4月7日，是第66个世界卫生日。这一年，柴静的纪录片《穹顶之下》给我们敲响警钟！人类有些行为应当收敛，而有些事情必须节止！

“卫生日”的提出不仅只是一个概念，它以最警醒的标致提醒人类“卫生”的重要性。人类的发展离不开卫生作保障。如若一个国家缺失了这一概念它必定是一个体系不完整的国家。我们不仅要做到“环境卫生”也应做到“身心卫生”，以此来保障我们的向心健康。

那么，我们这群振翅欲飞，为国之兴而奋斗的青少年又应做些什么呢？

首先，我们应具备清醒的头脑，健康的身心，做一位有道德、高素质的人，树立正确的世界观、价值观、人生观，以正确的理论指导自己的实践。爱护生命和生存环境。不破坏生态系统，不捕食野生动物，搞好个人卫生，提高个人修养。

其次，做一位有心人，点滴小事，从我做起。节水节电，合理利用资源。保持校园及周边环境卫生，不随地吐痰，不随手丢弃废弃物，懂得垃圾分类回收，懂得废物再次利用，养成科学健康的生活习惯。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常却美丽的花草点缀了你我的生活，那么我们是否应用心去保护，爱护那些世界的精灵呢？所以不要轻易触碰那些容易受伤的心，不要用你的手和脚毁灭原本的和谐。就让我们为身边添一抹绿，为社会尽一份职。

最后，以行动带动身边的人，达到“一动牵百动”的效果。滴水只有溶入大海，才有了诗人笔下的波澜壮阔，个人只有容入到庞大的集体中，才能创造无穷的财富。只有社会互动起来，才能创造一个生机盎然，文明向上，健康、卫生的和谐世界。那么，为了我们共同的家，你我还有他，行动起来，让绿水常在，让青山永存。

我有一个梦想，在不久的将来，绿水青山，呈现在你我的眼前，不再只是心中无法实现的梦幻。

我有一个梦想，在不久的将来，那群赤脚的孩子，可以在无垠的沙滩上，再次绽放掩藏已久的笑脸。

我有一个梦想，在不久的将来，你我手牵手，在和谐安详的世界里，我们共唱一首不老的生命之歌！

国旗下讲话稿

尊敬的领导、老师、同学们：

大家上午好！

我是传媒艺术系xx高职多媒体专业的学生杨绪龙，爱好绘画的`我初中毕业后，由于对应试教育没有任何兴趣，在家长的强力反对下选择了职业学校。进入职教中心校后，我一直抱着这样一个想法：一个人能否成才除了学校的因素外，主要在于自己努力。

在学校，我非常喜欢我的专业，我和几个同样爱好绘画的同学一起成立了学校动漫社，xx年，举办了“动漫社首届绘画大赛”。当时选择的比赛材料是纯棉白色t恤衫，在t恤衫上作画，由于件件都属于独一无二的原创，绘成的作品得到很多老师、同学的欢迎，在学校的大力支持下，我们的作品进入了校园“销售市场”，并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都纳入绘画范围，使作品和产品的品种、门类、内涵等更加丰富多彩。随着业务的扩大，我把目标转移到校外，不到一周就找到了四家代销店铺，一直向他们供货，平均每个月能够赚到xx—3000元左右。拥有了创业的“第一桶金”。

xx年，学校贯彻“以创业促就业，以就业引创业”的方针，从“观念引导、能力提升、平台搭建”三个环节大力开展创业教育。我拿出自己全部的积蓄购置了大量动漫产品，利用圣诞节在学校出售。一次偶然的机会，我在网上了解到“咪偶不织布”这一产品，当时，我抱着一种尝试的心理进了一批货在漫展上出售，光靠“咪偶不织布”一个礼拜就赚足了四千多。我立马想到垄断渠道销售，因为咪偶总公司的主导思想是“毕业大学生带动在校大学生创业实践”，以大学生为主体消费市场，力求给大学生一个门槛较低的创业机会，在校园内进行创业实践，为走入社会打下基础。他们最终答应了我真诚的请求，给予了一个月的试销售权。我把赚的四千多元钱全部用来进货，首先想到的是打开学校的市场。

由于没有任何经验，对产品不是很了解，我鼓起勇气与商铺老板详细地介绍产品和销售模式后，店主爽快地答应了。有了第一家的成功，信心倍增，在一个星期的时间里，跑遍了常熟地区大大小小的学校和商家，成功与21家店铺合作。不到一个月就把常熟的代理权拿了下来，这一个多月的销售业绩达到了两万元。在这段时间学校提供的店铺“极度动漫工坊”也早已试营业半个多月了，在生活创业园里面，一直是经营情况最好的一家。

国旗下讲话稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的的题目是《敢于面对,勇于超越》。每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到无限的荣誉，得到他人的赏识与赞美。因此，我们要敢于面对,勇于超越，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。海伦凯勒是盲人，但她并没有屈服，学会了多种语言，她的自传作品被翻译成多国语言发行。可见，敢于正视人生疾苦和磨难，勇于面对挑战，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人精神的代表及骄傲。

其实，我们身边也有这样的榜样。每天早锻炼时你总会看到一位男生扎着沙袋，一步步一圈圈地奋力奔跑，挥汗如雨。一天，伍主任笑着问他，体育长跑能考满分了吗？他自豪地说：“我在为高分而拼搏”。今天政教处伍主任给我提供了这位男生的材料，他就是九年级的一名男生。据他班主任透露他最初的体育成绩不到20分，跳远只能得一分。他却面对残酷的现实，刻苦训练，敢于超越，现在已能考30多分了。通过一次次考试，我们也看到，起初处在班级后面名次的同学，通过自己的努力，已步入尖子生行列，特别是一些初中第一次考试很不理想的同学，他们端正学习态度，严格要求自己，日夜苦读，奋起直追，成绩同样成为了班级甚至年级的佼佼者。

今天，当我们遇到困难的时候，我们需要向惠若琪学习，更需要向身边那些敢于拼搏的同学学习，因为他们向我们展现了生命的韧性。

时隔12年，于20xx年再次站在奥运之巅的中国女排队长惠若琪曾说：在我们成长的过程中，总有那么一些人怀疑我们、不信任我们，对于这样的人，你只要告诉他们“看我的”就行了，千万不要让他们成为你实现梦想路上的绊脚石。她，在距奥运赛前的5个月做了第二次心脏手术，可为了自己的奥运梦想，为了中国的女排荣耀，她克服了重重困难，重返赛场，与队友一起拼搏，终获冠军。

现在，中考的压力摆在我们面前，刚进行了英语口语听力考试，体育中考接踵而来。充满激情、敢于挑战、追求卓越是英华人的本色。面对对手的挑战，我们不能空喊口号，勇于超越需要一份自信，需要一份专注，更需要我们蕴积一份力量。

勇于超越需要一份自信。有很多时候，成功与我们失之交臂，这并不是成功不垂青我们，而是我们缺少自信。拿破仑曾说：“胜利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。”自信是人生不竭的动力，人生中的一切都立于自信的基础上。自信能化渺小为伟大，化平庸为神奇。“自信人生二百年，会当击水三千里。”成功与失败都取决于信心，持久坚定的信心是成功的保证。一旦拥有了坚定持久的信心，人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。“自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功。”超越对手第一要素就是自信，九年级的同学们，请一定要保持十份、百份自信！

勇于超越需要我们保持专注。《礼记》云：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”如果能“一生磨一剑”，何惧宝剑不够锋利？如果不畏苍山远，自然能够做到“山高人为峰”。台上三分钟的光鲜，是台下十年功的辛苦。人世间要成就一番事业的不二法门是专注。专注就是集中注意力，不分散精力，不三心二意，不见异思迁。专注来自目标的专一，目标专一才会集中精力，专心致志，心系一处，方能创造奇迹。今天，不管是七年级、八年级、九年级的同学，都要学会专注，因为专注才会成就你们人生的辉煌。

勇于超越需要我们增加自己的底蕴。不断地积累、积蓄，但绝不是冬眠。不要追求所谓的完美计划，每天抓住重点，从自己能做好的地方开始，循序渐进。把超越昨天的自己，超越最近的对手定为最切实的目标，把自己长远的目标分解成一个个小的阶段性目标，让我们围绕一个个点去积累，让这种积累在生活的潜移默化中成长。看起来，你每天都在做同样的事情，但其实你每天都在为你的未来积蓄力量，使自己每天的生活都有意义，有滋味，人生的厚度便是由这些不同滋味的体验积淀起来的。

要敢于面对，勇于超越。每一次的练习也是如此。只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。试着按照这种方式分秒必争，就会发现，在不经意中，你对学习的积极性提高了，你的成绩也提高了。

是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前！最后希望同学们能充满自信，勤奋忘我，在学习的道路上拼搏进取，坚持不懈，从而实现自己真正的人生价值。祝九年级体育中考取得辉煌！祝大家期中考试取得理想成绩！

国旗下讲话稿

亲爱的同学、老师：

大家好！

今天我讲话的主题是：做文明学生，创和谐校园。

上周，县教育局在阜宁实小举行“小手拉大手，争做文明人，争创文明城”主题教育活动的启动仪式，作为阜宁中学的学生，我们应该如何做？我们是全县百万人民的精英，是全县人民的天之娇子，我们理当走在全县人民的前列，做全县人民的楷模，首先我们应做文明学生，创和谐校园。

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来；

如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋；

如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真缔。

文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的作用：一是追求个人道德完美，一是维护社会利益，公共秩序。

人生因什么而精彩？答案很多，但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。

文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语时刻在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会随地吐痰、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为。 他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料瓶、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片、杂物等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

那么校园因什么而和谐？校园因你、我的文明而和谐。我们的校园如果没有与之相适应的环境氛围和文明行为，就不会有校园的和谐，因而文明缔造和谐。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需建立好的学风、校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨文明，打造和谐的文化氛围。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向、当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

“哈同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，在这个过程中，让我们亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生，创和谐校园。